Перхоть. Причины, симптомы и лечение патологии

Мелкие хлопьевидные чешуйки сухой перхоти распределяются по всей поверхности волосистой части головы либо концентрируются в теменной и лобной областях. Этот образующийся на коже слой - своеобразная корка - закрывает доступ воздуха и питательных веществ к волосяной луковице, в результате чего она истощается. Беспокоит кожный зуд, волосы с течением времени становятся сухими, ломкими и начинают усиленно выпадать. Перхоть порой рассматривают как инфекционную болезнь. А некоторые специалисты вообще не относят ее к заболеваниям, так как она не сопровождается воспалительными явлениями, а считают просто результатом сухости кожи головы, скажем, из-за плохого кровообращения.

Описание

Наружная зона верхнего слоя кожи (эпидермиса) состоит из плоских омертвевших клеток. Образуются они таким образом. Как только клетки кожи - кератиноциты появляются на свет, под ними зарождаются новые, которые вытесняют предыдущие. Так кератиноциты начинают постепенно мигрировать из глубоких слоев кожи к ее поверхности. Продвигаясь, они меняются, из объемных превращаются в плоские ороговевшие чешуйки - корнеоциты. На поверхности они отшелушиваются. Обновление происходит постоянно: в среднем каждые четыре недели мы можем наблюдать следы вроде бы перхоти на своей абсолютно здоровой коже. Старые клетки отмирают, новые образуются. Малое количество мертвых отшелушивающихся клеток - естественное состояние кожи, это еще не перхоть. О ней можно говорить тогда, когда отслоение становится чрезмерным, бросающимся в глаза, а его цвет меняется с прозрачного на белый.

По данным специалистов, от перхоти страдает каждый третий, хотя многие не считают ее проблемой - воспринимают как временное неудобство. Но несмотря на то, что основные проявления заболевания локализуются на волосистой части головы, перхоть - системная проблема всего организма.

Большинство случаев перхоти связаны с активизацией грибка Pityrosporum ovale (он же - Malassezia Furfur), который поселяется на коже головы. Этот дрожжевой грибок является частью нормальной микрофлоры кожи, он есть практически у всех. Когда количество грибка в норме, то и отшелушивание происходит незаметно. Однако при усиленной работе сальных желез присутствие представителей сапрофитной микрофлоры значительно увеличивается, что приводит к нарушению процесса нормального ороговения кожных покровов, ускоренному обновлению клеток поверхностного слоя кожи головы и их повышенному отшелушиванию, то есть к появлению перхоти.

Размножению грибка и появлению перхоти способствуют себорея , гормональные нарушения, заболевания эндокринной системы, нарушение работы желудочно-кишечного тракта, хронические инфекции, стрессы, снижение иммунитета, дефицит витаминов , переутомление, неправильный уход за волосами, наследственность.

Использование некачественных шампуней , регулярная сушка и укладка волос феном, окрашивание волос, применение хны, басмы, укладочных средств, плохое качество воды, неправильно подобранный шампунь тоже могут привести к слишком частому обновлению клеток кожи головы и, как следствие, к появлению перхоти.

Важно определить, где кроется причина неприятности, потому что условное название «перхоть» объединяет три различных состояния: себорейный дерматит, жирную себорею и перхоть как таковую. Эти заболевания очень похожи друг на друга.

Перхоть отличается от себореи тем, что может являться следствием как нарушения продукции кожного сала (себореи, причем необязательно выраженной), так и инфекции.

В большинстве случаев перхоть является спутницей себореи. Это жирная перхоть - в виде слоистых, слипающихся желтоватых чешуек, превращающихся порой в желтые корочки. Они плохо отшелушиваются и скапливаются на поверхности кожи. Сухая (простая) перхоть хорошо отшелушивается, легко осыпается на плечи и представляет собой белые или сероватые сухие чешуйки.Нередко такую перхоть называют сухой себореей, однако это неправильно, поскольку отсутствует характерная для себореи гиперсекреция сальных желез.

Диагностика

Несмотря на то, что многое о перхоти уже известно, основная причина ее возникновения до сих пор не выявлена. «Запускать» механизм образования перхоти могут нарушения обмена веществ, деятельности желудочно-кишечного тракта, гормональные отклонения… Поэтому прежде чем приступить к лечению, необходимо исключить заболевания, способные стать причиной развития перхоти. Если с общим состоянием здоровья все в порядке, то трихолог исследует состояние волос и кожи головы с помощью компьютерной микровидеодиагностики. Этот метод позволяет увидеть волос человека от самых корней, увеличенным в 1000 раз, оценить состояние кожи волосистой части головы (сухая, жирная, склонная к сухости или жирности, склонная к себорее, истощенная и так далее), что важно трихологу для установки диагноза. Микровидеодиагностика позволяет оценить интенсивность работы сальных и потовых желез, наличие сальных пробок и закупорок. Можно определить состояние волосяного фолликула, выявить пустующие, но еще живые фолликулы, обследовать луковицы.

Лечение

Перхоть представляет собой тревожный симптом заболевания волос и разлада в самом организме, поэтому при малейших признаках рекомендуется незамедлительно начать борьбу с этой проблемой. Прежде, чем заняться устранением непосредственно перхоти как следствия, надо заняться лечением заболеваний, ее вызвавшими.

Лечение жирной перхоти

Лечение этого вида перхоти предусматривает применение средств, воздействующих на себорею, а также препятствующих размножению грибка М. Furfur. К таким веществам относятся: цинк пиритион, климбазол, кетоконозол, дисульфид селена. Эти средства обладают антимикробным действием - контролируют численность М. Furfur. Также необходимо применение средств, обладающих цитостатическим действием (снижающих скорость воспроизводства клеток). К ним относятся октопирокс (пироктон оламин), деготь, дисульфид селена. Не менее важный момент - применение средств, обладающих кератолическим действием, то есть способностью удалять верхний слой эпидермиса - хлопья: это тоже деготь, а также сера, салициловая кислота.

Деготь, сера и салициловая кислота хорошо отшелушивают кожу, разрушают хлопья перхоти и предотвращают склеивание клеток. Серу называют корректором самоотделения. Дисульфид селена также снижает выделение кожного сала (сульсеновая паста).

