Как отличить пмс от первых признаков беременности. Как точно отличить пмс от беременности

Медики издавна ломали головы над причинами женского недомогания перед менструацией. Одни лекари связывали его с фазами Луны, другие — с местностью, в которой проживает женщина.

Состояние девушки перед месячными долго оставалось загадкой. Лишь в ХХ веке завеса тайны немного приоткрылась.

ПМС — это некий микс из 150 различных физических и психических симптомов. В той, или иной степени, с проявлениями предменструального синдрома сталкиваются около 75% женщин.

Сколько длится ПМС у девушек? Неприятные симптомы начинают проявляться за 2-10 дней до начала менструации, и исчезают с появлением «красных» дней календаря.

• Криминальная хроника . ПМС – это не только расшатанные нервы и разбитые тарелки. Большинство ДТП, преступлений, краж, совершенных женщинами, происходили в период с 21-ого по 28-й день менструального цикла.
• Шоппинг-терапия. Если верить исследованиям, то за несколько дней до месячных женщины наиболее податливы соблазну покупать как можно больше.
• Симптомам пмс более подвержены женщины, занимающиеся умственным трудом и жительницы больших городов.
• Термин ПМС впервые употребил Роберт Франк, акушер-гинеколог из Англии.

Почему возникает предменструальный синдром?

Многочисленные исследования так и не позволяют выявить точные причины предменструального синдрома. Теорий его возникновения множество: «водная интоксикация» (нарушение водно-солевого обмена), аллергическая природа (повышенная чувствительность к эндогенному ), психосоматическая, гормональная и пр.

Но самая полная — гормональная теория, объясняющая симптомы ПМС колебаниями уровня половых гормонов во 2 фазе менструального цикла. Для нормального, гармоничного функционирования организма женщины очень важен баланс половых гормонов:

• — они улучшают физическое и психическое самочувствие, повышают тонус, творческие способности, скорость усвоения информации, способности к обучению
• прогестерон — оказывает седативное действие, что может приводить к возникновению депрессивных симптомов во 2 фазе цикла
• андрогены — влияют на либидо, повышают энергию, работоспособность

Во время второй фазы менструального цикла происходит изменение гормонального фона женщины. По этой теории причина ПМС кроется в «неадекватной» реакции организма, в т. ч. отделов мозга, отвечающих за поведение и эмоции, на циклические изменения гормонального фона, что нередко передается по наследству.

Поскольку дни перед менструацией нестабильны в эндокринном отношении, у многих женщин происходят психовегетативные и соматические нарушения. При этом решающую роль играет не столько уровень гормонов (который может быть нормальным), сколько колебания содержания половых гормонов в течение менструального цикла и как на эти изменения реагируют лимбические отделы мозга, ответственные за поведение и эмоции:

• повышение эстрогена и сначала нарастание, а затем снижение прогестерона — отсюда задержка жидкостей, отеки, нагрубание и болезненность молочных желез, сердечнососудистые нарушения, раздражительность, агрессия, слезливость
• гиперсекреция — также ведет к задержке жидкости, натрия в организме
• избыток простагландинов — , расстройства пищеварения, головные мигренеподобные боли

Наиболее вероятные факторы, влияющие на развитие синдрома, на счет которых мнения медиков не расходятся:

• Снижение уровня серотонина — это так называемый «гормон радости», может быть причиной развития психических признаков предменструального синдрома, поскольку снижение его уровня вызывает грусть, плаксивость, тоску и депрессию.
• Дефицит витамина В6 — на нехватку этого витамина указывают такие симптомы, как усталость, задержка жидкости в организме, перемены настроения, гиперчувствительность груди.
• Нехватка магния — дефицит магния может , головокружение, головные боли, тягу к шоколаду.
• Курение. Курящие женщины в два раза больше подвержены предменструальному синдрому.
• Избыточный вес . Женщины, индекс массы тела которых более 30, в три раза чаще страдают от симптомов ПМС.
• Генетический фактор — не исключено, что особенности протекания предменструального синдрома передаются по наследству.
• , осложненные роды , стрессы, оперативные вмешательства, инфекции, гинекологические патологии.

Основные симптомы и проявления предменструального синдрома

Группы симптомов при ПМС:

• Нервно-психических нарушения : агрессия, депрессия, раздражительность, плаксивость.
• Вегетососудистые нарушения: перепады артериального давления, головная боль, рвота, тошнота, головокружение, тахикардия, .
• Обменно-эндокринные нарушения: отеки, повышение температуры тела, озноб, нагрубание молочных желез, зуд, метеоризм, одышка, жажда, снижение памяти, .

