Мне тебя не хватает...не спрашивай.. я не отвечу...
Я не знаю зачем в этом мире так мало тепла...
Вновь на город вокруг опускается сказочный вечер...
А на душу зачем то ложится холодная мгла...
Мне тебя не хватает...так странно и так неизбежно
Разливается в грусти сгорающий в небе закат...
Отрешённо глядит на прошедшее день сумасшедший
И туманится взгляд...он наверное этому рад...
Мне тебя не хватает...в летящем полуденном свете..
В одиночестве душном.. которое трудно понять...
Мне тебя не хватает в прошедшем и будущем лете..
И во всём... что ещё без тебя мне придётся принять...
Слова разлуки повторяя,
Полна надежд душа твоя;
Ты говоришь: есть жизнь другая
И смело веришь ей... но я?
Оставь страдальца! - будь покойна:
Где б ни был этот мир святой,
Двух жизней сердцем ты достойна!
А мне довольно и одной.
Тому ль пускаться в бесконечность,
Кого измучил краткий путь?
Меня раздавит эта вечность,
И страшно мне не отдохнуть!
Я сохранил на век былое,
И нет о будущем забот,
Земля взяла свое земное,
Она назад не отдает!
Любовь мы не удержали,
друг для друга чужими стали.
И слезами тут не поможешь,
разбитую чашу склеить не сможешь.
В сердце эхом боль отзывается,
но в жизни такое случается.
Что люди расстаются,
и к прошлому не могут вернутся.
И мы с тобой не исключение,
в этом нет ни капельки сомнения.
Пора сказать тебе прощай,
новый день без меня ты встречай.
Ты уезжаешь от меня, ты уезжаешь.
Тебя не видеть буду долго я опять.
Звони мне чаще, говори, что ты скучаешь.
Я буду очень смс-ки твои ждать.
В далеком городе меня не забывай ты,
Не забывай, как мы бродили под луной,
Как вместе праздники с тобою мы встречали
И в будни счастливы как были мы с тобой.
Я буду ждать, ты мой единственный на свете.
Хочу, чтоб ты моим был навсегда.
Пусть наше счастье, словно солнце светит,
Не увезут его с собою поезда.
С тобой, любимый мной когда-то,
Когда-то близкий человек,
С кем проводила я закаты,
И с кем встречала я рассвет,
Мне очень трудно расставаться,
Но ведь любовь не возвратить,
А я тебе желаю счастья,
Тебе желаю не грустить.
У нас были с тобой отношения,
А теперь - о расставании решение.
Возможно, мы очень разные,
Хоть и чувства были прекрасные.
Теперь ты просто друг, но не жалей,
Ведь впереди много радостных дней,
И половинки свои непременно найдем,
Мечты осуществим и счастье обретем!
В прошлом остались те нежные встречи.
Будто во сне глубина твоих глаз.
Кто это выдумал: "время излечит"
Нет, не излечит, залечит до язв...
Только ни что не бывает случайным-
Стрелки застыли на грешной земле
Теплым крылом прикоснусь на прощанье,
Что б иногда вспоминал обо мне.
Чувствуешь, слышишь: на кончиках пальцев -
Небо пульсирует дрожью земли...
В вечность летят светлячки наших станций-
Свет улетает из окон твоих.
Мы с тобою так трудно расстались,
На душе у обоих печаль.
И как будто друзьями остались.
Говорю я: как хочешь, но жаль…
Жаль, что плохо узнали друг друга,
Чувств своих не пытались понять.
Жаль, что злая житейская вьюга
Не дала нам всё снова начать.
Всем привет!
Расставание – сложный период, но бывают случаи, когда люди не подходят друг другу. И чтобы расставание было понятно для обоих людей – один ищет нужные слова, а другой должен правильно их воспринять и с достоинством среагировать. Как это будет в реальности? Никому не известно. Все люди разные. Но ситуацию всегда можно «сгладить».
Если ты решила расстаться, то выбирай подходящие прощальные смс для своего парня, написанные своими словами, чтобы он не только понял, но и запомнил этот момент, потому что такую как ты он не встретит никогда.
- Отправив это смс, я вычеркну тебя из своей жизни, и, превозмогая душевную боль, буду с открытым сердцем смотреть в будущее. А ты уходи в ночь …
- Еще недавно я сходила ума от твоих прикосновений, а уже сегодня мне тяжело вспоминать обо всем том, что между нами было. Нашим мечтам не суждено осуществиться и как не печально, но это конец!
- Хочу окунуться в рутинные будни, чтобы поскорее тебя забыть. Спасибо за чудные мгновения, которые ты мне подарил, но мое сердце не может дать тебе второй шанс.
- Ветер перемен унес мою зависимость, именуемую любовью. Больше алый парус не покажется на горизонте, потому что я выбираю свободу – свободу от тебя!
- Я после этого смс выставлю незримую стену, что оградит меня от всей той лжи, в которой утонула моя любовь к тебе. Лучше я скажу сейчас «Прощай!», чем буду продолжать мучать свою душу.
- Меня уже не радуют наши отношения, в которых исчезло понимание. Игра в любовь закончилась на этом смс!
Прощальные смс при расставании с любимым человеком сложно придумать самой, потому что эмоции влияют на сообразительность. Выбирай близкие твоей душе готовые слова…
- Пусть ты достанешься какой-то другой, не мне. Но наш цветок любви, что до недавнего времени благоухал, сгубили завистники. Теперь у нас билеты на разные жизненные рейсы!