При лечении перхоти большую роль играет правильно подобранный шампунь. Оптимален тот, который сочетает в себе три действия: уничтожает грибок, снижает скорость роста клеток и удаляет хлопья перхоти. Шампунем надо уметь пользоваться: учитывать, что климбазол и кетоконозол, которые не дают грибку размножаться, быстро смываются водой, поэтому средство, в состав которого они входят, необходимо подержать на волосах несколько минут. Цинк, в отличие от климбазола и кетоконозола, борется с грибком менее эффективно, но смыть его труднее, поэтому он долго остается на волосах, обеспечивая им лечение и защиту.

Эффективность средств против перхоти в большой степени определяется субстантивностью, то есть способностью вещества удерживаться на поверхности волоса путем связывания с кератином. Лечебное средство, находящееся на поверхности волоса более длительно, действует эффективней. За счет высокой субстантивности вещество может оставаться на стержне волоса даже после смывания. Высокой субстантивностью обладает, например, пироктон оламин. Он хорошо адсорбируется на поверхности волоса и дает пролонгированный лечебный эффект. Опыты показали, что после однократного мытья головы шампунем, содержащим 1% препарата, на волосах и коже головы адсорбируется около 20 мг действующего вещества.

В качестве примера лечебного средства можно назвать шампунь «Фридерм деготь» - в его составе, как следует из названия, есть деготь, а также октопирокс. В состав шампуней Head&Shoulders, «Фридерм цинк» входит пиритион цинка. Шампунь «Низорал» включает в себя кетоконазол и климбазол. Все средства от перхоти требуют регулярного применения.

Лечение сухой перхоти

В сложных случаях лечение можно начать с применения 10-процентной серной мази в качестве кератолического средства. Пример такой процедуры:

Волосы нужно разделить на тонкие пряди и по проборам втирать мазь в течение 3-5 минут, затем смыть. Проводить процедуру 8 дней, а на 9-й дать волосам отдых. На 10-й голову нужно помыть свежекипяченой водой и лечебными шампунями, содержащими сульфид селена, пиритион цинка, деготь, кетоконазол. На следующий день волосы можно обработать свежим раствором борной кислоты (2 чайные ложки борной кислоты растворяют в 150 граммах горячей воды). Раствор взбалтывают, втирают в кожу головы, влажные волосы повязывают платком на всю ночь - три дня подряд. Затем 7 дней - отдых, на 10-й день моют голову и повторяют цикл лечения 2-3 раза.

В качестве средства, обладающего цитостатическим действием, для лечения сухой перхоти применяют шампунь, содержащий дисульфид селена. Желательно, чтобы шампунь включал хотя бы один из следующих компонентов: цинк, селен, серу или деготь. Они замедляют скорость деления клеток кожи головы и "снимают" чешуйки с кожного покрова, благодаря чему перхоть легко смывается.

Благоприятно сказывается применение шампуня, в составе которого есть салициловая кислота, способствующая удалению чешуек, в сочетании с растительными маслами - маслом чайного дерева или черного тополя. Вообще лечение маслом - подходящий метод в случае с сухой перхотью. Можно прибегнуть к трихологическому массажу горячим маслом. Благодаря активным компонентам и температуре масла, увлажняющие вещества проникают глубоко в волосы, придавая шелковистость и увлажняя их изнутри.

Из растительных добавок наиболее полезны лопух, крапива, шалфей, розмарин.

Нужно различать перхоть как заболевание и перхоть как явление сухости кожи головы из-за недостаточно интенсивного кровообращения. Во втором случае чешуйки не так обильны, появляются, в основном, во время расчесывания. Такое состояние кожи легко поддается коррекции. Бывает, достаточно регулярного массажа головы, чтобы избавиться от неприятного явления.

Причиной сухой перхоти может быть и нехватка влаги в эпидермисе. В этом случае достаточно восстановить водный баланс в организме, чтобы кожа головы перестала быть сухой - пить больше простой чистой воды комнатной температуры (минеральной, родниковой).

Избавиться от перхоти может помочь такое старое и проверенное средство, как дегтярное мыло. У него, правда, резкий, неприятный запах, что объясняет непопулярность этого эффективного средства.

Для более эффективного воздействия кератолитических средств для лечения, как сухой, так и жирной перхоти, используются физиотерапевтические методы - криотерапия (массаж жидким азотом) и д*арсонвализация кожи волосистой части головы с помощью специального гребешкового электрода. Особенно хорошо зарекомендовал себя криомассаж: сильный холод активизирует обменные процессы в клетках кожи головы и одновременно избавляет от избыточных клеточных наслоений - кожа обновляется.

Образ жизни

Главное в успехе лечения - здоровый образ жизни. Жирными, острыми, солеными и сладкими блюдами не увлекаться, про алкоголь забыть , а помнить о витаминах (при перхоти и себорее рекомендуется комплекс из витаминов группы В, витаминов А, С, Е, Н, U) и микроэлементах (кальций, медь, цинк). Особенно следует следить за обеспечением организма витаминами группы В и включить в свой рацион морепродукты (рыбу, устрицы, печень трески), свежие овощи (капусту, помидоры, морковь) и орехи (грецкие, арахис). Витамин РР тоже необходимый коже головы, он содержится в сыре , финиках, арахисе, помидорах, печени. Надо укреплять иммунитет. Если ваш организм в целом будет здоровым, то это благотворно отразится на коже головы и волосах.

Обратите внимание, какой водой вы моете голову. Жесткая вода не просто приводит к появлению перхоти, но и способствует усиленному выпадению волос, делает их ломкими и спутанными. Жесткую воду можно смягчить, добавив в нее капельку уксуса, или вообще мыть голову дистиллированной водой.

Перхоть является одним из распространенных спутников заболеваний нервной системы. Поэтому при первых ее признаках обратите внимание на свой стиль жизни. Следует избегать стрессов - это может спровоцировать активизацию сальных желез. Причиной появления перхоти может стать, например, бессонница. Здоровый полноценный сон , отдых и отсутствие стрессовых ситуаций предотвращают не только болезни волос, но и многие заболевания кожи.

Профилактика

Чтобы предотвратить неприятный «снегопад», можно использовать профилактические шампуни, но не чаще одного раза в две недели: они могут навредить микрофлоре кожи головы, сделать ее сухой и восприимчивой к любым напастям. А еще лучше пользоваться эфирными маслами, которые не только благоприятно воздействуют на общее состояние волос, но и помогают бороться с перхотью. При этом масла розмарина, эвкалипта, чайного дерева помогают бороться с предрасположенностью к жирной перхоти, а кедра, кипариса, лаванды и ромашки - к сухой.

