Приветствую Вас, друзья! А вы знали, что есть категория людей, в кризисные времена умеющие жить не хуже прежнего, а то и лучше?
Я вам даже больше скажу: они умеют выжимать из кризиса (или из себя в этот неблагополучный период) все самое вкусное и креативное.
Они умеют находить выгоду там, где основная масса ее просто не видит, а именно – в самой сердцевине неблагоприятного экономического момента, они молча занимаются работой, когда другие паникуют, а потом просто пожинают богатый урожай собственных усилий и удачных идей.
Кто же они такие, эти успешные ребята? Обычные люди, только с несколько отличающейся программой: они запрограммированы на успех в любых обстоятельствах.
Программируют и мотивируют себя сами. Возможно, вы даже один из них, если вместо того, чтобы просто сетовать на значительно понизившиеся доходы и уровень жизни, активно ищете, где и как заработать в кризис.
Хотите наверняка знать, где? Для хорошего заработка сейчас и из дому выходить необязательно – он всегда под рукой. Интернет дает такое количество возможностей, что одна из них точно ваша.
1. Что такое удачная идея?
Может быть, вам попадались на глаза тезисы успешных людей о том, как и когда они умудрились заработать свои миллионы за короткий срок, если до этого им долгое время приходилось трудиться за гроши разносчиками пиццы или мойщиками бассейнов? Обратите внимание, что дало толчок их способностям к зарабатыванию больших денег: кризисные времена, когда привычной работы становилось меньше и оплаты, соответственно, тоже.
Еще обратите внимание на их советы, чем заниматься в кризис, чтобы заработать – нет ни одного стандартного, связанного с физическим трудом, все оригинальные и интеллектуальные. Поэтому главное условие – удачная идея, которая сможет стать востребованной среди миллионов.
Я например, уже успел создать несколько своих продуктов. И даже не смотря на то, что два из них вообще не продаются, другие приносят достаточно большой плюс в мой карман. А на очереди уже есть ещё несколько. К чему я это? Да к тому, что даже, если первые инфопродукт не будет хорошо продаваться, то не стоит расстраиваться. Действуйте дальше.
С таким же успехом вы можете продавать советы по поводу быстрой уборки и поддержания чистоты в доме или создания эргономичных емкостей из подручных материалов для хранения мелких предметов, или новый способ быстрого удаления косточек из ягод. Каждый совет кому-то да нужен, каждая идея у кого-то получит горячий отклик, главное, чтобы она была полезной людям.
Идеи, как заработать в кризис 2016 года могут основываться на чем угодно – даже непосредственно на методах заработка. Подумайте, каким знанием или умением Вы владеете настолько виртуозно, что сможете обучать других, и действуйте.
А если идей, ну никак нет, то не отчаивайтесь - это ещё лучше! Можно будет создать свой блог и в нём постепенно рассказать, как Вы чему-то научились и затем, когда Вы уже станете мастером с нуля, можно опять же будет создать свой продукт. Хотя уже только на одном блоге Вы будите зарабатывать приличные деньги.
2. Проверенные способы с небольшими поправками
Самое неблагодарное в материальном смысле дело – убегать от кризиса в соц.сети и бесцельно (то есть бесплатно) тратить там свое время. Если Интернет – ваше постоянное место пребывания, то Вы не можете не знать, что в сети крутятся большие деньги и ваша задача – заработать их. Как говорится: интернетом нужно не пользоваться, а использовать его.
Рассмотрим все возможности. На чем можно заработать в кризис 2016, так это знакомые всем способы, которые вы, может быть, задействуете уже давно. Но сегодня мы будем анализировать их глубже, и находить не просто заработок, а высокий и стабильный заработок с оплатой в долларовом эквиваленте.
2.1. Копирайтинг, перевод
Отличный способ заработка, я даже знаю , которые ради работы в сети бросили основное место работы, поскольку тамошний уровень зарплаты перестал их устраивать. Журналисты переквалифицируются в блоггеров, врачи пишут для тематических медицинских сайтов, грамотные прорабы освещают нюансы ремонтно-строительных работ на строительных порталах – и все очень довольны нынешним уровнем дохода и непыльностью работы.
