Маленькие дети развиваются настолько быстро, что мы, взрослые, удивляемся каждый день их достижениям и развитым навыкам. Вчера малыш сказал первое слово, сегодня научился складывать пирамидку, завтра того и гляди переползёт из детской комнаты в кухню. Если до полугода чадо жило по одному режиму, то питание и развитие ребёнка в 7 месяцев уже существенно меняется в зависимости от физиологических особенностей организма карапуза и его приобретённых умений.
Вес и рост
Несмотря на то что ребенок немного подрос, он всё так же нуждается в вашей заботе, ласке и поддержке. Малыш становится насколько интересным, что вам хочется неустанно за ним наблюдать. Энергичный и любознательный, он делает очередные успехи в умственном развитии. Но не стоит забывать и про другие показатели, которые неизменно остаются важными для малыша этого возраста.
В 7 месяцев, как и раньше, должен находиться в пределах физиологической нормы. Рассчитать его нетрудно. Для этого нужно суммировать: три окружности плеча чада и по одной - верхнего участка бедра и самой крупной части голени. От полученного результата отнимаем рост в сантиметрах. Если цифра будет равна 19-21 см, то у вашего крохи накоплено достаточное количество подкожного жира. При этом вес ребёнка в 7 месяцев увеличивается до 8-9 килограмма - это касается мальчиков. Девочки набирают приблизительно от 7,5 до 8,5 кг. Рост карапузов мужского пола при этом достигает 67-69 сантиметров, малышек - 64-67 см.
Развитие
Что уже умеет ваш малыш в этом возрасте? Во-первых, в 7 месяцев ребёнок должен освоить самые простые навыки: он без опоры уверенно сидит и способен, держась за поручни кроватки, подняться на ножки. Он начинает осваивать технику ползания, хотя некоторые особо шустрые карапузы уже вовсю путешествуют по родительской квартире. Во-вторых, если с чадом активно заниматься, он сможет сымитировать звуки, которые слышит ежедневно. И порадует вас первыми простыми слогами и даже короткими односложными словами.
На прощание малыш умеет махать ручкой. Он выражает свои эмоции и желания с помощью мимики. С удовольствием играет в самые простые ролевые игры типа «ладушки». Ребёнок внимательно перебирает игрушки, перекладывает их с одной ручки в другую, с любопытством разглядывает и пробует на вкус. Запрещать ему что-то грызть бесполезно, да и не нужно. Дети в семь месяцев познают мир не только с помощью зрения и слуха, но также на основе вкусовых и Поэтому тщательно помойте пару «неопасных» игрушек и отдайте чаду на растерзание.
Проблема № 1: кроха не сидит
Многие молодые мамы очень переживают по этому поводу. Стоит ли беспокоиться, если ребёнок (7 месяцев) не сидит самостоятельно? Врачи говорят, что все малыши индивидуальны: одни в полгода спокойно принимают вертикальное положение, другим для этого нужно немного больше времени. Поэтому не паникуйте, а помогите чаду быстрее освоить новую для него технику. Например, чаще усаживайте его к себе на колени или в специальное детское кресло. Сначала младенец будет сидеть только с помощью опоры, но уже через некоторое время вы увидите, как он отрывает от неё спину.
На улице старайтесь гулять в прогулочной коляске. Конечно, если кроха заснёт, спинку следует опустить, когда же он бодрствует, всегда приподнимайте ее. Малыш не только научится принимать вертикальное положение, но и порадуется открывающимся его взору новым пейзажам и лицам людей. Кроме того, если ребёнок (7 месяцев) не сидит, следует сообщить об этом педиатру. Он назначит массаж, который укрепит спинные мышцы младенца и поможет вам решить возникшую проблему.
Проблема № 2: малыш не ползает
Ещё одна неприятность, с которой часто сталкиваются обеспокоенные мамочки. Если ортопед не обнаружил отклонений в развитии, но при этом ребёнок (7 месяцев) не ползает, то не форсируйте события, а только покажите крохе, как можно передвигаться на полу. Для этого пригласите в гости младенца, который уже освоил данную технику. Дети часто копируют поведение своих сверстников, поэтому наглядный пример будет очень кстати. Да вы и сами можете встать на четвереньки и поползти: это будет очень весёлое занятие как для взрослых, так и для маленького члена вашей семьи.
Не поленитесь и создайте комфортную обстановку для ползания: пол не должен быть холодным, скользким и грязным. Не забывайте и про удобную одежду, которая не сковывает движения малыша, не мешает ему и не натирает его нежную кожу. Чтобы сын или дочка быстрее догадались, как можно дотянуться до недоступной игрушки, отложите её на другой конец комнаты и позовите кроху. Дети очень сообразительны: малыш быстро поймёт, что от него требуется. Если ребёнок (7 месяцев) не ползает, чаще занимайтесь с ним гимнастикой, откажитесь от ходунков - это также значительно ускорит процесс.
Другие проблемы в этом возрасте
Во-первых, ребёнок начинает капризничать и отказываться от еды. И это неудивительно: ваше чадо взрослеет, у него появляются свои вкусовые предпочтения: например, кашу с молоком он поглощает в огромных количествах, а вот овощной суп, как ни старайся, запихнуть в него не удаётся. Не огорчайтесь. Можете попробовать смешать ненавистные для крохи морковь и свёклу с более любимыми лакомствами: мясом, рыбой, картошкой. Если повезёт, малыш не почувствует присутствия «нежеланных гостей» в тарелке. В ином случае придётся купить в магазине пюре в баночке (возможно, оно больше понравится малышу) или на время отказаться от такого продукта. Пичкать насильно младенца не рекомендуется.
Во-вторых, многие родители переживают, что сын ли дочка не издают даже малейшего звука. Врачи всегда успокаивают по этом поводу: рано или поздно заговорит. Да ещё и как - рот потом закрываться не будет. Поэтому ждите и радуйтесь тишине в доме. Если же совсем невтерпёж, чаще говорите с малышом, тщательно проговаривайте ему слова, читайте и описывайте предметы, которые попадаются под руку. Это спровоцирует всплеск речевой активности младенца. Но при этом помните, что грудной ребёнок (7 месяцев) ещё достаточно мал и не всегда может оправдать ваши «ораторские» надежды.
Питание
Кормление ребёнка в 7 месяцев остаётся грудным, но уже частично. К этому периоду нужно расширять рацион и делать его более разнообразным, питательным и вкусным. После полугода дайте попробовать чаду фруктовые соки и пюре. Вводите их постепенно, методом проб и ошибок, чтоб избежать нагрузки на неокрепший желудок и не вызвать аллергическую реакцию молодого организма.
Если педиатр даёт добро, можете смело заменить одно грудное кормление блюдом из перетёртых овощей или В рационе также должен присутствовать куриный желток, творог и кефир, отварное нежирное мясо птицы или телятины, рыба. С последней нужно быть максимально осторожным: она может содержать мелкие опасные кости и быть аллергенной для вашего чада. Если малыш по каким-то причинам не является грудничком, ребёнка (7 месяцев), основанное на адаптированных смесях, требует более быстрого перехода от молочного питания к взрослому варианту. Поэтому дополнительный прикорм врачи рекомендуют давать малышу на месяц раньше.
