Вы познакомились недавно, и это событие изменило всю жизнь? Теперь не получается думать ни о чем другом, кроме как о нем?
Закрывая глаза, вы видите его красивые глаза и улыбку, хотите, чтобы он всегда был рядом, и целовать, целовать его бесперестанно. Наверняка вы уже успели примерить его фамилию к своему имени, а также придумали, как назвать ваших будущих детей. Если девушку с подобным поведением спросить, что с ней, она скажет, что влюбилась. Но если задать вопрос иначе: "Ты его любишь?", ответ будет положительным. Так как же правильно назвать это состояние, когда хочется петь, летать и думать только о нем?
Чувство влюбленности или любовь? И стоит ли вообще разграничивать эти понятия, ведь они несут один и тот же смысл. Как оказалось, стоит. Именно о том, влюбленность это или любовь, а может просто страсть и похоть, как их распознать и различить, пойдет речь ниже.
Что говорит психология?
Сама наука и ее последователи умеют из простого определения и события сделать тему научной диссертации, заставить задуматься над такими вещами, которые через призму видения простого человека кажутся предельно понятными. Взаимоотношения между партнерами являются их излюбленной темой. Так вот согласно их теории, влюбленность - это фиксация на чем-то или ком-то одном, зацикливание на предмете обожания. И речь идет не только о новом парне, но и о том, как девушки могут влюбиться в новые туфли, мужчины - в машины, дети - в игрушки. Ведь в этом случае влюбленность симптомы имеет точно такие же, как и в межполовых отношениях. Вы начинаете думать о желаемом предмете, чувствовать нереальную необходимость в нем, повсюду замечать его. Новый автомобиль, спиннинг или шубка с сумочкой могут даже сниться.
Трудоголики влюбляются в свою профессию и посвящают ей не только рабочее, но и все свободное время.
Бабочки в животе
Эту фразу чаще всего можно услышать от влюбленных девушек, парни обычно говорят, что чувствуют тепло внизу живота. Но можно ли считать этот спорный момент признаком серьезных намерений. И о чем вообще свидетельствует этот факт: о симпатии, влюбленности или любви, том самом глубоком и про которое пишут романы и стихи, поют песни и снимают фильмы? Чтобы не быть голословным, нужно более детально рассмотреть влюбленность, симптомы, свидетельствующие о ее приходе.
О ней мечтают, ее жаждут, иногда ее боятся... Ее ждут, но иногда она так и не приходит. Любовь! Многие считают, что без любви нет в жизни счастья. Если вы не знаете, как это - влюбиться, то мы расскажем вам об этом с точки зрения физиологии и психологии.
Что такое влюбленность?
Это сильное чувство, позитивное, радостное, направленное на другого человека. Влюбленность характеризуется сужением сознания, когда объект страсти оценивается необъективно. Все его положительные качества искусственно преувеличиваются, а все недостатков как будто не существует. Все внимание влюбленного приковано к любимому, больше ничего не имеет значения. Влюбленность связана с сильным эмоциональным напряжением, это стресс для организма, поэтому такое состояние не может длиться долго. В итоге влюбленность перерастает в любовь или приводит к разочарованию.
Физиология влюбленности
Ученые исследовали мозг людей, которые были страстно влюблены. Они заметили, что состояние влюбленных кардинально отличается от состояния людей, которые испытывают просто сексуальное влечение, или тех, которые находятся в длительных отношениях.
У влюбленного наблюдаются следующие физиологические признаки:
- расширенные зрачки;
- повышенная потливость;
- учащенное сердцебиение;
- снижается концентрация внимания, памяти;
- потеря аппетита;
- бессонница, тревога;
- весь организм находится в возбужденном состоянии, как после приема сильнодействующих наркотиков.
Гормоны влюбленности
В нашем организме вырабатываются особые гормоны радости, которые выбрасываются в кровь и дарят нам чувство радости и эйфории. Именно эти гормоны активно вырабатываются во время начальных фаз влюбленности, именно они не дают человеку трезво оценивать ситуацию.
- Адреналин. Наблюдается большой выброс в кровь гормона адреналина, гормона стресса, именно он вдохновляет влюбленных на невероятные подвиги. Ради любимых они готовы "горы свернуть".
- Эндорфины. При физическом контакте с любимым вырабатываются эндорфины - гормоны удовлетворения и радости. Чем больше эндорфинов вырабатывается, тем счастливее человек.
