Летний уход за кожей лица – залог здоровья кожи зимой. Уход за кожей летом: макияж

Мы так любим лето ❤. Однако, палящее солнце, жара, пыль, раскалённый асфальт, сухой воздух - все это серьёзное испытание для кожи. Она обгорает, сохнет или, наоборот, начинает усиленно вырабатывать жир.

В этом посте мы поговорим о том, чем отличается летний уход за кожей, и какие средства нужно обязательно иметь в косметичке.

Базовые этапы ухода все те же - очищение, тонизация, крем. Но, конечно, у летнего ухода за лицом есть свои важные особенности.

1 этап. Очищение

Летом все очищающие средства становятся максимально лёгкими. Демакияж и умывание по-прежнему разделяются на 2 самостоятельных этапа ухода.

Для снятия макияжа купите мицеллярную воду , а молочко, жирные очищающие кремы и масла отложите на осень и зиму. «Мицеллярка» хорошо снимает лёгкий летний макияж и очищает кожу. Это наиболее лёгкое и комфортное средство демакияжа в летние месяцы. Жирные средства летом - тяжёлое испытание для кожи, они забивают поры и вызывают дискомфорт.

Пенки для умывания замените гелями. Особенно хорошо, если ваш гель для умывания будет содержать дезинфицирующие и освежающие компоненты, например - эфирное масло чайного дерева, мяту, шалфей. Они уберут излишнюю жирность, часто возникающую летом, и придадут дополнительную свежесть.

2 этап. Тонизация

Тонизация - гиперважный этап ухода. Летом нужен тоник или , но не лосьон. Тоники и гидролаты более легкие и не содержат спирта. Особенно хорош в жару гидролат мяты. ❤

3 этап. Крем

Три главных функции летнего крема:

• интенсивное увлажнение;
• антиоксидантная защита;
• защита от солнца (наличие SPF).

Золотое правило летнего ухода - утром увлажнение и защита от солнца, вечером питание и восстановление.

Дневной крем на лето

Итак, какими свойствами должен обладать идеальный летний дневной крем?

• Лёгкая текстура .

В летние месяцы сальные железы начинают работать более активно. Сухая кожа может стать нормальной, а нормальная жирной. Поэтому надо перейти на лёгкие текстуры, которые не будут ложиться плёнкой и забивать поры. А насыщенные плотные текстуры - они не для лета.

Пусть это будет крем-гель, флюид (например - Увлажняющий флюид с липосомами, эмульсия или гель (например - Увлажняющий гель с морскими водорослями и гиалуроновой кислотой).

Хорошо, если ваш дневной летний крем не будет содержать ни масел, ни силиконов. Кроме того, летом крем можно заменить , особенно при жирной коже.

• Увлажнение и антиоксидантная защита .

Выбирайте максимально увлажняющие и насыщенные антиоксидантами средства.
Например - Мультивитаминный крем «Гидро С» или Суперувлажняющий крем с гиалуроновой кислотой и скваланом. Летом из-за активного UV-облучения хорошая антиоксидантная защита и увлажнение становятся особенно важны.

Ищите на этикетке: аминокислоты, мочевину, молочную кислоту, гиалуроновую кислоту, сорбидол, водоросли, хитозан, сквалан, коллаген, эластин, алое вера, глицерин, витамины С, Е, А, альфа-липоевую кислоту, ресвератрол, пептиды меди, селен, ликопин, зелёный чай.

• SPF-фактор .

Дневной летний крем для лица обязательно должен содержать SPF (желательно от 15). При беременности, лактации, в подростковом возрасте, при любых гормональных изменениях в организме, а также при склонности или наличие пигментации выбирайте SPF от 30.

Ночной крем на лето

Не думайте, что летом вашей коже не нужно питание. Увлажнение и питание - два ключевых момента, которые поддерживают эпидермальный барьер , а значит, - и здоровье кожи. Они как близнецы - одно не может существовать без другого. Летом питание переносим на ночь. И не забываем про антиоксиданты.

Например, Крем «Все в одном» содержит увлажняющие, питательные компоненты и коктейль антиоксидантов - практически идеальный крем. ☺

Если вы любитель заменить крем маслом в уходе за лицом, имейте в виду, что летом его можно наносить максимум 3 раза в неделю на 10 минут. Через 10 минут остатки необходимо промокнуть. Иначе мы рискуем слишком «зажирнить» кожу и забить поры.

