Любящему человеку всегда трудно пережить разлуку со своей второй половинкой. Как быть, если именно жена стала инициатором расставания? Мужчина тяжело переносит душевные тяготы. Чаще всего, по внешнему виду даже и не скажешь, что ему плохо. Вся скорбь кроется внутри, происходит медленное, но верное саморазрушение. Существует некая статистика, по которой можно проследить, что женщины чаще подают на бракоразводные процессы по тем или иным причинам. Самое важное после такого неприятного мероприятия, это постараться быстро прийти в норму, найти гармонию со своим духом и телом.
Как пережить развод с женой
Основным состоянием человека, который остался один после бракоразводного процесса, является чувство ужасного предательства. Развивается стойкий комплекс жертвы. То есть брошенного на произвол судьбы, без устойчивой почвы под ногами, без любви и ласки. Мужчина начинает разбираться в произошедших изменениях, прокручивает лучшие и худшие моменты своей семейной жизни, приходит к мнению, что его незаслуженно кинули.
В браке состояли два человека, и в разводе задействованы те же два лица. Поэтому в жизни бывает так, что за всеми своими проблемами забываешь уделять должное внимание второй половинке. Семейная жизнь делится на черные и белые полосы, люди перестают чувствовать друг друга, и рождается непонимание, разногласия. Это очень неприятные моменты, и не всегда вовремя на них обращают внимание, отдавая преимущество менее важным занятиям.
Как пережить развод с женой – друзья всегда помогут
Самому реанимировать все свои эмоции сложно, поэтому, если на примете есть близкие друзья, которые заинтересуются проблемой, выслушают и дадут правильные советы, это может быть очень хорошей помощью. Ситуация постепенно исправится, нужно только набраться терпения, не забывать о преодолении страхов, возникающей неуверенности. Опираясь на неравнодушных людей, процесс восстановления пройдет менее болезненно.
Как пережить развод с женой – замена в отношениях
Часто после развода мужчина пытается быстро найти замену потерянному человеку. Так он не дает быстро зарубцеваться душевной ране, только теребит грустные воспоминания. С психологической точки зрения нелегко начинать после развода любовные отношения. Скорее всего, они не получатся длительными и не принесут нужного результата. Обиды на бывшую жену мешают свободно дышать? Она не враг, а лишь человек, который также хочет счастья, как и все. Время – всегда лучший союзник.
Как пережить развод с женой – активный отдых
Отличным вариантом отвлечения от негативных мыслей является приятное времяпровождение. Например, посещение тренажерного зала. Этим можно заниматься в выходные дни, так и в будние. Если становую тягу может заменить алкоголь или сигареты, не стоит себя жалеть. Лучше штанга, чем зеленый змий. Интересным видом развлечения является пейнтбол. Такой отдых дает возможность отдохнуть в компании знакомых людей, поговорить на отвлеченные темы, заняться чем-то необычным.
Как пережить развод с женой – общие дети
Если после развода у бывших супругов остались общие дети, нужно стараться минимизировать влияние негативных эмоций. Расторжение брака очень тяжело сказывается на детской психике. Свою любовь следует доказывать и не оставлять мнения, что папа слабый и обделяет своей любовью. Нельзя опускать руки, даже если детки будут жить у бывшей жены. Веселые дни на выходных, подарки, а также откровенные слова о своих чувствах, со временем растопят ребяческое сердце.
Как пережить развод с женой – позитивное мышление
Возникающие трудности нужно научиться принимать с раскрытыми объятиями. Каждая жизненная подножка рождает ценный опыт. Если урок хорошо усвоен, то в следующий раз человек уже не наступит на свои же грабли. Сердце, открытое для новых чувств, дает силы для смелых шажков навстречу своей судьбе, где нет места прошлому. Ведь то, что прошло, невозможно возвратить и вспоминать бесполезно, тем более, если это очень горькие воспоминания. Вовремя принятые жизненные подарки рождают новую дружбу, новые эмоции. Научиться правильно воспринимать других людей очень сложно, но это поможет найти вторую половинку и подарить ей то счастье, которое муж все же не смог дать бывшей жене. Огорчение и невнимательность не сближают людей, строят прозрачную, но крепкую стену эмоционального недоверия. Каждое брошенное на ветер слово порождает или боль, или радость. Поэтому стоит научиться внимательнее разговаривать со своим милым собеседником.
by Записки Дикой Хозяйки"...И жили они долго и счастливо!" - так заканчивались любимые нами в детстве сказки... Но вот мы, наивные принцессы, наконец-то нашедшие своих принцев на белых конях (жигулях, лендроверах и т.д. – ненужное зачеркнуть!), почему-то вскоре разочаровываемся в этих самых принцах, и стремимся поскорее вычеркнуть их из своего паспорта, а заодно и из жизни...
