Те же грабли, только в профиль. Как их отставить в сторону

Июль 23, 2014 - 15 комментариев

НЕЛЬЗЯ! Ну, умом-то понятно, что нельзя. А обстоятельства так складываются, что невольно говоришь себе: «Льзя!». И снова делаешь ЭТО… Делаешь то же самое, не взирая на неоднократный негативный опыт.

И ты идешь навстречу попутному ветру неперемен, покорно следуя уже не раз пройденным коридором. Смело и почти уверенно наступаешь на них, на родимые. Вот они − те же самые твои грабли, ждали, пылились. Врешь! Не пылились, еще совсем недавно снова шли в ход, родимые, застояться не успевают.

Почему повторяются те же ошибки. Причины этих ошибок одинаковые…

Так почему же мы наступаем на одни и те же грабли в течение жизни и не можем cвернуть с пути, переломить этот сценарий? Глупость? Карма? Звезды кто-то постоянно расставляет в одном и том же порядке? Что такое судьба, почему мы выбираем определенный вариант действий, даже если уже неоднократно на нем набивали шишки?

И вроде какие-то проблески мелькают в этом темном коридоре по дороге к граблям. То кто-то напутствиями попытается навести на путь истинный − вон из этого коридора. То сам себе говоришь: «Блин, я же уже так ошибался, ну почему я снова иду туда?». Но этих проблесков не хватает, чтобы засветить этот коридор ярким светом осознания. Как-то слишком темно, чтобы полноценно, в оба глаза увидеть и отдать себе отчет, что обстоятельства на пути к удару граблями те же / контактируешь снова с человеком, похожим на предыдущие грабли / очевидность промаха снова очевидна, очевиднее некуда…

Что-то же руководит человеком, когда он совершает повторно свои ошибки! Будто пелена на глазах, и вроде слышишь окружающих, но на самом деле не слушаешь.

Накажи меня полностью. Пожизненно виноватая

ЕЙ было 27, она была достаточно опытной, чтобы хвастаться подругам − целых 10 мужчин было! Правда, все как один… Один поколачивал. Один телефон проверял на СМСки, и даже если не находил ничего подозрительного, то все равно махал кулаком с угрозами, на всякий случай. Один вроде был вообще супер мужчина по меркам наших бабушек − и жениться хотел, и на других не смотрел, даже одним глазком на них не посматривал. Но вот беда − через три месяца совместной жизни тоже начал поколачивать. Остальные вроде и не поколачивали, но вечно доводили ее делали всё возможное, невозможное и даже абсурдное только чтобы был повод для чувства вины с ее стороны. Она должна была всегда за что-то извиняться, даже если ничего не чудила. Или ей казалось, что не чудила, но на самом деле сама же провоцировала их на злость и разборки. Виноватая пожизненно!

И вот, снова будто из сказки вышел принц − мужественный, слегка небритый, только с дивана и сразу в ЗАГС. Подруги кричали в один голос: «Дура, ну повстречайся с ним еще, может он тоже козел!». А ей было всё равно. Вернее − все равны. Все же они такие… что тут выбирать, надо брать этого. И уже возраст такой опасный, когда начинают донимать сначала мама и замужние подруги, затем бабушка, а за ней соседки: «Где твои детки? Замуж пора!». Вот и вышла. Надела красивое платье, сделала прическу, и пошагала на тонких шпильках по знакомому уже коридору, навстречу им − граблям, до боли (в прямом смысле) знакомым! Умные женщины говорили, что мужика можно перевоспитать, только вот непонятно, зачем? Ведь такое чувство, что тебя всё это вполне устраивает…

По секрету всему свету

ОН был всегда в центре внимания, если собиралась толпа. Или сам собирал ее вокруг себя, рассказывая небылицы. Но вот беда − постоянно терял друзей, разбазаривая все их секреты, придумывая сплетни. Каждый раз приходил на новую работу, все развешивали уши, любили его всем коллективом. Но снова и снова повторялось одно и то же − когда все узнавали, кто всё и всем рассказал и создавал этим проблемы, его выживали из компании. Он постоянно врал, даже понимая, к чему это приведет. В любой непонятной ситуации он говорил. Много и всем, даже тем, кто не желал его слушать.

И вот, сменив место жительства по вынужденным обстоятельствам, он нашел новую, ну очень хорошую работу, познакомился на новой работе с новыми коллегами. И принялся за старое − выдумал что-то о себе, очень интересное, придумал каждой паре ушей по сплетне, точно зная, чем заинтересовать. Грабли не заставили себя долго ждать. Уволили через месяц − сначала рассказал секретарше о ее недостатках, а уж после подумал, что он сказал. И это была последняя капля. С такой репутацией в этом маленьком городке работу найти практически нереально − все всё про него уже знают. Болтун, сплетник, врун, ненадежный сотрудник.

Все говорили ему, что причина неурядиц − в чрезмерной болтливости и стремлении приврать, но он ничего не мог с собой поделать.