- Дофамин. Этот гормон целеустремленности, который вырабатывается в начале влюбленности и заставляет человека совершать активные действия, чтобы привлечь внимание объекта страсти. Дофамин вызывает стремление обладать тем, что принесет нам блаженство и наслаждение.
Поведение влюбленных
Как уже говорилось, поведение влюбленного не отличается логичностью и осмысленностью. Со стороны такое поведение может выглядеть странным и неуместным. Человек кажется одержимым своим чувством. 90 процентов мыслей влюбленного заняты объектом его привязанности. Как это - влюбиться? Это значит разделять все мысли и чувства партнера. Поведение и вся жизнь зависит от любимого человека - если любимый весел, я тоже; если любимому плохо - я тоже страдаю. Наблюдается навязчивое желание каждую минуту находиться рядом с возлюбленным, постоянно контролировать его жизнь.
Если уж вы влюбились, то вы будете стараться всячески угодить обожаемой персоне, делать все, что ему понравится. У влюбленных наблюдается некоторая жертвенность - они готовы сделать все, чтобы дорогому человеку было хорошо, в том числе пожертвовать собственными интересами. Все это свидетельствует о том, что влюбленность - это отношения глубокой психологической зависимости от партнера. Со временем эта зависимость может перерасти в чувство любви или угаснуть.
В чём их различие? Ученые недавно выяснили, что влюбленность — это физиологическая реакция организма. Мозг насыщается допамином, когда влюбленный человек думает или смотрит на фотографию любимой или любимого.
Состояние человека при этом близко к опьянению. И он не видит недостатков в партнере. Природа придумала и заложила механизм для продолжения рода в нас. В среднем влюбленность длится от 1,5 до 2 лет. Влюбляются те, у кого нет отношений или у кого отношения уже формальность.
Физиологическая реакция
Мы существа очень физически обусловленные (подвержены гормональным всплескам). Влюбленность – заполнение внутренней пустоты яркими чувствами, мы проживаем её для того, чтобы понять, какие мы (это на неосознанном уровне).
Во влюбленности нет места для другого человека, кроме Себя (например, “Ах, как я тебя сильно люблю”). И пустота заполняется Собой.
Влюблённость – гормональный взрыв, когда “голову сносит”, бывает в подростковом возрасте и в периоды возрастных кризисов. У каждого проходит индивидуально, так как зависит на генном уровне от гормонального потенциала. И системные семейные связи могут влиять на протекание периода.
2 самодостаточные личности
Любовь - это то, что рождается в сердце и остается там навсегда. Каким бы образом ни складывались отношения, чувства могут только усилиться. Как бы ни заканчивались отношения, любовь к человеку занимает всегда важное место в сердце каждого, даже после завершения отношений.
Она может быть заслонена какими-то другими чувствами, однако, придя один раз в сердце, она остается там навсегда. Уйти может только влюбленность, яркость и эйфория - то, что от не зависит от человека и что появилось в вашей жизни само собой и не является вашим сознательным выбором.
Человек не принимает решение влюбиться, он просто влюбляется. С любовью немного по-другому: она требует душевных усилий и вклада в отношения. Требует, чтобы вы развивались, обучались, были искренни и открыты.
В чем различия?
Влюбленность - легкое и приятное состояние. Оно ничего не требует. Это просто гормоны. Она просто пришла и ушла - в этом нет ответственности и взрослости.
Любовь - это глубинный процесс. Вы постоянно созидаете отношения, вкладываете и развиваетесь в них. Эта глубина вас завораживает, она для вас необыкновенно притягательна. Это совпадает с вашим самым главным жизненным предназначением, затрагивает глубины вашего существа!
Даже после завершения отношений любовь остается в сердце, занимает в нем свое место. Сколько бы лет ни прошло, часть вас помнит о любимом и благодарна ему.
Куда исчезли чувства?
Если вам хочется сказать, что любовь прошла, то, возможно, это была вовсе не любовь. Именно поэтому возникают вопросы: «Что произошло? Куда исчезли чувства?» Может, это была влюбленность или что-то другое, что характеризуется не очень ответственным отношением к жизни.
Она никуда не исчезла, ее просто не было! Если вы хотите, чтобы любовь была в вашей жизни, просто примените одну из простых рекомендаций, чтобы очистить свою жизнь от той пыли, которая слепит глаза и сердце.
