Как поздравить парня днем рождения идеи. Как поздравить с днём рождения парня

Девушка, словно цветок, создание нежное и ранимое. Она и дня не может прожить без ласки и внимания. Настроение молодой особы часто меняется: сначала она добрая и пушистая, а в следующую минуту - капризная и грустная. Поводом для плохого настроения может послужить абсолютно все: проблемы на работе, усталость, косой взгляд прохожего.

Как поднять настроение девушке словами

Каждый мужчина должен понимать, что даже сильная и неприступная женщина в душе, как котенок, которому нужна ласка и забота. Иногда бывают случаи, в которых целесообразнее оставить любимую наедине со своими мыслями, дабы не попасть под горячую руку. Но где эта тонкая грань между утешением и безразличием? Разберемся:

Не существует универсального метода развеселить девушку: все индивидуально. Лучше иметь несколько запасных вариантов, чтобы в случае неудачи исправить положение. Мы постарались подобрать приемы, которые обязательно вам помогут:

Предложите любимой помощь. Пусть она отдохнет. Обычные поступки: сходить за покупками, приготовить легкий ужин, убрать квартиру - могут склонить чашу весов в лучшую сторону.
Если женщина просит тишины, то обнимите ее и помолчите.
Предложите посмотреть фильм дома или пойти в кинотеатр. Подберите для совместного отдыха комедийную картину, не обременяющую лишними переживаниями.
Отвлеките ее разговорами об отпуске, интересной поездке или предстоящих приятных планах на уик-энд.
Лучший способ для поднятия настроения - шопинг. Только не вздумайте заикнуться о покупке продуктов или бытовых вещей. Женщина должна потратить это время на себя, а вы составьте ей компанию.
Хорошо помогает избавиться от депрессии поход в салон красоты. Запишите свою избранницу на маникюр или к стилисту, заблаговременно оплатив услуги.
Приготовьте для любимой горячую ванну с пеной и ароматическими маслами. Для снятия стресса хорошо подойдет масло лаванды, апельсина, пачули, мяты, розы и иланг-иланга.
Предложите сделать любимой расслабляющий массаж.
Не забывайте о лакомствах. Поверьте, плитка шоколада способна сотворить чудо.

Как можно поднять настроение девушке по телефону

У вас есть девушка, которую вы бы хотели утешить, но она сейчас не с вами? Вам хочется прижать ее к себе и поцеловать. Однако под рукой только мобильный телефон. В данной ситуации рекомендуем написать эсэмэску или позвонить:

Спросите, что случилось так, как вы бы спросили, находясь рядом.
Дайте ей почувствовать поддержку, несмотря на расстояние. Скажите, что хотели бы быть рядом, чтоб поцеловать и утешить, пообещайте, что все наладится.
Не спешите давать советы, если только она сама не попросит.
Очень важен в телефонном разговоре тон голоса, поэтому говорите нежно и с улыбкой.
Постарайтесь отвлечь, рассказав хорошую шутку или перевести разговор на другую тему.
Можете прислать совместное фото или видео, к тому же девушке будет приятно, что вы храните такие фотографии.
Пишите эсэмэски с шутками или анекдотами. Хороший юмор поможет быстрее справиться с женской меланхолией.

Помните: только вы знаете свою девушку лучше всех и непременно найдете способ ее утешить.

Когда Ваша подруга или любимая девушка в плохом настроении, Ваша первоочередная задача – развеселить её и разогнать печаль, как бы не было это сложно. Безусловно, многое будет зависеть от того, какие между Вами отношения и какие причины стали причиной для грусти. К примеру, если Вы и являетесь причиной плохого настроения, то Ваша задача становиться непосильной для подъема. Однако вне зависимости от причины печали, если Вы терпеливый и понимающий человек, а также хороший слушатель, то сможете поднять ей настроение в кратчайшие сроки! И сегодня в нашей статье мы рассмотрим самые эффективные способы повышения настроения!

10 методов, которые помогут поднять настроение любимой девушке!

Всегда находиться рядом с девушкой. Девушка должна чувствовать рядом с собой поддержку. Спросите у неё о том, в порядке ли она и хорошо ли себя чувствует. В такие минуты девушкам нужно выговариваться, чтобы печаль ушла. Однако если она не захочет об этом говорить и сообщит, об этом, то всё равно для себя запомнит Ваше внимание, ведь Вы не были безразличным и беспокоились за её настроение. Если она попросит побыть наедине с собой, то скажите ей, что не можете оставить её одну в таком состоянии, и Вы не уйдете, пока она не покажет свою красивую улыбку.

Приготовить для любимой девушки вкусный ужин. Если Вы уже живёте вместе с девушкой вместе, то постарайтесь в этот вечер избавить её, от разного рода хлопотав связанных с кулинарными делами. В частности, попробуйте сами приготовить вкусный ужин. Дело в том, что это занятие, несмотря на свою простоту довольно трудоемкое и требующее терпения (резать ровными дольками, тщательно чистить, ждать отведенное время, помнить о нескольких блюдах, рассчитывать количество продуктов, проверять готовность и т.д.). Кроме того, девушка ещё больше расстроится, если приготовленный ужин окажется, испорчен (что-то не подготовиться или наоборот пережариться, или будет перебор с приправами и т.п.). Поэтому приготовив самостоятельно ужин, Вы продемонстрируете любимой не только своё внимание и заботу к ней, но и свою готовность помочь в трудную минуту.

