Можно ли беременным есть морковку. Морковь при беременности: рекомендации врача

💖 Нравится? Поделись с друзьями ссылкой

О патологических изменениях, происходящих внутри организма, люди не подозревают дл момента ухудшения самочувствия.

Но вот изменения, происходящие на внешних оболочках глаза или вокруг него, становятся заметны, как только вы подходите к зеркалу. Обратить внимание можно и на такое явление как лопнувший на склере сосуд.

Гиперемированная полоска или кровоподтек сразу заметны на фоне светлой конъюнктивы, данное состояние не только приводит к эстетическому неудобству, но и может быть причиной некоторых заболеваний.

Естественно, что человек ищет способы устранения такой неприятности, но прежде чем приступить к лечению, необходимо знать определенную причину, приводящую к кровоизлиянию конъюнктивы.

Причины, приводящие к кровоизлиянию сосудов глаза

Мелкие кровеносные сосуды, находящиеся в склере глаза, отличаются тонкими стенками, поэтому любой неблагоприятный провоцирующий фактор очень быстро приводит к нарушению их структуры, за счет чего стенка истончается или напрягается, а кровь изливается под конъюнктиву.

Причин подобного состояния огромное количество, к самым основным относят:

  1. Резкое повышение артериального давления. Люди, страдающие от гипертонии на протяжении ряда лет, часто замечают кровоизлияния на склере, происходит это потому что повышение давления приводит к избыточному кровенаполнению и мелкие артерии, не выдержав напора, лопаются. Иногда лопнувшие сосуды могут быть и первым признаком гипертензии, ведь часть людей не ощущает никаких признаков заболевания.
  2. Физическое перенапряжение – подъем тяжестей, усиленные тренировки спортсменов. У женщины многочисленные капилляры на склере лопаются в момент родов – при потугах.
  3. Эндокринные нарушения, особенно сахарный диабет. При этом заболевании все сосуды истончаются, что не обходит стороной и глаза.
  4. Офтальмологические заболевания – конъюнктивит и кератит глаза . При таких болезнях кровоизлияние на склере сопровождается и другими симптомами – слезотечением, зудом, дискомфортом.
  5. Травмы – это могут быть как удары в глаз, так и ушибы головы.
  6. Длительное перенапряжения – заметить покраснения глаз можно после долгой работы с документами, с компьютером, чтения.
  7. Высокая метеочувствительность – у части метеозависимых людей покрасневшие склеры заметны после перепадов давления или температуры.
  8. Заметить лопнувшие сосуды можно и после жаркой бани, приема больших доз алкоголя.
  9. Авитаминозы – недостаток в организме аскорбиновой кислоты и рутина.
  10. Грипп.
  11. Внутриглазные образования – доброкачественные или злокачественные опухоли приводят к перенапряжению и растягиванию всех отделов глаза, вместе с мелкими артериями и капиллярами.
  12. В ряде случаев кровоизлияние появляется при длительном приеме разжижающих кровь препаратов.

У малышей до года часто сосуды лопаются после сильного плача или при запорах, когда кроха не может сходить в туалет и сильно тужиться.

Единичное появление кровоизлияний, спровоцированное напряжением, не должно беспокоить родителей, но при повторяющихся явлениях патологического процесса на глазах нужно обратиться не только в глазную клинику, но и к педиатру. Способствует частым кровоизлиянием и близорукость .

Симптомы

Основной симптом – кровоизлияние, заметен сразу. Кровоподтек может быть внизу или вверху глаза, при одновременном разрушении нескольких артерий склера может покраснеть полностью. Некоторые люди замечают только визуальные признаки, другие отмечают дискомфорт на нижнем или верхнем веке, чувство сухости, небольшое жжение.

Если причиной нарушения структуры сосуда стал скачок артериального давления, то больной человек может пожаловаться на головную боль, ухудшение самочувствие, черные точки перед глазами.

