Вот уже и конец пятого акушерского месяца беременности, а это уже больше половины срока.
К концу 20 акушерской недели беременности женская матка прощупывается практически на уровне пупка, размером примерно со среднюю дыньку. Эта неделя для многих семейных парстанет новым этапом в развитии беременности, потому что
на 20-21 неделе беременности врачи-гинекологи назначают второе плановое ультразвуковое исследование.
Подробнее о втором скрининговом УЗИ читайте
Ультразвук в медицине произвел революцию, особенно в акушерстве, ведь раньше надо было ждать целых девять месяцев, чтобы увидеть ребенка, а сейчас эта возможность есть практически с первого месяца беременности. К тому же, и врач, и женщина к моменту родов подходят абсолютно готовыми и уверенные в том, что отклонений нет и неприятных сюрпризов быть не должно, а иногда в критические моменты такое исследование может спасти жизнь и маме, и малышу .
Зачем делают узи?
Ультразвуковое исследование позволяет добыть уникальную информацию про:
- развитие беременности, есть она или нет, нет ли ;
- развитие плода;
- аномалии и отклонения от нормы;
- существующие и возможные проблемы;
- аномалии строения матки;
- наличие заболеваний;
- коррекцию срока родов;
- количество плодных яиц.
Кроме этого, видеть своего ребенка на мониторе, слышать удары его сердца, считать пальчики на руках и ногах - это ни с чем несравнимые чувства для женщины, которые еще больше усиливают ее связь с ребенком. Это прекрасная возможность для папы почувствовать себя отцом уже сейчас, а не после рождения ребенка.
Когда делают узи?
Ультразвуковое исследование могут делать на стадии подготовки к беременности, во время самой беременности и непосредственно во время родов. Предусмотрены три плановых узи:
- 12 неделя беременности;
- 20-21 недели беременности;
- 34-36 недели беременности.
Но акушер-гинеколог может по своему усмотрению назначить и другие, особенно при наличии риска для ребенка.
Как его делают?
Исходя из названия, этот метод исследования использует звуковые волны на таких частотах, которые не воспринимаются человеческим ухом. Существует два вида ультразвукового исследования:
Трансабдоминальное - врач-узист наносит на ваш животик специальный гель, который улучшает ультразвуковую проводимость, и ведет ультразвуковым датчиком. Ультразвуковые волны отражаются от ребенка и воспринимаются датчиком,а уже компьютер преображает полученный сигнал в изображение.
Трансвагинальное - датчик, похожий на трубку, вводится во влагалище к самой шейке матки, абсолютно безболезненно. Так как при этом виде исследования датчик находится непосредственно возле матки, то изображение более получается детализированным и четким, такое исследование позволяет выявить возможные отклонения несколько раньше, чем трансабдоминальное, примерно на 1-1 ,5 недели.
Безопасен ли ультразвук?
До сих пор ученые во всем мире спорят на эту тему, но многолетние исследования беременных женщин и их детей, не доказали негативное влияние ультразвуковых волн на растущий плод и на ребенка в будущем. В любом случае, решать только вам с вашим акушером-гинекологом
.
И помнить о том, что ультразвуковое исследование помогает избежать многих неприятных моментов, а иногда и спасти жизнь вашему малышу. Знайте, что врач может не сообщать вам пол ребенка. Сделать это он может только по вашему желанию. И не забывайте, что даже опытные врачи могут иногда ошибаться.
Самочувствие женщины на 20 неделе беременности
Возможные физические ощущения
- Запоры - запоры начинаются во время беременности по нескольким причинам:
- гормоны беременности ослабляют работу кишечника;
- так как задержание жидкости происходит во всем организме, то кишечник не исключение, поэтому кал становится суше;
- увеличившаяся матка давит не только на мочевой пузырь, но и на кишечник;
- образование трещин заднего прохода - происходит замкнутый круг - трещины появляются во время запора, а потом способствуют его повторному появлению;
- последняя причина кажется невероятной, но факт остается фактом - чем больше женщина переживает, чем чаще она испытывает стресс, тем выше риск появления запоров, так как за работу кишечника отвечает наша нервная система.
- Отекание конечностей - сейчас в женском организме происходит задержка жидкости, ы ве можете заметить, особенно в конце дня, что вам жмет обувь, остаются полоски от резинки носков или колечки еле снимаются с пальцев. Если это доставляет вам неудобства или даже боль, отложите их до лучших времен. Об отеках во время беременности читайте
- Зуд кожи живота - матка подымается все выше и животик растет, кожа на нем стремительно растягивается и это вызывает зуд.
- Боли в спине - ваш центр тяжести смещается, вы набираете вес и спина и поясница начинают нести новую нагрузку.
- Покраснение кожи - в связи с усилением кровотока в организме беременной женщины, начинают легко краснеть щеки, ступни и ладошки. В этом нет ничего опасного и пройдет после родов.
- Головокружения и обмороки - довольно распространенное явление во время беременности, связанное с резким перемещением крови из верхней части тела в нижнюю, как правило, возникает после того, как женщина резко или быстро встала , особенно из положения лежа. В любом случае, вам надо помнить, что снабжение кровью мозга во время беременности ухудшается, так как все внимание и забота организма направлены на матку и плод, поэтому необходимо двигаться медленно и плавно.
- Ощущение первых шевелений. О том, как и когда это происходит мы подробно описывали в разделе
Возможные эмоциональные переживания
Отзывы женщин о 20 неделе
Галина
: «Я завтра иду на узи и очень переживаю, чего-то
так неспокойно на душе, хоть бы с малышом все было в порядке, а то чаще стала кружиться голова, слабость появилась и совершенно не хочется что-то
делать»
Анастасия : «Сейчас очень хорошо ощущаю шевеление ребенка, мы с мужем завели традицию - ложимся вместе в постель и ждем, когда ребенок проснется, вместе гладим ладошками живот и разговариваем с ним о будущем, о том, как его ждем, как нам будет вместе хорошо…»
Марина : «Руки и ноги отекают нещадно, пришлось снять даже обручальное кольцо, хоть и очень не хотелось, запоры продолжают мучить, уже и выпила бы какого-то лекарства, надоело мучиться, так понимаю, что нельзя, ребеночку вредно, пью постное масло натощак и овощи варенные ем, смотреть на них уже не могу!»
