Женская дружба. Как разорвать общение с подругой? Как тактично прекратить отношения с подругой

Раздел: Нестандартная (?) ситуация (как помочь пережить девочке секс.насилие). +100 Я лично в детстве прекрасно дружила с мальчиком на 3 года себя старше.Как раз в этом возрасте.Ловили "банду" и рисовали в тетрадке "планы".Потом мальчик подрос и дружба увяла...

Обсуждение

Читала топик. Отвечу не совсем на вопрос автора, а про свой опыт. Конкретно я помню из своего детства три эпизода, когда взрослые мужчины ко мне прикасались и это были интимные прикосновения, которые не совсем безобидные. Я в жизни никому про это ни разу не говорила, это как бы табу. И маме я про это не говорила, а как сказать? По поводу своих чувств сложно сказать - чувства по этому поводу есть, но я не могу их точно определить. Стыд, наверно. Да, стыд - основное.
Все три раза были связаны с врачами. Это были взрослые мужчины, один нес меня в больнице полностью обнаженной, мне было 9 лет. Другой в том же возрасте прикасался к половым органам - катетер там был. И лет в 14 другой врач прикасался своим членом к моим рукам, руки отвел назад и сам "осматривал" меня со спины - при этом болтая на тему секса с моей мамой.
Конечно, наверно, любой человек, и мама тоже, сказал бы, что врач это врач. Типа, это не сексуальное насилие. Между тем, мне неприятно было и я этого не хотела. Но ни сказать нет, ни кому-то пожаловаться не могла. Хотя бы потому, что не ясно, какими словами и зачем об этом говорить. Т.е. было понимание того, что если сказать, будет только хуже.

Обсуждение

у меня есть одна подруга в Москве...
19 лет женаты, 2 детишек- подростки..
зазноба появилась, но вроде и не зазноба вовсе...а на вечеринке все же переспала с ним..и залетела.., родила для себя...
подруга знала, но делает вид что не знает..., доверия к мужу нет, ждет пока деткам по 18 лет исполнится...
совсем чужие люди стали друг другу..
а муж ее не ездил к ребенку и зазноба ничего не просила...а пару лет назад ребенок пошел в первый класс и зазноба позвонила... типа сын хочет комп, а пока денег нет- не поможешь?
комп он купил и подруге моей сказал..
больше не общается вроде... а кто знает?????

вам - принимайте решение, выгодное вам... как прежде уже не будет...

Прям по А.Марининой - читай до конца - узнаешь, что будет:(

Из рассказа Владимира Крупина " Женская дружба " (в утешение Вам) Елена, сходите в церковь на исповедь и причастие - там Вам помогут определить линию А вам хватило сил и мужества пережить ваш разрыв, и я думаю, на это даже и обращать внимания не стоит!!))

Обсуждение

Из рассказа Владимира Крупина "Женская дружба" (в утешение Вам))))Наташа и Лена дружили с института, куда Наташа прошла по звонку, а Лена - по конкурсу. Наташе, в общем-то, было все равно, где учиться, она по специальности не работала ни дня, диплом ей был нужен для замужества. Замужем она побывала, но недолго, разошлись легко и весело.

Лен, - говорит она, - плюнь ты мне сочувствовать, - отрицательный опыт - тоже опыт. Ты сама не промахнись. Я ж тебя знаю, ты такая доверчивая, тем более так все переживаешь. Да чтоб я когда стала из-за мужиков переживать, это ж бревна, это ж "здравствуй, дерево".

Нет, - ответила Лена, - если так думать, тогда зачем и муж? Я или по любви, или никак.

По любви? Да где ты нынче любовь взяла? Очнись! Любовь! Ты еще сарафан надень да в хороводе суженого поджидай. Их дождешься! Их отлавливать надо. Но! Но знать, кого отлавливать.

Нет, - твердо отвечала Лена. - Только по любви.

Ну, - говорила Наташа, нервно закуривая, - пятая. Это я о сигаретах, сегодня пятая, все равно брошу. Любовь! Лен, я сама дура, и всяких дур видала, но такую дуру, как ты, - поискать. Любовь! А алкаша полюбишь, а идиота, а лупить тебя начнет? Любовь. А если сексуальное несовпадение? Вот тебе и обезпечено несчастье. Сидишь у компьютера и скажешь, что ни разу не посещала брачный отдел, а? Ни разу?

