Ничего не поделаешь, всё бывает в жизни, бывают и ссоры. Когда поссорились мужчина и женщина, помириться трудно, потому что они по- разному смотрят на вещи. Соответственно, и причину ссоры каждый видит в своём свете. Кроме того, важно, кто в этой ссоре виноват, от этого многое зависит. Рассмотрим несколько вариантов.
Виноваты оба, и оба понимают это.
Это самый простой и хороший вариант из всех. Оба жалеют о ссоре, оба мучаются и хотят помириться. В этом случае звоните ему как можно скорее и не забивайте себе голову, правильно вы поступаете, или нет. Желание помириться - хорошее желание, вы всё делаете правильно. Если он тоже жалеет о случившемся, он возьмёт трубку. Только не вздумайте опять перечислять свои обиды, выяснять, кто был неправ и насколько, и кто кому причинил больше боли. Вы зачем звоните? Чтобы продолжать ссориться или чтобы помириться? Как только он возьмёт трубку, просто скажите: «Я считаю, мы оба были неправы. Давай больше не будем об этом вспоминать!». Если мужчина так же, как и вы, считает, что глупая ссора не должна разрушать ваши отношения, он согласится с вами.
Мужчина виноват, но не признаёт свою вину.
Тут всё гораздо труднее, и стоит всерьёз подумать, нужен ли вам вообще такой мужчина. Если вы очень дорожите им, и готовы в любом случае идти на примирение, начните мириться первой. Не касайтесь предмета ссоры и не упрекайте мужчину. Ваш упрямец всё равно не признает свою вину, а вы лишь углубите конфликт. Перед тем, как мириться, подумайте ещё раз, честно и искренне, действительно ли вы ни в чём не виноваты?
Я говорю так потому, что в любой ссоре, как правило, виноваты оба. Конфликт между людьми - такое дело, при котором трудно остаться незапятнанным. Один грязный, а второй чистый, как утренний снег? Так не бывает, каждый в чём-нибудь да виноват. Просто в том случае, когда мужчина явно виноват больше, женщина обвиняет во всём его.
Не ищите свою вину там, где её нет. Но если вы действительно тоже немного виноваты, вам будет легче позвонить ему первой, и ваша уязвлённая гордость будет страдать меньше. Повторяю, прежде, чем идти на примирение, стоит подумать, нужен ли вам такой мужчина, и стоит ли жизнь с ним многих жертв. Я говорю «многих» потому, что, если вы собрались жить всю жизнь с человеком, который не умеет признавать свою вину - заставить себя позвонить ему первой и помириться - это самая маленькая жертва из тех, которые ещё ждут вас.
Не думайте, что живя с вами, он изменится в лучшую сторону: так думают все женщины. «Это с другими он был плохой и упрямый, а со мной он будет хороший и добрый, я ведь люблю его!» - думает очередная девушка и взваливает на себя тяжёлый труд перевоспитания мужчины.
Конечно, женщина влияет на мужчину: с плохой женщиной он быстро скатится на дно, а с достойной и любящей может многого добиться. Но это касается жизненного русла, в которое может направить мужчину умная и любящая женщина. А вот изменить уже сложившиеся черты характера взрослого человека практически невозможно. Это значит, что вы всегда и в любой ссоре должны будете сами искать пути к примирению.
Мужчина, который не привык признавать свою вину, пальцем не шевельнёт, чтобы вернуть вас. Это как раз тот случай, когда вам позволяют себя любить, и вы любите. Он так привык, он так воспитан, и считает, что, если тебе что-нибудь нужно, ты должна делать это сама; например, мириться с ним.
Женщина сама виновата.
Если совесть говорит вам, что причина ссоры - вы, безусловно, достучитесь до своего любимого и честно попросите прощения. Тут важно, насколько глубоко вы успели его обидеть или разочаровать. Чем сильнее обида - тем меньше он хочет разговаривать с вами. А ещё немаловажно, насколько часто между вами происходят ссоры. Если вы постоянно ссоритесь, ему может надоесть мириться с вами. Зачем, если впереди новые слёзы и нервотрёпка? Но, если вы очень любите его и хотите загладить свою вину, будьте искренни: честно пообещайте, что ссор больше не будет. Скажите, что вы знаете, что виноваты и просите простить вас, если в его сердце осталась хоть капля любви к вам, он выслушает и простит.
