Волосы выглядят сухими. Правильный уход за сухими волосами

Общепризнанным эталоном красоты волос во все времена считались блестящие, шелковистые локоны. Сухие пряди, страдающие от повышенной ломкости и наличия сеченых кончиков, придают шевелюре тусклый и безжизненный облик.

Именно по этой причине многие женщины, пытаясь привести в порядок сухие волосы, размышляют, что делать в домашних условиях.

Сухие волосы — причины в организме

Иногда сухость волос сопровождает человека с самого рождения, но это больше исключение из правил. Чаще всего эта проблема приобретается с годами, и устранить ее возможно, уделив внимание организму.

Вызвать сухость волос могут следующие обстоятельства:

• хронические заболевания ЖКТ, печени, почек;
• гормональный сбой;
• недостаток в организме жидкости и полезных веществ;
• повышенный стресс или длительное состояние депрессии;
• инфекционные болезни в совокупности с повышенной температурой и дисбактериозом и общее снижение иммунитета;
• недостаток витаминов или микроэлементов определенных групп.

Правила ухода за сухими волосами

Иссушенным волосам по праву полагается особый уход, поэтому их обладателям следует придерживаться ряда рекомендаций:

• Рациональное питание, обеспечивающее организм всеми необходимыми витаминами и микроэлементами. В меню обязательно должны входить овощи и фрукты, содержащие витамины А и Е, яйца, мясо, злаковые культуры, молочные продукты;
• Большое количество воды (чай, кофе и другие напитки сюда не относятся);
• Защита волос при помощи головного убора в летнее время года;

• Увлажнение воздуха дома за счет специальных приборов или емкостей с водой зимой;
• Ежедневное использование косметических средств, направленных на борьбу с сухостью волос;
• Естественная сушка волос (сушка феном только при острой необходимости), применение термозащитных средств;
• Отказ от укладки щипцами или плойкой в пользу обычных бигуди;

• Уменьшение частоты мытья волос;
• Использование средств для интенсивного увлажнения и питания локонов и кожного покрова головы (масок, бальзамов);
• Регулярное избавление от иссеченных концов.

Как восстановить, увлажнить сухие волосы – что делать

Обычно ухоженный вид волос, ставших со временем сухими, возможно восстановить. Однако перед тем как решать, что делать в домашних условиях, и отдавать предпочтение какому-либо средству или процедуре, необходимо выяснить, о какого рода проблеме идет речь.

При сухих кончиках, которые нередко дополняются излишне жирными корнями и наэлектризованностью волос, помогают маски, содержащие натуральные масла.

В данном случае идеально подойдут масла из репейника, оливы, камфоры, миндаля, а также сок алоэ.

Перед применением масло следует немного подогреть и равномерно намазать по всей длине волос. Затем голову нужно укутать, а через полчаса смыть средство с помощью шампуня.

Кроме того, масло можно использовать в сочетании с яичными желтками, медом или лимонным соком. Данные компоненты только усилят его эффект.

Если волосы очень сухие

При очень сухих или даже жестких волосах специалисты советуют прибегнуть к помощи пивной маски . Для ее приготовления вам потребуется масло облепихи в объеме 1 ч. л., его необходимо добавить в стакан пива.

Полученный витаминный коктейль наносят на волосы, накрывают на полчаса, а затем споласкивают теплой водой. Делать маску рекомендуют раз в полторы недели.

Если волосы сухие после окрашивания

Если волосы обрели сухость вследствие неудачного окрашивания, врачи-трихологи советуют воспользоваться маской, в состав которой входят 2 желтка и пару больших ложек касторового масла.

Компоненты необходимо соединить в единую массу до однородной кашицы и нанести на голову. Волосы стоит утеплить на полчаса, а потом промыть их шампунем и водой. Повторять описанную процедуру рекомендуют каждые 7 дней.

Лечение сухих волос. Средства

Чтобы восстановить сухие волосы и чтобы сделать их в домашних условиях гладкими и блестящими, необходимо уделять им пристальное внимание, пока проблема не стала неисправимой. Главными помощниками в борьбе с недугом станут шампуни, кондиционеры, маски и иные специализированные средства.

Увлажняющие шампуни для сухих волос. Рейтинг

Известные производители предлагают множество лечебных шампуней для насыщения волос влагой. Они обеспечивают локонам особый уход, помогая избавиться как от самих недостатков, так и от их причин.

Как правило, такие средства не включают в себя сульфаты, парабены и иные компоненты, оказывающие агрессивное влияние на структуру прядей

• К наиболее востребованным относится шампунь «Крапива» немецкой фирмы Krauterhof , наполняющий шевелюру живительной влагой. С помощью большого количества натуральных экстрактов и витаминов улучшается клеточный обмен и укрепляются волосяные луковицы. Эффект средства можно назвать очень деликатным, поэтому оно подойдет даже людям с чувствительной кожей головы. Стоимость шампуня составляет около 270 руб;
• Избавиться от сухих прядей поможет также природный шампунь Bioearth Hair Moisturizing Shampoo , содержащий в себе экстракты мальвы, ромашки и календулы. За счет растительных компонентов волосяные фолликулы насыщаются важными полезными микроэлементами, а поврежденные участки восстанавливаются. Стоимость средства колеблется от 400 до 500 руб;
  
• Не менее популярным является шампунь Himalaya Herbals Protein, который за счет натуральных протеинов и экстрактов орехов восстанавливает обезвоженные пряди. С его помощью становится возможным нормализовать баланс жидкости и жиров в структуре кожи головы и волос. Стоимость средства может варьироваться от 50 до 300 руб;
• Шампунь для увлажнения Wella Professionals Elements также покорил сердца многих покупателей. Входящие в него витамин В5 и древесные экстракты не только очищают локоны, но дарят им силу и блеск. Стоит средство в районе 600 руб;
• Как вылечить сухие волосы и что делать в домашних условиях, подсказывают производители безсульфатного шампуня Natura Siberica . Вместо сульфатов и силиконов здесь можно найти витамины, органические масла и протеины природного происхождения, способствующие восстановлению и увлажнению шевелюры. Цена составляет от 200 до 300 руб;
• Среди продуктов масс-маркета особенно выделяется Eva Natura , выполняющий свою главную функцию за счет экстрактов спорыша, лопуха и любистка. Представленные элементы способны даже самые иссушенные локоны сделать мягкими и гладкими. Стоит средство недорого, примерно 160 руб.

