Как ведут дети 39 неделе. Правильный настрой: подготовка к родам

На 39 неделе мама не только физически, но уже и морально подготовлена к родам. Малыш также абсолютно готов к появлению на свет. Весит ребеночек около 3,25 кг, а его рост составляет около 48-50 см. Словом, по своим размерам он похож на небольшой арбуз.

Сколько месяцев?

Если ваша беременность достигла отметки 39 акушерских недель беременности, то это означает, что ребенок был зачат тридцать семь недель назад (9 месяцев и 1 неделя. ).

Плод и его развитие на 39 неделе

Так как ребенок считается доношенным уже на сроке 38 недель, то неудивительно, что эта неделя может стать последней. Все системы и органы малыша уже созрели, он полностью жизнеспособен. Как правило, к этому сроку каждая мама с нетерпением ждет встречи с крохой, которого вынашивала целых девять месяцев.

Внутренние изменения плода

Плод уже сформирован и продолжает понемногу расти. Питательные вещества для дальнейшего роста и жизнедеятельности он по-прежнему получает через пуповину и плаценту. Его легкие готовы к первому вдоху, который будет произведен сразу после рождения. В кишечнике уже есть ворсинки, необходимые для всасывания питательных веществ, а желудок вырабатывает ферменты для расщепления пищи.

Развиты и различные рефлексы, особенно сосательный, который младенец продемонстрирует сразу после рождения. Центральная нервная система развита неравномерно. Пока созрели лишь чувствительные анализаторы, глиальная ткань, спинной мозг и часть лицевого нерва, помогающая производить сосательные движения. Другие составляющие ЦНС продолжат свое формирование после родов.

Ваш малыш уже способен фокусировать свой взгляд на расстоянии 20-30 см. Именно на такой дистанции при кормлении будет располагаться его головка от лица мамы. Мозг крохи уже способен различать объемные предметы, цветные изображения и разного рода движения, развита чувствительность к контрастности и яркости цветов.

Внешние изменения

Ваш ребенок ничем не отличается от новорожденного. Волосики на голове могут вырасти до 4-5 см, а специфический пушок () с его тельца уже исчез. Нет на теле и первородной смазки, ее незначительное количество может остаться только в глубоких складочках. Подросли ноготки, они могут выходить за пределы пальцев. Кожа младенца, внешний слой которой должен обновиться на этой неделе, имеет красивый бледно-розовый цвет, что указывает на сформировавшийся подкожно-жировой слой.

На сроке 39 будущие матери замечают снижение двигательной активности своего чада. Однако беспокоиться не стоит. В мамином животике уже совсем мало места для совершения кувырков и других движений. Тело плода занимает почти все пространство матки. Еще одной причиной является уменьшение количества околоплодных вод. К тому же ребенку понадобятся силы для участия в предстоящем процессе родов. Именно поэтому беременная женщина ощущает мало шевелений.

На данном сроке жизненный ритм малыша совпадает с ритмом жизни новорожденного. Он много спит, а в период его бодрствования вы можете почувствовать его реакцию на различные раздражители. Например, очень яркий свет и сильные шумы могут вызвать его недовольство.

Расположение плода в матке

Данные о расположении младенца в матке необходимы врачам для определения тактики родоразрешения. Далеко не все малыши располагаются правильно. А нормальное течение родов возможно только при правильном положении плода. Именно поэтому врачи уделяют большое внимание данному вопросу.

Чаще всего на тридцать девятой неделе плод занимает то же положение, что будет занимать и при родах. И если он опустился головкой или ягодицами в область таза мамы, то он уже вряд ли изменит свое положение. Но бывают случаи, когда ребенок разворачивается в самый решающий момент – во время родов.

Правильным положением плода считается продольное положение с головным предлежанием, то есть когда ребенок располагается головою вниз и вдоль матки. Однако тело плода может находиться поперек матки, в косом положении и головкой вверх. Если малыша не удается «повернуть» в правильное положение, то маме, как правило, назначают кесарево сечение. Операцию могут произвести на этой неделе.

Как себя чувствует будущая мама

На 39-ой недельке мама испытывает смешанные чувства. Она боится предстоящих родов и в то же время с нетерпением ждет тех мгновений, когда она сможет прижать своего малыша к груди. Беременная женщина продолжает испытывать различные неприятные ощущения. Как правило, перед родами будущая мама не желает ходить в гости, а пытается найти уединенное место в доме, где ее никто не побеспокоит.

Подготовка матки к родам

На этом сроке организм женщины активно готовится к родовому процессу. Основные изменения, конечно же, происходят в матке, возвышающейся над лобковым сочленением примерно на 40 см. Это проявляется в укорачивании и размягчении шейки матки. Ведь скоро через нее будет проходить малыш, который не должен получить травм.

Во время родов кости таза раздвигаются, чтобы пропустить младенца. Поэтому ткань, соединяющая тазовые кости, становится мягче. Повышается возбудимость матки, ведь ей предстоит работать в течение всего процесса рождения малыша. А пока этот орган «тренируется». Головка ребенка уже прижимается к выходу из полости матки, готовясь к появлению на свет.

Предвестники начала родов

На сроке 39 женщина испытывает все «прелести» предвестников родов:

тренировочные (ложные) схватки;

Их также именуют «схватками Брекстона-Хикса». Они напоминают сокращения при месячных, но могут отличаться от них своей интенсивностью. Тренировочные схватки подготавливают матку к родам. Эти схватки можно перепутать с истинными.

Если вы не уверены, какие схватки вас беспокоят, попробуйте немного походить. Если схватки ложные, они должны пройти. Засекайте время между схватками. Если продолжительность и сила болевых ощущений увеличивается, а временные промежутки между ними сокращаются, это значит, что у вас самые настоящие схватки.

опущение живота;

Огромный живот опускается вниз, а предлежащая часть плода (головка или ягодицы) прижимается ко входу в малый таз. Давление на легкие и желудок, от которого страдает женщина большую часть беременности, значительно уменьшаются. Поэтому вас уже вряд ли мучает одышка и изжога. Вам становится легче дышать и принимать пищу.

отхождение вод;

Именно так могут начаться роды на этой неделе. Если у вас уже начали отходить околоплодные воды, представляющие собой бесцветную жидкость, немедленно отправляйтесь в роддом. Не пугайтесь, если из влагалища хлынет целый поток воды. Воды могут отходить не только небольшими струйками, но и большими порциями.

