Постоянное очищение кожи является неотъемлемым условием сохранения ее здоровья и красоты. Очищение кожи лица можно осуществлять как в домашних условиях, так и в кабинете косметолога. Дополнительной процедурой очищения кожи являются паровые ванны, которые способствуют восстановлению водного баланса кожи, насыщению ее кислородом, а в некоторых случаях и ее дезинфицированию.
Необходимость паровых ванн для лица.
Паровые ванны для лица являются промежуточным этапом ухода за кожей, которые способствуют открытию пор и легкому, в связи с этим, удалению загрязнений и черных точек (комедонов) с поверхности кожи. Регулярное проведение паровых ванн способствует улучшению кровоснабжения, что в свою очередь оказывает влияние на тургор кожи, он заметно улучшается. Кроме того, под воздействием горячего пара смягчается верхний слой кожи и отмершие частички легко отшелушиваются, а кожа становится гладкой и свежей. После проведения паровой ванны улучшается впитываемость и интенсивность воздействия применяемых косметических средств.
Особенности проведения паровой ванны.
Для проведения паровой ванны в домашних условиях необходима посуда емкостью около трех литров (кастрюлька, широкая и глубокая чашка), в которую следует налить горячей (60 градусов) воды. Затем над этой посудой наклонить голову (на 40 см), а сверху накрыть ее полотенцем. Продолжительность данной процедуры зависит от типа кожи. Так, для сухого типа кожи время процедуры не должно превышать трех минут, для жирного – не более пятнадцати минут, для комбинированного типа – не более пяти минут.
Перед процедурой необходимо в обязательном порядке очистить кожу лица. Сделать это можно с помощью вашего ежедневного очищающего средства. Кроме того, поскольку кожа вокруг является особо чувствительной и нежной, то перед проведением паровой ванны в целях защиты следует нанести под глаза любой жирный крем. После паровой ванны, если с кожей нет каких-либо проблем, следует ополоснуть лицо прохладной водой и протереть лосьоном или водой с добавлением лимонного сока. Через 20 минут после этого следует нанести на кожу крем для ежедневного ухода, подходящего по типу кожи.
В случае наличия на коже черных точек после паровой ванны необходимо насухо промокнуть кожу салфеткой и удалить все пробки, которые выступили на поверхность, для чего необходимо обернуть палец кусочком бинта, предварительно смочив его в перекиси водорода или любом другом дезинфицирующем растворе, и удалить черные точки.
Паровые ванны для лица можно делать с добавлением в воду эфирных масел, а также на основе травяных отваров, которые оказывают не только очищающий, но и лечебный эффект.
Паровая ванна на основе травяных отваров.
Паровая ванна с травяным отваром, особенно если для его приготовления использовались лечебные травы, является настоящим подарком для нашей кожи. Паровая ванна на основе отвара из смеси трав оказывает благотворное воздействие на нашу кожу, смягчает, успокаивает, лечит. Добавление эфирных масел (на 1 л воды 10 капель масла) придают аромат настоям и действуют расслабляющее. Для очищения пор и дезинфицирования кожи рекомендуется использовать чистотел, подорожник и лопух. Для смягчения кожи и очищения пор хорошо помогает применение настоя ромашки в качестве паровой ванны. Цветы календулы рекомендуется использовать для подсушивания и заживления мелких ран. Трава душицы хороша не только как средство для очищающих паровых ванн, но и в качестве тонизирования кожи.
Паровые ванны для жирной кожи.
Для жирного типа кожи паровые ванны на основе отвара целебных трав просто необходимы. Отлично очищает кожу травяной состав из липового цвета, дубовой коры, ромашки, листьев мяты, взятых в одинаковых количествах. Не менее эффективны и другие комбинации трав: кора и березовые почки; цветки календулы и ромашки; шалфей, мать-и-мачеха, хвощ полевой. Кроме того, для жирной кожи очень полезно проводить паровые ванны с добавлением эфирных масел сосны, лаванды, чайного дерева, шалфея. Для жирного типа кожи делать паровые ванны рекомендуется один раз в неделю. Наиболее эффективно делать данную процедуру перед ночным сном.
Паровая ванна для сухой кожи.
