Постоянно холодные ноги при беременности. Почему беременным холодно

Не каждая женщина знает, что озноб может являться одним из самых первых признаков интересного положения. И тем не менее, именно так организм будущей мамочки иногда реагирует на состоявшееся зачатие. Подробней о том, почему появляется озноб при беременности на ранних сроках , мы сегодня и поговорим.

Может ли знобить на ранних сроках беременности?

Почти сразу после овуляции, женщины, планирующие ребенка, начинают пристально следить за сигналами, которые подает их организм. Под их пристальным вниманием оказывается состояние молочных желез, вкусовые пристрастия, . Когда же при беременности на ранних сроках будущая мама замечает, что ее знобит, то чаще всего данный вестник расценивается, как признак начинающейся простуды. Однако, есть у этого явления и другое, более радостное объяснение. Как известно, перед овуляцией базальная температура повышается, данное явление объясняется повышением уровня прогестерона. При несостоявшейся беременности уровень этого гормона понижается, и соответственно, показатели, ректально измеренной температуры, стремительно падают вниз. Как правило, это происходит за день-два до начала месячных. Если же заветная встреча яйцеклетки и сперматозоида состоялась, то уровень прогестерона снижаться не будет, а напротив, начнет увеличиваться пропорционально сроку. Соответственно и базальная температура будет держаться на высокой отметке (выше 37 градусов). Очень часто на фоне гормональных изменений у будущих мам, наряду с базальной, незначительно повышается и общая температура тела. Вследствие чего они отмечают, что их знобит, но беспокоиться не стоит - при беременности на ранних сроках это явление расценивается как норма.

Подобный признак интересного положения может появиться и по несколько иным причинам. Например, с данным явлением часто сталкиваются особо волнительные будущие мамы: те, у которых диагностирована вегетососудистая дистония, или женщины с повышенным артериальным давлением. Также озноб во время беременности на ранних сроках может беспокоить мамочек, организм которых ощущает острую нехватку витаминов и микроэлементов.

Конечно, нельзя исключать и менее благоприятное развитие событий, в частности температура и озноб на ранних сроках беременности могут свидетельствовать и о начавшейся Повышенная восприимчивость будущих мамочек к вирусам и бактериям объясняется тем, что после оплодотворения иммунная сопротивляемость женского организма падает для того, чтобы не произошло

Итак, мы выяснили, что ответ на вопрос, может ли знобить на ранних сроках беременности, однозначно положительный. Но, к сожалению, иногда, появившийся ближе к середине первого триместра озноб, может являться вторичным признаком замершей беременности. Обычно этот симптом появляется через 1-2 неделю после замирания плода и свидетельствует об интоксикации организма. Чаще всего в таких случаях озноб сопровождается болями, кровянистыми выделениями, значительным повышением температуры.

Практически каждой женщине хоть раз доводилось испытывать неприятное чувство «мерзлявости». Привычно, когда дрожь и холод беспокоят в морозную погоду или во время простудных заболеваний. А что делать, если озноб во время беременности ощущается постоянно?

Когда все хорошо

В первом триместре беременности повышенная «мерзлявость» считается абсолютно нормальным явлением. Более того, врачи рассматривают озноб как один из первых признаков интересного положения женщины.

Возникновение неприятного ощущения связывают с выработкой гормона прогестерона. Сразу после оплодотворения яйцеклетки его концентрация в крови начинает резко увеличиваться. Прогестерон активирует процессы теплопродукции в организме, вызывая повышение температуры тела до 36,8-37 градусов - именно такие ее значения наиболее комфортны для развивающегося эмбриона.

У подавляющего большинства беременных озноб проходит к восьмой неделе вынашивания. Но иногда симптом сохраняется до конца первого - середины второго триместра. Это тоже один из вариантов нормы, который расценивается как затянувшаяся реакция организма на гормональные изменения.

Какие симптомы должны насторожить и что делать?

В ряде случаев озноб служит симптомом заболеваний, которые наслаиваются на беременность. Поэтому женщине стоит обратить внимание, нет ли еще каких-нибудь признаков, которые могут свидетельствовать о развитии патологии:

Повышение температуры тела более 37 градусов говорит о высокой вероятности инфекционного заболевания. Микроорганизмы вырабатывают особые вещества - пирогены, которые раздражают центр терморегуляции в гипоталамусе и заставляют его работать «сверх меры». Очень часто лихорадочные состояния при инфекциях сопровождаются слабостью, головокружениями и потерей аппетита.

Что делать: пить обильное горячее питье, вызвать терапевта на дом. Не принимать лекарственных препаратов до визита врача.

Сопутствующие ознобу резь при мочеиспускании, частые позывы в туалет и боли внизу живота могут указывать на цистит - воспаление мочевого пузыря, которое нередко диагностируется у беременных. В некоторых случаях болезнь может проявляться только лишь незначительным повышением температуры (до 37.2-37,5 градусов) и тянущими болями в пояснице.

Что делать: обратиться к урологу, который, в зависимости от тяжести состояния, подберет подходящую фито- или антибиотикотерапию.

При появлении озноба не лишним будет измерить артериальное давление. Неприятные ощущения могут вызывать как его понижение, так и повышение.

При артериальной гипотонии сосуды расслабляются, кровь по ним циркулирует медленнее, не успевая разносить тепло по телу - от чего и возникает чувство холода. Такие состояния, как правило, лечатся немедикаментозными методами: женщине советуют принимать контрастный душ и больше двигаться (чаще гулять, выполнять комплекс специальных физических упражнений).

На фоне повышенного артериального давления сосуды сужаются, что также ведет к снижению теплоотдачи. при беременности чревата развитием осложнений, поэтому такие пациентки нуждаются в постоянном наблюдении у кардиолога.

Жалобы на озноб на 8-10 или 16-18 неделе вынашивания могут являться признаком замерзшей беременности. Об этой патологии также свидетельствует ряд других симптомов: сукровичные выделения, прекращение токсикоза, исчезновение набухания молочных желез. Очень часто гибели плода предшествуют инфекции, травмы, стрессы, обострения хронических заболеваний (сахарного диабета, артериальной гипертонии).

Что делать: посетить гинеколога, сделать УЗИ, сдать анализ крови на ХГЧ.

«Мерзлявость» в сочетании с побледнением кожных покровов, частыми головными болями, головокружениями и быстрой утомляемостью - признак низкого. Это состояние опасно развитием кислородной недостаточности у плода, поэтому требует немедленного обращения к специалисту. Восполнить дефицит железа в организме помогут диетотерапия и комплекс специальных лекарственных препаратов.
Озноб - нормальное явление для женщин, страдающих от вегето-сосудистой дистонии. Сбои в работе вегетативной нервной системы, отвечающей в том числе и за терморегуляцию, вызывают немотивированное ощущение холода. Чувство усиливается в моменты волнения и нервного напряжения.