- У меня больше нет ощущения крыльев за спиной, а это значит, что водопад любви уже высох. Сейчас меня все чаще посещает желание одиночества и пусть будет так. Прощай!
- Клубок нашей любви закончился, размотавшись до конца. Мои глаза уже не знают живого блеска. Цветы счастья выпустили острые шипы. Я закрываю дверь в мир наших отношений, уже прошлых.
- У нашей реки любви рухнула плотина. Не имею желания уже ничего восстанавливать. Прости и прощай!
- В моей душе больше не звенят полевые колокольчики и перестали звонко петь райские птицы. Все закончилось, нет больше «нас»!
- Ветви нашей когда-то буяющей сирени увяли все до единого цветка. Мы не увидим вместе радугу и не будем бежать друг другу навстречу. Краски любви уже не имеют ярких цветов!
Прощальные смс при расставании правильнее будет сказать своими словами, потому что твой любимый лучше поймет те чувства, которые переполняют твою «чашу весов».
Больше не приходи к моему порогу и не ищи со мной встреч. Иди дальше по жизни своей дорогой, потому что нам не по пути.
Никогда не забуду наши свидания, но и не вижу будущего рядом с тобой. Мой поезд уехал, тебя не дождавшись.
Любовь – двигатель жизни на Земле. Но наш механизм вечного чувства сломался и не подлежит ремонту. Будь счастлив, но без меня!
- Возвышенные отношения разбились о скалы реалий и оставили нам боль внутри, что будет еще долгим эхом отзываться в душе. Спасибо за полученный опыт и прощай!
- Нашу книгу любви придется закрыть и поставить на полку припадать пылью. Последняя глава романа уже дописана и не подлежит изменению!
- Я представляла нашу любовь совсем иной. Вместо райского оазиса я вижу непроходимые джунгли. Полное разочарование в тебе меня режет по живому. Я погашу свечу отношений навсегда и прямо сейчас!
- Я не ищу красивых форм громких слов — это уже ни к чему. Пришел тот час, когда наши отношения исчерпали себя. Надеюсь, что опыт с тобой мне поможет стать счастливее.
Парню, который тебя обидел, также можно написать прощальное сообщение. Все-таки смс – лучше слов. Потому что с их помощью можно максимально точно передать свои чувства.
- Ты сломал часики внутри меня и теперь время остановилось. Мне не хватает сил, чтобы продолжать жить хотя бы как раньше, до тебя, до твоего предательства. Но я смогу, обязательно! Прощай!
- Мне невыносимо больно смотреть на тебя даже при случайной встрече. Хочу оказаться на другой планете, чтобы забыть тебя и все то, что было между нами. Это смс станет последним, а завтра начнется другая жизнь, с чистого листа!
- Тихая грусть одолевает мое сознание и так прискорбно понимать, что все уже закончилось. А могло бы быть иначе! Но причиной всему твое отношение. Больше я не познаю вкус твоих губ, а ты не коснешься моих волос …
- Как ты мог причинить боль любящему тебя сердцу?! Я безумно радовалась нашей встрече и каждому дню, проведенному вместе. Теперь твои сильные руки не сожмут мое тело в порыве страсти, и не наступит наш рассвет. Разрушилась волшебная сказка, прости и прощай!
- Я тебя никогда не смогу забыть, но будущего у нас уже нет. Та боль, что еще кипит у меня внутри, когда-то стихнет. Но я больше не хочу видеть твоего странного безразличия — это конец!
Живи всегда на позитиве. Знай! Все что случается – только к лучшему. Жизнь не останавливается, а все, что тебя ждет впереди — будет лучше, потому что негативный опыт тобою получен, и ты это учтешь в дальнейшем. При расставании парни тоже переживают, особенно, если твои последние прощальные слова пропитаны яркими эмоциями. Думаю, ты найдешь нужные смс или придумаешь на их основе свои слова.
Всем позитива и не огорчаться!
Расставание причиняет боль, только если оно первое. А потом от многочисленных расставаний просто становится скучно.
Расставание ужасно не тем, что потом остаешься один и хочется умереть… Страшно – ты отдал человеку часть себя – и он унес ее с собой. Навсегда. Частичку души…
Болезненный опыт разрушает розовые замки. Человек становиться реалистом. И вообще, расставания помогают идти вперед и находить настоящую любовь.
Она думала – хоть бы дозвониться. Сказать ему, что любит. Попросить прощения. И услышать – все будет хорошо. А он… даже не поднял трубку.
Если бросили кого-то – не становитесь врагами. Напишите порой, позвоните. Если бросили вас – имейте гордость. Исчезните из жизни человека. Не докучайте ему. После расставания вы найдете лучше – а он – нет.
Продолжение цитат читайте на страницах:
Уверенность в том, что ты любим, смягчает страдания разлуки. Последнее “прости” даже теряет свою горечь, когда в нем еще слышиться отзвук любви. Джозеф Аддисон
Лицемерная любовь хуже ненависти.
Мы должны охотно отпустить то будущее, которое мы планировали, чтобы принято ту жизнь, которая ожидает нас. Джозеф Кампбелл
Конечно время лечит, но Когда Вы вылечитесь, оно уйдет от Вас тоже…
Но разве за чувства, можно судить?
Лучшая минута любви – когда поднимаешься к любимой по лестнице. Жорж Клемансо
Разлуки и встречи-две главные части, из которых когда-нибудь сложиться счастье.
Когда хочешь, чтобы ушли все, проще уйти самой.
После разлуки самое тяжелое - это просто принять тот факт, что в твоей жизни произошло то, что никогда не должно было случиться.
