Как правильно пользоваться косметикой. Как правильно пользоваться тональным кремом для лица, как правильно пользоваться тональным кремом для лица Схема нанесения крема на лицо

Увлажнение имеет огромное значение, но вы можете использовать уходовый крем неправильно - тогда кожа будет жирной, воспаленной или даже станет хуже. Дерматологи предлагают свои рекомендации, которые помогут вам избежать таких проблем и обеспечат вашей коже здоровье и привлекательное сияние.

Увлажняйте каждый день

Поддержание здоровья кожи требует последовательности. Создайте для себя график ухода и придерживайтесь его - увлажнение должно быть вашим приоритетом. Увлажняйте кожу вечером, ежедневно, делая это сразу после умывания. В холодные месяцы следует использовать более интенсивные средства, чтобы справиться с сухостью, вызванной холодным ветром и иссушающим воздухом в помещении. В теплые месяцы вам нужно использовать средство полегче или даже переходить на сыворотку. Если вы будете учитывать эти нюансы, ваш уход гарантированно будет оптимальным для вашей кожи.

Увлажняйте сразу после очищения

Не ждите слишком долго перед нанесением увлажняющего средства. Вам нужно сохранить влагу в клетках, чтобы кожа оставалась мягкой. Когда вы умылись или только вышли из душа, вам сразу же нужно нанести крем, пока кожа еще влажная. Если вы используете также сыворотки, наносите их перед кремом. Помните, что после увлажняющего средства следует использовать солнцезащитный крем. Это актуально даже зимой, когда погода кажется пасмурной. Учитывайте все эти правила, чтобы обеспечить себе идеальный результат.

Увлажняйте дважды в день при сухой коже

Если вы страдаете от сухости кожи, у вас могут возникать шелушения и появляться загрубевшие места, порой кожа даже трескается и это вызывает кровотечение. Лучший способ справиться с чрезмерной сухостью - использование ингредиентов, которые помогают защитить естественный барьер влажности кожи, защищающий вас от бактерий. Выбирайте такие компоненты, как мочевина, глицерин или диметикон, а также вазелин и сквалан, который укрепят барьер кожи. Они помогут вам справиться с проблемами чувствительности, с дерматитом и экземой. Если у вас тяжелая ситуация, проконсультируйтесь с врачом - возможно, вам нужно дерматологическое средство. Если у вас сухая кожа на теле, старайтесь регулярно использовать увлажняющие лосьоны. Это поможет вам стабилизировать состояние кожи.

Жирной коже тоже требуется увлажнение

Несмотря на то что это не кажется логичным, жирной коже тоже требуется увлажнение. Когда кожа увлажнена, сальные железы меньше производят жир. Выбирайте легкие средства без жира, не блокирующие ваши поры и содержащие легкое отшелушивающее средство, к примеру, салициловую или гликолевую кислоту. Это поможет вам удалить мертвые клетки кожи, которые могут вызывать повышение жирности и появление акне, а также очистить и сузить поры. В результате лицо будет увлажненным, но без жирного блеска - именно такой и должна быть здоровая кожа.

Не вредите лицу

Постарайтесь не использовать слишком агрессивные ингредиенты, особенно если у вас чувствительная или сухая кожа. Внимательно читайте этикетки на уходовых средствах - в них не должно быть спирта и отдушек, которые могут высушивать кожу и вызывать раздражение. Вам нужны бережные увлажняющие средства без запаха, поэтому будьте внимательны при выборе ухода, чтобы не сталкиваться с проблемами.

Следите за эффективными ингредиентами

Не все увлажняющие средства одинаково хороши. Когда вы покупаете новый увлажняющий крем, постарайтесь внимательно прочитать, что указано на упаковке. Если увлажняющее средство содержит такие компоненты, как масло ши, гиалурон или церамиды, оно будет особенно эффективным. Интенсивные увлажняющие средства с хорошим содержанием натуральных жиров помогают восстановить важнейший барьер кожи и поддерживают ее защитные свойства. Обязательно помните об этом, когда выбираете уходовое средство для своей кожи.

Подбирайте средство под тип кожи

У каждого типа кожи свои уникальные потребности. Неважно, жирная у вас кожа или сухая, а может, чувствительная к интенсивным ингредиентам, вы наверняка найдете увлажняющее средство, идеальное именно для вас. Внимательно читайте состав на этикетке, перед тем как выберете увлажняющее средство, следите за компонентами, которых стоит избегать, учитывайте, для кого предназначен уходовый продукт. На большинстве косметических средств указано, для какого типа кожи они предназначены. Если вы не уверены, выбирайте базовые средства, которые созданы для нормальной кожи, и следите за тем, как будет реагировать ваше лицо, станет ли оно более жирным или более сухим. Если кожа будет становиться более жирной, вам нужно менее интенсивное средство, если же сухость не пропадет, выбирайте более плотную текстуру с выраженным защитным эффектом.

