Самостоятельное проявление активности малыша становится заметным примерно в двухмесячном возрасте. Первые признаки подвижности ребенка связаны с попытками повернуть головку, удержать ее хотя бы ненадолго. Сумев справиться с этой задачей, малыш развивает активность и начинает осваивать более сложные движения. Но если в 2-3 месяца ребенок так и не пытается стать самостоятельней, родители начинают беспокоиться. Чтобы снять с себя все тревожные мысли, необходимо выяснить, когда дети начинают переворачиваться.
Когда малыш начинает переворачиваться?
В первую очередь родителям нужно усвоить, что не нужно подгонять ребенка под нормы. Каждый малыш индивидуален. Поэтому, во сколько ребенок начинает переворачиваться на бок или животик, точно определить невозможно.
Каждый ребенок развивается с разной скоростью: дети с развитой мышечной системой становятся подвижными гораздо раньше малышей, у которых нервно-мышечная система запаздывает с развитием. Начиная с 3-го и до 8-го месяца осваивание переворотов - нормальное явление.
Для родителей большая радость, когда дети начинают переворачиваться. Нет смысла волноваться, если ребенок в 5 месяцев еще не поворачивается на бок или на животик. Это лишь говорит об упитанности и спокойном характере малыша. Чтобы он был более активным, нужна помощь родителей. Они должны постараться создать ситуации, которые заставят малыша поневоле повернуть голову или приложить все усилия, чтобы повернуться в заинтересовавшую его сторону.
Часто дети пропускают период переворачивания. Это не повод для беспокойства, и заставлять силой его двигаться не стоит, так как преждевременное усаживание ребенка или приучение к перемене позы приведет к нарушению опорно-двигательной системы.
Как помочь малышу освоить переворачивания?
После освоения удержания головы наступает этап, когда ребенок начинает переворачиваться на бок или животик. Родители должны очень внимательно отнестись к данному периоду.
Чтобы помочь своему малышу, они стараются развивать его грудную клетку, делают различные массажи. Они поступают правильно. Все педиатры в один голос утверждают, что в гимнастику малыша можно добавить упражнения с переворачиванием со спины на бок или животик. С целью легкого переворота ребенка во время упражнений нужно:
- Положить его на спину.
- Нежно поглаживая, выпрямить ручки.
- Взять правую ручку, отвести в сторону (влево) так, чтобы он оказался на левом боку.
- То же самое повторить с левой рукой.
Данная гимнастика укрепляет мышцы рук и спины.
Следующее упражнение направлено на умение переворачиваться:
- Малыш должен лежать на спине.
- Левая ножка выпрямлена, правой рукой мама обхватывает правую ножку.
- Правую ножку необходимо перевести так, чтобы она перекрыла левую, при этом малыш должен инстинктивно перевернуться на бок.
- Проделать то же самое с левой ногой.
После ряда вышеуказанных упражнений родителям необходимо проследить, когда ребенок начнет переворачиваться со спины на левый или правый бок, как часто он это делает.
Переворачивание на животик
После трех месяцев нормально развивающийся ребенок проявляет активные действия, пробуя повернуться на живот. Это сложнее сделать, чем перейти на левый или правый бок. В этот период малыш может неожиданно начать резко переворачиваться на бок, стремясь попасть на живот.
Примерно в 4-5 месяцев дети уже умело поворачивают тело со спины на живот. Оказавшись в этой позе, они инстинктивно пытаются крепко удержать голову. Это способствует укреплению шейных мышц. Когда дети начинают переворачиваться с живота на спину и обратно, срабатывает рефлекс удержания головы кверху. Это называется инстинктом самосохранения.
Повод для беспокойства
Зная конкретно, во сколько дети начинают переворачиваться на живот, можно проследить за динамикой развития ребенка. Когда время стремительно идет, а малыш так и не пытается перевернуться, он требует более внимательного отношения, а при необходимости и консультации педиатра.
Если в период с 4 до 6 месяцев малыш не делает попытку перевернуться, нужно обязательно выяснить причину его пассивного поведения. Прежде всего, малышу необходимо пройти обследование у невропатолога. В случае выявления проблемы врач назначает лечебное плавание, массаж.
Необходимость оздоровительной гимнастики
Упражнения необходимы для укрепления опорно-двигательной системы, развития нервной системы. Это поможет малышу приобрести активность, самому научиться выполнять несложные движения. Благодаря оздоровительной гимнастике у малышей развиваются навыки к изменению позы тела, переворачиванию на животик, бочок или на спину.
Когда дети начинают переворачиваться, они должны использовать обе стороны. Перевороты на один бок могут отрицательно влиять на позвоночник малыша. Может нарушиться симметрия позвонков, а это губительно для мышц спины. Для отработки двухстороннего переворачивания нужно задействовать любимые игрушки малыша.
