Рецепт омолаживания лица. Упражнения – гимнастика для лица

Морщины и потеря упругости кожи портят не только внешний вид, но и настроение. Можно ли эффективно подтянуть кожу лица дома? Безусловно, да. Если подходить к этому вопросу комплексно и проводить процедуры не время от времени, а регулярно. Итак, какое омоложение лица в домашних условиях обеспечит быстрый результат и ощутимый эффект?

Как быстро омолодить кожу лица в домашних условиях?

Косметология, фармацевтика и нетрадиционная медицина не стоят на месте, поэтому омоложение кожи лица в домашних условиях – это далеко не миф. Какими способами омоложения можно воспользоваться дома?

1. Омолаживающие маски. Это наиболее популярное и эффективное средство борьбы со старением кожи лица. Питательные вещества впитываются в слои эпидермиса, обеспечивая быстрое разглаживание и тонизирование лица. Маски следует использовать после очищения кожи.
2. Косметические масла. Просты в применении. Отлично питают, увлажняют и витаминизируют кожу лица.
3. Омолаживающий массаж и гимнастика. С помощью механического воздействия на кожу лица можно выровнять контур, подтянуть и разгладить нежелательные морщины.
4. Омолаживающий крем. Это средство должно использоваться ежедневно. При регулярном использовании с помощью крема можно восстановить структуру эпидермиса.
5. Аппараты для омоложения лица. Это специальные косметологические приборы для воздействия на кожу лица.

Для быстрого результата в домашних условиях необходимо подходить к вопросу омоложения комплексно. Если вы выберете какой-то один способ, достичь нужного эффекта не удастся.

Основными методами омоложения кожи в домашних условиях признаются маски, массаж и крема. Поделитесь проверенными способами разглаживания морщин, эффективными рецептами и отзывами о процедурах в комментариях.

Косметологи советуют подходить к проблеме старения кожи с разных сторон. Сочетайте уход за лицом с правильным питанием и физическими нагрузками. Рекомендуется также пить много жидкости (как минимум, 2 л в день).

Поговорим подробнее о способах домашнего омоложения для достижения быстрого результата.

Аппараты для омоложения лица в домашних условиях

Многие косметологические приборы можно использоваться дома без посторонней помощи. Среди множества аппаратов для омоложения выделяются следующие группы:

• микротоковые приборы – омоложение основано на применении токов низкой частоты;
• лазерные аппараты – точечно воздействуют на кожу лица посредством лазерных лучей;
• ультразвуковые приборы – используются для ультразвукового омолаживающего массажа;
• радиочастотные – аппараты для омоложения на основе радиочастотных волн;
• приборы для ионо- и озонотерапии – насыщают клетки эпидермиса кислородом и питательными веществами.

Если вы решили использовать аппараты для омоложения дома, обязательно прочитайте инструкцию и следуйте указаниям производителя. Желательно, предварительно проконсультироваться с косметологом.

Маски для омоложения лица в домашних условиях

Выбрать подходящую маску для омоложения в домашних условиях непросто. Важно изучить компоненты, входящие в состав, чтобы избежать аллергической реакции и нежелательных побочных эффектов.

Перед применением маски необходимо провести аллерго-тест. Нанесите немного смеси на запястье и подождите 10-15 минут. Если раздражения не возникло, можно использовать средство на лицо.

Прежде чем делать маску, необходимо очистить и распарить лицо. Так вы обеспечите лучшую возможность для проникновения полезных веществ в глубокие слои эпидермиса.

Подбирайте маску для омоложения лица, исходя из вашего типа кожи. Ниже представлено несколько рецептов.

Омолаживающие маски для жирной кожи

Рецепт 1. Для приготовления омолаживающей маски понадобится 0,5 стакана яблочного пюре и белок из одного яйца. Все необходимо тщательно перемешать. Маску наносят на распаренную кожу лица на 20-25 минут. По завершению этого времени маска смывается, а на кожу наносится легкий крем.

Рецепт 2 . Для достижения омолаживающего эффекта наносите на кожу лица яичный желток. Необходимо дождаться, когда желток полностью высохнет, а затем, снять получившуюся пленку. Умываться нужно прохладной водой или травяным отваром.

Рецепт 3. Потребуется 2 ст.л. сухих дрожжей и теплая вода. Дрожжи разводятся до густоты сметаны. Накладывать маску на лицо нужно послойно, выдерживая интервал 5 минут. После нанесения последнего слоя маска держится на лице 20 минут. Затем, умойтесь теплой водой.

Омолаживающие маски для сухой кожи

Рецепт 1 . Желток одного яйца смешивается с 1 ч.л. оливкового масла. К смеси по желанию можно добавить чайную ложку экстракта ромашки. Маску нужно наносить на проблемные зоны лица не более чем на 10 минут. Смесь необходимо смыть прохладной водой.

Рецепт 2. В борьбе с морщинами вам поможет овсянка. Крупа отваривается на молоке, затем остужается. К каше добавляется одна столовая ложка оливкового масла. Маска наносится толстым слоем на 15 минут. По истечению времени необходимо умыться сначала теплой, а затем холодной водой.

Рецепт 3. Для приготовления омолаживающей маски потребуются листья зеленого салата. Их необходимо измельчить в мелкую кашицу (блендером или мясорубкой). К салатным листьям добавляется чайная ложка оливкового масла и густой домашней сметаны. Все тщательно перемешать. Маска наносится на лицо на 20 минут, а затем смывается прохладной водой.

Омолаживающие маски для комбинированной кожи

Рецепт 1 . Маска делается на основе перечной мяты и меда. Мята измельчается в блендере, затем перемешивается с чайной ложкой меда. Смесь наносится на лицо на 15 минут. Маска смывается прохладной водой.

Рецепт 2 . Необходимо смешать белок одного яйца с двумя чайными ложками манной крупы. Маска наносится на чистую кожу лица на 15 минут, а затем смывается прохладной водой.

Рецепт 3 . Необходимо взбить одно яйцо до состояния пены. Потребуется также оливковое масло. Маска делается поэтапно. Сначала нужно смазать маслом сухие участки кожи, а затем наложить яичную пену. Эти действия повторяются 3-4 раза до полного высыхания последнего слоя маски на лице. Затем необходимо умыться холодной водой.

Подтяжка лица в домашних условиях народными и аптечными средствами

Кроме масок, омолаживающий эффект достигается с помощью косметических масел и аптечных средств. Какие аптечные средства, способны разгладить морщины и подтянуть кожу лица?

