Как у людей начинаются отношения. Как понять, нравишься ты парню или нет? С чего начинаются отношения? Как понять, что отношения пора разорвать

И все-таки мы попробуем проследить некоторые закономерности в этом вопросе.

Где начинаются отношения

Говорят, что жизнь богаче выдумки. А на самом деле между мужчиной и женщиной знакомства чаще всего совершаются в самых прозаичных местах: на работе, на учебе, недалеко от дома (по соседству) знакомятся до 80% пар. Еще немного приходится на отдых, ночные клубы и интернет, но, в основном, мы находим любовь в кругу ближайших знакомых, коллег или приятелей.

Когда начинаются отношения

Тут нет общих закономерностей. Одни находят любовь с первого взгляда, другие знакомы до начала отношений годами. Зато есть оптимальный период до свадьбы, после которого создаются самые крепкие семьи - это 3-6 месяцев. Этот период самый чувствительный к тому, чтобы точно понять, тот ли человек рядом с вами. На втором месте по надежности браки между людьми, знакомыми от шести месяцев до года, на третьем - от одного до трех месяцев. Если же люди знали друг друга долгое время: два, три или даже пять лет, но не начинали любовные отношения, как правило, они создают самые проблемные и нестабильные семьи. Чтобы отношения между мужчиной и женщиной были крепкими и длительными, самые важные решения им надо принимать в период, когда они знакомы от трех до шести месяцев. Это означает, что зная, как могут начинаться отношения между мужчиной и женщиной, и к чему они могут привести, нам критично важно понять, как возникает любовь с первого взгляда. Потому что пары, которые создаются из старых знакомых - это, как правило, пары отчаявшихся в поисках двух несчастных и одиноких людей.

Как возникает любовь с первого взгляда

Как бы странно это ни звучало, ученые давно нашли идеальную формулу любви с первого взгляда. Вкратце она такова: в подсознании у нас есть список качеств потенциальной второй половинки, который возник еще в детстве. Он может не совпадать с тем, что мы сами себе думаем, и о чем говорим с окружающими. Как только мы встречаем человека, который соответствует большей части этого списка, происходит «короткое замыкание» - любовь с первого взгляда. Наше подсознание или интуиция резко сообщает нам, что это тот, кто нужно.

Если списки качеств у мужчины и женщины совпадают, отношения начинаются довольно быстро, и развиваются в довольно счастливую и крепкую семью. Если список совпал лишь у одного, возникает неразделенная любовь, которую многие считают большим несчастьем.

Ученые и тут подсуетились: они говорят, что любовь с первого взгляда может быть не один раз в жизни, и что чаще всего списки все-таки совпадают, чем не совпадают. Во-первых, каждому такому списку качеств соответствует определенный тип личности, и людей с таким типом личности в мире больше, чем один. Во-вторых, нередко действует принцип взаимного дополнения, например, властным дамам нравятся мягкотелые мужчины, а мягким мужчинам - женщины с характером. То есть на каждый тип личности человека есть свой идеально дополняющий его тип характера партнера.

Все это хорошо на уровне теории, но как это применить на практике, спросите вы? Тут советовать что-то сложно. Есть такая черта личности, как «уровень рефлексивности». Он редко бывает высоким, и что удивительно, самый высокий уровень рефлексивности у довольно замкнутых и нелюдимых персон. Большинство же людей не обладают высокими способности к рефлексии, то есть к адекватному самопознанию. И им требуется взгляд со стороны. Не зря же многие столетия существовал институт брака, заключаемого при помощи свах, или организуемого родителями. Не только сословные и социальные причины были в основе этого, но и тот самый взгляд со стороны.

Если вы хотите найти свою вторую половинку, вам могут помочь и подруги, и друзья, и консультации психолога, которые дадут возможность осознать, что вы хотите на самом деле. И после того, как вы это выясните, нужно научиться расслабленному восприятию. Вот эта черта характера такая непростая, что ей стоит потренироваться на специализированных тренингах. В результате научения расслабленному восприятию вы сможете не испытывать мандраж при виде идеального мужчины, общаться с ним более-менее спокойно и без истерик или онемений, которые характерны для ситуаций, когда нас накрывает чувство. Кроме того, это качество позволит вам не набрасываться на такого мужчину с остервенением изголодавшегося по нормальным отношениям человека. Просто вы сумеете найти баланс между сознательным и бессознательным желанием, между рациональными и интуитивными требованиями к будущему партнеру. И тогда судьба сама подкинет вам варианты встреч, которых вы так давно ждали. Ведь окажется, что ваш идеальный мужчина - он где-то совсем-совсем рядом!