Грабли не крест! Нести не обязательно

Почему люди совершают одни и те же ошибки, очевидные многим в их окружении? И им самим в том числе…

Ответ на такой вопрос дает системно-векторная психология . Она объясняет не только определенные особенности носителей определенных векторов, но и четко дает понять, почему человек идет по какому-то жизненному сценарию и не способен просто так выйти из него.

Нам даны врожденные свойства психики и мышления, и если в них происходит какой-то сбой, то исправить это можно лишь одним путем − путем осознания причин и вдумчивого анализа, что уже само по себе многое меняет. Жизненный сценарий человека, осознавшего истинные причины своих поступков, меняется непременно, о чем свидетельствуют тысячи отзывов о системно-векторной психологии в работе. Это инструмент, который «чинит» наше создание, раскрывая причины бессознательных поступков.

Садомазограбли

Например, в случае с нашей героиней работает так называемый сценарий мазохистский тенценций. Но тут недостаточно банально сказать, что на ее судьбу повлияла детская травма и неправильные подходы в воспитании, по причине которых она ищет такого же садиста, каким был ее отец. Да, это вполне себе причина, но почему именно так?

Объясняется это связью нашего тела и психики. Не бывает тела, не соответствующего психике. Если кожного (с ) ребенка регулярно бьют на физическом уровне или/и унижают и гробят на психическом, это сказывается на развитии. Кроме того, подобная ситуация в семье при наличии у человека еще и непременно ведет к зависанию в состоянии страха. У зрительных людей − самая высокая эмоциональная амплитуда, и, соответственно, запах (феромоны). Страх пахнет, это ни для кого не новость. Собаки бегут за тем, кому страшнее всего. То же самое и с влечениями − определенный запах женщины в определенном состоянии ее психики в кожном и зрительном векторах влечет к ней четко определенный тип мужчин. Не все же женщины регулярно наступают на грабли с пометкой «Садист»!

Видео — Запах Жизни. Основной Закон. Системно-векторная психология Юрия Бурлана / отрывок лекции

Если наша жертва садиста четко осознает причины такого жизненного сценария, проработает это в своем мышлении, то сменится ее состояние и ее запах соответственно. После этого у ее мужа-садиста не останется такого сексуального влечения и интереса, как прежде − запах другой, уже не тянет... Да и он перестанет интересовать ее, бессознательный сговор будет сломлен. Если они пройдут через осознание себя на тренинге оба − возможно, останутся вместе, так как и изменятся оба.

Вру, лажаю, так и продолжаю!

Наш герой − обладатель . Такие люди созданы для говорения, они в буквальном смысле слов мыслят говорением − сначала сказал, потом подумал. Что происходит с чрезмерно болтливым ребенком, когда родители устали слушать? Они либо затыкают ему рот, либо бьют, либо еще что-то делают, чтобы избавить себя от напряжения при его присутствии. Остается нехватка, невысказанность, ребенок чувствует блокаду своим свойствам психики и ищет, как эту блокаду разрушить − начинает врать родителям и рассказывать всем подряд всяческие небылицы, которыми легче привлечь их внимание. Потому что он умеет и чувствует, что желают слышать другие. Кому какая сплетня больше интересна, тому такую он и приподнесёт. Все работает, уши слушает. А психика при этом не развивается, нет и не будет уже никакого развития ораторского искусства, человек так и остается сплетником и паталогическим лжецом.

Оральные люди − голос нашей человеческой цивилизации, и от того, как их воспитывают зависит, что этот голос будет говорить, когда ребёнок повзрослеет. Его задача − не говорить ложь, а своими словами создавать в наших головах (сначала детских, потом взрослых) общую, коллективную правильную мысль, нейронные связи, нужные намерения. В минусе же его деятельность − это ложь, сплетни, клевета.

Кроме того, если у него есть кожный вектор, и родители регулярно кричат, ругают, бьют за вранье, за болтливость и надоедливость, вырабатывается сценарий на неудачу − своего рода психический мазохизм, когда человек привыкает к наказанию и не осознанно ищет его, совершая ошибки. Уволили с работы − сценарий сработал, идем на новые грабли, за новыми неудачами (наказанием). Можно ли выйти из сценария на неудачу? Даже если психика покалечена с детства, осознание кардинально меняет картину, человек точно понимает, зачем, почему и как он совершал свои ошибки, и уже не делает того, что может навредить качеству его жизни. Он научается жить осознанно.

Видео: Что такое сознание? Системно-векторная психология Юрия Бурлана / отрывок лекции

Краткое пособие для начинающих: Начните!

Главное в нелегком деле ликвидации собственных граблей − не поддаваться лени, а просто взять и начать работу над собой. Серьезную проработку внутренних состояний, действительное раскрытие бессознательных механизмов, руководящих нами. Замечая улучшения, обретая понимание, человек не может пойти по иному пути − только на улучшение своей жизни, к удовлетворению, ощущению внутреннего баланса и стержня, гармонии с самим собой и окружающими.

