К сожалению, иногда загар ложится не так, как хочется. Бретельки , солнечные очки и даже использование косметики могут служить причинами, по которым загар ляжет пятнами. А если лежать на пляже в дневное время, запросто можно обгореть или переборщить с загаром. Что делать в этом случае? Можно ждать несколько недель, пока загар не сойдет сам, или постараться избавиться от него подручными средствами.

Народные средства

Отбеливающим действием обладает лимонный сок. Использовать в чистом виде его не рекомендуется из-за агрессивного воздействия лимонной кислоты. Однако можно приготовить тоник, смешав сок лимона и огурца. Этой смесью нужно протирать место неудачного загара. Если смешать лимонный сок с йогуртом или нежирной сметаной, получится эффективная отбеливающая маска.

В отличие от лимона, огурец можно использовать самостоятельно. Либо нарезать его пластинками и прикладывать к месту загара, либо натереть на мелкой терке и накладывать в качестве маски.

Картофельный сок также обладает отбеливающим эффектом. Картофель необходимо натереть на терке и, не сливая сок, накладывать полученную кашицу на кожу.

Чтобы избавиться от загара, можно использовать петрушку. Необходимо мелко нарезать сочные стебли и отжать из них сок. После протирания кожи обязательно следует умыться прохладной водой.

Косметические средства

В арсенале многих косметических фирм присутствуют крема и лосьоны с отбеливающим эффектом. Выбирая такое средство, следует обратить внимание на состав. При использовании кислот нужно обязательно пользоваться защитным кремом с УФ-фильтром.

Чтобы избавиться от красноты, если кожа обгорела, рекомендуется использовать «Пантенол». Средство поможет облегчить болевые ощущения и очень быстро восстановит кожу, сняв покраснение.

Иногда проблему проще не допустить, чем потом искать выход. Лучшее время для загара с 9 до 11 утра и после 16 часов дня. В это время риск получить ожоги значительно ниже, а загар ложится ровнее. Использование солнцезащитных кремов также пойдет на пользу.

А с вами бывало что-то подобное?!

Вы лежите на солнышке, надеясь получить красивый, ровный и золотистый загар , но вместо этого вынуждены срочно покидать место вашей релаксации, так как стали похожи на красного рака, что передержали в кипятка… Вы получили солнечный ожог …

Несмотря на постоянные предупреждения врачей о вреде солнечных лучей для нашего здоровья, многие все еще продолжают подставлять свою кожу под палящее солнце.

По статистике, более одной трети взрослого населения и почти 70% детей признаются что постоянно подвергаются сильному воздействию солнечных лучей, а если сказать проще то «обгорают на солнце» и получают солнечные ожоги в течении лета и порой не один раз.

Вот что вы должны знать и обязательно применять о том, как предотвратить солнечные ожоги и сохранить свою кожу в безопасности, а если перележали на солнце, то как облегчить свое самочувствие и последствия загара для кожи.

Что Вызывает Солнечный Ожог

Вы уже наверняка знаете простое объяснение сильному загару — обгорел на солнце . Когда ваша кожа подвергается воздействию солнечных лучей долгое время, в конце концов она сгорает, становится пунцовой и появляются признаки раздражения.

Под кожей, все становится немного сложнее. Солнце выделяет три волны ультрафиолетового света:
UVA — длинноволновые ультрафиолетовые лучи (УФ-A лучи);
UVB — коротковолновые ультрафиолетовые лучи (УФ-B лучи);
UVC — УФ-C лучи.

UVC лучи не достигают поверхности земли и их мы не будем рассматривать, а вот другие. Другие два типа ультрафиолетовых лучей не только достигают земли, вашего тела и вашей кожи, но они еще и проникают через саму кожу. Повреждения кожи, могут вызвать как UVA, так и UVB лучи.

Загар , на самом деле, это самый очевидный признак того, что вы уже находитесь под солнцем слишком долго. Но повреждения от солнце не всегда хорошо видны и так очевидны. И если вы еще не видите последствий солнечного ожога , то ваша кожа уже его чувствует, так как под поверхностью кожи, ультрафиолетовые лучи способны изменять вашу ДНК, заставляя вашу кожу преждевременно стареть. С течением времени, повреждения ДНК, могут способствовать образованию некоторых видов рака кожи, в том числе смертельного — меланому.

