Ревную подругу к другой подруге что делать. Как прекратить ревновать подругу к другой подруге

Вопрос задает: Настя

Здравствуйте.У меня есть подруга Полина.Мы с ней начали общаться месяца 4 назад,но за это время я к ней очень привязалась.Мы с ней очень хорошо понимаем друг друга.Но не так давно,с ней начала общаться другая моя подруга,Ира.Хотя раньше они не особо ладили.
Так как я живу немного далеко от Полины,я не могу с ней часто гулять и очень ревную ее к Ире,так как они гуляют в компании почти каждый день.
Я понимаю,что это глупо,но ничего не могу поделать с этим
Подскажите пожалуйста,что делать?

Ответ специалиста:

Здравствуйте.

В вашей ситуации важно понять, что ревность — это обычное чувство человека. Мы ревнуем всех и каждого ежедневно, просто в разной степени, и не всегда признаемся в этом. Поэтому не бойтесь своих чувств.

Затем, вам стоит подумать над тем, что своими терзаниями вы никогда не добьетесь расположения подруги. Вы только испортите себе нервы и станете злой и раздражительной.

И еще, по необъяснимым обстоятельствам, ревность не привязывает, а наоборот отталкивает людей. Об этом говорят многочисленные социальные эксперименты. Подумайте над этим.

Кроме того, вам необходимо уметь отпускать. Вот сейчас между вами стоит Ира. Вы можете ее прогнать. Но завтра ваша подруга уедет в другой город или просто не захочет дружить с вами. Что тогда вы сделаете? К кому тогда будете ревновать?

Поэтому не привязывайтесь. Воспринимайте все спокойно, как наличие друзей, так и их отсутствие.

Часто ревность является симптомом комплекса неполноценности. Поэтому вам важно научиться любить себя в первую очередь, а только потом подругу.

Кроме того, попробуйте занять себя чем-то, чтобы меньше думать о подруге. Начните веселиться без нее, чтобы понять, что она не так уж вам необходима.

В общем, осознайте, что ваша ревность может перерасти в патологию и испортить всю жизнь. Боритесь с ней постоянно. И у вас все получится.

ЗАДАТЬ АНОНИМНЫЙ ВОПРОС

Такое неприятное человеческое чувство, как ревность может возникать не только к противоположному полу, но и в дружеских, семейных отношениях. Действие этого чувства не всегда положительное, ведь даже самый крепкий союз может быть разрушен постоянными упреками и ссорами. Потому рекомендуется перестать ревновать свою подружку, продолжая свой дружеский союз. Но как сделать это?

Основные причины развития ревности

Главная задача состоит в том, чтобы найти причину вашей ревности. В каждой ситуации есть 2 стороны. Встаньте на место своей подруги, оценив ситуацию с этой стороны. Вполне вероятно, что ваши ревностные ощущения не имеют почвы. Подумайте над своими чувствами и поведением. Для начала нужно полностью понять себя, а только потом искоренять проблему.

Причина ревности может заключаться в другом отрицательном чувстве – зависти . Чем быстрее вы избавитесь от него, тем раньше вернется ваше привычное состояние.

Если это сработал ваш инстинкт собственницы, значит, случай не из легких. Работа предстоит сложная, но вполне реальная. Четко усните, что ваша подруга – не ваша личная собственность, в дружбе нет места для эгоизма.

Еще одна причина – страх остаться в одиночестве. Это больше свойственно замкнутым, закомлексованным людям, которые тяжело идут на контакт. Нужно научиться получать приятные эмоции, радуясь даже мелочам. Перемены не заставят долго ждать.

Каждый человек имеет право общаться с другими людьми . Может, вы выдвигаете к ней слишком завышенные требования или же возлагали нелепые надежды, а потому они остались неоправданными. Обычно, подобная ревность наблюдается при общении ребенка и мамы. Когда малыш-эгоист не хочет, чтобы его мама уделяла внимание другим ребятам, пусть это и просто минимальная забота. Причина ревности может таиться в нехватке внимания ваших родителей, а потому не хотите переносить подобный опыт с подругой.

