Беременность после 30 лет вторая сложности. Что говорит статистика? Большая вероятность родить сразу двух

Многих женщин, которые до 30 лет не стали мамой, волнует вопрос: «Реально ли забеременеть после 30?»

В западных странах большинство женщин впервые делают попытки забеременеть ближе к 30. Лишь изредка можно встретить семьи, в которых супруги решились стать родителями в возрасте 22–25 лет. В нашей стране раньше было нормой становиться родителями через год-два после окончания университета. Но теперь все чаще ощущается влияние Запада.

Давайте разберемся, просто ли забеременеть первым ребенком после 30?

Влияние на зачатие, ход беременности и роды оказывают сахарный диабет, лишний вес, сердечно-сосудистые заболевания. Если вам сложно забеременеть, то есть зачатие не происходит в течение хотя бы шести месяцев, обратитесь к врачу. Он проведет обследование и выяснит, почему попытки забеременеть не увенчались успехом.

Позднее зачатие: в чем недостатки?

1. Беременность - это не болезнь, но в ее период у женщины ослабляется иммунитет и проявляются скрытые заболевания. За 35–40 лет мы уже часто успеваем обзавестись несколькими хроническими заболеваниями, которые могут повлиять на количество попыток зачатия. В период вынашивания они также могут привести к тому, что беременность будет протекать сложнее.
2. У женщин старшего возраста медленнее восстанавливаются прежние формы.
3. Мамам после 30 лет бывает сложнее приспособиться к режиму дня, который необходим для ухода за новорожденным.
4. После 30 женщины склонны к излишней полноте - это может повлиять как на зачатие, так и на протекание беременности.

В остальном беременность после 30 ничем не отличается от вынашивания ребенка в более молодом возрасте. Сам по себе фактор возраста не влияет на протекание беременности так, как опасаются многие мамы.

Методы забеременеть после 30 лет

Многие женщины без проблем беременеют естественным путем - здесь важен не возраст сам по себе, а состояние здоровья, наличие перенесенных операций.

В случае неудачных попыток забеременеть естественным путем врач может порекомендовать метод искусственного (экстракорпорального) оплодотворения, или ЭКО.

Метод ЭКО - оплодотворение яйцеклетки спермой в лаборатории. Когда формируется зигота, ее имплантируют в матку.

Метод искусственной инсеминации - введение подготовленной спермы в матку. Как правило, ее рекомендуют при иммунном бесплодии (сперматозоиды обездвиживаются в шейке матки и не могут достичь яйцеклетки). Обычно искусственную инсеминацию проводят женщинам до 30 лет, но это не правило: возраст старше 30 может быть причиной того, что потребуются еще попытки. С помощью инсеминации можно забеременеть и после 30.

Методы ЭКО и инсеминации позволяют подарить женщине радость материнства, даже если попытки полностью устранить причины бесплодия неудачны. При искусственном зачатии женщина имеет такие же шансы родить здорового малыша, как и при обычном.

Если ваши попытки не приносят результата и зачатие не происходит, возможно, вы неправильно выбрали период для этого. Купите в аптеке тест на овуляцию. Она наступает обычно в середине менструального цикла. Как только тест показывает, что у вас овуляция, - можете делать попытки забеременеть. Но бывают циклы, в которых овуляция просто не происходит и зачатие невозможно. Не волнуйтесь - это нормально. Продолжайте попытки во время следующего цикла, и зачатие произойдет.

Какие осложнения может принести поздняя беременность?

Для мамы:

Плацентарная недостаточность;
выкидыш;
обострение хронических заболеваний;
многоплодная беременность (женщины, которые беременеют в возрасте 35–39 лет, имеют намного более реальные шансы родить не одного, а двоих детей);
необходимость кесарева сечения;
кровотечения, повышение артериального давления, судороги в период беременности;
слабая родовая деятельность, разрывы и кровотечения во время родов.

Для ребенка:

Хромосомные отклонения;
недостаточный вес при родах;
кислородное голодание во втором периоде родов;
преждевременные роды.

Влияние на зачатие оказывает много факторов. На результативность попыток забеременеть влияет состояние здоровья будущей мамы, режим и качество питания, физическое состояние. Если вы ведете сидячий образ жизни, мало двигаетесь, плохо и нерегулярно питаетесь, часто меняли половых партнеров, не долечивали воспаления и инфекционные заболевания, то повышается вероятность того, что вам будет сложнее забеременеть и выносить малыша.

Гинекологи уверены: если вы старше 30 лет и ведете здоровый образ жизни, то ваши шансы зачатия и рождения здорового ребенка вполне реальны.

Многие считают, что возраст после 30 (и до 40) - наилучшее время для материнства. В этом возрасте вы, скорее всего, чувствуете себя уверенно в плане карьеры и в плане отношений. Это обеспечивает надежный фундамент для вашей растущей семьи.

