Лекарственные травы – эффективная и при условии правильного использования безопасная альтернатива медикаментам. К их числу относится и ромашка, разрешенная и женщинам в положении. Она отличается приятным вкусом и целебным воздействием на организм, при этом практически не имеет противопоказаний. Как правильно заваривать ромашковый чай, в каких случаях его стоит употреблять будущим мамам?
Лечебные свойства ромашки
Рассмотрим, чем полезна ромашка именно для беременных женщин:
- Убивает патогенную микрофлору, включая грибы рода Candida. Она особенно полезна в случае обострившейся молочницы.
- Снимает нервное возбуждение и способствует спокойному сну. Поэтому ромашковым чаем стоит заменить обычный черный или зеленый чай, выпиваемый перед сном.
- Помогает при чрезмерном вздутии и запоре, способствуя мягкому очищению кишечника, оттоку желчи и устранению кишечных спазмов.
- Оказывает ранозаживляющее, обезболивающее, бактерицидное воздействие, поэтому рекомендуется для обработки поврежденного эпителия, полоскания рта и промывания носоглотки.
- Входящие в состав растения эфирные масла нормализуют давление и работу всей сердечно-сосудистой системы,
благодаря наличию в составе ромашки гликозидов она оказывает спазмолитическое воздействие на организм. - Облегчает протекание токсикоза на ранних сроках.
Важный момент: во время беременности любой настой на основе ромашки можно употреблять только в виде чая. Спринцевания или микроклизмы на ее основе запрещены. Возможно подмывание ромашкой, но подобные нюансы согласовываются с врачом в каждом конкретном случае.
Ромашковый чай: рецепты
В идеале ромашку нужно заготовить самостоятельно, правильно ее высушив. Но если такой возможности нет, то ее можно найти в любой аптеке. Если нет необходимости в большом количестве чая, то лучше купить пакетированную ромашку и заваривать ее в чашках-заварниках.
Чтобы извлечь из растения максимум пользы, очень важно придерживаться определенной последовательности действий. Первое, что нужно сделать – обдать заварочный чайник кипятком. Это сделает вкус чая более насыщенным. На объем чайника в 0,5 л достаточно 2 столовых ложек ромашки. Но используйте не крутой кипяток, а достаточно остывший. Оптимальная температура для заваривания — 95°C. Закрываем чайник крышкой и оставляем настаиваться на 5-7 минут. В результате у нас получился полезный и вкусный напиток, по своим целебным свойствам превосходящий обычный чай. Если необходимо уменьшить концентрацию, то 1 на такой же объем воды возьмите 1 чайную ложку.
Такой чай незаменим в случае первых симптомов простуды, для спокойного сна и снятия токсикоза. Охлажденный, он прекрасно утоляет жажду и оптимизирует работу желудочно-кишечного тракта. Обогатить его можно медом и долькой лимона. Но мед лучше класть в теплый чай или скушать вприкуску с ним, но не размешивать в горячей воде.
Когда лучше ограничить употребление ромашкового чая
Несмотря на благотворное воздействие, беременным женщинам не стоит увлекаться ромашковым чаем. Достаточно одной чашки в день в качестве как профилактического, так и лечебного средства. Ограничения обусловлены тем, что ромашка стимулирует выработку эстрогенов. В норме во время беременности их активность в принципе невелика, поскольку чрезмерное количество этих стероидных гормонов приводит к прерыванию беременности. Организм сам контролирует этот процесс, но при большом количестве внешних стимуляторов может произойти сбой. Еще одна причина, почему нельзя пить ромашку в больших количествах – возможная аллергическая реакция, которую нужно отслеживать, начиная с малых доз.
Также не стоит заваривать чай впрок – он быстро испортится и лишится своих свойств. Лучше употреблять свежезаваренный чай, поскольку в нем содержится больше целебных фитонцидов.
