Понять, что ногти нуждаются в укреплении, можно по следующим признакам:
Ногтевая пластина тонкая, напоминает пергаментную бумагу.
Ногти слоятся, крошатся.
Свободный край ногтя часто ломается.
Говорить о нарушении структуры ногтевой пластины можно также в случае изменения ее цвета и даже формы.
Если перемены в состоянии ногтей можно назвать радикальными, лучше обратиться к врачу за консультацией. Он исключит инфекционные заболевания (в том силе грибок ногтей) и даст общие рекомендации по восстановлению здоровья и красоты ногтевой пластины.
Из-за чего это происходит?
Нарушение ногтевой пластины может происходить из-за:
Заболеваний желудочно кишечного тракта
Гиповитаминоза
Гормонального сбоя
Инфекционных заболеваний
И еще множества других причин. Именно поэтому мы настойчиво рекомендуем обращаться к врачу, если вы замечаете негативные изменения в здоровье волос, ногтей или кожи. Они являются индикаторами состояния всего организма.
Самой распространенной причиной является недостаток минералов. Витамины, конечно, способствуют здоровью ногтей. Но именно минералы являются неким “строительным” материалом, благодаря котором структура ногтевой пластины остается крепкой.
Поэтому важно соблюдать сбалансированную диету и принимать витаминно-минеральные комплексы.
Про витамины для ногтей мы писали в отдельной статье. А вот про питание, направленное на улучшение их состояния, стоит обратить дополнительное внимание.
Если ваша ногтевая пластина стала хрупкой, увеличьте количество потребляемого кальция. В больших количествах он содержится в молочных продуктах. Вы можете употреблять творог, молоко и, конечно же, любые кисломолочные продукты.
Возможно, ногтевой пластине не хватает эластичности и поэтому она ломается. Для поддержания ногтевой пластины увлажненной нужны витамины А, Е и элементы группы В. Особенно богаты ими растительные масла. Поэтому добавляйте в салаты льняное, оливковое или хотя бы подсолнечное масло.
5 рецептов ванночек, чтобы ногти были крепкими
Ванночки по этим рецептам могут стать отличным дополнением к терапии по укреплению ногтей. Они содержат полезные вещества, каждое из которых имеет собственное влияние на крепость ногтей.
Ванночка для ногтей с солью
Самым известным средством для укрепления ногтевой пластины является ванночка для ногтей с солью. Только для того, чтобы она действительно приносила пользу, нужно использовать не пищевую соль, а морскую. Она содержит большое количество минералов, в том числе кальций, калий и магний. Именно они укрепляют структуру ногтевой пластины. Более подробно про ванночку с солью мы писали в другой статье . Поэтому сразу же перейдем к пошаговому рецепту.
Нам понадобится:
2 столовые ложки морской соли
2 стакана теплой воды
Растворите соль воде. Опустите в ванночку кончики пальцев так, чтобы вода полностью покрывала ногти. Через 15 минут ополосните руки проточной водой и нанесите питательный крем. Он предохранит кожу от пересыхания.
Цитрусовая ванночка
Соки цитрусовых в составе ванночек не только способствуют укреплению ногтевой пластины, но и отбеливаю ее. Поэтому процедура носит как лечебный, так и декоративный характер. Она противопоказана людям с аллергией на цитрусовые.
Для приготовления ванночки возьмите:
Столовую ложку морской соли
Стакан теплой воды
Половину стакана лимонного сока
Половину стакана апельсинового сока
Соки обязательно должны быть свежевыжатыми.
Растворите соль в воде, добавьте соки. Опустите в ванночки кончики пальцев, чтобы жидкость закрыла ногти. Через 10-15 минут оплосните руки проточной водой и нанесите питательный крем.
Раствор с йодом
Очень часто для укрепления ногтей используют раствор йода. На самом деле этот элемент уже есть в составе морской соли. Однако его можно безбоязненно добавлять в ванночки с простой пищевой солью. Он обогатит их состав и улучшит действие процедуры.
Столовая ложка пищевой соли
2 стакана теплой воды
Половина чайной ложки йода
Растворите соль в теплой воде, добавьте йод. Опустите руки в ванночку на 10-15 минут. После этого помойте их проточной водой и нанесите питательный крем.