Избавиться от ревностного чувства не так просто, как может показаться на первый взгляд. Все дело в том, что ревность способна размножаться, увеличивая свои масштабы в геометрической прогрессии. Не допустить этого позволят простые советы, как перестать ревновать подругу к другой подруге:

1. Не зацикливайтесь на одной персоне — своей подруге. Подумайте, что ваша дружба хороша, но у вас, как и у нее, есть тот человек, с которым можно приятно провести время. Если такового и нет, то стоит просто подумать над тем, чтобы обзавестись интересным для себя занятием. Ваше новое хобби позволит вам получить позитивные эмоции, возможно, ваш круг знакомых станет шире. Например, у вашей подруги есть приятельница, которая проводит с ней свое время. Не стоит думать, что она отбирает ее у вас. Каждый человек индивидуальный. Так как дружите вы, ваша подруга не будет дружить ни с кем.
2. Проанализируйте всю вашу дружбу. Напишите в этих целях на листе бумаги плюсы и минусы вашего союза. Это позволит определить — приносит ли дружба позитивные плоды или же больше негатива. Может все же не стоит так серьезно относиться к своей подруге, а тем более требовать от нее внимание. Стоит подумать о том, что возможно ваша подруга занята важными делами, а не гуляет с другими, когда вы сидите в одиночестве. Например, одна из девушек может работать на себя днем, заниматься по вечерам спортом, придерживаться диеты. Вторая – бездельничает дома, чувствуя себя одинокой. Девушка без занятий начинает на пустом месте придумывать, что ее подруга не желает видеть ее, гуляет с другой подругой. Все эти мысли порождает чувство ревности. Но если взглянуть на ситуацию с другой стороны, то станет понятно, что занятая девушка не всегда в силах найти время на прогулку с подругой, хотя желает этого всей душой.
3. Если ваша ревность связана со знакомой вашей подруги, стоит наладить контакт с ней. Вместе вы будете проводить время, а места для ревности в вашем союзе не будет. Так вы перестанете чувствовать себя одинокой или же брошенной. Дружить вы будете общей компанией, а причин для ревности не будет.

Нужно сесть и основательно подумать над тем, как вы будете жить дальше. Ведь жизнь может сложиться так, что ваша подруга примет решение уехать на постоянное место жительство в другую страну, ведь это мечта всей ее жизни. Вам придется искать новую подружку. Тогда-то вы и поймете, что ревновать подругу к другой бесполезно. Это плохое качество, которое отнимает силы, приносит негатив.

Рекомендуется также сесть и пообщаться со своей подругой на чистоту , выскажите ей, что чувствуете, что вам не нравится ее общение с той или иной особой. Не кричите, а просто спокойно обсудите свои эмоции. Ни в коем случае не настраивайте прекратить их общение, просто поделитесь своими чувствами. Дружба на то и создана, чтобы делится своими переживаниями. Подруга выслушает вас, подскажет, как вести себя дальше. Ваша подружка сможет доступно объяснить вам, что вы единственная и неповторимая, что терять она вас не хочет, а другая знакомая – не замена вам, а просто друг. Возможно, после такого душевного разговора вам станет легче, чувство ревности уйдет, а вы потом вместе посмеетесь над этой ситуацией.

Проявляйте свой интерес к подруге, пригласите ее погулять, посмотреть вместе ужасы, а может просто провести время за чашечкой кофе или чего-то покрепче. Вашей задачей будет напомнить о себе, но это лишь в том случае, если ваша ревность оправдана – на горизонте появилась ее приятельница, которая полностью отобрала внимание вашей подружки. Это может быть краткосрочная дружба, в отличие от вашей.

В том случае, когда вы действительно воспользовались вышеприведенными советами, но ваше моральное самочувствие осталось прежним, да и с каждым днем вам становится хуже, то не стоит стыдиться обратиться за помощью к специалисту в области психологии. Возможно, проблема лежит глубже, чем вы могли себе представить.

Не верьте, что женской дружбы не бывает. Это прочный и долгий союз, пронести который можно на протяжении всей жизни!

Инструкция

Прежде всего поймите, что вы ведете себя просто-напросто глупо. Подумайте и проанализируйте свое поведение, постарайтесь понять, что с ревностью нужно бороться. Это первый и совершенно необходимый шаг.

Вам необходимо с максимальной откровенностью разобраться в вопросе: какова причина ревности? Что заставляет вас недовольно морщиться, страдать, видя счастливые лица подруги и ее молодого человека? Может быть, в вас кипит зависть: она ничем не лучше, почему же у нее появился ухажер, а у вас до сих пор нет. Или уязвленное чувство собственницы, мол, это ваша подруга, никому ее не отдадите, ее внимание должно принадлежать только вам. А может быть страх, и вы думаете, что если ваша подруга от вас отдалится, вы останетесь одинокой, больше никто не захочет в вами дружить.

Если причина ревности – зависть, вам следует понять: чем раньше вы избавится от нее, тем быстрее встретите своего . Возможно, что подруга действительно ничем не лучше в том смысле, какой вкладываете в это понятие вы. Может у нее и фигура не такая стройная, и лицо не такое красивое, и одевается она скромнее. Но раз парень выбрал именно ее, значит, разглядел в ней нечто, что ему очень понравилось, что выделило вашу подругу на фоне множества других девушек.