Что делать: соблюдать правильный режим труда и отдыха, принимать контрастный душ, больше гулять, проконсультироваться с врачом на предмет приема успокоительных средств.

При гипотиреозе мерзнующие пациентки также отмечают повышенную утомляемость, заторможенность, вялость, шелушение кожи, плохое состояние волос. Иногда могут возникать в области лица.

Что делать: посетить эндокринолога, сдать анализы на гормоны щитовидной железы.

Чем себя согреть?

Если кутанье в теплые одежды не спасает, врачи советуют принимать теплые ножные ванночки. Отлично согревают и горячие напитки: травяные чаи, молоко, компоты.

В первой половине беременности хорошо справиться с ознобом помогает имбирь. Пару щепоток его тертого корня рекомендуется добавлять в чай. А вот на поздних сроках вынашивание это растение противопоказано, так как может оказать возбуждающее действие на малыша.

Чувствовали ли вы озноб при беременности?

Да, очень сильно мерзла 205 245 245 0

Иногда, но это быстро прошло 34 245 245 0

Нет, меня слава Богу это не затронуло 6 245 245 0

Озноб при беременности на ранних сроках - это частая проблема, с которой приходится сталкиваться будущим мамам. Причиной данного недуга может быть несколько явлений. Иногда женщине требуется лечение. Данная статья расскажет вам, какие лекарства можно беременным в этих случаях. Также вы узнаете о причинах возникновения такого симптома.

Озноб при беременности на ранних сроках - норма

Зачастую представительницы слабого пола сталкиваются с тем, что у них возникает озноб практически сразу после зачатия. В большинстве случаев это становится следствием физиологических процессов. При этом озноб при беременности (на ранних сроках) - норма. Почему же так происходит?

Все дело в том, что сразу после овуляции в организме представительницы слабого пола вырабатывается прогестерон. Своего пика концентрация этого вещества достигает примерно через неделю после выхода яйцеклетки из яичника. Если зачатие не наступило, то уровень прогестерона постепенно снижается, и начинается менструация. В том случае, когда наступило оплодотворение, вещество начинает выделяться в еще большем объеме. Из-за этого происходит незначительное повышение температуры. Плодное яйцо развивается в условиях, когда окружающая температура составляет не менее 37 градусов. Именно поэтому женщина ощущает озноб при беременности. На ранних сроках стоит обратиться к врачу. Это позволит вам исключить патологию и убедиться в том, что данный процесс является физиологическим. Однако это подтверждается не всегда. Бывает и так, что признак становится симптомом патологии.

Болезнь в начале беременности

Слабость, озноб, температура и головная боль бывают при простуде во время беременности. Почему же недуг так часто поражает будущих мам на маленьких сроках? Этот процесс имеет следующее объяснение.

Сразу после оплодотворения и имплантации у женщины снижается сопротивляемость организма. Иммунная защита падает для того, чтобы организм не воспринимал плод как чужеродное тело. В противном случае матка просто отторгнет эмбрион. Вследствие этого женщина становится подвержена разным заболеваниям. В большинстве случаев они имеют вирусный характер. При простуде у женщины возникает озноб, головокружение, слабость, сонливость. Иногда появляется насморк и кашель.

Лечение болезни

Перед тем как начать коррекцию патологического состояния, необходимо узнать, какие лекарства можно беременным. Гинекологи не рекомендуют заниматься самолечением. Оно может привести к совершенно неожиданным последствиям. Старайтесь при появлении первых признаков простуды отправляться к терапевту за назначением.

Большинство препаратов противопоказано при беременности. Особенно осторожно нужно принимать лекарства на ранних сроках. Все дело в том, что именно в этот период формируется костная система и органы у малыша. Любой запрещенный препарат может повлиять на данный процесс. Это приводит к развитию врожденных патологий. Рассмотрим, что делать при ознобе, и какие лекарства можно принимать на ранних сроках вынашивания ребенка.

Для повышения иммунитета

Даже всем известный безопасный интерферон нельзя использовать в самом начале беременности. Многие врачи говорят о том, что этот препарат способен спровоцировать возникновение Однако будущие мамы могут использовать лекарство «Оциллококцинум». Данный препарат является гомеопатическим средством, он разрешен во время вынашивания ребенка на любом сроке.

Помимо этого, для стимуляции иммунного ответа врачи могут назначить лекарство «Арбидол». Однако принимать его нужно не в лечебной, а в профилактической дозировке. Это обеспечит безопасность малышу и выздоровление его будущей маме.

Бороться ли с температурой?

Что делать при ознобе на ранних сроках беременности? Стоит ли сбивать температуру? Все зависит от причины возникновения признака. Если это физиологический процесс, а женщина здорова, то не стоит принимать лекарственные средства. Просто следите за уровнем термометра. Когда же речь идет о болезни, то лихорадку необходимо устранять. Сбивать температуру можно при отметке градусника в 37,5. Дальнейшее повышение уже может быть опасным для будущего малыша. Какие жаропонижающие принимать?

Стоит отдать предпочтение препаратам на основе парацетамола. Выберите детские составы. Самым безопасным и действенным лекарством в этом случае будут суппозитории «Цефекон». Если у вас нет такого препарата, то можно выпить одну таблетку такого препарата, как «Парацетамол». Помните, что категорически противопоказан «Аспирин». Он может нанести непоправимый вред вашему будущему малышу.

При боли в горле

Нередко озноб сопровождается болью в области миндалин. Чем лечить этот признак? Тут вам на помощь могут прийти народные средства. Среди них можно выделить малиновый чай, мед, молоко с маслом, а также лимон. Эти средства не только помогут устранить неприятные ощущения, но и немного снизят температуру тела.

Если вы не хотите использовать народные средства, то воспользуйтесь лекарством «Лизобакт». Это таблетки для рассасывания, которые можно применять в период беременности и во время кормления грудью.

Насморк и чихание

Часто при повышении температуры возникает насморк. Это является абсолютно нормальной защитной реакцией организма. В большинстве случаев вирус попадает в тело будущей мамы именно через слизистые оболочки носовых проходов. Какие же лекарства использовать в этом случае?

Для повышения сопротивляемости организма можно использовать капли «Деринат» или «Грипферон». Чтобы очистить нос от слизи, промывайте ходы физраствором или другими солевыми составами. Непосредственно для лечения принимайте препарат «Пиносол». При сильной заложенности носа стоит обратиться к врачу. Большинство сосудосуживающих составов противопоказаны для использования в этот период. Однако иногда медики могут назначать минимальные дозировки подобных лекарственных средств.