В качестве профилактики возникновения перхоти трихологи советую периодически втирать в кожу головы касторовое масло, при мытье волос уделять 10-15 минут легкому массажу. Это улучшает кровообращение и способствует более глубокому проникновению питательных веществ. Можно 1-2 раза в месяц промывать волосы отваром крапивы, корня лопуха или цветков мать-и-мачехи.

Надо соблюдать правила личной гигиены - менять щетки и гребни, следить за чистотой головных уборов. Ведь осенью и зимой проблема перхоти обостряется не только потому, что мы носим шапки, и волосы быстро становятся жирными, а кожа головы перестает дышать. Перхоть в холодное время года появляется еще и потому, что головной убор может оказаться нестиранным с прошлой зимы.

Хорошо бы обратить внимание на то, чем вы пользуетесь для укладки волос: если у вас жирные волосы, количество средства нужно свести к минимуму, при сухих волосах - выбирать плотные кремы и воски.И лучше ограничить все манипуляции с волосами, связанные своздействием агрессивных химических реагентов (покраска волос, химическая завивка).

Ломкие и тусклые волосы, не поддающиеся укладке, постоянное желание почесать голову – первые симптомы сухости кожи головы. Недостаточное внимание к проблеме может привести к потере волос.

Причины сухости кожи головы

Пересушивание кожных покровов обычно вызвано нарушением их водно-липидного баланса в результате воздействия различных факторов. Из-за этого кожа усиленно теряет влагу, снижается активность сальных желез. Основные причины сухости:

• Частое окрашивание волос . В красках содержатся агрессивные вещества, которые не только изменяют структуру волос, но и раздражают кожные покровы. Особенно часто пересушивание кожи происходит при самостоятельном окрашивании волос, когда женщины хотят сэкономить на услугах парикмахера.
• Несбалансированный рацион . Отсутствие в меню продуктов, содержащих витамины A (ретинол), E (токоферол), витамины группы B, злоупотребление кофе, острыми и солеными блюдами приводит к нарушению питания эпидермиса. Также обезвоживанию кожных покровов способствует недостаточный прием жидкости.
• Неправильный выбор шампуня . При сухих волосах и коже головы не нужно покупать средства «для всех типов волос», а тем более – использовать шампуни для жирных и нормальных волос.
• Температурное воздействие . Высокие и низкие температуры отрицательно влияют на состояние кожных покровов, поэтому зимой нельзя находиться на морозе без шапки, летом нужно обязательно надевать панамы. Головные уборы должны быть изготовлены только из натуральных материалов, чтобы позволять коже «дышать». Также вредна сушка волос горячим феном.
• Заболевания ЖКТ, болезни нервной и эндокринной систем вызывают нарушение обмена веществ в организме, что приводит к обезвоживанию кожных покровов.
• Мытье головы водой из-под крана . Водопроводная вода содержит хлор, соли кальция и магния, которые интенсивно «сушат» кожу и волосы. Также вредна хлорированная вода в бассейнах, поэтому во время плавания нужно надевать шапочку.
• Аллергия , кожные заболевания . Аллергены и возбудители кожных болезней (грибки, бактерии) вызывают нарушения процессов питания и обмена в тканях, ответная реакция эпидермиса на внедрение чужеродных агентов – сухость, аллергические реакции.
• Курение и алкоголь . Вредные привычки отрицательно влияют на состояние кровеносных сосудов, кровоснабжение кожи ухудшается, она теряет влагу.
• Беременность и лактация . Гормональные изменения, происходящие в организме, могут вызывать сухость кожных покровов.

Симптомы

• Постоянное ощущение дискомфорта: зуд, стянутость кожи головы, желание ее почесать.
• Появление перхоти – чешуек отслаивающегося эпидермиса.
• Истончение, потускнение волос, их ломкость и выпадение, секущиеся кончики.
• При расчесывании волосы сильно электризуются.
• После мытья головы быстро возвращается чувство стянутости кожи.

При появлении этих симптомов можно с уверенностью говорить об обезвоживании кожи головы, но иногда зуд, перхоть и ухудшение состояния волос – спутники заболеваний, которые требуют лечения у дерматолога.

Как отличить сухую кожу головы от кожных заболеваний

Заболевания, которые сопровождаются сухостью кожи головы:

• Сухая себорея (разновидность себорейного дерматита) – значительное снижение секреторной функции сальных желез с изменением качественного состава кожного сала. На коже появляются чешуйки перхоти, их количество постоянно увеличивается. Волосы начинают ломаться, выглядят припудренными из-за себорейного налета. Заболевание сопровождается зудом, сухостью не только кожи головы, но и лица.
  Причина себорейного дерматита – некоторые разновидности дрожжеподобного грибка Malassezia, который поражает сальные железы. Провоцируют активность грибка гормональные изменения в организме, заболевания внутренних органов (колит , болезни печени и желчевыводящих путей). Также велика вероятность возникновения себорейного дерматита, если он был выявлен у близких родственников (наследственная предрасположенность).
  Себорейный дерматит может быть сухим и жирным. Жирная себорея сопровождается гиперфункцией сальных желез, чешуйки перхоти жирные, желтого цвета, наслаиваются друг на друга, присоединяется воспаление сальных желез. Сухая себорея встречается реже, не всем знакомы ее симптомы, поэтому при ее появлении пациенты не обращаются за помощью к врачу, а пытаются избавиться от перхоти обычными способами.
• Псориаз – неинфекционное заболевание с окончательно неустановленными причинами возникновения, большую роль в его возникновении играет генетический фактор. Начинается с сухости кожи, затем выступают розовые бугорки, покрытые белыми чешуйками (псориатические бляшки). Характерные симптомы псориаза – появление мельчайших капелек крови при удалении чешуек и образование новых элементов на месте расчесов или царапин. Кроме головы, заболевание часто поражает кожные покровы на локтях, коленях, поясничной области.
• Атопический дерматит – хроническое заболевание, причины которого – наследственные факторы, нарушения работы нервной и иммунной систем, патологии внутренних органов, интоксикации. Проявляется сухостью кожи и сильным зудом. При расчесывании кожа грубеет, на ней появляются красные пятна, позже переходящие в мокнущие ранки.

При обнаружении симптомов, сходных с перечисленными заболеваниями, необходимо обратиться за помощью к дерматологу.