Масло розы . Восстанавливает структуру эпидермиса на клеточном уровне, корректирует овал лица, разглаживает морщины, выравнивает цвет лица и тонизирует увядающую кожу.

Масло розмарина . Обновляет клетки, усиливает кровообращение и разглаживает мелкие морщинки.

Молочная кислота . Обновляет клетки эпидермиса, устраняет дряблость и разглаживает мелкие морщинки. Добавляется в крем, воду (до 20 % от общего объема) или пилинг (до 80 %).

Масло розового дерева . Подтягивает кожу и замедляет процессы старения.

Гиалуроновая кислота . Активизирует процессы выработки коллагена, поддерживает водный баланс. Для использования ее нужно развести в теплой воде и оставить до набухания. Затем нанести на кожу. Смывать не нужно. В завершение процедуры можно нанести омолаживающий крем.

Мазь Солкосерил . Активизирует кровообращение и метаболизм в тканях эпидермиса, ускоряет процесс регенерации клеток и формирования коллагена. Мазью обрабатываются проблемные участки кожи перед сном.

Мазь Релиф . Способствует обновлению клеток эпидермиса.

Цинковая мазь . Избавляет от мелких морщинок. Наносить нужно на проблемные участки, предварительно смешивая с увлажняющим кремом.

Пантенол . Ускоряет процесс регенерации клеток эпидермиса. Применяется как ночной крем или маска.

Косметические масла можно добавлять в тоник или крем по 3-5 капель. Будьте осторожны! При несоблюдении дозировки возможны негативные последствия вплоть до появления ожогов!

Нередко появление морщин связано с нехваткой витаминов и питательных веществ. Особенно часто это объясняется недостаточностью витаминов E и A. Они продаются в аптеке и могут добавляться в маски или крема.

Омолаживающие кремы массового рынка не всегда содержат в составе только натуральные компоненты. Чтобы не навредить коже лица и точно знать ингредиентный состав, можно сделать крем для омоложения дома.

Рецепт № 1. Крем на основе сливок

Ингредиенты:

• 100 г сливок;
• желток одного яйца;
• 0,5 ч.л. лимонного сока;
• 1 ч.л. меда;
• 2 ч.л. коньяка.

Все ингредиенты смешиваются до получения однородной массы. Крем наносится на кожу как маска. Держать 20 минут, а затем смыть теплой водой. Остатки крема хранятся в холодильнике в стеклянной емкости.

Такой крем выравнивает кожу лица, делает ее гладкой и упругой. Эффект заметен сразу же.

Рецепт № 2. Крем из овсяных хлопьев

Ингредиенты:

• овсяные хлопья;
• 1 ч.л. глицерина;
• желток одного яйца;
• 1 ч.л. камфары.

Все ингредиенты смешиваются. Крем использовать только на проблемных участках кожи. Средство наносится на час, а затем смывается теплой водой. Хранение крема не допускается.

Такой крем эффективно устраняет мимические морщины. Компоненты обладают высокой проникающей способностью, поэтому не допускается использование крема на зонах лица, где морщины отсутствуют.

Рецепт № 3. Крем на основе пчелиного воска с эфирными маслами

Ингредиенты:

• 2 ст.л. пчелиного воска;
• 1 ч.л. розовой воды;
• 1 ч.л. меда;
• 1 ч.л. кокосового масла;
• 1 ст.л. миндального масла;
• 1 ст.л. масла ши;
• 4-5 капель эфирного масла по типу кожи.

Пчелиный воск растапливается на водяной бане. Отдельно смешивается розовая вода и мед, немного подогреть. В воск добавить масла и перемешать. Затем в полученную массу добавить мед и розовую воду. Перемешать до однородности и снять с плиты.

В зависимости от типа кожи в крем добавляется:

• масло апельсина, лимона, лаванды – для нормальной кожи;
• масло лаванды или лимона – для жирной кожи;
• масло герани, розового дерева или лаванды – для сухой кожи;
• масло мяты, лимона или нероли – для комбинированной кожи.

Прежде чем использовать кремы домашнего приготовления – проконсультируйтесь с косметологом. Некоторые ингредиенты при несоблюдении пропорций или индивидуальной непереносимости могут вызвать аллергическую реакцию. Предварительно протестируйте готовое средство на запястье.

Комплексное омоложение лица в домашних условия для быстрого результата

Омоложение лица в домашних условиях для достижения быстрого результата не обойдется без массажа и специальной гимнастики. Массажных техник для омоложения много. Наверное, самая простая – техника с применением полотенца.

В чем она заключается?

1. Полотенце намачивается в подсоленной воде, отжимается и сворачивается жгутом.
2. Влажный жгут надо взять за концы, протянуть под подбородком и поднять вверх. Похоже на подвязывание челюсти.
3. В таком положении необходимо продержаться 30 секунд, а затем ослабить натяжение.

Этот процесс повторяется 10 раз. Проводить процедуру рекомендуется ежедневно. Результат будет заметен через 2-3 недели.

Домашнее омоложение не обойдется и без специальной гимнастики лица. С помощью нехитрых упражнений можно увеличить объем подкожных мышц за счет растягивания складок. Гимнастика хорошо сказывается не только на коже лица, но и на всем организме.

Есть ряд специальных упражнений, которые помогают разгладить морщины на лице. Заниматься нужно регулярно. Гимнастика не займет много времени – максимум 10 минут. Итак, для быстрого омоложения лица, наряду с косметическими процедурами, выполняйте следующие упражнения:

1. Прижмите кожу у корней волос, закройте глаза и совершите ими вращательные движения в течение шести секунд. Упражнение разглаживает морщины на лбу.
2. Приподнимите брови как можно выше и зафиксируйте указательными пальцами на 10 секунд.
3. Поднимите брови на 0,5 см, зафиксируйте пальцами и зажмурьте глаза на 6 секунд.
4. Выдувайте воздух в течение шести секунд, а затем откройте рот и растяните губы в широкой улыбке. Упражнение разглаживает морщины вокруг рта.
5. Сядьте прямо, напрягите язык и мышцы подбородка. Медленно откиньте голову назад, а затем вперед. Расслабьтесь. Так вы избавитесь от второго подбородка.
6. Прижмите кожу лица ребрами ладоней на расстоянии 2 см от ушей. Вытяните губы трубочкой и надуйте щеки на 10 секунд. Расслабьтесь и улыбнитесь. Так вы придадите щекам упругость.

Все действия, направленные на омоложение кожи лица, должны совершаться систематически, а не время от времени. В противном случае желаемый результат достигнут не будет.

