Любая беременная женщина ждет наступления родов с неким трепетом и страхом. Одни думают, скорей бы этот момент наступил, другие хотят еще немножко подождать. Но в любом случае, как бы к родам ни готовился, они всегда приходят нежданно.
Как понять что отошла пробка? Как и за сколько отходит слизистая пробка перед родами? Сразу ли ехать в больницу или еще подождать?
Столько вопросов порождают панику, которая лишь усугубляет положение, повышая напряжение, доводя почти до истерики, крайне вредной и для мамы, и для малыша.
Именно поэтому, чтобы подготовится и точно знать, как быть и что делать, необходимо заранее вооружиться знаниями.
Многие женщины, готовящиеся к родам впервые, слышали, что перед родами должна отойти какая-то пробка, но при этом они понятия не имеют, что это такое, как выглядит, и даже не представляют, как отходит пробка перед родами и что значит отошла пробка.
Так что же это такое – пробка при беременности?
В самом начале беременности в шейке матки скапливается слизь, а точнее, сама матка ее же и вырабатывает при .
Слизь эта скапливается и сгущается, плотно закупоривая шейку матки, как бы запечатывая ее, перекрывая путь любой инфекции из влагалища, тем самым защищая будущего ребенка.
Пробка эта похожа на кусок слизи, желе или медузу. В принципе, ее совсем немного, около двух столовых ложек. Обычно она имеет бело-желтоватый цвет , может иметь примесь крови или прожилки розового или чисто белого цвета (у каждой женщины сугубо индивидуально).
Как долго отходит пробка? Нельзя точно сказать сколько времени отходит пробка. Отходит она у всех по-разному и в разное время. Многие женщины могут даже не заметить, что пробка УЖЕ отошла. Ведь это может произойти при походе в туалет (тогда испытываешь ощущение, словно что что-то выпало).
Зачастую слизистая пробка отходит во время принятия утреннего душа, в этот момент тоже можно ничего не почувствовать и не увидеть. Только если пробка отошла ночью или днем, когда вы находитесь в белье, то на трусиках можно будет увидеть кусок слизи.
Не у всех пробка отходит целиком , это может происходить поэтапно, пробка отходит частями, то есть, в столь малых количествах, что на трусиках можно будет заметить всего лишь повышенное выделение слизи.
Но у многих беременных пробка вообще может не отойти, и тогда акушер или доктор, принимающий роды, удалит ее собственноручно. А бывает, что пробка отходит вместе с водами, и тогда ее тоже можно не заметить.
Если вы все же заметили, что пробка отошла, — не паникуйте , это вовсе не означает, что роды наступят незамедлительно, у вас в запасе может быть еще целых 2 недели, тем более, если срок еще не подошел.
Если отошедшая пробка имеет нормальный белый или желтоватый цвет (иногда с прожилками крови), а воды после этого не отошли и схватки не наступили, то ничего страшного, можете расслабиться.
Впрочем, для личного спокойствия следует все же сходить к доктору и узнать, как скоро у вас наступят роды и все ли в порядке. В зависимости от общего протекания беременности врач даст конкретные рекомендации либо же направит в роддом.
Не стоит забывать, что отошедшая слизистая пробка все же того, что роды наступят скоро
и близок тот момент, когда вы возьмете в руки свое сокровище.
Так что, лучше не уезжать далеко от дома, отправляться в путешествие и вообще ездить на транспорте. Пересмотрите пакеты, которые вы подготовили для роддома, все ли на месте, все ли подготовлено дома, и ждите.
А вот если вслед за слизистой пробкой отошли воды или начались схватки , то в роддом придется отправляться сразу же.
И еще один момент: если отхождение слизистой пробки сопровождается кровянистыми выделениями алого цвета (отходит пробка с кровью), при этом довольно обильными, то обратиться к доктору следует незамедлительно.
Хотя прожилки крови в слизистой пробке — это нормально (когда шейка матки готовится к родам, она расширяется, вследствие чего могут лопнуть капилляры), но быть не должно. Так что, в случае возникновения подобной неприятности, немедленно вызывайте «Скорую помощь».
Помните – внимательное отношение к себе и своему здоровью, пристальное наблюдение за собственным организмом – залог успешных родов и здоровья вашего малыша. Поэтому в случае появления слизистых выделений, не паникуйте зря, успокойтесь, вспомните полученную информацию и действуйте в соответствии с оценкой ситуации.
Совсем скоро вы станете мамой, а это ни с чем не сравнимые ощущения, ведь вы примете на себя ответственность еще за одну жизнь.
Комментарий эксперта
Отделение слизистой пробки из влагалища свидетельствует о предвестниках родов. Причём, неважно в каком сроке. начинаются по тому же механизму, что и физиологические или запоздалые.
Слизистая пробка образуется из секрета шеечных желез . Это густая желеобразная масса, которая заполняет весь канал шейки матки. Секреция шеечных желез постоянно поддерживается высоким уровнем эстрогенов и гестагенов, гормонов, отвечающих за рост и созревание плода.