Не игнорируйте симптомы проблемы

Тщательно продуманный уход за кожей крайне важен для ее здоровья, но он не сможет заместить помощь профессионала, если вы страдаете от определенной проблемы. Если у вас есть участки загрубевшей кожи, она трескается и кровоточит, у вас регулярно появляется акне, вы мучаетесь от розацеи или экземы, вам нет смысла пользоваться стандартной магазинной косметикой - договоритесь о встрече с дерматологом, который поможет вам подобрать идеальные продукты для вашей кожи. При серьезных проблемах нужно использовать исключительно косметику, разработанную специально с учетом ваших симптомов. Если же вы будете использовать неподходящие средства, вы можете серьезно себе навредить. Не совершайте эту тяжелую ошибку и не игнорируйте проблему с кожей.

Думали, что нашли тот единственный крем, но через пару месяцев он перестал работать? Почему так произошло и что в этом случае нужно делать, рассказывает косметолог центра красоты Crystal Line & Beauty Ольга Серёдкина.

Фото: центр красоты Crystal Line & Beauty

Начнём с того, что надо понять, зачем женщина использует косметику. В молодом возрасте кремы нужны, чтобы увлажнять кожу; в возрасте от 30 до 50 лет - чтобы предотвращать образование морщин или сокращать количество уже существующих; в 50 лет и старше - чтобы получать максимальный лифтинг-эффект и корректировать морщины. Все косметические средства должны соответствовать возрасту. То есть девушке не следует использовать крем c лифтинг-эффектом для 40-летних женщин - молодая кожа будет постепенно привыкать к такому уходу. Соответственно, если девушка будет наносить подобный крем в 25 лет, а потом прекратит, качество кожи ухудшится: изменится её цвет, текстура и т. д. Причина таких последствий заключается в том, что клетки кожи перестают работать должным образом.

О том, как часто нужно менять крем для лица, задумываются многие женщины. Если крем подобран по возрасту, устраивает вас по всем параметрам - хорошо увлажняет и впитывается, не вызывает шелушения и сухости, не оставляет жирной плёнки, вам нравится его текстура, аромат и т. д., - его можно использовать долго. Но рано или поздно возникнет физиологическая кумуляция. Обычно крем работает 2-3 месяца. Особенно хорошо виден результат этой работы на коже молодых девушек - у них нет серьёзных проблем с «депрессией» ткани (снижением тургора - эластичности) - кожа имеет прекрасный цвет, отлично отражает свет и в хорошем смысле блестит. И вот спустя пару месяцев девушка замечает, что эффект от её крема снизился или вовсе пропал - это значит, что произошла кумуляция (привыкание). Если это был увлажняющий крем, он больше не сможет выполнять свою задачу - клетки максимально насытились влагой. Тогда нужно сменить средство. Например, летом купить крем с антиоксидантами, а зимой, когда надо защищать кожу от излишнего испарения влаги, - с более плотной консистенцией, с витаминами А и Е для восстановления липидной функции кожи.

Женщинам в возрасте от 30 до 50 лет нужны кремы для коррекции морщинок, уплотнения и повышения тургора кожи. В разные средства добавляется разный активный компонент, например коэнзим Q10, ретинол, пептиды. Долгое использование одного и того же крема приведёт к тому, что оптические морщинки станут лучше, но дальше ничего не будет происходить (снова возникнет кумуляция). Поэтому женщине лучше сменить крем на средство с иным активным компонентом, который будет действовать на другое звено физиологии клеток. Стоит сказать, что такого эффекта, как от инъекций, от кремов против морщинок ждать не стоит. Но совсем сбрасывать со счетов косметику не нужно - верхний слой эпидермиса тоже нуждается в уходе.

После смены крема девушки обычно снова замечают улучшения и видят желанный результат. Им будет казаться, что новый крем действует эффективнее, но на самом деле это не так. Дело в том, что в работу включаются другие клетки, другие рецепторы кожи, которые не были насыщены активным компонентом из предыдущего крема.