Случается иногда, что жизнь разводит двоих людей – только для того, чтобы показать обоим, как они важны друг для друга.
Смотри на жизнь через переднее, лобовое стекло, а не через заднее. Бёрд Баггетт
Отсутствие твоего присутствия в моей жизни меня больше не напрягает.
От любви к женщине родилось все прекрасное на земле.
Зато в скандалах есть страсть… Алан Тичмарш.
И теплый весенний ливень смоет твои следы, и я смогу дышать легко, как прежде…
Разрыв - это не одноразовое действие, тебе надо будет привыкать к этому состоянию каждый день, снова и снова. Доусанс Крик
Господь ближе всего к людям с разбитым сердцем. Еврейская поговорка
Пламя любви в конечном итоге отдаёт холодным одиночеством.
Что это “плохо” всегда получается для тех, кого меньше всего хотим обидеть…
Друзья говорят, что если ты кого-то любишь, то должен её отпустить, но при этом они ничего не говорят о том, что делать, если она не вернётся.
Осуждать? Не прощать… Мужская зарисовка из фразы - ” я не прощаю. Я никогда этого не прощаю”. фраза, что твердо поселилась в уме и является преамбулой к тому, что мужчина твердо решил - это конец - ведь Она сумела сделать мне плохо.
В плен захваченным любовью трудно муку превозмочь.
Есть вещи на Земле, за которые невозможно простить… Убийство. Предательство…
Мы не хотим, чтобы что-то произошло, но должны это принять, мы не хотим о чем-то знать, но должны изучать, и есть люди, без которых мы не можем жить, но должны отпустить.
Разрыв. Всё происходит внезапно. Минуту назад Вы прогуливались вместе по улице, держась за руки, а сейчас ты сидишь на полу, поджав ноги, и бессильно обливаешься слезами.
Любовь похожа на пазл. Когда ты влюблен, все его части идеально подходят друг к другу, но как только чувства прошли или тебя бросили, нужна целая вечность, чтобы собрать их все воедино.
Придуши меня лучше, не мучай - встречами от случая к случаю… забирай свою грусть-изморозь… так будет лучше – мы будем лучшими – оставшись порознь
Время лечит беды и ссоры, мы меняемся и уже не являемся теми, кем были. Паскаль
Любой выход - это вход куда-то. Том Стоппард
Любить кого-то - значит дать ему свободу, отпустить. Кэйт Винслет
Умение тихо прощать и уверенно двигаться дальше - это подарок от Господа; и от самой себя.
Говорят, что время исцеляет любые раны, но это не всё равно мне не мешает большую часть времени думать о том, как я по тебе скучаю. Езбез Вилдер
Хочется открыть окно и крикнуть так, чтобы услышал весь город:”Я счастлива без тебя, слышишь?!…”
Я сделала выбор и мой мирок содрогнулся. Что с того? Возможно, мой выбор дальнейшего направления и неверен, но не решение изменить свою жизнь. Я просто должна жить дальше. Стефен Сондхейм
Вы не узнаете, что такое настоящая любовь до тех пор, пока не захотите от нее избавиться.
Но что же мне делать, если я наверное знаю, что в основании всех человеческих добродетелей лежит глубочайший эгоизм. И чем добродетельнее дело – тем более тут эгоизма. Люби самого себя – вот одно правило, которое я признаю. Жизнь – коммерческая сделка… Ф. М. Достоевский
Отвергая любовь, человек не только отвергает Бога, но и громко зовет дьявола.
Кому удавалось получить поцелуй, заслуживает потерять и то, что ему дали, если не добудет остального. Много ли оставалось сделать после поцелуя для исполнения всех своих желаний.
Почему мы не влюбляемся каждый месяц в какого-то нового? Потому что при расставании нам пришлось бы лишаться частицы собственного сердца. – Зигмунд Фрейд
Ты сначала в него влюбляешься, потом - целуешь, а затем по нему слёзы льёшь. Обычная история.
В разлуке три четверти горя берёт себе остающийся, уходящий же уносит всего одну четверть. Ибн-Хазма
Людям хочется иногда расстаться, чтобы иметь возможность тосковать, ждать и радоваться возвращению. Януш Вишневский. Одиночество в Сети
В каждой разлуке всегда скрыта новая встреча. Леонид Соловьёв
Для дружбы нужно время, для любви – место. Михаил Задорнов
Когда люди уходят – отпускай. Судьба исключает лишних. Это не значит, что они плохие. Это значит, что их роль в твоей жизни уже сыграна.
Когда тебя кто-то ранил, обидел, наплачь целую реку слез, построй мост и перейди через него на другую сторону.
Настоящая любовь не имеет счастливого конца, потому что никогда не заканчивается. Поэтому позволь сказать своему прошлому Прости - и Прощай!
Вся магия первой любви состоит в том, что ты не знаешь еще, что за ней будет вторая. Бенджамин Дизраэли
Когда всё заканчивается, боль расставания пропорциональна красоте пережитой любви. Выдержать эту боль трудно, потому что человека сразу же начинают мучить воспоминания.
Потому и должны мы переносить разлуку спокойно, что каждый подолгу разлучен даже с теми, кто близко. Луций Анней Сенека (младший)
Как плод дерева, так и жизнь бывает всего сладостнее перед началом увядания. Н. М. Карамзин
Что ж такое чуть выше сердца? Душа? Уходят оттуда?