Сон
Ваш малыш существенно подрос и возмужал. Поэтому режим ребёнка в 7 месяцев должен быть построен таким образом, чтоб на отдых отводилось не больше 1/3 дня. Спит чадо два раза приблизительно по полтора часа, в идеальном варианте на свежем воздухе: на улице, балконе или хотя бы при открытой форточке. Не бойтесь простудить кроху. Если за окном ненастная погода, оденьте его потеплее, оградите от сквозняков, и пусть мирно наслаждается цветными снами. Время и длительность индивидуальны в каждом случае, они зависят от ваших планов, тишины вокруг и пережитых ребёнком эмоций. Если будете строго следовать режиму, то засыпать малыш будет в одно и то же время. Так же, как и просыпаться. Что касается ночного отдыха, то он должен длиться около 11-12 часов.
Избегайте активных игр перед тем, как положить малыша в постель: он будет слишком возбуждённым, что выльется в капризы, плач, томительное засыпание и беспокойный сон. Лучше почитайте младенцу книжку или сделайте массаж. Следите за температурой воздуха: она должна находиться в пределах 18-22 градусов, иначе ребёнку будет некомфортно.
Купание
После полугода ваше маленькое чудо может начинать осваивать взрослую ванну. Это ему очень понравится. Если малыш уже уверенно сидит, он с удовольствие поиграет перед процедурой с резиновыми зверушками и машинками, которые будут плавать в воде. Не забывайте придерживать кроху за спинку, он ещё слишком мал, чтоб справляться без вашей помощи. Любой неудачный поворот тела может привести к тому, что малыш поскользнётся, потеряет равновесие и наглотается воды.
Часто родители, чтоб избежать инцидентов, покупают сыну или дочери специальные купальные приспособления - круги. Они не позволят крохе перевернуться в воде и захлебнуться. Чтоб малышу было удобно сидеть, подстелите ему под попу коврик: так будет максимально мягко, удобно и тепло. Длительность процедуры - 15-20 минут. Температура воды должна быть не ниже 22 ºС и не выше 28 ºС. Питание и развитие ребёнка в 7 месяцев всегда имеет индивидуальные особенности для каждого отдельного случая. Это же правило распространяется и на купание: иногда дети любят горячую или более прохладную воду. Подстраивайтесь, но не переусердствуйте, чтоб не заморозить или не обжечь кроху.
Прогулки
Вывозите малыша на коляске в свет как можно чаще. Если за окном тёплое время года, то на свежем воздухе можно проводить почти весь день: ребёнок охотно спит в коляске или бодрствует, разглядывая окружающий неизведанный мир. Когда на улице зима, то гулять стоит два раза в день: перед обедом и ближе к вечеру. Не забывайте при этом укрыть его и намазать открытые участки кожи на лице специальным кремом, который защищает нежную кожу от негативного влияния холодного воздуха.
Врачи рекомендуют гулять при любых климатических условиях, за исключением ветреной погоды и сильного мороза (ниже минус 10 ºС). В жару откорректируйте время прогулок таким образом, чтоб они припадали на ранее утро и поздний вечер, когда температура падает, а знойное солнце скрывается за горизонтом. Если вы не знаете, чем кормить ребёнка (7 месяцев) во время променада, то посоветуйтесь с педиатром. Скорее всего, он порекомендует захватить с собой на улицу то, что не портится. Например, баночку заводского готового пюре, свежий банан или печенье с чаем.
Досуг
Питание и развитие ребёнка в 7 месяцев частично отличаются от режима, который вы соблюдали от рождения. Если рацион пополняется каждую неделю новыми видами прикорма, то ежедневное бодрствование - познавательными развивающими играми. Не ограничивайте свободу малыша: пусть свободно ползает по комнате. Только перед этим подготовьте помещение: утром почистите ковёр, сделайте влажную уборку паркета или ламината. Поверьте, если на полу останется даже малейшая соринка, она тут же попадёт в рот к вашему карапузу. Дети в этом возрасте чрезвычайно любознательны и тянут в рот всё, что встретится на их пути.
Уберите все опасные и мелкие предметы подальше от маленьких глаз и рук. Полочки завяжите резинками - скоро ваш путешественник доберётся и до их содержимого. Когда нужно отлучиться на кухню, посадите чадо в безопасный манеж. Что касается игрушек, то они должны соответствовать возрасту малыша. Остерегайтесь ярких китайских безделушек, некачественного или бракованного товара. Машинки и куклы не должны быть сделаны из мелких деталей, которые легко отковырять. Ограничьтесь цельными погремушками, плюшевыми зверьками без длинного ворса, резиновыми и пластмассовыми поделками из хорошего материала.
Опасности, что подстерегают
Они не только связаны с игрушками, но также с другими бытовыми вещами, с которыми контактирует малыш. В первую очередь это его одежда. Все завязки, бантики, пуговицы, рюши и тесёмки лучше ликвидировать. Поверьте, если они не на совесть пришиты, то тут же будут оторваны и проглочены. Когда портить брендовую кофточку или штанишки жалко, лучше отложить их на самую дальнюю полку. Не надевайте на кроху синтетические наряды и продолжайте стирать его белье и одежду вручную, используя детский порошок.
Никаких мобильных телефонов, пультов от телевизора не должно быть в поле досягаемости малыша. Безусловно, дети очень любят ими забавляться, но они кишат бактериями, поэтому не давайте их в руки карапузу. Режим ребёнка в 7 месяцев максимально наполнен активными играми и полезным времяпрепровождением. Поэтому когда карапуз бодрствует, проследите, чтоб он не травмировался: все скатерти и занавески поднимите, шнуры, иголки и лекарства спрячьте, на острые углы мебели и розетки наденьте специальные защищающие устройства.
Питание и развитие ребёнка в 7 месяцев обязаны находиться под контролем педиатра. Каждый месяц не забывайте посещать участкового врача для планового взвешивания, осмотра и вакцинации. Следуйте медицинским рекомендациям относительно сна и прогулок. Не забывайте, что кроме ухода малыш нуждается в вашей любви: обнимайте его, говорите ласковые слова, но не сюсюкайте. С ребёнком нужно общаться на равных, так он быстрее развивается.
Не ссорьтесь с мужем и другими членами семьи в присутствии чада. Дети в этом возрасте очень ранимые: любой крик или гневное слово может травмировать детскую психику. В 7 месяцев малыш уже должен чётко понимать, что можно, а что нельзя. Не давайте слабину: если игра с мамиными бусами под запретом, то пусть так остаётся в любой ситуации. Болезнь крохи, его или плач не должны выбивать из колеи и заставлять менять принятое решение. Родителям лучше изначально договориться и разработать общую схему воспитания для наследника, строго придерживаясь её правил и критериев.
Позади осталось первое полугодие жизни вашего малыша.Надеюсь, что с помощью наших подборок развивающих занятий вы регулярно и разнообразно занимаетесь со своим сокровищем и с радостью отмечаете для себя его первые успехи.
Сегодняшняя подборка игр посвящена тому, .
С каждым месяцем игры становятся все интереснее, но я в очередной раз призываю вас не забывать и о тех занятиях, которые вы начали проводить в предыдущие месяцы.
Вы наверняка заметили, что ребенок во многом является настоящим консерватором. Он может отказываться кушать из новой тарелки, расстраиваться оттого, что вы вдруг решили укладывать его спать под новую колыбельную песенку или повесили игрушку на коляску не с той стороны, с которой он привык ее видеть. Поэтому регулярное повторение знакомых игр и занятий и полюбившихся малышу песенок и потешек – залог его хорошего настроения и благосклонного отношения к новым занятиям, которые вы предложите ему в этом месяце.