Не рекомендуется делать упражнения, если у ребенка нет настроения или во время выполнения он без причины начинает капризничать. Возможно, какое-то движение причиняет ему боль. Причиной каприза часто бывает голод. В таких случаях гимнастика не приведет к оздоровлению.
Также нужно принимать во внимание, что у каждого ребенка индивидуальный организм и характер. Ошибочно требовать от малыша то, к чему он еще не привык и не готов. Если гимнастика вызывает у ребенка отрицательные чувства, необходимо приостановить занятия и обойтись массажем и легкими ванночками.
Переворачивание малыша на спину
Активность ребенка, начиная с двух месяцев, - очень важный аспект в его развитии. Если придерживаться календаря, который используется в педиатрии, ребенок сначала должен совершать перевороты со спины на один и другой бока. По нормам это приходится на 3-4-й месяц жизни младенца.
Через месяц он начинает перекатываться с бока на животик. После того как два сложных этапа будут пройдены, остается научиться принимать исходное положение (лечь на спину).
В педиатрии установлены условные нормы, во сколько ребенок начинает переворачиваться на спину. Точно сказать, в каком возрасте происходит этот процесс, невозможно, но примерно в 6-7 месяцев малыш уже должен уметь перекатываться с животика на спину. Если в установленный срок малыш не может поворачиваться на спину, это говорит лишь о более медленном темпе его развития. Искать патологию в поведении малыша не нужно. Нельзя забывать, что дети никому ничего не должны. Даже в таком крохотном возрасте они, можно сказать, сами решают, как действовать.
Почему малыш не переворачивается с живота на спину?
Иногда задержка активности связана со здоровьем малыша. Например, пониженный тонус мышц (гипотонус) - очень распространенное заболевание у детей на сегодняшний день. В период, когда дети начинают переворачиваться на спину, у многих из них проявляются сонливость, физическая слабость, отсутствие аппетита. Эти симптомы бывают у детей с нервно-мышечными отклонениями. Часто пассивность проявляется вследствие флегматичности.
Малышу намного легче повернуться со спины на бок или на живот, чем перейти в исходное положение. Поэтому переход с живота на спину - это последняя стадия в развитии активности детей. Для этого действия им требуются дополнительные усилия. Это значит, что малыш должен обладать крепкой нервно-мышечной системой.
Необходимо учитывать также вес ребенка. Обычно дети с избыточным весом бывают медлительными, отличаются излишним спокойствием, соответственно, активность в движениях у них значительно отличается от активности детей с нормальным весом.
Как влияет течение беременности на активность ребенка?
Большое значение для активного развития малыша имеет состояние будущей мамы во время беременности. Если она протекает с осложнениями или по какой-либо причине малыш появляется на свет раньше положенного срока, он однозначно будет отставать в развитии от нормально рожденных детей. Соответственно, проявлять своевременную активность в переворачивании на бок, животик или, наоборот, на спину малыш не в состоянии. Со скольки дети начинают переворачиваться, если они рождены с проблемами, зависит от их послеродового состояния.
Не нужно забывать, что во многих случаях преждевременно родившиеся дети в возрасте 2-3 месяцев показывают гиперактивность, значительно опережая своих сверстников. Вполне ожидаемо, что в 2 месяца такой малыш начнет поворачиваться на правый или левый бок, не прилагая особых усилий.
Правила для родителей
Чтобы оказать помощь, когда дети начинают переворачиваться, необходимо соблюдать некоторые правила:
- Никогда не нужно сравнивать своего малыша с другими детьми. Важно знать, что каждый ребенок развивается индивидуально.
- Родители должны сохранять спокойствие и проявлять большое терпение, не делать резких движений при занятиях, чтобы малыш не испугался.
- Нужно дать ему время самому попробовать перевернуться на бок или на животик, затем вернуться в исходное положение. Важно, чтобы он во время активных действий находился в максимально безопасном месте.
Когда ребенок уже научился самостоятельно переворачиваться, необходимо серьезно задуматься о его безопасности. В период его активных игр нужно проследить, чтобы он находился в манеже или на ковре, откуда ему упасть не удастся.
Также необходимо проследить, чтобы малыш не делал резких движений во время гимнастики. Он может неудачно перевернуться, что покажется ему сложным, и он уже не пожелает вернуться к этому упражнению. Не стоит насильно заставлять ребенка выполнять то, от чего он добровольно отказался.
