Если муж обманывает советы психолога. Если ваш мужчина врет: советы от психолога

Конечно же, женщинам очень не нравится, когда их мужья лгут, особенно если это происходит регулярно. Что же предпринять, чтобы отучить любимого от этой дурной привычки и вернуть его на стезю правды и добродетели? Существует несколько способов, но для начала необходимо выяснить причину, по которой муж не хочет говорить своей жене правду. Это может быть как привычка, которой мужчина «заразился» еще в детстве, так и намеренная ложь, когда супруг категорически не желает, чтобы его вторая половинка была в курсе его больших и маленьких тайн.

Для избавления мужа от постоянной лжи женщине стоит выбрать одну из следующих тактик:

1. Иногда в отношениях с лживым супругом может быть действенен скандал, устроенный его благоверной. Причем, некоторые женщины сами получают от этого процесса удовольствие и считают его эффективным воздействием на поведение мужа. Но на самом деле скандалы имеют кратковременное воздействие на лживого супруга, который после такой бури эмоций, выплеснутой на него женой, может на время притаиться, но впоследствии снова начнет врать, причем уже изощренно, более тщательно продумывая каждое свое слово, сказанное супруге, дабы вновь не попасться на лжи.

2. Женщина может зеркально ответить мужу на вранье и в ответ на его ложь говорить свою неправду. Со временем мужчина поймет, почему это происходит, и задумается над своим поведением. Большинство представителей сильного пола терпеть не могут, когда их вторая половинка лжет, а в данном случае женщина будет делать это напоказ. Мужчине не останется ничего другого, как сесть с любимой за «круглый стол» и во время переговоров поставить все точки над i и прекратить обоюдную ложь.

3. Принимайте своего супруга таким, какой он есть. Все нормальные мужчины хотят быть любимы и поняты своими женами. Они получают удовольствие, когда вторая половинка радуется их успехам и разделяет увлечения. Не «пилите» мужа, если он собирается на футбольный матч. Лучше сходите на стадион вместе с ним. Если он устал после работы и решил поваляться у телевизора, обнимите его и полежите рядом с ним, желательно молча. Если он захочет – сам заговорит с вами. Ваш муж любит собирать модели самолетиков или поездов? Преподнесите ему в качестве подарка конструкторский набор. Такой понимающей и заботливой жене вряд ли захочется врать.

4. И, наконец, будьте с ним откровенны. Без доверительных отношений счастье в семье построить невозможно. Открытость к диалогу должна быть у обеих сторон, только в этом случае можно добиться взаимопонимания. Если вы будете придираться к своему мужу за самую невинную ложь или хвастовство, то не добьетесь ничего другого, кроме его замкнутости в себе и нежелания рассказывать вам о чем-либо. Если же женщина доверяет мужчине, то ему будет легче сказать правду, какой бы неприятной или противоречивой она не была.

Сталкиваться с враньём всегда неприятно. Но одно дело, когда неправду говорит случайный человек, а другое – постоянно выслушивать ложь от собственного мужа.

Что делать в ситуации, когда супруг ? Какое решение в подобных обстоятельствах поможет решить проблему? Есть ли единственно верный ответ на столь сложные вопросы?

Тля ест траву, ржа - железо, а лжа - душу.
Чехов А. П.

Кто виноват во лжи, и что можно сделать

Но все это в теории. На практике, столкнувшись с обманом своего мужа, каждая женщина чувствует себя преданной и несчастной. У неё сразу возникает два вопроса: «за что он со мной так?» и «что дальше делать?». Как это банально не звучит, но первое, что необходимо предпринять – это успокоиться. В таких сложных ситуациях «холодный» разум окажется намного лучшим советчиком, чем «горячие» эмоции.

Для начала следует выяснить, как часто супруг врёт и по какому поводу (то же самое про девушек читайте ). Склонность говорить неправду формируется ещё в детстве. Если ребёнок воспитывался строгими родителями и за каждое отступление от правил его ругали либо наказывали, то он привыкает все скрывать. Подобной моделью активно пользуются и взрослые. Если вы заметили, что муж постоянно врёт, детально проанализируйте ситуацию.