Шампуни для сухих и поврежденных волос

Шампунь для волос, страдающих от сухости и повреждений, сегодня продается в любом отделе косметики, профессиональном магазине или аптеке. Данные средства делятся на ряд групп:

• Масс-маркет. Такие шампуни представлены в любом магазине косметики и бытовой химии. Они не предполагают каких-либо сложностей в использовании и весьма приемлемы по цене. Однако, как и все недорогие средства, шампуни из категории масс-маркета дают лишь временный, косметический эффект, не искореняя проблему. К наиболее действенным средствам относят «Ультравосстанавливающий яичный» (ORGANIC SHOP), «Защита и питание» (Natura Siberica), «Ultra Doux» (Garnier) «Интенсивное восстановление» (Сто рецептов красоты), «Интенсивное восстановление» (Dove);
• Профессиональные. Что касается восстановления сухих волос в домашних условиях, делать это можно также с помощью профессиональных средств. Приобрести шампуни из представленной категории можно в специализированных магазинах и салонах красоты. Стоимость такой продукции на порядок выше предыдущей, однако, профессионалы отдают предпочтение именно ей. Она дает по-настоящему видимый и долговременный эффект. Лучшими профессиональными шампунями считаются «Aqua Otium» (Estel), «Intense Repair» (L’oreal professionnel), «MOISTURE RECOVERY» (JOICO), «Magistral Nutritive» (Kerastase);
• Аптечные. Преимущество рассматриваемых средств заключается в том, что они не только внешне преображают, но еще и лечат волосы, воздействуя на их структуру изнутри. Популярными аптечными шампунями на сегодняшний день являются «Intense Hydrating Shampoo for Dry Hair» (Phytojoba), «Питательно-восстанавливающий» (Vichy), «Для сухих и нормальных волос» (Alerana), «Гиалуроновый» (Libre derm).

Аптечные средства

Специалисты уверяют, что лучше всего приобретать шампунь из разряда питательных в аптеках, поскольку там представлены сертифицированные продукты. Следовательно, они имеют доказанный клиническими исследованиями состав.

Среди таких шампуней профессионалы выделяют:

Профессиональные средства

Подбором профессиональных шампуней для питания волос лучше заниматься вместе с профессионалом. Такая рекомендация объясняется возможным наличием в рассматриваемых средствах стимуляторов и осветлителей.

Особой популярностью пользуются:

• «Lisap Keraplant Energizing» с активатором роста волос (680-850 руб.);
• «Estel CUREX Classic», имеющий в своем составе силикон и минимум ПАФ, за счет чего может использоваться ежедневно (270-450 руб.);
• «Nouvelle Kapillixine Energy», в котором содержится очень много витамина Е, спасающего волосы от сухости и предотвращающего их выпадение (600-700 руб.);
• «Personal Touch Restructuring», содержащий целебное масло арганы (750-900 руб.).

Масс-маркет

Если вы рассматриваете шампуни из класса «масс-маркет», следует правдиво отметить, что особого результата от них можно не ждать. В большинстве случаев состав таких средств не совпадает с описанным, а основу составляют ПАФы, частично относящиеся к разряду консервантов.

И все же наибольшей популярностью среди потребителей пользуются следующие продукты:

• «Dove Repair», устраняющий перхоть и грибок и содержащий витамины А и Е (170-200 руб.);
• «Shamtu «Энергия фруктов» с целым комплексом эфирных масел (150-200 руб.);
• «Syoss Repair Therapy», заслуживший львиную долю хвалебных отзывов за счет содержания эфирных масел и пальмового молочка (190-220 руб.);
• Крем-шампунь «Белита «Козье молоко» с ничтожной долей ПАФов (250-300 руб.).

Шампунь для сухих вьющихся волос

Бальзам для сухих поврежденных волос

Результативный уход за иссушенными волосами сложно представить без качественного бальзама:

Шампунь Натура Сиберика для сухих волос

Особое внимание у обладателей поврежденных волос заслужил шампунь «Защита и питание» от Natura Siberica (от 250 до 360 руб.).

Главным его достоинством служит отсутствие в составе лаурета сульфата натрия, парабенов и красителей . Их место занимают натуральные компоненты, такие как:

• родиола розовая или золотой корень, обеспечивающий надежную защиту локонам;
• кедровое молочко, предотвращающее старение волос и стимулирующее обновление клеток;
• стланик кедровый, богатый аминокислотами, очищающий эпителий и укрепляющий волосяные луковицы;
• масло облепихи, питающее пряди.

В интернете написано множество положительных отзывов данному шампуню. Многие пользователи отмечают, что несмотря на натуральный состав, не включающий в себя лаурилов и парабенов, средство хорошо пенится.

Также покупатели пишут о том, что шампунь одновременно качественно промывает волосы и не сушит их, не вызывает зуда.

Находятся и противники шампуня «Натура Сиберика» для сухих волос. Встречается немало жалоб о том, что он сушит волосы и не в состоянии промыть густую шевелюру ввиду малого количества пены. Многие сомневаются в органическом составе средства и указывают на его неприятный запах.

Спрей для сухих волос

Пользу целебных экстрактов и эфирных масел можно получить и из разного рода спреев. Благодаря своей легкой текстуре они не утяжеляют пряди и не делают их жирными.

Для сухих волос подойдут средства с пантенолом, отвечающим за легкое расчесывание, витаминами E И F и хитозаном (надежная защита волос). Такие спреи стимулируют рост шевелюры, питают пряди, защищают их от воздействия окружающей среды и оказывают антистатическое воздействие.

Кондиционер для сухих волос

Отличными помощниками в борьбе с нехваткой влаги и воздействием внешних факторов выступают кондиционеры для волос. Исходя из интернет-отзывов, можно составить следующий рейтинг таких средств:

• «Облепиха и репейник» от GREEN MAMA (от 150 руб.), делающий локоны блестящими и сильными благодаря лечебным свойствам лопуха, масла алоэ веры, протеинов пшеницы, крапивы и других растительных компонентов.
• «Молочко карите и мед» от Le Petit Marseillais (от 120 руб.). Мед обладает питательными свойствами, а молочко карите наполняет сухие волосы живительной влагой. В результате пряди становятся приятными на ощупь и легко расчесываются.
• «Питание и защита» от Gliss Kur (от 200 руб.), обогащенный натуральными кератинами, способными восстанавливать структуру поврежденных волос изнутри. Увлажнение происходит также за счет масла шиповника, а солнечные фильтры надежно защищают шевелюру от ульрафиолета.
• «Белита-Витэкс» (от 250 руб.), состоящий из кашемира, пчелиного воска, витаминного комплекса и биотина. Ежедневное использование средства делает поврежденные волосы увлажненными и защищенными от пагубного влияния внешней среды.
• «Redken» (от 860 руб.), обладающий разглаживающими свойствами. Кондиционер содержит масло макадамии, каделилильский воск и катионный компонент, придающий прядям силу и увлажненность.

