На 41 недели женщина уже готова к родам. Сумка собрана, наставления родственникам даны, теперь ждем появления малыша. К этому времени мама забыла про гестоз, но надоедают запоры, газы и даже геморрой. Молочница нередко присутствует до самых родов. Нужно ли паниковать и быть напоготове? Давайте узнаем.

41 неделя беременности ощущения матери

Как ускорить роды, как вызвать схватки в домашних условиях

• интенсивная ходьба
• приседания
• наклоны
• катания на шаре для фитнеса

В больнице же стимуляция проводится с помощью капельницы. Нередко роженице дают Мифепристон (он же Миропристон и Мифолиан), от него может подняться температура и открыться рвота.

Предвестники родов

Если беременная внимательно слушает свой организм, то ни за что не пропустит предвестников родов. Бывает, что нет никаких признаков кроме отхождения околоплодных вод, после чего женщина сразу начинает рожать. Как показывает статистика, такие случаи происходят не часто. Некоторые предвестники наступают на 39 недели, а если это вторая или третья беременность, то они проявляются за несколько часов до родов. Посетите бебиблог, там мамочки подробно описывают свои ощущения.

Главные предвестники:

• твердый, каменный живот
• подтекают воды
• уменьшаются отеки
• из промежности выделяются белые сгустки
• отходит пробка
• ноет спина
• ложные схватки

Выделения как при месячных

Тянет внизу живота, каменеет

Эти признаки так же являются предшественниками родов. Как упоминалось, живот каменеет, ощущаются тянущие не сильные боли. Болит поясница не только при движениях, но и ночью. Большинство повторнородящих отметили, что ухудшенное самочувствие в конце беременности это норма, скоро ребенок увидит жизнь. Писать о тянущем животе можно много, лучше посмотрите тематическое видео.

Маловодие

Маловодие негативно влияет на развитие и рост плода. Нормальный объем вод должен составлять 1-1,5л. Если это число ровно 0,9 или меньше, то родовая деятельность очень слабая и женщине делают кесарево. Сколько у вас вод покажут узи. При маловодии на протяжении нескольких месяцев прописывают медикаментозное лечение. Многоводие так же считается не хорошим фактором.

Белые выделения

Такие выделения свидетельствуют, что выходит пробка. Когда отошла пробка, значит скоро будут роды. Пробка представлена густой слизью чаще белая, но бывает и прозрачного цвета. Так же это могут быть незначительные белые, желтые или бежевые выделения. В ней можно обнаружить кровь в виде жил – это нормально. В некоторых случаях пробки бывают коричневые и бурые.

Подтекание околоплодных вод на 41 неделе беременности

Тошнота, гестоз

Этот этап беременности не сопутствуется гестозом. Однако некоторое питание вызывает тошноту. Вино, шампанское, шоколад, жареное – все это снова провоцирует изжогу. Так же тошнота может появиться от резкого толчка в кишечник и желудок.

Тонус матки

Тонус и раскрытие шейки матки проливает свет на скорое появление ребенкам. Ранее длина шейки матки составляла 4см, теперь же она сильно раскрыта, где прилегает голова ребенка, а узкая часть выглядит как труба с отверстием для одного пальца. Данное изменение женщинам не видно. Его замечает врач при осмотре влагалища или покажет узи. Если активность матки незрелая, то есть чрезмерно сократительная, то назначается Гинипрол. В это время слизистые оболочки открыты для инфекций, поэтому принимать ванну не стоит, можно обойтись душем.

Не переживайте если перед родами шевеления малыша нечастые. Он затих и ждет «выхода». Иногда поставленная дата родов затягивается, ничего страшного. Перенашивать плод можно. Мамы со стажем говорят: «Когда ходишь с мальчиком, то перенашивание затягивается и на неделю, с девочкой – на пару дней. Я рожаю и уже скучаю по своему животику… Так что наслаждайтесь!»