отхождение слизистой пробки;

Это субстанция представляет собой белое, розоватое и желтоватое слизистое вещество с красными прожилками, закрывающее вход в шейку матки. Ее функцией является защита плода от возможных инфекций. Слизистая пробка может отойти как за одну – две недели до рождения младенца, так и непосредственно перед родами.

выделение молозива;

Молозиво – это секрет, вырабатываемый молочными железами в последние дни перед родами и в первые дни после них и содержащий большое количество белков. Этой жидкостью ваш малыш будет питаться в течение нескольких суток после рождения. Если вы заметили на бюстгальтере небольшие влажные пятна, ожидайте скорых родов. Во избежание следов от молозива можно использовать специально предназначенные для этого подкладки.

Мамам на заметку!

Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет...

снижение веса;

Наверняка за девять месяцев вы уже привыкли к постоянному увеличению своего веса. В последние же дни вы можете наоборот сбросить до 2 кг или перестать набирать вес. Это верный признак приближающихся родов. Организм усиленно избавляется от всего того, что может помешать родовому процессу, в том числе и от лишней жидкости.

По этой причине, а также из-за давления живота на кишечник и мочевой пузырь, беременную могут мучить диареи и частые позывы к мочеиспусканию. Может снизиться аппетит. На тридцать девятой неделе будущей маме совсем не нужны лишние жировые отложения и загруженный пищеварительный тракт.

Как проходят схватки

Схватки – это один из самых важных признаков приближающихся родов. Обычно в последние дни беременности женщину беспокоят ложные схватки, которые при наступлении родов заменяются настоящими. Последние происходят через определенный промежуток интервалы, который все больше сокращаются.

Как только вы заподозрили начало схваток, следует засечь их длительность и периодичность. Когда сокращения матки начнут беспокоить вас каждые пять минут, возьмите приготовленную сумку с вещами, документами и отправляйтесь в роддом. При схватках не забывайте о правильном дыхании.

Схватки – самый болезненный этап родов. Чтобы легче их перенести, сосредоточьтесь на правильном глубоком дыхании. Во время сокращений лучше находиться на ногах, чем сидеть или лежать. Не забывайте экономить силы для предстоящих родов.

Боли

Для этой недельки характерны следующие болевые ощущения:

схваткообразные (как при менструации) и тянущие боли внизу живота, которые связаны со схватками Брекстона-Хикса, ощущение «твердого» как камень живота из-за тонуса матки;
тянущая боль в поясничном отделе и в области промежности в результате давления плода;
«стреляющие» боли в районе таза, которые могут появиться из-за того, что младенец пытается найти место в родовом канале и давит на тазовые кости;
тяжесть в ногах;
запоры, которые могут вызвать появление геморроидальных болезненных узлов, особенно при неправильном питании;
руки и ноги могут неметь;
обострение заболеваний.

Женщину могут беспокоить отеки, вызывающие дискомфорт. Если у вас что-то резко заболело, отнеситесь к этому со всей серьезностью. Ведь любая боль может быть признаком начинающихся родов или какой-либо угрозы.

Выделения

Выделения светло-молочного цвета, имеющие слабый кисловатый запах, являются нормой и не должны вызывать тревогу. А вот выделения зеленого, желтого цвета с резким и нехорошим запахом служат поводом для немедленного посещения врача. Они могут быть признаком проникшей внутрь инфекции.

Если же вы заметили на нижнем белье густую слизь с кровяными прожилками, волноваться не стоит. Так отходит слизистая пробка, указывающая на приближение родов. В любой момент могут отойти околоплодные воды (бесцветная жидкость) – большим потоком или по маленьким порциям. Это означает, что вам пора в родильный дом. Если же они окрашены в зеленоватый цвет, сразу же обращайтесь к врачу.

Появление на трусиках крови чаще всего вызвано отслойкой плаценты. Во избежание гибели плода требуется оперативное врачебное вмешательство.

Обследования

Если беременность протекает нормально, никаких особенных обследований не назначат. Вам предстоит сдать общий анализ мочи и посетить кабинет акушера-гинеколога, где измерят артериальное давление, массу вашего тела, окружность животика и высоту стояния дна матки. Врач произведет пальпацию живота руками, чтобы узнать, правильно ли расположен плод в матке. Ваши конечности проверят на наличие отеков.

Будет сделана запись сердцебиения плода – кардиотокография (КТГ). Эта процедура определяет правильность работы сердечка малыша, его телодвижений и частоту маточных сокращений. Исследование ультразвуком (УЗИ) производится только при необходимости, например, когда женщина вынашивает двойню, при опасности обвития плода пуповиной или при родах Кесаревым сечением.

На этой неделе можно обсудить с врачом предстоящие роды и задать интересующие вас вопросы. Обменную карту всегда держите при себе. Если куда-то направляетесь, не забудьте положить этот документ в сумку. Обменная карта понадобится в родильном доме, где вы можете оказаться в любой момент. Если же вам назначено Кесарево сечение, то операцию сделают, скорее всего, уже на этой или следующей неделе.

Возможные риски

На сроке 39 все также актуальна опасность возникновения отслойки плаценты. Данный процесс можно определить по возникновению резкой боли в животе, кровянистым выделениям и плохому самочувствию будущей мамы. Если вы наблюдаете хотя бы один из симптомов, срочно обращайтесь к врачу.

На этой неделе может развиться гипоксия, то есть кислородное голодание плода. Она может возникнуть в результате обвития ребенка пуповиной или по иным причинам. В такой ситуации важно постоянное наблюдение врача. Возможно неправильное расположение плода в полости матки, что решается посредством операции Кесарева сечения.

Существует и опасность возникновения гестоза. На развитие этого заболевания указывает высокий показатель белка в моче и резко повысившееся давление. Чтобы не допустить перехода гестоза в эклампсию, для которой характерны судороги и обмороки, нужно как можно быстрее обратиться к врачу ().

Не стоит забывать, что любое инфекционное заболевание, поразившее организм матери, несет риск заражения младенца и может повлиять на его здоровье после родов. Поэтому вам следует избегать больших толп людей и придерживаться элементарных правил личной гигиены. А если вы все-таки были инфицированы, это повод посетить вашего врача.

Интимная жизнь

Несмотря на большой срок, секс при отсутствии противопоказаний не является запретом для пары, ожидающей появления малыша. Главное, использовать такие позы, в которых нет давления на живот. Однако на тридцать девятой неделе активная сексуальная жизнь может спровоцировать начало родов, поэтому не удивляйтесь, если вскоре после секса вы столкнетесь с предвестниками родов.