Советую не зацикливаться на одном креме и на одной косметической линии - меняйте крем каждый раз, когда у кожи появляются новые потребности. Но не забывайте и о том, что средство нужно использовать в течение 1-1,5 месяца, именно на такой период рассчитано количество консервантов, которые производители туда добавляют. И ещё: так как зачастую мы берём крем из баночки пальцем, крем нужно хранить в холодильнике (особенно летом), чтобы не провоцировать развитие отрицательных бактерий и микроорганизмов.

В условиях больших городов и современной экологической ситуации, пожалуй, не встретить женщину, пренебрегающую всевозможными средствами защиты своей кожи.

От воздействия внешней среды менее всего защищена нежная кожа лица. Самый универсальный способ снятия раздражения, устранения сухости и создания защиты от вредного воздействия – это ежедневное использования .

Однако, следует учитывать, что для максимального эффекта и минимизации индивидуальных отрицательных реакций необходимо соблюдать маленькие правила . Попробуем вместе разобраться, как правильно наносить крем на лицо.

В первую очередь, нужно подготовить лицо к нанесению крема.

Есть огромное множество всевозможных средств для очищения и умывания. Раньше наши мамы и бабушки использовали обыкновенное мыло. Но в современных условиях это не лучший способ ухода за чувствительной кожей, так как регулярное использование мыла может привести к ощущению стянутости и дискомфорту.

От применения средств с содержанием спирта также следует отказаться. Полезно очищение тоником, он нейтрализует негативное воздействие жесткой хлорированной воды.

Сейчас почти во всех магазинах представлен широкий ассортимент товаров для очищения и ухода за собой, которые можно подобрать с учетом индивидуальных особенностей и сезонности.

Важно ! Перед нанесением крема кожа должна быть чистой!

Чтобы ваше средство эффективно работало, используйте его именно в то время суток, под которое оно рассчитано, не забывая и о погоде за окном.

Есть важные правила , соблюдая которые, свойства средств ухода максимально сохраняются.

Ночной крем нужно наносить примерно за 1,5 часа до сна.

Наверняка многие сталкивались с такими неприятными явлениями с утра, как складки на лице. Они возникают вследствие того, что кожа после нанесения крема размягчается, и на ней легко образуются разнообразные узоры. Если вы ложитесь спать сразу, то он не успевает впитаться и часть уходит в подушку.

Дневной крем нужно наносить примерно за полчаса до выхода.

В холодные периоды не следует после нанесения крема сразу выходить на улицу , этим вы можете существенно себе навредить. Любой крем содержит в своем составе воду и при особенно низких температурах она кристаллизуется. Зимой лучше использовать питательные крема, защитные свойства которых выше, чем у обычного дневного.

Летом также стоит наносить крем заранее . За полчаса до выхода. Это делается для того чтобы солнце не оказывало вредного воздействия на его компоненты.

Наносите столько средства, сколько ваша кожа способна впитать. В противном случае, поры закупориваются, и естественное дыхание кожи затрудняется, что может привести к высыпаниям на лице и образованию угрей. Также при нанесении большого объема . Излишки, которые не впитались за 15 минут, следует аккуратно удалить салфеткой.

Техника нанесения

Косметологи рекомендуют: Наносите крем по массажным линиям , чтобы защитить кожу лица от растяжений.

Вместе с тем, ежедневный легкий массаж лица подарит коже тонус и продлит ее молодость.

Акцентируйте внимание на каждом участке лица . Поэтапно плавными движениями наносите крем на лицо, ориентируясь на нижеописанный алгоритм.

Схема нанесения крема на лицо:

• От центральной точки лба дугообразные линии идут в сторону центра висков.
• Линии области вокруг глаз располагаются по верхнему веку от внутреннего уголка глаза к наружному. И в противоположном направлении по нижнему веку — к носу.
• Линия области носа ведет сверху вниз, от верхней точки переносицы к кончику носа. Затем, от линии переносицы к основанию крыльев носа и плавно к середине ушей.
• От центра верхней губы к мочке уха.
• От центральной точки подбородка в области щек.
• Снизу вверх от середины груди линии расходятся в разные стороны вверх к плечам

Правильное нанесение крема на лице обезопасит вас от растягивания кожи и лишних морщин , а также более качественное впитывание крема.

Популярные ошибки при нанесении крема на лицо

Некоторые сталкиваются с тем, что крем будто бы не работает, а происходит это от неправильного выбора средства, его низкого качества или несоблюдения общих правил .

• Нанесение на неочищенную кожу

Смывание накопившейся грязи обеспечивает положительный эффект от использования кремов, нанесение же на плохо очищенную поверхность грозит высыпаниями и прыщиками .

• Нанесение не по массажным линиям

Деликатное нанесение кремов предотвращает растяжение , влекущее образование морщинок.