Можно общаться и с отсутствующими друзьями, так часто и так долго, как тебе самому угодно. В разлуке мы еще больше наслаждаемся этим общением. Жизнь рядом делает нас избалованными, и хотя мы порой вместе сидим, вместе гуляем и беседуем, но, разойдясь порознь, перестаем думать о тех, с кем только что виделись. Луций Анней Сенека (младший)
Не переживай, если после любовной разлуки, ты чувствуешь себя опустошенной - солнце тоже каждую ночь погружается во тьму, чтобы на следующее утро снова светить и греть всех своим теплом.
Какова противоположность двум? Моё одиночество, твоё одиночество. Ричард Вилбур
Нет необходимости скучать и тосковать по кому-то из твоего прошлого. Ведь существуют вполне реальные причины, почему они не присутствуют в твоём настоящем и будущем.
Разлука никогда не бывает простой, но продолжение мертвых отношений - не проще. Твоя сила измеряется ни тем, как ты цепляешься за прошлое и за то, чего уже никогда не будет, а тем, насколько ты готова к разлуке. Лен Сантос
Я думал мы станем идеальными партнерами, а не идеальными убийцами друг друга.
Прости себе свои ошибки и отпусти свою вину, иначе путного от будущего просто не жди. Лес Браун
Расстояние не так страшно,когда оно в километрах земли, а не в километрах души.
Самая короткая ночь – перед расстованьем, самый грустный вестник - рассвет. Кто-то, пожалев обо всем, скажет:”до свидания”, но дороги в прошлое нет… Бернард Вебер
Стараться забыть кого-то – значит всё время о нём помнить. Размышления и воспоминания лишь укрепляют любовь. Жан де Лабрюйер
Ваши почерневшие лица, боль которую Вы носите всюду. Ваше смешное открытие-что любовь помещается не в голове, а чуть выше сердца-там болит и болит..
Разлука уменьшает умеренную любовь и увеличивает сильную подобно тому, как ветер тушит свечу и раздувает огонь. Ларошфуко
Разлука для любви – что ветер для огня: слабую она гасит, а большую раздувает. Роже де Бюсси-Рабютен
Верный способ не сойти с ума в иных обстоятельствах: вспомнить о нереальности всего окружающего и не расставаться с этим. – Эмиль Мишель Чоран
Дружба не такой жалкий огонек, чтобы потухнуть в разлуке. Иоганн Кристоф Фридрих Шиллер
Иногда от человека остаются одни воспоминания,но повсюду…
Временная разлука полезна, ибо постоянное общение порождает видимость однообразия. Карл Маркс
У любви есть своя честь. Стоит потерять ее - и любви приходит конец.
А знаешь, то что мы расстались, так, наверно, даже лучше, потому что в прошлом оставил кто то свои чувства…
Да, ты понесла утрату. Но это лучшем, чем если бы тебе вовсе не было чего терять.
Разрыв не всегда означает конец, а часто бывает ступенькой для восхождения. – Эрих Мария Ремарк.
Разлука только усиливает власть тех, кого мы любим. Ромен Роллан
И в дружбе, и в любви рано или поздно наступает срок сведения счетов. Бернард Шоу
Горькая разлука делает бедных любовников решительно немыми. Уильям Шекспир
Последствия расстования зависит от того, насколько долгими и искренними были чувства. – Жорж Элгози
Случается иногда, что жизнь разводит двоих людей – только для того, чтобы показать обоим, как они важны друг для друга. Пауло Коэльо
Смерть легче, чем разлука. Смерть – это всего лишь мгновение, в разлуке мы страдаем всю жизнь. Абдуррахман Нуреддин ибн Ахмад Джами
Разлука должна быть внезапной. Бенджамин Дизраэли
Только если окончательно расстанешься с человеком, начинаешь по-настоящему интересоваться всем, что его касается. – Эрих Мария Ремарк
Лекарство против ненависти – разлука. Пшекруй
Без тебя моя жизнь – зал ожидания. – Фредерик Бегбедер.
Не плачь, потому что всё уже произошло, но смейся над тем, что это произошло с тобой.
Я не хочу тебя терять, но не хочу и использовать для того, чтобы со мной рядом просто кто-то был. Пэтти Смит
Я решительно не знаю, для чего жизнь так коротка. Чтоб не наскучить, конечно, ибо жизнь есть тоже художественное произведение самого творца в окончательной и безукоризненной форме пушкинского стихотворения. Краткость есть первое условие художественности. Но если кому не скучно, тем бы и дать пожить подольше. Ф. М. Достоевский
Чтобы не расстаться люди оковывают себя цепями, хоть должны не рвать своей нити. Максим Валериевич Вулканов
Я люблю Ваши смешные разговоры. Ваш растерянный вид, Ваш воспаленный взгляд.
Я два дня прожил, не видя Вас, и тем доказал, что способен вынести все. Джордж Бернард Шоу
Возможно, частью любви является умение вовремя уйти.
Когда ты прощаешь и просто уходить от своей бывшей любви, ты приобретаешь невидимый, но мощный заряд положительной энергии. Евгения Триппутти
Разлука ослабляет легкое увлечение, но усиливает большую страсть, подобно тому как ветер гасит свечу, но раздувает пожар. Франсуа де Ларошфуко
Одни друзья хороши вдали, другие – вблизи; тот, кто не очень пригоден для беседы, бывает превосходен в переписке. Расстояние сглаживает изъяны, невыносимые при близком общении. Бальтасар Грасиан-и-Моралес
Любить пылко - это, конечно, прекрасно, но любить самоотверженно - еще лучше… Истинно любят только тех, кого любят даже в их слабостях и в их несчастьях. Щадить, прощать, утешать - вот вся наука любви.