Отправить смс или сделать телефонный звонок. Поднять настроение может искромётная шутка, если окажется ещё и уместной, поэтому Вы можете отправить веселую смс девушке, которая грустит, особенно если Вас нет рядом. Выбирая шутку или анекдот, Вы должны, осознано понимать её настроение, далеко не все шутки могут быть уместными и смешными. Мы естественно тоже не можем предложить Вам даже несколько вариантов хороших смс-сообщений. Ведь причин плохого женского настроения может быть там много, что тут спасением окажется только крупный сайт с анекдотами. Если причиной плохого настроения стал Ваш поступок или фраза, сказанная в её адрес, то здесь Вам лучше позвонить и поговорить с ней. Конечно же, в первую очередь должны, искренни извиниться перед ней, также попытаться объяснить поступок и пообещать этого больше никогда не делать. Кроме этого, на протяжении дня старайтесь её «заваливать» любовными сообщениями, пусть она даже устанет от них, зато поймет насколько Вы осознали свою неправоту и раскраиваетесь в содеянном. Старайтесь подбирать фразы и признания, которые будут наиболее уместны, а также те, которые не выглядят очень пафосно, так как она может подумать, что это лишь смс и совершенно неискренняя.

Составить план дня на выходной. Вне зависимости от чего у девушки настроение упало, поднять его может составление распорядка будущего выходного дня, особенно если в него будет включено масса любимых занятий Вашей второй половинки (или просто подруги). Это хорошо отвлечет от текущих проблем и заставит девушку думать не о том, что было в прошлом, а о том, что будет в недалёком будущем. Если план получится интересным и удачным, то мысленно она уже будет на отдыхе, что естественно полезно для поднятия настроения. Такой шаг, поможет существенно изменить настрой, он станет более бодрым и счастливым. В составленный план может выходить: пикник, прогулка по парку, отдых на пляже, поездка в другой город и т.п. Свежий воздух повышает не только аппетит, но и улучшает настроение.

Пригласить девушку в клуб или на дискотеку. Сложно представить девушку, которая не любит танцевать, двигая своё тело под музыкальные ритмы. Танцы – это отличное место, где можно снять напряжение, которое до этого так долго накапливалось в душе. Пусть Вы не очень хороший танцор и вообще не любитель клубов, главное, что она оценит Вашу компанию и само предложение или даже жертву. Причем с дискотекой лучше не затягивать – идите сразу же в тот же день, что наступило плохое настроение, ведь в таком случае она быстрее о всём забудет. Наши авторы интернет-журнала сайт гарантируют, что Вы свою девушку после танцев в клубе просто не узнаете. Также во время такого отдыха, старайтесь быть веселым, не подавайте вида, будто бы Вам скучно. Чаще шутите, чтобы заставить свою половинку искренни смеяться.

Предложите ей шопинг. Одно из самых любимых женских занятий – это, конечно же, шопинг. Причем совершенно не важно, девушка будет или не будет покупать вещи. Главное сам процесс выбора: хождение, обсуждение вещей, примерка и т.п. Причем шопинг можно устроить не только с подругой, но и с любимым, так как везде есть свои достоинства. Подруга сможет оценить купленную вещь по статусу и стилю, а зато любимый мужчина не будет завистливо смотреть на наряды, которые красиво «сидят» не её фигуре. Также мужчина хорош тем, что больше осыпает комплиментами чем даже самая лучшая подруга. Поэтому предложите ей шопинг либо с подругой (заранее договорившись с ней), либо пусть Вы выступите сопровождением в магазинах. Вот Вы сами станете свидетелем того, как в магазинах её настроение начнёт подниматься всё выше и выше, ведь она будет примерять новые наряды, покупать вещи – всё это заставит полюбить себя ещё больше и печаль исчезнет в никуда. Тут главное, чтобы Вам денег хватило на все эти покупки.

Сходите в кинотеатр или устройте домашний просмотр фильмов. Фильмы, особенно комедии, являются настоящим лекарством от плохого настроения. Во время просмотра девушка забудет обо всех своих проблемах или неурядицах, полностью погрузившись в сюжет киноленты. Поход в кинотеатр немного развеет девушку, да и смотреть комедию лучше в большом зале, где много народа, так как от смеха других зрителей становиться и тебе смешнее. Однако и домашний просмотр не так плох, так как не придется одеваться красиво, краситься, общаться с людьми и вообще видеть их. В плохом настроении (в зависимости от причины) окружающие могут даже раздражать, чем поддерживать. Если же Вы хотите посмотреть какую-нибудь новинку, однако кинотеатр для Вас не вариант, то сегодня в крупных городах есть такая услуга, как прокат диска – его принесут прямо домой.

Сделайте сюрприз. Сюрпризом можно любому человеку поднять настроение, а особенно если это девушка. Однако Вам нужно не просто вручить подарок, а немного потомить её рассказами и намёками о самом сюрпризе. Зачастую девушки очень любопытны по своей натуре, поэтому поверьте, её мысли будут сосредоточены только на этом сюрпризе. И чем дольше Вы будете оттягивать, тем лучше. Дайте ей возможность угадать подарок. Делайте намёки, однако в любом случае не признавайтесь, даже если она угадала. Пусть лучше она потом будет говорить «Я же говорила! Я же говорила!». И естественно сам сюрприз должен быть приятным и продуманным. Что это будет, мы не знаем, и даже не догадываемся, это ведь Ваша девушка (или подруга). Главное чтобы это было то, о чём она давно мечтала.

Займитесь вместе тем, что она любит больше всего. У каждой девушки есть любимые занятия, которыми она любит заниматься вместе с Вами, однако в силу определенных причин (нехватки времени, Вашего желания или чего-нибудь ещё) этим не получается заняться. Постарайтесь организовать сегодняшний день так, чтобы Вы смогли вместе заняться любимым делом: прогуляться по городу вместе (держась за руку), выгулять собаку на поляне (и поиграться с ней), поиграть в любимую игру дома, вместе приготовить обед, сходить к родителям и т.п. Когда вы будете чем-либо заниматься, она не будет замыкаться где-то в себе, а значит, настроение не ухудшиться и даже наоборот – повыситься.