Прошло девять месяцев, и наступила 41 неделя беременности. Предполагаемая дата родов уже позади, а ребенок не торопится появиться на свет. Неудивительно, если Вы начинаете бить тревогу по этому поводу. Однако с уверенностью говорить о переношенной беременности пока рано. К тому же, для женщин за 30, вынашивающих первенца, вполне допустим более продолжительный срок беременности. Главное сейчас – это не волноваться, прислушиваться к поведению малыша и к своему организму, а также регулярно посещать гинеколога и следовать всем его рекомендациям.

Плод на 41 неделе беременности уже полностью готов к появлению на свет. Все его органы сформированы и отлажено функционируют. Легкие готовы к первому вдоху, желудок уже может переваривать пищу, эндокринные железы добросовестно выполняют свою работу. Лишь нервная система еще продолжает развиваться.

Двигается ребенок не так часто, но 10 толчков в течение часа должны быть ощутимы.

На сорок первой неделе беременности малыш продолжает накапливать жирок, а в кишечнике скапливается меконий, который выйдет в первые часы жизни.

Размеры, рост и вес ребенка

Размер плода на сорок первой неделе беременности достигает 50-52 см. Малыш выглядит совсем как новорожденный. Его розового оттенка кожа ровная и без морщинок. Пушок с тела исчез, в складочках осталось небольшое количество первородной смазки.

Какой путь предстоит малышу при появлении на свет

Головка малыша должна будет преодолеть 12-14 см до конца «тоннеля». Это станет первой победой в жизни маленького человечка. При родах усиленно работать приходится не только маме, малыш задействован не меньше в этом непростом процессе. Сначала ему нужно продвинуться в область таза, затем преодолеть мышцы влагалища, которые будут постепенно расширяться под давлением головки.

Во время рождения ребенка сопровождает не только чувство страха и боли, но и ощущение одиночества. Кроха перестанет слышать Ваше сердцебиение, к которому он уже так привык за девять месяцев.

С самого начала родовой деятельности при схватках малышу следует помочь продвигаться по родовым путям.

Для этого необходимо:

1. Максимально расслабиться;
2. Ничего не бояться;
3. Стараться между схватками разговаривать с малышом, успокаивая его и себя, что все получается хорошо. В эти перерывы надо дышать спокойно и размеренно. Силы Вам еще понадобятся при потугах!

Состояние и самочувствие будущей мамы

Что происходит на 41 неделе беременности? Никаких изменений с прошлой недели в организме не произошло. Мучает лишь ожидание. Торопить природу не стоит, ведь медиками Вам поставлена всего лишь предположительная дата родов, а не на 100% гарантированная.

Типичные симптомы и ощущения

Предположительная дата родов уже прошла, а малыш так и не собирается показаться миру. Вас, конечно же, посещают беспокойства на эту тему. Врач в таком случае, вероятнее всего, предложит Вам стимуляцию родовой деятельности. Методы стимулирования различны, все зависит от ситуации.

Симптомы на 41 неделе беременности беспокоят любую женщину. Если начинает сильно болеть живот, необходимо показаться врачу. Возможно, это свидетельствует о повышенном тонусе матки. Старайтесь избегать нагрузок. Отхождение вод сопровождается обильными водянистыми выделениями.

Ощущения будущих мам на этой недели сходятся до мелочей. Уже не надо волноваться по поводу выкидыша или преждевременных родов, сумка в роддом тщательно упакована, родственники знают свои обязательства, Вы освоили правильное дыхание, которое пригодится при родовой деятельности. Что касается физических ощущений, то они могут быть следующие:

• Дискомфорт в животе, запор, метеоризм;
• По причине смещения желчного пузыря нарушается отток желчи, что приводит к болезненным ощущениям в правом подреберье;
• Шевеления плода интенсивные и порой болезненные могут мешать Вам спать по ночам;
• Боли внизу живота при ходьбе усиливаются;
• Ощутима моральная и физическая усталость.

Выделения незадолго до родов

Обильные слизистые выделения белого цвета и густой консистенции говорят о том, что у Вас отошла пробка, закрывающая вход в матку. Скоро начнутся роды. Если выделения также содержат незначительные кровянистые примеси, значит, роды начнутся очень быстро.