По материалам тренингов по стстемно-векторной психологии Юрия Бурлана Запись на три бесплатные онлайн-лекции http://www.yburlan.ru/besplatnye-treningi

Я не наступаю на одни и те же грабли. Не-е-е, я на них прыгаю.
С разбега и от всей души…

Любимые «грабли» есть у всех. И шарахают они по носу с завидной регулярностью. И почему-то остаются «невидимыми» до тех самых пор, пока отдача не станет такой сильной, что игнорировать ее уже нельзя. Человек будто «просыпается», оглядывается по сторонам и до него наконец-то «доходит», что он опять «вляпался» в ту же ситуацию, что была месяц-год-два-три назад. И это всегда для человека откровение, сопровождаемое подавленным эмоциональным состоянием, чувством вины и стыда, самогрызней и упреками в свой адрес.

А ведь если вдуматься – то «грабли» эти проявляются всегда как определенный процесс, когда-то осознанно выбранный и в дальнейшем просто реализуемый в разных жизненных ситуациях.

Причем, чем чаще реализуемый, тем лучше запоминаемый, плавно переходящий в привычку.

И все верно, это процесс мы запускаем сами, ОСОЗНАННО приняв определенное решение, которое потом запускает цепочку мыслей, действий, поступков, которые в дальнейшем приводят к нежелательным для нас результатам.

А решение это – каким бы оно ни было – всегда связано с подавлением своего Эго, отказом от своих интересов и желаний, и яростными попытками «оправдать» этот отказ на сознательном уровне.

Часто «грабли» явно проявляются в какой-то определенной сфере жизни, например в любовных отношениях, в отношениях с деньгами или людьми, и игнорируются, или просто не воспринимаются в других сферах жизни.

Как это обычно бывает в жизни – «все мужики – козлы», «меня опять кинули с деньгами», «я вечный неудачник», «на мне все постоянно ездят, сели на шею», «я работаю как вол, но ей все не так».

И если посмотреть и отследить все подобные ситуации, то можно явно увидеть ПРОЦЕСС обесценивания себя, предательства себя и своих интересов, и, что характерно, этот процесс будет отличаться действующими лицами, декорациями, нюансами, но не своей сутью. Причем процесс этот - всегда эмоционально - энергетический и связан с Эго.

И каждый может разобраться со своими «граблями», просто подумав и разложив по этапам этот процесс, назвав этапы и отследив чувства и эмоции, свойственные каждому этапу.

У меня тоже есть такие «грабли», которые явно проявляются в одной сфере моей жизни, а именно с работами, и неявно присутствуют в других сферах. Когда я отловила этот процесс и разложила по полочкам, то как-то все сразу встало на свои места, и позволило изменить ситуацию.

Итак, процесс «Грабли».

С работами не задалось с самого моего первого места работы «на дядю». С тех пор я не раз сменила место работы, и каждый раз эта смена была довольно таки болезненно для меня. Каждый раз, когда я искала новое место работы, мне приходилось объяснять это внешними причинами, вроде низкой зарплаты или неудобного графика, иногда приходилось «притягивать» эти самые внешние причины, ведь «психологические» нюансы моего внутреннего самоощущения работодателей не волнуют. Хотя на самом деле, я быстро достигала зарплатного потолка, чувствовала, что мой потенциал намного превышал предлагаемый функционал, но приходилось делать скучную рутинную работу и помалкивать. Работодатели ничего другого предложить не могли, а просто тухнуть на работе я не могла. Поэтому я объясняла смену работы низкой зарплатой.

Хотя на самом деле постоянная смена мест работы - и есть мои «грабли», потому что эмоционально –энергетический процесс (ЭЭП) на каждом месте работы протекал одинаково.

Работала я как-то в строительной компании, которая в то время уверенно выходила на рынок недвижимости и развивалась усиленными темпами на городском уровне. Директор – адекватный, зарплата – хорошая, потенциал – востребованный, отношения в коллективе – ровно-равнодушные, но без склок, интриг и скандалов., компания – развивающаяся, график – нормированный, вообще все строго по ТК РФ без всяких выкрутасов. Сиди – да радуйся (кстати, это единственное место работы, о потере которого я сожалею до сих пор).

Но, случилось так, что познакомилась я с директором другого крупного предприятия, которое уже было известно на областном уровне. В процессе общения от него поступает предложение о работе в его предприятии на довольно таки неплохой должности. Озвучивается высокая зарплата, бонусом идет служебный автомобиль, компенсация сотовой связи, обучение на степень МВА, а так же другие различные «ништяки». В «нулевые» годы это были очень неплохие условия. Поддавшись такому «выгодному» предложению, я решила, что мои амбиции будут более востребованы на новом месте, я увольняюсь из строительной компании, и приезжаю устраиваться на новое место работы. Головной офис в другом городе, но филиал, в котором мне предстоит работать, находится в городе моего проживания.