Мужчина сам спровоцировал ссору.
Если вы действительно уверены, что ваш мужчина сам спровоцировал этот конфликт, нарочно вывел вас из себя и ушёл, хлопнув дверью - не ищите его и не звоните. Бесполезно пытаться вернуть того, кто до смерти рад, что наконец-то отделался от вас. «Отделался» — жестокое и обидное слово, но это правда. Если мужчина боялся посмотреть вам в глаза, боялся ваших слёз, а сам давно уже решил бросить вас - то ваша ссора лишь ему на руку, даже, если он не подстраивал её нарочно. Но, как правило, если мужчина хочет уйти, его всё раздражает и конфликт неминуем, так что по любому выходит, что он эту ссору ждал. Я не советую вам заходить на его страницу в соцсетях: не рвите себе сердце, он этого не стоит. Но, если вы, тем не менее, охвачены безумной мыслью вернуть его, ниже я расскажу о нескольких оригинальных способах.
Оба упрекают друг друга, оба не признают вины.
На мой взгляд, тут нет смысла мириться: он смотрит в одну сторону, а она в другую. Что этим людям делать вместе, если они помирятся? Почти 100%, что, насладившись бурными ласками примирения, вскоре они снова поссорятся. Топор войны снова будет вырыт, да, собственно, его никто и не зарывал: просто поставили в сторонку на время. Двум людям, не признающим своих ошибок и валящим вину друг на друга, общаться практически невозможно. Как правило, их объединяет только секс.
Способы примирения.
Выждите и ничего не предпринимайте от одного до трёх дней. Возможно, подумав, ваш любимый сам позвонит вам. Но не слишком затягивайте с попытками помириться: мужчина может привыкнуть, что вас больше нет в его жизни; в этом случае звонить ему будет бесполезно, потому что время для разговора упущено.
Установите вдвоём с любимым совместное правило: после ссоры через час всегда подходить к друг другу, извиняться и спокойно обсуждать проблему, не нервничая и не упрекая друг друга...
Если он не берёт трубку, не шантажируйте его внезапным несчастьем, которое якобы случилось с вами. Я знаю девушку, которая угрожала покончить с собой; и другую, которая прислала своему парню СМС, что она сломала ногу и просит его срочно приехать и помочь ей. Не опускайтесь до этого: ложь вскроется и всё вернётся к вам бумерангом. Если мужчина не хочет брать трубку, закажите ему пиццу, заплатите курьеру и положите в коробку записку.
Позвоните на несколько радиостанций и везде попросите исполнить песню для него, скажите, что вы хотите помириться. Пусть все слышат, в этом нет ничего плохого. Пошлите ему СМС, чтобы он слушал передачу, там есть сюрприз для него.Не давите, не наезжайте и не устраивайте разборок: «после драки кулаками не машут». Мириться, так мириться. Если у вас нет денег на дорогой сюрприз типа годичный абонемент в элитный клуб для любимого, можно действовать проще. Купите в любом киоске пластмассовый детский пистолетик, приклейте к нему сердечко и записку с просьбой лучше застрелить вас, чем продолжать эту глупую ссору. Положите подарок в красивую коробку и пришлите ему домой, мужчина неминуемо оценит вашу оригинальность и желание помириться.
Можно купить цветные шарики с гелием и написать на них слова любви. Можно отпустить шары в небо и сказать любимому. что так вы отпускаете все обиды.Можно передать любимому грустного плюшевого мишку или клоуна, неважно, что именно вы сделаете. Важно, чтобы он понял, что вам плохо без него, и вы хотите вернуть назад ваши отношения. Не пытайтесь как бы случайно попасться ему на глаза, этим никого не обманешь. С мужчиной лучше говорить ясно и понятно, особенно после ссоры. Если у вас есть общие знакомые, которые согласны помочь вам встретиться, используйте этот шанс. Но при встрече говорите честно и искренне, что вы жалеете о ссоре и вам нужно серьёзно поговорить, причём без слёз и недолго.
