Ночные поты - распространенное явление, каждый 10-ый ребенок потеет во сне. Причины, последствия, в каких случаях «бить тревогу», профилактика детского гипергидроза сна - в статье.
Родителей часто беспокоит обильные поты ребенка, которому ночью приходится менять одежку и белье не один раз.
Переживать не стоит, если потливость не осложнена никакими заболеваниями и объективными факторами. Давайте разберемся.
Почему кроха потеет
Потовые железы маленького человечка начинают активно работать с первого месяца жизни, но окончательная отладка их функций может длиться до 3-ех – 5 лет, а иногда и до шести.
У новорожденных детей потоотделение служит защитным механизмом от перегревания всего тела и мозга.
В отличие от взрослых, терморегуляция у ребенка происходит в бОльшей степени посредством дыхания, а в меньшей - выведением пота через кожу.
Поэтому важно, чтобы дыхательные пути были чистыми, а воздух в помещении - достаточно влажным.
Причины ночной потливости малыша
можно разделить на внешние и внутренние.
К внешним отнесем:
Перегрев, когда заботливые мамы кутают свое чадо, боясь, что он замерзнет во сне, и не следят за температурой в спальне. Она не должна превышать 19-20 градусов.
Синтетика в пижамке и постельных принадлежностях (одеяло, подушка, белье) создает эффект сауны, нарушает теплообмен, мешает телу дышать.
Сухой воздух.
Нехватка воды.
Переедание. Еда в количестве, превышающем потребность, потребляет для усвоения больше энергии, и тело перегревается.
Перевозбуждение психики, активные игры незадолго до сна.
Внутренние:
Несформировавшаяся система терморегуляции.
Ускоренный обмен веществ.
Особенность нервной системы.
Дефицит - витамина Д, железа.
Наследственность.
Вирусные и респираторные заболевания с повышением температуры. С потом выводятся все токсины. Через несколько дней после выздоровления, потоотделение приходит в норму.
Болезни: сердца, сосудов, рахит, апноэ, щитовидной железы, иммунные, органов дыхания.
Реакция на лекарства.
Не стоит беспокоиться
У большинства деток интенсивное потение - естественный процесс растущего организма, который индивидуален и определяется особенностями малыша.
К примеру, дети пухленькие и подвижные потеют больше. С возрастом, потливость «перерастается».
Повод для беспокойства
Только у 1-3 процентов детей присутствует патология. Вас должны насторожить:
- частые пробуждения;
- неровное или прерывистое дыхание, его задержки и храп;
- слабость, дрожь в руках, бледность или покраснение лица утром, запах и липкость пота, изменение его цвета.
Сильная потливость головы ночью, а днем постоянно потные ладони и ступни, кисловатый запах пота, плохой ночной сон - могут быть предвестниками рахита у деток до года, когда от дефицита витамина Д деформируются костные ткани. Еще симптомами рахита могут быть боязнь громких звуков и яркого света.
Потение головы, шеи, спины, одной ладошки - возможны проблемы неврологического свойства .
Если в семье есть случаи муковисцидоза или фенилкетонурии , пот малыша может указывать на унаследование такого заболевания.
Ребенок может начать обильно потеть при аллергии, вегетососудистой дистонии, лимфатическом диатезе и других нарушениях здоровья.
При всех описанных ситуациях, обращайтесь к врачу, не медля!
Последствия излишнего потения
Потеря организмом воды, а с ней нужных микроэлементов.
Обезвоживание влечет ряд проблем:
- , оберегающей полость рта от пересыхания, помогающей переваривать пищу, защищающей от проникновения вирусов и бактерий. Возможно возникновение молочницы.
- Недостаток слизи в носу, дискомфорт при дыхании носом. Ребенок начинает дышать ртом, что может спровоцировать храп и остановки дыхания во сне.
- Сгущение крови ведет к плохому кровоснабжению тела и мозга, кислородному голоданию, авральной работе сердца.
- Сгустившийся желудочный сок плохо переваривает пищу, возникает боль в животике, запор.
- Ослабление иммунитета.
Западает родничок.
Как помочь малышу
Если ночные поты вызваны внешними факторами, помогут их уменьшить простые меры.