Дайте девушке отдохнуть. Последний вариант является несколько пассивным. Как мы уже говорили в начале нашей статьи – плохое настроение это лишь дело времени, поэтому если Вы не можете повлиять на девушку (уговорить сходить в кино, подарить Вам сюрприз и т.д.), то можете дать ей время просто отдохнуть. Как правило, такой метод подходит в те момент, когда причина грусти в Вас самих. Попробуйте не лезть к девушке, если она Вас сама об этом просила. Дайте ей немного успокоиться и поспать. Сон, как известно, лучшее лекарство и оно не только улучшает здоровье, но и залечивает психологические раны (обиду, ревность и т.п.).

Несколько советов по общению с девушкой, у которой плохое настроение:

Не вздумайте жаловаться на её плохое настроение! Девушка начнёт ещё больше психовать, если Вы укажите на то, что Вам, видите ли, не нравиться её негативный настрой. Учтите, она ведь тоже человек и имеет право быть не в духе!

Будьте терпеливы и учитесь слушать. Когда человек в плохом настроении, он довольно резок, а также часто говорит на тему несправедливости и обмана. Умейте сдержать себя, не нужно перечить ей, даже если она не права в своих высказываниях. Ещё в плохом настроении хочется высказаться человеку и чтобы он тебя понял и поддержал. Поэтому научитесь выслушивать рассказ своей девушки. Причём делайте это не просто ради галочки, а стараясь понять её позицию и поддержать в высказывания или в сделанных поступках. Это очень важно для девушки!

Если она не хочет говорить о причинах плохого настроения – не нужно её допрашивать! Иногда девушки стараются не говорить о причинах расстройства, чтобы не расстроиться ещё больше или не разреветься. Поэтому не нужно допрашивать её, ведь зачастую Вам просто любопытно узнать, в чём причина печали, а такое любопытство не только раздражает, но и приносит боль. Кроме того, расспросы могут вызывать у Вас фразы, которые будут выглядеть как укор в её сторону, или спор, который также ничем хорошим не увенчается ни для вас, ни для девушки. Будьте уступчивее в своих действиях и желаниях, не нужно гнуть свою линию, как бы Вы правы не были.

Не нужно ей рассказывать о своих проблемах. В тяжелые минуты печали не вздумайте начать и в свою очередь делиться «бедами», которые с Вами произошли. Если думаете, что таким образом Вы поддержите её и покажите, что и у других не всё так гладко, то это не так. Дело всё в том, что девушки очень переживают за своих близких и любимых, поэтому она начнёт и за Ваши невзгоды думать, что ещё больше ухудшит её настроение.

Приведите квартиру в порядок. Опять же, если вы живёте со своей девушкой вместе, однако её ещё нет дома, однако знаете, что она сейчас придет, то мы советуем навести дома полный порядок: помыть посуду, убрать и сложить все вещи на свои места. В противном же случае, любимая, придя домой, начнёт ещё больше переживать и нервничать, так как ей придется за Вами убирать и, как следствие, возмущаться, что естественно не отразиться положительно на настроении.

Не называйте причиной плохого настроения – ПМС! Мужчины, зная особенности женского характера, стараются во всех случаях нервных срывов назвать причину – женские критические дни. Делать этого категорически не следует. Во-первых, этот факт никак не поможет женщине, а во-вторых, если это действительно причина, женщина не поверит, а только обидеться на Ваши попытки, как-то оскорбить женскую особенность организма.

Всегда старайтесь заметить её плохое настроение . Для женщины очень важно чувствовать заботу за собой, поэтому старайтесь внимательно относиться к изменению настроения Вашей половинки. Как только оно ухудшиться, сразу же спрашивайте в чём дело и предлагайте свою помощь (моральную или физическую). Пусть постоянные вопросы будут немного раздражать Вашу избранницу, зато она явно будет знать, что она Вам далеко не безразлична.

Чаще обнимайте девушку и целуйте её!!! И напоследок дадим самый важный совет, который, наверное, следовало бы назвать в самом начале нашей статьи – будьте нежной с девушкой, держите её за руку, целуйте её в щёчки и губы, крепко обнимайте и говорите слова любви. Такая эмоциональная поддержка поможет быстро поднять настроение и престать грустить. И совершенно неважно – какова была причина расстройства и плохого настроения.

Вот и все методы, которые помогут поднять Вашей девушке настроение!

Каким методом воспользуетесь Вы – мы не знаем, однако мы уверены, что каждый из них в немалой степени вам поможет. Психологи называют главным оружием против плохого настроения девушки – улыбку, крепкие объятия, уши (чтобы слушать девушку) и сердце, которое подскажет, как правильно действовать в той или иной ситуации.

Девушки — очень чувствительные и нежные создания .

Как поднять себе настроение, когда оно на нуле? помогут вам!

Что делать, если у девушки нет настроения?

Надо настроиться на то, что плохое настроение может отразиться и на отношении девушки к окружающим .

Возможно, расстроенная дама будет грубо отвечать, бросаться в слезы, пытаться закрыться от всех или обвинить окружающих в своих проблемах.

В таком случае важно сохранять спокойствие и помнить, что близкий человек делает все это не со зла, а под влиянием ряда сложных эмоций.

Общие советы:

Не осуждайте ее за (не жалуйтесь на ситуацию). Если вы укажите на то, что вам не нравится ее настрой, девушка придет к состоянию раздражения. Ведь она тоже человек!
Она имеет полное право на плохие эмоции и хочет рассчитывать на поддержку и понимание в тяжелые периоды.
Не реагируйте на провокации . Некоторые люди снимают негатив за счет ссоры, крика и выведения на . Но после такой «разрядки» отрицательных эмоций накапливается еще больше, ведь появляется обида на партнера. Старайтесь пропускать колкости мимо ушей. Когда ваша избранница успокоится, ей станет стыдно за свое поведение и она будет благодарна вам за проявленную терпеливость.
Слушайте . Расстроенному человеку важно высказаться, снять с души этот груз и найти единомышленника. Поэтому парень должен стать «жилеткой» и благодарным слушателем. Возможно, девушка будет играть в «мученицу» и выпроваживать парня за дверь, при этом действительно нуждаясь в поддержке. В таком случае стоит мягко попросить ее рассказать о случившемся несколько раз. Но если представительница прекрасного пола действительно не хочет разговаривать и открыто об этом заявляет, настаивать будет лишним.