• Нанесение крема без различия времени суток

У каждого продукта своё предназначение . Использование не по назначению не способно дать желаемого результата и может нанести вред. Дневные и ночные крема имеют разный состав и свойства.

• Использование одних и тех же средств и зимой, и летом

В зимнее время требуется защита от ветра и мороза — для это и служат жирные питательные средства. Летом требуется защита от солнца и его излучений — помогут солнцезащитные средства.

• Слишком частое использование увлажняющего и питательного крема

Злоупотребление увлажнением и питанием может вызывать привыкание , что негативно сказывается на естественных процессах организма.

• Игнорирование значения типа кожи

Для всех типов кожи средства подбираются в зависимости от возникающих проблем . Сухую — нужно увлажнить, жирную — успокоить, нормальную — насытить витаминами. Средства подбираются строго индивидуально. Лучший помощник в подборе идеального средства — косметолог.

• Игнорирование возрастных ограничений

Ни в коем случае нельзя использовать возрастные крема раньше времени во избежание преждевременного старения кожи.

• Нанесение обычного увлажняющего крема на область вокруг глаз

Есть специальные средства, изобретенные именно для ухода за чувствительной областью вокруг глаз . Они помогают максимально уберечь от мимических морщин, темных кругов и мешков под глазами. В то время как обычные с этим не справляются и являются слишком тяжелыми.

— холодильник. Важно избегать высоких температур и особенно попадания солнечных лучей .

• Использование просроченных средств

Прежде чем нанести давно завалявшийся крем, убедитесь, что его не подошел к концу , иначе это может грозить раздражением и проблемами с кожей.

• Использование одного и того средства длительное время

Если долгое время вы пользуетесь одним и тем же составом, будьте готовы к тому, что ваша кожа со временем будет слабее реагировать на его компоненты. Поэтому рекомендовано запастись небольшим разнообразием средств и время от времени их менять .

Особенности нанесения разных типов кремов

Давайте разберемся, как правильно пользоваться кремом для лица в зависимости от назначения средства.

Увлажняющий

Необходим любому типу кожи для ухода, сохранения красоты и молодости. Подбирается строго под тип кожи.

В каких случаях возникает необходимость использования:

• Сухость;
• Возникновение мимических морщин;
• Потускнение цвета лица;
• Наличие складок.

Следует с осторожностью использовать увлажняющие средства. Частое и длительное применение влияет на естественное увлажнение, что может привести к сухости и раннему появлению морщин.

Если кожа не страдает от обезвоживания и ее состояние в норме, то лучше лишний раз его не наносить . С особенной осторожностью используются возрастные кремы.

Как ранее уже упоминалось, наносить такие средства нужно заранее перед выходом на улицу в любое время года.

К увлажняющим средствам относятся:

• Тоники;
• Увлажняющие гели;
• Кремы;
• Маски;
• Сыворотки.

Лучше всего комбинировать увлажняющие средства , если требуется увлажнение. Самым легким средством является увлажняющий гель, его можно использовать каждый день, лучше в дневное время. На ночь максимально эффективно использование питательных кремов. Применение натуральной косметики — беспроигрышный выбор для решения проблем кожи.

Солнцезащитный

Вредное воздействие ультрафиолета можно минимизировать, воспользовавшись универсальным средством защиты от солнца – солнцезащитным кремом. Как правильно наносить солнцезащитный крем на лицо?

Он имеет в своем составе такие вещества, как оксид цинка и оксид титана или же химические вещества, играющие роль отражения и защиты от солнечных лучей. Исследования о том насколько эти вещества вредны для кожи, весьма поверхностны , поэтому выбирайте средства с осторожностью.

По мнению специалистов, использование любого защитного крема лучше, чем неиспользование вообще. Эффективность определяется уровнем SPF, которая должна быть не меньше 15, а в идеале уровень SPF 30.

Жирный

Жирный крем содержит жиры и жировые компоненты, обладающие свойством восстановления, увлажнения, питания, регенерации и т.д.

Применяется при наличии следующих проблем:

• Сухость и недостаток увлажнения;
• Воспаление;
• Ощущение стянутости.

Имеет густую плотную консистенцию, являющуюся барьером против влияния агрессоров окружающей среды.

Следует избегать гормонов и парфюмерных отдушек в составе . Использование на ночь приводит к закупориванию кожи, что ограничивает ее дыхание и выведение шлаков. Поэтому лучше использовать его в дневное время, особенно в холодную погоду. Обязательно заранее до выхода на морозную улицу.