Скучная, но правдивая, госпожа Статистика утверждает, что в последние годы инициаторами развода все чаще становятся женщины. При этом раньше женщина, как правило, подавала на развод из-за неверности супруга или его склонности к пьянству. Наивные были времена!
Причины разводов
По результатам соцопросов, проводившихся в 2013 году, выяснилось, что среди причин, побудивших расторгнуть брак, были названы следующие:
Несходство характеров - 41%.
Алкоголизм или употребление психотропных веществ - 13,5%
Измена - 8%;
Наличие другой семьи - 7%;
Неготовность к семейной жизни - 6,5%.
Получается, что большинство разводов - по причине "несходства" характеров? А раньше по этому поводу вообще не "заморачивались"!
Инициаторы разводов - женщины
Почему именно женщины являются зачинщицами разводов? Что же не так в нашей современной жизни? Давайте заглянем в историю, ибо, как сказал Козьма Прутков: "Зри в корень!"
До революции женщине было не выгодно уходить от мужа, так как хозяйство было общим и представляло единственный источник дохода. Все вопросы, касающиеся браков и разводов в царской России, решала церковь.
После революции 1917 года процедура развода стала проще - развод можно было получить в отделах ЗАГС. При этом личная жизнь советских граждан была всегда на виду, а семейные проблемы вполне открыто могли обсуждаться на собраниях в трудовых коллективах. Впрочем, разводились тоже редко – общество разводы не поощряло.
Когда в нашу жизнь все больше стали вторгаться западные ценности, многое изменилось и в семейных отношениях. К сожалению, разводов становится с каждым годом все больше.
С одной стороны, конечно, хорошо, что личная жизнь больше перестала контролироваться профкомами, парткомами и прочими общественными организациями. Но, с другой, на первое место в супружеской жизни выдвинулось «я», а не «мы". И пошло - поехало! Чуть что не так сказал, не так посмотрел - развод!
Правительство всячески пытается решить проблему - предотвратить разводы, ведь семья, что бы не говорили, основа государства. И материнский капитал ввели, чтобы улучшить материальную жизнь семей, и в сентябре 2013 года премьер-министр РФ Дмитрий Медведев предложил увеличить государственную пошлину при разводе. Но разве ж нас остановишь какой-то пошлиной!?
Сегодня не редкость, когда уверенная в себе и умеющая обеспечить семью женщина решает избавиться от обузы в виде разочаровавшего ее мужа, ведь она теперь в состоянии сама сделать успешную карьеру, обеспечивать и воспитывать детей... Поэтому и растет количество разводов...
Не муж, а обуза!
Раз уж так случилось, прошлого не вернуть, машину времени пока не изобрели, то, может, ещё можно как-то исправить ошибку в настоящем, не прибегая к разводу? Ведь мы сами выбирали себе спутника жизни. Поскольку теперь мы "не столь легкомысленны" как раньше, то "слепим из того, что есть". Ведь не факт, что очередной партнер окажется "тем самым" принцем...
Взаимоотношения в браке не удались?
И ещё. После свадьбы супруги, как правило, только-только начинают по-настоящему узнавать друг друга, знакомиться с привычками и манерами, которые оставались «за кадром» в конфетно-букетный период. Первые годы совместной жизни – это то время, когда нужно научиться идти на уступки, соотносить свои привычки с их восприятием своим партнером. Это то самое время, когда пара учится находить общий язык друг с другом. И тут мы, "единственные и неповторимые", начинаем показывать другую сторону медали: "Вот я такая! Принимай меня такую, какая есть!"
Но ведь и он, ваш муж, тоже считает себя "единственным и неповторимым". И почему он должен подстраиваться под вас? Оба не желаете подстраиваться? Ну, милые мои, так семьи не сохранить! Нужно обоим идти на какие-то "жертвы"... И этому тоже надо учиться. Да-да!
Не каждый умеет подстраиваться. А ведь это порой так просто. Совсем не надо менять свои принципы, а всего лишь искать и находить компромисс. Это совсем не трудно. В чем-то вы уступили ему, в чем-то он - вам. И все! Семья сохранена!
А была ли любовь?