Как скоро у вас появится загар зависит от:

— Типа вашей кожи;
— Интенсивности солнечных лучей;
— И как долго вы находитесь под воздействием солнца.

Блондинка с золотистыми волосами и голубыми глазами, лежащая на пляже у черного моря будет красной гораздо раньше, чем брюнетка, сидящая на солнце в Красноярске.

Признаки Загара — С олнечного О жога

Когда вы слишком много загорели (сгорели, одном словом), то ваша кожа краснеет (оттенки от розового до темно красного) и начинает слегка болеть. Если полученный вами ожог более серьезный, то у вас может появится отек и волдыри от солнечных ожогов. Вы даже можете почувствовать недомогание, как будто у вас грипп — лихорадка с ознобом (повышенная температура), тошнота, головные боли и слабость.

Через несколько дней, ваша кожа начнет слезать и зудится (чесаться), это ваше тело пытается избавиться от поврежденных солнцем клеток кожи.

Помощь при Сильном Загаре — Обгорели на Солнце

Лечение последствий вашего слишком длительного пребывания на солнце должно идти в двух направлениях: уменьшение покраснения и уменьшение воспаления (болезненных ощущений) кожи. Вот несколько домашних средств для снятия последствий солнечного ожога.

Сделайте компресс. Положите холодный компресс на наиболее болезненные участки кожи или примите прохладную ванну, чтобы успокоить ожог.

Нанесите на кожу крем или гель, только делайте это очень аккуратно и выбирайте крема содержащие такие ингредиенты, как: ментол, камфара, алоэ. Холодные сливки или сметана так же помогут вам почувствовать себя лучше и снимут чувство как будто вы вся «пылаете».

Нестероидные противовоспалительные препараты, так же могут облегчить последствия загара и снять отек и боли по всему телу.

Избегайте обезвоживания
Пейте много воды и другие жидкости, пейте столько сколько хотите или еще больше. Вам надо избегать в этот момент обезвоживание организма.

Избегайте солнца после того как обгорели на солнце
До тех пор, пока ваш загар не исцелится (стихнут его последствия), избегайте находится под прямыми солнечными лучами, носите шляпу или платок, кофту или длинные платья с длинными рукавами.

Может быть, вы и сможете сами избавится от симптомов перегрева на солнце, но порой возникает необходимость вызвать врача, если последствия слишком серьёзные, например:

— температура 38 и выше градусов;
— сильный озноб;
— сильная кожная боль;
— появление волдырей, которые охватывают 20% или больше вашего тела;
— сухость во рту, жажда, пониженное мочеиспускания, головокружение и усталость (все это признаки обезвоживания).

Не медлите и не рассуждайте, а обратитесь за помощью к врачу!!!

Защита от Солнечных Ожогов

Вот несколько советов для сохранения безопасности вашей кожи, когда вы находитесь на пляже или просто на улице но светит яркое солнце.

Смотрите на часы. Самые сильные солнечные лучи появляются в период с 10 утра до 16 вечера. Если вы всё-таки вынуждены ходить под палящим солнцем то по крайней мере придерживаться тенистые мест.

Носите правильную одежду. Когда вы должны долгое время находится на открытом воздухе, уделите больше внимание своей одежде и защитите себя от солнечных ожогов :

— Широкополая шляпа;
— Рубашку с длинными рукавами и брюки;
— УФ-блокирующие солнцезащитные очки;
— Используйте солнцезащитный крем.

Покрывайте открытые участки кожи солнцезащитным кремом широкого спектра. Это означает, что подобный солнцезащитный крем защищает как от UVA так и от UVB лучей. Солнцезащитный крем должен иметь фактор защиты от солнца (SPF) не менее 30.

Вот несколько советов по применению солнцезащитных кремов:

— нанесите солнцезащитный крем, примерно за 30 минут до выхода на улицу.
— используйте солнцезащитный крем даже казалось бы в пасмурные дни, потому что УФ-лучи проходят даже через облака.
— повторно наносите солнцезащитный крем каждые два часа если вы продолжаете находится на солнце, а если вы очень потеете или плавали то чаще.

По статистике каждый год все больше и больше людей получают солнечные ожоги , может это связано с изменением солнечной активности, а может мы стали просто меньше любить себя и заботится о себе. Помните, солнечные ожоги и сильный загар — это теперь не модно и даже вредно. Возвращаются времена белой или светлой кожи, естественность очень модна!!!

