Когда из отношений уходит гармония, они начинают раскачиваться, как маятник, от одной крайности к другой. Скандалы и склоки могут сменяться молчаливыми обидами друг на друга. А ведь когда-то, отправляясь в ЗАГС, оба мечтали о счастливой семейной жизни и были уверены, что у них все будет по-другому. Но любые отношения динамичны. Они развиваются, переходят из одной стадии в другую, формируются в течении всей совместной жизни.
Спустя некоторое время черты и привычки партнера, которые прежде казались такими милыми, могут начать раздражать. Мы понимаем и часто говорим о том, что все люди разные. Но когда сталкиваемся с разногласиями, почему-то упускаем этот момент, пытаемся доказать свою правоту. В силу вступает наш человеческий эгоизм, который крушит многое на своем пути. Все это накапливается, как снежный ком, забирая из отношений прежнюю яркость, теплоту и гармонию. Можно бесконечно долго говорить о том, каким образом из отношений уходит все то прекрасное, что связывало людей друг с другом в самом начале. Но гораздо важнее понять, каким образом можно исправить ситуацию и восстановить былую гармонию.
Прежде всего, в основе перемен должно лежать взаимное желание. Если наладить отношения и вернуть гармонию хочет лишь один из партнеров, а второму безразлично, дело теряет смысл. Даже если что-то и получится, результат не будет прочным. Любое дуновение ветра снова расшатает маятник непонимания и разрушит все, что создавалось таким трудом. Бывает, что некоторые люди пытаются самостоятельно повлиять на отношения и восстановить их. Но эта игра в одни ворота рано или поздно надоедает и они сдаются. Потому что невозможно построить отношения с человеком, который в них не заинтересован. Если же отношения важны для обоих партнеров, если сохранилась любовь и желание быть вместе, все можно наладить.
Научитесь доверять друг другу.
Довольно часто бывают случаи, когда мы обижаемся необоснованно. Если вы чего-то очень сильно хотите или ожидаете, учитесь об этом говорить. Вообще все важные моменты нужно уметь обсуждать. Так уж устроены люди. Мы не умеем читать мысли окружающих и считывать их ожидания по одному только взгляду. Бывает так, что конфликт возникает из-за того, что люди друг друга не поняли. Возможно, они знают, что нужно сделать, но по-разному видят способы, как это реализовать. Возможно, один из партнеров чего-то ожидал от второго, но тот не правильно что-то понял. Такие конфликты перестанут возникать, если вы научитесь спокойно и правильно высказывать свои мысли партнеру.
Отодвиньте эгоизм в сторону.
Эта черта присуща всем людям, но каждому в разной степени. Если вы хотите вернуть гармонию в отношения, минимизировать конфликтные ситуации, научитесь считаться с мнением и интересами партнера. Семья - это не просто «Я» и «Ты». Семья - это «Мы». Прежде, чем что-либо совершить, спросите себя, как это скажется на ваших отношениях. Возможно, ваша жена станет более милой и доброй, если вы не будете каждую субботу пропадать с друзьями, а уделите какое-то время ей? Или, может быть, ваш муж станет мягче и заботливее, если вы начнете готовить домашнюю еду, а не кормить его полуфабрикатами? То, что нам кажется нормальным и естественным порядком вещей, для партнера может казаться не правильным. Можно, конечно, разойтись и найти того, кто смотрит на мир так, как ты. Но абсолютно одинаковых людей не бывает. Разногласия все равно будут возникать. Поэтому намного мудрее было бы учиться находить компромиссы, а иногда и вовсе идти на уступку партнеру. Потому что когда человек любит, он стремиться к тому, чтобы его любимый человек был счастлив. И если что-то делает его счастливым, позвольте этому быть.
Умейте прощать.
Накапливание мелких обид, которые сами по себе не играют особой роли, постепенно приводит к образованию большого снежного кома. Этот ком становится все больше и больше, и, в конце концов, начинает катиться, сметая все на своем пути. Иногда между мужчиной и женщиной возникает множество совершенно пустых скандалов. Какая-то мелочь выводит одного партнера из себя и начинается фейерверк эмоций. И дело тут не в том, что второй партнер сделал что-то не так. Возможно, он просто присел на диван или включил фильм. Все дело в старых обидах, которые, если их вовремя не отпускать, рано или поздно сами вырываются на свободу. Если вы любите человека, учитесь прощать его ошибки. Спрашивайте себя, настолько ли это важно, чтобы ставить под угрозу ваши отношения? Замечайте приятные моменты. Если человек большую часть времени проявляет к вам заботу и внимание, старается помогать и делать вас счастливым, неужели нельзя простить ему разовую ошибку? Конечно, ошибка ошибке рознь, но, тем не менее, многие из них совершенно незначительные.
Разделите семейные обязанности.
Многие люди сами совершают ошибку, взваливая на себя все семейные дела. Спустя какое-то время это положение вещей перестает их устраивать, и они начинают винить во всем партнера. С другой стороны, взваливать все семейные обязанности на плечи партнера тоже нельзя. Лучше всего обоюдно разделить обязанности между собой. В каждой паре эти обязанности распределяются по-своему, оптимального рецепта для всех семей быть не может. Главное, чтобы в конечном итоге ситуация устраивала обоих партнеров. Конечно, в идеале, этот вопрос должен обговариваться еще до свадьбы, чтобы вы точно представляли себе картину дальнейшей семейной жизни. Но если к этому диалогу люди приходят лишь через годы семейной жизни, вопрос все еще можно решить. Здесь частично затрагивается уже упомянутый вопрос эгоизма, когда один из партнеров тянет всю ношу семейных обязательств на себе, а второй предпочитает после работы лежать на диване. При чем эгоистом в данном случае может выступать любой из партнеров, как муж, так и жена. Хотя, второе случается реже.
