Что нужно с собой в лагерь. Как понять, что ребенок созрел для лагеря? Основной список гигиенических средств

Итак, ваш ребёнок едет в лагерь, и вы в панике думаете, что же ему необходимо взять с собой. Ведь обычно смена длится около трех недель, а это значительный срок. За это время следует быть готовым к изменениям погоды, да и, кроме того, дети активно пачкают одежду. Мы приведем основной список того, что взять в лагерь.

Одежда

В России погода очень изменчива, поэтому следует быть готовым к любым её капризам, для этого нужно взять несколько комплектов на случай жары или прохлады.

• Футболки, майки и различные кофточки берутся по желанию. Но надо понимать, что дети могут запачкать одежду, играя, поэтому брать нужно не менее трех футболок.
• Шорты и юбки. В летнее время эта одежда будет просто необходима. Вы ведь не хотите, чтобы ваш ребенок мучился от жары.
• Купальник, плавки. Лето – время купания. Поэтому стоит подумать и об этом.
• Спортивная одежда. Практически в каждом лагере предусмотрены занятие физкультурой, поэтому это одни из тех вещей, что нужно взять в лагерь.
• Рубашки с длинным рукавом, водолазки, тёплые кофты. Их следует взять на случай прохладной погоды. Ветровка также не будет лишней на такой случай.
• Головной убор. Его обязательно следует взять с собой, ведь на солнце несложно получить тепловой удар.
• Несколько пар нижнего белья и носков. В данном случае сложно назвать конкретную цифру, но обязательно должно быть несколько смен. Мелкую одежду дети могут постирать и сами, поэтому усердствовать не стоит.
• Нарядная одежда для вечеринок никогда не будет лишней. Ведь в лагерь дети едут отдыхать, а вечерние мероприятия там устраивают достаточно часто.
• Кроме того, необходимо помнить, что взять в лагерь девочке нужно и пижаму или ночную рубашку.

Обувь

• Сандалии или босоножки
• Спортивная обувь. Опять же она нужна для занятий физкультурой и игр, да и в прохладную погоду также можно будет одеть.
• Шлепанцы. Они нужны для купания и мытья в душевой.

Средства личной гигиены

• Мыло. Оно должно быть в мыльнице, чтобы не пачкать другие предметы в сумке. Да и удобнее его брать с собой на умывание.
• Шампунь. Если ребёнок едет на длительный срок, то можно взять с собой целый флакон, если лагерь длится несколько дней, то удобнее будет перелить немного в небольшую ёмкость.
• Зубная паста и щётка. Маленьким детям стоит взять с собой две щётки на случай, если одна из них потеряется.
• Полотенце, туалетная бумага и носовые платки. Бесспорно, что надо взять в лагерь эти вещи в любом случае.
• Расческа. Особенно актуально это для девочек, ведь у мальчиков, как правило, достаточно короткие волосы.

Документы

• Свидетельство о рождении или паспорт. Он необходим во многих случаях – если ребёнок потеряется, иногда для проверки по спискам.
• Медицинский полис служит для того, чтобы возможно было обратиться к специалисту, если ваш ребёнок будет нуждаться в медицинской помощи.
• Справка о состоянии здоровья установленного образца. Её практически всегда требуют для выезда в лагерь.

Кроме того, важно понимать, что взять ребёнку в лагерь следует и телефон. По нему вы всегда сможете связаться с ним или взрослыми людьми, которые отвечают за ваше чадо. Телефон не должен быть очень дорогим, ведь дети часто теряют мобильники. По этой же причине не стоит давать ребёнку дорогой фотоаппарат и много денег с собой. Деньги, дать стоит, но в небольшом количестве.

Девочкам стоит взять с собой немного косметики, если она пользуется ей и аксессуары для волос – резинки, заколки, чтобы волосы были всегда убраны.

Все остальные вещи можно брать по желанию и потребностям – лекарства, немного любимых лакомств, книги. Приятного отдыха вашему ребёнку.

Конечно, каждый родитель знает, что необходимо его ребенку для поездки в лагерь. Но есть некоторые моменты, которые нужно учесть при отправке ребенка на отдых. Для того чтобы не забыть, что нужно взять ребенку в лагерь, список составляется заранее.

Кроме необходимой одежды, пригодятся поношенные, старые вещи . Они будут годны для игр на природе. Учитывая, что ребенок будет 21 день находиться предоставленный себе, ему пригодятся швейные принадлежности . Возможно, нужно будет пришить пуговицу или что-то зашить. Влажные салфетки также не будут лишними.