Кровоизлияние часто возникает только на одном глазу, оба глаза поражаются значительно реже, по локализации выделяют несколько форм:

  1. Кровоизлияние в сетчатку глаза – возникает нечеткость видимых объектов, падает зрение, могут мелькать мушки перед глазами. Частое возникновение таких симптомов приводит к появлению пятен на сетчатке и к резкому ухудшению зрения. При незначительных признаках состояние глаза нормализуется после отдыха и приема кровоостанавливающих препаратов.
  2. Кровоизлияние в глазницу происходят при травмах глаза и черепа, реже при болезнях крови. Заметно появление пучеглазия – резкого смещения глазного яблока вперед, больной человек жалуется на уменьшение подвижности глаза. Раздвоение предметов, боль, падение зрения. Геморрагические пятна можно заметить на яблочках век и на конъюнктиве.
  3. Кровоизлияние в стекловидное тело считается тяжелой патологией и требует оказания экстренной помощи. Помимо темного бугорка на склере происходят вспышки света перед глазами, определяются подвижные пятна, зрение резко ухудшается. Отсутствие лечения приводит к отслойке сетчатки.
  4. Кровоизлияние в переднею камеру глаза обозначаются медицинским термином – гифема. Образование на глазу красное, однородное, при вертикальном положении тела опускается в нижние отделы глаза, при горизонтальном может занять значительную часть склеры. Гифемы обычно проходят за несколько дней. Если не наблюдается их рассасывания больше 10 дней, то необходимо посетить офтальмолога – подобное состояние глаза бывает при внутриглазном давлении.

Как быстро вернуть глазам прозрачность

Основное, что беспокоит человека с кровоизлиянием на глазу, это эстетическая сторона, поэтому каждый ищет способы, позволяющие быстро избавиться от заболевания.

Помощь глазам нужно отказывать в зависимости от влияния провоцирующего фактора.

Самостоятельно, до посещения офтальмолога, можно предпринять следующие шаги:

  1. Дать отдых глазам – лучше всего, если это будет длительный сон. Соблюдение этого условия необходимо при переутомлении, стрессовых ситуациях, долгой работы за компьютером.
  2. При гипертонии необходимо принять выписанный врачом гипотензивный препарат.
  3. Поможет укрепить стенки сосудов контрастная ванночка для глаз. В одну емкость необходимо налить холодную воду, в другую теплую. Необходимо воспаленный глаз на несколько минут погружать в одну и другую чашку с водой.

Если кровоизлияние на глазах появляется часто, то нужно в минимальные сроки получить консультацию врача. Возможно, подобная патология вызывается офтальмологическими заболеваниями, соматическими болезнями или недостатком витаминов.

Лечение

Регулярное появление красных пятен на глазах требует самого бережного отношения к своему здоровью. После обследования терапевт или офтальмолог назначат курс терапии, направленный на лечение выявленной причины.

Помимо этого человек, страдающий от кровоизлияний на склере, и сам может предпринять некоторые шаги, предотвращающие повторное появление проблемы.

  1. Необходимо обогатить привычный рацион пищей, содержащей в максимальном объеме витамин С и рутин. Содержатся они в цитрусовых, болгарском перце, овощах и фруктах насыщенной темно – зеленой окраски – шпинате, брокколи, салате.
  2. Необходимо уменьшить физическую работу и подъем тяжестей.
  3. При чтении книг и при работе с офисной техникой необходимо давать отдых глазам по несколько минут в один час.
  4. Спровоцировать кровоизлияние может жара и повышенная влажность, поэтому посещение парилок необходимо свести к минимуму.
  5. При простудных заболеваниях и гриппе нужно принимать противовирусные средства и витамин С, это предотвратит разрушение мелких капилляров.
  6. В ветреные дни и при повышенной сухости воздуха нужно носить очки, а глаза промывать после улицы.
  7. Эндокринные заболевания и гипертония требуют регулярного приема назначенных врачом препаратов. Соблюдение этого условия не позволит развиться вторичным симптомам заболеваний, в том числе и предупредит кровоизлияния.
  8. При использовании дома кондиционеров нужно устанавливать увлажнители воздуха, так как чрезмерная сухость ухудшает и состояние глаз.
  9. Нужно всегда полноценно высыпаться.

При травмах глаза необходимо немедленно получить консультацию врача, некоторые состояния требуют оказания помощи в течении первых часов, соблюдение этого условия позволит полностью сохранить зрение.