Если же кожа зимой страдает от угревой сыпи, то в холодную погоду проблемы могут только обостриться. В этом случае процедуры по нанесению жирного крема лучше проводить за несколько часов до выхода на ветер и мороз . При правильном использовании применение жирного крема улучшит состояние сухой кожи и защитит ее воздействия тяжелых погодных условий.

Тональный

Тональный крем применяется для придания коже лица совершенного вида. Позволяет скрыть небольшие недостатки, покраснения и прыщики.

Однако, злоупотреблять им не следует как с эстетической точки зрения, так и с косметологической.

Важно . Крем непременно подбирается под тип кожи, иначе он абсолютно бесполезен и только подпортит впечатления.

Как правильно наносить тональный крем?

Помимо косметической функции, тональный крем выполняет роль защиты от таких факторов, как мороз, солнце, ветер, пыль, а также увлажняет и питает кожу, но есть и минусы частого использования тонального крема.

Зачастую, его применение приводит к пересушиванию кожи и появлению морщинок , может спровоцировать появление черных точек. Необходимо регулярно делать чистку лица специальными скрабами и подбирать действительно качественные продукты, а лучше проконсультироваться с косметологом.

Крем конечно хорошо справляется со своим предназначением — тонирует кожу и придает ей ровный вид, но из-за плотного покрытия затрудняется проникновение кислорода, кожа плохо дышит . Используйте для ежедневного применения более легкие текстуры, BB-кремы, средства со светоотражающими частицами. И не забывайте об очищении и увлажнении.

Очищающий

Как следует из названия, очищающий крем призван очищать кожу от загрязнений. В своем составе содержит минеральные вещества, которые способны иссушить кожу. Увлажняющих и питательных свойств как таковых не имеет, поэтому после такого средства необходимо использовать дополнительное увлажнение .

Применяется в основном для снятия макияжа и других загрязнений, особенно вокруг глаз. Больше всего подходят для обладателей нормальной и комбинированной кожи.

Крем-пудра

Очень универсальное средство, сочетающее в себе свойства как пудры, так и тонального крема. Обладает матирующим эффектом, что особенно понравится обладательницам жирной кожи.

Также идеально подходит для комбинированной кожи, а вот обладательницам сухой кожи все-таки может создать дискомфорт.

Крем-пудра – это революционный продукт, с помощью которого можно создать совершенный макияж, но, как и со всеми косметическими продуктами его нужно правильно наносить и тщательно подбирать под свой тип кожи на лице .

Отбеливающий

Отбеливающий крем – палочка-выручалочка для тех, кого беспокоят такие изъяны кожи, как веснушки и пигментные пятна. Эффект крема достигается за счет понижения уровня выработки меланина, с которыми и связано такое явление, как пигментация кожи .

Крем позволяет избавить кожу от ороговевших частиц, что ускоряет процесс обновления кожи, удаляя из неё меланин и отбеливая ее. Важное свойство крема – это еще и интенсивное увлажнение, способствующее снижению появления пигмента, образующегося на коже с дефицитом влаги. Если правильно пользоваться таким кремом, то коже он принесет только пользу.

Важно . При использовании отбеливающего крема избегайте длительного нахождения под солнцем, так как под влиянием его лучей усиливается синтез меланина. Наносить следует осторожно, избегая попадания на здоровые участки кожи.

Когда использование крема запрещено:

• Во время беременности;
• При чувствительности кожи к компонентам крема;
• При возникновении аллергических реакций.

Перед нанесением крема лучше проверить реакцию кожи на отдельном ее участке.

В зависимости от времени суток используются дневной и ночной крема.

Дневной

Самым главным свойством дневного крема является защита. Он увлажняет кожу и предотвращает потерю естественной влаги.

Отличие дневного крема от ночного в его структуре . В нем мало жиров и много влаги. Наносится с утра после очищения кожи непременно минимум за полчаса до выхода на улицу.

Зимой к дневному крему повышенные требования , он должен быть более питательным и наносить его лучше за несколько часов до выхода.

Ночной

Ночной крем призван питать, смягчать и восстанавливать. Обычно он более жирный и тяжелый по сравнении с другими.

Рекомендуется использовать после 25 лет . Поэтому такое средство хорошо подбирать в соответствии с возрастом. Обладательницам слишком сухой кожи ночной крем тоже окажет пользу, в его составе должны быть необходимые витамины для восстановления и питания, такие как A, D, E,F, а также лецитин и холестерол.

Как правильно наносить ночной крем для лица?

Наносится минимум за час до сна после снятия макияжа и очищения кожи.