Лечение сухой кожи головы

Лечение сухой кожи головы начинается с изменения образа жизни и привычек. Нужно:

Маски для сухой кожи головы

Домашние маски способны не только устранить сухость кожных покровов, но и восстановить структуру волос, вернуть им блеск, объем, цвет. Маски делают 1-2 раза в неделю.

• Луковая маска . Свежую луковицу измельчают в блендере или мясорубке, помещают в марлю, сложенную в несколько слоев. Выделяющийся сок втирают в кожу, голову укутывают полотенцем, через полчаса смывают.
• Желтковая маска . Смешивают сырой желток куриного яйца, 20 мл водки и 50 мл кипяченой воды. Смесь втирают в кожу и волосы, укутывают полотенцем, через полчаса смывают.
• Масляно-медовая маска . К 50 мл оливкового масла добавляют 25 мл жидкого меда. Смесь наносят на волосы и кожу головы на 20 минут.
• Репейная . Теплое репейное масло в чистом виде наносят на кожу и волосы на 1,5-2 часа.
• Сметанная . Столовую ложку жирной сметаны смешивают с сырым яйцом и столовой ложкой лимонного сока . Смешивают, массу наносят на полчаса.

Маски смывают теплой водой, после моют голову шампунем для сухих волос, ополаскивают травяными отварами.

Мытье головы при сухой коже

Соблюдение правил мытья головы также важно для сохранения здоровья кожи:

• В первую очередь нужно выбрать шампунь: он должен содержать увлажняющие и питательные добавки (глиц ерин, экстракт сои и алоэ, масло ши, миндальное масло, пантенол, травяные отвары), укрепляющие компоненты (кератин, протеины шелка, пшеницы или риса), силиконы для защиты от внешнего воздействия. На этикетке должна быть надпись «Для сухого типа волос», нужно избегать универсальных средств для всех типов волос.
• Волосы при сухом типе рекомендуется мыть один раз в 5-7 дней.
• Вода должна быть горячей, так как горячая вода стимулирует работу сальных желез.
• Волосы перед мытьем тщательно расчесывают. На этом этапе можно нанести на кожу маску, приготовленную самостоятельно.
• Шампунь сначала наносят на ладони, слегка разводят водой, взбивая в пену, затем наносят на волосы и распределяют по голове.
• Во время мытья головы можно сделать массаж: шампунь распределяется произвольными круговыми движениями, при этом давление пальцами на кожу должно быть немного сильнее, чем при обычном мытье. Массаж улучшает кровообращение, восстанавливает функцию сальных желез, стимулирует рост волос.
• После мытья шампунь тщательно смывают, голову ополаскивают отваром крапивы или календулы (2 столовых ложки измельченного сырья заливают 0,5 л воды, кипятят около 3-х минут, после остывания процеживают).
• На волосы наносят бальзам или кондиционер.
• Вытирают волосы аккуратно, лучше обернуть голову полотенцем и подождать, когда ткань впитает влагу.
• Мокрые волосы не расчесывают, сушить их лучше естественным путем, без использования фена.

Видео о причинах и способах лечения сухости кожи головы

Соблюдение правил ухода помогает вернуть здоровье коже головы и волосам. Если не удается самостоятельно устранить перхоть, сухость, зуд и шелушение кожи, значит, нужно обращаться за помощью к дерматологу, который назначит необходимое медикаментозное лечение.

Часто на волосистой части головы наблюдается наличие сухих, отслоившихся частичек кожи. Это может быть последствием повышенной сухости эпидермиса либо проявлением сухого типа себореи. В любом случае избавиться от такой проблемы проще, чем от жирной желтой перхоти.

Причины сухой перхоти на фоне сухой кожи

При природном шелушении чешуйки кожи немногочисленны и практически незаметны в волосах. А к ускоренному шелушению кожи приводит грибок Malassezia globosa. Он присутствуют на коже людей постоянно, но иногда либо начинает обильно размножаться (заболевание ), либо просто кожа головы к нему становится слишком чувствительной. В итоге клетки кожи отмирают и обновляются очень быстро.

Повысить интенсивность шелушения могут:

• авитаминоз;
• недостаточная выработка секрета сальными железами;
• чрезмерное воздействие ультрафиолета на кожу головы;
• непрофессиональное проведение пилинга волосистой части головы;
• частое мытье волос и особенно горячей водой;
• использование некачественных косметологических средств для ухода за волосами;
• аллергия на косметологические средства по уходу за волосами;
• частое воздействие на кожу головы высокой температуры при злоупотреблении приборами для укладки;
• дисфункции эндокринной системы;
• психологические расстройства;
• повышение уровня половых гормонов;
• заболевания пищеварительной системы;
• ослабление иммунной системы.

В случае с повышенной чувствительностью кожи иногда достаточно просто изменить шампунь или воду, или применить пару раз косметические или аптечные шампуни от перхоти. В случае если сухая перхоть не пропадает – следует предполагать наличие сухого типа себореи. При этом обычно присутствует интенсивный зуд в волосистой части головы, также может быть покраснение кожи, угревая сыпь, дерматиты. Использование на ранних стадиях специальных лечебных средств, в виде шампуней, паст и масок поможет быстро избавиться от перхоти, так как на сухой коже грибку жить сложно – он питается жиром.

Шампунь для сухой кожи головы и перхоти

Перхоть при сухой коже головы (в отличии от жирной) обычно несложно лечиться. Часто достаточно будет подходящего шампуня. В зависимости от состава средства и особенно активных компонентов шампуни для сухой кожи головы и перхоти классифицируются на:

Косметические

В их состав входят витамины, минералы, экстракты лечебных трав и другие специальные компоненты обладающие отшелушивающим и питательным действием. Шампунь для сухой кожи головы должен содержать салициловую кислоту и каменноугольные смолы. Благодаря им блокируется потеря влаги и питательных веществ.

Систематическое использование шампуней способствует снижению шелушения кожи, стимулирует рост волос, а также восстанавливает физиологический баланс эпидермиса на голове.

В результате использования правильно подобранного значительно улучшается не только состояние кожи волосистой части головы, но также локоны приобретают здоровый и красивый блеск.