Эмоционально – энергетический процесс запущен, и уже пройден первый этап . Для меня он характерен заинтересованностью в новой работе, в завышенных ожиданиях по поводу зарплаты, в надежде проявить свои доселе невостребованные качества. Кажется, что на новом месте уж точно удастся реализовать свои амбиции, продвинуться по социальной лестнице, построить карьеру, заработать все деньги и стать незаменимым сотрудником. Потом я назвала этот этап - «Труба зовет». На этом этапе принимается решение ввязаться в «бой». Но это еще не «грабли».

На энергетическом плане происходит самонакрутка, раскачивание маятника эмоций и выход из ровного состояния. Ожидания по поводу новой работы уже есть, есть предвкушение того, как будет все здорово и замечательно.

Итак, приезжаю я устраиваться на новую работу, прохожу все необходимые процедуры в отделе кадров, и тут мне говорят, мол, нужно сходить в хозблок, ватник и валенки получить…. ЧТО?? Какой ватник? Какие валенки? Зачем? На что мне отвечают, что работать-то вы будете зимой в неотапливаемых строительных вагончиках, и зимой без ватника и валенок никуда. Да и туалет на улице, никакого офиса, вы, девушка, разве не знали?

Черт! Какие вагончики? Валенки? Ватничек? Почему я об этом первый раз слышу? Обещали офис, автомобиль и обучение МВА, но никто словом не обмолвился о работе в полевых условиях с продуваемым всеми ветрами туалетом типа «Будка» на улице. Бушуют эмоции, полная растерянность и непонимание дальнейших действий. Пока я веду внутренние монологи сама с собой и тем самым директором, на складе мне выдают тот самый ватничек и валенки. Беру.

А это второй этап ЭЭП , назовем его «Косячок». На этом этапе происходит первое несоответствие реальности и ожиданий, сопровождаемое первым разочарованием от действительности.

Осознав, что меня даже не обманули, а просто не озвучили всех условий работы, я начинаю НАХОДИТЬ ОПРАВДАНИЯ на сознательном уровне всему происходящему. Рассуждения примерно в духе: «Что делать, что делать, что делать? Там уже уволилась, и обратно не возьмут, да и как я приду проситься назад? Как на меня посмотрят? Тут фигня какая-то.. валенки.. тулупчик…и обещала же работать этому, прости господи, директору, он на меня рассчитывает. И зарплату вроде хорошую обещали, и уже документы все сдала. Что теперь? Идти назад, говорить, что я передумала устраиваться на работу? Как тогда домой возвращаться? Что мне скажут, что дура, не сиделось тебе на хорошей работе, пошла не знаю куда?»

Мысли как резвые скакуны проносятся в голове, взвешиваются все плюсы-минусы, и, не смотря на внутреннее сопротивление, принимается решение - раз уж приехала на новую работу – работать, не смотря на все «но». То есть, не смотря на «Косячок», на внутреннее сопротивление, которое просто уже не принимается во внимание, на несоответствие реальности обещаниям руководства, я принимаю решение работать на новой работе. Это третий этап ЭЭП - назову его «Вперед, не смотря на…»

На энергетическом плане в этот момент произошло предательство своего Эго, своих интересов, на подстройку на невыгодные для меня обстоятельства, на «затыкание рта» своему внутреннему голосу , который мне говорил, что если все так начинается, ничем хорошим это не закончится. Это всегда очень энергоемкий процесс, требующий колоссальных энергетических вложений, потому что просто так, без последствий, предать свое Я еще никому не удавалось. Но я отмахнулась от всего этого, как от несущественного, и мое Эго мне этого не «простило».

Собственно с этого решения и запускается сам процесс «Грабли». Все, что было до этого, это разгон, прелюдия.

Так вот, все мои опасения по поводу новой работы, сформированные в первый день на новом месте, начинают потихоньку оправдываться. Работать пришлось действительно в холодном строительном вагончике, на предприятии оказалась разветвленная система штрафов, о которых, конечно же, мне никто не говорил, работа было связана с разъездным характером, но служебного автомобиля не предоставили, поэтому ездить к клиентам приходилось на общественном транспорте. Учеба оплачивалась не просто так, а с подписанием договора, что я обязуюсь либо отработать на предприятии много лет либо оплатить ее в случае увольнения. Вообще многие условия и требования к работе на этапе устройства замалчивались, не озвучивались, и это была нормальная практика для данной организации.

Но, не смотря на все это, я добросовестно работала, вкладывала море сил и энергии в работу, мне было все интересно, я хотела учиться и достигать, выполнять показатели и планы, общаться с клиентами и заполучать новых, гордится успехами, получать за это адекватную зарплату и жить в мире с собой. И работала, и привлекала, и ездила на общественном транспорте по клиентам. И все это в рамках ненормированного рабочего дня.

А компания между тем перемалывала сотрудника (то есть меня) под себя. Шел этап четвертый этап - «Косяки».

Начались штрафы по зарплате за невыполненный план, «проработки» меня на «ковре» у начальника, задержка зарплаты, а потом и ее снижение. Росло мое недовольство условиями труда, отсутствием внятных перспектив в получении автомобиля для поездок по клиентам. Клиенты постоянно жаловались на качество продукции и ее цену, все свои эмоции выливая на меня. Начальство предпочитало не слышать сотрудников, не обращать внимания на предложения по улучшению условий труда и качества продукции.

