В зимние месяцы – декабрь, январь, февраль – то ребенок, скорее всего, родится осенью. В этом случае первые месяцы беременности приходятся на время, когда в разгаре эпидемии гриппа и других инфекционных болезней, а эмбрион в первые недели очень чувствителен к вирусам. Также следует учитывать, что ребенок появится на свет осенью – это не самое приятное время года: слякоть, дожди, пасмурные дни способствуют возникновению у мамы послеродовой депрессии.
Тем не менее, последний триместр беременности, если он приходится на осенние месяцы, проходит легче, так как гестоз протекает хорошо, бессонница мучает редко, появляется меньше отеков.
Зачатие весной
Если зачать ребенка в , апреле или мае, то он родится следующей зимой. Среди минусов можно назвать тот факт, что организмы родителей весной не получают достаточного количества витаминов, от чего может зависеть здоровье сына или дочери. Но эта проблема легко решается выбором хорошего поливитаминного средства и правильным питанием. Также весной тоже довольно высок риск заболеть простудой или гриппом, поэтому нужно хорошо защищать себя от болезней. А в последние месяцы беременности женщине нужно тщательно следить за своей безопасностью: зимой повышается риск падений и травм из-за скользких дорог.
Зато в зимнее время в организме вырабатывается много мелатонина, что оказывает благоприятное влияние в последнем триместре беременности, также снижая бессонницу и предупреждая развитие осложнений.
К тому же холод на последних сроках переносится легче, чем жара.
Зачатие летом
Если летом, то роды будут проходить весной. Это время зачатия врачи называют самым благополучным – организмы матери и отца получают большое количество витаминов и достаточное количество солнца, не болеют и полны сил, поэтому закладываются основы для рождения здорового и крепкого ребенка. Но его рождение, напротив, приходится на период гиповитаминоза и эпидемий гриппа, что может привести к возникновению болезней в первые месяцы жизни.
Зачатие осенью
Если зачатие происходит осенью, то ребенок рождается в летнее время – в июне, июле или . С точки зрения здоровья родителей это отличное время, после лета организм подкрепился витаминами и наполнился солнечной энергией, хотя впереди довольно сложное время, опасное вирусными заболеваниями. А беременной женщине придется испытать все трудности последнего триместра, приходящегося на лето: жару, долгие световые дни, не дающие заснуть ночью и мешающие выработке мелатонина, отеки. Зато когда ребенок родится, первое время за ним будет проще ухаживать – не нужно одевать его в теплые вещи, защищать от простуд, также не нужно самой носить тяжелую одежду.
Вынашивать малыша летом намного приятнее и легче, чем в любое другое время года, - ни осенней депрессии, на зимних простуд и скользких дорожек, ни весеннего авитаминоза. Однако и у этого в целом замечательного времени года есть свои скрытые опасности, о которых должна знать будущая мамочка.
Боритесь с гипоксией
Кислород жизненно необходим всем клеточкам растущего организма, но в первую очередь - головнолму мозгу малыша. Ведь благодаря кислороду клетки крохи дышат и обеспечивают себя энергией для дальнейшего деления, а значит, для его роста и развития, для формирования внутренних органов. Проблема в том, что в теплое время года содержание кислорода в атмосфере снижается. А значит, возрастает риск кислородного голодания крохи - внутреутробная гипоксия плода.
- Пейте кислородные коктейли и обогащенную кислородом минеральную воду.
- При одобрении выашего лечащего врача-гинекоголога, носите с собой баллончик с кислородом. Используйте его когда чувствуете, что становится трудно дышать или малыш толкается активнее обычного. Если такой случай произойдет, обязательно обратитесь к врачу женской консультации.
- Старайтесь жаркие дни проводить за городом, ведь в такие моменты в воздухе возрастает концентрация вредных веществ - вам ими дышать ни к чему!
- Ежедневно принимайте воздушные ванны: походите дома хотя бы 15-20 минут - пусть кожа дышит. Ведь это смый большой орган вашего тела. Пусть через ее поры кровь насыщается кислородом и несет его ребенку.