Как понять, что отношения закончились?

Он теперь не такой, как прежде

Вы замечаете, что ваш возлюбленный неуловимо изменился. Он редко улыбается, выглядит скучным и несчастным. Вы внушаете себе, что у него могут быть проблемы со здоровьем или на работе. Но тревожные мысли не дают покоя.

Придется на время выключить собственные эмоции и понаблюдать за партнером. Он не сможет долго скрывать охлаждения чувств. Как понять, закончились ли отношения? Вот явные признаки:

• Мужчина не задает вопросов о том, как вы провели день, с кем встречались, как чувствуете себя.
• Он больше не звонит, не присылает SMS, не пишет по электронной почте. Его Skype всегда в режиме «не беспокоить». Вам приходится звонить и писать самой, и вы не всегда получаете ответы вовремя.
• Совместные поездки и развлечения теперь планируете вы. Зачастую возлюбленный отказывается от них, ссылаясь на занятость и усталость.
• Он не говорит о дальнейшем развитии отношений, например: «Будущим летом мы поедем вдвоем на море».
• Партнер не употребляет местоимения «мы» по отношению к вашей паре. Он больше не вспоминает забавные случаи, которые происходили с вами двоими. А когда вы говорите о них, он становится грустным или недовольным.

Если к этим признаками добавляются ссоры, которые всегда провоцирует мужчина, то разрыв отношений последует очень скоро

Как наладить отношения с людьми и остаться собой

• Подробнее

Как понять, что отношения закончились, по внешним признакам

Мимика и язык тела могут сказать о человеке больше, чем слова. Мужчина подсознательно посылает сигналы неприязни, например:

• постоянно хмурит брови, кусает губы, смотрит исподлобья;
• избегает прикосновений на улице или в гостях – не берет за руку, не обнимает за талию и т. д.;
• отказывается от медленных танцев на вечеринках;
• в пылу ссоры может ударить.

Эти скрытые сигналы не всегда свидетельствуют о том, что мужчина разлюбил. Он может обижаться на недостаток внимания, ревновать и т. д. Гораздо серьезнее, если партнер под любым предлогом отказывается провести с вами ночь. И еще хуже, если женщина чувствует облегчение при мысли, что побудет сегодня одна. Это значит, что она тоже не против положить конец роману.

Вы поняли, что ваши отношения уже далеко не те, какими они были прежде. Вы уже не чувствуете бабочек в животе, а наоборот, у вас даже появляется чувство страха при стуке в дверь. Трудно признать, что ваши отношения подходят к концу, однако стоит разорвать бессмысленную и не приносящую радости связь. Вы можете подумать, что ваши отношения переживают спад, (возможно, так оно и есть) однако существуют ключевые факторы, свидетельствующие о том, что вам стоит немедленно прекратить отношения.

Шаги

Часть 1

Обратите внимание на частоту ссор с вашей второй половинкой. Ссоры могут быть здоровым и продуктивным способом общения. Однако постоянные ссоры, на которые вы тратите большую часть времени, являются признаком приближающегося конца отношений.

Обратите внимание на то, как часто вы обсуждаете ваши чувства. Важной частью отношений является выражение ваших чувств и потребностей, а также понимание чувств и потребностей партнера. Если вам кажется, что ваш партнер не разделяет ваших чувств, и вы при этом не понимаете чувств партнера, в таком случае ваши отношения находятся на грани разрыва.

Обратите внимание на то, как вы оба говорите о будущем. Отказываясь говорить о совместном будущем, вы тем самым демонстрируете нежелание быть с вашим партнером в отношениях длительное время. Это также может означать, что вы не представляете партнера в вашей жизни, и поэтому пришло время его отпустить.

• Если вы никогда не говорили о свадьбе или не обсуждали желание иметь детей, в таком случае вы, вероятно, не созданы друг для друга.
• Задержка с ответом на приглашение на свадьбу вашего друга и неторопливость в составлении планов на отпуск или совместное проведение праздников может свидетельствовать о неуверенности по поводу возможности настолько длительных отношений, так что, скорее всего, пришло время их прекратить.