Какое масло выбрать для сухих волос

Обрезание поврежденных кончиков волос вряд ли поможет устранить проблему с их обезвоженностью. Восстановить локоны изнутри помогут масла: как эфирные, так и косметические.

Для сухих кончиков волос

Для борьбы с сухими концами идеально подойдут разного рода сочетания питательных и эфирных масел. Такое средство считается гипоаллергенным и оказывающим лечебное воздействие на состояние волос. Кончики становятся приятными на ощупь и меньше подвергаются сечению в будущем.

Лидирующие позиции по своей результативности занимают следующие витаминные коктейли :

• Оливковое масло (3 ст. л.) + 15 капель масла лаванды;
• Масло оливы в объеме 3 ст. л. + эфиры розмарина, лаванды и герани (по 4 капли каждого);
• 2 ст. л. масла персика + 10 капель розмаринового эфира;
• Кокосовое масло (2 ст. л.) + 6 капель эфира пачули.

Пользоваться средством следует каждую неделю, по 1-2 раза, и оставлять его на прядях примерно на 60 минут. Голову на это время рекомендуют укрыть полиэтиленом и толстым полотенцем, после чего маску можно удалить любым шампунем.

Для сухих и поврежденных волос

Многих ставят в тупик поврежденные сухие волосы, ведь что делать в домашних условиях с подобной проблемой представляют далеко не все. Если пришлось столкнуться с такой сложностью, помочь смогут следующие виды питательных масел:

• Оливковое (особенно зимой и при низкой влажности воздуха);
• Кокосовое (снижает вред от использования шампуней с сульфатами, поэтому лучше наносить перед мытьем волос);
• Миндальное (помогает восстановить пряди, иссушенные феном и химическими окрашиваниями, а также способствует росту волос и обеспечивает им защитный барьер от солнца);
• Масло жожоба (не требует смывания, придает волосам мягкость и делает их послушными при укладке);
• Персиковое (наносится перед сном, избавляет шевелюру от излишней электризации);
• Масло авокадо (является лучшим методом предотвращения сечения волос);
• Льняное (возвращает прядям сияние и запаивает секущиеся концы).

Кокосовое масло для сухих волос

Масло кокоса состоит из множества полезных кислот. Основное его преимущество заключается в способности глубоко проникать в стержень волоса, повышая тем самым его прочность и гибкость. Кроме того, оно значительно стимулирует рост прядей, защищает их от внешних загрязнений и придает блеск и мягкость.

Помимо всего прочего, содержащиеся в кокосовом масле витамины Е, К и железо существенно улучшают облик волос. При помощи своих антибактериальных свойств средство помогает избавиться от перхоти и устранить разного рода воспаления на коже.

Не снизят, а, напротив, лишь активизируют его действие дополнительные компоненты (масло жожоба, экстракт облепихи, эфирные масла лаванды и сандала и др.). Эффект будет виден спустя несколько недель непрестанного применения маски.

Эфирные масла для сухих волос

Как правило, они используются в сочетании с базовыми маслами на протяжении нескольких месяцев. Масляной основой нередко выступают кунжут, кукуруза, тыква, облепиха, авокадо и др.

Наиболее эффективными эфирными добавками к ним выступают:

• сандал;
• лаванда;
• иланг-иланг;
• жасмин;
• герань;
• нероли;
• можжевельник.

Помимо своей основной функции в виде насыщения волос влагой, многие эфирные масла избавляют от других неприятностей. Так, сандал улучшает циркуляцию крови, иланг-иланг укрепляет луковицы, жасмин успокаивает кожу, а можжевельник активизирует рост локонов.

Маска для сухих волос в домашних условиях. Рецепты

Очевидно, что в домашних условиях, легче всего делать однокомпонентные маски из натуральных масел для сухих волос. Благодаря своей распространенности наиболее оптимальными составляющими станут кокосовое, подсолнечное, оливковое, репейное и касторовое масла.

Подогретое средство следует распределить по волосам и тщательно укрыть голову для достижения максимального результата. Через час можно помыть голову.

Многокомпонентные маски обладают еще большей эффективностью, поскольку позволяют подойти к решению проблемы комплексно.

Увлажняющая маска для сухих волос

• полстакана кефира;
• майонез (1 ст. л.);
• масло подсолнуха или оливы (1 ст. л.);
• 2 капли масла апельсинового дерева.

Масла необходимо развести в майонезе и долить туда подогретый кефир. Все ингредиенты следует соединить и нанести на шевелюру, а затем важно укрыть голову на полчаса. По истечении отведенного времени пряди очищают с помощью любого шампуня.

Маска для волос с сухой горчицей

Состав:

• 20 г горчицы в порошке;
• 25 мл масла подсолнуха;
• сметана (1 ст. л.);
• 1 желток.

Все составляющие тщательно смешиваются и, если нужно, разводятся водой. Маску следует нанести на области, прилегающие к коже головы. Потом необходимо накрыть голову полиэтиленом и полотенцем на полчаса, после чего средство можно смывать.

Маска для сухих окрашенных волос

Состав:

• сушеный подорожник;
• сушеные листья крапивы;
• шалфей;
• душица;
• чистотел.

Плюс:

• 300 г хлеба;
• 200 мл воды.

Травы необходимо заварить в кипящей воде и подождать около часа. Получившуюся кашицу следует процедить через сито и добавить в нее хлеб, до превращения в однородную массу. Носить средство на голове рекомендуется на протяжении 2 часов, а затем смыть водой.

Маска для сухих волос перхотью

Состав:

• масло репейника (2 ст. л.);
• водка (1 ст. л.);
• сушеные цветки календулы (1 ч. л.).

Сначала необходимо календулу залить водкой и поставить настойку в затемненное место на неделю. Затем стоит процедить жидкость, налить в нее подогретое репейное масло и тщательно перемешать.

Маску советуют носить на голове в течение получаса под полиэтиленом и полотенцем. Заканчивается процедура мытьем волос с помощью шампуня.

Маска для сухих и ломких волос

Состав:

По 1 капсуле:

• токоферол;
• ретинол.

Плюс:

• 40 мл масла миндаля.

Все ингредиенты в подогретом состоянии необходимо смешать между собой, а потом обильно распределить по волосам. После этого следует собрать пряди на макушке и укрыть пленкой. Спустя час средство нужно смыть.

Маска для сухих и секущихся волос

Состав:

• мед — 1 ч.л.;
• масло подсолнуха -1 ч.л;
• бесцветная хна — 1 ч.л.

Плюс:

• яичный желток.

При размешивании компонентов важно не оставить комочков. Приготовленной смесью нужно намазать кончики волос. Голову следует обмотать пленкой на 2 часа, а затем средство необходимо смыть водой с шампунем.