Встретила на днях свою знакомую, которая недавно развелась. На мой вопрос: "Почему?", она пожала плечами: "Прошла любовь!" Ей двадцать три года, целый год они дружили со своим будущим мужем, потом прожили в браке полгода. Когда успела пройти любовь? Может, она ещё и не начиналась?
Была влюбленность, секс, а была ли любовь? Ведь это не просто страсть, а еще и взаимоуважение, взаимопонимание, взаимодоверие... Может, нам как раз и не хватает этих "взаимо"?
Только к этому нужно идти постепенно, уступая друг другу. И начать должна, естественно, женщина, как хранительница очага. Ну, или, как шея, если кому-то это сравнение приятней. Ведь "голова" может повернуть, только если начнет двигаться "шея".
Как избежать развода?
А вообще, у каждого свое понимание любви. Главное, чтобы супруги вместе преодолевали препятствия, так называемые "камни преткновения" на непростой дороге семейной жизни. Рассмотрим их:
Недостаток коммуникаций.
Человек, который не умеет или не привык говорить о своих чувствах или обсуждать важные проблемы и вопросы с кем бы то ни было, гарантированно создаст, проблемы во взаимоотношениях с партнером. К сожалению, телепатией мы не владеем, читать мысли друг друга не умеем (впрочем, это и к лучшему), поэтому важно донести друг до дргуа то, что вас по-настоящему волнует.
Поэтому разговаривайте! Не замыкайтесь каждый в себе, затаив обиду. Кричать тоже ни к чему. Просто сядьте и спокойно обсудите, а потом поменяйтесь ролями в ситуации: "А как бы я поступил на твоем месте?»
Неправильные способы разрешения конфликта.
Вместо того чтобы акцентировать свое внимание на негативных моментах и эмоциях, нужно научиться критиковать друг друга конструктивно, без резких и обидных слов и уж, тем более, без унижающих достоинство высказываний.
Каждый партнер должен уметь брать ответственность на себя вместо того, чтобы в ссорах только защищаться или обвинять свою половинку. Нужно воспитывать в себе культуру оценки партнера и научиться не спешить с упреками, а обдумывать свои слова, пытаясь предвидеть реакцию на них. И не валите все в кучу – обсуждайте конкретные причины конфликтов, а не "прошедшие впустую лучшие годы".
Потеря близости между супругами
Близость ведь бывает не только в сексуальном плане. К сожалению очень часто встречаются супружеские пары, которые, имея богатую и разнообразную сексуальную жизнь, так и не достигли настоящей духовной близости. А ведь только настоящая близость дарит людям способность открывать партнеру все уголки своей души.
Если вы не пожалеете сил, чтобы научиться тому, как обходить или убирать с супружеской дороги камни преткновения, ваш брак будет крепким и счастливым, несмотря на все препятствия. И будете вы жить долго и счастливо... Как в сказке!
Такая вот точка зрения на развод... А вы как относитесь к этому?
Полина Вертинская
Традиционно считается, что ситуации, когда муж хочет развода, а супруга стремится сохранить семью, наиболее распространены. Однако, как показывает статистика, в нашей стране все чаще именно женщины выступают в качестве инициаторов расторжения брака. Почему жена хочет развода? Есть ли шанс спасти брак, если муж против развода? Как советуют вести себя психологи? Разберемся вместе.
Развод как способ решить все проблемы
До революции разводы были редким явлением. Это объяснялось вовсе не набожностью или «вечной любовью» супругов, а скорее экономическими и практическими соображениями. Разведенной женщине было намного сложнее повторно выйти замуж, а найти источник дохода, чтобы обеспечивать себя самостоятельно, – практически невозможно.
Большинство современных женщин не нуждается в муже как единственном источнике средств к существованию, так как могут удовлетворить практически все свои материальные потребности сами.
Если жена видит, что брак стал «игрой в одни ворота», ей приходится брать на себя дополнительные нагрузки в виде домашних забот, а супруг видит в ней лишь домохозяйку, то решение развестись кажется целесообразным.
Менталитет современного российского мужчины, в отличие от женского, с царских времен претерпел намного меньше изменений. Чтобы сегодня сохранить полноценный брак, недостаточно быть мужем только на бумаге. Нынешний брак должен быть равноправным союзом двух личностей, каждая их которых вносит свою лепту в его сохранение и развитие.
Почему жены подают на развод?
Расторжение брака для женщины практически всегда очень тяжелый шаг, в том числе и с психологической точки зрения. Жена подала на развод? Значит, у нее обязательно имеется причина. В 41 случае из 100 в качестве обоснования указывают «несходство характеров», 13,5% процента жен разводятся из-за пристрастия мужей к алкоголю или наркотикам, но есть и другие причины.