Лена, еще не разучившаяся краснеть, признавалась, что посещала.

И что? И убедилась, что там никакой любви? Убедилась? Одни размеры бедер и груди, жилплощадь и требование к партнеру "не иметь вредных привычек". К партнеру! Любовь! - Наташу очень возмущало это слово.

1)сомолюбиеА то что вы описываете - это сиюминутная обида, впеменный псих (может у нее был ПМС?) и такиииииие мелочи:) бывает.. а зло держать и неестесственно вести себя с родным человеком? а как же жить тогда?

У меня нет подруг... Есть одна приятельница, мне этого хватает.. после неоднократного предательства людей, которых я считала подругами как то стараюсь не сходиться близко с людьми...
и с сестрой я бы разговаривала предельно вежливо, а на все вопросы отвечала бы у нас все хорошо...
ИМХО ИМХО Имхо.....

Какие патологии могут возникнуть у ребенка в результате стресса во время беременности (например, мама пережила разрыв с любимым, или Более того, мне беременность помогла не свихнуться тогда,вот это я точно помню. Мне все было по фигу,я так себя настраивала,хотя...

Обсуждение

Я е специалист, поэтому мнение у меня дилетанское, но опыт свой есть. Первая беременность была очень нервной, приходилось скрывать беременность, муж не мог оформить развод с первой женой и отец выгонял из дома. Ребенок родился нормальный, как я потом поняла, даже не очень крикливый. Вторая беременность протекала в абсолютном душевном равновесии, даже волнений на работе не было, так как я дома сидела. А детка родилась беспокойная, с-рук-не-спускаемая.

Ребенок имеет тот тип нервной системы, который он наследует от родителей. Ведь зачастую случается, что у одних и тех же родителей совершенно разные дети: один совершенно спокойный, другой гиперактивный с рассеяным вниманием. То есть, что заложено, то заложено. Так что от стресса это не зависит. ИМХО Если же во время беременности женщина переносит продолжительные стрессовые ситуации, все зависит, на мой взгляд, во-первых, от типа нервной системы самой женщины, во-вторых, от ее состояния здоровья на текущий момент и, в-третьих, от отношения самой женщины к случившемуся. А так как любой стресс может вызвать непредсказуемые последствия для здоровья человека (от головной боли до инфаркта), то именно особенности протекания этих последствий у беременной женщины и будут влиять на плод. Последствия могут быть различными и известны, наверное, всем. В основном это вегето-сосудистые расстройства: повышение давления, приступы панической атаки, сердцебиения, головные боли, отсутствие аппетита, бессоница, дипрессия и т.д. Это, в свою очередь, может вызвать (как в цепной реакции) осложнения течения беременности и даже угрозу выкидыша. Мне кажется природа-мать и тут постаралась защитить нервную систему женщину от подобных вещей во время беременности. Если беременность желанная и ребенок долгожданный, то это настолько положительная эмоция для женщины, что многие стрессовые ситуации она переносит значительно легче. Так что выраженных паталогий у ребенка, родившегося у матери, беременность которой протекала в стрессовых ситуациях, но без осложнений и последствий для ее здоровья, я думаю не будет. Если же в результате этих стрессов, здоровье матери ухудшилось и как следствие возникли осложнения течения беременности, то тут ответ очевиден - отклонения будут, но не обязательно в развитии нервной системы ребенка. Здесь уже все будет зависеть от того, на какой стадии беременности были эти стрессовые ситуации, приведшие к болезни матери.

Надин, лучший способ разобраться в себе - это уехать куда-то, пусть даже ненадолго...
А пословица стерпится-слюбится не всегда срабатывает. На первого мужа Вы свалили свои проблемы, перенеся свою влюбленность в семейную жизнь. Не могу говорить точно, но считаю что это и дало трещину в Ваших отношениях. Когда все начало разваливаться, вы уже стерпелись-слюбились со своим мужем, и вот он ушел. История повторяется. Теперь на горизонте следующий человек. И на него Вы хотите перенести груз прошлых отношений? Не стоит. Только запутаетесь.
Отдохните, займитесь собой, простите мужа (как я поняла скрытый смысл в словах)"вот я у него была первая и единcтвенная в его 25-то лет, а теперь с помощью меня избавился от сексуальных комплексов и пошел дальше... "
Не хотите Вы заниматься сексом с новым человеком - не надо, Вас же никто не заставляет.
Главное сейчас успокоиться. И разобраться в себе.