Единственное ограничение интимной жизни – отхождение слизистой пробки, ведь в ничем не защищенную шейку матки может попасть инфекция. Конечно, эту проблему можно решить применением презерватива. Но все же лучше дождаться момента, когда можно будет заниматься сексом без опасений. К тому же огромный живот позволяет расслабиться далеко не всем женщинам.

Убедитесь, что вы готовы к поступлению в роддом – проверьте наличие необходимых документов и вещей. Все это требуется сложить в полиэтиленовый пакет, так как большинство родильных домов не принимают рожениц с сумками.
Поинтересуйтесь о негласных правилах, которых придерживаются в роддоме. Наверняка среди ваших знакомых есть мамы, родившие совсем недавно. Уточните у них, какие из взятых собой вещей им пригодились, а какие нет.
Придерживайтесь правильного питания. Употребляйте пищу часто, но помаленьку. Основную долю вашего рациона должны составлять свежие фрукты и овощи, каши, отварное мясо и кисломолочные продукты. Старайтесь избегать сладостей, жирного и жареного. Помните , что при родах желудок не должен быть перегружен.
Отдыхайте! Если не получается выспаться ночью из-за постоянных походов в уборную, волнений и тренировочных схваток, спите днем. На родах вам понадобятся силы и энергия. А после рождения малыша, скорее всего, придется забыть о полноценном сне.
Приучайте своих близких к тому, что скоро с вами будет жить еще один член семьи. Позвольте свыкнуться с этой мыслью не только мужу, но и детям. Распределяйте обязанности, ведь вам важно беречь свои силы перед родами. Тем более что вашим родным нужно привыкнуть к тому, что скоро вам постоянно будет требоваться их помощь.
Дайте мужу понять, как вам необходима его поддержка. Если он собирается с вами в роддом, у него должны быть готовы все нужные анализы и результаты флюорографии.
Продолжайте наносить или растительное масло на части тела, которые рискуют покрыться стриями (растяжками). Растительное масло (оливковое или масло зародышей пшеницы) можно втирать и в нежную кожу промежности. Это снизит риск возникновения разрывов во время рождения малыша.
Почитайте о том, как происходят роды. Это поможет вам правильно действовать во время родового процесса. Не помешает ознакомиться с литературой о г и . Особенно это полезно сделать тем женщинам, которым предстоит стать мамой впервые.

Если беременность затягивается. Как ускорить роды

Страх преждевременных родов сменяется страхом переношенной беременности, когда женщина понимает, что уже пора, а кроха все еще не желает рождаться. В это время будущая мама начинает интересоваться, как ускорить роды. Однако сильно волноваться не стоит, даже если срок вынашивания плода пересек предполагаемую дату родов.

Дело в том, что врачи с самого начала могли ошибиться с датой зачатия, а значит могли перепутать дату предполагаемых родов. Потому беременность считается переношенной лишь с 10-14-го дня после этой даты. Если же врачи убедились, что малышу уже пора на свет, они могут посмотреть вас на кресле и пробить плодный пузырь. Это вызовет начало родовой деятельности.

В больнице вам могут дать советы, как вызвать роды на 39 неделе беременности самостоятельно. Обычно это делается двумя безопасными способами. Суть первого способа состоит в ведении активной сексуальной жизни. Оргазм вызывает тонус матки, а сперма размягчает шейку матки. Второй метод заключается в мягком, но настойчивом массировании сосков груди.

Оба перечисленных способа считаются действенными и безопасными. Однако ни в коем случае не вызывайте роды в домашних условиях без показаний врача! Вы рискуете навредить себе и ребеночку.

Вот и подходит к концу ваша беременность – период, который вы будете вспоминать с нежностью и теплотой. Ваша задача – подготовиться к родам и сделать их наиболее комфортными для вас и вашего малыша. Поэтому в роддом стоит прихватить не только необходимые документы и вещи, но и положительные эмоции.

Видео гид: 39 неделя беременности что происходит, излитие околоплодных вод, восстановление после родов

Начало родов

Мамам на заметку!

Девочки привет! Сегодня я расскажу вам, как же мне удалось прийти в форму, похудеть на 20 килограммов, и, наконец, избавиться от жутких комплексов полных людей. Надеюсь, информация окажется для вас полезной!

Последние недели беременности для будущей мамы обычно тянутся очень долго. И чем ближе к предполагаемой дате родов, тем тяжелее ожидание. У женщины могут появляться различные страхи и тревоги, особенно если речь идет о первом ребенке. Что происходит с мамой и малышом на 39 неделе беременности?

39 недель

Начиная с 38 недели, беременность считается доношенной, а роды – своевременными. По истечению 40 недель наступает срок, который в акушерстве называется предполагаемой датой родов. Это условная величина, она рассчитывается исходя из данных, что продолжительность беременности обычно составляет ровно 40 недель.

Однако каждый организм индивидуален, и невозможно наверняка определить дату зачатия ни у одной женщины. Поэтому день появления ребенка на свет далеко не всегда совпадает с предполагаемой датой родов, рассчитанной врачом в женской консультации.

На тридцать девятой неделе можно расслабиться и прекратить думать о преждевременных родах, к этому времени все органы и системы малыша уже закончили свое формирование, и он вполне существовать вне тела матери.

Плод

Плод на 39 неделе беременности уже достаточно крупный. Его масса чаще всего превышает 3 кг, а длина колеблется в пределах от 47 до 53 см.

Нервная система плода на этом сроке сформирована не до конца, однако это явление считается физиологическим. Некоторые структуры будут продолжать созревать в течение длительного периода после рождения.

Малыш уже может воспринимать зрительные сигналы и обрабатывать их, фокусировать взгляд на расстоянии в 25–30 см.

Дыхательная система сформирована, и легкие вполне уже готовы сделать первый самостоятельный вдох. До рождения кислород ребенок получает из материнской крови благодаря сосудам пуповины. Активно работает и выделительная система, почки вырабатывают мочу.

Ребенок на 39 неделях беременности часто находится в движении. Периоды шевелений сменяются покоем. Будущей маме необходимо внимательно следить за движениями малыша и о любых изменениях активности сообщать врачу.

Кроме того, даже накануне родов женщина должна регулярно проходить обследование.