Такие разные детки
Для начала хочется сказать несколько слов о различии темпов развития семимесячных малышей. Некоторые детки в 7 месяцев уже уверенно сидят и даже пытаются вставать, держась за опору. Другие – даже не предпринимают попыток сидеть. Не стоит волноваться, ведь во многом это определяется не скоростью развития и даже не уровнем физической «подготовки» малыша, а, скорее, его темпераментом. Подвижные, активные, любознательные малыши раньше своих более спокойных и самодостаточных сверстников начинают переворачиваться со спины на живот и обратно, ползать, садиться, вставать и ходить.
Так что если ваш семимесячный малыш еще не сидит, несмотря на ваши регулярные занятия гимнастикой и массажем, – просто наберитесь терпения и продолжайте занятия. Уверена, к 8 месяцам ребенок обязательно сядет самостоятельно. Если вы очень беспокоитесь, проконсультируйтесь по этому вопросу с неврологом.
Особенно не стоит торопить процесс самостоятельного вставания малыша. Гораздо полезнее для пока еще слишком слабых для обеспечения прямохождения позвоночника и мышц спины будет стимулировать ползание – как можно больше и как можно дольше. Даже для годовасика, который уже сделал свои первые шаги, ползание на четвереньках является чрезвычайно полезным упражнением, направленным на укрепление практически всех групп мышц.
После этого небольшого отступления давайте вернемся к теме, как развивать ребенка в 7 месяцев . Хочу напомнить, что в ваш начинающий ползать малыш стал пытаться преодолевать на своем пути преграды в виде ваших ног и небольших диванных подушек. В этом месяце это упражнение можно усложнить и разнообразить.
Наперегонки
Опускайтесь на пол вместе с вашим семимесячным малышом и устройте гонки ползком. Ползите в направлении игрушки, установленной в другом конце комнаты, ползите навстречу друг другу, стимулируйте ребенка ползти за вами или ползите за ним, чтобы ласково пощекотать его пяточки. Вариантов масса, а цель, в общем-то, одна – как следует повеселиться и сделать полезное во всех отношениях ползание еще и интересным для ребенка.
Ползком на горку
Начатое в прошлом месяце упражнение «Полоса препятствий» на седьмом месяце можно дополнить ползанием по наклонной поверхности вверх. Для этой цели идеально подойдет какая-нибудь широкая полка, обернутая одеялом или гладильная доска. Установите ее на небольшое возвышение (например, диванный валик) так, чтобы угол наклона составил около 30 градусов.
На вершину вашей импровизированной горы положите кубик или другую игрушку, которая сможет заинтересовать ребенка. Будьте рядом, чтобы подстраховать вашего маленького скалолаза. Ползти вниз по наклонной плоскости для семимесячного малыша пока еще сложно, поэтому будьте готовы подхватить его на вершине, чтобы он смог продолжить свой путь по полосе препятствий.
Другие активные игры для крохи вы можете подобрать в статье « «.
Ползем и… массируем ручки
Сейчас, когда ваш малыш все больше времени проводит перемещаясь по полу, полезным предметом в вашем доме станет массажная дорожка. Ее можно купить в специализированных ортопедических магазинах или сшить самостоятельно. Подробнее о том, как сшить массажную дорожку, можно прочитать . Вкратце – это текстильная дорожка, на которую нашиты разнообразные по фактуре материалы – мешочки с крупами, деревянные палочки и колечки, упругие, мягкие и шершавые губки, пуговицы разного размера, пластиковые решетки, шнуры и т.д.
Когда кроха научится ходить, эта дорожка пригодится для профилактики плоскостопия, а пока он будет ползать по ней, хватать и перебирать различные элементы дорожки и развивать тактильное восприятие и мелкую моторику.
Где фрукт?
Ваш кроха уже попробовал первый прикорм? Самое время поиграть в эту забавную игру. Удобнее всего будет сделать это прямо после еды, пока кроха сидит в своем детском стульчике. Возьмите кусочек банана, персика или другого мягкого фрукта, который безопасен для малыша (можно также использовать кусочек отварного кабачка, цветной капусты или брокколи) и на глазах ребенка накройте его пластиковым стаканчиком. Затем поставьте еще 2 пластиковых стаканчика вверх дном на столик и подвигайте их.
Предложите малышу найти фрукт или овощ. Выражайте удивление, когда под стаканчиком не оказывается добычи и порадуйтесь вместе с крохой, когда его поиски наконец-то увенчаются успехом. По этому же принципу можно играть, спрятав под стаканчиком небольшую игрушку. Эта игра стимулирует , внимание и логику.
Найди музыку!
Спрячьте в комнате в поле зрения малыша музыкальную игрушку или телефон с включенной приятной мелодией. Убедитесь, что ребенок слышит музыку. Спросите его: «Где музыка?». Вместе ползайте по комнате в поисках источника звука. Игра стимулирует ползание, способствует развитию слухового сосредоточения, зрительно-слуховой координации и крохи.
Недавно стали мамой малыша?
Побарабаним?
В возрасте 7 месяцев дети любят стучать разными предметами друг об друга. Вам пора готовить обед? Отлично. Расстелите на полу одеяло и усадите ребенка. Дайте ему 5-6 различных мисок или кастрюль и большую деревянную ложку, которая сыграет роль барабанной палочки. Пусть кроха гремит в свое удовольствие.
Игра способствует развитию чувства ритма, дифференциации слухового восприятия, логики (я стучу – слышу звук), формированию представлений о свойствах различных материалов (ребенок слышит разный звук металлических, деревянных, пластмассовых «барабанов»).
Бибабо
Не знаю, используете ли вы в ваших играх перчаточную куклу («бибабо»)? Если нет, самое время такой обзавестись — купить, связать или сшить. Вариантов использования кукол «бибабо» в занятиях с ребенком – великое множество. Кукла может помочь накормить малыша, успокоить его, сделать ему легкий массаж-поглаживание перед сном, рассказать сказку, поиграть и даже стать героем кукольного театра.
Кубик с секретом
А вот еще одна полезная и простая в изготовлении игрушка, которая способствует развитию согласованности движений рук. Вам понадобится кубик или небольшая коробочка с длиной ребра примерно 8-10 см. На одну из граней наклейте или нарисуйте яркую картинку, например уточку.
Дайте ребенку возможность рассмотреть изображение, а затем поверните кубик другой стороной (без картинки). Удивитесь: «Где же уточка?». Покажите малышу, как искать картинку, поворачивая кубик в руках. Если это действие еще слишком сложно для малыша, предложите ему искать картинку, положив кубик перед собой и переворачивая его сбоку на бок. Поэкспериментируйте, наклеив картинку на коробочку цилиндрической формы (например, на бутылочку от йогурта).
Шкатулка
Если у вас дома найдется легкая шкатулка или другая емкость с откидывающейся крышкой, можно поиграть так. Заранее положите какой-нибудь интересный предмет (ложка, ключи, мелкая игрушка) в шкатулку и погремите им перед малышом. Спросите его: «Что это гремит внутри?». Дайте крохе немного времени, чтобы самому найти способ открыть шкатулку.
В шкатулку также можно складывать и выкладывать из нее различные предметы. Для семимесячного крохи это все еще остается интереснейшим занятием. А если вы позаботитесь о том, чтобы дать ему разные на ощупь и сложные для захвата предметы для складывания, то это занятие станет еще и развивающим.
Вот несколько идей:
- помпоны из ниток;
- ватные шарики;
- пластиковые крышки от бутылок;
- пробки от шампанского;
- монеты (вымытые с мылом и прокипяченные);
- изюм;
- семечки;
- консервированная кукуруза или горошек;
- шурупы и гайки;
- бусины;
- нарезанные ;
- фигурные макароны (сырые или вареные).