Следим за микроклиматом в детской : температура воздуха - до 19-20 градусов, влажность в районе 60-70%. Обязательно проветриваем перед сном спальню. Помним, что качество воздуха в помещении всегда намного хуже, чем за окном.
Потливость у детей – частое явление, которое до определенного времени не вызывает беспокойства у родителей. Но что делать, если малыш сильно потеет днем или просыпается утром весь липкий от пота? О каких заболеваниях может свидетельствовать избыточная потливость у деток (гипергидроз тела), и когда пора обращаться к врачу?
Дети потеют от множества факторов, которые действуют как во внешней среде, так и находятся внутри их организма.
Почему ребенок потеет – внешние причины :
- Нарушения микроклимата в комнате (температура воздуха – больше +22-23 градуса С, влажность более 60-65%);
- Термоизолирующая одежда (синтетические ткани);
- Несоответствие одежды и обуви сезону или двигательной активности.
- Прием лекарственных препаратов.
Внутренние причины избыточной потливости :
- Незрелость вегетативной нервной системы, что регулирует потоотделение;
- Эмоциональные переживания;
- Наследственная склонность;
- Лихорадка во время заболевания и период после болезни.;
- Некоторые серьезные инфекционные заболевания (туберкулез, ВИЧ-инфекция и др.);
- Гиповитаминоз Д (рахит);
- Сердечная или почечная недостаточность, эндокринные нарушения;
- Генетические болезни (муковисцидоз, фенилкетонурия и др.).
Виды гипергидроза у детей
Диагнозом «гипергидроз» обозначается чрезмерная потливость у человека. Избыточная активность потовых желез приводит ко многим неприятным последствиям, как гигиенического, так и социального характера.
Какие виды этого нарушения встречаются у детей?
В зависимости от локализации проблемной зоны выделяют :
Локальный гипергидроз:
- Подошвенный (гипергидроз стоп);
- Ладонный (внутренняя сторона ладоней);
- Лицевой (вся область лица);
- Подмышечный (аксилярная область).
Диффузный гипергидроз (вся поверхность тела)
Диагноз «гипергидроз» ставится исключительно после трехразового прохождения так называемого «хлоридного теста» Во время этого исследования у потеющих детей измеряют концентрацию хлоридных ионов, что выделяются с потом. Если она превышает 40 ммоль/л во время 1 теста, и больше 60-75 ммоль/л при 2 и 3 исследовании (высокий уровень Cl-ионов), то речь идет о патологии.
Потеет во время сна
Если ребенок сильно потеет ночью, в первую очередь обратите внимание на условия, в которых он спит. Не слишком ли жарко и влажно в комнате? Не надета ли на малыше синтетическая пижама или, возможно, дело в очень теплом пуховом одеяле?
Если вы ответили на эти вопросы отрицательно, то дело касается физиологии детского организма. Из-за чего малыш потеет во время сна?
- Избыточная возбудимость нервной системы приводит к эмоционально окрашенным сновидениям;
- Развитие инфекционного заболевания (при температуре тела более 37 градусов С);
- Проблемы с легкими (подозрение на туберкулез).
Ночная потливость у детей – Доктор Комаровский
Ребенок потеет днем
Дневной гипергидроз тела у детей часто вызван увеличенной двигательной активностью, особенно у младших и старших дошкольников (2-5 лет). В этом возрасте у детей идет активное формирование двигательных навыков, поэтому игры на свежем воздухе, бег и длительные прогулки для них в порядке вещей (особенно, когда лето).
Родителям следует подбирать правильную одежду для малышей, учитывая эти факторы. Слой одежды, что прилегает к телу, должен быть сделать из натуральных тканей, хорошо отводить влагу и обеспечивать циркуляцию воздуха. Потливый ребенок более подвержен риску заболеть ОРВИ и ОРЗ.
Избегайте резиновой обуви за исключением дождливой погоды весной и осенью. Используйте средства для просушки ботинок и туфель, чтобы избежать сохранения запаха.
Тревогу должен вызывать гипергидроз, если его сопровождают такие симптомы :
- Любыми изменениями поведения ребенка;
- Неприятным запахом или вкусом;
- Изменением цвета и (или) консистенции пота;
- Болевыми ощущениями в определенном участке тела.
Если ваш грудной ребенок потеет, и пот крохи очень-очень солёный, даже при высыхании образует кристаллы – не затягивайте к визитом к врачу. Это может быть первыми симптомами серьезного генетического заболевания – муковисцидоза.