Выразите свою любовь и благодарность тем людям, которые занимают важное место в вашем сердце. Какие бы отношения сейчас между вами ни были. Будьте благодарны и тем опытам влюбленности, которые у вас были, они многому вас научили и были полезны для вас.
Яркие чувства
«В тот момент, когда вы встретите свою любовь, вы сразу же поймете всем своим сердцем, что это именно ваша вторая половинка!» — такие заблуждения встречаются даже в книгах гуру.
Многие люди, не испытывая таких же ярких чувств, вместо того, чтобы заниматься развитием отношений, разрушают их в поисках подтверждения этого мифа. На самом деле яркие чувства — это просто влюбленность.
С новым партнером, в новых отношениях повторяется все то же самое – период влюбленности, исчезновение романтических эмоций, конфликты и развод.
Любовь — это выбор быть именно с этим человеком. А как же чувства? Читайте дальше, мы еще поговорим о том, как привносить любовь в свою жизнь.
Каждый воспринимает любовь согласно своим выводам из прошлого опыта
Проблема в том, что у каждого из людей опыт любви индивидуален. Каждый видит чувства по-своему, согласно выводам из опыта прошлого. Опыт индивидуален, поэтому важно знать, что и определения любви у людей субъективны.
Красивая женщина, у которой было несколько неудачных отношений подряд, будет верить, что настоящей любви не существует. Все мужчины хотят от неё только секса. Или другой вывод – отношения с мужчинами не для неё.
Любовь не может быть жертвой, болью, борьбой, одиночеством и т.д. Это ошибочные убеждения. Как и «любить можно только , «бьет — значит любит» и т.д. Если сейчас есть что-то похожее в вашей жизни, то с этим стоит разобраться.
Знакомо ли вам, когда слова и действия расходятся?
Наряду с сознательными выводами (которые мы слышим), есть и подсознательные выводы, которые не осознаются самими людьми. Сознательно мы говорим одно, а из-за подсознательных выводов делаем другое. Такие выводы формируются в нашем детства.
Например, если женщина в детстве видела, как её мама постоянно ругалась с папой и боролась с ним за главенство в доме, то она могла сделать вывод, что «любовь – это борьба и отстаивание личных границ». И, скорее всего, женщина неосознанно притягивает в свою жизнь таких мужчин, которые будут бороться с ней за власть.
Выводы из детства могут быть разными, все зависит от контекста и чувств. Если вы видите как повторяете какие-то сценарии из своей семьи, то этому стоит уделить время.
На каком языке говорит ваш партнер?
Любовь – это действия. У каждого из нас есть свои способы получать любовь – есть всего 5 языков (прикосновения, подарки, совместное время, помощь, слова поддержки). Важно научиться распознавать языки любви свои и партнера. Как именно вы и ваш партнер чувствует себя любимым?
Есть языки любви, которые партнер проявляет легко – например, вы видите, что ему нравится разговаривать, помогать вам и т.д. Но есть языки, которые подавлены, и здесь важно распознать их и помочь ему прожить боль прошлого.
Например, вы определили, что у вашего мужа подавленный язык любви – слова благодарности. Значит вы можете быть более внимательной и чаще благодарить мужа за поддержку.
Конечно, для того, чтобы разобраться в каждой из этих тем, необходимо время, но результаты стоят того. Самый лучший способ решить какой-то вопрос или проблему – это обратиться к специалисту или посещать тренинги по отношениям.
Именно ваш личностный рост дает гарантию успеха ваших отношений.
Невероятные факты
Действительно ли человек влюблен или его пассия является всего лишь объектом вожделения и страсти, можно определить путем научных исследований. Ученые убеждены, что существуют так называемые "симптомы", которые выдают любящих людей.
Специалисты обнаружили, что мозг влюбленного отличается от мозга человека, испытывающего простое сексуальное притяжение. Мозг человека, находящегося с долгосрочных серьезных отношениях, также имеет свои отличительные особенности.
Хелен Фишер (Helen Fisher), антрополог из Университета Рутгерс, является одни из ведущих специалистов по изучению биологических основ любви. Фишер провела целый ряд исследований, которые доказали, что мозг "в любви" представляет собой нечто особенное, а также, что существует 13 явных признаков того, что человек влюблен.
Чувство влюбленности
1. Он/она особенный/-ая
Когда человек влюблен, ему кажется, что его вторая половинка особенная. У влюбленного прослеживается неспособность испытывать столь романтические чувства к кому-нибудь еще.