В заключение…

Вам теперь стало известно, почему озноб может возникать в самом начале беременности. Помните, что в этот период категорически запрещены антибактериальные препараты. Также стоит отказаться от прогревания в бане, сауне или горячей ванне. Все это может спровоцировать кровотечение, которое часто приводит к прерыванию беременности. Старайтесь не переносить простуду на ногах. Ваш организм и так очень ослаблен. Возьмите небольшой отпуск и отлежитесь дома. Помните, что теперь от вас зависит здоровье и самочувствие вашего будущего малыша. Будьте ответственны!

Опытные женщины начинают мучиться сомнениями, не беременны ли они, после задержки месячных. Если же женщина сознательно хочет зачать ребенка, подбирает для этого благоприятные дни, то уже через день-два после возможного зачатия хочет знать: а получилось ли? И это нетерпение будущей мамы вполне понятно. Ведь ждать окончательного вердикта еще долго - до задержки и приобретения ь. Что же может служить сигналом о том, что зачатие состоялось?

Озноб на ранних сроках беременности

Каждая женщина по-разному реагирует на наступление беременности. Точнее реакция каждого организма индивидуальна. Одни женщины при этом вообще ничего не испытывают, у них и нет на ранних сроках. Другие сразу впадают в состояние тревоги, ожидая симптомов беременности. И порой период ожидания превращает женщину просто в неврастеничку.

У третьих женщин через 6-7 дней после зачатия чувствуются недомогания и слабость, повышается температура или бьёт озноб. Эта ситуация немного настораживает женщину, поскольку в ожидании беременности она начинает предполагать, что простудилась. И что же ей делать дальше? Принимать жаропонижающие и противопростудные препараты? Волноваться в такой ситуации рано, потому что вышеуказанные симптомы как раз и могут означать наступление беременности.

Как же связаны эти симптомы с успешным зачатием? Оптимальная температура существования плодного яйца составляет 37 градусов. По этой причине перед овуляцией базальная температура у здоровой женщины всегда повышается. За такое повышение «отвечает» гормон прогестерон. Если зачатие произошло - и беременность наступила, то количество в крови растет вместо традиционного его убывания в период месячных. Соответственно, у некоторых женщин организм отвечает на это явление не только увеличением базальной температуры, но и повышением общей температуры тела. Вот откуда и появляются симптомы озноба через неделю после зачатия.

По этой причине при подозрениях на беременность не следует сразу волноваться и пить чаи, делать ингаляции и кушать лимоны для снятия симптомов мнимой простуды. Не спешите лечиться даже народными средствами ! Если озноб и слабость действительно являются сигналами наступившей беременности, то они вскоре пройдут безо всякого лечения, самостоятельно. А вот прогулки на свежем воздухе в этот период будут весьма полезными.

Замершая беременность и озноб

Хорошо, если все хорошо и идет по плану. Но бывает так, что озноб не является симптомом наступившей беременности. Намного хуже, если озноб - это проявление замершей беременности. Такое характерно беременным на более поздних сроках в первом триместре. Об этой патологии сигнализируют сразу несколько симптомов. Это прекращение токсикоза, если он проявлялся, падение базальной температуры, исчезновение набухания молочных желез. Такие симптомы обычно проявляются через 3-4 дня после замирания плода.

Озноб проявляется спустя 2-3 недели после замирания беременности. Он является результатом наступившей интоксикации. Нередко при этом еще и появляются кровянистые выделения из влагалища. Конечно же, в этом случае следует незамедлительно обращаться к врачу.

Озноб как сигнал угрозы беременности

Если же женщину знобит без вышеуказанных симптомов замирания беременности, то стоит сделать развернутый. Возможно, озноб сигнализирует о дефиците микроэлементов, которые нельзя назначать себе самостоятельно.

Озноб при беременности нередко встречается у женщин, страдавших до наступления интересного положения вегето-сосудистыми нарушениями. Это не представляет особой опасности, а просто требует врачебной консультации. Обязательно следует контролировать и артериальное давление. Озноб появляется в результате его повышения. А это уже весьма опасный симптом.

Бывает так, что озноб появляется у женщины, которая просто переволновалась. Это не лучшее состояние для будущей мамы.

В любом случае при появлении озноба женщине нужно не волноваться, а просто обратиться к врачу. Делать самостоятельные выводы и назначать себе лечение не стоит.

Специально для Елена ТОЛОЧИК

Обычно женщины начинают задаваться вопросом, а не беременны ли они, только после задержки менструации. Однако в тех случаях, когда женщина сознательно старается зачать ребенка и подбирает благоприятные дни, этот вопрос может заинтересовать ее уже на следующий день после судьбоносного соития.

Так хочется поскорее узнать, произошло или нет заветное событие, а не ждать первого дня задержки.

Озноб – как первый признак беременности

Иногда бывает так, что где-то через неделю после зачатия женщина вдруг начинает чувствовать недомогание, слабость, у нее повышается температура, жар или бьёт озноб. Эта ситуация очень часто заставляет женщину, рассчитывающую на беременность, волноваться.

Что если беременность наступила, а тут простуда, значит, жаропонижающие, сиропы от кашля, капли в нос и прочие медикаменты? На самом деле, волноваться пока рано. Дело в том, что озноб на ранних сроках беременности может означать именно само наличие беременности.

Дело в том, что оптимальная температура для существования плодного яйца – 37 градусов. Именно поэтому перед овуляцией базальная температура повышается. За это отвечает гормон прогестерон. В случае наступления беременности количество прогестерона в крови начинает расти, вместо привычного убывания в период менструации.

Соответственно, в некоторых случаях организм может ответить на это явление увеличение мне только базальной температуры, но и общей температуры тела. Отсюда и столь характерные симптомы.

Поэтому, если вы подозреваете у себя беременность, то волноваться особо не стоит. Скоро озноб и слабость пройдут самостоятельно, даже без приема лекарств. Куда полезнее будут прогулки на свежем воздухе.

Замершая беременность на ранних сроках и озноб

С ознобом и слабостью женщина может столкнуться и после задержки. Вот тут уже имеет смысл задуматься о том, что происходит. С одной стороны, это может быть та самая простуда, что весьма печально, но не так уж страшно, как может показаться.

Куда хуже, если озноб является симптомом замершей беременности. Как правило, об этой патологии сообщает несколько симптомов, таких, как прекращение раннего токсикоза, если он был, падение базальной температуры, возвращение набухших молочных желез к нормальному состоянию . Все это характерно примерно для 3-4 дня после гибели плода.

Озноб – это признак более поздний, с ним женщина сталкивается спустя 2-3 недели, после замирания беременности. Озноб является следствием наступившей интоксикации. Часто этот симптом сопровождается кровянистыми выделениями из влагалища. Естественно, в такой ситуации важно как можно быстрее обратиться к врачу.