До тех пор, пока девушка не успокоится, не стоит указывать ей на ошибки и перечить.

Даже если причиной плохого настроения стала ситуация, в которой виновата она сама.

В состоянии нервного возбуждения девушка не сможет воспринимать логические доводы и разозлиться еще сильней.

Если девушка хочет побыть одна — дайте ей такую возможность. Можно мягко спросить о причинах плохого настроение и предложить свою помощь/компанию. Но проявляя участие не будьте слишком настойчивы. Может вашей избраннице нужно время, чтобы переосмыслить ситуацию. Или упоминания о произошедшем причиняют ей боль. Или она, зная особенности своего , хочет немного успокоиться перед разговором с вами.
Причин может быть масса. И если девушка попросила оставить ее на некоторое время в одиночестве, стоит удалиться.
Нельзя говорить о своих проблемах . Если расстроенная девушка рассказывает о своих проблемах, нельзя перебивать ее и перечислять свои невзгоды. Во-первых, это только усилит чувство безысходности, ведь девушки сильно переживают за своих близких. Во-вторых, дама сразу почувствует, что ее проблемы и чувства отодвинули на второй план, так как парень «перетянул одеяло на себя».
Ни слова о ПМС! Больше всего на свете женщины не любят, когда их выставляют неуравновешенными и неадекватными личностями. А связывать в одну историю критические дни и нервный срыв давно стало дурным тоном.

Всегда обращайте внимание на девушки. Большинство проблем можно избежать, вовремя среагировав на изменения в настроении женщины. Если ваша вторая половинка расстраивается или слегка раздражена, проявите заботу и участие, задайте наводящие или прямые вопросы по поводу настроения. В результате девушка выговорится сразу и не будет себя накручивать.
Тактильный контакт. Обнимайте и целуйте девушку, проявляйте нежность. Прикосновения способны отвлечь от плохих мыслей, настроить на позитивный лад и зарядить положительной энергией.

Что поднимает настроение?

Если серьезных причин для переживаний у девушки нет, и настроение испортилось в результате череды неприятных мелочей, вернуть даму в хорошее расположение духа можно с помощью маленьких сюрпризов .

Открытка

Милая открытка с душевной подписью поднимет настроение. Но еще эффективнее сработает неожиданный сюрприз.

Вместо того, чтобы отдать открытку в руки, можно протолкнуть ее в щель под дверью .

Или попросить знакомого, чтобы тот поработал «курьером» и доставил скромный подарок на имя девушки. А если девушка активно пользуется ежедневником , спрятать презент можно между листами.

Для этого нужно будет спрятать в квартире сладости или подарочек.

Затем необходимо нарисовать внутри открытки схематическое изображение комнат и отметить место расположения клада.

Фото

Поднять настроение можно с помощью совместных фото, на которых запечатлены памятные события или волнительные моменты.

Можно принести фотоальбом и вместе рассматривать снимки , обсуждая ту или иную фотокарточку в положительном ключе.

Встреча с подругами

Никто не поймет девушку лучше, чем ее подруги. Проявите инициативу и устройте любимой встречу с подругами. Пригласите их домой или забронируйте столик в кафе.

В большинстве случаев парении недолюбливают приятельниц своих девушек и препятствуют частым встречам. А ведь некоторые проблемы представительницы слабого пола могут открыто обсуждать только с подружками.

В чем причины женских истерик? Узнайте об этом из нашей .

Обеспечьте любимой отдых

Если ваша вторая половинка работает, учится и выполняет домашние обязанности, она может просто устать .

А если к этому прибавить еще и бытовые неурядицы, можно получить полноценную .

Отправьте девушку спать или смотреть любимый сериал, а затем сходите за продуктами, приготовьте ужин, сделайте генеральную уборку или самостоятельно перепишите конспекты, чтобы облегчить жизнь девушке.

После того, как она восстановит силы, настроение непременно поднимется.

Помогите ей отвлечься

Чтобы зарядиться позитивом, достаточно сменить обстановку . Прогулка на свежем воздухе, поход в музей или кино отвлекут девушку от грустных мыслей. Можно вовлечь любимую в игру с домашними животными, рассказать ей смешную историю и т.д.

Самое главное — завладеть ее вниманием и нести позитив.

Как подбодрить девушку, которая грустит или болеет?

Иногда расстроенную девушку невозможно вывести на откровенные разговор, а навязчивые вопросы только усугубляют ситуацию .

В таком случае надо абстрагироваться от проблемы и действовать «обходными путями».

Сладости и комплименты — вот универсальный набор, который поднимет настроение любой девушке. Очень важно, чтобы комплименты не были наигранными и вымученными.

Говорите искренне и от души. Ну а если девушка придерживается диеты или правильного питания, сладости можно заменить на фрукты, или любые другие вкусности, которые могут ее обрадовать.

Больной человек нуждается в поддержке. Приготовьте любимой горячий суп, сходите за лекарствами и позаботьтесь о том, чтобы она могла расслабиться.

Если она согласна, можно самостоятельно позвонить ее начальнику и друзьям, чтобы отменить запланированные дела и встречи ссылаясь на плохое самочувствие девушки.

Ну и, конечно же, покажите, что вы любите свою вторую половинку вне зависимости от ее внешнего вида и состояния. Ведь женщины всегда переживают о том, как они выглядят во время болезни. Поцелуй и приятные слова укрепят ее веру в том, что для вас она всегда неотразима.