Травяная ванночка
Травяные отвары активно используются для ухода за кожей лица и волосами. Они обладают общим оздоравливающим действием. выступают в роли легких антисептиков. Не удивительно, что травяные ванночки хорошо справляются с проблемой ломких ногтей.
Для ванночки понадобится:
Столовая ложка сухой ромашки
Столовая ложка сухой крапивы
Столовая ложка сухой липы
2 стакана горячей воды
Смешайте сухие травы и залейте их горячей водой. Дождитесь, когда раствор остынет и процедите его. Опустите руки в ванночку на 15-20 минут. По окончанию процедуры ополосните руки этим же травяным раствором и нанесите питательный крем.
Масляная терапия
Если ваши ногти стали ломкими из-за сухости пластины, им поможет масляная терапия. Это ванночка, которая полностью состоит лишь из масел. Мы писали об их раньше, поэтому сейчас укажем лишь пошаговый рецепт.
Для приготовления ванночки понадобится:
Соловая ложка масла авокадо
Столовая ложка масла абрикосовой косточки
Половина стакана оливкового масла
2 капли эфирного масла лаванды
2 капли эфирного масла иланг-иланга
Смешайте масла авокадо, абрикосовой косточки и оливы. Подогрейте смесь на водяной бане. Добавьте эфирные масла. Опустите руки в ванночку на 15-20 минут. После процедуры Уберите излишки масел с помощью бумажных салфеток. Наносить питательный крем не обязательно - масла глубоко увлажняют кожу, кутикулу и ногтевую пластину.
Для укрепления ногтей нужно прибегнуть к полноценной терапии. Вместе с ванночками нужно наносить укрепляющие лаки. Иногда в их составе можно встретить формальдегид, но его не стоит бояться. О том, как он воздействует на ногти, мы писали в .
Кроме того, не забывайте об уходе за кутикулой. От ее состояния будет зависеть здоровье ногтевой пластины. Чтобы научиться правильно ухаживать за ней, воспользуйтесь нашим .
Делаете ли вы ванночки для ногтей? Помогают ли они вам? Поделитесь отзывами об испробованных рецептах и дайте действенные советы по укреплению ногтей!
Слоение и ломкость ногтей может происходить по разным причинам. Играющим фактором могут стать проблемы со здоровьем, воздействие химических веществ, неправильный уход за руками и т.д. Во всех этих случаях помогут ванночки для укрепления ногтей в домашних условиях, которые могут готовиться с добавлением различных ингредиентов. И прежде чем вы узнаете рецепты их приготовления, хочется несколько слов сказать о правилах применения ванночек. Ведь если их не соблюдать, вы не сможете добиться положительных результатов.
Существует . Но если вы их изучали, то вы, наверняка, замечали, что почти каждый рецепт требует применения ванночки до его применения. А все потому что именно она позволяет очистить ногтевые пластины от загрязнений, насытить их микроэлементами и как следует увлажнить.
И чтобы это было действительно так, необходимо соблюдать простые правила:
- перед использованием ванночки, с ногтевых пластин нужно удалить лаковое покрытие (для этого лучше использовать жидкость без содержания ацетона);
- нельзя перед ванночкой делать обрезной маникюр;
- используемая вода не должна превышать 40С – горячие температуры негативно влияют на структуру ногтей;
- время проведения одной процедуры не должно быть менее 10 минут;
- все ингредиенты, которые добавляются в ванночку, должны быть свежими и иметь хороший срок годности;
- делать их нужно не меньше 2 раз в неделю;
- по окончанию процедуры ногти и кожу рук необходимо обрабатывать питательным кремом.
Согласитесь, что эти правила применения ванн не такие уж и сложные и могут легко применяться на практике.
ТОП лучших ванночек для роста и укрепления ногтей
Если говорить, какие простые ванночки для ногтей в домашних условиях можно приготовить, то следует сразу же отметить несколько рецептов – со свежевыжатым апельсиновым соком и с солью.