Не забывайте о технике безопасности и находитесь рядом с крохой во время игр с мелкими предметами!
Много мы собрали для вас в отдельной статье.
Развитие речи
В завершение нашего разговора о том, как развивать ребенка в 7 месяцев, хочу сказать о том, что несмотря на то, что малыш еще не скоро скажет свое осмысленное первое слово, уже сейчас его голосовой аппарат и мозг находятся в процессе активной подготовки к освоению речи. Поэтому очень важно , много разговаривать с ребенком, давать ему возможность видеть (и даже ощупывать) ваш рот в процессе произнесения слов, говорить с ребенком четкими, короткими фразами, называть все, что попадает в его поле зрения и привлекает его внимание.
Уже в этом возрасте вы можете начинать использовать в речи различные звукоподражания, которые впоследствии и станут первыми словами вашего крохи. Например, когда вы играете с игрушечными уточкой, собачкой, киской или рассматриваете их изображения в книжках, не забывайте многократно повторять, как говорят эти животные: «Уточка крякает: «Кря-кря». Собачка лает: «Гав-гав» и т.д.».
Используйте звукоподражания не только для животных, но и для других предметов, окружающих ребенка. Например, телефон звонит «дзинь-дзинь», часы тикают «тик-так», дудочка дудит «ду-ду», мишка идет «топ-топ», кубик упал «бух» и т.д. Чем больше и чаще ребенок будет слышать такие звукоподражания, тем скорее он порадует вас первыми словами.
А сейчас предлагаю вам посмотреть это двухминутное видео о развитии ребенка в 7 месяцев.
Вот таким получился ответ на вопрос, как развивать ребенка в 7 месяцев . Уверена, вам уже не терпится поиграть с вашим крохой в новые игры, ведь в следующий раз вас ждет очередная порция развивающих занятий — уже для . Увидимся!
Читайте другие статьи о развитии ребенка по месяцам:
С каждым днём родители замечают развитие новых умений и навыков своего крохи. В этом возрасте малыш становится более любознательным, он больше интересуется яркими предметами, пытается повторять звуки и всё чаще тянется к тому, что его интересует. Ребёнок лучше контролирует своё тело, многие дети уже умеют сидеть самостоятельно, другие активно делают попытки, чтобы быстрее освоить этот навык. К семи месяцам малыш осваивает новые территории, ведь он уже хорошо ползает: родители должны постоянно следить, чтобы ребёнок не оказался в опасности. Меняется и режим дня, ведь младенец всё больше времени проводит за активными занятиями и меньше отдыхает, его нужно развивать. Но сон занимает значительную часть времени суток. Чему же научился ребёнок к семи месяцам?
Насколько выросли: вес и рост мальчиков и девочек
На седьмом месяце жизни малыш уже не набирает вес так стремительно, как в первые полгода. В среднем за тридцать дней кроха поправится на 600–650 грамм. Показатели веса отличаются в зависимости от пола малыша: мальчики весят больше, а вот девочки - немного меньше. В среднем семимесячные дети мужского пола имеют вес в пределах 7,1–9,5 кг. А вот маленькие леди в этом же возрасте весят 6.7–8,9 кг.
Родителям не стоит забывать посещать врача ежемесячно. Доктор определит основные показатели развития крохи - прибавку роста и массы тела. Дефицит веса крайне опасен для детей первого года жизни. Он может сигнализировать о низком гемоглобине, вследствие чего развивается анемия. Длительный недобор веса может стать причиной отставания в развитии малыша не только в физическом, но и в психологическом плане.
Во время планового ежемесячного осмотра педиатр обязательно взвешивает ребёнка
Рост детей в этом возрасте активно идёт вверх. За месяц в среднем ребёнок подрастает на 2 см. Рост мальчиков составляет 65-71 см. Но и юные леди не отстают: рост младенцев женского пола варьируется в пределах 64-70,5 см.
Календарь развития: что ребёнок должен уметь делать в семь месяцев
В семь месяцев ребёнок становится ещё более активным. Он уже хорошо управляет своим телом и может осваивать новые территории.
Физическое развитие: новые умения и навыки
Родители буквально каждый день замечают новые умения, которые осваивает их малыш. Сейчас младенец старается подползти туда, где ему интересно.
На восьмом месяце жизни дети могут:
- сидеть самостоятельно, остальные делают попытки сесть. Мышцы спины с каждым днём укрепляются всё больше и больше, скоро ребёнок будет готов встать на ножки, а позже начнёт ходить;
- ползать: кто-то уже уверенно и быстро преодолевает расстояния по квартире, остальные только начинают ползать. Врачи обращают внимание, что некоторые дети вообще не ползают. Некоторые впервые пробуют это сделать после того, как научатся ходить самостоятельно. Это также является вариантом нормы. Поэтому родителям не стоит беспокоиться;
- долгое время лежать на животе и тянуться одной рукой к игрушке или другому предмету. Если малыш не достаёт до интересующей его цели, он может пытаться подползти на животе или встать на четвереньки и дотянуться до игрушки;
- уверенно переворачиваться на бок, со спины на живот, с живота на спину. Если ребёнок ещё не может этого делать, родителям необходима консультация невролога. Причин, почему кроха не освоил перевороты, может быть несколько: от лишнего веса до поражения центральной нервной системы. И только доктор сможет правильно поставить диагноз и назначить эффективное лечение;
- шагать, когда взрослые поддерживают под мышки в вертикальном положении;
- уверенно удерживать игрушки, бутылочку, соску. Малыш может свободно перекладывать предмет из одной руки в другую;
- проявлять интерес к разным предметам и игрушкам: ребёнку интересно брать их в руки и бросать, а затем следить, как предметы падают;
- делать попытки приподняться: вставать на колени, держась за опору в кроватке или манеже;
- чётко реагировать на голос, отзываться на своё имя. Слух у малыша уже полностью сформировался, поэтому даже негромкий шум может привлечь его внимание.
Достижения семимесячных малышей на фото
В 7 месяцев навык сидения может быть уже освоен, но не беда, если малыш пока только учится сидеть Кроха уже может долго лежать на животе и изучать окружающую обстановку Малыши на восьмом месяце жизни уже умеют переворачиваться на живот и обратно В 7 месяцев дети реагируют на звуки и активно проявляют своё отношение к ним Малыш уже пытается добраться до игрушек, которые его заитересовали
У некоторых детей уже есть два-три зуба. Но не стоит беспокоиться, если у ребёнка ещё нет ни одного молочного зуба. В большинстве случаев сроки их появления зависят от генетической предрасположенности: если у родителей они появились поздно, то с большой вероятностью можно сказать, что и у малыша зубы прорежутся так же.
Родителям нужно делать гимнастику и массаж с крохой, больше гулять на свежем воздухе. Тогда ребёнок будет развиваться в соответствии с возрастом.
Доктор Комаровский настаивает, что главная задача родителей - создать необходимые условия для гармоничного развития ребёнка. Не нужно спешить и помогать малышу сидеть, если он ещё не делает этого самостоятельно. Не рекомендуется ставить его у опоры, если кроха не пробует сам вставать. Это значит, что мышцы ещё недостаточно окрепли и позвоночник не готов к вертикальной нагрузке. Как только организм ребёнка будет готов, малыш встанет, сядет и пойдёт самостоятельно.