ПМС у женщин условно можно разделить на несколько форм, но их симптомы обычно не проявляются изолированно, а сочетаются. При наличии психовегетативных проявлений, особенно депрессии, у женщин снижается болевой порог и они более остро воспринимают боль.

ПМС у каждой женщины протекает по-разному, симптоматика значительно варьируется. По результатам некоторых исследований женщинами с ПМС отмечается следующая частота проявления того или иного признака ПМС:

Предменструальный синдром может усугубить течение других заболеваний:

• Анемия (см. )
• (см. )
• Заболевания щитовидной железы
• Синдром хронической усталости
• Бронхиальная астма
• Аллергические реакции
• Воспалительные заболевания женских половых органов

Диагностика: что может маскироваться под проявления ПМС?

Поскольку даты и сроки легко забываются, чтобы облегчить себе задачу, следует завести календарь или дневник, куда записывать дату начала и окончания месячных, овуляцию (базальную температуру), вес, симптомы, которые беспокоят. Ведение такого дневника на протяжении 2-3 циклов значительно упростит диагностику и позволит проследить периодичность признаков ПМС.

Тяжесть предменструального синдрома определяется количеством, длительностью и интенсивностью симптомов:

• Легкая форма: 3-4 симптома или 1-2, если они значительно выражены
• Тяжелая форма: 5-12 симптомов или 2-5, но очень выраженных, а также вне зависимости от длительности и их количества, если они приводят к нетрудоспособности (обычно нейропсихическая форма)

Главный признак, отличающий предменструальный синдром от прочих заболеваний или состояний — это цикличность. То есть ухудшение самочувствия возникает за несколько дней до месячных (от 2 до 10) и полностью исчезают с их приходом. Однако в отличие от психовегетативных, физические неприятные ощущения в первые дни следующего цикла могут усиливаться и плавно переходить в такие расстройства, как или менструальную мигрень.

• Если женщина относительно хорошо себя чувствует в 1 фаза цикла, то это предменструальный синдром, а не хроническое заболевание — невроз, депрессия,
• Если боль появляется только непосредственно перед менструацией и во время нее, особенно при сочетании с — это скорее всего не ПМС, а другие гинекологические заболевания — , хронический эндометрит, дисменорея (болезненные менструации) и прочие.

Для установления формы синдрома проводятся исследования гормонов: пролактина, эстрадиола и прогестерона. Врач также может назначить дополнительные методы диагностики, в зависимости от преобладающих жалоб:

• При сильных головных болях, головокружениях, снижении зрения и обмороках назначается компьютерная томография или МРТ для исключения органических заболеваний мозга.
• При обилии нейропсихических заболеваний показано проведение ЭЭГ для исключения эпилептического синдрома.
• При выраженных отеках, изменениях суточного количества мочи (диуреза) проводятся пробы для диагностики почек (см. ).
• При сильном и болезненном нагрубании молочных желез необходимо провести УЗИ молочных желез и маммографию, чтобы исключить органическую патологию.

Проводит обследование женщин, страдающих ПМС, не только гинеколог, но также привлекаются: психиатры, неврологи, эндокринологи, нефрологи, кардиологи и терапевты.

Предменструальный синдром или беременность?

Некоторые симптомы ПМС сходны с проявлениями беременности (см. ). После зачатия в организме женщины увеличивается содержание гормона прогестерона, что происходит и во время ПМС, поэтому следующие симптомы идентичны:

• быстрая утомляемость
• набухание и болезненность груди
• тошнота, рвота
• раздражительность, скачки настроения
• боль в пояснице

Как отличить беременность от ПМС? Сравнение самых распространенных симптомов предменструального синдрома и беременности:

Признаки обоих состояний очень схожи, поэтому понять, что именно происходит в организме женщины, и отличить беременность от ПМС не легко:

• Самый простой метод узнать, чем вызвано плохое самочувствие — дождаться начала месячных.
• Если по календарю уже задержка, следует провести тест на беременность. Аптечный тест даст достоверные результаты только при задержке менструации. Он чувствителен к гормону беременности (ХГЧ), выделяемым с мочой. Если не хватает терпения и нервов ждать, можно сдать анализ крови на ХГЧ. Он показывает практически стопроцентный результат на десятые сутки после зачатия.
• Самый оптимальный вариант узнать, что вас беспокоит – синдром ПМС или беременность – это посещение гинеколога. Доктор оценит состояние матки и при подозрении на беременность назначит УЗИ.

