Как лучше увлажнить кожу тела. Виды увлажняющих средств после душа

Ухоженная гладкая кожа позволяет женщине ощущать себя уверенно. Сухость же кожи может стать причиной как внешних недостатков, так и внутреннего дискомфорта. Гармоничное сочетание здорового питания и грамотно подобранных косметических средств поможет избавиться от большинства недугов. Ошибочно полагать, что при излишней сухости достаточно увеличить объём или частоту наносимого крема. Такой подход не разрешит проблему, а, возможно, даже усугубит её.

Проблемы с сухой кожей лучше решать не количеством используемого крема, а его качеством. И совсем необязательно делать свой выбор в пользу разрекламированных средств, иногда «бабушкины» рецепты оказываются гораздо эффективнее. Чтобы сделать домашний крем для сухой кожи, не потребуется серьёзных финансовых и временных затрат. А достигнутый результат порадует даже самых капризных дам.

Какие симптомы сигнализируют о сухости кожи

Многие женщины сталкивались с такими симптомами, как шелушение, чувство стянутости, огрубение кожи, покраснения, и даже зуд. И далеко не всегда магазинная баночка с надписью «Крем для сухой кожи» помогает справиться с ними. Но не стоит отчаиваться, как, впрочем, и игнорировать эту ситуацию. Разобравшись с источником повышенной сухости, подобрав подходящий дневной и ночной кремы, или даже приготовив их самостоятельно, можно будет снова довольно улыбнуться своему отражению в зеркале.

При появлении признаков сухости кожи, эффективно помогает следующая схема:

ежедневное очищение специальным увлажняющим молочком;
ежедневное вечернее увлажнение кожи насыщенным кремом за два – три часа до сна;
ежедневное утреннее увлажнение лёгким дневным кремом.

Помимо увлажняющих готовых средств можно применять кремы, которые изготовлены в домашних условиях. Как магазинные, так и домашние кремы, предназначенные для сухой кожи, должны включать:

витамин A, C, E и B;
натуральные масла, которые будут задерживать в клетках кожи влагу;
вещества, стимулирующие образование эластина и коллагена и блокирующие потерю гиалуроновой кислоты.

Стрессы, возраст и неблагоприятные внешние факторы, особенно морозы и ветреная погода зимой, способствуют повышенной сухости кожи и её истончению. Необходим комплексный подход, совмещающий внутреннее и внешнее благотворное воздействие на сухую кожу.

Помимо общих рекомендаций по уходу, стоит выбрать лучший для себя рецепт домашнего крема, который сможет стать «палочкой-выручалочкой» при дискомфортных ощущениях, вызванных сухостью кожи. Компоненты таких кремов доступны каждому, большую часть из них можно совсем недорого купить в аптеке. К тому же многие из этих кремов оказывают лечебный эффект.

Приготовление крема для лица

Уход за лицом требует гораздо больше сил и внимания, чем за другими частями тела. Ухаживая за сухой кожей лица, перед каждым нанесением питательного крема необходимо очищать её увлажняющим молочком. При ярком солнце и зимой, и летом стоит пользоваться солнцезащитными средствами. При появлении дискомфорта и ощущения стянутости повторно использовать дневной крем. Кроме очищения и увлажнения, необходимо раз в неделю проводить щадящие отшелушивающие процедуры с помощью скрабов, содержащих натуральные масла. Лёгкий массаж, проводимый дважды в неделю, с помощью оливкового, кунжутного, миндального масел поможет увлажнить кожу.

Ромашковый крем

Залитую кипящей водой (1/2 стакана) сухую ромашку аптечную (1 ст. л.), подержать 15 минут на водяной бане. Ромашковый отвар сцедить (4 ст. л.), развести в нём мёд и глицерин (по 1 ч. л.), вмешать размягчённое сливочное и оливковое масла (по 1 ст. л.), желток куриного яйца (1 ст. л.) и камфорное масло (1 ч. л.). Все взбить миксером. Наносить на кожу каждый вечер после умывания.

Насыщенный крем

Отличный крем для очень сухой кожи получается в домашних условиях. Надо соединить глицерин и пчелиный воск (по 1 ч. л.) на водяной бане, влить в него процеженный настой лепестков розы (2 ст. л.), минеральную воду и оливковое масло (по 1 ст. л.). Затем взбить миксером. Полученная смесь будет хорошей заменой крема на зиму. Наносить на кожу лица не менее чем за час до выхода на улицу.

Натуральные кремы для тела

При сухой коже тела необходимо ежедневно применять питательные средства и раз в неделю мягкие натуральные скрабы. Крем для сухой кожи тела легко изготовить самостоятельно в домашних условиях.

Насыщенный крем с экстрактом алоэ

На водяной бане разогреть пчелиный воск и глицерин (по 1 ч. л.), добавить экстракт алоэ (1 ст. л. из ампул), масло косточек персика и кипяток (по 2 ст. л.). Постоянно помешивая, выдержать ещё 1 минуту, затем взбить миксером до остывания. Крем с алоэ очень хорошо помогает зимой, когда на кожу особенно агрессивно воздействует внешняя среда. Втирать в кожу тела после вечернего душа.

Масляный крем с календулой

Требует предварительной заготовки масла, настоянного на календуле. Залить сухую календулу (1 ст. л.) растительным подогретым маслом (1/2 стакана) и настаивать в темноте 1 неделю. Готовое масло сцедить (2 ст. л.), соединить с пчелиным расплавленным воском (1 ч. л.), глицерином (1 ч. л.), минеральной водой (2 ст. л.), кукурузным маслом (1 ст. л.). Всё это пару минут выдержать на водяной бане, потом как следует взбить. Наносить за два часа до сна.