Есть два возможных варианта:

1. Лживость – это черта его личности. Он врёт постоянно и всем: на работе – начальнику, в компании – друзьям, а дома – жене. При всём желании исправить патологического лжеца без помощи квалифицированного специалиста удастся маловероятно. Здесь необходима консультация психотерапевта либо врача-психиатра.

   Справиться с этой проблемой можно лишь установив истинную причину склонности всех обманывать. Чтобы стать искренним и правдивым, человеку придётся проявить большие волевые усилия.



2. Он лжёт только жене – это значит, что кроется причина именно в отношениях пары.

Психологи утверждают, что именно женщины своим чрезмерным контролем часто подталкивают мужчин к вранью. В подобной ситуации попытки изменить ситуацию и сделать общение доверительным нужно начать с себя.

Разные причины мужской лжи: что кроется за ними

Возможные причины мужского вранья:

• Желание не обидеть супругу – если жена задаёт вопросы, правдивый ответ на которые может её расстроить или обидеть, большинство мужчин соврут, о том, действительно ли ей идёт платье.

  Чтобы избежать подобных неприятных ситуаций, женщине необходимо дать понять, что она нормально воспринимает конструктивную критику и лучше относиться к правдивым не очень лестным отзывам, чем к «сладкой» лжи.

• Желание выглядеть в глазах супруги более успешным. Если муж «искусственно завышает» свои достижения, то жене стоит задуматься, не слишком ли критично она его оценивает.

  Чтобы у человека не возникало желания придумывать себе достижения, в него нужно верить и поддерживать его. Критика должна быть дозированной и очень объективной. Главное, не сравнивать своего мужа с остальными мужчинами не в его пользу, потому что это воспринимается очень болезненно и в будущем может спровоцировать ложь подобного характера.

• Желание избежать негативных последствий, ссор, скандалов. Если жена слишком ограничивает личное пространство мужа и каждое его отступление от приемлемого для неё варианта поведения заканчивается скандалом или нотациями, со временем даже честный человек начнёт обманывать.

  Если супруга против встреч мужа с друзьями, посидев с ними несколько часов в баре, он скажет, что задержался на работе. Это ситуация, о которой народная мудрость говорит «беда ко лжи принуждает даже честного».

  Чтобы не допускать подобных случаев, достаточно доверять любимому человеку и давать ему достаточно свободного времени и простора. В благодарность за это большинство мужчин перестают врать, выкручиваться и говорят правду.

Измена – самая страшная ложь

Если речь идёт о единственной измене и муж считает её большой ошибкой, то некоторым женщинам удаётся простить и сберечь отношения.

А если супруг изменяет постоянно, то надежд на сохранение счастливого брака мало. Спасти его поможет только огромная работа над отношениями, которую будут проделывать оба супруга. Хорошим вариантом станет визит к семейному психологу.

Что же в итоге делать?

Ответ на вопрос «если мой муж мне врёт, то что делать?» каждый находит для себя самостоятельно. Если отношения для вас ценны, то предпринять нужно все возможные меры, чтобы они стали доверительными.

Верьте супругу, принимайте его со всеми недостатками, и он станет более честным. Но если от человека нет соответствующей позитивной реакции, то стоит ли тратить собственные усилия на улучшение ситуации в браке? Каждый должен сделать свой выбор.

Мужчины обманывают женщин – тема такая же вечная, как “есть ли другая жизнь во Вселенной”. Ясно одно: если мужчина врет, значит его что-то не устраивает.

Разница между мужской и женской ложью

Крепкие отношения не могут существовать без доверия. Пренебрегать им и обманывать половину могут мужчины и женщины, но действуют при этом по-разному.