Любовь - огонь, тоска по счастью. Ее неодолимой власти Любая тварь подчинена.
Все отвергнутые любовники должны иметь право на вторую попытку – с кем?нибудь другим. – Мэй Уэст
Иногда со сменой номера телефона меняется жизнь только одного человека. Того, кто больше никогда не дозвонится.
Крайняя противоположность любви вовсе не разлука, не ревность, не забвение, не корысть, а ссора. Лопе де Вега
У любви есть плохая привычка - она всегда проходит.
Только мужчина, уважающий женщину, может расстаться с ней, не унижая ее. – Уильям Сомерсет Моэм
Ты был так холоден.., что я боялась прихватить простуду..
Лучший способ забыть про своё разбитое сердце - это время и подруги. Гвинет Пелтроу
Я знаю твердо, что любовь пройдет,
Не плачь, когда зашло солнце, иначе слёзы помешают тебе насладиться звёздами. Виолета Парра
Если бы человечество знало о своем будущем, оно бы не так смеялось, расставаясь со своим прошлым. – Шендерович Виктор Анатольевич
Когда два сердца разделяет море. Лопе де Вега
Всех радостей земных светлей возможность быть среди друзей. Горчайшая на свете мука – с друзьями близкими разлука. Абу Абдаллах Джафар Рудаки
Все началось как обычно и закончилось как всегда. Большая и светлая любовь отменилась по техническим причинам.
На первых порах развития отношений, когда сердца влюбленных переполнены страстью и жизнь видится сплошь в розовых тонах, и , и женщине кажется, что их любовь вечна, и через много лет они также будут счастливы вместе. Однако реальность не всегда оправдывает ожидания, и многим людям однажды приходится столкнуться с болью от расставания с любимым человеком.
Наверное, большинство из нас уже в свое время пережили болезненное расставание и разочарование от несбывшихся ожиданий, ведь редко бывает, чтобы первая любовь стала единственной. Но привыкнуть к расставаниям нельзя, и развод или расставание с любимым человеком - это всегда стресс и психологическая травма. Окончание любовных отношений сказывается практически на всех аспектах жизни - когда уходит тот, кого еще недавно можно было назвать свое половинкой, у другого партнера меняется налаженный ход дел, рушатся многие планы.
Что нужно делать, чтобы пережить расставание и справиться с душевной болью
Несомненно, несбывшиеся планы, любимого человека и расставание с ним сложно пережить, и вполне нормально, что в период развода или расставания люди пребывают в подавленном эмоциональном состоянии, однако следует понимать, что несмотря на душевную боль, жизнь продолжается. Поэтому, если вовремя не взять себя в руки и не научиться жить без бывшего любимого (любимой), можно впасть в длительную депрессию и существенно ухудшить качество своей жизни. Чтобы пережить расставание с любимым и вернуть себе эмоциональное спокойствие, психологи рекомендуют воспользоваться следующими рекомендациями:
2. Отвлечься от мыслей, связанных с расставанием и неоправданными надеждами. Психологи давно установили, что только 10% переживаний и отрицательных эмоций являются следствием событий, а 90% душевных волнений - это прямой результат негативных мыслей и "накручивания себя". "Меня больше никто не полюбит", "я всегда буду в одиночестве", "лучше, чем ушедший любимый, у меня никого не будет", "расставание произошло исключительно по моей вине" - эти мысли знакомы каждому, кто хотя бы раз переживал расставание с любимым человеком, однако именно их и нельзя допускать.
3. Не отгораживаться от остального мира и уделять достаточно внимания повседневным делам и рабочим вопросам. Сразу после расставания с любимым человеком хочется спрятаться от всего мира и отгородиться от всех дел, но этому желанию нельзя потакать. Находясь в обществе близких и друзей, намного проще отвлечься от плохих мыслей, а игнорируя решение текущих рабочих вопросов, можно нанести существенный урон собственному бизнесу либо спровоцировать конфликт с начальством или коллегами по работе.
4. Экспериментировать. Сменить свой имидж, найти себе новые увлечения и хобби, заняться перестановкой или ремонтом в квартире - все эти меры помогут не только отвлечься, но и распрощаться с прошлым и начать новый этап в своей жизни.
5. Отправиться в путешествие. Психологи рекомендуют людям, пережившим болезненное расставание или развод, если у них есть такая возможность, отправиться в путешествие хотя бы на несколько дней, а лучше - на 3-4 недели. Смена обстановки и много ярких эмоций - лучшее и уныния.
6. Творить добро. Добрые поступки также считаются хорошим лекарством для души, ведь делая добрые дела, человек может не только отвлечь себя от душевных переживаний и мыслей об свершившемся расставании с любимым, но и поднять самооценку и завести новых друзей. Необязательно совершать подвиги - достаточно просто помочь в чем-либо близким, сделать пожертвование для детского дома или какой-либо благотворительной организации либо купить продукты одинокой бабушке-соседке.
7. Простить и отпустить. Какой бы сильной не была обида на ушедшего любимого человека, его нужно простить и мысленно поблагодарить за все хорошее, что было в отношениях. Также нужно мысленно искренне пожелать ему счастья и удачи и отпустить, ведь только избавившись от старой привязанности, можно открыть сердце для новой любви.