Уход за кожей вокруг глаз

Глаза и кожа вокруг глаз летом становятся особенно уязвимы. Яркое солнце, пыль, песок доставляют дискомфорт. Мы часто щуримся, кожа сохнет, а это прямой путь к «гусиным лапкам».

Вместо крема купите себе хороший гель для глаз. У гелей лёгкая, комфортная текстура, они глубоко увлажняют, дают лифтинг-эффект и охлаждают. Совсем хорошо если ваш гель для глаз содержит SPF. Ещё одна классная замена крему на лето - это увлажняющая пудра.

И обязательно носите хорошие большие солнечные очки для максимальной защиты от UV-излучения . Чем меньше вы будете щуриться на солнце, тем позднее вас настигнут мимические морщинки.

Интенсивный уход за лицом летом

Помимо базовых ежедневных этапов коже летом обязательно нужен дополнительный уход. Однако, не все процедуры подходят для летнего периода. У летнего ухода есть свои «изгои» и «любимцы».

Отшелушивание

Летом лучше полностью исключить из ухода скрабы (даже для жирной кожи) и некоторые химические пилинги. При этом полностью глубокое очищение исключить нельзя, оно всё равно должно быть. Ищем альтернативу. В летний период можно использовать:

• гоммажи;
• мягкие спонжи и губки (в сочетании с гелем для умывания или гоммажем);
• энзимные пилинги;
• определённые химические пилинги низкой концентрации (например - миндальные и молочные).

Термальная вода

Лето - время «поить» кожу. Выбирайте слабосоленые термальные воды и обрызгивайтесь ими в течение дня. Для дополнительной свежести храните «термалки» в холодильнике. Ещё один прекрасный вариант увлажняющего спрея - виноградная вода .

Увлажняющие маски

Из-за активного солнца летом кожа особенно нуждается в увлажнении. Поэтому интенсивные увлажняющие маски в летний период - это must.

Текстура летних масок должна быть лёгкой - гелевой или крем-гелевой. Ищите в составах аминокислоты, мочевину, молочную кислоту, гиалуроновую кислоту, сорбидол, водоросли, хитозан, сквалан, коллаген, эластин, алое вера, глицерин . Все эти компоненты не только притягивают влагу, но и способствуют длительному её сохранению. Например - Увлажняющая маска с гиалуроновой кислотой и водорослями.

Антиоксидантные и увлажняющие концентрированные сыворотки

Летом кожу особенно интенсивно атакуют свободные радикалы . Поэтому ей нужна дополнительная антиоксидантная защита. Помимо крема, купите хорошую и пользуйтесь ей ежедневно. Антиоксидантов много не бывает.

А прекрасно подойдут под . После такого тандема, вы точно станете «персиком».

Бальзамы для губ

Губы летом часто обгорают, сохнут и трескаются. А ещё на них (так же как и на лице) может появиться пигментация.

Идеальный летний бальзам для губ должен быть лёгкой текстуры, хорошо увлажнять и при этом защищать от солнца, то есть содержать SPF.

Декоративная косметика летом

В летний период постарайтесь свести «декоративку» к минимуму.

От тонального крема летом лучше вообще отказаться. На случай если без него вам совсем невмоготу, выбирайте максимально увлажняющие варианты.

Отдавайте предпочтение рассыпчатым текстурам (пудрам, бронзерам, теням, румянам). Выбирайте именно «рассыпушки», это самый лёгкий и комфортный вариант на тёплое время года. У них самый мелкий помол и они меньше забивают поры, чем «компакты». Компактные пудры зачастую содержат ланолин, который «склеивает» компоненты вместе и даёт защитную плёнку, а летом это нам совершенно ни к чему.

А ещё летом самое время покрасить ресницы (а заодно и брови) краской и забыть о туши.

Очищение

Мягкое очищение важно всегда - как для лица, так и для тела, вне зависимости от сезона. Выбирайте мягкие бессульфатные гели для душа и не используйте моющие средства чаще 1 раза в день.

Увлажнение

Летом особенно в жару хочется принимать прохладный душ по 15 раз на дню. При этом намылиться от души и ничем не мазаться после. Так нельзя.

Не забывайте, что каждый контакт с водопроводной водой нарушает рН кожи. Поэтому после душа обязательно наносим крем. Конечно, насыщенные текстуры в летнее время некомфортны, поэтому выбирайте максимально увлажняющие лёгкие крем-гели и молочко. Например - Увлажняющее молочко для тела с гиалуроновой кислотой.