Омоложение кожи возможно только при комплексном подходе. Пересмотрите свой рацион питания. Продумывайте ежедневное меню так, чтобы организм получал все необходимые микроэлементы и витамины. Особенно важно включить в рацион антиоксиданты, пектины и клетчатку.

Старайтесь смотреть на все позитивно. Улыбаясь, вы в меньшей степени провоцируете возникновение морщин, чем когда хмуритесь. Следите за выражением эмоций и учитывайте, что чрезмерная мимическая активность способна усугубить ситуацию.

Избегайте длительного пребывания на солнце. Витамин D, безусловно, полезен, но в разумных количествах. Лучше защитить лицо с помощью специального крема и солнцезащитных очков.

А какие способы омоложения лица в домашних условиях для быстрого результата знаете вы? Делитесь своим опытом в комментариях!

Еще 5 лет назад кожа радовала вас свежим и сияющим видом, а теперь стали заметны морщинки? Первый вопрос, который волнует женщину, – как омолодить лицо дома? Известно, что ухаживать за кожей следует начинать как можно раньше и делать это на протяжении всей жизни. Не все женщины могут позволить себе посещение элитных салонов красоты или пластическую операцию. Но существуют домашние рецепты красоты, ингредиенты для которых найдутся у любой хозяйки или в ближайшей аптеке.

На помощь женщине придут косметические средства: сыворотки, тоники, маски, кремы, лосьоны, отшелушивающие вещества. Любое из них следует подбирать в зависимости от возраста и типа кожи.

Итак, отвечаем на непростой вопрос — как омолодить лицо в домашних условиях?

Оливковое масло является базовым, и оно незаменимо в уходе за лицом, так как питает, увлажняет и оздоравливает кожу

Масла и антиоксиданты

С появлением первых морщинок рекомендуется использовать косметику, которая нейтрализует действие свободных радикалов. Последние образуются в коже под влиянием ультрафиолетовых лучей, причем они проникают в глубокие слои дермы и резко ускоряют процессы старения. Поэтому вам необходимы косметические средства, содержащие антиоксиданты, самыми известными из которых считаются витамин Е и С.

Чтобы омолодить лицо, в состав домашних масок рекомендуется включать натуральные масла:

• виноградных косточек;
• облепиховое;
• оливковое;
• персиковое;
• авокадо;
• зародышей пшеницы;
• жожоба.

Самой эффективной для омоложения считается комбинация из базового и эфирного масла. Например, в любое из перечисленных базовых масел можно добавить пару капель эфирного масла (пачули, сандала, нероли). Чтобы повысить тонус кожи, с персиковым маслом (или маслом виноградной косточки) смешивают эфирные масла жасмина, зеленого чая. Все эти средства стоит наносить на кожу лица и шеи вечером, одновременно и очищая ее.

Не ложитесь спать сразу же после нанесения любого масла, подождите минут 15 и промокните лицо бумажной салфеткой, чтобы удалить остатки средства.

Фруктовые кислоты для лица — это не обязательно агрессивная химия, ведь они содержатся в свежих фруктах и ягодах

Фруктовые кислоты

Если вы ищете ответ на вопрос, как омолодить кожу лица, на помощь придут фруктовые кислоты. Эти вещества активизируют процессы естественного обновления кожи, наполняют клетки влагой и таким образом разглаживают мелкие морщинки. Фруктовые кислоты оказывают отшелушивающее воздействие, удаляя старые клетки эпидермиса. Это позволяет насыщать ткани кислородом и активизировать обменные процессы. Воздействуя на внешние слои кожи, можно в домашних условиях влиять на функционирование более глубоких слоев.

Используя фруктовые кислоты, можно провести в домашних условиях пилинг кожи лица. Маски с фруктами держат 10-20 минут, после их нанесения вы должны почувствовать легкое покалывание или пощипывание.

Примеры домашних масок с фруктовыми кислотами

1. С виноградом и смородиной . Раздавите 3 ст. ложки ягод красной смородины и 1 ст. ложку винограда. Смесь нанесите на очищенную кожу на 10 минут.
2. Ананасовая маска . Мякоть ананаса (примерно 100 граммов) смешайте с чайной ложечкой меда и таким же количеством овсяной муки. Смойте маску с лица через четверть часа.
3. Апельсиновая маска . Добавьте в сок и мякоть апельсина немного меда и распределите массу на лице. Спустя 10 минут удалите фруктовую массу с кожи.
4. С лимонным соком . К столовой ложке оливкового масла добавляется 1 чайная ложка лимонного сока и 1 столовая ложка масла шиповника. Массу немного подогревают на водяной бане и накладывают на лицо на 5 минут.

Кроме того, для омоложения лица можно подобрать в магазине крем с фруктовыми кислотами.

Ретиноиды можно «даставить» к клеткам кожи разными способами: с помощью витаминов, употребления определенных продуктов или применения морковных масок

Ретиноиды

Так называются производные витамина А, которые способствуют выработке коллагена и эластана. Эти структуры обеспечивают молодость и упругость кожи. Применение ретиноидов позволяет отсрочить появление новых морщин и разгладить уже имеющиеся складочки. Малая молекулярная масса витамина А позволяет ему проникать в глубокие слои кожи и ускорять образование новых клеток. Обладательницам зрелой кожи следует выбирать косметические средства, содержащие ретиноиды.

Для омоложения лица в домашних условиях можно добавлять в маски 1-2 капельки витамина А, которые продается в аптеках под названием ретинола пальмитат, «Аевит» или ретиноевая мазь. Чтобы эффект был более заметен, следует сочетать наружное применение ретинола с употреблением продуктов, содержащих большое количество витамина А. Важнейшими источниками ретинола являются: красный и желтый перец, морковь, сливочное масло, печень, яйца и рыбий жир.

Морковные маски для омоложения в домашних условиях

• Морковь натрите на мелкой терке, выжмите сок и смешайте с овсяной мукой до консистенции сметаны, добавьте немного оливкового масла и оставьте на лице на 20 минут. Если есть желание, добавьте в смесь один желток.
• Чайную ложку морковного сока смешивают с желтком и столовой ложкой сливок. Смывают такую маску теплым растительным маслом.

Чтобы омолодить кожу лица, витамин А добавляется в косметические средства в самом конце после их приготовления. Лучше это делать в вечернее время и в небольших дозах, уделяя наибольшее внимание более нуждающимся участкам лица. Через 2 недели использования разгладятся мелкие морщины, а через месяц – более глубокие.

