Память тактильная. Тактильная память: особенности, методы развития и упражнения Упражнения для развития тактильной памяти

Валентина Врагова

Детство - это важный период в развитии личности . В этот период дети задают множество вопросов, так как им необходима новая информация для работы мозга. У детей от 3-х до 7-ми лет память по скорости развития опережает другие способности. Рассматривая картинку ребенок вспоминает, видя необычный предмет начинает рассуждать, припоминая что-то из своего жизненного опыта. Не было бы памяти и мы ничего не понимали бы так как, не успев получить информацию тут же забывали все. Поэтому любое желание ребенка запомнить что-то необходимо поощрять - это развивает не только память , но и познавательные способности детей (внимание, воображение, восприятие, мышление) . Память - это основа нашего сознания.

Малыш, появившийся на свет, познает мир постепенно. Сначала то, что его окружает, а потом кругозор ребенка постепенно расширяется. Большую роль в этом играют впечатления от общения с людьми, но этого для него мало. Он стремится сам взаимодействовать с окружающим миром.

Непосредственный контакт ребенка с предметами позволяет познать их отличительные особенности, развивать у детей воображение , память , сформировать простые мыслительные операции и эмоциональное состояние ребенка.

“Если хочешь научить меня чему-то,

Позволь идти мне медленно. ”

Дай мне приглядеться. потрогать. подержать в руках Послушать. понюхать. и, может быть,

Попробовать на вкус.

О, сколько я смогу найти самостоятельно.

Только, пожалуйста, не торопи меня!”

В ребенке с рождения необходимо воспитывать симпатию к обыкновенным вещам, создавать гармонию с окружающим миром и понимание того, что природа окружает нас, посылает сигналы и просит обратить внимание на : желтые одуванчики, листья, дождевые капли, лягушку, сидящую в луже, звезды и тд.

При ознакомлении детей с тем или иным предметом нужно прежде всего обеспечить его активное восприятие. Отдельные признаки и качества объекта легче всего воспринимаются, когда ребенок неоднократно “опробует” предмет.

Так, в частности, у нас происходило знакомство с различными предметами в окружающей обстановке. Например : познакомив детей с овощами наглядно, дала овощи детям для обследования, использовала натуральные овощи, а можно и муляжи.

Закреплению знаний детей об овощах и других продуктах способствовали дидактические игры : “Чудесный мешочек”, “Отгадай и назови”, “Чудесная коробка” и т. д.

На прогулке обращала внимание детей на кору деревьев : тополь, рябина, березка, дети трогали руками кору, запоминали зрительно дерево и ощущение от прикосновения к коре. Тоже самое проводилось с листьями. В дальнейшем дети по памяти давали характеристику определенным деревьям.

Летом, бегая босиком, дети запоминали ощущения ног к земле , песку, асфальту, камешкам.

Проводя экскурсии обращала внимание на окружающее : например, камни бывают самыми разными : плоскими, круглыми, длинными, шершавыми, гладкими, камни красивого цвета и

интересной формы. Дети находили камешки, которые хорошо пишут на асфальте или камне, они рисовали и писали свои имена.

Глина - очень удобный материал. С ней можно делать что угодно : сжать ее, втыкать в нее пальцы, бить кулаком, приглаживать, стискивать, скатывать в колбаски, перекручивать и вообще глина хороша тем, что любой ком можно превратить в нечто такое, чего нет больше ни у кого!

Песок - замечательный материал для игры. Дети могут рисовать на нем (сухой, стряпать из него (влажный, изготавливая пироги, пирожные, строить дороги, копать тоннели, строить замки. Играя с песком и другими материалами, дети запоминают ощущения от прикосновения к ним.

Когда семена и листья во всей своей элегантной красоте, кружась, падают на землю, ребенок получает урок наблюдательности и умение классифицировать. Здесь обучение - игра, а не тяжелая работа. Основная цель таких игр - организовать непосредственное знакомство с объектами, дать детям живые впечатления, сформировать конкретные наглядные представления об окружающей действительности.

Как уже отмечалось на становление личности ребенка, влияет все окружающее, но прежде всего люди и больше всего люди.

Игра с ребенком не требует больших затрат времени и материальных затрат, важнее всего творчество, фантазия и веселый терпеливый взгляд взрослого, вовлекающего ребенка в новые увлекательные игры.