Доктор Комаровский о раннем сидении - видео
Психоэмоциональное развитие ребёнка: общение и речь, что он понимает
Ребёнок всё больше пытается повторить за взрослыми, родителями. Он много болтает на своём языке, но уже отчётливо слышны многие звуки. Малыш уже может сформулировать, что его интересует, например, показать пальцем, какую игрушку ему подать, или указать на новый предмет, чтобы родители объяснили, что это. Ребёнок в этом возрасте:
- хорошо знает своё имя и постоянно реагирует на него;
- отлично знает всех знакомых людей, которые часто проводят с ним время. К незнакомцам относится с настороженностью, может расплакаться при попытке взять его на руки, но не всегда;
- очень сильно привязан к маме. Если раньше ребёнок с лёгкостью относился к тому, что мама отлучилась на некоторое время, то сейчас он может начать плакать и даже кричать, только бы она осталась рядом. Такое поведение нормально и говорит о большом шаге в психологическом развитии крохи. Ребёнок испытывает страх и тревогу потому, что мама уходит. Он боится, что останется один без неё, даже если рядом папа или другие родственники;
- различает эмоции: часто улыбается, когда к нему обращаются нежным тоном, и прислушивается, настораживается, когда его ругают или говорят строгим голосом;
- начинает проявлять чувства: все чаще обнимает за шею или хватается ручками за щёки взрослого и притягивает к себе. Если ему что-то не нравится, наоборот, отворачивается или отталкивает взрослого от себя;
- начинает бояться резких звуков и шума. Это связано с тем, что мозг малыша развивается и ребёнок уже осознаёт, что такое страх, опасность.
Малыш в 7 месяцев узнаёт родителей, различает эмоции и реагирует на них
Семимесячный младенец сознательно выбирает, с кем из взрослых или детей ему хочется подружиться, а с кем нет. Это лучше всего заметно на примере незнакомцев. Малыш уже не боится всех подряд: к некоторым людям, которых он видит первый раз, кроха с интересом идёт на руки, позволяет себя обнять и даже начинает улыбаться в ответ на разговор. А к другим относится с серьёзным опасением, начинает плакать, хвататься за маму или папу. Не стоит заставлять малыша, если он не хочет знакомиться с новыми людьми. С возрастом ребёнок начнёт понимать, что если мама или родные рядом, ему ничего не грозит.
Умения и навыки ребёнка на восьмом месяце жизни - видео
Строго по часам: нормы сна и активного времяпрепровождения
В этом возрасте у многих детей происходит смена режима. В первую очередь это связано с количеством дневного сна: некоторые младенцы так и продолжают отдыхать днём три раза, а другие уже переходят на два дневных сна. Педиатры объясняют это тем, что ребёнок всё больше времени проводит активно. Ему многое интересно и столько всего нового предстоит узнать. Если кроха перестал спать днём три раза - это вариант нормы, родителям не стоит заставлять малыша укладываться спать третий раз за день, если ребёнок активен, у него хороший аппетит и он спокойно спит ночью.
Семимесячный младенец спит около 14–15 часов в сутки. Из них 11 часов уходит на ночной отдых, а 3–4 часа кроха спит днём.
Если родители практикуют совместный сон, сейчас самое время попытаться приучить кроху спать в своей кроватке. Не обязательно убирать детскую кровать в другую комнату, но малыш должен понимать, что у каждого есть своё спальное место. Доктор Комаровский настаивает, что ребёнок должен спать самостоятельно, ведь чем старше становится малыш, тем сложнее переложить его спать из родительской кровати в детскую.
Основные моменты ухода за семимесячным малышом
После полугода ребёнок больше времени проводит бодрствуя. Поэтому ему становится интереснее гулять на улице. В коляске многие дети уже могут сидеть и рассматривать окружающую обстановку: природу, машины, животных, а также других детей. Поэтому прогулки очень важны для крохи. Специалисты настаивают, что гулять с ребёнком нужно не менее двух часов в сутки, а в хорошую погоду нужно как можно больше времени проводить на улице. Лучше выбирать парки или скверы, где меньше шум машин и загазованность. В жаркий сезон рекомендуется гулять в тени, т. к. активное солнце вредно для малыша.
На свежем воздухе дети спят лучше. Поэтому врачи рекомендуют хотя бы один сон проводить на улице.
Купание: заниматься в воде - можно, и учить малыша плавать - не рано
Для семимесячного младенца большое значение имеет купание. В этом возрасте это не только процесс гигиены, но и игра, развлечение. Ведь ребёнок уже может сидеть самостоятельно или с поддержкой, ему интересно играть с игрушками, которые родители бросают в воду. Существуют специальные наклейки, которые можно клеить на стенки ванны и объяснять малышу, какого цвета и формы предмет. Все это влияет на развитие крохи.
Гидромассаж также полезен для укрепления мышц ребёнка. Специалисты рекомендуют набирать ванну вечером, чтобы малыш как минимум 30–40 минут проводил в воде. Вечерние водные процедуры расслабляют ребёнка и настраивают на спокойный сон ночью. Утром обязательна интимная гигиена, чистка зубов и ротовой полости специальной пальчиковой силиконовой щёткой.
Первые зубки нужно ежедневно чистить специальной пальчиковой силиконовой щёткой
Сегодня пользуется популярностью грудничковое плавание. Инструкторы рекомендуют начинать с первого месяца после рождения. Но если родители захотели приобщить ребёнка к плаванию в бассейне или ванне, это тоже возможно. Главное, помнить, что перед началом занятий нужно проконсультироваться с доктором. С крохами специалисты рекомендуют записаться в бассейн. Существуют группы для мам и малышей, где занятия проводит профессиональный инструктор. Плавание полезно для детей: происходит укрепление мышц, младенец развивает двигательную активность.
Иногда ребёнку не нравится плавать в бассейне: он каждое занятие плачет. В этом случае родителям рекомендуется прекратить плавание или отложить на некоторое время. Ведь процесс должен приносить удовольствие ребёнку. А постоянные истерики в воде негативно влияют на нервную систему.
Грудничковое плавание для 7-месячных детей - видео
Укрепляем мышцы: физические упражнения
После проведения водных процедур рекомендованы физические упражнения: гимнастика утром, а массаж вечером. Такие упражнения укрепляют мышцы малыша, помогают организму подготовиться к хождению. Следует обратить внимание, что любые физические упражнения нужно выполнять через 40–60 минут после еды. Во время занятий можно использовать специальное масло или крем для грудничка. Главное, чтобы средство подходило для детей этого возраста и не вызывало аллергии.
Для массажа можно использовать специальные мячики, которые стимулируют кровообращение. Такие приспособления положительно влияют на тактильные ощущения малыша. Мячиком рекомендуется водить по ладошкам и ступням ребёнка, ведь именно на этих частях тела расположено большое количество нервных окончаний.
Как делать массаж грудничку в возрасте 6–9 месяцев - видео
Питание: продолжаем вводить прикорм
Семимесячный малыш питается в основном грудным молоком или адаптированной смесью. Но в этом возрасте педиатры рекомендуют продолжать вводить прикорм. С новыми продуктами кроха познакомился месяц или два назад (врачи рекомендуют вводить прикорм в пять месяцев детям, находящимся на искусственном вскармливании). Количество кормлений равняется пяти с интервалом около четырёх часов между приёмами пищи.
Примерное меню грудничка в 7 месяцев - таблица
Желток лучше добавлять в блюда к концу месяца, лучше начинать с перепелиного яйца, которое считается не таким аллергенным, как куриное.