Стройте совместные планы.
.jpg)
Речь идет не только о планах на вечер или на следующие выходные. Планы должны касаться и более отдаленного будущего. Какими бы безумными не были ваши фантазии о будущем, самое главное, чтобы они имели точки соприкосновения. Если партнеры видят свое будущее совершенно по-разному, это не просто вызовет конфликты. Рано или поздно такое разногласие разрушит семью или заставит кого-то из партнеров отказаться от своих собственных желаний в пользу другого. Второе нередко случается в жизни, но заставляет человека чувствовать себя ущемленным, не реализовавшимся и несчастным. В такой ситуации глупо говорить о какой-либо гармонии.
Больше давайте, чем требуйте.
Это правило касается обоих партнеров в равной степени. Когда мы зацикливаемся на том, чтобы что-то получить от отношений, в игру вступает эгоизм, который все разрушает. Думать нужно о том, что ты можешь сделать для партнера, чем ему помочь, чтобы он был счастлив. Делая любимого человека счастливым, мы, в конце концов, приобретаем собственное счастье. Когда мы приносим человеку радость, он подсознательно хочет делиться ею с нами и делать то же самое для нас. Думайте не о том, как сделать партнера идеальным, а как стать идеальным для него.
Учитесь критиковать правильно.
В жизни бывают совершенно разные ситуации, и иногда человек совершает такой поступок, не отреагировать на который мы просто не можем. Даже если внутри все кипит и хочется взорваться, словно вулкан, сумейте себя сдержать. Критиковать тоже нужно правильно. Никогда не критикуйте своего партнера в присутствии других людей. Это лучше всего сделать тогда, когда вы останетесь с ним один на один. Сохраняйте грань между критикой и агрессией. Иногда это сделать тяжело, но необходимо. Помните, что критика лишь тогда имеет право быть, когда она разумна и конструктивна. Никогда не ставьте в пример кого-то со стороны. Любое сравнение с кем-то другим сеет между вами сомнение и ставит отношения под угрозу. Партнер подсознательно начинает думать, что этот некто кажется вам более умным, красивым, подходящим. Такое положение вещей никогда не помогает укрепить отношения, а маятник непонимания и недоверия снова начинает раскачиваться.
Женщина не должна быть одна. Когда женщина одна – это неправильно, противоестественно. Это грустно. Но одно дело, если вы уже долгое время живете одна и, кажется, привыкли к своему статусу, и совсем другое – если от вас только недавно ушел муж.
Одиночество съедает изнутри, оно захватывает вас, заглатывает, подобно чудовищу, которое появилось не откуда-то извне, а выросло внутри вас, выползло из самого сердца.
И все мысли тянутся только к Нему, вы прокручиваете в голове, что было сделано не так, вы перечисляете свои ошибки… Вы представляете миллион сценариев будущего – и ни один вас не устраивает, если в нем не будет вашего любимого…
А может быть, ваш муж все еще рядом, но вы уже ощущаете угрозу его скорого ухода – вы чувствуете, что между вами буквально вырастает стена – и день ото дня она становится все выше и толще. Он вас больше не понимает, не мечтает о вас, как когда-то давно, его взгляд потух, а лицо – скисло. Да и вы тоже ходите хмурая, со скучной физиономией. Жизнь стала серой, блеклой, невзрачной… И вы, даже отгоняя от себя дурные мысли, точно знаете – он скоро уйдет.
Что нужно, чтобы сохранить семейный очаг? Как вернуть мужа домой, если он недавно ушел? Как построить гармоничные отношения на всю жизнь с новым мужчиной?
На эти вопросы я дам вам ответ.
Что в голове у вашего мужа?
По природе своей мужчина много инвестирует в свою семью и отношения, тащит “добычу” в дом – это его биология. Если этого не происходит, причина одна – неуверенность в сохранности его периметра. Ему домой не хочется возвращаться – такая там царит атмосфера.
Кстати, то, что мужчины жениться не хотят – вредный миф, придуманный женщинами со скалками. Хотят, когда женщина “та самая”. И если вы однажды стали “той самой”, то это нужно постараться, чтобы он удрал от вас.
Интуитивно женщины это чувствуют, но именно это ощущение, что “я та самая, никуда от меня не денется” и заставляет их с чистой совестью устраивать своим мужьям домашнее чистилище, подгоняя его под свои стандарты.
А мужчина, как это ни удивительно для многих женщин, тонко чувствует. Он хочет уюта, но если дома его встречают скалки и летающие сковородки (надеюсь, в вашем случае это все лишь живописный образ?), то он задумывается – а нужен ли ему такой дом? Отсутствие эмоциональной поддержки равно отвращению от семейного гнезда.
То есть это не он уходит – это вы выживаете его.
Конечно, не у всех так. А все же у многих.
Как удержать мужчину
Мужчина – такое существо, которое вообще не регулирует эмоциональную обстановку в отношениях. Это не его биологическая компетенция. За комфорт и уют в доме издревле отвечают женщины. И это неспроста – такое распределение ролей заложено в нас от природы.
И еще один важный момент – физическая близость. Зачастую замужние женщины превращают постель в предмет торга. Вы пытаетесь набить себе цену, но вместо этого обесцениваете себя в глазах супруга. Ведь для мужчины близость – форма признания его значимости в жизни женщины, и лишь затем удовольствие.
Когда мужчина не получает от женщины эмоциональной поддержки, которую он ждет, да еще и интимная жизнь покрыта мраком, он начинает поглядывать по сторонам.