Когда следует обращаться к врачу

Если проявления предменструального синдрома значительно снижают качество жизни, влияют на трудоспособность и имеют ярко выраженный характер, без лечения не обойтись. После тщательного обследования, доктор назначит лекарственную терапию и даст необходимые рекомендации для облегчения течения синдрома.

Чем может помочь врач?

В большинстве случаев лечение проводится симптоматическое. В зависимости от формы, течения и симптомов предменструального синдрома, женщине требуется:

• Психотерапия — перепады настроения, раздражительность, депрессия, от которых страдают и женщина и близкие, корректируются методами стабилизирующих поведенческих техник и психоэмоциональной релаксации, .
• При головных болях, болях в пояснице и животе назначаются нестероидные противовоспалительные препараты для временного снятия болевого синдрома ( , Нимесулид, Кетанов см. ).
• Диуретики для выведения лишней жидкости из организма при отеках (см. ).
• Гормональную терапию назначают при недостаточности второй фазы цикла, только после тестов функциональной диагностики, на основании результатов выявленных изменений. Применяют гестагены — , Медроксипрогестерон ацетат с 16 по 25 день цикла.
• назначаются при множестве нейропсихических симптомов (бессоннице, нервозности, агрессивности, тревожности, панических атаках, депрессии): Амитриптилин, Рудотель, Тазепам, Сонапакс, Сертралин, Золофт, Прозак и пр. во 2 фазе цикла после 2 дней от начала симптомов.
• При кризовой и цефалгической формах возможно назначение Парлодела во 2 фазе цикла или если пролактин повышен, то в непрерывном режиме, он оказывает нормализующий эффект на ЦНС.
• При цефалгической и отечной формах рекомендуются антипростагландиновые препараты, (Индометацин, Напросин) во второй фазе менструального цикла.
• Поскольку у женщин часто при ПМС повышен уровень гистамина и серотонина врач может назначить антигистаминные препараты 2 поколения (см. ) за 2 дня до предполагаемого ухудшения состояния на ночь до 2-го дня менструации.
• Для улучшения кровообращения в ЦНС возможно использование Грандаксина, Ноотропила, Аминолона в течение 2-3 недель.
• При кризовой, цефалгической и нейропсихической форме показаны препараты, нормализующие нейромедиаторный обмен в центральной нервной системе — Перитол, Дифенин, врач назначает препарат на период 3-6 месяцев.
• Гомеопатические препараты Ременс или Мастодинон.

Что можете сделать вы?

• Полноценный сон

Старайтесь спать столько, за сколько ваш организм успевает полноценно отдохнуть, обычно это 8-10 часов (см. . Недостаток сна приводит к раздражительности, тревожности и агрессии, негативно сказывается на работе иммунной системы. Если вас мучает бессонница, попробуйте прогулки перед сном, дыхательные техники.

• Ароматерапия

При отсутствии аллергии композиции специально подобранных ароматических масел – неплохое оружие против симптомов ПМС. Герань, роза и помогут нормализовать цикл. Лаванда и базилик эффективно борются со спазмами. Можжевельник и бергамот повышают настроение. Ванны с ароматическими маслами начните принимать за две недели до месячных.

Пешие прогулки, бег, пилатес, бодифлекс, йога, танцы – отличный способ лечить проявления предменструального синдрома у женщин. Регулярные тренировки повышают уровень эндорфинов, что позволяет побороть депрессию и бессонницу, а также снижают выраженность физических симптомов.

• За две недели до месячных принимайте витамин В6 и магний

Магне В6, Магнерот, а также витамины Е и А — это позволит намного эффективнее бороться с такими проявлениями ПМС, как: учащенное сердцебиение, боли в сердце, усталость, бессонница, тревога и раздражительность.

• Питание

Употребляйте больше фруктов и овощей, продуктов с высоким содержанием клетчатки, а также включайте в рацион продукты, богатые кальцием. Временно ограничьте употребление кофе, шоколада, колы, поскольку кофеин усиливает смену настроений, раздражительность, беспокойство. Ежедневный рацион должен включать 10% жиров, 15% белка и 75% углеводов. Потребление жиров следует сократить, а также ограничить употребление говядины, некоторые виды которой содержат искусственные эстрогены. Полезны травяные чаи, свежевыжатые соки, особенно морковный и лимонный. Лучше не употреблять алкоголь, он истощает запасы минеральных солей и витаминов группы В, нарушает обмен углеводов, снижает способность печени утилизировать гормоны.

