Если один из этих признаков присутствует в ваших отношениях, возможно, ваша жена вам изменяет. Признаки измены жены

💖 Нравится? Поделись с друзьями ссылкой

1. Работа.

Что-то он (она) в последнее время очень много работает, даже в выходные, прежде таких трудовых подвигов не наблюдалось. На работу, что ли, позвонить? Хотя шеф может оказаться «в доску своим», и с подчиненными обсуждено все, в частности ответы на такие звонки...

Или его начальство изо всех сил решило укреплять корпоративный дух. Баня по четвергам, пиво по пятницам, поездка в подмосковный санаторий на выходные: "Членов семьи брать с собой нельзя, потому что они помешают сплочению коллектива".

2. Телефон.

Если раньше телефон валялся где угодно и как угодно, а на звонки он (она) отвечать не спешил или просил ответить вас, то резкие «полеты» к телефону, когда на него поступают звонки или приходят SMS, нервозность при ваших попытках понажимать кнопки его мобильника - явный признак того, что информацию от вас скрывают…

Предпочитает разговаривать по мобильнику исключительно в ванной, включая на полную мощность душ: "Эти деловые партнеры даже помыться по-человечески не дают!"

Появились хрестоматийные звонки на городской телефон: ты - «Алло!», тебе - гудок.

3. Машина.

Переднее пассажирское сиденье в его машине все время отодвинуто не так, как вы привыкли. А в автомобильной пепельнице появились бычки от тонких сигарет со следами помады.

Новая иномарка стала все время ломаться. Особенно в пятницу вечером: "Пока "трос поймаешь", пока пьяного электрика в сервисе растолкаешь..."

Значительно вырос километраж, который прокатывает машина твоей второй половины. В каких полях ее (машину) носит?

4. Одежда.

Если на работу ваша жена носит дорогое эротическое белье, то стоит задуматься. Ну, а если ваш муж решил резко изменить свой стиль забросив свои джинсы и накупив дорогих костюмов на все случаи жизни, то стоит задуматься вам.

5. Постель.

Один из членов семьи потерял интерес к этому делу... Ну, почти утратил. Хорошо, такие периоды бывают у всех. Но как такую капитальную потерю интереса связать с тем, что каждый раз, когда все-таки оно случается (теперь об этом нужно чуть ли не на коленах просить), широко применяются всякие новые «штучки». Все очень в классно, такое всем понравится, вот только кто и где научил?

6. Привычки.

Дорогая половинка с недавних пор хронически забывает дома обручальное кольцо. Странная забывчивость, ведь, на стариковский склероз пока не жалуется.

7. От одежды и волос вашего мужа пахнет чужими духами, подозрение в этом случае имеет право на жизнь лишь когда ситуация повторяется многократно и запах духов остается неизменным. Возможно, что чужими духами от вашего мужа пахнет, потому что секретарша повесила свое пальто и шарфик рядом с его одеждой, или коллега по работе купила новый аромат и опыляла им весь офис.

8. След чужой помады на верхней одежде, расположенный на воротничке рубашки, на спине или рукаве, мог действительно быть результатом давки в транспорте, а вот факт наличия следов помады и чужих волос на голом теле, нижнем белье - вряд ли является следствием курьезного случая.

9. Большие суммы денег, уходящие в неизвестном направлении (особенно это касается кануна различных праздников) могут объясняться заботой о «завтрашнем дне», которую рьяно проявляет ваш супруг-добытчик. Хоть в наше время и редко встречаются мужчины, умеющие «держать кассу», возможно, подфартило именно вам. Но бдительность терять, слепо веря в мужские деловые качества, не стоит.

10. С чего это вторая половина стала так довольна жизнью? - спрашиваете себя вы, не сделавший ничего, чтобы он (она) был счастлив.

Не следует рассматривать данные пункты как руководство к действию, обстоятельства в жизни бывают разные. Ну, а если все-таки факт измены на лицо, то прежде чем устраивать скандал задумайтесь, почему измена произошла. Возможно причиной измены являетесь вы, ваши отношения не развиваются, вы не проявляете интерес к партнеру и ничего ему не оставалось как пойти на лево…

Вот 10 признаков того, что ваша жена не может быть предана вам, как вы думаете. Возможно зная об этом наперед, вы сможете работать над созданием счастливых и здоровых отношений.

10. Она проводит с тобой меньше времени

В романтических отношениях оба партнера хотят проводить как можно больше времени друг с другом. Если ваша супруга отказывается проводить время с вами, здесь скрывается уже какая-то проблема. Ваша жена может сказать вам, что посещаети какой-то кружок, занимается новым увлечением или что на работе много работы, чтобы вас избегать.