Сухой тип кожи более расположен к компрессам, чем к паровым ваннам. Тем не менее, раз в месяц можно принимать паровую ванну на основе травяной смеси из ромашки, одуванчика, алтея, розы, солодки и цедры апельсина. Можно использовать и другой рецепт паровой ванны. Для ее приготовления 2 ст.л. ромашки необходимо заварить литром кипятка, настоять в течение 2-3 минут под закрытой крышкой.
Паровая ванна для нормальной кожи.
Для нормального типа кожи рекомендовано применение в качестве паровой ванны отвара из следующей смеси трав, взятых в равных пропорциях: алтей, солодка, гвоздика, роза, чабрец, ромашка, фенхель, лаванда с добавлением эфирных масел сандала, лаванды, герани, бергамота. Паровые ванны для нормальной кожи рекомендуется делать один раз в две недели.
Паровая ванна для комбинированной кожи.
При комбинированной коже состав травяных ванночек должен подбираться в соответствии с тем, какой тип кожи превалирует. Если больше сухих участков, то и состав трав должен быть как для сухой кожи, если больше жирных - как для жирной кожи. Обладательницы комбинированной кожи могут позволить себе принимать паровые ванны каждые десять дней.
Паровая ванна для увядающей кожи.
В данном случае от состояния кожи зависит возможность принятия паровой ванны. Для данной кожи эффективны паровые ванны с добавлением фенхеля, корицы, мяты, аниса, солодки, лаврового листа, крапивы, эвкалипта, имбиря, цедры апельсина и эфирных масел шалфея и розмарина. Продолжительность паровой ванны для увядающей кожи не более пяти минут. Делать ее можно не чаще, чем раз в месяц.
Необходимость качественного, глубокого очищения кожи – это, то, что рано или поздно осознает каждая женщина. Под воздействием агрессивных факторов внешней среды и постоянного слоя косметических средств питание в клетках кожи нарушается, что неизменно приводит к восполнениям в клетках кожи и появлению прыщей. Правильное, глубокое очищение кожи возможно и в домашних условиях. А помогут в этом – паровые ванны для лица, эффективные от прыщей, и подходящие при правильном применении любому типу кожи. Секреты Совершенства расскажут как это возможно.
Паровые ванны для лица: косметические свойства.
Косметологи уверяют, что периодические паровые ванны являются прекрасным естественным способом очищения кожи, увеличивающие количество кислорода в клетках кожи. Влага во время процедуры помогает размягчить грубый слой отмерших клеток и легко удалить его. После паровых ванн все последующие действия (например, использование кремов и масок) действуют с усиленной эффективностью.
Паровые ванны от прыщей эффективны, потому что такие процедуры помогают хорошо очистить кожу, расширить поры и кровеносные сосуды. Пар поможет размягчить пробки, закупоривающие протоки. С помощью паровых ванночек могут рассосаться воспалительные уплотнения и активизируются кожные процессы обмена веществ. Таким образом, если Вы хотите сделать основательную чистку лица, паровая ванна – один из лучших вариантов. Следует заметить, что особенно рекомендовано такая процедура обладательницам жирного, комбинированного типа кожи.
Паровые ванны для лица от прыщей: правила подготовки и выполнения.
Как уже было сказано, особенно рекомендуют паровые ванны для жирной, грубой кожи с черными точками, угрями и жировичками . Для такой кожи возможно выполнять ванночки 1 раз в неделю, для сухой – 1-2 раза в месяц, а для нормальной – 1 раз в 14-20 дней. Паровые ванны от прыщей рекомендуют проводить в спокойной обстановке, можно перед сном.
Перед процедурой следует подготовить всё необходимое. Во-первых, вскипятить воду. Во-вторых, приготовить посуду, а также махровое полотенце (которым следует накрыть голову и волосы). В приготовленную посуду сначала наливают кипяток и ставят на стол, наклоняются над ней и накрываются полотенцем (таким образом, чтобы воздействием пара оказалось целенаправленным на кожу лица). Паровую ванну от прыщей проводят 5-10 минут для жирной кожи, 3-5 – для нормальной и 2-3 – для раздражительной и сухой.
После паровых ванночек осторожно ватным тампоном удаляют все выступившие недостатки кожи, а лицо умывают теплой водой. В завершении возможно применение домашней маски. При этом часто используют различные . Для тонизирования кожи используют замороженные настои трав . Очень полезно протирание кожи соком клубники, земляники, огурца, арбуза, петрушки и другими травами.