Натуральный шампунь для сухих волос. Рецепты

Многие женщины с сухими волосами нередко обнаруживают, что косметические средства из магазинов оказываются не в состоянии справиться с их проблемой и даже еще больше усугубляют ее. Тогда помогают домашние рецепты шампуней, лечебные свойства которых доказаны веками.

В состав одного из таких шампуней входят:

• касторовое масло (40 мл);
• 1 яйцо;
• несколько капель эфирных масел (по выбору).

Все перечисленные ингредиенты необходимо перемешать. Для этого можно даже использовать миксер, который придаст средству привычную кремообразную текстуру. Приготовленная смесь применяется аналогично, как обычный шампунь, т.е. наносится на волосы и смывается теплой водой.

Шампунь из мыла и эфирного масла состоит из:

• 3-4 капель любого эфирного масла;
• 200-250 г детского мыла.

Мыло и эфирные масла необходимо развести в литре воды. После этого смесь можно наносить на голову в привычном режиме.

Приготовить домашний шампунь можно также из:

• 2 яичных желтков;
• ¼ стакана воды;
• ½ стакана водки;
• нашатырного спирта (1 ч. л.).

В водку постепенно следует добавить желтки, нашатырный спирт и воду. Полученное средство нужно подержать на волосах в течение пары минут, после чего промыть пряди водой.

Какой бы выбор вы ни сделали, важно помнить о том, что любое лекарство дает эффект только по прошествии определенного времени. Таким образом, следует не надеяться на быстрый результат, а настроиться на упорный и регулярный труд.

Полезные видео-материалы об уходе за сухими волосами: что делать и как улучшить их состояние в домашних условиях

Как сделать маску для сухих волос в домашних условиях:

Что делать, чтобы улучшить состояние сухих волос: супер-маска:

(трихоклазия) в большинстве случаев являются симптомом заболеваний внутренних органов и/или следствием неправильного ухода за волосами, и лишь малая часть пациентов страдает врожденной аномалией волос – узелковой трихоклазией. Сухость и ломкость волос может быть следствием хронической патологии ЖКТ, нарушений в работе мочевыделительной системы, хронической инфекции (тонзиллита, туберкулеза), глистной инвазии, частого применения таких процедур, как окрашивание волос и химическая завивка. Лечение ломких волос необходимо начинать с отмены процедур, агрессивно воздействующих на волосы, и коррекции причинного заболевания.

Общие сведения

– состояние волос, обусловленное недостатком выделения кожного сала. Проявляется отсутствием блеска, мягкости и эластичности волос, их сечением, наличием сухой мелкой перхоти , ощущением стянутости кожи головы. Волосы выглядят безжизненными, тусклыми, легко спутываются между собой. Сухость волос ведет к их повышенному выпадению . При устранении причины сухости и ломкости волос (частого мытья, использования неподходящего шампуня, горячего фена, окрашивания и завивки, неправильного питания и т. д.) состояние волос нормализуется.

Причины ломкости волос

Придатки кожи отражают состояние организма в целом. Сухость и ломкость волос наблюдается при железодефицитных и серповидноклеточных анемиях , в результате которых все клетки организма страдают от гипоксии. Микроциркуляция кожи головы ухудшается, питание фолликулов нарушается, это ведет к изменению структуры волоса, он становится сухим и ломким.

Заболевания желудочно-кишечного тракта, которые протекают с нарушением всасываемости витаминов и микроэлементов, а так же патологические состояния организма, при которых нарушается усвояемость витаминов, являются второй после анемий причиной сухости и ломкости волос.

Однако последние исследования в области трихологии подтверждают, что основной экзогенной причиной ломкости волос является неправильный уход за ними. При этом главное заблуждение в том, что жирные волосы не могут быть сухими. Сухость волос заключается в их обезвоживании, а применение агрессивных обезжиривающих средств еще более усугубляет проблему. В результате волосы становятся не только сухими, но и ломкими.

Частое окрашивание волос, химическая завивка, использование щипцов для завивки и бигуди ведут к ломкости и сухости волос. Ультрафиолет, соленая морская вода, купание в бассейнах с хлорированной водой, употребление некоторых препаратов ухудшают состояние волос, делая их ломкими и секущимися. Пренебрежение головными уборами в холодное время года или же ношение головных уборов, когда часть волос находится снаружи, являются основной причиной ломкости волос в весенне-зимний период, особенно при сопутствующих гиповитаминозах .

Стрессовые ситуации, переутомления , тяжелые умственные и физические нагрузки, сухость и запыленность воздуха, жесткая вода и неправильно подобранные средства по уходу за волосами так же неблагоприятно отражаются на них. Ломкость волос может объясняться злоупотреблением стайлинговых средств с неполным их удалением и использованием металлических расчесок. На долю врожденных патологий волосяного стержня и фолликула приходится не более 3% от всех случаев ломкости волос.

Внешние проявления ломких волос и диагностика

Ломкость и сухость волос диагностируется визуально. Волосы выглядят тусклыми, их часть обломана на разной высоте, что делает общую массу волос неопрятной. При ломкости и сухости волос обязательно проводят развернутый анализ и биохимические исследования крови. Опрос пациента помогает установить, какие хронические патологии, приведшие к ломкости волос, у него присутствуют. В тех случаях, когда общее обследование малоинформативно или необходимо выяснить точное состояние волос прибегают к спектральному анализу волос на содержание в них микроэлементов и к спектрометрии сухих ломких волос.

Лечение ломких волос

Прежде всего, требуется устранить основную причину ломкости волос. Коррекция основного заболевание и использование лечебной косметики для сухих ломких волос является оптимальным методом терапии. В каждом конкретном случае с симптоматикой сухих и ломких волос медикаментозная коррекция и лечебная косметика подбираются на консультации трихолога индивидуально.

Назначается курс витаминов с высоким содержанием железа, цинка, магния, селена, витаминов группы В, С, А, Е. Следует учитывать, что прием комплексных препаратов не всегда целесообразен, так как часть витаминов нужно принимать после еды, а некоторые из них при совместном употреблении не усваиваются. Если же витамины не усваиваются по причине заболеваний желудочно-кишечного тракта, что часто встречается при железодефицитных анемиях , обусловленных гастритом , то витамины группы В и препараты железа назначают в виде внутримышечных инъекций.

Коррекция питания и образа жизни является не менее важным в лечении ломких и сухих волос, пища должна быть богата белком, овощами, жесткие диеты в этот момент не допустимы. Употребление большого количества жидкости, минеральной воды помогают устранить сухость волос. Если же в помещении воздух слишком сухой, то необходимо устанавливать увлажнители и озонаторы. Отказ от курения, от злоупотребления кофе и спиртными напитками благотворно влияет на состояние волос.