1. Обратите внимание, насколько нежно вы общаетесь с партнером. Ласковое общение является очень важным элементом в отношениях между людьми. Когда вы прекращаете словесно выражать ваши чувства, это означает что вам ничего не приходит на ум или вы не можете сказать ничего хорошего. Отсутствие нежных слов сигнализирует о завершении отношений.

   • Отсутствие комплиментов, признаний в любви, любовных записок и смс является признаком остывания романтических отношений.

2. Обратите внимание на ваши высказывания о партнере при разговоре с другими людьми. В здоровых отношениях люди делятся успехами своих возлюбленных с другими. Когда вы говорите о своем партнере с негативом, это свидетельствует о проблемах в отношениях.

   • Существует огромная разница между обсуждением с вашим близким другом проблем в отношениях и рассказом всем о том, какой плохой ваш партнер. Но если близкому другу приходится слишком часто слушать о ваших недопониманиях с партнером, в таком случае стоит всерьез задуматься о разрыве подобных отношений.

   Часть 2

   Проанализируйте ваши чувства к партнеру

   1. Определите ваше эмоциональное состояние. Раньше вы чувствовали бабочек в животе, а теперь ваши ощущения изменились?! Если вам всегда скучно с партнером или скучно при одной мысли о нем, значит ваше сердце уже не с ним.

      • Ваши отношения не будут праздником в каждую минуту времени. Но вы должны предвкушать встречу, когда ждете его возвращения домой или перед важным свиданием.

   2. Оцените уровень сексуального влечения к партнеру. Физическое влечение очень важно как для мужчины, так и для женщины, особенно в первые 7 лет отношений. Физическое влечение это то, что удерживает вас вместе. Но если вы ощущаете безразличие или даже отвращение, в таком случае ваши отношения не протянут долго.

      Представьте свое будущее без партнера. Представьте все ваши мечты, желания и надежды на будущее и посмотрите, есть ли в них ваш партнер. Ваши отношения обречены, если вам легче представить будущее без вашего партнера.

      Определите, остались ли у вас общие цели и интересы. Возможно, в начале отношений у вас было много общего, однако сейчас вам стоит убедиться в том, что вы до сих пор разделяете общие цели и интересы. В процессе развития отношений вы оба превратились в более зрелых людей, и, следовательно, ваши цели и идеалы могли измениться. Найдите время и выясните, остались ли у вас общие цели и интересы.

   Часть 3

   Оценка состояния ваших отношений

   Оцените вашу верность друг другу. Измена может разрушить отношения, так как она уничтожает доверие, которое строилось годами. Можно простить неверность, но если это вошло в привычку для одного из вас или для обоих, в таком случае пришло время прекратить отношения.

   Подумайте о том, каким образом партнер делает вашу жизнь лучше. Ваши отношения должны приносить вам радость, так же как и при обдуманном выборе друзей, которые делают вашу жизнь лучше.

   Подумайте, как часто вы проводите время вместе. Несмотря на важность сохранения личной независимости, даже будучи в отношениях, связь между вами может оказаться под угрозой, если вы редко проводите время вместе. Ваши отношения находятся на грани разрыва, если вы лишком часто проводите время с друзьями без вашего партнера, не интересуетесь его повседневной жизнью, не строите планы на выходные и даже не прилагаете усилий, чтобы вписать партнера в свой распорядок дня.

   • Несмотря на все эти проблемы, при большом желании вы все же сможете сохранить отношения! Вам может понадобиться профессиональная помощь консультанта или терапевта, однако при желании обоих партнеров вы сможете пережить трудные времена.

   Предупреждения

   • Вы только усугубляете проблему, если пытаетесь сохранить отношения из жалости к партнеру или боязни не найти кого-то лучше. Невозможно предсказать будущее других людей, и каждый несет ответственность за то, как сложится его жизнь после расставания.
   • Прекращайте отношения сразу после того, как вам пришло осознание их бессмысленности. Хотя это и будет болезненным, но чем раньше вы это сделаете, тем будете лучше чувствовать себя и сможете двигаться дальше.
   • Подытоживая все вышесказанное в этой статье о бессмысленных отношениях можно сказать, что если оба партнера не готовы работать над налаживанием взаимосвязи, то лучше прекратить их как можно раньше.

Одни бросаются в любовь, как в омут, с головой, другие предпочитают выбирать спутника жизни среди знакомых и проверенных людей. Какой подход более верный?