Для паровых ванн в домашних рецептах зачастую используют отвары вместо обыкновенной воды. Ну и рецептами таких сборов с радостью поделятся Секреты Совершенства.
Паровые ванны для лица от прыщей: натуральные рецепты красоты.
Рецепт 1. Паровая ванна с ромашкой от прыщей. Противовоспалительные и обеззараживающие свойства не нуждаются в комментариях. Для приготовления такой ванночки Вам понадобится прокипятить в течение 20 минут 1 ст. л. Соцветий ромашки в полулитре воды. После этого необходимо держать лицо над емкостью под полотенцем. После проведенной процедуры минут 20-30 можно отдохнуть, но не рекомендуют выходить на улицу.
Рецепт 2. Паровая ванна с мятой от прыщей. Ванночка с подойдёт для любого типа кожи. Для её приготовления в емкость всыпают 1 ст. л. мяты, заливают стаканом кипятка и доводят до кипения, после чего настаивают 10-15 минут. Процедуру выполнять от 3-х до 10-ти минут в зависимости от типа кожи.
Рецепт 3. Паровая ванна с полынью от прыщей. Паровая ванночка с горькой полынью улучшает кровообращение и освежает кожу. Часто её применяют при морщинах. Для её приготовления 1 столовую ложку полыни заливают 1 литром кипятка, проваривают 5-10 минут.
Рецепт 4. Паровая ванна с розмарином от прыщей. Лекарственный розмарин хорошо воздействует не только на кожу лица, но и на органы дыхания. Для приготовления ванны 1-2 столовые ложки сухого розмарина заливают 1 литром кипятка. Далее, как описана в рецептах выше, отвар немного проваривают, и дают настояться в течении нескольких минут.
Рецепт 5. Паровая ванна с лепестками роз от прыщей. Лепестки розы помогают очистить и освежить кожу, и что важно – подходят для применения при любом её типе. Для того, чтобы приготовить такую ванночку на дно сита в посуду с кипящей водой выкладывают слой лепестков розы. В течение 15 минут держат лицо над паром.
Аналогично используют цветки черной бузины для любого типа кожи. 1 ст. л. цветков заливают 1 литром кипятка. Для использования цветков лаванды в альтернативном рецепте следует положить 2-3 ст. л. Травы на 1 литр кипятка.
Паровые ванны для лица от прыщей: противопоказания.
Противопоказаны паровые ванны для кожи, склонной к раздражениям, слишком сухой, при расширенных сосудах, при экземе, дерматите, псориазе. Также не желательно делать паровые ванны при гипертонических болезнях и бронхиальной астме.
В завершении можно сделать вывод, что паровые ванны от прыщей помогут не только качественно очистить, но и освежить, омолодить кожу. Следуйте рекомендациям Секреты Совершенства и будьте всегда красивыми!
Здоровая, ухоженная кожа лица - залог успеха и «визитная карточка» не только женщин, но и мужчин. Однако это и серьезная работа: чтобы добиться действительно хорошего результата, каждодневным умыванием и нанесением крема на ночь не обойтись. Паровая ванна для лица - недорогая, доступная всем процедура ухода за кожей, результат от которой не заставит себя ждать. Подробности - в статье.
Чем полезна паровая ванна для лица?
Даже нечастые процедуры (достаточно одного раза в месяц) способны благотворно повлиять на кожу:
- Улучшается циркуляция крови.
- Открываются и очищаются поры: собирающиеся в них грязь и токсины выводятся на поверхность.
- Кожа становится гладкой, мягкой и увлажненной.
- Улучшается цвет лица за счет насыщения кислородом и улучшения обмена веществ.
- Активизируются сальные и потовые железы.
Противопоказания к применению
Паровая ванна для лица противопоказана лицам:
- Гипертоникам.
- Астматикам.
- Имеющим воспаления и инфекции на лице.
- С усиленным волосяным покровом на зоне воздействия пара.
- С расширенными порами и кровеносными сосудами на коже.
Какие травы используются для паровых ванночек?