Домашние средства для рук

Руки требуют пристального ежедневного внимания, если, конечно, есть желание видеть их ухоженными и красивыми. Зачастую морщинистая и увядающая кожа рук не соответствуют истинному возрасту женщины. При этом уход за руками не требует особых усилий, главное условие в этом вопросе - регулярность.

Можно усилить увлажняющий эффект готового дневного крема, добавив к нему по 15 – 20 капель витаминов A, E и D на масляной основе и 1 ч. л. растительного или оливкового масел. А можно потрудиться над приготовлением домашнего крема, который поможет вернуть рукам, точнее их коже, мягкость и гладкость.

Крем на травах

Сухой зверобой (2 ст. л.), залитый кипятком (1/2 стакана), настаивать около 3 часов. Потом в травяной отвар вмешать ланолин (50 г) и растительное масло (1 ч. л.). Намазать руки на 20 минут, остатки крема смыть.

Овсяный крем

Растереть желток с мёдом (1 ст. л.) и овсяной мукой (1 ч. л.). Нанести на всю ночь на руки под хлопчатобумажные перчатки.

Ягодный крем

Отжать сок из красной и белой смородины (2 ч. л.), смешать с оливковым тёплым маслом (1 ч. л.) и свежей сметаной (2 ст. л.). Оставить на руках на 25 минут, после чего смыть водой.

Смягчающий крем для стоп

Сухие шелушащиеся стопы - очень распространённая женская проблема. Чтобы было не стыдно обнажить свои ножки, необходимо избавиться от ороговевшего слоя кожи и трещин. Поможет в этом крем для размягчения сухой и загрубевшей кожи стоп, который также легко изготавливается в домашних условиях. Разотрите желток с натёртой мякотью картофеля (2 ч. л.), размягчённым сливочным маслом (1 ч. л.), и детским кремом (4 ч. л.). Нанести на стопы под плёнку и утеплённые носки на 15 – 20 минут. Использовать два раза в неделю.

Увлажняющий крем для тела – косметическое средство для нормализации липидного баланса, повышения защитных функций эпидермиса, обеспечения здорового состояния. Недостаток влаги в клетках приводит к пересыханию эпидермиса, дряблости, появлению морщин. Одно из самых главных средств в косметичке женщины.

Современные косметические бренды каждый год пытаются удивить женщин новинками, предложить уникальную продукцию. Определить по цвету, консистенции, запаху безопасный, действенный препарат практически невозможно. Но иметь представление о его возможностях можно после изучения состава.

Даже в дорогой косметике популярных брендов содержатся компоненты, которые причиняют вред кожному покрову, нарушают естественные процессы. После длительного применения, резкой отмены препарата существенно ухудшается состояние кожного покрова. Чтобы избежать неприятностей в будущем, стоит обратить внимание на наличие вредных компонентов в составе.

Не стоит покупать увлажняющий крем, если в него входят:

прополенгликоль;
минеральное масло;
лаурилсульфат;
силиконы;
парафин и его масла;
глицерин;
вазелин.

Последние компоненты зачастую производители включают в список безопасных, натуральных. У женщин их действие ассоциируется с мгновенным, интенсивным увлажнением. На основе данных веществ готовят натуральные домашние крема. Однако таких компонентов стоит избегать.

Глицерин, вазелин создает на поверхности кожи воздухонепроницаемую пленку, что препятствует выходу влаги из клеток. Попросту не выпускают ее наружу, не пропускает кислород внутрь. При влажности воздуха в окружающей среде менее 65% компоненты начинают влагу из клеток вытягивать, приводя к иссушению, истончению эпидермиса, нарушая естественные процессы.

Лучший крем – особенности состава

Качественное косметическое средство имеет органический, безопасный состав. Увлажняющее действие средства основано на наличии:

экстрактов растений;
вытяжек;
масел;
гиалероновой кислоты;
натурального коллагена;
мочевины;
витамина Е;
термальной воды.

В списке компонентов в верхней части находятся вещества с максимальной долей в общем составе, внизу – минимальной. Обязательно следует обращать внимание при выборе увлажняющего крема для тела на срок годности, особенности кожного покрова, возраст.

Рейтинг лучших кремов для очень сухой кожи

При поиске идеального увлажняющего средства стоит обратить внимание на продукцию следующих брендов.

The Body Shop

Продукция британского бренда ассоциируется с натуральными маслами для ухода за кожей. Средство обеспечивает длительное увлажнение, мгновенный эффект. Нежная текстура напоминает сливочное масло. Линейка увлажняющих средств для тела представлена широким ассортиментом – более 30 наименований с фруктовыми, ореховыми ароматами.

Среди всего разнообразия продукции безусловным фаворитом выступает крем BrazilNut, что действует на основе масла ши. Карамельно-ореховый аромат дополняет нежную текстуру. Средство экономно расходуется, быстро впитывается, не оставляет на поверхности эпидермиса жирного блеска. Баночки емкостью в 200 мл хватает при регулярном использовании на 6 месяцев. Стоимость крема около 600 руб. Из недостатков – в составе глицерин.

Natura Kamchatka Сок Тайги

Продукция от известного отечественного бренда NaturaSiberica составила достойную конкуренцию зарубежным новинкам. Кроме натурального состава увлажняющего крема, покупательниц радует стильный дизайн упаковки, удобный дозатор флакона.