Обследование

Как правило, к этому времени большая часть исследований выполнена, сданы анализы на TORCH-инфекции и маркеры хромосомных аномалий.

Накануне родов будущая мама сдает общий анализ крови и мочи, а также ей может быть рекомендовано исследование свертывающей системы.

Общие клинические анализы на таком сроке необходимы. Во-первых, врач обязательно наблюдает за уровнем гемоглобина женщины и при необходимости назначает ей заместительную терапию железом.

Во-вторых, изменение лейкоцитарной формулы может свидетельствовать об остром воспалительном заболевании, которое иногда протекает стерто из-за сниженного иммунитета.

Общий анализ мочи женщине приходится сдавать очень часто – практически каждую неделю. Акушер проверяет в динамике наличие или отсутствие белка – протеинурию. Его появление в моче свидетельствует о развитии гестоза – позднего осложнения беременности.

Также важен и уровень лейкоцитов в моче, которые являются признаком воспаления в мочевыделительной системе, в том числе и пиелонефрита.

УЗИ на 39 неделе беременности проводится редко, только в случае показаний. Обычно врачи назначают это исследование в следующих ситуациях:

Для контроля положения и веса плода.
В случае двойни и особенно при неравномерном развитии плодов.
При патологии беременности – например, многоводии.
При задержке внутриутробного развития ребенка.
В случае если имеются проблемы с кровотоком. Для этих целей выполняется допплерография.

Если у беременной женщины имеются другие осложнения или сопутствующие заболевания, то перечень обследований в этот период расширяется.

Изменения женского организма

На 39 неделе беременности изменения женского тела достигают своего пика. Прибавка веса становится максимальной. В норме масса тела не должна повышаться более, чем на 10–13 кг. Однако некоторые женщины отмечают прибавки в 20 и даже 30 кг.

На 38–39 неделях беременности будущая мама может отмечать следующие неприятные симптомы:

Утомляемость.
Боли в суставах при ходьбе.
Гиперподвижность сочленений.
Отеки рук и ног.
Изжогу.
Одышку.
Ноющие боли в пояснице.
Частое мочеиспускание.
Ощущение, будто тянет низ живота.

Эти жалобы являются следствием физиологических процессов, связанных с вынашиванием ребенка. По мере прогрессирования беременности плод растет. Он занимает много места в брюшной полости женщины и начинает давить на окружающие органы – диафрагму, желудок, мочевой пузырь. Это и приводит к появлению неприятных симптомов.

Кроме того, чем больше вес матери и размеры малыша, тем значительней смещение центра тяжести. Это влечет за собой не только изменение походки, но и ноющие боли в поясничном отделе позвоночника.

При беременности 38–39 недель женщина становится особенно неуклюжей, она подвержена высокому риску травм. Кроме того, в этом период ее могут беспокоить тренировочные схватки.

Тренировочные схватки

Тренировочные, или ложные, схватки не редкость на позднем сроке. Их еще называют сокращениями Брэкстона-Хикса. В норме они могут начаться еще во втором триместре, с 16 недель и продолжаться до самих родов.

На 38–39 неделях ложные схватки наблюдаются у большинства женщин. Как их отличить от истинных? Для сокращений Брэкстона-Хикса характерно следующее:

Они нерегулярны, не нарастают.
Схватки безболезненны, по ощущениям похожи на напряжение живота в нижней части.
Не сопровождаются отхождением околоплодных вод.
Исчезают самостоятельно или после перемены положения, отдыха, длятся недолго.

Нередко будущие мамы свыкаются с тренировочными схватками, однако к началу 39 недели беременности следует внимательно прислушиваться к своему телу, чтоб не пропустить момент, когда сокращения станут регулярными. В этом беременным помогают и предвестники родов.

Предвестники

Предвестники родов на 39 неделе беременности – это ряд характерных проявлений, которые могут насторожить будущую маму, ее близких или лечащего врача, так как вскоре следует ждать регулярных схваток. Но появиться они могут как через 1–2 дня, так и через пару недель.

Связаны предвестники с изменением положение плода в матке, а также выработкой определенных гормонов.

Ближе к родам малыш, как правило, занимает определенное положение – он поворачивается головой вниз. Иногда в нижней части могут располагаться ягодицы ребенка, но это случается реже. Постепенно головка начинает опускаться все ниже и плотно прижиматься к входу в малый таз.

Если у женщины живот значительных размеров, сразу станет заметным его опущение. Это и есть один из главных предвестников скорых родов.

Продвижение ребенка вниз приводит к тому, что ослабевает его давление на диафрагму и желудок. А это значит, что у будущей мамы исчезнет одышка, и изжога будет беспокоить намного меньше. Но мочеиспускание, напротив, участится из-за давления на мочевой пузырь.

Такое расположение малыша в брюшной полости еще больше меняет центр тяжести женщины. Ей приходится выпрямлять шею и поднимать голову, чтоб сохранить равновесие. Эту осанку беременных называют горделивой.

На протяжении всего периода вынашивания в организме будущей мамы вырабатывается гормон релаксин. Он увеличивает растяжимость связок и подвижность суставов. Из-за этого гормона многие женщины жалуются на неуклюжую, «утиную» походку и боли в сочленениях. Усиление таких проявлений также относят к предвестникам родов.

Нередко накануне рождения ребенка у будущей мамы из половых путей выделяется слизистый сгусток с кровянистыми вкраплениями – так называемая пробка. Однако иногда случается так, что предвестники все не появляются или же после их возникновения схватки не наблюдаются. Как быстрее родить на этом сроке?

Ускорение родов

Роды на 39 неделе беременности – абсолютно нормальный и своевременный процесс, как, впрочем, и на 38 или 40–42. Но многим женщинам хочется поскорее пережить этот волнующий момент, и они пытаются стимулировать родовую деятельность. Можно ли это делать на таком сроке?

Противопоказаний к стимуляции родовой деятельности в этот период нет, если она проводится безопасными и естественными способами. Чаще всего эффект от таких действий один – самоуспокоение, а рожать женщина начинает совершенно независимо от попыток стимуляции.