Если крови очень много, необходимо срочно звонить в скорую.

Пробка может отходить частями, а может и сразу целиком. Как только начнется ее отхождение, не рекомендуется заниматься сексом или принимать ванну, потому что риск занести какую-либо инфекцию в организм возрастает. Однако бывает, что отход пробки проходит незаметно для женщины, например во время мочеиспускания или вместе с околоплодными водами.

Выделения могут быть не только слизистые, но и водяные. Это говорит об отхождении вод. Они могут выходить понемногу, должны иметь прозрачный цвет, и не иметь запаха. Коричневый или зеленый цвет околоплодных вод может свидетельствовать о том, что в них попал меконий. В таком случае нужно срочно поспешить в больницу.

Размер живота и боли внизу

Шевеления ребенка могут доставлять болезненные ощущения, что приводит к бессоннице. При ходьбе усиливаются боли внизу живота. Кожа округлившегося животика становится сухой и сильно растягивается. Учтите, что от растяжек после беременности избавиться будет практически невозможно.

Так выглядят животики на 41 недельке:

Какими могут быть роды

Роды на 41 неделе беременности не являются поздними и протекают как обычно. Главные предвестники начала родов – это схватки. Сокращения матки становятся очень болезненными, частыми и сохраняющими периодичность. Когда перерывы между схватками будут составлять 5-10 минут, самое время отправляться в роддом. Главное не нервничать, все естественно .

Важно сосредоточиться на данном процессе, обязательно правильно дышать, медленно вдыхать и медленно выдыхать.

Схватки лучше переносятся в положении стоя или устроившись на мяче (фитболе), но не сидя или лежа. Нужно также слушать рекомендации врачей. В перерывах между схватками отдыхайте.

Начинайте тужиться только по команде акушера. Так Вы сможете избежать разрывов промежности.

Нервничать и переживать совершенно не стоит. Ту боль, что испытывают женщины при родах, Вы в силах перенести, потому что Ваш организм к этому хорошо приспособлен. Во время родов не желательно плакать или кричать, так Вы сбиваете ритм дыхания и тратите больше сил впустую.

Когда малыш покажет свою головку, уже можно сказать, что почти все закончилось. Тельце родить намного легче. После того, как новорожденный вдохнет первые глотки воздуха и заплачет, его положат Вам на грудь для первой в его жизни дегустации молозива.

Важные медицинские обследования на сроке 41 неделя

Для того чтобы узнать как чувствует себя малыш и хватает ли ему кислорода, применяется тест на шевеления. Ежедневно подсчитывайте количество шевелений плода за определенный промежуток времени.

Если шевелений меньше 10 в час в период бодрствования малыша (то есть, когда Вы находитесь в состоянии покоя) – это тревожный знак.

На приеме у гинеколога, как обычно, проводится Ваше взвешивание, измеряется высота дна матки, замеряется артериальное давление. При помощи УЗИ и кардиотокографии определяется состояние ребенка и фиксируется сердцебиение плода при маточных сокращениях.

Какие анализы необходимо сдать

На сорок первой акушерской неделе нужно будет сдать кровь и мочу на анализ, чтобы удостовериться в здоровье малыша. Также рекомендуется следить за уровнем ХГЧ и сравнивать его с нормами.

Цель ультразвукового исследования

УЗИ на сорок первой неделе беременности проводится для того, чтобы:

• Определить точные размеры малыша;
• Рассчитать количество околоплодных вод;
• Провести доплеровское обследование, которое позволяет оценить кровоток плаценты;
• Исследовать полость матки, чтобы исключить ухудшение кровотока и старение плаценты.

Если на УЗИ показало, что все хорошо, то Вам не о чем беспокоиться. Остается только ждать начала родов.

А если же выявится, что снижен кровоток плаценты (это говорит о том, что малышу не хватает кислорода), скорее всего, будет необходима стимуляция родов или проведение кесарева сечения.