Пар сам по себе оказывает целебное действие на кожу, а если дополнить его травяным отваром, то эффективность такой процедуры возрастет в несколько раз. Для этих целей используются:
- Лавровый лист - такая паровая ванна для лица придаст коже упругость и эластичность, усилит кровообращение.
- Солодка - выводит шлаки.
- Чистотел - широко используется в паровых ваннах для лица от прыщей. Отлично борется с воспалениями, угрями, пигментными пятнами, избавляет кожу от герпетических высыпаний.
- Подорожник - обладает тонизирующим и успокаивающим свойствами.
- Полынь - горькая трава избавит от прыщей, черных точек, угрей, дерматита, сыпи, а также справится с мелкими морщинами.
- Лопух - прекрасно дезинфицирует, раскрывает и очищает поры.
- Ромашка - отличный выбор для сухой кожи. Паровая ванна для лица с ромашкой очистит поры, успокоит раздражения, снимет воспаления и окажет омолаживающий эффект.
- Календула - идеально подойдет обладателям жирной, проблемной кожи. Обладает мощным бактерицидным свойством, подсушивает воспаления и заживляет ранки.
- Душица - прекрасно очищает и тонизирует.
Паровые ванны для лица в домашних условиях
Для того чтобы быть красивой обладательницей сияющей здоровьем кожи, вовсе не обязательно посещать салоны красоты. Паровая ванна доступна вам и в домашних условиях.
Перед процедурой необходимо очистить кожу лица, обязательно нанести жирный крем, уделяя внимание векам и области вокруг глаз. Для удобства волосы лучше убрать под шапочку для душа либо собрать в высокий пучок.
Ну а теперь о главном: как сделать паровую ванну для лица? Для этого понадобится любая кастрюля либо широкая огнеупорная чашка. В подходящей посуде нужно довести до кипения литр-полтора отвара (травы следует подбирать в зависимости от желаемого эффекта), снять с огня и дать постоять в течение минуты-двух (сразу после закипания пар слишком горячий и повредит коже). После выдержки положенного времени необходимо подышать над отваром с расстояния 30-40 см, укрывшись махровым полотенцем. Время процедуры подбирается в зависимости от типа кожи, но об этом чуть позже.
Последующий уход
Что делать после паровой ванны для лица? После процедуры необходимо умыться водой комнатной температуры, плавными движениями промокнуть лицо салфеткой. Через 15-20 минут рекомендуется нанести обычный крем по уходу либо питательную маску. Обладательницам жирной, проблемной кожи рекомендуется продолжить очищение: для этого можно использовать скраб, ложку Уно либо смесь сода+соль. После паровой ванны поры лица расширены, и имеющиеся в них грязь и жир можно с легкостью удалить. Такая регулярная чистка способна раз и навсегда избавить от глубоких загрязнений, подарить коже чистоту, свежесть, ровный цвет и здоровье.
Меры предосторожности: выход на улицу сразу после паровой ванны крайне нежелателен, так как это может спровоцировать излишнее загрязнение и, как следствие, воспалительный процесс. Лучше всего взять за правило выполнять данную процедуру перед сном. Можно и в другое время, главное - чтобы у вас была возможность полежать в течение 20 минут после процедуры.
Продолжительность и периодичность процедур
Длительность сеанса зависит от типа кожи:
- Сухая кожа - паровые ванны не рекомендуются. Допускается при необходимости проводить процедуры не чаще чем раз в два месяца. Продолжительность сеанса - не более 3 минут.
- Нормальная кожа - паровую ванну можно делать один раз в месяц, продолжительность - около 5 минут.
- Жирная кожа - не чаще двух раз в месяц, продолжительность процедуры - 8-10 минут.
Рецепты составов для паровых ванн
Существует множество рецептов приготовления настоев, использующихся для поддержания красоты:
1. Паровые ванны для жирной кожи (по 1 ст. л. сырья на 1 литр кипятка):
- Ромашка + мята.
- Шалфей + мать-и-мачеха + хвощ.
- Ягоды можжевельника, календула, березовая кора, ромашка.
- Кора дуба, мята, ромашка, липовый цвет.
Каждый отвар можно дополнить 2-3 каплями эфирного масла. Для жирной кожи лучше использовать чайное дерево, лаванду, шалфей и сосну.