Как видите, у такого простого симптома, как озноб, может быть целый ряд причин, и делать какие-то выводы самостоятельно не стоит. Конечно, можно ориентироваться на сроки беременности, сопутствующие ощущения и так далее, однако лучше все-таки обратиться к врачу, и доверить ему постановку диагноза.

Во время беременности женщина может испытывать новые и неизведанные ей ранее ощущения. В какой-то период, она мучается от сильного жара, хотя на улице стоят морозы, или наоборот, испытывает холод в знойное время года. Данные приливы то жара, то холода – нормальное явление. Они связаны с изменением гормонального фона во время беременности. Организм каждой женщины индивидуален. Нельзя с точностью определить, будет она страдать от холода или от жара при вынашивании ребенка. К организму каждой женщины следует искать определенный подход.

В этом случае великолепным помощником станет квалифицированный специалист, который назначит соответствующие обследования, определяющие причину перепадов температуры. Ощущения сильного холода касаются не только всего тела будущей мамы, но и отдельных его конечностей. К примеру, если во время беременности сильно мерзнут ноги, совершенно необязательно надевать пару-тройку носков, они от этого теплее не станут. Все дело «в интересном положении» женщины. Давайте рассмотрим, как беременность может влиять на состояние кожных покровов будущей мамы.

Когда женщина находится в обычном состоянии, за теплоту ее кожных покровов отвечают кровеносные сосуды. При беременности, уровень гормона эстрогена существенно увеличивается, что естественно влияет на чувствительность кровеносных сосудов, поэтому если в какой-то период женщина с удивлением начинает замечать, что ее бросает то в жар, то в холод, стоит задуматься — не в интересном ли она положении.

Нельзя не отметить снижение функциональных особенностей щитовидной железы. Как правило, это происходит на ранних сроках. Беременная женщина ощущает себя сильно уставшей и слабой, а выполнение повседневных дел для нее становится невмоготу.

Кроме изнеможения и вялости, могут леденеть нижние конечности, в частности, ступни. При своих небольших размерах, щитовидная железа отвечает за многие процессы, протекающие в организме. Главная ее задача – выработка обмена веществ в клетках.

Мало того, щитовидная железа участвует практически во всех процессах жизнедеятельности человеческого организма, к числу которых относится и чувствительность кожных покровов во время беременности.

Если молодая мама замечает, что ее ноги начали сильно замерзать, следует обратиться к эндокринологу, который сможет диагностировать причину, а затем назначит правильное лечение, не нанося при этом вред плоду.

Если у пациентки в анамнезе было такое заболевание, как вегетососудистая дистония, следует повторно пройти обследование. Данное заболевание отличается тем, что его развитие происходит на фоне нервных перенапряжений и стрессовых ситуаций.

Когда слишком сильно мерзнут ноги при беременности на ранних сроках нужно обязательно пройти обследование. Это может свидетельствовать о таких состояниях.

Понижен гемоглобин . Если обдает холодом нижние конечности, возможно, что у женщины низкий гемоглобин. В этом случае, врач назначит общий анализ крови.

Признаком низкого гемоглобина может служить не только холод кожных покровов, но и их сухость, ногти становятся чрезмерно ломкими, замечается выпадение волос, возможны сильные нарушения в обонянии, а пища теряет свою изысканную прелесть.

Заболевания суставов . К примеру, не стоит исключать развитие шейного остеохондроза . Эта болезнь всегда сопровождается сильными болями в шейной или плечевой области. Особенно болевые ощущения могут беспокоить молодую маму в утреннее время. При повороте головы может быть слышен хруст .

Болезни мочеполовой системы . К ним относят цистит, воспаление яичников, пиелонефрит и пр.

Причин, являющихся провокатором холода в ногах, может быть огромное количество, поэтому если будущая мама замечает данное свойство, следует немедленно предпринять меры по их выявлению. Если в организме происходит развитие серьезного заболевания, а меры по его устранению не производятся, возможны серьезные последствия для плода.

Лечение

Китайские мудрецы считали, если правильно питаться , проблем со здоровьем не будет. И это действительно так. Человеческий организм нуждается в необходимом ему количестве витаминов и минералов, а правильное питание позволит насытить ими его.

Кроме того, с древних веков китайцы делили продукты на холодные и теплые. К примеру, к холодным продуктам можно отнести овощи, фрукты, молоко, кефир, творог, яйца. А к теплым – каши, бананы, хлебные изделия, мед, орехи и многие другие. Вводя в свой рацион большое количество теплых продуктов можно согреть организм.

Приметы

По мнению народных целителей, если у беременной женщины мерзнут ноги, значит, она ждет мальчика. Хотя в интернет источниках можно найти совершенно разные мнения, но статистика склоняется в пользу этой версии.

В процессе вынашивания малыша женщина может испытывать огромные стрессовые нагрузки на свой организм. Это связано с тем, что в ее теле происходит формирование другого человечка. У будущей мамы могут меняться вкусовые пристрастия, наблюдается огромная неустойчивость в эмоциональном плане, желания чередуются с немыслимой скоростью, не останавливаясь на чем-то одном, а также, ощущается сильное оледенение нижних конечностей.

Замерзание ног считается как признаком серьезных заболеваний, протекающих в женском организме, так и неизменным спутником беременности. Как раз причину и должен выявить квалифицированный специалист. Удачи вам и всего доброго!

Как ухаживать (видео)

Именно во время беременности женщины по-настоящему начинают беречь себя, ценить свое здоровье, прислушиваться к изменениям в организме. Иногда самые незначительные перемены или проявления тревожат материнское сердце. Например, холодный живот при беременности. Если для опытных мам, данный симптом не является острой проблемой и чрезвычайной ситуацией, то первородящие относятся ко всему с повышенной тревогой. Что сказать – материнский инстинкт!

Холодный живот при беременности: причины

Причина, почему при беременности холодный живот не является аномалией или патологией беременности. Скорее всего, холодный живот – это физиологическая особенность человека.

В просторах интернета данный вопрос не оговаривается докторами, гинекологами, временами обсуждается мамочками на форумах, поэтому априори не есть сверхпроблемой. И абсолютно – холодный живот угрозы для жизни ребенку и мамы не несет. В данной теме выделают несколько основных причин, объясняющие холодный низ живота:

наличие жировых отложений;
пониженная температура тела;
психологическое восприятие беременности.

Если «пройтись» по анатомии и строению человека, то места, где больше всего скопляется жировая ткань, это области бедер, ягодиц, коленных суставов и живота. Данные зоны наиболее пропорционально меняют фигуру при увеличении веса, а из-за прослойки жира менее теплые, чем, например, спина или грудная клетка. Ввиду того, что в жировой ткани отсутствуют кровеносные сосуды, нет кровоснабжения как, допустим, в мышцах, «плотные» участки тела прохладнее, даже когда на улице или помещении плюсовая температура – вот почему у беременных холодный живот.