Марина много раз давала себе зарок: не , не целоваться на втором и не заниматься сексом с первым, к кому потянет со страшной силой. Знала Марина: подчинение своим инстинктам до добра не доводит. Первой любовью женщины был хулиган Димка из соседнего подъезда, предмет Маринкиных девических страданий. Всю душу вымотал, а потом уехал на Север, пообещал вернуться за Маринкой, да так и пропал. Вторая любовь настигла Марину на работе, куда она пришла после аспирантуры. Да еще к кому? К курьеру. Образование – один техникум, зато мускулы! Еще цитатами из книжек умел в точку попадать, поэтому произвел на Марину впечатление умницы-самоучки. Начали жить вместе, в квартире, которая Марине от бабушки досталась. Новоиспеченный муж зарплату свою на мотоцикл копил, а у Маринки на сигареты и пиво стрелял. Выгнала его взашей, потом долго еще долги за него выплачивала. Потом еще были мужчины, и тоже по большой страсти. Один был женат, второй не хотел жениться и детей, третий… Тогда Марина в сердцах дала себе зарок – серьезные отношения только после продолжительной дружбы. Однако сколько ни было у девушки друзей-поклонников, ни одного не смогла выбрать, секса с ними даже после шампанского не хотелось.

Статистика

Существует немало примеров, когда и быстро затухали, так и не перерастая в крепкий союз в любви и уважении. Есть также примеры того, как спонтанный секс на первом свидании приводил к десятилетиям брака. Однако более удивительны сегодня те пары, которые построили свои отношения, основываясь на доверии и дружбе, сначала долгое время общаясь платонически и только со временем переходя к более близким, интимным, отношениям. Что интересно, такие отношения также либо длились долго и счастливо, либо рвались в один момент, когда одного из партнеров захлестывала страсть к третьему человеку – мужчине или женщине. Так что же важнее в начале отношений: дружеское расположение или все-таки физическое влечение?

Getty Images/Fotobank

Теория

Согласно "Треугольной теории любви" Роберта Стернберга, любовь состоит из трех аспектов: доверия, страсти и обязательств. Если отношения строятся лишь на обязательстве, исключая доверие и страсть, такая любовь будет пустой. Это отношения двух сожителей, которые живут под одной крышей, но разными жизнями, из-за детей или по каким-то другим причинам. Любовь-каприз – это , когда важным является лишь страсть, сексуальное влечение. Если в отношениях участвуют страсть и обязательство, то любовь будет легкомысленной, это любовь недостаточно знакомых друг другу людей, которые не доверяют друг другу. Страсть и доверие без обязательств приводит к романтической любви, а обязательство и доверие без страсти – к "общительной" любви. И лишь полная любовь гармонично соединяет в себе все три аспекта: и страсть, и доверие, и обязательства.

Getty Images/Fotobank

Согласно ведическому взгляду на , отношения начинаются с невежества, со страсти или с благости. Если отношения начинаются с невежества, в них нет гармонии и любви, они строятся без знания. Отношения, основанные на страсти, опираются на идею человека о том, что только сердце знает правильный путь и нужно руководствоваться зову сердца. Отношения, основанные на благости, нужно строить, опираясь не на опыт, а на знания о том, какими должны быть гармоничные отношения и как их строить. Лишь осознанный подход к отношениям сделает их крепкими и стабильными.

Что делать со страстью?

Если делать "по уму", или, согласно ведам, в благости, то сначала надо ближе узнать человека, прежде чем . Но если так, как надо, не получается? Если либо хочешь мужчину сразу, буквально с первого свидания, либо уже не захочешь никогда – задружи он хоть до умопомрачения! Значит, нужно признать, что таков ваш способ выбирать себе партнера. В конце концов, инстинкты еще никто не отменял, и какое-то внутреннее чутье, что нужно размножаться только от этого конкретного мужчины, имеет под собой основу. Инстинктивно женщина выбирает мужчину с более жизнеспособными генами. Недаром говорят, что самые красивые дети рождаются от сильной страсти. А вот если раз за разом вы выбираете мужчину, который причиняет вам боль, то не инстинкты виноваты, а психологическая причина, которая раз за разом притягивает к вам именно таких мужчин. В таком случае не со страстью в начале отношений нужно бороться, а разбираться в себе и корректировать те факторы, которые заставляют вас каждый раз переживать одну и ту же боль. Когда в вашей душе и в вашей жизни установится гармония, тогда появится тот мужчина, к которому вы не только испытаете страсть, но и сможете доверять и планировать длительные серьезные отношения.

Авдотья Разгуляева