Необходимо обязательно обсудить с врачом свое желание ускорить роды, и в отсутствие противопоказаний, он поможет порекомендовать следующее:

Больше двигаться. Физическая активность не только стимулирует начало родовой деятельности, но и укрепляет организм матери, придает ей бодрости и сил.
Не отказываться от половой жизни. Секс на 39 неделе беременности вполне возможен, если акушер не сказал иначе. Такие занятия способны запустить роды, но если даже и нет, супружеская пара хотя бы получит удовольствие.
Заниматься домашними хлопотами. Речь не идет о генеральных уборках с мытьем окон и перестановкой мебели. Но легкая хозяйственная деятельность не помешает ни одной будущей маме. Она отвлечет ее от навязчивых мыслей о скорых родах и послужит альтернативой гимнастике.

Однако беременной женщине не стоит забывать о здравом смысле. Если физическая активность причиняет ей боль, начинает тянуть низ живота или появляются выделения из половых путей, об ускорении родов стоит забыть.

Признаки родов

На последних неделях вынашивания можно расслабиться и спокойно ожидать родов. Однако нередко женщины спрашивают врача, меняется ли ситуация в случае второго или третьего ребенка.

На 39 неделе вторая беременность, как и первая, может завершиться родами, и это будет абсолютно нормально. Нельзя сказать заранее, раньше или позже родится второй ребенок. Начало родовой деятельности непрогнозируемо, и нет четкой закономерности в отношении рождения первого и последующих детей.

На 39 неделе беременности вторые роды, как и первые, и третьи, считаются своевременными. Однако протекать они могут быстрее, и в большинстве случаев так и происходит.

Этапы схваток и потуг, как правило, длятся на несколько часов меньше, и болевые ощущения не так выражены. Чаще всего это обусловлено опытом женщины, ее умением правильно дышать и прислушиваться к рекомендациям врача.

На 39 неделе беременности признаками родов являются:

Отхождение околоплодных вод.
Появление регулярных схваток.

Регулярные схватки

Настоящие схватки обычно сложно с чем-то спутать. Они протекают через равные промежутки времени. Интервалы между ними постепенно сокращаются, а болевые ощущения нарастают.

Истинные схватки не меняются от перемены положения или отдыха, на них практически не оказывает влияния прием спазмолитических препаратов – Вибуркола или Но-Шпы. Однако не всегда начало родов протекает, как по учебнику.

Женщина может жаловаться, что у нее болит низ живота или тянет поясницу, и не замечать, что эти ощущения возникают с регулярной частотой.

Нередко боли внизу живота такие же при беременности, как при месячных, и будущая мама не обращает на них особого внимания. Однако это вполне может быть начинающаяся родовая деятельность.

При появлении одного из этих признаков необходимо немедленно отправляться в роддом. Также экстренная медицинская помощь на этом сроке необходима, если появились опасные симптомы.

Опасные симптомы

Иногда осложнения беременности возникают даже на поздних сроках. Об этом нужно помнить и при любых необычных и настораживающих симптомах немедленно обращаться к врачу.

Так, если на 39 неделе беременности тянет поясница или живот, это можно рассматривать как начало родов, слабые схватки или даже сокращения Брэкстона-Хикса.

Однако, если такая боль внизу живота нарастает, становится резкой, интенсивной, сопровождается выделением крови из половых путей, речь может идти о преждевременной отслойке нормально расположенной плаценты.

Это состояние угрожает жизни и ребенка, и матери. Иногда кровотечение бывает внутренним, и в этой ситуации его не видно. Однако сохраняется болевой синдром и развивается резкая слабость, вплоть до потери сознания, бледность кожных покровов. Это признаки внутреннего кровотечения, которое не менее опасно.

Настораживающим симптомом на поздних сроках беременности является значительное повышение артериального давления. Особенно опасна гипертензия, если она сопровождается жалобами на:

Отеки рук и ног.
Значительную прибавку массы.
Внезапную головную боль.
Мелькание мушек перед глазами.
Чрезмерную сонливость.
Возбуждение или заторможенность.
Спутанность сознания, дезориентацию.

В этом случае речь идет о преэклампсии – патологическом состоянии, проявлении позднего гестоза. В отсутствие экстренного родоразрешения наступает эклампсия с судорожным синдромом, которая угрожает жизням роженицы и плода.

Если на 39 неделе беременности болит голова, растет артериальное давление или присоединяются другие симптомы, необходимо сразу вызывать бригаду «Скорой помощи».

В такой ситуации только быстрое врачебное вмешательство может спасти мать и ребенка. Практически всегда при этом проводится экстренное кесарево сечение.

39 неделя беременности – это время, когда еще можно наслаждаться отдыхом и спокойствием. Рожденный ребенок привнесет в жизнь родителей совсем другие тревоги и заботы.

39 неделя может стать последней неделей беременности, а может и не последней – предвидеть дату родов достаточно тяжело, да и не к чему. Для будущей мамы сейчас важнее другое – слежение за самочувствием, подсчет шевелений крохи и полноценный отдых.

Размеры, внешний вид и положение плода

Вес плода на 39 неделе доходит до 3,5 кг (но может быть, как и 3, так и 4 кг), рост – 51-52 см. Малыш имеет достаточно большую головку, широкие плечики, выпуклый животик, узкий таз и ножки, которые могут казаться коротковатыми по сравнению с туловищем и ручками. На ручках и ножках крохи уже появились складочки-перетяжки, причем, чем масса ребеночка больше, тем эти перетяжки выраженнее. В складках еще осталось немного защитной смазки, а вот на теле ее уже практически нет. Точно так же с тельца малыша исчезли и пушковые волосы (небольшое их количество может оставаться только на плечиках). Кожа утратила красноту и сморщенность. Ноготки полностью закрыли ногтевые ложе на пальчиках. То есть кроха сейчас ничем не отличается от новорожденного.

На 39 неделе дородового периода будущая мама может отметить, что малыш стал как будто спокойнее, а живот перестал ходить ходуном. По этому поводу переживать не стоит. Крохе просто не хватает места и все, что он может сделать, – это слегка толкнуть маму локотком, коленкой или пяточкой. Но что очень важно – женщина обязательно должна чувствовать эти шевеления, «правило 10 шевелений» никто не отменял. Если же толчки пропали, стоит немедленно обратиться к врачу . Оценить состояние малыша поможет ультразвуковое исследование и кардиотокография (КТГ).

К 39 неделе плод уже занял положение в матке, в котором и будет появляться на свет. В норме оно должно быть продольным, головкой вниз, затылком к внутреннему зеву шейки матки. Но в некоторых случаях кроха располагается совсем по-другому:

поперечно;
косо;
или ножками;
закидывает назад головку и к внутреннему зеву шейки матки обращается лобиком или личиком.