Лечебная программа, несмотря на свою простоту, хорошо справляется с проблемой ломких и сухих волос. Перед началом использования лечебной косметики рекомендуется остричь часть волос, так как можно улучшить структуру волоса, но обломанные концы волосяного стержня только через длительное время приобретут нормальное состояние. В состав препаратов по уходу за волосами должны входить трихосахариды морских водорослей, которые имея сходную с кератином структуру, легко встраиваются в стержень волоса и, укрепляя его, препятствуют ломкости. Питательно-восстановительные комплексы, входящие в программу лечения волос укрепляют и увлажняют зрелые волосы и стимулируют волосяные фолликулы к росту.

Обычные шампуни не способны вернуть сухим и тусклым волосам первоначальный вид из-за низкой концентрации активных веществ. В условиях клиники рекомендовано использовать мезотерапию с введением под кожу лечебных коктейлей и физиопроцедуры. Воздействие на кожу высокочастотных импульсных токов и криомассаж улучшают микроциркуляцию и стимулируют рост фолликулов.

При сухих ломких волосах показан массаж кожи головы в домашних условиях и частое расчесывание деревянным гребнем. Но в любом случае, если не менять образ жизни, часто подвергать волосы механическому и термическому воздействию, то проблема сухости и ломкости волос не решится.

Причина сухости волос

Плохое состояние волос — это результат множества факторов. Если вы хотите избавиться от этой проблемы, то подход должен быть системным. Заметьте, что понимание причин — это самый большой шаг к победе. Рассмотрим основные моменты:

• Дефицит микроэлементов . Если в вашем организме недостаточно витаминов, то это будет отражаться на волосах. Обратите внимание, что им нужны определенные минералы, которые могут отсутствовать в большинстве привычных продуктов;
• Воздействие горячих приборов . Если вы на максимальной температуре, а также выпрямляете или завиваете их с помощью плоек, то возникновение сухости неизбежно;
• Сбои в работе сальных желез . Кожа головы выделяет жир, который смазывает волосы, тем самым увлажняя их. Если есть какие то проблемы в работе сальных желез, то до кончиков эта смазка доходить не будет;
• Неблагоприятный климат. Погода может быть приятной для вас, но для ваших локонов — нет. Постоянно палящее солнце или же очень низкие температуры воздуха одинаково губительны;
• Стресс . Нервная система невероятно тесно связана с внешним видом. Постоянные депрессия и переживания могут вызвать не только сухость волос, но и их выпадение;
• Плохое питание . Извечные диеты губительны и оказывают неблагоприятное воздействие на шевелюру. То же самое делает и недостаток воды в организме;
• Химические процедуры . Локоны сохнут со стремительной скоростью после различных окрашивание, химии и т.п.;
• Неправильный уход . Шампуни, маски и различные масла тоже необходимо подбирать правильно. Если продукт не подходит вашему типу волос, то он будет давать побочные эффекты;
• Злоупотребление косметикой . Различные лаки, воски и муссы в большом количестве обезвоживают волосы.

Как защитить волосы от повреждений

Если вы не хотите бороться с проблемой, то не нужно провоцировать ее появление. Если вы отрезали все сухие кончики или сумели вылечить их, то постарайтесь защитить новую длину от этой напасти. Запомните эти правила:

1. Если вы собираетесь на пляж, то не забывайте про использование шляпы или косынки. Также хорошей профилактикой станет нанесение небольшого количества косметического масла на кончики. А вот зимой последним пунктом пользоваться не стоит. Если на улице низкая температура воздуха, то локоны лучше спрятать под куртку или шарф.
2. Мягко и аккуратно расчесывайте свои волосы, начиная от кончиков. Выкиньте расчески с металлическими кончиками, а также избавьтесь от очень тугих резинок. Читать:
3. Если вы пользуетесь феном, то включайте хотя бы среднюю температуру. По возможности сократите использование этого прибора до одного раза в неделю. То же самое касается утюжков и плоек. Лучше воспользоваться бигудями или хотя бы применять термозащиту.
4. Наладьте свое , включив все необходимые продукты. Если с этим все в порядке, но проблема дает о себе знать, то принимайте осенью и весной витамины или БАДы. Самыми полезными для волос будут витамины группы В и кальций.
5. Пейте не менее . Увлажнение должно быть не только внешним, но и внутренним. Такие цифры положительно повлияют на многие процессы в организме.
6. Если вы окрашиваете волосы, то внимательно выбирайте мастера и интересуйтесь его косметикой. Очень часто для быстрого результата парикмахер использует высокий процент окислителя, который рано или поздно вызовет сухость и сечение.
7. Не забывайте про постоянное применение масок, увлажняющих сывороток и бальзамов. Они будут делать волосы более ухоженными. К тому же это прекрасная профилактика от сухости локонов.

Данные правила являются основой красивых волос. Если вы соблюдаете хотя бы часть данных пунктов, то это очень хорошо. Старайтесь делать все, что описано выше хотя бы постепенно. Через какое-то время вы увидите, что сухость станет менее выраженной или исчезнет совсем.

Ежедневный уход за сухими и ломкими волосами

Если вы раз в месяц делаете питательную маску для локонов, то не ждите никакого результата. Сухим волосам нужен ежедневный комплексный уход.

• Большое значение имеет используемый шампунь . Старайтесь приобретать органические марки с полезным составом. В данный период они очень популярны, поэтому найти их не составит труда. Особое внимание стоит обращать на марки без сульфатов и парабенов. То же самое касается бальзамов и масок.
• При мытье волос используйте не горячую воду, а теплую . Лучше всего приучить себя заранее греть очищенную или родниковую воду конкретно для этой процедуры. Ведь то, что у нас идет из крана не обладает никакой пользой.
• Шампунь стоит наносить только на кожу головы, так как именно там скапливается весь жир . При смывании моющее средство все равно попадет на всю длину, но не в таком количестве. Кончикам и не требуется глубокое очищение.
• Если вы решили сделать маску, то выдержите ее рекомендуемое количество времени, ведь за пару минут ничего не произойдет . Также очень полезно после маски наносить бальзам. Вот его как раз можно держать недолго.
• Не стоит часто делать пучки, которые закалываются шпильками или натягиваются резинками . Они сильно сдавливают волосы и наносят механическое повреждение. Лучше всего использовать мягкие резинки. Что касается причесок, то хотя бы дома носите волосы распущенными или убирайте в низкий хвост или косичку.
• Стоит отметить, что очень хорошо действует на локоны аромарасчесывание. Для этого нужна ваша любимая расческа и 3-4 капли эфирного масла (иланг-иланг, жожоба, роза и др.). Их нужно наносить непосредственно на гребень.