В преддверии жаркого сезона tochka.net спешит предупредить своих читательниц о том, что кроме нежного солнышка, приятного тепла, бронзового загара тебя также подстерегают и неизменные пакости лета. Солнце наш друг и враг! Что делать если лицо сильно загорело? Ведь это совершенно неприятно не только по ощущениям, но и с эстетической точки зрения.

Широко распространено мнение, что солнечный загар полезен для здоровья, в частности - для кожи тела и лица. Да, солнечные ванны полезны для нашего организма, но, как и в любых других благих намерениях, во всем должна быть мера. А следовательно, загорать нужно умеючи.

К сожалению, многие девушки часто пренебрегают правилом постепенного безопасного загорания, использования разнообразных средств для загара, в результате вместо шикарной бронзовой кожи получают болезненные ожоги, покраснени я шелушения, пигментные пятна. Что делать если лицо сильно загорело? Прислушайся к нашим советам.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:

Что делать, если лицо сильно загорело? Народные рецепты отбеливания кожи:

1. Если после загара ты ощущаешь жжение, смажь лицо кефиром и оставь на 10-15 минут, а затем смой прохладной водой. Кроме кефира можно воспользоваться ряженкой, простоквашей, сывороткой, сметаной.
2. Если лицо сильно загорело, также помогают примочки и компрессы холодным чаем - черным или зеленым.
3. Сильно загоревшее лицо помогут спасти овощные маски. Воспользуйся ломтиками огурца - на 10-15 минут приложи их к проблемным участкам, затем ополосни лицо прохладной водой.
4. Можно приготовить огуречный лосьон: очищенный огурец потри на мелкой терке и смешай с половиной столовой ложки глицерина и половиной столовой ложки розовой воды. Нанесенный на лицо огуречный лосьон успокоит и увлажнит поврежденную кожу.
5. Лимонный сок и сок петрушки, разведенные водой в пропорции 1:1, также способствуют осветлению кожи лица. Помогает и разведенный водой натуральный яблочный уксус.
6. Положи на обожженный участок лица мелко потертую морковь. Или же приготовь такую маску: натри полстакана сырого картофеля, смешай с чайной ложкой меда. Держи на лице 10-15 минут, затем смой.
7. Замечательное средство для восстановления обгоревшей кожи лица - куриное яйцо. Взбей сырой белок и желток и обильно смажь им проблемный участок.

Что делать, если лицо сильно загорело и появились пигментные пятна

В случае появления после неудачного загара веснушек и пигментных пятен воспользуйся отбеливающими масками. Приготовить их совсем несложно, а осветляющий эффект будет на лицо во всех смыслах слова. В этом случае желательно провести курс из 15-20 процедур.

Маска из яичного белка с соком калины

1 яичный белок взбей с 1 ст. ложкой сока калины. Нанеси маску на лицо на 30 минут, затем смой теплой водой.

Маска из картофельного крахмала

1 ст. ложку картофельного крахмала смешай с 1 ст. ложкой 5%-й перекиси водорода. Нанеси маску на лицо на 20 минут. Затем смой теплой водой и протри кожу лица минеральной водой с небольшим количеством лимонного сока.

Маска из лимона

2 ст. ложки лимонной мякоти смешай с 1 ч. ложкой рисовой или пшеничной муки. Нанеси маску на лицо на 15-20 минут. Затем смой теплой водой.

Если вы ходите в солярий с искусственным загаром, с которым можно загореть за несколько сессий или приобрели тусклый тонер для более темного загара, то есть множество решений, как помочь вам, чтобы удалить нежелательные оттенки загара.

Если идет речь о желтом искусственном загаре или более загорелой коже, то избавиться от такого загара достаточно легко.

Хотя время решит эту проблему самостоятельно, вы можете также ускорить этот процесс с помощью различных методик, помогающих узнать, . Вот несколько советов как устранить сильный загар , которые вам даст наш Страна Красоты.

Сильный загар – используем домашние средства

Избавиться от загара может быть довольно трудно . Однако если у вас есть некоторые вещи, которые противоречат сохранению загара, например, скраб для тела, ваш сильный загар будет исчезать гораздо быстрее. Вы можете изготовить скраб в домашних условиях.