Но при сотрудничестве с сайтами рунета вопрос, как заработать в кризис деньги, не теряет актуальности даже у завсегдатаев . Другое дело – писать для англоязычных сайтов. Работа подходит для людей, владеющих иностранными языками: перевод и написание текстов буржнетовские биржи оценивают в разы дороже и оплачивают в твердой валюте, что, конечно, намного приятнее и предпочтительнее даже очень хорошего рублевого заработка.
Зарубежный фриланс включает в себя не только копирайтерский труд, здесь с успехом можно найти высокооплачиваемую работу, если Вы умеете создавать и раскручивать сайты, придумывать и рисовать логотипы, создавать баннеры. Кстати, у меня на блоге есть урок о том, как .
2.2. Собственный англоязычный сайт
Если у вас есть опыт создания и продвижения сайтов в рунете, то, как заработать во время кризиса, Вы уже, наверное, решили. под буржнет – самое выгодное дело в смутные времена. Западные рекламодатели не настолько подвержены влиянию кризиса (да и вообще, я подозреваю, что кризисы случаются только у нас), они более платежеспособны и щедры. А как гласит древняя иудейская мудрость: «Щедрый человек надежнее доброго». Если, хотя бы просто сравнить цени за клик, то у нас в тематике бинарных опционов средняя оплата за 1 клик 1-2, а там 15-30$.
Но при таком способе заработка будьте готовы к некоторым сложностям в продвижении: необходимо будет нанять грамотных англоязычных копирайтеров (смотрите пункт выше), идеально владеющих не только языком, но и СЕО.
2.3. Простой заработок на англоязычных сайтах
Но если стремление к простым видам заработка в буржнете у вас очень велико, а знания языка оставляет желать лучшего, даю подсказку, как можно решить проблему: поставьте программу автоперевода, чтобы при загрузке вебстраниц менялся и язык. Четкого перевода Вы не получите, но в общих чертах содержание поймете. Это, кстати один из самых доступных способов. А как заработать в кризис 2016 простым людям без больших талантов? Только выполняя простые задания! Хотя признаться, я не могу вынести долгое чтение кривых переводов.
2.4. Для заработка на микростоках
Выбирайте те же зарубежные сайты. Да, если не в курсе, что это за вид заработка, подсказываю: продажа иллюстраций, фото и видео. Продавать одну картинку можно бесчисленное количество раз за небольшую сумму (в долларах) или единоразово за солидную сумму.
Если Вы умеете улавливать удачные ракурсы и считаете себя не просто фотографом, а фотохудожником, то вам и задумываться не нужно, чем заниматься в кризис, чтобы заработать – ваш доход в ваших руках. Но не проблема, даже если Вы не очень удачливый фотограф или художник – ведь в запасе у каждого любителя есть одна-две очень классные фотки или картинки, вот и выставляйте их на долгосрочную продажу, они способны кормить вас несколько лет (как раз до окончания кризиса).
Я рассказал вам о безопасных методах заработка, хотя риски есть везде, даже в копирайтинге через форумы. Но должен констатировать тот факт, что буржнетовские заказчики и рекламодатели – порядочные люди, привыкшие оплачивать чужой труд, как бы мы ни иронизировали над западными ценностями. Мошенников в англоязычном сегменте интернета в разы меньше, чем русскоязычном. Так что пробуйте, если до этого не смогли найти, на чем можно заработать деньги в кризис.
3. Как в кризис зарабатываю я?
Собственно, выше я уже упоминал заработок на блоге. Сейчас же хочу более детально рассмотреть эту возможность и заодно расскажу, почему именно этот способ является одним из лучших для заработка не только в кризис, но и в любой другой период.
Вопрос, касающийся того, как заработать в кризис, наверняка одолевал каждого человека. Впрочем, ответ многие пытаются найти и сейчас, так как финансовый перелом царит уже долгие годы. Катастрофическое отсутствие денег никого не радует. И в принципе, есть несколько методов, с помощью которых можно наладить своё положение. Но обо всём по порядку.
Организация собственного бизнеса
Как заработать в кризис? Нужно начать собственное дело. Безусловно, данный метод многими воспринимается максимально скептично. Какой там бизнес, если еле удаётся концы с концами сводить! Но сразу отрицать данную идею не стоит.