Благотворное действие оказывает паровая ванна для лица с содой: отлично размягчает поры, снимает воспаления, борется с шелушением. Кроме этого, после распаривания жирную кожу необходимо подвергнуть дальнейшему очищению. Для этого необходимо воспользоваться смоченным в кипяченой воде тампоном, обмокнуть его в соду и соль (лучше морскую) и по массажным линиям «пройтись» им по всему лицу, удаляя черные точки, очищая протоки сальных желез.
2. Паровые ванны для сухой кожи (пропорции те же, что и в предыдущих рецептах):
- Ромашка + солодка + лавровый лист.
- Цедра апельсина + окопник + роза + одуванчик.
- Липа + боярышник +шалфей.
3. Паровые ванны для нормальной кожи:
- Лавровый лист, алтея, гвоздика, фенхель, роза, ромашка.
Указанные травы можно использовать как по отдельности, так и в сочетании друг с другом (по 1 ст. л. на литр воды). Подарить себе дополнительное удовольствие от процедуры можно, добавив в отвар эфирные масла сандала, лаванды или бергамота.
4. Паровые ванны для комбинированной кожи:
Выбор трав в данном случае зависит от того, к какому типу тяготеет ваша кожа: если она более сухая, то и травы следует выбирать, подходящие сухой коже, если жирная - то наоборот. Обладательницы комбинированного типа могут позволить себе паровую ванночку раз в десять дней.
5. Паровые ванны для увядающей кожи:
- Солодка, имбирь, крапива, мята, эвкалипт, лавровый лист.
Для стареющей кожи идеально подойдут паровые ванночки с добавлением корицы, фенхеля, цедры лимона. Можно добавить и эфирные масла розмарина или шалфея. Длительность процедуры должна составлять не более 5 минут. Делать паровые ванночки для увядающей кожи следует не чаще одного раза в месяц. Такие процедуры способствуют тому, что кожа напитывается влагой, приобретает эластичность и упругость, а мелкие морщинки разглаживаются.
Одной из важнейших косметических процедур для лица является очищение, которое можно делать дома самостоятельно. Паровые ванночки для лица в домашних условиях прекрасно обезжиривают и очищают кожу, освежают, делают кожу лица гладкой. Под влиянием пара расширяются и очищаются поры кожи.
При жирной коже лица паровые ванночки выполняют не чаще 1 раза в неделю, при нормальной — 1 раз в 10 дней, а при сухой 1 — 2 раза в месяц. Паровые ванночки для лица в домашних условиях лучше делать в свободное время вечером, когда никуда не нужно торопиться, идти.
Как делать паровую ванночку для лица Перед паровой ванночкой хорошо очистите лицо от косметики. Подготовьте лицо — смажьте веки жирным кремом, при сухой коже смажьте кремом всё лицо. Жирную кожу очистите лосьоном.
Приготовьте ванночку с настоем травы, поставьте в удобное место, можно на стол.
Наклоните голову над сосудом с приготовленным настоем, накройте голову полотенцем. Держите лицо с закрытыми глазами над паром. Сразу после ванны вытрите лицо ватным диском или промокните бумажным полотенцем.
При сухой и нормальной коже лица нанесите на лицо крем, а при жирной — сразу умойтесь, растирая лицо губкой — такое умывание хорошо очищает кожу, открывает закупоренные поры. Затем жирную кожу ополосните холодной водой и протрите лосьоном, чтобы сузить поры, расширившиеся во время принятия паровой ванночки; на очищенную кожу лица нанесите питательный крем.
Паровые ванночки для лица рецепты
Для нормальной кожи лица
Паровая ванночка с ромашкой аптечной лекарственной:
Две ст. ложки сухих измельченных цветков ромашки залейте 2 литрами кипящей воды, накройте крышкой, настаивайте 10 минут. Голову накройте полотенцем, держите лицо над паром 5 минут. Затем умойтесь прохладной водой, нанесите крем.
Паровая ванночка для лица с мятой перечной и ромашкой:
Одну ст. ложку мяты перечной с 1 ст. ложкой цветков ромашки залейте 2 литрами кипятка, настаивайте 10 — 15 минут. Время выполнения процедуры — 5 минут.
Для жирной кожи лица
Паровая ванночка с лавандой:
4 ст. ложки цветков лаванды залейте 2 литрами кипящей воды, настаивайте 10 минут. Накройте голову полотенцем и держите лицо над паром 12 — 15 минут.