Малыш должен с удовольствием приниматься за гимнастику. Только в этом случае он может получить удовольствие от занятий. Его обязательно нужно приободрить, похвалить за каждый удачно выполненный переворот без посторонней помощи. Занятия с ребенком, обучение и правильный подход во время занятий с ним положительно сказываются не только на его опорно-двигательной системе, но и на настроении, в котором он будет пребывать в течение дня.
Первые проявления самостоятельности, которые так радуют родителей – малыш научился осознанно улыбаться. Ему уже месяц.
Он пытается приподнять и удержать головку и к трем месяцам ему это удается. Какая настойчивость в достижении целей!
Интересно, во сколько месяцев ребенок начинает поворачиваться? Как определить нормально ли кроха развивается и не отстает ли в своем развитии от сверстников?
Если ребенок в 4 месяца не поворачивается, возможно, нужно идти на прием к врачу? Для небезразличных родителей будет интересно узнать подробнее о том, когда ребенок должен переворачиваться.
Из этой статьи вы узнаете
Среднестатистические данные
Новорожденный постепенно осваивается в окружающем мире. Сначала он учится управлять головой, затем руками. Грудничок все больше интересуется тем, что его окружает, он еще не переворачивается с живота на спину.
Когда ребенок начинает переворачиваться, примерно в три месяца, он достигает нового рубежа в своем развитии. Теперь он может спать в позе удобной для него – на животе.
В этом положении не так сильно мучают колики и можно замечательно выспаться. Когда ребенок начинает переворачиваться со спины на живот самостоятельно, родителям нужно быть начеку.
Теперь если младенец лежит на кровати без бортиков или пеленальном столике, его нельзя оставлять одного. Не успеют родители глазом моргнуть, как дитя окажется на полу.
Дети начинают переворачиваться не сразу во все стороны. Сначала малыш осваивает одно направление, пытаясь переворачиваться на бок. Потом перекатывается на животик.
В три месяца многие дети делают свои первые попытки, которые через неделю или три недели оканчиваются успехом.
Если научить ребенка переворачиваться со спины на живот, он станет вполне самостоятельным в пределах своей кровати. Значит, скоро он начнет пытаться садиться и ползать.
Особенности развития
Двигательные навыки такие, как умение держать головку, поворачиваться, садиться, ползать и ходить, развиваются у малышей часто в разные сроки.
Известны средние временные величины формирования навыков, но отклонения даже значительные не всегда являются признаком болезни. Родители должны знать причины, почему ребенок в 6 месяцев не переворачивается.
Конечно, есть ряд заболеваний, которые могут повлиять на то, что ребенок не переворачивается. Такие заболевания легко определит врач.
Основная часть задержек в формировании двигательного навыка в этом возрасте свидетельствует, как правило, об обычном отклонении от нормы, которое связанно с особенностями индивидуального развития.
Отклонение от нормы в таком случае не является следствием заболевания или неправильного развития.
Упражнения и гимнастика
От родителей зависит во многом то, во сколько месяцев ребенок начинает переворачиваться. Чем больше родители уделяют внимания младенцу, делая с ним гимнастику и массаж, тем раньше начнет он предпринимать попытки повернуться.
Как научить ребенка переворачиваться со спины на живот в 3 месяца, если он не торопится начать самостоятельные попытки это сделать?
Возможными причинами задержки могут быть разные факторы, в том числе наследственность. Научить ребенка переворачиваться с живота на спину и обратно помогут простые упражнения на поворот.
Ставьте рядом с малышом яркие игрушки, пусть он тянется за ними. Гимнастика, выполняемая ежедневно на 100% исправит ситуацию, если здоровый ребенок в 4 месяца не переворачивается.
Учим перевороты
- положите младенца на спину;
- поддерживая под спинку, помогите малышу перевернуться на бок;
- малыша нужно направлять, держа за ножку, перекидывая одну через другую (та нога, что находится на кроватке, должна быть ровной);
- детскую руку, которая останется лежа под туловищем доставать не нужно, пусть дитя сделает это самостоятельно, поворачиваясь на животик.
Это упражнение поможет, когда мама не знает, как научить ребенка переворачиваться на живот.
Делайте упражнение «Учим повороты», когда у младенца хорошее настроение. Если малыш начинает переворачиваться и капризничает, плачет, лучше сделайте перерыв.
В течение дня повторять упражнения на переворачивания нужно несколько раз (три или четыре). Переворачиваться на спину, младенцу удается чаще всего самостоятельно, даже когда на животик еще не получается.
Проблемы развития
Значительное отклонение, когда ребенок в 5 месяцев не переворачивается на бок, может возникнуть по нескольким причинам:
- Недостаточная масса тела. Ребенок в 3 месяца, который получает недостаточное питание, отстает от сверстников в развитии двигательных навыков.