В кризис на всех людей обрушивается целый шквал проблем. И это - самое удачное время для того, чтобы начать помогать им с ними справляться. Человеку нужно лишь подумать, возможность для решения каких именно людских проблем он имеет.
А для этого необходимо обратиться к собственным ресурсам и способностям. Желательно к тем, что способны посодействовать удовлетворению людских потребностей, которые есть и будут всегда. Врач может организовать ИП и предлагать частные услуги, установив для привлечения клиентов изначально невысокие цены. Для мастера с умелыми руками будет неплохой идеей заняться крупным проектом (построить дом, например). Преподаватели могут увлечься репетиторством. Возможностей и вариантов масса, главное здесь - подход.
Нужно решаться
Рассказывая о том, как заработать в кризис, необходимо также упомянуть несколько веских причин, которые способны убедить человека, что организация бизнеса в столь нелёгкое время - хорошая идея.
Во-первых, идеального момента с удачными обстоятельствами можно ждать вечно. Чем раньше дело будет начато - тем лучше. Быстрее удастся изменить свою жизнь и начать осуществлять мечты.
Во-вторых, в кризис ничтожно мало платят, но при этом приходится работать на порядок усерднее, ведь проблемы только прибавляются. Чем не причина уйти с бесполезной работы и использовать время с большей пользой, вложив его в себя?
В-третьих, кризис действительно любит смелых. Именно в эти времена выигрывает решительность и нестандартный подход. К тому же финансовый крах является следствием изменений, которые необходимо ловить. Это может быть что-то новое, вихрь свежей деятельности, попав под который можно взлететь до небес. И кстати, в такие моменты всегда есть вероятность оказаться первым предпринимателем в той или иной сфере. И это - лишь несколько весомых причин приступить к бизнесу, а их насчитать можно ещё с несколько десятков.
Вариант для простых людей
Его тоже стоит отметить вниманием, рассказывая о том, как заработать в кризис. Опять-таки, нужно обратиться к людским потребностям. Что нужно каждому человеку? Еда. Цены на неё всё растут, а люди отчаянно пытаются экономить. Отличное время для того, чтобы начать выращивать овощные культуры. Для этого нужен участок, немного финансовых вложений и усердие. Некоторые люди потом переходят на новый уровень - начинают делать соленья и консервы.
Открыв мини-пекарню, тоже можно заработать. Хлебобулочный товар во все времена пользовался спросом у людей, так что с его реализацией не возникнет проблем. Да и сама идея является одной из самых перспективных в малом бизнесе. Вложений тоже нужно немного. Самое главное - наличие умения готовить.
Наиболее прибыльное (но и затратное) дело заключается в открытии небольшого продуктового магазинчика. Потребуется оформление разрешительных документов, аренда помещения в проходимом месте и надёжные поставщики.
Образование
Это ещё одна человеческая потребность. И рассказывая о том, как заработать деньги в кризис, к ней тоже стоит обратиться.
В кризис цены на обучение растут. Из-за этого многие отказывают себе в поступлении в вуз. Это печальное явление спровоцировало рост спроса на обучающие краткосрочные курсы. Каждый человек, имеющий высшее образование, может оформить себе ИП и стать частным преподавателем. Свидетельство о регистрации тут нужно лишь для того, чтобы показать его потенциальным клиентом. Они должны убедиться, что действительно получат ценные знания от образованного человека.
Можно стать частным инструктором, преподавателем хореографии, вокала или игры на музыкальном инструменте. Естественно, при наличии соответствующего образования и навыков. А можно организовать и детский познавательный кружок. Это то, на чем можно заработать в кризис. Подавляющее большинство родителей вне зависимости от финансовой ситуации в стране хотят, чтобы их дети были грамотными и всесторонне развитыми.
Ответственный подход
Если человек задумался о том, как зарабатывать в условиях кризиса на собственном бизнесе, ему необходимо всё детально продумать. Когда в стране финансовый крах, прибыльным дело может стать лишь в случае просчёта всех показателей ещё на этапе его планирования.
Первое, что необходимо сделать, - подробно и глубоко проанализировать текущую ситуацию на рынке.
Затем - попробовать спрогнозировать развитие той сферы, в которой хочется заявить о себе как о предпринимателе.