Кровоизлияния, возникающие при бактериальных конъюнктивитах, требуют назначения специфического лечения – противовоспалительных и антибактериальных капель. Экстренной помощи требует и кровоизлияние, протекающее с отеком и выделением гноя.

Капли

Если вы уверены, что кровоизлияние на склере произошло после переутомления, во время гриппа или при резком повышении артериального давления, то для сужения сосудов можно использовать и глазные капли.

  1. Визин предназначены для уменьшения дискомфорта в глазах и снятия сухости. Закапывания капель и частично снимает покраснение при незначительных кровоизлияниях. Эффект длится на протяжении 12 часов при закапывании 1- 2 капель.
  2. Дефислез – снимет сухость, раздражения, может применяться при микротравмах. Оказывает положительное влияние на склеру при кератитах и конъюнктивитах.
  3. Тауфон повышает восстановительные процессы в глазу. Состав препарата позволяет его использовать при переутомлении глаз.
  4. Эмоксипин предназначен для лечения внутриглазных кровоизлияний. Закапывают до трех раз в день по 1 - 2 капли, курс лечения может продолжаться до месяца.

При офтальмологических заболеваниях или новообразованиях глазные капли должны быть назначены врачом. Правильно составленный план лечения предотвращает появление серьезных проблем с органом зрения в будущем.

Лопнувший сосуд на склере глаза может быть результатом быстро проходящего переутомления или симптомом опасных патологий, поэтому откладывать посещения врача не стоит.

  1. По возможности выяснить причину – измерить АД, температуру. Если давление высокое, необходимо принять лекарства. При травах обязательно нужно показаться врачу.
  2. Переутомление глаз требует длительного отдыха в течение двух – трех дней. Если это невозможно выполнить, то нужно полноценно отдохнуть ночью.
  3. Регулярно повторяющиеся кровоизлияния требуют всестороннего обследования организма.

Без нормально функционирующего органа зрения – глаза, жизнь человека меняется не в лучшую сторону. Предупредить серьезное ухудшение зрения во многих случаях удается при регулярном посещении врача, особенно это необходимо людям после 40 лет.

Доцент кафедры глазных болезней. | Главный редактор сайта

Занимается экстренной, амбулаторной и плановой офтальмологией. Проводит диагностику и консервативное лечение дальнозоркости, аллергических заболеваний век, близорукости. Выполняет зондирование, удаление инородных тел, осмотр глазного дна с трехзеркальной линзой, промывание носослёзных каналов.


Почему лопается сосуд в глазу? Почему болит глаз? Для начала стоит запомнить одну немаловажную вещь - причину, по которой произошел разрыв сосуда возникло заболевание глаза, может выяснить только специалист. Тем не менее, наиболее вероятные факторы, способствующие ломости сосудов и возникновению подобной ситуации, рассмотреть стоит.

Итак, наиболее частая причина разрыва сосудов глаза - переутомление, перенапряжение и спазм капилляров глаз, что в современной жизни происходит практически с любым из нас. Почему? Причины лопающихся капилляров в глазном яблоке следующие:

Спазм сосудов глаза, во-первых, из-за яркого света офисных ламп, под которыми некоторые из нас проводят большую часть дня.

Во-вторых, не последнюю роль в повышении ломкости сосудов глаз играет загрязнение окружающей среды, такое, например, как непременный спутник большого коллектива - табачный дым. Попадание дыма в глаза повышает хрупкость сосудов глаза. Конечно, просто здорово, что многие сегодня бросают курить и становятся приверженцами здорового образа жизни, однако и заядлых курильщиков пока остается достаточно много. У них со временем ухудшается состояние глаза. Впрочем, будем надеяться, что со вступлением в силу закона о запрете курения в общественных местах, здоровью наших глаз будет угрожать уже меньше факторов.

В-третьих, фактором, который способствует сухости глаза и повышению ломкости сосудов, может быть монитор компьютера, за которым некоторые из нас проводят неоправданно много времени. Глаза при этом очень устают. Наступает спазм капилляров в глазах.