Когда малыш начинает позже держать голову. Бывает, что такой ребенок 3 месяца не переворачивается. На осмотре у педиатра после взвешивания, эта проблема обнаружится уже в первые месяцы.
Если причина в недостатке грудного молока, врач подскажет, в каком возрасте перейти на искусственное вскармливание.
- Неврологические заболевания. Небольшие отклонения в здоровье могут быть вызваны тяжелой беременностью и родами. Невропатолог назначает курс лечения медикаментами.
Если невропатолог выписывает курс лечебного массажа, домой приходит медсестра, которая проводит процедуру и показывает родителям, как правильно делать массаж грудничку, чтобы он смог научиться переворачиваться быстрее.
После курса лечения такие дети быстро догоняют своих сверстников и замечательно переворачиваются на животик.
- Травмы во время родов. Тяжелые роды, когда у младенца была травма, которая немного повлияла на его дальнейшее развитие, он долго не поворачивается на животик.Это может быть вывихнутый сустав или сломанная ключица или обвитие пуповины.
Детский педиатр быстро разберется в причинах задержки развития двигательных навыков, почему младенец не переворачивается на живот, если будет знать историю маминой беременности и родов. Возможно, назначит обследование и курс лечения.
- Инфекционные заболевания. Бывает так, что начав делать первые успехи, ребенок 5 месяцев стал плакать, перестал поворачиваться.
Заболевание никому не придает силы для развития, и даже взрослые люди с температурой не хотят вставать с кровати.
Устранение причины, выздоровление от основного заболевания, поможет научить ребенка переворачиваться со спины на живот и обратно.
Если при обследовании врач обнаружит неврологическое или другое заболевание, которое привело к тому, что ребенок перестал переворачиваться, он назначит курс лечения, физиологические процедуры, в том числе массаж и гимнастику.
Как помочь ребенку после лечения, научить малыша переворачиваться, родители быстро поймут, освоив массаж и гимнастику.
Меры предосторожности
Когда родители замечают, что малыш переворачивается, они должны внимательней за ним следить. Если во сне кроха перевернулся на живот, лучше перевернуть его на бок или на спинку, чтобы он не задохнулся случайно.
Когда ребенок переворачивается с живота на спину сам, можно позволить спать в том положении, в котором ему больше нравится. Решить вопрос, как научить ребенка переворачиваться с живота, помогут упражнения.
Во время переодеваний нужно не оставлять малыша одного на возвышенной от пола плоской поверхности без ограждения.
Когда можно проводить занятия с малышом гимнастикой и массажем? Их нужно проводить регулярно, желательно перед кормлением, чтобы не заниматься на полный желудок.
Движения родителей должны быть аккуратными и неторопливыми. Нельзя научить малыша против его желания. Возможно, он заболел или у него плохое настроение.
Отложите занятие на несколько часов и попробуйте снова. Если малыш перестал переворачиваться, измеряйте температуру, может он подхватил вирус или простудился во время прогулки. При необходимости вызовите врача.
Заключение
Важной наукой управления телом малыш овладевает в десять раз быстрее, чем длится учеба в школе. Но для родителей каждый день длиться очень долго. Они переживают не напрасно. Именно в первый год жизни закладывается потенциал дальнейшего развития.
Успехи в спорте и учебе станут возможны благодаря заботе и вниманию, которое малышу уделяли в детстве, считая каждый новый день самым важным и ответственным.
Месячный малыш предпринимает первые попытки держать голову. В этот период маме нужно чаще выкладывать кроху на живот, чтобы у него укреплялись мышцы.
Когда младенец проявит желание поворачиваться, можно помогать ему, ставя пред ним яркую игрушку и делая гимнастику. Лечебный массаж также способствует скорейшему укреплению мышц спины и конечностей.
Когда в 4 или 5 месяцев младенец уверенно начнет перекатываться во все стороны, его нельзя оставлять без присмотра.
Родители с интересом наблюдают за развитием своего малыша, отмечают его достижения и всячески способствуют им. Когда ребенок уверенно держит головку, малыш готов к переворотам со спины на живот. Стоит отметить, что каждый младенец развивается индивидуально, однако, многие родители задаются вопросом, когда ребенок начинает переворачиваться.
Возраст, когда ребенок начинает переворачиваться без помощи взрослых с боку на бок или со спины на живот, зависит от:
- Веса ребенка;
- Активности;
- Наследственности;
- Гипертонуса мышц;
- Последствий родовых травм (если они были).
Энергичный и худенький малыш, наделенный природной любознательностью, переворачивается на бок или даже на живот уже через два месяца после появления на свет. А полненький и малоподвижный ребенок способен воздерживаться от смены положения тела до полугодовалого возраста. Это никак не свидетельствует об отставании в развитии или патологии моторных функций последнего. Врачи находят нормальным, если самый первый поворот тела случается в возрасте от 2 -х месяцев до полугода.