Возможные осложнения беременности и последствия

К осложнениям относят переношенную беременность. Ее можно выявить по анализам крови, при помощи амниоскопии (просвечивание околоплодных вод) и при помощи анализа молозива. Перенашивание влечет за собой тяжелые последствия для малыша.

Что такое переношенная беременность

Прежде всего, необходимо правильно определить свой срок. Обычная беременность укладывается в широкие рамки. Но чаще всего это сорок недель от последней менструации плюс-минус еще две недели, ведь не каждая женщина может с точностью сказать, когда произошло зачатие.

Если беременность длится более 41 недели, не стоит паниковать. Рождение малыша на 37 или на 42 неделе не считается ранним или запоздалым.

Граница срока родов у каждой женщины разная. Она определяется циклом месячных. Если он составляет больше 28 дней, то обычно беременность длится дольше 40 недель. Если же цикл менее 28 дней, то родить и в 36 недель считается нормальным.

Также беременность может продлеваться из-за различных осложнений, перенесенных в первом триместре. Наследственный фактор тоже играет роль в развитии ребенка: если кто-то в роду женщины вынашивал малыша дольше, то у нее тоже повышается такая вероятность.

Существует еще один интересный фактор: например, если будущая мама ждет мужа из командировки в определенный день, то и ее организм будет ждать, отсрочив родовую деятельность. Если все-таки роды задерживаются, необходимо регулярно проводить мониторинг состояния малыша, чтобы не упустить тот момент, когда беременность перейдет в стадию переношенной.

Пролонгированная беременность не опасна в целом . Однако существенно возрастает риск разрыва половых путей матери при родах, так как ребенок сильно подрос, и родиться ему будет нелегко.

Признаки и причины перенашивания плода

Признаки перенашивания:

Хотите кое-что интересное?

• Уменьшение количества околоплодных вод (обычно встречается при слабой родовой деятельности);
• Отсутствие плоского пузыря, обтягивающего голову ребенка (из-за этого шейка матки очень медленно раскрывается);
• Шейка матки не зрелая;
• Усложняют потужной период слишком плотные кости черепа малыша;
• Если по результатам УЗИ обнаружено отсутствие хлопьев смазки в околоплодных водах;
• Старение плаценты;
• Попадание в околоплодные воды мекония (первородного кала).

Причины перенашивания:

• Мать биологически не готова к родам, нарушена функция центральной нервной системы;
• Дефицит некоторых витаминов у плода, незрелость иммунной системы;
• Эндокринные заболевания матери, перенесенные ранее аборты, психические травмы;
• Наследственность;
• Чрезмерный контроль со стороны медиков;
• Психологические страхи будущей мамы;
• Повышенный тонус матки;
• Неосознанный страх. К примеру, когда женщина всю беременность была физически очень активна, а перед родами сильно расслабилась.

1. Выключайте свой мобильный, чтобы отдохнуть от звонков чрезмерно любопытных родственников и друзей. Лучше сделать переадресацию на номер мужа. Пусть он отвечает на все звонки и объясняет, что малыш еще не появился. А Вы постарайтесь расслабиться и спокойно ждать того самого момента;
2. К советам и указаниям врача следует относиться очень внимательно;
3. Из-за сильных пинков и шевелений малыша не стоит нервничать;
4. Рекомендуется питаться правильно;
5. Родовую деятельность нужно стимулировать при помощи врачей либо самостоятельно. Способы используются разные;
6. Все вещи и документы для роддома уже должны быть подготовлены. Поэтому еще раз все перепроверьте и отдыхайте со спокойной душой. Ведь когда малыш появиться, то расслабляться уже будет некогда, забот появится очень много;
7. Прогуляйтесь на свежем воздухе, купите чего-нибудь вкусненького, даже можно позволить себе выпить бокальчик сухого красного вина, а то потом при грудном вскармливании придется сильно ограничиваться во многом;
8. Секс в последние недели беременности также полезен, если нет никаких противопоказаний. Кстати, он является хорошей стимуляцией родов;
9. С малышом можно и нужно разговаривать, ведь сейчас он все хорошо слышит и понимает. Это также может повлиять на скорое его появление;
10. В свободное время можно занять себя изучением различной информации о родах и по уходу за новорожденными.

