Что делать, если кожа облазит после загара? Решение проблемы. Загораем и правильно ухаживаем до, во время и после загара

Красивая загорелая кожа является мечтой многих мужчин и женщин, которые летом проводят много времени на пляже. Но не все знают, насколько вредным для нее является ультрафиолет. Кожа после загара быстро теряет влагу, из-за чего появляются различные повреждения, например, шелушение или ожог. Поэтому уход за загорелой кожей должен быть особенно тщательным и деликатным.

Чрезмерное влияние солнца может доставить массу неприятностей, которые легко испортят удовольствие от красивого загара. Нередко после длительного пребывания на солнце многие замечают шелушение. Оно может возникнуть даже в том случае, если кожа была хорошо увлажнена. Поэтому, если облазит кожа после загара, перед походом на пляж необходимо сделать мягкий пилинг.

Пятна на коже после загара появляются при различных кожных заболеваниях. Чаще всего причиной неравномерного цвета кожи является недостаточный уровень меланина. Он необходим для защиты эпидермиса от ультрафиолетового излучения. Его недостаток приводит к тому, что появляются белые пятна на коже после загара. Кроме этого, пятна могут появиться из-за грибковой инфекции и приема некоторых лекарственных препаратов.

Для того чтобы уменьшить негативное влияние ультрафиолета, необходимо использовать специальные средства. Их наносят на кожу непосредственно перед выходом на улицу.

Обычно солнцезащитный крем легко впитывается за 10–15 минут. Для очень сухой кожи косметологи рекомендуют использовать сначала молочко или лосьон.

В состав крема с SPF-фильтром обязательно должны входить антиоксиданты и витамины A, C и E. Такой уход может помочь предотвратить появление неприятный последствий от неправильного загара.

Уход за кожей: что лучше наносить после загара?

Чтобы восстановить и успокоить кожу после загара, необходимо правильно за ней ухаживать. Наши рекомендации :

• После возвращения с пляж не стоит сразу принимать душ. Следует дать коже немного отдохнуть. Вода не должна быть чересчур горячей, иначе защитный слой эпидермиса легко разрушится. К тому же, высокая температура воды легко может спровоцировать покраснение и шелушение. Быстро успокоить кожу помогает контрастный душ. Достаточно 10 минут, чтобы поры открылись.
• Восстановление эпидермиса невозможно без питания и увлажнения. Особенно, если кожа чересчур сухая или слезает. Для этого необходимо как можно чаще делать различные маски для тела, а также использовать специальные лосьоны. Лучше всего увлажнять его средствами, содержащими термальную воду и витамин E. В маски собственного приготовления важно добавлять глицерин и эфирные масла. Они не только питают эпидермис, но и помогают ему удерживать влагу. Благодаря этому можно предотвратить появление шелушения.
• Если чешется кожа после загара, значит, что на ней образуется ожог. Вторая причина такой реакции организма заключается в аллергии на ультрафиолетовые лучи. Ожог всегда сопровождает покраснение. В случае, когда причиной чесотки становится аллергическая реакция, на теле появляются пузырьки с жидкостью. Зуд отлично снимает Метилурациловая мазь или Фенистил гель. Лечение должно быть не только поверхностным, поэтому важно принимать антигистаминные и противоаллергенные средства.
• Если после пребывания на солнце появился ожог, то убрать его можно с помощью Пантенола. Но перед тем как заниматься лечением, необходимо немного подсушить ожог. Успокоить его можно с помощью народных методов. Для этого обычно используют сырой картофель, сметану или сок алоэ. Эти продукты имеют антисептические увлажняющие свойства, способствующие быстрому заживлению. К тому же, они отлично снимают покраснение. Такой уход за телом позволяет быстро избавиться от ожогов.
• Нередко после того, как ожог заживает, кожа очень сильно слезает. Для того чтобы быстро избавиться от отмершего слоя, необходимо использовать скрабы. При этом средство должно не только удалять роговевшие клетки, но и увлажнять. Сухая кожа очень нуждается в хороших питательных свойствах косметики. Правильный уход за загорелой кожей помогает быстро восстановить ее. Поэтому, если она слезает, следует использовать домашний скраб на основе сахара и оливкового масла.
• Белые пятна на коже после загара можно убрать, только выявив причину их появления. Если они появились из-за грибка, то необходимо использовать противогрибковые крема. Во время лечения лучше сократить время пребывания на солнце до минимума. Уход за такой кожей должен быть особенно щадящим. Рекомендуется также посетить дерматолога, способного назначить правильное лечение.

Существуют специальные косметические средства, способствующие так называемой активации загара. Они содержат компоненты, которые усиливают естественный загар. В этом случае он будет не только красивым, но и продержится гораздо дольше. К тому же, активатор способен увлажнять и защищать кожу, поэтому полноценный уход за ней без этого средства невозможен.

Как привести в порядок лицо после загара?

Покраснение или ожог чаще всего может появиться на участках тела, где кожа особенно нежная и чувствительная. Поэтому кожу лица, шеи и области декольте необходимо защищать очень тщательно.

После загара следует использовать специальный крем, желательно регенерирующий. В его составе должно быть много витаминов и компонентов, защищающих эпидермис от воздействия солнечных лучей. Главные составляющие такого средства – пептиды, способствующие обновлению клеток эпидермиса.

Еще одно средство, которое позволяет быстро убрать последствия неправильного загара, это домашние маски. В их состав входят натуральные продукты, которые гораздо эффективнее покупных средств.

Делать их лучше раз в несколько дней, чтобы кожа успевала восстанавливаться. В состав таких масок обязательно должен входить витамин E, предотвращающий образование морщин. Сухая кожа особенно нуждается в увлажнении.

Через некоторое время кожа темнеет и может приобрести серый цвет. Для того чтобы его убрать, уход должен включать пилинг. Делать его следует не чаще 1 раза в неделю, а то и реже. Для лица лучше всего использовать энзимный пилинг. После этой процедуры обязательно нужно нанести увлажняющий крем.

Для того чтобы кожа длительное время имела красивый однородный цвет, рекомендуется применять легкий автозагар. Но вот солярий лучше не посещать, особенно первое время после пребывания на солнце.