Сердце не камень, скорее всего мужчина согласится: всегда можно найти хотя бы немного времени для разговора. Сумели встретиться - сумейте и вернуть любимого, конечно, если он того стоит. Спросите прямо, хочет ли он продолжать эти отношения, не ходите вокруг да около и не рассказывайте, как вы страдали. Просто спросите, хочет ли он быть с вами или нет. Заранее подготовьтесь, что можете услышать «нет». Если ваша гордость не выдерживает таких испытаний - тогда лучше не пытайтесь никого вернуть, как бы ни любили. Ещё раз повторяю, не каждый мужчина стоит таких усилий, а многие считают, что и вообще никакой. Если он скажет, что хочет всё вернуть - поздравляю, вы добились своего. Если скажет «Извини, нет» - значит всё бесполезно, и то, что вы расстались - к лучшему.
Бывает, что женщина идёт на всё, чтобы помириться и вернуть мужчину, который её глубоко обидел и оскорбил. Особенно часто это бывает, когда он её бросил. Она так ненавидит его за это, что готова унижаться, лишь бы вернуть с одной только целью - бросить самой. Пусть ему потом будет так же больно, как теперь ей. Это месть, только отложенная на потом. Месть разрушает вашу душу, не мстите. Лучше просто забудьте, как будто этого человека никогда не было в вашей жизни.А, если вы твёрдо решили помириться, то я желаю вам главного — не повторять больше тех ошибок, которые привели к ссоре.
Ссоры – привычное явление в каждой семье. Конечно, если случаются не часто и не заканчиваются серьезным скандалом. А если все-таки дело дошло до худшего, как помириться с мужем и вернуть отношения? Попробуем ответить на этот вопрос.
Как помириться с мужем, если он не идет на контакт
Выход из любой, даже серьезной жизненной ситуации – это честный разговор. Но иногда случается так, что супруг не желает идти на контакт. В этом случае, не бегите к нему, сломя голову просить прощения, даже если сами виноваты. Выдержите паузу, пусть супруг поймет, насколько ему дороги ваши отношения.
Как помириться с мужем, если он не идет на контакт? После того, как пройдет пару дней, действуйте следующим образом: позовите в гости пару общих друзей и устройте вечеринку. В кругу друзей скандал вряд ли усугубится, а после ухода гостей поговорите по душам и, возможно, помиритесь с супругом.
Примирение по смс
Смс делают жизнь проще, но выбирать этот способ примирения крайне не рекомендуется. Если позволяют обстоятельства, поговорите с мужем вживую. Но, если это невозможно, настройте любимого на разговор при помощи легкого флирта.
Устройте для супруга романтический вечер со свечами, музыкой и его любимыми блюдами. Пришлите намекающие на романтику смс. А в уединенной обстановке ненавязчиво обсудите сложившуюся ситуацию. Помните, что такой вариант подойдет только для небольших ссор. Серьезные скандалы через романтику и смс решить не получится.
Как помириться с мужем, если виновата супруга
Если виноваты вы, простого слова «извини» будет недостаточно и придется постараться. Испробуйте парочку действенных способов примирения с любимым мужем после сильной ссоры:
- Поговорите по душам. Простой, но искренний разговор даст максимум пользы;
- Задобрите подарками или устройте супругу сюрприз, исполнив давнюю мечту. Например, купите дорогую игровую приставку или билеты на курорт;
- Романтика и секс. Романтический вечер и бурная ночь любви порадует мужчину, а там, гляди и простит.
Примирение с супругом, когда виноват он
Как бы вы ни хотели помириться с мужем, ни в коем случае не бегите к нему с мольбами, если в ссоре виноват он. Сберечь отношения и брак важно, но имейте чувство собственного достоинства и женскую гордость. Если мужчина поймет, что все прощается, уже скоро он сядет на голову. И тогда наладить отношения будет невозможно.
Дайте супругу понять, что хотите примирения. Не будьте слишком холодны и жестоки, но на уступки идти не стоит. Запаситесь терпением. Пусть сам осознает вину и попросит прощения.
Примирение с мужем, когда дело дошло до развода
Скандал доходит до развода только в случае измены. И зависит все от того, кто виновен. Если вы, то придется добиваться расположения мужа, уговаривать и настроиться на неприятный разговор. Но, прежде чем «идти в наступление» дайте супругу успокоиться, пусть буря утихнет и пройдет некоторое время. Только тогда пытайтесь поговорить. До этого разговоры бессмысленны.
Если же виноват супруг, переждите некоторое время, чтобы понять, нужен вам такой мужчина или нет. Ответ скорее нет, чем да, но решите сами. Если настроены простить, поговорите с любимым о том, как будете жить дальше. Как вариант смените на некоторое время место жительства или езжайте за город. Отвлекитесь негативных мыслей, вспомните знакомство, встречи и, быть может, чувства вернутся и жизнь наладится.