- Гуляйте на свежем воздухе утром не менее 1-1,5 часов, когда воздух еще не прогрелся и не стал удушливым.
Ледовый массаж
Летом чтобы "оживить" усталые ноги, сняв с них боль, тяжесть и отеки протрите их кусочками льда с настоем мяты.
- Сядьте поудобнее, подтянув к себе ногу или поставьте на скамеечку.
- Не берите лет голыми пальцами - он быстро тает. Заверните его в салфетку, оставив свободной только рабочую поверхность. Поглаживайте кожу, водите им прямо (сверху вниз), по часовой стрелке, и зигзагообразные движения.
- Обработайте ступню, голень и бедро сначала одной, потом другой ноги, уделяя каждой зоне по 2-4 минуты. Как бы ни любили вены холод, больше 5 минут охлаждать их нельзя, иначе наступит стойкое сужение подкожных вен.
Видео по теме
Беременность – трогательный и вместе с тем волнительный период в жизни каждой семьи. В ожидании встречи с крохой важно знать, какие изменения происходят в организме мамы и малыша. В этом поможет наш календарь беременности.
Если вы сомневаетесь, беременны или нет, пройдите .
- Отрицательный результат теста? Возможно ещё не время, попробуйте пройти его позже.
- Тест показал положительный результат? Примите наши поздравления!
В календаре вы найдёте самую важную информацию и полезные советы. Здесь вы узнаете, что происходит с вашим малышом на каждой неделе беременности, в каждом триместре. Календарь подскажет, какие ощущения может испытывать мама во время беременности, а также при каких состояниях нужно быть бдительными.
Вначале калькулятор поможет рассчитать срок беременности и приблизительную дату родов. Для этого вам необходимо ввести первый день последней менструации, а также продолжительность вашего цикла. Напомним, расчёт менструального цикла: нужно взять количество дней от первого дня менструации до последнего дня перед следующей менструацией (включительно). Обычно берутся средние показатели. В норме менструальный цикл составляет 28 плюс/минус 7 дней.
Календарь разделён на 3 этапа – триместры (1 триместр = 3 месяца). Каждый триместр включает недели беременности. Да, именно неделями, а не месяцами, как многие из нас привыкли, измеряется беременность. И маме необходимо к этому привыкнуть, поскольку гинеколог будет именно так рассчитывать срок. В калькуляторе нашего календаря срок беременности также исчисляется неделями.
Первый триместр – 1-12 недели беременности. Этот период – самый ответственный. Первые 2 недели беременности – теоретические, они нужны для удобства расчёта. Оплодотворение пока не произошло. А вот на третьей неделе происходит слияние ядер половых клеток и в животике появляется маленькая «горошинка». У крохи пока не сформированы ни ручки, ни ножки, но зато с момента оплодотворения он наделён душой. В первые недели первого триместра снижается иммунитет мамы для того, чтобы её организм не воспринимал малыша как что-то инородное. Часто появляются симптомы токсикоза. К концу триместра малыш внешне уже похож на человека, только очень маленького. Врач рекомендует сделать УЗИ.
Второй триместр – 13-26 недель беременности. Токсикоз пройден, в этот период меньше риска для малыша. Животик мамы круглеет. Очень скоро она ощущает первые толчки – шевеления крохи. Ближе к концу второго триместра рекомендуется повторить ультразвуковое исследование.
Третий триместр – 27-42 недели беременности. Растёт малыш, увеличивается и его «домик». В некоторых случаях маме становится тяжело дышать, т.к. матка поднимается очень высоко. Перед родами это проходит. Ближе к заветному дню родов снова происходит снижение иммунитета. Так перестраивается гормональный фон, идут приготовления к волнительной встрече с малышом.
Ребёнок считается полностью доношенным в 38 недель беременности. Чаще всего роды происходят на 38-40-й неделях, но бывают случаи, когда беременность затягивается до 41-42 недель. Это вполне нормально, особенно для первородящих мам. Мы включили эти недели в календарь беременности, чтобы продолжать быть рядом с вами до самых родов.