Как еще беременная женщина может использовать ромашку
Кроме традиционного применения, ромашковый чай можно также использовать в качестве натурального средства для умывания. Многие будущие мамы отмечают ухудшение состояния кожи лица, особенно в первом триместре. Оно проявляется появлением характерного жирного блеска и высыпаниями различной локализации. На основе сушеной ромашки можно приготовить концентрированный отвар, который поможет сократить выработку кожного сала, и будет действовать как мягкий антисептик. Для этого залейте 1 ст.л. сушеной травы 200 мл кипятка и оставьте настаиваться в течение 30 минут. Охладите полученный настой, перелейте его в закрывающуюся емкость или заморозьте, разлив в формочки для льда. Протирайте лицо утром и вечером.
Широко применяется ромашка и в борьбе с кашлем и заложенностью носа. Для этого необходимо использовать ее в выше приведенной пропорции (1:200), но заваривать в открытой посуде. Вдыхание паров ромашки способствует очищению носовых пазух и ускоряет отхождение мокроты. Это хорошая альтернатива сиропам и таблеткам, запрещенным беременным женщинам в силу множества побочных действий.
Безопасна ромашка и в случае стоматита. Чтобы устранения воспаления слизистой, используйте стандартный настой. Им полощут ротовую полость 2-4 раза в день.
При появлении характерного для ОРЗ раздражения в горле полощите его теплым ромашковым отваром через каждые 20 минут. Ромашка отлично дезинфицирует участки локализации бактерий, и ускоряет процесс восстановления эпителия.
Многие женщины в положении отмечают существенное ухудшение состояния волос. Ввиду того, что организм находится в стрессе и большинство витаминов и микроэлементов уходит плоду, они начинают активно выпадать и лишаются привычного блеска. Чтобы вернуть волосам прежнее состояние, можно ополаскивать их стандартным отваром ромашки.
Ромашковый чай – простой способ улучшить общее состояние во время токсикоза беременных. Он же станет прекрасной заменой медикаментозным антибактериальным средствам в случае ОРЗ. Но перед употреблением ромашкового чая, как и любого другого травяного сбора, женщине лучше проконсультироваться у акушера-гинеколога.
Видео: целебные свойства ромашкового чая
Природа прекрасно заботится о человеке, предлагая ему свои подарки. Речь идет не об овощах и фруктах, но и о лечебных травах, благодаря которым человек имеет возможность оказать своему организму отличную помощь. Если девушка находится в интересном положении, то она вдвойне должна благодарить природу. Ведь в это время можно не пользоваться таблетками. Любой беременной женщине пригодится ромашка. Стоит рассмотреть, насколько полезно пить ромашку при беременности.
Польза и противопоказания
В период ожидания ребенка основным моментом является не навредить матери и малышу. Естественно, не рекомендуется пить большинство лекарств. Но в таком положении организм женщины достаточно уязвим, поэтому ему необходима помощь. Здесь поможет ромашка.
Лечебные свойства:
- уменьшает тошноту;
- успокаивает нервы, снимает стрессовые состояния;
- при наличии микробов в ротовой полости убивает их, зубы и десны находятся в норме;
- быстрее проходит простуда, борется с бактериями в дыхательных путях;
- уменьшает боли в голове, которые вызываются нервным напряжением и стрессовыми состояниями;
- устраняет спазмы в области живота, образование газов, в результате чего кишечник и желудок работают нормально;
- считается антисептиком, рекомендуется обрабатывать воспаления на коже и раны, полоскать рот и обмывать половые органы;
- уменьшается воспаление в области суставов;
- источник кальция.
Можно ли беременным пить ромашку? Ромашку противопоказано принимать внутрь женщине в течение беременности. К исключению относится ромашковый чай с маленькой концентрацией, чтобы несущественно повлиять на малыша. Но даже при употреблении такого напитка стоит посоветоваться с доктором.
Строгие запреты по вопросам наружного использования травы отсутствуют, потому что это природный антисептик. Но если решено принимать ее внутрь, то желательно посоветоваться с врачом. Если пить ромашку во время беременности длительное время, то может возникнуть передозировка, соответственно, побочные явления в виде аллергии, кожа зудит, жжет, кружится голова, появляется раздражительность, кашель, женщина нервничает.