Как развивать и чему научить малыша
В этом возрасте ребёнок больше интересуется игрушками, особенно такими, которые можно возить или катать по полу. Ведь многие дети уже сидят сами или с поддержкой спины, поэтому можно заниматься с большим количеством предметов, крохе будут интересны:
- мягкие бизиборды в виде книжек или развивающего коврика. Малыш уже может переворачивать страницы, поэтому мягкие книжки обязательно привлекут внимание крохи. Они влияют на развитие мелкой моторики, тренируют внимание и память, логику и мышление;
- пирамидки, кубики и крупные конструкторы. Малыш будет пытаться построить пирамиду, поставить кубик на кубик;
- мяч. Ребёнок с интересом будет катать его по полу;
- музыкальные мобили на кроватке или коляске. Малыш пытается дотянуться до них, встать на колени или на ноги. Такие игрушки служат своеобразной мотивацией.
Музыкальные развивающие комплексы способствуют развитию мелкой моторики ребёнка
Особое внимание нужно уделить тактильным ощущениям, ведь в этом возрасте малыш познаёт окружающую среду через прикосновения. Можно приобрести или пошить самостоятельно тактильные подушечки или игрушки, детали которых изготовлены из разных материалов. Следует помнить, что все действия нужно сопровождать речью. Разговаривайте с младенцем, учите его названиям предметов, называйте их цвет и форму. Рассматривая картинки, проговаривайте, что на них изображено. Постоянные разговоры с малышом способствуют развитию речи.
Педиатры рекомендуют как можно чаще читать книги и сказки. На подсознательном уровне малыш запоминает слова и быстрее скажет своё первое слово. Учёные доказали, что дети, с которыми разговаривают с рождения, быстрее начинают говорить и имеют меньше проблем с речью.
Приучайте малыша к музыке. Это не обязательно должны быть песни, хотя детские композиции обязательно понравятся крохе. Специалисты рекомендуют включать младенцу звуки природы и животных, шум океана или моря. Такие звуки успокаивающе действуют на нервную систему и помогают ему расслабиться.
Как выглядят игрушки, которые нравятся и развивают - видео
Основная задача родителей - помогать ребёнку развиваться. Ведь он ещё недостаточно самостоятельный, поэтому взрослые должны принимать непосредственное участие в развитии младенца. В семь месяцев малыш более активен: начинает сидеть самостоятельно, ползает, а некоторые дети уже делают попытки вставать на ноги. Специалисты объясняют, что в этом возрасте нужно регулярно заниматься с малышом развивающими занятиями. Не стоит думать, что кроха ещё маленький и ничего не понимает. Главное правило - проводить занятия, когда ребёнок в хорошем настроении.
Малыш изменяется день за днем. Он получает новые умения и учится воспринимать окружающий мир. Он ведет себя, как полноправный член семьи. Развитие ребенка в 7 месяцев протекает очень активно, грудничок много двигается, получает новое питание. Теперь от мамы требуется всегда быть на страже его безопасности.
- Малыш уже умеет ползать. Впрочем, если ребенок пока не научился ползать, это не считается отклонением от нормы. В некоторых случаях дети сразу начинают ходить, минуя этап ползания. В любом случае необходимо выполнять с малышом упражнения для развития навыков ползания. Например, когда младенец лежит на животе, положите впереди него интересный предмет, затем приставьте свою руку к ножкам ребенка, чтобы он мог оттолкнуться и ползти.
- Грудничок может уже сидеть. Если это не так, следует обратиться к детскому врачу, чтобы он порекомендовал физиологические процедуры или массаж. Это поможет крохе начать садиться.
- Находясь возле деткой кроватки, ребенок попробует удерживаться за нее и стоять на ножках. Но самостоятельно стоять без поддержки он пока не умеет.
- В семь месяцев грудничок проявляет сильную привязанность к маме. Если мама куда-то уходит, он уже способен испытывать страх и волнение, начинает плакать. Это проявление эмоционального развития.
- Малыш должен уметь различать значение слов. Если родители много общались с ребенком, называли предметы, объясняли свои действия, то младенец запомнил, как называются разные вещи. Если вы спросите у него, где диван или где окно, ребенок посмотрит на предмет и укажет на него.
- Кроха должен уметь есть прикорм с ложечки, а пить из чашки. Чтобы не было необходимости прекращать грудное вскармливание, не давайте ребенку прикорм из бутылочки. С раннего возраста нужно вырабатывать культуру питания и приучать кроху к опрятности. Вскоре он сам будет замечать, что испачкался, и показывать испачканное место маме.
Питание
Питание 7-месячного малыша состоит преимущественно из грудного молока или молочной смеси. Количество кормлений за день обычно равно пяти. Необходимо продолжать вводить прикорм для малыша. Это могут быть:
- нежирное мясо, творог, фруктовый сок;
- каши, не содержащие глютен (пшенная, кукурузная, рисовая и гречневая каши).
Одно из кормлений может включать в себя только готовое детское питание. В конце седьмого месяца малыш может кушать яичный желток , богатый микроэлементами. Его в малых количествах крошат в кашку или пюре.
Ниже приведено типичное расписание кормлений для 7-месячного ребенка.
- Шесть часов утра — грудное молоко или смесь.
- Десять часов утра — небольшая порция фруктового пюре, затем докармливают молоком.
- Два часа дня — каша, грудное молоко или смесь.
- Шесть часов вечера — овощное питание, в которое покрошили четвертинку яичного желтка (желток добавляется несколько раз в неделю).
- Девять часов вечера — грудное молоко или смесь.
Если до 7-месячного возраста у малыша еще не появились первые зубки, то скорее всего это произойдет сейчас. Впрочем, педиатры говорят, что в норме первый зубик может появиться и в 8 , и даже в 9 месяцев. Поэтому паниковать не следует. Большое влияние оказывает наследственность. Если у мамы и папы зубки начали расти после 8 месяцев, то и у ребенка их появление будет поздним.
Сначала прорезаются нижние резцы, затем верхние резцы. В период появление первых зубов кроха испытывает зуд в деснах. Он начинает капризничать. Иногда наблюдается повышение температуры или даже жидкий стул. Нередко ребенок просыпается ночью. В этот период мама может вспомнить первый месяц после роддома, когда ей приходилось вставать по несколько раз за ночь.
Чтобы малыш мог почесать зудящие десны, нужно купить специальные прорезыватели для зубов. Возьмите сразу две-три штуки, чтобы предложить их ребенку на выбор. Карапуз вскоре определит самый удобный и станет его использовать, а порой и просто играть с ним.
Игрушки и развлечения
Какие игрушки будут полезны для развития крохи в семимесячном возрасте? Ниже указаны самые актуальные.
- Мячики, шарики и машинки — их можно катать и возить.
- Погремушки все еще интересуют малыша, но теперь нужно выбрать более интересные — например, сложные по форме, с мордочками и т.п.
- Большие надувные предметы, в которые можно залезть — надувной домик, корабль, машина.
- Пирамидка, состоящая из колец. Спирали или бусы с крупными бусинами, которые можно передвигать или снимать. Такие игрушки развивают мелкую моторику рук. Элементы не должны быть слишком мелкими, чтобы малыш не смог их проглотить.
- Кубики — их можно складывать и переворачивать, а еще кидать.
- Книжки с крупными картинками.