Геркулес — достойный «помощник» в деле омоложения лица, особенно в сочетании с маслом и молоком

Маски

Лучшими продуктами для омоложения лица считаются желток, мед, оливковое масло, овсяные хлопья, алоэ, огурцы. Эти средства подтягивают, освежают лицо, разглаживают имеющиеся морщины, предохраняют кожу от увядания.

1. Медовая маска . Положите 2 чайные ложки меда в кашицу, натертую из одного небольшого яблока. В отдельной миске подогрейте оливковое масло. На 3 минуты нанесите налицо медово-яблочную смесь, после этого маслом протрите кожу.
2. Геркулесовая маска . 10 граммов крупы следует измельчить в кофемолке, добавить столовую ложку любого базового масла и стакан теплого молока. Эту массу распределяют на лице, шее и области декольте. Через 20 минут смывают и наносят увлажняющий крем.
3. Дрожжевая маска . Столовую ложку дрожжей растирают с водой или молоком до консистенции сметаны, добавляет немного базового косметического масла. Смесь накладывают на лицо в 3 слоя. Каждый последующий слой накладывается после высыхания предыдущего.
4. Яблочно-молочная маска . В молоке отваривают одно яблоко, измельчают в кашицу и накладывают на кожу в теплом виде.
5. Горчичная маска считается очень эффективной при увядающей тусклой коже. Чайную ложку горчичного порошка разведите с таким же количеством воды и 2 ложками растительного масла. Держат такую смесь не более 5 минут.

Алоэ для омоложения

Если у вас на подоконнике растет столетник, считайте, что омолаживающее средство всегда под рукой. Алоэ разглаживает, тонизирует, укрепляет кожу. Вы можете приготовить в домашних условиях маску или лосьон против морщин.

• Маска с алоэ. Смешайте мякоть растения (столовую ложку) с таким же количеством оливкового масла и 1 ч. ложкой вашего крема. Нанести на лицо на 10 минут.
• 100 граммов листьев столетника заливают 1 литром воды и кипятят 5 минут. Домашний лосьон хранят в холодильнике. Им можно протирать кожу, приготовить из него косметический лед или прикладывать на лицо в виде компресса.

Чтобы не заставлять свою кожу стареть еще быстрее, выбирайте для сна правильную подушку: невысокую, относительно жесткую, с наволочкой из гладкой ткани

Что способствует быстрому старению лица?

Помните, что у вашей кожи имеется несколько врагов.

1. Солнечный и дневной свет высушивает и истончает кожу. Защитный крем с SPFфильтром перед выходом на улицу – проверенное средство от преждевременного старения.
2. Высокие и мягкие подушки приводят к появлению морщин на шее и лице. Поэтому изголовье должно быть невысоким и относительно жестким, а спать лучше на спине.
3. Сигареты – сильнейший враг женской красоты. Никотин ухудшает снабжение тканей кислородом и приводит к раннему появлению морщин.
4. Хроническое недосыпание и стрессы не только ухудшают внешний вид кожи, но и ускоряют старение организма. Старайтесь меньше нервничать и спать не менее 7 часов в сутки, чтобы сохранить кожу лица как можно дольше молодой.

Омолодить лицо можно не только с помощью масок или крема, но и умелым использованием декоративной косметики.

По секрету

• Вы пропустили встречу одноклассников, так как боитесь услышать, что постарели...
• И все реже ловите на себе восхищенные взгляды мужчин...
• Разрекламированные средства для ухода за кожей не освежают лицо так, как раньше...
• И отражение в зеркале всё чаше напоминает о возрасте...
• Считаете, что выглядите старше своих лет...
• Или просто хотите "законсервировать" юность на долгие годы...
• Вы отчаянно не хотите стареть и готовы использовать для этого любую возможность...

Еще вчера ни у кого не было шанса вернуть молодость без пластической операции, но сегодня он появился!

Перейдите по ссылке и узнайте как удалось остановить старость и вернуть молодость

Омоложение лица в домашних условиях – это довольно приятный процесс.

Омоложение кожи лица может проводиться самыми разными способами: от применения косметики, изготовленной по народным рецептам и процедур в домашних условиях до использования аппаратных методик.

Если женщина регулярно ухаживает за своей кожей и не ленится вечером снимать макияж, проводить очищающие процедуры, а также увлажнять и питать кожу, то и результат не заставит себя ждать.

Чтобы омолодить лицо в домашних условиях, необходимо иметь в виду, что:

• Одним из способов омоложения кожи является массаж, который расслабляет мышцы и освежает кожу лица.
• Чтобы сохранить кожу молодой, надо отказаться от таких процедур, как отбеливание кожи и обесцвечивание веснушек.
• Курение и другие вредные привычки ускоряют процесс старения кожи.
• Постоянные скачки веса делают кожу более дряблой и сухой.
• Нахождение под ультрафиолетовыми лучами вызывает так называемое «фотостарение», что также не позволяет продлить молодость кожи.

Положительные стороны

Преимущества домашнего омоложения очевидны:

• Такие средства ухода за кожей, как пилинг и маска готовятся самостоятельно из компонентов, которые имеются в наличии.
• Косметические средства, приготовленные дома являются натуральными. Они не содержат консерванты и другие вещества, которые присутствуют в покупной косметике.
• Косметика, приготовленная своими руками гораздо дешевле, чем та, которая изготавливается на заводе.
• Домашние маски и скрабы в любом случае эффективнее самой дорогой косметики.

Этапы

1. В первую очередь, необходимо позаботиться о достаточном приеме негазированной чистой воды. Количество выпитой воды должно составлять не менее 1,5-2 литров в сутки. Можно заменить некоторое количество выпиваемой жидкости зеленым чаем без сахара.
2. Во вторую очередь необходимо пересмотреть свой рацион питания. Питание должно быть правильным и сбалансированным. В пище должны присутствовать витамины, пектины и клетчатка.
3. И наконец, обязательно включить в программу омоложения лица в домашних условиях народных рецептов.
4. Важное значение для омоложения имеет отсутствие стрессов.
5. Большую роль сыграют свежий воздух и в разумных пределах солнечные ванны,благодаря которым организм получит витамин D.

Народные средства

Лекарственные растения и натуральные продукты используются с незапамятных времен не только для лечения заболеваний, но и для приготовления омолаживающих средств. О пользе натуральных средств ухода не только за кожей, но и волосами можно говорить часами. Омоложение кожи лица в домашних условиях народными средствами приобретает в последнее время большую популярность у женщин.