Почему беременным нельзя пить ромашку:
- Непереносимость травы организмом. Это аллергия, наличие которой можно проверить. Отвар необходимо нанести на сгиб локтевого сустава и наблюдать, как себя ведет кожа;
- пониженная кислотность при гастрите. Отвар из ромашки способствует понижению кислотности. Перед употреблением напитка рекомендуется посоветоваться с гастроэнтерологом, чтобы не навредить здоровью;
- первый триместр и тонус матки. Растение относят к слабому абортивному средству, стимулируется выработка эстрогенов, что способствует тонусу матки. Естественно, слабый напиток не спровоцирует срыв беременности. Но концентрированный напиток считается опасным для малыша.
Немало женщин положительно отзываются об употреблении ромашки. Не следует верить ужасающим историям, будто растение провоцирует аборты. Но если процедура рискованная, то не нужно нею пользоваться.
Чай, отвар
Чай. Довольно просто готовить ромашковый чай. Сосуд обдать кипятком. В заварник положить около двух ложек растения. Залить горячей водой в количестве 250 мл, вода должна иметь температуру около 95 градусов. Накрыть сосуд и настаивать в течение десяти минут. Затем процедить напиток и употреблять. Получился горячий напиток с приятным ароматом. Чтобы у чая была меньше концентрация, рекомендуется взять больше воды и меньше ромашки.
Отвар. Пить следует ромашку при простуде, головных болях, при тошноте, чтобы лучше функционировал кишечник, был хорошим сон и снялось напряжение. Здесь поможет отвар, его достаточно просто приготовить.
- Сухие цветки – 20 г;
- Вода – 0,5 л.
Водой залить цветки и варить на маленьком огне в течение пяти минут. Накрыть, дать настояться на протяжении 15 минут. Перед тем, как употреблять, процедить.
- Цветки растения – 4 столовые ложки.
- Вода – 0,5 л.
Варить на медленном огне в течение 30 минут. Снять с огня, открыть, остудить, процедить. Отвар рекомендуется сохранять в холодильнике только два дня.
При кожных воспалениях хорошо протирать кожу отваром или делать примочки. Для внешнего применения ромашка является идеальным решением. Если доктор утверждает, что нельзя пить ромашку при беременности, то этого не стоит делать.
Во время вынашивания ребенка необходима внимательность и бдительность к любым лекарствам. Ромашка не является исключением. Многие инструкции не содержат информацию об использовании растения в период ожидания малыша.
Ингаляция рекомендуется при наличии кашля, насморка, дискомфорте в горле. В ингаляционном растворе может еще содержаться эвкалипт, почки хвои, шалфей, подорожник, алтей. Некоторые утверждают что нужно соблюдать осторожность при тепловых процедурах. Только врач может рекомендовать паровую ингаляцию.
Настой
Напиток желательно принимать теплым. Ромашку в количестве двух чайных ложек залить одним стаканом кипятка, настаивать три часа. Хорошо пользоваться термосом. Перед использованием процедить.
Сколько можно пить ромашки во время беременности? Пить ромашку беременным разрешается не более одной чашки за день. В напиток хорошо добавлять лимон или мед при отсутствии аллергических реакций. Желательно самостоятельно собирать растение, высушивать и сохранять.
Кроме того, используют аптечную ромашку, также можно пить ромашку в пакетиках. Не стоит злоупотреблять чаем из лечебного растения. Всегда нужно акцентировать внимание на содержании сборов трав, потому что в них могут содержаться некоторые нерекомендуемые растения. Так как растение обладает целительными свойствами, то ромашка при беременности широко используется в лечении кожных болезней, а также при дезинфекции.
Способы наружного применения:
- спринцевание;
- подмывание;
- ингаляция;
- полоскание;
- промывка носа;
- обработка кожи.
Невозможно однозначно говорить о теме спринцевания в период ожидания ребенка. Данные вопросы решаются только с доктором. Необходимы строгие показания, чтобы пользоваться этой процедурой. Частыми случаями является наличие кандидоза.