6 секретов красивого и ровного загара

Существует несколько правил, которые позволяет быстро получить хороший загар. Их следует придерживаться, чтобы не навредить. Для этого необходимо:

1. Перед походом на пляж необходимо сделать пилинг всего тела. Тогда загар ляжет равномерно.
2. Не рекомендуется загорать без использования различных солнцезащитных средств. Это правило особенно важно для людей, кожа которых слишком чувствительна и склонна к ожогам.
3. Во время пляжного сезона, а также сразу после загара не стоит использовать сильные пилинги или скрабы с большим количеством абразивных частиц. Средство должно быть легким и применяться не чаще 1 раза в неделю.
4. Важно помнить, что чрезмерное увлечение пилингами способствует тому, что загар быстро исчезнет. Дело в том, что эти средства провоцируют активную регенерацию.
5. Обязательное увлажнение обычно подразумевает использование не только косметических средств, но и натуральных продуктов. Среди них самыми эффективными считаются оливковое масло, сметана и эфирные масла.
6. Для питания загорелой кожи, эффективные увлажняющие средства после загара должны иметь в своем составе витамины и антиоксиданты.

Для того чтобы добиться хорошего естественного загара, необходимо правильно защищать кожу и ухаживать за ней. Тогда никаких неприятных последствий от пребывания на солнце, даже длительного не будет. Если же появились шелушение и ожоги, значит, уход был недостаточным.

• Мы постоянно делимся с вами полезной информацией по уходу за кожей чтобы вы могли правильно и полноценно ухаживать за кожей. А как насчет мужчин? Вы когда-нибудь задумывались о том,......
• Недавно мы рассказывали о мифах в уходе за кожей, которые приносят вред. Сегодня мы расскажем, как должен выглядеть идеальный уход за кожей лица. Скорее читаем, чтобы увидеть, что......
• В вопросе ухода за жирной кожей лица есть много спорных вопросов. К сожалению, одного правильно подобранного крема недостаточно. Нужно понимать принципы ухода за такой кожей на каждом этапе.......
• Наступила осень, а это значит, что пора внести некоторые коррективы в рутинный уход. Недавно мы рассказывали об осеннем уходе за волосами, а сегодня поговорим о том, как правильно......
• Даже самое красивое и совершенное лицо может испортить жирная кожа. Она постоянно блестит, за ней сложно ухаживать, на ней часто появляются красные пятна, угри и прыщики. Все это......
• С проблемой образования черных точек встречается множество людей. С таким неприятным явлением на своей коже сталкивается как мужской, так и женский пол различной возрастной категории. Существует огромное количество......
• После того, как мы рассказали вам все тонкости и секреты летнего ухода за волосами, а также ответили на главные вопросы, касающиеся безопасного загара кожи, пора поговорить и о...... Женские ножки являются вдохновением для поэтов и художников. Это далеко не случайно, ведь ухоженные, красивые ноги привлекают внимание. Но нужно знать, что это достаточно уязвимая часть тела. Мы......
• Когда в семье появляется малыш, ощущение, что мир переворачивается вверх дном! Даже самые решительные мамочки, порой, чувствуют себя беспомощными. Как обращаться с такой крохой, чтоб не причинить вреда,......

Интенсивные и длительные солнечные ванны оставляют немало побочных эффектов. Одним из таковых является шелушение кожного покрова. Красивый загар утрачивает привлекательный вид, так как тело, покрытое частицами отмирающих слоев эпидермиса, выглядит болезненным. Итак, чтобы кожа не облазила после загара, необходимо защищать ее от иссушения и проводить солнечные ванны корректно. Имея определенные знания, можно получить эстетичный загар без красноты и чешуек.

Шелушение кожи после загара

Признаки солнечного ожога

Важно вовремя распознать солнечный ожог и начать предпринимать адекватные восстановительные меры. Ранние стадии сопровождаются гиперемией участков кожи, подвергавшихся воздействию солнечных лучей. Помимо покраснения присутствует так называемая гиперестезия кожного покрова, выражающаяся в гиперчувствительности отдельных зон тела, при этом любые прикосновения вызывают сильный дискомфорт. При развитии ожога на смену сверхчувствительности приходят болевые импульсы.

В самых тяжелых случаях на коже появляются волдыри. Постоянным симптомом солнечного ожога выступает шелушение кожи. Сложно не заметить таких серьезных проявлений, так как присутствует масса неприятных ощущений. Если лечение осуществляется некорректно или не предпринимаются меры по заживлению сожженной кожи, то начинают появляться признаки общей интоксикации, такие как ломота по всему телу, повышение температуры, обезвоживание и выраженная слабость. Чтобы оценить тяжесть ожога и успешно его вылечить, необходимо обратиться к врачу.

Средства против шелушения кожи

С целью нормализации водного баланса кожи после солнечных ванн, следует придерживаться комплексного подхода, то есть работать сразу в нескольких направлениях.

1. Нейтрализация нехватки влаги посредством правильного питьевого режима. При отсутствии патологий почек и гипертонической болезни, можно употреблять до 3 литров чистой воды каждые сутки. Помимо воды приветствуются чаи и соки. Если увлажнить организм изнутри, то кожа быстрее восстановится.
2. Хороший эффект дает наружное применение жирных кремов, включающих натуральные масла, или нанесение растительных масел в чистом виде. Неплохо действует маска из простокваши или кефира, средство снимает покраснение и дает смягчающий эффект. При солнечных ожогах и любом шелушении после загара, не следует пользоваться ланолином и вазелином, так как данные препараты могут спровоцировать усиление раздражения. Неэффективными будут пасты и мази на основе гормонов. Известно, что после солнечных ванн безотказно работают фруктовые маски. Можно приобрести в аптеке специальные средства для ускорения регенерации кожи, например, великолепным восстанавливающим потенциалом обладает препарат «Бепантен» и его аналоги. Применение аптечных препаратов вкупе с народными средствами - увеличивает шансы на скорейшее заживление кожи.
3. Подпитка витаминами. При подозрениях на солнечный ожог или наличии шелушения не лишними будут витаминно-минеральные комплексные препараты. Решающую роль здесь играют витамины группы В, отвечающие за обновление пораженного кожного покрова. Например, сегодня востребованы «Компливит», «Витрум» и их аналоги.

Защита кожи от шелушения после загара

Регулирование времени солнечных ванн

Для того, чтобы кожа не облазила после загара, нужно вести себя правильно под палящим солнцем или в солярии. Шелушение, как естественное следствие солнечного ожога, можно предотвратить, пребывая на пляжах утром до 10 часов, или начиная солнечные ванны вечером после 16 часов. Следует выбирать время, когда ультрафиолет максимально безопасен. Нельзя проводить на залитых солнцем пляжах целые дни, так как есть рис погружения организма в стресс от огромной порции ультрафиолета. Печальным результатом такого злоупотребления загаром выступают солнечные ожоги с шелушением.

Профилактика перегрева кожи при купании

От солнечной активности невозможно скрыться даже в воде, так как данная среда интенсивно отражает лучи ультрафиолета. Длительное пребывание в водоеме увеличивает шансы на поражение кожного покрова. Конечно, нельзя полностью лишать себя купания в теплой воде. Главное при водных процедурах не забывать о предварительном смазывании всего тела солнцезащитным средством.