Что написать ей?

Если нет возможности быть рядом с девушкой или она пожелала остаться одна, это не значит что можно пустить ситуацию на самотек. Поддержите ее посредством переписки.

Достаточно коротких приободряющих посланий:

Если с вами приключилась смешная или забавная история, можно описать ее и отправить девушке в виде коротенького рассказа.

Поднять настроение можно с помощью коротких СМС, не подразумевающих диалога или ответа :

Я пишу смс самому большому счастью на Земле,
и так прекрасно,
что ты досталась именно мне.
Во сне и наяву
я вижу лишь тебя.
Ты озаряешь мою жизнь,
любовь моя!

Это смс направилось к принцессе,
И раскрылось во всей красе,
Скоро будем с тобою мы вместе
Ведь судьбе удалось нас свести.

Мне милый ангел подсказал
О том, что ты мой идеал
Я небеса благодарю
За то, что я тебя люблю!

Подарить приятные эмоции можно с помощью стихов:

Что случилось, детка, почему грустишь,
Где твоя улыбка? Я ее не вижу!
Милая, родная, нежный мой малыш —
Поделись со мною, я ведь не обижу!

Ободрись немного, подними глаза,
Посмотри на небо — птицы в нем летают!
Ты отбрось печали далеко назад,
Пусть в твоем сердечке радость расцветает!
………

Тобою бесконечно околдован,
Ты смысл жизни, ангел во плоти,
Тобою постоянно очарован,
А если что не так, прошу, прости!

Ты каждый день лишь только вдохновляешь,
Ты постоянно рядышком нужна,
И сделаю я всё, о чём мечтаешь,
Лишь только бы была всегда моя!

……..

Пускай твое сегодня настроенье
Как птица взмоет в небеса.
Отбрось все тяготы, сомненья,
Пускай закружат чудеса.

Пусть на душе покой и радость
Как орхидеи алые цветут.
Не потревожит пусть тебя усталость,
А только счастье, нежность и уют.

Что сказать ей?

Как поднять своей девушке настроение словами?

Девушка будет рада услышать комплименты вне зависимости от того, в каком расположении духа она пребывает.

Но чтобы «попасть в цель», придется проявить наблюдательность.

Не стоит говорить общие фразы. Лучше сделайте акцент на мелочах. Отметьте в положительном ключе новую прическу, маникюр или наряд.

Сделайте комплимент тем мелочам, которые действительно привлекают вас в любимой девушке (глаза, походка, манера речи и т.д.). Прекрасно работают и ситуативные комплименты — примеры:

«Ты сегодня очень женственная!»
«Я давно обратил внимание на твою новую помаду. Она очень тебе идет.»
«Я в восторге от твоего парфюма!»

Девушке также приятно будет узнать о том, что вы в ней нуждаетесь . Скажите о том, что вы скучали, хотите узнать ее мнение по поводу важного вопроса или не можете принять без нее какое-либо решение.

Любой человек чувствует прилив сил, когда становится важным и нужным.

Если у вас незаурядное чувство юмора, можно попробовать рассмешить девушку остроумной фразой или устроить мини-стендап. Но главное помнить о том, что шутки не должны:

высмеивать девушку;
высмеивать неприятную ситуацию, в которой оказалась девушка;
высмеивать ее подруг или близких людей.

Как развеселить лучшую подругу?

Если лучшая подруга впала в уныние, можно попробовать вывести ее на разговор и внимательно выслушать .

Не хочет обсуждать неприятную тему? Постарайтесь вывести ее на прогулку или на дружеские посиделки в ее любимом заведении.

А для того, чтобы поднять ей , можно устроить девичник с косметикой, примеркой нарядов и укладками. Сладости или пицца в этой ситуации будут совсем не лишними.

Самое главное — это отнестись к девушке с пониманием. Моменты уныния бывают у каждого человека. И подливать масло в огонь нельзя ни в коем случае. Обижаться и «лезть в душу» тоже не стоит.

В противном случае неприятный осадок останется даже тогда, когда к девушке вернется хорошее расположение духа. Ведь в тяжелый момент она нуждалась в поддержке, а не в порицании.

Как поднять настроение девушке? Узнайте об этом из видео:

Свидание. Она грустит. Он нервничает. Она говорит, что всё в порядке. Он верит. Она обижается. Он пытается её рассмешить. Ей не до веселья. Вот, что происходит, если мужчина не знает, как поднять настроение девушке, а его избранница не делает никаких намёков, как это сделать. Приходится опробовать самые эффективные способы, один из них обязательно сработает.

Мужчины часто воспринимают недовольство на лице девушки как нежелание общаться, и предпочитают ретироваться. Не всем дано понять, что фраза: «Ничего не случилось» со слезами в голосе – это зов о помощи, и самое лучшее, что может сделать друг в такой ситуации – это быть рядом. Иногда, чтобы спасти избранницу от депрессии, достаточно нежно приобнять её или крепко прижать к себе. Объятие любимого человека имеет целительную силу, это факт, доказанный многими исследованиями.