Паровая ванночка для лица с мятой:
Две ст. ложки мяты перечной залейте 2 литрами горячей воды, доведите до кипения, выключите. Настаивайте 10 минут. Время выполнения процедуры 12 — 15 минут.
Паровая ванночка с ромашкой:
6 столовых ложек цветков ромашки залейте 2 литрами кипящей воды, накройте крышкой, дайте настояться 10 минут. Накройте голову полотенцем и держите над паром 12 — 15 минут.
Паровая ванночка для лица с липовым цветом:
Два литра воды доведите до кипения, снимите с огня, засыпьте 2 ст. ложки цветков липы. Время выполнения процедуры — 15 минут.
Паровая ванночка с эфирными маслами:
Два литра воды доведите до кипения, затем добавьте по 3 капли масла лимона, кипариса, можжевельника. Держите лицо над паром, накрывшись полотенцем, 12-15 минут.
Для комбинированной кожи лица
Паровая ванночка с укропом и мать-и-мачехой:
Две ст. ложки свежесрезанного измельченного укропа и 2 ст. ложки листьев мать-и-мачехи залейте 2 литрами горячей воды, поставьте на огонь, кипятите 3 минуты. Накройте голову полотенцем и держите лицо над паром 10 — 12 минут.
Ванночка для лица с шалфеем:
4 ст. ложки сухой травы шалфея залейте 2 литрами горячей воды, доведите до кипения, кипятите 3 минуты. Процедуру выполняйте в течение 10 — 12 минут.
Ванночка с цветками липы:
Вскипятите 2 литра воды, снимите с огня, всыпьте в воду 2 ст. ложки цветков липы. Накройте голову полотенцем и держите лицо над паром в течение 15 минут.
Паровая ванночка из лепестков роз:
Вскипятите 2 литра воды, снимите с огня. На дно дуршлага положите слой лепестков роз и опустите его в воду. Накройте голову полотенцем, лицо держите над паром 10 — 12 минут.
Для сухой кожи лица
Травяные ванночки для лица:
- 1 ст. ложку мяты, 1 ст. ложку ромашки, 2 листа смородины залейте 2 литрами воды, доведите до кипения, затем настаивайте 15 минут. Накройтесь полотенцем и держите лицо над паром 7 — 10 минут;
- по 1 ст. ложке мелиссы, календулы, укропа, лаванды, ромашки лекарственной, листьев мать-и-мачехи смешайте, залейте водой, чтобы вода слегка покрывала травы, поставьте на огонь, доведите до кипения, процедите. Накройтесь полотенцем и держите лицо над паром в течение 7 — 10 минут.
Посмотрите небольшое полезное видео:
Чистка лица в домашних условиях паровая ванна
Вот и всё на сегодня. Надеюсь, дорогие друзья, Вам была интересна статья Как делать паровые ванночки для лица в домашних условиях — очищение лица и рецепты паровых ванночек для лица, с помощью которых можно очистить, освежить и омолодить кожу лица. Применяйте понравившиеся Вам рецепты очищения кожи — то, что подойдёт именно Вам!
Будьте всегда красивы и здоровы, дорогие друзья!
Всего Вам наилучшего, успехов во всех начинаниях!
Хотите очистить кожу лица от чёрных точек, угрей и прыщей? Я предлагаю вам воспользоваться простой и доступной для всех процедурой - паровой ванночкой для лица, которую можно сделать в домашних условиях. Особых затрат такая процедура не требует, она по силам каждой из нас.
Кожа - это наша защита и наш фильтр, она пропускает через себя кислород - ткани и клетки нашего организма дышат. А через малюсенькие поры на коже выходят наружу всё отработанное и ненужное - токсины и шлаки. В общем, работы нашей коже хватает 🙂
Для того, чтобы кожа оставалась красивой и подтянутой её необходимо содержать в чистоте и периодически устраивать глубокую чистку пор.