Сниженная температура тела женщины также аргумент, объясняющий прохладный живот в период беременности. Дело в том, что каждому человеку присущ свой «температурный режим», который меняется в течение дня: с утра показатели ниже, к концу дня немного повышаются. Нормативы 36.0 и 37.2 градусов по Цельсию вполне нормальная температура тела.

У беременных низкая температура кроме индивидуальных особенностей возникает по иным обстоятельствам:

токсикоз,
эндокринологическое заболевание (гипотиреоз),
гипотермия (снижение температуры ниже 35 градусов),
простуда,
усталость, сонливость , отечность;
ослабленный иммунитет;
неполноценное питание, анемия.

Если низкая температура тела носит хронический характер – следует обратиться за консультацией к врачу. Следует заметить, что температурный баланс внутри организма человека всегда одинаковый, и в случае понижения температуры или холодного на ощупь животика, малышу внутри Вас здорово и комфортно.

Иногда появляется некий холодок внизу живота при беременности (как при электрофорезе) и многие девушки задаются вопросом, что это, и по какой причине начинается подобное явление. На раннем сроке чувство легкого холодка проявляется из-за тонуса матки, когда происходят незначительные спазматические приступы. Позже чувство холодка внизу живота объясняется полчками и «пируэтами» ребенка. Особенно данный спектр чувств явно испытывает первородящая женщина.

Похолодеть живот может при кашле, чихании – это своеобразная реакция мышц матки на внешние факторы.

Психологи же считают, что пробивает холодком них живота ввиду осознания того, что Вы в положении – это чувство радости, тревоги, душевный подъем, переживания, словом, «бабочки порхают» от скорого материнства.

Согреть холодный животик можно простыми и безотказными методами: окутаться теплым пледом, выпить вкусный чай и вместе с мужем просмотреть любимый фильм. Главное – не волноваться по пустякам.

Так ли это на самом деле, возможно ли такое и как к этому относится?

Да, действительно у беременных может быть ощущение холода при беременности, но это скорее норма, чем патология. Это своего рода ответ организма на появление нового в нем, новой жизни-ребенка. Надо сказать, что, тем не менее, не стоит путать такие вещи, как настоящая простуда, которая сопровождается ознобом и недомоганием и беременность. Одно другому рознь, хоть и при беременности может быть незначительное повышение температуры и достаточно длительное ощущение сильного холода, как в конечностях, так и других частях тела.

Таким образом, получается, что разобраться, где будущая мамочка в нормальном состоянии, а где простудилась, без вмешательства специалиста иногда нельзя и если сомнения на данный счет имеются, лучше все-таки сходить в больницу.

Почему холодно во время беременности?

Холод и беременность, обычно связывают воедино на первых неделях вынашивания плода, когда все органы и системы перестраиваются на более новый режим работы. Как правило, ощущение холода при беременности женщины отмечают в период от 2 до 8 недель, причем часто этот период совпадает с тем моментом, когда будущая мама еще и не знает о том, что она в положении. В некоторых случаях, беременных может знобить первые три месяца в результате гормональной перестройки всех органов тела.

Так что же такое происходит внутри организма женщины, почему при беременности холодно? В момент беременности, желтое тело яичников, вырабатывает вещество, которое медики называют прогестероном. До беременности оно вырабатывается в малом количестве, а при успешном зачатии его концентрация в крови, в разы увеличивается, создавая женщине ощущение холода при беременности. Другими словами, прогестерон в значительной дозе раздражает в гипоталамусе центр терморегуляции, тем самым вызывая незначительное увеличение температуры тела и как следствие озноб.

Так что, если ваша супруга вдруг начала жаловаться, что ей холодно при беременности, отнеситесь к ней с пониманием, потому что это действительно так. При этом обратите внимание, насколько высока ее температура тела. Если она более 37, то тут нужно подумать о визите к врачу. Это может быть следствием какой-нибудь инфекции или, к примеру, вирусного заболевания.

Кроме этого, поинтересуйтесь у своей жены, нет ли у нее резей при мочеиспускании, поскольку у беременных часто бывает цистит, сопровождающийся повышением температуры и ознобом. Если же у беременной появились и кровянистые выделения, и повышенное давление, то это может указывать на интоксикацию разного рода.

В конечном счете, если озноб есть и есть неуверенность в состоянии беременной, лучше все-таки обратиться к гинекологу, пройти обследование и выяснить наверняка причины того, почему при беременности женщине холодно.

Но, как правило, в большинстве случаев, это только временные органические изменения, не влекущие за собой никаких серьезных последствий.

Озноб при беременности

Холод и беременность можно также рассматривать и с другой точки зрения, когда женщину знобит, а температура при этом низкая. Это может указывать на ряд причин, которые этому послужили: недоедание, резкое снижение иммунной защиты организма, низкий уровень сахара в крови, причина может быть и в нерабочей функции щитовидки. При этом стоит отметить, что все эти признаки могут быть причиной одного заболевания, название которому гипотермия.

Как бы там ни было, бить тревогу сразу не стоит, быть может, в вашем случае достаточно будет одного пледа и нескольких минут внимания и тепла и женщине станет лучше!

Беременность мерзнут ноги

Во время беременности каждая женщина испытывает много новых ощущений, которые характерны только для этого состояния. Но бывает, что появляются и ранее известные организму состояния. Например: время от времени женщина может испытывать приливы жара или наоборот холода, а иногда данные ощущения характерны для отдельных частей тела. Каждая беременность индивидуальна, поэтому нельзя сказать что то или иное ощущение характерно для определенного срока беременности. Например: когда мерзнут ноги при беременности, это не значит, что нужно одеть больше носков и кофт. Это ощущение может появиться даже, если температура всего тела находится в нормальных пределах. Особенно часто морозит ноги на ранних сроках беременности. Почему это происходит и как бороться с неприятным холодом в ногах?

Почему мерзнут ноги при беременности

Уже на ранних сроках беременности меняется гормональный фон. За поддержку нормальной температуры тела отвечают кровяные капилляры, которые расположены в кожном покрове. Для женского организма характерны температурные колебания, на которые влияет специфический гормон эстроген. Его функция направлена на сосуды периферии, то есть при повышении уровня эстрогена температурная чувствительность возрастает.