После того, как девушка понимает, что нужна своему «рыцарю» со всеми её проблемами, а не только с улыбкой на устах, она расслабляется, успокаивается и готова говорить. В этот момент любящий мужчина должен превратиться в уши. Не надо срываться и решать проблему, если не поставлена такая задача (например, устраивать разборки с её начальником-обидчиком, искать нахамившего ей клиента). Не стоит также поучать и давать советы, у этой беседы совсем другие задачи, терапевтические:

Во-первых, расстроенной девушке, что бы ни случилось, надо выговориться. Высвобождение негативных эмоций через слово помогает снизить внутреннее душевное напряжение и улучшить настроение.
Во-вторых, спокойная беседа может помочь расставить все проблемы по полочкам и принять собственное решение. Друг в этой ситуации должен поддержать не нравоучением или формальным сочувствием. Мужчина, активный слушатель, покажет, что он внимательно воспринимает информацию и старается понять, что беспокоит любимую, иногда он будет суммировать всё то, что было сказано в пылу эмоций, помогая девушке справиться с хаосом, который царит в её сознании из-за волнения.
В-третьих, такой разговор имеет огромное мотивирующее значение. Например, если девушка беспокоится, что не сможет пройти какое-то испытание – сдать экзамен или провести презентацию, именно её спутник, близкий человек, способен внушить ей уверенность, напомнив, сколько она сделала, чтобы добиться этой цели, какими качествами и квалификацией она обладает: «Я видел, как много ты занималась, ты обязательно сдашь». Такая аффирмация на успех, вербальная позитивная кодировка, значительно улучшает эмоциональное состояние и поднимает настроение.

Даже если задушевный разговор состоялся, мужчине не стоит ждать, что девушка сразу начнёт улыбаться и порхать, как бабочка. Женщины часто очень зациклены на проблеме и не могут её отодвинуть. Чтобы помочь любимой отбросить мрачные мысли, можно дать ей другую тему для размышлений или дело, подойдёт всё, что срочно требует женского компетентного совета и участия – от выбора нового мобильного телефона до любовных перипетий в жизни общего друга.

Не все мужчины готовы проявлять эмпатию (слушать и разговаривать), им проще развлечь девушку, тем более, что есть много проверенных вариантов, которые можно реализовать, чтобы развеять девичью грусть и улучшить настроение:

Предложить девушке пройтись, разговаривать в этот момент необязательно. Ходьба и созерцание помогает снять стресс, чистый воздух очищает сознание от «шелухи».
Посмотреть вместе фильм, который мог бы понравиться любимойи благотворно повлиять на её настроение.
Пригласить в ресторан или стать на вечер шеф-поваром и приготовить для избранницы ужин.
Отправиться на дискотеку и потанцевать под любимую музыку.
Спланировать для любимый особый день, наполненный романтикой.
Если период депрессии у девушки затянулся, то можно освоить какой-то новый навык вместе – например, научиться танцевать танго, играть на гитаре, готовить суши.

В выборе развлечения нужно опираться, прежде всего, на вкусы девушки. Если она интеллектуалка, то можно вместе поиграть в замысловатую настольную игру. Если избранница любит компьютерные игры, то можно пройти вместе квест. Если избранница — «рыбка», то стоит вместе сходить поплавать или в баню. Тому, кто влюблён в экстремалку, придётся прокатиться с ней по американским горкам. Что бы ни было выбрано, «рыцарь» должен не покидать свою даму в плохом настроении.

Рассмешить, но не насмехаться

Почти во всех ситуациях (коме реальных трагедий) поможет юмор. Однако есть одна оговорка – нельзя шутить над тем, что беспокоит девушку. Такие насмешки не только не поднимут настроение, а погрузят бедное создание ещё в более глубокую депрессию, т.к. обида и непонимание будут исходить от близкого человека.

Поднять настроение девушке поможет эмпатия, надо встать на её место и осознать, что для неё важно в отношениях. Для этого надо быть на одной волне, наблюдать, что ей нравится, как она реагирует на те или другие действия. Плюс, не лишним будет почитать книги об отношения. Один из таких популярных трудов — «Пять зыков любви» Гэри Чепмена.

предпочитает дары,
чахнет без ободряющих слов,
не может жить без прикосновения,
уважает поступки,
требует качественного времени.

Эта идея очень проста, но может помочь. Про целительную силу слова и объятия было сказано ранее, но не меньшей силой обладают и другие пункты.

Почти всем женщинам важно, чтобы на них было потрачено качественное время, т.е. час или два, когда мобильный телефон не будет звонить и футбольный матч будет выключен. Чтобы поднять настроение девушке, её избранник может сделать с ней и для неё то, чего он обычно избегает. Что-то такое, чего она от него совсем не ожидает. Например, мужественно пройтись с ней по всем магазинам, сфотографировать её на фоне всех памятников и деревьев или погулять вместе с собакой. Такая жертва будет оценена.

Конкретное дело и время помогут и в том случае, когда в жизни любимой случилось настоящее несчастье, тут уже не до шуток и развлечение. Нужно просто быть рядом, оказать посильную помощь и окружить заботой. Например, освободить её от обязанностей по дому, уложить в постель, приготовить горячий чай.

Не забывать и приготовить особый сюрприз

Многие мужчины разводят руками и говорят, что у них нет денег на подарки. Однако чтобы поднять женщине настроение, не надо быть миллионером. Достаточно приготовить маленький сюрприз, который покажет девушке, что её избранник никогда не забывает о ней, знает её вкусы и хочет сделать ей приятное. Есть множество вариантов и для всех они свои:

скачать для неё книжку, которую она давно хотела почитать;
отправить СМС, наполненное нежностью;
всегда иметь при себе шоколадку, если девушка — сластёна;
принести на свидание термос с чаем и горячий бутерброд, если встреча проходит сразу после занятий или работы.

Если все эти способы испробованы, а избранница продолжает грустить, мужчине не стоит печалиться. Главное, чтобы она грустила не в одиночестве. Парадокс состоит в том, что в идеале, женщина должна сама разобраться, какую именно поддержку она хочет получить от своего «рыцаря», если настроение на нуле, и донести до него эту информацию, лучше не намёками, а прямым текстом или делая акцент на всём, что по вкусу.

В этом случае, при первых признаках несчастья на лице любимой мужчина не будет паниковать, он сделает именно то, что ей нравится – обнимет, выслушает, напоит чаем или поведёт на танцы. Тест на плохое настроение и умение принимать друг друга и в горе и в радости – это один из ключевых .