Катя : «А нам врач назначил на следующей неделе прийти на узи, тоже не могу дождаться, очень хочу девочку, а муж, как и все мужчины, наверное, хочет мальчика, футболистом, говорит, будет. А так все в порядке и чувствую себя хорошо, единственное, что ноги немножко в конце дня отекают ».
Варвара : «Ура!!! Мы были на ультразвуковом исследовании и знаем, что будет мальчик! Муж так рад! Наследник будет! Врач так хорошо все описывала и на мониторе все более-менее видно было. Мне, конечно, не все понятно было, муж пытался объяснить, почему такое изображение, но видно не судьба..))) Главное, что я теперь спокойна и я знаю, что с малышом все в порядке.»
Развитие плода на 20 неделе беременности
Малыш хорошо растет и скоро будет почти такой, каким вы его увидите после родов.
Вес составляет примерно 250 г, а рост около 15-16 см.
Увеличивается слой подкожного коричневого жира, а кожа малыша покрывается специальной первородной смазкой, которая удерживается на коже малыша благодаря лануго.
Продолжается закладка коренных зубов, начинают расти волосы на голове .
Увеличиваются нос и ушки , они начинают приобретать привычные нам очертания.
Усложняется и развивается головной мозг , бороздок и извилин становится все больше.
Сердце бьется очень хорошо с частой 120-160 ударов в минуту. Вполне вероятно, что начиная с этой недели врач станет его слушать прикладывая стетоскоп к вашему животику при каждом приеме.
Совершенствуется иммунная система малыша, он уже умеет сам себя защищать от некоторых инфекций.
Начинают приоткрываться глазки , малыш хорошо различает день и ночь.
Прекрасно слышит маму и папу, а также музыку и другие звуки окружающей среды. О том, как и зачем общаться с ребенком до родов, читайте
Ваш будущий ребенок уже умеет много чего на двадцатой неделе беременности: переворачиваться, вытягивать ручки и ножки, целенаправленно касаться ими стенок матки, писять, глотать и выплевывать амниотическую жидкость, гримасничать или морщиться, отворачиваться.
Фото УЗИ плода
- часто перекусывайте, не будьте голодными;
- если чувствуете, что вам необходимо прилечь или присесть, сделайте это не стесняясь;
- двигайтесь аккуратно, представьте себе, что несете аквариум;
- не вставайте резко, если сидите или тем более лежите;
- постарайтесь долго не находится в одном положении, двигайтесь, походите по помещению;
- поменяйте свой рабочий стул на более удобный;
- обязательно расскажите врачу об обмороках или головокружениях, он должен тщательно следить за общим состоянием вашего здоровья, регулярно мерить давление и сдавать кровь на анализы.
- объективно оцените свой уровень физической подготовки, чтобы не была тяжелее, чем до беременности;
- никаких резких движений быть не должно;
- одежда должна быть свободной и не сковывать ваши движения;
- не нагружайте суставы и позвоночник;
- занимайтесь регулярно;
- не перегревайтесь и постоянно пейте чистую воду;
- помните, чем больше срок беременности, тем легче должны быть тренировки.
О чем должна помнить будущая мама при занятиях спортом, читайте
Если вас беспокоят отеки ног, то постарайтесь чаще держать ноги приподнятыми. Не стойте долго, меняйте положение тела. Заведите привычку делать вечером массаж с специальным охлаждающим кремом для уставших ног. Придя с работы, побалуйте себя прохладной ванночкой для ног, можно добавить ваше любимое эфирное масло в воду. Носите только из натуральных тканей носки и обувь, соответствующие вашим новым потребностям.
Видео о 20 неделе беременности
На 20 неделе беременности происходит завершение ее первой половины. Будущая мама не скрывает своего положения и радуется приближающейся встрече с крохой.
20 акушерская неделя беременности — это конец пятого месяца. Сейчас могут появиться отеки: они формируются из-за большого веса женщины или по причине высокой нагрузки на почки.
На этом сроке связки и суставы будущей мамы становятся мягкими и растяжимыми. Вес плода в 20 недель быстро растет, а нагрузка на позвоночник увеличивается. По этим причинам у женщины отмечаются боли в пояснице и в спине.
Матка
Матка на 20 неделе беременности растет более стремительно. Постепенно будущая мама набирает в весе. Это происходит не только из-за большого количества пищи: в организме женщины растет плацента, увеличивается размер груди и т. д. Матка оказывает давление на все органы, из-за чего женщина испытывает частые позывы к мочеиспусканию.
Плод на 20 неделе беременности
Кроха постепенно подготавливается к выходу на свет: он уже слышит, и его любимый звук – биение сердца мамы. Сейчас врач без труда прослушивает сердцебиение крохи с помощью стетоскопа.
Кожица постепенно уплотняется: теперь она четырехслойная. Ребенок на 20 неделе беременности уже умеет ориентироваться во времени суток и проявляет активность в определенный период. Он играет пуповиной, заглатывает околоплодные воды, сосет пальчик.
Глазки малыша чуть приоткрыты. Ребеночек активен, реагирует на разные звуки и раздражители. Кроха продолжает приобретать конкретные внешние черты, а его кожица по-прежнему остается морщинистой. Размер плода на 20 неделе беременности достигает 24-25 см.
Ушки и носик приобретают нужную форму. Иммунная система ребеночка постепенно заканчивает формирование: теперь организм крохи готов противостоять инфекциям.