Правила поведения на пляже

Принимать солнечные ванны, лучше не снимая головной убор и солнцезащитные очки. Лучи могут повредить шевелюру, состарить и пересушить кожу лица. Желательно подолгу не оставаться в статичном положении, меняя позу каждые 10 минут. После загара под открытым солнцем в течение часа следует сделать паузу, спрятавшись на некоторое время в тень или переместившись в помещение. При возвращении с солнечного пляжа стоит отправиться в душ и воспользоваться кремом или лосьоном для питания кожи всего тела.

Защита кожи в солярии

При посещении солярия необходимо соблюдать предельную осторожность, не задерживаясь под лампами дольше 10 минут и не пренебрегая профилактическими кремами. Заблаговременно перед сеансом загара тело обрабатывается качественным средством, способным минимизировать негативное влияние солярия. Целесообразно выбирать для загара под искусственным солнцем авторитетные салоны, где своевременно меняются лампы ультрафиолета, и повсеместно присутствует первоклассная техническая оснастка. Правильное оборудование салонов увеличивает шансы на сохранение здоровья кожного покрова.

Применение солнцезащитной косметики

Чтобы кожа не облазила после загара, вместе с другими необходимыми для времяпровождения на пляже принадлежностями, нужно брать с собой хорошие солнцезащитные спреи, кремы и масла. Желательно обрабатывать кожу не однократно, а через каждые 3 часа пребывания на солнце. Данное правило актуально и для водостойких средств.

Большинство людей с нетерпением ждут отпуска, чтобы отправиться к теплому морю и солнцу. Однако не каждый задумывается о последствиях интенсивных солнечных ванн.

Очень часто у тех, кто был неосторожен на пляже, шелушится кожа после загара. Что делать в этом случае, как помочь организму?

Причины облезания кожи после загара

Кожный покров человека имеет многоуровневую структуру. В нижней части эпидермиса происходит образование и развитие новых клеток. В верхнем слое находятся отмершие сухие клетки, пропитанные кератинами. Их роль – выполнять функцию защиты.

После интенсивного солнечного воздействия происходит потеря влаги в нижнем слое эпидермиса и рост новых клеток замедляется. В результате этого процесса, кожный покров лишается своей защитной оболочки и под воздействием ультрафиолета происходит его высыхание и растрескивание с последующим шелушением.

Таким образом, основными причинами облезания кожи являются:

• длительное пребывание на открытом солнце;
• неправильный подбор косметики для загара.

Меры помощи коже — что делать, если кожа шелушится после загара

В случаях, если солнечные ожоги не катастрофичны, коже можно и нужно помогать справиться со стрессом. Наиболее часто применяют следующие способы устранения последствий солнечного ожога.

Домашние методы (народные средства)

Обработка пораженных участков простоквашей. Простокваша оказывает успокаивающее действие. Охлаждает обожженные участки, предотвращает шелушение. Периодическое нанесение на кожу простокваши или кефира позволяет восстанавливать содержание в коже минералов и витаминов.

А вот цельное молоко наносить на кожу не рекомендуется , его лучше употребить внутрь – это поможет организму в борьбе с чрезмерной нагрузкой.

Периодическое нанесение на кожу простокваши или кефира позволяет восстанавливать содержание в коже минералов и витаминов

Компресс из картофеля. Кашицу из сырого картофеля помещают в холодильник, после чего заворачивают в марлевую ткань и прикладывают к покрасневшим участкам кожи на 15-20 минут. Вареный картофель доводится до состояния пюре и в охлажденном виде смешивается со сметаной.

Важно помнить , что указанные процедуры нужно делать непосредственно после загара, пока кожа еще не шелушится.

Компресс из листа капусты. Вымытые большие листы капусты необходимо обдать кипятком для смягчения, после чего охладить и при помощи бинта зафиксировать на коже. Крайне желательно оставить компресс на ночь.

Компресс из петрушки. Измельченную в блендере петрушку нужно аккуратно нанести на кожу в местах солнечных ожогов. Процедуру следует проводить на слабо пораженных участках.

Сок петрушки снимает отек и насыщает кожу витаминами, запуская регенеративные процессы, однако в больших количествах сок петрушки может вызывать дополнительное раздражение и даже легкий ожог.

Фармацевтические методы (мази из аптеки)

Можно использовать:

Косметологическая помощь коже после загара

Кремы и масла оказывают эффективную помощь при регулярном использовании в том случае, когда у человека часто шелушится кожа. Обратите внимание, что делать это необходимо сразу после загара.

Их особенностью является увлажнение кожи и насыщение ее компонентами, препятствующими испарению влаги. С недавнего времени в крем после загара добавляются особые вещества – эмоленты. Эмоленты образуют защитную пленку на поверхности эпидермиса и препятствуют губительному действию ультрафиолета.

Современные эмоленты имеют склеивающие добавки, которые не позволяют коже трескаться, и она не шелушится после загара.

Кремы и масла необходимо наносить сразу после загара

Осторожно! Натуральные масла после загара имеют ряд недостатков, так как образуют чрезмерно толстую пленку и вдобавок быстро портятся, особенно при высоких температурах.

Современные косметические масла основаны на силиконовых составляющих, таких, как диметикон, что позволяет им быть более эффективными и сохраняться активными на протяжении более длительного периода.

Наибольшую эффективность имеют спреи и лосьоны после загара , так как они содержат активный комплекс из натуральных компонентов, но не создают толстой жирной пленки при нанесении.

Фруктовые маски

Фруктовые маски не всегда являются эффективными средствами при устранении последствий солнечных ожогов. В большинстве фруктов содержатся кислоты, которые могут вызвать дополнительное раздражение.

Кроме того, фруктовые кислоты усилят отшелушивание. Однако при незначительных ожогах можно использовать абрикосовые маски из спелой, очищенной от кожицы, мякоти . Такие маски активизируют восстановительные процессы верхних слоев кожи и окажут тонизирующий эффект.

Но гораздо полезнее использовать компрессы из сока алое , который обладает выраженным заживляющим эффектом, или обычные огуречные маски. Огурец является прекрасным увлажнителем, охлаждает и питает кожу, препятствует воспалительным процессам.

Питание кожи изнутри

Важно знать! После принятия солнечных ванн, в особенности после чрезмерного воздействия ультрафиолета, для кожи самыми важными являются витамины и минералы, ускоряющие процессы восстановления. Витамины группы E и C выполняют важную регенеративную функцию.