«Не сошлись характерами»
«Не сошлись характерами» – именно такую причину чаще всего указывают супруги, желающие расторгнуть брачный союз, в своем заявлении. Под этой общей фразой могут скрываться многие индивидуальные особенности – от несовпадения ритмов жизни до сексуальной несовместимости. Если супруга мечтает стать матерью, а муж не готов завести ребенка, то она впишет именно это обоснование.
Прошла любовь, пришла другая
Женщина может встретить свою новую любовь и будучи в законном браке. Конечно, такие ситуации не одобряются современным обществом и считаются аморальными, но по факту имеют место.
Со стороны жены решение расстаться с теперь уже нелюбимым супругом и соединить свою судьбу с другим мужчиной выглядит более честным, нежели тайная любовная связь на стороне.
Любовная лодка разбилась о быт
Многие современные пары оказываются не подготовленными к семейной жизни. Воспринимая брак продолжение романтических отношений, молодые жены и мужья нередко забывают о другой стороне супружества – готовке, стирке, уборке, мытье посуды и прочих не слишком вдохновляющих вещах. Современные женщины зачастую не готовы посвятить себя быту – это лишает их самореализации, отсюда и рост числа распавшихся браков.
Когда на женщину в дополнение к основной работе возлагаются все обязанности по дому плюс воспитание детей, а супруг не принимает в этом никакого участия, нет ничего удивительного в том, что она хочет уйти. Это элементарное желание продиктовано двумя чувствами – усталостью и недооцененностью, а на любовь порой просто не хватает сил.
Недостаток острых ощущений
Скука – не самая распространенная причина разводов, но около 5% женщин ссылаются именно на нехватку острых ощущений, подавая заявление о расторжении брака. Если до свадьбы жена жила активной жизнью – путешествовала, занималась экстремальными видами спорта или могла внезапно поехать в другой город на концерт любимой музыкальной группы, а в браке все свелось к схеме «дом – работа», ей станет скучно.
Недостаток острых ощущений может появиться даже у женщины, на первый взгляд вовсе не склонной к экстриму, – адреналин у каждого человека вырабатывается в разных ситуациях, то же можно сказать и об эндорфинах. Возможно, супруге не нужны прыжки с парашютом и дайвинг с акулами, но она скучает по милым сюрпризам, нежданному букету цветов или приглашению к любимое кафе.
Муж – тиран или человек с зависимостью
Если супруг оказался алкоголиком, наркоманом или имеет привычку решать все вопросы с применением физического или морального насилия, это самый веский и серьезный повод для развода. Алкогольная или наркотическая зависимость, равно как и тирания со стороны мужа, ставит под угрозу здоровье и жизнь жены, поэтому расставание остается для нее самым эффективным способом защитить себя и детей.
Что делать, чтобы сохранить семью?
Ни один психолог не даст такой совет, который поможет сохранить семью с гарантией 100%. Все зависит от особенностей конкретной ситуации. В общем случае, если жена подала на развод, а муж хочет не развода, а примирения, то ему требуется в первую очередь узнать, в чем причина такого решения. Выявив проблему, уже можно принимать меры, чтобы исправить ситуацию.
Понять, в чем корень проблемы
Женщина очень редко подает на развод внезапно и неожиданно. Жены всегда стараются донести до супруга мысль о том, что они не счастливы в браке. Некоторые говорят о проблемах прямо, но есть и те, кто предпочитает тонко намекать. Если супруг игнорирует подобные сигналы, риск развода возрастает.
Нередко, чтобы понять, в чем корень проблемы, достаточно просто поговорить. Если жена настроена решительно, она вряд ли откажется объяснить, почему хочет расторгнуть брак. Если же разговоры о разводе – это последнее предупреждение, с помощью которого женщина пытается привлечь внимание супруга к проблеме, и постараться решить ее вместе, диалог станет первым шагом на пути к спасению семьи.
Признать свои ошибки
Современные мужчины (и женщины тоже) редко умеют признавать свои ошибки. Социум функционирует таким образом, что человек в первую очередь думает о том, на кого бы переложить ответственность, чтобы не брать ее на себя. Если существует проблема, а оба супруга старательно винят один другого, – решить ее не получится, тогда брак обречен.