Врач назначает спринцевания с помощью соды и ромашки. Но это короткий курс лечения, иначе ситуация только ухудшится, тонус матки повышается. Подмывание считается безопасной процедурой, когда беременная женщина переживает цистит и кандидозы. Но каждый день подмываться отваром растения нельзя.
Слабый настой ромашки используется при промывании. Если наблюдается воспаление носовых ходов, то лучше часто их промывать. Но эта процедура осуществляется под наблюдением доктора. Когда раствор концентрированный, то возникает ощущения жжения, слизистая пересушивается.
Можно пить или нельзя ромашку, решает только врач. Если в травяном сборе имеются и другие растения, то такие травы лучше не заваривать. Неизвестно, как подействует такое сочетание на организм женщины. При правильном применении и обращении с растением ромашка приносит пользу в течение вынашивания малыша.
Ромашковый чай полезное народное средство, оказывающее лечебное воздействие на организм. Однако многие женщины, забеременев, задумываются, полезна ли ромашка при беременности. Многие лекарственные растения в этот период запрещено употреблять, поскольку они могут повлиять на ребенка и изменить течение беременности. Относится ли к ним чай из ромашки? Можно ли его на ранних сроках?
Полезные свойства для беременных
Аптечная ромашка сочетает в себе много полезных свойств. Они объясняются присутствием витаминных соединений и полисахаридов, которые входят в состав растения. Ромашка при беременности полезна следующими свойствами:
- противоспалительное;
- антисептическое;
- успокаивающее;
- обезболивающее.
Чай или настой из цветков ромашки облегчают работу печени, устраняет кишечные спазмы, отеки. Настой, которым можно полоскать горло, помогает лечить простуду, ангину. Ромашковый чай поможет восстановить слизистую в желудке, устранить язвы.
Ромашковый настой принимают внутрь для улучшения работы желез кишечника, оттока желчи, устранения диареи, спазмов в ЖКТ. Эти свойства ромашки особенно полезны во время беременности, когда от нормального пищеварения мамы зависит здоровье малыша.
Настой или отвар из ромашки обладает спазмолитическим свойством благодаря наличию гликозидов. Эфирные масла, которые есть в составе растения, стимулируют дыхательную деятельность, работу сердца, приводят в норму мозговые сосуды.
Чай и настой из ромашки используется для лечения горла. Во время беременности им можно полоскать горло, заваривать и пить понемногу, чтобы продезинфицировать поверхность слизистой.
Как принимать?
Ромашку можно пить как чай или настой совместно с другими травами для лечения многих заболеваний. Благодаря полезным качествам ромашковый чай или отвар можно пить при болезнях горла или полоскать при ангинах, ларингитах.
Во время беременности чай или отвар из ромашки может быть использован для лечения желудочно-кишечных заболеваний, спазмах, диарее. При токсикозе на ранних сроках ромашковый чай помогает избавиться от тошноты и рвоты. В чай можно добавить мяту, семена тмина, укроп. Чтобы приготовить настой, рекомендуется взять стакан кипятка и залить им 1 ст. л. сырья. Настаивать в течение 20 минут и пить по полстакана 2 раза в сутки.
Однако прежде чем пить отвар или чай из ромашки, нужно учесть противопоказания, поскольку ромашка и любые средства на ее основе во время беременности могут стать причиной выкидыша. Именно поэтому пить его надо не более 2 стаканов в сутки. Некоторые врачи советуют пить не более 1 чашки, лучше всего через сутки. Угроза выкидыша, тонус матки, индивидуальная непереносимость основные противопоказания к употреблению.
Отвар для полоскания
Отвар и настой из сухих ромашковых цветков используется, чтобы полоскать больное горло при простуде, заболеваниях ротовой полости. Если у беременной развивается стоматит, можно полоскать ротовую полость каждые полчаса и горло для профилактики.