Отделы головного мозга практически сформированы. Пол ребенка уже просматривается без труда, поэтому после будущая мама может начать покупку вещей для него. Большинство малышей на этом сроке располагаются головкой вниз.
Если малыш расположен неправильно, то будущая мама не должна расстраиваться по этому поводу: в любой момент кроха может поменять положение. Например, на 20 неделе беременности это происходит постоянно. Сейчас все органы и системы уже сформированы, и ведется их постепенное совершенствование.
Вес
Малыш стремительно растет, вес на 20 неделе беременности достигает 290-300 гр. Движения крохи становятся более активными, но двигаться он предпочитает в ночное время.
Ощущения
Если у женщины на этом сроке твердый живот, то ей следует обратить внимание на частоту такого состояния. Оно вызвано гипертонусом матки, который быстро проходит при положительном течении беременности. В этой ситуации женщине следует расслабиться и сосредоточиться на вынашивании малыша.
Однако если твердый живот на 20 неделе беременности беспокоит долгое время, то будущая мама должна как можно раньше рассказать об этом врачу. Возможно, беременности угрожает опасность.
На этом сроке шевеления плода чувствует уже большинство мам. Если ощущения на 20 неделе беременности отмечаются внизу живота, значит, именно здесь располагается малыш. Когда будущая мама вынашивает малыша в первый раз, то вполне нормально, если шевеления начнутся на этом сроке. Они могут появиться и немного позже, поэтому не стоит переживать.
Если женщина испытывает стресс, то кроха может затаиться или, напротив, начать более активные движения. В норме ребенок замирает на 3–4 часа, а после этого вновь продолжает движения. Однако большинство из них мама пока не чувствует.
Иногда бывает, что в 20 недель беременности шевеления плода женщина не ощущает вообще. Это нормально, если специалист прослушивает сердцебиение крохи. Иногда будущая мама начинает чувствовать первые движения ребенка в срок до 24 недель.
Выделения
Выделения на 20 неделе в норме по-прежнему желтовато-белые или прозрачные. Сейчас их количество может увеличиться, поэтому будущей маме следует тщательно следить за личной гигиеной.
При кровотечении женщине требуется срочная госпитализация, нужно звонить в скорую помощь. Будущую маму должны насторожить кровянистые, зеленые, зловонные или прозрачные обильные выделения на 20 неделе беременности. При их появлении ей следует непременно проконсультироваться с врачом.
Живот
Живот на 20 неделе беременности уже хорошо заметен окружающим. На этом сроке часто происходит выпячивание пупка. На животике он выглядит как небольшая кнопочка. Также будущая мама может увидеть на теле красные или коричневые полоски – растяжки.
Будущая мама уже привыкла к своему состоянию, и чаще всего оно доставляет ей удовольствие. Теперь уже несложно соблюдать определенные рекомендации.
Питание
Питание на 20 неделе беременности по-прежнему предполагает отказ от вредных и опасных продуктов. Необходимо контролировать прием мучного и сладкого, а от кофе и алкоголя нужно совсем отказаться.
Из рациона нужно исключить соленые, жареные и копченые блюда. Рыбу или мясо можно запекать или отваривать. Для полноценного развития плода на 20 неделе беременности, а также поддержки маминого организма. Необходим прием молочных продуктов, свежих фруктов и овощей.
Витамины
Сейчас будущая мама продолжает употреблять комплекс из витаминов и минералов, если его порекомендовал врач. В летнее время она вполне может обойтись без искусственных витаминов, получая полезные вещества из ягод, фруктов и овощей.
Но если врач назначить определенные витамины, женщина не должна пренебрегать его рекомендациями.
Секс
У мамы и папы будущего новорожденного может усилиться влечение друг к другу. Им не следует избегать интимной связи - она не принесет малышу вреда, если женщина не допускает опасных позиций.
Когда существует угроза выкидыша, многоплодная беременность или определенные проблемы в развитии, то специалист порекомендует воздержаться от секса на 20 неделе беременности.
Физическая активность
Женщина продолжает заниматься гимнастикой, рекомендованной врачом-гинекологом.
Будущей маме полезны ежедневные неспешные прогулки на свежем воздухе. Будет хорошо, если женщина возьмет за правило совершать их утром и вечером. Нужно меньше времени проводить в постели и больше быть в движении. Однако если беременная чувствует себя нехорошо, то ей следует сразу прилечь.
Лекарства и медицинские процедуры
Развитие плода идет полным ходом, поэтому будущей маме по-прежнему нежелательно принимать лекарства на 20 неделе беременности. Однако существуют заболевания, при которых определенные препараты необходимы.
В этом случае нужно обратиться к специалисту: только он сможет составить адекватное лечение. По возможности он порекомендует использовать травы или другие народные средства.
Возможные проблемы
У многих женщин на 20 акушерской неделе беременности специалисты наблюдают низкую плацентацию. То есть плацента с малышом располагается ниже, чем необходимо. Обычно специалисты ничего не предпринимают на этом сроке, а дожидаются 37–38 недели. Если ситуация не меняется, то будущую маму госпитализируют и подбирают подходящий способ родоразрешения.
Если у будущей мамы изредка потягивает живот и болит поясница, то это вполне естественно. На 20 неделе матка давит на все органы, а малыш растет, что вызывает серьезную нагрузку на организм. Женщина должна проконсультироваться со специалистом, если она чувствует себя некомфортно.
На этом сроке редко, но все же случаются преждевременные роды. Шансов выжить у крохи пока немного, однако сегодня в нашей стране существуют все условия для выхаживания подобных младенцев. Бывали случаи, когда жизнь крохи, который весил 300 г, удавалось спасти. Однако лучше всего, если малыш решит появиться на свет хотя бы в 30 недель.
УЗИ и анализы на 20 неделе беременности
Для второго планового скрининга 20-я неделя беременности — последний срок. В рамках этого обследования будущим мамам назначается биохимический анализ крови и ультразвуковое исследование.