Отшелушивание

Скрабы выбирайте с мягкими мелкими абразивными частицами и пользуйтесь ими раз в неделю (а при сухой коже - раз в 10 дней). Это особенно важно, если вы загораете. Жёсткий абразив и частое отшелушивание повреждают свежезагорелую кожу.

Загар

Чтобы никого не пугать фиолетовыми ногами купите хороший автозагар. Лучше всего гелевый. Чем прозрачнее автозагар, тем меньше риск полос и пятен. Наносите его после скраба на предварительно увлажнённую кожу. Главное - подождать, пока увлажняющий крем полностью впитается и втереть автозагар досуха. Ощущения липкости быть не должно. Тогда ваша одежда останется белой, а «загар» ровным.

Депиляция

Депиляцию делайте вечером, чтобы кожа успела восстановиться. Не стоит выходить на палящее солнце со свежеэпилированными ногами, если не хотите заработать раздражение и пигментацию.

Дезодоранты

Защита от пота летом становится актуальна как никогда. Если дезодорант перестал справляться, обратите внимание на антиперспиранты и наносите их вечером после душа. А в чём разница мы скоро напишем в отдельном посте.

SPF

И самое главное - не забывайте про SPF. Даже в городе. Конечно, если вы идёте на работу в офис на целый день, SPF для тела не особо актуален. А вот при прогулке в парке в выходной SPF от 30 - это must.

Важные нюансы

Летом не брызгайте духи на кожу - это чревато пигментацией и раздражением. Распылите духи в воздухе или войдите в «облачко», чтобы аромат остался на волосах и одежде.

Цитрусовые эфирные масла летом также противопоказаны. По той же причине - они могут вызвать пигментацию.

Итак

Базовые элементы ухода для лица в летний период по-прежнему очищение, тонизация, крем.

Летом используйте очищающие гели, тоники и гидролаты. Утром наносите интенсивно увлажняющие кремы с SPF от 15, насыщенные антиоксидантами. Ночью - питательные, восстановливающие и снова - с антиокидантами.

Из интенсивных средств в летний период отложите скрабы для лица и сильные химические пилинги. Сократите до минимума декоративную косметику. Используйте мягкие отшелушивающие средства, термальные воды, увлажняющие спреи, маски, бальзамы для губ и антиоксидантные концентрированные сыворотки.

Не забывайте молочко после каждого принятия душа и наносите SPF от 30 во время активного отдыха.

А как вы ухаживаете за кожей летом? Делитесь в комментариях.

Оставайтесь с нами и будьте красивыми.

До новых встреч в эфире LaraBarBlog. ♫

Никто не говорит, что кожа подвергается летом меньшим нагрузкам, чем зимой. Нет, но факторы воздействия значительно отличаются, как и способы ухода за кожей:

1. Летом большое влияние на кожу оказывает пыль – поры очень быстро загрязняются, стоит только выйти на улицу в ветреный сухой день.
2. Кроме того, поры забиваются кожным салом, ведь летом жарко, и мы часто потеем. Кстати, из-за потери влаги организмом, кожа сохнет, становится грубой.
3. А солнечные лучи? Какое серьезное воздействие оказывают они. Нередко кожа на лице обгорает, и тогда требуется особый уход. От солнца мы постоянно щуримся, в результате мимические морщинки вокруг глаз становятся более заметными и образуются новые.
4. В летнее время из-за высоких температур, кожа может стать жирной, но бороться с этим нужно правильно, так как неподходящие средства и процедуры лишат кожу воды окончательно.

Грязный городской воздух и активная выработка кожного сала – благоприятные условия для размножения микроорганизмов. Черные точки, прыщи, акне образуются гораздо быстрее, чем обычно. Что можно сказать? Помните, что в основе здоровой кожи лица – чистота. Кожа летом нуждается в бережном и тщательном очищении.

Приходя с улицы, не забывайте смывать макияж и уличную пыль. Используйте для этой цели пенки, муссы, лучше всего для глубокой очистки подходит молочко для снятия косметики. Особенно эффективны для летнего ухода средства на основе экстрактов киви, зеленого чая, винограда или спелой клубники.

Обратите внимание! Если у вас дома жарко, храните бутылочки с косметикой в прохладном месте, возможно, ей даже место в холодильнике. Она испортиться, несмотря на еще не вышедший срок годности. Его, кстати, тоже проверяйте.

Не пользуйтесь для умывания мылом, а также другими средствами, содержащими мыло или щелочь. Такие вещества оказывают высушивающее действие на кожу.

