Термобелье. Выбор

Еще несколько лет назад термобелье для холодной погоды ассоциировалось исключительно с экипировкой лыжников и покорителей Арктики - сейчас его носят практически все. Любители пробежек в любую погоду, не отличающиеся особой морозостойкостью хрупкие девушки в тонких пальто, молодые родители на прогулках с детьми и сами дети, владельцы собак и фанаты загородного зимнего отдыха. Термобелье отлично сохраняет тепло и отводит влагу от тела, может быть незаметно даже под платьем и не добавляет объем там, где он совсем не нужен. Вы чувствуете себя комфортно независимо от температуры окружающей среды благодаря поддержанию нужного режима циркуляции влаги и теплого воздуха. В условиях нашей долгой холодной зимы хотя бы один комплект такой одежды из высокотехнологичных тканей – необходимый минимум. Но как выбрать термобелье, которое подойдет именно вам, и какие виды термобелья существуют? ELLE рассказывает об этом.

Шаг первый. Вначале надо определиться, зачем нужно термобелье именно вам: вы планируете заниматься в нем спортом или неспешно прогуливаться по зимнему парку, сидеть на скамейке во дворе с коляской или совершать бег с препятствиями, выгуливая своих псов? От степени вашей активности зависит выбор материала, из которого шьется термобелье для зимы.

- Синтетическое термобелье из полиамидов, полипропиленов и эластанов рекомендовано при высоких физических нагрузках – оно эффективно отводит лишнюю влагу от тела, сохраняя его сухим и не нарушая температурный баланс. Сноубордисты, горнолыжники, биатлонисты, бегуны и просто любители активного времяпровождения на воздухе выбирают именно этот вариант, так как знают - нет ничего противнее, чем оказаться в потной одежде на холоде. С современной высокотехнологичной синтетикой возможность такой ситуации сведена к минимуму.

- Натуральное термобелье из хлопка, бамбука, овечьей или верблюжьей шерсти, напротив, рассчитано на невысокую физическую активность при низкой температуре воздуха. Оно не справится с обильным потоотделением, но сможет долгое время сохранять тепло тела, даже если вы целый час неподвижно медитируете на берегу замерзшего пруда.

- Гибридное термобелье – универсальный вариант, оно и влагу активно отводит, и тепло хорошо сохраняет. Как правило, состоит из 2-3 слоев: внутренний слой - из синтетики (полипропилена, термолайта или полиамида), внешний - из шерсти мериноса.

Шаг второй. Определившись с основной функцией термобелья и его составом, оцените также, насколько сильные морозы характерны для вашего региона? Производители термобелья выпускают несколько линеек для разного температурного режима. Обращайте внимание на маркировку на упаковке термобелья и делайте выбор в зависимости от того, живете ли вы в Сибири, где –35 С – обычное явление, или в Москве, где столбик термометра зимой редко падает ниже – 15 С.

От +5 до -15 С – для такой температуры при средней физической активности подойдет и тонкий базовый слой, в котором будет комфортно даже если вы зайдете с улицы в метро или магазин. На сегодня есть даже ультратонкое термобелье с волокнами шелка, благодаря которым на ткани не появляются катыши. Такой вариант подходит для дома или прогулок по улице теплой зимой, а также весной и осенью.

От -15 до – 25 С – здесь при таком же уровне активности нужна защита посильнее, а материал – плотнее. Если берете синтетику, то лучше с добавлением натуральных волокон – например, шерсти мериноса.

От – 25 С и ниже – Для таких температур выпускается многослойное плотное термобелье из той же шерсти мериноса, которая обеспечивает максимальную теплоотдачу.

Шаг третий. Очень важно правильно подобрать размер женского термобелья. Если оно будет недостаточно хорошо облегать тело, то тепло не сохранится. Если оно на размер меньше, чем нужно, вам также будет в нем дискомфортно, особенно когда вы занимаетесь спортом.

При этом примерка термобелья в большинстве магазинов запрещена по гигиеническим соображениям и поменять его в случае ошибки с размером не получится, так как термобелье – тоже белье, а оно, согласно Постановлению Правительства РФ №55, возврату и обмену не подлежит.

В такой ситуации покупателям остается только руководствоваться таблицей размеров выбранного Вами производителя, измерив предварительно параметры своего тела.

1 / 8

Шаг четвертый. Перед походом в магазин за новым комплектом женского термобелья, подумайте и над тем, насколько важен вам его внешний вид, цвет, наличие принтов и декоративных элементов. Большинство из нас носит термобелье под одеждой и в этом случае его дизайн не слишком важен. Куда важнее эластичность (чтобы белье идеально облегало тело) и бесшовность (чтобы швы не выделялись через одежду).