Если ваш 1-2-месячный потный младенец имеет белые волосы, голубые глаза и его запах его пота похож на «мышиный помет», следует, не откладывая, идти к специалисту. Подобная симптоматика характерна для фенилкетонурии.
К какому врачу обратиться в первую очередь? К педиатру, что наблюдает вашу кроху с рождения. Еще показаны консультации генетика, детского невролога, эндокринолога и кардиолога.
Потеет шея и голова
Детки до 6-7 лет отличаются лабильностью нервных процессов. Иногда это вызывает гипергидроз кожи волосистой части головы и шеи. От эмоциональных переживаний у малышей в два-три года может потеть лицо, что сопровождается румянцем из-за расширения сети подкожных капилляров.
Груднички до 1 года потеют во время интенсивного плача из-за избыточного напряжения. Для старших малышей характерна повышенная потливость, если они очень волнуются или чем-то сильно напуганы – у них тоже развивается гипергидроз.
У ребенка потеет голова
Потеют ладони
Если у ребенка потеют руки, то речь идет о несбалансированной работе вегетативной нервной системы, особенно её симпатического отдела.
Если совершеннолетние родственники страдают от похожих симптомов, тогда дистальный гипергидроз – это семейная особенность. В иных ситуациях у ребенка потеют ладошки от эмоционального перенапряжения, стрессовых ситуаций и т.д.
Гипергидроз ладоней исчезает к 5-6 годам, когда он вызван функциональной незрелостью нервной системы или сохраняется в течение всей жизни, когда он определен генетически (потеют ладошки и ступни тогда и во взрослом возрасте).
В эту же группу относят гипергидроз ног. У многих малышей он возникает из-за неудобной, плохо вентилируемой обуви. У ребенка потеют ноги, когда он длительно носит резиновые сапожки, надетые не по сезону. Изредка гипергидроз стоп – следствие повышенной тревожности и эмоционального истощения.
Рахит
Молодые мамы иногда задаются вопросом: «Почему у грудного ребенка сильно потеет голова?»
Если у вас 1-2-месячный грудничок, и вы заметили, что он интенсивно потеет, – нужно бить тревогу. Обратите внимание на такие симптомы:
- Пот имеет кислый запах;
- У ребенка потеет волосистая часть головы, особенно потеет затылок;
- Пот раздражает кожу, ребенок трется затылком об подушку;
- Избыточное беспокойство, что сменяется апатией и вялостью;
- Негативная реакция на световые и слуховые раздражители;
- Задержка психофизического развития и недобор массы тела;
При выявлении 2 и больше признаков немедленно обратитесь к педиатру, возможно у вашего сына или дочери рахит – болезнь, вызванная недостатком витамина Д в организме. Это заболевание успешно лечится, но его нужно выявить на ранней стадии. Позднее обращение к врачу грозит осложнениями.
Лишний вес
Если ребенок в 2-4 года имеет избыточный вес, то любая физическая нагрузка для него является более тяжелым испытанием, чем для стройных сверстников. Диффузный гипергидроз сопровождает малышей с лишним весом во многих повседневных ситуациях.
Выходом будет нормализация рациона и , а если ожирение вызвано иными причинами – показано лечение той патологии, что к нему привела.
Лечение
Как же правильно лечить гипергидроз? При постановке диагноза «гипергидроз» необходимо лечить патологию, которая вызвала это состояние, это – этиологическая терапия.
Другая группа симптоматических мероприятий направлена на уменьшение потоотделения у детей. К ней относят такие средства воздействия:
- Регулярные гигиенические процедуры (водные процедуры не реже двух раз в сутки, используйте гипоаллергенные моющие средства);
- Частая смена нижнего белья и одежды (предпочтение отдается натуральным тканям);
- Ванны с травяными отварами и морской солью (проверенные средства от гипергидроза);
- Физиотерапия по указанию врача;
- При кормлении и составлении меню избегайте острого, сладкого и кислого (ограничения некоторых продуктов в рационе – эффективные средства от гипергидроза).
Если у маленького ребенка диагностирован гипергидроз, самостоятельное лечение в домашних условиях противопоказано.