Вероятно, вы вместе с партнером уже успели насладиться путешествиями, прежде чем стать родителями и отправиться в самое великолепное путешествие на свете.

Это хорошие новости. А плохие заключаются в том, что существует огромная разница в возможности забеременеть, когда вам слегка за 30 по сравнению с тем, когда вам почти 40. Чем ближе к 40 , тем слабее ваша способность к зачатию. Поэтому специалисты советуют женщинам после 30 не ждать слишком долго, особенно если есть желание родить более одного ребенка.

Плюсы беременности после 30

Во многих отношениях рожать ребенка после 30 разумно с финансовой и практической точек зрения. Вы, скорее всего, имеете более высокие доходы и лучшее финансовое положение, чем когда вам было 20, потому что у вас было больше времени на то, чтобы утвердиться в профессиональной сфере. И вы все еще достаточно гибки в отличие от женщины после 40, которой уже может быть трудно с профессионально-личностной точки зрения прервать карьеру ради рождения ребенка.

Хорошая идея - заранее оценить свои финансовые возможности, чтобы рождение ребенка не пробило брешь в вашем бюджете. Сможете ли вы оплачивать жилье и платить по кредитам, как прежде? Может быть, есть возможность на какое-то время сократить подобные расходы? Вы уверены, что пользуетесь самыми выгодными тарифами на газ, электричество и водоснабжение?

Если вы планируете перестать работать на какое-то время, важно сохранять свои навыки и контакты. Это поможет вам, когда вы решите вернуться на работу. Будьте в курсе того, что происходит в вашей профессиональной сфере, следите за публикациями, посещайте конференции, встречайтесь с бывшими коллегами. Конечно, если вы жаждете перемен, сейчас подходящий момент, чтобы сменить сферу деятельности или воплотить бизнес-идею, которую вы вынашивали несколько лет.

Женщина, становясь матерью после 30, обладает устойчивостью и выносливостью - качествами, которые вам очень пригодятся, если у вас есть маленькие дети. Хотя, конечно, все люди разные, но женщины в этом возрасте обычно знают себя лучше, чем в 20 лет, и при этом обладают большей внутренней гибкостью, чем женщины после 40.

Марина, директор по продажам крупного отеля, родила первого ребенка в 20 с небольшим, потом троих детей - после 30, и еще одного - в 41 год. По ее мнению, возраст между 30 и 40 годами - идеальное время для материнства. «Твоя карьера надежна, ты прекрасно выглядишь и чувствуешь себя, и у тебя достаточно энергии, чтобы заниматься детьми» - говорит она. «Ты более спокойно относишься к материнству, чем когда тебе 20, поэтому получаешь больше удовольствия от этого, и ты не такая уставшая, как в 40 лет. Ты думаешь, что способна на очень многое, и после 30 это действительно так».

Минусы беременности после 30

Вы прочтете это в каждом исследовании, и любой специалист подтвердит, что 35 лет - переломный возраст, если речь идет о рождении ребенка. Если вам слегка за 30, ваша способность к зачатию чуть меньше, чем в 26-28 лет, а риск, что случится выкидыш или родится ребенок с синдром Дауна , лишь немного выше. Но после 35 фертильность начинает снижаться. В этом возрасте также повышается риск рождения ребенка с синдромом Дауна или другими врожденными пороками развития, поэтому врачи могут посоветовать пройти такие обследования, как . амниоцентез, биопсия ворсин хориона и другие...

Риск невынашивания и других осложнений во время беременности тоже повышается с возрастом. Женщины после 35 также больше рискуют столкнуться с внематочной беременностью . Вероятность того, что вам придется рожать при помощи кесарева сечения, также повышается: первородящие в этом возрасте в 40% случаев прибегают к данной операции, по сравнению с 14% первородящих после 20. Никто не знает, почему кесарево сечение так распространено среди более взрослых мам. Некоторые специалисты считают, что причина - в отношении врачей, которые склонны относить таких мам к «группе высокого риска», даже если беременность протекает благополучно.

Ваши шансы на успех

Доктор Голдфарб, который каждый день наблюдает в своей клинике пары, борющиеся за возможность стать родителями, приводит такую статистику: «Очевидно, что способность к зачатию в 35 лет ниже, чем в 29, но большинство 35-летних все же не имеют с этим никаких проблем, а вот в 38 или 39 возраст становится важным фактором».

В заключение можно сказать, что, по мнению Шермана Силбера, автора четырех книг, посвященных зачатию, (включая «Как забеременеть»), после 30 лет ваши шансы зачать во время овуляции составляют 15%. А вероятность того, что вы забеременеете в течение года активных попыток, составляет 75%. Ближе к сорока годам этот показатель падает до 65%.

Риск невынашивания повышается незначительно - с 12%, если вам 30-34, до 18%, если вам 35-39. Первородящие после 30 сталкиваются с проблемой выкидыша в 40% случаев, по сравнению с 14% первородящих после 20.