Обратите внимание! Скрабом пользоваться можно, но не так часто, как обычно. Используйте скрабы домашнего приготовления, например, на основе молотого кофе.

Вспотевшее лицо не следует вытирать «стирающими» движениями. Так вся грязь попадет в поры. Используйте для этих целей сухие салфетки, и промокайте ими лицо по мере надобности.

Увлажнение

Раз кожа летом становится особенно сухой, ее нужно увлажнять.

Лучшие средства:

• термальная вода,
• легкий увлажняющий дневной крем с SPF или эмульсия,
• увлажняющие маски (используйте пользу летних фруктов и овощей),
• протирание лица кубиками льда.

Что касается термальной воды, то она отлично освежает, увлажняет и тонизирует кожу лица летом. Вместо нее можно использовать обычную минеральную воду. После нанесения термальной воды, дайте ей немного впитаться, высохнуть, и лишь затем наносите крем или проводите другие процедуры.

Крем используйте также: нанесите, оставьте на несколько минут, излишки промокните салфеткой. Не отказывайтесь от использования ночного крема, он сейчас, ох, как нужен. Но, ни в коем случае не применяйте жирный крем. Обратите внимание на состав, замечательно, если там присутствуют увлажняющие компоненты, такие как, например, витамин E, антиоксиданты – масло виноградной косточки.

Берегитесь солнца

Солнце летом преследует нас везде, не только на пляже, а это способствует фотостарению кожи и появлению мимических морщин. Практически все крема, которые имеются сегодня в продаже, имеют фактор защиты SPF от 15 и выше либо функцию sunscreen.

Обратите внимание! Не забывайте про солнечные очки, выходя на улицу.

Защита от пыли

Некоторые девушки стараются летом вообще не пользоваться косметикой перед выходом. Напрасно, на улице летом полным-полно пыли, и поры чувствительной кожи лица следует от нее защитить. Используйте в качестве защиты дневной крем и пудру, заблокируйте доступ вредным микробам.

Обратите внимание! Летом стоит отказаться от обычной пудры, так как она слишком забивает поры. Лучше всего подойдет минеральная пудра, она ложится на кожу невесомым покровом.

Как ухаживать за сухой кожей лица

Сухая и чувствительная кожа требует особого ухода всегда, и летом в том числе. Для очищения кожи используйте увлажняющее молочко, поменьше пользуйтесь для умывания водой. Если воду все же используете, она должна быть кипяченой и комнатной температуры. Вообще, для ухода за сухой кожей лица часто используют минеральную воду. Некоторые советуют заменить воду на травяные отвары. Если использовать в процессе утреннего омовения лица молоко, то кожа станет более увлажненной. Главное, помните, мыло – ни в коем случае!

Забудьте про косметические скрабы, готовьте свой собственный скраб. Отличная альтернатива заваренные хлопья овса.

Если вы еще не пробовали, попробуйте очищать лицо косметическим маслом. Всю процедура сводится к нанесению косметического масла на лицо и шею, и последующему вытиранию излишков бумажной салфеткой.

Летние маски для сухой кожи

1. Для приведения в должный вид очень сухой кожи помогают маски с медом. Лучше всего использовать горный мед. Например, если будете в Абхазии, приобретите маленькую баночку меда для себя любимой, его надолго хватит. Наносить мед нужно слегка подогретым всего на десять минут. Можно использовать мед и в сочетании с другими компонентами, например, с тертым яблоком, с соком лимона.
2. Маска из свежего молока и огурцов. Измельченный огурец настаивают на молоке в течение получаса. Затем процеживают, и протирают лицо и шею.
3. Чтобы предупредить появление морщин и смягчить кожу, используйте сырой кабачок. Нарежьте его на полоски, и наложите на лицо и шею, отдохните на диванчике 20 минут, затем умойтесь кипяченой водой или некипяченым молоком.
4. Отличный вариант летней маски для ухода за сухой кожей лица - ягодная маска. Для этой цели можно использовать пюре клубники, малины или смородины. Полежав с ягодной маской на лице около 20 минут, вы получите заметный тонизирующий, освежающий и увлажняющий эффект.
5. Маска из перетертых томатов. Натрите томат на терке, добавьте чуть растительного масла – оливкового, подсолнечного или льняного – не важно. Время действия маски 15-20 минут.