Какое количество экземпляров каждой вещи нужно брать? Все очень индивидуально.

• Если лагерь находится в средней полос е, то, кроме летних , необходимо взять теплые вещи . При посещении ребенка можно привезти что-то из одежды. А если родительский день не предполагается, то все брать с собой;
• Учитывать аккуратность ребенка. Кто-то может за один день запачкать одежду, а другой проходить неделю в одних джинсах;
• При определении количества нижнего белья, учесть, сможет ли сам ребенок постирать. Если да – то можно положить 5-6 трусов. Иначе положите по одной паре на день и мешок для складывания грязного белья;
• Такие вещи, как носки, платки, головные уборы класть нужно с запасом . Обычно многое пропадает непонятно куда.

Обувь , какую необходимо взять в лагерь: это удобная для игры, походов: кроссовки, сандалии, кеды, пляжная обувь и резиновые сапоги .

Средства гигиены

Средства гигиены нужно сложить в отдельный пакет . Что туда должно входить:

• Мыло с мыльницей. Можно положить несколько маленьких кусочков, один измылился – следующий кладется в мыльницу;
• Зубная паста и щетка (положить две, на случай потери);
• Шампунь, мочалка, туалетная бумага, банные тапочки;
• Дезодорант, спрей не желательно, так как зачастую используется как освежитель воздуха, после курения;
• Солнцезащитный крем обязательно. Не зависит от того, в каких широтах находится лагерь;
• Средства защиты от насекомых. Можно положить фумигатор и пластины. Но в большинстве лагерей нет розеток в палате;
• Расческа, маникюрные ножницы, маленькое зеркальце;
• Подросткам понадобится гель для умывания от прыщей ;
• Пляжное полотенце;
• Если необходимо, юношам – бритва, для девушек – прокладки.

Что еще нужно взять ребенку в лагерь

Что нужно взять ребенку в лагерь, список продолжат следующие необходимые вещи.

Можно собрать в отдельный пакет кое-что из медикаментов . В лагере имеется медпункт, но кое-что можно взять с собой:

• Медицинский пластырь;
• Активированный уголь;
• Капли от насморка;
• Леденцы от кашля , желательно невкусные, чтобы не съели как конфеты.

Многих родителей интересует вопрос, что такое желтушка у новорожденных, причины и последствия этого заболевания — узнать нужную информацию об этом вы сможете, перейдя по ссылке.

В отдельную сумочку положите разные мелочи:

• Швейные принадлежности;
• Маленькие любимые игрушки;
• Тюбик суперклея , пригодится что-то приклеить;
• Карандаши, ручки и пару блокнотов;
• Солнечные очки . Если есть возможность, то положить не одну пару, так как очки могут сломаться.

Еда

Кроме вещей, что еще нужно взять ребенку для поездки в лагерь? Список дополнит необходимая еда и напитки. Если дорога предстоит неблизкая, то необходимо взять еду и напитки.

Не нужно давать продукты, которые быстро портятся. К ним относятся в первую очередь молочные. Не брать с собой продукты, которые пачкаются , это – курица с костями, помидоры, сочные фрукты. Положить лучше помытые огурцы, яблоки, мандарины . Также из мучного лучше дать в дорогу сухое печенье, слойки . Воду взять с собой лучше негазированную .

Еда, которую также можно взять с собой в лагерь: сухарики, орешки, карамельки, мармеладки; сухофрукты .

Продукты для лагеря выбирать лучше с ребенком. Брать то, что нравится ему, но в разумных пределах.

Документы

Что из документов нужно взять ребенку для поездки в лагерь. Вот список:

• Свидетельство о рождении или паспорт РФ, если выезд за границу , то загранпаспорт ;
• Медицинская справка;
• В некоторых лагерях необходима анкета, в которой описаны хронические заболевания, аллергические реакции и т.д.
• Согласие с правилами лагеря с подписью родителей;
• Для лагеря, находящегося в России , нужна копия полиса ОМС , если это заграница , то необходима туристическая путевка ;
• Путевка;
• Согласие родителей на выезд, заверенное нотариусом , если ребенок едет за границу .

Все эти документы положить в отдельную сумочку и в лагере сдать на хранение вожатому .

Узнайте прямо сейчас о самом полезном препарате Плантекс для новорожденных (инструкция по применению). От колик, запоров, вздутия, срыгивания и для нормализации пищеварения.