Кроме того, солнечные ожоги истощают кожу, поэтому необходимо принимать как можно больше жидкости. Гранатовый сок является одним из сильнейших противовоспалительных средств, кроме того, он содержит большое количество витаминов, ускоряющих процессы обмена в поврежденных тканях.

Во время восстановительного периода особых ограничений в еде не существует, однако следует остерегаться жирной, жареной и сладкой пищи, отдавая предпочтение фруктам, молочным продуктам и любым напиткам, кроме алкоголя.

Чего делать нельзя

А что делать если кожа после загара уже сильно шелушится? Сдирать ее нельзя и это первое, что важно помнить! Под слоем ороговевшего эпидермиса находится молодая, не созревшая ткань. Этот орган еще не готов выполнять защитные функции.

До появления здоровой кожи следует одеваться в закрытую одежду и избегать солнечных лучей.

Осторожно! Крайне нежелательно обрабатывать места шелушения вазелином или кремами содержащими ланолин. Подобные процедуры часто приводят к аллергии и воспалительным процессам.

Кто в зоне риска (какая кожа более подвержена шелушению)

Обратите внимание! Наиболее подвержена шелушению сухая и нормальная кожа. Люди с жирной кожей страдают от солнечных ожогов значительно меньше.

Немаловажным фактором является и цвет кожи. Те, у кого светлая кожа, хуже переносят ультрафиолетовое излучение. Людям с бледной (кельтской) кожей значительно труднее добиться ровного загара, и даже кратковременно пребывание на открытом солнце влечет за собой покраснение и шелушение.

Смуглым людям даже длительное пребывание на солнце почти никогда не приносит неприятностей.

Людям с бледной (кельтской) кожей даже кратковременно пребывание на открытом солнце влечет за собой покраснение и шелушение

Детям до 3-х лет пребывание на солнце и загар категорически противопоказаны. Детская кожа очень нежная и тонкая, поэтому для ее защиты нужно использовать закрывающую одежду, а не косметологические средства, способные вызвать аллергию.

Чем опасен солнечный ожог

Незначительные солнечные ожоги опасности для человека не представляют и, кроме неприятных ощущений, никаких последствий не несут.

А вот ожоги 2-й и 3-й степени могут вызвать ряд серьезных проблем, таких как:

• фотодерматоз;
• незаживающая эрозия;
• злокачественное новообразование.

Кроме того, прямые солнечные лучи стимулируют появление пигментных пятен и доброкачественных новообразований, таких как невусы и лентиго.

Как правильно загорать

На пляже

Загорать на пляже лучше всего в утренние и вечерние часы , когда солнце наименее активно. Людям с чувствительной кожей следует использовать солнцезащитные средства с высокой степенью защиты.

Длительность солнечных ванн должна нарастать постепенно, начиная с 5-10 минут. Следует помнить, что вода отражает ультрафиолетовые лучи, поэтому загорать нужно на расстоянии от водоема. После каждого купания необходимо наносить защитные средства заново.

В солярии

Перед посещением солярия желательно пройти консультацию у врача. При посещении солярия также необходимо учитывать тип кожи. Во время прохождения процедуры следует использовать защитную косметику.

Начинать процедуры нужно с коротких сеансов, постепенно увеличивая их продолжительность . Для поддержания ровного и красивого южного загара достаточно 5-7 минутного пребывания в солярии один раз в неделю.

Профилактика облезания кожи

У большинства людей шелушится кожа после интенсивного загара. Что делать в качестве мер профилактики, известно давно.

Необходимо строго придерживаться этих правил, чтобы вред от солнечных лучей был минимален:

• нужно употреблять добавки, содержащих антиоксиданты;
• рекомендуется употреблять аспирин;
• следует принимать содовые ванны;
• необходимо избегать обезвоживания;
• нельзя использовать грубые ткани;
• не следует чесать обгоревшие места.

Чтобы долгожданный отпуск не превратился в кошмар, не нужно забывать о правилах нахождения на солнце. Использование современных средств защиты позволяет свести к минимуму риск получения солнечного ожога, а полученный ровный и красивый загар будет долгое время напоминать о солнечном лете и синем море.

Эффективные средства от солнечных ожогов в домашних условиях:

Использование крема Pantenol для обгоревшей кожи:

Что предпринять, если сгорела кожа на солнце:

Загар: полезно ли

«Вредно загорать на солнце!», «Солнце старит кожу!», «Лежа на пляже можно заработать рак!», «От загара одни ожоги!» — все мы хотя бы раз слышали подобные изречения. Но столь ли они справедливы, как принято считать?

Действительно, палящее солнце может нанести большой вред коже и организму. Если загорать в меру и соблюдать определенные правила, то прием солнечных ванн становится полезным и приятным занятием.

Правильный загар помогает в борьбе с кожными заболеваниями. Так, загорать при псориазе не только можно, но даже нужно. Солнечные лучи благотворно влияют на состояние кожи больного, уменьшают зуд и дискомфортные ощущения. В комплексе с лечением загар помогает избавиться и от таких заболеваний, как грибок, экземы, угревая сыпь и т. д.

Помимо этого, загар становится профилактикой рахита, так как во время солнечных ванн в организме активно образовывается витамин D, способствующий укреплению костных тканей и мускулатуры.

Ультрафиолет также стимулирует обменные процессы в организме. Способствует улучшению кровообращения и эндокринной деятельности.

Меланин — что это такое

Почему у людей в одних и тех же условиях загар получается разный? Почему кожа не загорает на солнце? Почему не получается загореть на солнце до ? Все дело в меланине. Именно он отвечает за наш цвет глаз, волос и кожи. Кроме того, меланин играет защитную функцию, оберегая кожу от солнечных повреждений. Соответственно, чем больше меланина, тем темнее кожа и насыщенней загар. В организме за выработку меланина отвечают особые клетки — меланоциты.

Процесс загара происходит следующим образом:

1. Вы оказываетесь на солнце.
2. Ультрафиолетовые лучи начинают процесс разрушения ДНК в организме.
3. Организм начинает вырабатывать меланин, чтобы предотвратить последующие разрушения.

Солнечные ванны и солярий повышают количества меланина. Этим можно объяснить, почему уже загоревшие люди, меньше подвержены ожогам и пагубному влиянию солнца. По этой же причине загорать рекомендуют постепенно.

Существуют люди, кожа которых практически не загорает на солнце, а любые попытки приобрести красивый загар заканчиваются ожогами и расстройствам. У таких людей меланин вырабатывается в малых количествах или не вырабатывается совсем.

Обладателям такой чувствительной кожи не рекомендуется загорать и долго прибывать на солнце. Стоит заметить, что количество меланоцитов у всех примерно одинаковое, но количество выделяемого меланина разное, и далеко не у всех его хватает для приобретения загара.