Когда ребенок начинает переворачиваться, во сколько месяцев
В большинстве случаев, ребенок начинает переворачиваться после того, как уже уверенно держит головку и поворачивает шею. За этими достижениями последует первое стремление без помощи других осуществить повороты туловища в горизонтальном положении.
Эти усилия сопровождаются большим любопытством малюток, так как они абсолютно по-новому разглядывают находящуюся вокруг обстановку и окружающих. Для папы с мамой, когда ребенок начинает переворачиваться на живот (и назад на спинку) стимулирует обилие позитивных чувств, и делается одним из наиболее незабываемых моментов.
В три месяца ребенок, лежа на животике, в первый раз пытается поднимать голову и плечи. При этом он активно поддерживает себя, опираясь на руки. Подобное усилие непроизвольно и обусловлено заинтересованностью малыша окружающим миром. Это его самое первое в жизни физическое упражнение. Оно дает силы его мышцам уже для осмысленных переворотов.
Первые перевороты можно так охарактеризовать лишь относительно, так как они более походят на перекаты с бока на бок, из лежачего положения на спине. Но непосредственно подобными неловкими перемещениями малыш начинает задавать базу для начала физической активности. А это сигнал для родственников об усилении бдительности. У многих деток легко перевернуться на спину, лежа на животе, получается в 3 месяца. В противоположном направлении ребенок начинает переворачиваться где-то в 5–6 месяцев. Как раз тогда у грудничков укрепляются мышцы спины, шеи, живота, рук.
Самостоятельно малыш начнет переворачиваться, как только станут крепкими его мышцы, в том числе спина, ножки и ручки. А происходит это ближе к 4–5 месяцам. Больше всего эти усилия, как и другие моторные способности грудничков, мотивированы жаждой лучше рассмотреть тот или иной объект, достать яркую игрушку либо иметь в поле зрения свою маму.
Дети в 5 или 6-месячном возрасте отлично держат головку, поворачивают шейку в нужном направлении, выгибают спинку, делая упор на ручки, умеют отталкиваться ножками. Диапазон их перемещений постоянно растет. Прибавляются перевертывания со спины на животик и назад, перекаты в обе стороны, а в недалеком будущем – ползанье и попытки садиться.
Упражнения для развития ребенка
Вопрос: «когда ребенок начинает переворачиваться», не должен сильно волновать родителей, пока малыш не обучится:
- Приподниматься на ручках, лежа на животике;
- Приподнимать головку в горизонтальном положении на спине;
- Держать голову, находясь на животе.
До этого, все усилия будут напрасными, вы даже можете причинить вред малышу.
Осилить перевороты сможет помочь гимнастика:
- Когда малыш находится лежа на спине, правой рукой необходимо держать его правую голень, а левой – левую ногу обхватить таким образом, чтобы она не сгибалась.
- Правую ножку плавно тянем вниз, а левую сгибаем и легко поворачиваем вбок, куда хотим сделать переворот. В итоге правая ножка должна оказаться под левой.
- Задерживаем положение поворота на 10 сек. Ручки малыша остаются под туловищем, для того чтобы он постарался самостоятельно их вытащить.
Повторяем эти движения в другую сторону. Проводите обучения до 5 раз в течение дня.
Порядок выполнения упражнения на перевороты:
- Когда занимаетесь с малышом, не спешите и не тяните - исключительно мягкие движения без рывков и дерганья.
- Делать перевороты необходимо в каждую сторону. Повороты лишь через один бок оказывают отрицательное воздействие на мышцы спины и шеи, плохо влияют на позвоночник.
- Для мотивации переворотов лучше задействовать яркие игрушки.
- Непременно расхваливайте и поощряйте ребенка, если тот совершает переворот без помощи других.
- Не начинайте обучение, в случае если грудничку нездоровится или у него плохое расположение духа.
- Помните, что любой малыш развивается индивидуально. Не требуйте от ребенка того, что он не способен осуществить в настоящее время.
- Физические упражнения хорошо совмещать с плаванием и массажем. Подобное обучение гарантирует хорошее развитие ребенка, укрепление иммунитета, развитие костей и мышечной массы, проявляет позитивное воздействие на работу мозга.
- Если малыш перевернулся со спины на животик, он не сумеет обучиться без посторонней помощи переворачиваться обратно. Непременно помогайте малютке переворачиваться на исходную позицию, то есть на спину.
- Проводите занятия с малышом на ровной гладкой поверхности с ограничителями, чтобы он не упал. Это могут быть подушечки и бортики.