Можно ли помириться с бывшим супругом после развода
Такой вариант возможен, если вы долгое время жили вместе и пережили много приятных моментов. Но как помириться с бывшим мужем? Все зависит от него, так как за это время могли возникнуть новые отношения. Если супружеская жизнь закончилась из-за вашей измены, возобновить отношения будет почти невозможно. Ну а если поводом для развода стала нелепая ссора, переросшая в скандал, шансы вернуть любимого есть.
В примирении могут помочь друзья или родственники, устроив романтическую встречу или совместный отдых. В приятной обстановке былые чувства разгорятся новым ярким огоньком.
Примирение после измены
Примириться после измены сложно, но попробовать можно. Сначала поговорите. Измена не происходит просто так, и в сложившейся ситуации виноваты оба партнера. Разговор по душам поможет понять друг друга. Виновнику конфликта следует больше времени уделять второй половинке, дарить подарки и чаще напоминать о чувствах.
Способы примирения, когда супруг ушел из дома
Чтобы понять, как примириться с мужем после ссоры,обратитесь к причине. Выясните для себя, кто виноват. Если это вы, сделайте все возможное для возвращения любимого в семью. Начните с смс и телефонных звонков, не умоляйте вернуться, просто покажите, что переживаете за него. Позвоните через 1-2 дня, спросите о делах, о работе, как себя чувствует, не хочет ли встретиться. Если любимый пойдет на контакт, пригласите на романтичный вечер. В приятной обстановке вы сможете нормально поговорить и обсудить отношения.
Ни в коем случае не пытайтесь свалить вину на мужа. Это только разозлит и испортит вечер.
Второй вариант жесток, но подойдет как крайняя мера. Попросите знакомых или родственников сказать любимому, что у вас неприятности. В зависимости от реакции мужа поймете, живы его чувства или нет.
И последний вариант – сюрприз. Купите подарок, о котором муж давно мечтал, и положите на видное место, которое он посещает. К презенту добавьте записочку с просьбой позвонить. А еще, не забудьте извиниться за случившееся, напишите, что любите и ждете домой. Такое приятное послание порадует получателя и он согласится на разговор.
Как избежать ссор в дальнейшем
Если в семье наладились отношения, постарайтесь не допускать подобных случаев в будущем. Для этого прислушайтесь к следующим советам:
- Старайтесь не провоцировать конфликты, даже в плохом настроении;
- Будьте терпеливы к любимому, ведь у него тоже случаются неудачные дни;
- Чаще говорите о чувствах и будьте ласковей;
- Не пытайтесь контролировать;
- Старайтесь уладить конфликт сразу, не доводя дело до скандала;
- Относитесь к супругу с пониманием.
Молитвы для примирения
Улучшить отношения с любимым человеком можно при помощи молитвы. Но учтите, что этот способ поможет, если следовать всем советам.
Молитва для примирения с любимым:
«Иисус Христос, помоги мне мир в семью принести, помоги мне примириться с любимым мужем. Дай нам жить в понимании и любви, пусть все плохое уйдет из нашей жизни. Пусть он любит меня с каждым днем сильнее и не ругается напрасно. Аминь»
Мольба ко Святому Петру и Февронии:
«О, великие чудотворцы, святые Петр и Феврония! К вам я прибегаю, вам с упованием молюсь. Вознесите обо мне, грешной, молитвы к Господу Богу. Испросите у благости Его: веру, надежду, верную любовь! Помогите мне с любимым мужем, рабом Божьим (имя), навсегда вместе быть. Аминь»
Мусульманские дуа:
«Аллах, сделай мой брак счастливым. Прошу, упрочь наш брак и подари долгие годы любви. Отдали нас от ссор и разочарований. Укрепи, Аллах, мой брак так же, как Ты укрепил союз Адама и Евы, Пророка Мухаммеда и Хадиджои. Мир им, да будет вечно доволен ими Аллах. Мой Аллах, дай нам здоровых и умных детей, хороший достаток и долгую жизнь. Господи, ниспошли на нас свою благость, как в этом мире, так и загробном, и убереги от всего плохого»
Молитва о мире и семье:
«Владычице Преблагословенная, возьми, прошу, под покров свой семью мою. Всели в сердце мужа моего и детей наших мир, любовь ко всему доброму; не допусти никого до горя и печали, до разлуки и болезней. Дом наш и всех живущих в нем, сохрани от воровского нападения, плохого взора и тяжестей жизненных. Прославляем имя твое Святое, ныне и присно, и во веки веков. Аминь»
Возобновить отношения с супругом возможно, если искренне хотеть примирения. Верьте в свои силы и не сдавайтесь. Счастья и семейного благополучия!