Ванночка с солью
Это самая эффективная и простая в приготовлении ванночка. Чтобы сделать ее самостоятельно, вам потребуется чистая морская соль. Ее нужно разводить в теплой воде из расчета 1 ст.л. соли на 1 стакан.
Если вдруг у вас не окажется дома морской соли, вы можете заменить ее на поваренную. Только в данном случае вам также потребуется йод. Ванночка с поваренной солью готовится так: в 1 л теплой воды нужно размешать 1 ст.л. поваренной соли и добавить 3-5 капель йода. Эффективность этой ванночки в принципе ничем не отличается от предыдущего рецепта.
Ванночка с соком апельсина
Данный рецепт ванночки для ногтей в домашних условиях немного схож с предыдущим вариантом. Вам потребуется:
- йод – 3-5 капель;
- поваренная соль – 2 ч.л.;
- свежевыжатый апельсиновый сок – 2/3 стакана;
- теплая вода – 1/3 стакана.
Сначала вам нужно размешать соль в теплой воде, а после добавить другие ингредиенты. Сок предварительно можно слегка подогреть, чтобы температура ванночки была соответствующей.
Помимо этих рецептов, существует еще много способ приготовления ванночки для рук ногтей в домашних условиях, о которых мы сейчас и расскажем.
Масляные ванночки
Каждая женщина знает, что масла очень хорошо питают и увлажняют кожу. Но они также благоприятно сказываются и на ногтях. Масла насыщают их полезными микро и макроэлементами, увлажняют и способствуют их хорошему росту.
Чтобы приготовить ванночку, вам потребуется взять в равных количествах любое масло ( , миндальное, ) и яблочный уксус. Сначала нужно подогреть масло (сделать это намного проще на водяной бане), а после постепенно вмешать в него уксус. У вас должна получиться однородная консистенция. Разбавлять масляный раствор водой не нужно.
Прям в него погружайте свои ноготки и подержите их в нем минут 15. После этого просто вытрите ногти бумагой или полотенцем и дайте им слегка отдохнуть (не наносите сразу же лаковое покрытие).
Ванночки для роста ногтей в домашних условиях на основе масла можно приготовить и по другому рецепту. Возьмите стакан теплого масла и размешайте в нем 1 ст.л. морской соли. Разводить смесь также не нужно. После того, как вы выдержите в ней свои ноготки, не вытирая рук, наденьте на них хлопчатобумажные перчатки и походите так около 3 часов.
Очень эффективной также является ванночки с маслом и йодом. Готовиться она по тому же принципу, что и в предыдущем рецепте. Только вместо соли вам нужно будет добавить в масло ½ ч.л. йода.
Лимон – очень полезен для ногтей. В нем содержаться эфирные масла и витамин С, который способствует повышению устойчивости ногтевых пластин перед внешними негативными факторами.
Можно использовать несколькими способами. Можно просто каждый день втирать сок лимана в ногтевые пластины, а можно несколько раз в неделю делать ванночки с его применением. Для этого вам потребуется стакан теплой воды, в которой нужно размешать столовую ложку любого растительного масла и столько же свежевыжатого лимонного сока.
В этом растворе следует выдержать кончики пальцев примерно 15 минут, после чего их нужно прополоснуть в прохладной воде, насухо вытереть и обработать питательным кремом.
Все эти ванны для ногтей в домашних условиях имеют высокую эффективность при систематическом применении. Делайте их не реже чем 2 раза в неделю и уже через пару месяцев вы просто не узнаете свои ноготки. Они станут крепкими и красивыми, начнут быстро расти и перестанут слоиться.
Следует отметить, что если у вас имеются проблемы с ногтями на ногах, вы также можете использовать все эти рецепты для их укрепления. Только вот количество ингредиентов следует увеличивать в 2-3 раза.
Видео с рецептами ванночек для ногтей
Каждая женщина должна всегда выглядеть ухоженной и опрятной. Это касается не только одежды и обуви, но, как говориться «от макушки до кончиков ногтей». Руки и, в частности, ногти, немало могут поведать о своей обладательнице, поэтому так важно, чтобы они были здоровыми и аккуратными.
Для достижения этой цели требуется специальный уход, начинают которой с полезных и таких приятных ванночек для ногтей.