- Малыш должен получать от занятий только позитивные эмоции. Тогда он полюбит двигательную активность и хорошо освоит приобретенные навыки.
Врач также может посоветовать для физического развития:
- Гимнастику, во время которой необходимо сводить и разводить руки и ножки, разрабатывая крупные суставы;
- Массаж, в комплекс которого входят поглаживание и похлопывание;
Все эти процедуры приводят к активизации деятельности опорно-двигательного аппарата. Однако бывает, что достаточно просто стимулировать малыша для переворота, заинтересовав его. Например, можно применять эффектные и любимые игрушки. Малыш самостоятельно потянется за игрушкой и перевернется на бок и живот. В случае если кроха без посторонней помощи не сможет сам перевернуться, допускается легонечко его подтянуть за руку в нужное направление.
Как научить ребенка переворачиваться?
Если вы хотите научить ребенка переворачиваться, то, в первую очередь, вы должны понимать конечную цель, то есть, зачем вы будете это делать. Если для вас важно, чтобы грудничок соответствовал кем-то прописанным нормам, то можете сильно не волноваться, ведь каждый ребенок развивается по своему индивидуальному плану. Родители также должны понимать, что переворот на спину не является важнейшим навыком. Ведь перевороты на животик позволяют крохе изучать и познавать все, что его окружает. Также данный навык способствует подготовке к дальнейшему ползанию и отлично укрепляет мышцы. Потому если ребенок полугодовалого возраста без проблем переворачивается со спинки на животик, то его программа «максимум» выполнена, а переворот на спинку получится сам собой со временем. А вот те специалисты, которые говорят о ключевом значении переворотов на спину, вводят вас в заблуждение.
Если же вас серьезно беспокоит данный вопрос, когда ребенок начнет переворачиваться с живота на спину, пусть доктор предложит вам несколько действенных методик для того, чтобы малыш начал переворачиваться с животика на спинку.
С самого рождения дети активно изучают окружающий мир и приобретают новые умения. К трем месяцам младенцы уже достаточно уверенно держат голову, а значит, скоро они начнут переворачиваться.
Своевременное освоение грудничком навыка переворотов на бок и животик свидетельствует о начале его двигательной активности и новом этапе развития.
Неудивительно, что многих родителей тревожит вопрос – когда младенец начинает переворачиваться. Об этом мы сегодня и поговорим.
Малыш развивается физически каждый день, стараясь дотянуться до любимой погремушки или прикоснуться к маме.
Кажется, еще вчера он только умел брать в руку небольшую игрушку, а уже сегодня перекатывается на край кровати во время пеленания.
Вот почему ближе к трем месяцам, когда дети понемногу осваивают перевороты, необходимо придерживать кроху рукой, меняя подгузник или дотягиваясь до тюбика с детским кремом.
Во сколько месяцев ребенок начинает переворачиваться?
Точный возраст овладения этим навыком вам не назовет ни один педиатр. Многие детки начинают переворачиваться, научившись удерживать головку и поворачивать шейку.
За этапом переворотов последуют многочисленные попытки выпрямиться – сесть с опорой на руки или самостоятельно.
Специалисты перечисляют ряд факторов, от которых зависит, когда младенец начнет самостоятельно переворачиваться:
- детский вес;
- особенности темперамента (флегматики овладевают навыком позже холериков и сангвиников);
- генетическая предрасположенно сть;
- нормальный мышечный тонус;
- отсутствие в анамнезе родовых травм или сложного протекания беременности.
Подвижный и стройный малыш с врожденным любопытством начнет перекатываться из стороны в сторону уже через два-три месяца после появления на свет. Флегматичный и более упитанный младенец подождет до полугодовалого возраста.
Подобное «запаздывание» не является отставанием в развитии и, тем более, следствием нарушения опорно-двигатель ной системы.
Когда ребенок начинает переворачиваться на бок?
Любопытно, что первый навык по перемещению в пространстве, который способен освоить малыш, – это именно переворот влево и вправо на бочок. Чаще всего происходит это к четырем месяцам.
Первые перевороты больше напоминают неуклюжие старания перекатиться на бок из положения на спине, куда его заботливо положила мама. Однако именно такие движения – основа для будущей физической активности.
Чтобы заинтересовать кроху и вызвать у него желание повторять это движение, необходимо увлечь его большой яркой игрушкой.
По-настоящему дети начнут переворачиваться только тогда, когда у них окрепнет весь мышечный аппарат, включая мышцы спины, рук и ног.
Детям обязательно понравится быть самостоятельными. Научившись поворачиваться на бок, они станут подолгу лежать, гулить, разглядывать игрушку и даже «беседовать» с ней.