Из растений можно приготовить лосьоны, бальзамы, маски и т.д.

Очищающие средства для лица

Для очищения кожи лица можно также воспользоваться народными рецептами:

1. Чтобы снять макияж с лица необходимо смочить ватный диск горячей водой, нанести на него растительное масло (соответственно типу кожи) и круговыми движениями снять декоративную косметику или просто очистить кожу. Когда ватный диск станет грязным, его необходимо заменить.
2. Следующая смесь подходит для более глубокого очищения. Смешать касторовое и оливковое масло по чайной ложке каждого и нанести на очищенное лицо. Затем сделать легкий массаж лица и оставить на коже, не смывая. Через некоторое время снимаем круговыми движениями ватным диском, намоченным в горячей воде, остатки масла с лица.
3. Очень хорошо для снятия макияжа подходят сметана или сливки. Особенно хорошо использовать эти продукты для очищения кожи в зимнее время и при сухой коже.
4. В летнее время можно использовать миндальное масло, которое подходит для кожи вокруг глаз и обладает защитным действием от ультрафиолета.
5. Для снятия водостойкой косметики не только с лица, но и с глаз можно использовать оливковое масло.
6. Смешать 2 ст. л. йогурта, чайную ложку измельченного миндаля и один киви. В смесь добавить мед и миндальное масло по 1 ст. л. Все тщательно смешать.
7. Смешать с одним желтком стакан жирных сливок, добавить три столовые ложки лимонного сока и столовую ложку коньяка. Смесь можно использовать для очищения нормальной или сухой кожи.
8. Если кожа жирная и склонна к акне, то для очищения подойдет смесь овсяных хлопьев, измельченных в порошок и зеленого чая. Компоненты смешать и измельчить в кофемолке. Насыпать в руку немного измельченной смеси, добавить воду и смыть макияж массажными движениями.

Тонизирующие средства

Ухаживающий крем может давать эффект только в том случае, если он наносится на очищенную и тонизированную кожу.

Только так сыворотка или крем могут проникать в поры.

При закупоренных порах даже самое мощное средство будет неэффективным и не даст нужного эффекта.

Лосьон из лепестков розы

Столовую ложку розовых лепестков заварить одним стаканом кипятка и довести до кипения на огне. Полученный отвар студить, процедить и можно применять. Такой тоник идеальное средство для чувствительной кожи.

Тоник из минеральной воды

В минеральную воду добавить лимонный сок. Этот раствор можно заморозить. Утром протирать лицо замороженным кубиком льда.

Из петрушки

Для его приготовления потребуется столовая ложка сухих листьев и корней петрушки (можно заменить свежей). Траву залить 200 мл кипятка и нагревать на водяной бане в течение получаса. Затем отставить и дождаться, пока отвар остынет, после чего его надо процедить. После этого к процеженному отвару добавить 50-70 граммов сухого белого вина.

Мятный лосьон

4-5 столовых ложек свежепорезанной зелени мяты или 2 столовые ложки – сухой, залить пол литрми кипятка и отправить на 10 минут на водяную баню. Через 10 минут остудить и процедить. Затем в полученный отвар добавить 4 чайные ложки борного спирта, 2 столовые ложки настойки календулы, по чайной ложке уксуса и лимонного сока. Смесь хорошо взболтать и она готова к применени. Хранить средство необходимо в холодильнике.

Из огурца

Огурец натереть на крупной терке, сложить в стеклянную емкость и залить водкой. Настаивать средство на солнце в течение двух недель. Затем, полученное средство необходимо процедить. Лосьон можно использовать ежедневно. Рекомендуется тем, у кого жирная или комбинированная кожа.

Маски в домашних условиях

Из молока

В теплое молоко добавить чуть-чуть муки. Маска должна иметь консистенцию сметаны. В полученную смесь добавить один желток, перемешать и нанести на чистое лицо. Держать маску на лице от 20 до 30 минут. Смывать водой, подкисленной лимонным соком.

Омолаживающая маска из белка с медом

Во взбиты яичный белок добавить две чайные ложки муки и чайную ложку меда. Все тщательно смешать и нанести на кожу лица. Через 20 минут маску смыть теплой водой.

С травами

Взять в равных количествах измельченные листья липы, земляники, смородины, тысячелистника, подорожника. Залить 4 столовые ложки смеси трав кипятком так. Чтобы получилась кашица. После того, как смесь остынет, нанести ее на лицо и шею. Через 15 минут все смыть холодной водой.

Маска из картофеля

Картофельная маска для лица омолаживающая для сухой кожи помогает избавиться от морщинок. Картофель отваривают и разминают. Пюре теплым нанести на кожу и оставить на 20-30 минут. Затем все смыть теплой водой.

Из айвы

Спелую айву натереть на мелкой терке и нанести на кожу. Оставить на двадцать минут, после чего смыть теплой водой и в завершение нанести на кожу увлажняющий крем для лица. Мякоть айвы не только разглаживает морщины, но и отшелушивает омертвевший слой клеток.

Рецепты приготовления крема

Из сливок

Для приготовления крема понадобятся:

• Сливки – 100 г
• Яичный желток – 1
• Лимонный сок – половина чайной ложки
• Мед – 1 чайная ложка
• Коньяк – 2 чайные ложки

Смешать все компоненты до образования однородной массы. Крем наносить на лицо, как маску на 20 минут. Остатки крема смыть теплой водой. После применения крема эффект виден сразу же. Кожа выравнивается, становится упругой и гладкой. Не использованный крем можно хранить в холодильнике в закрытой стеклянной емкости.

Из овсяных хлопьев

Средство эффективно при наличии мимических морщин.

Способ приготовления:

• Овсяные хлопья – произвольное количество
• Глицерин – 1 чайная ложка
• Яичный желток – 1 шт.
• Камфара – 1 чайная ложка

Овсяные хлопья смешать с остальными ингредиентами. Применять крем необходимо только на те места, где четко выражены мимические морщины. Длительность воздействия крема составляет один час. По истечении этого времени, крем надо смыть теплой водой. Средство обладает высокой проникающей способностью. При использовании средства на других участках лица имеется риск нарушения образования коллагена естественным путем. Крем не подлежит хранению!

Омолаживающий крем

Состав:

• Пчелиный воск – 2 ст.л.
• Розовая вода – 1 ч.л.
• Мед – 1 ч.л.
• Кокосовое масло – 1 ч.л.
• Миндальное масло – 1 ст.л.
• Масло ши или карите – 1 ст.л.
• Эфирное масло, подходящее для определенного типа кожи – 4 или 5 капель.

