В первую очередь, этот показатель зависит от генетики родителей. Но тем не менее, вы можете самостоятельно сделать такие расчеты.
Причины нарушений
Сразу стоит предупредить, что все эти способы узнать будущий рост основаны на том, что ребенок будет нормально развиваться. Поэтому, итоговый результат можно считать в некотором роде эталонным, но существует ряд факторов, которые могут отразиться на росте малыша.
- Хронические заболевания постоянно оказывают негативное влияние не здоровье человека. А для маленьких детей это настоящая катастрофа, так как болезнь не дает телу нормально расти и развиваться.
- Несбалансированное питание. Ребенок должен получать полный комплекс витаминов и микроэлементов, тогда он будет правильно расти. Но не только нехватка может привести к нарушения роста. Такой же эффект оказывает переизбыток витаминов.
- Неправильная физическая нагрузка. В юном возрасте ребенок очень чувствительный к любым внешним агрессивным факторам. Поэтому недостаток физической нагрузки или, наоборот, слишком интенсивные занятия спортом могут привести к отклонениям.
Родителям важно понимать, что организм малыша очень хрупкий, и любое внешнее воздействие напрямую отражается на его развитии. Поэтому, обязательно прислушивайтесь к советам педиатра относительно питания, зарядки и деятельности, которая нужна малышу.
Ну признайтесь, вам ведь хочется знать, каким вырастет ваш кроха? Заглянуть в будущее – это вообще всегда интересно. На помощь родителям пришли специалисты: врачи-педиатры и математики. Сейчас ведь ученые могут спрогнозировать что угодно, кроме, пожалуй, погоды. Все вместе они составили несколько формул, по которым можно рассчитать, до какого роста дотянется ваш малыш годам этак к 18 – 20. Мы проверили все эти формулы. И вот что у нас получилось.
Способ 1. Формула 70-х
Тут все просто. Этот метода расчета роста используют начиная с 70-х годов прошлого века. Все, что нужно, – это знать рост родителей. Чтобы вычислить рост девочки, формула будет выглядеть так: рост папы + рост мамы – 13. 2. Для мальчика точно так же, только нужно не вычесть 13, а прибавить.
Итак, проверяем. Пример Наташи: рост папы – 184 см, рост мамы – 164 см. 184+164 = 348. Отнимаем 13, остается 335. Делим на два: по прогнозу, Наташа должна вырасти примерно до 167 – 168 см. Наташа выросла до 180 см, выбившись из всех прогнозов.
Пример Миши. Рост мамы и папы – 165 и 176 см соответственно. Вычисляем: 165+176 = 341. Плюс 13 – получаем 354. Делим на два – 177 см. Но Миша все испортил, вымахав до 196 см.
Пример Толи. Да, пример Миши все же не совсем показтелен, согласны. Поэтому мы взяли еще и Толю – он более человечного роста. Рост его мамы и папы – 165 и 187 см. Подставляем в формулу, получаем итог – 182,5 см. Удивительно точно – рост Анатолия 183 см.
Соль, кольцо и рис: 10 необычных способов узнать пол ребенка
- Подробнее
Способ 2. Волшебный коэффициент
Для этой формулы вам тоже понадобится только рост родителей. Чтобы выяснить рост мальчика, рост мамы и папы в сантиметрах нужно сложить и умножить на коэффициент 0,54, а от результата отнять 4,5 см. В случае с девочкой коэффициент будет равен 0,51, а от результата нужно отнять побольше – 7,5 см.
Считаем. Пример Наташи: (164+184) х 0,51 = 177,48. Отнимаем 7,5 см – остается без малого 170 см. Расхождение с реальностью составило 10 см.
Пример Миши. 341×0,54 – 4,5 = 179,6. Хм. Видимо, Михаил своим чудовищным ростом сломал все выводы математиков.
Пример Толи. 352×0,54 = 190,08. Отнимаем 4,5, получаем 185,58. Ну почти.