Таким образом, слизистая пробка не является скоплением густой жидкости , образовавшейся с самого начала беременности. Секреция шеечных клеток происходит в непрерывном режиме, и слизистая пробка всегда остаётся «свежей».
Она заполняет внутри шейку матки длиной 4-5 сантиметров: полностью, не оставляя щелей между стенками канала. В слизи находятся антитела – клетки иммунитета, которые обезвреживают болезнетворные микроорганизмы.
Перед началом родов баланс женских гормонов изменяется. Эстрогенов становится значительно больше, чем гестагенов. То есть, процесс созревания плода считается завершённым и отменяется. Под действием эстрогенов происходит разжижение слизистой пробки с последующим её отделением.
У первородящих и повторнородящих женщин отделение слизистой пробки протекает по-разному.
Дело в том, что не проходившая процесс родов, шейка матки у нерожавших беременных имеет меньший диаметр канала, а стенки его – достаточно плотные, которые удерживают слизь настолько прочно, что слизистая пробка отходит либо с кровью, либо по частям.
Одновременно происходят предродовые структурные изменения шеечного канала, которые сопровождаются отделением клеток эпителия. Это сопровождается незначительным кровотечением. Поэтому нерожавшие беременные отмечают прожилки крови в незначительных густых выделениях.
У рожавших женщин внутренняя поверхность канала шейки матки эластичная. Покровный эпителий разрыхлен, а межклеточные пространства способны растягиваться. Поэтому слизистая пробка у рожавших женщин отходит одномоментно и бескровно.
Независимо от паритета (количества родов) отделение слизистой пробки из шеечного канала у беременных происходит безболезненно.
Исключением из общестатистических случаев являются женщины, имеющие поражения шеечного канала . Рубцы на внутренней выстилке шейки матки образуются вследствие насильственного его расширения при производстве абортов или воспалительных поражений клеток шейки при трихомонадой инфекции.
Гораздо реже кровянистые выделения у повторно рожавших женщин при отхождении слизистой пробки связаны с наличием шейки матки.
В норме отхождение слизистой пробки происходит за 3-5 дней до начала родов . Количество густой жидкости незначительно. Не больше, чем при овуляции. Потому что овуляторная слизь заполняет канал шейки матки, размеры которого при беременности остаются неизменными.
Отделение слизистой пробки указывает на гормональные изменения в организме беременной, которые обеспечивают родовую деятельность, отменяя процесс вынашивания ребёнка. Этот процесс физиологичен и не требует врачебного вмешательства.
В то же время, при выделениях из половых путей, не исследованных под микроскопом, невозможно различить, откуда они появились: из шеечного канала или из матки?
Околоплодные воды иногда отходят до начала родов.
Отделение слизистой пробки не означает, что защита плода от влагалищной микрофлоры нарушена, так как вторым и более важным барьером является плотная оболочка плодного пузыря.
А вот при надрыве околоплодной оболочки (который происходит также абсолютно безболезненно), опасность инфицирования плода становится необратимой и неуклонно возрастает. Счёт времени безводного периода идёт на часы и минуты.
Определить, какие именно влагалищные выделения появились, в домашних условиях невозможно. Поэтому при их появлении следует засечь точное время и вызвать «Скорую помощь». Слизистая это пробка или околоплодная жидкость – определить может только доктор.
Содержание статьи:С первых дней беременности цервикальная слизь, которую вырабатывают клетки шейки матки во время каждой овуляции, постепенно сгущается. Со временем из жидкости формируется сгусток с плотной консистенцией, который закупоривает шейку матки на период вынашивания плода. Речь идёт о слизистой пробке, которая защищает матку от инфицирования болезнетворными микроорганизмами.
Перед родовой деятельностью гормоны провоцируют раскрытие шейки матки, в результате чего отходит пробка у беременных. Этот процесс очень интересует будущих мам, многих из них не знают, как выглядит пробка и какие действия принимать после её отхождения.
Пробка при беременности – основные сведения
Комок густой слизи, внешне напоминающий сырой яичный белок, который формируется в цервикальном канале называют слизистой пробкой. Этот сгусток образуется под влиянием уникальных гормонов примерно на 4 неделе беременности, когда плодное яйцо прикрепляется к стенке матки. Именно в этот момент происходит размягчение шейки матки, которая набухает и заполняется цервикальной слизью. Во время каждой овуляции жидкость становится более вязкой, формируя плотный комок, который закрывает вход в матку.
Главная функция слизистой пробки – это защита здоровья матери и плода. Комок не позволяет болезнетворным микроорганизмам проникать в полость матки (к примеру, во время купания в открытом водоёме). Эта защита действует на протяжении всего срока беременности.
Перед родами в организме женщины активно вырабатываются эстрогены, которые обеспечивают физическую подготовку к родам. Половые гормоны размягчают слизь, как следствие, пробка выходит самостоятельно. Опытные мамочки знают, что это явный признак начала родового процесса.