Повышенная потливость у малышей – состояние, что иногда вызвано стремительным развитием организма и является естественным. Но в иных обстоятельствах родителям, что заметили тревожные симптомы, следует проконсультироваться с врачом. Он подскажет, как изменить уход за ребенком, чтобы наладить его терморегуляцию, или назначит лечение той болезни, что вызывает гипергидроз.
Повышенная потливость у малышей
Повышенная потливость у ребенка 4-х лет является распространенным явлением. Существует довольно много факторов, которые приводят к появлению подобных проблем. И если в одних случаях данное состояние является вариантом нормы, то в других – требует серьезной врачебной помощи.
Сильная потливость у ребенка 4-х лет редко является единственным симптомом. Нередко у детей появляется высокая тревожность, нарушения в поведении, капризность. Все эти признаки свидетельствуют о развитии опасных патологий.
Самые распространенные причины чрезмерной потливости у малышей включают:
- Лимфатический диатез. Данное нарушение характеризуется высокой раздражительностью и увеличением размеров лимфоузлов. Чтобы предотвратить развитие такой патологии, стоит выполнять специальные упражнения, исключить сладости и чаще купать ребенка.
- Вирусные патологии. Тонзиллит, грипп и прочие болезни часто приводят к увеличению температуры. Как следствие, у детей наблюдается сильная потливость.
- Заболевания сердца. При нарушениях в функционировании данного органа возникают проблемы в работе всех органов. Холодный пот является одним из наиболее опасных симптомов.
- Вегетативная дистония. Данное заболевание может проявляется в форме эссенциального гипергидроза. В этом случае возникает увеличение потоотделения в районе стоп и кистей. Обычно продуцирование пота вызывают переживания и психоэмоциональная напряженность.
- Гиперфункция щитовидной железы. Возникновение гипертиреоза у детей наблюдается значительно реже, нежели у взрослых. Однако эта болезнь приводит к ускорению различных процессов – стремительной утрате веса, учащению сердцебиения, увеличению потливости. Патологию легко можно устранить на начальных этапах развития, потому так важно своевременно обратиться к врачу.
- Применение медикаментозных средств. Отдельные вещества способны провоцировать нежелательные побочные эффекты. Одним из них является увеличение температуры. Если применение лекарства приводит к избыточной потливости, его стоит отменить и получить консультацию специалиста.
Читайте также: Повышенная потливость у ребенка 7-ми лет: гигиенические тонкости и советы народной медицины
Иногда встречается ситуация, когда ребенок потеет во сне. Если данная проблема сопровождается появлением неприятного аромата, это говорит о возникновении кистозного фиброза. Для этого нарушения характерны сбои в обменных процессах. Эта патологии имеет наследственный характер.
Еще одним провоцирующим фактором ночной потливости является появление очага хронической инфекции. К ним относят тонзиллит, разрастание аденоидов, заражение туберкулезом, дискинезия желчевыводящих путей.
Важно! Иногда появление ночной потливости обусловлено возникновением сахарного диабета, эндокринными патологиям, болезнями надпочечников. Также причина может крыться в андрогенитальном синдроме.
Способы лечения потливости
Применение лекарственных средств требуется лишь при наличии серьезных патологий. Для этого нужно обратиться к врачу, который после детальной диагностики сможет установить причины нарушения и подберет эффективные препараты.
Если же повышенная потливость является особенностью организма, помогут лечебные ванны. Одним из самых эффективных средств является дубовая кора. Для приготовления полезного средства нужно довести до кипения 1 л воды, добавить 3 ложки измельченного сырья и варить в течение четверти часа на слабом огне.
После этого накрыть емкость крышкой, обернуть толстым полотенцем и оставить на 3 часа настаиваться. Готовое средство необходимо процедить. Вечером его нужно влить в ванну. Ребенок должен принимать ее 10 минут.
Отвар на основе шалфея отлично устраняет проблемы гипергидроза. Для его изготовления в небольшую емкость следует поместить пару ложек сухой травы, добавить 1 л воды и дождаться закипания. Затем огонь нужно сделать меньше и варить четверть часа. После остывания отвара его процеживают, используя для этого марлю. Затем можно сделать ванну.
Важно! Перед процедурой обязательно следует получить консультацию педиатра. Помимо этого, нужно контролировать состояние кожи малыша, чтобы вовремя заметить аллергию.