Мы должны всячески поощрять исследовательские наклонности ребенка, радоваться каждому “Почему?”, способствовать самостоятельному поиску ответов на вопросы. Активная мыслительная деятельность будет создавать необходимые условия для развития памяти ребенка .

Учиться, играя! Пусть дети не видят, что их чему-то учат, просто они играют, но незаметно для себя они познают мир . Игра будет интересней, если играющий взрослый наравне с ребенком по очереди описывает предмет, усложняя раз за разом игры.

Поиск нестандартных методов работы с детьми привел к появлению в нашей группе игр, связанных с тактильной памятью .

Тактильная память - это способность запоминать ощущения от прикосновения к различным предметам.

На первом этапе своей работы я вместе с детьми изготовила дощечки. Дети с удовольствием помогали мне. Дощечки были изготовлены из пластика, размером 19*13,5. На поверхность дощечек наклеены различные материалы (различной шероховатости) такие, например, как : мех, вельвет, фланель, наждачная бумага, бархатная бумага, расплавленный воск, спички, палочки длинной 5 см, диаметром 0,8см. Спички на дощечке располагали хаотично, а палочки в вертикальном положении, веревочку, диаметром 0,5 см, наклеивали не строго прямо, а волнообразно, можно наклеить ее зигзагом или как-то по другому. С обратной стороны дощечки писала (рисовала) цифры от 1 до 10, т. к. изготовила 10 дощечек.

При наклеивании некоторых материалов, например, фланель, мех, палочки, дети принимали участие. Они намазывали клеем дощечки, другие подавали палочки, третьи - разглаживали приклеенный материал (фланель, мех) и т. д.

Вельвет, бархатную и наждачную бумагу я наклеивала вместе с лисичкой, пришедшей к нам в гости на глазах у детей, лисичка так старалась, так расхваливала эти дощечки, что заворожила детей, фазу же после изготовления дощечек у детей появилось желание потрогать их, поиграть с ними, представить на что (кого) похожи. Трогая дощечки, дети представляли - большой красивый палас, мягкое одеяло,

цыпленка, заборчик, лесенку, асфальтированную дорогу, стену, бабушкины шершавые руки и т. д.

Некоторые дощечки были для детей сюрпризом, так, например, дощечку с расплавленным воском на поверхности, принес детям почтальон в красивом конверте от детей из другого детского сада. Дощечка детям очень понравилась, трогая ее, дети представляли : облачка, плывущие по небу, кочки на лугу, лужи и т. д.

Несколько дощечек я сделала для детей в качестве сюрприза (спички, палочки, целлофан) . Играя в игру “Чудесный мешочек”, я положила эти дощечки в мешочек и трогая, но не видя их, дети представляли на что они похожи : лес, лесенка, лед, кора дерева.

В младшей группе после изготовления каждой дощечки дети обыгрывали ее, трогая дощечку, представляли на что (кого) она похожа, развивая фантазию , речь. Находили в окружающей обстановке предметы похожие на дощечку, подбирали картинки с предметами похожими на дощечку. Проводя словесные игры, дети по памяти описывали предмет , его качество, вспоминая то, что они ощущали , прикасаясь к предмету. В играх принимали участие не все дети, некоторым совсем не нравилось это занятие, они занимались в это время чем-нибудь другим и я никого не принуждала, но пыталась заинтересовать. В дальнейшем эти дети незаметно для себя увлекались дощечками и вместе с нами играли. С помощью дощечек в младшей группе уже большинство детей знали (зрительно запоминали) цифры от 1 до 10. Для закрепления цифр с детьми разучили стихи о каждой цифре.

С возрастом детей постепенно усложнялись задания к играм и сами игры.

В средней группе дети составляли небольшие рассказы по дощечкам. Делали зарисовки того, что представляли, трогая дощечки.

Опыт, получаемый ребенком при восприятии различных предметов природы и общественной жизни, наглядно помог ребенку развить мышление и его речь . В средней группе ввела карточки, на которых были выдавлены цифры от 1 до 10 и геометрические фигуры. Я считаю, что карточки помогли детям в быстром запоминании и закреплении цифр и геометрических фигур.