Американский психолог Пол Экман в книге “Психология лжи” выделяет такой вид лжи, как “сообщение правды в виде обмана”. Представьте ситуацию. Муж приходит с работы и застает жену весело болтающей по телефону. Увидев благоверного, она смущается и резко прекращает разговор. “С кем ты разговаривала?” – спрашивает он. “С любовником! Что за женское любопытство?” – отвечает жена. Муж, ощущая себя неловко, шутит в ответ и не воспринимает сказанное всерьез. Женщина действительно говорила с любовником, но избежала подозрений. Мужчины на такие извороты не способны. Они врут так открыто, как если бы говорили правду.

Что ложь дает мужчине

Подсознательно мужчина чувствует, что “сказав правду-потеряет дружбу”, и врет. Обманывая, он извлекает выгоду.

1. Соблазняет женщин . Обманув избранницу в стиле “люблю, паровоз куплю, звезду с неба достану”, мужчина получает женщину, готовую на все. А выражение “если мужчина врет, то любит и не хочет потерять”, “развязывает” руки, или рот.
2. Заручается поддержкой и верностью . “Дорогая, я не хотел тебя расстраивать, но у меня украли все деньги. Ты не волнуйся, я что-нибудь придумаю” – слышит жена и прододжает заниматься хозяйством и надеяться на лучшее, считая, что с мужем ей повезло.
3. Получает бытовые удобства . С детства мальчик уясняет, что маму тревожить нельзя. “Двойку лучше скрыть”. “Во дворе мы читали книжки, а не прыгали с гаражей”. “Если с мамой что-то случится, останусь без ужина”. Эти знания мужчина переносит во взрослую жизнь.
4. Ощущает превосходство . Любому приятно осознавать, что он самый лучший, сильный, ловкий и умный. “Я закончил экономический факультет и у меня свой бизнес” – врет мужчина, замечая в глазах женщины восхищение. На самом деле, он грузчик на заводе, но главное, что цель достигнута.

Когда мужчина постоянно врет – это синдром патологического вранья. Он сочиняет истории без повода, чтобы повысить значимость для окружающих. Ученые из Калифорнии исследовали мозг патологических врунов и выяснили, что у них меньше серого вещества – нейронов, и больше нервных волокон, чем у нормальных людей.

Еще один вид “плохой” лжи – мужчина врет и изменяет. Он не хочет лишаться удобств, но стремится к острым ощущениям. Либо неудовлетворен семейной жизнью и ищет комфорта на стороне.

Причины и признаки мужского вранья

“Милая, я сегодня так устал на работе, сдавали отчет”– уверяет мужчина. Вы уже знаете от подруги: он сидел в баре с сотрудниками час назад. И решаете как себя повести: закатить скандал или спустить с рук. Дайте понять, что все знаете, но ссор не затевайте. Определить, что мужчина врет, в ситуациях где правда неизвестна сложнее. Мужское поведение зависит от причины вранья.

Самозащита

“Ты даже не представляешь, что мне пришлось пережить! Чуть в аварию не попал!” – восклицает он, опоздав на свидание на 3 часа. И ощущается запах пива. Откровенная ложь обижает женщину, но у мужчины свои цели:

• пытается избавиться от чувства вины;
• не хочет признаваться где был;
• боится вашей реакции.

Признаки вранья:

• путается в деталях;
• активно жестикулирует;
• давит на жалость;
• нервничает.

Как реагировать:

1. Не акцентируйте внимание.
2. Проанализируйте поведение. Возможно вы ведете себя, как злая мамаша с непослушным ребенком.
3. Будьте лояльнее и отличайте пустяк от серьезного проступка.

Психология отношений такова – чем сильнее санкции за выпитое пиво, тем вероятнее повторение лжи в будущем.

Героизм

На людях мужчина ведет себя так, будто он звезда Голливуда. Наедине же спокойный и тихий.

Причины:

• низкая самооценка;
• скука в отношениях;
• нехватка внимания.

Признаки:

• цветастые обороты речи;
• хвастовство;
• гордый взгляд.

Как реагировать:

1. Держите себя в руках. Скандалами его не исправить.
2. Переводите хвастовство в шутку. В разговоре о политике заявляет, что с ним согласен даже Путин. Скажите: “да, только вчера по скайпу общались”. И гостей повеселите, и героя с небес спустите.