Внимательно исследуйте свои ногтевые пластины кожу на руках. Это даст возможность определить, что необходимо предпринимать и потом индивидуально для себя подобрать подходящий вид ванночки. Чтобы добиться максимальной пользы, при выборе ванночки для ногтей, следует придерживаться следующих рекомендаций:
- ванночки для укрепления ногтей лучше сделать за полчасика до нанесения на ногтевую пластину покрытия. Если же покрыть ногти лаком сразу после водной процедуры, то лак слезет гораздо быстрее;
- опиливать ногти лучше до ванночки, иначе размягченная пластина под механическим воздействием пилочки может начать расслаиваться;
- ванночки для ногтей не следует проводить более двух раз в течение недели курсами (1-3 месяца). Чаще ванночки делать не рекомендуется, потому что перегрузка не приведет ни к чему хорошему;
- при выборе компонентов для ванночки, нужно учитывать особенности своей кожи, а также возможность проявления аллергии. Если на руках есть царапины, ранки, раздражения, ванночки для ногтей с добавлением соли или ванночка для ногтей с фруктовым соком, например, лимоном, откладываются до лучших времен;
- водная процедура для ногтей длится 10-15 минут, при нежной коже – максимум 5 минут;
- чтобы получить максимальный эффект, после водных процедур для ногтей, независимо от их предназначения, нужно нанести увлажняющий или питательный крем.
Укрепляем
Похвастать твердыми, ровными и здоровыми ногтями может не каждая леди. Распространенное явление, когда от природы ногти тонкие и ломкие. Наиболее простой и доступный каждому способ улучшения их состояния – систематически делать ванночки для укрепления ногтей.
Эффективный вариант – масляная ванночка и добавлением йода. Приготовить ее совсем не сложно. Растительные масла (1/2 ст.) нагреть до 40%, после чего добавить сок лимона (5 капель) и йод (3 капли). Следует отметить, что именно в разбавленном виде от йода будет максимальная польза для ногтей, а использование его в чистом виде может привести к расслаиванию ногтевой пластины.
Простой и доступный вариант – солевые ванночки для ногтей. Для приготовления потребуется 1 ст.л. соли на 2 ст. теплой воды. После такой водной процедуры руки просто нуждаются в питательном креме.
Для таких укрепляющих процедур ненужно редких ингредиентов, которые трудно достать, все необходимое имеется дома, и их легко приготовить.
Под воздействием различных негативных факторов (диеты, стрессы, косметические процедуры) наши ноготки могут прекратить расти. Делая систематически простые ванночки для роста ногтей, удастся значительно улучшить ситуацию и отрастить длинные натуральные ногти.
Один из эффективных рецептов ванночки для быстрого роста ногтей – молочная ванночка с добавлением лимона, соли и меда. Потребуется: ½ ст. теплого молока, 2-3 ст.л. меда, пару капель сока лимона, 2 ст.л. соли.
Эффективный и простой рецепт – соляная ванночка с йодом. Для приготовления нужно 1 ст. теплой воды, 1 ст.л. соли, 3-4 капельки йода. Ванночку по данному рецепту допустимо делать ежедневно.
Нет абсолютно никаких сложностей в приготовлении ванночки, которая способна значительно ускорить рост ногтей. Запаситесь терпением и будете наслаждаться явными позитивными переменами, произошедшими с вашими руками.
Делаем здоровыми
Распространенная проблема многих женщин – расслоение ногтей, причиной чему служит недостаток линолевой кислоты. Первый шаг в решении этой проблемы – пересмотр своего рациона, в который теперь обязательно должно входить растительное масло .
Помогут при расслаивании ванночки с добавлением небольшого количества меда. Сладкие ванночки полезны и вызывают приятные ощущения. Чтобы приготовить такую ванночку, нужно взять в равных пропорциях оливковое масло и мед, растопив их на водяной бане, после чего добавить в смесь взбитое яйцо.
Такие простые процедуры, которые каждая женщина сможет самостоятельно выполнить в домашних условиях, не требуют абсолютно никаких финансовых затрат и больших усилий, а эффект будет просто потрясающим. Побалуйте свои ноготки такими приятными и полезными процедурами, и уже совсем скоро заметите значительные перемены в лучшую сторону. Помните, увидев минимальный положительный результат, не останавливайтесь на достигнутом. Ногти будут аккуратными и ухоженными, если заботиться о них постоянно.