Когда кому-то из наших подруг грустно, мы испытываем вполне понятное желание развеселить ее; но иногда бывает довольно сложно сделать это правильно, чтобы ненароком не обидеть и не испортить ей настроение еще больше. Многое зависит от степени вашей дружеской близости и собственно от причины ее грусти. Например, если вы сами испортили ей настроение (быть может, вы поссорились, и только потом вы осознали, что были неправы), то вам придется приложить больше усилий, чтобы развеселить подругу.

Могут быть, конечно, и другие причины, причем их может быть множество. Недавний развод, который пришлось пережить вашей подруге, известие о серьезной болезни или смерть близкого человека… Безусловно, когда лучшая подруга расстроена, это может быть очень болезненно для вас. Независимо от причины, если вы проявите терпение и понимание, то сможете быстро найти способ, как поднять настроение девушке. Мы тоже готовы предложить несколько способов, с помощью которых вы поможете подруге пройти через трудные времена, ощущая тепло вашего плеча. Причем мы рассмотрим разные ситуации.

Как поднять настроение подруге, когда она чем-то расстроена

Допустим, вы чувствуете, что любимой подруге взгрустнулось, но явной причины вы не видите. А может, просто не знаете о ней. Что можно сделать в этой ситуации?

Спросите у нее, в чем причина изменения ее настроения
Только постарайтесь задать вопрос так, чтобы она почувствовала вашу заботу; неискренними словами или покровительственным тоном вы расстроите ее еще больше. Выслушайте ответ, не перебивая, даже если вы сами в этот момент станете объектом ее критики (если именно вы каким-то поступком или неосторожными словами задели ее). Не поддавайтесь искушению парировать ее выпады или занимать оборону. Независимо от причины ее грусти, очень важно стать хорошим слушателем. Тем самым вы покажете подруге свое особое отношение к ней, свое желание понять и помочь.
Предложите девушке свою поддержку
Пусть подруга знает, что может рассчитывать на вас, даже если она пока еще не готова просить вас об этом.
Дайте ей возможность побыть внутри своей «раковины», если она пока не хочет говорить о том, что произошло
Прекращайте ее расспрашивать и просто постарайтесь отвлечь от грустных мыслей. Нельзя лезть к человеку в душу, если он не хочет вас туда пускать.
Покажите, что вы сочувствуете ее состоянию
Неважно, как вы это сделаете – словами или поступками, - главное, чтобы подруга видела ваше сопереживание. Беда в том, что одной из самых естественных реакций людей на плохое настроение близких, - притвориться эмоционально глухой или даже попытаться защититься, заняв глухую оборону. Не стоит поддаваться этому искушению. Гнев или недовольство вашей подруги может быть направлено вовсе не против вас. Лучше скажите ей: «Я знаю, у тебя был нелегкий день, и ты, кажется, слишком устала. Есть ли что-нибудь, что бы я могла сделать для тебя?» Или: «Я чувствую, что ты злишься. Скажи мне, что происходит?»
Если же девушка хочет рассказать вам о том, что ее расстроило, то внимательно выслушайте ее
Это лучшее, что можно сделать для своей подруги на первых порах, когда она чем-то расстроена. Дайте ей излить свою душу, снимите с нее часть тяжести. Не старайтесь сразу же давать советы. Если вы не уверены, не стесняйтесь спросить у подруги, желает ли она просто выговориться, или же она хочет знать ваше мнение.
Сделайте для подруги что-нибудь такое, что она любит
Это будет хорошо не только по очевидной причине – потому что это поможет уменьшить грусть любимой подруги, - но и поможет показать ваше сочувствие и любовь к ней, если подруга пока не хочет говорить о том, что ее удручает. А иногда это может помочь узнать, что же все-таки случилось.
Дайте ей что-то от себя, поделитесь чем-то значимым
Это не обязательно должно быть чем-то материальным; это может быть время, которое вы выделите из своего плотного графика, чтобы встретиться и поговорить с расстроенной девушкой, или измененные планы на выходной, когда вы все бросаете и едете к подруге, чтобы вытащить ее в кино или кафешку. Когда вы жертвуете для нее чем-то, чего не стали бы делать в другой ситуации, это скажет подруге о вашей готовности помочь ей. Так она не будет чувствовать себя слишком одинокой.
Предложите подруге сделать за нее какое-то срочное важное дело, на выполнение которого у нее сейчас нет сил или настроения
Вы, конечно, не можете решать за нее все ее проблемы, но вы можете помочь в решении одного вопроса из ее списка. Можно сбегать для подруги в магазин, помыть за нее посуду или оплатить ее счета. Часто то, что беспокоит человека – нехватка времени на домашние дела или затруднения по работе, - является дополнительным источником напряженности для него. Если вы знаете, что именно угнетает вашу подругу, предложите ей свою помощь. Помогая ей, вы можете значительно улучшить ее настроение. Даже если она откажется от вашей помощи, сам факт вашей заботы о ней поддержит ее дух.
Потратьте какое-то время для того, чтобы отвлечь подругу от мрачных мыслей
Предложите ей сходить на прогулку. Иногда простая прогулка по парку способна поднять настроение. Поболтайте о чем-нибудь приятном для вас, например, предайтесь воспоминанием о тех забавных приключениях, которые вам довелось пережить вместе. Посидите в кафе, пробуя вкусные пирожные. Кому как не вам знать, что мы, девушки, способны прийти в хорошее расположение духа при одном только виде сладостей! Пожалуй, это самый легкий и приятный способ поднять девушке настроение.
Призовите на помощь весь свой юмор
Постарайтесь подшутить над самой собой, если по ходу разговора это будет уместно. Такие шутки не только могут повеселить вас обеих, но и делают вас в глазах собеседница более доступной. Ей будет легче довериться вам, если она захочет поговорить. Так что поиронизируйте над собой – чего не сделаешь ради любимой подруги!
Еще можно посмотреть вместе хорошую комедию. Наблюдая за смешными похождениями героев, девушка отвлечется от собственных невеселых мыслей. Посмотреть вечер юмора по телевизору тоже будет очень кстати. Вообще, постарайтесь сделать так, чтобы ваша подруга начала улыбаться. Наш мозг привык связывать определенные действия с соответствующими им эмоциями, и если вы будете улыбаться, мозг отдаст команду: «Быть счастливой!» Настроение можно повысить, просто улыбаясь, даже самой себе.
Используйте юмор, шутки, анекдоты, но только убедитесь, что ваш выбор является правильным. Если вы начнете шутить слишком рано и не к месту, вы рискуете показаться бесчувственной. Тем не менее, если вы хорошо знаете свою подругу, то вы всегда сможете заставить ее рассмеяться.
Послушайте вместе музыку
Никакой другой вид искусства не способен так воздействовать на наше подсознание, как музыка. Только не включайте грустные и способные вызвать печальные эмоции песни: ваше настроение будет «следовать» вслед за музыкой. Грустная песня заставит вашу подругу чувствовать себя еще хуже, в то время как веселая заставит забыть о заботах хотя бы на время.
Вовлеките подругу в возню с домашним животным, своим или принадлежащим ей
Животные обычно чувствуют настроение хозяев, и если подруга грустит, то и ее любимец наверняка забился в уголок. Растормошите питомца, вовлеките его в игру – и подругу, разумеется, тоже. Целуйте и тискайте зверька – самый маленький знак любви от милого маленького существа может превратить ваш пасмурный день в самый теплый и солнечный.
Сделайте для подруги небольшой подарок, который имеет не столько практическую, сколько эмоциональную ценность
Создайте микс из любимых песен девушки, например, и запишите их на диск. Принесите ей ее любимые цветы. Купите ей диск с любимым фильмом. Можно придумать много таких милых мелочей, которыми вы сумеете порадовать любимую подругу.