Фетометрия плода на 20 неделе беременности:
- ЛЗ в норме – до 68 мм;
- БПР – 43–53 мм;
- ОГ – 154–186 мм;
- ОЖ – до 164 мм.
По УЗИ на 20 неделе беременности уже довольно точно может определить пол малыша. Кроме того, специалист:
- измерит объем головы, грудной клетки и живота ребенка;
- проведет поиск возможных пороков развития (например, гипоплазия костей носа на 20 неделе беременности может быть одним из признаков наличия синдрома Дауна);
- определит расположение, толщину и структуру плаценты;
- определит количество и состояние сосудов в пуповине;
- оценит состояние матки, ее шейки и придатков;
- оценит количество амниотической жидкости: исследование может показать многоводие или маловодие на 20 неделе беременности.
Замершая беременность
Интенсивные боли на 20 неделе беременности могут указывать на замершую беременность. Диагностировать ее несложно: если гинеколог не прослушивает сердце крохи, то он направит будущую маму на 20 неделе беременности на УЗИ. После этого специалисты установят точный диагноз. Если ребенок замер, то необходимо как можно раньше очистить матку во избежание инфекций.
Особенности ЭКО-беременности
Если будущей маме был назначен прогестерон, то теперь специалист порекомендует прекратить его употребление.
При экстракорпоральном оплодотворении, как и при обычном, на 20 акушерской неделе беременности проводится УЗИ. Благодаря ему удается выявить проблемы внутриутробного развития.
Многоплодная беременность
Чаще всего на УЗИ на 20 неделе беременности специалисты выявляют многоводие у одного из малышей. Обычно один кроха из двух больше кушает, быстрее растет, и, соответственно, лучше развивается. Поэтому возникает разница в весе.
Один из детей больше мочится, что провоцирует многоводие. В этом нет ничего страшного, и после родов второй кроха обязательно догонит братика или сестричку.
Видео двадцатой недели беременности
Заканчивается пятый месяц беременности, и вы подходите к рубежу - половина срока. Если роды произойдут на 40-ой неделе, то вам еще ходить с животиком ровно столько же, сколько уже длится беременность (начиная с периода овуляции). Но, несмотря на это, детский организм в вашей утробе уже сформировался, вырос, окреп и в нем кипит жизнь: бьется маленькое сердечко, усиленно работают почки, он уже имеет все органы и основные «детали»: полностью сформировались конечности, ушки, появились бровки, ресницы и волосики на головке. Глазки еще закрыты, но он «видит», и если плода два - на этом этапе они способны различать лица друг друга.
Плод на 20 неделе беременности: шевеления, развитие, вес и размеры
Малыш к 20-ой неделе реагирует на звук и свет, способен гримасничать и глотать амниотическую жидкость, икает и чихает, сосет пальчик, играет с пуповиной и конечностями, мочится, улыбается и хмурится.
Ребеночку хорошо в животике. Ему тепло и уютно, он надежно защищен от внешнего мира плодным пузырем, а также его тельце продолжает покрываться первородной смазкой, которая защищает его от околоплодных вод. Кожа на 20 неделе утолщается и вместе с защитной массой становится четырехслойной.
К концу 5-го месяца беременности плод весит уже свыше 250 г, ближе к 300 г, а его копчико-теменной размер может превышать 16 см. Со следующей недели рост плода будут измерять уже от головы до пят.
Шевеления крохи становятся все более выраженными и ощутимыми, по степени активности ребеночка мама может определить, спит он или бодрствует. Во время бодрствования малютка вовсю кувыркается в животике: отталкивается от стенки матки и передвигается к противоположной, машет ручками и ножками, что ощущается мамой изнутри. Учтите, что кроха сейчас уже все отлично слышит: резкий звук или внезапно включенная громкая музыка может его напугать, и заставить толкнуть маму.
Уже сейчас следует начинать обращать внимание на характер шевелений малыша и их интенсивность: чрезмерная его активность или, наоборот, спокойствие, могут указывать на то, что плод не получает кислород в достаточном количестве. В среднем, в течение 10 минут мама должна ощущать хотя бы один толчок изнутри.
Будущая мама
Матка тоже растет и поднимается выше, ужимая другие органы. Сейчас она уже доходит до уровня пупка, из-за чего он может начать выступать наружу - не переживайте, после родов все вернется на свои места. Тем временем ваш животик все больше выступает вперед, а талия вовсе исчезла.
Ощущения на 20 неделе беременности
По мере увеличения живота, смещается центр тяжести тела будущей мамочки, изменяется ее осанка и походка. По причине все больше возрастающей нагрузки на позвоночник, а также в связи с размягчением крестцово-бедренных связок и расширением таза, вы можете сейчас чувствовать тянущую боль в спине. Чтоб избежать проблем со спиной, рекомендуется рассмотреть вопрос о ношении специального бандажа, что, однако, не отменяет необходимости и далее строго следить за весом, держать осанку, избегать длительного пребывания на ногах и спрятать подальше в шкаф обувь на высоком каблуке.
Учтите, что длительное пребывание на ногах может спровоцировать еще одну крайне неприятную, болезненную проблему - судороги икроножных мышц. Причиной их появления становится не только переутомление ног, но и нехватка кальция. Вот почему следует ежечасно давать ногам отдых, время от времени прибегать к расслабляющему массажу ног, а также обязательно следить за питанием, обогатив рацион кальцийсодержащими продуктами.
Пригодится в случае утомляемости и болезненности ног, а при наличии варикоза и вовсе становится необходимостью, приобретение специального компрессионного белья. Запоры, изжоги и , которые вы можете переживать на этом этапе, - следствия «стесненного» кишечника. Пережимается мочевой пузырь и мочеточники, чем обусловлен возможный плохой отток мочи. При длительном отсутствии позывов к мочеиспусканию следует сходить в туалет - этот процесс у вас сейчас нарушен.