Способ приготовления:

Растопить на водяной бане пчелиный воск. Отдельно смешать розовую воду и мед и слегка подогреть. В воск добавить масло ши и перемешать и туда же добавить масло кокоса и миндаля. В полученную массу добавить смесь розовой воды и меда. Придать крему однородность с помощью венчика и снять с огня.

К полученному крему добавить эфирное масло, подходящее для данного типа кожи.

• Если кожа нормальное, то подойдет масло апельсина, лимона, лаванды.
• При жирной коже – лавандовое или лимонное масло.
• Если кожа сухая – потребуется масло грани, розового дерева или лаванды.
• При наличии смешанной кожи – мало мяты, лимона, нероли.

Крем на травах

Крем обладает отличным питательным и омолаживающим действием. Готовится масляная вытяжка: зеленый чай, тысячелистник, зверобой и мяту, взятые по одной столовой ложке необходимо залить половиной стакана теплого оливкового масла. Настаивать смесь семь дней, затем процедить.

На водяной бане растопить пчелиный воск с чайной ложкой сосновой смолы. В смесь добавить по 2 столовые ложки масляной вытяжки из трав и розовой воды, а также по 2 капли масляных растворов витаминов A, E и D. Все хорошо перемешать и снять с огня.

Омоложение лица в домашних условиях с помощью упражнений и массажа

Массаж кожи способен придать ей эластичность и упругость. Процедура укрепляет мышцы, нормализует обменные процессы и улучшает кровообращение.

• Классический массаж лица проводится с применением масел или крема.
• Для проведения пластического массажа больше подходит тальк.
• Щипковый массаж – наиболее эффективный из всех, который способен уменьшить проявление выраженных возрастных изменений кожи.

В домашних условиях для омоложения лица, возможно выполнить только классический массаж, основными элементами которого является: растирания, вибрации, а также поглаживание.

Начинают делать массаж со лба, при этом, траектория движения пальцев рук – круговая.

Важно во время процедуры проводить все движения по массажным линиям.

Противопоказания

• Наличие воспалительных элементов на коже.
• Ожоги кожи.
• Обилие волос на лице.

Порядок выполнения массажа лица

Перед тем, как проводить массаж, кожа должна быть чистая. На кожу наносится увлажняющая сыворотка или крем с регенерирующим действием. Все движения необходимо выполнять расслабленными руками, нельзя надавливать на кожу и растирать. Постепенно движения должны стать более активными, можно использовать легкие похлопывания, что позволит коже разогреться.

• Поглаживания и вибрации от середины лба по направлению к вискам.
• Поглаживание нижнего века от наружного угла к внутреннему, при переходе на верхнее – наоборот.
• От уголков рта по направлению к середине уха.
• От центра подбородка обхватывая нижнюю челюсть и до мочек ушей.
• От середины верхней губы к крыльям носа и ушам.
• От бровей по направлению к волосистой части головы.
• От крыльев носа в сторону висков.
• От середины носа в сторону кончикам бровей.

Чтобы избавиться от второго подбородка и морщин, движения при массаже должны быть постукивающими и носить точечный характер. Проблемные зоны следует предварительно увлажнить.

Чтобы убрать второй подбородок используется более жесткая техника массажа (щипки, похлопывания, растирание смоченным в соленой воде полотенцем).

Техника массажа с применением полотенца

• Полотенце намочить в соленой воде, отжать и свернуть жгутом.
• Захватив полотенце за концы, протянув его под подбородком, потянуть вверх, как бы подвязывая челюсть.
• Удерживать полотенце в таком положении в течение нескольких секунд, после чего ослабить.

Процедуру повторить от 7 до 10 раз. Если проводить процедуру ежедневно, то через несколько недель можно заметить результат.

Гимнастика

Если регулярно делать гимнастику для лица, подкожные мышцы увеличиваются в объеме, растягивая бороздки и складки. В процессе зарядки задействуются и биологически активные точки, в результате происходит расслабление мышц не только лица, но и всего организма.

Существуют специальные упражнения, которые позволяют избавиться от морщин. Достаточно проводить их по десять секунд три раза в день.

• Чтобы убрать морщины на лбу, достаточно у корней волос прижать кожу и закрыть глаза, совершая ими вращательные движения. Упражнение делать 6 секунд.
• Если надо приподнять брови, то необходимо указательными пальцами над ними фиксировать кожу. Брови приподнять как можно выше и удерживать от 6 до 10 секунд.
• Чтобы избавиться от дряблости век. Подушечки пальцев зафиксировать на подбровной области. Брови приподнять на 0,5 см, зажмурив глаза. Необходимо так продержаться 6 сек.
• Если выдувать в течение 6 секунд воздух, как бы задувая свечу, а затем открыть рот, растянув губы над зубами и завершая упражнение широкой улыбкой, то вскоре исчезнут морщины вокруг рта.
• Предупредить образование второго подбородка можно следующим образом: сесть надо прямо, язык и мышцы подбородка должны быть напряжены. Откинуть медленно голову назад, а потом вперед и расслабиться.
• Упражнение, с помощью которого можно придать щекам упругость: на расстоянии 2 см от ушей прижать кожу ребрами ладоней. Губы вытянуть трубочкой, надув щеки. В таком состоянии остаться на десять секунд. Затем расслабиться и улыбнуться.

Гладкая, ухоженная кожа – мечта каждой представительницы прекрасного пола, но действительность часто не соответствует идеалам. У молодых девушек кожа на лице привлекательна и без дополнительных вмешательств, её следует только вовремя очищать и увлажнять.

Но на четвертом десятке жизни проявляются возрастные изменения – деформируется овал лица, появляются морщины, кожа становится дряблой. Здесь уже без специальных мер не обойтись, и многие женщины задаются вопросом: как быстро омолодить лицо в домашних условиях?

Как быстро омолодить лицо?

Индустрия красоты ежегодно предлагает всё новые методы для омоложения кожи лица. Но заниматься своей внешностью можно и дома.

Клиническая картина

Что говорят врачи о морщинах

Доктор медицинских наук, пластический хирург Морозов Е.А.:

Занимаюсь пластической хирургией уже много лет. Через меня прошли многие известные личности, которые хотели выглядеть моложе. В настоящее время пластическая хирургия теряет свою актуальность т.к. наука не стоит на месте, появляются все новые и новые методики по омоложению организма, и некоторые из них достаточно эффективны. Если вы не хотите или не имеете возможности прибегнуть к помощи пластической хирургии, я порекомендую не менее эффективную, но максимально бюджетную альтернативу.