Однако сейчас многие известные производители: к примеру, Uniqlo или Adidas, выпускают теплосберегающую одежду, которую можно носить и как нижнее белье, и как самостоятельную вещь.

Для женщин сейчас также есть термобелье: лонгсливы, рубашки, майки, леггинсы, боди и т.д. - с кружевной, шелковой или атласной отделкой. Так что термобелье для свиданий уже не фантастика, а реальность.

Шаг четвертый. Дополнительные опции. Каждый сезон на рынке появляются все новые виды термобелья. Суть его остается прежней, но производители без устали экспериментируют с волокнами ткани и изощряются в дополнительных пропитках.

Так, если вы страдаете от резкого неприятного запаха пота, вам рекомендуют термобелье с нейлоновой нитью, покрытой слоем серебра – для подавления размножения бактерий и грибков. С той же целью некоторые марки наносят на материю антибактериальную пропитку.

На случай, если же у вас наблюдается повышенная чувствительность и сухость кожи, выпускается термобелье с пропиткой алоэ-вера или же аргановым маслом. Последнее, по заявлению производителей, придает изделиям мягкость и дарит приятные ощущения при соприкосновении с кожей. Теперь вы знаете, какое термобелье лучше выбрать.

Выбирайте термобелье правильно. Учитывайте размер, предназначение и погодные условия. Важно подобрать правильный размер.

С наступлением холодов люди начинают интересоваться в магазинах покупкой термобелья. Раньше его приобретали только спортсмены. Но сегодня такой вид нательной одежды стал популярным среди обычных людей, ведь у него множество преимуществ.

• Термобелье предназначено для отведения влаги и теплоизоляции
• Внешне такая одежда похожа на обычную футболку с длинным рукавом, водолазку, кальсоны, обтягивающие шорты, лосины и так далее
• Большое значение при создании термобелья имеет материал. Он должен хорошо отводить влагу, держать тепло и быть приятным к телу
• Современные технологии позволяют сделать ткань из специальных микроволокон, которая создает ощущение комфорта для человека
• Важно выбрать такую одежду по размеру, чтобы она плотно облегала фигуру, но при этом эластичный термокостюм не должен сдавливать или мешать движениям

Итак, в термобелье вы должны чувствовать себя комфортно. Поэтому нужно покупать такой вид одежды строго по своему размеру. Как это сделать правильно? Как подобрать термобелье по размеру?

Для определения размера такого облегающего костюма, необходимо измерить объем груди, талии, бедер, а также знать свой рост и вес. Определение размера таким способом подходит для , платьев, юбок и другой одежды.

Из таблицы ниже можно узнать свой размер согласно сделанным меркам по обхвату талии, груди и бедер.

Но такая таблица сделана не для каждого человека. У многих людей может возникнуть вопрос: люди не идеальные, есть полные, худые, высокие — как им выбрать правильный размер термобплья?

Важно: Основной показатель выбора правильного размера — это объем (талии, бедер).

Такой показатель поможет выбрать правильный размер термокостюма, например, для высоких и худых людей, или полных женщин и мужчин низкого роста. При этом рукава могут быть немного длинными или короткими. Но это не создаст большой проблемы, так как термобелье надевается под одежду, и будут незаметны коротковатые рукава или чуть длинные штанины.

Важно: Такое термобелье будет хорошо отводить влагу и согревать, так как оно отлично соприкасается с кожей. Надевать майки или футболки под термокостюмы не нужно!

Ребенок не может самостоятельно заметить повышенное потоотделение или воздействие холодного воздуха. Но негативное влияние внешней среды на здоровье ребенка можно предотвратить при помощи термобелья.

Какое выбрать термобелье ребенку и как правильно носить? Такой вид одежды для детей изготавливается из натуральных и синтетических тканей:

• Белье с добавлением шерсти хорошо отталкивает влагу и согревает в мороз. Данная термоодежда подходит для спокойной прогулки
• Если вы планируете активный зимний отды х, тогда следует отдать предпочтение синтетике. Многих родителей пугает само слово «синтетика», но термобелье производится из специальных высококачественных волокон. Поэтому этот вид одежды хорошо отводит влагу, и малыш не будет мокрый от пота
• Термокостюмы для детей до 7 лет изготавливается из гипоаллергенных тканей, не оказывающих негативное воздействие на нежную кожу малыша

Основные правила выбора термобелья для детей:

• Для маленьких детей выбирайте двухслойное термобелье : первый слой — натуральная нить, второй — синтетическая ткань
• Чисто шерстяное белье следует покупать , если вы уверены, что малыш не предрасположен к появлению аллергического дерматита
• Не надевайте термобелье поверх маек, футболок или колгот. Термические свойства сохраняются, если такая одежда надета на голое тело
• Покупайте термокостюмы для ребенка правильного размера. Такое белье «на вырост» не будет плотно прилегать к телу, а одежда маленького размера может сковывать движения

Важно: Качественное термобелье — это отличная профилактика переохлаждения. Малыш будет чувствовать себя комфортно, независимо от погодных условий.