Способ 3. Формула Хокера
Этот способ – нечто среднее между первым и вторым. Суть в следующем: нужно (разумеется) сложить рост мамы и папы, разделить на два. Если вычисляете рост мальчика, прибавьте 6,4. В случае с девочкой отнимите все те же 6,4.
Пример Наташи. 348/2 = 174. Отнимаем 6,4 – получается, Наташа не должны была вырасти выше 167,6 см. Но выросла.
Пример Толи. Да, мы решили отказаться от Миши ввиду его синдрома Дяди Степы. Рост мамы Анатолия – 165 см, папы – 187. Считаем: 165+187 = 352. Делим на 2: 176. Плюс 6,4 – получаем 182,4. Бинго! Напомним, рост Анатолия – 183 см.
А где же папа? 30 звезд, которые выросли без отца
- Подробнее
Способ 4. Формула Каркуса
Тут способ вычисления конечного роста мальчика и девочки немножко отличается. Начнем с Наташи. Формула предписывает умножить рост папы в сантиметрах на коэффициент 0,923, к полученному числу добавить рост мамы, а итоговую сумму поделить на два. Считаем: 184×0,923 = 169,832. Плюс рост мамы: 333,832. Делим все на два: 166,9 см. Опять мимо.
Теперь займемся мальчиком Толей . Тут попроще: сумму роста мамы и папы нужно умножить на коэффициент 1,08, результат поделить на 2. Получается 190 см. Не попали – переоценили рост нашего подопытного на 7 см. Интересно, а сработает ли этот способ с Мишей? Попробуем. Складываем, умножаем, делим – получается 184 см. Не получилось.
Способ 5. Допустимая погрешность
Этот метод мы сочли самым бесполезным, потому что он допускает погрешность аж в 8 см. Согласитесь, есть разница: вырастет девочка красоткой в 175 сантиметров или дылдой в 183.
Пример Наташи. Чтобы вычислить рост девочки, формула предписывает сложить рост папы и мамы, от суммы отнять 12,5 см, разделить результат на два. Итог и будет конечным ростом ребенка, плюс-минус 8 см. Считаем: 164 + 184 – 12,5 = 335,5. Делим на два, получается 167,8. Даже если прибавить 8 см погрешности, до 180 не дотянуть.
Пример Толи. Мальчиков рассчитываем немного по-другому. Снова складываем рост мамы с папой, но 12,5 прибавляем, а не минусуем. Получается 364,5. Делим на два – 182,3. Прямо в яблочко, без всяких погрешностей.
Весна-2018: идеальные детские луки от Mothercare
- Подробнее
Способ 6. Рост ребенка в год
Тут ни мамы, ни папы нам не понадобится, только рост малыша в возрасте 12 месяцев. Чтобы вычислить рост девочки, к нему нужно прибавить 95 см. В случае с мальчиком прибавлять нужно 100 см.
Пример Наташи. Наша девочка в год была рост 69 см. Получается, по этой формуле она не должна была вырасти выше 164 см. Но выросла.
Пример Толи. Наш мальчик в 12 месяцев дотянулся до отметки 71 см. И, получается, перерос прогноз на целых 12 см.
Многие родители интересуются, как узнать, какой будет рост у будущего ребенка? Ученые выяснили, что на рост любого человека влияет несколько факторов: генетика, образ жизни, питание, склонность к заболеваниям, гормональный фон и даже географическая среда.
Самым показательным из них считается наследственность. От нее рост человека зависит на 90%. Именно поэтому на вопрос, как узнать рост ребенка, помогут ответить формулы (полученный результат считается приблизительным – плюс-минус 5 см):
- для будущих мальчиков: (рост отца + рост мамы * 1,08) : 2;
- для будущих девочек: (рост отца * 0,923 + рост мамы) : 2.
Эта формула была разработана чехословацким ученым В.Каркусу. Надо иметь в виду, что это далеко не единственная формула расчета роста ребенка. Есть как минимум 5 популярных формул, которыми пользуются родители, чтобы рассчитать рост своего чада. Эти формулы вы без труда сможете отыскать на просторах интернета. Выбирайте ту, которая вам по душе.