В старшей группе дети изъявили желание изготовить дощечки- подарки для малышей и многие поддержали это предложение. Юля предложила наклеить на дощечку семечки, трогая эту дощечку она представила огромное море и маленькие кораблики, плывущие по морю. Антон представил, что он держит в руках ананас. Аня предложила наклеить круг из картона, трогая эту дощечку представила солнышко на небе, т. к. круг теплее, чем поверхность самой дощечки. На другие дощечки дети предложили наклеить поролон (можно его намочить, чешую от шишек, пшено и т. д. По этим дощечкам дети составляли интересные рассказы. Дощечки и рассказы малышам понравились, а старшие остались довольны тем, что сделали малышам приятное.

В старших группах продолжала проводить знакомство с тканью, песком, глиной, водой, стеклом и т. д. И все это происходило посредством непосредственного контакта детей с предметом . Например, работая с тканью, дети определяли его качество, закрепляли название, предлагали что можно сшить из этого материала и для какого времени года вещь предназначена. (Игры : “Ателье”, “Что было бы, если исчезла ткань?” и т. д.) .

Или взять раздел «Вода» :

Нас окружает везде и всегда

Эта волшебница, чудо-вода!

Кругозор игр по этому разделу очень обширен и в любое время года и в любом виде, в каком она существует. Играя, дети узнают и закрепляют все свойства воды, понятия - сухой, мокрый, влажный. Дети с удовольствием рисовали по представлению воду (дождь, снег, пар, сосульку, ручеек) и при этом рассказывали о своих ощущениях , получаемых при соприкосновении с различными формами воды.

Непосредственное обследование листьев с деревьев так же помогло детям запомнить название дерева, с какого упал лист. Например, лист тополя плотный, упругий, гладкий. Лист березы - тонкий, сверху немного шершавый, лист рябины - сверху гладкий, а с обратной стороны пушистый. Таким же образом дети обследовали не зрительно, а на ощупь края листьев : ровный, зубчатый, резной.

Начиная со старшей группы, закрепляли буквы, выдавленные на карточках. Много игр проводилось с детьми по тактильной памяти из книги И . Ю. Матюгина.

В основе предлагаемой программы положена идея воспитания разносторонне развитого ребенка . Предложенные мной игры по тактильной памяти развивают не только тактильную память , но и фантазию, воображение. Что было бы если человек не обладал бы этими качествами? Мы просто лишились бы научных открытий и произведений искусства. Дети не услышали бы сказок и не смогли бы играть во многие игры.

Игры помогают овладеть прекрасным даром - даром слова, в играх дети открывают для себя удивительный мир слов, задумываются над их значением.

В эмоционально-психологическом развитии ребенка большую роль, едва ли не основную играет развитие тактильной памяти .

Легкое дуновение ветерка, нежные, ласковые прикосновения рождают в душе ребенка положительные эмоции, чувство душевной

комфортности. В свою очередь отрицательное воздействие (болевое* грубое) оказывает негативное влияние на чувства ребенка.

Занимаясь этой темой хочу сказать, что эта тема очень обширна, группа игр, проводимых с детьми безгранична и разнообразна, ведь детская фантазия неиссякаема. Важно не только научить ребенка чему- то, но и вселить в него уверенность в себе, сформировать умение отстаивать свою точку зрения.

Тема: Развитие тактильной (осязательной) п амяти.

Цель: Развитие тактильных ощущений и тактильной памяти.

Задачи:

1. Изучить индивидуальные особенности тактильной памяти.

2. Формировать у детей представление о тактильной памяти как способности человека и помочь детям определить значение тактильной памяти в жизни и деятельности.

3. Развивать тактильную память.

4. Формировать навыки позитивного общения.

Ход занятия.

Приветстивие .

Игра- приветствие. «Доброе утро(день, вечер) в ладошку»

Цель: - развитие навыков коммуникации;

Формирование положительного отношения между детьми.

Создания положительного эмоционального настроя перед занятием.

Ход игры:

Педагог говорит: Доброе утро! Называя ребенка по имени. При этом он как бы кладет это приветствие в раскрытые ладошки. Ребенок, взяв в его ладошки Доброе утро, так же передает его рядом сидящему. Так Доброе утро будет передано всему по очереди и вернется к педагогу. У всех в ладошках есть Доброе утро. Теперь педагог предлагает выпустить Доброе утро в воздух, раскрыв ладошки и подбросив его вверх. Все помещение наполняется добротой от этого приветствия,а лица детей и взрослых сияют улыбками.