Страдает и диафрагма, поэтому вам может казаться, будто бы не хватает воздуха на вдохе. Позже, когда матка уйдет вглубь таза (уже ближе к родам), этот дискомфорт пройдет.
Кровоточивость десен, ухудшение зрения, появление пигментации на коже - все это может настигнуть беременную на 20 неделе беременности. Явления эти все временные: пигментация после родов пройдет, зрение восстановится. А вот с кровоточивостью десен и сейчас возможно бороться, прибегая к полосканиям отварами коры дуба, ромашки, шалфея.
Обратите внимание на степень отеков, которые также могут проявляться на этом сроке беременности. Незначительные отеки опасности не представляют, и лишь являются последствием задержки жидкости в организме. Но вот сильная отекаемость - тревожный симптом, с которым лучше обратиться к врачу.
С 20 недели женщина начнет резко набирать в весе: малыш начинает накапливать жир, что, конечно же, не может не сказаться на маме. Не удивительно, что как раз на этот период приходится и ощутимое усиление аппетита, но вот вес все же необходимо жестко контролировать.
На спине уже ни в коем случае нельзя спать. Скорее всего, вы уже общаетесь с малышом полным ходом - он вам подскажет, какая мамина поза для него является наиболее комфортной. Если противопоказаний нет - занимайтесь физкультурой для беременных. Следите за своим рационом и качеством потребляемой пищи. Все еще важными остаются железо и .
Непременно пользуйтесь увлажняющими кремами для тела или специальными средствами для . И помните о правильной осанке, удобной обуви и оптимальном режиме труда и отдыха. Наслаждайтесь своим положением и не переутомляйтесь.
Живот на 20 неделе беременности: тянет, болит
Болит и тянет живот на 20 неделе беременности? Хорошо проанализируйте характер и продолжительность боли: в отдельных случаях она становится поводом для наискорейшего обращения за квалифицированной помощью. Как, например, в случае, если боли в животе - тянущие, ноющие или спазматические, длятся несколько часов кряду и локализируются в нижней части живота.
Дело в том, что такие боли указывают на высокий риск срыва беременности, поскольку свидетельствуют о повышенном тонусе матки. Даже если живот болит время от времени, но боли доставляют женщине ощутимый дискомфорт, следует обязательно сообщить об этих болях врачу. Если же живот болит и тянет сильно и долго, а на фоне боли в какой-то момент, не дай бог, появляются коричневые или кровянистые выделения - немедленно вызывайте «неотложку». Сейчас счет идет на минуты, ведь кровотечение совместно со схваткообразными болями в животе указывает на начало выкидыша.
Но, вместе с тем, болеть живот может и по вполне, скажем так, физиологичным причинам. Дело в том, что болезненность живота может быть связана с ослаблением и растяжением связок, удерживающих матку. В этом случае, живот словно потягивает - не выражено и не сильно, с одного или обеих сторон. Возникают боли, связанные с растяжением связок, эпизодически, чаще в момент подъема женщины с кровати или стула, во время смеха, кашля или чихания. Но, появившись, лишь доставив недлительный дискомфорт, такие боли так же и проходят бесследно, и не несут с собой никакой опасности.
Выделения
Выделения на 20 неделе беременности чаще всего становятся несколько более обильными, чем ранее. Однако, переживать по этому поводу не стоит, если выделения однородны по консистенции, имеют светло-серый или молочный оттенок, не издают какого-либо резкого неприятного запаха и не вызывают дискомфорта. Увеличение количества выделений в этот период связано с «активностью» гормона эстрогена, который и на количество белей влияет, и несколько их разжижает. Если хотите несколько повлиять на выделения и избавиться от проблемы мокрых трусиков, попробуйте подмываться не простой водой из-под крана, а кипяченой водой с отваром ромашки.
В случае изменения качества и консистенции выделений - при появлении зеленых или желтых, гнойных, резко и неприятно пахнущих выделений, выделений створоженных или с примесями хлопьев, пенистых - следует безотлагательно отправляться на консультацию к врачу. Любое изменение выделений в такую сторону указывает на развитие и прогрессирование генитальной инфекции. Вызвана она может быть грибками рода Кандида, хламидиями, трихомонадами, и обычно, помимо изменений картины выделений, сопровождается также и дискомфортом в области половых путей.
Моментального реагирования в виде вызова бригады скорой помощи требует появление коричневых или кровянистых выделений, сопровождающихся болью в животе. Отделение крови из влагалища или мажущие кровянистые выделения, которые появляются на фоне тянущих спазматических болей в животе - признак гипертонуса матки и связанного с ним риска преждевременного прерывания беременности. Больше того: если живот болит уже длительное время, да еще и кровянистые выделения появляются, не исключено, что выкидыш уже начался. Поэтому, при наличии такой ситуации - срочно звоните в скорую.
Если же кровь или коричневые выделения на трусиках наблюдаются у беременной эпизодически, возникая после полового контакта или гинекологического осмотра, и при этом, болью в животе не сопровождаются, скорей всего, имеет место эрозия шейки матки. Но и тут без дополнительного осмотра врача не обойтись.
УЗИ на 20 неделе беременности
Ультразвуковое исследование в таком сроке обычно проводится в рамках второго скрининга. УЗИ на 20 неделе беременности может понадобиться для оценки протекания беременности, определения пола ребенка, вероятности пороков развития и хромосомных аномалий. Также УЗИ на 20 неделе беременности позволяет определить, соответствует ли размер плода сроку беременности, в норме ли состояние околоплодных вод и плаценты.
При проведении УЗИ на 20 неделе беременности изучаются и внутренние органы крохи: почки, желудок, мочевой и желчный пузырь, печень, легкие, кишечник. Также подлежит тщательному исследованию и сердце малыша - если обнаруживается какое-то несоответствие, понадобится специализированное ультразвуковое исследование сердца. К сожалению, пороки сердца являются сегодня одним из наиболее распространенных пороков развития плода.