Что делать с сухими кончиками, если они в абсолютно плачевном состоянии? На самом деле, здесь помогут только ножницы. Соблюдение в дальнейшим правил по уходу не даст вам настолько запустить волосы.

Уход за волосами в домашних условиях

Если вы считаете, что добиться ухоженных и здоровых волос можно только при постоянных посещениях салонов красоты, то это заблуждение. В домашних условиях можно сделать невероятно эффективные маски и много других отличных процедур.

Не стоит забывать, что многие рецепты подходят идеально другим и совершенно бесполезны для других людей. Именно поэтому мы всегда советуем пробовать и экспериментировать. Только методом проб и ошибок можно найти свое идеальное средство.

• Помните, что домашние маски изготавливаются из натуральных продуктов. Соответственно, все компоненты должны быть свежими и качественными.
• Если в определенном рецепте указано конкретное время, то держите именно столько. Однако во многих видах масок для сухих волос есть рекомендация по максимальной выдержке. Большая часть из них начинает действовать лишь через пару часов носки.
• Также не забывайте, что дополнительное утепление поможет достичь лучшего результата. Для этого всегда закрывайте маску сначала полиэтиленом, а уже потом полотенцем. Хорошо, если у вас будет возможность каждые 10 минут прогревать голову горячим воздухом фена. Системный подход позволит всем полезным веществам лучше проникнуть в структуру волоса.

Маски для сухих кончиков волос в домашних условиях

Каждый рецепт направлен на увлажнение сухих кончиков волос. Однако есть маски, которые бонусом избавляют волосы от ломкости и сечения. Если эти проблемы тоже присутствуют, то можете их чередовать с питательными масками или делать постоянно.

Для очень сухих кончиков

• Оливковая

Разогрейте примерно 100 мл. оливкового масла и 50 мл. льняного на водяной бане. Ни в коем случае не доводите до кипения. Вмешайте в горячую смесь буквально пару чайных ложек любимого бальзама для волос или любой маски. Масла не должны отслаиваться от основной структуры, поэтому мешайте интенсивнее. Наносить можно только на кончики или с середины волос. Можно проводить такую процедуру перед каждым мытьем головы хотя бы за 30-40 минут, но лучше выдержать 2-3 часа. Масло для сухих кончиков волос — это самое лучшее средство.

• Медовая

Лучше всего использовать проверенный мед густой консистенции. Достаточно будет и пары столовых ложек, которые следует оставить в посуде при комнатной температуре хотя бы на полчаса, чтобы масса стала мягче. Перед смешиванием взбейте 1 желток с 0.5 ч. ложки жирных сливок. Затем добейтесь однородной консистенции вместе с медом. Нанесите на кончики и расчешите их, чтобы лучше распределить маску. Минимум выдержки составляет 30 минут, а максимальное время — вся ночь.

• Кефирная

Хорошо, если кефир будет домашним, ведь тогда будут отсутствовать любые вредные добавки. Вам понадобится около 3 ст. ложек этого продукта и 1 ст. ложка миндального масла. Перемешайте массу тщательно и уже потом добавьте в нее немного пюре авокадо. Учтите, что фрукт должен быть очень спелым. Однородную смесь оставьте на волосах на 1 час и более. Можно делать маску на ночь. Это прекрасное средство для сухих кончиков.

Для ломких кончиков

• Травяная

Вам нужно будет приобрести несколько видов сушеной травы в аптеке. Лучше всего взять ромашку, крапиву и иван-чай. Смешайте по 1 ч. ложке каждого вида и добавьте туда же 1 кусочек мякоти ржаного хлеба. Залейте компоненты 300 мл. кипятка и оставьте настаиваться на 2-3 часа. В остывший настой можно влить 1 ч. ложку оливкового или даже подсолнечного масла. Все процедить и смазать получившейся консистенцией всю длину волос. Удалить маску можно уже через 30-40 минут.

• Пивная

Лучше и полезнее всего действует именно темное нефильтрованное пиво, поэтому возьмите его. Понадобится примерно 200 мл., но если у вас очень длинные волосы, то возьмите больше. Добавьте к пиву 1 взбитый желток и 2 ч. ложки меда, смешанного с парой чайных ложек оливкового масла. Все компоненты хорошо перемешайте, но не взбивайте. Оставьте на всей длине волос хотя бы на 40 минут, но в идеале на пару часов. Эта маска укрепитсухие и ломкие волосы.

• Луковая

Для этого рецепта выдавите сок из пары крупных луковиц и смешайте его с одним взбитым яйцом, 1.5 ст. ложками меда, 1 ст. ложкой масла кокоса и 2 ст. ложками любого бальзама для волос. Данную смесь распределите по волосам, отступив от корней 10 см. Смывать можно через 30-40 минут. Учтите, что у этой маски очень специфический аромат, который непросто удалить с волос.

Для секущихся кончиков

• Глицериновая

Для этой маски нужно приобрести глицериновую мазь в аптеке. Для одной порции маски необходима 1 ст. ложка глицерина, 1 взбитое яйцо, 2 ст. ложки масла жожоба и буквально 3-4 капли эфирного масла иланг-иланг. Все ингредиенты смешать вместе и нанести конкретно на сухие кончики. Рекомендуемое время выдержки — от 30 минут до 3 часов.

• Банановая

Сделайте однородное пюре из половины очень спелого банана. Добавьте к кашеобразной массе 1 ст. ложку сметаны и 2 ст. ложки репейного масла. Все ингредиенты слегка взбейте вместе и перенесите на волосы, уделяя особое внимание кончикам. Можно оставить маску на всю ночь или носить столько времени, сколько сможете (от 1 до 3 часов в среднем). Если есть время, то после мытья волос сделайте травяное ополаскивание.

• Йогуртовая

Йогурт должен быть классическим, а лучше домашним. Его нужно примерно 100 г. К кисломолочному продукту необходимо добавить 2 ст. ложки масла ши, 3 капли эфирного масла розы и по желанию немного меда. Полученную смесь оставьте на сухих кончиках на 1-2 часа. Минимальная выдержка маски — 30 минут. Данная маска прекрасно укрепляет сухие и секущиеся кончики волос.

Статьи по уходу и лечению сухих кончиков волос :

Секреты ухода за сухими волосами

Уход за сухими волосами — дело непростое, но регулярная забота поможет вам очень быстро добиться хорошего результата. Секрет красивых локонов именно в системном подходе и избавлении от вредных привычек. Вы должны понять, что каждое несоблюдение правил отдаляет вас от успеха.

Если у вас есть возможность, то пользуйтесь услугами профессиональных стилистов. Парикмахер не только способен стричь и красить волосы, но и делать хороший уход. Лечение сухих кончиков с помощью профессиональной косметики невероятно эффективно. Хотя бы раз в 1-2 месяца стоит повторять подобные процедуры. От домашних средств отказываться тоже не нужно, ведь двойной уход поможет добиться лучшего результата.