Оптимальным возрастом для первого самостоятельного отдыха в загородном лагере психологи считают 9-10 лет . В этом возрасте ребенок уже имеет определенный опыт общения со сверстниками, не так сильно зависит от опеки взрослых и, возможно, даже не против ее немного уменьшить. К тому же некоторые дети имеют опыт отдыха в летнем школьном лагере.

Ближе к дому

Если вы отправляете ребенка в 7 лет, и он уезжает от мамы-папы впервые, выбирайте лагерь, расположенный не далее, чем в 1-2 часах езды от дома, рекомендуют в отделе общественного здоровья Республиканского центра гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья. Тогда вы сможете посещать его каждый выходной , а если что-то пойдет не так, как предполагалось вначале, сможете оперативно отреагировать или забрать его домой.

Во второй или третий раз уже можно подумать о более дальних поездках и даже рассматривать отдых на море. Трехнедельный отпуск на побережье, загар и купание - хорошая профилактика простудных заболеваний в течение учебного года. Правда, лучше заранее, в бассейне, научить ребенка плавать.

Позитивный настрой

Долгая дорога, не домашние условия проживания, необходимость подчиняться воспитателям могут стать стрессом для ребенка. Поэтому расскажите ему об этом как о своеобразном приключении . Расскажите, как сами проходили подобные испытания. Палата на 4-6 человек - это ужас для взрослого. А для ребенка это может быть мечтой - перешептываться по ночам, рассказывать страшные истории...

Что с собой?

Составьте список вещей, которые необходимо положить в сумку (кстати, сам список также можно положить в сумку, чтобы ребенку впоследствии было легче собраться). Она не должна быть слишком тяжелой. Лучше, чтобы соответствовала возрасту и росту. Отдельно в автобус/поезд нужно взять небольшую сумку/рюкзак, куда положить то, что нужно в дороге (влажные салфетки, воду, перекус, что-то, способное занять время в дороге). Обе сумки лучше подписать - указать на них фамилию ребенка.

Сложите в сумку ту одежду, которую любит ваш ребенок, но не следует класть слишком дорогие вещи . Они могут потеряться, что нередко и случается. Должно быть несколько смен белья, куртка, обувь на случай дождя, сухой погоды, для пляжа и для корпуса .

В обязательном порядке кладите солнцезащитный крем, средство от комаров и пару головных уборов . Отдельно - путевку, свидетельство о рождении, медицинскую справку (если ребенок едет за границу, то заграничный паспорт и нотариально заверенное согласие родителей на выезд). Со всех документов лучше снять копии и положить в конверт отдельно от оригиналов.

Помните, что сынуля перед отъездом попытается что-нибудь вынуть из сумки, а доченька - доложить. Так что перед выходом можете перепроверить все по списку .

Ребенку с хроническими заболеваниями необходимо положить лекарственные препараты, которые принимаются постоянно или во время обострений. Распишите на бумажке полную схему приема и предупредите об этой особенности взрослых, сопровождающих ребенка.

Если в лагерь отправляется 11-13-летняя девочка, то она должна знать, что такое менструация и иметь с собой на всякий случай гигиенические средства.

Ну, и куда же без мобильного телефона ...

Список вещей, которые нужно взять с собой

• майки, футболки (4 шт.);
• шорты, джинсы;
• юбки, сарафаны;
• спортивный костюм;
• свитер, кофта;
• дождевик или куртка;
• носки (5 пар);
• белье (5 комплектов);
• купальник, плавки (2 шт.);
• головной убор (2 шт.);
• шлепанцы для похода на пляж или в бассейн;
• кроссовки или кеды для занятий спортом, сандалии или туфли для экскурсий и повседневного ношения;
• один-два наряда для дискотек;
• мыло, мочалка, шампунь, зубная паста и щетка, расческа;
• туалетная бумага;
• стиральный порошок или мыло для стирки одежды;
• дезодорант, лосьон, маникюрный набор, прокладки (для девочек), бритва (для мальчиков);
• полотенце для пляжа;
• солнцезащитный крем, крем от комаров и мошек;
• пустой пакет для грязного белья;
• блокнот/ручка;
• ракетки для тенниса, бадминтона, мяч (если вы знаете, что этого нет в лагере).

Не стоит давать с собой фотоаппараты, электронные игры, ноутбуки, ювелирные изделия. Немного денег (на экскурсии, сладости и др.) можно передать на хранение воспитателю (в подписанном конверте), если ваш ребенок не умеет обращаться с деньгами.