Развивающие игры с крохой
В семь месяцев малыш должен уметь сидеть, при этом он нуждается в поддержке спины. Усадите карапуза на пол возле дивана так, чтобы он мог спинкой опираться на диван. Возле него положите две-три игрушки. Кроха будет разглядывать их, дотягиваться и брать в ручки. Вероятно, игрушку он возьмет в рот, немного покусает и оближет. Это нормально для данного возраста.
Так как малыш сидит все еще неустойчиво, не оставляйте его играть одного. Всегда будьте рядом. Совместные игры очень полезны. Подготовьте небольшую пластиковую корзинку или картонную коробку. Сложите в нее несколько игрушек и разместите возле карапуза. Он будет с любопытством вытаскивать предметы из коробки и бросать их.
Вы можете обращаться с просьбами к малышу. Просите, чтобы он поднял кубик или бросил мячик. После выполнения просьбы хвалите кроху. Научите карапуза показывать рукой на предметы, махать рукой и хлопать в ладошки. Эти действия очень полезны для физического развития.
Не забывайте также много общаться с ребенком, чтобы развивать его речь. Называйте все предметы и описывайте словами ваши действия, а также действия малыша. Он должен уметь различать вашу интонацию. Поэтому старайтесь говорить выразительно, используя самые разные интонации в зависимости от ситуации: радость, восторг, задумчивость, огорчение, удивление и т.д.
Любимые игрушки и занятия
Всем малышам в возрасте 7 месяцев нравится игра «Попался». Расстелите на полу одеяло. Уложите карапуза на животик. Встаньте недалеко от него на четвереньки. Приближайтесь к младенцу со словами: «Я тебя поймаю». Кроха попытается отползти. Поймайте его и немного пощекочите. Ребенок радостно засмеется. Только не забывайте, что активные игры нельзя устраивать перед сном. Малыш перевозбудится и не сможет заснуть.
Чтобы развивать координацию движений крохи, играйте с шариками и мячиками. Катайте их туда-сюда, пусть грудничок попробует поймать игрушку.
В семь месяцев будут полезны любые игрушки, которые нужно катать. Например, машинки.
В этом возрасте у малыша появляются любимые занятия и любимые игрушки. Если рядом нет той самой игрушки, он начинает хныкать. Точно так же реагирует на нелюбимые занятия.
Интерес ребенка теперь охватывает не только игрушки, но и все остальные предметы, до которых он сможет дотянуться. Прячьте мобильные телефоны и пульты от телевизора.
Не забываем о безопасности
Наступает пора обучать ребенка слову «нельзя». Малыш много двигается и нередко подвергается опасности. Поэтому он должен понимать запреты. Подумайте, что вы будете ему запрещать.
Запретов на первое время может быть не более трех. В противном случае ребенок просто перестанет их воспринимать.
Произносить слово «нельзя» следует строгим голосом. Однако мамочки, которые то и дело кричат ребенку «не трогай, нельзя», совершают ошибку. Ребенок сообразителен. Он будет изучать запретный объект тогда, когда мама не видит. А это может обернуться большими проблемами.
С 7-месячного возраста остро встает вопрос о безопасности квартиры для малыша. Специальные приспособления продаются в магазинах. К ним относятся:
- фиксаторы для дверей, чтобы карапуз не прищемил пальчики и не ударился;
- заглушки для розеток;
- блокираторы для выдвижных ящиков и дверей шкафов;
- мягкие уголки на мебель;
- защитные ленты для бытовой техники — духового шкафа, стиральной машины и т.д.
Таким образом, для 7-месячного карапуза важно активно развиваться, много играть и общаться с родителями. Он должен уметь садиться и ползать. Его лепет становится более осознанным, возрастает и понимание речи. В познании мира он движется семимильными шагами.
Как избавиться от растяжек после родов?
В семь месяцев малыш становится более подвижным, его организм нуждается в дополнительных калориях, витаминах и микроэлементах. Конечно, в рационе крохи должны появиться новые продукты. Всем молодым мамам нужно знать, что делать, чтобы у ребенка 7 месяцев питание и меню были сбалансированными.
Педиатры утверждают, что после первого полугода жизни дети должны начать постепенный переход к взрослому пищевому режиму. Поэтому изменения распространяются не только на перечень разрешенных продуктов, но также на время и частоту их употребления.
Грудному молоку или смеси по-прежнему отводится значительное место в меню малыша, но список прикорма существенно расширяется. Рацион питания ребенка в 7 месяцев должен пополниться белками (мясо, яйца), кальцием (кисломолочные продукты), углеводами (каши), витаминами и клетчаткой из овощей и фруктов.
Но это не означает, что кроху уже можно переводить на взрослый стол. Все блюда для малыша готовятся отдельно, с соблюдением возрастных рекомендаций и тщательным контролем свежести продуктов. Несмотря на наличие , твердую и сложную для переваривания пищу предварительно измельчают до кашицеобразной консистенции.
Питание ребенка
В питании малыша в семь месяцев, помимо основных продуктов, обязательно должно присутствовать достаточное количество жидкости. К разрешенным напиткам относится обычная очищенная вода, компот из груш, яблок, чернослива с небольшим количеством сахара, а лучше без него, разбавленный водой фруктовый сок, кефир.
Новые продукты вводят в рацион постепенно. В начале седьмого месяца жизни первыми добавляются овощные пюре, через неделю – каши, спустя 2 недели – мясо, желток яйца, творог. Последним крохе предлагают кефир. Рассмотрим нюансы приготовления и сочетания блюд 7-месячного малыша.
Овощное пюре
Обычно в этом возрасте дети уже знакомы с несколькими видами овощей – кабачком, цветной капустой, брокколи. В 7 месяцев можно добавить тыкву, отварной картофель, морковь, блюда из бобовых культур: гороха и фасоли. Последние, из-за раздражающего действия на ЖКТ, нельзя давать в чистом виде, допускается только их добавление к овощам, которые малыш хорошо воспринимает.
Пюре могут быть как однокомпонентными, так и состоять из нескольких ингредиентов. В овощные блюда можно класть 0,5 ч. л. оливкового или подсолнечного масла.
Многие мамы покупают готовые баночные пюре, но приготовленные самостоятельно будут ничем не хуже.
Каша
Крупы дают малышу энергию и помогают плавно перейти от жидких продуктов к более твердым. Питание ребенка в 7 месяцев должно включать в себя гречневую, овсяную, кукурузную и рисовую каши. Все они готовятся жидкими и несладкими. Если используются обычные крупы, а не специально предназначенные для детского питания, после варки их измельчают блендером до нужной консистенции.
Если каша получилась слишком густой, в нее добавляют немного молочной смеси, грудного молока или овощного бульона. Для получения оптимальной консистенции важно правильно рассчитать количество крупы. В первые дни на 100 мл жидкости ее требуется 1 ч. л. Через 2 недели густоту каши постепенно увеличивают, кладя на тот же объем воды 1,5, а затем и 2 ч. л. крупы.
Кашу вводят в меню небольшими порциями. При хорошей переносимости, начиная с 1 ч. л., количество продукта увеличивают ежедневно, пока оно не достигнет 120-150 гр. Лучшим временем для кормления кашей считается второй завтрак.
Для вкуса можно добавить немного растительного масла. Первую кашу обязательно делают однокомпонентной. Позже, если продукт нормально усваивается, ее можно сочетать с небольшим количеством овощного пюре или другими крупами.
Яичный желток
После введения каш, питание ребенка в 7 месяцев можно разнообразить желтком. Большинство родителей дают детям куриные яйца, но малышам, склонным к аллергии, лучше начинать с перепелиных. Конечно, и те и другие должны быть свежими и сваренными до готовности (варить нужно не менее 10 минут).