Кроме того, что ультразвук поможет оценить, соответствует ли норме развитие малыша, УЗИ на 20 неделе беременности к тому же покажет: малыш в утробе матери активно растет и развивается. А еще - вовсе не скучает, ведь размеры его позволяют еще пока свободно двигаться у мамы в животике, чем ребеночек активно пользуется, переворачиваясь и кувыркаясь.
Специально для - Елена Кичак
Ваша беременность достигла своей середины. Примите поздравления! Конечно, с ростом живота вы все чаще испытываете неприятные ощущения. Но их можно пережить, особенно если помнить, что под вашим сердцем развивается новая долгожданная жизнь.
20 неделя беременности - ощущения
Наступила уже двадцатая неделя с момента зачатия. Организм полностью приспособился к беременности. Уже совсем не скрыть от посторонних растущий живот. Ваше душевное состояние пришло в норму, а внешность улучшилась.
Сейчас ваша талия располнела, а живот больше напоминает шарик. У некоторых женщин к этому времени выпячивается пупок и его заметно через одежду. Кроме того располнели бедра, а таз разошелся из-за подготовки организма к родам. Из-за возможных отеков иногда увеличиваются ступни. Иногда у женщин в связи с беременностью может понижаться зрение. Но огорчаться не стоит. Это явление временное и после родов все должно восстановиться.
Матка продолжает расти вместе с плодом. Сейчас ее дно находится немногим ниже пупка. Она постоянно увеличивается в размерах и оказывает давление на находящиеся рядом органы. Поэтому вам часто не хватает воздуха, появляется отдышка, постоянно хочется в туалет. У некоторых женщин могут быть запоры. Быстрый набор веса может спровоцировать появление на животе, бедрах и молочных железах растяжек. Дабы избежать этого постарайтесь не набирать вес слишком быстро и поддерживать кожу тела в увлажненном состоянии. Для этого прекрасно подойдут специальные крема против растяжек для беременных или обычное оливковое масло.
Повышенный объем крови в организме может вызвать некоторое снижение рабочего артериального давления, поэтому сейчас вы можете ощущать небольшую слабость и повышенную утомляемость. Из-за этого же может быть иногда кровотечение из носа, обмороки и головокружения.
Сейчас ваш ребенок часто находится в активном состоянии. Он много двигается, вот только не все его движения вы можете почувствовать. Это связано с тем, что в матке еще много места. В этом периоде у вас наблюдается эмоциональный подъем. Причина этому кроется в благополучном завершении первой половины беременности. У многих женщин возобновляется сексуальное влечение. Это, безусловно, радостный момент не только для вас, но и для вашего супруга. Обычно, на двадцатой неделе безопасен. Но лучше подстраховаться и проконсультироваться по этому вопросу с врачом.
К двадцатой неделе увеличивается риск развития гестоза. Развитию этого заболевания способствует большая , сильные отеки рук и ног, высокое артериальное давление и присутствие в моче белка.
Другой неприятный момент – это отслоение плаценты или ее неправильное предлежание. В этом случае у беременной могут быть боли в виде спазмов в нижней части живота и кровянистые . Если вы почувствуете такие симптомы, следует немедленно обратиться к доктору.
20 неделя беременности - что происходит с малышом
Ваш будущий малыш с каждой неделей все больше становится похож на новорожденного ребенка. К этому моменту он уже и ведет себя как настоящий ребенок – играет со своими конечностями и пуповиной, зевает, трогает себя за лицо.
Что еще происходит с плодом:
- Сейчас он набрал примерно 250 грамм веса и подрос до 16 сантиметров.
- В большинстве случаев к этому времени ребенок выбирает для себя более удобное положение и переворачивается вниз головой. Но если на УЗИ показывает другое расположение плода, то пока нет причин для волнений. Впереди еще половина беременности. Малыш за это время успеет занять верное положение.
- К этому периоду беременности все тело малыша покрывает особая смазка, которая защищает его кожу от поражений. Это же вещество во время родов облегчит прохождение ребенка по родовым путям.
- У крохи полностью формируются веки, вырастают реснички и он открывает глазки. Теперь он может отличать свет и реагирует на состояние мамы. Он все еще большую часть суток находится в покое, но некоторое время проводит и в активном состоянии.
- Головка ребенка покрывается постепенно настоящими волосками, на пальчиках растут ноготки.
- Практически все внутренние органы малыша сформировались. В последующем они будут совершенствоваться. Потихоньку у ребенка начинает работать дыхательная система.
20 неделя беременности: фото плода
На данном этапе обычно проводится плановое исследование с помощью ультразвука. В результате его врач сможет определить, какого будет ваш ребенок. Более того, вы даже сам сможете посмотреть на своего ребенка. Чтобы лучше его разглядеть, можно сделать специальное трехмерное УЗИ. Такое исследование позволит разглядеть личико малыша, его головку, половые органы и прочее.
Врач в ходе исследования оценивает, насколько правильно развивается ребенок, есть ли у него отклонения или какие-то дефекты в развитии. В обязательном порядке будет оценено развитие внутренних органов плода: подробно рассматриваются почки, желудок, сердце, кишечник и легкие. Если врач заметит какое-то несоответствие, то будут назначены дополнительные исследование, например, чтобы исключить врожденный порок сердца.
Срок вашей беременности 20 недель. Ребенок весит около 290-320 грамм. Размер его от макушки до крестца (сидя) около 16-17 см, длина полностью 25-25,6 см. Половина беременности позади, мы вас поздравляем!
Малыш. Как выглядит плод на 20 неделе беременности?
По размерам ваш малыш мог бы легко разместиться в одном из небольших кочанов капусты, выросших на грядке .