Каждый рабочий день становился источником негатива и недовольства собой и окружающим миром.

Так мир мне компенсировал агрессию, скопившуюся у меня по отношению к этой работе. Мое Эго упорно «говорило» мне, что если есть недовольство и раздражение, негатив и злость, любые отрицательные чувства и эмоции - нужно убрать источник этого. Но я так же упорно сопротивлялась, опять и опять находя оправдания моему нахождению на этом месте работы. И мир так же упорно «наказывал» меня.

Все это вызывало повторную агрессию, которая тут же «прилетала» мне обратно, такой вот круговорот агрессии в природе. Идти на работу с каждым днем хотелось все меньше и меньше.

Это - шестой этап ЭЭП «Грабли» - «Бунтарь». «Бунтарь» - это часть процесса с характеристиками: возмущение, борьба, воинственность, сопротивление, отпор, злость, ненависть. Это реакция на удары извне. Выплеск энергии, довольно отрицательной, на «несправедливость».

Где-то через год я поняла, что не могу больше сопротивляться давлению руководства, постоянному негативу от клиентов, которые предъявляют мне все свои претензии, за которые я не могу отвечать, потому что я продаю продукт, но не произвожу его, постоянным задержкам зарплаты и вообще полному несоответствию заявляемого и реального. Устала от приторных речей начальства о том, что мы «команда», что у «нас есть миссия» и мы должны нести «свет» клиентам. Устала от высоких требований по плану продаж, при низком качестве продукта, от вообще всей морально-психологической обстановки.

Наступает этап «Лузер» - седьмой этап ЭЭП, который всегда протекает для меня одинаково. Я снова принимаю неверное решение - сдаться в «бою». Мой «Боец», повозмущавшись и помахав палками, просто сдается в «бою». Мне так легче, и проще, к этому этапу я настолько морально и физически устаю, что мне энергетически менее затратно просто сдаться на милость «победителя». Идет отток энергии, этап характеризуется опустошенностью, чувством ненужности, брошенности, ощущением, что меня использовали, обидой и чувством несправедливости. Как же так, я столько сил и энергии вложила в эту работу, я старалась сделать клиентам и начальству приятное, горбатилась по вечерам и выходным, а в итоге получаю маленькую зарплату, постоянную нервотрепку, неадекватного начальника, дикую усталость и раздражение.

Идет постоянный отток энергии, удовольствия от работы никакого, бунтует Эго, требуя срочно убрать эту ситуацию, здравый смысл пытается «наставить на путь истинный», приводя аргументы в пользу «потерпеть, все устаканится». Все это трансформируется в восьмой этап ЭЭП - «Дохляк». Нет сил ни на что, апатия, тупик, одиночество, опустошенность, близкие не понимают, списывая все на мой «поганый характер». И ведь не объяснишь, что это все лишь следствие предательства своего Эго, отказа от своих интересов. Как тогда не смогла бы объяснить, почему вдруг передумала устраиваться на перспективную работу с автомобилем, хорошей зарплатой и учебой в МВА. Хотя уже сейчас понимаю, что все мои «выкрутасы» так и так списали бы на «мой трудный характер».

На эмоционально – энергетическом уровне – выгорание, самосаботаж, теперь уже отсутствие всяческих аргументов «за» эту работу.

Следующий, девятый, этап - «Смерть» - живу как робот, механически, ничего не радует, нет того, кто принимает решения. Весь «вытек» на этапе «Лузер» и «Дохляк». Так проходит некоторое время и на этом же этапе потихоньку начинивает восстанавливаться энергия. Есть силы для принятия решения об увольнении, как единственного выхода из угнетающей ситуации. Увольняюсь.

Десятый этап ЭЭП - «Самовосстановление». Иногда этот период приходится уже на новом месте работы, иногда между, но идет он достаточно быстро, и характеризуется восстановлением энергии и вкуса к жизни.

Танец с граблями у нас танцуют без репетиций - В.Губарев

И вот этот процесс «Грабли» у каждого свой, и этапы могут быть свои, и названы по-разному.

Но эмоционально-энергетический процесс «Грабли» протекает у всех одинаково.

1. Всегда есть какая-то «приманка», глубинная первопричина, неудовлетворенная потребность, которая провоцирует первый этап этого процесса.

Желание быть любимым, востребованным, нужным, необходимым. Желание создать семью, получить какую-то вещь, стать первым в выбранной области, удовлетворить потребность в безопасности и так далее - вот та первопричина. Поищите ее и увидите, что каждый раз эта причина одна и та же.

2. Принимается решение, противоречащие интересам Эго и самому человеку.

Согласиться на неприемлемые условия работы, на унижения и оскорбления близкого человека, на не приносящие радость отношения – вот это решение. Еще и в надежде, что, если ты будешь «хорошим мальчиком/девочкой», то все будет как надо.