Многие специалисты считают, что время беременности тесно связано с температурой в ногах, то бишь, морозит ноги, значит, скорее всего, женщина беременна. Особенно, если для этого делается все необходимое. Тоже можно сказать о щитовидной железе. Ее функциональные способности при беременности несколько снижаются. В особенности на ранних сроках. Это время, когда будущие мамы часто ощущают переутомление. Это связано именно с нарушениями работы щитовидной железы. Кроме того многие беременные женщины мерзнут в ноги даже летом, когда тепло. В этом случае следует проверить состояние щитовидки. Большинство случаев, связанных с ощущениями холода в ногах, связаны с нарушениями функциональных способностей щитовидной железы. Наблюдающий беременность врач должен диагностировать болезнь и назначить соответствующее лечение. Если же на ранних сроках беременности женщина мерзнет в ноги постоянно, в независимости от того теплое время года на дворе или холодное, следует уделить должное внимание капиллярному кровообращению. Вероятнее всего имеет место развитие вегетососудистой дистонии. Данное заболевание развивается на фоне низкой устойчивости к стрессовым ситуациям, повышенной эмоциональности, перенесенные инфекционные заболевания, а также наличие гиподинамии. Холод в ногах при беременности может свидетельствовать о развитии шейного остеохондроза, пониженном гемоглобине, каких-либо заболеваниях мочеполовой системы женщины, спазмах, а также нарушенном артериальном давлении.

Правильное питание

Существует древняя китайская мудрость, суть которой состоит в том что наше состояние имеет прямое отношение к питанию, то ест от того что человек кушает, зависит состояние его организма. Продукты питания китайцы относительно делят на горячие и холодные. Например, фрукты, молоко и многие другие продукты относят к категории холодных продуктов, а рис, мед, банан и другие относят к категории теплых продуктов. Если начать питаться согласно древней мудрости, то с помощью теплых продуктов возможно согреться. Может быть не все тело, отдельные его части точно. Например, на ранних сроках беременности, изменив свой рацион, можно избавиться от неприятной зябкости в ногах.

Во время неприятных ощущений при беременности на ранних сроках, связанных с ощущением холода в нижних конечностях можно воспользоваться другим способом, чтобы улучшить свое состояние. С помощью контрастного душа можно улучшить кровообращение, закалить сосуды, сделать их белее эластичными и дееспособными. Благодаря такому эффекту к ногам вернется былое тепло, неприятным ощущениям придет конец.

Как устранить холод в ногах

Многие женщины на ранних сроках беременности ощущают холод в ногах, поэтому часто используют для устранения неприятных ощущений теплую ванну для ног. Для того чтобы согреться быстрее можно добавить немного розмаринового масла и морской соли.

Более современным методом воздействия на неприятные холодные ощущения в ногах на ранних сроках беременности является использование специальных приспособлений. Например, с помощью специальных стелек с эффектом подогрева можно навсегда избавиться от этой проблемы. Такие приспособления можно заказать в сети Интернет или приобрести в специализированном магазине. Как обувь они выпускаются разных размеров и качества. Каждая беременная женщина может выбрать для себя наиболее подходящий вариант.

Немного отклонившись от основной темы статьи можно уделить внимание народным поверьям, касающимся ощущений зябкости в ногах на ранних сроках беременности. Народная мудрость гласит, что, если беременная женщина часто жалуется на холод в нижних конечностях, то скорей всего она ждет мальчика.

На основании всего вышесказанного можно смело говорить о том, что холод ног при беременности не должен вызывать особую тревогу у будущей матери, но совсем без внимания данный симптом оставлять так же не стоит. Устранив неприятное ощущение с помощью незамысловатых методов перечисленных выше, можно сохранять спокойствие. Другое дело, если ничего не помогает, следует обратиться к специалисту для компетентного обследования и назначения соответствующего лечения. Ведь не секрет, что внимательное отношение к здоровью будущей матери залог успешно выношенного и рожденного здорового ребенка. Чем больше заботиться беременная женщина о своем здоровье, тем комфортнее будущему малышу в утробе.

Ноги мерзнут при беременности

Причины

Холодные ступни у беременной

Когда женщина находится в обычном состоянии, за теплоту ее кожных покровов отвечают кровеносные сосуды. При беременности, уровень гормона эстрогена существенно увеличивается, что естественно влияет на чувствительность кровеносных сосудов, поэтому если в какой-то период женщина с удивлением начинает замечать, что ее бросает то в жар, то в холод, стоит задуматься - не в интересном ли она положении.

При патологиях носки не помогут согреться

Понижен гемоглобин. Если обдает холодом нижние конечности, возможно, что у женщины низкий гемоглобин. В этом случае, врач назначит общий анализ крови.

Заболевания суставов. К примеру, не стоит исключать развитие шейного остеохондроза. Эта болезнь всегда сопровождается сильными болями в шейной или плечевой области. Особенно болевые ощущения могут беспокоить молодую маму в утреннее время. При повороте головы может быть слышен хруст.

Болезни мочеполовой системы. К ним относят цистит, воспаление яичников, пиелонефрит и пр.

Лечение

Ножные ванночки помогут согреться

Китайские мудрецы считали, если правильно питаться, проблем со здоровьем не будет. И это действительно так. Человеческий организм нуждается в необходимом ему количестве витаминов и минералов, а правильное питание позволит насытить ими его.

Контрастный душ поможет избавиться от зябкости в нижних конечностях. Конечно же, не стоит мучить свой организм обливаниями ледяной водой. Для устранения холода достаточно будет производить контрастный душ с горячей и слегка прохладной водой.

Не менее полезными будут горячие ванночки для ног с добавлением морской соли и сбора трав. Они помогут не только придать нижним конечностям необходимого тепла, но и снимут отечность, избавят от болей, уберут трещины на пятках.

Приметы

Если мерзнут ноги - будет мальчик

Холодные пальцы рук при беременности

Холодные пальцы рук - это состояние, при котором из-за сужения сосудов на холоде или по причине волнения кровь перестаёт должным образом поступать в верхние конечности. Кожа сперва становится бледной, а следующей стадией является посинение кистей рук. После того как человек заходит в тёплое помещение, кожа рук и пальцы рук приходят в норму и обретают свой первоначальный цвет и температуру. Если кисти рук начинают холодеть слишком часто и длительное время даже при оптимальных условиях не возвращаются в первоначальное состояние, необходимо обратиться к врачу за консультацией.

Заболевания по симптомам

Любой симптом - сигнал организма о том, что нарушен какой-либо орган, отдел или целая система. Чтобы узнать, почему возникают холодные пальцы рук у беременных, нужно исключить некоторые заболевания. Пройдите своевременную диагностику, уточните у врачей, отчего у вас пальцы рук становятся холодными, и как быстро и эффективно улучшить ваше состояние.