Постарайтесь и вы взглянуть на подругу глазами ее молодого человека и понять: что же в ней есть такое, чего нет в вас? Может вам не хватает обаяния, доброты, скромности? Поработайте над собой, следите за своим поведением. Это гораздо лучше и разумнее, нежели ревновать подругу .

Ну, а если речь идет об инстинкте собственника, это реально тяжелый случай. Ваша подруга – не ваша собственность. А дружба не имеет и не должна иметь ничего общего с махровым эгоизмом. Ваша ревность вредит в первую очередь вам самой, но и подруге доставляет немало неприятных минут, а ее терпение не беспредельное. Вам следует понять: или вы решительно измените свое поведение, или вскоре останетесь без подруги.

Может быть причина в страхе одиночества? Такое свойственно застенчивым, замкнутым людям. Вам следует повышать свою самооценку. Учитесь получать положительные эмоции, радоваться жизни. И тогда перемены не заставят себя ждать.

Видео по теме

Ревность – чувство, которое может поколебать и разрушить даже самые прочные дружеские отношения. Как правило, она возникает не спонтанно, а когда друзья дают повод для ревности, оказывая внимание другому человеку, проявляя к нему симпатию.

Инструкция

Постарайтесь не думать о том, как ваша подруга с кем-то проводит время. Найдите себе интересное занятие, которое принесет положительные эмоции, позволит вам отвлечься от негативных мыслей. Больше общайтесь со своими друзьями, знакомыми, коллегами, старайтесь найти хотя бы временную замену вашей дружбе.

Составьте список положительных и отрицательных сторон вашей дружбы. Оцените, приносит ли она больше позитивных эмоций, чем негативных. Быть может, вы придаете отношениям с подругой слишком серьезный характер, требуете от нее больше внимания, чем она может вам дать. Решите для себя, действительно ли она – тот человек, которому вы готовы доверять.

Попробуйте наладить контакт с теми, к кому вы ревнуете подругу . Если это другая подруга или , возможно, вам понравится общаться всем вместе, и тогда поводов для ревности будет меньше, ведь подруга будет одновременно проводить время и с вами, и с друзьями. Если же чувство ревности не покидает вас и в компании, старайтесь не пересекаться с подругой в те моменты, когда она проводит время или друзьями. Чем реже вы будете видеться при таких обстоятельствах, тем меньше будет ваша ревность.

Поставьте себя на место подруги и взгляните на ситуацию с ее стороны. Возможно, ваша ревность приносит ей разочарование и мешает построить хорошие отношения с молодым человеком или мужем. Помните, что каждый человек имеет право на личное пространство, личную жизнь, в которую не стоит вмешиваться, если вас об этом не просят.

Оцените, как будут развиваться ваши отношения в будущем. Возможно, вам придется сменить место жительства, учебы или работы, и расставание с подругой будет неизбежно. В новой обстановке вы, скорее всего, приобретете новых друзей и вспомните, что ревность была бесполезной, отнимала силы и в итоге ни к чему не привела.

Видео по теме

Полезный совет

Если ревность не проходит, и ваше моральное самочувствие становится все хуже, попробуйте обратиться за помощью к психологу.

Часто ли вы замечаете, что невинные заигрывания посторонних девушек с вашим парнем вызывают в вас бурю ревности? Например, объятия при встрече с незнакомкой кажутся вам слишком длинными, и внезапно вы непроизвольно начинаете прокручивать в голове мысли об их возможном романе: а что если он ей нравится? А что если она ему? Очень часто девушки ревнуют парня не только к посторонним барышням, но и к увлечениям, работе и друзьям. Порой ревность делает отношения невыносимыми, однако, при желании, каждая может перестать ревновать своего парня .

Вам понадобится

• Хобби
• Любовь к себе
• Терпение
• Стальные нервы

Инструкция

Чтобы перестать сильно ревновать , вы должны смириться с тем фактом, что в небольших дозах это вполне здоровое чувство. Собственничество – естественная черта каждого человека. Здоровая ревность – это просто своеобразное напоминание о том, как вам дорог человек, как вы его любите. Однако, когда ревность заставляет вас чувствовать несчастной, и когда она отравляет вашу любовь – пора задуматься над тем, как преодолеть ее в себе.

Спокойно обговорите с вашим для ревности. Но не набрасывайтесь на него с этими разговорами при малейшем поводе. Если что-то вас почувствовать дискомфорт и испытать действительно неприятные эмоции, спокойно поделитесь с этими ощущениями с . Расскажите, какие его действия, (или действия окружающих) вас расстроили. Но будьте деликатны, пусть он почувствует, как дорог вам.