Чтобы приготовить настой, 1 ст. л. сырья нужно залить стаканом кипятка и настоять 20 минут. Процедить, добавить 1 ст. л. меда. Если вы намерены полоскать рот при пародонтозе, подслащивать ромашковый чай не нужно.
Полоскание горла ромашковым настоем можно дополнить промыванием носа. Такую процедуру вполне можно проводить на ранних сроках во время беременности. Для этого достаточно закапывать теплый отвар пипеткой в носовые пазухи.
Полоскание горла можно применять и при сухом кашле. Лучше всего это делать после еды.
Пить чай с ромашкой во время беременности надо осторожно. Разбавлять отвар можно молоком, медом, морсом, компотом, щелочной минералкой.
Другие сферы применения
Ромашку можно пить или использовать наружно при разных заболеваниях:
- Спринцевание для лечения кандидоза влагалища. Для спринцевания готовят настой из 1 ст. л. сухой ромашки, которую заливают половиной литра кипятка. Настоять час, процедить и использовать для спринцевания и подмывания.
- При кожных заболеваниях, раздражениях настой или отвар используется наружно. Готовое средство хранят в холодильнике в течение 2 суток.
- Можно приготовить успокаивающую ванну с ромашковым отваром. Для этого 100 г сырья залить 2 литрами воды, затем кипятить пять минут. Настоять в течение 2 часов, процедить и вылить в ванну. Однако слишком горячую воду делать не нужно, это может стать причиной преждевременных родов. Лучше всего принимать ванную в течение четверти часа при температуре 36-37 градусов.
- Полоскание при болезнях зубов. Для этого готовят настой из шалфея и ромашки, взятых в соотношении 1:2, залив стаканом кипятка.
Ромашка - это известное всем лекарственное растение, которое ценится за свою способность оказывать полезное воздействие на организм человека. Такие свойства обусловлены наличием в соцветиях ромашки органических кислот, кумаринов, флавоноидов, эфирных масел, дубильных веществ, микроэлементов, гликозидов и витаминов.
Поэтому, если беременной женщине необходимо лечение, то врач в большинстве случаев обязательно назначит ей ромашку аптечную. Однако нужно принимать во внимание, что отвар ромашки, наряду с другими лекарственными средствами, обладает противопоказаниями. Поэтому возникает вопрос:
Можно ли при беременности пить ромашку? Да, конечно. Но с осторожностью, как и большую часть лекарственных препаратов, которые нельзя принимать без подробных указаний и инструкций специалиста.
Показания для применения ромашки во время беременности
Ромашка на ранних и поздних сроках беременности
В целом, употребление ромашки приносит пользу и даже необходимо женщине, находящейся в интересном положении. Поэтому если вы всегда использовали косметические средства с добавлением экстракта ромашки или среди всех напитков отдаете предпочтение ромашковому чаю - не отказывайтесь от своих привычек. Если же раньше вы предпочитали пользоваться другими средствами, то беременность - это лучшее время для начала применения ромашки, поскольку только она способна избавить женщину, находящуюся в положении, от ряда проблем, не причинив вреда ее здоровью и плоду.
Ромашка аптечная при беременности:
- нормализует деятельность нервной системы организма: снимает стресс, избавляет от апатичности и депрессивных состояний;
- снижает болезненные ощущения: желудочные судороги, головные и другие боли;
- налаживает функционирование органов желудочно-кишечного тракта: уменьшает образование газов и позволяет справиться с запорами;
- избавляет от признаков токсикоза, например от тошноты;
- способствует заживлению ран, обеззараживает и снимает воспаления, благодаря чему рекомендуется для наружного применения, обработки полости рта и гигиены половых органов;
- лечит заболевания горла;
- снимает воспаления половых органов;
- насыщает организм кальцием и магнием, способствуя лечению болезней суставов.
Отвар и настой ромашки во время беременности
Самый распространенный способ лечения ромашкой
Общепринятым вариантом приготовления ромашки является отвар на основе ее цветков.