Запрещенные вещи :

• ножи, ножницы, любые колющие и режущие предметы;
• любые токсичные вещества;
• сигареты, спички, зажигалки;
• петарды, шутихи;
• любые алкогольные и наркотические вещества;
• травмоопасное оборудование (скейты, роликовые коньки, самокаты);
• игрушки, которые стреляют пластмассовыми пулями;
• сильнодействующие лекарства (это при необходимости выясняется с воспитателями);
• печатная, аудио-, видео- и компьютерная продукция с пропагандой аморального поведения, насилия, порнографии.

Нельзя брать с собой и привозить в лагерь:

• газированные напитки (кроме минеральной воды);
• изделия с кремом или наполнителем (торты, пирожные);
• чипсы, жвачки, молочные продукты, мясо, колбасы, рыбу, птицу, копчености;
• супы, пельмени, котлеты, салаты, пироги;
• соленья, консервы, грибы, продукты быстрого приготовления.

Если вам очень необходимо побаловать ребенка в родительский день, пусть он поест при вас, но ни в коем случае не оставляйте продукты ему .

Анна Кулакевич, 8 июня 2013 года.
Источник: газета «Звязда», в переводе: http://old.zviazda.by/ru/pril/article.php?id=112882

Что собрать с собой ребенку, который отправляется в оздоровительный лагерь?

На самом деле нужно не так и много. Главное, зная об изменчивости белорусской погоды, положить такие вещи и обувь, которые помогут сохранить здоровье. Большая спортивная сумка или рюкзак должны заменить много мелких сумок - для удобного самостоятельного переноса своих вещей.

Понадобятся:

• 2-3 комплекта футболок и сарафанов, шорт и брюк для повседневной носки.
• 1-2 футболки или платья с длинным рукавом.
• Купальник (плавки).
• Спортивный костюм и закрытая спортивная обувь.
• 5-6 пар носков.
• Белье (трусы-майки с расчетом замены не реже чем через 2-3 дня).
• Удобная обувь (две пары) на каждый день, обувь на пляж.
• Пижама или ночная сорочка.
• 2-3 свитера (кофты), джинсы.
• Праздничная одежда для вечернего отдыха, дискотеки.
• Куртка (куртка-ветровка).
• Летний головной убор.
• Из предметов личной гигиены нужно взять:
• зубную щетку и пасту, мыло туалетное и хозяйственное;
• мочалку, шампунь, гель-душ;
• расческу, ножницы;
• большое полотенце для душа и пляжа.
• Для девушек: косметика для ухода за кожей и телом, предметы гигиены.
• Желательно захватить и средство от комаров.

Следует проследить, чтобы ребенок не прихватил то, что может ему навредить, например, сигареты (не говоря о спиртных напитках или наркотиках).

«Важно, чтобы ребенок не привез с собой в оздоровительный лагерь инфекцию или у него самого не ухудшилось здоровье, - напоминает заведующая отделением гигиены детей и подростков Республиканского центра гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья Алла Малахова . - Поэтому перед отправкой необходимо обратиться в поликлинику для получения медицинской справки. При необходимости врач даст и соответствующие рекомендации по движению, питанию. Дети с острыми соматическими заболеваниями, кожными заразными и другими инфекционными болезнями, педикулезом в лагерь не принимаются».

В организованном лагере обеспечивается полноценное разнообразное питание, соответствующее физиологическим потребностям и возрасту. Питьевая вода, которой обеспечиваются дети, - промышленного производства, бутилированная, или кипяченая. Поэтому не стоит давать с собой пищевые продукты, кроме, может быть, печенья, конфет, сока в мелкой упаковке и 1-2 л бутилированной воды в дорогу.

Какой бы формальностью это ни выглядело, но сделайте перед отъездом акцент на безопасном поведении. Курение, распитие спиртных напитков - не шутки, и это однозначно запрещено. Запрещается и самостоятельно покидать территорию лагеря. Стоит напомнить, что если появилось плохое самочувствие, укусил клещ, натер ногу или появились рвота, тошнота, диарея, боль в животе, необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью или сообщить вожатому. Предупредите ребенка и о том, что не нужно бояться участвовать во всех мероприятиях, которые будут проводиться, - спортивных, развлекательных, музыкальных. Стоит пробовать, чтобы не оказаться в изоляции, и никогда не переживать за отрицательный результат!

Главная проблема сборов не в том, что какие-то вещи вы забудете захватить в поездку, а в том, что многие из них не вернутся обратно! Смиритесь с этой утратой заранее. Выберите вещи подешевле, попрощайтесь с каждой из них. Всплакните над новой красивой кепочкой... Затем напишите СПИСОК. Обычно лагерь рекомендует перечень необходимых вещей, но это не значит, что вам не надо составлять собственный список.