3. Человек, невзирая на все негативные эмоции и «предупреждения», находит «оправдания» этому.

Так женщина может всегда находить оправдания мужчине, который поднимает на нее руку или выпивает, или сидит у нее на шее, до тех пор пока Эго не найдет способа устранить эту унижающую его ситуацию. Вот и получаются «все мужики-козлы».

Так мужчина находит оправдание своей внутренней распущенности, не умению принимать решения и нести за них ответственность, а самое главное - нежеланию меняться, поэтому проще и легче сказать «я неудачник, мне не везет в жизни».

4. Мысли, чувства и эмоции подчиняются этому принятому решению. Мир начинает отражать ваше внутреннее сопротивление этому решению, которое принималось против интересов Эго.

Обычно все это сопровождается негативными эмоциями, нервотрепкой, подавленным настроением, агрессией.

5. Волевыми усилиями, человек «оправдывает» это решение, задвигая доводы внутреннего голоса куда подальше.

Но так как Эго - всегда на стороне человека – негатива от этого решения становится все больше и больше. Цель Эго – убрать травмирующую человека ситуацию. В моем случае – убрать работу, на которой я только теряю силы и энергию, не получая адекватный возврат (не обязательно материальный в виде зарплаты).

6. Как только Эго этого добивается, через внешние ситуации и других людей, человек снова лезет в ту же ситуацию.

Потому что знакомо и привычно. А незнакомо и непривычно - это страшно. А страшно никто не любит.

Так люди получают свои постоянные «Любимые Грабли».

Вообще осознание этого процесса и раскладывание его по полочкам уже дает огромное преимущество. Значит этим процессом можно и нужно управлять. Что в итоге позволит убрать этот процесс из жизни.

Есть два варианта «слезть» с любимых «Граблей»:

1. Изменить базовые характеристики личности, став из жертвы и неудачника везунчиком и победителем.

Проблема тут в том, что, как правило, процесс «Грабли» - это очень знакомый процесс, протекающий по уже известным законам, энергетически понятный и по большому счету не таящий в себе опасность. Человек, единожды пройдя через этот процесс, и не умерев, будет проходить через него снова и снова. На подкорке уже записано, что смертью это не грозит (я не беру тут пограничные случаи). Базовые характеристики на то и базовые, что так просто их не изменишь, хотя если задаться целью – возможно все.

2. Изменить этапы процесса, желательно начальные, отловив момент, что вот они - «Любимые Грабли»

Как только Эго начинает буянить, как только вы понимаете, что вынуждены идти поперек своих интересов, что вам навязывают чужую волю, необходимо остановится и подумать, что вам не нравится в конкретной ситуации. Не реагировать уже выученным способом, не ввязаться снова в процесс «Грабли», а подумать, как повернуть ситуацию в свою сторону, или вообще выйти из нее на начальном этапе.

Обычно люди бегут ОТ. Я вот бежала ОТ непонимания своего места и роли в организации, ОТ низкой зарплаты, ОТ кардинального несоответствия действительности и речей начальства.

Поймите, ОТ чего вы бежите. Женщина может бежать ОТ одиночества, от чувства непривлекательности, от недостатка любви и нежности, и бежит она к мужику, любому, кто готов с ней провести время, и выходки которого она безропотно терпит.

Многие бегут ОТ невостребованности на работе и в жизни, ОТ чувства неудовлетворенности собой, ОТ пустоты и одиночества, ОТ недостатка чего-либо. И это бегство ОТ приводит к расчудесным «Граблям», которые человек никак не отложит в сторонку и которые бьют и бьют его по лбу. В надежде, что он, наконец, одумается и перестанет задвигать свои истинные интересы за задний план, а станет слушать себя, не пытаясь найти «оправданий» другим людям.

Если вы один раз отловите и разложите по этапам этот процесс, вы увидите, что не только в одной сфере вы на них постоянно наступаете, но и в других тоже.

И постоянно бежите, бежите ОТ. От недостатка любви, внимания, денег, здоровья, мотивации, силы.

А нужно бежать К.

Бежать К деньгам, любви, здоровью, занятию по душе, путешествиям, благам, к тому, чего хотите. Но это уже совсем другой эмоционально-энергетический процесс.

Избитая граблями,

Закончились крахом очередные романтические отношения, притом всё происходило по стандартному сценарию, как под копирку. Вроде бы и партнер другой, с противоположным характером и моральными ценностями, а проблемы в отношениях – точно такие же. Почему так происходит? Почему не получается создать семью или хотя бы найти человека, который захочет это сделать со мной? Как перестать наступать на одни и те же грабли и быть счастливым человеком? Если это все про вас, читайте нашу статью.

Прошлые ошибки в новых отношениях с точки зрения психологии

Повторять ошибки прошлого можно бесконечно долго, если не разобраться в истоках, в причине своего поведения. Есть четыре психотипа человека, сформированные в детском возрасте и связанные с отношениями в семье.

Все психологические проблемы идут из детства, надо лишь разобраться с причинами и временем их возникновения, и вопрос, как не наступать на одни и те же грабли отпадет сам собой.