Особенности нанесения на область шеи и область вокруг глаз

В питании и увлажнении нуждается также и область шеи, но почему-то ей не уделяется должного внимания, а ведь дамская шейка — это олицетворение женственности и изящества.

Увлажняющие средства наносятся на эту область по массажным линиям снизу вверх от ключиц и плеч.

Вокруг глаз линии идут от внешнего угла глаза к внутреннему, затем к области верхнего века и вновь внешнему уголку глаза. Этой самой нежной области положен самый бережный уход.

Для кожи вокруг глаз используется специально разработанные крема для особой защиты особенно чувствительной кожи . Только плавные и аккуратные движения могут снизить образование мимических морщинок и растяжений. Особенно важно этому уделять внимание молодым девушкам, чтобы отсрочить старение кожи на как можно долгий срок. Выбор же средства ухода за областью глаз базируется на той проблеме, которую необходимо устранить, возрасте и типе кожи.

Обязательно подбирайте все средства индивидуально под Ваш тип кожи.

Сейчас есть всевозможные методы тестирования, если возникают какие-то сложности. Продукцию лучше всего приобретать через аптечную сеть , так как в ней более щадящий состав с минимумом аллергенов. Лучше всего, если продукт содержит натуральные компоненты. Стоит обращать внимание на , а также на аннотацию, язык в которой должен быть вам понятен.

Полезное видео

Посмотрите наглядное видео про массажные линии на лице:

Качественный и эффективный продукт может позволить себе каждый, ведь хорошие средства можно подобрать в любом ценовом диапазоне. Недорогое средство не всегда некачественное, как и дорогое не всегда дает волшебный эффект. Но, тем не менее, известные бренды дают больше гарантий по сравнению с остальными , так как они имеют серьезные возможности для тестирования и используют качественные материалы.

Будьте красивы и регулярно ухаживайте за собой!

Как правильно использовать крем.

Мы знаем — выбирая крем для лица, необходимо знать тип своей кожи. Но этого мало. Оказывается, наша кожа живет по собственным, внутренним часам, и пользоваться кремами надо в соответствии с ее биоритмами. Расписание их работы у каждой свое, но прослеживаются и закономерности.

4-7 часов.
Начинают активизироваться железы внутренней секреции, идет активный выброс гормонов, кровообращение становится интенсивным. Кожа легко впитывает влагу и растворенные в ней вещества. В это время как нельзя, кстати, легкий увлажняющий крем с высоким содержанием воды, витаминами и минеральными веществами.

8-10 часов.
Кровообращение на пике активности. Кожа, как губка, вбирает все, с чем сталкивается. Хорошо, если она встретится с защитным дневным кремом, предохраняющим от потери влаги и ультрафиолета, а не с пылью и ядами загрязненного воздуха.

11-12 часов.
Сальные железы начинают работать с удвоенной силой. На коже появляется жирный блеск, поры наиболее заметны. Рекомендуется наносить матирующие кремы.

13-14 часов.
Кожа устала и выглядит поблекшей. Морщины становятся заметнее. Лицо нуждается в отдыхе: умывании прохладной водой и протирании тонизирующим лосьоном.

15-18 часов.
Кожа абсолютно невосприимчива к косметическим процедурам. В это время функции выделения доминируют над ее способностью впитывать.

18-23 часа.
Восприимчивость кожи нарастает, наиболее активно она поглощает кислород. Очистительные кремы дадут коже возможность «вздохнуть» и далее дышать свободно.

23-5 часов.
Кожа интенсивно вбирает в себя биологически активные и питательные вещества, содержащиеся в ночных кремах.

Крем — древнейшее средство по уходу за кожей. Древнегреческий врач Гален составил смесь из воды, миндального масла, китового жира, пчелиного воска и буры, обладающую охлаждающим, успокаивающим и смягчающим действием, назвал ее кольд-кремом и советовал применять при воспалении и шелушении кожи рук и лица. Название «крем» прижилось. Им стали называть любую мазь для ухода за кожей. Зная биоритмы жизни кожи, косметологи разделили туалетные кремы (а их великое множество) на дневные и ночные.

Основная задача дневного крема — напоить с утра кожу влагой и защитить лицо от вредных воздействий внешней среды. Как правило, дневной крем универсален, т. е. в принципе может применяться для всех типов кожи. Он содержат обычно 60-80 процентов воды, остальное — стеарины и жирные кислоты, покрывающие лицо тончайшей пленкой-вуалью. Смягчая верхний слой эпидермиса, они служат хорошей основой под макияж. Перед нанесением дневного крема можно использовать:

— Крем-гидрант, помогающий удерживать влагу. Молодая кожа на 72 процента состоит из воды. Ее ткань имеет особый орошающий механизм, который поддерживает водный баланс. Работать этот механизм может только при наличии комплекса органических веществ (так называемого естественного влагозадерживающего фактора — NMF). С возрастом его синтез ослабевает, поэтому зрелой коже крем-гидрант столь же необходим, как увлажняющий.