Также необходимо избегать пребывания на солнце, и использовать солнцезащитный крем с большим количеством содержания SPF, чем вы обычно использовали . В дополнение к этим мерам можно использовать домашние средства, и вы будете еще ближе к цели.

Смесь йогурта и лимонного сока наносится на проблемные участки кожи примерно на 15 минут, перед тем как принять душ . Лимонный сок является настоящим природным отбеливателем, поэтому он работает очень хорошо, когда речь идет об освещении цвета вашей кожи.

Кроме пасты с лимонного сока и йогурта, паста из меда и куркумы может также дать отбеливающий эффект . Нанесите такую пасту на проблемные участки кожи на 20 минут, а затем смойте теплой водой. Все это входит в , а так же в любом возрасте.

Сильный загар – используем огуречный сок

Если вы предпочитаете использовать один ингредиент, огуречный сок может быть прекрасной альтернативой для лица и шеи . Если у вас возникли проблемы с покраснением кожи, связанным с загаром, используйте смесь огуречного сока и меда. Ломтики огурца могут быть использованы и на остальных частях тела для отбеливающего эффекта.

Если сильный загар является результатом неправильного использования крема для загара , Вы должны использовать разные способы для осветления кожи в зависимости от области, которую нужно исправить. Например, лицо и шея не являются весьма проблематичными зонами, из-за того, что цвет, как правило, исчезает быстрее по сравнению с другими областями тела.

Сильный загар – используем детское масло

Есть безопасный и достаточно простой метод, который можно использовать для таких областей тела, как туловище, руки, ноги, которые достаточно тяжело отбелить . Детское масло является идеальным продуктом для решения этой проблемы, так как его компоненты разрушают краситель, который используется в большинстве кремов для устранения сильного загара.

Применение детского масла до горячей ванны, безопасный и умный способ исправить сильный загар . Чтобы еще больше ускорить процесс отбеливания, можно использовать 1 чашку английской соли, которую нужно насыпать в горячую ванну . Соленая вода будет действовать как скраб и отшелушивающее средство. Используйте полотенце, чтобы еще больше ускорить этот процесс, но делайте нежные движения, чтобы предотвратить раздражение кожи.

Как правильно спланировать получение загара так, чтобы не получить ожоги, но приобрести ровный красивый загар с бронзовым оттенком.

Ровный и красивый загар делает тело более привлекательным. Однако загорать надо уметь. Неправильный прием солнечных ванн может привести к ожогам. В таком случае никакой красоты не будет, появится только длительная и болезненная борьба с последствиями неправильного загара. Общие правила одинаково эффективны как в солярии, так и на открытом солнце.

Как загорает кожа разных типов?

• Всего различают четыре типа кожи, каждый из которых по-своему реагирует на загар. К первому типу относиться кожа белого или розово-белого цвета. Этот тип кожи называются кельтским, является трудно восприимчивым к загару. Ожоги появляются часто, результат не заметен даже после многократного пребывания на солнце или в солярии
• Второй тип кожи – европейский, характеризуется устойчивым белым цветом. Люди с таким типом кожи достаточно быстро получают первые результаты загара, однако сильно развить его не получается даже после длительных сеансов
• Смуглая кожа относится к третьему типу, который также называется европейским, однако отличается от второго типа более темным цветом. При такой коже ожоги практически никогда не появляются, а результат загара с каждым разом только увеличивается

Как загорает светлая кожа? Фото

Как загорает смуглая кожа? Фото

Как загорает белая кожа? Фото

Как правильно загорать? 10 основных правил

1. Избегайте большой активности солнца. Загорать лучше утром до 10-11 часов и вечером после 16-17 часов. Днем солнце безжалостно, особенно к тем, кто первый раз вышел под его лучи

2. Правильно составляйте график пребывания на солнце. Первое посещение не должно превышать пять минут. Даже, если вы не почувствуете никакого эффекта от воздействия солнца, все равно уходите в тень, при чем надолго. Поверьте, немного больше времени, и ожог обеспечен, особенно при первых двух типах кожи. В следующий раз добавьте чуть-чуть больше времени и увеличивайте его постепенно

3. Перед тем как выйти под солнечные лучи, избегайте использования кремов на основе минеральных жиров, они значительно увеличивают шанс ожога. Также не следует злоупотреблять эфирными маслами и духами

4. Старайтесь всегда перед загаром использовать солнцезащитный крем. Он улучшает качество загара и оберегает от ожогов