После этого нужно оценить любые вероятные риски и постараться продумать способы их минимизации. Благодаря такому подходу получится добавить себе уверенности. К тому же уже будет готов план по предотвращению последствий от сложных обстоятельств.
Обязательно надо рассмотреть всевозможные варианты развития бизнеса, а также то, какое количество вложений они потребуют.
Последний этап самый приятный. На нём осуществляется расчёт потенциальной окупаемости и прибыли. Важно быть объективным и ориентироваться на показатели минимального вероятного дохода, а не максимального. Лучше потом получать удовлетворение от более впечатляющих результатов, чем расстраиваться из-за «недобора».
Здравствуйте, дорогие читатели. Сегодня поговорим о том, как заработать в кризис ! Уже даже каждый школьник знает, что доллар вырос больше чем в 2 раза по отношению к рублю за последние месяцы, да что там говорить, и евро и юань и теньге, все растет по отношению к рублю. Я не возьмусь говорить о том, что не за горами кризис, но возможно все. В связи с чем заметен рост цен на продукты питания, автомобили, импортные товары и т.д.
Как заработать в кризис
Люди будут стараться экономить
Это факт! Так было всегда во время любых кризисов. Люди будут искать товары и услуги по более недорогим ценам и перед тем, как писать дальше, скажу сразу, что на мой взгляд будет являться конкурентным преимуществом в кризис. Цена! Сохраняйте цену ниже, чем у конкурентов и у вас будут идти продажи. Это банально, но факт.
Чтобы сохранять цену или сделать ниже, чем у конкурентов, нужно и затрачивать меньше. Соответственно в большинстве случаев придется сократить себестоимость ваших товаров и услуг. Например больше работы делать самому или искать более дешевую аренду, персонал и т.д..
Ниже разберем некоторые идеи по началу своего микробизнеса или самостоятельного заработка, но для начала еще один момент…
Это хорошее время для очень мелких предпринимателей!
Поясню, почему я так считаю. Некоторые бизнесы будут закрываться, конкуренции на рынке будет становиться меньше и люди будут хотеть более низкой цены. По моему все логично! Более крупные компании имеют большой штат сотрудников + издержки типа краж, порчи и т.д., на что нужны дополнительные расходы. Хоть и закупочная цена на товары или материалы для оказания услуг у таких компаний значительно ниже (поставщики им отдают дешевле за крупный опт), чем у мелкого предпринимателя, но издержки, штат и т.д. это все перекрывают. Соответственно им проблематично снижать цены.
В то время, как мелкий предприниматель типа меня, вас или еще кого-то может просто закупить товар и сам его продавать. Или же самостоятельно оказывать услуги. Да, это нельзя назвать бизнесом, но мы с вами и говорим о том, как хотя-бы заработать, а не об открытии масштабного предприятия.
Продажа товаров
Про продажу товаров из Европы и Америки лучше забыть.
Но, чтобы не появились люди, кто приведет мне свой пример заработка на таких товарах, я скажу, что некоторые товары все же выгодно продавать. На днях например покупал зарядку на свой MacBook у товарища, который занимается техникой Apple и он сказал, что даже в период повышения цен, ему все равно будет выгодно закупать в Америке эти товары и привозить в Россию. Поэтому утверждать обо всех товарах я не могу, а в целом курс доллара и евро сейчас слишком высоки, чтобы засматриваться на товары стран представителей этих валют.
Товары из Китая все еще в силе
Хоть рубль упал и к юаню, но все равно цены в Китае значительно ниже и есть куда разогнаться с наценкой. Сделать не 200% а 100% и будет счастье. Некоторые товары пока что не выгодно будет возить, но скоро все стабилизируется, люди привыкнут к высоким ценам и можно будет снова начинать продавать.
Но все же я бы советовал начать с более дешевых товаров и с тех групп товаров, которые наиболее необходимы людям. Одежда, нижнее белье, сумки, пастельное белье, предметы мебели или декора, детские игрушки и одежда, мелкая электроника и т.д..
Товары местного производства (из России) наберут обороты
Не знаю на сколько это точно, но думаю, что наберут. В.В. Путин сказал, что не будут повышаться цены на товары отечественного производства, но производители их все равно поднимают, пусть и не так сильно. Если судить по сумкам (просто у меня магазин сумок), то по нынешним ценам в Китае можно судить, что наше производство стало более выгодным, чем пол года назад. Я бы рекомендовал начинающим предпринимателям в сфере торговли разбавлять импортные товары отечественными.