Разминка.

Пальчиковая гимнастика .

Это пальчик папа

Это пальчик мама

Это пальчик баба

Это пальчик деда

Ну, а этот пальчик Я.

Это вся моя семья!

Игровой артикуляционный тренинг С.М. Машевской «Сказка о мальчике Язычке»

У каждого мальчика и каждой девочки есть домик, в котором живет их Язычок. Покажите – ка мне вашего красавца!(Дети высовывают язык во всю длину).
Закройте домик.

Однажды проснулся мальчик Язычок в своем домике и пошел посмотреть, все ли в нем в порядке. Пришел в эту комнату (языком упираемся в щеку) здесь все хорошо, пришел в другую (упираемся в щеку) здесь посмотрел (снова меняем щеку),здесь проверил (в другую),стал бегать между комнатами по коридору, туда –сюда, туда- сюда (каждый раз упираясь в щеку с усилием, язык должен устать)

Набегался и решил заглянуть в кладовочку (глотка), там мышка всю ночь скреблась(загибаем язык в направление глотки как можно дальше и водим им из стороны в сторону). Ну,как, там мышка? Нет, мышки не было видно.

Язычок решил в темноту не ходить и пошел по коридору. Как вдруг погас свет! Но наш смелый Язычок не испугался. Он нашел наощупь стремяночку и, забравшись под потолок, стал выкручивать перегоревшую лампочку (языком делаем вращательные движения, надавливая при этом на верхнее нёбо). Вывернул лампочку и стал вкручивать новую (те же движения, но в обратном направлении).

Зажегся свет! И Язычок увидел, что на пол насыпалось очень много мусора. Непорядок! Язычок сразу же стал подметать пол (подметаем пол внутри рта до зубов, тщательно).

Ах, как стало чисто. Язычок решил пойти в круглый зал и там потанцевать. Пришел, а там все занавески на окнах висят как попало. Конечно, Язычок решил их сначала поправить. Поправляем занавесочки.(язычком водим по кругу между губами и зубами в медленном темпе), а теперь танцуем (то же движение, но в быстром темпе) . Натанцевался Язычок и решил отправиться на прогулку. Пошел в эту комнату, ищет дверь(водим с усилием языком по щеке сверху вниз),двери тут нет! Он побежал в другую комнату, ищет дверь –и тут нет! А здесь? Нет! Здесь? Нет!!! Что же такое, Язычок чуть не заплакал, а дверь вот! Нашел, наконец!

Но Язычок не стал открывать дверь сразу. Он решил сначала в глазок заглянуть. Посмотрел – и ничего не увидел, потому что дверной глазок запылился. Давай его протрем(губы вытянуты в трубочку, делаем вращательные движения, в одну и в другую сторону).Протерли. Язычок -посмотрел, все ли в порядке перед дверью?

А что за углом дома? Язычок выдвинул глазок сильно вперед и загнул его в сторону влево- вправо, влево- вправо (вытянутые в трубочку губы поворачиваем как можно дольше в стороны). Порядок. Можно и дверь открывать.

Распахнул Язычок дверь и обомлел: все крыльцо в снегу(листья, пыли, грязь). Чистим крыльцо! Нижнюю ступеньку, верхнюю ступеньку (3-4 раза массируем зубами губы).Замечательно получилось!

И Язычок даже зацокал, вот так: (на один «цок» язычком загибаем один пальчик, начиная с мизинчика,- 5 раз, а теперь разгибаем пальчики и цокаем).

Сообщение темы урока.

Сегодня на занятии мы с вами познакомимся со способностью человека, которая называется тактильная память.

А как вы думаете, что такое тактильная память?

Тактильная Память - это способность человека запоминать ощущения.

Молодцы, все верно.

А теперь давайте поиграем с вами в игру чудесный мешочек и определим насколько хорошо у вас развиты тактильные ощущения.

Чудесный мешочек

Цель: нахождение знакомых предметов на ощупь.

Оборудование: непрозрачный мешочек и предметы разной формы, величины, фактуры (игрушки, геометрические фигуры и тела, пластмассовые буквы и цифры и др.).

Содержание: в непрозрачном мешочке находятся предметы. Ребенку предлагается на ощупь, не заглядывая в мешочек, найти нужный предмет.

Найди от картинки тень правильную.