Эгоизм

Он в сотый раз обещает починить дверцу шкафа и в сотый раз забывает, и так во всем. Он кормит вас пустыми обещаниями, как вы его завтраком.

Причины:

• безответственность;
• привычка, что все сходит с рук.

Как реагировать:

1. Не устраивайте истерик.
2. Внятно объясняйте свою позицию.
3. Руководствуйтесь принципом: забыл купить продукты – ходи голодным.

Манипуляция

Аппелирует фразами “тебе виднее, дорогая” и “ты у меня самая умная”. В итоге женщина все решает сама.

Причины :

• лень;
• манипуляция вами.

Как реагировать:

1. Просите его о помощи, делайте вид, что без него не откроете даже бутылку.
2. Дайте ему почувствовать себя значимым.
3. Дарите комплименты.

Скромность

О его проблемах всегда известно от других. Он врет, что все хорошо, и вы чувствуете себя ненужной.

Причины:

• неудачный опыт;
• боязнь прослыть неудачником.

Как реагировать:

1. Дайте понять, что его проблемы – это ваши проблемы.
2. Поддерживаете мужчину во всем.

Неверность

Мужскую измену легко заподозрить. Он:

• часто задерживается с работы;
• путается в рассказах;
• уходит от темы совместной жизни;
• пытается пристыдить вас за недоверие;
• не смотрит в глаза во время расспросов;
• четко выговаривает слова;
• теребит шею, руки и нос.

Как реагировать:

1. Если вы заметили один из признаков, это еще не повод обвинять мужчину в измене. Держите себя в руках.
2. Решите, нужно ли вам знать правду. Сможете ли вы дальше жить с этим человеком, если измена подтвердится.
3. Либо прощайте, либо ищите другого. Прощая, будьте готовы – предавший один раз, предаст снова.

Мужчинам свойственно не говорить всей правды, они опускают детали. Женщине надо знать все и в подробностях. Отсюда непонимание. Не ругайте мужчину по мелочам, и лжи в отношениях станет меньше.

Как распознать мужскую ложь? Каковы признаки обмана со стороны мужчины? Женской природе свойственно сомневаться в мужчинах. И это — неудивительно. Ведь парни часто завоёвывают женские сердца не совсем честным путем: преувеличивают свои достоинства, умалчивают о недостатках, одновременно крутят романы с несколькими женщинами, говорят лестные, но нечестные комплименты, очаровывают и околдовывают дам своими чарами — в общем, делают всё, лишь бы добиться своего.

Согласитесь, девушки обычно не проводят с любимым 24 часа 7 дней в неделю 365 дней в году. А раз ты не можешь быть с ним 24/7, то как ты можешь быть уверена в нем на все 100 %? Это нормально — иногда сомневаться в честности и верности своего парня. Особенно, если он дает для этого веские поводы.

Итак, как понять, с чем имеешь дело — с мужской ложью или правдивость? Как определить, лжет муж или чист перед Вами, как младенец?

Мужчина врёт: 5 признаков мужской лжи

Визуальные признаки, когда мужчина лжет:

• преувеличенный, расширенный взгляд, несколько приподняты брови как бы в удивлении и всегда немного приоткрыт рот, немножко опущена нижняя челюсть (состояние защиты и готовности к ответному нападению).

Что делать в такой ситуации? Можно спросить его, зачем он Вам лжет — мол, Вы и без его лживых оправданий прекрасно знаете, что он кривит душой и нечестен с Вами, что по его глазам видно, что он врет — и не краснеет. Такая тактика может сработать — а может и нет.

Конечно, проще всего спросить у парня, честен ли он? Но редкий лгун признается в своей лжи, а если и признается — то лишь для того, чтоб скрыть ещё больший обман.

Чаще всего мужчины признаются во лжи тогда, когда обыкновенно они честны — тогда им претит ситуация намеренного обмана и они стараются побыстрее рассказать все, как есть, даже если это им невыгодно.