Однажды вы поняли, что дружба с давней подругой стала для вас обузой. Это ощущение может родиться по нескольким причинам: кто-то из вас узаконил отношения с партнером, поменял мировоззрение или жизнь развела ваши пути. Существуют некоторые явные признаки, свидетельствующие о том, что эта давняя связь стала "токсичной". Ознакомьтесь с ними и сделайте соответствующие выводы. Возможно, на какое-то время вам придется прекратить общение.

Вы превратились в слушателя

Хорошая дружба отличается от "токсичных" отношений тем, что предоставляет равные возможности обеим сторонам. Друзья в одинаковой степени могут брать и давать, выслушивать и иметь право высказаться. Если вы хотите весело провести время, а подруга в очередной раз жалуется на своего нелюбимого коллегу, вам придется выслушать ее. Эта пятничная встреча больше напоминает прием в кабинете психотерапевта, в котором специалист 90 процентов всего времени вынужден слушать, анализировать и делать выводы. Если же вы пытаетесь в ответ рассказать о своих проблемах, вам немедленно "затыкают рот". Этот явный дисбаланс совсем скоро будет сильно тяготить вас.

Неуважение ваших границ

Когда вы строите планы на неделю или на месяц вперед, вы с ужасом думаете о том, что в любой момент на горизонте может появиться подруга со своим заманчивым предложением весело провести время. Для нее не имеет значения, насколько вы заняты в данный момент, она вторгается в вашу жизнь, как цунами или ураган, сметающие все на своем пути. Одним из самых тонких признаков, указывающих на возможный разрыв, является несоответствие графиков или нежелание одной из сторон принимать во внимание нужды другой.

Разрушительные последствия общения

Шумные вечеринки при соблюдении некоторых условий могут оставлять после себя похмелье, стыд и смущение. Вы можете пережить это однажды и воспользоваться горьким опытом для того, чтобы впредь держать себя в руках. Но если каждый раз после встречи с подругой ваше здоровье и самооценка разрушены, это должно стать причиной для тревоги. Хороший друг не станет подрывать ваше благосостояние. Напротив, он сделает так, чтобы после общения с ним вы чувствовали воодушевление и прилив энергии. У разных людей разные ресурсы: кто-то легко переживает похмелье и может контролировать свое поведение после нескольких выпитых коктейлей. Кому-то нужно совсем немного выпить, чтобы стать посмешищем в глазах других людей. Если вы любите свою подругу и осуждаете ее асоциальный образ жизни, попытайтесь наставить ее на путь истинный.

Вам больше не хочется делиться с ней секретами

За годы дружбы между вами был создан определенный уровень доверия. Это хорошо, если вы чувствуете себя комфортно, демонстрируя перед подругой собственную эмоциональную уязвимость. Это хорошо, когда собеседник принимает ваши откровения и пытается ободрить вас. Совсем другое дело, если он высказывает осуждение или выражает презрительную реакцию (усмешки, сарказм, закатывание глаз). Дважды подумайте, прежде чем откровенничать с таким человеком. Независимо от того, насколько подруга может быть разочарована вашими поступками, она не вправе открыто посрамлять вас.

Вы чувствуете конкуренцию

Бывает, когда человек не может избавиться от ощущения, что кто-то из друзей стремиться переиграть его по всем позициям. Подобная конкуренция в некоторой степени хороша лишь в профессиональной среде. Настоящая подруга никогда не станет завидовать вашим достижениям и удачам, пытаясь во что бы то ни стало превзойти вас.

Акцент на негативные новости

Хорошая дружба, как и гармоничный брак, должны давать вам ощущение эмоциональной защищенности и распространять вокруг себя ауру позитива. Разумеется, вы можете обсуждать негативные ситуации, произошедшие в вашей жизни, вы можете делиться опытом и оказывать поддержку друг другу. Но если ваше общение строится вокруг негативных новостей, это является еще одним признаком "токсичности". Когда ваши дела резко пойдут в гору, вряд ли ваша подруга будет искренне радоваться за вас.