Постой-ка. Мы должны соломинку сломать
В залог, что никогда не прекратится ссора.
Так принято везде — скрепленье договора.
Не строй же глазок мне. Ты слышишь? Я сердит!
Мольер, «Любовная досада»
Жан-Батист Мольер в отличие от меня любил и умел ссориться. К счастью, ссоры — это такая штука, которой можно учиться всю жизнь. Глупо считать, что самые крепкие пары те, в которых никогда не бывает ссор.
Лично у меня такие союзы всегда вызывают подозрение. Как мужчины, которые не пьют на корпоративах, и женщины, которые следят за кинокарьерой Дженны Джеймсон. Ссориться можно и нужно. Ссора — это лучшая штука, придуманная людьми после Интернета, презервативов, виски и лиги чемпионов.
Качественная ссора позволяет обнулить отношения, начать их с начала, лучше понять партнера, выпустить пар, а зачастую и просто понять, чего от тебя хотят. Или наоборот — не хотят. Поэтому ссорьтесь на здоровье.
Но в этом спорте, как и в любом другом, есть свои правила. В начале любых отношений ссоры — вещь такая же обыденная, как чистка зубов. В это время речь идет об обычной притирке, выстраивании системы взаимопонимания. Природа конфликтов становится гораздо интересней, когда отношения уже более-менее стабилизировались. Что в ссорах можно — тебе виднее. Давай поговорим о том, чего делать не стоит.
1. Слезы
Сергей Довлатов называл женские слезы страшным оружием, которое необходимо запретить. Он был прав. Послушай. Если ты хочешь, чтобы ссора была продуктивной, чтобы в конце концов вы поняли друг друга и чтобы все закончилось бессонной ночью, которую хочется повторить, не нужно это оружие использовать. Во-первых, это нечестно. Во-вторых, это реально работает. Слезы вызывают у нас чувство вины, растерянность и желание куда-нибудь спрятаться. Если уже решила поплакать, сообщи, чему эта акция будет посвящена. Чтобы угрызения совести были хотя бы предметными. И, кстати, у мужчин к такому аргументу вырабатывается иммунитет. Так что со временем твоя тушь будет расходоваться все менее эффективно.
2. «Ты во всем виноват!»
Запомни, в любой ссоре виноваты оба партнера. Всегда. С чего бы все ни начиналось. Поэтому прежде чем обвинять во всех смертных грехах своего мужчину, сосчитай до 10. А лучше до ста.
Вообще переход во время ссоры на личности — это всегда плохо. Не забывай о том, что ты ссоришься со своим любимым человеком, и цель происходящего — последующее за всем этим примирение.
А если уже упрекаешь в чем-то, постарайся аргументировать. Причем хотя бы часть аргументов должна быть рациональной.
3. Оскорбления
Понимаю, иногда хочется сказать человеку гадость. Но когда начинаешь действовать, помни, что высока вероятность получить ответ по принципу «сама такая». Кроме того, сказанное тобой, даже в запале и с последующими извинениями, очень оседает в памяти, что может впоследствии сильно отразиться на отношениях. Поэтому избегай истерик и излишне эмоциональных подач.
4. Между нами все кончено!
Самое глупое, чем может закончиться ссора, — это расставание. Никогда не расставайся со своим мужчиной в результате ссоры. Бывают расставания во благо, и это не редкость. Бывает, что люди просто не подходят друг другу. Однако если это не так и ты понимаешь, что вы нужны друг другу, не говори вещей, последствия которых могут стать необратимыми.
Расставаться с партнером нужно только с холодной головой, трезво взвесив все «за» и «против».
5. Волшебные слова, запрещенные к использованию
«Ты должен», «если ты не…, то», «это ясно всем, кроме тебя», «короче, будет так…», «совершенно очевидно, что это бред…», «собирай вещи…»… Думаю, принцип понятен, и ты с легкостью самостоятельно сможешь дополнить этот список.