А заядлый лгун, даже лежа на другой голой женщине, никогда не признается своей жене, что изменяет ей — он всегда будет отрицать любые инсинуации в свой адрес. Более того, будет в ответ кипятиться, гневаться и обвинять женщину во всех смертных грехах, в т.ч. в том, в чем виноват сам, например, — в измене.

Если Ваш муж в Вашем присутствии часто обманывает других людей, мошенничает, или делал это по его словам только в прошлом, но Вы чувствуете, что он продолжает играть и сейчас, то стоит серьёзно задуматься о необходимости расставания с ним.

Если же любимый просто время от времени украшает действительность без видимой на то причины, поговорите с ним по душам, выясните, почему он так делает, и уже потом решайте, как быть.

Но не стоит страдать паранойей без причины — прочитайте следующие 5 признаков самой распространенной и обычной мужской лжи, которые в своей совокупности и в случае частой повторяемости являются верными симптомами мужского обмана и нечистоплотности с Вами.

1. Его рассказы не совпадают. Спросите у парня об интересующей Вас ситуации и внимательно слушайте детали. Через некоторое время задайте пару уточняющих вопросов. Затем вернитесь снова к этой ситуации и ненавязчиво попросите его рассказать о ней снова все по порядку. Если сначала он говорил, что вечер провел с однокашниками, а в другой его истории фигурирют коллеги по работе, а в третьей — знакомый бизнесмен, то это должно насторожить. Заядлые лгуны обычно каждый раз рассказывают немного новую историю — его рассказы каждый раз меняются в каких-то деталях. Если муж врет, то за ним можно установить слежку, чтобы выяснить правду. А можно позвонить нескольким его друзьям и коллегам, с которыми Вы лично знакомы, чтобы уточнить нестыковки. Но будьте готовы, что они могут быть заранее подготовлены Вашим мужчиной к этому допросу и тоже будут лгать.
2. Не смотрит прямо в глаза или смотрит слишком долго и пристально. Психологи уверяют, что если человек не смотит в глаза собеседнику, то он что-то скрывает. Конечно, такое может происходить и от большой скромности, например, это часто встречается у подростков. Но все же, если мужчина не смотрит в глаза, когда объясняет то или иное событие, то он скорее всего «лепит отмазку», т.е. старается обмануть женщину. Но уверенные в себе альфонсы и бабники прекрасно знают этот секрет — и они обычно, когда лгут, смотрят в глаза девушке, но при этом их глаза чересчур расширены, т.к. им приходится прилагать некоторые психологические усилия, чтобы врать и смотреть в глаза собеседнице. Поэтому у них чересчур открытый и пристальный взгляд — такой гиперкомпенсирующий мужскую ложь.
3. Опускает детали. Опытные обманщики знают, что легче всего их словить — на деталях, мелких несостыковках в рассказе. Поэтому они преднамеренно не сообщают нюансы происшествия, а рассказывают о произошедшем в самых общих чертах. Когда мужчина честен, он обычно сообщает много разных специфичных деталей, которые поясняют то или иное событие. А когда парень лжет и намеренно обманывает, он может в общем и целом рассказывать обо всем по верхам, и лишь упомянуть 1-2 яркие детали для того, чтобы придать своему рассказу правдоподобности и избежать более глубоких расспросов. Как бороться с таким поведением? Задавайте больше вопросов, которые несколько прояснят картину и заставят его перейти от обощений к нюансам.
4. Мужчина врал и раньше или лжет другим людям. Если парень обманывал до Вас другую девушку, изменял ей, то и Вас скорее всего ждет та же судьба. Если мужчина в Вашем присутствии обманывает других людей, намеренно вводит в заблуждение партнеров, нечестен в отношениях с коллегами, плетет интриги на работе, то ждите подобного же отношения и к себе. Вы можете не придавать внимания тому, что он говорит партнеру, что уже выехал в другой город для решения проблемы, хотя сам лежит с Вами в постели и никуда не выезжал, но именно такая «небольшая» ложь мужчины и является индикатором его общей лживости и непорядочности: если он лжив в мелочах, то и в крупных делах будет врать по-черному.
5. Ваша женская интуиция подсказывает, что парень врет. Если Ваше шестое чувство подсказывает Вам, что любимый муж лжет, что он Вас обманывает, то это очень плохо. Ведь скорее всего интуиция не врет — это раз. А во-вторых, даже если интуиция и ошибается, это значит, что Вы не доверяете этому мужчине… а значит не любите его. То есть если не хотите с ним расстаться, но не доверяете, то испытываете к нему не любовь, а… любовную зависимость. Что делать? Поговорить с мужчиной по душам, постараться устранить причину недоверия, покопаться в себе, выявить проблему, сделать все возможное для её решения — и рассмотреть все возможные варианты дальнейшего развития событий.