Основой продукта является термальная вода, масло ши, соки таежных ягод – морошки, облепихи, брусники, рябины, клюквы. Крем действует сразу в нескольких направлениях – питает, увлажняет, продлевает, возвращает молодость. Активизирует обменные процессы, усиливает выработку необходимых компонентов. Повышается упругость, эластичность кожного покрова, выравнивается рельеф.

Препарат легко наносится, быстро впитывается, приятно пахнет. Средняя цена – 400 руб. Недостатки – отдушки, создающие стойкий запах, который не всем нравится, несколько компонентов, способных вызвать аллергическую реакцию.

Organic Shop

Цветочные, ягодные ароматы надоедают в первые дни интенсивного применения. Серия продукции Body Deserts стала популярной среди покупательниц благодаря необычному кофейному аромату. В особенности пришелся по душе увлажняющий крем для тела — CaramelCappuccino.

Основным направлением косметического средства является подтягивание контура тела, устранение растяжек, обвисаний, морщин. Однако средство отлично справляется с интенсивным увлажнением, обеспечивает полноценный уход. Стойкий аромат напоминает капучино, свежую выпечку.

В составе крема масло зеленого кофе, масло ши, какао, экстракт корицы. Что немаловажно – все активные компоненты стоят в начале списка, значит, составляют весомую долю. Крем для тела густой, но быстро впитывается, не заставляет кожу блестеть. Расходуется экономно. Баночки емкостью в 450 мл хватает почти на год. Продукция отечественного производства. Средняя цена 300 руб. Некоторые покупательницы отмечают недостаток – отсутствие защитной пленки.

Увлажняющий крем для тела Ecolab

Средство сочетает в себе жирную текстуру, экономный расход, быстрое впитывание. Косметика считается натуральной. Обеспечивают интенсивное увлажнение масла персика, макадамии, кумкваты, экстракт лотоса. Средство приятно пахнет, запах держится всего полдня. Крем успокаивает кожный покров, тонизирует, повышает упругость, интенсивно увлажняет. Обладает накопительным эффектом, что является главным достоинством. Достаточно использовать средство всего дважды в неделю, а не по 2 раза на день. Стоимость крема 200 руб.

Сто рецептов красоты

Бюджетная косметика с отличным результатом. Серия включает несколько продуктов для интенсивного увлажнения кожного покрова всех участков тела. Действенными компонентами выступают масла, экстракты растений, вытяжки. Для достижения желаемого результата рекомендуется использовать косметический препарат дважды в день. Подходит для длительного, ежедневного применения. Отличительной чертой является стойкий запах жвачки из далекого детства. Крем можно купить за 100 руб.

Чистая линия

Практически не отличается от предыдущей продукции. Считается натуральной. Обеспечивает полноценное питание, поддерживает, сохраняет водный баланс. Широкий ассортимент продукции позволяет подобрать средство на свой вкус, в соответствии с возрастом, особенностями эпидермиса. Растительные экстракты занимают около 70% всего состава. Из недостатков – содержание вазелина, глицерина. Цена крема около 200 руб. Покупательницы считают ее несколько завышенной.

Ив роше с маслом оливы

Дорогая косметика, известная по всему миру обеспечивает безупречный результат, полноценный уход. Текстура плотная, но нежная, быстро впитываемая. Приятный аромат держится недолго, что очень нравится многим женщинам. Питательная основа крема состоит из экстрактов растений, увлажнение обеспечивают масла карите, растительные. Средство рекомендуется использовать ежедневно. Средняя цена составляет 1500 руб.

Либридерм

Популярный бренд выпускает натуральную продукцию для женщин разного возраста. Серия увлажняющих средств содержит гиалуроновую кислоту, которая отвечает за водный баланс в клетках эпидермиса. Основное действие средства направлено на стимулирование естественных процессов, пополнение уровня увлажняющих компонентов.

Содержит масло рыжика, персика, алоэ вера, молочную кислоту, эфирное масло жасмина, грейпфрута. Также в составе имеются в допустимых дозах нежелательные компоненты, к примеру, глицерин. Приятный ненавязчивый запах держится на теле в течение суток, но не доставляет неудобств.

Фаберлик Ее величество роза

Крем-масло с густой жирной консистенцией обеспечит увлажнение самой сухой, обезвоженной коже. Крем из серии продукции Оранжерея. Обладает стойким цветочный ароматом розы. Обычная цена 229 руб., можно купить дешевле во время проведения акции. Активными компонентами выступают масло ши, какао. Крем дарит питание, интенсивное увлажнение, защиту от влияния окружающих факторов. Несмотря на плотную консистенции, впитывается за считанные секунды. Из недостатков – большой список нежелательных компонентов – глицерин, парабены, силиконы, отдушки.

Шанель Атласный крем

Косметическая продукция для тех, кто не жалеет средств для достижения желаемого результата. Стоимость крема около 7000 руб. Объем баночки стандартный -200 мл. Приятный цветочный аромат, легкая текстура, равномерное распределение. Парфюмированное средство оставляет надолго аромат, сочетает нотки жасмина, розового перца, пачули. Основная изюминка брендовой продукции – наличие атласного блеска на поверхности кожи. Тело выглядит как на обложке глянцевого журнала.

Большинство милых дам хоть раз в жизни сталкивались с сухостью кожи тела. Это очень распространённая проблема среди женщин, мужчины подвержены этому намного меньше, их кожа не такая нежная.

Вы заметили у себя стянутость кожи, шелушение, раздражение, неприятный внешний вид? Тогда эта статья специально для вас, мы откроем все секреты борьбы с сухим кожным покровом.