Фасон термобелья для женщин имеет огромное значение. Кроме теплосберегающих особенностей такой одежды, для женщины важен внешний вид. Сейчас в продаже можно найти множество женских моделей — стильных и красиво декорированных.

У дам перед покупкой, всегда остро встает вопрос, как и какое выбрать термобелье для повседневной носки на каждый день зимой женщине?

Важно: Термобелье, предназначенное для женщин, должно слегка облегать фигуру.

Если выбрать неправильный размер или фасон, тогда даме придется выбирать между красотой, отказом от носки термобелья, так как она не сможет надеть , и теплом.

Совет: Выбирайте термоодежду, выполненную из эластичной ткани. Когда вы будете ее примерять, лосины и футболка должны комфортно облегать фигуру — не сдавливать и не создавать складки.

В настоящее время производители делают термобелье из тканей, изготовленных по особым технологиям переплетения нитей, и при сочетании натуральных и синтетических волокон.

Совет: Для повседневной носки выбирайте бесшовные модели, которые будут незаметны даже под элегантным платьем.

Например, вы можете отдать предпочтение майкам на бретелях или особо тонкому белью, которое будет отлично сохранять тепло и не выделяться под одеждой.

Проблема лишнего веса знакома многим женщинам. Каждодневные тренировки, диеты — все это дает результаты, но не сразу. Носка специальной термоодежды поможет ускорить процесс.

Термобелье для похудения женское: какое выбрать и как носить? Современные технологии позволяют производителям создать материал, состоящий из двух слоев. Первый слой, который соприкасается с телом — отлично впитывает влагу. Второй делается из нейлона и неопрена — эти волокна способны удержать тепло тела человека.

Как «работает» термобелье для похудения:

• Оно повышает температуру в проблемных зонах, где происходит соприкасание с телом
• Происходит повышенное потоотделение
• Вместе с потом выводится излишняя влага, прибавляющая вес и объем

Помните: Само по себе термобелье не способно избавить вас от лишнего веса. Оно «работает» в комплексе с диетами, занятиями спортом.

Совет: Надевайте такую термоодежду на занятия фитнесом, чтобы повысить эффективность от жиросжигающих упражнений.

Любые физические нагрузки дают свои результаты: ритмичные или активные движения позволяют сердцу лучше работать, вырабатывается тепло, а соответственно, выделяется обильный пот. Поэтому при занятиях спортом, нужно носить специальную одежду, которая будет отводить влагу с поверхности кожи, оставляя тело сухим.

Спортивное термобелье женское: как и какое выбрать, как носить? Качественная спортивная термоодежда состоит из 100% синтетики. Для создания такой ткани используются полиамидные, полиэфирные и полиуретановые волокна.

Важно: Выбирайте термобелье по размеру. Оно должно сидеть, как «вторая кожа», чтобы пот быстро отходил и не скапливался на нижнем слое изделия, возле тела.

Многие производители предлагают зональное белье, разработанное под каждую женскую зону: грудь, бедра, подмышки, руки и так далее. Ведь в каждой зоне выделяется разное количество пота.

Совет: Надевайте термобелье под низ спортивной одежды — на голое тело. Это поможет сохранить выработанное организмом тепло и обеспечить максимальную теплоизоляцию.

Для своего мужчины выбирайте термоодежду, выполненную из ткани с хорошими свойствами. От этого будут зависеть тепловые качества, скорость впитывания пота, способность пропускания воздуха. Телу комфортно, если кожа дышит, воздух циркулирует и нет влаги.