В 30 лет вероятность родить ребенка с синдромом Дауна составляет 1:910. В 35 эта пропорция - 1:380.

В период между 35 и 39 увеличиваются шансы зачать двойню, даже если не проводилось лечение бесплодия, которое во многих случаях способствует многоплодной беременности. Обычно во время одного менструального цикла созревает одна яйцеклетка. Но с возрастом уровень гормона, стимулирующего фолликулы (ГСФ), повышается. Когда это происходит, во время цикла может созреть более одной яйцеклетки, что и способствует многоплодной беременности. Таким образом, хотя способность к зачатию у женщины после 30 снижается, вероятность зачать двойню повышается.

Если верить последним статистическим данным, около 60 % женщин в нашей стране решают рожать первого ребенка после 30 лет. И большинство из тех, кто придерживается мнения, что именно в таком возрасте лучше всего становиться матерью, когда уже взвешены все «за» и «против», есть финансовая «подушка», сложившаяся семья и все условия для содержания ребенка. Однако нельзя не принимать во внимание тот факт, что риски беременности после 30 есть, причем, как и у женщин, кто решается на первенца, так и у тех, кто планирует второго ребенка. Поэтому, если вы хотите забеременеть после 30, вам обязательно нужно знать, какие сложности могут возникнуть.

Беременность после 30 лет: в чем сложности?

Итак, вы решились на беременность после 30 лет – в чем сложности такого мероприятия? Наукой давно доказано, что после 30 забеременеть немного сложнее, чем в те же 25-28 лет. Еще труднее дела с зачатием обстоят после 35. Так что можно сделать вывод, что с 30 до 35 лет вероятность зачать ребенка еще нормальная. Однако многое зависит и от состояния здоровья женщины.

Проблемы с беременностью после 30 лет могут возникнуть как минимум по двум очевидным причинам:

• к 30 годам у женщины появляется много привычек, от которых довольно сложно избавиться. Нужно учитывать, что перед зачатием придется , употреблять ные напитки, нормализовать питание. Если, конечно, вы хотите ;
• к сожалению, с возрастом организм стареет, поэтому беременность может протекать не так легко, как в 20-25 лет. Это же влияет и на вероятность зачатия – забеременеть в таком возрасте бывает сложнее, физиологические и детородные функции снижаются, овуляций становится меньше.

Если же рассматривать вопрос подробнее, то сложности беременности после 30 можно разделить на две группы:

• теоретические риски – потенциальные проблемы, которые могут случиться при беременности после 30 лет (а могут и не случиться). Как правило, к этой группе относятся риск выкидыша, риск рождения ребенка с синдромом Дауна и так далее;
• практические риски – сложности, обусловленные состоянием женщины – ее хроническими заболеваниями, проблемами с весом, наличием вредных привычек и так далее.

Принципиальное различие этих двух разновидностей рисков беременности после 30 лет заключается в том, что первые могут не произойти вовсе, а вот вторые – очень даже вероятны, если под собой они имеют доказанную основу. К примеру, если женщина после 30 курит и не собирается бросать перед тем, как зачать ребенка, то вероятность невынашивания беременности у нее будет в разы выше, чем у женщины той же возрастной категории без вредных привычек.

Риски беременности после 30 лет: что говорит статистика?

Благодаря многочисленным исследованиям удалось примерно определить долю вероятности возникновения тех или иных рисков беременности после 30 лет. Статистика показывает следующее:

• после 30 лет риск невынашивания беременности возрастает до 18 %, в то время как в период до 30 такая вероятность составляет 7 %. Связано это с тем, что с возрастом женский организм начинает воспринимать яйцеклетку как чужеродный микроорганизм и, соответственно, отторгать ее. Особенно это становится актуально в тех случаях, когда плод развивается с дефектами – организм автоматически определяет такое и старается избавиться от того, что может нанести вред;
• в 32 % случаев у беременных женщин этой возрастной группы может появиться диабет. Помимо возможного диабета, у женщины, решившейся на беременность после 30 лет, могут возникнуть и другие проблемы со здоровьем. Нарушение работы почек, органов малого таза и эндокринной системы, повышенное , заболевания поджелудочной и щитовидной железы, обострение сердечно-сосудистых заболеваний, гормональные сбои – список можно продолжать долго.
• один из самых главных страхов женщин, решающих родить после 30, – риск появления на свет ребенка с синдромом Дауна. В процентном соотношении ситуация складывается следующая: до 30 лет – 1:1300, в 30-35 лет – 1:910, после 35 лет – 1:380;
• проблемы беременности после 30 лет могут быть связаны еще и с тем, что придется делать – 35 % женщин в этом возрасте не могут родить ребенка естественным путем.

Также необходимо учитывать, что в возрасте после 30 существует повышенная вероятность многоплодной беременности. Для кого-то это покажется радостной новостью, однако следует принять во внимание, что вынашивание сразу двух и более плодов может принести и много сложностей.