Причины возникновения неприятности

В нормальном состоянии сальные железы образуют на поверхности кожи тоненькую защитную плёнку, цель которой защитить нашу кожу от негативного воздействия окружающей среды. Но существует множество факторов, разрушающих защитный слой, что приводит к чрезмерной сухости кожи лица и тела. Основные из них:

потеря влаги (недостаточное употребление жидкости в течение дня, поэтому организм вынужден брать воду из кожи);
гормональные нарушения (менструация, беременность, менопауза и др.);
использование гелей для душа с агрессивными компонентами, слишком горячая вода;
сухой, жаркий климат;
сидение на жёсткой диете;
недостаток витаминов, особенно А и Е;
нарушенный обмен веществ;
частое пребывание под прямыми солнечными лучами;
стрессы;
использование мыла;
отсутствие или чересчур частое использование скрабов, очищающих масок, обёртываний (всего должно быть в меру);
использование неподходящей косметики;
наличие вредных привычек (курение, алкоголь);
дерматологические заболевания;
генетическая предрасположенность;
ихтиоз («рыбья кожа»).

Все вышеперечисленные факторы влияют на состояние наших кожных покровов крайне негативно, стоит исключить контакт с вредными веществами, поменьше находиться на открытом солнце, употреблять достаточное количество чистой воды.

Важно! Если вы почувствовали сильный зуд, покраснение, болевые ощущения, в области шелушения, то обратитесь к доктору, возможно у вас не просто сухая кожа, а начинается дерматологическое заболевание.

Устранение сухости и стянутости кожи тела

Прежде всего кожу нужно увлажнить, насытить полезными микроэлементами, защитить от негативного воздействия окружающей среды. Сделать это можно с помощью специальных увлажняющих кремов, содержащих глицерин, масла, жиры.

Глицерин издавна используется в косметологии, благодаря его способности удерживать влагу, к тому же недавние исследования показали, что этот компонент способствует образованию новых молодых клеток, тем самым разглаживая мелкие морщинки, придавая свежесть и упругость эпидермису.

Линоленовая кислота создаёт на коже водонепроницаемый барьер, который защищает наш эпидермис от воздействий солнечных лучей, сохраняет влагу.

Хорошими союзниками в борьбе с неприятностью кожи являются такие крема для сухой кожи:

крем для тела Гарньер Интенсивный уход и питание. Данное средство содержит натуральные компоненты: оливковое масло, авокадо, абрикос, сок клёна, эти ингредиенты обеспечивают максимальное увлажнение пересушенной кожи, питает полезными микроэлементами. Цена этого крема очень демократичная всего 75–85 руб.;
масло Johnson’s baby. Такое масло предназначено для нежнейшей кожи малыша, поэтому на кожу взрослого человека (особенно чувствительную) будет влиять очень позитивно (увлажнять, смягчать, устранять мелкие раздражения, шелушение), это средство гипоаллергенно, не спровоцирует аллергическую реакцию. Приблизительная цена данного продукта около 120–130 руб.;
крем от сухости кожи тела Nivea SOS-интенсивный. В его состав входят лишь натуральные компоненты, пантенол, который заживляет микротравмы на кожном покрове, убирает эффект стянутости, действие длиться на протяжении 48 часов. Цена данного товара составляет приблизительно 26–300 руб.

Все эти средства можно приобрести в почти любом хозяйственном магазине. Аптечные средства дороже по ценовой политике, но они направлены на более глубокие повреждения кожных покровов, когда косметическими средствами не обойтись. Перед применением таких мазей и кремов следует проконсультироваться с врачом-дерматологом.

Также народная медицина предлагает огромное количество домашних мазей, кремов, смесей для обёртывания, все самые действенные рецепты вы прочитаете далее.

О свойствах и применении салициловой кислоты для лица против прыщей прочтите странице.

Народная средства и рецепты

Многие не доверяют покупным средствам, а предпочитают изготавливать лекарственные самостоятельно, отличными помощниками в этом деле являются различные масла и травы.

Рецепты действенных средств против сухости кожи тела:

молоко + мёд. Используйте эти компоненты для приготовления лечебной ванны. Возьмите 1 л тёплого свежего молока, добавьте 300 г липового мёда, тщательно размешайте, влейте полученную смесь в воду. Принимать такую ванну рекомендуется по 15 минут 1 раз в неделю. При очень сухой коже, появлении раздражения приём такой процедуры можно увеличить до 2–3 раз в неделю;
оливковое масло. Это средство отлично увлажняет кожные покровы, моментально дарит приятное ощущение + отлично защищает и регенерирует эпидермис. Во время принятия душа, смажьте оливковым маслом (заранее разогретым, до температуры 40 градусов), массажными движениями втирайте в кожу, затем смойте водой. После такой процедуры можно полностью не вытирать полотенцем тело, а только слегка промокнуть, такими манипуляциями вы насытите кожные покровы влагой;
огуречный крем. Приготовить его очень просто: возьмите 1 огурец (без кожуры), потрите его на мелкой тёрке, добавьте пчелиный воск 4–5 г, затем миндальное масло (около 3 ст. ложек) + 50 мл воды, все ингредиенты тщательно перемешайте, подогрейте на небольшом огне. Пользуйтесь полученным кремом каждый день на ночь, он отлично впитывается, не оставляет на постельном белье никаких следов. Крем подходит для сухой кожи рук, ног и тела;
овсянка. Перед приёмом ванны, закрепите под краном мешочек с 50 г овсянки так, чтобы вода лилась сквозь него. Принимать такие водные процедуры стоит не менее 15 минут, после завершения кожу можно смазать кремом, в состав которого входят фосфолипиды, жирные кислоты;
мёд + оливковое масло. На распаренное тело (после душа), следует нанести смесь этих двух компонентов (1:1), растирайте массажными движениями, можно нанести и на лицо. Двадцати минут хватит для увлажнения, питания, восстановления кожных покровов, после процедуры смойте смесь тёплой водой;
очищение + питание. Достаньте мякоть из авокадо, добавьте мякоть банана, измельчите продукты, добавьте 100 мл сливок, столько же сливочного масла, в эту смесь можно добавить пару капель оливкового или розового масла. Перемешайте массу, равномерно распределите по всей поверхности тела, держите 20–25 минут. Такая процедура не только отлично питает кожу, но и деликатно очищает от любых загрязнений. Пользуйтесь рецептом не более двух раз в неделю, но регулярно;
обёртывание. Мелко размельчите морскую капусту, добавьте 2 ст. ложки мёда. Полученную смесь нанесите на тело или на отдельные, самые обезвоженные участки кожи, оберните пищевой плёнкой, в таком положении пробудьте 30 минут, лучше полежите, слушая релаксирующую музыку. После такой процедуры примите душ, кожу можно смазать питательным кремом;
семена льна. Сделайте отвар из этого продукта (2 ст. ложки семян + 600 мл воды проваривают до полного разбухания), затем процеживают. Готовым отваром смазывают повреждённую кожу, не смывают в течение 25 минут.