Парадокс, но женщины, не смотря на всю свою кажущуюся проницательность, напрочь упускают этот момент и находятся в блаженной уверенности, что жизнь удалась. До тех пор, пока она не рушится, как карточный домик.
Не хотите видеть сверкающие пятки своего супруга? Тогда твердо запомните, в каких направлениях вам нужно действовать.
- Не пилить и не пытаться изменить мужчину.
Когда вы чувствуете неумолимое желание донести до глупого супруга свою правду и растолковать ему, как надо жить, лучше возьмите черный обсидиан – камень Сатурна – в левую руку.
Это усилит собственные границы, а также даст ощущение чужих, вламываться в которые не следует. Сатурн заставляет уважать чужое пространство. А это идет только на пользу отношениям.
- Не “приторговывать” доступом к телу.
Когда речь идет о несовпадении по темпераменту – мужчина вас хочет, а вы бы и рады разогреться, но никак – срочно наденьте бусы из красной яшмы и зеленоватого авантюрина. Это камни Марса и Венеры. Они пробуждают страсть. Важно, чтобы камни чередовались друг с другом, были натуральными и прикасались к коже.
Собственно, все! Мои клиентки применяли эти методы даже на стадии чрезвычайного охлаждения отношений – и гармония налаживалась!
Решите для себя эти два момента, и ваш дом сразу же станет другим – теплым, уютным, пропитанным любовью.
Как наладить гармонию в семье
Чтобы закрепить успех, измените еще кое-что в своем поведении. Это будет не трудно, но даст фантастические результаты, проверенные многими другими женщинами, – такими же, как вы. Просто попробуйте!
- Верьте в мужчину, признавайте его за главного. Никогда не перечьте/не пилите/не возвращайтесь к теме, пытаясь доказать свою точку зрения, если мужчина принял окончательное решение. Да, это классический домострой. Сейчас он не в моде, однако именно такое поведение – залог успешного раскрытия мужского потенциала.
- Говорите с мужчиной, поддерживайте его, когда ему плохо.
- Ему нужна именно поддержка, а не ваши указания, что и как нужно делать, чтобы жизнь наладилась. Покажите, что вы верите в него!
- Никогда не пытайтесь подстроить мужчину под себя. Это женщина легко адаптируется (такова ее биология), мужчина не меняется, он лишь может поломать себя в угоду женщине. Но это временная, иллюзорная победа. Именно такие мужчины, которых вы, как вам кажется, видите насквозь, первыми “делают ноги”, к большому удивлению собственных жен.
- Не делайте постель предметом торга. Занимайтесь любовью много и с удовольствием – вне зависимости от успешности мужчины или его подарков в данный момент времени. Это усиливает мужскую самооценку и напрочь отбивает охоту идти налево.
- Заведите себе минимум четырех близких подруг для слива негатива, поберегите мужские уши – ваш супруг и так получает свой стресс на работе. Дом для него должен быть пристанищем и местом для безопасных инвестиций.
Какой же следующий шаг?
Если вы действительно хотите наладить личную жизнь, понять, что у мужчины на сердце и как вам себя правильно вести, пройдите прямо сейчас бесплатный курс “Настройка гармонии” , на котором вы откроете все секреты астрологии отношений:
Эта статья поможет Вам понять, как обрести гармонию в семье. Здесь вы найдете главные ошибки, которые совершают женщины в отношениях.
В 21 веке многие мужчины и женщины потеряли ценность семейной жизни. По данным Федеральной Службы Государственной Статистики, по сравнению с 1950 годом количество разводов в РФ возросло более чем в 10 раз. Мы научились техникам общения и приемам психологической саморегуляции на работе, а отношения в семье - это наш главный труд.
«Когда-нибудь и ты станешь делать для меня вещи, которые ненавидишь. Это потому, что мы семья».
Джонатан Сафран Фоер "Полная иллюминация"
Семья – самое важное в жизни. У нас могут быть удачные дни, могут быть отвратительные, но вечером каждого дня дома, с мужем, мы должны быть счастливы.
Учитесь любить членов вашей семьи как можно сильнее, потому что, столкнувшись с бедой, только они будут оставаться на вашей стороне, не ожидая чего-либо взамен. Необходимо желать вашему мужчине только добра и быть уверенной, что он самый лучший и достойный.
Нет универсального совета, как наладить отношения с мужем, чужая душа – потёмки. Но желание женщины иди на встречу играет важную роль.
Ниже вы прочитаете несколько историй женщин, чьи отношения с мужьями потеряли былой пыл в виду разных причин. Возможно, вы найдете в этих историях, что-то близкое. Мы дадим комментарии по выходу из сложившихся ситуаций с мужем.
Истории проблемных ситуаций в семье и способы их разрешения
Алла, начальник отдела продаж, 29 лет
«…Мы вместе 3 года, я люблю своего мужа. Разногласия были в наших отношениях всегда. По поводу финансов, по поводу досуга и еще много по каким причинам. Муж совсем не говорит о своих чувствах и не хочет разбираться в проблемах. Я выходила замуж с девизом «Любит - значит изменится!» Как донести ему, что я хочу, чтобы он делал меня счастливой!...»
Казалось бы, кризис первого года семейной жизни прошел и притирка к трём годам отношений завершена, но нет, во многих парах разногласия не утихают с годами.