Дискомфорт при общении

Обратите внимание на то, что вы чувствуете, когда проводите время вместе. Иногда вы можете чувствовать дискомфорт или с трудом подбираете слова для разговора, это может быть следствием обиды или смены жизненных приоритетов. К сожалению, друзья часто растут в разных направлениях.

Мудрецы говорят: ничто не вечно под Луной. К сожалению, это утверждение актуально и по отношению к самым светлым явлениям в нашей жизни. Даже дружба не является исключением из правила. В какой-то момент своей жизни вы чувствуете, что давняя подруга, с которой вам приходилось пройти «огонь, воду и медные трубы», стала «токсичным» человеком, и теперь она распространяет вокруг вас сплошной негатив. Люди меняются, и вы в том числе. Вероятно, раньше вы могли закрыть глаза на некоторые недостатки приятельницы, но теперь для вас неприемлемы ее жизненные принципы. Если вы больше не ощущаете счастья, находясь рядом с этим человеком, советуем вам положить конец таким отношениям.

Признание будет жестоким

Если вы планируете прекращение тесной связи с подругой, знайте, что это не похоже на разрыв отношений с молодым человеком. Ваша приятельница слишком много знает о вас, вы привыкли доверять ей все самое сокровенное. И вот теперь вы стоите на пороге непростого выбора: а что если конец дружбы обернется для вас травлей? Вот некоторые шаги, которые облегчат вам жизнь.

Не держитесь за дружбу по привычке

Иногда люди держатся за дружеские отношения, изжившие себя, по привычке. Однако пребывание внутри такой застоявшейся модели может обернуться для вас эмоциональной катастрофой. Совсем скоро вы почувствуете смущение, вину и ощущение того, что другой человек может вас использовать.

Взвесьте значение отношений

По мнению психологов, дружба делится на разные категории, некоторые из которых считаются более важными. Друзья детства и бывшие однокурсники находятся с вами, имея общую историю. Также существует круг лиц, с которыми вы общаетесь по необходимости (соседи, коллеги). Существуют так называемые «поверхностные социальные друзья», с которыми вы проводите определенное количество времени. Но есть люди, которые стоят особняком. Речь идет о друзьях, которые заставляют вас расти и двигаться вперед. Вы стремитесь, чтобы эти люди были рядом, когда вы попадаете в сложную жизненную ситуацию. Большинство дружеских отношений можно прекратить, постепенно сводя на нет общение. А вот с представителями категории «друзей роста» расставаться намного тяжелее.

Решение проблемы

При расставании с близкой подругой не стоит использовать конфронтацию. Вас не устраивает ее отношение к вам? Тогда создайте четкие границы вокруг себя. Если подруга продолжает пересекать черту и стремится зайти слишком далеко, дайте ей понять, что это неприемлемо для вас. Основой любой прочной связи является уважение. Когда между людьми этого нет, связь рушится.

Личный разговор

Объясните своей приятельнице, что не исключаете с ней общение в рамках общественных мероприятий. Фактически она переведена из категории «друзей роста» в категорию «поверхностных социальных связей». Признайте, что не можете посвящать ей столько времени, сколько посвящали раньше, так как в вашей жизни произошли определенные изменения. Необходимость в личном разговоре может отпасть в том случае, если подруга также находится на пороге больших перемен (например, планирует переезд в другой город или выходит замуж). В этом случае общение между вами может само по себе плавно сойти на нет.

Телефонная беседа

Лучшим вариантом является прекращение дружбы при личной беседе. Но иногда возможность встретиться лицом к лицу отсутствует. Если вы являетесь эмоциональным человеком и не уверены в том, что сможете держать в руках контроль над ситуацией, тогда позвоните подруге и расскажите о своих намерениях по телефону.

Проявляйте мягкость

Старайтесь полностью нейтрализовать негатив. Когда вы используете отрицательную манеру общения, вы рискуете причинить другому человеку боль на долгие месяцы и даже годы вперед. Ваша дружба может закончиться, но бывшая подруга по-прежнему заслуживает любезности с вашей стороны.