Нормальная привязанность и способность легко строить отношения

Этому психотипу людей не нужно думать, как не повторять ошибки. У них складываются вполне нормальные отношения с партнерами. В детстве ребенок был эмоционально привязан к матери, но легко мог обходиться и без нее. Он свободно чувствовал себя в детском саду, в школе, привык доверять семье и делиться самым сокровенным. Люди с таким типом привязанности вырастают в мудрых, полноценных семьях, где к ребенку относятся как к взрослому и не опекают чрезмерно.

Сегодня люблю, завтра не люблю

Такое поведение присуще людям с детскими травмами. В семьях, где к ребенку относились как к игрушке и ласкали его по настроению, вырастают дети, чьи проблемы накладываются на отношения. Этот человек одновременно и боится близких отношений и хочет их. В итоге его поведение похоже на гадание на ромашке: то любит, то не любит, то ласков, то отталкивает. Конечно, с такой каруселью жить счастливым браком точно не получится, и несчастный продолжает наступать на одни и те же грабли, переживая очередное болезненное расставание.

Меня никто не любит

Так говорит подросток, которому не смогли привить чувство собственного достоинства, не дали уверенности в теплых отношениях к нему родителей. Такие дети вырастают в семьях, где не принято проявлять любовь к своим отпрыскам. Им кажется, что их не любят, ведь только и делают, что критикуют. Во взрослых отношениях это похоже на вопиющую истерику: то посмотрел неласково, то не сказал комплимента, не поцеловал лишний раз — и так бесконечно. Партнеры просто не выдерживают постоянного прессинга и уходят.

Любовь на расстоянии

Именно так хотят жить люди последнего психотипа. Повторять ошибки прошлого они будут, раз за разом не подпуская к себе близко партнера. Отношения всегда прохладно-официальные, без доверия, взаимопомощи, совместных планов на будущее. В детстве они не были близки с матерью, не имели к ней теплых чувств, теперь проецируют это на партнера.

Как не повторять ошибки прошлого в новых отношениях

Как разорвать порочный круг и построить здоровые отношения, если психологические преграды мешают этому? , сходите на специальные тренинги. Самостоятельно можно тоже справиться с детскими обидами и рефлексами, но для этого надо уметь анализировать и не стыдиться признаться себе в своих проблемах.

Конечно, если обвинять в неудавшихся в очередной раз отношениях своего партнера и не пытаться выяснить причину разрыва, то порочный круг так и останется замкнутым.

Закон притяжения или снова те же грабли

Все, что мы делаем, подчиняется одному вселенскому закону – закону притяжения. Единожды пережив боль и разрыв с близким человеком, мы постоянно прокручиваем события в голове, думаем о прошлом. Знакомясь с другим человеком, мы в говорим себе: «только бы он не оказался таким же», «только бы эти отношения не окончились так же грустно», и другие бесконечные «только бы не». И говоря так, мы притягиваем к себе тот же сценарий, ведь частица «не» вселенной не воспринимается.

Ваши ошибки — это ваша сущность

Как разорвать порочный круг и обрести счастье без работы над собой? Никак. Изменить другого человека невозможно, но улучшить свой характер – вполне. Нужна воля, желание и в корне придушенная гордыня, которая не дает признаваться самому себе в плохом характере, отвратительном поведении и неправильному отношении к жизни и другому человеку. Изменив свое отношение к ситуации, к окружающим, можно изменить свое будущее, и придется рассказывать другим, приводя собственную жизнь в пример.

То, что человек доверчив, известно многим. Но вот интересно, что движет человеком, когда он наступает на одни и те же грабли дважды и трижды? Скорее, это доверчивость, присущая человеку. Всё-таки интересно, почему мы снова верим человеку, который однажды уже нас подставил, предал, отнёсся к нам не по-человечески?

Вовсе не обязательно, конечно, что одну и ту же ошибку мы повторяем вновь. Иногда достаточно обжечься один раз, чтобы стать сильнее и мудрее. Помните, как говорила главная героиня фильма «Москва слезам не верит» Катерина? - «Если бы я не обожглась тогда, ничего бы из меня не вышло…».

Может и правда, стоит один раз ошибиться, чтобы дальше жизнь пошла совсем по иному сценарию? Даже, если и так, у человека и правда должно хватить ума, чтобы извлечь урок из этой ошибки. Но человеческая натура такова, что хочет верить в светлое и прекрасное. Мы искренне верим, что, если нас предали один раз, во второй раз этого не повторится. Но есть одно большое Но. Тот, кто однажды решился на такой поступок, повторит это ещё раз. Выдвигается и такая причина, как безответственность. Объясняю: если человек совершил ту или ошибку, он должен научиться признавать её. Это говорит о его ответственности. Следовательно, если мы не понимаем, что однажды обманувшись, снова верим человеку, мы в такой ситуации поступаем безответственно.

Нормальный уважающий себя человек не будет повторять одну и ту же ошибку дважды и трижды. Набив раз шишку, в следующий раз ему не захочется ходить с гематомой. Похоже на определённую защитную реакцию.