Весь период беременности маму и малыша наблюдает доктор, чтобы отследить малейшие нарушения и вовремя справиться с ними.
Обывательские мнения на счет оптимального времени зачатия разнятся. Одни говорят, что лучше беременеть летом, а рожать - весной: в тепле, под лучами летнего солнышка малыш быстро окрепнет. Другие, напротив, считают беременность в холодное время года рискованной: будущая мама меньше бывает на свежем воздухе, ест меньше овощей и зелени, а уж про нехватку солнечного света и говорить не приходится. А что думают по этому поводу ученые?
Лучше не беременеть с января по март
В Великобритании проанализировали статистику успеваемости более 800 тысяч шотландских школьников за 2006-2011 годы. Выяснилось, что дети, зачатые с января по март (и рожденные, соответственно, в конце осени или начале зимы) учились хуже своих сверстников в среднем на 7,6%. Эти наблюдения медики отправили в авторитетный журнал American Journal of Epidemiology, присовокупив свои размышления о причинах подобного явления.
” По мнению исследователей, главная проблема заключалась в нехватке у младенцев витамина D, синтез которого в зимнее время существенно уменьшался.
Видимо, шотландские педиатры не предупреждают шотландских мам о необходимости , особенно важно это для детей первых месяцев жизни. Если гипотеза британцев справедлива, то всего несколько десятков микрограммов этого вещества - и никаких проблем с успеваемостью у «рождественских подарков»!
Лучше зачать в Рождество, чем в летнем отпуске
В 2015 году в Балтиморе на заседании Американского общества репродуктивной медицины педиатр Пол Винчестер представил результаты своего многолетнего (точнее 12-летнего) исследования. Исследовательская группа проанализировала данные о 52 миллионах беременностей (как бы сомнительно ни звучала эта цифра - оставим ее на совести профессора) и выяснила, что лучшие месяцы для зачатия - декабрь и январь. По их данным, дети, родившиеся осенью, более активны физически (про успеваемость, которой уделили столько внимания в предыдущем исследовании, ничего не известнУченые объясняют все, опять-таки, доступностью витамина D, но только не для новорожденного, а для мамы во время беременности. Дохаживая последние месяцы летом, она запасает этот «солнечный витамин» и для себя, и для своего малыша, а кроме того - питается свежими овощами и фруктами, что улучшает качество материнского молока.
” Более того, американцы изучили еще и почти полмиллиона случаев зачатия при помощи ЭКО и выяснили, что наибольший процент удачных попыток был у пар, проводивших процедуру с декабря по февраль. Правда, непонятно почему.
А вот летнее зачатие профессору Винчестеру совсем не по душе; по его мнению, в первом триместре, когда и мама, и плод особо уязвимы, женщина вынуждена дышать пылью, которую поднимают автомобили, и сельскохозяйственными пестицидами, которые могут оказаться довольно далеко от обрабатываемых полей. Последние же месяцы беременности в этом случае придутся на зиму, сезон гриппа и .
Наверное, самой интересной частью доклада стала статистика зависимости числа родов от времени года на протяжении всего XX века.
” Оказывается, еще 100 лет назад горячим месяцем акушерок был март. Однако, начиная с 30-х годов, все больше новорожденных появлялось на свет осенью, что доктор Винчестер объяснил распространением все тех же зловредных пестицидов.
Откажитесь от зачатия в мае в пользу июня
Планировали забеременеть летом? Вот вам тогда исследование Джанет Карри и Ханнес Швандт из Принстонского университета! Эти две ученые дамы - экономисты, так что медицинскими аспектами они особо не интересовались, зато их статистическая методика безупречна. Чтобы исключить влияние социокультурных факторов, они изучили данные о родах между 1994 и 2006 годами в штатах Нью-Джерси, Нью-Йорк и Пенсильвания. Из всего массива данных они сделали выборку по тем семьям, в которых за этот период родилось несколько детей в разные времена года.