При каких заболеваниях нельзя загорать на солнце

Загар приносит пользу далеко не всем. Противопоказанием для загара являются:

• Онкологические заболевания
• Все предраковые заболевания
• Болезни глаз
• Варикозное расширение вен
• Туберкулез
• Большое количество родимых пятен
• Большое количество
• Большое количество пигментных пятен
• Некоторые лекарственные препараты
• Возраст до 5 лет
• Крупные родинки (более 1,5 см)
• Некоторые женские заболевания
• Аутоиммунные заболевания
• Маленькое количество меланина (светлые кожа и волосы)
• Родственники, болеющие меланомой
• Веснушки
• Гипертония
• Нарушения в работе щитовидной железы
• Сахарный диабет
• Повышенная температура
• Инфекционные болезни
• Психоневрологические заболевания
• Нельзя загорать при мастопатии и поликистозе яичников.

Иногда возникает вопрос: «При какой температуре можно загорать на солнце? «. Загорать на солнце можно при любой температуре, свойственной здоровому человеку. Если в организме идет воспалительный процесс, а температура тела повышена, походы на пляж стоит отменить до выздоровления.

Загорать и находиться на солнце беременным женщинам запрещено. Кормящие мамы могут принимать солнечные ванны, но очень осторожно, избегая перегрева и ожогов. Молодым мамам нужно придерживаться следующих правил:

1. Загорать можно только с 9 до 10 часов либо с 16 до 17.
2. На пляже пить воду с лимоном.
3. Сеансы загара начинать с 15 минут постепенно увеличивая до 1 часа.
4. При подборе солнцезащитного средства обратить внимание на его возможное влияние на ребенка.
5. Запрещен загар без защитных средств.
6. Следует избегать прямых солнечных лучей и находиться в тени.

Кроме всего вышеперечисленного, некоторые косметические процедуры могут негативно повлиять на состояние вашей кожи и стать противопоказанием для загара. К таким процедурам относятся:

• Пилинг
• Аппаратная чистка кожи
• Эпиляция
• Инъекции ботокса
• Перманентный макияж
• Обертывание с эфирными маслами
• Удаление родинок и бородавок.

Детский загар

Деткам старше 3 лет, уже можно бывать на пляже, но под тщательным материнским контролем. Нельзя допускать длительного нахождения малыша на солнце и в воде. Если ребенок любит купаться и от воды его не оттащить, наденьте на него легкую рубашку, чтобы укрыть плечи. Не допускайте нахождения ребенка на открытом солнце без одежды. Часто поите ребенка водой.

Для защиты от солнца используете только средства с , предназначенные специально для детей. Даже хороший солнцезащитный крем для взрослых может вызвать у малыша раздражение.

Если ребенок совсем не загорает на солнце, это повод насторожиться. Возможно, у ребенка не хватает меланина и солнечных ванн лучше избегать вовсе.

Как правильно загорать на солнце

Прежде чем приступить к приему солнечных ванн, нужно определиться со степенью защиты и типом вашей кожи. Самый простой способ узнать свой тип, это посмотреть на свою внешность. В таблице представлены краткие рекомендации с учетом типа внешности: сколько нужно загорать на солнце, какой должен быть у солнцезащитного крема и какова реакция на загар.

Подготовка к загару

В вопросе красивого загара главное — это подготовка. Прежде чем отправиться на пляж, позаботьтесь о своей коже:

1. Сделайте пилинг или скрабирование . Мертвые клетки препятствуют ровному загару, а значит от них нужно избавляться. Для этого вы можете воспользоваться любым скрабирующим средством или жесткой щеткой. После процедуры желательно переждать 2-3 дня, чтобы кожа окончательно восстановилась. На чистую обновленную кожу загар ложится ровно.
2. Воспользуйтесь правилом постепенности . Начинайте приемы солнечных ванн с 5 минут, постепенно увеличивая интервал. В одежде это правило также работает. В первые дни старайтесь закрывать тело, постепенно оголяя его до купальника.
3. Если вы собираетесь отдыхать в жарких странах, нелишним будет подготовить кожу к знойному солнцу. Для этогопосещайте два раза в неделю солярий в течение пяти минут .
4. Приобретите специальный витаминный комплекс для кожи в аптеке .
5. Пересмотрите свое питание на летнее время . Откажитесь от алкогольных напитков на пляже. Включите в свой рацион яркие овощи и фрукты такие как: морковь, помидоры, арбузы, персики, абрикосы, перцы и т. д. В них много бета-каротина. А он, в свою очередь, активирует процесс выработки меланина. Чтобы кожа не старела и была защищена от вредного влияния солнечных лучей, в рацион нужно добавить орехи, кукурузное либо оливковое масло. Эти продукты напитают организм витаминов E и селеном. Защитить кожу от свободных радикалов поможет зелень: шпинат, капуста, лук.
6. Не загорайте натощак, но и сразу после трапезы принимать солнечные ванны не стоит . Самый лучший вариант: загорать спустя 30-40 минут после приема пищи.
7. Заранее выберите правильное время и место. Помните, что есть часы, когда загорать на солнце очень опасно.
8. Соберите сумку . С собой у вас обязательно должен быть головной убор,бутылка с водой, покрывало либо плед, полотенце, солнцезащитные средства, солнцезащитные очки, бальзам для губ.
9. Наносите солнцезащитный крем за 10 минут до выхода из дома .

В какое время можно загорать на солнце

Как бы быстро вы ни хотели загореть, не стоит ходить на пляж, в пиковые часы активности солнца. Время дня и степень опасности загара представлены в таблице:

Выбираем место для загара

Летом вопрос загара на солнце решается легко и быстро. Достаточно подготовить кожу и отправиться купаться и отдыхать на ближайший пляж.

Сложнее вопрос с загаром встает в холодное время года. Многие задаются вопросом: «Можно ли загореть на солнце зимой ?». Ответ прост: можно, но сложно. Солнце находится под другим углом от Земли, а значит ультрафиолетовым лучам приходится проделать сложный путь через другие слои атмосферы. Следовательно, для загара нужно больше времени.

Но даже если вы рискнете раздеться ради загара зимой, вряд ли эта процедура доставит вам удовольствие из-за холода. Поэтому самый лучший способ зимнего загара — это отправиться в теплые страны.

Как получить бронзовый загар на солнце

От места вашего отпуска зависят не только ваши впечатления и места, которые вы сможете посетить, но и цвет вашей кожи после возвращения домой. Загары в разных странах отличаются между собой.

Однако если есть возможность, сначала лучше понежиться на местном пляже, чтобы кожа стала менее восприимчива к солнцу. Можно ли после солярия загорать на солнце? Не только можно, но даже нужно. Пятиминутные походы в солярий подготовят кожу к теплому заграничному солнышку.