Видео ванночки для ногтей
Руки женщины способны рассказать о ней многое. И мы вовсе не призываем вас читать судьбу по линии ладони. Достаточно всего лишь взглянуть на состояние ногтей, и становится ясно, насколько часто женщина делает маникюр и как ухаживает за кожей рук. Если ваши ноготки далеки от идеала, стали ломкими и слоятся, то не спешите записываться в салон для процедуры наращивания. Укрепить родные ногти можно и без помощи мастера, в домашних условиях. Причем для курса восстановления вам потребуется приложить чуточку усилий. Например, всем известные ванночки для укрепления ногтей с использованием таких натуральных продуктов, как йод, лимон и морская соль, являются отличным домашним средством, способным вернуть ноготкам здоровый вид. Более того, существует еще ряд рекомендаций, которые помогут вам обеспечить правильный уход. Хотите знать, что делать, чтобы ваши ноготки стали крепкими и здоровыми? Тогда приглашаем вас изучить нашу сегодняшнюю публикацию.
Для начала давайте освоим основные правила ухода:
- старайтесь как можно меньше контактировать с агрессивными химическими средствами: мойте посуду и убирайте дома в перчатках;
- для подпиливания ногтевых пластин выбирайте стеклянную пилочку с высокой степенью абразивности. Старайтесь не запиливать боковые торцы ногтя, поскольку это травмирует пластину и приводит к ее расслаиванию;
- ежедневно смазывайте руки увлажняющим кремом с высоким содержанием витаминов А и Е;
- перед нанесением декоративного лака используйте базу;
- время от времени делайте укрепляющие процедуры для ногтей: ванночки, маски, обертывания. Предпочтительнее для этих процедур использовать натуральные компоненты.
Если ваши ноготки слоятся, то возможной причиной этого может быть недостаток незаменимых жирных кислот, в частности - линолиевой. В этой ситуации вам следует обогатить свой рацион растительными маслами и использовать для ухода за ногтями косметические масла. Например, масло какао и кокоса. Смажьте кисти рук этими маслами, вотрите в ногтевые пластины и смойте через 10 минут.
Ломкость ногтей возникает, как правило, при снижении функции щитовидной железы, а также при низком уровне гемоглобина. Решить эту проблему поможет консультация эндокринолога и обогащение рациона зеленью. Также не лишним будет прием витаминов группы В. Ну и, конечно же, не забывайте о ванночках для укрепления ноготков.
Если ваши ногти перестали расти, то это может быть следствием сильного стресса, хронических воспалительных заболеваний или недостатка протеинов. Здесь необходимо делать гимнастику для рук и налегать на белковую пищу. Укрепляющие ванночки также помогут решить эту проблему.
Ванночка для ногтей с йодом
Йод – прекрасное дезинфицирующее и заживляющее средство, которое есть в каждой домашней аптечке. Однако мало кто знает, что его можно использовать для укрепления ногтей. Конечно, при условии, что вы все будете делать правильно.
Важно отметить, что медицинский йод, спиртовой раствор йода для этих целей не подойдет, поскольку он может иссушить поверхность ногтевой пластины и только усугубить ситуацию. Поэтому наносить его в чистом виде на ногтевую пластину нельзя. Однако если использовать йод как основной компонент различных ванночек, кремов и масок для укрепления, то он принесет неоспоримую пользу. Предлагаем вам ознакомиться с наиболее простыми и эффективными рецептами использования йода в составе укрепляющих ванночек.
Ванночка с йодом и апельсиновым соком для укрепления ногтей
Приготовление и применение. Растворите 2 ст.л. морской соли в ½ стакане теплой воды, добавьте ½ стакана апельсинового сока и 4 капли йода. Слегка подогреваем смесь и опускаем в жидкость пальцы рук на 15 минут. После процедуры руки споласкиваем, вытираем насухо и наносим питательный крем.