Данный материал носит исключительно ознакомительный характер, перед использованием изложенной информации необходимо обязательно проконсультироваться со специалистом .

41 неделя беременности: почему нет признаков родов и что делать?

Женщины, носящие под сердцем ребенка, подвержены множеству страхов. Даже самые спокойные начинают переживать, что называется, по поводу и без повода.

Женщина может периодически ощущать:

• тонус матки;
• чувство, что тянет поясницу;
• обострение молочницы;
• боли во влагалище.

Все эти признаки говорят о том, что роды близко, однако изо дня в день не наблюдается никаких изменений, явно свидетельствующих о приближении «часа Х».

Врачи говорят, что, если нет подозрительных симптомов – если ребенок активно шевелится (то есть ему не хватает кислорода) или если у матери , тошнота, рвота, повышенное давление, — беспокоиться пока не о чем. Нужно дать время малышу подготовиться к «выходу в свет» более тщательно – возможно, просто ему еще не пришел срок родиться. Ведь роды – очень индивидуальный процесс.

Беременность 41 неделя: что делать

40-41 неделя беременности рассматривается врачами как заключительный этап вынашивания плода, поэтому, собственно, делать пока ничего не надо. Женщине рекомендуют:

• почаще совершать продолжительные прогулки (по состоянию);
• правильно питаться;
• стараться не думать о предстоящих родах с ужасом и настраиваться на положительный исход, для чего повторять изученные в школе будущих матерей и другие упражнения.

Если же есть подозрения, что процесс идет не совсем правильно, например, появилась кровь, коричневая мазня, но при этом нет схваток, на замечены признаки отслойки плаценты – женщину госпитализируют. Дальнейшая тактика ведения беременности и выбор времени и способа родоразрешения зависят от выявленных врачом отклонений.

Роды на 41 неделе беременности

Если у вас на 41 неделе беременности никаких признаков родов (а они первые), то основная тактика гинекологов – выжидание. В любой момент на 41 акушерской неделе могут появиться боли внизу живота, неприятные ощущения в копчике, подтекание вод – словом, признаки, которые свидетельствуют о близости столь ожидаемого начала.

Но если это первые роды, то эти симптомы могут возникнуть задолго до появления на свет ребенка, поэтому не стоит ехать в роддом до появления регулярных схваток, там, скорее всего, в госпитализации откажут.

Если же у женщины вторые роды, ей нужно быть готовой отправиться в роддом в любую минуту: признаки скорого родоразрешения в таких случаях иногда появляются буквально за несколько часов до появления малыша. У повторнородящих все происходит значительно быстрее, и велика вероятность стремительных родов – поэтому им следует заранее и держать ее наготове. На 41 неделе при вторых родах никаких признаков родов будущие матери порой не отмечают до излития вод. А бывает и так: наблюдается вместе с первыми сильными схватками. Тогда нужно срочно ехать в больницу!

Каменеет живот на 41 неделе беременности

Ощущение, что живот становится будто каменный, периодически может преследовать будущую мать начиная с последних недель второго триместра. Это нормально: матка готовится к изгнанию плода. Опасности это не несет, так же как и тренировочные схватки. Возможно, для сокращения неприятных ощущений женщине назначат но-шпу или генипрал. Но-шпа — спазмолитик, применяющийся врачами без опасений на всем протяжении беременности. С генипралом же стоит быть осторожнее: если принимать его слишком долго, мускулатура матки расслабится, и будущую мать могут ожидать трудности с началом родового процесса.

Изжога на 41 неделе беременности

Из многих ощущений, испытываемых женщиной к концу вынашивания ребенка, изжога упоминается наиболее часто. Будущие матери жалуются на то, что у них:

• разболелся желудок;
• появился понос.