Забудьте о чувстве вины

Если вы ощущаете чувство вины за инициирование прекращения отношений, знайте, что вы не должны этого делать. Друзья могут тянуть вас вниз по разным причинам. И чем больше вы с ними находитесь, тем болезненнее будет расставание. Иногда вы должны ставить собственные интересы на первое место. Так будет лучше для каждой из сторон.

Позвольте себе печалиться

Если вы являетесь инициатором разрыва, это не означает, что вам не больно. Позвольте себе плакать и скорбеть о завершении очередного этапа в вашей жизни.

Запишите свои чувства

Этот трюк поможет справиться с нахлынувшими на вас эмоциями. Напишите три письма своей бывшей подруге. В первом вы выразите все наболевшие эмоции, во втором, более мягком по содержанию, используйте больше сострадания и меньше негатива. В третьем признайте свои ошибки, повлекшие разрыв.

Эти письма не нужно отправлять, но они могут стать жирной точкой в этих отношениях.

Вопрос психологу:

Здравствуйте. Я бы хотела рассказать вам о своей проблеме, связанной с подругой. Подругу зовут Настя.

Мы с Настей знаем друг друга третий год, познакомились на спортивной секции. Последний год мы общались очень хорошо, Настя стала моей первой лучшей подругой (раньше не было ни одной). Мы с ней постоянно созванивались и переписывались, дарили друг другу подарки, проводили вместе все время. Я очень любила её.

Примерно через 10 месяцев нашей дружбы Настя ушла из спортивной секции, и мне стало тяжело с ней общаться. Мы стали очень редко видеться, потихоньку удаляться друг от друга. Одновременно с этим я попала в компанию очень хороших и приятных мне людей, которые стали моими друзьями. Мы учились вместе в колледже и с ними я виделась почти каждый день. Мне было очень комфортно в этой компании.

С Настей же мы стали отдаляться друг от друга. Мне тяжело с ней общаться. Она перестала меня понимать. Нам уже не так весело вдвоём, постоянно возникают неловкие паузы в разговоре и т.д. Я пыталась сказать Насте, что мне нужно время на раздумья, но та лишь стала считать меня стервой, а сама себя жертвой. Нам удалось помириться, но общение все ещё в тягость, я жалею, что поспешила назвать Настю своей лучшей подругой.

На вопрос отвечает психолог Литвиненко Алина Евгеньевна.

Здравствуйте, Таня.

Разрывать или нет отношения с подругой решать, безусловно, вам. Смена круга друзей при смене интересов - явление нередкое. В течение жизни такое происходит неоднократно. Но сложности в отношениях с уже имеющимися друзьями могут возникать не только на фоне разобщенности интересов, но и из-за скопившихся между вами недопонимания и негативных эмоций. Поэтому не стоит торопиться с радикальными решениями.

Чтобы понять, как вам лучше поступить в данной ситуации, задайте себе вопросы:

Интересно ли мне общаться с Настей сейчас?

Есть ли у нас общие темы для разговора?

Интересна ли она мне как человек, и насколько для меня важно, что она думает и чувствует?

Что я получаю и не получаю от нашей дружбы?

Что я чувствую во время общения с Настей?

Что я думаю о ней сейчас, как она выглядит в моем представлении? На основании чего я так о ней думаю? Насколько то, что я думаю о ней, соответствует действительности?

Есть ли что-то, что я могла бы у нее уточнить, чтобы узнать наверняка? Что-то, чем я недовольна и что хотела бы изменить к лучшему в нашем взаимодействии?

Если после ответа на все эти вопросы вы поймете, что всё не так безнадежно, как кажется, вам еще в чем-то интересна ваша подруга, но, возможно, не устраивает само качество общения, то это затруднение можно решить, открыто поговорив с ней и совместно решив, что вам обеим не нравится, и как это можно изменить в лучшую сторону.

Если вы всё же решите, что вам необходимо распрощаться, то, опять же, лучший способ - сказать напрямую. Важно при этом не обвинить подругу в том, что вы прекращаете дружбу из-за нее, но сказать, в первую очередь, о собственных причинах. Возможно, извиниться, что вы так поступаете, если вы и вправду испытываете чувство вины. Будьте со своей стороны максимально искренни и корректны. Ее чувства и эмоции - это уже не ваша ответственность. Она все равно будет видеть ситуацию так, как привыкла видеть.