Выяснилось, что хуже всего пришлось тем малышам, кто был зачат в мае. В январе и феврале происходит на 13% больше , чем в другие месяцы. Неблагоприятный сезонный фактор зачатия давал о себе знать еще в январе, и на протяжении зимних и весенних месяцев все нарастал, достигая пика в мае.
” Зато, начиная с июня, зачатие приводит к нормальной длительности беременности и рождению более упитанных малышей. Дети, зачатые летом, весят при рождении в среднем на 8 граммов больше сверстников - мелочь, а приятно!
Впрочем, может быть дело вообще не в месяце зачатия, а в месяце, на который приходятся роды. Рождественские каникулы - пик эпидемии гриппа, а респираторные вирусные заболевания как раз и провоцируют досрочные роды.
Такие данные представил доктор Хаягрив Симхан из Медицинской школы при университете Питтсбурга. Он отметил, что в 2009 году, когда эпидемия H1N1 наступила на два месяца раньше, чем обычно, спад в длительности периода беременности также случился раньше. «Я считаю, что это повод » , — высказался ученый.
Ну что, вы определились с временем зачатия? Мы, в свою очередь. Уверены, что любая беременность может быть здоровой и счастливой, если внимательно следить за своим здоровьем, выполнять все предписания врача и думать только о хорошем. А статистика - это всего лишь статистика! Впрочем. Быть может, у вас есть собственные статистические наблюдения? Поделитесь ими!
Подготовила Екатерина Ершова
Последнее обновление Декабрь 18th, 2016 в 07:02 пп
Современная эмбриология и генетика считают, что жизнь человека как биологического индивидуума начинается с момента слияния ядер мужской и женской половых клеток. Образуется единое ядро с уникальным генетическим материалом.
Под влиянием генетического кода создается личность - особенности здоровья, характер и темперамент, склонности и способности. Поэтому, здравомыслящие родители склонны планировать зачатие и рождение ребенка. И не просто планировать, а с лучшей перспективой, «формируя заказ» на его судьбу.
Каждая семейная пара, планируя рождение ребенка, руководствуется конкретными приоритетами. В числе факторов, определяющих выбор лучшего месяца зачатия и рождения - медицинские показания, оптимальные условия жизнедеятельности, личные предпочтения. Но некоторые плюсы и минусы из опыта родителей можно обобщить.
Первые недели беременности в зимний месяц приходятся обычно на пик эпидемий. Грипп, ОРВИ и прочие инфекции будут стараться «пробиться» к беззащитному эмбриону. Будущей маме нужно поберечься, избегать людных мест, помнить о профилактике.
Детишки появляются на свет осенью. Прогулки обделены солнышком, витамин D - по назначению педиатра. Промозглая погода может стать причиной послеродовой депрессии у мамы. А мытье грязных колес коляски - ежедневным дополнением к стирке и утюжке пеленок-распашонок. Но есть и плюсы:
- Перед родами мама получает лучшие «природные» витамины - благо овощей и фруктов осенью достаточно. Значит, и грудного молока для естественного вскармливания хватит надолго;
- Во второй и третий триместры беременности не нужно утеплять округлившийся животик и покупать для него зимнюю «спецодежду» - и ходить легче, и экономия налицо;
- Если женщину в течение всей беременности мучает токсикоз, в осенние месяцы он не так выражен - меньше отеков, реже бессонница, лучше самочувствие.
Зачатие весной: холод лучше, чем жара
Весной и мама, и папа находятся в состоянии авитаминоза, что может сказаться на ожидаемом малыше. Родителям нужно хорошо питаться и поддерживать себя ударной дозой витаминов. Желательно не подцепить какую-нибудь вирусную болячку - в этот период простудные заболевания еще свирепствуют.