Желток содержит ценные жирные кислоты, витамины D, Е, А, фосфор, но является сильным аллергеном, поэтому его вводят постепенно, наблюдая за реакцией малыша. Этот продукт лучше давать в первой половине дня.
Первые порции желтка должны умещаться на кончике чайной ложки. Если в течение 3 дней ребенок хорошо усваивает продукт, количество увеличивают до четверти чайной ложки.
Несмотря на пользу продукта, он не должен присутствовать в меню ежедневно. Яичный желток на седьмой месяц жизни ребенка разрешено давать дважды в неделю.
Мясо
Мясо – еще одна новинка в рационе 7-месячного малыша. Оно служит источником белка, витаминов группы В, железа и множества других полезных микроэлементов. Мясо особенно важно для детей, плохо набирающих вес или имеющих сниженный уровень гемоглобина. В 7 месяцев разрешена говядина, телятина, крольчатина, а также филе курицы и индейки.
Если у вас нет желания возиться с приготовлением мясного пюре (только в такой форме ребенок усваивает данные продукты), можно приобрести его в готовом виде. Производством детского мясного питания занимается масса отечественных и зарубежных производителей: «Агуша», «Бабушкино лукошко», «Hipp», «Gerber» и т. д.
В домашних условиях получить мясное пюре подходящей консистенции можно, дважды пропустив вареный продукт через мясорубку или перемолов в блендере.
Если получившаяся масса суховата, ее разводят небольшим количеством бульона. Давать мясной навар в виде супчика 7-месячным детям еще не рекомендуется, также стоит воздержаться от субпродуктов в любом виде: печень, почки, куриные желудки, сердечки и т. д.
Как и другие продукты, мясо вводят в меню постепенно. Для первой порции достаточно 0,5-1 ч. л. В течение 10 дней количество увеличивают, пока оно не достигнет дневной нормы – 50 г. Мясо – сытный и тяжелый для усвоения продукт, поэтому его дают крохе на обед.
Фрукты
Правильное питание ребенка в 7 месяцев невозможно без фруктов. К этому возрасту малыши уже знакомы с ними, поэтому проблем с введением новых продуктов не предвидится. В день 7-месячный ребенок должен получать около 80 г фруктового пюре.
Один из лучших вариантов – банан. Он вкусный, питательный, хорошо усваивается организмом, богат витаминами и глюкозой. Банановое пюре готовится быстро и просто – фрукт измельчают вилкой или блендером.
Также малышу можно давать яблоки, груши, персики, абрикосы, вишни. Все они должны быть тщательно вымыты, освобождены от косточек, кожуры, натерты на терке либо измельчены другим способом. Кроме банана, ребенку стоит давать только сезонные фрукты. В период, когда свежих плодов нет, лучше приобретать готовые фруктовые пюре для малышей.
Кисломолочные продукты
На 7 месяц жизни в рацион малыша, находящегося на искусственном вскармливании, вводят кисломолочные продукты, дающие растущему организму необходимое количество кальция. Для деток, кушающих мамино молочко, их введение можно отложить на 4 недели.
Сначала крохе дают попробовать детский кефир. Начиная с 1-2 ч. л. в день, количество постепенно увеличивают до 100 мл. Противопоказанием к введению этого продукта является склонность малыша к поносу.
При хорошем усвоении кефира ребенку предлагают немного творога (20-30 г), предназначенного для детского питания. Чтобы он не был слишком сухим, порцию разводят кефиром.
Как правильно готовить продукты?
Все блюда для малышей в этом возрасте готовятся отдельно. Недопустима обжарка мяса и овощей, добавление специй, майонеза, различных соусов.
Все овощи тщательно моют, отваривают, измельчают блендером или перетирают через сито. Мясо приемлемо только сваренное на плите или приготовленное в пароварке.
Фрукты могут быть как сырыми, натертыми на самой мелкой терке, так и запеченными, а после пюрированными. Добавления сахара в еду нужно избегать, соль разрешена в небольшом количестве для каш.
Меню 7-месячного ребенка на грудном вскармливании
Режим питания ребенка 7 месяцев, при условии грудного вскармливания, предполагает 5-разовое получение пищи.
В примерное меню входят следующие продукты:
- грудное молоко;
- любая разрешенная каша (150 г), пюре фруктовое (50-80 г) или сок (40-70 мл);
- овощное (100-150 г) и мясное пюре (50 г) или 0,5 яичного желтка, компот (100 мл);
- детский творожок (30 г), докорм сцеженным грудным молоком или кефиром (100 мл), галетное или другое печенье для самых маленьких;
- грудное молоко.
Меню 7-месячного ребенка на искусственном вскармливании
Питание ребенка 7 месяцев на искусственном вскармливании отличается незначительно.
- молочная смесь (около 200 мл);
- детская каша (до 150 г), фрукты в виде пюре (до 80 г), сок (70 мл);
- пюре овощное (100-150 г) и мясное (50 г) + половина желтка, компот из разрешенных фруктов (50-100 мл) или сок (70 мл);
- смесь или кефир (100 мл), детский творожок (30 г) и печенье;
- смесь (200 мл), можно заменить кефиром.
Конечно, перечень продуктов и последовательность их приема могут несколько отличаться. Если ребенок отстает в весе, с одобрения врача может быть составлено более питательное меню или добавлены специальные смеси, способствующие его набору.
Режим питания ребенка в 7 месяцев
Педиатры рекомендует с самого раннего возраста приучать ребенка к определенному режиму дня, а соответственно, и питания. Родители, желающие ухаживать за малышом согласно общепринятым нормам, должны учитывать, что нормальный перерыв между кормлениями в 7 месяцев составляет 4 часа.
Ежедневный рацион разделяют на 5 приемов пищи следующим образом:
- первый завтрак в 6:00;
- второй завтрак в 10:00;
- обед в 14:00;
- полдник в 18:00;
- ужин в 22:00.
Такое распределение положит начало формированию пищевых привычек в старшем возрасте. Первое и последнее кормление делают легким, а на оставшиеся три должна приходиться основная часть калорий.
По времени режим питания ребенка в 7 месяцев может отклоняться от приведенного выше, если он уже сформировался и вполне вас устраивает – менять ничего не нужно. Но рекомендациями относительно регулярности кормления пренебрегать не стоит, они обеспечивают оптимальное функционирование ЖКТ малыша в этом возрасте.
Что делать, если ребенок отказывается от предлагаемой еды?
С этой проблемой мамы нередко сталкиваются, когда приходит время вводить новый продукт. Если малыш не хочет пробовать и выплевывает мясо, творог, желток или другую еду в чистом виде, можно пойти на хитрость – подмешать немного этого ингредиента к блюду, которое ребенок ест с удовольствием.
Так употребление продукта обычно происходит охотнее, вскоре кроха к нему привыкает и количество можно увеличивать. Но если и это не помогло, не нужно настаивать на немедленном съедании приготовленного, лучше подождать и предложить аналогичное блюдо снова через неделю или две.
Уход за ребенком 7 месяцев, его кормление, режим дня, развитие – полностью зависят от родителей. Закладываемый в раннем детстве ресурс очень важен для здоровья малыша в дальнейшем, поэтому стоит учитывать все рекомендации педиатров и, конечно, прислушиваться к индивидуальным потребностям чада.
Полезное видео о том, сколько должен съедать ребенок в 7 месяцев (мнение педиатра)