Также вы можете просто общаться реже, к примеру, раз в полгода. Если нет тесного общения по интересам, то такой перевод дружбы в разряд знакомства с сохранением добрых отношений будет вполне уместен. Быть может, у вас просто не успевают накапливаться общие темы для разговора, и это напрягает, но здесь нет ничьей вины. Общение должно быть, прежде всего, естественным. Когда есть чем делиться и искренне хочется это делать. Создавать его искусственно и сверх необходимого - пустая трата энергии, которая, в конечном итоге приводит к чувству опустошенности и раздражению. Лучше реже, но продуктивнее, чем часто потому что "это же моя лучшая подруга", но бессмысленно.

«О, сколько нервных и недужных, ненужных связей, дружб ненужных...» Мы обрастаем ими, как коростой, тяготимся ими, но никак не можем прекратить изжившие себя отношения. Более того, мы зачастую сами искусственно поддерживаем эти отношения, старательно соблюдая периодичность встреч или телефонных звонков. А почему?

Нас учили руководствоваться девизами, один из которых – «не имей сто рублей, а имей сто друзей». А куда столько? Это уже колхоз какой-то… Настоящих друзей не может быть много. К этой истине приходишь с годами, когда все наносное уходит из жизни и остается только стоящее. Остаются друзья, которые проверены временем и испытанием на верность и психологическую совместимость. Но в промежутке между началом дружеских отношений и закреплением их происходит то самое отсеивание «дружб ненужных». Происходит не всегда безболезненно.

Вряд ли стоит сравнивать прекращение дружбы с крушением семьи или с разрывом любовных отношений. Тем не менее, разорвать дружбу бывает порой даже сложнее. Потому что это редко происходит по обоюдному согласию. Тяготиться зашедшей в тупик обязаловкой начинает один из друзей или подруг. Но он или она по инерции позволяет манипулировать собой – проводить время вместе, непременно перезваниваться, выслушивать жалобы, решать чьи-то проблемы. А сказать прямо, что хочется положить конец безрадостному общению, не хватает духу. Так и бегают по кругу, как те лошадки в аттракционе…

Как же лучше поступить? Резко оборвать все связи, отстраниться и перестать отвечать на звонки, либо пустить все на самотек, пока само не рассосется? Пожалуй, и то, и другое неэффективно. Есть некий промежуточный вариант – скажем так, постепенный, когда бывшие друзья встречаются все реже, и отношения, как правило, становятся прохладнее и со временем сходят на нет. Кстати, этот путь разрыва дружеских отношений предпочтителен как для женщин, так и для мужчин, притом у мужчин это происходит гораздо естественнее, без надрыва и объяснений. А вот женщины – им же надо выяснить отношения, а выяснение отношений – это путь к сближению. А значит, к новому витку дружбы, которой давно нет.

Хотя бывают ситуации, когда требуются другие действия, решительные и бесповоротные. Например, если речь идет о предательстве, об унижении достоинства, о состоянии психологической подчиненности. Здесь уже речи не может быть о дружбе, и лишь разрыв может вернуть человеку самоуважением и душевное равновесие. То же самое лучше сделать, если налицо категорическое несогласие двух людей друг с другом, полное несовпадение жизненных позиций, вкусов. Разве можно назвать дружбой мучительное пребывание рядом двух антагонистов?

Я горжусь собой. Буквально вчера я демонстративно ушла с бездарнейшей презентации, которую устраивала моя давняя знакомая (сама бы она сказала «подруга»). Нет, это случилось не сразу. Какое-то время я терпела, вежливо улыбалась, а про себя думала: что я здесь делаю?! А когда меня озарило, что это чистой воды манипуляция, я сказала себе: что произойдет, если я сейчас уйду? Она обидится и перестанет со мной общаться. А не этого ли я хочу уже долгие годы? Поскольку уйти незаметно было невозможно, я сделала это заметно, и сегодня у меня весь день было прекрасное настроение, а главное – никаких угрызений совести!

О, кто-нибудь,

приди, нарушь

чужих людей соединенность

и разобщенность близких душ.