Причина: матка достигла своих предельных размеров. Она буквально подпирает желудок и толстый кишечник, не давая пище нормально транспортироваться по пищеварительному тракту. Для того, чтобы женщина переносила эти неприятности легче, ей рекомендуют:

• не принимать горизонтальное положение сразу после еды;
• есть понемножку, но часто;
• периодически принимать коленно-локтевую позу, чтобы облегчить давление на внутренние органы, в том числе на почки.

На 41 неделе беременности вторые роды могут быть внезапными, без предварительного опущения живота (это порой случается за пару часов до родов), без длительного периода нерегулярных схваток. Если при этом шейка незрелая – возможны трудности в процессе и даже разрывы. Поэтому доктора рекомендуют повторнородящим отправляться в роддом как можно скорее.

41 неделя: отошла пробка, когда рожать?

Если отошла пробка, до начала процесса обычно остаются часы (у повторнородящих) и дней 5 – у первородящих.

Наблюдайте за ощущениями: тянет низ живота, появились сильные боли, постоянно хочется спать, кружится голова, отходят воды? Пора обращаться за медицинской помощью.

41 неделя беременности: стимуляция родов в роддоме

Как вызвать роды на 41 неделе беременности дома, мы теперь имеем представление. А как проходит стимуляция родов на 41 неделе беременности в стационаре?

Роженице ставят капельницу с окситоцином. Возможно, в качестве средства, мягко подготавливающего матку к родам, назначат мифепрестон.

Как ускорить процесс, решает врач. Вся подготовка проходит под контролем сердцебиения плода – женщине проводят КТГ каждый час. Расшифровка КТГ покажет, нормально ли переносит процедуру ребенок – будет ясно, насколько он готов появиться на свет.

Начало родового процесса может сопровождаться головной болью, тошнотой. При медикаментозной стимуляции у женщины сильнее выражены болевые ощущения, чем при естественном протекании процесса.

Если подготовка не принесла результата, может быть применен метод кесарева сечения. Оно необходимо также в том случае, когда вес ребенка велик, а мать имеет хрупкое телосложение, при запрокидывании малышом рук за голову, поперечном расположении плода, сопутствующих заболеваниях мамы.

Для ускорения начала родовой деятельности могут применить простагландины. Врач вскрывает плодный пузырь – происходит излитие вод, женщина замечает, что пошли частые сильные схватки.

Применяют также стимуляцию ламинариями. Они способствуют мягкому и постепенному раскрытию шейки.

Если у вас идет 41 неделя, а явных признаков приближения родов нет – не переживайте – идет плановая, хоть и неощутимая подготовка к предстоящему «труду» — родам. Малыш не должен «подстраиваться» под расчеты врачей, ведь со 100% точностью дата зачатия не известна. И ключевое слово в ПДР – ПРЕДПОЛАГАЕМАЯ дата родов. Ваша задача сейчас – беречься от простуд. Если болит горло, начинается насморк – быстро принимайте меры, чтобы к моменту родов все прошло.

Дискомфорт и жжение за грудиной, которые появляются при изжоге, вызваны сдавливанием органов ЖКТ объемной маткой. Процессы пищеварения сбиваются, что выражается в появлении тошноты и рвоты, запоров, поносов, болей в желудке. Чтобы минимизировать негативные симптомы, необходимо следить за питанием, есть малыми порциями, не ложиться сразу после приема пищи.

Еще один неприятный диагноз, который ставится на УЗИ, – маловодие. Это состояние несет угрозу здоровью и жизни плода, который недополучает необходимый объем кислорода и питания. Чаще всего врачи принимают решение госпитализировать беременную и простимулировать начало родов.

Роды на 41 неделе беременности

Каким образом будут проходить роды на 41 неделе беременности, зависит от множества факторов. Если женщина рожает впервые, то, как правило, это не кратковременный процесс. Будущая мама долго борется со схватками, интервал между которыми сокращается медленно. Если же это повторнородящая женщина, то процесс развивается стремительно и ребенок может появиться на свет в течение нескольких часов. Учитывая это, опытная мама должна заранее лечь в роддом либо вызвать скорую, как только она убедится, что начались настоящие схватки.