Какие патологии могут появиться у ребенка?

В чем заключается главная сложность беременности после 30 лет? Конечно же, в риске для ребенка.

Как правило, большинство женщин после 30 рожают раньше срока. А это означает, что у ребенка могут не успеть до конца развиться внутренние органы, вес будет ниже нормы. Таких малышей отправляют в отделение реанимации, где врачи внимательно следят за их состоянием. Причины – поздний у матери и осложнение хронических заболеваний.

Еще одна проблема – вероятность развития гипоксии у ребенка, если женщина все же собирается рожать самостоятельно. С возрастом эластичность половых органов снижается, поэтому родовые пути не в состоянии растянуться до нужной степени, чтобы обеспечить ребенку оптимальный доступ кислорода.

Также существует риск того, что у плода возникнут хромосомные нарушения, поэтому очень важно посетить генетика в период планирования. Случаи, когда ребенок рождается с 21 хромосомой и синдромом Дауна, бывают, хоть и редко. Не переживайте раньше времени! Если у вас и вашего партнера нет наследственных заболеваний, если у вас до этого не было выкидышей, то все пройдет удачно.

Стоит отметить, что это лишь теоретические риски. Если вы ответственно подойдете к вопросу , если у вас нет хронических заболеваний и вы находитесь в хорошей физической форме, то у вас есть все шансы родить здорового ребенка.

Беременность после 30 лет: «за» и «против»

Когда заходит речь о беременности после 30 лет, «за» и «против» каждая женщина оценивает по-своему.

Плюсы беременности после 30 лет

• В подавляющем большинстве случаев беременность в этом возрасте является запланированной и долгожданной. Если у женщины не было возможности родить ребенка раньше (не было материальной стабильности или подходящего партнера, на первый план выходила учеба или карьера, не получалось по состоянию здоровья), то к 30 годам женщина уже полностью осознает, что у нее будет и ребенок, и готова к его воспитанию и обеспечению. А это значит, что ребенок не станет обузой и будет получать достаточно внимания, что часто вызывает проблемы у многих молодых мам (особенно когда беременность была незапланированная) – им хочется погулять, посвятить время себе, поэтому они передают заботы о своем малыше бабушкам или постоянно жалуются на то, как им тяжело. Кстати, после 30 лет и мужчина более готов к тому, чтобы стать отцом.
• К этому возрасту у женщин проходит так называемая «материнская» горячка, когда хочется всем демонстрировать, кто самая лучшая мама на свете. Они просто спокойно занимаются своими чадами и наслаждаются их успехами.
• Если говорить о второй беременности после 30 лет, то здесь все очевидно – у женщины уже есть определенный опыт в качестве мамы, поэтому она морально подготовлена к рождению еще одного ребенка и уже научилась на собственных ошибках. Также, если верить акушерской практике, вторая и последующие беременности после 30 протекают стабильнее, так как организм «помнит» уже пережитое и настроен на то, чтобы справиться с еще одними родами.
• Существует мнение, что, несмотря на все сложности беременности после 30 лет, она способна воодушевить женщину и подарить ей стимул к дальнейшему материальному и духовному развитию. Некоторые женщины, рожавшие в этом возрасте, утверждают, что благодаря поздней беременности стали чувствовать себя лучше и моложе.

Минусы беременности после 30

• Вряд ли стоит рассчитывать на скорое зачатие. Будьте готовы к тому, что забеременеть, возможно, не удастся сразу, и на это уйдет не один месяц. Больше сложностей с беременностью после 30 лет имеют женщины старше 35-ти – фертильность начинает снижаться быстрее. Если забеременеть не получается, но очень хочется – приходится прибегать к помощи специалистов.
• Возрастает риск выкидыша, и рождения ребенка с отклонениями и болезнями. Как правило, это связано с хроническими заболеваниями и заболеваниями, которые женщина успела «заработать» к 30 годам.
• Беременность может протекать тяжело и сопровождаться обострением хронических заболеваний у женщины, что, в свою очередь, негативно сказывается на состоянии плода. Проблемы могут возникнуть из-за повышенного давления, варикозного расширения вен, болей в области малого таза, почечной недостаточности.
• Родильная активность снижена, поэтому повышается вероятность родов с операционным вмешательством – путем кесарева сечения. После кесарева организм восстанавливается сложнее, остается шрам, могут возникнуть проблемы с последующими беременностями, если вы на это решитесь.
• Из-за риска возникновения гипоксии врачи прибегают к тому, что вызывают преждевременные роды, чтобы спасти малыша.

Очевидно, что пункты «за» беременность после 30 лет скорее касаются моральной и материальной сферы, а пункты «против» связаны со здоровьем будущей матери и ее ребенка.