Пробка может выпасть не только под действием гормонов, но и в результате гинекологического осмотра, во время которого повышается тонус гладкой мускулатуры, и пробка выталкивается. Многих мам, которые рожают в первый раз интересует вопрос о том, как выглядит пробка у беременных. На вид – это один густой комок гелеобразной консистенции или сгусток объёмом 1 или 2 столовые ложки (1.5 см в диаметре). Выходит он постепенно на протяжении 24 часов в форме мажущих выделений, которые внешне напоминают начало или конец месячных.
Цвет пробки беременных и её густота может быть разной. Слизистая пробка бывает желтоватой, розоватой или прозрачной. Консистенция сгустка желеобразная.
В комке нередко присутствуют кровяные прожилки, однако не стоит паниковать, это вариант нормы. Красные вкрапления в комке появляются в результате разрыва капилляров, которые лопаются от давления во время раскрытия шейки матки. Но если в пробке есть кровь, то этот признак может свидетельствовать об отслоении плаценты.
Теперь вы знаете, как узнать, что отошла пробка у беременной. Если комок вышел намного раньше ожидаемого срока родов, то следует транспортировать беременную в больницу.
Отхождение пробки
Организм женщины по-разному реагирует на гормональные изменения перед родами. А поэтому сроки и длительность отхождения пробки может варьироваться.
При нормальном течении беременности сгусток может выйти после 38 недели беременности. При этом сроки и признаки выхода комка отличаются у первородящих и повторнородящих.
Будущих мам интересует вопрос о том, на какой неделе отходит пробка у беременных. Однозначного ответа на вопрос не существует, так как у некоторых женщин пробка выходит перед началом родовой деятельности вместе с амниотической жидкостью, а у других – заранее. В норме это происходит не раньше, чем за 14 дней до родов.
Пробка – это главный предвестник родовой деятельности, вместе с регулярными схватками и отхождением плодных вод. Но как упоминалось ранее, от момента выхода комка до родов может пройти от нескольких часов до нескольких суток. В любом случае, после отхождения сгустка нужно обратиться к гинекологу, который проведёт осмотр и примет необходимые меры.
В большинстве случаев пробка выходит после душа или похода в туалет. Беременная может даже не ощутить этого момента. В остальных случаях будущая мать заметит беловатую, желтоватую или розоватую слизь на нижнем белье.
Женщины «в положении» интересуются о том, как долго может отходить пробка у беременных. Если сгусток цельный, то этот процесс происходит в один момент. После этого женщины ощущают тянущую боль в нижней части живота, как во время менструации.
Если пробка выходит кусками, то процесс затягивается на несколько часов. Максимальный срок выхождения слизи – 24 часа. В другом случае следует проконсультироваться с гинекологом.
Близким роженицы тоже необходимо знать, как понять, что отошла пробка у беременной. Это необходимо, чтобы не пропустить этот момент и начать подготовку к родам.
Действия при отхождении пробки
Если выпала пробка у беременной, то ей следует соблюдать следующие правила:
Настоятельно не рекомендуется принимать ванную. Чтобы освежится перед больницей примите лёгкий душ, но старайтесь не направлять струю на область промежности. Кроме того, можно подмыться тёплой кипячёной водой с добавлением марганцовки (слабый раствор).
Категорически запрещено купаться в бассейне или открытом водоёме.
Откажитесь от половых контактов.
Почаще меняйте нижнее бельё.
Беременная и её близкие должны внимательно относится к её состоянию, чтобы не пропустить признаки приближающихся родов (схватки, излитие плодных вод).
Соберите вещи и документы, без которых не обойтись в роддоме.
Сроки родов после отхода пробки определяют по интенсивности схваток. Если матка сокращается интенсивно и промежуток между схватками сокращается до 10 минут, то нужно транспортировать роженицу в больницу. Если интервал между сокращениями больше 15-20 минут, а сами они не очень сильные и беременная не ощущает дискомфорта, то не стоит торопиться. В это время можно собрать вещи, выполнить специальные упражнения.
Патологическое отхождение пробки
Если пробка перед родами не отделилась, то не следует сломя голову мчаться к гинекологу. Это не значит, что ребёнок всё это время был лишён защиты, скорее всего, комок уже вышел, но вы его не заметили. Также пробка может выйти с амниотической жидкостью или во время родовой деятельности.
Более опасный вариант развития событий, когда вы считаете, что комок уже вышел, а на самом деле отошла плодная жидкость, которая имеет прозрачный цвет и жидкую консистенцию. В таком случае идёт речь о подтекании амниотической жидкости, объём которой увеличивается при незначительном напряжении (например, покашливание). Во избежание серьёзных последствий нужно проконсультироваться с гинекологом.
Если пробка вышла раньше, чем за 14 дней до намеченной даты родов, то это тоже повод насторожиться. Возможно речь идёт о преждевременных родах или отслоении плаценты.
Опасным признаком является выделение большого количества слизи с примесью крови ярко-алого оттенка. При нормальном течении беременности пробка не сопровождается кровоизлиянием.
Теперь вы знаете, как отходит пробка при беременности, и какие действия предпринимать после этого. Будьте внимательны к своему состоянию, чтобы не пропустить этот момент и вовремя начать готовиться к родам. При патологическом варианте развития событий обязательно обращайтесь к гинекологу.