Любая девушка выходит замуж, чтобы быть счастливой и любимой. Первая основная ошибка женщины думать «я его изменю». Дорогие женщины, мужчина живет с мыслью о том, что он бриллиант. Не стоит рушить его иллюзии. Забудьте раз и навсегда о том, что кто-то ради вас изменится. В любой ситуации лучше всего начать с себя и просто расслабиться. Нужно понять, что хочет от вас муж, есть ли у него к вам претензии и пожелания? Возможно, вы накручиваете себя и искусственно создаете проблемы в отношениях.
Как наладить отношения с мужем?! Часто, если мужчина не хочет разговаривать, значит, вы его не так спрашиваете, как в народе говорится «пилите». Проводите вечера так, словно у вас нет разногласий в отношениях. Любите мужа, проявляйте ласку и заботу.
Приготовьте вкусный ужин, налейте бокал виноградного сока и попробуйте предложить мужу изменить ту или иную ситуацию, скорректировать быт. Попробуйте! Если разговор не пойдет, прекратите. Вернитесь к нему в другой раз, когда муж будет вновь в хорошем расположении духа.
Девочки, любите мужчин и помните народную мудрость: «У любимого недостатков нет».
Ксения, владелица салона красоты, 32 года
«…Полгода после свадьбы мы с мужем жили как в сказке, пока медовый месяц, пока встречи с друзьями, эйфория, но после начались проблемы и отношения испортились. Муж упрекает меня в том, что я много времени отдаю работе, что общаюсь с мужчинами (по работе). Я тоже забрасываю его обвинениями: не так сказал, не туда посмотрел, не то сделал. Мы слишком быстро подошли к обрыву, но мы не хотим развода, как наладить отношения?»
Женщины обожают жертвовать собою. Это самый легкий путь, нежели научиться доносить свои желания и отстаивать точку зрения. К пятидесяти годам вы можете вспомнить, что были хорошей хозяйкой, что дома всегда было вкусно приготовлено и дети умыты. Но на душе станет тоскливо от того, что вы потратили молодость, силы и здоровье на вами же вымышленные жертвы. Никто не просил вас бросать любимые увлечения или работу. Вы давно уже во всём вините мужа и детей. Срываетесь на всех и, молча, грустите об упущенном времени. Вторая ошибка, о которой хотелось бы упомянуть – это напрасные жертвы.
Любимый муж всегда будет радоваться вашим успехам в бизнесе, в творчестве или в других сферах. Главное, поговорить с мужем и донести ему, что для вас важна семья и отношения, но и самореализация необходима. Возможно, с первого раза вам не удастся найти компромисс, но вы ведь любите друг друга. Как только вы научитесь совмещать деятельность и отношения, вы перестанете делать мужу беспочвенные замечания и ссориться по пустякам. Самодостаточная личность – это залог здоровых отношений в семье. Главное всё в меру. Помните, семью не заменишь ни деньгами, ни карьерой, ни друзьями.
Елена, менеджер, 26 лет
«… Мы с мужем в браке меньше года, у меня ребенок от предыдущего брака. Муж постоянно обвиняет меня в том, что я плохая хозяйка. Говорит, что я балую своего ребенка. Требует, чтобы я обеспечивала семью на текущие расходы, а его зарплата остается только при нём. На днях он поднял на меня руку за то, что я сломала бардачок в его машине, и потребовал возместить ущерб. Я не знаю, что делать, я его так люблю, как донести ему, что он не прав и разрушает наши отношения?»
Третья ошибка женщин, это потеря себя как личности. Как говорится, нужда заставит, и сопливого полюбишь. Молодые женщины, оставшись одни с ребенком, сталкиваются с огромными социальными и финансовыми трудностями. Часто после развода занижена самооценка.
Героиня этой истории попала в руки к домашнему тирану. Женщина с ребёнком должна осознавать, какую роль в её жизни будет играть муж. Будет ли это помощь, забота, любовь, понимание или муж это просто печать в паспорте? Хороший муж – это друг, защитник, союзник, любовник. К сожалению, мужчина-тиран не способен стать полноценным семьянином.
Домашнее насилие это серьезнейшая проблема, о которой молчат женщины и даже своим мамам не в силах признаться о том, что дома они несчастны. Как наладить отношения с мужем тираном? Бегите, бегите далеко от таких отношений. Берегите свой внутренний мир. Сохраните себя как личность. Осознайте, что с таким мужчиной невозможно построить крепкую семью.
Ирина, менеджер по продажам, 42 года
«… 19 лет мы бок о бок с мужем. Построили дом, вырастили двух замечательных сыновей. Муж служил в полиции, несколько лет назад вышел в отставку и начались наши проблемы. Я стала его во всём не устраивать, а обязанности по финансам полностью легли на меня. Вскоре у него появилась любовница, о чем мне «добрые» люди поспешили сообщить, муж при этом живет в семье. Я не хочу рушить наш брак, хочу, чтоб всё было как раньше, хочу вернуть в отношения любовь»
Перед нами сложная, но популярная история в отношениях. Кризис среднего возраста у супруга совпал с изменением привычного уклада жизни (уход с работы). Именно в этот период мужчины часто заводят любовниц, чтобы повысить самооценку, напомнить себе и всему миру, что он «мужик»! Жена уходит в себя, впадает в депрессию. Кажется, что жизнь не удалась. Как наладить отношения в семье?
Советуем не делать резких движений. Если осталась любовь к супругу, женщине нужно обдумать каждый шаг. Ошибкой здесь будет предъявлять мужу претензии, устраивать скандалы, тыкать любовницей. Вдох-выдох. Оцените свои чувства, есть ли желание сохранить семью. Чувствуете ли вы, что муж еще любит вас и дорожит вами? Предлагаем классику, которая работает в 90% случаев. Вспомните, что вы женщина, самая обаятельная и привлекательная. Ваш путь отныне – салон красоты, магазины, театры, книги, кино, фитнес. Конечно, совместить всё это с домашними хлопотами будет тяжело, но и задача у вас масштабная – вернуть мужа.