Питание
Повышенная потливость у детей может быть обусловлена неправильным питанием. К появлению таких проблем часто приводят острые продукты, специи.
Когда ребенок сильно потеет, каждая мама тревожится и хочет выяснить причину, понять, нормально ли это или требуется бежать к врачу. Маленький человек может сильно потеть во сне, во время плача, на прогулке или его кожа бывает влажной постоянно. Отделение пота может усиливаться после болезни или быть первым признаком надвигающегося недуга. Попробуем разобраться, что к чему.
Регуляция потоотделения у детей
Нервный центр отделения пота расположен в продолговатом мозге, он «подчиняется» гипоталамусу. Из продолговатого мозга регуляторные импульсы поступают в непосредственные центры, расположенные в сегментах спинного мозга на уровне от IV до X грудного позвонка.
Из спинного мозга к потовым железам, расположенным в коже, подходят симпатические нервы, «отдающие» при посредстве нейромедиаторов команды о том, в какое время и сколько выделить пота.
Отделение пота – безусловный рефлекс, его нельзя регулировать усилием воли. Пот отделяется, если изменяется:
- кожная температура;
- температура крови;
- химический состав крови.
Есть на всех участках тела, а сам пот образуется и выделяется непрерывно. У здорового ребенка постоянное выделение пота незаметно, потому что он мгновенно испаряется. Увеличивая или уменьшая отделение пота, организм поддерживает постоянную температуру. Если младенец часто потеет, значит, организму нужно понизить температуру его кожи.
В течение первого месяца жизни младенец практически не потеет, первые выделение могут появиться в возрасте 3 недель от роду. Это связано с созреванием как кожи, так и нервной системы. После 3-4 недель младенец много и часто потеет, но на то есть свои причины.
Самая частая причина обильного пота
Это жара и духота. То, что взрослому хорошо, младенцу не подходит. У новорожденного и малыша до 3 лет процессы терморегуляции только формируются, и достаточно повышения температуры на 1-2 градуса или влажности на пару процентов, чтобы младенец покрылся потом.
Нормальная для младенца температура воздуха – 20 0 С, все, что выше – для него жарко. Предельный порог влажности в комнате, где живет новорожденный – 70%, но лучше 60 или даже 50%. Если эти показатели превышены хотя бы на одну единицу, организм младенца начинает интенсивно испарять пот, чтобы уберечься от перегревания. Не нужно бояться того, что дитя замерзнет.
Природа стоит на страже его выживания. Матери не стоит полагаться на свои ощущения – после родов у нее слабость, ей может быть прохладно даже в жарко натопленной комнате.
Лучше всего купить простой прибор – психрометр, который измеряет температуру и влажность одновременно.
Родители новорожденного должны понимать, что в самой натопленной комнате температура тела ребенка все равно будет оставаться нормальной – но за счет напряжения всех его сил.
Если младенец живет в неподходящих условиях, он тратит силы не на свое развитие, а на поддержание постоянства сред организма или гомеостаз. Создайте ребенку хорошие физиологические условия жизни – и его развитию ничто не будет мешать.
Потливость после болезни – нормально ли это?
Совершенно нормально, это признак истощения приспособительных реакций. Особенно это заметно, если болезнь протекала с высокой температурой и малышу давали антибиотики.
Борясь с лихорадкой, организм вырабатывал и отдавал очень много жидкости, и остановиться в одно мгновение не может. Требуется несколько дней, чтобы отделение пота нормализовалось. Поэтому в первые дни после выздоровления беспокоиться из-за излишней потливости не стоит. Желательно часто переодевать малыша в сухую одежду, умывать и давать много питья.
Обязательно нужно обращать внимание на запах пота. У здорового малыша, попавшего в жаркую комнату или выздоравливающего после болезни, запаха практически нет. Появление резкого неприятного запаха, кислого или отталкивающего, говорит о серьезном сбое обмена веществ и требует быстрого обращения к врачу.
Липкий густой пот или льющийся «ручьем» – тоже повод для беспокойства и немедленного обследования. Но вместе с тем потливый ребенок – не всегда больной. Подвижный и активный малыш может быть полностью здоров.
Выяснить истину поможет педиатр и семейный анамнез. Если в роду все потливые, то и дитя будет таким же.
Ребенок потеет ночью – что это значит?