Как развеселить девушку по телефону

Иногда разговор по телефону – это все, что требуется, чтобы поднять девушке настроение. Конечно, если у нее настроение очень уж плохое, она может и не захотеть поднимать трубку. Тогда вспоминаем указанные выше рекомендации и летим к ней домой. А если она к телефону подошла, но особого желания разговаривать не выказала, то уже после нескольких минут ваших «речей» (обязательно в оптимистичных тонах!) она взбодрится и даже поблагодарит вас за настойчивость.

Поговорите с подругой с улыбкой в голосе
Улыбайтесь, когда будете разговаривать с ней, потому что это отразится на вашей интонации, и это поможет улучшить ее настроение. Улыбка будет излучать вашу доброту, которая покажет, что вы хотите позаботиться о ней. Всегда ведь приятно знать, что кто-то переживает за тебя!
Можете спросить ее о причине плохого настроения; но не чувствуйте себя отвергнутой, если она не захочет говорить об этом
Обычно девушки хотят выразить свои чувства и переживания, особенно если то, что ранило ее душу, произошло недавно. Но уж если ваша подруга скрытничает, значит, не стоит вторгаться в ее личное пространство, пытаясь вызвать ее на откровенность.
Если подруга, наоборот, слишком погружается в переживание неприятностей, аккуратно переведите разговор на какую-нибудь веселую тему
Отвлеките ее внимание от переживаний и рассмешите ее. Придумайте какую-нибудь веселую историю, которая якобы произошла с вами, или расскажите о забавной проделке вашего ребенка или домашнего питомца. Это вам поможет развеселить ее.
Опять же, предложите ей выбраться из дома и сходить куда-нибудь вместе
Лучше всего было бы провести время как-то весело – с поеданием мороженого в ближайшем кафе или с танцами в кругу друзей у кого-нибудь на вечеринке.

Как поднять настроение девушке с пониженной самооценкой

Независимо от того, по какой причине ваша знакомая или подруга чувствует себя по жизни неуверенно, часто пребывая из-за этого в плохом настроении, в ваших силах научить ее быть счастливой. Покажите ей, что каждая девушка заслуживает того, чтобы ее ценили. Дайте ей импульс для повышения самооценки, поддерживая ее мотивацию, и она перестанет грустить и хмуриться. Вот что вы можете сделать для нее:

Начните день с неожиданного сюрприза
Поприветствуйте ее радостным и дружелюбным сообщением по мобильной связи. Отошлите смайлик или какую-нибудь милую картинку по электронной почте. Принесите ей разноцветные воздушные шары. Идей может быть много!
Поговорите с ней наедине, используя оптимистичные, энергичные тона
Если это ваша сотрудница или однокурсница, то похвалите ее за прекрасно выполненную работу или за привлекательный внешний вид. Спросите, как идут дела, и дайте ей возможность выразить свою озабоченность. Помогите ей почувствовать себя увереннее, это обязательно повысит ее настроение.
Если это ваша близкая подруга, помогите ей определить свои лучшие и наиболее сильные стороны
Сделайте вместе большой коллаж, вклеивая туда картинки, которые представляют ее лучшие качества. Добавьте свой собственный вклад в этот коллаж, указав те черты характера, которые не замечает у себя ваша подруга. Проиллюстрируйте и все ее добрые дела все, которые она делает для других людей. Повесьте этот коллаж в ее комнате – он гарантированно будет поднимать ей настроение. А заодно и самооценку!

В жизни каждой девушки бывают свои взлеты и падения. Случается ли это из-за серьезных жизненных изменений, или из-за личной трагедии, или это просто незначительные поводы для расстройства, - бывают такие моменты, когда она нуждается в поддержке, общении и дружеском тепле. Все, что от вас требуется в этот момент – просто дать ей понять, что вы сделаете все необходимое, чтобы поднять ей настроение. И тогда вам тоже кто-нибудь придет на помощь, если ваше настроение упадет «ниже плинтуса»!