— Питательный крем или гель с витаминами и минералами. Утром кожа особо интенсивно впитывает водо-растворимые соединения (например, витамины группы В, тонизирующие и активизирующие обмен веществ) и аскорбиновую кислоту, которая защищает ее весь день от действия свободных радикалов. Современные технологии позволили наполнить крем жирорастворимыми витаминами А, Е и Д, которые вместе с влагой проникают в эпидермис.

Вместо дневного — или после него — можно нанести:

— Солнцезащитный крем, содержащий не только вещества, поглощающие или отражающие ультрафиолет, но и витамины-антиоксиданты А, Е и С. Большинство солнцезащитных кремов предохраняют кожу и от обветривания.

— Матирующая эмульсия предотвращает появление в полдень жирного блеска. Эффект достигается за счет веществ, снижающих активность сальных желез, а также светофильтров, преломляющих свет. Тонкая пленка, создаваемая матирующими эмульсиями, защищает кожу ничуть не хуже дневного крема.

Любой крем для кожи — это эмульсия, то есть раствор воды в масле или масла в воде. Если воды менее 45 процентов, крем получается густой и насыщенный. Он хорошо защищает сухую кожу. Если же воды больше 45 процентов, крем легко впитывается и не дает блеска. Он нужен тем, у кого нормальная и жирная кожа. Существует еще так называемый сухой крем, который вовсе не содержит жиров, лишь жирные кислоты и воск.

В вечернее время кожа, естественно, нуждается в очищении и отдыхе. Косметические сливки, молочко, очищающий крем лучше всего применять именно в это время: содержащиеся в них минеральные масла и жироподобные вещества, растворяя загрязнения, не проникают в глубь кожи. Наносить очищающие кремы можно пальцами, удалять лучше с помощью ватного тампона, смоченного в чае или подкисленной воде.

Ночь — идеальное время для восстановления и обновления клеток кожи. Темнота, неподвижность мышц лица и полное расслабление способствуют саморегенерации, а дополнительное питание, полученное из ночного крема, активизирует этот процесс. Все ночные кремы содержат большое количество жиров, питательные и биологически активные вещества, гормоны, коллаген, жирорастворимые витамины.

В качестве ночного крема можно использовать:

— Питательный крем, который при хорошей переносимости оставляют на всю ночь. В состав питательных кремов входят, как правило, холестерол и лецитин, которые в сочетании с витаминами А, Е, Д, F восстанавливают поврежденные клетки.

— Гормональный крем, содержащий эстрогены, либо эмбриональный, богатый ферментами, гормонами и аминокислотами. Он предназначен для женщин после 45, чья кожа нуждается в более интенсивном питании.

— Коллагеновый крем, содержащий водорастворимый коллаген, полученный искусственным путем. Этот белок входит в состав клеток кожи и обеспечивает ее эластичность. Возрастное снижение синтеза коллагена — процесс необратимый, поэтому женщинам после 35, мечтающим сохранить кожу гладкой, необходимо получать его дополнительно.

— Крем с биологически активными компонентами. К ним относят вещества природного происхождения, которые ускоряют обмен веществ, улучшают кровообращение, стимулируют дыхание и способствуют восстановлению клеток. Наиболее часто для производства кремов применяют:

— алантоин — вещество, извлекаемое из польского хвоща и лекарственного каштана, которое способствует росту молодых клеток;

— фруктовые кислоты, способствующие обновлению верхнего слоя эпидермиса и улучшающие дыхание клеток;

— пчелиное молочко и тканевые экстракты, стимулирующие обменные процессы в клетках кожи;

— экстракты лекарственных трав (календулы, ромашки, зверобоя, алоэ), обладающие успокаивающим, заживляющим и противовоспалительным действием;

— фруктовые и овощные соки, снабжающие кожу целым комплексом витаминов, минеральных солей и фруктовых кислот.

Особого ухода требует элитарная зона женского лица — область вокруг глаз. Для нее создаются специальные кремы. По сути, они мало отличаются от обычных дневных или ночных, разве только тем, что производятся из более качественных (и, соответственно, более дорогих) компонентов. Поскольку слой кожи вокруг глаз очень тонок, такие кремы не содержат раздражающих душистых веществ или красителей и легко впитываются.