Cодержание:
Пробкой в гинекологии называют слизистый, гелеобразный сгусток, заполняющий шейку матки беременной женщины на протяжении всех 9 месяцев. Он образуется в первые дни зачатия и выходит наружу перед самым рождением малыша. Его основная функция - защитная, так как этот студенистый комок не даёт проникать микробам и инфекциям в утробу.
Считается, что пробка перед родами является одним из верных предвестников скорого появления крохи на свет. На самом деле все показатели в этом вопросе очень индивидуальны: у кого-то она отходит на родильном столе, а у некоторых покидает тело за несколько недель до столь важного события. Чтобы не волноваться и не паниковать, будущая мама должна представлять, что это такое и как себя вести во время отхождения слизи.
Чтобы не пропустить момент отхождения слизи, нужно хотя бы отдалённо представлять себе, что это такое, на что похожа пробка, какого цвета она бывает. Это позволит не спутать её с другими выделениями и вовремя предпринять необходимые меры по сбору в роддом. Выглядит она у всех по-разному, но определённые общие характеристики всё же есть.
Консистенция
Чаще всего родовая пробка представляет собой плотный, студенистый сгусток, желеобразный комок. Это слизь, которую начинает вырабатывать шейка матки, чтобы закрыть плод от проникновения в утробу инфекций. Внешне она очень напоминает концентрированный, уплотнённый белок обычного куриного яйца. Однако у некоторых за две недели до родов она может стать более жидкой и выходить частями. В этом случае пробка будет похожа на скудные мажущие выделения, как во время месячных.
Размер
Чтобы не спутать выход пробки перед родами с другими выделениями, нужно знать, какое количество слизи должно отойти. В среднем её вес составляет около 50 мл, а размер варьируется от 1,5 до 2 см.
Цвет
- Норма
Один из самых волнующих будущих мам вопросов, - какого цвета должна быть вышедшая перед родами пробка. Здесь однозначного ответа быть не может, так как её палитра представлена от бежевого (и даже белого в некоторых случаях) до коричневого. Возможны даже небольшие вкрапления сгустков крови (они придадут комку светло-розоватый оттенок), которых не стоит бояться. Это разорвались небольшие капилляры, когда шейка матки раскрылась. Такой разный цвет пробки объясняется тем, что состояние здоровья и протекание беременности каждой женщины не одинаковы. Кто-то переболел в этот период, у кого-то имеются хронические патологии - всё это отражается на составе и, соответственно, оттенке слизи. И желтоватая полупрозрачная, и коричневая пробка будут одинаково нормальными и не должны пугать будущую маму.
- Патология
Именно цвет предродовой слизи может подсказать женщине, что последние дни беременности чреваты опасностью. Если вышла слишком насыщенная, тёмно-коричневая слизистая пробка, лучше обратиться незамедлительно в больницу и рассказать об этом. Такой неестественный оттенок может свидетельствовать об отхождении плаценты, что представляет угрозу для жизни обоих - и матери, и малыша. Тревожным сигналом могут также стать слишком обильные, алые, ярко-красные сгустки: пробка с кровью, если её много, всегда является признаком одной из патологий беременности.
Вот так может выглядеть слизистая пробка перед родами: несмотря на индивидуальные различия, её основные характеристики помогут понять женщине, что происходит с её организмом и как на это реагировать. Тем более, что слизь выполняет очень важные функции, которые позволяют выносить ребёнка без патологий на протяжении всех 9 месяцев.
Функции
Когда у женщины выходит пробка, ей нужно быть начеку и предпринять целый ряд мер для того, чтобы полноценно подготовиться к родам. Чтобы не допустить досадных ошибок, она должна понимать, какие именно функции на протяжении всей беременности выполнял этот сгусток и чего лишился организм с её утратой. Родовая пробка:
- защищает эмбрион от инфекций и микробов, которые могут проникнуть извне;
- служит механическим прикрытием матки;
- позволяет беременной женщине беспрепятственно плавать в бассейне и вести активную половую жизнь;
- обладает бактерицидными свойствами.
Так что это своеобразный барьер, который прикрывает ещё не родившегося кроху от проникновения в утробу всевозможных болезнетворных, вредных организмов. Пока выход слизистой пробки не произошёл, женщина может быть абсолютно спокойной и вести свой привычный образ жизни. Но как только она почувствует, что это случилось, нужно быть уже предельно осторожной, внимательной и взять на себя её защитные функции. Почему же столь полезная субстанция складывает с себя все полномочия и покидает организм?