Уход за жирной кожей

Летом жирная кожа постоянно блестит и часто потеет. И тут опять на первый план выступает чистота. Умывайтесь холодной водой или отваром ромашки. Противовоспалительное и вяжущее действие окажут отвары коры дуба и зверобоя, после протирания лица такими отварами кожа будет меньше потеть. Если возникнет соблазн воспользоваться для ухода за кожей лосьонами и содержащими спирт тониками - не поддавайтесь. Спирт провоцирует выработку кожного сала.

Выбирая дневной крем, будьте внимательны, после нанесения некоторых увлажняющих видов крема, начинается активное потооделение. – в таком случае поменяйте крем. Хороший дневной крем для жирной кожи должен:

• не вызывать потоотделения,
• обладать матирующим эффектом,
• иметь SPF от 15 и выше.

Маски для ухода за жирной кожей лица

1. Идеально для ухода за жирной кожей лица подходят маски из глины. С их помощью осуществляется глубокая очистка пор, удаляется лишний жир.
2. Огуречная маска. Огурец можно натереть или нарезать кружочками. Эффект - сужение пор, тонизирование и отбеливание.
3. Интересен рецепт, в котором сочетаются абрикосы и кислое молоко. В кислое молоко следует добавить абрикосы в равной пропорции. Не забудьте только снять в абрикосов кожицу. Все измельчите, перемешайте и сделайте маску. Чтобы маска не растекалась, можно наложить на лицо сверху кусочек марли. Держите 20 минут, затем смойте.
4. Чтобы поухаживать за жирной проблемной кожей, возьмите свежую морковку. Натрите ее на терке и используйте в качестве маски.
5. Улучшить состояние кожи позволит капустный сок. Натрите капусту, отожмите сок и пользуйтесь как тоником.

Обратите внимание! Проводите очищающие маски не реже двух раз в неделю.

Если кожа лица обгорела

Кожа на лице обгорает очень быстро, быстрее, чем остальные части тела. Если вдруг эта беда не обошла и вас, то:

1. В первую очередь уйдите с солнца.
2. Умойтесь прохладной водой. Наложите на лицо охлажденную сметану, кефир или яичный белок.
3. От использования декоративной косметики откажитесь на ближайшие несколько дней, от лосьонов и тоников на основе спирта – тоже. Как мы выяснили, про них вообще лчше не вспоминать.
4. Чаще мажьте лицо увлажняющим кремом с экстрактом алоэ.
5. Применяйте компрессы на основе трав: ромашки, череды, календулы, зверобоя.

Для снятия жара и покраснения используйте такие маски:

• Маска из измельченных листьев капусты. Измельченные листья нужно смешать с яичным желтком, и полученную смесь нанести на лицо на 15-20 минут. Смойте маску теплой водой и вы почувствуете облегчение.
• Картофельная маска с огурцом. Натрите сырой картофель и огурец на мелкой терке, перемешайте и наложите на лицо.
• Хорошо успокаивает кожу яичный белок.

Обратите внимание! Лучше всего, конечно, соблюдать рекомендации по правильному загару и не выходить на солнце с 12 до 16 часов дня.

Как ухаживать летом за лицом? Наша кожа на 2/3 состоит из воды, значит, влага необходима ей так же, как легким воздух. Иметь бархатистую и упругую кожу лица возможно в любое время года, если щедро увлажнять ее, а летом это нужно делать с особым старанием. Тому есть несколько причин:

* Высокая температура воздуха летом способствует интенсивному испарению влаги с кожи лица.

* Прямые солнечные лучи ускоряют испарение, поэтому необходимо увлажнение кожи.

* Ветер, сквозняки, вентиляторы и кондиционеры тоже «уносят» влагу с кожи лица.

* Частый прием душа или ванны. Причем, чем горячее вода, тем быстрее она высыхает вместе с естественной влагой кожи.

* Морская вода. Хотя морская соль и полезна для организма, но она способствует выведению воды из него.

* Различные диеты, в основе которых искусственное обезвоживание организма, тоже иссушают кожу.

Как ухаживать летом за лицом? Как обеспечить кожу лица влагой? Есть несколько доступных способов:

1. Поддерживать в организме водный баланс — в сутки выпивайте 1,5-2 литра жидкости. В это входит не только вода, но и суп, чай, сок. Полезные статьи:

2. Проанализируйте свое питание: достаточно ли в вашем рационе витаминов А, С, F, РР. Эти витамины не только активизируют обменные процессы, но и способствуют выработке в организме естественной кожной влаги. Употребляйте продукты, содержащие такие витамины и не забывайте принимать постоянно поливитамины с микроэлементами.