«Начните следить за собой, и муж начнет следить за вами» - проверенная народная мудрость.
Юлия, домохозяйка, 32 года
«В нашей семье произошло прекрасное событие, у нас с мужем родился малыш. В браке почти 3 года и вдруг стали друг к другу как брат и сестра. Домашние хлопоты и ребенок занимают все силы. Мы и не ругаемся то, а просто холодок чувствуется. Как вернуть страсть отношениям или это нормально...»
Счастливейшее событие в жизни молодой семьи порой приносит первый кризис в отношения с мужем. Вернуться к страстному сексу первые два месяца не получиться точно. Необходимо преодолеть психологические барьеры и возобновлять сексуальную жизнь. Зачастую после родов у женщины появляется масса комплексов. Но главное, что происходит с женщиной – она осознает свою новую роль – матери.
Порой материнские чувства полностью занимают женщину, и она забывает о муже. Это очень серьезная ошибка. Старайтесь трезво оценивать, что реабилитация может занять несколько первых месяцев, но не годы.
2) Обязательно, как можно чаще, говорите мужу о своей любви, о том, как вы счастливы с ним в отношениях. Вот увидите, муж ответит на ваши чувства.
3) Находите время для совместного досуга. Посмотрите с мужем кино, обсудите его.
4) Спрашивайте у мужа - как у него прошел день. Проявляйте интерес и рассказывайте обо всём, что было с вами. Пусть это будет даже незначительная новость, главное общаться.
Анна, продавец-кассир, 28 лет
«… Муж обожает компьютерные игры. Нашей дочке полгода, он совершенно не проявляет к ней интереса. Не помогает мне по дому. Приходит с работы и сразу в компьютер. Все просьбы заканчиваются скандалами. Наши отношения напоминают больше маму и сына»
Многие современные семьи столкнулись с проблемой компьютерных игр лицом к лицу. Чаще всего такое поведение мужчины свидетельствует о незрелости личности. Не исключено, что некоторое время вам придется воспитывать двух детей: одного от мужа, другого от свекрови.
Не стоит устраивать скандалы, предложите компромисс. В спокойном разговоре предложите мужу установить время для его увлечений и время, когда вам нужна помощь. Будьте в отношениях с мужем настойчивы, но терпеливы.
Хочется напомнить женщине, что муж приходит с работы и имеет право на отдых. Некоторые возмутятся, а мы что же, должны весь день сидеть с ребенком? Женщина рожает малыша в первую очередь для себя, а «сидеть» дома с ребенком прямая обязанность. Поэтому предоставьте мужу свободное время и личное пространство.
Многие мужчины не сразу могут осознать свою роль отца. Они не знают, что делать с ребенком, как общаться и играть. Проявите терпение и мудрость. Скорее всего, ваш муж просто боится сделать что-то не так. Причиной тому ваши упрёки. Дайте супругу свободы в действиях с малышом, не следите за каждым его шагом, не летите с кулаками на мужа, если малыш заплакал.
Будьте уверены, как только ребенок начнет бегать и будет, способен к подвижным играм, отец обязательно подключится, мужчины ведь как дети.
Рассмотрим еще один случай, когда женщина хочет наладить взаимоотношения с мужчиной.
Елена, преподаватель, 37 лет
«Я люблю своего мужа и дорожу им, но так было не всегда. Год назад я встретила свою первую любовь. Он был такой же красивый, представительный и, к тому же, казался успешным. Я как одурманенная подалась на его соблазны, завязался бурный роман. Я приходила поздно домой, а иногда и вовсе ночевала «у подруги». Муж доверял мне и не понимал, что со мной происходит. Со временем любовник стал предлагать мне оставить семью и уйти к нему, я долго колебалась, но однажды решилась. Когда пришла к нему с вещами, он не понял, зачем я это сделала, сказал, что это была часть игры. В итоге меня бросил любовник, и я оказалась без мужа. Я не спала ночами и поняла, что совершила большую ошибку, я хочу вернуть мужа, но не знаю, как это сделать, он не хочет со мной говорить…»
«Семья заменяет всё. Поэтому, прежде чем изменить, стоит подумать, что тебе важнее: всё или семья». Фаина Георгиевна Раневская
Измена в семье - это всегда большая трагедия. Когда изменяет женщина, ситуация на много тяжелее. Что делать, когда твой муж потерял к тебе уважение, когда он был предан собственной женой? Здесь конечно всё зависит от индивидуальности характера. В случае, когда мужчина предан, он становится легкой добычей для других женщин. Поэтому с возвращением необходимо поспешить.
Считаю, что только один способ добиться восстановления отношений, это попытаться поговорить и объясниться. Рассказать как есть, ничего не тая, что увидела успешного и красивого, нахлынули былые чувства и прочее. Необходимо просить прощения и, если придется, падать в ноги мужу. А что делать, он ведь не заслужил предательства, это низкий поступок. Соответственно все средства будут хороши.
Часто мужчина остается разочарованным в жене, и наладить отношения с мужем уже не представляется возможным. Мужчины склонны испытывать отвращение к изменницам.
Если ваша с мужем семья была крепкой и прошла вместе многие испытания, а вы всегда оставались мужу верной и твердой опорой, то возможно муж простит вас, и отношения наладятся.
Историям семейных трудностей нет конца, все они индивидуальны. Помните, что советы в статье это не последняя инстанция, боритесь за свои отношения и любовь. Ни одни отношения с мужем не могут достигнуть уровня, на котором не будет проблем.