Собственно, компьютер отнимает у нас весьма немалую часть жизни: и днем - на работе, и вечером - дома, неблагоприятным образом влияя на здоровье в целом. Именно поэтому, чтобы обезопасить себя и не ухудшать состояние глаза необходимо соблюдать гигиену труда - делать небольшие перерывы в работе примерно каждый полчаса (выходить на улицу и дышать свежим воздухом, а также выполнять самую простую гимнастику для глаз на рабочем месте). Только этим способом можно улучшить состояние сосудов органа зрения.

Кроме того, причиной возникновения ломкости сосудов глаза могут стать хрупкие стенки капилляров. Обычно это происходит на фоне системных заболеваний, вследствие использования некоторых видов лекарственных средств. В этом случае самым правильным будет обращение к специалисту, для назначения необходимых обследований. Глаза следует беречь.

Пациенты часто жалуются, что у них лопнул сосуд в глазу и болит глаз. Красный цвет глазного яблока их беспокоит. Иногда сосуды лопаются от недостатка в организме определенных веществ, к примеру, витаминов C, P. В этой ситуации, необходимо принять срочные меры по изменению рациона питания, таким образом, чтобы включить в него продукты, богатые этими, а также другими полезными веществами. Несомненно, лучший выбор – фрукты с овощами. Впрочем, их легко заменить специальными комплексами витаминов, продающимися в аптеке, хотя специалисты все же рекомендуют отдавать предпочтение натуральным продуктам, ведь неизвестно, что может содержаться в закрытой баночке, на которой написано «Витамины».

Вместе с тем, у некоторых людей ломкость сосудов глаз возникает из-за индивидуального строения глаза, или же на фоне перенесенного заболевания, такого как (группа болезней, объединяющим симптомом которой является периодически или постоянно повышенное внутриглазное давление, часто сопровождающееся снижением зрения). У них могут быть расширены капилляры. К тому же, часто возникает спазм капилляров. В этом случае к специалисту обратиться нужно обязательно.

Зачастую сосуды лопаются вследствие высоких физических нагрузок, таких как занятия в тренажерном зале, или после посещения сауны или бани. Симптомы заболевания вы увидите сразу же. Не стоит забывать о банальном авитаминозе, который может омрачить первые весенние деньки. Не забывайте поэтому об употреблении дополнительных витаминов, которых вполне достаточно в свежих фруктах и овощах. Они помогают предотвратить сосудистые нарушения глаз

Тоже иногда сопровождают лопнувшие сосуды, особенно в запущенном его состоянии. Состояние усугубляет спазм капилляров. Кстати, не заметить это заболевание просто невозможно, ведь его характеризуют следующие симптомы заболевания глаз: зуд, покраснение век, нагноение.

И, наконец, с подобной проблемой, когда расширены сосуды в глазах или имеется их спазм, могут сталкиваться люди, некогда перенесшие травму голову. Лечение черепномозговой травмы должно проходить под наблюдением специалиста. По утверждению медиков, при сильном ударе изменяется процесс циркуляции крови в головной мозг и возникают симптомы черепномозговой травмы. Поэтому, помимо лопнувших капиляров глаз, вероятно появление мигрени, хронической усталости, бессонницы. К этому приводит и спазм капилляров.В этом случае стоит пройти МРТ (магнитно-резонансную томографию) головного мозга.

Лопнул сосуд под глазом. Что делать?

Как лечить сосуды глаз? Для начала нужно успокоиться и не давать воли нервам. Следует, прежде всего, устранить причины заболевания. Ведь в большинстве случаев, виновником лопнувшего сосуда оказывается банальное переутомление глаз, а значит, спустя неделю или две красное пятно исчезнет. Лопнувший капилляр обычно не представляет никакой угрозы. Сузить сосуды в глазах можно при помощи специальных капель. При этом способов маскировки данного дефекта пока не существует. Иногда надо снять спазм капилляров. Лечение вначале не сложное. Тем не менее, если лопнул сосуд в глазу, данный факт должен стать для вас серьезным предупреждением - глазам требуется больше отдыха, чем вы предоставляете! А значит, перестаньте проводить все время за экраном телевизора или монитором компьютера, старайтесь больше спать – до 9 часов ежесуточно. В противном случае вам обеспечен спазм капилляров глазного яблока. Если у вас разорвался сосуд глаз в конъюнктиве хоть один раз, имеется лопнувший капилляр, то в недалёком будущем может понадобиться серьёзное лечение. По возможности, откажитесь от употребления спиртных напитков и кофе. И, конечно, бросайте курить. Тогда лечение глаз может и не понадобиться.