К наиболее популярным в данной категории относятся Head & Shoulders, и другие, доступные практически в любом супермаркете. Но также есть еще известные профессиональные шампуни и серии средств от перхоти, которые стоят намного дороже:

1. Шампунь Cutrin BIO+ серии Dryness Relief благодаря активному комплексу Lipid Barrier Protection восстанавливается pH и структура верхних слоев кожи головы.
2. Органический шампунь Natura Siberica является безсульфатным косметологическим средством. Он не раздражает поврежденную сухую и чувствительную кожу головы. Входящее в состав шампуня натуральные компоненты питают и увлажняют дерму головы, стабилизируя ее процесс регенерации.
3. Линия косметологических средств компании Лореаль серии Kerastase Dermo-calm Baint Vital Hypoallergenic Cleansing Soothing Shampoo. Шампунь данной марки идеально увлажняет и питает кожные покровы головы. Наличие специальной формулы, на основе натуральных компонентов, стабилизирует водно-жировой баланс эпидермиса.

Лечебные

Оказывают противогрибковое, отшелушивающее, антисептическое, антибактериальное и противовоспалительное действие. Такие шампуни качественно отшелушивают отмершие частички верхнего слоя кожи на голове, снижают ощущение зуда, не раздражая эпидермис.

Классификация аптечных шампуней для сухой себореи происходит по действующему компоненту: кетоконазол, пиритион цинка, салициловая кислота, деготь и сера и т.д.

ТОП-3 при сухой себореи:

1. . Активные вещества кетоконазол и перитонит цинка блокируют процесс формирования клеток патогенного грибка Malassezia globosa, а также снижает проницаемость их клеточной мембраны.
2. . Лекарственный препарат, основным действующим веществом которого является кетоконазол. Характеризуется противомикозным, антибактериальным и отшелушивающим воздействием на верхний слои кожи головы. С первых приемов значительно снижает характерную симптоматику сухой себореи.
3. Себопирокс-911 . Под действием активного компонента октопирокса полностью подавляется патогенная деятельность, которая провоцирует образование сухого типа себорейного дерматита волосистой части головы.

Народные средства

Также могут быть применены . Существует большой перечень эффективных природных компонентов, на основе которых можно самостоятельно и недорого сделать маску.

К наиболее действенным компонентам, которые не приводят к дополнительному подсушиванию кожи, стоит отнести , эфирные масла кедра, чайного дерева и шалфея, крапива, кисломолочные напитки. С их помощью стабилизируется выделение сального секрета, питаются кожа головы и волосы, а также повышается регенерация эпидермиса.

Маски для сухой кожи головы от перхоти

На сегодняшний день для ухода за волосами часто используют маски, как профессиональные (магазинные), так и домашнего приготовления. В современной косметологической индустрии существует несколько видов масок для кожи головы и волос, классификация которых осуществляется в зависимости от их назначения.

При наличии повышенной сухости головы либо при сухой себорее используются следующие виды масок:

• питательные . В их составе содержатся протеин, растительные вытяжки и витаминные комплексы. Их использование должно быть ограниченным, не более 2 раз в неделю, так как существует большая вероятность обратного результата.
• укрепляющие . В большей степени они предназначены для укрепления волосяных фолликул и структуры волос. Их рационально использовать после лечения сухой себореи, которая также наносит вред общему состоянию волос.
• восстанавливающие . Основным их назначением является лечение кожи головы и волос при различных дерматологических патологиях. Также они могут использоваться и профилактирующих целях, создавая дополнительную защиту эпидермису на волосистой части головы.
• ухаживающие . Для сухой кожи головы и волос такие маски оказывают более интенсивное и глубокое воздействие на кожу головы и волосы. Они насыщают кожу головы питательными веществами и стабилизируют работу сальных желез.

Лечебные покупные маски, содержат в своем составе фармакологические компоненты, основным действием которых является избавление от возбудителя сухой себореи, дрожжевого грибка Malassezia globosa. Вспомогательные компоненты лечебных либо косметологических масок обогащают кожу питательными веществами, восстановляя ее структуру.

Маски из народных средств успокаивают кожу и устраняют ощущение зуда, а некоторые способствуют ее увлажнения. Также под воздействием их компонентов происходит глубокое питание не только всех слоев кожи, но и волосяных фолликул, а также восстанавливаются все обменные процессы. Но важно, чтобы они не сильно усиливали секрецию сальных желез (грибок питается жиром).

К наиболее популярным маскам для сухой кожи головы от перхоти можно отнести:

• лимонную;
• на основе настойки календулы;
• кисломолочные;
• крапивные;
• с алоэ;
• яичные;
• медовые;
• на основе (но их сложно смывать и волосы могут оставаться жирными, что создает благоприятные условия для грибка).

Не смотря на то, что при повышенном шелушении кожи головы либо при сухой себореи необходимо лечение не очень сложное, но все равно следует комплексно приступать к устранению данной дерматологической проблемы. Предварительная консультация у трихолога / дерматолога позволит точно диагностировать заболевание.

– это синдром кожи головы , при котором у корней волос образуются жирные частички, отслоившиеся от роговых клеток.

Образование перхоти напрямую связано вовсе не с волосами или их структурой, а с кожей головы.

Поэтому от ее состояния и зависит то, какой будет перхоть.

Исходя из этого, можно выделить два типа перхоти:

• (образуется в результате чрезмерной работы сальных желез);
• (возникает тогда, когда сальные железы работают недостаточно).

Первый тип встречается наиболее часто, и о нем известно уже достаточно много. А вот о втором типе известно не так и много.

Как отличить перхоть от сухой кожи головы?

Из-за недостаточной осведомленности в этом вопросе многие часто путают перхоть и сухость кожи головы. Отличить эти две проблемы можно с помощью выявления специфических признаков.

• обнаружение на одежде, на плечах, на волосах большого скопления мелких чешуек белого цвета;
• частый зуд ;
• появление желтых пятен на коже головы;
• состояние эпидермиса приходит либо в очень сухое, либо в очень жирное.

Признаки сухой кожи головы :

• чрезмерная сухость эпидермиса ;
• шелушение в пораженной области;
• ненормально обильное .

Если вы, благодаря этим критериям, все-таки выявили у себя наличие сухой перхоти, то можно начинать бить тревогу и искать подходяще для вас способы лечения.

Причины возникновения

Перед тем как перейти непосредственно к самим , следует сначала разобраться в том, почему же возникает перхоть. К факторам появления данной проблемы относятся:

1. Сбои в функционировании сальных желез .
2. Нарушения процессов метаболизма в организме, что приводит к понижению его способности сопротивляться внешним угрозам.
3. Нарушения функционирования желудочно-кишечного тракта , нервной и сердечно-сосудистой системы, органов дыхания и т.д.