Желательно одну копию списка оставить себе, а другую отдать ребенку - со своей росписью! В случае пропажи вещей, ребенок должен описать их приметы в заявлении на имя администрации лагеря. Опыт показывает, что перед самым отъездом некоторые гости могут промышлять кражами. Многие, улучив момент, шарят по уже собранным сумкам. В это время надо быть особенно бдительным! В случае краж, вожатые обязаны срочно проинформировать администрацию, чтобы успеть устроить досмотр вещей отъезжающих, попавших под подозрение. Однако они в таких случаях начинают утверждать, что вот этот плеер - их собственный. И только по списку и заявлению можно будет доказать вашу собственность.

В процессе сборов с ребенком надо обсуждать выбор вещей, их функции, целесообразность их использования. Но не превращайте сборы в повод для скандалов, упреков, борьбы за свой авторитет. Пусть берет, что хочет - из СВОИХ вещей - но с осознанием полной ответственности за них.

СПИСОК ВЕЩЕЙ ДЛЯ ПОЕЗДКИ В ДЕТСКИЙ ЛАГЕРЬ

Хороший список - это половина сборов. Пусть в нем будут такие разделы:

1. ОДЕЖДА:

• головной убор (кепка, панама),
• бандана,
• джинсы, брюки,
• ветровка,
• теплая кофта,
• рубашка,
• шорты,
• трико, спортивный костюм,
• футболки,
• плавки,
• трусы,
• майки,
• носки,
• платки носовые.

Девочки добавляют к этому списку еще какие-то пункты, в которых разбираются только они сами. Порекомендуем только взять ночную рубашку или пижаму.

Вещи желательно пометить.

Сколько вещей - решайте сами. Побольше носков, трусов и плавок. Ведь они часто теряются: улетают с балкона, а может, уползают в щели под плинтусом или забираются в норы (иначе объяснить их пропажу невозможно). Хорошо, если на одежде есть застегивающиеся карманы. Плохо, если ширинка на пуговицах. Девочкам на юг не следует брать много платьев, а мальчишкам - брюк, потому что в жару не будет случая их носить. Зато не помешает пластиковый дождевик. Убедите ребенка вешать плотную одежду в шкаф на плечики - ведь в сумках, особенно если сыро, она приобретает затхлый запах. В Средней полосе - особенно если будут походы - нужны теплые вещи, а также сапоги и куртка с капюшоном. На юге обязательен головной убор. Гигиеничнее всего панамы, но ребята предпочитают банданы. Этот цветастый платочек, футболка до колен, кольца, серьги, бусы и браслеты делают мальчишек похожими на бабушку Феню, но они считают, что выглядят супермужчинами…

2. ОБУВЬ: шлёпки, сандалии, кроссовки. На юге надо побольше ходить в открытой обуви, иначе начнется микоз. Шлёпки быстро рвутся, потому что им наступают на пятки. Приходится покупать новые на местном рынке, а потом ходить, выставив руку назад - чтобы их уберечь. Кроссовки у мальчишек мощно заваниваются, поэтому нужны запасные стельки - или хотя бы умение их стирать. Очень смешно, когда подростки танцуют джайв или вальс в баскетбольных кроссовках и трико, поэтому тем, кто не против участвовать в конкурсе танцев, нужны туфли и брюки.

3. ГИГИЕНА:

Пляжное полотенце. Чтобы обтираться после морского купания - иначе капли воды фокусируют лучи солнца, обжигая кожу. А также, чтобы заворачиваться в него на разные лады, играть, шлепать друг друга «морковкой», валяться на нем, галопом возвращаться за ним, когда забываешь на пляже. Полезная вещь.
Мыло - обязательно с мыльницей. Лучше несколько маленьких кусочков с хорошим запахом, а то раскиснет и провоняет всю тумбочку.
Шампунь - лучше одноразовые пакетики, потому что большой флакон разольется в дороге или будет забыт в душевой. Некоторые ребята жаждут покрасить в лагере голову, например, в малиновый цвет. Хорошо, только родители пусть напишут разрешение: претензий к лагерю нет. Пусть берут тональный шампунь, да хоть сушильный шлем - их дело. Но лучше все-таки сделать это перед поездкой: «малиновая голова» не потеряется в толпе…
Тюбик пасты - но его заберёт вожатый, чтобы не мазались.
Три дешевые зубные щетки - одну часто теряют, забывают в умывальнике. Надо настоятельно убедить ребенка чистить зубы не только утром, но и на ночь! - да так сильно, чтобы расплющивалась щетина. И после этого уже не грызть конфеты под подушкой. Иначе привезет кариес!
Туалетная бумага , а лучше салфетки. Пригождаются в самых разных случаях. Одноразовые платки, потому что в лагере - всегда сопли.
Для юношей - станок бритвенный . Для девушек - прокладки, тампоны . И готовность к кровотечениям вне срока.
Что-нибудь от прыщей . В лагере это частая проблема.
Дезодорант : роликовый антиперспирант со слабым ароматом. Но не дешевый аэрозоль: в жару это яд!
НЕ БРАТЬ - зловонючую парфюмерию в стеклянном флаконе. Разобьют, разольют - и задохнутся в палате!
Средства защиты от солнца . Очень важны при поездке на юг. Чем ближе к экватору, тем меньше повода для шуток: возможны ожоги сетчатки, кожи и даже меланома. Поэтому надо обязательно взять темные очки (лучше двое) - с защитой от ультрафиолета, плюс шнурок, чтобы их не уронить. И крем от солнца (санскрин). Не забываем намазывать ушки и нос. Их также защитит головной убор с полями. На солнце одеваем не майку, а футболку, иначе обгорят плечи и ключицы. Можно даже купаться в футболке - теплее.
Реппелент от комаров . Лучше купить крем подороже - он эффективнее и не так вреден для кожи. Укусы южных комаров у многих детей вызывают сильную кожную реакцию - надо иметь специальный крем.
Безопасные ножницы . Пригодятся постричь ногти или отрезать пластырь. Только ни в коем случае не давать их вожатым, чтобы вырезать бумажную мишуру! - ножницы не вернутся…
Линимент антибиотика . Нужен, чтобы обрабатывать проколы для пирсинга и серёжек, которые часто воспаляются от купания.

4. БУМАГИ

• Личные документы (свидетельство, паспорт, загранпаспорт)
• Медицинскую справку.
• Анкету. Некоторым лагерям требуется описание хронических заболеваний ребенка, аллергии, личных предпочтений, увлечений и других индивидуальных качеств.
• Согласие с правилами и распорядком лагеря.
• Копию медполиса.
• Путевку.
• Для пересечения границы - нотариально заверенное согласие от родителей.
• Деньги. Если это предусмотрено правилами, их надо сдать сопровождающему или иному ответственному лицу - и расписаться под суммой. Те деньги, что остаются с ребенком, надо хранить в застегивающихся карманах одежды - и не оставлять эту одежду без присмотра. Самый скверный способ перевозить деньги - в кошелечке в наружном кармане сумки. Хуже этого - только в кулачке.
• Тетрадку для рисования. Ручки, карандаши.
• Журнальчик, полистать. Или небольшую книжку - для тех, кто любит читать.
• Несколько приличных фотографий своих приключений, показать новым друзьям.
• Записка в сумку: ФИО, телефон родителей, адрес домашний, адрес лагеря. На тот случай, если потеряют или перепутают сумку, чемодан, а может, и самого ребенка - многие не помнят этих данных!

*Сделайте копии всех документов.

5. ПРЕДМЕТЫ

• В лагерь НЕЛЬЗЯ брать ювелирные украшения и дорогую аппаратуру. Но если юный путешественник упрямо тащит с собой плеер, фотик или золотую цепочку, пусть бережет их - и хранит у ответственных лиц, либо НИКОГДА не выпускает из внимания. Плеер или телефон - это дикие животные. Стоит только вывести их без поводка на прогулку, или оставить заряжаться - а затем на минутку отвернуться, как они сразу сбегут!
• Игры, игрушки - такие, которые не слишком жалко будет утратить. Лучше всего взять с собой мягкую игрушечку.
• Что-нибудь для маскарада. Приколы.
• Нитки двух цветов и пару иголок (у вожатых - не допросишься).
• Пачка активированного угля. Универсальное противоядие, впитывающее токсины.
• Лейкопластырь.

Планируя, что нужно брать с собой в лагерь девочке, вам лучше всего составить на бумаге список необходимых вещей. Учтите, что техники, ювелирных изделий, дорогих духов и бижутерии в чемодане у девочки не должно быть вовсе. Если же без чего-то ребенок никак не может обойтись, пусть она возьмет с собой что-то незначительное по цене, но также дорогое ее сердцу.

Как понять, что ребенок созрел для лагеря?