Ребенок родится в зимний месяц. Маме на поздних сроках беременности придется чаще смотреть под ноги, чтобы не получить травму. Гололед коварен, а женщина весьма неповоротлива - она несет не только сына или дочку, но и тяжелую зимнюю одежду. Непросто будет и новорожденному. Он рискует заболеть ОРВИ или гриппом. И гулять ему придется реже, чем в теплое время года. Зато:
- Весна с ее эмоциональным подъемом способствует зачатию;
- Оптимальные погодные условия весной минимизируют развитие токсикоза в первые месяцы беременности;
- На высоте уровень мелатонина - гормона, способствующего вынашиванию и развитию плода. Он вырабатывается в темное время суток, а зимой ночи длиннее, чем летом;
- Холод на последних сроках переносится лучше, чем жара.
Лето + солнце + витамины = зачатие
Оба родителя запаслись витаминами, прогрелись на солнышке и находятся во всеоружии. Но летняя жара для беременных женщин порой просто невыносима. Возможны отеки, головная боль, общее недомогание. А осенью и зимой возрастает риск получить травму на слякотной и скользкой дороге.
Роды состоятся в весенний месяц. Авитаминоз и эпидемии вирусных заболеваний - не лучшие спутники для младенца. К тому же недостаток витаминов может негативно отразиться на лактации. Положительные стороны летнего зачатия:
- И мама, и плод обогащены витаминами;
- В первый триместр беременности родители могут не ограничивать себя в передвижении. Пляжный отдых - не исключение;
- Возможность заболеть ОРВИ - минимальна.
Осеннее зачатие: на прогулку в распашонке
Лето подготовило семейную пару по полной программе - организмы на пике формы. Но впереди опасность вирусных заболеваний. Кроме того, осенняя непогода и токсикоз могут повлиять на настроение беременной женщины. Максимум внимания и заботы со стороны будущего папы помогут ей справиться с хандрой.
Ребенок появится на свет в летний месяц. В последний триместр беременности стоит обратить внимание на витаминную подпитку. Световой день увеличится, выработка мелатонина - наоборот. Лето, на которое придутся роды, может принести с собой отеки и бессонницу. С жарой возможно возвращение токсикоза. А после родов кормящей мамочке трудно удержаться от соблазна съесть «неправильный» фрукт из боязни навредить малышу. Но замечательно, что:
- Осень богата овощами и фруктами - источниками витаминов;
- В первый триместр можно выбраться на отдых к морю, если нет токсикоза;
- Не нужно тратиться на теплую одежду «под животик» - в зимние месяцы срок еще не критичный;
- Даже если будущая мама простудится зимой, плацента справится со своей защитной функцией - ребенок уже «подрос», все органы сформировались;
- Последние недели беременности можно ходить «налегке» - в сарафанчике и удобных сандалиях;
- Фрукты и овощи в рационе простимулируют лучшую лактацию, ребенок получит полноценное питание;
- С малышом можно будет долгое время проводить на свежем воздухе, при этом не нужно будет его кутать;
- Ночные подъемы к ребенку не угнетают темнотой;
- Никакой грязи, гололедицы, снежных завалов.
Огромную роль при оценке сезонного фактора играет климат местности, в котором проживает семейная пара. Ведь зима в Крыму и зима в Магадане - две большие разницы.
А если задуматься, то главное - желанный и любимый малыш . Как советуют психологи? Не можешь изменить ситуацию, измени свое отношение к ней. И тогда зима порадует праздниками, свежим морозцем. Весна придет как символ возрождения природы, принося новые надежды на будущее. Лето поманит если не к морю, то к речке или озеру. А осень перестанет быть олицетворением слякоти и уныния, став спутницей теплых уютных посиделок за чашкой чая. И зачатие ребенка станет самым лучшим, самым незабываемым, самым своевременным отрезком вашей жизни .