• Релаксационные практики

Избегайте стрессов, старайтесь не переутомляться и сохранять позитивное настроение и мышление, в этом помогают релаксационные практики — йога, медитация.

• Регулярные занятия сексом

Это помогает бороться с бессонницей, стрессом и плохим настроением, повышают уровень эндорфинов, укрепляют иммунитет. В это время у многих женщин повышается сексуальный аппетит – почему бы не удивить своего партнера и не попробовать что-нибудь новенькое?

• Лекарственные растения

Также могут помочь облегчить симптомы предменструального синдрома: Витекс — снимает тяжесть и боль в молочных железах, Первоцвет (примула вечерняя) — от головной боли и отеков, — отличный антидепрессант, нормализует либидо, улучшает самочувствие и снижает усталость.

Сбалансированное питание, адекватная физическая нагрузка, витаминные добавки, здоровый сон, регулярные занятия сексом, позитивное отношение к жизни помогут облегчить психологические и физические проявления предменструального синдрома.

Беременность и предменструальный синдром (ПМС) – два совершенно разных и одновременно одинаковых проявления репродуктивной системы. Нередко именно их можно спутать между собой, особенно если зачатие ребенка планируемо и ожидаемо. Попробуем разобраться, как отличить ПМС от беременности по простым признакам, которые подает нам организм.

Предменструальный синдром

ПМС – это дискомфортное состояние женского организма, при котором наблюдается ухудшение психоэмоциональной и физической стабильности здоровья. У большинства женщин (50–80%) синдром имеет четкую регулярность и проявляется каждый менструальный цикл за 2–10 дней перед началом месячных выделений. Считается, что ПМС – это болезнь, провоцируемая рядом предположительных причин:

• Нарушение соотношения прогестерона и эстрогена (гиперэстрогения).
• Увеличение выработки пролактина (гиперпролактинемия).
• Болезни щитовидной железы (нарушение выработки гормонов).
• Проблемы работы почек (нарушение водно-солевого баланса).
• Дефицит витаминов и микроэлементов (B6, кальций, магний, цинк).
• Наследственность.
• Частые стрессы и депрессии.

Схожие признаки

ПМС и беременность основаны на одинаковых гормональных процессах, происходящих в организме. Какие же сходные признаки этих двух состояний путают женщин из месяца в месяц?

Вкусовые предпочтения

Уже давно укоренилось мнение, что перемена во вкусовых привычках до задержки и после нее – первый признак беременности. Одних женщин тянет съесть что-то необычное и в большом количестве, другие же чувствуют непереносимость и отвращение к тем или иным запахам или продуктам питания. На раннем сроке беременности повышенный аппетит связан с увеличением потребности в восполнении энергии. Токсикоз же возникает по причине того, что организм еще не способен выводить все продукты обмена веществ плода, и они попадают в кровеносную систему, вызывая легкую интоксикацию. К 12 неделе беременности плацента заканчивает полное формирование, и тошнота проходит.

Во время ПМС женщин тоже иногда тошнит или тянет полакомиться вкусненьким. Но теперь это обусловлено гормональным колебанием, свойственным периоду до менстурации. Очевидно, что нельзя точно отличить беременность от ПМС только по изменению вкусовых предпочтений. Необходимо обратить внимание и на другие признаки, определяющие положение женщины.

Чувствительность груди

Молочные железы – часть тела женщины, которая чувствительно реагирует на любое изменение гормонального фона. Болезненность и увлечение груди определяет ПМС и беременность в равной степени. Единственный ориентир, идентифицирующий именно интересное положение – длительность симптома. При ПМС болезненные проявления в груди длятся не более 2–3 дней и завершаются перед наступлением месячных. При беременности болезненность имеет продолжительный характер, а из сосков может периодически выделяться полупрозрачная жидкость.

Усталость

В первые дни беременности в организме происходит повышение гомона прогестерона. Этот гормональный всплеск влияет на понижение сахара в крови и провоцирует скачки артериального движения, которые и являются причиной возникновения постоянной усталости.

При ПМС утомление появляется по той же причине, но проходит после гормональной нормализации с началом менструальных выделений.

Получается, что усталость не является определяющим признаком того или иного положения.