Детей можно отправлять в лагерь уже с 8 лет. Мальчики и девочки в этом возрасте уже достаточно взрослые, чтобы обслуживать себя сами – мыться, следить за своей гигиеной и прочее. Конечно, есть и исключения. Если ваш ребенок пока что не в состоянии позаботиться о себе, оставьте его дома. Купите ему путевку в лагерь на следующий год. А за это время проследите, чтобы малыш стал более самостоятельным.

Детей в возрасте до 11 лет рекомендуется отдавать в лагерь, где действует строгий распорядок дня. Благодаря этому ребенок, возвратившись в школу, быстро привыкнет к принятому там распорядку. Более того – это сделает его более организованным.

Детям старшего возраста подойдет лагерь, где нет четкого распорядка. Желательно, чтобы у лагеря была какая-либо направленность.

Отправляйте свое чадо туда, где ему будет точно интересно. Не стоит отправлять девушку-подростка в спортивный лагерь, если она, к примеру, интересуется живописью, и наоборот.

Давать ли ребенку с собой еду?

Составляя список, что нужно брать с собой в лагерь, многие родители совершают огромную ошибку. Они дают детям с собой еду. Особенно, так случается, когда ребенок едет впервые в лагерь. Родители очень переживают, что их чадо будет плохо питаться. Как правило, это касается детей, которые даже дома плохо кушают, не говоря о том, чтобы питаться где-то вне родных стен.

Прежде чем паниковать, вы должны узнать, действительно ли в лагере девочке может понадобиться дополнительный паек. Для этого вам необходимо, прежде всего, поговорить с руководством лагеря. Пусть администрация подробно разъяснит вам, как именно будут питаться ваши дети или ребенок. Желательно, чтобы они предоставить меню-список, где по дням написано, что и когда едят подростки.

Если по каким-либо причинам вы не можете связаться с администрацией, поговорите с воспитателями. Пусть они расскажут вам, что обычно едят в лагере. Как правило, воспитатели и вожатые едят вместе с детьми, поэтому они, как никто другой, осведомлены о питании.

Если и этот вариант не представляется возможным, вам стоит связаться с родителями тех детей, которые не в первый раз едут они на отдых. Исходя из рассказов детей, взрослые должны знать, насколько качественно организовано питание.

Часто родители дают детям в лагерь конфеты. Конечно, никто из них не ограничивается небольшой жменей сладостей. Обычно конфеты и печенья кладут в багаж килограммами. Естественно, что при таком запасе еды, ребенок вряд ли будет питаться в столовой. В итоге после окончания смены, скорее всего, вы заберете нездорового ребенка. Гастрит может развиться даже в подростковом возрасте. Тоже самое касается и любых сухих продуктов – колбасы, снеков и других.

Чтобы избавить себя от беспокойства о качестве питания подростка, выделите ему небольшую сумму, которую он сможет потратить на еду. Перед этим проведите с девочкой инструктаж, что эти деньги даны исключительно на еду, а не на что-то другое.

Что взять с собой из продуктов в дорогу?

Обратите внимание. Среди позиций в списке, что нужно брать с собой в лагерь девочке 14 лет и младше, не должно быть таких продуктов питания:

• молочных продуктов (в том числе и йогуртов);
• салатов и других блюд на основе майонеза;
• вареных яиц;
• котлет;
• жаренного мяса;
• консервов;
• семечек;
• сухариков;
• чипсов;
• копченных продуктов;
• скоропортящихся сладостей.

Если ребенку предстоит быть в дороге более 2-х часов, положите ей в отдельный пакет:

• сухое печенье;
• воду (литр-полтора);
• несколько конфет (исключение – шоколадные конфеты);
• яблоки (2-3 штуки);
• бананы (1-2 штуки);
• бутерброды с сухой колбасой.

Какие документы необходимы ребенку в лагере?

Кроме продуктов питания и необходимого гардероба, также нужно позаботиться и о пакете документов, который должен быть у ребенка с собой. Чаще всего это копия свидетельства о рождении, копия паспорта (если имеется или оригинал, если это выезд за рубеж), заграничный паспорт (если требуется), а также разрешение родителей (необходимо для выезда за рубеж).

Плюс ко всему, для поездки в лагерь потребуется справка, что ребенок здоров. Ее вы сможете получить в детской больнице. В регистратуре скажут, какую именно справку (форму) нужно получить.

Собираем в дорогу девочку 10-11 лет

Если вашей дочери от 10 до 11 лет, вам не нужно тратить несколько часов на раздумья, что сложить ребенку в сумку. Здесь все очень просто.