Теперь мамочка должна с удвоенной силой следить за малышом – не оставлять одного на постели без бортиков, диване.
Когда ребенок начинает переворачиваться на живот?
В четырехмесячном возрасте многие малыши уже умеют поворачиваться на спинку, если их положить на животик.
А вот обратный процесс переворачивания несколько сложнее и поэтому требует от крохи большего напряжения и сосредоточенност и.
- После четырех месяцев младенец, лежащий на спине, часто приподнимает головку и внимательно разглядывает свои ножки. Затем он сгибает их в коленках, чтобы подтянуть к груди и дотронуться до них пальцами. Так, незаметно для себя, он и учится переворачиваться – пока что на бочок.
- К пяти месяцам кроха обожает раскачиваться, если его положить на спину. А еще в этом возрасте детки часто катаются по кроватке, отталкиваясь ножками. Подобные движения активно развивают мышцы, а значит, ребенок уже достаточно развит для переворачивания на живот.
- Кстати, как только в постоянных переворотах достаточно окрепнут мускулы шеи, спинки, ножек и ручек, ваше чадо начнет новые попытки – теперь уже малыш захочет сесть и ползать самостоятельно.
Как помочь малышу научиться переворачиваться на живот?
Если ребенку исполнилось пять месяцев, а он все еще не горит желанием перевернуться на животик, не стоит паниковать, особенно если в семье растет крепкий пухленький бутуз.
Однако помочь крохе овладеть переворотами можно. И лучше всего это сделать в игровой форме.
Самый простой вариант – положить кроху в кроватку на спину, а сбоку поставить яркую игрушку. Малыш начнет тянуться к ней, желая поближе рассмотреть предмет, и, возможно, сам сможет справиться с задачей.
Существуют и другие простые упражнения, предназначенные для обучения детей переворотам. Они направлены на общее укрепление мышц спинки и живота грудничка, стимуляцию его двигательной активности.
- Опора для ножек. Положите карапуза на спину, дайте ему свой палец для захвата. Затем другой рукой необходимо поддерживать его пяточки. Он станет тянуться за маминым пальцем и одновременно начнет отталкиваться пятками. Такая двойная поддержка даст ему дополнительную возможность для переворота.
- Опора для спинки. Исходная позиция – ребенок лежит на боку. Вам необходимо лечь сзади него, создав тем самым опору. Положите на небольшом расстоянии перед младенцем любимую игрушку. Он начнет тянуться за ней, а дополнительная поддержка в виде мамы не даст ему опрокинуться, а, наоборот, поможет перевернуться на живот.
- Переворачивание за ногу. Положите кроху на спинку, правой рукой обхватите правую же голень грудничка, а левой рукой нежно придерживайте его левую ногу, чтобы она не сгибалась. Затем начинайте медленно тянуть правую ногу в сторону поворота, чтобы она оказалась над левой ногой. Постарайтесь зафиксировать положение на боку. Малыш должен перевернуться плавно, а не плюхнуться на животик. Когда переворот завершится, детская ручка может остаться под корпусом. Попробуйте помассировать плечо ребенка, тогда он сам вытащит руку. Делайте все движения плавно, без дерганья и рывков!
Помните, что младенец должен осуществлять перевороты со спины на живот в обе стороны с одинаковой легкостью и быстротой.
Если же есть сложности с переворачиванием влево или вправо, при отработке упражнений делайте основной упор именно на эту сторону.
Когда нужно бить тревогу?
Родителям следует насторожиться, если малышу исполнилось семь месяцев, а он даже и не пробует переворачиваться.
Если же вышеперечисленны е упражнения на стимулирование физической активности также не принесли хорошего результата, подобную ситуацию необходимо обговорить с педиатром.
Также вызвать опасения у родителей может тот факт, что младенец старше трех месяцев:
- не поворачивает головку на мамин голос, лежа на спинке;
- не пытается приподнять плечи и зафиксировать голову, лежа на животике и опираясь на руки.
И напоследок, родителям не стоит забывать, что каждый ребенок развивается и растет в собственном темпе. Безусловно, мама всегда будет переживать и внимательно отслеживать, когда кроха поднимет головку, перевернется на животик, начнет ползать и ходить.
Однако не следует остро реагировать на то, что дети знакомых и подруг начинают овладевать какими-либо умениями раньше вашего чада. Ваш малыш ничем не хуже, просто он другой.
За свой первый год жизни малыш получает массу навыков. Возраст, когда он осваивает то или иное умение, характеризует правильность физического и психического развития. Однако рамки тут совсем не такие жесткие, какие, порой, предлагают нам педиатры.