Есть несколько общих советов, которые помогут наладить отношения абсолютно любой семье:
* Всегда ложитесь спать друг с другом и под одно одеяло
* Желайте доброго утра и спокойной ночи
* Обнимайте и целуйте друг друга
* Не замалчивайте проблемы, разговаривайте о них в спокойной обстановке
* После ссоры с мужем, готовьте необычный вкусный ужин
* Помните, за что вы полюбили мужа и стимулируйте в нём эти качества
* Цените мужа за то, что он есть
* Проводите вместе досуг, находите общие занятия
* Будьте мудрой и любящей женой
P.S. Пожилая пара сидит на лавочке. Мужчина взял женщину за руку и сказал: "А ведь мы сделали это. Мы постарели вместе...".
Яна Счастливая
Доброго времени суток! Никогда бы не подумала, что сама стану просить совета на сайте, так как всегда привыкла справляться с любой ситуацией своими силами, но сейчас мне уже просто необходима оценка со стороны, ваше мнение и опыт.
Итак, мне уже 26 лет… довольно привлекательная, общительная, разносторонне-развитая, образованная девушка с огромными проблемами в личной жизни… Мне, как и многим, хочется встретить замечательного мужчину, с которым мы создадим семью и родим детей. Пока с этим у меня непросто получается… на меня громаднейшее давление оказывает моя семья, а точнее, родители. Они в один голос ежедневно твердят мне, что я не состоялась как человек и проживаю жизнь впустую без мужа и детей. Своими нравоучениями они меня доводят до истерики, слез, душевных терзаний, и, скорее всего депрессии. Не могу пока разобраться, она на меня только накатывает время от времени или я с ней уже несколько лет живу… Особенно в последнее время у нас дома участились скандалы на этой почве. Сказать, что нервы мои стали ни к черту – ничего не сказать. Вспыхиваю по любому поводу, даже ерунда может меня задеть и ранить, быстро выхожу из равновесия и даже могу заплакать или сорваться на любого, кто окажется рядом… поэтому все чаще замыкаюсь и стараюсь ни с кем не общаться в такие моменты. Я чувствую себя очень подавленной, одинокой и никчемной. У меня болит душа и порой я не знаю, как быть и жить дальше… страшные мысли приходят в голову о том, как было бы, если меня вдруг не стало и изменилось бы что-то!? Конечно, я нахожусь в здравом уме и никогда не пойду на то, чтобы навредить себе, а в первую очередь, моим близким. Но мысли-то посещают, значит, не все в порядке… Я никак не могу подвести и расстроить своих родителей, потому что я их очень люблю и уважаю, и моя жизнь далась им с трудом (я была желанным и долгожданным ребенком). Они всегда все для меня делали и продолжают это до сих пор. Наверное, я просто слишком избалована… хотя у меня замечательное образование и хорошая работа по профессии, неустроенность и неопределенность в вопросах личного характера меня сильно беспокоит. Также стоит отметить, что родители всегда хотят быть в курсе всех моих дел, встреч, свиданий, поездок… всего, что происходит со мной вдали от них… даже если я остаюсь в гостях у подруги, они будут звонить мне и беспокоиться… А если я иду на свидание – звонят и интересуются, как там у меня дела и во сколько я собираюсь вернуться домой. Дома же меня терзают, выпытывая все в мельчайших подробностях. В общем, вроде как все понятно, я их ребенок (и всегда такой останусь), и, конечно же, они за меня переживают и беспокоятся…. Но мне 26 лет, и я шагу ступить не могу без их ведома… кажется, это уже перебор… Кстати, если вовсе не рассказывать (или не так подробно, как им хотелось бы) как прошла та или иная встреча (вплоть до полного воспроизведения диалогов) – родители сразу идут на конфликт: «Не хочешь общаться, так и скажи!» Причем очень раздражаются из-за этого и демонстративно обижаются. Если же я наоборот, под впечатлением рассказываю об удачной встрече или прогулке, молодой человек им почему-то не нравится и они просят меня присмотреться к нему триста раз… А самое отвратительное, мама пытается навязать мне молодых людей на свой вкус, которые мне абсолютно не нравятся и возможно не подходят. Я много раз просила, умоляла не вмешиваться и не лезть в ту жизнь, которую я стараюсь наладить, но все тщетно. Порой домой даже не хочется идти… накаленная обстановка, атмосфера там меня угнетает. Спасаюсь от дурных мыслей и негатива на работе. Дома родители продолжают ладить о том, какая я неудачница и как было бы хорошо, если бы я встречалась с тем-то или тем-то, а еще лучше, что в свое время не упустила бы того или иного «хорошего»… и давно бы я была замужем и внуков им родила. Особенно переживают, что у всех знакомых их возраста уже внуки подрастают, а у них пока нет. «Даже вот эта замухрышка умудрилась замуж выйти и ребенка родить, а ты вся такая умница-красавица неудачливая» - часто слышу эту фразу от мамы. Ладно, если бы я и правда как-то оттягивала «счастливый момент», так я и сама мечтаю о собственном счастье. Но пока не получается… Очень хочу попробовать пожить отдельно, обрести спокойствие и гармонию, а там глядишь, и жизнь кардинально изменится, но пока не могу себе позволить снять жилье, да и родных не могу оставить, скучать будем друг по другу, я к ним очень привязана. Вот так и разрываюсь на части… Не проглядывается ли инфантилизм в моих высказываниях и суждениях?! Конечно, родители все знают лучше и у них богатый жизненный опыт, но почему-то у меня складывается впечатление, что я не живу своей жизнью, чьей-то чужой, но не своей… жизнью, полной контроля и советов, к которым нужно прислушиваться, а не строго им следовать… Возможно я глубоко неправа или вовсе заблуждаюсь…
А вот совсем недавно родители изменили тактику по устройству моего счастья, и теперь предлагают мне другой сценарий…. Раз замуж выйти пока не получается, предлагают родить ребеночка для себя, а они помогут вырастить. Неужели они не понимают, что мне необходимо иметь полную семью (подобие той, в которой я выросла), крепкое мужское плечо, любовь, уверенность в будущем дне, стабильность, опору, надежность и, в конце-концов, тихую гавань?! Подытожу, из всего вышеизложенного, вижу для себя несколько вариантов развития событий: принять их выбор и выйти замуж за «нежеланного» мужчину; просто родить «для себя»; выйти замуж им назло, а там как сложится….