Причины выхода
Как и любой процесс, происходящий в нашем организме, отхождение пробки перед родами обусловлено определёнными причинами. В этот период серьёзные изменения претерпевает , что и провоцирует исторжение слизи. Чаще всего данное явление диагностируется уже на 38-ой неделе беременности. Именно с этого момента нужно ждать желеобразных выделений, которые являются одним из предвестников скорого появления на свет ребёнка. Чтобы не переживать и не паниковать, лучше заранее узнать, почему отходит пробка перед родами, и быть готовой к этому процессу. Основными провоцирующими факторами являются:
- изменения в гормональном фоне: с момента оплодотворения до 38 недели в организме происходит выработка прогестерона, который плотно закрывает шейку матки; но после этого срока гормон больше не производится, и шеечный канал размягчается, постепенно открываясь, что приводит к выходу пробки, которая там больше не может держаться;
- напряжение мышц влагалища во время секса или отхода околоплодных вод;
- и наоборот: их расслабление, когда женщина принимает ванну или душ;
- потуги: именно по этой причине отход пробки перед родами нередко случается в туалете;
- механическое вторжение: гинекологический осмотр;
- кольпит, обострение инфекционного полового заболевания: это может спровоцировать преждевременный выход пробки, что служит незамедлительным поводом для обращения за медицинской помощью.
Так как гормональный фон у беременных женщин меняется по-разному, да и организмы на это у всех реагируют далеко не одинаково, трудно точно ответить на вопрос, за сколько отходит пробка перед родами и через какое время после этого малыш появляется на свет. У кого-то это случается за 1-2 недели, а в некоторых ситуациях всё происходит прямо на родильном кресле. Причём не все молодые будущие мамочки могут поймать этот момент. Поэтому нужно знать признаки выхода родовой пробки, чтобы правильно отреагировать на неё и предпринять соответствующие меры.
Признаки
Женщинам нужно узнать заранее, как отходит пробка перед родами, чтобы не спутать этот процесс с другими предродовыми выделениями и не пропустить его. Эта точка отсчёта имеет важное значение для данного периода, с этого момента будущей маме придётся вести более сдержанный образ жизни и быть предельно аккуратной во всём. Вот типичные признаки отхождения пробки, характерные для большинства случаев:
- тянущие, ноющие боли в самом низу живота;
- давление на нижние мышцы брюшины;
- чувство дискомфорта;
- плотная, желеобразная субстанция на нижнем белье, которая может выйти одномоментно или частями, при этом напоминая менструальные выделения.
Многих женщин, готовящихся стать матерями, интересует, больно ли в тот момент, когда выходит пробка, особенно те, у кого низкий болевой порог. Кто-то утверждает, что вообще ничего не чувствует. Для некоторых всё ограничивается тянущими болями внизу живота, напоминающими месячные. Здесь тоже всё индивидуально. Но случаев, когда женщины при этом очень мучаются, практически не бывает. Если только исторжение происходит с кровью, что свидетельствует о проблемах с плацентой.
Небольшой процент тех, кто планирует стать мамой, задаются вопросом, всегда ли отходит пробка перед родами, потому что иногда уже схватки начинаются, а этого процесса вроде как ещё и не было. Возможно ли такое?
Всегда ли отходит пробка?
Рассказы женщин о том, что у них такого не было, ошибочны. Вопрос, у всех ли отходит пробка перед родами, имеет только один, единственно верный ответ: у всех. Если бы этой слизи не было, вынашивание малыша внутри утробы было бы невозможным из-за постоянного инфицирования и заражения болезнетворными микробами. Другое дело, что в ряде случаев она выходит незаметно (в туалете, в ванне, при излитии околоплодных вод). Бывает, что она исторгается в самый последний момент, когда малыш уже рождается. Ничего патологического в этом нет. И если вы со дня на день ожидаете счастливый момент, даже не задумывайтесь над тем, обязательно ли должна отойти пробка и когда это случится: ждите и настраивайтесь только на позитивный лад.
Ещё один сугубо индивидуальный параметр в этом деле - сроки, за сколько дней до родов и в течение какого времени всё это происходит.
Сроки
Женский организм по-разному реагирует на происходящую гормональную перестройку перед началом родов. Поэтому сроки, когда и как долго отходит пробка, могут быть достаточно растянуты. Определённого ответа здесь нет.
- Когда?
В норме, пробка может выйти в любой момент, начиная с 38-ой недели беременности. Причём данный показатель совершенно не зависит от того, есть у женщины уже дети или нет. И у повторнородящих, и у первородящих выход пробки происходит примерно одинаково и по срокам, и по признакам.
- За сколько до родов?
Когда пробка выходит, любая будущая мама задаётся вопросом, сколько дней осталось до долгожданного появления малыша на свет. Однако врачи утверждают, что данный процесс не является обязательным предвестником скорых родов. После этого женщина может спокойно проходить ещё 2-3 недели, прежде чем родит малыша. А ещё пробка может выйти прямо во время родов, на кресле.
- В течение какого времени?
Многих интересует, сколько по времени отходит пробка перед родами: если она целиковая, всё происходит одномоментно. Единственное, что после этого в течение суток могут наблюдаться тянущие боли внизу живота, как при месячных. Если же слизь будет выходить частями, сгустками, то это может растянуться по времени на несколько часов, но не более того, потому что 50 мл выйдут достаточно быстро. Максимум - один день. В ином случае желательно обратиться к врачу за консультацией, чтобы избежать опасных последствий.