Ведь именно через поры выходит весь мусор и именно поры закупориваются, забиваются остатками косметики, пылью, кожным салом…
Как результат - кислорода в ткани поступает недостаточно, замедляется процесс работы потовых желёз, замедляется кровообращение. На коже образуются угри, высыпания, она теряет свой естественный цвет. Нашей коже требуется помощь и паровые ванночки способны её оказать 🙂
Без воды трудно представить полноценную жизнь. Вода необходима всему живому - она питает, очищает и защищает каждую клеточку нашего тела. При проведении процедур паровых ванн, горячий пар выступает главным чистильщиком кожи.
Паровые ванночки помогают выводить токсины
Горячий пар открывает кожные поры, они увлажняются и расширяются. Сальные протоки откупориваются, улучшается работа потовых желёз, кровообращение усиливается, начинается процесс самоочищения кожи. Токсины, всё ненужное и отработанное выходят прочь через поры!
Паровые ванночки с лекарственными растениями успокаивают и снимают воспаление
Если при проведении паровой процедуры использовать отвары, настои лечебных трав, то это пойдёт коже только на пользу. Высокие температуры открывают поры, пары лекарственных растений и трав попадают глубоко, успокаивают и снимают воспаление.
Паровые ванночки замедляют старение кожи
Горячий пар нагревает кожу, усиливается кровообращение, синтез коллагена и эластина. Процедура паровой ванны замедляет процесс старения кожи и появления морщинок.
Паровые ванночки нормализуют естественный цвет кожи
Паровая ванночка помогает коже дышать, нормализует её естественный цвет. Кожа становится упругой и румяной, очищается от избыточного кожного сала, остатков косметики, чёрных точек.
Паровые ванночки помогают избавится от прыщей и чёрных точек
Проблема чёрных точек и прыщей очень знакома большинству подростков, у них начинается половое созревание. Гормоны в большом количестве выбрасываются в кровь, происходит перестройка организма и сбои в работе сальных желёз приводят к образованию прыщей и угревой сыпи.
Поры и волосяные фолликулы закупориваются кожным салом и грязью - в результате появляются чёрные точки и внутренние прыщи. Для исправления ситуации недостаточно использовать крема, лосьоны и пилинг - необходима глубокая чистка дермы, которую может дать паровая ванночка для лица.
Как делать паровую ванночку для лица в домашних условиях
Любое начинание требует знаний. Не переживайте, если прежде никогда не занимались подобным, ведь всему можно научится, а в деле паровых процедур ничего сложного нет, механизм достаточно прост.
Процедуру для очищения кожи лица достаточно проводить один раз в одну - две недели. Желательно её проводить перед сном, так как целебные ароматы трав расслабляют и успокаивают и после процедуры вам никак не захочется активно работать.
Вам потребуется:
- Глубокая, чистая ёмкость - это может быть миска, кастрюлька или объёмная чаша примерно на два-три литра. Помните о том, что посуда должна быть чистой, желательно новой. Она не должна использоваться для мытья посуды, хранения или стирки. Отличным вариантом будет использование керамической, стеклянной или эмалированной посуды.
- Большое, плотное полотенце или плед, которым можно полностью укрыть голову, когда склонитесь над паровой ванночкой.
- 1-1,5 литра кипятка, один стакан подготовленного лекарственного отвара или настоя трав.
Правила проведения процедуры паровых ванночек
- Нужно умыться и убрать волосы, приготовить стакан настоя лекарственных трав, вскипятить литр воды
- Так как кожа в области глаз очень нежная, то для защиты от горячего пара можно нанести вокруг глаз питательный, жирный крем
- Кипяток налейте в подготовленную чашу, добавьте отвар трав. Сядьте напротив так, чтобы чаша находилась на уровне груди
- Наклонитесь над чашей так, чтобы не допустить ожога паром лица
- Накройтесь полотенцем так, чтобы лечебный пар не выходил из под полотенца
- Если почувствуете слишком сильное воздействие пара на кожу лица, поднимите голову выше от воды. Если почувствуете недостаточность парообразования - подгорячите воду в чаше
- Время проведения процедуры паровой ванночки не более 10 минут
- Для сухой кожи лица время проведения процедуры нужно сократить до 5 минут и проводить её один раз в две недели
После процедуры не вытирайте лицо и не умывайтесь. Коже после такого глубокого увлажнения нужно «прийти в себя», отдохнуть - она сама впитает нужное ей количество влаги. Отдохните несколько минут, посмотрите на своё преображение. Лечебный пар оказывает целебное действие на самые глубокие, клеточные слои кожи. Польза лекарственных трав, содержащихся в них эфирных веществ идёт только во благо коже лица.