Постоянно работайте над доверием, чтобы перестать ревновать парня , особенно, если он никогда вас не обманывал. Не преследуйте вашего на работе или во время встреч с друзьями. Смиритесь с тем, что в его жизни обязательно присутствуют (на работе, в общественном транспорте, в конце-концов) и некоторым он может сильно нравится. Не пытайтесь прочесть его электронную почту и переписку в социальных сетях – поведение свидетельствует о недостатке уважения. В конце-концов, отдельные , которые вы прочтете вне общего контекста, легко могут ввести вас в заблуждение.

Не старайтесь занять все его жизненное пространство: постоянные смс, электронные письма и звонки могут заставить его чувствовать усталость от вашего .

Чтобы перестать ревновать по любому поводу, попробуйте каждый раз спрашивать мнения со стороны. Если вам кажется, что ваш парень ведет себя подозрительно – посоветуйтесь с подругами. Возможно им ваши подозрения покажутся беспочвенными, и вы поймете, что беспокоились зря.

Избавиться от ревности поможет независимость. Заведите себе увлечение, новых друзей, хобби. Новые активности помогут наполнить вашу жизнь и избавить вас от пустой ревности.

Источники:

• как перестать ревновать своего мужчину

Заставить девушку ревновать – это лучший способ привлечь ее внимание. В женской психологии есть что-то такое, что заставляет ее постоянно соперничать с другими женщинами, особенно когда дело касается мужчин. Способов заставить ее ревновать - множество. Выберите тот, который вам по душе.

Вам понадобится

• Окружающие женщины
• Железное терпение

Инструкция

Планируя и выполняя кампанию по вызову ревности старайтесь не смотреть на вашу девушку . Мимолетный взгляд каждые несколько минут даст ей понять, что все это затеяно с каким-то умыслом.

Не ставьте ваших общих детей выше ребенка от , а лучше постарайтесь наладить общение с ним. Если же первая жена будет против этого, не обижайтесь и не настаивайте - позвольте мужу самостоятельно общаться с .

Перестаньте думать о жене супруга, а начните думать о себе. Ваш муж предпочел вас, так займитесь самосовершенствованием, чтобы и в дальнейшем оставаться для него самой лучшей. К тому же, у вас будет оставаться меньше времени для копания в своих чувствах.

Полезный совет

Если хотите быть действительно счастливой в любви, то вытесните из своего сознания две вещи. Во-первых, детский страх быть недостаточно любимым, поскольку каждый может получить столько любви, сколько отдает, во-вторых – отношение к партнеру, как к собственности. Любовь не может жить в неволе - как только начинается «овладевание» партнером, она уходит.

Ревность скоропалительна, груба и зачастую губительна. Однако это совершенно не означает, что женщине не хочется время от времени ощущать, что ее ревнуют. Существует немалое количество способов вызвать ревность любовника.

Такое неприятное человеческое чувство, как ревность может появляться не только к противоположному полу, но и в дружеских, домашних отношениях.

Воздействие этого эмоции не всегда положительное, поскольку кроме того самый крепкий альянс возможно уничтожен постоянными упреками и ссорами. Потому рекомендуется прекратить ревновать свою подружку, продолжая свой дружеский альянс. Но как сделать это?

Основные обстоятельства развития ревности

Основная задача пребывает в том, дабы определить причину вашей ревности. В каждой ситуации имеется 2 стороны. Поднимитесь на место своей подруги, оценив обстановку с данной стороны. В полной мере возможно, что ваши ревностные ощущения не имеют почвы. Поразмыслите над своими эмоциями и поведением. Для начала необходимо всецело осознать себя, а лишь позже искоренять проблему.

Обстоятельство ревности может заключаться в другом отрицательном эмоции - зависти . Чем стремительнее вы избавитесь от него, тем раньше возвратится ваше привычное состояние.

В случае если это сработал ваш инстинкт собственницы, значит, случай не из легких. Работа предстоит сложная, но в полной мере настоящая. Четко усните, что ваша подруга - не ваша личная собственность, в дружбе нет места для эгоизма .

Еще одна обстоятельство - ужас остаться в одиночестве. Это больше характерно замкнутым, закомлексованным людям, каковые не легко идут на контакт. Необходимо обучиться получать приятные чувства, радуясь кроме того мелочам. Перемены не вынудят долго ожидать.