Если женщина знает, как понять, что отошла пробка, в 80% она не пропустит этот момент и начнёт готовиться непосредственно к самим родам. Сколько бы дней не осталось, нужно постараться обезопасить себя и малыша от непредвиденных неожиданностей.
Что делать?
Если перед родами отошла пробка, с этого момента в жизни будущей мамочки должно многое измениться. Ей необходимо предпринять следующие меры.
- Не принимать больше ванну. Лучше ограничиться лёгкими подмываниями со слабым раствором марганцовки или душем (при этом не направлять струю непосредственно на промежность).
- Не купаться с этого момента в бассейне и тем более в открытых водоёмах.
- Отказаться от секса.
- Чаще менять нижнее бельё.
- Быть более внимательной и следить за предвестниками родов (схватками и отхождением вод). Только при их появлении можно отправляться в больницу.
- Собрать вещи и документы, которые понадобятся в роддоме.
Если беременная женщина знает, что из себя представляет пробка и когда она отходит, она не будет паниковать, когда это случится. Напротив: проинформированность поможет сделать полезные выводы, что пора собирать вещи в роддом, вспоминать про и быть отныне более внимательной к интимной зоне, не допуская проникновения туда инфекций и микробов.
С момента выхода желеобразного сгустка начинается непосредственно предродовой период, который потребует от будущей мамы терпения, сил и концентрации внимания на собственном организме. Прислушивайтесь к нему, чтобы не упустить ни одного важного сигнала, и при любых сомнениях обращайтесь за советом к врачу.
Бесконечные походы в туалет, отеки, больницы, анализы, обследования и переживание за маленькое создание, которое вы пока не видите, но очень хорошо чувствуете. Но всему приходит конец, и логическим финалом становятся роды. Однако любой женщине становится немного не по себе, когда она думает о том, что ей предстоит предродовая палата. Как себя вести, чтобы помочь малышу и облегчить себе задачу, мы поговорим сегодня.
Правило № 1: меньше расспрашивайте подруг
Женщины любят вспоминать, Однако если вы ждете малыша, а в ваши подруги уже давно стали мамами, то постарайтесь избежать таких бесед. Все мы разные, и субъективный уровень боли, пережитый в роддоме, тоже может сильно отличаться. Выслушивая различные страшные истории, вы невольно начнете воспринимать роды как наказание женского пола. Однако это совсем не так. Вам дана удивительная возможность пройти от начала и до конца путь зарождения новой жизни. Вы стоите у ее истоков, более того, открываете дверь для удивительного путешествия нового человека, путешествия длиною в жизнь. Вот что значит предродовая палата. Как себя вести? Как вы себя поведете, так и пойдет весь поэтому необходимо заранее начать готовить себя психологически.
Начинаем заранее
Чтобы испытывать меньше паники и волнения, необходимо знать, что вас ждет. Если вы ничего не знаете о том, что собой представляет процесс родов, то очень пугающе звучит словосочетание "предродовая палата". Как себя вести среди всех этих стонущих женщин, акушеров и анестезиологов, к тому же еще и испытывая все усиливающиеся схватки? Вывод простой: надо изучить, что ждет вас на каждом этапе - и тогда волнения уже не будет, и вы сможете не только держать себя в руках, но и помочь другим своим примером.
Когда пора ехать в роддом
Роды редко являются спонтанным процессом. За несколько недель до появления малыша на свет вы начнеете ощущать предвестников. Это опускающийся живот, тяжесть, напряжение матки и слабые потуги. Наконец, примерно за 12 часов до начала родовой активности отходит открывающая шейку матки. Теперь нужно проверить, все ли вещи собраны, раздать рекомендации родственникам, в какой последовательности они вам потребуются, когда вас отвезут в больницу, и постараться как следует отдохнуть. Лучше всего в этот период отказаться от тяжелой пищи, кефир и фрукты станут отличным вариантом. Примите любимую позу и немного помедитируйте. Представьте себя бутоном, который готовится к тому, чтобы распуститься и явить миру великолепный цветок. Вспомните все уроки дыхательной гимнастики и повторите их еще раз: это очень пригодится, потому как скоро вам предстоит предродовая палата. Как себя вести в процессе родов, поговорим подробнее дальше.
Первый период родов
Наступает самое волнительное время: у вас отходят воды и начинаются первые, пока еще относительно слабые схватки. Психологи не рекомендуют в этот период ехать в роддом. Вместо того чтобы судорожно вспоминать, как вести себя в предродовой палате, вы можете пока побыть в окружении родных. До родов остается не меньше 8 часов, поэтому спокойно примите душ, при желании сделайте очистительную клизму, побрейте промежность, наденьте чистое белье. Это позволит вам немного успокоиться и чувствовать себя уверенней в родовой палате. Поговорите со своим малышом, ведь ему тоже сейчас нелегко, расскажите, что очень скоро вы увидитесь. Самое время вспомнить о первом дыхательном упражнении, которое хорошо помогает в самом начале схваток (это ровное глубокое дыхание). Вдыхайте через нос медленно и плавно и так же выдыхайте. Не задерживайте дыхание - это самое главное. С того времени, как схватки становятся регулярными, уже можно отправляться в роддом, где вас осмотрят врачи.