Цель с картинками занятий: развитие наблюдательности. Играть можно, как с ребенком одним, так и с несколькими ребятами одновременно.

Перед малышом показывают одну картинку с несколькими яркими предметами. А другую – с изображением теней этих же предметов. Ребенку необходимо определить, где тень от машинки, а где – от пирамидки.

Перед Вам подборка развивающих материалов, где нужно найти тень определенных предметов. Скачивайте и распечатывайте бесплатно игры с тенями для малышей и развивайте их логику и внимательность.

Кисточка, щетка и терка.

Цель: развитие тактильной активности.

На каждую парту кладется кисточка, щетка и терка. Дети берут один из этих предметов и водят себе по ладошки, потом описывают свои ощущения.

Пишем буквы на теле.

Учитель пишет ребенку букву на спине, он в свою очередь должен отгадать,что за буква написана была у него на спине.

Рефлексия.

Инструкция: У вас на партах лежат мордашки с помощью их вы должны оценить свою работу на уроке. Если вы считаете что работали хорошо то нарисуйте вот такой) ротик, если плохо вот такой (. Если не плохо и не хорошо, средне -.

Итог.

Что вам понравилось на уроке? Что нет? Чему мы научились на уроке?

Спасибо за урок! Урок окончен.

Тактильная память

Перед тем как перейти к телесной линии времени, я считаю необходимым дать некоторые разъяснения по поводу употребляемой терминологии. В рамках данной книги под телесными воспоминаниями подразумеваются только воспоминания о прикосновениях. Другое название того, с чем нам предстоит иметь дело, – тактильная память, то есть воспоминания о прикосновениях к ладоням, спине, ногам, животу и т. д. Обратите внимание: мы не рассматриваем ощущения во внутренних органах и мышцах – им соответствует другая линия времени. Для улучшения памяти на первом этапе освоения голограммы тактильная память не имеет большого значения, а путаница из-за неточности в терминологии может возникнуть весьма основательная. Поэтому какие бы слова и термины (телесная память, память тела и т. д.) ни употреблялись, имейте в виду: если специально не оговаривается, то подразумевается тактильная память, то есть воспоминания о прикосновениях.

Что касается ощущений, подавляющее большинство психологических школ считает, что у человека есть восемь видов ощущений. Мы выяснили, что для стандартного развития памяти оптимально иметь дело с четырьмя: зрительными, тактильными, слуховыми, обонятельными. Другие не дают настолько значительного улучшения памяти, чтобы тратить время на работу с ними, а их нахождение обычно представляет для новичков трудновыполнимую задачу (за исключением вкусовой линии времени, которая находится довольно просто). Если хотите, можете попробовать после работы с четырьмя основными линиями времени выставить, к примеру, еще и линию времени ощущений равновесия.

В этой книге, говоря об улучшении памяти, я подразумеваю память, которая требуется для запоминания и вспоминания основных видов учебной и рабочей информации. С другими видами ощущений мы начинаем работать спустя некоторое время, когда человек освоил алгоритм работы памяти и хочет получить доступ к возможностям голограммы более высокого уровня. В случае дефицита времени мы выставляем только три линии времени: зрительную, тактильную и слуховую. Во время презентаций я вообще ограничиваюсь выставлением всего одной (основной) линии времени, что само по себе дает значительный эффект.

Практика показывает, что все воспоминания одинаково хорошо подходят для выстраивания линии времени тактильной памяти (как, впрочем, и любой другой из тех, с которыми мы работаем на данном этапе), но лучше все-таки вспоминать что-то хорошее, по возможности избегая негативных воспоминаний. Не стоит лишний раз портить себе настроение, не так ли?

Линия времени ощущений прикосновения, как выяснилось, у подавляющего большинства людей не совпадает в пространстве со зрительной линией времени. Как результат, имеет место внутренняя разорванность памяти, не позволяющая порой вспоминать нужную информацию так хорошо, как хотелось бы.

Когда на занятиях мы приступаем к нахождению тактильной линии времени, я стараюсь создать все условия для повышения концентрации внимания обучающихся на «внутренней зоне», выражаясь терминами гештальт-терапии.