5. Под солнечные лучи лучше не выходить с чувством голода или после обильного приема пищи. Для хорошего восприятия загара, организм не должен ощущать внутреннего дискомфорта

6. Обязательно одевайте на голову панамку или косынку, а глаза защищайте очками. Это предотвратит перегрев на солнце и избавит от появления морщин вокруг глаз

7. Загорая, лучше полностью расслабить свое тело. Избегайте чтения или просмотра видео. Глаза на солнце и так напряжены, утомлять их лишний раз не следует. На пляже лучше проявлять больше двигательной активности

8. Загорая в статическом положении на спине или на животе, обязательно положите что-то под голову, она должны быть приподнята. Это улучшит кровоток

9. Нагревшись на солнце, не бегите сразу охлаждаться в воду. Отойдите на несколько минут в тень и дайте телу остыть. Резкие и значительные контрасты являются стрессовыми для организма

10. Всегда контролируйте время своего пребывания на солнце, если чувствуете, что вот-вот уснете, лучше встаньте и пройдитесь по пляжу

Как получить хороший загар на солнце?

Чтобы получить хороший загар на солнце, необходимо четко выполнять все написанные выше 10 правил. Это минимальный набор, который позволит избежать проблем с ожогами. Внимательно отнеситесь к выбору солнцезащитного крема, он должен иметь высокое содержание SPF (солнцезащитный фактор). Крем выбирается согласно типу кожи.

Ровный загар невозможно получить за один раз. Это результат длительной работы. Небольшой сбой в плане загорания повлечет за собой ожоги, даже незначительные необходимо будет лечить. После этого ровного загара достичь будет очень сложно. Поэтому необходимо проявить терпение, загорать минимальными промежутками, чтобы в результате получить ожидаемый эффект.

В какое время нужно загорать, чтобы не навредить здоровью?

• Если загар планируется получать в солярии, то время загара не важно, основной параметр это продолжительность. Если загар получается естественным путем от солнечных лучей, надо исключить дневное пребывание на солнце
• Палящий зной максимально опасен не только для кожи, но и для здоровья. В этот период наиболее часто люди получают солнечный или тепловой удар. Загорая на солнце, надо меньше есть соленых продуктов, поскольку соль задерживают воду в организме. Внутренние процессы должны быть максимально активными, для этого надо пить много жидкости и больше двигаться, отдавая воду через потоотделение
• Лучшее время для загара утреннее. С самого утра и где-то до 10 или 11 часов. Также можно загорать вечером, когда основное давление солнечных лучей пойдет на спад

Что делать, если обгорела кожа на солнце? Срочные меры

Для начала надо оценить степень ожога. Если он незначительный, надо перейти в прохладное место, это может быть тень древа или вообще уйти домой. Если позволяет состояние, дома можно принять холодный душ, чтобы ослабить тепловой эффект. Окунание в воду на открытом солнце противопоказано.

Дальше место ожога следует обработать специальным средством от ожогов на солнце. Самым популярным и эффективным является Пантенол. Это спрей, который не нужно втирать в кожу, что избавляет от болевых ощущений. После этого рекомендуется некоторое время пить много столовой чистой воды, избегать выхода на солнце.

Если при ожоге чувствуется тошнота, головокружение, сухость во рту и прочие негативные реакции, следует немедленно обратиться за помощью к врачу. Можно вызвать неотложную помощь или приехать в ближайший пункт оказания помощи на такси.

При ожоге запрещается использовать щелочные вещества, мыло, спирт, вазелин и другие. Все это может только усугубить состояние. Если после загара появились волдыри, их нельзя прокалывать – это приведет к заражению кожи внутри. Весь восстановительный период следует избегать загара.

Как усилить любой загар?

Для усиления любого загара используют специальные крема, которые имеют две функции: защитную и усиливающую. Результат от такого загара обычно появляется достаточно быстро, но держится непродолжительное время. Выбор крема необходимо согласовывать с врачом. Обращайтесь за помощью к дерматологу или косметологу.

Как правильно принимать солнечные ванны: советы и отзывы
Солнечные ванны могут навредить, чтобы этого не случилось, используйте советы, которые описаны в этой статье. Правильно контролируя свой режим загара можно избежать негативных последствий и получить красивый и ровный загар.

Видео: Сметана от солнечных ожогов

Видео: Правильный загар