На этой неделе у крохи серьезное достижение - его кожа становится толще, она уже трехслойная (эпидермис, дерма и подкожная клетчатка). Сейчас кожа приобретает насыщенно красный цвет и становится менее прозрачной.
Активная работа сальных желез превращает смазку в вязкую, воскоподобную субстанцию. Именно она является надежной защитой нежной кожицы младенца от постоянного контакта с околоплодной жидкостью.
На голове продолжают расти волосики. Вполне возможно, ваш малыш родится с пышной шевелюрой. И очень вероятно, с “маникюром” (на пальчиках продолжают расти ногти).
Еще рановато делать покупки для ребенка, но вы можете провести время с пользой и удовольствием, разглядывая то, что пригодится вам в обозримом будущем. Пока мы приглашаем вас в Детский отдел только для ознакомления с милыми и полезными вещицами, которые будут окружать вас после рождения малыша и в период его раннего детства.
Развитие внутренних органов и систем плода на 20 неделе беременности
В крови ребенка, кроме красных кровяных телец начинают появляться белые кровяные тельца, которые отвечают за борьбу с инфекциями. Сейчас малыш уже способен самостоятельно противостоять многим болезням, некоторые из них были бы губительны на более раннем сроке беременности.
Вкусовые пристрастия ребенка продолжают развиваться. Благодаря сформированным на языке вкусовым сосочкам, он уже неплохо отличает любимые продукты от тех, что ему неприятны. Малыш может недовольно скривиться, если вы начнете есть что-нибудь “невкусное”.
При помощи звуковой трубки или электронного монитора уже хорошо можно послушать сердцебиение плода. Сердце делает в среднем 130-150 сокращений в минуту. Ребенок узнает голос мамы, при исследованиях видно, что его сердце начинает биться чаще.
Глаза малыша все еще закрыты, но при этом он прекрасно ориентируется в полости матки и совершает массу движений. Ребенок может дергать пуповину, а близнецы даже дотрагиваются друг до друга и держатся за руки, мальчики могут “играть” с внешним половым органом (пенисом). Таким образом малыш исследует себя и свое окружение.
В это трудно поверить, но буквально через 2 недели совсем еще крошечный (500 граммовый) ребенок будет жизнеспособным и сможет выжить вне материнского лона!
Мама. Что происходит в организме женщины на 20 неделе беременности?
Ваша талия уже совсем не талия, вы постепенно становитесь "похожей на шарик", и это - красиво! Верхний край матки приближается к пупку. Сам пупок, подпираемый маткой, может начать слегка выпирать над животом. Бояться этого не стоит.
На протяжении следующих недель вы будете активно набирать вес, так как ребенок начнет откладывать жирок. Растущая и давящая на внутренние органы матка может спровоцировать .
Учтите, с увеличением срока беременности, а также сразу после родов, будет расти и грудь. Чтобы комфортно себя чувствовать и не сдавливать нежные ткани груди приобретите , хорошо поддерживающими грудь. Следите за качеством ткани, сейчас вам нужно отдавать предпочтение натуральным волокнам, либо медицинскому микроволокну - микрофибре.
Ощущения на 20 неделе беременности
Матка продолжает “хозяйничать” внутри вас, она давит на легкие, почки, отодвигает вверх желудок и петли кишечника. Отсюда и ощущение нехватки воздуха, и частые позывы «в туалет». Кстати, во втором триместре, иногда, наоборот вы можете долго не ощущать желания освободить мочевой пузырь. Это связано с тем, что растущая матка сдавливает нервные окончания и как бы “блокирует” сигналы мозга, которые сообщают вам о наполненности мочевого пузыря. Поэтому посещать туалет нужно даже если вы не чувствуете позывов, сейчас мочеполовая система очень уязвима.
Вы должны помнить, что во время беременности ваши почки работают за двоих. Необходимо регулярно исследовать мочу на наличие белка, чтобы своевременно заметить первые признаки неудовлетворительной работы почек и помочь им решать нелегкие задачи по выведению продуктов обмена и “очистке”
Во втором триместре будущую маму может беспокоить варикоз. Причин варикозного расширения вен у беременных несколько: усиленная циркуляция крови, давление увеличенной матки и активный прирост массы тела. Вы можете облегчить проявления варикозного расширения, если будете правильно подбирать одежду и обувь. Ваши вещи, даже если они и обтягивают красивый животик, ни в коем случае не должны его сдавливать, тоже самое касается .
Если варикоз проявляется на ногах или половых органах, откажитесь от каблуков и постарайтесь больше лежать, или сидеть, приподняв ноги, так вы обеспечите отток крови от нижних конечностей. При тяжелых проявлениях варикоза, врач может порекомендовать, носить .
По причине давления матки на кишечник, вас вероятно беспокоят запоры. Сейчас могут дать о себе знать первые признаки . Это заболевание является одним из проявлений варикозного расширения вен.
Продолжаются некоторые затруднения с дыханием, сейчас внутренние органы “добрались” до диафрагмы, стесняя движения легких. Такое состояние продлится пока матка и плод не опустятся в полость таза. Если ваша беременность первая, это вероятнее всего случится за несколько недель до родов, а если повторная - сразу перед родами.
Сейчас вам обязательно нужно следить за количеством потребляемой жидкости. Физиологическая потребность организма - 30 мл воды на 1 кг вашего веса, то есть в среднем 1,5-2 л воды в сутки (подробнее в статье ). Можно попробовать фиксировать сколько воды вы выпили и сколько мочи при этом выделил ваш организм. Чтобы избежать возникновения отеков, сократите и количество потребляемой соли, а вот жидкость ограничивать нецелесообразно. При дефиците потребления воды организм начнет задерживать ее “на всякий случай”.
По активности ребенка, вы уже можете распознавать, спит он или бодрствует. На этом сроке даже при первой беременности, движения плода уже хорошо ощутимы. Если вы до сих пор их не чувствуете, обязательно скажите об этом врачу. Особенно, если у вас не первая беременность.