Проблемы с беременностью после 30 лет: первый и последующие дети

Первая беременность после 30

Сейчас все больше женщин рожают первого ребенка после 30 лет. Если раньше к такому относились предвзято и шептались за спиной, называя возрастную родящую «старой» и так далее, то сегодня это скорее считается нормой. Даже несмотря на тот факт, что врачи называют лучшим возрастом для зачатия 20-25 лет и постоянно указывают на риски беременности после 30, многие женщины стараются забеременеть именно после 30, чтобы к этому времени успеть сделать карьеру, обзавестись собственным жильем и материальными накоплениями, встретить подходящего мужчину, от которого действительно захочется завести детей.

Если вы хотите родить после 30, стоит не забывать о возможных проблемах с беременностью и родами в этом возрасте. Перед непосредственным планированием обязательно стоит пройти полное обследование и выяснить все риски. Если вы курите и употребляете алкоголь, за полгода до планируемого зачатия необходимо избавиться от вредных привычек. Запишитесь в фитнес-клуб или занимайтесь дома – вам нужно физически подготовить свое тело к вынашиванию и рождению вашего первого малыша, избавиться от лишнего веса, если таковой имеется.

Вторая беременность после 30

Риски второй беременности после 30 лет по большому счету аналогичны рискам первой. Однако здесь есть определенные нюансы.

Во-первых, необходимо учитывать период, который прошел с момента рождения первого ребенка. Организму женщины требуется порядка двух-трех лет на восстановление. Если вы забеременеете через год или раньше после рождения первенца, то сложностей не избежать – организм просто-напросто не успеет прийти в норму, поэтому риск тяжелого протекания беременности, особенно после 30 лет, сильно возрастает.

Во-вторых, следует принять во внимание то, как протекала первая беременность. Так, если вам уже делали кесарево сечение, об этом обязательно нужно сказать специалисту, к которому вы придете с вопросом планирования. Будут проведены дополнительные обследования, выявлено состояние рубца, оставшегося после кесарева.

Третья и последующие беременности после 30

На сегодняшний день не многие из женщин целенаправленно рожают третьего ребенка после 30 лет. Все прекрасно понимают, какие риски могут возникнуть, однако некоторых не пугают поздняя беременность и наличие уже двух детей. Однако стоит отметить, что у женщин этой возрастной категории обычно проходит сложнее, чем первая и вторая. Причиной тому – обострение заболеваний, которые, вероятно, уже мучали женщину во время предыдущих беременностей. Например, если при первой беременности у женщины отекали ноги, то, если она решиться забеременеть в третий раз после 30, проблема отечности может усугубиться.

В каком возрасте рожают женщины на Западе и в США?

На Западе и в США не делают проблему из того, что женщина решилась на беременность после 30 лет. Согласно исследованиям, в Германии каждая третья представительница прекрасного пола рожает первого ребенка после 30, в США – каждая пятая. В Испании же вообще женщины рожают первенца ближе к 40. Такие тенденции, в первую очередь, связаны с изменившимся положением женщин в обществе. Сейчас все больше западных женщин предпочитают семье и пеленкам карьеру, возможность путешествовать и вести свободную жизнь, а уже ближе к 30-40 всерьез задумываются о детях. Материальная и эмоциональная стабильность положительно влияет не только на женщину, но и на протекание беременности и состояние ее будущего ребенка. Психологи также говорят, что женщины за 30, несмотря на все риски, более подготовлены к рождению ребенка и относятся к своим детям с максимальной заботой и вниманием, спокойнее реагируют на трудности воспитания, в то же время умудряясь сочетать родительские и профессиональные обязанности.

Беременность после 30 лет: развенчиваем мифы

Несмотря на то, что мы живем в цивилизованном обществе, стереотипы все же имеют место быть. Нередки случаи, когда женщина приходит в женскую консультацию с вопросом о планировании ребенка, а ей заявляют, что она уже «старородящая», пугают проблемами беременности после 30 лет, внушают, что она просто не понимает, в чем могут быть сложности такой идеи. К сожалению, в таких консультациях еще работают люди советского воспитания, у которых были совершенно другие условия жизни. Чтобы не столкнуться с хамством и непониманием, лучше сразу обратиться к платному специалисту, который назначит вам обследование, спокойно расскажет о рисках беременности после 30, ответит на ваши вопросы и поможет сделать так, чтобы ваше желание стать мамой осуществилось.

Кстати, что самое печальное – старшие учат и молодое поколение, поэтому некоторые девушки придерживаются аналогичного мнения по поводу беременности после 30. Отсюда и появилось множество мифов. Давайте разберемся, как все обстоит на самом деле, и развенчаем эти нелепые мифы.

Миф №1 : «Нельзя родить здорового ребенка после 30».