Боли внизу живота

После окончания менструации организм женщины начинает активную подготовку к оплодотворению яйцеклетки (фолликулярная фаза) и дальнейшей имплантации плодного яйца (лютеиновая фаза). Если зачатия не произошло, то после окончания овуляции репродуктивная система готовится к отслоению и изгнанию из матки выстилающего слоя эндометрия вместе с неоплодотворенной яйцеклеткой. При этом обычно тянет низ живота. Степень интенсивности боли может быть абсолютно разной. Некоторые женщины чувствуют легкую боль, другие же страдают от длительных и мучительных спазмов в животе и пояснице.

Если оплодотворение свершилось, то происходит имплантация эмбриона в эндометрий. Его внедрение может сопровождаться резкими или тупыми болями внизу живота еще до задержки. Продолжительность имплантационных болей имеет кратковременный характер и длится не более 1–2 суток.

Боли в пояснице

Боль в позвоночнике перед менструацией – типичный признак ПМС. Многим знакомо чувство, когда тянет и ломит поясницу перед месячными. Происходит это из-за иррадации менструальной боли внизу живота. На раннем этапе беременности этот признак отсутствует. Появление болей в пояснице характерно для более позднего срока (конец II триместра), когда меняется центр масс тела и нагрузка на позвоночник возрастает.

Перепады настроения

Оттенок настроения женщины напрямую зависит от гормонального фона. Зачастую ПМС сопровождается отрицательными и негативными эмоциями:

• злость;
• раздражительность;
• ненависть;
• плаксивость и т. п.

И этот симптом проходит с началом менструации. Однако, существует категория женщин, которые не ощущают никаких симптомов перепада настроения.

При беременности изменение эмоций происходит в более острой форме. Слезы сменяются радостью, а счастье неожиданным приступом огорчения. Женщина в положении становится ранимой и воспринимает реальность намного чувствительнее. Отрицательно-положительный настрой становится постоянным спутником беременной в течение 9 месяцев.

Признаки свойственные беременности

Схожие признаки затрудняют процесс определения состояния женщины – ПМС или беременность. Но есть несколько симптомов, которые убирают все сомнения и указывают на беременность.

Частые позывы на мочеиспускание

На первых неделях беременности усиливается обмен веществ и происходит глобальная гормональная перестройка. Из-за не сформировавшейся плаценты происходит интоксикация организма будущей мамы. Чтобы очистить организм от продуктов распада, почки начинают работать активнее и процесс наполнения мочевого пузыря происходит быстрее. Кроме того, матка увеличивается в размерах и оказывает, хоть и не большое, но давление на орган мочевыделения.

На поздних сроках, когда плод уже увеличился в размерах, частые мочеиспускания вызываются давлением малыша на мочевой пузырь матери.

Кровянистые выделения

Прикрепление плодного яйца к выстилающему слою эндометрия часто сопровождается незначительным выделением крови из влагалища. При вживлении эмбриона в ткани матки, происходит повреждение мелких кровяных сосудов, т. е. образуется рана. Имплантационное кровотечение имеет скудный характер и проявляется в виде нескольких капелек крови. Нередко эти выделения проходят незаметно, будто их вовсе и не было. У некоторых женщин процесс имплантации плодного яйца сопровождается выделением большого количества крови. Многие ошибочно воспринимают это проявление за менструальное кровотечение.

Определить точно ПМС или беременность очень сложно, ведь симптомы этих двух состояний практически одинаковы. Путаница возникает практически у всех, но ровно до того момента пока не наступит задержка и тест не покажет две полоски.

Для каждой женщины присущ собственный, индивидуальный менструальный цикл. Переживаемые перед началом нового цикла ощущения и происходящие в организме изменения могут свидетельствовать о двух состояниях – ПМС (предменструальный синдром) или беременность. Что общего и чем отличаются два состояния?

Что такое менструальный цикл

Под менструальным циклом следует понимать работу организма женщины, направленную на подготовку к зачатию. Перед наступлением очередной менструации вся поверхность матки выстилается слоем ткани, на котором может позднее развиваться беременность, созревают яйцеклетки. Зачатие произойдет только при благоприятных условиях. Если по каким-то причинам этого не случилось или будущий эмбрион имеет нарушения, организм освобождается от результатов подготовительной работы, и у женщины начинаются месячные.

Менструация или зачатие?