Как загореть ровно на пляже

Для ровного загара необходимо выполнить ряд рекомендаций:

1. Основное правило ровного загара — это движение. Просто лечь и периодически поворачиваться недостаточно. На пляже нужно двигаться: плавать, играть, бегать, ходить и т. д.
2. Не наносите на кожу духи и спиртосодержащие составы. Это может вызвать появление пятен после загара.
3. Чтобы избежать , не находитесь на солнце больше 2 часов.
4. Не пренебрегайте головными уборами, иначе волосы превратятся в солому.
5. Используйте солнцезащитные средства.
6. Увлажните кожу .
7. Расслабьтесь. Лучше не читать и не смотреть видео на пляже. Глаза и так испытывают нагрузку. Но спать на пляже не стоит, иначе вы точно получите ожоги и загорите неровно.

Как ускорить загар

Если загар необходимо , нужно соблюдать следующие правила:

1. Наносить защиту. Без этого никак.
2. В часы пик загорайте не под открытым солнцем, а в тени.
3. Двигайтесь.
4. Загорайте возле водоема. Вода отражает солнечные лучи и кожа загорает быстрее. По этой же причине после купания, можно не вытирать кожу. Капли воды будут работать как линзы.
5. Используйте и .
6. Быстрый загар помогут получить средства с «тигл»-эффектом. Они усиливают кровообращение.
7. Обновляйте слой солнцезащитных средств каждые полчаса-час.

Почему не загорает лицо

Если лицо не загорает, обратите внимание на положение вашего тела во время загара. Наносите солнцезащитное средство на лицо каждый раз перед походом на пляж. После возвращения домой, крем стоит смыть и нанести увлажняющее средство: лосьон или молочко. На лице быстро возникают ожоги, поэтому не стоит злоупотреблять загаром для этой части тела.

Домашние средства для загара

В получении красивого загара народные средствамогут дать фору покупным кремам и маслам.

Домашнее средство, защищающее от солнечного излучения

Понадобятся:

• Масло грецкого ореха — 1 бутылка
• Масло жожоба — 2 ч. л.
• Масло зародышей пшеницы — 2 ч. л.
• Масло ланг-иланга — 5 мл.
• Масло ши — 1 ч. л.
• Масло авокадо — 2 ч. л.

Все компоненты смешать и поместить в герметичную посуду. Наносить смесь нужно за 3-4 часа до выхода из дома. Такого средства вам хватит надолго.

Как поддержать загар с помощью народных средств

Самостоятельно можно изготовить и лосьон после загара. Для этого понадобится только масло абрикосовых косточек (50 мл) и облепиховое масло (3 капели). Наносите средство после загара аккуратно, так как оно может окрасить кожу.

Для того чтобы загар как можно дольше оставался красивым и насыщенным, понадобятся:

• Морковь длиною 10-15 см — 1 шт.
• Мед — 1 ч. л.
• Оливковое масло — 2 ч. л.
• Гречневая мука — 1 ч. л.

Морковь натереть на терке и смешать с остальными ингредиентами. Нанести и оставить на коже в течение 30 минут. Смыть. Маску можно использовать каждые три дня, курсом пять — шесть раз.

Осложнения после загара

Загар не всегда проходит без следа для здоровья. Несоблюдения правил безопасности часто приводит к изменениям в организме. Многие замечают появление новых родинок и веснушек. Иногда кожные заболевания могут обостриться. Часто такое происходит с герпесом на губах.

Кроме этого, могут появиться сосудистые прожилки и «сеточки», участки светлой кожи, большое количество мелких родинок. Последние могут привести к раку, если злоупотреблять солнечными ваннами.

Где купить средства для загара на солнце

Специально для читателей нашего сайта, мы подобрали средства для загара, а также крема после загара различных марок и брендов. Выбирайте то, которое по составу будет больше всего подходить вашей коже.

Yves Rocher

Для загара:

• Набор «Идеальный загар» с SPF 30 — в набор входит: Спрей для подготовки кожи лица и тела к загару + Восстанавливающее молочко для лица и тела после загара + Солнцезащитное Молочко-Спрей для Тела SPF 30 и Прозрачная косметичка – в ПОДАРОК
• Солнцезащитное Молочко для Лица и Тела SPF 50+
• Солнцезащитное Атласное Масло для Тела SPF 30
• Солнцезащитный Антивозрастной Крем для Лица SPF 30
• Солнцезащитное Атласное Масло для Тела SPF 15

После загара:

• Восстанавливающее Молочко для Лица и Тела после Загара - Молочко с легкой тающей текстурой мгновенно освежает и успокаивает кожу после пребывания на солнце благодаря экстракту Синеголовника Приморского. Этот уникальный полиактивный растительный компонент защищает кожу от фотостарения и активизирует обновление клеток.
• Восстанавливающий Антивозрастной Крем для Лица после Загара - Защищает кожу от фотостарения и активизирует обновление клеток.
• Увлажняющее Молочко после Загара 3в1 - успокоит перегретую на солнце кожу‚ увлажнит ее и продлит загар.

Vichy

Для загара:

• Capital Vichy Ideal Soleil Набор матирующая эмульсия SPF50 и минерализирующая термальная вода VICHY

После загара:

Термальная вода VICHY Укрепляет, восстанавливает кожу, нормализует рН, усиливает барьерно-защитные функции кожи.

Набор vichy capital ideal soleil увлажняющий спрей-вуаль активатор загара для тела SPF30 и пляжная сумка в подарок.

Тонирующий уход против пигментных пятен SPF50+ Мгновенно выравнивает цвет лица и корректирует пигментные пятна день за днем.

La Roche Posey

Для загара:

• La Roche-Posay ANTHELIOS XL ФЛЮИД 50+ — флюид для лица.
• La Roche-Posay ANTHELIOS МОЛОЧКО ДЛЯ МЛАДЕНЦЕВ И ДЕТЕЙ 50+ — молочко для младенцев.
• La Roche-Posay ANTHELIOS СПРЕЙ ДЛЯ ДЕТЕЙ 50+ — спрей для детей с защитой от солнца.

Garnier — Amber Solaire

Для загара:

GARNIER масло для интенсивного загара с ароматом кокоса

GARNIER солнцезащитный спрей для тела SPF30 чистая защита+

После загара:

• GARNIER увлажняющее и успокаивающее молочко после загар
• GARNIER Солнцезащитное масло-спрей для интенсивного золотистого загара, водостойкое, SPF 15

Прочие средства для загара:

• Avene SPF 50 — Solaires Mineral Cream. Крем с натуральной основой, не только защищает, но и восстанавливает после повреждения кожу лица, имеет в своем составе spf и ppd фильтры.
• NIVEA SUN 30 или Sun Care spf 50 Имеет мягкую текстуру с ухаживающими компонентами.