Ключ

Упражнение на концентрацию № 2

Совершенствуем упражнение на управление вниманием, которое мы выполняли, когда находили зрительную линию времени. Безоценочно воспринимаем все то, что попадает в наше поле зрения, и столь же безоценочно ощущаем свое тело. Если упражнение вами уже достаточно хорошо освоено, начинайте ощущать тело не просто, а с любовью. Постарайтесь посылать любовь каждой клеточке организма, напитывая себя радостью, теплом, благодатью.

Те, у кого есть навык сверхобучаемости (или владеющие методикой «КЛЮЧ» Алиева), пусть используют соответствующий настрой на нахождение и выстраивание тактильной линии времени, и внутренний разум начнет им помогать.

Затем я предлагаю вспомнить то, что было с участниками тренинга 5-15 минут назад. Люди вспоминают, и многие начинают видеть картинку. Тогда я предлагаю выключить изображение, сосредоточившись на вспоминании прикосновения. После этого нужно перенести это ощущение на левый луч линии времени (на расстоянии примерно в 9 см от лица, где расположена первая опорная точка) и закрепить его мысленным усилием, фиксируя в течение 20–30 секунд. Затем (либо почти одновременно) включаем зрительное воспоминание в этом месте пространства. Непосредственно на занятиях мы выставляем опорные точки ощущений прикосновения на голограмму после нахождения мест, где они воспринимаются разумом каждого человека. Получается интересная картина. Например, несколько минут назад вы взяли в руки эту книгу и начали работать с ней. Зрительное воспоминание у вас может быть уже на левом луче голограммы, либо, например, прямо перед вами, на расстоянии 20 см от лица. А воспоминание о прикосновении к книге может восприниматься вашим разумом совершенно особым образом и находиться в другом месте, которое обычно не совпадает с расположением зрительной картинки. Налицо некая разорванность, несоответствие друг другу воспоминаний об одном и том же событии.

При заочном обучении я не предлагаю даже пытаться найти места, где разум фиксирует воспоминания об ощущениях прикосновения. Пока что данная задача почти невыполнима, но это не является препятствием для выстраивания тактильной линии времени в пространстве: просто нужно уделить немного больше времени на фиксирование ощущений прикосновения в опорных точках голограммы.

Аналогичным образом выставляем воспоминания о прикосновениях, бывших за 3–4 часа до настоящего момента, затем за сутки, неделю, месяц, год и 9 лет. Последовательно переносим их на левый луч голограммы памяти (те, кто постарше, могут вспомнить о прикосновениях, имевших место 25 лет назад).

Сразу же после выставления этих телесных воспоминаний на голограмму выполняем следующее упражнение. Максимально сконцентрировавшись (упражнение 2), представляем левый луч голограммы с воспринимаемыми нами воспоминаниями об ощущениях. И сразу же начинаем представлять, как все воспоминания о телесных прикосновениях собираются на левом луче голограммы. 1–2 минуты – и все телесные воспоминания расположены на левом луче. На нахождение и выставление телесной линии времени у нас в группах уходит в среднем около получаса. У ярко выраженных кинестетиков довольно часто телесная линия времени бывает основной, то есть именно ее они выстраивают в первый раз. Вспоминая во второй раз телесные ощущения, эти люди обнаруживают, что все вроде бы и так находится на месте. Что делать в этом случае? Я предлагаю вспоминать только изображения (как на фотографии), максимально отстраняясь от тактильных ощущений и звуков, а затем находить в пространстве свои «зрительные файлы» и выставлять их по порядку на левый луч голограммы. Если первоначально была выставлена не зрительная, а телесная линия времени, спокойно выставляйте зрительную. Порядок выстраивания большого значения не имеет. Главное – выставить все основные компоненты голограммы.

Структуризация телесной памяти очень благотворно сказывается как на памяти, так и на мышлении. Возможно, что при органических повреждениях мозга, когда страдают отдельные блоки памяти, выстраивание единой голограммы из воспоминаний различных органов чувств позволит быстрее создать компенсаторные механизмы для восстановления нарушенной функции.

Еще два немаловажных момента, которые нужно учитывать при нахождении и выстраивании телесной линии времени.

Нахождение телесной линии времени не рекомендуется делать в тот же день, что и нахождение зрительной линии.

Необходима максимальная концентрация, добиться которой можно с помощью упражнения № 1, рассмотренного в начале книги, а также настроя на концентрацию в нейтральном состоянии. Возможно также применение навыков сверхобучаемости.