Сразу же после того, как произойдет оплодотворение, у женщины прекращается менструальный цикл. То есть до рождения ребенка месячные должны прекратиться. Но в некоторых случаях даже при 2-3-месячной беременности могут фиксироваться незначительные кровотечения.
Важно помнить, что у этого явления отсутствуют главные симптомы менструации – цвет и большой объем выделений. При внедрении в стенку матки оплодотворенной яйцеклетки могут образовываться небольшие повреждения, которые и становятся причиной незначительных кровянистых выделений. Такое можно наблюдать один раз или же периодически на протяжении первого триместра.

Несмотря на то, что выделения менструацией называть ошибочно, все же обратиться к врачу рекомендуется.

Только специалист может отличить первые признаки начинающихся месячных от возможных проблем с наступившей беременностью.

Предвестники менструации

Ощущения, которые фиксируются перед наступлением очередного менструального цикла, носят индивидуальный характер.

Но все же специалисты выделяют признаки ПМС:

• болезненные ощущения, отмечающиеся в животе, поясничной области, а также в молочных железах;
• изменение качества сна, неуравновешенное психологическое состояние;
• головные боли.

Сравнивая симптомы предстоящей менструации и , легко заключить, что они сильно похожи. Раздражительность, перепады настроения, сонливость – все это отмечает и беременная, и женщина, у которой в ближайшее время начнутся месячные. Разобраться в происходящем поможет внимательное самонаблюдение.

Если перед наступлением менструации женщина отмечает у себя головную боль, ломоту в спине, то не исключено, что после удачного зачатия эти признаки ПМС перестанут беспокоить.

Справедливо также и обратное утверждение. То есть если отмечается мигрень, повышенная раздражительность, резкие, беспричинные смены настроения, и эти симптомы не отмечались ранее перед наступлением ПМС, можно предположить, что женщина беременна.

Об изменении состояния также свидетельствуют изменения температурных показателей. Как известно, во время овуляции (период, когда высока вероятность зачатия) показатели базальной температуры повышаются. Если позднее эти цифры вернутся к постоянному показателю, то это говорит, что скоро начнутся месячные. В случае, если температура не изменяется, можно говорить, что наступила беременность. Важно помнить, что как и любое другое, это правило имеет исключение – индивидуальные особенности. Показатели базальной температуры следует замерять на протяжении нескольких месяцев. Это позволит создать личный график и намного точнее реагировать на происходящие изменения. Первые симптомы наступающего ПМС или беременности легче будет отличить.

Как понять, что женщина беременна

Не начавшиеся вовремя или отсутствующие совсем месячные – не единственные признаки того, что произошло зачатие.

Также есть и другие симптомы:

• чувство хронической усталости, которое может иметь причиной гормональные изменения;
• обостренная реакция груди (особенно сосков), при прикосновении объем молочной железы может увеличиться;

• боли и спазмы, локализующиеся в нижней части живота (могут характеризовать и ПМС);
• незначительные по объему коричневатые выделения из влагалища – свидетельство прикрепления оплодотворенной яйцеклетки к стенкам матки;
• частые позывы к мочеиспусканию из-за увеличения объема крови и других жидкостей, однако такие симптомы можно наблюдать и перед началом воспалительного процесса;
• нарушения графика менструации – если ранее у женщины месячные ранее наступали строго в определенный день, а после ПМС менструация так и не наступила, следует провести тест на беременность;
• повышенная восприимчивость к запахам из-за резкого повышения эстрогена (отсутствие этого признака во время менструации – верный признак того, что беременность наступила);
• положительный результат аптечного теста на беременность.

Что обязательно должно быть в зоне внимания

Первые месяцы беременности не всегда характеризуются наличием токсикоза. Но и отсутствие реакции на запахи, отказа от некоторых продуктов говорят о том, что беременность не наступила. Эти признаки могут говорить в одинаковой степени о ПМС и о зачатии.

Симптомы менструации и беременности очень схожи. Чтобы разобраться, следует прислушиваться к организму. Ощутив непривычную боль перед наступлением месячных, лучше обратиться к гинекологу. Это поможет избежать проблем со здоровьем.

Не следует игнорировать такой признак, как незначительное повышение температуры тела. Такой факт свидетельствует в пользу того, что развивается беременность или же в организме начинается воспалительный процесс.

Если одновременно с ростом температуры отсутствуют месячные, тест показывает отрицательный результат, то визит к врачу не рекомендуется откладывать.

Поход к гинекологу также обязателен для женщин, которые отмечают у себя такие симптомы:

• скудные выделения на фоне того, что ранее менструация была обильной, и накануне очередного цикла были незащищенные половые акты;
• слабость;
• болезненность живота.