Аутотренинг в предродовой палате
После того как вас привезут в роддом, врачи предложат вам переодеться, возьмут анализы, а также вас осмотрит акушер-гинеколог. Только после этого перед вами распахнет свои двери предродовая палата. Как себя вести? Советы психолога подсказывают, что самое главное - это внутренний самоконтроль. Ничего страшного не происходит. Периодические схватки - это лишь ритмичные мышечные сокращения, немного интенсивнее тех, которые мы переживаем в спортивном зале. Благодаря им матка открывается примерно на палец в час значит пройдет примерно 8-10 часов, прежде чем шейка откроется настолько, чтобы пропустить головку ребенка. Тогда останется лишь помочь ребенку еще пройти по родовым путям. Осознавая все это, вам гораздо проще контролировать ситуацию.
Если вы чувствуете, что вас охватывает паника, ложитесь на бок, свернувшись в клубочек, и говорите себе: «Я полностью спокойна, каждая минута, каждая схватка приближает меня к появлению моего малыша. Каждый мой вдох несет необходимый моему крохе кислород, поэтому я дышу медленно и размеренно. Я позволяю моему телу раскрываться, подобно цветку, чтобы мой кроха мог покинуть его, не травмируя себя и меня». Кроме этого, вам потребуется вспомнить, как нужно правильно дышать в процессе родов.
Чтобы облегчить боль
Эти знания необходимы всем, кого ждет предродовая палата. Как себя вести? Практические советы для женщин сейчас весьма популярны, но все-таки их недостаточно, раз женщины продолжают бояться родов. Тяжелее всего пережить сами схватки, которые раз за разом становятся все интенсивнее. Однако здесь чаще всего действует порочный круг: боль вызывает напряжение, роженица задерживает дыхание, сжимается в клубочек, зажимается, а в результате боль только усиливается. Поэтому в первую очередь думайте о своем малыше: каково сейчас ему, когда сама окружающая среда, весь его мир стали враждебными и начали отторгать его. Во время самой схватки переходите на дыхание «по-собачьи». Это частое порывистое дыхание, которое позволяет пережить самый пик схватки, но дышать так не рекомендуется более 30 секунд.
Период активности и покоя
Сейчас счет идет на часы, и промедление родовой активности плохо отразится на вашем ребенке. Роды не должны затягиваться, а этому очень способствует пассивная роль матери, если она постоянно лежит и борется с болью, еще сильнее сжимая мышцы, не давая возможность нормально протекать родовой деятельности. Именно поэтому важно говорить о том, как вести себя в предродовой палате рожающей. В вашем распоряжении вся палата, где можно полежать и постоять на четвереньках, походить и покачаться на мячике. Если родовая активность слабая, то необходимо стимулировать ее через движение. Периодически к вам будет заходить медсестра, которая будет подсказывать, как вести себя в предродовой палате. Практические рекомендации обычно включают в себя техники самомассажа, а также определенное количество упражнений, которые необходимо выполнить.
Массаж и гимнастика
Ослабить боль обычно очень хорошо помогает точечный Для этого нужно сжать кулаки и помассировать ими наружные углы крестцового ромба. Обычно такие меры необходимы, когда уже идет Как вести себя в предродовой палате в это время? Обычно страх и волнение перед схватками уже отступают, а роды воспринимаются как скорое облегчение, скорее с радостью, чем со страхом. Поэтому если не брать во внимание усталость, то этот период эмоционально несколько легче того, который был в самом начале родовой деятельности. Между схватками по-прежнему рекомендуется ходить, качаться на гимнастическом мяче, а во время схваток правильно дышать и делать массаж.
После схватки становятся очень длинными и болезненными и могут достигать нескольких минут с интервалом в 5-10 секунд, и «передышать» их непросто. Поэтому в самом начале схватки делается глубокий выдох, затем полный вдох, в течение самой схватки дышите по-собачьи, поверхностно и часто, затем сильный выдох и все сначала. Это необходимо, когда тужиться еще нельзя, но очень хочется.
Потуги и изгнание плода
Именно этого периода больше всего боятся, но на деле это короткий и относительно безболезненный период, хотя и требующий большой выкладки. Это, скорее, тяжелая физическая работа, когда необходимо приложить все усилия, чтобы силой мышц протолкнуть плод через родовые пути, что становится возможным благодаря предшествующему этапу - раскрытию шейки матки. Итак, как приготовиться к родам и как вести себя в предродовой палате? В первую очередь, это не место для истерик и криков. Врачи помогут вам только в том случае, если вы будете сотрудничать. А значит, соберитесь, и когда уже желание потужиться станет невыносимым, позовите врача. Если он сочтет, что открытие оптимальное, то вас переведут в родовое отделение. Теперь все достаточно просто. Нужно упереться ногами и ухватится руками за поручни, дождаться схватки, вдохнуть полной грудью, крепко сжать губы и направить всю энергию вдоха вниз, выталкивая ребенка. Как только на свет покажется головка, акушерка попросит вас ослабить потуги. Дальше вы можете отдыхать, остаточной родовой активности хватит, чтобы ребенок вышел полностью. Далее вас осмотрит акушер, а малышом займется педиатр.