Возможно, это рахит или недостаточность витамина D. Кроме того, что ребенок потеет ночью, при рахите есть другие признаки:
- Больше всего – лицо и волосы. Малыша это раздражает, он постоянно трется о подушку головой, пытаясь стереть пот. От этого на затылке появляются участки облысения.
- Присоединяется постоянный кисловатый запах, сильнее ощущаемый ночью.
- Ребенок потеет при любом действии, требующем малейшего напряжения – кормлении, дефекации, поворотах, игре.
- Присоединяются запоры, даже при безупречном питании.
- Для сна ребенку становятся необходимы полная тишина и темнота, малейшие звуки или блики света пробуждают. Характерно вздрагивание от громких звуков.
- Беспокойный сон становится привычным, полноценный отдых становится проблемой.
- Аппетит ухудшается настолько, что ребенок иногда вовсе отказывается от еды.
Опасность рахита подстерегает тех детей, что находятся на искусственном вскармливании и живут в плохо освещаемых помещениях, мало бывают на свежем воздухе.
Отсутствие естественного освещения, недоступность энергии солнца ведет к тому, что витамина D образуется очень мало, его катастрофически не хватает. Восполнить питанием его дефицит получается не всегда, для всасывания тоже требуются определенные условия.
Ребенок, ежедневно бывающий на улице в светлое время суток, практически никогда рахитом не заболевает.
Почему ребенок потеет при плаче?
Эмоции – самая частая причина появления потливости. Малыш познает окружающий мир, это его самая главная работа. Неизбежны перенапряжения, обиды, слезы или радости. Все, что нам, взрослым, давно привычно и понятно, для малыша происходит впервые. Любое событие или вещь могут его сильно испугать или обрадовать, ведь все в этом мире для него внове.
Новорожденный или грудничок начинает потеть даже тогда, когда ест от груди, испражняется, плачет или громко гулит. Грудничок потеет – значит, он напрягается, чем-то занят, что-то в его мире изменяется.
Нормальные родители всегда понимают, что происходит с их малышом. Важно соотнести интенсивность потения с общим состоянием новорожденного или грудничка. Если прибавка в весе, сон и общее поведение не выявляют ничего необычного, то причин для переживаний нет.
Излишняя эмоциональная нагрузка может вызвать сильную потливость в любом возрасте – и в 3-4 месяца, и в 7-9 месяцев, и в 3 года. Полностью «устанавливается» нормальное потоотделение в 12 лет, до этого срока возможны варианты.
Есть ли нормы детской потливости?
Есть, и это содержание в поте хлоридов. Эти соединения исследуются в поте трижды. Верхняя граница нормы – 60-70 ммоль/л. Все, что выше – сигнал о болезни, требование для дальнейшего обследования. В норме содержание хлоридов колеблется от 40 до 60 ммоль/л – как и у новорожденных, так и у детей до 12 лет. Чтобы выяснить причину излишней потливости у ребенка, врач может назначить:
- анализ мочи;
- анализ крови на биохимию, глюкозу или гормоны;
- рентген костей;
- ультразвуковое исследование щитовидной железы.
Врач назначает все эти исследования для того, чтобы исключить муковисцидоз, рахит или лимфатический диатез, а также найти возможные отклонения в обмене веществ.
Насколько страшен муковисцидоз?
Это заболевание – генетический дефект, передается по наследству. Нарушается синтез белка, транспортирующего хлор через клеточную мембрану. От этого все железы тела, вырабатывающие слизистый секрет, начинают «выдавать» густую и вязкую слизь. Поражает муковисцидоз в основном легкие и кишечник, именно в этих органах густая слизь мешает дыханию и пищеварению.
Медики выделяют «симптом соленого ребенка», малыши с этой болезнью накапливают на коже избыточное количество соли, которая иногда даже кристаллизуется. Это заболевание требует пожизненного лечения и специального ухода, поэтому чем раньше установлен правильный диагноз, тем выше шансы ребенка прожить долгую счастливую жизнь.
Лимфатический диатез – болезнь или нет?
К окончательному решению медики не пришли, некоторые считают это состояние крайним вариантом нормы.