Вконтакте
Врачи установили оптимальный возраст появления первенца - 21-26 лет, но многие женщины продолжают отодвигать первые роды до 35 лет. Связана подобная тенденция с желанием построить карьеру, добиться успеха. Позднее материнство, касательно первенца, среди врачей имеет ряд тревожных моментов. Женщина старшего возраста подвержена большим рискам проблем вынашивания, повышается риск различных генных мутаций, нельзя забывать о перенесенных, приобретенных заболеваниях, оставляющие след на здоровье. Возраст мужчины аналогично играет важную роль. Учеными доказано: фертильность мужчины начинает уменьшаться в тридцатилетнем возрасте (шансы зачать уменьшаются). Биологические часы тикают, не обращая внимания, на карьерные планы, стоит прислушиваться к мнению, рекомендациям врачей. Большинство пар стали планировать беременность, заблаговременно проходя врачей, укрепляя здоровье. Также пары выбирают лучший месяц для рождения ребенка .
Ученые давно заинтересовались вопросом времени лучшего зачатия. Люди на протяжении веков отметили, что здоровье, развитие ребенка в значительной мере зависит от времени появления на свет, ученые подхватили данную идею, стали развивать, изучать. Благодаря исследованиям стало известно, какие месяцы благоприятны для рождения малыша. Согласно исследованиям детки, родившиеся зимой больше подвержены различным заболеваниям. Связывали врачи подобную тенденцию с пиком вирусных, инфекционных заболеваний, ослабляющие иммунитет, влияющие на нормальное развитие. Социальные факторы также играют важную роль, исследованиями доказано следующее: благополучие семьи, образованность родителей оставляют отпечаток на развитие малыша. Чтобы максимально точно выяснить лучший период зачатия, рождения без учета социальных факторов, проводились исследования среди семей с несколькими детьми, родившимися в разные месяцы. Опять было доказано: сезонный фактор имеет ключевую роль развития детей.
Лучшими месяцами зачатия ребенка являются летние : согласно статистике, детки рождаются крепкими, меньше болеют. Самым неблагоприятным оказался май, возрастает количество случаев преждевременных родов, вызывающие пороки развития.
В какое время года лучше рожать, плюсы и минусы сезонов
Планируя зачатие, каждая пара знает в какой период года появится малютка. Врачи определили в какое время года лучше рожать, выявили плюсы и минусы определенного сезона.
Зима . Зачав зимой, роды пройдут осенью. Первый триместр приходится на пик инфекционных, простудных заболеваний. Данный период является опасным, закладываются органы, вирусы, инфекции могут негативно отразится на развитии органов, плюс сохраняется вероятность выкидыша. Будущая мама должна беречься, избегать мест большого скопления людей, стараться повысить иммунитет, правильно питаться. Осенние роды приходятся на не самую лучшую погоду. Частые дожди, сырость, холод могут помешать длительным прогулкам, необходимых малютке, опасны вспышки ОРВИ. Положительный момент - последний период вынашивания приходится на прохладную погоду: низкая вероятность отеков, плохого сна.
Весна . Роды пройдут зимой. Зачатие весной связано с ослабление организмов матери, отца. Нехватка витаминов становится причиной гиповитаминоза, различные витаминно-минеральные комплексы решают проблему. Первый триместр пересекается с респираторными болезнями, последний с холодной, скользкой погодой, чреватой травмами, падениями. Положительные моменты включают отсутствие жары, холод помогает легче переносить последний триместр.
Лето . Роды пройдут весной. Лето является лучшим временем зачатия малыша. Прекрасные погодные условия. Свежие фрукты, овощи помогут восполнить витаминный запас. Рацион питания здоровый, полноценный, богатый питательными, минеральными веществами. Рожать придется весной, но гиповитаминоз кормящей мамы, может негативно отразиться на малыше, поэтому очень важно придерживаться здорового, разнообразного рациона питания, максимально восполняющего витаминные запасы.
Осень . Рожать летом. Осенью витаминный запас находится на высоком уровне, что очень важно для самочувствия матери, хорошего роста эмбриона, получающего необходимые витаминные элементы из организма матери. Есть неблагоприятный момент - болеть в первом триместре опасно, а осенняя пора является периодом повышенной заболеваемости гриппом. Аналогичным является зимний период. Последний триместр пройдет жарким летом, женщина может испытывать проблемы со сном, отеками. Жара, духота способствует ухудшению самочувствия, уменьшается выработка мелатонина, способствующего благоприятному