Что такое автомобильные пробки
Каждая будущая мама должна понимать: есть строго медицинские темы, углубляться в которые обывателю не стоит, но есть некоторые базовые вещи, относительно работы своего организма, не знать которые просто нельзя. Для беременных это в том числе и признаки приближающихся родов, один из которых – отхождение слизистой пробки.
Слизистая пробка при беременности – что это?
В нашем организме всё устроено очень мудро: так, слизистая пробка выполняет охранную функцию, на протяжении всей беременности она защищает цервикальный канал шейки матки от различных бактерий и инфекции. Комок слизи просто закупоривает канал, не давая проникнуть туда тому, что может повредить беременной.
Поэтому бояться того, что в конце беременности мамочка обнаружит на белье такой комочек слизи, не стоит. Это всё вполне физиологично.
Как выглядит пробка у беременных?
Многих женщин (особенно первородящих) волнует вопрос – пробка при беременности, как выглядит, как распознать, что это именно она? Итак, проясним – пробка представляет собой комочек слизи, который может быть чистым, практически однородного цвета. Может быть он и с небольшими кровяными прожилками, что тоже является нормой. По цвету пробка бывает:
Белой
Розоватой
Желтоватой
Коричневой
Зелёного оттенка
Или вовсе соединять в себе несколько цветов
Что значит – при беременности отошла пробка
Будущих мам волнует, как у беременных отходит пробка. Здесь важно знать следующие моменты:
Если пробка отошла позже 38 недели – это норма, переживать не стоит (организм готовится к родам, всё идет по плану);
Если пробка отошла раньше 37 недели беременность, сразу же сообщите об этом врачу (не обязательно, что это патология, но стоит исключить риск преждевременных родов);
Если пробка отошла, а после неё началось кровотечение – не медля звоните в скорую, это может свидетельствовать об отслойке плаценты.
Но как отходит пробка у беременных? Это не сопровождается болью или каким-то характерным звуком. Хотя накануне момента отхождения могут быть так называемые предвестники – слабые схваточки, не особо болезненные, но ощутимые. Может быть тонус матки (чувство окаменения живота).
Ноющие боли внизу живота, подобные предменструальным болям, тоже могут свидетельствовать о том, что скоро отойдёт пробка.
Если пробка отошла
Значит, скоро роды! У первородящих от момента отхождения пробки до родов может пройти от нескольких часов до нескольких дней и даже недель (1-2). У повторнородящих, вероятнее всего, процесс ускорится.
Малыш всё так же защищён, амниотические оболочки не дают инфекции проникнуть в матку. Но вот спринцевание, приём ванны, бассейн лучше отложить на потом.
И всё же, когда отходит пробка у беременных? Если это случилось на последних неделях срока, то вероятно, роды не за горами. Часто у многих будущих мам, которые дожидаются родов в роддоме, это происходит после многократных осмотров на кресле. Шейку матки готовят к родам, разрабатывают, и пробка отходит. Это не опасно, наоборот, включились естественные механизмы в теле мамы.
Но даже если пробка отошла, роды начнутся только с наступлением схваток и моментом излития околоплодных вод.
Пробка может отойти и во время начавшихся родов, это тоже случается нередко. В любом случае, помните:
· Слизистая пробка – естественная защита организма от инфекций, грозящих малышу в утробе;
· Отхождение пробки – момент подготовки организма к родам, но не запуск самого родового процесса;
· Перед отхождением пробки могут быть несильные боли внизу живота, но это не обязательно;
· После отхождения пробки ничего, напоминающего кровотечения, наблюдаться не должно;
· Если пробка отошла, мы отменяем приём ванн, бассейн и спринцевание;
· Об отхождение слизистой пробки лучше сообщить своему врачу.
- Сколько вы отходили после отхождения пробки??
В эту беременность, впервые, пробка начала отходить на 30-31 неделе. Тогда я еще сомневалась, так как был сгусточек маленький, с 5 рублевую монету, но плотный. То сегодня (33 недели) отошел сгусток побольше и уже...
- Отходит пробка
Добрый день! Всех с прошедшим Новым годом и наступающим Рождеством!!! У меня вопрос к второродящим, через сколько после отхождения пробки у вас начались роды? У меня с сыночком за сутки пробка отошла, сейчас уже давненько...
- Пробка отходит
С праздником всех!! Девочки, такой вопрос, со вчерашнего вечера целый день отходит пробка по-немногу. Сперва была прозрачная, теперь желтоватая. Через сколько вы родили после отхождения пробки. В первую беременность родила через 3 дня после ее...
- начала потихоньку отходить пробка.
Вчера два раза на ежедневке заметила бежевый комочек слизи,второй раз с маленькой прожилкой крови,сегодня с утра опять такой комочек.я так понимаю это пробка постепенно отходит?через сколько у вас после таких явлений началась родовая деятельность?и с...