Если супруга говорит: «Ты не уделяешь мне внимания, я хочу развестись», не нужно в ответ резко отвечать «Я устал, я занят, хочу отдохнуть». Когда жена жалуется на то, что измотана бытом, худшее решение – приводить примеры из средневековья или сравнивать ее с «хорошими» женами (бабушкой, трудившейся в войну на заводе и растившей пятерых, или знакомой, которая успевает и на кухне, и на работе, и в постели).
Принять меры к исправлению ситуации
Когда причина, толкнувшая жену на развод, известна, а муж признает, что в этом есть и его вина, – самое время принимать активные меры по сохранению брака и исправлению сложившейся ситуации. Что делать? Придется придумать «план спасения» самостоятельно или… обратиться за помощью к супруге. Женщина вряд ли откажется помочь в такой ситуации. Психология дает такие советы:
Если ничего не помогает
Когда супруга хочет немедленного развода, а муж с ней согласен, все решается просто. Если же муж против, все варианты испробованы, но жена подала заявление о разводе и настаивает на расторжении брака, то лучшее, что может сделать муж, – расстаться без скандала. Принять расставание всегда не просто, поэтому может потребоваться помощь психолога (в этом нет ничего постыдного, ведь этот специалист – врач, помогающий эффективно справиться с душевной болью).
Не стоит насильно (путем угроз, морального или физического давления) пытаться удержать рядом с собой жену (особенно если есть ребенок) – счастья в таком браке уже не будет, и назвать союз семьей будет сложно. Конец отношений – это не конец жизни, а просто новый ее этап, и если постараться, он станет первой ступенью к новому счастью.
Ваша жена подала на развод, и вы в ужасе пытаетесь ее вернуть, вы не представляете, что сейчас можно сделать. У вас паника, вам кажется, что это уже конец. Но, скажу вам по правде, ситуация ваша еще не такая плохая. Если вы еще не разведены, это значит, что у вас есть время, которое надо использовать, чтобы жену остановить, заставить ее передумать. Не надо думать, что сейчас вам надо выскочить из дома, побежать к жене, стоять перед ней на коленях и умолять простить вас. Эти жалкие действия лишь еще больше убедят жену, что она была права, когда от вас уходила. Жалость – это далеко не самое лучшее и не самое правильное чувство, которое должна испытывать женщина к мужчине.
Итак, у вас есть время. Жена злится на вас, иначе она не подала бы на развод, а выдержала бы паузу, чтобы посмотреть, а вдруг вы изменитесь. А тут ситуация такова, что жена не собирается вам давать ни единого шанса. Не исключаю возможности, что у нее уже появился другой, и она хочет начать свои отношения как свободная женщина. Возможно, жена будет вам выдвигать различные материальные претензии, которые нельзя назвать справедливыми и адекватными, не спорьте, если это даже напоминает театр абсурда. Поддакивайте жене, но скажите, что вам требуется время на то, чтобы все привести в порядок, все взвесить и вынести решение, которое будет жену устраивать.
Не скандальте и не провоцируйте жену на агрессию. Она наверняка и сама понимает, что перегнула палку. Не надо угрожать жене, что вы заберете общего ребенка. Мужчины часто так поступают, но это глупо. Вы жену не запугаете, а лишь разозлите. Суды в нашей стране чаще всего оставляют ребенка с матерью, ваши шансы малы. И именно поэтому сотрясать воздух не стоит. Кроме того, забрав ребенка у матери, вы навредите не жене, а ребенку. Самое печальное в этой ситуации, что часто отцы забирают детей не по той причине, что дети им действительно нужны, они просто хотят сделать женщине назло, отомстить, причинить ей боль. Теперь поговорим о том, как вести себя, пока идет бракоразводный процесс. Какой бы отвратительной ни была для вас ситуация, ведите себя достойно. И уже сейчас начните меняться, чтобы показать жене, что вы способны быть другим человеком. Это очень важно сделать именно сейчас, пока вы еще не разведены.
Кстати про развод. Не надо говорить жене, что вы против развода, что вы не дадите ей развод. Вас все равно разведут даже без вашего согласия через некоторое время, но лишний раз раздражать жену не следует. Соглашайтесь с ней и в этом. Говорите: если ты решила развестись, значит, так будет лучше, ты во всем права. Сделайте вид, что вы принимаете ее решение полностью и оспаривать его не намерены. И жена будет недоумевать, она начнет задумываться, а правильно ли делает, что разводится, ведь она сейчас вас теряет навсегда. И тут начнутся метаморфоза. Если вы проявите стойкость и не поддадитесь эмоциям, жена с вами не разведется. Но помните, что даже если развод состоялся, у вас все равно есть большой шанс вернуть жену, многим мужчинам это удавалось и после развода.