Внимание совсем начинающим! НЕ нужно спрашивать, выгодно или не выгодно привозить те или иные товары. Просто посчитайте сами. Посмотрите цены у прямых конкурентов в вашем городе, сравните их с ценами, по которым вы можете купить у поставщиков (в Китае или в России, не важно) и посчитайте наценку. Если вам комфортно будет продавать с получившейся наценкой, то дерзайте. Такие вещи нужно учиться видеть самостоятельно.
Кстати, те, кто их видит, у того все получается (мне пишут много людей и некоторые из них говорят спасибо за наводку, а остальное они додумали сами)! Вам могут помочь статьи: и .
Бюджетные способы продажи товаров
В самом начале я говорил про то, что люди начнут экономить и нужно сокращать расходы, чтобы держать цену ниже. Так вот для этого можно просто изменить модель продажи своих товаров на более бюджетную и расходы сократятся.
Например, можно не снимать дорогую торговую точку в торговом центре. Можно использовать более дешевые варианты. А именно:
Торговля со склада
Вы можете продавать свои товары по более низкой цене и сделать акцент на этом! Скажите, что у вас ниже цена, потому что вы продаете со склада. У нас в городе на продуктовые магазины со склада съезжаются толпами. А на склады с одеждой, аксессуарами, мебелью и т.д. спрос не меньше. Там цены действительно ниже. Да, там нет красивого торгового зала, нет милых девушек консультантов, но есть достойная цена! Своих клиентов вы всегда найдете;)
Продажа из офиса
Все продавцы китайской одежды начинали с аренды офиса, как точки продаж. Это называлось своего рода шоурумами. В них продают одежду, канцелярию, аксессуары, электронику, сантехнику и т.д.. Я знаю много офисных центров, где такие небольшие компании снимают офисы и прямо в офисе имеют торговый зал. Цена тоже значительно ниже, потому что ниже аренда.
Интернет-магазин для своего города
Я уже писал про эту модель . Такой магазин и у меня. Он объединяет в себе и торговлю со склада (можно и с офиса) и доставку на дом. Если со склада забирают, то цена немного дешевле. Если вы продаете в интернете, то и реклама у вас значительно дешевле. Можете доставлять товары самостоятельно, а когда заказов будет много, то наймите курьера. Мы тоже доставляем сами, но когда сезон, то нанимаем курьера. Платим ему 200 р. за доставку 1 товара.
Совмещать все это
Если вы продаете со склада или с офиса, то продвигать свой бизнес вам выгоднее всего в интернете. Можете делать это в социальных сетях, запускать контекстную рекламу, продвигаться на городских форумах, досках объявлений типа Авито и т.д.. Люди будут видеть, что у вас дешевле и приедут к вам на склад или в офис. А если у вас и интернет-магазин есть, то закажут там с доставкой или самовывозом. Оформите витрину основных товаров на сайте и зазывайте людей на склад или в офис для ознакомления со всем ассортиментом.
Оказание услуг
По сути услуги все будут продолжать пользоваться спросом. Люди как развлекались, так и будут развлекаться. Юридические услуги, бухгалтерские услуги, ремонтные, сантехнические и т.д. никуда не денутся. Здесь главное тоже сохранять цену. Туристический бизнес, возможно и потерпит убытки, а остальные также будут работать. Просто будут у кого-то лучше, у кого-то хуже идти дела.
Самое выгодное — Интернет
Эта сфера меньше всего будет тронута кризисом и в данный момент почти не тронута повышением цен. В интернете как было, так и есть еще много не занятых ниш, где места хватит многим. У меня например, доход с онлайн-бизнеса (назовем его так) переваливает за 90% от общего дохода.
Почему так? Потому что:
- Бизнесам всегда нужна реклама, а в интернете она одна из самых недорогих и эффективных;
- Люди все больше и больше времени проводят в интернете в поисках необходимой информации и потребность в качественных сайтах растет;
- В России далеко не у каждой компании есть свой сайт, а у многих из тех, кого есть, сайт убогий. Из этого следует вывод, что сфера веб-разработки, рекламы, продвижения и т.д. еще долго будет расти;
- Люди стали больше играть и развлекаться. Развлекательные и игровые сайты набирают популярность с каждым днем. А про онлайн игры я вообще молчу!