Давайте смотреть правде в глаза – от риска родить малыша с хромосомными отклонениями не застрахован никто. Все дело в генетике, так что возраст здесь не играет особой роли. Если вы планируете ребенка (не важно, сколько вам лет), обязательно нужно обратиться к специалисту и пройти генетические обследование на выявление отклонений. Если таковые не обнаружены, если вы ответственно подошли к подготовке к беременности (избавились от вредных привычек, принимаете фолиевую кислоту и другие , следите за своим здоровьем), то вполне сможете родить абсолютно здорового ребенка после 30 лет.

Миф №2 : «Рожать после 30 глупо, здоровье не позволит».

Да, никто не спорит, что с возрастом здоровье лучше вряд ли становится. Однако представим себе современную женщину за 30, которая не пьет и не курит, правильно питается, занимается спортом и вообще отлично выглядит. Разве она не будет способна забеременеть и нормально выносить ребенка? Будет, еще как. Поэтому, даже если вы не смогли обзавестись детьми до 30 лет, не стоит отказывать себе в счастье материнства.

Миф №3 : «После 30 – только кесарево».

Показания для проведения кесарева сечения довольно часто наблюдаются и у женщин младше 30 лет. Тут все дело в состоянии здоровья, а не в возрасте. Риски беременности после 30, связанные с тем, что женщина не может родить ребенка самостоятельно, безусловно, присутствуют, однако проведение родов без хирургического вмешательства также возможно. Поэтому не стоит заранее настраивать себя на кесарево – если ваша выносливость и состояние организма позволяют, то вы сможете сами родить малыша.

Миф №4 : «Ребенок заберет все силы».

Женщины в погоне за красотой способны на многое. Даже на то, чтобы не становиться матерями. Есть женщины в возрасте старше 30 лет, которые боятся рожать, потому что думают, что ребенок отнимет все силы, а тело никогда нельзя будет вернуть в прежнюю форму. Безусловно, если не заниматься спортом и не уделять себе время, то прийти в форму после родов не получится даже в 20. Все зависит только от вашего желания и целеустремленности. Не слушайте страшилок, что во время беременности и/или после родов выпадают волосы, появляются жуткие и обвисает грудь. В ваших руках и стать мамой, и остаться красивой и привлекательной.

Миф №5 : «Если уже есть один ребенок, то заводить второго – лишние сложности».

«Как первый ребенок отреагирует на появление еще одного члена семьи?», «Будет ли первенец ревновать к новорожденному?», «Хватит ли времени, чтобы уделять внимание обоим?» – эти и многие другие вопросы вызывают проблемы у женщин, которые подумывают о второй беременности после 30 лет. Поверьте, наличие ребенка вовсе не говорит о том, что вам нельзя рожать еще одного. Главное – грамотно подготовить ребенка к тому, что у него появится братик или сестренка. Не отодвигайте свое чадо на второй план, а наоборот привлеките его к тому, чтобы помогать вам готовиться к появлению малыша. Покажите ему, что его ни в коем случае не станут меньше любить.

Миф №6 : «Слишком большая разница в возрасте негативно отразится на взаимоотношениях с ребенком».

Проблемы отцов и детей существовали и будут существовать вне зависимости от того, будет ли у вас беременность после 30 или же вы решите родить лет в 20. Многие ошибочно полагают, что молодые родители лучше понимают своих детей, что им проще отпустить их «погулять», так как они еще сами не нагулялись. Однако все зависит не от разницы в возрасте, а от взаимоотношений в семье и способности взаимодействовать со своим ребенком.

Что нужно делать, чтобы избежать возможных проблем?

Если вы решили забеременеть после 30 лет и уже осведомлены обо всех возможных рисках возрастной беременности, то вам необходимо знать несколько ключевых правил:

• во-первых, пройдите дородовой тест – об этом вам должен сказать ваш врач. Если этого не произошло, то следует сменить врача на более квалифицированного;
• во-вторых, необходимо регулярно посещать врача, контролировать уровень сахара и артериальное давление, сдавать ;
• в-третьих, нужно быть готовой к тому, что после зачатия вы отвечаете не только за себя, но и за жизнь всего будущего ребенка. Сбалансированное питание, здоровый образ жизни, нормализация эмоционального состояния – все это теперь является вашими приоритетными задачами.

При правильном планировании и соблюдении всех рекомендаций специалистов вы сможете справиться со всеми сложностями беременности после 30 лет и избежать возможных рисков. Помните, что все в ваших руках!

Так случилось, что ты впервые забеременела, или только планируешь беременность, только после 30-ти лет. Это немного необычно - ведь в нашей стране до недавнего времени к группе риска с понятием «старородящие» относили всех женщин в возрасте от 26 лет. Затем границу сдвинули до 28 лет, а затем и до 30-ти.

По терминологии, то этот срок врачи почти прекратили использовать и заменили его на «возрастная роженица».

Так или иначе, специалисты до сих пор настороженно относятся к мамочкам, которые впервые пришли становиться на учет по беременности в зрелом возрасте.