Хорошо будет, если ко всем этим процедурам добавить приём 2 литров воды каждый день и употребление в пищу фруктов, содержащих различные витамины. Ещё одно золотое правило по поводу питания: исключите жареное, жирное, алкоголь.

Полезные советы, которые помогут не допустить шелушение, раздражение, чрезмерную сухость кожи:

питайте кожу влагой. Как говорилось ранее 2 литра воды в день – это закон. При купании не пользуйтесь мылом, оно сушит кожу. Также не мойтесь горячей водой, она должна быть тёплой, а летом прохладной. Гель для душа должен быть с кремом, никаких жёстких пилингов и эффектов сауны;
после водных процедур обязательно смазывайте кожные покровы питательными кремами на масляной основе или самодельными смесями;
избегайте частого нахождения под открытыми солнечными лучами. В период с марта по сентябрь наносите на кожу солнцезащитный крем с высоким УФ — фильтром, зимой – специальные увлажняющие средства;
сухая кожа очень чувствительна, подвержена различным раздражителям. Поэтому пользуйтесь гипоаллергенной косметикой, всегда проверяйте срок годности, читайте состав;
проводите все этапы ухода за кожей: очистка, тонизирование, увлажнения. Опять же только подходящими средствами. С очищением стоит быть очень аккуратными. Агрессивные скрабы травмируют нежную кожу, пользуйтесь мягким пилингом, не более 1 раза в неделю;
после бассейна немедленно смывайте с кожи хлорированную воду;
включите в свой рацион рыбу (скумбрию, сельдь, лосось), она богата полиненасыщенными жирными кислотами, можно в аптеке специально купить рыбий жир;
употребляйте кальций, магний, витамины А, Е, С, они нормализуют состояние межклеточного вещества;
здоровый сон тоже очень важен, высыпайтесь, ложитесь до 12:00, как известно эти часы называются сном красоты;
своевременно лечите кожные болезни, они провоцируют покраснения, зуд, жжение, шелушение, неприятные симптомы, которые в скором времени перерастают в язвы, пузырьки.

Главное в уходе за сухой кожей – это систематичность. Если сегодня вы проведёте все процедуры, а завтра забудете это сделать, то эффект будет минимален. Также огромная роль отведена средствам, какие именно крема и лосьоны вы будете использовать. Немаловажен и образ жизни (правильное питание, отказ от вредных привычек, общее состояние организма, отсутствие дерматологических заболеваний).

Надеемся, наша статья помогла решить проблему чрезмерной сухости кожи, сделать её гладкой, шелковистой и упругой, без всяких ранок, раздражений.

Из следующего видеоролика можно узнать ещё несколько секретов ухода за сухой и стянутой кожей тела:

Не нужно дожидаться того момента, когда ваше тело, изнеможенное и дряблое, будет кричать о помощи. Ухаживайте за ним, любите его, оно ведь одно у вас.

Но как же это делать правильно? Чем и как увлажнить кожу тела в домашних условиях? С помощью каких доступных средств? И как не допустить повторного возникновения ощущения сухости? Вам помогут 9 простых правил!

№ 1. Следует пить как можно больше чистой воды. Выпивайте 2 стакана воды натощак, чтобы возобновить водный баланс после сна. За полчаса до каждого приема пищи. Не доводите организм до обезвоживания на тренировках.

№ 2. Многое зависит и от вашего рациона. Хотите хорошую, молодую, здоровую кожу – прекратите есть жареное, жирное, ешьте больше фруктов, овощей!

№ 3. После принятия душа воспользуйтесь увлажняющим кремом. Он не должен быть слишком жирным, не должен создавать эффекта маски. Перед покупкой самой красивой упаковки, взгляните на состав. Там не должно быть сульфатов, минерального масла, пропилена, глицерина и вазелина, парафина или парафинового масла (его называют петролат), формальдегидов, парабенов.

Удивлены? Да, все это присутствует во многих средствах по уходу за телом, волосами, даже в зубной пасте это есть! Вместо того чтобы вредить себе, да еще и платить за это – вы можете приготовить крем своими руками.