Как и какое выбрать термобелье для повседневной носки мужчине? Для холодной погоды обратите внимание на такие ткани:

• Синтетика с волокнами полиэстера, полипропилена и эластана . Одежда, выполненная из этого материала, отлично отводит влагу и сберегает тепло. Термобелье не сядет после стирки и будет долго иметь первоначальный внешний вид
• Синтетические волокна с шерстяной нитью . Такая ткань экологичная, она хорошо согревает. Но, если будет выделяться большое количество пота, тогда процесс его отведения, будет протекать медленнее, Поэтому такое белье не подходит для занятий спортом
• Натуральная ткань из хлопка и шерсти . Многие производители отказываются от создания термобелья из подобных материалов. Такая ткань хорошо дышит, но и отлично впитывает влагу. Поэтому при выделении пота, одежда будет влажной и прилипшей к телу. Все это чревато переохлаждением

Вывод: Для прогулки выбирайте термоодежду из ткани-гибрида (синтетика с шерстью). Для занятий спортом — из синтетики, а для ношения дома подходит термобелье из натуральных тканей.

Рыбацкий костюм и комбинезон мотоциклиста имеет свои особенности. Они наглухо застегиваются и изготавливаются из плотных материалов.

Следует знать: Летнее термобелье мужское для рыбалки и мотоциклистов должно быть изготовлено из ультра-легких тканей. Оно выполняется по специальной бесшовной технологии из функционального трикотажа.

Какое выбрать термобелье для лета? В это время года важно, чтобы телу было комфортно и не жарко. Поэтому выбирайте одежду из полиэстеровых волокон. Они обладают особенностью динамичного изменения свойств в зависимости от погодных условий. Благодаря такой ткани, одежда отлично регулирует температуру и влажность тела.

Важно: Многие производители, при производстве термобелья, внедряют в волокна ионы серебра. Этот прием помогает нейтрализовать негативные воздействия бактерий на кожу во время носки, и уменьшить неприятный запах, обеспечивая свежесть и прохладу.

Современные мужчины, как и женщины, стараются следить за собой. Они занимаются спортом, соблюдают режим правильного питания. Все это дает отличные результаты. Но, если мужчина имеет лишний вес, то ему хочется быстрее приблизить свой внешний вид к идеалу. В этом поможет термобелье для похудения для мужчин.

Какую выбрать термоодежду для похудения, и как ее носить? Производите выбор мужского термобелья для похудения по принципу выбора женского.

Совет: Купите зональный термокостюм, который будет отводить влагу в каждой конкретной зоне по определенным критериям. Например, у мужчины выделяется больше пота на спине, в подмышечной области и на груди.

Кроме этого нижний слой такой одежды сделан из влаговпитывающих волокон, а верхний из микроволокон, удерживающих тепло. Происходит эффект сауны — уходит влага, а с ней жир и лишний вес.

Совет: Для похудения надевайте термокостюм на тренировки или пробежку под спортивную одежду.

Рыбалка в зимнее время года — это пассивное занятие, которое предполагает длительное время нахождения без движений. Интенсивная физическая нагрузка может происходить, если рыбак сверлит лунки во льду.

Важно: Термобелье мужское для зимней рыбалки должно хорошо отводить влагу и согревать.

Какую термоодежду выбрать для рыбалки зимой? Отличное решение — это многослойные ткани, состоящие из хлопка, шерсти и синтетики. Хлопковые и шерстяные волокна будут согревать, а синтетика отводить небольшое количество влаги.

Важно: Большое значение в этом случае имеет выбор правильного размера такой одежды.

Туризм в любое время года предполагает высокую физическую активность. Для летнего похода или прогулки в горах, выбирайте бесшовную термоодежду из легких тканей. Для изготовления подобной одежды используется специальный эластичный трикотаж.

Какое выбрать термобелье для туризма зимой? В холодное время года, для длительной физической активности, выбирайте одежду, выполненную из флиса с х/б нитями в сочетании с синтетикой в несколько слоев.

Важно: Натуральная ткань согревает тело, а синтетические волокна отлично справляются с отведением влаги.

Охота — это активный вид спорта, так как человек почти все время находится в движении. Термобелье мужское для охоты: какое выбрать для лета и зимы?

Выбор термоодежды для охоты аналогичен выбору изделий для туризма:

• Летом носите термобелье, выполненное из легкого холодного трикотажа
• Зимой надевайте термокостюм, сделанный из хлопчатобумажных волокон и синтетики

Рыбаки и охотники часто используют специальные костюмы — вейдерсы. Под такую плотную одежду необходимо надевать специальное кальсоны и футболку с длинным рукавом.

Какое термобелье лучше выбрать для вейдерсов? В плотной одежде тело будет интенсивно выделять влагу, в особенности, при движении. Поэтому надевайте термобелье, выполненное из дышащих микроволокон (натуральные ткани) и синтетики (для отвода пота с поверхности кожи).