Любой человек в праве общаться с другими людьми . Может, вы выдвигаете к ней через чур завышенные требования либо же возлагали нелепые надежды, а потому они остались неоправданными. В большинстве случаев, подобная ревность отмечается при общении ребенка и мамы. В то время, когда малыш-эгоист не желает, дабы его мама уделяла внимание другим ребятам, пускай это и просто минимальная забота. Обстоятельство ревности может таиться в дефиците внимания ваших своих родителей, а потому не желаете переносить подобный опыт с подругой.

Избавиться от ревностного эмоции не так просто, как может показаться на первый взгляд. Все дело в том, что ревность способна размножаться, увеличивая свои масштабы в геометрической прогрессии. Не допустить этого разрешат простые рекомендации, как прекратить ревновать подругу к другой подруге:

1. Не зацикливайтесь на одной персоне — своей подруге. Поразмыслите, что ваша дружба хороша, но у вас, как и у нее, имеется тот человек, с которым возможно приятно провести время. В случае если такового и нет, то стоит над тем, дабы обзавестись увлекательным для себя занятием. Ваше новое хобби разрешит вам взять позитивные чувства, быть может, ваш круг привычных станет шире. К примеру, у вашей подруги имеется приятельница, которая проводит с ней свое время. Не следует думать, что она отбирает ее у вас. Любой человек личный. Так как дружите вы, ваша подруга не будет дружить ни с кем.
2. Проанализируйте всю вашу дружбу. Напишите в этих целях на листе бумаги плюсы и минусы вашего альянса. Это позволит найти — приносит ли дружба позитивные плоды либо же больше негатива. Может все же не следует так без шуток относиться к своей подруге, а тем более потребовать от нее внимание. Стоит поразмыслить о том, что вероятно ваша подруга занята серьёзными делами, а не гуляет с другими, в то время, когда вы сидите в одиночестве. К примеру, одна из девушек может работать на себя днем, заниматься по вечерам спортом, придерживаться диеты. Вторая - бездельничает дома, ощущая себя одинокой. Женщина без занятий начинает на пустом месте придумывать, что ее подруга не хочет видеть ее, гуляет с другой подругой. Все эти мысли порождает чувство ревности. Но в случае если посмотреть на обстановку иначе, то станет ясно, что занятая женщина не всегда в силах отыскать время на прогулку с подругой, не смотря на то, что хочет этого всей душой.
3. В случае если ваша ревность связана со привычной вашей подруги, стоит наладить контакт с ней. Совместно вы станете проводить время, а места для ревности в вашем альянсе не будет. Так вы прекратите ощущать себя одинокой либо же кинутой. Дружить вы станете неспециализированной компанией, а обстоятельств для ревности не будет.

Необходимо сесть и основательно поразмыслить над тем, как вы станете жить дальше. Так как жизнь может сложиться так, что ваша подруга примет решение уехать на постоянное место жительство в другую страну, поскольку это мечта всей ее жизни. Вам нужно будет искать новую подружку. Тогда-то вы и осознаете, что ревновать подругу к другой безтолку. Это нехорошее уровень качества, которое отнимает силы, приносит негатив.

Рекомендуется кроме этого сесть и пообщаться со своей подругой на чистоту , выскажите ей, что ощущаете, что вам не нравится ее общение с той либо другой особенной. Не кричите, а просто нормально обсудите свои эмоции. Ни за что не настраивайте прекратить их общение, своими эмоциями. Дружба на то и создана, дабы делится своими переживаниями. Подруга выслушает вас, посоветует, как вести себя дальше. Ваша подружка сможет доступно растолковать вам, что вы та самая, что терять она вас не желает, а другая знакомая - не замена вам, а просто приятель. Быть может, по окончании для того чтобы душевного беседы вам станет легче, чувство ревности уйдет, а вы позже совместно посмеетесь над данной обстановкой.

Проявляйте свой интерес к подруге, пригласите ее погулять, взглянуть совместно кошмары , быть может время за чашечкой кофе либо чего-то покрепче. Вашей задачей будет напомнить о себе, но это только в том случае, если ваша ревность оправдана - на горизонте появилась ее приятельница, которая всецело отобрала внимание вашей подружки. Это возможно кратковременная дружба, в отличие от вашей.

В том случае, в то время, когда вы вправду воспользовались приведенными выше рекомендациями, но ваше моральное самочувствие осталось прошлым, да и с каждым днем вам делается хуже, то не следует стыдиться обратиться с просьбой о помощи к эксперту в области психологии. Быть может, неприятность лежит глубже, чем вы имели возможность себе представить.

Не верьте, что женской дружбы не бывает. Это прочный и продолжительный альянс, пронести который возможно всю жизнь!

Как перестать ревновать?