Кстати, окрашивание тоже стоит делать в салоне, ведь мастер разбирается в этом лучше. К тому же материалы у него более качественные и профессиональные.

Если вы будете следовать всем нашим советам, то ваши волосы изменят свое прежнее состояние за короткий срок. Ухаживайте, любите и инвестируйте время и деньги в свои локоны. Они являются глобальной частью всего вашего образа.

Где купить средства для сухих и ломких кончиков волос

Масла для сухих кончиков волос :

• Купить Комплекс масел «Облепиховый» для кончиков волос от Natura Siberica , 50 мл.
• Купить Живое масло «Облепиховое», от Natura Siberica , 100 мл
• Масло MACADAMIA восстанавливающий уход с маслом Арганы и Макадамии (спрей), 60 и 125 мл
• ESSENTIEL питательное масло для сухих и ломких волос NUTRIGENESE

• L’OREAL PROFESSIONNEL масло-сияние для окрашенных волос MYTHIC OIL — об этом масле пойдет речь в следующем видео. Девушка блогер поделится своим опытом использования этого масла и расскажет о его преимуществах.
• L’OREAL PROFESSIONNEL дисциплинирующее масло для непослушных волос MYTHIC OIL
• L’OREAL PROFESSIONNEL питательное масло для всех типов волос MYTHIC OIL — как говорится в следующем видео, масло очень экономичное и целой бутылочки хватает более чем на 1 год.

Шампуни для сухих волос :

• Yves Rocher Шампунь для Питания с Овсом
• Yves Rocher Бальзам-Ополаскиватель для Питания с Овсом и Миндалем
• BONACURE шампунь интенсивное увлажнение

Маски для сухих волос

• Yves Rocher Экспресс-Маска для Восстановления с Жожоба и Каритэ
• MOLTOBENE маска для интенсивного увлажнения поврежденных волос BENE SALON MM

Прочие средства для сухих волос и подарочные наборы:

• L’OREAL PROFESSIONNEL двухфазная восстанавливающая сыворотка для поврежденных волос SERIE EXPERT ABSOLUT LIPIDIUM
• Yves Rocher Набор «Питание Волос»

Все представленные выше масла для кончиков волос вы можете приобрести через кэшбэк сервис letyshops , чтобы получить частичный возврат денег с ваших покупок. Это удобно и выгодно!

Видео-отзыв о комплексном уходе за сухими волосами и кончиками

Как правильно питать кожу головы, как стимулировать рост волос и спасти сухие кончики волос, обо всем об этом в следующем видео.

О здоровой, красивой, шелковистой и густой шевелюре на голове мечтает каждый человек. Некоторые люди сталкиваются с проблемой, в результате которой пряди становятся тусклыми, ломкими и сухими. Чтобы узнать, почему они стали ломаться, необходимо разобраться в причинах, приведших к такому состоянию некогда красивой шевелюры на голове. Не выяснив и не устранив причину, вылечить ломкие и посеченные волосы невозможно.

Причины сухости и ломкости волос

Структура волос меняется из-за недостатка выделения кожного сала. В результате кожа не способна удерживать влагу, и пряди теряют блеск, эластичность, становятся сухими и ломкими. Причины такого состояния могут быть следующие:

• нарушение работы кишечника и желудка, хроническое заболевание почек, легких. Витамины и микроэлементы плохо усваиваются, что приводит к нарушению структуры волосяного покрова;
• воспалительные процессы горла, кариес зубов, наличие в организме глистов;
• использование электрических щипцов, плоек, бигуди, химическая завивка и частая покраска прядей;
• нервное напряжение, стрессовые ситуации, переутомление, вызванное физическими и психологическими нагрузками;
• неправильное питание, недостаточное употребление витаминов, полезных и питательных веществ;
• знойное солнце, мороз, холодный ветер;
• неправильный подбор косметических препаратов для волос, чрезмерное использование лаков, муссов, гелей;
• плохая экология в месте проживания.

Диагностировать ломкие и сухие волосы можно визуально. Выглядят они очень плохо. Они стали тусклые, появились обломленные пряди, делающие прическу неаккуратной и неопрятной. Для выяснения причин плохого состояния волосяного покрова рекомендуется сдать развернутый анализ крови и провести биохимическое обследование. Эти процедуры помогут выяснить имеющиеся в организме человека патологии.

За сухими волосами следует правильно ухаживать, поэтому специалисты советуют прислушаться к их рекомендациям.

Кроме этих процедур нужно следить за своим питанием. Сухим ломким волосам не хватает в организме витамина А. Следует пересмотреть свой рацион и добавить в него продукты, имеющие в своем составе очень много витаминов этой группы. Это могут быть молочные продукты, морковь, тыква и другие овощи. Недостаток сна также может сказаться на плохом состоянии шевелюры. Шляпы, шапки, береты и прочий головной убор обязательно нужно носить при морозе, знойном солнце, сильном ветре.

Лечение

Для оздоровления волос понадобится много времени. Чем раньше начать лечение, тем быстрее можно получить ожидаемый результат. Рекомендуется мыть волосы не чаще 3-4 раз в неделю. Люди, привыкшие делать эту процедуру ежедневно, должны тщательно подбирать шампунь. Среди огромного разнообразия продукции, выпускаемой промышленностью, имеются специальные моющие средства для ежедневного пользования. При этом обязательно следует учитывать тип волос. Для окрашенных волос и прядей после химической завивки следует остановить свой выбор на шампунях, в составе которых имеются лечебные компоненты. Не следует приобретать шампунь с содержанием лаурил сульфата – синтетического вещества, оказывающего негативное действие на структуру волос и кожу. Оно вызывает раздражение, покраснение кожи, наносит вред иммунной системе.

Лечение сухих и ломких волос в салонах красоты

Косметические салоны предлагают ряд процедур по лечению тусклых, сухих и ломких волос. Среди многообразия процедур можно выделить следующие виды лечения:

1. С помощью ампул. В них могут содержаться самые разные вещества: эфирные масла, экстракты лекарственных растений, концентраты, содержащие минералы. Они оказывают эффективное действие при лечении сухих, ломких прядей. После регулярного применения волосы приобретают утраченный блеск и объем.
2. Кератермия. Это специально разработанная процедура, помогающая восстановить структуру прядей. Ее часто называют пластической хирургией прядей. Это название вполне оправдано, так как результат виден уже после первой процедуры, которая длится на протяжении полутора – двух часов. Слабые безжизненные пряди впитывают в себя массу витаминов, липидов и керамидов под воздействием высокой температуры. Результат – эффектные сияющие локоны.
3. Пирофорез – лечение огнем. Это достаточно новая процедура, разработанная мастером-парикмахером международного уровня. Лечение проводится огнем, с помощью которого пряди обжигаются и насыщаются кератином и протеинами. К секущим и ломким волосам возвращается их былая красота.