Масляная ванночка с йодом для укрепления ногтей
Приготовление и применение: смешайте оливковое масло с 4 каплями йода, слегка подогрейте смесь и опустите пальцы рук на 10 минут. В завершение просто промокните руки бумажным полотенцем. Такая ванночка позволит предотвратить расслаивание ногтевых пластин.
Ванночка с йодом и солью для укрепления ногтей
Приготовление и применение: растворите в стакане теплой воды одну столовую ложку морской соли, капните в смесь 4 капли йода, опустите пальцы рук на 20 минут. По истечении времени вытрите руки насухо и нанесите питательный крем.
Ванночки для ногтей с лимоном
О целебных свойствах лимона знают все. Высокое содержание витамина С в этом цитрусовом фрукте позволяет нам использовать его для лечения различных заболеваний. Что касается использования лимона для лечения ногтей, то здесь важно помнить следующее: свежий сок лимона при чрезмерном применении может навредить. Поэтому лимонная терапия должна проводиться курсом в 2-3 месяца с использованием лимона раз в неделю. Ну, а рецепты укрепляющих ванночек с лимоном мы опишем далее.
Масляная ванночка с лимоном для укрепления ногтей
Приготовление и применение: смешайте 3 ст.л. растительного масла с чайной ложкой лимонного сока, слегка подогрейте на водяной бане и опустите кончики пальцев в теплую ванночку. Через 15 минут просто промокните руки сухой салфеткой.
Витаминная ванночка с лимоном для укрепления ногтей
Приготовление и применение : смешайте морскую соль с соком лимона из расчета 2 ст.л. сока на 2 щепотки соли. Полученную смесь нанесите на ногти на 15 минут, после чего опустите руки в воду, подержите в течение минуты и вытрите насухо салфеткой.
И еще несколько рецептов использования лимона для ногтей в лечебных целях:
- смазывайте ноготки соком лимона, чтобы очистить и отбелить ногтевую пластину, а также придать ей блеск и упругость;
- кусочки цедры лимона приложите к ногтям и массируйте каждый ноготок в течение нескольких минут. Затем ополосните руки теплой водой и нанесите питательный крем;
- смешайте мед и сок лимона в равных пропорциях, нанесите смесь на ногти, выдержите 10 минут и ополосните теплой водой.
Вот такие рецепты с лимоном помогут вам вернуть блеск и красоту вашим ноготкам!
Ванночки для ногтей с солью
Для укрепления ногтевых пластин лучше использовать морскую соль, которая богата минералами, микро- и макроэлементами, йодом и фтором. За счет такого витаминного состава применение морской соли благотворно сказывается на состоянии ногтей. Недаром морскую соль применяют и в салонах красоты для проведения СПА-маникюра. Однако провести не менее приятную и весьма полезную процедуру в домашних условиях тоже может каждая из нас. Лучше для этих целей приобрести чистую морскую соль, без добавок, красителей и ароматизаторов. Солевые ванночки помогут вам существенно улучшить внешний вид ногтей, предотвратить расслаивание, отбелить и усилить их рост.
Рецепты солевых ванночек для ногтей
Укрепляющая ванночка с солью
Приготовление и применение: растворите в 200 мл теплой воды столовую ложку морской соли, погрузите кончики пальцев в ванночку на 15 минут, после чего просто промокните руки сухим полотенцем и нанесите крем.
Солевая ванночка с эфирными маслами для укрепления
Приготовление и применение: смешайте 200 мл воды с 1 ст.л. морской соли и добавьте по одной капле эфирных масел грейпфрута, кедра и масла чайного дерева. Подержите кончики пальцев в этой смеси 10 минут, после чего вытрите руки салфеткой и нанесите питательный крем.
Лечебная ванночка с морской солью против грибка на ногтях
Приготовление и применение: растворите в 200 мл воды 2 таблетки аспирина, капсулу витамина А, 1 ст.л. морской соли и растительное масло. Опустите руки в ванночку на 10 минут, после чего просто промокните бумажной салфеткой.
Как видите, ванночки для укрепления ногтей готовятся очень просто, а все необходимые компоненты можно найти у себя на кухне. Поэтому незачем тратить свой семейный бюджет на дорогостоящие средства, которые не всегда оправдывают столь высокую цену. Воспользуйтесь рецептами укрепляющих ванночек и убедитесь в их эффективности на личном опыте!