Большинство из этих положений малыша являются показанием к кесареву сечению.

Самочувствие будущей мамы

Дно матки немного опустилось вниз, поэтому дышать и есть на 39 неделе будущей маме становится легче (желудок и легкие уже не подпираются маткой). А вот мочевой пузырь, наоборот, сейчас ощущает наибольшее за всю беременность давление, поэтому писать приходиться чуть ли не каждый час.

В целом же самочувствие женщины остается стабильно удовлетворительным – хорошим его назвать нельзя, поскольку подготовка к приближающимся родам дает о себе знать постоянно:

расходится таз;
немеют и болят ноги;
разжижается стул.

На 39 неделе, встав на весы, будущая мама может отметить уменьшение веса на 1 и даже 1,5 кг. Это абсолютно нормально. Организм, готовясь к родам, старается избавиться от лишней жидкости и шлаков, которые скопились в кишечнике. Именно поэтому беременной женщине приходится чаще бегать в туалет «по большому» и «по маленькому».

Плацента на 39 неделе беременности

На 39 неделе плацента начинает стареть – уменьшается ее толщина, в тканях появляются отложения кальция, ухудшается кровоток в сосудах. Конечно же, эти изменения влияют на кровоснабжение и обеспечение малыша всеми необходимыми веществами, но не критично. Врачи считают, что такая стрессовая тренировка даже полезна крохе перед родами, в ходе которых обязательно присутствуют периоды, когда плод начинает страдать от нехватки кислорода. Однако случается, что детское место начинает стареть преждевременно и к 39 неделе практически полностью утрачивают все свои функциональные возможности. В таких условиях малыш перестает набирать вес и постоянно находится в состоянии кислородного голодания.

Определить, что крохе плохо внутри матки, можно с помощью КТГ и доплерографии. Кроме того, и акушер-гинеколог, прослушав сердечко плода, и будущая мама, следящая за шевелениями своего ребеночка, могут заподозрить неладное. Поэтому не стоит игнорировать походы в женскую консультацию и слежение за двигательной активностью малыша на последних неделях беременности.

Есть еще один важный момент – старение плаценты приводит к тому, что она перестает выполнять свою барьерную функцию. Теперь к малышу могут попасть возбудители инфекций, токсины, вредные химические соединения и т.д. Поэтому будущая мама не должна забывать о бдительности ни на минуту:

никакого самолечения;
никакого посещения людных мест, где можно что-то «подцепить»;
никаких экспериментов с пищей;
никаких генеральных уборок с применением сильной бытовой химии и ремонтов в доме.

Предвестники родов на 39 неделе беременности

С предвестниками родов будущая мама, скорее всего уже познакомилась, если же нет, напомним их:

Опущение живота (живот начинает немного отвисать вниз).
Выход комка слизи из влагалища – это слизистая пробка, которая «закупоривала» шейку матки на протяжении всей беременности и оберегала кроху от внешнего мира.
Частые тренировочные схватки.
Выделение . Оно могло и раньше выделяться, но не так обильно.
Желание «свить гнездышко для своего птенчика».
Уменьшение массы тела.

Появление любого из указанных симптомов не означает, что необходимо немедленно ехать в роддом. Это лишь свидетельство того, что очень скоро (возможно и через несколько дней) начнутся роды, поэтому будущей маме желательно внимательно прислушиваться к своему телу.

Необходимые обследования

На 39 неделе следует посетить наблюдающего гинеколога в женской консультации. Сейчас это важно как никогда, поскольку только врач может определить, все ли хорошо с малышом и нет ли повода для госпитализации в роддом.

В ходе этого визита доктор сделает следующее:

Расспросит о самочувствии и жалобах.
Оценит результаты , который следует предварительно сдать.
Измерит артериальное давление, вес и параметры живота пациентки.
Прослушает сердечко плода.
Ощупает живот, чтобы определить, правильно ли расположился малыш и опустилась ли его головка в область таза мамы.
Проверит ноги женщины на наличие отеков.
Даст направление на и КТГ, если есть показания.

Если женщина не сможет родить сама (например, при наличии нескольких рубцов на матке, при наличии узкого таза), на 39 неделе ее, скорее всего, госпитализируют и проведут плановое .

Когда ехать в роддом?

Пик переживаний у будущей мамы обычно приходится на конец беременности. Как понять, что пора ехать в роддом – это один из самых волнующих вопросов. Чтобы успокоить себя и близких, некоторые беременные женщины обращаются в медицинское учреждение заранее и уже там дожидаются начала родовой деятельности. На самом же деле дождаться родов можно и дома – в этом нет ничего тяжелого и опасного.

Будущей маме на 39 неделе беременности необходимо ориентироваться на несколько важных моментов:

Также будущей маме необходимо знать о ситуациях, в которых лучше немедленно вызвать скорую помощь или же ехать в больницу самостоятельно, не дожидаясь появления схваток, укорочения промежутков между ними или вытекания околоплодной жидкости. К таким ситуациям относят:

Сильные болевые ощущения – как будто матка не может полностью расслабиться между схватками.
Изменение характера шевелений крохи – если плод вообще перестал двигаться или же стал очень активным.
Повышение артериального давления. Его желательно проверить, если у будущей мамы сильно разболелась голова или помутнело в глазах, появились «мушки».
Начало родов у женщины с многоплодной беременностью.
Постоянное и будущей мамой.

Собираясь в роддом, главное не паникуйте! Важно: не забудьте взять с собой документы (паспорт, обменную карту, сертификат, выданный женской консультацией) и приготовленный пакет с вещами (он уже должен стоять в комнате запакованным как минимум 2 недели).

39 неделя беременности - это девятый акушерский месяц. Если взглянуть на календарь беременности -> , то с момента зачатия прошло 267-273 дней. 39 неделя беременности – самое ответственное и тяжелое время для будущей мамы. Малыш в утробе полностью сформировался, он уже готов появиться на свет. Организм матери также готовится к предстоящим родам, которые могут начаться в любой момент. Середина девятого месяца вынашивания – совершенно нормальный срок для рождения ребенка, такие роды медики называют «срочными». Подходит к концу долгий и мучительный период ожидания, скоро мама, наконец, увидит долгожданного малыша.

39 неделя беременности — как выглядит и чувствует себя малыш?