1. Наследственная предрасположенность к заболеванию.
2. и микроэлементами .
3. Воздействие на кожу головы ультрафиолетовых лучей продолжительное время, перегрев организма.
4. Несоблюдение элементарных правил гигиены .
5. Использование некачественных или просроченных шампуней, кондиционеров, лаков для волос и других средств для завивки.
6. Умственное и физическое перенапряжение.
7. Микотическая инфекция (в периоде обострения).
8. Сбои гормональных процессов в организме (чаще у женщин).

Если у вас сухая кожа головы и перхоть, что делать читайте далее.

Способы лечения сухой кожи на голове и перхоти

Для того чтобы избавиться от перхоти существуют множество способов. Но стоит предупредить, что, какой бы из них вы ни выбрали, будь то простой рецепт маски для сухой кожи головы от перхоти, или отвар из народной медицины, для полного искоренения проблемы вам предстоит пройти длительный курс лечения .

Лечение препаратами

Косметология и медицина не стоят на месте. Благодаря им сегодня на полках магазинов и аптек можно найти всевозможные препараты против сухой перхоти. Некоторые из них мы приведем в пример.

Если дело касается волос, шампуни – первое средство лечения сухой перхоти, которое приходит на ум. Их преимущество заключается в огромном выборе и относительной доступности .

Но их минус – это поверхностное воздействие чаще на сами волосы, а не на кожу головы.

Медикаменты . Одно из самых действенных . С его помощью можно подойти к проблеме комплексно и избавиться от проблемы изнутри .

Однако данный метод требует обязательного наблюдения врача, ведь только он может прописать нужное вам лекарство.

Плюс к тому у препаратов может иметься масса побочных эффектов, так что консультация специалиста обязательна.

Крема и гели . Еще один хороший метод лечения сухой перхоти – лечение кремами и гелями.

Жирная основа таких средств помогает наилучшим образом привести кожу головы в тонус, восстановить поврежденные луковицы и напитать влагой волосы.

Но такой метод является скорее вспомогательным к любому другому . Поэтому его лучше использовать при взаимодействии с другим, более действенным методом.

ВАЖНО ! Эффективность лечения сухой перхоти обеспечит содержание в препарате следующих микроэлементов: цинк, деготь, дисульфид селена, сера .

Народные средства

В случае, если дорогостоящие препараты не помогают, а у вас сухая кожа головы сильный зуд и много перхоти, многие предпочитают прибегать к опыту наших предков.

Крайне богата на всевозможные средства от любых видов перхоти, в том числе и сухой. Перечислим некоторые из них.

• Взбить венчиком в чашке 2-3 яйца с водой . Дать настояться. Нанести смесь на глову на 1-1,5 часа. Тщательно промыть теплой водой.
• 2 ч л хинной корки смешать с 1-ой ч л касторового масла . Добавить по 2-3 капли розового масла, а затем влить к тому половину стакана винного спирта. Применять 2-3 недели каждый день.
• Употреблять в пищу льняное масло . Хотя бы по 1-ой ст. ложке в день.
• Смешать в миске 2 чайные ложки сока алоэ с 1-ой столовой ложкой апельсинового сока . Отделить желток от белка и добавить 1 желток в массу. После всего, истолочь в миске чеснок и добавить к смеси. Тщательно перемешать. Когда смесь будет готова к употреблению, нанести маску на волосы на 30-45 минут, после чего тщательно смыть теплой водой.
• Смешать в кастрюле несколько видов трав (лучше всего зверобой, крапиву, календулу, шалфей или тысячелистник ) по 3 ст. л каждой с водой. Поставить кипятить. После кипячения дать отвару настояться примерно 8 часов и затем процедить. Использовать каждый день в течение 3-4 недель. Наносить на голову каждый день по 1-му разу.
• Насыпать в посуду 1 столовую ложку цветков календулы, залить все 2-мя стаканами кипяченой коды . Поле этого дать раствору настояться 30-40 минут. Провести курс лечения в 2-3 недели ежедневный втираний по 30 -50 минут, после чего волосы не мыть.
• 10 столовых ложек цветков календулы смешать с 1-ой или 2-мя столовыми ложками касторового масла . Применять каждый день по 2 раза в течение 2-х недель.
• Насыпать в посуду 5 столовых ложек корней лопуха. Добавить 3 литра воды, поставить на плиту и кипятить . Когда раствор закипит, убавить мощность плиты и томить на медленном огне 4-5 часов. После снятия с плиты, дать раствору настояться 1,5-2 часа и процедить. Применять полученный отвар каждый день по одному разу в течение 3-х недель. После каждой процедуры смывать все исключительно теплой водой, без использования шампуней и кондиционеров.
• Еще один способ приготовления отвара из лопуха : 2 столовой ложки корешков лопуха залить 2-мя стаканами кипятка, поставить на плиту и кипятить вплоть до уменьшения объема массы практически в два раза. Поставить все на водяную баню, после чего добавить в раствор свиное сало. Посуду плотно закрыть крышкой и поместить в духовку на 3,5-4 часа. Использовать мазь в течение 2-х или 3-х месяцев 2-3 аза в неделю.

ВАЖНО !

Для того чтобы питательные вещества проникали в кожу гораздо быстрее и приносили больше пользы, необходимо нормализовать кровоток в голове.

Улучшению циркуляции крови в голове способствует постоянная процедура массажа головы кончиками пальцев.

Во время каждого мыться головы старайтесь делать эту процедуру примерно 5-10 минут, и тогда вы значительно ускорите процесс восстановления ваших волос.

Профилактика

Для сохранения здоровья волос и тонуса кожного покрова головы после избавления от проблемы, рекомендуем воспользоваться следующими советами:

• Сбалансировать расписание мытья головы (оно не должно быть слишком редким или частым);
• При процессе мытья головы необходимо втирать шампунь массажными движениями максимально близко к корням волос ;
• Постоянно дезинфицировать все приборы, используемые для волос;
• Включить в рацион больше кисломолочных продуктов и овощей , а также ограничить потребление животных жиров;
• Реже прибегать к термическому и химическому воздействию на волосы ;
• Включить в употребление особые витаминные комплексы;
• Соблюдать режим дня.

Полезное видео

Рецепт, который поможет коже успокоиться, снимет зуд и сухость:

Таким образом, мы познакомились со многими способами лечения сухой перхоти. Вооружившись знаниями о ее природе и причинах появления, можно смело идти на борьбу с ней.