Полезные статьи:

3. Используйте крема, содержащие солнцезащитный фильтр (SPF). Они образуют на коже защитную пленку, которая удерживает естественную влагу кожи лица.

4. Ежедневно используйте специальные увлажняющие кремы, лосьоны, молочко.

5. В жаркие дни нужно регулярно сбрызгивать кожу лица минеральной водой или охлажденным травяным отваром, чтобы кожа не стала сухой и тусклой.

Уход за лицом летом состоит из трех этапов: очищение, увлажнение, питание кожи утром и вечером. Не стоит пренебрегать ни одним из них.

Стоит принять к сведению, что во всех косметических средствах (тоники, лосьоны и кремы), используемых для очищения лица и шеи, обязательно содержатся увлажняющие компоненты.

Главный акцент сделайте на дневное увлажнение кожи лица и шеи. Правильно подобранный крем, соответствующий типу вашей кожи, не только станет хорошей основой под макияж, но и защитит от потери влаги.

Не забывайте про ночной питательный крем. Как правило, в его составе содержатся не только питательные компоненты, но и увлажняющие.

Кожа вокруг глаз также нуждается в питании и увлажнении, чтобы предотвратить или уменьшить образование «гусиных лапок». Обязательно используйте крем или гель для век.

Не стоит забывать и о коже всего тела. После ванны или душа на кожу тела нанесите увлажняющий крем, лосьон или косметическое молочко.

Чтобы кожа рук была эластичной, смазывайте ее в течение дня кремом или бальзамом для рук.

Маски для увлажнения кожи лица:

Летом нужно чаще наносить увлажняющие маски на кожу лица, шеи и область декольте, которые нетрудно приготовить в домашних условиях. Маски можно чередовать. Обычно маски накладывают на 15-20 минут (на это время обязательно нужно прилечь), а смывают влажным тампоном. После маски очень полезно приложить к лицу и шее теплое влажное махровое полотенце на 3-5 минут.

МАСКИ ДЛЯ СУХОЙ КОЖИ.

— Смешать ложку творога и несколько капель сока лимона. Очень сухую кожу нужно предварительно смазать оливковым или растительным маслом.

— В натертый помидор добавить немного крахмала и растительного масла несколько капель, чтобы получилась кашица.

МАСКА ДЛЯ ЖИРНОЙ КОЖИ.

Порезать и ошпарить свежие листья укропа, петрушки, любистока и смешать их со свежим творогом в пропорции 1:1.

МАСКИ ДЛЯ ЛЮБОГО ТИПА КОЖИ:

— Намажьте лицо и шею свежевыжатым соком винограда, крыжовника, свежей капусты, и оставьте на 15 минут.

— Измельчить мякоть абрикоса, персика, сливы, черной смородины, клубники или киви, смешать с небольшим количеством картофельного крахмала и на 20 минут нанести на лицо. Затем смыть кипяченой или отфильтрованной водой.

— Сок одного апельсина или лимона, или грейпфрута смешать с 2 ч ложками меда, на 10 минут наложить на лицо и шею, смыть холодной минеральной водой.

— Для кожи шеи подойдет маска из сока половины лимона, 1 ч. ложки растительного масла и 1 белка.

Увлажняющий крем для лица:

Можно самостоятельно приготовить увлажняющий домашний крем для лица. Такой крем нужно хранить в холодильнике 3-4 дня, не больше.

КРЕМ ИЗ ЛЕПЕСТКОВ РОЗ для сухой и нормальной кожи лица:

Взять лепестки от 4-5 бутонов роз, пропустить через мясорубку, смешать их с пчелиным воском (10 г) и маргарином (50 г), предварительно растопленными на водяной бане. Добавить витамин А масляный раствор, который продается в аптеке, (1 ч. ложку) и крем готов.

КРЕМ РОМАШКОВЫЙ для сухой и воспаленной кожи лица:

Маргарин — 50 г, растопленный на водяной бане,

Глицерин — 3 чайные ложки,

Растительное масло — 3 чайные ложки,

Касторовое масло — 2 чайные ложки,

2 желтка куриных,

Камфорный спирт — 30 г,

Настой ромашки — 1/4 стакана. Приготовление настоя: 1 ст.ложку цветков ромашки аптечной заварить половиной стакана кипятка, 2-3 часа настаивать в теплом месте, процедить.

Тщательно все перемешать. Крем готов.