Вот основные признаки, свидетельствующие, что начались роды:

• отхождение слизистой пробки;
• небольшое подтекание или излитие околоплодных вод;
• схватки, которые учащаются и усиливаются.

В экстренных случаях врач может принять решение о проведении кесарева сечения или стимуляции родов.

Чтобы вызвать схватки, акушер вводит гормон окситоцин и простагландины, прокалывает плодный пузырь.

Необходимые исследования и анализы

Когда начинается сорок первая неделя беременности, будущая мама должна находится под постоянным наблюдением врача родильного дома. Она может обратиться к нему при возникновении жалоб или вопросов. В случае необходимости роженицу госпитализируют или выпишут направления на лабораторные исследования.

Среди тех процедур, которые назначают беременным на 41 неделе, стоит особо выделить допплерографию и кардиотокографию. Исследования дадут представление о том, все ли в порядке с кровотоком, хватает ли плоду кислорода. Кроме того, врач может отправить на стандартное исследование методом ультразвука, чтобы определить степень зрелости плаценты и количество околоплодных вод. Все эти процедуры позволят исключить тяжелые патологии, которые возникают вследствие перенашивания плода.

• Наслаждайтесь последними днями беременности. Этот период станет самым незабываемым для матерей, ожидающих мальчиков и ожидающих девочек. Старайтесь не нервничать и не переживать, помня о том, что скоро вы встретитесь со своим ребенком.

Продолжайте принимать витамины, если врач не отменил их на последних неделях беременности. В это время ребенок особенно остро нуждается в поступлении питательных веществ.

• Если есть желание, можно продолжать интимные отношения на 41 неделе. Они не навредят, если у мамы нет для этого противопоказаний, и она соблюдает осторожность. В ряде случаев гинекологи советуют пациенткам идти на близость, ведь доказано, что она может вызвать начало родового процесса.
• Физическая активность на данном сроке не приветствуется, особенно если в прошлом у мамочки были случаи выкидыша. Сосредоточьтесь на тренировке правильного дыхания, которое должно быть доведено до автоматизма, а также на выполнении упражнений Кегеля.
• Если появились недомогания, не занимайтесь самолечением. Лекарственные препараты оказывают вред на состояние и развитие плода. Терпеть тоже не нужно. Лучше всего обратитесь к врачу родильного дома, он поможет установить причину заболевания и назначит лечение.
• Отслеживайте шевеления ребенка и свое самочувствие. Если вас тошнит, появились сильные головные боли, шум в ушах, отеки, то срочно вызывайте скорую. Налицо признаки позднего токсикоза, и есть только один путь избавления от него – срочные роды.
• Везде носите с собой медицинскую карту. Она содержит важные данные, включая заключения плановых УЗИ, результаты теста на генетические аномалии (на альфа-фетопротеин, ХГЧ и эстриол). Исследования понадобятся врачу роддома для того, чтобы изучить состояние беременной и принять роды без осложнений.

Питание на 41 неделе беременности

Уважаемые мамы сайт! Основное правило в питании, которого следует придерживаться каждой беременной, - не переедать. В последние дни перед родами важно не перегружать свой желудок тяжелой пищей. Вспомните о том, что он и так очень сильно страдает от давления огромной матки, и из-за этого возникают проблемы в пищеварении. Кроме того, лишний вес совершенно никак не поможет будущей маме во время родов. Напротив, будет сложнее управлять своим телом и контролировать дыхание.

Пища должна содержать как можно меньше белков и углеводов. Правильным решением будет ограничить в своем рационе количество потребляемых сладостей, шоколадных и сдобных изделий. Разумеется, под запретом алкоголь, газированные и концентрированные напитки, кофе и крепкий черный чай. Копченые продукты, слишком соленые, перченые, острые и жирные блюда следует исключить из своего меню.

Кушайте свежие овощи и фрукты, а также молочные продукты, отварные яйца, куриную грудку, сыр, зерновые каши. Если будущая мама будет соблюдать данные рекомендации, то без сомнения ей удастся доходить до момента родов бодрой, здоровой и веселой.