Все это – первые . Хотя описанные ощущения могут характеризовать ПМС, сопровождающийся сильным воспалительным процессом.

Болезненность, ощущаемая в области молочных желез, набухание, увеличение сосков в одинаковой мере свидетельствуют о беременности и о наступающей менструации. Кроме аптечного теста, о совершившемся зачатии говорит выделение небольшого количества молозива при сдавливании сосков.

Но если женщина не вступала в половую связь и при этом отмечает у себя выделения из желез, болезненность груди, ей следует в кратчайшие сроки обратиться к терапевту и гинекологу.

Это поможет исключить развитие какого-либо заболевания. Также может потребоваться консультация маммолога, поскольку перечисленные ощущения – симптомы онкологического процесса.

Ни одно из вышеуказанных ощущений не может гарантировать на 100% наступление как беременности, так и ПМС. При удачном зачатии некоторые из них могут проявляться по-разному или отсутствовать совсем. Большое значение имеют индивидуальные особенности каждой женщины. Если имел место незащищенный половой акт и наблюдается задержка, примерно на 10-й день можно провести тест на беременность. Однако игнорировать обращение к гинекологу также не следует. Только опытный врач сможет правильно разделить признаки ПМС и беременности, предупредить начинающееся заболевание, особенно если оно онкологического характера.

Беременность и ее признаки на ранних сроках очень сходны по симптоматике с ПМС – предменструальным синдромом, проявляющимся за несколько дней до момента наступления месячных. Внешне заметная раздражительность, беспокойство и перемена эмоций у женщины может совпасть с периодом оплодотворения яйцеклетки, зарождением новой жизни или быть выражением ПМС.

Проконтролировать свой цикл может каждая женщина, обратив внимание на его систематичность, интенсивность течения и возможные сбои. Задержка месячных может произойти из-за нарушения функций яичников или в связи с беременностью. Именно для этого необходимо четкое наблюдение за процессами в организме, чтобы понять, что происходит с вами.

Как определить, чем вызвано такое состояние женщины – беременностью или гормональной перестройкой организма перед месячными? Как отличить пмс от беременности? Абсолютно идентичное состояние женщины, имеющее разные причины, возникают в одно и то же время, что делает предварительное диагностирование сложным. Но возможность определиться есть, попробуем это сделать.

Симптоматика, проявляющаяся у женщин на этом этапе одинакова, но небольшие различия все-таки существуют и именно они помогут точно определиться:

• изменение вкусовых предпочтений. Стабильно женщина в этот период хочет соленного или сладкого. На что окружающие молниеносно реагируют и ставят диагноз – беременность. Но они ошибаются, изменение обычных вкусов и появление незнакомых предпочтений в еде характерны, как беременности, так и ПМС;
• нежелание принимать пищу и отсутствие аппетита связано только с беременностью и появлением токсикоза. Процесс связан с серьезными внутренними трансформациями у женщины и деятельностью плода. Первый триместр характеризуется развитием плаценты. До этого времени продукты жизнедеятельности будущего ребенка напрямую попадают в кровь матери и вызывают интоксикацию, в связи с этим происходит токсикоз;
• необходимость в получении полезных микроэлементов возникает на начальных сроках беременности и с этим связаны новые, а иногда и необычные вкусы в еде женщины . Кто-то не ел мясо, а в этот период возжелал огромный кусок прожаренной свинины или, наоборот, при виде его женщина-мясоедка чувствует неприязнь;
• во время ПМС или на начальных сроках у женщины может наступить жор. Это связано с развитием плода и его потребности в витаминах и питании;

Делая вывод, можно понять лишь одно, что по перемене вкуса или отсутствию аппетита сложно определить состояние женщины. Питание не может быть определяющим фактором в установлении точной причины и подтверждающим признаком беременности.

Грудь

Вопрос «пмс или беременность» часто возникает при наблюдении женщиной за своей грудью. В этот период она набухает, наливается и это связано с гормональными изменениями, которые происходят как при беременности, так и при ПМС. Чувствительность груди резко отличается от привычных ощущений. При соприкосновении ощущается острая боль в сосках, изменяется ее размер и тактильные показатели – упругость, твердость.

Единственным отличием, которое может указать на зачатие ребенка – это продолжительность болевого синдрома в груди. Так при ПМС боль и «налитость» груди длится несколько дней, а при беременности может сохраняться весь период подготовки к кормлению малыша.