Что происходит с малышом на 39 неделе беременности? Каковы размер и вес плода? Ребенок готовится появиться на свет: прижимает коленки к подбородку и потихоньку продвигается вниз. Малыш вырос, но продолжает набирать вес, места для шевеления плода в плаценте теперь маловато, поэтому он почти не двигается.

Обычно на 39 неделе беременности младенец весит уже около 3,5 кг, его рост составляет в среднем 50 см. Питаться ребеночек продолжает через пуповину. Случается, что пуповина оборачивается вокруг шеи малыша, но на позднем сроке беременности к серьезным последствиям это не приводит.

Внутренние органы ребеночка полностью сформированы: железы вырабатывают ферменты, легкие готовы совершить первый вдох, в кишечнике образовались ворсинки для всасывания маминого молозива, желудочек активно образует пищеварительный сок.

Малыш уже реагирует на громкие звуки, мелькания, прикосновения маминых рук к животу, его глазки могут различать свет и тень, основные цвета. Кожа приобретает естественный розоватый оттенок, складочки на теле постепенно разглаживаются.

На 39 неделе беременности нервная система у плода еще развита не полностью, ее формирование продолжится уже после рождения, поэтому очень важно окружать новорожденного лаской и заботой.

39 неделя беременности. Как чувствует себя будущая мама?

Что происходит с мамой на 39 неделе беременности? Будущая мама уже не ощущает заметных изменений в самочувствии: физиологические преобразования в организме произошли раньше, на первых стадиях вынашивания плода. Тяжелый живот давит на тазовые кости, вызывая ноющую боль в пояснице и ногах, женщине трудно ходить.

Шейка матки регулярно сокращается и начинает раскрываться, малыш, продвигаясь вниз, сжимает мочевой пузырь. Возникают частые позывы к мочеиспусканию, мамочке приходится постоянно бегать в туалет. В моче могут появиться незначительные кровянистые выделения, но пугаться их не стоит. Образование сгустков крови связано с растворением слизистой пленки, которая оберегала плод на протяжении девяти месяцев.

На 39 неделе беременности женщины обычно чувствуют сильное волнение: перед предстоящими родами они тревожатся, нервничают, злятся без причины. Любое, даже малейшее шевеление плода ощущается отчетливо.

Когда малыш опускается достаточно низко, живот перестает давить на легкие и пищеварительный тракт, у мамы облегчается дыхание, улучшается пищеварение. Усиление работы кишечника может спровоцировать понос, который очень смущает рожениц. Давление на 39 неделе беременности может возрастать до величины 140/90, но не должно быть выше.

39 неделя беременности — как выглядит живот?

На 39 неделе беременности живот опускается, в основном, у первородящих женщин. У мам, которые рожают ребенка не первый раз, живот опускается перед самыми родами, а может не опуститься вообще.

Будущая мамочка ощущает ложные схватки, означающие, что матка постепенно готовится к выталкиванию малыша. Живот становится твердым, растянутая кожа сильно чешется, шелушится, покрывается пигментными пятнами. Если на 39 неделе беременности ребеночек шевелится чаще, чем 10 раз в день, женщине пора готовиться к скорым родам.

Фото живота. Живот на 39 неделе беременности

39 неделя беременности — изменения веса у будущей мамы

Обычно на 39 неделе беременности у женщин прибавляется около 10 – 16 килограмм, хотя аппетит снижается, учащается жидкий стул. Может проявиться отечность. Накануне родов из организма будущей мамы активно выводится лишняя жидкость, вес резко снижается на 1 – 2 килограмма, тело становится более гибким и подвижным. Такие физиологические преобразования облегчают роды. Именно внезапный сброс веса является первым звоночком, сигнализирующим о начале родового процесса.

39 неделя беременности — болевые ощущения

На 39 неделе беременности болевые ощущения становятся сильно выраженными, приобретают хронический характер. На 39 неделе беременности может болеть промежность, а также болит и тянет низ живота, как при месячных, потому что на него давит продвигающийся вниз малыш. Болят поясница, крестец и ноги, когда начинают постепенно расходиться кости таза.

Вначале боль тупая, ноющая, но перед самыми родами могут проявиться острые покалывания. При усилении болевых ощущений не стоит заниматься активной деятельностью, поднимать тяжести. В этот период необходимо чаще отдыхать, проводить дыхательную гимнастику.

На 39 неделе беременности набухает и болит грудь, будущая мама может ощущать зуд или легкое покалывание. Это признаки того, что в молочных железах происходит образование молозива. В этот период женщине следует быть крайне осторожной, чтобы не травмировать грудь. Молозиво может начать выделяться еще до рождения ребенка. Это нормальный процесс, бояться которого не нужно.

39 неделя беременности — белые выделения

Физиологические выделения из половых органов у женщин на 39 неделе беременности обильны и естественны, свидетельствуют о близости родов. Белые выделения на 39 неделе беременности вполне естественное явление, выглядят они, как слизистая прозрачная масса. Возможны незначительные кровяные прожилки.

Незадолго до родов прорывается и начинает постепенно выходить защитная пробка, закрывавшая шейку матки во время беременности. Она представляет собой густой слизистый комок желтоватого или белого цвета. Утратив защитную слизь, матка становится уязвимой к инфекциям, поэтому перед родами нельзя вступать в сексуальные отношения и купаться в природных водоемах.

За несколько часов до родов начинают выходить околоплодные воды, возможно появление кровянистых пятен. Никаких болевых ощущений роженица при этом не испытывает. Околоплодный пузырь обычно прорывается постепенно, но может лопнуть сразу, тогда воды вытекают сильным потоком. В этом случае стоит не дожидаться первых схваток, а оперативно собираться в больницу. Случается, что околоплодный пузырь не разрывается, схватки начинаются без отхождения вод. В этой ситуации акушеры осуществляют прокалывание пузыря. Эта процедура простая и совершенно безопасная для мамы и ребенка.

На 39 неделе беременности будущая мама должна особенно внимательно следить за выделениями. Появление белесых, коричневых, зеленоватых выделений, обилие кровяных сгустков и гнойный запах свидетельствуют о патологических изменениях в организме.