Перхоть это довольно распространенная косметическая проблема. Причин ее возникновения множество. Это могут быть стрессы, некачественный уход за кожей головы, неправильное питание и т.п. Зачастую, причинами появление белых хлопьев могут стать сбои в обменных процессах организма. Из-за них активируется действие сальных желез. Это приводит к сильному отшелушиванию чешуек кожи и истончению волос. Для избавления от этого недуга можно воспользоваться различными средствами народной медицины и косметическими препаратами.

Чрезмерное отшелушивание частиц кожи встречаются у 45% жителей нашей планеты. Хоть это заболевание и не является опасным, оно приносит довольно большой дискомфорт. Но, если вовремя не начать лечить эту проблему, то со временем есть риск появления облысения, дерматита и даже грибкового поражения.

Специалисты связывают появление перхоти с пересушиванием кожи головы. Но, отмирание частиц кожи может быть симптомом более серьезной проблемы. Хотя риск такой и существует, как правило, перхоть является самостоятельным недугом, который лечиться с помощью косметических процедур. Большинство из которых можно проводить в домашних условиях.

ВАЖНО: Не так давно специалисты Института Джона Хопкинса назвали грибок Pityrosporum ovale как одну из возможных причин развития перхоти. Этот микроорганизм постоянно присутствует на коже головы и не представляет опасности. Но, при стрессах, чрезмерном применении косметических средств и плохом питании грибок активирует свою деятельность и вызывает изменения в эпидермисе.

Как избавиться от перхоти в домашних условиях навсегда?

Практически каждый представитель моющих средств для волос предлагает специальные шампуни от перхоти. Некоторые из них направлены на борьбу с микроорганизмами вызывающими проблему, другие действуют уже на ее следствие. Они очищают волосы от белых хлопьев.

Для избавления от перхоти можно воспользоваться специально разработанными средствами для устранения грибка вызывающего развитие вышеописанной проблемы. Такие средства стоят дороже шампуней, но их эффективность не вызывает сомнений.

ВАЖНО: К таким препаратам относится «Климабазол». Это противогрибковое средство может использоваться самостоятельно или как компонент лечебных шампуней и специальных косметических средств для волос. Особенно показан «Климабазол» при перхоти, которая проявляется только в определенное время года.

Маски от жирной перхоти в домашних условиях

Такую разновидность белых хлопьев можно «победить» с помощью свежих фруктов и овощей. Из них можно сделать маски, обладающие целебным действием для кожи. Особенно в этом «преуспели» клубника, смородина, яблоки, тыква и огурцы. Эти продукты можно использовать в качестве основы масок как самостоятельно, так и совместно.

Фруктовые и овощные маски готовят различными способами: ингредиенты перетирают на терке, измельчают в блендере, выжимают сок и втирают в кожу.

Такую разновидность перхоти хорошо лечить соком редьки. Его втирают в кожу и держат в течение часа. После чего голову можно вымыть обычным шампунем для жирных волос.

Помогают избавиться от жирной перхоти сухой горчичный порошок. Его (1 ст. ложка) разводят небольшим количеством теплой воды. Полученная таким образом горчичная паста разводиться с соком лимона (3 ст. ложек). После перемешивания этого средства до однородной массы его наносят на кожу головы. Для большего эффекта голову нужно укутать полиэтиленом и полотенцем. Смыть такую маску нужно не позже 10-12 минут после нанесения.

ВАЖНО: Горчица может положительно сказаться на структуре кожи. Но, иногда она может вызвать неприятные ощущения в виде жжения. Если через несколько минут кожу начнет сильно жечь, горчицу нужно незамедлительно смыть.

Хорошо поможет справиться с перхотью такого типа смесь из трех столовых ложек натурального йогурта, половинки чайной ложки соли и двух столовых ложек лимонного сока. Держать такую маску нужно 20-25 минут.

Маски от сухой перхоти в домашних условиях

От такой разновидности перхоти можно избавиться с помощью масок на основе трав или сока растений. В этом случае хорошо помогает репейная маска . Для ее приготовления нужно смешать репейное масло (1 ч. ложку), сок половины лимона и желтки (2 шт.). Ингредиенты нужно тщательно перемешать и втереть в кожу. Затем нужно укрыть волосы целлофаном и полотенцем. Смывать маску нужно через 45-60 минут.

Очень хорошо справляется с сухой перхотью маска с соком алоэ . Для ее приготовления нужно смешать мед (1 ч. ложка) и желток. После чего необходимо влить в средство алоэ (1 ст. ложка) и касторовое масло (1 ч. ложка). Перемешиваем ингредиенты до однородного состояния и наносим на волосы. Лучше всего использовать такую маску по утрам в течение 10-15 дней. Повторное использование маски с соком алоэ возможно через 2 месяца после первого курса.

Еще одно отличное средство для избавления от такой проблемы – отвар крапивы . Для его приготовления берут листья этого лекарственного растения (2 ст. ложки) и заливают кипятком (1 стакан). В остуженный отвар нужно добавить желток, репейное масло (2 ст. ложки) и водку (2 ст. ложки). Ингредиенты необходимо перемешать до однородной массы и нанести на волосы. Смывают эту маску через 30 минут после нанесения.

Крапивная маска наиболее эффективна при использовании не реже раза в неделю.

Лук от перхоти в домашних условиях

Хорошо способны справиться с грибком вызывающим перхоть активные вещества из обычного лука. Сок этого натурального продукт можно смешать с водкой в равных пропорциях и ополаскивать им волосы. Для сухих волос в ополаскиватель можно добавить несколько капель касторового масла.

Лук очень хорошо помогает, если его втирать в кожу. Но, если она у вас очень чувствительная, то такая процедура может вызвать ожог. Поэтому использовать лук для борьбы с перхотью нужно очень осторожно.

Для избавления от белых хлопьев можно воспользоваться собственноручно приготовленным лосьоном на основе лука. Для этого понадобиться луковая шелуха (25 гр.), измельченные зерна гвоздики, касторовое масло (3 ч. ложки) и водка (200 мл). Все ингредиенты нужно поместить в плотно закрывающуюся банку и оставить на 2 недели. Такой лосьон нужно втирать в кожу головы.

Домашний скраб от перхоти

Наверное, все знают о существования скрабов для лица и тела. Но, о существовании такого средства для кожи головы многие узнают впервые. Хотя его эффективность в борьбе с перхотью доказана многими. С помощью такого скраба можно очистить кожу от ороговевших частиц. Их удаление поможет коже дышать. Благодаря чему в клетках активизируются восстановительные процессы.