Важно: В правильно выбранном термобелье под вейдерсы, вам будет комфортно и тепло зимой, или удобно и прохладно летом.

Любой человек может растеряться во многообразии моделей термокостюмов, производителей и размерах, которые разные у каждого бренда. Какое термобелье лучше выбрать?

Лыжи, сноуборды, коньки - эти зимние забавы, безусловно, вызывают бурю эмоций и заряжают нас хорошим настроением, но, к сожалению, стакан горячего чая или бокал бодрящего глинтвейна не спасет нас от холода и простуды. В этой статье речь пойдет о термобелье, как одном из самых важных элементов экипировки любого спортсмена.

Изначально термобелье предназначалось для спортсменов - альпинистов, лыжников, конькобежцев, однако в дальнейшем его достоинства получили высокую оценку среди простых обывателей и, в скором времени, термобелье стало привычным явлением даже для людей абсолютно далеких от спорта.

Порой термобелье делят на несколько категорий:

Последний тип можно использовать даже летом — в таком случае белье не согревает тело, а наоборот, защищает тело от перегрева, отводя влагу.

При выборе термобелья для активных видов отдыха необходимо обратить внимание на его функциональность. Термобелье для спортсменов изготавливается в основном из синтетических волокон капиллярной структуры, которые обеспечивают интенсивное влагоотведение и сохранение тепла. Люди, занимающиеся спортом на свежем воздухе, знают, что в конце тренировки разогретые мышцы быстро остывают, это в свою очередь приводит к серьезным болезням и последующим травмам. Основной причиной быстрого остывания является мокрое белье, впитавшее усиленное потоотделение спортсмена. Единственная ткань, не впитывающая влагу - это синтетика. Такие синтетические материалы, как полипропилен и полиэстр обладают способностью пропускать влагу сквозь свои волокна, не впитывая её и запах пота, имеют небольшой вес, а также обладают хорошей вентиляцией. Чем лучше система газообмена у белья, тем комфортнее Вам будет в нем находиться. Отвод влаги в термобелье происходит за счет наличия полых ворсинок, благодаря им капельки пота, попадая на ткань по микротрубочкам, проникают на её поверхность. Довольно часто добавление натуральной нити в состав (например, шерсти Мерино) улучшает характеристики термобелья: не впитывает запахи, обладает малым весом и хорошей теплоизоляцией. Подходит для лыжного, конькобежного спорта, хоккея, альпинизма, велосипедного спорта и прочих видов, где основная цель - добиться раскованности движений и сохранить сухость

Для фигурного катания, керлинга или фристайла необходимо задуматься, как не переохладить организм во время длительного пребывания на льду. Поэтому в этом случае необходимо купить термобелье с большим процентом натуральных волокон, а именно шерстяное или хлопковое белье, переплетение волокон которых представляет собой резервуар с теплым воздухом. Поэтому температура тела всегда остается комфортной.

Итак, если:

1. Вы спортсмен-любитель, то лучшим вариантом будет синтетическое термобелья с хлопковыми волокнами.

2. Если Вы профессиональный спортсмен, то лучше сделать выбор в пользу синтетического термобелья с элементами шерсти.

Лучшее термобелье для сноубординга, это белье из синтетики с добавлением натуральных волокон, потому, что такие материалы как шерсть или хлопок плохо сохнут, абсорбируя много влаги. Оно хорошо себя показывает при носке не более 3-8 часов, но, чем больше натуральных волокон, тем быстрее ткань насыщается водой, в результате белье перестает изолировать влагу.

Термобелье для сноубординга производят следующие компании: "Morgan Mills"(США), MILLET (Франция) — серия "Carline", LOWE ALPINE (США) — серия "Dryflo", VAUDE (Германия) — серия "Ecolog", MJ Sport (Финляндия), Levron (Чехия), Marmot (Франция), ""TG 900 Moira"" (Чехия), SWEDTEAM -(Швеция), NORTH CAPE, ODLO, HELLY HANSEN и другие.

При покупке термобелья обратите внимания на максимальный комфорт и отсутствие скованности движений в нем. Когда вы будете его примерять, оно просто обязано прилегать к телу. Не полагайтесь на размер, указанный на ярлыке, который, кстати, должен быть пришит снаружи, чтобы избегать натирания кожи — еще один признак качественного термобелья.

Как мы читали выше, термобелье для спортсменов выполнено из мягкой и тонкой ткани и, соответственно, требует бережного ухода за собой. Стирать его необходимо на деликатном режиме без отжима, также не рекомендуется использовать порошки, содержащие хлор и гладить его.