Часто им назначают слишком строгий режим и кучу обследований. Твое окружение также может реагировать не всегда положительно, особенно родственники старшего и пожилого возраста.

В этой статье попробуем подробно рассказать женщинам которые готовятся стать мамой в возрасте от 30 лет и старше. Рассмотрим главные вопросы которые волнуют будущим мам и так: как готовиться к беременности в зрелом возрасте, а точнее планировать беременность после 30 лет, как она проходит, как ее выносить и не получить различного рода неожиданности, узнаем у специалистов Империи мам.

Рекомендации женщинам, которые хотят забеременеть после 30, что нужно сделать

1. На момент планирования беременности необходимо пройти клинико-лабораторные обследования. Женщина должна быть хорошо осведомлена о состоянии своего здоровья и о здоровье своего мужа.
2. Здоровый образ жизни (8-й часовой сон, минимальный стресс, спокойный образ жизни и т.д.).
3. Полноценное и рациональное питание (белок, клетчатка, сложно усваиваемые углеводы, разнообразен рацион).
4. Оптимальный спорт.

В первом триместре проводится скрининг : ультразвуковые и биохимические маркеры вводятся в компьютерную программу и рассчитывается вероятность возникновения врожденных аномалий у ребенка. Также будут проводиться определение кариотипа плода, назначаются инвазивные процедуры (биопсия хориона, амниоцентез, кордоцентез) и неинвазивные методы (тест без внутреннего вмешательства).

Инвазивная процедура назначается женщинам от 35 лет, женщинам из группы риска и при плохих результатах других исследований. Это большой аргумент в пользу того, чтобы в 30-32 года активно заниматься планированием беременности и не откладывать ее на 35 лет.

Во время беременности женщине необходимо вести качественный и спокойный образ жизни. Продолжать заниматься спортом, слегка уменьшая нагрузку. Оптимизировать питание - нельзя недоедать и переедать, есть нужно мало и часто. Соблюдать водный баланс - выпивать 2,5-3 литра воды в сутки. Больше отдыхать, иметь полноценный сон.

Исключать психоэмоциональные нагрузки и минимизировать факторы стресса. Последнее не нужно недооценивать, так как стресс негативно влияет на гормональный фон женщины. А только в здравом гормональном фоне возможно нормально выносить беременность. Постоянное воздействие факторов стресса на организм беременной нагружает надпочечники, в результате идет выброс стрессовых гормонов, которые, в свою очередь, приводят к нарушению половых гормонов и к целому ряду других проблем. В том числе и к нарушению толерантности к глюкозе и гестационному диабету. Поэтому берегите себя!

Особенности протекания родов после 30 и восстановления организма женщины

В 30 лет организм после родов восстанавливается не хуже, чем в 25. Половые органы хорошо кровоснабжаются, мышцы хорошо сокращаются, и это способствует заживлению. Но после 35 лет процесс восстановления проходит хуже и медленнее. Это обусловлено тем, что снижается уровень гормонов, кровоснабжение хуже, ткани менее податливы и менее устойчивы к различного рода воздействиям.

Восстановление после родов также сильно зависит от того, насколько женщина была физически активна до беременности и во время нее. Поэтому важно заниматься спортом, чтобы мышцы были в тонусе. Если мышцы слабые, то после родов существует небольшой риск опущения передней стенки влагалища и риск, что хуже будут заживать разрывы, трещины и другие повреждения. А это все негативно влияет на качество половой жизни. Поэтому к беременности нужно готовиться и поддерживать свое тело в форме.

5 аргументов за беременность женщины после 30 лет

1. Твоя жизнь стабильная, а ты сама - финансово обеспечена.
   Конечно, не все будущие мамы 30+, но подавляющее большинство - уже имеют профессию, работу, регулярный доход; мужа или постоянного партнера и другие гарантии стабильности. Но самое главное - они уже четко представляют, что такое ответственность, умеют позаботиться о себе и знают, что делать в случае форс-мажоров и другой изменения обстоятельств.


2. Сознательная беременность
   Не секрет, что значительная часть беременностей в 20-25 лет - не запланирована, случайная и часто возникает у пары, которые даже еще не являются супругами. И когда мы говорим о планировании беременности, то обычно ребенка сознательно планируют именно зрелые стабильные пары и женщины в возрасте ближе к 30-ти годам.
   А преимущества планирования - это своевременное комплексное обследование здоровья мамы и папы, это витамины, которые мама начинает пить вовремя и заранее, это сознательный выбор врача и роддома. Все эти меры сводят к минимуму риски срыва беременности и других осложнений в ее процессе.