9. Она держит вас на дистанции

Если ваша жена держит вас на дистанции, эта уже проблема. В здоровых отношениях между двумя любящими партнерами не должно быть эмоционального пространства. Жены хотят быть частью того, что делают их мужья, искренне поддерживая их всегда.

8. Она вдруг больше стала интересоваться вашим распорядком дня

Если она задает слишком много вопросов касательно вашего распорядка, возможно, у нее есть свои планы в течение дня, чтобы не встречаться с вами с глазу на глаз.

7. Она никогда не расстается со своим телефоном

Если она постоянно возится со своим телефонов и в то же время тщательно скрывает его от вас, всегда держа при себе, задумайтесь над этим.

6. Она не желает близости

Если ваша супружеская жизнь внезапно лишается физической близости, задумайтесь.
Маленькие проявления любви, такие как объятия и другие формы физического контакта, все это свидетельства глубины ваших отношений. Если ваша супругу почти не прикасается к вам, это, вероятно, означает, что она получает свою долю где-то в другом месте.

5. Она начала больше следить за собой

Если ваша жена внезапно стала уделять больше внимания своей внешности: сделала новый прикид или новую стрижку, даже не проконсультировавшись с вами заранее. Если она ушла с косметикой и духами… Все эти привычки указывают на очевидный факт, что в ее жизни появился тот, на кого она хочет произвести впечатление.

4. Она более скрытная

Если она оставляет свой телефон или выходит из комнаты отвечать на телефонные звонки, если она лихорадочно закрывает вкладки на своем компьютере в тот момент, когда вы заходите в комнату, то это должно быть странным для вас. Если ваша жена всегда делала это, это другое дело. Однако, если она стала такой за последнее время, было бы лучше, если бы вы обратили внимание на то, что вызывает это неустойчивое поведение.

3. Она спорит больше

Все пары, особенно супружеские, много спорят. Если конфликты вокруг вас постоянны и бессмысленны, это может быть знаком чего-то другого. Если ваша жена постоянно недовольна вами и стала более раздражительной, она чувствует свою вину из-за того, что изменяет вам.

2. У нее новые друзья

Однако, если ваша жена внезапно организует планы без вас, и с людьми, которых вы даже не знаете, задумайтесь. Если она движется в другом социальном кругу, принимает решения, не обсуждая их с вами, есть вероятность того, что она теперь ищет одобрения от кого-то другого.

1. Она дает неопределенные ответы

Если ваша жена особенно застенчива в отношении своих решений, давая смутные ответы на ваши вопросы, она может от вас что-то скрывать. Если она не отвечает вам конкретно с кем разговаривала по телефону или куда именно идет, это должно навести вас на подозрение.

Изменяют конечно не только мужчины. Но именно на мужском примере проще всего показать, как человек, заводящий интрижку на стороне, прокалывается. Итак, как распознать измену, если вам в ней не признаются прямо?

1. Ваш мужчина внезапно сменил несколько давних привычек . Обычно привычки в случае измены становятся финансово более затратными: сигареты мужчина покупает дорогие, может заинтересоваться недешевым парфюмом. У мужчины, который изменяет не просто ради секса, но который влюбился, могут появиться новые слова и обороты, которые больше свойственны женщинам. В обществе изменник начинает вести себя более раскованно и свободно, чем раньше: любовница очень повышает уверенность в своей привлекательности, и мужчине теперь не сложно флиртовать со всеми встреченными женщинами.

2. Если раньше костюм или новую рубашку ваш муж надевал только после ваших слезных просьб, да и то - только на свадьбу к лучшему другу, а тут для «встречи с приятелем» он роется в шкафу и примеряет всю одежду по очереди, подбирает галстук или идет в магазин за новой сорочкой, дело нечисто. Могут появиться новые «мужские» аксессуары - дорогой кошелек, новые часы. Короче, мужчина начинает обращать внимание на свой внешний вид и пытаться его усовершенствовать.

3. Мужчинам: как скрыть измену Можно не спрашивать, как распознать измену, если ваш муж забыл дома обручальное кольцо или пришел домой без него со словами «забыл надеть после того, как помыл руки». Если такое произошло один раз, может, это ничего и не значит. Но второй раз - это уже не случайность. Мужчинам не свойственно снимать обручальные кольца ни при каких обстоятельствах, разве что вместе с пальцем или с печатью о разводе.