Увлажняющий крем для тела своими руками на основе масла ши - это крем-масло, которому нужно чуть-чуть тепла, чтобы растаять. Плюсы – это качественное питание и мощное увлажнение кожи, натуральные компоненты (никаких жутко вредных сульфатов).

Итак, начнем с ингредиентов:

45 грамм масла ши;
5 грамм цветочного воска мимозы;
Капсула витамина Е.

Ставим воск на водяную баню (удобнее всего взять ковшичек или маленькую кастрюльку), добавляем половину масла и смешиваем с воском, когда тот станет мягким. Лучше взбить миксером. Затем выливаем остатки масла, еще раз взбиваем. Добавляем последний ингредиент – витамин Е. Храним свежеизготовленный крем в холодильнике в стекле не больше шести месяцев.

№ 4. Можно принимать не душ, а ванну, причем с огромной пользой для кожи. Добавьте в ванну настой из шишек хмеля и ромашки:

взять по 100 грамм трав,
залить водой (4 литра),
настоять около часа.

№ 5. Так называемые «Отрубные ванны» также помогут увлажнить кожу: взять 300 грамм овсяных отрубей и завернуть их в марлю, ее поместить в ванну, а в саму ванну добавить крахмал (2 ст. ложки).

№ 6. Хотя бы раз в неделю увлажняйте кожу тела с помощью масок. Самодельные маски – это не совсем дешево, но более эффективно, чем большинство магазинных средств, состав которых пугает неизвестными компонентами. Это эффективное увлажнение кожи тела в домашних условиях. Делайте маски на базе натурального меда, растопив его не водяной бане. Наносить мед на кожу нужно массажными похлопываниями, до той поры, пока на руке не появится белый налет. Затем все смыть.

№ 7. Так же можно сделать маску со следующими составляющими:

пол стакана сливок,
столько же минеральной воды,
ложка морковного сока (его лучше сделать самой, это не доставит труда, даже если у вас нет соковыжималки).

№ 8. Вот еще одна маска, которая применяется после душа, а можно и прямо в душе, главное, чтобы тело было распаренное. Перед маской нужно хорошенько его проскрабировать (). А затем нанести следующую смесь:

размятые банан и авокадо,
потертое сливочное масло (достаточно 80-100 грамм),
жирные сливки (100 мл),
две капли розового масла.

15 минут нужно выдержать состав, после чего смыть.

№ 9. Что касается солнцезащитных кремов, то о них нельзя забывать. Часто мы покупаем средства для красивого, ровного загара, а вот о том, что кожу, прежде всего (!), нужно уберечь от радиации, увы, не думаем. Солнцезащитные крема должны содержать не только SPF фильтры, но и PP, которые не дадут проникнуть глубоко под кожу UVA лучам. Между прочим, именно UVA лучи приносят большой вред всему нашему организму в целом.

Такая проблема, как повышенная сухость кожи тела, чаще всего возникает зимой. Недостаток витаминов, холод, ветреная погода – все это плохо влияет на состояние кожи рук и других частей тела. Чтобы восстановить нормальный уровень увлажнения кожи, можно использовать дорогостоящие косметические средства, а можно отдать предпочтение натуральным продуктам, из которых самостоятельно приготовить кремы и лосьоны. Растительные масла – отличное средство для эффективного устранения сухости кожи. В этой статье вы найдете лучшие увлажняющие масла для сухой кожи тела.

Если у вас сухая кожа тела, что делать?

В человеческой коже находятся сальные железы, регулярно выделяющие смазку – именно она и увлажняет кожу, а еще защищает ее от негативного воздействия окружающей среды. Иногда в результате внешних или внутренних факторов железы функционируют неправильно или недостаточно активно. Сухая кожа тела вызывает неприятные и болезненные ощущения, так как теряет свою эластичность и прежнюю упругость, иногда она даже покрывается трещинками.

Постоянный уход поможет предотвратить чрезмерное пересыхание кожи тела. Причем неважно, где он будет проводиться – в салоне или в домашних условиях. Качественные увлажняющие средства помогут снова сделать кожу упругой и гладкой. Кроме того, важно также нормализовать обмен веществ в организме, если наблюдается его нарушение.

При сухой коже тела необходимо соблюдать следующие рекомендации:

— регулярно очищать, увлажнять, питать кожу и отшелушивать ее омертвевшие частички;
— использовать очищающие лосьоны и скрабы домашнего приготовления;
— после очищения наносить на кожу увлажняющий крем;
— для стимуляции кровотока в капиллярах ежедневно в течение 15 минут делать зарядку;
— принимать контрастный душ (полезно и при повышенной сухости кожи тела, и при наличии целлюлита);
— после душа обязательно растирать кожу махровым полотенцем, чтобы придать телу бодрости;
— 1 раз в неделю около 20 минут принимать ванну (она наладит кровообращение, успокоит нервы и поможет полностью очистить кожу);
— 1 раз в неделю делать глубокий пилинг кожи;
— летом обязательно использовать качественный солнцезащитный крем для тела.

Растительное масло, которое изготавливают из оливок, является отличным средством для борьбы с повышенной сухостью кожи тела. Извлекается и отжимается оливковое масло для тела только из спелых плодов. Оливковые деревья обильно растут и плодоносят вдоль прибрежных районов средиземноморских стран Европы, а также в Индии, Африке и на Ближнем Востоке. Практически везде оливковое масло применяют для ухода за кожей тела из-за его богатого природного содержания.

Преимущества оливкового масла:

— очень полезно для кожи (при условии применения два раза в день);
— сохраняет влагу в течение 8 и больше часов;
— обладает антибактериальным эффектом при уходе за кожей тела;
— содержит оптимальный уровень рН;
— имеет естественный сладкий аромат.