Каким бы кремом вы ни пользовались — не переусердствуйте. Даже самый хороший крем в больших количествах вреден: привыкнув к обильному питанию и постоянной защите, кожа перестает самостоятельно вырабатывать необходимые ей вещества, теряет природный иммунитет. Не используйте кремы, содержащие минеральные масла. Они не эффективны, поскольку не родственны секретам, выделяемым кожей.

Кожа шеи всегда суше, чем кожа лица, поэтому нуждается в более жирных средствах. Зоны нежелательного оволосения (виски, верхняя губа, подбородок, межбровная складка) не смазывайте питательными и витаминизированными кремами — они стимулируют рост волос. Для этих зон вполне достаточно увлажняющих и тонизирующих средств.

Если вы чувствуете, что ваша кожа живет в другом ритме (это бывает с теми, кто работает ночью или часто испытывает смену часовых поясов), не бойтесь поменять местами дневные и ночные средства и нанести защитный крем перед выходом на ночное дежурство, а питательный ночной — перед дневным сном.

Способы использования крема:

— Дневные и жирные кремы наносят под пудру в самых незначительных количествах за 30-40 минут до выхода на улицу. Если окажется, что крема нанесено больше, чем следует, его нужно снять промокающими движениями сухой бумажной салфеткой или, если кожа сухая, прикладыванием ладоней обеих рук к лицу.

— Обычно дневные кремы, применяющиеся под пудру, накладывают на предварительно очищенную и высушенную кожу лица. Удобнее это делать кистью правой руки легкими скользящими движениями кончиков пальцев по выпуклым участкам лица: подбородку, щекам, скулам, спинке и кончику носа, надбровным и лобным буграм лба. При этом тыльная сторона левой руки служит как бы палитрой, на которой помещается необходимая порция крема.

— Если до нанесения безжирного или защитного крема на коже лица был питательный крем, его нужно тщательно снять салфеткой, оставляя только чуть-чуть под глазами и на веках.

— Если утром на лицо наносится только дневной крем, особенно безжирный, то за 20-30 минут до нанесения пудры необходимо смазать кожу под глазами и веки питательным кремом. Летом можно также применять под пудру специальные жидкие кремы цвета пудры (после этого лицо можно не пудрить).

— Если крем недостаточно жидкий, то перед его нанесением на лицо надо слегка смочить вату лосьоном или чаем и только тогда смазывать лицо.

— Когда крем бывает очень жидкий, необходимо быстро нанести его на лицо пальцами обеих рук, не допуская, чтобы эмульсия стекала. Затем несколько раз погладить лицо кончиками пальцев обеих кистей. А уже потом лицо можно покрыть пудрой того же цвета, что и эмульсия.

Использование крема в зависимости от типов кожи:

— При жирной коже и больших порах после наложения крема лицо смачивают ватным тампоном, пропитанным чаем или подкисленным лосьоном. Тампон отжимают и легкими движениями проводят по всей коже лица, начиная с подбородка и завершая кончиком носа. Через 1-2 минуты, когда возникнет ощущение легкой стянутости и охлаждения кожи, можно наносить пудру.

— Специальные эмульсии под пудру или заменяющие пудру относятся к нежирным кремам. Они обладают подсушивающим действием; поэтому их не рекомендуется наносить ежедневно на кожу, не смазанную кремом, особенно если кожа сухая.

Хранение крема:

Хранить кремы надо в прохладном месте. Если долго держать крем в тепле (особенно около нагревательных приборов или на солнце), он прогоркнет. Крем (из тубы) не рекомендуется сразу наносить на кожу: прохладная масса крема слишком густая и вызовет на лице неприятное ощущение холода и сужение сосудов кожи. Вначале немного крема надо выдавить на ладонь и слегка растереть кончиками пальцем. Крем быстро приобретет мягкость и согреется до температуры кожи.

Питательные кремы, особенно стимулирующие, в состав которых могут входить вытяжки растительных и животных веществ, требуют специального хранения. Их нужно держать в прохладном месте, при температуре от +8 до + 10°С. Многие кремы под влиянием солнечных лучей разлагаются и приобретают отрицательные свойства. Если крем хранить в тепле или около нагревательных приборов, он также быстро теряет свои питательные и стимулирующие свойства и может вызывать раздражение кожи.

Обычно срок активности косметических препаратов с оздоровительным эффектом 6-12 месяцев с момента их производства. После этого косметические средства считаются непригодными и пользоваться ими опасно: они могут вызвать аллергический дерматит и другие кожные заболевания.