Что нельзя делать после того, как ушел любимый человек
Все рекомендации, данные выше, достаточно просты и действенны, и тем не менее, многие люди, несмотря на грамотные советы психологов и близких, могут годами страдать от депрессии, которая возникла вследствие расставания с любимым. Поэтому знаний, что нужно делать, чтобы пережить развод или расставание, недостаточно - также нужно знать, чего НЕЛЬЗЯ делать. Тем, кто хочет пережить расставание с любимым человеком, избавиться от душевной боли и вновь обрести счастье, ни в коем случае не рекомендуется:
1. Сразу же после расставания заводить новый роман назло ушедшему любимому человеку. Поговорка "клин клином вышибают" в любовных отношениях работает далеко не всегда, поэтому пока чувства к одному человеку не утихнут полностью, не следует заводить новых романтических отношений, так как эти . Постоянно сравнивая нового партнера с бывшим, можно только причинить себе лишнюю душевную боль, да и никакой человек не заслуживает, чтобы его использовали.
2. Мстить ушедшему любимому человеку. Месть сама по себе - неблагодарное дело, ведь с ее помощью невозможно ни заставить вернуться любимого человека, ни вернуть себе душевное равновесие, а вот подпортить собственную репутацию и выставить себя в глазах других подлым и мелочным человеком - запросто. Рассказывать гадости о бывшем партнере, пытаться разрушить его новые отношения, угрожать или шантажировать его - лучшие способы нажить себе врага в лице бывшего любимого человека и еще больше вогнать себя в депрессию.
3. Постоянно вспоминать о том, как вам было хорошо вместе. Общие фотографии на видных местах, постоянные разговоры о вашем совместном счастливом прошлом и мысли о том, как было бы хорошо, если бы расставания не произошло - это то, что разрушает и не дает жить сегодняшним днем. Каким бы не было замечательным прошлое, его нужно оставить в прошлом и приложить все силы, чтобы будущее стало еще лучше.
4. Пытаться выяснить отношения с бывшим партнером. Если человек принял решение уйти и ушел, значит, следует признать его выбор и отпустить, а не искать ответы на вопросы, которые, по большому счету, уже не имеют значения. Как бы не было больно, не нужно забывать о гордости и достоинстве и не пытаться преследовать партнера и просить его вернуться - единственное чувство, которое может вызвать человек, умоляющий о любви, это жалость.
"Когда за тобой закрывается одна дверь, то впереди открываются две другие" - гласит известная истина, поэтому не следует стучаться в закрытую дверь, а нужно двигаться вперед. Отпустив бывшего любимого человека и пожелав ему всего наилучшего, нужно стараться жить для себя, радоваться каждому дню и дарить радость окружающим, и тогда рано или поздно в жизни появится новая любовь.
ты мне сказал: " будь счастлива с другим,
с ним вместе будет лучше, чем со мной.
и будь настолько ты любима им,
насколько не была любима мной".
а я в ответ: "мне хватит той любви,
что даришь ты мне скупо по ночам.
пожалуйста, меня ты не гони
ни к счастию, ни к богу, ни к чертям!"
и мы молчим, обнявшись под дождем -
промозглым, гадким и неторопливым, -
и каждый видит свое счастье в том,
чтобы помочь другому стать счастливым.
© Kate Lebedeva
И все таки расставшись стало легче…
Не стоило держать открытой дверь…
Я убедилась - время раны лечит…
А расстоянье исцеляет от потерь…
Не надо было все пытаться склеить…
Нельзя уже из битой чаши пить…
Тому, кто лгал - так тяжело поверить.
Так лучше уж расстаться и забыть.
Бываем часто мы не там, не с теми…
Мы ищем счастье, но теряем там себя…
Мы призраки любви, ее лишь тени…
Теперь я знаю - расстаются и любя…
И вроде бы здоровая/живая,
Он говорил: "Какая ты смешная,
Никто не нужен, я тебя люблю"
Он одевал мне капюшон и злился:
"Где шапка, почему ты без нее?".
А перед сном он за меня молился.
Куда пропало дорогое все?
Он говорил: "любимая, родная,
Я навсегда с тобою, не уйду".
И вроде бы здоровая/живая,
Но кажется, что больше не живу.
Устала. Надоели крики и ругань,
Устала, надоело "изгладывать" друг друга.
Устала, от дешевых "прости" между прочим,
Устала, от сверлящих в мозгу строчек.
Было, наверное, просто время расстаться.
Было, и больше нет сил тебе улыбаться,
Было, мне нужно другого, с обильной "начинкой"!
Было, тебе не дано стать моей половинкой…
Просто что-то внутри надломилось-сломалось,
И в сердце от чувств лишь какая-то гадость,
И холод в руках, и от сердца таблетка,
И подле тебя без воздуха клетка…
Каждый день одни и те же фразы,
Взгляды, хрустальные вазы, томительно-скучные рассказы.
И от прошлых "мы" ты и я лишь остались…
Эх, точно друг к другу с тобой мы сломались…
© Алекс Марин
Год без тебя. Какие-то движения,
Наборы звуков, взгляды не туда.
К себе ну никакого уважения,
И никакого над собой труда.
От человека полного и цельного
Теперь осталось драных пять частей.
Вкруг шеи вместо крестика нательного
Висит твой лик и жарит до костей.
Давай отметим наше друг-бездружие
Поставим дружно единичку в торт.
Год порознь. Нецелованные. Скучные
Два овоща. Обычный натюрморт.
Наталья Севец-Ермолина
Ты не понял? Она уходит
От тебя навсегда (с трудом).
Ты не смейся! Опять заходы,
Все чужое — и ты, и дом.
И в душе для нее нет места,
Там давно нет свободных мест,
Невозможно вам стало вместе,
И на чувствах поставлен крест.