Прочие средства после загара:

• NIVEA охлаждающий спрей после загара

Большое количество средств для загара и после него вы можете найти у наших партнеров «Кэшбек сервис LetyShops ». Вы не только покупаете товары в проверенных магазинах, но и получаете кэшбэк.

Отличия загара на солнце и в солярии

Найти внешние различия между загаром на солнце и в солярии сложно.

Однако основное преимущество солярия в возможности дозировать облучение. Естественные условия этого сделать не позволят. Кроме того, фильтруются жесткие волны, которые плохо влияют на организм человека.

Еще одним плюсом солярия является его доступность для жителей городов.

Как быстро загореть/8 правил идеального загара

Почему кожа загорает на солнце? Под действием ультрафиолетовых лучей в верхнем слое эпидермиса ускоряется выработка естественного пигмента melaninа. Если время пребывания на солнце увеличивается, кожа может получить солнечный ожог.

Ровный шоколадный оттенок на коже – результат выполнения главных принципов ухода за телом до и после посещения пляжа, солярия. Косметологи предлагают широкий ассортимент препаратов, способных влиять на увлажнение кожи после воздействия ультрафиолетовых лучей, для предупреждения образования пигментных пятен, веснушек, преждевременного старения кожи за счёт потери жидкости в эпидермисе.

Как выбрать косметику для загара по типу кожи

На начальном этапе выбора косметического продукта, нужно определиться, каким образом будет получен загар: естественным путём или в солярии. Косметические препараты в обоих случаях различаются между собой по составу, действию активных компонентов.

Второй этап выбора косметического продукта включает в себя определение типа кожи. Если неправильно выбрать крем для загара, можно получить неровный оттенок, ожог, аллергию.

«Слоновая кость». Белая кожа страдает снижением функции выработки melaninа – естественного пигмента эпидермиса. Обладательницам фарфоровой кожи не рекомендуется находиться долгое время в зоне открытых солнечных лучей. Существует вероятность получения ожога. Если воздействие ультрафиолета неизбежно, кожу рекомендуется смазать косметическим средством, уровень защиты которого «SPF – 40».

Абрикосовый оттенок кожи. Обладательницы русых волос чаще всего имеют абрикосовый цвет кожи. Меланин в этом случае вырабатывается умеренно. Косметику для пляжа рекомендуется выбирать с фильтром «SPF – 30».

Кожа цвета спелого персика. Мужчины и женщины имеют тёмные волосы, кожа быстро приобретает на солнце коричневый оттенок. Крем для загара нужно выбирать с фильтром «SPF – 20».

Смуглая кожа. Жгучие брюнеты с карей радужкой глаз редко получают солнечные ожоги, кожа реже страдает от покраснения, шелушения. Для первых визитов на пляж рекомендуется приобрести крем для загара с фильтром «SPF – 10».

Виды косметических средств

Перед началом пляжного сезона магазины пестрят выбором средств для загара. Приобрести косметический препарат можно любой консистенции. Принято считать: эпидермис с повышенным содержанием кожного сала нужно обрабатывать жидкими продуктами; сухую, нормальную кожу нужно смазывать густым составом.

Средство для загара на масляной основе. Рекомендуется использовать при естественной смуглости кожи или после нескольких солнечных процедур. Масло не имеет высокую степень защиты от ультрафиолета.

Косметика на гелиевой основе. Не подходит для сухой кожи. Рекомендуется для эпидермиса с повышенным содержанием сального секрета. Гель убирает блеск, матирует кожу, равномерно ложится на поверхность тела.

Молочко для защиты кожи. Подходит для всех типов кожи. Минусы: теряет свою эффективность через два часа после применения.

Крем и лосьон для загара. Обладает стойким эффектом, обеспечивает коже максимальную защиту, ровный оттенок. Не рекомендуется применять при усиленной работе сальных желёз.

Как защитить кожу до процедуры загара

Существует народная пословица: «Предупреждён – значит вооружён». Чтобы не получить солнечный ожог, кожу нужно научиться защищать до посещения солнечных ванн. Для ровного золотистого оттенка кожи, предупреждения ожогов, рекомендуется использовать специальные косметические средства.

Как выбрать правильно защитное средство от солнечных лучей?

Приобретать косметические препараты рекомендуется только в специализированных отделах.
Продукция для защиты от ультрафиолетовых лучей должна быть с водостойким эффектом.
При покупке нужно обратить внимание на дату изготовления. Нельзя пользоваться препаратами с истёкшим сроком годности.
При покупке обратить внимание на уровень защиты. Он обозначен цифровым коэффициентом. Например: для первых дней на пляже подойдёт крем с уровнем защиты 30. Чем больше кожа находится под лучами солнца, тем коэффициент ниже (20, 10).
Наносить косметические продукты для защиты рекомендуется небольшим равномерным слоем по всем открытым участкам тела.

Для того чтобы не сгореть в первые дни на пляже, светлокожим дамам во избежание ожогов рекомендуется принимать солнечные ванны под пляжным зонтом.

Масло для загара – дёшево и безопасно

Дорогое косметическое средство для ровного загара – не значит эффективное. Часто случается, покупное средство не оказывает должного эффекта. Для красивого оттенка кожи рекомендуется выбирать средство, которое не только обеспечивает коже шоколадный тон, но и бережно ухаживает за телом во время принятия солнечных ванн.

Для защиты эпидермиса на пляже можно использовать натуральные масла. Они не содержат вредные компоненты, консерванты, отдушки, ароматизаторы. Сухая и чувствительная кожа под воздействием масляной основы приобретает желаемый результат, сохраняет свои свойства, не теряет влагу.

Какие масла выбрать?

Для защиты чувствительной кожи подходят масла из растений, собранных в пустыне – семейство кактусовых. Степень защиты от ультрафиолета в таком масле довольно высокая. Средства на основе экстракта алоэ, опунции увлажняют кожу, способствуют ровному загару «без пятен».
Эффективны косметические препараты на основе пшеничного масла, из кедровых орешков, шиповника, арахиса.
Усиливает степень защиты от солнца масло из ромашки, лаванды, иссопа, розовое масло.
Чтобы получить шоколадный оттенок и не обгореть на пляже рекомендуется использовать косметические средства на основе зверобойного, облепихового и грецкого ореха масел.
Масло из дикой моркови эффективно смягчает кожу, придаёт телу красивый цвет.

Как правильно пользоваться маслами

Если не пользоваться принципами нанесения масла на кожу, можно не добиться желаемого результата, получить вместо ровного оттенка загар пятнами.