Все, что касается стоимости, то термобелье, естественно, будет значительно дороже обычного белья. Впрочем, многое тут зависит от того, для каких целей оно предназначено, из каких материалов изготовлено. Немалую роль в определении конечной стоимости играет также и бренд. Однако, люди, которые опробовали термобелье, что называется на себе, оценившие все его достоинства, согласны с такой переплатой. Фактически, это плата за собственный комфорт и удобство.

Итак, мужская футболка с длинным рукавом компании Graft обойдется всего в 3000рублей, а кальсоны около 1500-2000рублей. Схожие расценки имеет и аналогичная женская одежда. Да и детская не намного дешевле. Например, подростковый комплект Reima обойдется вам порядка 2500 рублей. Термобелье описанное в даной статье, а так же многое другое вы можете приобрести в интернет-магазине protect-group.ru

И помните, приобретая только качественное термобелье, занятия спортом принесут вам массу удовольствия!

Термобельё — один из главных элементов в одежде для спорта и активного отдыха, призванный контролировать ваш теплообмен. От того, насколько правильно подобрано термобельё, во многом зависит, насколько комфортно вам будет во время занятий спортом, а значит и то, каких результатов вы сможете достичь.

Вместе с экспертом АльпИндустрии Юрой Серебряковым разбираемся, как выбрать термобельё, подходящее под ваши условия.

Принцип многослойности в одежде

В одежде для спорта и активного отдыха принято придерживаться принципа многослойности или, другими словами, концепции трёх слоёв. Термобельё представляет собой первый, базовый слой и призвано контролировать теплообмен. Термобельё должно плотно прилегать к телу (его часто называют второй кожей), чтобы обеспечить правильную терморегуляцию, но при этом не сдавливать мышцы и не стеснять движений. После термобелья следует второй, средний слой одежды, призванный сохранить тепло, например, флиска или пуховый свитер. Затем идёт третий, внешний слой, который также выводит наружу излишек влаги, позволяет телу под одеждой дышать и защищает от внешних воздействий, осадков и ветра. Например, куртка с мембраной Gore-Tex.

Чтобы экипировка работала правильно и создавала комфортные условия, а не доставляла неудобства, надо тщательно выбирать каждый слой и чётко понимать, для каких задач и условий вы выбираете одежду. Начнём с выбора базы.

Что такое термобельё, и для чего оно предназначено

Основная функция термобелья — контроль над теплообменом за счёт отведения влаги. Когда во время интенсивного движения вы потеете, термобельё не накапливает пот в себе, а отводит от тела излишек влаги и не даёт вам «свариться» под одеждой. Если вы оказываетесь в холодных условиях и/или не двигаетесь активно, термобельё помогает сохранить тепло. Именно эта функциональность отличает специально разработанное термобельё от обычной хлопковой и синтетической одежды.

Для изготовления термобелья используются технологичные синтетические волокна, высококачественная мягкая шерсть, чаще всего шерсть мериноса, или комбинация этих материалов. Крой термобелья часто предполагает комбинирование материалов с различным составом, плотностью и свойствами (вентиляция, утепление, поддержка мышц) в разных зонах.

Состав: термобельё из шерсти, синтетики и комбинированных материалов

Шерсть, в целом, обладает лучшими теплоизоляционными свойствами, чем синтетика, но активнее впитывает влагу. При интенсивных нагрузках (бег, фрирайд) это станет ощутимым минусом: человек сильно потеет, термобельё впитывает большое количество влаги, которая не успевает выводиться наружу и задерживается в одежде — человек начинает «вариться» и испытывать дискомфорт. Поэтому для интенсивных нагрузок предпочтительнее выбирать синтетическое термобельё, которое будет правильно отводить влагу и контролировать теплообмен, не допуская перегрева и переохлаждения. Если вам предстоят менее интенсивные нагрузки, пассивный отдых, нахождение в очень низких температурах, вы ищете термобельё для города или быстро мёрзнете, отдайте предпочтение базовому слою из шерсти, с её хорошими теплоизоляционными свойствами.

Обратите внимание, в некоторых случаях шерстяное термобельё может вызывать раздражение, особенно на чувствительной детской коже. Поэтому рекомендуем взрослым примерять одежду перед покупкой, а для детей выбирать модели из синтетики.

Мужское, женское и детское термобельё

В целом, женское и мужское термобельё не имеет больших отличий друг от друга. Крой специализированных женских моделей учитывает особенности женской фигуры и, поскольку девушки обычно мёрзнут сильнее, имеет больше утеплённых зон.