Каждый год мы с нетерпением ждем тепла и солнца. Но в конце летнего сезона вместо цветущего внешнего вида, нередко видим в зеркале серое и потускневшее лицо. А знаете ли вы, что лето и жара пойдут только на пользу красоте, если научиться грамотно ухаживать. Как обеспечить правильный уход за кожей лица лето? Как научиться подбирать нужные средства? Без чего в жару просто нельзя выходить из дома?

В жаркие дни нашей коже становится несладко: она страдает от жары, кондиционеров, пыли, ветра и морской соли, когда мы отдыхаем на море. Косметологи убеждены, что летние месяцы – самые опасные для нашей кожи лица. Остаемся мы в городе или отдыхаем на море – везде нас окружают потенциальные «вредители» красоты.

Чем опасно лето для кожи? Прежде всего, пересушиванием. Высыхание верхнего слоя эпидермиса значительно сокращает выработку коллагена и эластана – самых главных веществ для поддержания красоты и молодости. Клетки теряют жидкость, поверхность лица становится сухой, шелушится. Запускается фотостарения: как раз из-за него морщины быстрее проявляются, становятся заметными, а цвет лица тускнеет.

Из-за избытка солнца:

• Снижается выработка коллагена – этот белок соединительной ткани отвечает за поддержание эластичности кожи.
• Роговой слой кожи утолщается, становится грубым, что приводит к сухости, шероховатости, тусклости лица.
• Избыточная выработка меланина нарушает пигментацию, появляются веснушки, некрасивые пятна.
• Ультрафиолетовые лучи способствуют развитию новообразований (например, некрасивых бородавок).
• Нарушается работа сосудов. Это рано или поздно обнаруживается в виде красных «сеточек» на носу, подбородке, щеках.
• Становится больше черных точек – поры забивает пыль, которая летом летит буквально со всех сторон, сальные железы работают «на износ».

Продуманный уход в несколько этапов убережет от неприятностей и поможет сохранить ухоженный внешний вид. С чего начать?

Правильное очищение

Как и в любое время года, первый важный этап ухода – очищение. В тепле очень быстро размножается патогенная микрофлора. Вредоносные бактерии в любой момент могут атаковать ваше лицо. В результате прыщи, угри, потница появляются летом в самый неожиданный момент. Лучшая профилактика – бережное очищение, которое необходимо проводить два раза в сутки: утром и перед сном.

Как летом сделать уход деликатным:

• Пользуйтесь только муссами, пенками, гелями, где нет щелочи и мыльной основы. Можно использовать молочко с бархатистой текстурой.
• В прохладное время года многие выбирают для очищения скрабы. Можно оставить их и летом, только сократите количество процедур до одного раза в 14 дней.
• Вытирать лицо от пота лучше сухой салфеткой. Осторожно промокните влажные участки кожи, а потом сбрызните лицо термальной водой.

И даже в дикую жару, не стоит умываться ледяной водой: перепады температуры могут привести к разрывам крохотных капилляров и появлению венозных сеточек. Вода должна быть комнатной температуры и всегда – только очищенная.

Эффективные средства для ухода вы найдете на страницах .

Интенсивное увлажнение

Летом как никогда важно регулярно пользоваться термальной водой. Она уберегает от высыхания, поддерживает в норме гидробаланс. Опрыскайте лицо сразу после очищения и дайте коже высохнуть. Пересушивание не будет вам грозить, если будете постоянно держать под рукой распылитель с этим средством. Пользуйтесь, едва почувствовали, как кожа нагрелась на солнце или появилось чувство стянутости. Такой уход понравится вашему лицу, и вы надолго сохраните молодость и красоту.

Восстанавливающее питание

Многие придерживаются мнения будто ночной крем в жару не нужен. Такая точка зрения ошибочна. Во время сна эпителий восстанавливается, микроповреждения заживают, происходит насыщение кожи витаминами и микроэлементами.

В состав питательного летнего крема должны входить:

• антиоксиданты,
• увлажняющие компоненты,
• витамины С и Е.

Помните, что пользоваться зимними версиями вредно для кожи. Средства закупоривают поры, кожа потеет и портится.

Все кремы для ухода за лицом важно подбирать согласно индивидуальным особенностям: что подходит одному типу кожи может быть категорически запрещено другому.

Отличительная черта косметики Эйвон – возможность выбрать продукт для летнего ухода за любым типом кожи. Плюс после регистрации можно заказать любой продукт со скидкой 30% и получить в подарок шикарный аромат. Зарегистрируйтесь или AVON, чтобы не переплачивать посредникам.