Как узнать свой рост: расчеты
Считается, что женщины растут до 18-19 лет, причем пик активности приходится к 11 годам. А вот у мужчин шансы подрасти увеличиваются на два-три года: по подсчетам ученых сильная половина человечества увеличивается в размерах до 21 года.
Кстати, для вычисления роста уже растущего организма тоже существуют свои формулы.
- Для мальчиков формула выглядит так: (длина тела отца + длина тела матери) ∗ 0,54-4,5
- Для девочек формула такая: (длина тела отца + длина тела матери) ∗ 0,51-7,5
Как увеличить рост без вмешательства врачей
Несмотря на сильную зависимость роста нашего организма от биологических факторов, существуют все-таки несколько способов увеличить собственные размеры. Среди них:
- Правильное питание. С его помощью человек способен подрасти на 10%. Ученые пришли к выводу, что на гормон роста – соматотропин – положительно влияет белковая пища, витамины А и В. А вот глюкоза, напротив, служит сдерживающим фактором. Соответственно, полезным в рационе будет творог, мясо, яйца и овощи. Сладости придется исключить.
- Здоровый сон: во сне выделяется до 70% гормона роста. Так что утверждение «расти во сне», с точки зрения науки, полностью обосновано.
- Физические нагрузки: с их помощью можно прибавить к своему росту 3-5 см. Увеличение происходит благодаря восстановлению подвижности в суставах, исправления искривлений позвоночника и выпрямления осанки. Как правило, применяются висы на турнике и упражнения на растяжку. Они укрепляют кости и делают обменные процессы более активными. Упражнения на растяжку развивают подвижность в суставах, восстанавливают межпозвоночные диски.
Теперь Вы знаете, как узнать не только свой рост, но и рост своих будущих детей.
Однако вопрос остается спорным. В целом, конечный рост каждого человека зависит от следующих факторов: роста родителей и быстроты их развития, к которой относится, рано или с запозданием развивались в росте члены семьи; возраста достижения половой зрелости; хронических заболеваний и питания.
Чего ожидать и каким же будет ваш рост? Приводим примеры наиболее часто задаваемых вопросов.
Можно ли вычислить свой будущий рост?
Лучший способ заглянуть в будущее - ознакомиться со своим графиком роста вместе с педиатром. Как правило, личный врач ведет постоянное наблюдение за ростом маленького пациента, занося данные роста и возраста в свой график. А потому он имеет ясное представление о том, что типично для здоровья того или иного ребенка. Здоровые дети имеют тенденцию пропорционального роста, что в значительной степени определяется генами.
Еще один способ определить будущий рост - математический, но для него потребуются данные о росте родителей. Так, по формуле, приведенной ниже, можно спрогнозировать рост с точностью плюс-минус 5 см.
Для девочек это:
[(рост отца - 13 см) + рост матери] / 2
Для мальчиков:
[(рост матери + 13 см) + рост отца] / 2
Если родители слишком высокие или низкие, буду ли я таким же?
Возможно. Гены, полученные от родителей, играют решающую роль в модели развития и конечного роста подростка. Но это не единственный фактор. Тогда что является причиной начала роста или его окончания? Насколько я могу вырасти и каковы различия процессов роста между мальчиками и девочками?
Стремительный рывок роста обычно длится около двух лет и начинается в разный период для мальчиков и девочек. Для девочек характерен возраст 9-10 лет, мальчики начинают расти в возрасте 11-13 лет.
В течение этого периода мальчики прибавляют в росте около 10 см ежегодно, девочки - около 7,5 см. Это объясняет причину того, что средний рост мужчины на 13 - 15 см выше среднего роста женщины . Процесс роста прекращается к окончанию периода полового созревания.
Существуют ли способы увеличить рост - к примеру, упражнения на осанку, еда или биодобавки?