Одним из таких важных навыков является способность ребенка переворачиваться со спинки на животик и обратно. Во сколько месяцев ребенок начинает переворачиваться? Возраст, в котором малыш освоит переворот, зависит от множества факторов:
- состояние нервно-мышечной системы,
- наличие или отсутствие хронических заболеваний нервной и опорно-двигательной систем,
- общая активность малыша,
- как занимаются с ребенком родители, их тактика воспитания.
Когда ожидать переворота
Для наступления этого периода в развитии ребенка не существует строго определенного времени. Ведь каждый малыш индивидуален. Не стоит паниковать, если сыночек ваших знакомых освоил переворот уже в возрасте 3 месяцев, а ваш и в полгода ничего подобного еще не делает. Да, в некоторых источниках указывают, что ребенок должен освоить переворот в 3 месяца, но это большей частью устаревшая литература, а вопросы касательно развития детей первого года жизни постоянно пересматриваются.
Просто ваш малыш может быть несколько спокойнее или упитаннее, чем другие дети. Так как вес, комплекция и психоэмоциональное развитие (темперамент) очень сильно влияют на то, как быстро малыш начинает осваивать любой навык. Детки астенического телосложения намного раньше проявляют себя в области физических навыков, чем маленькие бутузики.
Так во сколько месяцев ребенок начинает переворачиваться? При нормальном развитии мышечной и нервной системы в возрасте 3-4 месяцев малыш уже должен уверенно удерживать головку, если его положить на животик.
Однако большинство деток начинают переворачиваться со спинки на животик только в возрасте 5-6 месяцев. Но этот возрастной промежуток – лишь условное и усредненное значение. Плюс-минус пара месяцев – также вариант нормы.
А что если пропустить
Бывает, что малыш и вовсе пропускает данный этап развития, сразу начиная садиться. Подобный вариант возможен, но нежелателен. Вадь раннее усаживание ребеночка, у которого еще слабо развита мышечная система, может отрицательно сказаться на здоровье опорно-двигательного аппарата в дальнейшем, особенно на состоянии позвоночника.
Дабы не допустить подобных негативных последствий, важно знать, как научить малыша переворачиваться на живот. Ваша помощь и занятия с крохой не должны вызывать у него отрицательных эмоций. Они должны проходить в игровой и развлекательной форме, а не в форме скучной тренировки.
Как научить переворачиваться
Научиться тому навыку самостоятельно малышу довольно трудно, поскольку он не в состоянии понять, каким же образом перевернуть свое тело. Важным является также наличие мотивации для переворота. Родители же должны продемонстрировать все тонкости и прелести этого маневра. Ведь лежа на животике гораздо удобнее рассматривать окружающий мир, трогать еще неизвестные предметы.
Медики же считают, что переворачиваться, лежать на животе, при этом удерживая головку, очень важно для правильного развития всей мышечной системы крохи. Удерживание головки развивает мышцы шеи, спины, а также плечевого пояса.
Лучше всего заниматься с малышом 2 раза в день, когда он весел и бодр, через 1-1,5 часа после еды. Как и перед любой гимнастикой, необходимо хорошо проветрить комнату. Оптимальная температура для стимулирования двигательной активности – около 19 градусов.
Занятия лучше проводить на ровной, твердой поверхности. Чтобы ничто не сковывало движений малыша, лучше его раздеть. Вместе с тем он сможет принять воздушную ванну. Начать занятие можно с поглаживающего массажа ручек, ножек и спины.
Сначала помогите крохе перевернуться со спинки на бочок. Потом согните в колене ножку, оказавшуюся сверху, а верхнюю ручку зафиксируйте, держа ее за плечо. Перекатите малыша на животик и позвольте ему так полежать несколько минуты – пусть он поймет, какой необычный вид ему теперь открывается.
Затем переверните кроху на спину, но уже через другой бок. Это упражнение следует выполнять через оба бока, по нескольку раз за сеанс.
Для того, чтобы малыш с большим стремлением удерживал головку можно положить перед ним любимую игрушку или другой интересный предмет, который он будет с удовольствием рассматривать. Возможно, он захочет дотянуться до него ручками, что также способствует развитию двигательной системы.
Выводы
- В среднем, малыши начинают переворачиваться со спинки на животик в возрасте 6 месяцев.
- Нормой является овладение этим навыком с 4 до 8 месяцев.
- То, во сколько месяцев ребенок начинает переворачиваться, зависит от его темперамента, активности, веса. Также важно то, как часто родители занимаются с ребенком физическими упражнениями и массажем.
- Чтобы стимулировать малыша к перевороту, заинтересуйте его игрушкой или новым предметом.
- Регулярные упражнения помогут вашему малышу скорее освоить данный навык.