- Поисковые системы стали меняться в лучшую сторону и стали отсекать некачественные сайты. А ведь им на смену должны прийти качественные. Намек понят?
- Для всего вышеперечисленного нужны фрилансеры, потому что это быстрый, удобный и бюджетный сотрудник. Фрилансерам работы в интернете хоть отбавляй.
- Что там говорить, 10-15 лет назад мы ходили с телефонами пищалками, а сейчас Айфон может решить почти любые рабочие задачи. Мы еще дети в интернете и нам еще расти и расти. Здесь работы поле не паханое.
И на этом я бы хотел остановиться подробнее.
Идеи заработка в кризис в интернете
Свой сайт
Я всегда зарабатывал, зарабатываю и буду зарабатывать на этом. Качественных контентных сайтов не так много. Покапайтесь в поисковиках и вы часто будете натыкаться на такие сайты, где нет конкретики по вашему вопросу. Потому что все сайты делают для трафика и заработка на рекламе. Сделайте сайт для людей, чтобы они могли получать развернутые ответы на свои вопросы и будет вам трафик, деньги и многое другое. Я по этой теме напишу целую статью, хоть уже не раз писал. Например целая серия (смотрите в разделе «Заработать на своем сайте»).
Ответы на вопросы и консультирование
На своем сайте вы можете сделать раздел с вопросами-ответами. У меня на сайте есть такой раздел , где вы можете задавать вопросы по заработку и бизнесу и вам будут даны ответы от специалистов или от меня (если я компетентен в вашем вопросе), а потом будут дополнения от других читателей. Если вопрос серьезный и требует долгого разъяснения, то вы можете оказывать платные консультации. Я их тоже оказывал, но потом их стало слишком много, что мне пришлось от них отказаться. Главное помогайте решить людям вопросы и к вам потянутся.
Полезные сервисы
В наше время нужно все автоматизировать и если вы можете это сделать, то вы будете хорошо зарабатывать. Даже Тиньков говорил, что те, кто сможет экономить время других людей, станет миллионером. Ну или что-то типа того, дословно не помню.
Фриланс
На биржах фриланса вы можете зарабатывать достойные деньги. Если вы обладаете знаниями в дизайне, написании кода, в рекламе, в работе с изображениями и видео и т.д., то вы быстро найдете себе заказчиков. Что уже говорить то, если в сети много заказов на наполнение сайта, на публикацию объявлений по интернет-доскам объявлений, по решению домашних заданий для школьников и студентов и т.д.. Даже на таких мелких поручениях можно нормально зарабатывать. Об одной из таких бирж фриланса я упомянал в статье о том, . В этой же статье можете найти и другие идеи заработка. На фрилансе я позже остановлюсь в других статьях.
Заключение
В заключение хочется сказать, что из любого кризиса можно найти выход. А вообще я искренне надеюсь, что в 2016 кризиса в России не будет. Хоть кто-то может сказать, что он уже наступил, я его пока не вижу. Всем вам желаю стать независимыми от политических и экономических конфликтов, зарабатывайте сколько хотите, но главное делайте то, что вам приносило бы удовольствие!
А теперь открытый вопрос. А какие способы заработка видите вы? Как заработать деньги в кризис? Мне бы очень хотелось обсудить этот вопрос с вами.
Основная задача врача при обнаружении многоводия — выявить его причину. Для этого беременной назначают ряд исследований для обнаружения инфекции, сахарного диабета, антител, выявления возможных пороков развития, хромосомных патологий.
На основании полученных данных определяется, как лечить каждый конкретный случай. Возможные варианты:
- Специфического медикаментозного лечения многоводия не существует. Если выявлена патология, которая могла привести к его появлению, проводится соответствующая терапия: устраняется инфекция, корректируется сахар крови, нормализуется давление.
- Если выявлено недостаточное кровообращение в плаценте, назначают препараты, разжижающие кровь, расширяющие сосуды, витамины и антиоксиданты. Корректируют питание — беременной с многоводием показан физиологически полноценный рацион.