Фишер и её коллеги пришли к выводу о том, что так происходит, благодаря повышенному уровню центрального дофамина, вещества, которое находится в мозге человека и участвует в фокусе внимания.
Идеализация человека
2. Он/она идеальный/-ая
По настоящему влюбленные люди, как правило, видят исключительно положительные качества своего возлюбленного и не способны замечать его минусов. Их внимание сосредоточено на памятных событиях, подарках, связанных с объектом любви.
Ученые объясняют это тем, что в мозге, действительно, протекают особые реакции, концентрация некоторых веществ становится значительно выше, когда у человека появляется стимул в виде любимого человека.
Любовь или зависимость
3. Ощущение разбитости
Как известно, влюбленность часто приводит к эмоциональной и физической нестабильности. Если у вас наблюдаются следующие симптомы: возбуждение, эйфория, приток энергии, бессонница, потеря аппетита, дрожь, сердцебиение, ускоренное дыхание, а также чувство тревоги и паники, то это почти наверняка означает, что вы влюблены.
Такие эмоции сильно изматывают человека и выбивают его из привычной колеи. Ученые сравнивают чувство влюбленности с наркотическим состоянием.
Любовь – это одна из самых сильных зависимостей, от которой также сложно избавиться, как от алкогольной или наркотической.
4. Преодолеть проблемы вместе
Вероятность зарождения романтических чувств резко возрастает, когда два человека проходят через какое-нибудь тяжелое испытание вместе. Исследования показывают, что нейроны, вырабатывающие дофамин, становятся более продуктивными в такие моменты.
Одержимость человеком
5. Одержимость объектом любви
Специалисты подсчитали, что человек, находящийся в состоянии влюбленности, тратит на размышления об объекте своей страсти более 85 процентов своих мыслей. Такое состояние схоже с одержимостью.
Ученые говорят о снижении уровня центрального серотонина в мозге человека, что влечет за собой так называемое обсессивно - компульсивное расстройство психики.
6. Желание всегда проводить время с любимым
Влюбленным людям свойственно проявление некой зависимости от отношений, желание находиться рядом с возлюбленным – вполне понятное чувство.
Всегда вместе всегда рядом
7. Желание навсегда быть вместе
Зачастую влюбленным нравится мечтать о совместном безоблачном будущем. В первую очередь, девушки часто рисуют радостные картины о том, как они будут счастливы до того момента, "пока смерть не разлучит их".
8. Уверенность в том, что "ради любимого человека можно горы свернуть".
Влюбленным людям также свойственно себя переоценивать. Зачастую они чувствуют себя настолько сильными, что им кажется, они готовы сделать всё ради второй половинки.
Им также присуща некая жертвенность, то есть они готовы пожертвовать всем, только бы любимому было хорошо.
Стараться угодить
9. Стараться угождать любимому человеку
У влюбленных присутствует желание угодить своей второй половинке вплоть до того, чтобы он оценил наряд, прическу, приготовленную пищу. Хочется, чтобы любимый человек остался доволен теми действиями, которые вы проделываете радии него.
10. Неуверенность в том, что ты единственный
Когда человек испытывает по настоящему сильные чувства ко второй половине, ему хочется быть единственным и неповторимым для своей пассии.
Однако вместе с сексуальным влечением к возлюбленному начинает появляться ревность и чувство собственности. Нередко партнера начинают подозревать в неверности, даже когда нет никакого повода.
Такое поведение ученые объясняют результатом эволюции человека, когда самцу свойственно отгонять других особей мужского пола, чтобы партнерша принадлежала исключительно ему одному.
11. Не просто секс
Хотя сексуальное влечение является одним из самых сильных чувств человека, эмоциональный аспект любви также немаловажен. Исследование показало, что 64 процента опрошенных влюбленных пар не согласилось с высказыванием о том, что "секс является самым важным составляющих любых отношений".
Стоит отметить, что не только женщины, но и мужчины говорят о том, что эмоциональный аспект важен не меньше. Поэтому не нужно считать, что мужчинам нужен исключительно секс.
12. Потеря контроля над собой
Обычно окружающие начинают отмечать изменения в поведении, происходящие в человеке, который влюбился. Порой страсть влюбленного просто неконтролируемая. Друзья и коллеги начинают отмечать некоторую потерю контроля над собой.