Холодные пальцы рук у будущих мам - типичное проявление болезни под названием синдром Рейно. Помимо пальцев рук в данном случае холодеют также кончик носа и кончики ушей. Такова реакция на стресс, который переживает беременная, или на волнение. Беременным стоит знать, что синдром Рейно - это недуг, который не несёт в себе опасности ни для самой будущей мамы, ни для её малыша. Однако причины этого заболевания так до сих пор и остаются неизвестными.
Синдром Рейно, в свою очередь, может быть порождён заболеваниями аутоиммунного характера. Это может быть волчанка, ревматоидный артрит, склеродермия или другие недуги.
Холодные пальцы рук у беременной могут быть следствием анемии - нехватки в организме красных кровяных телец, а значит - сниженного уровня гемоглобина.
Ещё одна причина обсуждаемого симптома - гипотензия, то есть сниженное кровяное давление. Гипотензия может стать результатом слишком малого употребления жидкости, нарушений эндокринного характера или приёма некоторых лекарственных препаратов.
При гипотиреозе (недостаточной активности щитовидки) многие функции организма замедляются. И кровоснабжение конечностей - не исключение.

Лечение и специалисты

Лечением холодных пальцев рук у беременных должен заниматься только квалифицированный специалист. Только врач может сказать вам, чем лечить холодные пальцы рук, как избавиться от осложнений от холодных пальцев рук и предотвратить их появление в дальнейшем. На вопрос о том, что делать, если у вас холодные пальцы на руках, могут ответить следующие врачи:

Как видно, причин холодных пальцев рук у будущих мам на ранних и поздних сроках беременности достаточно много, причём все они абсолютно разные. В первую очередь, для решения проблемы будущая мама должна обратиться к своему акушеру-гинекологу, который и назначит первоочерёдные анализы. После того как эти анализы будут готовы и картина частично прояснится, акушер-гинеколог подключит к работе над проблемой профильного специалиста.

беременность мерзнут ноги и руки

Мерзну во время беременности

Мерзну при беременности

Можно попробовать обратиться к древней мудрости китайцев. Они считали, что наше самочувствие во многом зависит от того – какую пищу мы

Мерзнут ноги признак беременности

Мерзну при беременности

Беременность – это особое состояние, и неудивительно, что женщины, будучи беременными, чувствуют себя не так, как в обычном состоянии. Кому-то постоянно бывает жарко и душно, при этом женщина открывает все форточки даже зимой. А кто-то все время мерзнет, кутаясь в кофты и шали, даже если на дворе красное лето.

Одна из них – изменение гормонального фона во время беременности. Обычно кожа поддерживает комфортную температуру тела благодаря капиллярам с кровью. У женщин температура тела колеблется в зависимости от уровня гормона эстрогена, который ответственен за периферические сосуды: чем больше в крови гормона, тем выше чувствительность сосудов к температуре. Поэтому, если женщина начала сильно мерзнуть, не имея на то никаких оснований, стоит задуматься – а не беременность ли это.

Огромную роль при беременности играет щитовидная железа. При снижении функции щитовидной железы во время беременности у женщин появляются жалобы: утомляемость и заторможенность. Это характерно для беременности в целом. Но кроме этого некоторые женщины начинают испытывать сильную зябкость, беременная постоянно мерзнет – даже в теплое время года.

Если при этом присутствуют и другие признаки – сухость кожи. шелушение, ломкость ногтей, сальность волос, выпадение волос, то это говорит о наличии проблем со щитовидной железой, о снижении ее функции. К вышеперечисленным признакам иногда прибавляются изменение тембра голоса – он становится хриплым, глухим, а также одутловатость лица и отеки в области нижних век. Иногда закладывает нос, разбухает язык, на боковых его поверхностях остаются отпечатки зубов. Все эти признаки являются признаками гипотиреоза.

Можно попробовать обратиться к древней мудрости китайцев. Они считали, что наше самочувствие во многом зависит от того – какую пи

Мерзнут ноги и руки

У очень многих людей возникает вопрос: «почему мерзнут ноги и руки причины», даже если на улице тепло, температура приличная или даже жаркая. Это ненормально. Необходимо проверить организм, обратиться к специалисту в частную или государственную клинику, чтобы выяснить причину. Обычно врач назначает УЗИ верхних и нижних конечностей, чтобы проверить скорость кровотока. Скорость кровотока сильно влияет на то, как ощущает себя человек. Если скорость кровотока пониженная, это может быть связано с низким давлением. Низкое давление может быть связано из-за проблем с сердцем, почками, щитовидной железы.

Если кровоток низкий, но с вышеперечисленными органами все в порядке, возможно, это синдром Рейно. Это воспаление самих сосудов, вызванное переохлаждением, низким иммунитетом, ревматизмом, и простудой в организме. Необходимо комплексное лечение, в ходе которого будут приниматься препараты, устраняющие очаги воспаления в организме, повышающие иммунитет, качество крови. Большое влияние в ходе такого лечения будет оказываться и на питание. Очень важно правильно питаться, получать вместе с пищей необходимые микроэлементы и витамины, чтобы качество крови было хорошим.

Еще одной достаточно распространенной причиной почему мерзнут ноги и руки является облитерирующий эндартериит. Данная болезнь возникает у курильщиков мужчин и женщин. Обычно она проявляется не сразу, а, если человек курит больше 10 лет, и его возраст старшелет. Именно в это время и начинают проявляться последствия многолетнего курения. Разумеется, что первое, что скажет врач, он посоветует бросить курить. Помимо этого, необходимо будет принимать специальные препараты, расширяющие сосуды. Также нужно много двигаться, чтобы ускорить кровоток, правильно питаться, повысить иммунитет.

Как правило, независимо от причины, из-за которых мерзнут ноги

Почему мерзнут руки и ноги постоянно

Собрала наконец! Собирала с 28 недель, мне кажется, будь моя воля я бы вообще все из дома с собой забрала. Каждый раз думаю, что что-то не доложила, а что-то зря положила, какая-то нереальная беременная мнительность появилась, каждый раз кажется, что если положу что-то лишнее, то меня обязательно ругать будут. Ну первая сумка в родзал: 1) Тапочки моющиеся (.), сначала хотела взять свои летние вьетнамки и не заморачиваться, но во первых: я их не нашла; а во-вторых: читала, что бывает.

Ну там Оля в предыдущем посте в комментариях все сказала. Но все равно, продублирую)) Почему кричат дети в возрасте 2-4 лет. Мысли о Ване, в первую очередь, и немного из прочитанного повсюду.

Может кто не видел эту статью - ну очень полезная информация) Попробуйте осилить Одевайся потеплей! Выбираем верхнюю зимнюю одежду Какие предпочесть материалы, и на какие конструктивные особенности одежды обратить внимание, чтобы сборы на зимнюю прогулку занимали считанные минуты, а малышам не приходилось бы каждый раз терпеть укутывание в «сто одёжек», ведь дети так не любят одеваться? Какой должна быть малышовая одежда, чтобы, не смотря на минусовые показания термометра, в конверте было тепло и уютно спать, а в комбинезоне - легко.