Процедуры в салонах стоят недешево, занимают много времени. В силу разных причин не все женщины могут позволить себе их делать. Поэтому им стоит обратить внимание на процедуры, которые с успехом можно проводить самостоятельно дома.

Лечение в домашних условиях

Для лечения сухих ломких волос хорошо подходят натуральные продукты. Они всегда имеются в продаже, оказывают положительное действие на волосы и при постоянном использовании дают отличный результат. Рассмотрим, что же это за продукты и как правильно ими пользоваться:

• Яичный желток, содержавший много полезных минералов, витаминов. Его регулярное использование питает, увлажняет волосы, делает их мягкими, придает блеск. Для мытья необходимо нанести желток на мокрые волосы и втирать его в кожу головы.
• Репейное масло содержит массу витаминов. Оно усиливает рост прядей, придает им мягкость, шелковистость. В его составе имеются дубильные вещества, благодаря которым волосы оживают, становятся послушными. Наносить масло следует на кончики волос за 30-40 минут до мытья. Для этого его разогревают, смешивают с оливковым или любым другим растительным маслом, наносят на пряди и укутывают их полотенцем.
• Ржаной хлеб оказывает благоприятное действие на сухие и ломкие волосы. Для приготовления смеси нужно взять 2 кусочка мякоти хлеба, залить их пол-литром горячей воды и оставить настаиваться в течение часа. После этого полученной кашицей нужно вымыть волосы и ополоснуть их теплой водой. Такая смесь хорошо укрепляет пряди, придает им естественную пышность.
• Ломкие, сухие пряди прекрасно лечатся кисломолочными продуктами. Также используют сыворотку или простоквашу. Необходимо нанести кисломолочный продукт по всей длине волос, укрыть их полиэтиленовой шапочкой или мешком, после чего обернуть голову полотенцем и оставить на полчаса. Для мытья волос желательно использовать детское, ланолиновое мыло или специальную пенку. Кисломолочные продукты хорошо питают и оживляют волосы.

Для мытья шевелюры используют моющие средства из настоев трав: крапивы, листьев березы, дубовой коры, лопуха, алоэ, календулы.

Очень хорошо для сухих и ломких прядей самостоятельно делать маски из натуральных ингредиентов. Процесс не занимает много времени, дает потрясающий эффект. Маски хороши тем, что содержат только натуральные ингредиенты, оказывающие положительное действие на структуру волос, и стоимость их весьма привлекательна. Рассмотрим, как делать некоторые маски.

• Смешать 3 ч. л. касторового масла с 1 ч. л. натурального меда. Тщательно размешать и подогреть на водяной бане. Теплый состав наносится на пряди. Для укутывания используют полиэтилен и полотенце. Оставить смесь на 1 час, после чего волосы моют шампунем.
• 1 ч. л. сока алоэ (свежевыжатого) смешивают в равной пропорции с соком лимона, добавляют 1 яичный желток и растертый зубчик чеснока. Все ингредиенты нужно хорошо смешать и нанести на пряди, укутать и утеплить голову. Оставить маску на полчаса, потом смыть ее теплой водой. В этом случае шампунь использовать не нужно. Желательно ополаскивать пряди травяными настоями. Очень хорошо применять листья крапивы и цветы ромашки.
• Для приготовления этой маски необходимо приготовить по 1 ст. л. дрожжей и отвара из календулы (цветов) и листьев зверобоя, добавить 1 яичный желток, по 1-2 капли репейного и эфирного масла из грейпфрута. Сначала дрожжи нужно растворить в отваре, после того как они подойдут добавить остальные ингредиенты. Полученный состав хорошо размешать и нанести его по все длине прядей. Обязательно укутать и утеплить голову и оставить маску на полчаса.

Перед тем как самостоятельно делать шампуни и маски, необходимо обязательно посетить врача, для того чтобы найти и устранить причину сухости и ломкости прядей. Только после этого следует приступать к их комплексному лечению.

ЛОМКИЕ ВОЛОСЫ. ПРИЧИНЫ. ЧТО ДЕЛАТЬ? УХОД ЗА ВОЛОСАМИ. ДЛИННЫЕ ВОЛОСЫ

Тусклая, ломкая, безжизненная шевелюра, напоминающая солому, говорит о том, что у вас сухие волосы. Помочь в этом сможет правильный уход, питание и восстанавливающие процедуры. Но чтобы полностью решить проблему, нужно устранить причины, которые к ней привели.

Сухие ломкие волосы – это следствие недостатка влаги, который возникает из-за неправильного ухода и травмирующих действий. К ним можно отнести:

• использование неподходящих моющих средств;
• частые окрашивания или химическая завивка;
• сушка феном, использование щипцов, утюжков и нагревательных приборов, высушивающих волос;
• некачественная вода;
• плохая расческа;
• частое и неправильное мытье волос.

Следует уделить внимание мытью волос. Эту процедуру рекомендуется проводить 1 раз в неделю. Прежде, чем преступить к мытью, волосы следует расчесать. Смочите пряди теплой, но не горячей водой, затем нанесите на кожу необходимое количество шампуня. Вспеньте средство массирующими движениями и, только потом распределите пену по волосам. Это позволит избежать травмирования. Смывать шампунь нужно негорячей водой.

Обычно из кранов течет жесткая вода, с большим содержанием хлора и химических веществ, и если вы постоянно моете голову, то не стоит удивляться, что волосы стали сухими. Лучше используйте кипяченную или фильтрованную. Также в воду для ополаскивания можно добавлять отвары трав, например, ромашки, мяты, зверобоя, подорожника или листьев березы.

Еще помогает маска из меда и молока. Для ее приготовления необходимо в полчашки теплого молока добавить пару столовых ложек меда. Затем все перемешать и нанести на волосы. По прошествии часа маска смывается при шампунем. Процедуру рекомендуется проводить один раз в неделю.

Для сухих секущихся волос можно воспользоваться следующим средством: смешайте по столовой ложке яблочного уксуса и миндального масла с двумя столовыми ложками меда. Наносите смесь, начиная с кончиков, до корней волос. Выдержите маску 30 минут и смойте.

Лучшим избавлением от сухих волос считается . Она богато витаминами B и C, железом, калием и жирными кислотами. Для улучшения локонов нанесите на каждую прядь кокосовое масло и накройте голову полотенцем. Выдерживать средство необходимо 20 минут.