Наши ручки ежедневно подвергаются влиянию агрессивных факторов: моющее средство, водопроводная вода, холод, ветер, ультрафиолетовые лучи и другие. Поэтому не удивительно, что при недостаточном уходе за руками кожа на них становится сухой и морщинистой, а ноготки и вовсе выглядят безжизненными. Если вы хотите сохранить здоровый вид своих «тружениц», помимо регулярного применения крема для рук необходимо баловать их питательными ванночками. Такие лечебные процедуры позволят решить буквально любую проблему с ногтями и сохранить молодость кожи на ручках в течение долгих лет. При этом приготовить питательную ванночку способна каждая из нас, воспользовавшись простыми рецептами народной медицины.
Рассматриваемые ванночки состоят из натуральных компонентов, которые помогут обеспечить кожу рук и ноготки всеми необходимыми питательными веществами и витаминами. Уже после первого применения состава вы заметите, насколько преобразились ваши ногти, да и ручки стали более гладкими и эластичными. Но и это не все. Питательные ванночки помогают усилить рост ногтей , активизируя кровоснабжение клеток кожи. К тому же если вы страдаете потливостью рук, то эти процедуры помогут вам избавиться и от такой неприятности.
Народные рецепты
Сегодня мы представим вам несколько вариантов приготовления целебных смесей, которые окажут питательное действие на руки.
Масляные ванночки для ногтей
Увлажнить и подпитать ноготки можно при помощи любого растительного масла. В качестве базы вы можете взять оливковое, миндальное, репейное или масло шиповника, разогреть его и добавить по 4-5 капель раствора витаминов А и Е. Принимают такую ванночку в течение 15 минут.
Картофельный отвар
Питательную ванночку для рук легко сделать на основе отвара, в котором варился картофель. Процедите его и добавьте к жидкости 1 ст. ложку растительного масла. Опустите в теплую ванночку руки на 8-10 минут. Излишки смеси на коже удаляют при помощи сухого полотенца.
Йод и морская соль
Такие ванночки не только хорошо питают ногти, но и улучшают кровоснабжение в клетках. Лучше всего проводить контрастные процедуры, поочередно опуская руки в горячую и холодную воду на несколько секунд. В емкости с горячей водой растворите морскую соль из расчета 1 ст. ложка на стакан воды. А в холодную воду можно добавить 3-4 капли йода.
Травяные ванночки
Отвары лекарственных растений помогают глубоко питать ноготки, предотвратить слоение ногтевой пластины, а также уменьшить шелушение и сухость кожи рук. Для приготовления травяного отвара можно использовать цветы ромашки, листья мяты, шалфея, цвет липы и коры дуба. Лучше всего смешать растения между собой. Травяной сбор в количестве 1 ст. ложки заливают двумя стаканами горячей воды, настаивают в термосе 20 минут, после чего процеживают, немного остужают и принимают ванночку 20 минут.
Если на ногтях имеется грибок, то лучшим средством от этой напасти станет ванночка из цветков ромашки или коры дуба. Приготовить ее легко: 2 ст. ложки растительного сырья залейте стаканом кипятка, дайте настояться 30 минут, процедите и перелейте в широкую емкость. Подержите руки в отваре 10 минут.
Против потливости рук и сухости ногтей
Разбавьте в двух стаканах теплой воды 100 мл уксуса или 1 ч. ложку соли. Опустите в воду руки на 10 минут, после чего ополосните их чистой водой и нанесите на кожу увлажняющий крем.
В завершение хотелось бы напомнить, что проводить подобные процедуры следует только на очищенные от декоративного лака ноготки. Кроме того, для видимого эффекта применять питательные ванночки для ногтей следует не реже одного раза в неделю. Если на коже рук имеются серьезные ссадины, раны и воспаления, то, прежде чем воспользоваться нашими рекомендациями, не забудьте проконсультироваться с врачом-дерматологом. Возможно, он посоветует другие методы лечения, необходимые в вашем случае.
Пусть ваши ноготки всегда будут здоровыми!