Если лопнул сосуд в глазу, то это должно стать серьёзным сигналом. Что же делать? Поскольку лопнувший капилляр под глазом может свидетельствовать не только о переутомлении глаз, обязательно посетите специалиста, это поможет обезопасить вас от развития опасных заболеваний. Не вздумайте проводить лечение глаз самостоятельно. Лечение сосудистой патологии органа зрения требует определённых навыков специалиста. Спазм снимают соответствующими каплями. Вместе с тем, если лопнул сосуд в глазу, то врач для лечения глаз назначит препараты, которые повысят иммунитет, укрепят сосуды глаз и помогут в будущем избежать подобных проблем (при условии должного отдыха). Спазм сосудов тоже пройдёт. Лечить сосудистую патологию органа зрения следует только после всестороннего обследования пациента.

Важно выбрать такую глазную клинику, где Вам действительно проведут грамотное лечение сосудистой патологии глаз, помогут, а не "отмахнутся" или будут "тянуть" деньги, не решая проблему. Лопнувший капилляр в глазном яблоке должен заставить вас обратить внимание на состояние своего органа зрения. Лечить орган зрения должны хорошие специалисты. Далее приводим рейтинг специализированных офтальмологических учреждений, где можно пройти обследование и лечение глаз, если у Вас лопаются капилляры.

25.10.2018

Глаз является одним из сложнейших и важных органов восприятия, с помощью которого у человека есть возможность смотреть на окружающий мир. Глаз – налаженный механизм, и нарушение любой из его деталей может привести к ухудшению зрения.

Главные причины

Если лопаются капилляры в глазах, то это может привести к кровоизлиянию под поверхностью конъюнктивы, на вид это напоминает красное понятно, расположенное на видимой поверхности глаза. Сосуды глаз очень мелкие, у них очень тонкие стенки, целость которых, часто нарушается по таким причинам:

  • внешние факторы;
  • очень сухой воздух;
  • перегрев глаз при походе в сауну;
  • попадание в глаза инородного тела либо пыли.

Если в глаз что-то попало либо слизистая оказалась пересушена, то человек машинально начинает тереть глаз. В итоге возникают воспаленные сосуды и разрушение некоторых из капилляров.

Недосыпание и усталость

Почему лопаются сосуды на глазах? Компьютер дома либо на работе, телевизор, чтение книг и просмотр документации на протяжении долгого времени способны привести к сильному напряжению глаз. Лопнувший сосуд является самой безобидной вещью, так как постоянное перенапряжение может привести к серьезным офтальмологическим заболеваниям.

Травмы головы и глазного яблока

Если причины кроются в этом, то нужно без замедления посетить врача, так как находящийся на поверхности глаза кровоподтек может стать лишь одним из множества осложнений. Крайне плохо, если кровоизлияние произошло внутри стекловидного тела, а не в чистом виде. При этом не следует, надеется, что это пройдет само, так как это может грозить отслойкой сетчатки.

Сильные физические нагрузки:

  • родовая деятельность во время потуг;
  • силовой спорт;
  • поднятие большой тяжести.

Во время резкого «рывка» сосуды переполнены кровью, увеличивается вероятность их разрыва.