Балуйте себя качественными средствами, не забывайте следить за собой и наслаждайтесь теплыми летними днями!

Главные угрозы для лица в летний период - жаркое солнце и интенсивное ультрафиолетовое излучение. Из-за солнца происходит утолщение эпидермиса, снижается количество коллагена в коже, накапливается измененный дефектный эластин - белок, обладающий эластичностью и способствующей регенерации кожного покрова. Из-за жары активизируется деятельность сальных желез, и если для обладательниц сухой кожи это, скорее, положительное явление, то для девушек с жирной кожей - настоящая беда.

Кроме того, пот, кожное сало, пыль, грязь и копоть оседают на коже и закупоривают поры.

В летний период кожу необходимо очищать несколько раз в день , используя, разумеется, средства, предназначенные для вашего типа кожи. Кроме того, в жару часто хочется ополоснуть лицо прохладной, а то и ледяной водой. С этим искушением, однако, нужно бороться и умываться водой комнатной температуры. Полезно протирать кожу кусочками свежих овощей, фруктов, ягод.

Пот, выступающий на лице, доставляет много хлопот. Если просто вытирать его тканевым носовым платком, можно травмировать кожу и вызвать раздражение. Поэтому лучше слегка промокать лицо мягкой бумажной салфеткой.

Часто сильную потливость лица вызывает неправильно подобранный дневной крем. Распространенная ошибка, приводящая к более интенсивной работе потовых желез,- использование вечернего крема вместо дневного или же нанесение слишком толстого слоя дневного крема. У некоторых молодых женщин потливость способна возникать из-за увлажняющего крема или биокрема.

Обладательницам жирной кожи с последствиями чрезмерной потливости лица помогут справиться тонизирующие лосьоны. В особенно тяжелых случаях допускается использовать спиртосодержащие средства, однако спирта в них должно быть не более 30 %.

Летом вместе с потом из организма выводится много жидкости. Чтобы восполнить ее потерю, ежедневно выпивайте не менее 2,5 л воды . Как и весной, это должна быть именно вода, а не чай, сок или другие жидкости.

Ежедневно пользуйтесь кремами с УФ-фильтрами и солнцезащитными средствами. Перед выходом на улицу обязательно смажьте лицо защитным кремом, а по возвращении домой сразу очистите кожу, протрите ее тоником или нанесите увлажняющий крем.

Перед походом на пляж или прогулкой на солнце нельзя умываться , чтобы не уничтожить защитную гидролипидную пленку.

Не используйте в качестве средства для загара витаминизированный или увлажняющий крем , а также кремы, содержащие гормоны. Эти препараты способствуют возникновению дерматита, солнечных ожогов, повышенной потливости. Применяйте специальные солнцезащитные средства, кремы и масла. Обратите однако внимание, что наносить их надо тонким слоем. Слишком большое количество этих средств часто вызывает красноту, раздражение, зуд.

Обладательницам жирной и проблемной кожи нужно очень осмотрительно подходить к процедуре загара. Угри, прыщи, гнойнички не любят слишком резкого и долгого облучения ультрафиолетом и способны воспалиться еще сильнее. Чтобы этого не случилось, загорать лучше не ежедневно, а через день. Начинайте с 2-3 мин пребывания на солнце и постепенно, прибавляя по 2-3 мин, увеличивайте продолжительность приема солнечной ванны до 15 мин. Затем так же плавно сократите время загорания. Поворачивайте к солнцу попеременно то одну, то другую сторону лица.

Выбирайте кремы с легкой текстурой. Желательно, чтобы в их состав входили увлажняющие и успокаивающие компоненты, а также вещества, повышающие иммунитет.

Солнце, грязь, цветочная пыльца и жара в состоянии усилить чувствительность кожи, вызвать аллергическую реакцию. Поэтому, чтобы не перегружать кожу дополнительными загрязнителями, постарайтесь использовать как можно меньше декоративной косметики. Тональному крему лучше предпочесть рассыпчатую пудру: она защитит кожу и устранит жирный блеск.

Летом утренние процедуры по уходу за кожей должны сводиться к минимуму. Вечерний уход может быть более интенсивным. Летний вечер - самое подходящее время для нанесения масок, пилинга, отбеливающих средств.

Солнце провоцирует активное образование в организме опасных веществ - свободных радикалов, поэтому для поддержания иммунитета рекомендуется принимать биодобавки с антиоксидантами, витамины и микроэлементы.