Как правило, в этом возрасте девочки не нуждаются в косметике. Это значит, что в списке, что нужно брать с собой в лагерь девочке 10 или 11 лет, уже минус от 1 до 5 позиций. Единственное, что вы можете позволить ребенку – блеск для губ. Также можно разрешить ей взять с собой лак для волос. Любая другая косметика в этом возрасте – лишняя.

Еще один важный пункт в списке – нижнее белье. Некоторым девочкам в возрасте 10-11 лет уже требуется бюстгальтер. Девочка сама может еще и не подозревать, что она нуждается во «взрослом» элементе гардероба. Об этом должна позаботиться мама.

Также важно обеспечить девочку необходимыми средствами гигиены. Дайте есть несколько упаковок прокладок.

Возможно, что у юной леди как раз в это время могут пойти месячные (если, конечно, они еще не идут). Тампоны давать с собой не стоит. На время первых менструаций стоит ограничиться одними лишь прокладками.

Другие необходимые средства гигиены – то, чем обычно девочка пользуется дома. В возрасте 10-11 лет уже можно начинать следить за лицом. Дайте ей с собой в лагерь гель для умывания или же специальную кепку. Также можно дать с собой мазь на случай, если вдруг на коже появятся какие-либо высыпания.

Из одежды нужно взять то, в чем спать, а также то, в чем ходить каждый день, что надевать на праздники и в чем купаться. Спать лучше всего в пижаме. Это майка и шортики. Длинные штаны для сна не подойдут, так как в них может быть жарко.

У девочки обязательно должна быть парадная одежда. Ее нужно будет надевать на дискотеки либо на концерты, которые очень часто проводятся в лагерях. Если ребенок поет или танцует, то у него должен быть комплект одежды для выступлений.

Из лекарственных препаратов лучше дать только жаропонижающее. Все остальное девочка сможет получить у воспитателей или вожатых при необходимости. Исключение – лекарства, которые необходимы ребенку для поддержания здоровья (препараты для астматиков и других). Их лучше отдать воспитателю.

Составляя список, что нужно брать с собой в лагерь девочке 10 или 11 лет, вы должны обратить внимание на следующие позиции:

Из средств гигиены:

• солнцезащитный крем;
• очки;
• пляжные полотенца (2 штуки);
• купальники (2 штуки);
• пакет для грязного белья;
• панамка;
• нарукавники или плавательный круг;
• техника и зарядка.

Все остальное – на ваш вкус. Если девочка чем-то увлекается, пусть возьмет с собой, что связано с ее хобби.

Собираем в дорогу девочку 12-13 лет

Чемодан в дорогу для девочки 12-13 лет не особо отличается от того, что нужно взять с собой девочке 10-11 лет. Исключение – в этом возрасте юной леди может понадобиться несколько больше косметических средств. Тем не менее, родители должны проследить, чтобы девочка не злоупотребляла ими. Лучше всего, если мама сама купит для дочери качественную косметику. От того, какими именно средствами будет пользоваться подросток зависит, будет ли ее кожа чистой и свежей.

Выбор нижнего белья зависит от того, носит ли девочка бюстгальтеры. Как правило, в этом возрасте уже все подростки носят бюстики. Задача мамы – подобрать белье правильного размера.

Из средств гигиены вы можете взять практически все, что нужно для девочек в возрасте 10-11 лет.

Составляя список, что нужно брать с собой в лагерь девочке 12 или 13 лет, вы должны обратить внимание на следующие позиции:

• нижнее белье (количество пар зависит от количества проведенных в лагере дней);
• носки (4-5 пар);
• юбки и блузки (в одинаковом количестве);
• платья и сарафаны (по 2 штуки каждого предмета);
• штаны (2 пары);
• шорты (3 пары);
• футболки (5 штук);
• теплая одежда;
• спортивный костюм;
• парадная одежда (2 наряда);
• головной убор;
• обувь (из списка для девочек 10-11 лет).

Из средств гигиены:

• зубная щетка (2-3 штуки);
• зубная паста;
• зубная нить;
• ополаскиватель для рта (по желанию);
• жидкое мыло;
• дезодорант;
• шампунь (небольшой пузырек);
• гель для душа (небольшой пузырек)
• мочалка;
• гель для умывания;
• влажные салфетки (не менее 10 упаковок);
• сухие платки;
• расческа;
• резинки;
• заколки;
• полотенца (для лица, для тела, для ног);
• туалетная бумага (4-5 упаковок);
• прокладки (2 упаковки);
• маникюрный набор;
• ватные палочки.