За 24 часа перед нанесением косметического препарата, предназначенного «до» загара, рекомендуется провести пилинг тела при помощи народных средств (соль, молотые зёрна кофе, тростниковый сахар).
Косметические препараты «до» и «после» принятия солнечных ванн рекомендуется наносить на увлажнённую кожу. Для того чтобы увлажнить эпидермис, нужно приготовить настой зелёного чая. Перелить жидкость в ёмкость с распылителем, распределить влагу по всей поверхности тела.
После нанесения средства для загара на кожу рекомендуется ограничить пребывание на солнце до пятнадцати минут.
Не рекомендуется применять один препарат более месяца. После 4 – х недель нужно сменить масло для загара на другой состав.
Масляные смеси нужно наносить за два часа до выхода на пляж. При неполном впитывании масла в эпидермис существует риск получить неровный загар.

Домашние смеси из масел перед походом на пляж

В домашних условиях можно приготовить смесь масел, которая по свойствам и эффекту не уступает покупным средствам защиты кожи.

Взять одну часть орехового масла и три части . Налить состав в стеклянную бутыль с тёмным стеклом. Поставить в прохладное тёмное место на 72 часа.

Смешать первые два компонента (две части масла семян тыквы и одну часть орехового мала). Добавить к смеси пять капель морковного масла. Настоять в течение 72 часов.

Состав №3

Для предотвращения появления пигментных пятен после загара в любую масляную основу рекомендуется добавить 1 мл . Отмерить 1 мл можно при помощи шприца.

Состав №4

Масло из голубой ромашки

Смешать два первых компонента (1:1), добавить 10 капель розового масла и масла ромашки. Средство увлажняет кожу, придаёт телу ровный золотистый оттенок.

Масло для ровного загара в солярии

Загорать можно не только на пляже. Современные косметические салоны предлагают женщинам приобрести шоколадный оттенок в специальной кабинке с дозированной подачей ультрафиолетовых лучей. «Искусственное солнце» имеет свои преимущества перед естественным загаром: в солярии практически невозможно получить солнечные ожоги, время пребывания под ультрафиолетом чётко контролируется.

Кожа нуждается в защите до и после посещения солярия. Что можно предпринять?

Благотворно влияет на кожу до и после загара в солярии персиковое, .
Загар после солярия рекомендуется закрепить .
Перед тем как получить загар в солярии рекомендуется смазать тело ромашковым, кипарисовым маслом или маслом розы.
Для максимального эффекта нужно добавить в масло витамин «Е», ретинола ацетат (жидкий витамин «А»). Капсулу с жидким содержимым аккуратно проколоть иголкой, выдавить витамин в масло. Не рекомендуется применять жидкие витамины больше одной капсулы на сто миллилитров масляной основы.
Жирную основу масляного средства можно разбавить настоем из трав, зелёным чаем в пропорциях 1:1. Разбавленную смесь перелить в бутыль с распылителем, распределить по телу до и после процедуры загара.
Применять средства для загара рекомендуется за неделю до посещения солярия.

Как защитить кожу после солнечных ванн

Кожа нуждается в защите и восстановлении после определённой дозы ультрафиолета. Солнечные лучи сушат кожу, эпидермис страдает от обезвоживания. Существуют косметические средства способные воспрепятствовать раннему появлению морщин, пигментных пятен, веснушек, дольше сохранить загар на теле. Как помочь своей коже?

Кокосовое масло и алоэ вера зарекомендовали себя как лучшее восстанавливающее средство для кожи после загара. На основе этих компонентов созданы крема, молочко, лосьоны. Главная функция масел – увлажнить кожу, придать блеск, восстановить водно-электролитный баланс.
Если кожа получила чрезмерную порцию ультрафиолета, тело обгорело на солнце, рекомендуется сделать холодное обёртывание.
Под лучами палящего солнца в эпидермисе усиливается потеря влаги. Рекомендуется во время и после загара пить простую (минеральную) воду. Алкогольные напитки пить не рекомендуется. Под «градусом» кожа теряет ещё больше влаги. Это объясняется расширением сосудов, повышенным потоотделением, при употреблении пива, водки, вина.

Домашнее масло для защиты кожи после загара

Сделать домашнее масло не составит большого труда. После получения дозы ультрафиолета можно использовать растительные компоненты для предотвращения высыхания кожи, увлажнения и питания эпидермиса.

Состав №1

– 10 мл
– 10 мл
Лавандовое масло – 1 мл
Масло жожоба – 50 мл

Смешать компоненты. Настаивать смесь в течение 48 часов в тёмном прохладном месте.

Состав №2

При чрезмерном покраснении тела успокоить кожу поможет состав на оливковой масляной основе с добавлением сандалового, лавандового масла.

Состав №3

Ореховое масло – 20 мл
Апельсиновый сок – 15 мл
Экстракт миндаля – 10 мл
Пшеничное масло – 3 капли

Смесь поставить в холодильник на 2 суток. Применяется для предотвращения образования сухих складок кожи, морщин, веснушек. Отлично увлажняет кожу после загара.

Правильный состав косметических препаратов после загара

Масло. Эфиры способны увлажнять кожу после солнечных ванн. Однако, некоторые виды масел вредны для кожи. В составе косметических средств не должно присутствовать гвоздичное, лимонное масло, масло из тмина, бергамота. Масла этого спектра способствуют фотостарению кожи.

Витаминный комплекс. Витамины в косметическом средстве после загара необходимы для сухой загорелой кожи. При покупке промышленного средства нужно внимательно ознакомиться с составом продукта. Витамин «А», «Е», «С» способны проникнуть глубоко в кожу, замедлить процессы старения, поддержать естественный водно-электролитный баланс.

Д – Пантенол. Обладает ранозаживляющим, противовоспалительным действием. Небольшое содержание д – пантенола в составе кремов благотворно отражается на загорелой коже. Тело приобретает бархатистую шелковистость и ровный шоколадный оттенок.

Как правильно наносить крем после солнечных ванн

Не рекомендуется принимать водные процедуры после прихода домой с пляжа. Нужно снять одежду, принять горизонтальное положение, отдохнуть пять минут. За это время кожа успокоится. После отдыха можно идти в душ.
Для сохранения загара нельзя подвергать кожу резкому перепаду температуры воды. Контрастный душ можно принимать спустя 2 дня после загара.
Нельзя тереть кожу после пляжа скрабами и пилингами.
После душа дать коже высохнуть естественным путём.
Нанести жидкий состав зелёного чая при помощи распылителя.
Нанести на кожу крем после загара. Не рекомендуется применять физическое усилие; движения должны быть мягкими, плавными.