Милые женщины! Доверяйте своим мужчинам — и пусть они никогда не дают Вам повода усомниться в своей верности и честности.

Когда, оказывается, что муж говорит неправду, к нему пропадает все доверие и вторая половинка начинает подвергать его постоянным проверкам не только в поступках, но и в словах. Ниже будут приведены разные ситуации, которые могут сказать, что муж лжет и описаны советы как поступать в них.

Доверие - это очень важная составляющая в браке и для начала нужно понять, что подталкивает вторую половинку лгать. Бывает так, что вранье это неотъемлемая часть характера мужчины и тогда этот факт не сильно влияет на доверие в семье, а просто дает повод к раздражительности.

Бывают случаи, когда муж врет по причине наличия у него женщины на стороне, то есть любовницы . В такой ситуации лучше поговорить начистоту, хотя такая беседа нелегкая, но необходимая затея. Если измена доказана фактами, но при всем при этом муж не признается, в этом случае нужно решить как себя вести дальше. Есть два варианта как поступить, остаться жить с ним и терпеть ложь или подать на развод.

Существует много случаев, когда мужчине не хватает духу признаться во лжи . Он предпочитает делать что-то тайком не вызывая конфликтных ситуаций. Часто такой муж лжет по мелочам, и гнев рождается из-за самого факта вранья, ведь быть обманутой неприятно. Конечно, когда мужчина в такой способ уходит от конфликтов это сильно гневит и раздражает. Но нужно знать, что такое поведение это не только часть характера, но и реакция на поведение жены при обличении мужа во лжи. Реакция жены может быть очень негативной и жесткой, что не в состоянии терпеть врун.

Распространены такие случаи, когда женщина своими допросами сама провоцирует мужчину на обман , например: где был? почему так поздно? кто звонил? и т.д.

Такое поведение закладывается в мужчине в силу того, что иначе вести себя с женщиной нельзя. Лучше сладкая ложь, чем горькая, правда. Ведь далеко не у всех мужчин хватает различных достоинств, которые должны понравиться женщине. Таким образом он пытается произвести на нее впечатление, ну а женщине того и надо, чтобы по ушам проехать красиво и она поверит, ведь такая у них природа, да и порой она сама не знает чего ей надо, женщина не ищет подтверждения фактами, а слепо верит словам.

Первое что нужно сделать, это - изменить себя и отношение к поступкам мужа. Если он врет что был на работе, а на самом деле был с друзьями, нужно принять его товарищей. Ведь и до свадьбы они были и посиделки с ними это часть его жизни. С этим надо мериться.

1. В общении с ним нужно исключить допросы с пристрастием. Ведь если каждый вечер выпытывать у мужа его действия в течение дня, то для него жена сразу становится строгой матерью и появляется желание скрыть свои поступки.
2. Попытаться начать доверять мужу. Если кажется что ему доверять нельзя, поставьте себя на его место, ведь он врет именно потому, что, не знает можно ли доверять жене. Если развить в семье совместное доверие, то ложь исчезнет сама собой.
3. Стоит задуматься, всякая ли ложь - это зло? Ведь бывают случаи, что и женщина прибегает к разным женским хитростям и уловкам и это тоже обман, в какой-то степени.

Итак, стройте свои отношения с любимым не на лжи, а на правде. Меняйте себя и его в лучшую сторону. Будьте счастливы в браке долгие годы. И не забывайте что успешный брак - это тоже большой труд.