Ты не понял. Был пьян немного
(Топишь совесть в себе вином),
Ведь таких, как она, их много,
Кто мечтал о тебе, родном.
И, кто верил, что ты однажды
Позовешь их к себе назад.
Правда в реку не входят дважды,
Как в воронку — второй снаряд.
Ты не понял, она исчезнет,
Перестанет тебе звонить,
Если честно, ей тоже тесно
Под одной с тобой крышей жить.
Боль стихает, печаль проходит,
И опять ты один, как перст.
Так летят незаметно годы…
А без этого…
Надоест!
© Марина Бойкова
Встречаются, чтоб разлучаться…
Влюбляются, чтобы разлюбить…
Мне хочется расхохотаться,
И разрыдаться — и не жить!
Клянутся, чтоб нарушить клятвы…
Мечтают, чтоб клянуть мечты…
О, скорбь тому, кому понятны
Все наслаждения тщетны!..
В деревне хочется столицы…
В столице хочется глуши…
И всюду человечьи лица
Без человеческой души…
Как часто красота уродна
И есть в уродстве красота…
Как часто низость благородна
И злы невинные уста.
Так как же не расхохотаться,
Не разрыдаться, как же жить,
Когда возможно расставаться,
Когда возможно разлюбить?!
Игорь Северянин
Сегодня фотографии не жгут.
Нажав Delete, из памяти стирают.
Всего-то дел – на несколько минут,
Меж завтраком и первой чашкой чая.
Не дрогнув, отвечаю на вопрос:
- Уверены, что удалить готовы?
- Да! С глаз долой, а душу — под наркоз…
Так ей и надо, дуре бестолковой.
Огня не будет… значит, и золы.
Лишь кластеров несовместимых хаос.
Ещё вчера на фото были мы,
Сегодня даже пепла не осталось.
© Галина Белышева
Оставила пропасть.
Приедешь – и падай.
© Златенция Золотова
Я — дурак. Я ее потерял.
А она была мне опорой.
Замирая, ее целовал,
Каждый раз влюбляясь по-новой.
Я ее безумно любил,
Обожал ее ласковый голос.
Только редко я ей говорил,
Что люблю ее — чертова гордость!
Я с ней сросся душой навсегда
И привык к ней. Не думал, что может
Вдруг остынут однажды глаза
И чужим станет шелк ее кожи.
Не дарил ей цветов, даже слов
О любви и о том, что красива.
А ведь только она средь миров
Для меня была необходима.
Ей хотелось же просто тепла
И внимания чуточку может,
Чтобы хоть отвечал иногда
На «Люблю» — «Я люблю тебя тоже».
Чтоб носил я ее на руках
И к ногам ее мир положил,
Чтоб любил ее не на словах -
По поступкам, чтоб тоже любил.
А я думал: «куда она денется?»
И не верил, что разлюбит меня.
А теперь напрасно надеяться -
Она ушла. Ушла навсегда.
Я ее ведь любил очень сильно
И других не смогу любить так.
В жизни нет хэппи энда как в фильмах -
Я ее потерял. Я — дурак.
© Мария Куткар
Поверишь? Нет? Мне правдо надоело
Выслушивать, мол: «Я не виноват!».
Простить тебя – святое это дело,
Плевать, что сотый раз уже подряд.
А ты твердишь, что я, мол, истеричка,
И валишь всё на «эти» мои дни.
Мол, ссориться с тобой — уже привычка -
Сама ищу причины для брани.
Ну хорошо, вновь я кричать не стану,
Зачем напрастно связки надрывать?
Я объясняю: очень я устала,
Ну что еще должна тебе сказать?
Такие вот дела «Уже-не-милый»:
Живи спокойно, только уж без «Нас».
Я слишком много, знаешь, уходила,
Чтоб возвращаться в миллионный раз.
© Катя Дремова
Она была мне верной, как собачка.
А я не замечал её тепла.
Я не любил её, чудачку.
И обижал до ночи, прям с утра.
Я влюблялся в её сестер,
С её подругами вел себя очень мило.
Я разжигал под нею костер,
А она все равно меня очень любила.
Я не смотрел на неё,
А она смеялась в мои глаза.
Я делал ей больно и обжигал горячо,
А она продолжала любить меня.
Я издевался над ней, как мог.
Она была моей личной куклой.
Я пускал ей в легкие смог,
Становясь её самой ужасной мукой.
Я её никогда не ценил.
Лишь издевался и засекал, сколько она так могла
Но потом я понял, что меня никто так еще не любил.
И когда я хотел к ней вернуться, представляешь, она ушла.
Ты не бойся, я уйду неслышно -
Ты не станешь от меня усталым.
Взяв мобильник с туфлями подмышку,
Выйду из подъезда и растаю.
Люди существуют параллельно,
Людям не нужны пересеченья,
Ты не бойся, я уйду мгновенно.
Дважды не войду в твое теченье.
Я не буду по телам скитаться,
От раската реплики финальной.
Ты не бойся, мне ведь не пятнадцать-
Ухожу я профессионально!
© Сола Монова
В мирах любви, - неверные кометы, -
Закрыт нам путь проверенных орбит!
Явь наших снов земля не исстребит, -
Полночных Солнц к себе нас манят светы.
Ах, не крещен в глубоких водах Леты
Наш горький дух, и память нас томит.
В нас тлеет боль внежизненных обид -
Изгнанники, скитальцы и поэты!
Тому, кто зряч, но светом дня ослеп,
Тому, кто жив и брошен в темный склеп,
Кому земля - священный край изгнанья,
Кто видит сны и помнит имена, -
Тому в любви не радость встреч дана,
А темные восторги расставанья!