Рецепт увлажняющего крема из оливкового масла

В чистом виде оливковое масло – это незаменимый продукт для увлажнения, восстановления и питания кожи. Особенно полезно использовать его в тех местах, где кожа особенно подвержена сухости: руки; локти, область декольте и др.

Чтобы приготовить эффективный крем, нужно немного подогреть оливковое масло. Затем добавить в него яичный желток и хорошо перемешать эти ингредиенты. Полученную массу нежными аккуратными движениями нужно нанести на шею, декольте и другие участки тела. Через 10 минут смыть средство теплой водой.

Ванночки из оливкового масла для рук и ногтей

При регулярном применении оливкового масла можно сделать кожу рук нежной и бархатистой. Пару раз в неделю необходимо делать простые теплые ванночки, в которые добавлять немного оливкового масла. В эту теплую жидкость опустить руки на 30 минут, подержать, после чего смыть прохладной водой.

Кокосовое масло специалисты особенно рекомендуют использовать при сухой и истощенной коже тела. Масло кокоса хорошо увлажняет, питает и совсем не сушит кожу. Его можно использовать как в чистом виде, так и как основу для косметических продуктов домашнего приготовления.

Кокосовое масло обладает такими полезными свойствами:

— замедляет образование глубоких и мелких морщин;
— увлажняет, смягчает и питает кожу, в том числе и после эпиляции;
— обладает противовоспалительным эффектом;
— снижает негативное воздействие на кожу внешних факторов (бактерий, вирусов, жесткого ультрафиолета, пыли и т.п.);
— создает защитный слой, что способствует красивому и ровному загару;
— снимает стресс и усталость.

Кокосовое масло в ходе использования может загустеть. Переживать по этому поводу не стоит, это, наоборот, свидетельствует о его натуральности. Чтобы растопить масло, необходимо поместить баночку с ним под струю теплой воды. Можно просто хранить кокосовое масло для тела в теплом помещении, например, в ванной комнате – там оно не изменит свою консистенцию. В загустевшем виде масло можно использовать, как крем.

Увлажняющий скраб из кокосового масла

В равных пропорциях смешать загустевший мед и кокосовое масло. Размешать до более-менее однородного состояния и нанести на те участки тела, где необходимо отшелушить ороговевшие частички кожи. Нежно помассировать кожу, оставить на 5-10 минут, после чего смыть теплой водой.

Масло ши – это твердый белый жир, может также быть слегка желтоватого цвета или цвета слоновой кости. Настоящее масло ши имеет легкий ореховый аромат. При комнатной температуре продукт приобретает консистенцию топленого масла.

Масло ши добывают из плодов деревьев, которые принято называть карите. Его плоды сильно схожи с авокадо, но имеют меньший размер. Из косточки, которая находится внутри плода, и получают это полезное масло.

— при огрубевшей коже рук, локтей, ног, ступней и других участков тела;
— при повышенной сухости кожи;
— при неровной, шероховатой и шелушащейся коже тела;
— при истонченной, тусклой и серой коже;
— при недостатке увлажнения и питания кожи;
— при увядающей и дряблой коже тела, как тонизирующее и омолаживающее средство.

Крем из масла ши для чувствительной кожи

Для этого крема, кроме масла ши, понадобится также миндальное масло, которое будет служить основой для приготовления увлажняющего средства. Нагреть на водяной бане 1 ст. ложку масла ши до температуры, когда оно начнет плавиться. Затем добавить в него 2 ст. ложки миндального масла. В завершение в почти готовый крем капнуть по пару капель эфирных масел лаванды и ромашки. Готовый крем необходимо использовать ежедневно и хранить в емкости из стекла в холодильнике.

Крем из масла ши для сухой и зрелой кожи

Этот крем способен усиливать регенерирующие свойства масла ши, чем только поспособствует омоложению кожи. Для приготовления средства необходимо так же, как и в предыдущем рецепте растопить 1 ст. ложку масла ши, после чего смешать его с 1 ч. ложкой масла авокадо и 1 ч. ложкой масла жожоба. Под конец в крем добавить по 2 капли эфирных масел розового дерева и розмарина. Смесь поместить в стеклянную емкость, хранить в холодильнике.

Аргановое масло отжимают из зеленых орехов дерева под названием арган. Встречаются такие деревья в Марокко, Израиле и Алжире. Так как они растут в ограниченном количестве, масло, добытое из их плодов, считается редкостным и имеет достаточно высокую стоимость. Для получения 1 кг арганового масла необходимо отжать 100 кг семян.

Масло аргана – это универсальное косметическое средство. Его можно использовать и для ухода за кожей тела, и для улучшения внешнего вида волос, ногтей и кожи лица. С помощью арганового масла можно восстановить естественную свежесть и мягкость кожи. При сухости, потери эластичности и наличии морщин это масло считается просто незаменимым продуктом.

Массаж с аргановым маслом

Благодаря применению масла аргана массаж способен улучшить упругость кожи, эффективно увлажнить ее и даже расслабить позвоночник. Средство легко впитывается в кожу, не оставляет жирных следов, защищает и увлажняет кожный покров. Аргановое масло можно смешать с любым лосьоном для тела и делать с ним массаж после принятия душа. Таким образом, кожа станет бархатистой, упругой и эластичной.