А теперь давай поговорим о том, что можно и нужно. Создатель программы «Что? Где? Когда?» Владимир Яковлевич Ворошилов говорил, что конфликты — это отличная вещь. Но идти на конфликты нужно только тогда, когда точно знаешь, что хочешь получить в результате. Если началась ссора, у нее есть причина. Твоя цель — помножить ее на ноль. Иди к этой цели. И не примешивай сюда ничего лишнего. Не вспоминай старые обиды и «косяки» своей второй половины — ты рискуешь не только не разобраться со свежей причиной, но и погрязнуть в уже забытых.
Старайся реже употреблять в ссоре слово «ты». Это слово захватит за собой тучу упреков и ненужных претензий.
Говори о себе. О своих чувствах, потребностях, переживаниях. Проси принять свою точку зрения. Внимательно слушай партнера и не перебивай его на середине фразы. Поддержание мира в отношениях всегда пойдет на пользу, ведь вы сможете решать проблемы без ссор и скандалов. Это легче, чем вам кажется, особенно если вы готовы работать над отношениями.
Вы знакомы не первый день, но никак не можете договориться друг с другом? Постоянно ссоритесь, хотя понимаете, что во многих случаях конфликта можно было бы избежать?
Конечно, размолвки случаются во всех парах. Но если ссоры возникают регулярно, да еще и «на ровном месте», - это серьезный повод задуматься над происходящим. Со временем конфликты могут войти в привычку, ведь все мы привыкаем к определенному укладу в отношениях, смиряемся и начинаем думать, что «другие тоже так живут». Невысказанные обиды и претензии накапливаются, одно накладывается на другое, и наступает момент, когда все это выливается в грандиозный скандал. Либо просто приводит к разрыву отношений.
Если оба варианта вам не подходят — пора действовать!
Хороший партнер нажимает на самые больные точки
Вполне предсказуемо, что люди, состоящие в близких отношениях, в определенный момент вскрывают самые глубокие раны друг друга и нажимают на самые больные точки. Я убеждена, что это признак хороших и серьезных отношений. Есть этап, когда мы начинаем видеть в другом ужасного черствого эгоиста, человека, на которого нельзя положиться, которому нельзя доверять, от которого нужно защищаться. И мы убеждены, что именно ЕМУ нужно измениться ради отношений!
Будьте уверены: хороший, правильный партнер нажмет именно на больные точки. Раны, которые открывает близкий человек, всегда являются нашими собственными детскими травмами. Тот, кого мы бессознательно опознаем в своем оппоненте в момент ссоры, — это жестокий родитель, строгий учитель или другой важный человек из нашего детства. Мы не понимаем, как этот человек может быть настолько слепым, чтобы не увидеть и не понять нашу боль. «Он меня совершенно не слышит, не понимает, не любит…» — в сердцах восклицает обиженная сторона.
Увы, такова природа отношений. И следовательно, каждому из нас необходимо прорабатывать ситуации, в которых возникают обида и боль.
Метод быстрых изменений личности
Мой терапевтический опыт работы с методом БЫСТРЫХ ИЗМЕНЕНИЙ личности RPT (Rapid Personal Transformation) показывает, что человек, осознавший свои детские травмы, может их исцелить. Когда вы увидите первопричину своих негативных эмоций, вы перестанете растрачивать энергию на драму, защиту или какую-либо другую реакцию, а вместо этого проделаете необходимую внутреннюю работу по изменению своего отношения к ситуации. Ваша задача состоит в том, чтобы чувствовать и выражать свои чувства, а не пытаться изменить другого человека. Если вы видите в другом не личность, а проблему и концентрируетесь лишь на том, чтобы показать оппоненту, насколько он не прав, — шансов построить гармоничные отношения очень мало.
Кто виноват и что делать?
Не с тоит обольщаться: другого человека вы не измените. Таким образом, у вас есть лишь два варианта: отказаться от мужчины или вдохновить его на изменения своим поведением, стать инициатором перемирия.
Для начала следует признать, что конфликтную ситуацию в паре создают оба. А значит, и виноваты в ссоре тоже оба.
Чтобы избежать ссор, соблюдайте несколько важных правил.
Правило №1: говорите все четко и ясно.