Для изготовления детского термобелья чаще используется синтетика, потому что шерсть может причинять дискомфорт чувствительной коже ребёнка. Как правило, основная задача детского термобелья не в отведении влаги, а в сохранении тепла, поэтому оно обычно плотнее «взрослых» моделей.

В целом, модели термобелья отличаются друг от друга составом, наличием компрессионных свойств, рекомендованным температурным режимом и особенностями конструкции. При выборе следует руководствоваться несколькими моментами:

1. Интенсивность нагрузок / высокая, средняя или низкая активность
2. Температурный диапазон
3. Ваша индивидуальная переносимость холода

Температурный диапазон термобелья

Как правило, производители указывают рекомендуемый температурный режим и предпочтительные виды активности в названии или описании товара. К примеру, швейцарский бренд Odlo делит свои модели термобелья на несколько линеек:

• Ультралегкое термобельё линейки Cool создано для самой жаркой погоды
• Модели с пометкой Light предназначены для летних видов спорта, это легкая одежда из тонкой ткани, главная задача которой — отводить влагу от тела
• Warm — утепленное термобельё для холодной погоды и зимних видов спорта
• Модели с пометкой X-Warm предназначены для самых низких температур

Выбор термобелья в зависимости от активности и интенсивности нагрузок

В первую очередь, при выборе термобелья следует ориентироваться на степень активности: будет ли она высокой, с интенсивными постоянными нагрузками (фрирайд, трейлраннинг), средней (альпинизм, походы) или низкой (прогулка в городе, рыбалка). Главная задача термобелья для активного отдыха и занятий спортом — контроль над теплообменом за счёт своевременного отведения влаги от тела, чтобы не допустить перегрева или переохлаждения. При низкой активности потоотделение меньше, поэтому главная задача термобелья для пассивного отдыха — сохранение тепла.

Для низкой активности рекомендуется выбирать термобельё из шерсти, например, Bergans . Оно лучше синтетики сохраняет тепло и со временем не утрачивает свои свойства, хорошо подходит для повседневной носки. Также стоит рассмотреть синтетическое термобельё . Его преимущества — плотность, хорошее отведение влаги и простота в уходе.

Термобельё для активного отдыха и спорта можно разделить на компрессионное и не компрессионное. За счёт компрессии осуществляется поддержка мышц, стимулируется кровообращение — мышцы работают правильно и не перегружаются. Такое термобельё, как правило, имеет зональную конструкцию (X-Bionic , The North Face). Каждая зона одежды отвечает за определённый процесс: улучшенное отведение влаги (под мышками и в области живота), усиленное сохранение тепла (в области груди, поясницы, плеч) и т.д. При низкой активности компрессия создаёт дискомфорт. Не компрессионное термобельё для высокой активности обычно состоит из синтетики (Odlo , Arcteryx , The North Face) или смеси синтетики и шерсти (Peak Performance) и работает лучше, когда вы двигаетесь. Кстати, в качестве базового, универсального термобелья (или, если вы покупаете термобельё впервые) модели Peak Performance почти идеальный вариант: в зонах с повышенным потоотделением используется синтетика с её хорошими влагоотводящими свойствами, а в зонах, которые замерзают быстрее остальных, используется шерсть с её способностью сохранять тепло.

В целом, для походов, треккинга и альпинизма подходит термобельё средней или высокой плотности, с хорошей дышимостью и без компрессии. На восхождение можно взять два комплекта: один для восхождения/штурма, второй, более утепленный, — для смены в базовом лагере (или в качестве запасного варианта). Для зимнего альпинизма и высотных восхождений, а также для зимних экспедиций можно рассмотреть термобельё Power Stretch: оно рассчитано на низкие температуры и может использоваться даже в качестве среднего слоя.

Для катания на горных лыжах , по подготовленным склонам или вне трасс, а также трейлраннинга и беговых тренировок стоит выбирать компрессионное термобельё. Оно поддержит мышцы и будет стимулировать кровообращение, что важно при постоянном движении и интенсивных нагрузках. Для этих видов спорта также важны высокие показатели влагоотведения и дышимости. Термобельё для зимних видов спорта , как правило, имеет зональную конструкцию — сочетание зон с утеплением (например, в области плеч, груди и поясницы), усилением (например, в местах повышенного износа, в области локтей) и вентиляционных зон (в местах повышенного потоотделения). Базовый слой для летних активностей будет иметь меньшую плотность, чтобы ускорить отведение влаги от тела.