После паровой ванночки кожа распарена, поры подготовлены. А это значит, самое время наносить различные питательные маски и крема, пользоваться очищающим скрабом. Эффективность косметических средств только возрастает.
Противопоказания к применению паровых ванночек
О пользе паровой процедуры я рассказала достаточно много, а есть ли противопоказания? Оказывается, есть…
Если у вас на лице много гнойных угрей - повремените с процедурой. Горячий пар нагреет гной, сделает его жидким. В этом случае паровые процедуры будут только способствовать распространению инфекции дальше.
Суть процедуры в том, что мы дышим горячим воздухом, следовательно, оказывается определённое влияние на лёгкие, повышается давление. Если вы не уверены в себе и силах своего организма, проконсультируйтесь со специалистом - можно ли вам проводить процедуры.
Нельзя использовать паровую ванночку для лица при гипертонической болезни, ведь горячий пар и горячий воздух провоцируют приток крови и повысят давление.
Красная сосудистая сетка на коже лица (купероз), различные кожные заболевания, нарушения сердечной деятельности, бронхиальная астма так же являются противопоказаниями к проведению процедур.
Травы для паровых ванночек
Травы для ванночек можно использовать самые различные. Сырьё может быть свежим или сухим. Чуть позже я расскажу о том, какие травы могут использоваться для очищения кожи, избавления от прыщей и чёрных точек.
Для приготовления отвара из сухой травы необходимо две столовые ложки сырья предварительно залить стаканом кипятка, томить на медленном огне пятнадцать минут, затем остудить и процедить.
Настой из свежих лекарственных трав готовится немного иначе. Две столовых ложки травы необходимо измельчить, залить стаканом крутого кипятка, оставить настояться в течении часа, затем процедить. Кипятить свежие листья, цветы и травы не следует, так как высокие температуры забирают их пользу.
- Для сухой кожи можно использовать ромашку, мелиссу, петрушку и шалфей
- Для жирной кожи подойдут крапива, ромашка, дуб, берёза и календула
- Нормальной коже лица подойдёт использование чистотела, мяты и рябины
- Для поддержания молодости кожи полезно использовать чабрец, мать-и-мачеху и шалфей
Паровая ванночка для очищения лица
Душистые травы лидеры по очищению лица. Ромашка, крапива, липовый цвет, мята, петрушка и череда - все они помогут сделать кожу чистой и здоровой, вернуть ей естественную красоту и цвет.
Ванночка с мятой
Для ванночки можно использовать настой из свежих листьев мяты. Можно так же приготовить отвар и сушёного сырья. Для приготовления отвара необходимо взять столовую ложку листьев мяты, залить двумя стаканами кипятка, поставить на медленный огонь и томить две минуты. Затем отвар остудить, процедить.
Паровая ванночка от прыщей
Календула настоящий доктор различных нагноений и ран. Для паровых процедур необходимо использовать цветы календулы.
Возьмите 20 грамм цвета календулы, залейте тремя стаканами кипятка. Настой должен быть выдержан под крышкой в течении получаса. Затем его нужно процедить и вновь довести до кипения.
Паровая ванночка от чёрных точек
Для избавления от чёрных точек полезно использовать липу, измельчённые плоды рябины и зверобой.
Из липы и зверобоя отвар готовится одинаково. На литр кипятка возьмите около 20 грамм сухого сырья, лечебную смесь варите на огне около 2 минут, получившийся отвар остудите и процедите.
Из плодов рябины отвар получается другим способом. Ягоды измельчите блендером или в мясорубке, получившуюся кашицу выложите на марлю и отожмите сок. Для приготовления ванночки вам необходимо получить около 50 мл сока ягод рябины.
Сок вылейте в литр кипятка и можете приступать к лечебным паровым процедурам.
Выводы и пожелания
Регулярное применение паровых ванночек для лица в домашних условиях преобразит вас! Сила лечебных трав и положительное, глубокое воздействие водяного пара с лёгкостью заменит дорогостоящие походы в косметический салон. Ведь особых затрат и крупных вложений денежных средств это процедура не требует! Будьте красивы, любимы и счастливы!