Болезни различного характера

  • сахарный диабет и остальные нарушения в функционировании эндокринной системы, при которых стенки сосудов могут стать тонкими и хрупкими;
  • инфекционные болезни с повышенной температурой;
  • болезни глаз (конъюнктивит и кератит), сопутствует кровоизлияниям и сильное слезотечение, ощущение в глазах дискомфорта;
  • часто причиной становится повышенное давление и гипертония – это приводит к резкому переполнению кровью сосудов. Стенки сосудов не выдерживают давления и лопаются;
  • наличие опухоли в глазу. Образования начинаю давить и деформировать все элементы глазного яблока, происходит растягивание сосудов, увеличивая риск кровоизлияния;
  • авитаминоз, а если быть конкретней, нехватка витаминов группы А, С и микроэлемента рутина. Они отвечают за эластичность стенки сосуда;
  • метеочувствительность. Люди, состояние которых ухудшается по причине перемен в атмосферном давлении, в моменты переводов подвержены капиллярным кровоизлияниям в глазах. Сосуд в глазу может лопнуть у каждого человека, который занимается дайвингом, быстро опускается либо поднимается в гору;
  • алкоголь, особенно в больших дозах, наутро может проявиться не только болью в голове, но и кровоизлиянием в глаза. Это возникает по причине резкого расширения и последующего сужения сосудов;
  • прием длительное время лекарств с эффектом разжижения крови.

Лечение

В случае, если причиной кровоизлияния стал недосып и перенапряжение, то достаточно будет просто хорошо выспаться, и через несколько дней пятно пройдет само. В дальнейшем очень важно не злоупотреблять чтением и компьютером, давая отдых глазам. Если в комнате есть кондиционер, это высушивает воздух, раздражая тем самым поверхность глаз. Чтобы избавиться от такого эффекта, достаточно использовать увлажнитель либо простой тазик с водой, который нужно поставить в этой же комнате.

Также есть ряд народных способов способных уменьшить кровоподтеки и покраснения на глазах:

  • чай. В не очень крепкий чай без сахара опустите два ватных диска, выжмите их немного и положите не веки на 5-10 минут. Вместо чая можно использовать заваренную ромашку. Повторять до нескольких раз в день;
  • контрастные примочки. Взять две емкости, в одну налить холодную, а в другую горячую воду. Макать кусочек бинта по очереди в обе емкости и прикладывать к глазам на короткое время.

Будьте внимательны с холодной водой, так как ее контакт допускается лишь на короткое время. Продолжать попеременное прикладывание 5-10 минут, после чего полежать с закрытыми веками. Такой способ можно использовать лишь для кровоизлияний вызванных, усталостью или внешними факторами. Если капилляры лопаются часто либо в результате болезни, лечение должен назначить врач. Необходимо не только устранить следы от кровавого пятна, но также и выявить причину его возникновения.

Профилактика

Для того чтобы укрепить стенки капилляров и снизить вероятность их разрывов, можно использовать такие меры:

  • употребление в пищу оранжевых и темно-зеленых овощей, абрикос, черники, болгарского перца, цитрусовых. Эти продукты имеют в своем составе витамины А и С, микроэлементы рутин и каротин, нехватка которых приводит к истончению стенок сосудов. Во время простуды рекомендуется принимать аскорбиновую кислоту;
  • делать перерывы при работе связанной с напряжением глаз. Рекомендуется каждый час прерываться на 5-10 минут, закрыть веки, можно взглянуть в окно;
  • выполнение тяжелых физически упражнений должным образом, отказ от сильных нагрузок. От подъема очень тяжелых предметов следует отказаться вовсе, если сделать это нельзя, то нагрузку следует распределить равномерно;
  • сведите к минимуму поступление в организм никотина и алкоголя. Прием горячительных напитков и курение способно навредить не только всему организму, но и негативно сказаться на внешнем виде;
  • прохождение каждый год медосмотра, включающего поход к офтальмологу. Это позволит вовремя определить начальную стадию этого недруга. Диагностирование заболевания на ранней стадии является возможностью полного выздоровления в дальнейшем. Также период лечения отнимет меньше средств и времени на восстановление здоровья.

Лопнувший сосуд еще не является причиной для паники, в большинстве случаев это только результат вашего раздражения. В том случае, если кровоизлияния в глазах стали частым явлением, они не проходят длительное время либо сопутствуются другими симптомами, то рекомендуется без замедлений обращаться к врачу.