Усталость

Первые месяцы беременности связывают с ужасной усталостью будущей мамочки. Это происходит на фоне увеличения показателя гормона – прогестерона. В этот период отмечается рост уровня глюкозы, артериального давления, что приводит к быстрой утомляемости беременной и длится до конца вынашивания ребенка.

По причине гормонального всплеска наблюдается усталость и при ПМС. Но с появлением менструальных выделений прогестерон приходит в норму и состояние утомляемости проходит.

Рассмотрев данный показатель, точно определить, какое состояние у женщины, практически невозможно.

Яичники

Работа яичников – половых желез женщины, изменяется в период ПМС или беременности. Появление болевых спазм в этот период может свидетельствовать как о беременности, так и о наступлении месячных. При подготовке организма к месячным отторгается повышенное количество слизи, образовавшееся на стенках матки – это приводит к боли внизу живота. Во время наступившей беременности боль ощущается из-за закрепления оплодотворенной яйцеклетки в матке, что серьезно раздражает ее стенки. Если боль сильная и ее очаг локализован в определенной области – это серьезный повод обратиться к врачу, чтобы исключить серьезные гинекологические проблемы. Характер боли различен и отличается силой и интенсивностью.

Так у беременных боль слабая и длится несколько дней, а у женщин с ПМС может быть сильный, жуткий болевой синдром в течение всего периода, перед и до завершения месячных.

Боль в спине

Данный симптом появляется только во время ПМС, его не относят к раннему признаку беременности. Эти боли отличаются сроками и не пересекаются.

При выявлении отрицательного теста на беременность болевой синдром ощутим в период отторжения скопившейся слизи из матки и связан с динамичным воспроизводством кровяных телец костным мозгом. Это происходит за неделю до менструации.

На ранних этапах беременности похожих ощущений у женщины нет. Поясничные боли появляются у беременной во втором триместре и циклично продолжаются до родов. Это состояние характеризуется ростом плода и его нагрузке на внутренние органы матери, а также давлением на позвоночник.

Смена настроения

Перепады в настроении можно отнести и к беременности, и к состоянию перед месячными. Фактор, влияющий на данный показатель – состояние гормонального фона. В данном случае есть некоторые отличия, которые помогут определиться наступила беременность или обычный ПМС.

Так перед месячными женщина ощущает нервозность и отрицательные эмоции, которые заставляют ее огорчаться и плакать. Тогда как при беременности происходит очень частая смена настроения. Оно проявляется и положительными, и отрицательными эмоциями. За короткий период от их смешения окружающие приходят в смущение. Беременная женщина остро реагирует на ситуацию, может одновременно плакать и смеяться, выказывает эмоциональную ранимость и чувствительность.

Отличия: мочеиспускание

Пмс и беременность имеют некоторые отличительные симптомы. Например, частое мочеиспускание характерно только для беременных. На конечном этапе это связано с давлением веса плода на мочевой пузырь. Женщина ощущает желание в 2-3 раза чаще.

Первые дни после зачатия нет никакой возможности отличить симптомы пмс от беременности. Частые позывы в туалет проявляются на 4 неделе срока. Причиной становится перестройка организма и трансформация процесса обмена веществ. Продукты жизнедеятельности плода в 1 триместре поступают в кровь. Для их вывода в процесс вступают почки беременной, которые спешат очистить кровь и быстрее обычно наполняют мочевой пузырь.

Токсикоз и выделения

С наступлением беременности возможны выделения кровянистой слизи. Они могут наблюдаться в промежутке между месячными и быть первым признаком беременности, выделения имеют низкую интенсивность и длятся несколько дней.

Основным показателем у женщины, до того как она узнает о задержке является токсикоз. Именно он отличает беременность от ПМС. Уже через неделю после зачатия заметны симптомы. Будущая мама начинает ощущать дискомфорт и тошноту, которая со временем может перерасти в токсикоз.

Выводы

Схожесть симптомов заставляет в очередной раз задуматься о ведении всевозможных таблиц и календарей, которые позволят не гадать, а четко знать с чем связаны симптомы – с беременностью или периодом перед месячными.

Каждая женщина по-своему переносит наступление беременности или месячных. Описанные выше симптомы существуют, но являются личными, индивидуальными показателями каждой.

Первые недели беременности могут иметь плохо выраженные показатели. Диагностировать зарождение плода на ранних сроках лучше при помощи врача, который сможет распознать симптомы визуально или с использованием современных средств ультразвуковой диагностики.