- При чрезмерном выделении мочи почками плода до 35 недели может быть назначен препарат Индометацин.
- Постоянно контролируется объем вод и состояние ребенка. Если многоводие является легким или умеренным, а плод получает достаточное питание, женщина может находиться на амбулаторном лечении. Вероятность рождения в срок здорового ребенка довольно велика.
- Если диагностировано острое многоводие, есть нарушения состояния плода, беременную экстренно госпитализируют. Если срок беременности большой, плод достаточно сформировался, противопоказаний к естественным родам нет, женщине стимулируют роды — вскрывают плодный пузырь. Из-за высокого риска отслойки, выпадения пуповины амниотомию проводят через иглу, воды удаляют медленно.
- Если ребенок неправильно расположен в матке, назначают плановое кесарево сечение, при высоком риске гибели плода проводят экстренную операцию.
Лечение многоводия народными средствами не только абсолютно неэффективно, но и смертельно опасно для малыша. Любые лекарственные растения оказывают токсическое влияние на организм, а при многоводии каждый дополнительный негативный фактор может привести к прерыванию беременности.
При наличии показаний проводят амниоредукцию. Это операция, которая заключается в удалении через иглу избытка околоплодных вод. За один раз можно удалить до 7 литров, в течение беременности амниоредукцию можно проводить неоднократно.
Женщине делают местное обезболивание, через брюшную стенку в плодный пузырь вводят иглу, глубину и угол введения контролируют при помощи УЗИ. Иглу соединяют с трубкой, через нее удаляют околоплодные воды.
Такой способ лечения имеет довольно высокий риск осложнений: возможно инфицирование места прокола, отслойка плаценты, травмирование плода иглой. Есть даже случаи смерти малыша по невыясненным причинам. Поэтому амниоредукция должна проводиться только квалифицированным специалистом и только по строгим показаниям, к которым относятся маленький срок беременности и высокий риск гибели ребенка.
Профилактика многоводия во время беременности
Профилактика многоводия начинается еще до наступления беременности. На стадии планирования необходимо пройти обследование для выявления факторов риска, пролечить обнаруженные инфекции, устранить воспалительные процессы в мочеполовой системе.
В течение беременности важно вовремя выявлять любые нарушения, для этого нужно стать на учет до 12 недель и проходить все рекомендованные обследования. Чем раньше будет диагностировано многоводие, тем выше вероятность рождения здорового малыша. Рекомендации для беременных – минимум токсинов и стресса, исключение переутомления, максимум свежего воздуха, правильное питание, регулярная, но не чрезмерная физическая активность.
Уровень околоплодных вод, находящийся в пределах нормы, не всегда означает нормальное течение беременности. В связи с этим не удивительно, что многих будущих мамочек часто волнует этот вопрос. Иногда гинекологи диагностируют многоводие. На просторах интернета очень много противоречивой информации. Поэтому давайте разберемся: так что же на самом деле называется многоводием?
Для начала такое утверждение: вопрос о количестве околоплодных вод должен решаться доктором у каждой беременной женщины индивидуально, не прибегая к поспешному лечению и преждевременным выводам. Тем не менее, на территории нашей страны активно практикуется запугивание беременных женщин таким диагнозом.
Позиция Всемирной Организации Здравоохранения вполне определенна: незначительное и умеренное многоводие при беременности является не прямым показанием к лечению, а стимулом к активному наблюдению за беременной женщиной.
Во втором триместре беременности амниотический индекс жидкости
в норме составляет 150 – 350 мл (соответственно с 12 по 24 неделю). В третьем триместре количество околоплодных вод заметно увеличивается и в период 30 – 37 недель амниотический индекс жидкости не должен превышать отметки 1700 мл.
Многоводие диагностируется , когда количество околоплодных вод превышает 2000 мл при условии доношенности беременности, а клинические проявления многоводия наблюдаются при объеме в 3000 мл.
Многоводие бывает двух видов – острое и хроническое.
При остром количество околоплодных вод стремительно повышается в короткий промежуток времени (обычно от нескольких часов до нескольких суток). Такое положение дел требует немедленного обращения за медицинской помощью. В подобной ситуации очень часто возникают преждевременные роды, и, к сожалению, есть большая опасность гибели плода из-за недоношенности. К счастью, острое многоводие встречается значительно реже хронического.