Максимилиан Волошин
Когда я привыкну дышать без тебя,
И небо не станет казаться постылым,
И боль превратится в слезинку дождя,
Ты знай, что тебя я уже разлюбила…
Когда целый мир станет больше, чем ты,
И сердце в тоске умереть не захочет,
И станут чужими родные черты,
Ты знай, что ты больше не снишься мне ночью…
Когда лунный свет прикоснётся лучом,
Теплом окуная в святую безгрешность,
И, все, что случилось, покажется сном,
Ты знай – я забыла почти твою нежность…
Когда станет тусклым цветное кино,
Погаснут рассветы под радужной лаской,
Пойму наконец-то, что так суждено,
Ты знай – мне милей чёрно-белая сказка…
Когда лёд разлук в кровь изрежет пути,
Взмолюсь небесам робкой верой своею!…
Прости мне отчаянье… слышишь, прости!…
И знай – не хочу… не смогу… не сумею…
© Марина Есенина
Если нам суждено распроститься – я буду готова.
Что, вполне вероятно – мы оба с тобою безумцы!
Приготовь для меня напоследок обидное слово,
Чтоб не очень хотелось-то мне, уходя обернуться.
Не сердись на такое: не будь я готова к разлукам,
То сидела бы дома одна до скончания века.
Черт возьми, ты хоть знаешь какая большая наука –
Отпускать навсегда уходящего прочь человека?!
Не ругай меня, слышишь? Все это от сильного чувства!
Лишь оно-то меня от тоски и унынья спасает.
Черт возьми, ты хоть знаешь какое большое искусство?
Быть готовой к потерям, но верить, что их не бывает.
© Ах Астахова
И гордо уехав за новой судьбой,
Ты не оглянулся — плохая примета.
Ты думал помчится весь мир за тобой?
А миру плевать, оказалось, на это.
А мир не рехнулся, с ума не сошел.
Мой мир понимает, что игры — без правил.
Ты гордо уехал, но что ты нашел?
Надеюсь, поменее, чем ты оставил.
Я знаю, что каждый по-своему прав.
Уехал, и что? — Не трагедия века.
Да только сказав, что не жажду расправ,
Солгу. Мне не чужды грехи человека.
Мой мир, как и твой, — до безумия прост.
И прямолинеен: не хочешь – не надо.
Ты гордо уехал, я срезала мост.
Оставила пропасть.
Приедешь – и падай.
© Златенция Золотова
Александр Вертинский
Самой нежной любви наступает конец,
Бесконечной тоски обрывается пряжа,
Что мне делать с тобою, со мной, наконец,
Как тебя позабыть, дорогая пропажа?
Скоро станешь ты чьей-то любимой женой,
Станут мысли спокойней и волосы краше,
И от наших пожаров весны голубой
Не останется в сердце и памяти даже.
Будут годы мелькать, как в степи поезда,
Будут серые дни друг на друга похожи.
Без любви можно тоже прожить иногда,
Если сердце молчит и душа не тревожит.
Но когда-нибудь ты совершенно одна,
Будут сумерки в чистом и прибранном доме,
Подойдешь к телефону смертельно бледна
И отыщешь затеряный в памяти номер.
Я останусь ждать тебя где-то тут,
За порогом дремучей чащи.
Счастье длится не дольше пяти минут,
Повторяй их как можно чаще.
Да вот в ней ты видишь свое добро,
Ощущаешь, как сильно нужен.
Но в один из прожитых вечеров
Вновь приходишь ко мне на ужин.
Глубока луна и мягка постель,
Пышут жаром твои объятья…
Я останусь ждать тебя где-то здесь
В серебристом венчальном платье.
Столько раз шагала за этот край,
Но не в силах никак сорваться…
Уходи, да только не забывай
Обязательно возвращаться.
Не лги себе, девочка, он до конца не забыт.
И сердце при встрече уходит в самые пятки.
Ты снова играешь с любовью в какие-то прятки,
А по ночам в одиночестве плачешь навзрыд.
Не лги себе девочка, он до конца не забыт.
И память навек тебе станет смертельной отравой.
Ты можешь и дальше зализывать старые раны,
И ставить на каждом втором в знак протеста клише.
Не лги себе, девочка, он прописался в душе.
Не лги себе, девочка, он в твоем сердце живет.
А сможешь забыть ли? Решит за тебя только время.
Такое тебе уж судьба приготовила бремя,
Но знаешь, и это, когда-то однажды пройдет.
Ну, а пока он в тебе. В самом сердце живет…
© Светлана Чеколаева
Ну, вот и все, актеры покидают сцену,
У каждого спектакля свой финал.
Я не смогу простить тебе измену,
Я не смогу…ведь ты об этом знал!
Так уходи, не стоит сердце мучить,
И лишь позволь тебя мне позабыть,
Ты не стучись ко мне в окно дождливой тучей,
Я без тебя смогу счастливо жить!
Одно тебе вдогонку пожелаю,
Пусть будет у тебя все хорошо,
А что со мною будет? Я не знаю…
Ведь я тебя люблю пока еще!…
Как важно вовремя расстаться -
До первой крови, до поджога,
До утонченных провокаций
И унизительных предлогов….
Как важно вовремя услышать
Фальшивый звук в любимой сказке,
Не сделать пройденное - лишним
И обретенное – напрасным….
Как трудно вовремя расстаться,
Когда ты врезан, впаян, ввинчен…
Когда вчерашние объятья
Закостенели жестким клинчем….