Прошу вас не судить меня строго. Пишу впервые… Буду рада вашему адекватному восприятию моей ситуации и жду ценных советов и, возможно, примеров из личного опыта. Спасибо.
За отношениями в семье нужно ухаживать как за редким цветком: обеспечивать хорошие условия, ежедневно поливать любовью, направлять рост в нужном направлении, своевременно выпалывать сорняки обид и ревности, культивировать заботу и внимание. И тогда ваши чувства расцветут с новой силой!
23:09 1.08.2014
Попробуй немного пофантазировать: представь ваши отношения с любимым человеком в виде сада или парка. Отпусти воображение и просто наблюдай картинки, которые оно тебе нарисует. Поброди по дорожкам и аллеям, прижмись щекой к коре дерева, вдохни аромат цветка, загляни в самые укромные уголки парка.
На что похож сад вашей любви? Может быть, в нем царит хаос и запустение, а заросли дикого плюща полностью поглотили розовые кусты? А возможно, этот сад полон тайников и призраков прошлого? Или все газоны и кусты в парке подстрижены идеально, на клумбах красуются исключительно «породистые» экземпляры - но при этом поддаться импульсу и пробежаться босиком по траве страшновато: а вдруг ненароком испортишь всю эту красоту?
И самое главное, прислушайся к своим ощущениям: уютно ли вам в саду вашей любви, хочется ли остаться в этом месте подольше? Какими бы гармоничными ни были отношения между влюбленными, всегда есть что-то, что хотелось бы улучшить, не так ли? Начни ухаживать за своей любовью как за садом - и пожинай отменные плоды!
Первые нежные всходы
В саду. Положив семечко в землю, ты не ожидаешь уже завтра увидеть пышный цветущий куст, не так ли? Ты знаешь: для того чтобы растение выросло, укоренилось, окрепло и принесло плоды, необходимы соответствующие условия и определенный период, поэтому ты не ждешь от природы невозможного и не торопишь события - но при этом окружаешь свой цветок бережной заботой.
В семье. На начальном этапе отношений период притирки неизбежен - невозможно, прожив вместе каких-то пару-тройку месяцев, научиться понимать другого человека как самого себя. Глубина приходит со временем. Вместе с тем «живые» отношения не могут быть статичными - они растут и развиваются. И если сегодня вы наслаждаетесь цветами романтики, то спустя какое-то время придет пора собирать плоды.
Ключик к гармонии. Глубокие, прочные и доверительные отношения - это то, к чему ты стремишься? Фундамент для них лучше всего закладывать на самом начальном этапе. Важно понимать, что период притирки априори не может быть абсолютно гладким - некоторые шероховатости и трения неизбежны.
Вопрос в том, какой будет твоя реакция, когда ты обнаружишь, что возлюбленный не является точной копией придуманного тобой идеала (и более того, не намерен прикладывать особых усилий, чтобы им стать). Увидеть позитив в не самых приятных, на первый взгляд, открытиях позволяет чувство юмора. Попробуй относиться ко всему проще. Тебе обидно из-за того, что любимый снова засиделся допоздна у компьютера и пришлось засыпать одной в большой холодной кровати?
Зато в тишине погружаться в объятия Морфея намного приятнее, чем под аккомпанемент могучего мужского храпа. Или ты раздражаешься потому, что по субботам благоверный твоему прекрасному обществу предпочитает посиделки с друзьями? Тебе ничто не мешает провести это время с удовольствием и пользой: сходить в салон красоты или на шопинг с подругой. Учись извлекать позитив из того, что вы с мужем разные, и не придавай мелочам чрезмерного значения.
В то же время важно, чтобы ваше видение ключевых для счастливого брака вопросов - супружеской верности, финансовых отношений, стратегии воспитания детей - совпадало.
Всякому овощу - своя грядка
В саду. Вряд ли тебе придет в голову посадить на одном крошечном пятачке кустики клубники, кусты роз, баклажаны и картошку, не правда ли? Для того чтобы растения могли полноценно развиваться и щедро плодоносить, каждому овощу и цветку необходимо достаточное пространство.
В семье. С одной стороны, очень важно, чтобы вы с любимым могли свободно поверить друг другу все свои радости и невзгоды. С другой, счастливые супруги - это отнюдь не обязательно те, которые проводят вместе 24 часа в сутки.
Ключик к гармонии. Не нужно противопоставлять понятия «любовь» и «личная независимость». Психологи уверяют, что каждому из влюбленных необходимо определенное личное пространство - так называемая зона продуктивного одиночества. Это та часть вашего досуга, которую вы с мужем проводите порознь. Ты можешь распоряжаться своим «продуктивным одиночеством» как угодно: хочешь - рисуй, лепи из глины или вышивай, хочешь - броди с фотоаппаратом по городу, а хочешь - просто валяйся с книжкой на диване. Такие часы - это нечто большее, чем просто релакс. Занимаясь любимым делом, ты наполняешься жизненной энергией - чтобы потом обменяться ею с любимым мужчиной.