Хотите, чтобы любимый встретил вовремя и в нужном месте? Скажите ему об этом четко и внятно. Недосказанные слова — самая распространенная причина конфликтов. Нам, женщинам, зачастую кажется, что все понятно само собой, и вообще, мужчина должен предугадывать наши мысли. Мы обижаемся, если он не угадал желание пойти в кино по одному вскользь брошенному взгляду на афишу.
Если ваш мужчина забывчивый или очень занятой, обезопасьте себя от испорченного настроения — отправьте ему смс и внимательно прочитайте ответ!
Правило №2: выбирайте подходящее время для общения.
Не пытайтесь поговорить с любимым на серьезную тему, когда он вернулся раздраженным или уставшим, когда он чем-то увлечен, например, смотрит футбол или интересный фильм.
Хотите обсудить что-то важное? Поинтересуйтесь, не занят ли любимый, готов ли уделить вам внимание.
Не стоит начинать разговор со слов: «Дорогой, думаю, моя идея тебе не понравится» или «Нам нужно серьезно поговорить». В этот момент мужчина напрягается и уходит в глухую оборону, понимая, что сейчас от него потребуют что-то неприятное. Таким образом, вы заранее провоцируете ссору.
Правило №3: не раздувайте проблему на ровном месте.
Да, он не любит ходить в гости к вашей маме. Но вы всегда можете найти компромисс. Придумайте для него какой-то бонус. Например: «Сегодня идем к моей маме, а завтра — с друзьями в боулинг».
Правило №4: берегите свои секреты.
Честность и искренность в отношениях очень важны, но не стоит раскрывать все свои секреты. Не рассказывайте любимому про мужчин из прошлого. И не выспрашивайте у него подробности личной жизни до вас. Так вы сбережете нервы и себе, и ему.
Как правильно вести разговор?
Установите правила разговора
- Говорите по очереди.
- Не оправдывайтесь.
- Постарайтесь избегать упреков и претензий, говорите о своих желаниях и чувствах. Например: «Я чувствую обиду, я расстраиваюсь» вместо «Ты обижаешь меня, ты не прав!»
- Задавайте уточняющие вопросы. Например: «Что я могла бы сделать, чтобы ты чувствовал мое внимание?» или «Что мы можем сделать, чтобы у нас было больше общих интересов?»
- Помните, что и ваши, и его потребности одинаково важны.
Спокойный диалог, а также соблюдение договоренностей после него помогут вам настроиться на волну мирного и конструктивного решения проблем.
Говорить и делать только хорошее
Что вы рассказываете о любимом человеке своим подругам, коллегам, маме? Жалуетесь на него и перечисляете все его недостатки?
Совет: попробуйте вообще не включать окружающих в вашу личную жизнь, тем более в трудный период.
Лучшее, что вы можете сделать, — сосредоточиться на мысли: а почему вы вместе? Что этот человек привносит в вашу жизнь? Если вам стоит титанических усилий заметить в нем что-то хорошее и относиться к нему, как к самому лучшему мужчине, то зачем вам такие отношения?
Обычно женщины думают так: «Мы любим друг друга, значит, будем делать друг другу хорошее». А попробуйте действовать от обратного: делать друг другу хорошее, чтобы вернуть любовь. Придумайте простые ритуалы, например, говорите мужчине «Я люблю тебя» перед сном, называйте друг друга трижды в день ласковыми словами или обнимайте 10 раз в день, и посмотрите, что произойдет со временем.
Что делать, если партнер не идет на контакт?
Но бывает так, что партнер не идет на контакт. Если у вас есть силы и вы не намерены сдаваться, то можете попробовать еще один действенный метод.
Он неласков? Помогите ему эмоционально расслабиться после работы, поддержите его.
Он не хочет работать? Перестаньте пахать за двоих (иначе, зачем работать ему?), спокойно и без претензий скажите, что ваша семья будет жить так, как решит он.
Он вас обидел? Все равно приготовьте ему обед.
Он очень жадный? Попробуйте делиться с ним своими переживаниями и эмоциями, станьте менее скрытной, ведь материальная жадность и недоверие мужчины — это не что иное, как следствие скрытности женщины.
Покажите ему, что с вашей стороны проблем больше нет — вы его любите и создаете надежное, безопасное пространство. Если же мужчина по-прежнему пассивен и является инициатором ссор, задумайтесь, а стоят ли такие отношения ваших сил, эмоций и времени?