Такой скраб, приготовленный в домашних условиях, можно применять не чаше одного раза в две недели. В качестве абразивной основы таких средств обычно выступает соль и сахар. В отличие от молотого кофе, риса, овсянки и других компонентов скрабов для тела, сахар и соль растворяются в воде. А значит, не смогут застрять в волосах.

ВАЖНО: В качестве основы скрабов для волос от перхоти можно использовать не только обычный белый сахар, но и коричневый – тростниковый. Что касается соли, то для приготовления такого средства лучше взять йодированную или морскую. Соль полезнее сахара для кожи головы (особенно морская), но обладает осушающим эффектом.

Что касается дополнительных компонентов скраба для волос, то в их качестве можно использовать эфирные или базовые масла, йогурт и другие кисломолочные продукты, отвары трав, яичные желтки, мед и мякоть фруктов.

• Хороший скраб для волос можно приготовить из голубой глины (50 г). Ее нужно развести в воде и добавить ½ ч. ложки измельченной морской соли. Перемешиваем массу до однородности и наносим на влажные, немного подсушенные волосы. Наносить скраб на кожу головы необходимо легкими массажные движениями. Смывать остатки такого средства нужно теплой водой
• Для приготовления увлажняющего скраба для головы можно смешать морскую соль (1/2 стакана) с соком алоэ . Несколько капель оливкового масла увеличат эффект от использования этого средства. После применения скраба можно добиться не только улучшения структуры кожи, но и волос. Они станут блестящими и послушными

Польза соды от перхоти

Еще одним полезным продуктом для избавления от перхоти является пищевая сода. Она также как и соль обладает отшелушивающим эффектом. Но, ее главная заслуга в том, что сода способна убить грибок, который является причиной образования белых хлопьев.

Для приготовления средства от перхоти на основе соды нужно взять один стакан этого продукта, стакан воды и несколько капель масла розмарина. После перемешивания ингредиентов средство нужно нанести на волосы вместо шампуня. По возможности обрабатывать содой волосы нужно ежедневно до тех пор, пока перхоть не исчезнет.

Как применять уксус для лечения перхоти?

Уксус это уникальный природный продукт, который используется во многих косметических средствах домашнего приготовления. Можно с его помощью бороться и с перхотью. Уксус не содержит аллергены и безвреден для окружающей среды.

ВАЖНО: При всех достоинствах уксуса у этого вещества есть один существенный недостаток – резкий запах. Поэтому, при использовании этого продукта нужно быть к этому готовым. Тем более что для избавления от перхоти потребуется курс в 2-3 месяца.

Для приготовления средства от перхоти на основе уксуса необходимо развести этот продукт в равном количестве воды. Наносить такое средство на волосы нужно после того как их вымыли. Смывать разбавленный уксус не нужно. Необходимо дождаться его полного высыхания.

Можно воспользоваться уксусом и до мытья головы. Для этого его также разбавляют с водой и наносят на сухие волосы. После чего их укутывают полиэтиленом и полотенцем. Смывать уксус нужно через 30-45 минут.

Использовать уксус для избавления от белых хлопьев нужно 2-3 раза в неделю в течение 1-2 месяцев.

Яичная маска от перхоти в домашних условиях

В состав желтка входит много питательных веществ полезных для кожи головы. Многие из них улучшают ее структуру на клеточном уровне. Кроме того, эти вещества могут улучшить не только кожу, но и волосы.

Рецепт медово-яичной маски. Перемешиваем мед (2 ч. ложки), желток, майонез (1 ст. ложка), сок алоэ (1 ч. ложка) и подсолнечное масло (2 ч. ложки) до однородной консистенции. Полученную смесь нужно нанести на волосы. Затем необходимо обернуть голову полотенцем. Для того чтобы его не испачкать в этом средстве можно воспользоваться полиэтиленом. Смываем маску через 30 минут с помощью прохладной воды.

Рецепт яично-лимонной маски. Еще одно средство, в которое входят два желтка и касторовое масло (несколько капель). Для большего эффекта в него можно добавить репейное масло (несколько капель) и сок половинки лимона. Наносить маску нужно массирующими движениями от кончиков волос к их корням. Использовать такое средство нужно 1 раз в 7-8 дней. Курс: 2-3 месяца.

Глина от перхоти, польза

Глина уникальный природный компонент многих косметических средств. Можно использовать глину и для борьбы с перхотью. С ее помощью улучшается структуру кожи и укрепляются волосы. Глины предотвращает их выпадение и делает волосы более послушными.

ВАЖНО: Благодаря своим лечебным свойствам и богатому минеральному составу глина давно используется в народной медицине. Она легко наносится на волосы и прекрасно пахнет. Сегодня купить глину можно в любой аптеке. Для устранения описываемой проблемы чаще всего используется голубая глина.

• При использовании глины для устранения перхоти важно готовить раствор непосредственно перед применением. Оставлять его на хранения нельзя. Глина в этом случае потеряет свою эффективность
• Смешивать компоненты масок для волос на основе глины нужно в керамической посуде. Лучше всего глина растворяется в теплой воде. Для приготовления масок сухую глину нужно разбавить водой до состояния сметаны
• Наносить глиняные маски на волосы нужно равномерно по всей длине локонов. После чего их нужно укрыть целлофановой шапочкой и полотенцем. Обычно глиняные маски смывают через 30 минут после их нанесения
• Рецепт глиняной маски для жирной кожи. Растворяем глину в воде и добавляем лимонный сок (1 ч. ложку) или яблочный уксус. Также в такое средство можно добавить перетертый чеснок (3 зубчика)

Какие домашние средства помогут в борьбе с перхотью: советы и отзывы

Кристина. Я пользуют проверенным шампунем «Кето плюс». Он очищает кожу не только от отмерших чешуек, но и убивает грибок, который «ответственен» за распространение перхоти. А все эти народные средства лично мне не помогают. Вернее помогают, но не до конца. Через некоторое время проблема возвращается.

Ольга. Лучшим средством от белых хлопьев является кефир. Я его наношу на волосы и смываю его через 15-20 минут. Конечно, он не может помочь избавиться от этой проблемы раз и навсегда. Но, если она вернется, я вновь использую кефир.

Видео. Супер простое и действенное средство от перхоти