Сделать такой отвар довольно просто:
- Возьмите 20 г засушенных соцветий растения и 0,5 л чистой воды. Все смешайте и подогрейте на небольшом огне;
- Спустя 5 минут отвар снимите с плиты, емкость накройте крышкой и настаивайте еще минут 15;
- Перед употреблением отвар процедите.
Можно воспользоваться и другим способом приготовления отвара:
1. К 4 ст. л. цветков ромашки добавьте один стакан горячей воды;
2. Емкость плотно закройте и кипятите содержимое на малом огне;
3. Через 30 минут отключите плиту, снимите крышку и дайте отвару немного остыть;
4. Спустя 10 минут слейте отвар через сито и употребляйте по мере необходимости.
Готовый отвар можно хранить в холодном месте около 48 часов.
Это средство применяется, когда есть жалобы на головные боли, при простудных заболеваниях, при сбоях в деятельности желудочно-кишечного тракта.
Однако врачи не советуют пить отвар ромашки при беременности в больших количествах. Рекомендованная доза не должна превышать 1 чашку в течение дня.
Чтобы улучшить и смягчить вкус напитка, можно добавить ломтик лимона или ложку меда, но только в том случае, если у вас нет аллергии на эти продукты.
Еще более легким способом приготовления ромашки является ее настой. Такое средство подходит для внутреннего и наружного применения. Чтобы изготовить настой ромашки, залейте 2 ч. л. цветков 250 мл кипятка и настаивайте в течение 3 часов. Процесс пойдет быстрее, если делать настой в термосе. Получившееся средство перед применением нужно процедить и употреблять его в теплом виде.
Полоскание горла ромашкой
Полоскания эффективны и безопасны
Полоскание горла ромашкой при беременности во время роста заболеваемости ОРВИ является незаменимым средством, поскольку большинство медикаментозных средств женщинам в это время запрещены к применению.
Почувствовав першение или боли в области верхних дыхательных путей, приступайте к полосканию его теплым отваром или настоем ромашки. Делать это нужно часто, каждые 2 часа.
Чтобы защитить миндалины от инфекции, добавьте в отвар пару капель йода.
Эти же средства рекомендуется использовать и при всевозможных поражениях полости рта, десен и зубов. Аптечная ромашка препятствует размножению вредных микроорганизмов, снимает воспаления и содействует скорейшему заживлению слизистой поверхности.
Спринцевание ромашкой
Спринцевание ромашкой помогает справиться с дискомфортом
Многие женщины делают спринцевание ромашкой, когда возникает необходимость лечения разного рода инфекций и воспалений мочеполовой сферы. Однако, находясь в положении, от подобных мер стоит отказаться. Спринцевание может повлечь за собой повышение маточной активности, что является угрозой выкидыша. Лучше использовать альтернативный метод - теплые ванночки с добавлением ромашки. Врачи рекомендуют принимать их для лечения геморроя и воспалительных процессов влагалища. Главное помнить, что воду нужно делать невысокой температуры, это позволит избежать повышенного тонуса матки.
В любом случае, прежде чем приступать к такому лечению, нужно обязательно проконсультироваться с гинекологом.
Противопоказания
Теперь вы убедились, что целебное действие аптечной ромашки распространяется на довольно большое число заболеваний, поэтому не стоит исключать ее в период вынашивания ребенка. Главное - употреблять ее грамотно. При наружном применении опасаться стоит только индивидуальной непереносимости этого растения. Употребление отваров и настоя внутрь может спровоцировать зуд и появление аллергических высыпаний на коже. В ряде случаев наблюдаются:
- слабость;
- головные боли;
- повышенная раздражительность;
- агрессивное поведение.
Если у вас есть заболевания желудка, связанные с повышенной его кислотностью, от лечения ромашкой лучше отказаться.
Главное в применении ромашки во время беременности - помнить о соблюдении меры. Злоупотребление может привести к нежелательным последствиям - прерыванию беременности или преждевременным родам. Чтобы оградить себя от этого, пейте не более 1 стакана отвара ромашки в течение дня и следите за своим самочувствием.