Производители регулярно разрабатывают модели под конкретные виды спорта: с учётом специфики нагрузок, их средней интенсивности, а также сезонности. Тем не менее, выбор термобелья — процесс очень индивидуальный. Он зависит от ваших личных особенностей (как вы переносите холод), вашей активности в том или ином виде спорта. Кому-то в -10°C в городе холодно даже в термобелье Power Stretch и пуховке, другим для суровой зимней экспедиции окажется достаточно модели со средним утеплением. Кто-то предпочитает иметь отдельный комплект термобелья под каждый вид активности, другой выберет 1-2 максимально универсальных комплекта для всех случаев.

Варианты термобелья для горнолыжного спорта, внетрассового катания и ски-тура

Варианты термобелья для альпинизма

Варианты термобелья для трейлраннинга

Наверняка многие слышали о такой вещи, как термобелье. Чаще всего это слово вызывает ассоциации со спортом, так как экипировка человека, занимающегося любым из видов зимнего спорта, не может обойтись без термобелья, которое обладает замечательными теплоизоляционными свойствами, а потому не даст замерзнуть ни во время пробежки по зимнему парку, ни во время спуска на лыжах с какого-нибудь заснеженного склона. Мужчины нередко надевают термобелье на зимнюю рыбалку или охоту, так как от долго сидения или медленного хождения по лесу вполне можно быстро замерзнуть. А детское термобелье отлично защитит вашего ребенка от холода во время катания на санках и прочих непоседливых забав. В холодное время года и представительницам прекрасного пола не помешает термобелье даже, например, для обычной повседневной носки. Но нужно обязательно знать, как грамотно выбрать термобелье для зимы, так как его удобство и все достоинства зависят исключительно от качества, а также от правильно подобранной модели и размера.

Как правильно выбрать хорошее зимнее термобелье?

Функции. Прежде чем говорить о том, как выбрать качественное термобелье, вам необходимо определиться, для чего оно, собственно, необходимо, потому что от этого зависят практически все дальнейшие критерии выбора. Если оно вам нужно для занятий спортом, то его главнейшим качеством должен быть хороший отвод влаги, а теплоизоляционные свойства уже не так важны, потому что во время активных занятий вы все равно не замерзнете. Для зимней рыбалки или похода термобелье должно очень хорошо сохранять тепло, а уже во вторую очередь – отводить влагу. Если же это термобелье для повседневной носки, то оно должно в равной мере и согревать, и не давать вспотеть.

Материал. Термобелье может быть изготовлено как из синтетических, так и из натуральных материалов, которые чаще всего соединяются в изделии в разных пропорциях. Не рекомендуется выбирать модель, которая состоит большей частью из натурального материала, так как он не отводит влагу, а впитывает, что не особо приятно. Но такое термобелье, в принципе, подойдет для той же рыбалки, так как очень хорошо согревает. Но лучше все же обратить внимание на модели из синтетических материалов, которые сейчас делают настолько качественными, что они не только замечательно отводят влагу, но и согревают, и является очень удобным благодаря эластичности материала.

Модель. Обратите внимание на то, что термобелье может быть разным по своему дизайну. Некоторые модели более тонкие и незаметные под одеждой, другие отличаются несколько более объемной структурой. Последнее – это, чаще всего, . Для повседневной носки лучше всего приобретать тонкое белье, которое не будет видно под одеждой. К тому же, в процессе того, как выбирать женское термобелье, нужно учитывать не только его теплоизоляционные качества, но и красоту. Например, сейчас в магазинах можно найти эластичное и тонкое белье, идеально облегающее фигуру, а также еще и украшенное кружевной, шелковой или атласной отделкой.

Теплоизоляция. Также, говоря о том, как выбрать теплое , стоит упомянуть и то, что обязательно нужно смотреть на этикетку. Кроме состава белья, на ней будет указано и то, для каких температур оно подходит. Например, для города подойдет термобелье «желтой линии», которое носят от нуля до двадцати градусов мороза. Для горнолыжного спорта уже лучше выбирать модели «оранжевой линии» (до двадцати пяти градусов ниже нуля) или же «красной» (до тридцати пяти).

Размер. Важно знать и то, как выбрать размер термобелья, чтобы чувствовать себя в нем комфортно. Маркировка на термобелье классическая: S, M, L, и так далее. Но прежде чем совершать покупку, обязательно примерьте выбранную модель, так как это та вещь, которая должна идеально на вас сидеть. К тому же, если обычно ваша одежда размера M, то это не значит, что такого же размера будет и термобелье.