3. Опыт подруг - бесценное сокровище
   Когда ты впервые рожаешь в 20 лет, то часто твой опыт - первый и единственный среди подруг и других девушек из твоего окружения. Никого, кроме мамы, не расспросишь о родах, о развитии ребенка, о грудном вскармливании, тонкости введения притока и тому подобное.
   Но и мама здесь не самая лучшая советчица - потому что в ее времена кормили грудью «по графику», подгузников и слингов еще не изобрели, роддома работали в закрытом режиме, а о партнерских родах даже никто не мечтал. А еще часто мама, свекровь или бабушка просто не помнят деталей, которые тебя интересуют.
   Если ты рожаешь в 30, то тебя окружает внимательное и доброжелательное количество женщин, которые уже познали счастье материнства. И происходило это в современных условиях, в ближайшие годы. Они все знают о преимуществах роддомов и женских консультаций, ориентируются в детских товарах и магазинах, всегда помогут, если возникнет необходимость срочно найти детских врачей различных специальностей.
   Книги, развивающие игрушки, детские вещи, оставшиеся у подруг после их детей, подросли, так же будут в твоем распоряжении. И ты точно не накупишь лишнего, если послушаешь советы этих опытных мамочек.


4. Контроль за здоровьем и образом жизни
   Хочется верить, что зрелые женщины уже хорошо изучили свой организм и заботятся о собственном здоровье. Они знают о преимуществах здорового образа жизни и придерживаются его, занимаются спортом, правильно питаются, чтобы держать себя в форме. Не курят и ограничивают себя в алкогольных напитках. Знают о слабых местах своего здоровья и умеют избегать обострений.
   А здоровая мама - это здоровый ребенок. Здоровье новорожденного существенно зависит от состояния здоровья беременной и образа его жизни до и во время беременности.


5. Твой жизненный опыт
   Человек с каждым годом своей жизни приобретает новые знания и умения, совершенствует свои навыки. В 30 лет и более женщина умеет планировать свою жизнь и жизнь семьи, может организовать себя и пространство вокруг себя, давно и успешно ведет домашнее хозяйство.
   После рождения ребенка ей придется лишь немного подкорректировать свой график и научиться новому. Но учиться она тоже уже привыкла - жизнь ежедневно заставляет нас не стоять на месте и улучшать себя.

И подытожить хотим на позитивной ноте, что в 30 лет можно успешно забеременеть, выносить и родить здорового ребенка. Главное, заранее позаботиться об этом. Будьте здоровы!

Беременность после 30 лет - каковы ее характерные отличия, чего нужно опасаться женщине, откладывающей зачатие и вынашивание ребенка до лучших времен?

Если раньше женщины рожали в возрасте до 25 лет, в основном, то сейчас детей стараются заводить попозже. Беременность в 30 лет и после никого не удивляет. Не каждой женщине удается быстро найти своего принца - отца будущего ребенка. А кому и удается, возникают сложности материального плана. Обеспеченных молодых семей в России очень мало. В старшем возрасте у людей образованных и целеустремленных, как правило, все складывается хорошо. Появляется желание и возможность родить и воспитать достойного члена общества.

Однако первая беременность после 30 лет до сих пор у многих наших врачей вызывает опасение. Еще совсем недавно женщин даже младше этого возраста называли старородящими и находили много причин для определения в стационар и кесарева сечения. Каковы же особенности беременности после 30 лет, чего боятся врачи?

С годами мы не молодеем. И здоровье в 30 лет все же не такое крепкое, как в 20, в большинстве случаев. Хотя есть немало тридцатилетних женщин, которые могут дать фору двадцатилетним. Многое зависит от генетических особенностей и от образа жизни. Если у женщины с молодости нет хронических заболеваний, нормальный вес, полноценное питание и активный образ жизни - подготовка к беременности после 30 такая же, как и в 20 лет. То есть стандартное обследование на инфекции, передающиеся половым путем, анализы крови и мочи. Если же есть хронические заболевания - желательно посещение узких специалистов для консультации.

У женщин с возрастом снижается фертильность, овуляция случается все реже. Особенно сложно бывает забеременеть ближе к 40 годам, так как запас яйцеклеток остается небольшой. Кроме того, в таком возрасте многие женщины уже перенесли различные гинекологические заболевания, ставшие причиной воспалительного процесса в маточных трубах и образования в них спаек. Чем старше женщина - тем больше вероятность возникновения у нее внематочной беременности.

И, наконец, «генетические поломки». Их вероятность после 30 лет немного увеличивается, а после 35 лет - многократно. Дети с синдромом Дауна чаще рождаются у женщин за 40 лет. Но это не повод отказываться от материнства. Просто таким женщинам особенно тщательно проводят скрининг для выявления возможных пороков развития и заболеваний у плода. Часто назначают забор генетического материала плода для анализа его хромосомного набора, что дает почти 100% ответ о том - здоров ли он генетически.

Это основные особенности беременности женщин старше 30 лет. Если жизнь складывается так, что роды приходятся на уже не юный возраст - не беда. Найдите грамотного врача для ведения беременности, хорошенько обследуйтесь, ведите правильный образ жизни, и все будет хорошо.