Многие из нас сталкивались с такой проблемой, как лопнувшие капилляры. Надо сказать кровяной сгусток на склере выглядит неэстетично, а порой и пугающе. Более того, лопнувшие капилляры вполне могут оказаться симптомами серьезных заболеваний. Поэтому важно поставить правильный диагноз и приступить к лечению. Помните, достоверно ответить на вопрос, почему лопаются капилляры в глазах сможет только врач. Для начала обратитесь к терапевту, для того чтобы он назначил вам все необходимые исследования.

Наиболее распространенные причины лопнувших сосудов - это напряжение и переутомление глаз. Монитор компьютера, яркий свет от галлогеновых ламп, мерцающий экран телевизора, табачный дым, загрязненный воздух - все это может вызвать синдром сухого глаза и, как следствие, истончение капилляров.
Если вы привыкли сутки напролет сидеть за компьютером, не удивляйтесь если однажды утром обнаружите, что капилляр в глазу лопнул. Кстати, избавиться от этой неприятности невозможно, придется несколько дней ходить с красными глазами. Поэтому лучше изначально не доводить ситуацию до разрыва капилляров. Приходится много работать за компьютером - соблюдайте гигиену труда. Каждый час обязательно делайте перерыв. Хотя бы просто посидите несколько минут с закрытыми глазами или сделайте несколько специальных упражнений.
Укрепляйте сосуды при помощи прохладных обливаний или холодных компрессов для глаз. Если заметили покраснение склер, непременно воспользуйтесь специальными каплями "Визин". Снять ощущение сухости и жжения в глазах помогут искусственные слезы. Учтите, что пыль, ветер и солнечный свет для усталых и раздраженных глаз не просто вредны, а даже опасны.

Часто жалобы на то, что можно услышать от заядлых курильщиков. И это не удивительно, ведь в данном случае имеют место сразу два негативных фактора: едкий табачный дым, который высушивает слизистую и никотин, который делает сосуды ломкими и хрупкими.

Причиной лопнувшего капилляра может быть и запущенный коньюнктивит. Не заметить это заболевание сложно, поскольку оно сопровождается зудом и нагноением. В этом случае, как правило, достаточно непродолжительного лечения с использованием раствора сульфацила натрия и промывания крепким чаем, фурацилином, настоем ромашки. Впрочем, как и во всех остальных случаях, правильное лечение сможет подобрать только врач.

Разрывы капилляров провоцируют интенсивные силовые нагрузки, а также интенсивное тепловое воздействие (посещение сауны или бани).
В отдельных случаях частые разрывы капилляров сопутствуют стрессовым состояниям.

Надо отметить, что чаще всего с ситуацией, когда капилляр в глазу лопнул без видимой причины, приходится сталкиваться детям и пожилым людям. В этом случае нельзя оставлять такой сигнал организма без внимания. Людям старшего возраста необходимо принимать препараты, укрепляющие стенки сосудов, а родителям стоит обратить внимание не только на здоровье ребенка, но и на то, как он проводит свободное время. Если чадо прогулкам на свежем воздухе предпочитает компьютерные игры и сутками торчит за монитором, постарайтесь предложить ему более полезную альтернативу. В обоих случаях не помешает сдать анализ крови на глюкозу и протромбин. Как известно, их нехватка делает сосуды и капилляры особенно уязвимыми.

Надо заметить, что приведенные выше причины разрыва капилляров достаточно безобидны. Но иногда этот симптом свидетельствует о серьезных проблемах со здоровьем.

Ситуация, когда на фоне давящей боли в голове капилляр в глазу лопнул, может свидетельствовать о повышенном артериальном, внутричерепном или глазном давлении. В этом случае вам необходимо посетить терапевта и офтальмолога, пройти процедуру обследования глазного дна и ЭХО.

Если часто лопаются капилляры в глазах, но при этом никаких значимых проблем со здоровьем обследование у вас не выявило, возможно проблема в недостатке витаминов. В этом случае поможет "Аскорутин", который содержит витамины А и С, а так же "зеленая диета". Обратите внимание на такие продукты как шпинат, зеленые яблоки, салат-латук, брокколи. Не лишними будут и морковь с черникой, которые отвечают за остроту зрения. В отсутствии свежих ягод их с успехом заменят БАДы, например, "Черника-форте".



Рассказать друзьям