Сандаловое масло, обладающее множеством полезных свойств, извлекают из древесины сандалового дерева. Оно прекрасно подходит для восстановления и лечения любого типа кожи. Балансирующий антисептический эффект сандалового масла активно применяется при уходе за кожей, которая имеет склонность к повышенной жирности и образованию прыщей. С его помощью можно отрегулировать излишнюю сальность, уменьшить воспаление, а также предотвратить образование шрамов и рубцов.

Сандаловое масло – это прекрасное увлажняющее, питательное и смягчающее средство. Для сухой чувствительной кожи оно будет просто незаменимым. Масло не только очищает и тонизирует, но и успокаивает, заживляет, убирает раздражение и зуд.

С сандаловым маслом можно принимать ванну. Для этого нужно растворить в меде, молоке или морской соли 5-7 капель масла, после чего вылить эту массу в теплую воду (около 37-38°C). Ванну принимать 10-15 минут.

Сандаловое масло можно добавлять в домашние или покупные средства для увлажнения кожи тела: кремы, лосьоны, скрабы и др. Небольшое количество (всего 3-4 капли на баночку) продукта способно творить с кожей чудеса: при регулярном применении она становится мягкой, очень приятной и гладкой.

Масло, изготовленное из семян подсолнухов, имеет уникальный состав и превосходные технические характеристики. Именно поэтому его используют для приготовления различных косметических средств. Маски, лосьоны и кремы на основе подсолнечного масла отлично увлажняют и питают кожу тела.

Подсолнечное масло можно добавлять и в вечернюю ванну. Всего несколько капель, разбавленных в теплой воде, способны эффективно смягчать кожу. После ванны нужно также нанести на кожу тела подсолнечное масло и полежать спокойно 15-20 минут. После этого вытереться сухим полотенцем, крем использовать уже не нужно. Кожа станет красивой и здоровой.

С подсолнечным маслом можно делать и отличный пилинг для всего тела. Тщательно массажируя маслом отдельные участки тела, можно удалить мертвые клетки кожи, стимулировать приток крови к тканям и устранить такую проблему, как целлюлит.

Увлажняющий скраб из подсолнечного масла для тела

Добавить в 1 ст. ложку подсолнечного масла 1-2 ч. ложки овсяных хлопьев. Хорошо перемешать, нанести на очищенную кожу тела и легкими движениями помассировать ее. Смыть через 5 минут теплой водой.

Маска для рук из подсолнечного масла

Взять небольшое количество творога и добавить в него несколько капель подсолнечного масла (только нерафинированного). Нанести однородную массу на кожу рук и подержать 10 минут. Смыть теплой водой, после чего протереть кожу долькой лимона или апельсина. Это вернет рукам ровный цвет.

Это одно из самых дорогостоящих видов масла для тела. Оно не очень редкое, но его высокая стоимость объясняется особым производством, которое проводится по сложной технологии. К тому же добывается масло из виноградных семян в течение длительного процесса. Косточка винограда должна пройти массу процедур, чтобы в итоге получилась консистенция, необходимая для выделения скрытых питательных веществ, и фактически изготовилось полезное масло.

Масло виноградных косточек специалисты советуют использовать всем женщинам старше 35 лет. Оно имеет консистенцию воды и очень хорошо впитывается кожей. Подойдет для любого типа кожи, но особенно показано для жирной, так как отличается легкостью и быстрым впитыванием.

Масло из виноградных косточек чаще всего используется в косметических целях:

— при повышенной сухости кожи тела;
— в нейро-научном уходе за кожей лица;
— чтобы быстро высушить прыщи и устранить нежелательные бактерии;
— при утомленной и дряблой коже;
— против морщин;
— для лечения мелких травм, трещин, порезов и т.п.

Чтобы восстановить упругость кожи, можно использовать масло из семян винограда в чистом виде. Но если кожа сухая по всему телу, лучше приготовить лосьон или крем с содержанием масла, так как его нужно будет использовать регулярно и в большом количестве.

При сухости, шелушении, воспалениях и увядании кожи специалисты рекомендуют легкое виноградное масло смешивать в соотношении 1:1, 2:1, 3:1 с питательными и жирными косметическими маслами. Это может быть масло авокадо, зародышей пшеницы или жожоба. В полученную смесь также можно добавить 1-2 капли эфирного масла сандала, апельсина или ромашки голубой.

Увлажняющее средство из масла семян винограда для массажа

При наличии сухости и растяжек добавить в основу из масла семян винограда 2-3 капли эфирного масла розмарина и 1-2 капли эфирного масла лаванды и мяты. Для массажа также можно использовать и масло из виноградных косточек в сочетании с эфирными маслами майорана и чайного дерева. Использовать, как любое другое средство для массажа.

Лаванда известна своими успокаивающими, противовоспалительными и антисептическими свойствами, поэтому прекрасно подходит для лечения многих проблем с кожей тела и лица. Тонкий аромат лавандового масла хорошо гармонирует с лосьонами, кремами и тониками для кожи (в концентрации 1-2%). Для обработки прыщей на теле и лице масло лаванды считается наиболее ценным.

Если добавить лавандовое масло в крем для рук и использовать его регулярно, оно поспособствует быстрому заживлению трещин и ранок, а также разгладит и смягчит кожу. Эту добавку очень хорошо применять зимой.

С лавандовым маслом можно готовить и массажные кремы. Для этого нужно добавить в средство для массажа несколько капель масел апельсина и лаванды. Такая композиция значительно обогатит косметический продукт и при применении улучшит циркуляцию крови и нормализует обмен веществ.

Лавандовое масло хорошо очищает, питает и увлажняет кожу тела. Также его можно использовать и для отшелушивания мертвых частичек кожи и для снятия раздражения.