Уже больше 1 года на европейском рынке присутствует чудо-препарат для омоложения кожи NOVASKIN , который можно получить БЕСПЛАТНО . По эффективности он в несколько раз превосходит инъекции Ботоксом не говоря уже про всякие крема. Он прост в использовании и самое главное его действие вы увидите моментально. Без преувеличения скажу, что практически сразу проходят мелкие и глубокие морщины, мешки под глазами. Благодаря внутриклеточному воздействию, кожа полностью восстанавливается, регенерируется, изменения просто колоссальные.

Узнать больше>>

Важнейшее условие, которое нужно выполнять, чтобы сохранить молодость кожи – пить достаточно воды.

В течение суток пейте не менее 1. 5 л., а также акцентируйте внимание на режиме питания. В овощах и фруктах содержится больше всего полезных веществ, способных существенно улучшить кожу лица. Особенно полезны цитрусовые с их высоким содержанием витамина С, виноград с витамином В, масло из олив.

Омоложение лица в домашних условиях с получением быстрого результата – актуальный вопрос для всех без исключения представительниц прекрасного пола. Не секрет, что с каждым годом кожа тускнеет, утрачивает влагу, из-за чего образуются морщинки. Вот почему необходимо начать ухаживать за кожей своевременно.

Конечно, посещать спа-салоны намного престижней, чем ухаживать за лицом дома, но зато в домашних условиях можно применять рецепты с использованием разных натуральных средств. Регулярное применение таких рецептов приводит к незамедлительному и качественному эффекту.

Преимущества домашних процедур

Главное преимущество омоложения кожи лица в домашних условиях – демократичная цена, т. к. собственноручно сделанные маски позволят ощутимо сэкономить бюджет. Ни для кого не является секретом, что салонные процедуры дёшевыми не являются.

Кроме того:

1. Маски для ухода за лицом несложно сделать самостоятельно;
2. Косметические средства изготавливаются из ингредиентов, имеющихся в арсенале у каждой хозяйки;
3. Собственноручно приготовленные средства натуральны на 100%, не вызывают аллергии, не содержат стабилизаторов и консервантов, и поэтому являются совершенно безопасными.

Итак, домашние способы омоложения имеют неоспоримые плюсы по сравнению с процедурами в салоне.

Вопреки всеобщему мнению существуют средства, которые способны незамедлительно улучшить ситуацию.

Обратите внимание на такие методы:

Этот недорогой, но эффективный препарат известен многим современным женщинам. Главным активным веществом мази является ретиноевая кислота, которая, по сути, является синтетическим аналогом витамина А, способствующего регенерации клеток кожи.

Ретиноевая кислота – обязательный компонент в омолаживающей косметике.

Постоянное применение ретиноевой мази улучшает микроциркуляцию крови и выработку коллагена. Мазь рекомендуется наносить на ночь по 2 – 3 недели в весенний и осенний периоды.

Препарат также обладает еще одной функцией, которая заключается в уменьшении количества угревой сыпи и акне.

Компоненты ретиноевой мази содействуют ускоренному затягиванию ранок, противодействуют возникновению рубцов, которые обычно являются последствиями угревой сыпи.

2. Увлажняющие и омолаживающие маски

Поскольку с возрастом кожный эпидермис теряет влагу, происходит старение кожи. Вот почему систематическое увлажнение обеспечивает омолаживающий результат.

Сухая кожа обычно шелушится. Избавиться от этого неприятного явления можно при помощи маски из белка. Нужно нанести при помощи косметического диска на участки лица белок и подождать, пока он подсохнет. Повторяйте процедуру, пока полностью не используете белок.

Совет: необходимо находиться в полном покое, пока маска полностью не высохнет. Это время можно успешно использовать для медитации. Нанося маску ежедневно перед сном на протяжении 7 – 10 дней, вы возвратите коже здоровье и привлекательность.

Такой метод омоложения лица в домашних условиях приведёт к быстрому результату.

Как правило, быстрого омоложения лица в домашних условиях добиваются при помощи различных масок. Если сравнить с готовыми средствами, содержащими множество включений и консервантов, маски из натуральных компонентов выглядят намного привлекательнее во всех отношениях.

• Крахмал обладает свойством отбеливать, улучшая цвет кожи;
• Селен способствует производству коллагена;
• Холин убирает морщины, эффективно предотвращает и устраняет воспалительные явления;
• Лютеин обогащает кожу кислородом, защищает её от вредного ультрафиолетового света;
• Витамины C, B и К содействуют сужению краёв увеличенных пор, способствуя оптимальному функционированию сальных желез.

Для масок используется и варёный, и сырой картофель, но поскольку от варки разрушается подавляющая часть полезных элементов, использование свежего картофеля (лучше молодого), является более полезным. Такие маски в течение короткого времени возвращают коже упругий и молодой вид.

Нужно употреблять только качественные клубни, поскольку, например, в зеленых картофелинах производится вредное вещество, которое способно навредить эпидермису.

Картофель еще отличается и легким применением – достаточно вечером протирать лицо половинками клубней. Затем нужно выждать полчаса, пока сок впитается, смыть образовавшуюся пленку. Хорошо также натереть сырой картофель при помощи тёрки, выжать сок и натереть им лицо.

Такие маски эффективно устраняют сальность, отечность кожи, избавят от морщин, поспособствуют вырабатыванию аминокислот.

Отличного тонизирующего, а также лифтинг-эффекта можно достичь, приготовив смесь из варёного молодого картофеля и каштанов. Измельчите варёные каштаны при помощи мясорубки, из картофеля приготовьте пюре. Чтобы смесь стала гуще, можете добавить растительное масло. Наносите смесь дважды в неделю на полчаса, смывайте без мыла.

Быстрое омоложение лица после 50 лет в домашних условиях

Но что же предпринять женщинам после 50, чья кожа утратила былую эластичность?

Быстрого результата женщине в 55 лет можно достичь, омолаживая лицо в домашних условиях при помощи экспресс-масок.

У каждой хозяйки в арсенале найдутся такие ингредиенты, как мёд, дрожжи, сметана, яйца, картофель и проч. Используя эти компоненты, можно подготовить маски быстрого воздействия. Освежив кожу, вы сможете ей придать утраченную молодость.

Дрожжевая маска – одна из наиболее эффективных средств для омоложения. Растворите 10 г. сухих дрожжей в молоке. Нанесите маску, а после высыхания повторите процедуру. Смойте смесь теплой водой.