При хроническом многоводии увеличение количества околоплодных вод происходит медленно.
Объяснить многоводие у беременных можно такими причинами:
- атрезия двенадцатиперстной кишки или пищевода у плода;
- присутствие пороков развития ЦНС у плода;
- наличие многоплодной беременности;
- или .
Чем опасно многоводие при беременности
Риски и последствия можно рассматривать в трех аспектах:
- У плода: пороки развития плода (бывает в 20-30 % случаях многоводия);смертность (случается в 50 % случаев) вследствие пороков развития и недоношенности.
- У матери: слабость или невозможность родовой деятельности; обильные послеродовые кровотечения.
- Во время родов: выпадение пуповины; опасные кровотечения; нарушение положения и, как правило, тазовое предлежание плода.
Причины многоводия у беременных
Основная и чаще всего диагностируемая причина
многоводия – непроходимость желудочно-кишечного тракта у матери, а также ее врожденные нервно-мышечные заболевания или сердечно-сосудистые пороки.
В 20-30 % случаев причины возникновения многоводия при беременности неизвестны. Такое явление называется идеопатическим многоводием .
Не менее часто встречается многоводие при осложнениях во время многоплодной беременности, а также при анемии плода и повреждении его мозга. Наличие таких заболеваний матери, как острые вирусные инфекции, сахарный диабет и сифилис также нередко становится причиной многоводия.
Признаки и диагностика многоводия
Симптомами многоводия
могут быть: боли в животе, сильное увеличение матки на сроках беременности от до .
При подозрении на многоводие необходимо сразу же обратиться к доктору и пройти обследование, сдать ряд анализов, чтобы исключить причины заболевания с материнской стороны: сахарного диабета, сифилиса и резусной иммунизации.
Далее необходимо пройти , специализирующегося в области пороков развития плода для подтверждения или исключения предполагаемого диагноза. Также беременной женщине часто предлагается сдать небольшое количество околоплодных вод для определения кариотипа ребенка и выявления хромосомных аномалий.
При подозрениях на внутриутробное инфицирование плода, можно провести исследование амниотической жидкости на ТОРЧ-инфекции. Для этого определяют антитела к инфекционным возбудителям.
Лечение многоводия при беременности
В зависимости от степени тяжести многоводия, его причин и срока беременности назначается лечение. Многоводие легкой и средней
степени, как правило, не лечат, а ведут активное наблюдение за состоянием матери и плода.
Женщинам с выраженным многоводием предписывается соблюдение постельного режима под строгим наблюдением врачей. Состояние плода контролируют при помощи УЗИ.
При медикаментозной терапии главным образом назначают препарат по названием «Индометацин». Серьезным противопоказанием к его назначению является срок беременности, превышающий . Препарат действует таким образом, что уменьшает выработку мочи у плода.
При нормальном состоянии беременной лечение не требуется, но необходимо тщательное амбулаторное наблюдение
. При обнаружении опасного состояния плода требуется внеплановое родоразрешение на сроке 35 недель (возможно и раньше при соответствующих на то показаниях). Заболеваемость и смертность таких детей выше в сравнении с недоношенными и с детьми, родившимися в срок.
Утешает только то, что не больше 17% многоводных беременностей заканчивается серьезными осложнениями при родах.
При выраженных отрицательных симптомах, матери делают прокол (так называемый амниоцентез) и осторожно спускают жидкость. Но это может привести к и преждевременным родам. Также во время процедуры значительно повышается риск внутриутробного инфицирования плода.
Для профилактики многоводия следует ответственно отнестись к своему здоровью еще до беременности. Задолго до предполагаемого зачатия необходимо сдать рекомендуемые врачом анализы
для выявления предрасположенности к данному диагнозу и факторов риска, связанных с ним.
В период протекания беременности нужно обращать особое внимание на свое самочувствие, бережно относиться к своему здоровью .
Не следует пренебрегать походами в женскую консультацию. В обязательном порядке следует выполнять все назначения врача и проходить все необходимые обследования. Далеко не последнее место занимает , здоровый образ жизни и умеренная двигательная активность на свежем воздухе.
Видео о многоводии при беременности
Предлагаем вам посмотреть видео о многоводии во время беременности.