Самый лучший способ вырасти настолько высоким, насколько возможно - оставаться здоровым, правильно питаться, регулярно заниматься зарядкой и хорошо спать. И, несмотря на то, что питание является важным фактором роста, многие из подростков не нуждаются в специализированных добавках.
Будьте осторожны с продуктами, якобы стимулирующими рост. К таким относятся пилюли с надписями «гормоны роста» или, иными словами, стимуляторы, которые продаются в магазинах здорового питания. Человек не должен принимать гормоны роста в виде пилюль. Данные продукты не настолько проверены, как можно подумать, поэтому стоит быть с ними аккуратными.
На самом деле, гормоны роста прописываются врачом в небольших дозах и строго в соответствии с причинами низкого роста. Но повседневное употребление таких гормонов категорически не рекомендуется, так как может вызвать диабет или увеличение количества жидкости в мозге.
Я выше или ниже своих одноклассников, и это меня смущает. Что мне делать?
Данный вопрос волнует многих подростков, рост которых далек от среднего показателя, но ничего страшного тут нет. Рекомендуется начать работу над повышением собственной самооценки, лучшим способом чего является концентрация на своих достоинствах.
Остановись и подумай над тем, в чем ты хорош и какое занятие доставляет тебе удовольствие? Если тебе легко дается спорт или танцы, искусство или наука, сфокусируйся на них. В тебе появится уверенность. Помни, важность физических атрибутов изменится с течением времени.
Если ты мал ростом, тебе поможет обувь - неважно, какого ты пола. Другой способ - сделать высокую прическу. Но знай, что причиной твоего малого роста может служить и то, что темп твоего развития несколько замедлен, а рентгеновский тест возраста кости сможет показать, продлится ли период твоего роста дольше, чем у твоих друзей.
Должен ли я переживать из-за того, что мой рост намного ниже или выше роста членов моей семьи?
В этом случае лучше проконсультироваться с врачом. Он сам решит, необходимо ли тебе направление к специалисту-эндокринологу. Кроме того, ежегодное прибавление в росте менее чем на 5 см также считается ненормальным. По всем этим вопросам следует консультироваться с врачом.
Калькулятор роста и веса ребенка от рождения и до 12 лет поможет определить диапазон роста и веса ребенка в соответствии с его возрастом.
В калькуляторе существует дополнительная функция – прогноз роста и веса ребенка. На основе введенных параметров можно предположить рост и вес на будущие года, но для этого вам необходимо заполнить соответствующие поля данными ребенка на сегодняшний день.
Обратите внимание, результат ответа выдается в двух вариантах:
- согласно центильным таблицам;
- согласно соответствию веса ребенка к его росту.
Пример : мальчик 8 лет - рост 141 см и вес 30 кг.
По центильным таблицам соотношение веса и роста к возрасту:
- Рост ребенка: высокий (норма – 122-131 см)
- Вес ребенка: избыточный (норма 23-28 кг)
Вес ребенка согласно его росту:
- низкий (нормальный вес при данном росте – 33-35 кг)
Ребенок весит выше среднего, а рост у него еще более высокий (высокорослый ребенок), т.е. вес не догоняет параметры по росту. Поэтому по центильным таблицам вес будет избыточным для нормы, но недостаточный для роста.
Рассчитать вес и рост ребенка
Рассчитать вес и рост ребенка согласно его возрасту можно и самостоятельно, сравнив показатели по центильным таблицам (таблица 1 и 2), а также сравнив соотношение роста и веса ребенка (таблица 3). Следует помнить, что все дети разные, поэтому темпы роста и набора веса вашего ребенка могут отличаться от указанных в таблице значений.
Таблица роста и веса мальчиков
Таблица роста и веса девочек
Таблица соотношения роста и веса ребенка
Рост и вес ребенка до года
Для вычисления роста и веса малыша до года существует своя таблица, которая покажет, сколько должен прибавлять в весе новорожденный.
Таблица прибавки роста и веса новорожденных
Для быстрого расчета соотношения роста и веса, а также прогноза показателей, воспользуйтесь нашим калькулятором роста и веса ребенка от рождения и до 12 лет.