Белесые комковатые выделения с кисловатым запахом, вызывающие зуд – обострившаяся на поздних сроках беременности молочница. Заболеванием может заразиться ребенок в утробе, поэтому маме нужно обязательно пройти курс лечения.
Зеленоватые или желтые выделения с гнилостным запахом – бактериальная инфекция половых органов. Велика вероятность заразить плод вредными микроорганизмами, малыш может получить сепсис или пневмонию. Будущей маме нужно срочно обратиться к врачу.
Обилие кровяных сгустков или коричневые мажущие выделения из свернувшейся крови – это признаки преждевременного отслоения плаценты. Очень опасное явление на поздних сроках беременности, являющееся причиной внутриутробной гибели ребенка. Отслоение плаценты может спровоцировать у матери сильное кровотечение, привести к ее смерти. Необходимо оперативное медицинское вмешательство, следует срочно вызывать скорую помощь.

39 неделя беременности — поход в кабинет УЗИ

На 39 неделе беременности будущей мамочке обязательно следует посетить кабинет УЗИ, чтобы проверить здоровье еще не рожденного малыша. На последних сроках вынашивания ребенка ультразвуковое исследование является необходимой процедурой, позволяющей врачам убедиться, что с младенцем и мамой перед родами все в порядке.

Обычно в течение 39 недели беременности с помощью УЗИ медики определяют:

биометрические показатели плода;
состояние артерий матки, пуповины;
состояние сердца, почек, мозга и других внутренних органов малыша;
правильность развития опорно-двигательного аппарата и костной ткани ребенка.

39 неделя беременности — предвестники родов

Женщина, которая внимательно следит за своим здоровьем и самочувствием на поздних сроках беременности, без труда поймет, что у нее начался родовой процесс. На 39 неделе беременности будущая мамочка прекрасно ощущает симптомы, указывающие, что ребенок готов появиться на свет, или предвестники родов:

Тупая, тянущая боль в пояснице и ногах.
Длительные спазмы живота, учащение ложных схваток.
Опущение живота, выпячивание пупка и растягивание кожи на животе.
Густые слизистые выделения с редкими кровяными прожилками.
Жидкий стул, частые позывы к мочеиспусканию.
Изменение осанки и походки, выпрямление спины, откидывание головы назад при ходьбе.
Облегчение дыхания, усиление аппетита.
Внезапное и резкое снижение веса на 1 или 2 кг.
Вытекание защитной слизистой пленки.
Выход околоплодных вод.

Ваш кроха уже совсем вырос, набрал вес и готов ко встрече с вами, сейчас он, также как и вы сами, копит силы для скорого появления на свет, ему уже очень тесно внутри матки, что затрудняет его активные движения и не дает возможности занять другое положение.

Не смотря на то, что беременность уже считается доношенной, развитие плода на 39 неделе беременности не останавливается. Он активно растет и прибавляет в весе каждый день примерно по 20 граммов. За последние недели беременности, происходит активное накопление в организме крохи питательных веществ, витаминов, минералов, особенно кальция и железа. Поэтому, вам важно полноценно питаться, даже не смотря на плохой аппетит. Малыш на 39 неделе беременности выглядит уже как новорожденный ребенок, его тело округлилось, отросли волосики на голове ноготки на пальчиках. Он полностью зрелый и вполне готов к внеутробной жизни. Важно, чтобы никакие негативные факторы не влияли на развитие ребенка на 39 неделе беременности. Особенно опасно состояние старения плаценты, что приводит к дефициту кислорода. Сейчас вам нужно много двигаться и бывать на свежем воздухе, чтобы кроха получал питательные вещества и много кислорода.

Сейчас ребенок активен, он двигает конечностями, хотя и очень стеснен в пространстве. Он открывает и закрывает глаза, активно заглатывает околоплодные воды, может зевать, икать, играет пальчиками, сосет палец. В его кишечнике накопился меконий, который отойдет после рождения, малыш активно мочится в околоплодные воды, его организм полностью работает.

Вес плода на 39 неделе беременности: норма

В среднем, к этому сроку вес плода составляет более 3000г, при этом разница в весе у мальчиков и девочек может составить около 100-200г, девочки обычно чуть меньше. Если по данным УЗИ вес меньше 3 кг, стоит знать, что минимально допустимый вес плода на 39 неделе составляет от 2700-2800г.

Приблизительно вычислить, сколько весит ребенок в 39 недель беременности, обычно помогают данные УЗИ, но фактический вес при рождении может отличаться от того, что был подчитан врачами. Если по данным исследований определяется маленький вес ребенка на 39 неделе беременности, врачи проводят подробное дополнительное обследование, чтобы выявить причины подобного и решить вопрос о том, не нужно ли стимулировать роды и нормально ли себя ощущает плод внутри тела мамы.

Если ребенок по данным УЗИ к этому сроку имеет вес, превышающий 3500-3700 г, при этом размеры таза матери невелики, врачи решают вопрос о выборе родоразрешения. Крупный плод может становиться проблемой в родах для худеньких, миниатюрных мам. В таком случае при естественных родах малыш может получить травму в родах, равно как и мама. Чтобы не рисковать здоровьем обоих, врачи могут принять решение проведении кесарева сечения, согласовав этот вопрос с будущей мамой.

Размеры плода в 39 недель

Помимо веса, по данным УЗИ определяют также и другие размеры плода на 39 неделе беременности. К ним относят приблизительный рост плода, а также окружность головы в 39 недель беременности, что важно для решения вопроса о ведении родов. Если головка плода по размерам большая, это может стать препятствием для ведения естественных родов при небольшом размере таза матери. Поэтому, при определении размера головы ребенка на 39 неделе беременности замеряют особые показатели - бипариентальный размер, затем окружность головки и лобно-затылочный размер. Эти показатели имеют в данном сроке свои нормы, отклонение от них может говорить о проблемах в состоянии малыша, крупном плоде или наоборот, маленьком. Также доктор при проведении УЗИ пода измерит окружности грудки и животика, длину костей на голени, плече, бедре. Это необходимо для полноценного заключения о степени развития плода и соответствии его сроку беременности.

Может ли ребенок перевернуться на 39 неделе

Головное положение ребенка на 39 неделе беременности является наиболее физиологичным для родов и имеется у большинства малышей. В таком положении плод находится уже месяц и оно уже стабильно, перевернуться он не сможет из-за тесноты в полости матки. Также, возможно, что в 39 недель беременности головка опустилась, встав в полость малого таза женщины, что предвещает скорые роды крохи. За счет этого малыш фиксируется в своем положении к родам и затем начнет движение по родовым путем. Вероятности того, чтобы ребенок перевернулся головой вверх на 39 неделе, практически нет. Поэтому, переживать об этом уже не стоит.