На сроке в 20-21 недели проводят второй обязательный УЗИ скрининг. Задача этого исследования - исключить врожденные пороки развития. В ходе исследования уже можно определить пол ребенка и особенности развитие всех его органов.
В качестве рекомендации, предлагаем вам научиться правильно поднимать тяжелые вещи. Поскольку ваш центр тяжести смещен, вы можете чувствовать себя неуклюжей, наклоняясь вперед. Во-вторых резкие наклоны вниз могут вызвать головокружения. Поэтому, чтобы поднять тяжелый предмет (лучше этого вообще не делать), займите устойчивое положение, так, чтобы ваши ноги были слегка расставлены. Согните колени, присядьте и поднимите груз, практически всем телом, используя мышцы плеч и ног, а не спины. Наклоняться и сгибать поясницу нельзя!
Если вы идете из магазина, и вынуждены тащить много покупок, равномерно распределите вес по обеим рукам, а не несите тяжелый пакет в одной. (Всегда просите на кассе супермаркета 2 пакета, даже если вам кажется, что продуктов немного и вы сможете донести все в одном).
Не тяните руки вверх, пытаясь достать предмет, лежащий высоко. Лучше всего попросить помощи, чтобы вам его подали, а сами старайтесь подолгу не держать руки вверху. Истории о том, что беременная, поднимая руки, может опутать малыша пуповиной, необоснованны, опасность состоит в том, что вы неуклюжи, и можете оступиться.
Есть еще одна наука, которую вам придется освоить на этом сроке - правильные подъемы с кровати. Во-первых, сейчас вам следует спать на твердом матрасе, это позволит максимально расслабить мышцы спины. Во-вторых, вскакивать, или “сползать” с одного бока, уже не получится. Ваши движения должны стать плавными. После пробуждения позвольте себе поваляться минут 10-15 для того, чтобы организм по-настоящему проснулся. Вставайте медленно, не переворачивайтесь на бок, а переложите обе ноги на край постели.
Позаботьтесь о своем здоровье и комфорте, обязательно приобретите:
- специальную косметику для профилактики , ;
- от образования пигментных пятен;
- удобные для сна и отдыха;
Примечание. Возврат продуктов питания и косметических средств за наш счет возможен только при неповрежденной упаковке.
Анализы и исследования на 20 неделе беременности
- Измерение артериального давления;
- Общий анализ мочи.
Это интересно на 20 неделе беременности
Бывает так, что на протяжении всей беременности женщина испытывает повышенную тревожность, периодически, ее охватывают приступы паники. Чаще всего подобные опасения возникают на фоне внутреннего конфликта женщины. Если будущая мама сознательно шла к беременности, готовилась к ней и испытывала полноценную поддержку со стороны партнера и родителей, вероятнее всего, страхи будут для нее, скорее, исключением.
Но, если женщина забеременела, потому что "так получилось", "очень просил муж", "возраст поджимает", "родители говорят, что уже пора", "если не сейчас, то когда", "у всех есть, значит и мне надо", неуверенность в правильном решении, а соответственно и всех последующих действиях, могут "отравлять" сознание будущей мамы. Если вы заметили за собой такую особенность, нужно попытаться разобраться, что именно вызывает страх и изменить к нему свое отношение.
Сейчас, когда беременность наступила, мотив зачатия не имеет никакого значения, и то, что подумают, сделают или не сделают окружающие, уже не важно. Ваш ребенок - не достижение какой-либо цели. Надо принять предстоящее материнство, раствориться и реализоваться в нем, дать малышу необходимое тепло и любовь. Если не разобраться во внутреннем конфликте, он может омрачить дальнейшее существование всей семьи. Уход за младенцем и его воспитание превратятся в рутинные обязанности, а малыш, чувствуя это на подсознательном уровне, будет считать себя нелюбимым.
Когда разобраться с проблемой страхов самостоятельно не получается, помощь психолога необходима. В этой консультации нет ничего постыдного, вы боретесь за свое счастье, а в данном случае, пути достижения этой цели совершенно не имеют значения.
Кое-что о папе на 20 неделе беременности
На мы писали о том, как благотворно действует на мужчин посещение УЗИ на этом сроке. Теперь рассмотрим, какие могут быть еще последствия этого. Мужчина первый раз видит ребенка. Для него это часто является основным фактом того, что ребенок есть, он как-бы только сейчас до конца начинает понимать, что вас теперь "на одного человека больше".
Как это ни странно, но именно с этим пониманием у мужчины может начаться состояние одиночества. Ему может казаться, что теперь у вас все мысли будут только о ребенке, что он для вас будет значить все меньше, что вообще, он больше не главный для вас человек, а так, "сырьевая база". "Вот и говорите вы, только о ребенке" - с грустью думает муж. Это этап своеобразного взросления мужчины. Из состояния, больше приближенного к детскому (я главный, меня любят, и т. д), мужчина переходит в более взрослое состояние (это моя семья, мы любим друг друга, я забочусь о своей семье).
Этот этап взросления обязательно происходит, просто у всех на разных стадиях. Мужчина должен пережить это и выйти повзрослевшим. Но это не значит, что вы должны игнорировать его состояние. Обязательно поддерживайте его, говорите о своей любви, говорите о том, что теперь в вашей семье будет еще больше любви. Что ребенок добавляет любви в семью (это действительно так), а не отнимает ее. Проговаривайте плюсы происходящих перемен. Вы можте отметить, что ваш муж в этот период может стремиться к общению со своими друзьями. Этим он как-бы подтверждает себе мысль о том, что какие-то вещи остаются прежними, например дружеские отношения. Не препятствуйте ему в этом. И одновременно, обязательно говорите с ним о ваших чувствах, о вашем будущем, но спокойно и уверенно.