Не позволь сорнякам заглушить цветник!
В саду. Если оставить цветник без присмотра, очень скоро он зарастет крапивой и чертополохом - сорняки сильнее нежных «породистых» розочек. В идеале, необходимо пропалывать цветник регулярно, чтобы в принципе не допустить появления «самозванцев».
В семье. Как и сорняки, обиды и претензии очень живучи. Если вовремя не расправиться с ними, вскоре они заполонят все жизненное пространство в отношениях. Именно поэтому так важно уметь откровенно говорить о том, что вас не устраивает, и вместе находить компромиссы.
Ключик к гармонии. Попытаться «заглушить» обиды и недовольство - не самое лучшее решение. Невыплеснутые эмоции и невыплаканные слезы имеют свойство накапливаться, чтобы в один далеко не прекрасный момент разразиться мощным неконтролируемым взрывом (истерикой) или направить свою разрушительную силу вовнутрь (и в конечном итоге привести к различным психосоматическим нарушениям).
С другой стороны, постоянно обрушивать весь внутренний негатив на головы окружающих - тоже не выход. Кто же захочет иметь дело с вечно всем недовольной букой?
Самый конструктивный способ решить конфликтную ситуацию - это сесть за стол переговоров. Постарайся услышать, что на самом деле стоит за претензиями твоего супруга. Скажем, он упрекает тебя в том, что ты слишком много времени проводишь с подружками - мол, из-за бесконечных «девичников» дом заброшен, ребенок не ухожен.
В действительности же суть этих упреков можно свести к следующему: любимому отчаянно не хватает твоего внимания. Найди способ донести до него, что он самый лучший, незаменимый и сексуальный. И как знать, может, и претензий у благоверного тут же поубавится?
Доверить другому человеку свои истинные чувства и потребности порой бывает очень непросто. Но все-таки это необходимо - иначе как вы узнаете, чего на самом деле хочется каждому из вас? Старайся при этом использовать «я-сообщения» - они намного эффективнее, чем «ты-сообщения» (сравни: «Я чувствую себя уязвленной, когда на меня повышают голос» и «Ты не имеешь права разговаривать в таком тоне»).
Бережный и каждодневный уход
В саду. Без каждодневного заботливого внимания садовника декоративные цветы быстро зачахнут. Нежным растениям нужна защита от холодов, регулярный полив, качественное удобрение.
В семье. «Вкладываться» в отношения нужно не только в конфетно-букетный период. Чувства нуждаются в ежедневной «подпитке» - только тогда они будут по-настоящему прочными и счастливыми.
Ключик к гармонии. Когда мужчина и женщина живут вместе не один год, происходит интересная вещь. Взгляд словно «замыливается» и многие достоинства партнера мы считаем чем-то само собой разумеющимся, в то время как казавшиеся прежде незначительными недостатки вдруг приобретают в наших глазах угрожающие масштабы. Необходимо срочно сменить угол зрения!
Психотерапевты рекомендует такой прием. Составь «список позитива». Распиши на листе по пунктам все-все, за что ты благодарна своему ненаглядному. Включи в этот список и какие-то мелочи вроде «люблю засыпать у него на плече» или «он варит для меня по утрам самый вкусный в мире кофе», и по-настоящему значимые вещи (например, «рядом с этим человеком я чувствую себя как за каменной стеной»). Всякий раз, как почувствуешь прилив недовольства супругом, заглядывай в свой чудо-список - и желание поскандалить уйдет само собой.
Для ощущения полноты отношений очень важен каждодневный позитивный контакт между супругами. Например, психологи говорят, что «прожиточный минимум» тактильных ощущений (поглаживаний, поцелуев, объятий) между людьми - это, по меньшей мере, пять ласковых прикосновений в течение дня. Проявляй свои чувства! Говори любимому человеку комплименты. Можно даже авансом - вполне вероятно, что он так вдохновится твоими похвалами, что приложит максимум усилий для того, чтобы соответствовать им и в дальнейшем.
Прививаем свежие черенки
В саду. Когда яблоня или груша перестает радовать щедрым урожаем, опытные садоводы прививают к дереву свежие черенки плодоносных сортов. И спустя какое-то время собирают целые корзины душистых спелых плодов.
В семье. На энном году семейной жизни может сложиться ощущение, что любовь уступила место рутине, привычке. Не бойся экспериментировать, привносить нечто новое в отношения - и они расцветут с новой силой!
Ключик к гармонии. Построение карьеры, домашние хлопоты, воспитание детей, безусловно, отнимают массу времени и сил. Однако за всеми этими обязательствами очень важно не забывать о главном: о ваших отношениях. Сделайте вашу любовь приоритетом №1, как когда-то давно, во время медового месяца. Начните снова вести себя как парочка влюбленных друг в друга по уши молодоженов.
Ходите взявшись за руки, целуйтесь без повода, назначайте друг другу романтические свидания в кафе. Разговаривайте друг с другом - причем не только о том, как дела на работе у тебя или у мужа или что новенького произошло у детей в школе. Говорите о том, что волнует и вдохновляет каждого из вас, делитесь своими сокровенными мечтами.
Вообще, наличие совместной цели играет дополнительную «цементирующую» роль в отношениях. Найдите в ваших мечтах точки соприкосновения - то, чего хочется вам обоим, и приступайте к реализации задуманного! И очень скоро вы убедитесь: все самое интересное в ваших отношениях только начинается!