«Расцветает» лимфатический диатез в 3-5 лет. Все лимфатические узлы увеличиваются, это дает избыточную нагрузку на надпочечники, мешает носовому дыханию и приводит к значительному снижению иммунитета. Есть и другие признаки:
- постоянная субфебрильная температура – чуть выше 37 0 С;
- бледность кожи;
- слабое развитие мышц;
- общая дряблость.
У ребенка до года могут быть начальные признаки в виде низкого тембра голоса, похожего на петушиный крик плача, одышки, кашля без признаков воспаления, запрокидывания головы во сне. Если родители увидели потливость в возрасте 3-5 месяцев, сочетающуюся хотя бы с одним признаком, желательно пройти обследование.
К 10-12 годам ребенок «перерастает» эти расстройства, но иммунная слабость и некоторое нарушение физического развития остаются еще на несколько лет.
Как справиться с потливостью у ребенка?
Прежде всего, поставьте себя на место ребенка и критически оцените то, что на нем надето. Довольно часто можно видеть, как в межсезонье – весной или осенью – одетая в легкую курточку мама тащит за собой малыша, на котором в буквальном смысле «сто одежек». Понятно, что мама дала выход своим страхам, но малышу от этого не легче. Ребенок потеет на прогулке, подхватывая одну простуду за другой.
Еще один мамин «грех» – красивая одежда. Яркие и броские вещи чаще всего сшиты из синтетики, которая не дает телу дышать. Чтобы представить состояние малыша, поместите свою руку в полиэтиленовый пакет. Малыш в синтетической уличной одежде или пижаме – первый «клиент» для простуд и воспалений.
Обычный здравый смысл поможет избежать множества ошибок.
Если ваш ребенок потеет во сне, прежде, чем бить тревогу, необходимо выяснить причины такого явления. В ряде случаев появление ночной потливости у детей вызвано вполне безобидными факторами, и беспокоиться о недуге не нужно. Но не стоит преждевременно исключать опасность того, что новорожденный или подросший малыш ночью потеет из-за серьезного внутреннего заболевания.
Родителям, чей ребенок сильно потеет во сне, необходимо убедиться в отсутствии следующих симптомов:
- Потоотделение сопровождается кишечной непроходимостью;
- Ребенок очень возбудим и тревожен, его пугают даже привычные звуки и свет;
- Когда засыпает или уже уснув, кроха вздрагивает, «передергивается» всем телом»;
- Малютка натер себе плешь на затылочной части из-за того, что потеет голова во время сна;
- У пота – едкая консистенция, неприятный запах. Кожные покровы поражены раздражением и/или зудом;
- Максимально активно ребенок потеет при засыпании и уснув, а не в дневные или любые другие часы суток.
Причины потения ребенка во время сна могут быть безобидными. НО! Если они сопровождаются указанными выше симптомами, принять срочные меры необходимо. Так как речь может идти про такое серьезное заболевание, как рахит. При этом опасном недуге у ребенка потеет голова во сне, особенно сильно – ее волосистая область и лицо.
Иные опасные причины
И подросшая кроха, и грудничок потеют во сне при болезнях нервной системы. Также, как и при указанном выше заболевании, спящий начинает неприятно и резко пахнуть. Однако пот может быть не только очень густым и липким, но и обильным жидким.
Если у вашего чада потеет затылок, отдельная или непарная часть тела (ступня, ладонь, шея и т.д.), то это может указывать на следующие патологии:
- Наследственные болезни. Особенно опасен муковисцидоз. Определить его можно по слишком соленому поту, из-за большого содержания в котором хлора и натрия на эпидермисе у ребенка во сне проступают кристаллы соли. Еще одну тяжелую патологию под названием фенилкетонурия можно определить по затхлому «мышиному» запаху;
- Туберкулёз. При этом заболевании потеют во сне не только взрослые, но и крохи любого возраста;
- Патологии сердечнососудистой системы. Столкнуться с ними, к сожалению, может даже грудной ребенок;
- Длительное употребление некоторых медикаментозных средств. Нередко после болезни или при ее лечении нормальный сон малютки нарушен таким побочным эффектом продолжительного приема лекарств.
Когда волноваться не стоит?
Есть множество причин тому, почему ребенок потный и волноваться об этом не стоит. Выделим основные и наиболее распространенные моменты:
- Чрезмерная забота родителей. Если ребенок потеет, подумайте, быть может вы банально переукутываете его? Нередко случается, что неопытные мамочки опасаются простудных заболеваний своих крох настолько, что надевают на них множество одежды. И укутывают теплым одеялом поверх. В этом случае у ребенка во время сна пот выступит по всему телу.