Искра любви
13. Искра появляется и гаснет
Любовь не всегда чувство на годы или на всю жизнь. Психологи говорят, что очень часто люди путают понятие любви и привязанности. Такие созависимые отношения специалисты называют простой привычкой. Любовь проверяется временем и расстоянием.
Волна влюбленности уже накрыла с головой, а знакомство с объектом вожделения до сих пор еще не произошло? Наверняка, все дамы не один раз сталкивались с подобной ситуацией. Что же такое влюбленность ? На этот вопрос многие пытались дать ответ, но пока безрезультатно. Никто не знает что это, но может понять и почувствовать ее приход. Влюбленность всегда появляется неожиданно, так же неожиданно она может и пропасть. Это случается подобно удару молнии - никогда неизвестно, куда она ударит.
Почему люди влюбляются?
Нельзя подготовиться к встрече с таким чудесным явлением, как влюбленность . Как говорят, любовь нечаянно нагрянет, когда ее совсем не ждешь. Определяющим критерием является сходство. В роли избранника девушки выступает человек, как правило, равный по образованию, уровню интеллекта, социальному положению, каким-то определенным чертам характера. Когда на примете появляется потенциальный кандидат, головной мозг автоматически начинает оценивать его по вышеперечисленным параметрам. Человеку свойственно искать вторую половинку, которая немного лучше него, более красивый, более обеспеченный, и это «более» может повторяться постоянно. Создается впечатление, что влюбленность придумали для того, чтобы удержать людей от постоянной смены партнеров.
Влюбленность как состояние сознания
По внешним признакам влюбленность немного похожа на нервное расстройство. Постоянные звонки телефона или в дверь, звуки принятого сообщения заставляют подпрыгивать на месте в надежде, что это именно любимый беспокоится или просто хочет узнать, как дела. Причиной влюбленности являются биохимические процессы, сопротивляться которым практически бесполезно. У влюбленных вырабатывается гормон дофамин, поэтому ощущаются постоянные приливы энергии, появляется вдохновение и силы. Однако, помимо этого, возникает чувство тревоги, так как в организме образуется много адреналина. Повышенное сердцебиение и дрожь в коленях при виде любимого или при получении каких-либо известий о нем так же обусловлены выработкой этого гормона. Влюбленные становятся более разговорчивыми, с охотой всем все рассказывают и беспричинно улыбаются.
Признаки влюбленности
Многие признаки влюбленности имеют общие характеристики, а некоторые определяются в соответствии с сугубо индивидуальными признаками, которые включают в себя возраст, пол и характер отдельного человека. Иногда можно ошибиться и принять за влюбленность что-то мимолетное, например, легкий флирт. Основным признаком влюбленности является учащенное сердцебиение. По телу постоянно пробегают мурашки, а ладони потеют. При виде объекта обожания у девушек начинается дрожь в конечностях, и может бросать то в жар, то в холод. Все чувства обостряются, и пропадает аппетит. Появляется ощущение полета и странное помутнение рассудка. Также следует обратить внимание на полное отсутствие концентрации. Хочется все время петь, танцевать, делать что-то необычное, может даже свернуть горы. Появляется бессонница, которая никак не сказывается на работоспособности, так как нет чувства усталости. Список можно продолжать до бесконечности. Во многом признаки проявления влюбленности индивидуальны.
Случайный партнер
Почему иногда объектом для влюбленности с
тановится человек, с которым абсолютно ничего не планировалось? Наука объясняет это выработкой большого количества гормона окситоцина, который может побудить страсть и запутать дальнейший процесс развития влюбленности. Этот довольно хитрый механизм можно объяснить тем, что женщины достаточно крепко держатся за партнера, который умеет доставлять сексуальное удовольствие. Мужчина, имеющий прекрасное физическое здоровье и умеющий удовлетворять девушку, может стать прекрасным отцом ее будущих детей. Люди намного чаще теряют голову именно после случайных контактов.
Химия влюбленности
Давно доказано, что возникновение влюбленности связано с различными химическими процессами, происходящими в головном мозге. Влюбленность во многом объясняется активной работой нервных клеток и окончаний. Человеческий мозг вырабатывает определенные химические вещества, которые называются амфетаминами и влияют на нервную систему, оказывая стимулирующее действие, а, следовательно, активируют различные жизненные процессы. Вот почему при виде любимого выступает румянец на щеках или начинает безудержно трясти.