Достаточно популярны маски с яйцом. Рецепт одной из них: 1 яйцо смешать с 20 г. растопленного меда и 40 г. крахмала. Через полчаса нужно смыть маску.

Немного гимнастики

Гимнастикой для мышц лица (фейс-билдингом) следует начать заниматься как можно раньше.

Уделив своей внешности всего 5 минут в сутки, вы добьётесь прекрасного эффекта. В случае если ваши морщинки пока еще малозаметны, можете перед сном всего лишь слегка похлопывать пальцами вокруг глаз. Область возле бровей растирайте аккуратно, не растягивая кожу, а также массируйте зону вокруг губ. Такие меры не только расслабят кожу лица, но и обеспечат поступление кислорода в клетки.

Обнаружив признаки изменения овала лица, регулярно выполняйте такое упражнение: надуйте щеки и «перекатывайте» воздух. Если возникает чувство напряжённости, массируйте лицо. Непременно следите, чтобы руки были чистыми, иначе может возникнуть противоположный эффект – появятся угри, а кожа на лице состарится преждевременно.

15-08-2016

11 864

Проверенная информация

Эта статья основана на научных данных, написанных экспертами и проверенных экспертами. Наша команда лицензированных диетологов и косметологов стремится быть объективной, непредвзятой, честной и представить обе стороны аргумента.

Чтобы сохранить красоту и молодость кожи лица, вовсе не обязательно покупать дорогостоящие крема и маски. народными средствами дает не худшие результаты, а иногда их эффективность превосходит даже современные косметические средства популярных брендов.

И прежде чем проводить омоложение лица народными средствами, вам необходимо ознакомиться с некоторыми правилами их применения, которые помогут вам избежать проблем с кожей в дальнейшем.

Народные рецепты омоложения эффективны только в том случае, если применять их правильно. Под словом «правильно» подразумевается выполнение следующих правил:

1. Все используемые ингредиенты должны быть свежими. В противном случае вас ожидает воспаление и раздражение кожи.
2. Применять готовые домашние средства нужно сразу же после их приготовления. Максимальный срок их хранения составляет 3 часа.
3. Перед нанесением приготовленного средства нужно тщательно вымыть лицо с применением антибактериального мыла. Активные компоненты, входящие в состав приготовленного средства, практически мгновенно проникают вглубь эпидермиса через поры и «собирают по пути» все, что находится на поверхности кожи. Если на ней имеются загрязнения, их микрочастицы проникнут в кожу. Итог – покраснения, воспаления, прыщи и т.д.
4. При приготовлении масок нельзя использовать металлический кухонный инвентарь. При соприкосновении с металлом и воздействии кислорода, продукты начинают быстро окисляться и портиться, в результате этого уменьшается срок хранения приготовленной маски и снижается ее эффективность.

Вот такие простые правила требуют соблюдать народные средства для омоложения кожи. Теперь, когда вы знаете, как использовать «бабушкины» методы красоты, давайте поговорим об их приготовлении.

Рецепты омолаживающих масок

Народные методы омоложения лица не требуют сильных финансовых затрат. Маски готовятся из различных ингредиентов, которые имеются в каждом доме. Итак, начнем.

Первый бабушкин рецепт от морщин, который бы хотелось бы рассказать, способствует повышению тонуса кожи, ее увлажнению и отбеливанию. И это обычная сметана. Причем чем она жирнее, тем лучше. Если дома имеются сливки, то можно использовать и их.

В этих молочных продуктах содержится огромное количество витаминов, минералов и жирных кислот, которые просто необходимы кожным покровам для предотвращения процессов старения. Сметану или сливки можно использовать как самостоятельное средство. Их следует достать из холодильника и поставить на стол хотя бы на полчаса, чтобы они прогрелись до комнатной температуры. После этого сметану нужно нанести на кожу лица где-то на 25-40 минут. Затем остатки макси следует убрать ватным тампоном, предварительно смоченным в теплом молоке.

Еще один бабушкин рецепт омоложения лица, который заслуживает уважения. Это применение листьев алоэ с медом. Мясистые листья алоэ содержат в своем составе вещества, которые способствуют регенерации кожных покровов и повышению синтеза коллагена. А мед снимает воспаление и оказывает на кожу антисептическое действие. Но прежде чем начинать готовить маску из этих ингредиентов, необходимо заранее подготовить листья алоэ.

Их нужно завернуть в непроницаемую ткань и положить в холодильник на 10-14 дней. После этого их можно использовать. Листья могут слегка почернеть, в этом нет ничего страшного. Просто обрежьте те части, которые потемнели. Из листьев алоэ выжмите сок и смешайте его с медом в равных пропорциях. Полученную смесь нанесите на лицо на 15 минут, а после остатки маски смойте теплым ромашковым отваром.

Есть многокомпонентные бабушкины , которые также являются очень эффективными. Например, состоящая из:

• сока листьев алоэ – 1 ч.л.;
• сырого яичного желтка (если кожа жирная, используется белок);
• масляные растворы А и Е – буквально по ½ ч.л.;
• свежевыжатый сок лимона – 1 ч.л.;
• мед – 1 ч.л.;
• аптечный глицерин – 1 ч.л.

Все эти компоненты нужно тщательно перемешать между собой и нанести полученную смесь на кожу лица, примерно, на 15-20 минут. Смывать маску можно обычной теплой водой.

Еще один не менее эффективный бабушкин рецепт от морщин требует применение следующих ингредиентов:

• овсяные хлопья;
• сливки;
• оливковое масло;
• яичный желток;
• пшеничная мука.

Из овсяных хлопьев нужно приготовить муку. Для этих целей можно использовать кофемолку. Овсяную муку смешайте с 2 ст.л. сливок. Дайте полученной массе немного постоять, чтобы она слегка разбухла. После этого в нее можно добавить яичный желток и 1 ст.л. оливкового масла. Если масса получилась довольно густой, добавлять в нее пшеничную муку не нужно. Если же она у вас получилась жидкой, то добавьте в нее муки «на глаз». Консистенция маски должна быть схожа со сметаной.

Полученную смесь нужно нанести на кожу лица и оставить для воздействия минут на 30. После этого маску можно смывать теплым молоком или обычной водой.

Существуют и другие . Все они по-своему хороши, но эффективны только в том случае, если применяют их регулярно и на протяжении долгого времени. Помните, что народные средства для омоложения кожи лица действуют постепенно, но дают стойкие результаты.

Видео с рецептом маски для омоложения лица