Есть такая поговорка, что на ошибках учатся. Соответственно, наши собственные ошибки должны стать нашими учителями. Признавать свои промахи – это мудрое дело, которому научиться, в принципе, легко. Разум может помочь, ну, и конечно, чувство ответственности, если оно нам вообще свойственно. Ну, а если не свойственно, необходимо вырабатывать, иначе нас всю жизнь могут колотить то с одной стороны, то с другой, а мы как чучело – не сможем дать сдачи. И вовсе не обязательно драться кулаками, драться нужно сердцем и душой, как в том хадисе, когда не можешь остановить рукой или языком, отрицай хотя бы сердцем.

Взрослые иногда говорят, что дети никогда не поймут родительской правоты, если не пройдут через те или иные испытания. Да и молодость способствует тому, чтобы совершать ошибки, горячая кровь, эмоции, затмевающие разум. Стоит обжечься, чтобы в следующий раз не лезть в огонь. Уговорить в таких ситуациях детей очень сложно, это может остаться шрамом на всю жизнь, некоторые считают, что всё-таки следует пройти огонь, воду и медные трубы, чтобы осознать ошибки и не повторять их впредь. Родители занимают и такую позицию: если ошибёшься – это будет твоя ошибка. Дети тоже твердят о том же, что за ошибку они ответят сами. Жизнь же показывает, что случаются и такие ситуации, когда разочарованные чадушки возвращаются в родительский дом потрепанными и упрекают родителей в том, что они своей мудростью и видением наперёд могли бы многое предотвратить, остановить, просто взять за руку и посадить дома. Где же найти правду и кто прав? Мнений будет столько же, сколько и людей и у каждого своё представление о добре и зле, о том, как научиться жить без ошибок.

Столкнувшись однажды с цитатой великого учёного – имама Аль-Газали в книге «Битаят уль-хидаят», многое для себя открыла и запомнилась эта фраза на многие годы. Постараюсь передать её смысл: «Однажды у пророка Исы (мир ему) спросили: «Как ты достиг того уровня, на котором находишься? » Он ответил: «Я всего лишь смотрел на ошибки других людей и старался их не повторять ». Великие слова, не правда ли?

Это самый идеальный вариант, чтобы жизнь пройти достойно и праведно. Извлекать максимальную пользу для себя из тех поступков, которые нас окружают, и без разницы, кто их творит – это мастерство. Овладеть им так сразу не получится, может и вся жизнь уйти на это, а может и не хватить её.

Но есть ещё одно преимущество у того, кто оступается. Единственный здесь акцент – ум. Если совершённая ошибка доставила другому неприятности или просто ему стало больно от вашего поступка, у мусульманина есть шанс на прощение путём раскаяния и принесения извинений. Искренность может послужить восстановлению дружбы, примирению сторон. Искренность способствует также и тому, что обида и боль быстро забывается и от неё не остается и следа.

Ошибки должны стать залогом мудрости и саморазвития, без которых человек и не может жить, лишь существовать. Совершённые ошибки мы должны воспринимать как быстрое продвижение вперёд. Если кто-то занимается бизнесом, значит, ошибки научат рисковать с умом, если мы находимся на пути довольства нами Всевышним Аллахом , значит, ошибки и последующее искреннее раскаяние будет способствовать нашему продвижению на пути познания нашего Творца. Но повторюсь вновь и вновь, самое главное – это намерение, искренность и желание не возвращаться к содеянному.

Психологи утверждают: чаще всего мы совершаем ошибки из-за неправильных жизненных установок, навязанных обществом и воспитанием. Но кто-то на ошибках учится, а кто-то нет...

Совершенно согласна, особенно, если рассмотреть это утверждение с принципов религии. Если наша жизненная установка направлена на довольство Господа, значит, мы будем придерживаться всех тех наказов, которые Он ниспослал нам через Пророка Мухаммада (мир ему и благословение Аллаха). Для человека и нет ничего проще, чем строго придерживаться того, о чём сказано несколько столетий назад. Зачем изобретать велосипед и шагать по чужим оплошностям, разочарованиям? На самом деле всё в жизни закономерно, просто мы не замечаем этого или не хотим видеть, стараясь перед кем-то доказать свою индивидуальность.

В отпущенный нам срок мы только и заняты тем, что работаем над своим нафсом, эгом. И для воспитания души есть одни немаловажный момент. Если мы научились принимать свои ошибки, если мы их признаём, значит, мы готовы к переменам, наша душа нуждается в том, чтобы освободиться от этого груза.

Важно помнить, что пока мы ещё дышим, мы в силах изменить свою жизнь к лучшему, найти тот верный путь, по которому должен идти верующий человек.

Ошибаемся ли мы или учимся на ошибках других – это причина того, что цель нашей жизни – довольство Всевышнего Аллаха. И это важно.

Ну, а если всё-таки вы совершили ошибку, не повторяйте её вновь. Как говорится, не наступайте на грабли дважды.