С недавних пор как моя жена устроилась на работу, я стал почему то ревновать и постоянно по всяким мелочам стали ссорится. В течении года не все гладко у нас. Взаимопонимание у нас пропало, которое было раньше. Раньше мы с двух слов понимали друг друга и находили компромисс.
Последний раз когда мы ссорились, точнее я был виноват ревновал к её коллегам по работе и она начала меня обзывать и в состоянии возбужденности я ударил её слегка пощёчине, ей было не больно, но впервые я поднял руку жене после 6 лет совместной жизни это для неё было психологическим ударом. Она ушла к моей тёще и не поднимает телефон. Я через день после ссоры навестил их, так как не могу и дня без моих двух дочек и жены. Жена говорит что подала на развод и не будет дальше страдать со мною, и чтобы я оставил её в покои. Говорит что она сама вырастет наших дочерей и не будет жить дальше со мною. Она раньше давала мне уже шанс несколько раз даже, но я не исправился наверно. Говорит больше шансов не будет. Правда ли что она подала на развод на неё это не похоже. А вдруг правда. тогда я потеряю трех самых любимых родных на свете людей. Помогите пожалуйста что мне делать. Очень прошу вас...
Здравствуйте Жаныш!
Я не поняла, что там за шансы давала Вам жена раньше, что Вы там такого недостойного делали. Но возможно, Вы перешли какую-то черту, которая для Вашей жены означает ее самоуважение и продолжать с Вами жить она не хочет. И в этом случае, Вам останется только принять ее выбор и постараться сохранить с женой хорошие дружеские отношения. Вы перестанете быть ее мужем, но отцом Вашим дочерям Вы останетесь навсегда.
Все это только моя версия, насколько она верна - надо проверять. Я бы рекомендовала Вам обратиться к психологу , чтобы попонимать, что за процессы происходят в Вашей семье и можно ли как-то изменить эту ситуацию, не прибегая к таким мерам как развод, либо убедиться, что развод это действительно лучший выход.
Удачи! Светлана.
Здравствуйте, Жаныш! Если я правильно поняла, именно Ваше чувство ревности разрушает отношения с женой. Просто так от него не избавиться. Тем более в Вашем случае это, похоже, ревность патологическая. При здоровой ревности Вы бы с заботой и вниманием относились к своей жене, к ее комфорту и потребностям. Основная причина патологической ревности - низкая самооценка. Если хотите что-то изменить - работайте над собой. Рекомендую Вам обратиться к психологу очно. Татьяна.
Хороший ответ 4 Плохой ответ 0 
Здравствуйте, Жаныш!
Подала она на развод или нет, я знать не могу, я не ясновидящая. А Вам я сочувствую, верю, что Вы очень любите жену и дочерей. Только вот почему-то даже ради них не готовы останавливать свои разрушительные способы поведения. И это Ваш выбор. Только последствием этого выбора станет Ваше одиночество. И ответственны за это только Вы. Хотите что-то менять - меняйте. И здесь надо не жаловаться, а трудиться, ходить к психологу и менять себя, свой характер и своё поведение. А у Вашей жены есть выбор, жить с Вами таким или нет, вот она его и сделала. Всего наилучшего, Елена.
Хороший ответ 2 Плохой ответ 0Здравствуйте, Жаныш!
Для того, чтобы жена Вам могла поверить, она должна увидеть Вас изменившимся и проверить, так ли это на самом деле. Поэтому Ваша работа - начать быть честным с собой. Искренне раскаяться в тех поступках, в которых Вы действительно считаете себя виноватым (не оправдывая себя при этом: мол, все равно ей было не больно). Понять, что именно в Вашем поведении стало невыносимым для Вашей жены и определить свое отношение к этому. Расставить приоритеты, взвесить на внутренних весах, что важнее - продолжать считать себя правым, бояться перемен - или взаимоотношения с женой. Обрести уважение к самому себе (уважающий себя человек с одобрением относится к росту и развитию своих близких) и к своей супруге (к людям, которых мы уважаем, мы относимся бережно и с вниманием к их желаниям и потребностям, не так ли?). Трудная внутренняя работа. Сила Вашей любви будет Вам помогать. Страхи , низкая самооценка, недоверие и самообман будут Вашими препятствиями. Можете обратиться к психологу за сопровождением и помощью на этом непростом пути.
Желаю удачи!
Хороший ответ 1 Плохой ответ 0