Также часто температура воздуха в детских комнатах оказывается выше необходимой. Запомните, что нормальный показатель составляет не более 20 гр. Цельсия. При несоблюдении температурного режима в обе стороны проблем со здоровьем дитя не избежать. И годовалый, но и новорожденный могут начать потеть из-за духоты и жары в комнате.
Достигать здоровой атмосферы в спальне, оставляя форточки на ночь открытыми, не нужно. В противном случае ваша кроха может простудиться. Самый лучший вариант – проветривать помещение по мере необходимости. Рекомендованные цифры температуры мы уже сказали. Уровень относительной влажности не должен быть более 60 процентов;
- Успешная борьба с болезнями. Если дитя недавно перенесло болезнь, которая сопровождалась жаром, пускай и не слишком сильным, волноваться также не о чем. Организм пытается справиться с опасным перегреванием и своевременно избавиться от токсинов через пот. После того, как ребенок выздоравливает, потоотделение нормализуется не мгновенно, а постепенно. Подождите несколько дней прежде, чем бить тревогу;
- Небольшие нагрузки. Слишком активные игры могут стать причиной того, что вся кожа крохи покрылась потом. Для того, чтобы решить вопрос, не нужно отправляться к врачу. Переключите дитя на спокойные занятия и переоденете его, выдав сухие вещи;
- Волнения и перевозбудимость. Результат – аналогичный указанному выше. В случае с перевозбудимостью и волнением, шейка и головка дитя могут покрыться влагой;
- Наследственная предрасположенность. Если мама и/или папа сами сталкивались с проблемой излишней потливости, их наследник также страдать от этого недуга;
- Аллергия. Постельное белье, пижама из синтетических волокон – привести к аллергической реакции такого характера могут ненатуральные материалы. Подумайте, из чего выполнено детское одеяльце или подушка.
ВАЖНО! О том, что никакой опасности для здоровья нет, говорит отсутствие неприятного аромата от кожи. Если запах специфический, то обратиться к врачу стоит обязательно и как можно скорее.
Потливость доставляет ребенку немало неприятных ощущений. Поэтому даже в том случае, если недуг вызван не представляющими опасность причинами, избавиться от него следует как можно быстрее. Самый верный путь – установить причины появления проблемы. Обратитесь к педиатру. Также вам будет полезно вспомнить несколько нехитрых советов и рекомендаций:
- Нормализуйте температуру и влажность комнаты. Чрезмерно сухой воздух может быть в помещении из-за работающего обогревателя;
- Укутывайте ребенка согласно погоде. Даже недельной крохе не нужны излишне теплые наряды;
- Купайте дитя каждый день. Раз в месяц в ванну можно добавлять немного морской соли, череды, ромашки, коры дуба. Естественно, что лечебные травы должны присутствовать в воде в форме отваров.
Для примера: если у малютки не сформирована вегетативная система и он потеет, залейте литром кипящей воды 6 ст. ложек смеси из цветков ромашки и череды. Полученный отвар добавьте в воду для купаний;
- Наладьте рацион крошки. Ни соленых, ни острых кушаний быть не должно. Нередко родители балуют дитя большим количеством сладостей;
Регулярно проводите массаж и лечебную гимнастику. Благодаря ним можно нормализовать работу каждой системы организма и прекрасно укрепить иммунитет. Но запомните, что выполнять упражнения и массажные движения стоит только после консультации педиатра. Не стоит разминать и «тренировать» свое чадо, воспользовавшись советами глобальной сети. Все действия необходимо заранее согласовать с врачом.
Список использованной литературы:
- Zepelin H. Normal age related changes in sleep // Sleep Disorders: Basic and Clinical Research / ed. by M. Chase, E. D. Weitzman. - New York: SP Medical, 1983г.
- Foldvary-Schaefer N., Grigg-Damberger M. Sleep and epilepsy: what we know, don’t know, and need to know. // J Clin Neurophysiol. - 2006г.
- Полуэктов М.Г. (ред.) Сомнология и медицина сна. Национальное руководство памяти А.Н. Вейна и Я.И. Левина М.: “Медфорум”, 2016г.