ВСЕ О РОДАХ Приколы рожениц. Смешные истории о родах. В после родовой палате нас было трое с детьми, моя дочь самая спокойная спит и ест почти не плачет. Первая ночь после роддома дома. Меня будет муж: «Аня ребёнок плачет!» Я: «Это не мой». муж: «. » Котенка унесли, я лежу на каталке с капельницей и льдом, в руках телефон, отправляю всем смс. Приходят поздравления. И только часа в 2 дня, когда я хорошенько выспалась и поела, до меня доперло, что я.

Перед каждой покупкой читаю отзывы, опыт ношения мембранной обуви около 12 лет.. За это время чего я только детям не покуп

Мерзнут ноги, руки: причины. Лечение и профилактика.

Причин, по которым у некоторых людей часто мёрзнут руки и ноги множество, но чтобы легче было справиться с этим недугом, нужно разобраться в первую очередь со своим организмом. Специалисты связывают эту проблему со строением организма, конечностей и мышц. Факторами риска могут быть: вегето-сосудистая дистония, гормональные изменения в организме, нарушения кровообращения и другие факторы. Для устранения этой проблемы необходимо установить все причины вместе с врачом-терапевтом.

По статистике учёных женщин, страдающих от этого недуга больше, чем мужчин. Связывают это в первую очередь с тем, что у слабого пола от природы мышечная масса меньше. При понижении температуры в первую очередь страдают конечности именно у женщин. Возможно также, что имеется связь и с репродуктивной системой организма. Плюс ко всему эмоциональность женщин тоже накладывает свой отпечаток. Все эти причины при стрессе или сильном холоде могут привести к спазму сосудов, снабжающих кровью стопы и кисти рук.

Для начала необходимо укрепить сосуды с помощью контрастных ванночек для рук и ног. Если есть возможность, посещайте баню или сауну раз в неделю, можно чередовать парилку в бане с холодным бассейном или прорубью. Если у вас нет времени на баню, то можно принимать контрастный душ дома. Принимать процедуры надо постепенно и часто. Они укрепят не только сосуды, но и иммунитет.

Рекомендуется в течение дня выполнять разминку для ног и рук, состоящей из нескольких нехитрых упражнений, направленных для согревания и прилива крови к конечностям. Утром и вечером делайте общую зарядку для всего тела, регулярно выполняйте массаж конечностей. Полезно также прогуливаться босиком по траве, песку, снегу. Чаще выезжайте на природу и водоёмы.

Согласитесь, не очень приятное ощущение, когда, получив удовольствие от вкусной пищи, впоследствии получаешь неприятное ощущение – когда подташнивает после еды.

Состояние некомфортное, настроение испорчено, да и

Следите за своим питанием. При недостатке гемоглобина включайте в свой рацион

Холодные руки: причины и лечение

Это неприятное ощущение, когда у тебя постоянно холодные руки… Не помогают ни теплые перчатки, ни растирания, ни занятия спортом. Постоянно мерзнут руки. Даже окружающие замечают «земноводный синдром» и смеются – любовь не греет. На самом деле это не повод для шуток!

Холодные руки считаются женской болезнью. Особенно часто на пониженную температуру конечностей жалуются представительницы прекрасного пола с 15 до 45 лет. Это связано с тем, что у женщин терморегуляция организма более слабая, чем у мужчин. Возможно, вы просто легко одеваетесь и все дело в переохлаждении. Тогда достаточно пересмотреть свой гардероб. Кроме того, это распространенный симптом у курильщиков, а также при сильном беспокойстве, усталости. Однако в основе подобного явления может лежать и болезнь.

Железодефицитная анемия

Железо является главным компонентом гемоглобина крови – основного транспортного средства кислорода. Нехватка железа приводит к нарушению в клетках обменных процессов, в том числе энергетических. Это происходит из-за нерационального питания, нарушения всасывания железа в желудочно-кишечном тракте, повышенных кровопотерь (носовые, маточные и др.), при особой потребности в нем (беременность, лактация, быстрый рост) и т. д. Дополнительные сигналы – бледность кожи и слизистых, головокружение, быстрая утомляемость, шум в ушах, учащенное сердцебиение.

Прежде всего необходим клинический анализ крови. Нормальный уровень гемоглобина у детей до 6 лет – 110 г/л, у детей старше 6 лет и взрослых – 120 г/л. Важна специальная диета – меньше молока, больше мяса, фруктов и овощей. Препараты железа принимают в сочетании с аскорбиновой кислотой.

Вегетососудистая дистония

Ожидание малыша - радостное, но и волнующее время. Причем последнее может вызываться и объективными причинами, и надуманными. Будущая мамочка всегда найдет повод понервничать. Одними из беспокоящих обстоятельств с

В этом случае ощущаются приливы жара и холода, нехватка воздуха, головокружение, то повы

Почему мерзнут ноги, что делать, как спасаться

Почему мерзнут ноги? Для меня это далеко не праздный вопрос. Еще с ранней юности, чуть только температура окружающей среды снижалась ниже 25 градусов (где уж до пресловутой температуры комфорта в 18 градусов, то и дело поминаемой в медицинских книгах советских времен), у меня мерзли ноги и руки.

Но руки, проще, помассировала, посуду помыла, и уже вроде ничего, а вот ноги, ступни, пальцы - это катастрофа. Далеко не в каждой ситуации побежишь греться в горячую воду или будешь таскать за собой грелку.

Причины, почему мерзнут ноги в тепле

До и вообще, необходимо понять причину явления, чтобы с ним справиться, ведь это далеко не просто так, что при общем-то нормальной температуре начинают мерзнуть конечности. Ответ прост -нарушение кровообращения. К сожалению, именно это расстройство встречается при многих заболеваниях, которые мы сейчас и рассмотрим:

Анемия (уменьшенное количество гемоглобина серьезно влияет на весь организм в целом и на интенсивность кровообращения, в частности)

Нарушение прохождения нервных импульсов, потеря чувствительности при параличах, парезах и других острых состояниях (инсульт, инфаркт)

В результате облитерирующего эндартериита, серьезного осложнения сосудистой системы, которой особенно подвержены заядлые курильщики

При нарушении водного баланса, при загустевании крови, организм начинает опасаться катастрофы, спазмирует сосуды, тем самым уменьшая круг кровообращения, чтобы важным органам (сердце, печень) можно было выжить

Провоцирующие факторы развития нарушения кровообращения

Вообщем, что и говорить, причин, почему мерзнут ноги даже в тепле немало. Понятно, что если вылечить причину (ваше хроническое заболевание), то и проблем со стынущими, холодными конечностями, не будет. Но, как и всегда в н