4. Как скрыть измену мужчине, если у него есть машина, в которой он подвозит любовницу? Сложно. Потому что можно забыть о том, что сиденье отодвинулось на три сантиметра, а жена тут же почувствует непривычное положение. Слишком частые по сравнению с прошлым заезды на автомойку, чистота в салоне, непривычные окурки в пепельнице (особенно тонких сигарет) - все это и многое другое указывает на то, что в автомобиле бывает другая женщина. А еще машина внезапно начала часто ломаться, и на починку требуются деньги. И, конечно, мужчине приходится часами торчать в отдаленном автосервисе, чтобы дождаться, пока авто починят.

5. Вообще постоянные опоздания домой после работы , если раньше их почти не бывало, - один из ярчайших признаков измены. На любовницу требуется немало времени.

6. Если мужчина после работы слишком ретиво бежит в душ , а раньше его туда даже перед сном было не затолкать, то причина не в изменении сезонного потоотделения, а в измене. Таким образом изменник пытается смыть с себя запах другой женщины.

7. Женщинам: как узнать, что муж изменяет Вы неожиданно замечаете какие-то новенькие приемы в постели. Хотя десять лет до этого весь ваш секс сводился к миссионерской позе. Попробуйте спросить, откуда у него эти новые знания и навыки? В лучшем случае он раздражительно скажет, что прочитал в книжке. В худшем - смутится и сменит тему.

8. У вас стало меньше доступа к его личным гаджетам и файлам. Появился пароль на компьютере, телефон теперь не валяется где попало, а муж носит его с собой даже в ванную. Зачем телефон в ванной? На вопросы тоже ответы странные. Вы все еще верите этим нелепым объяснениям о том, что в девять вечера может позвонить важный клиент или что на компьютере хранятся крайне важные рабочие файлы, которые вы можете случайно стереть?

9. У вашего мужчины необыкновенно хорошее настроение без явной причины . Когда вы спрашиваете, что его так обрадовало, то в ответ не слышите конкретного ответа, лишь расплывчатое «Так, день хороший» или «Успешные переговоры».

10. Вы перестали получать привычное количество секса. Муж объясняет это усталостью на работе или сложностью задач, которые он сейчас решает. Хотя раньше у него хватало сил на все. Симптом, говорящий о том, что у вашего мужчины секса достаточно, чтобы он не хотел его с вами.

Как правило, женщина изменяет реже, чем представитель мужского пола, это связано с желанием закрепиться, получить стабильность, создать тихую, спокойную семейную атмосферу. Есть 10 признаков женской измены, которые очень легко распознать.

Большую роль играют стереотипы о «несчастной доле», о том, что каждая девчонка мечтает о белом платье, её призвание рожать детей и заниматься домашними хлопотами. Современное общество более свободно в отношении выбора, реалистичнее смотрит на вещи, здраво оценивает ситуацию и не стыдиться проживать действительно свою жизнь с собственными ошибками, победами, поражениями, без чьих-либо советов. Стоит понять, что женщина более прихотлива в плане предательства. Её гораздо сложнее соблазнить, если совершает такой поступок, скорее всего, за этим кроется не только сексуальное влечение, но и нечто большее, что, возможно, внесёт коррективы или даже приведёт к распаду брака.

Большинство парней уверены в том, что рано или поздно придётся столкнуться с таким неприятным фактом, как адюльтер, это лишь вопрос времени. Чаще всего, мужья раскрывают женскую неверность уже после того, как эта новость стала давно известной всему близкому окружению. Ранние или поспешные браки редко увенчиваются успехом, к этим вещам стоит относиться не только, как к красивой церемонии, празднованию, но и большой ответственности, которая несёт за собой обыденность, ответственность и множество обязанностей перед другим членом общества.

Принято считать, что мужчина полигамен по своей природе. Он нуждается во множестве дам для получения разнообразия, новых эмоций, впечатлений, лишь удовольствие на физиологическом уровне, логика проста: нет чувств – нет предательства, но когда дело касается их половинок, то, увы, это непоправимый шаг, глаза на который закрыть никак нельзя. Не имеет значения, предаёт парень или барышня, в любой ситуации исход будет зависеть лишь от восприятия, характера, темперамента, интересов обеих сторон.

Естественно, не хочется ходить в дураках, но как определить измену женщины? – На самом деле, крайне легко распознать женщину которая изменяет, для этого не нужно быть психологом, использовать уловки, хитрости, достаточно проявить немножко терпения, наблюдательности, сосредоточиться на образе и манерах поведения своей второй половинки. Если она вас обманывает, есть общие черты, которые ярко указывают на признаки измены.

Признаки измены

Внимательному партнёру не составит труда обнаружить признаки женской измены, или хотя бы несколько из них. Основных признаков десять, с их помощью, можно рассекретить измены женщины. Первостепенные аспекты, которые указывают на то, как узнать измену:

  • Разнообразие в сексуальных отношениях. Чаще всего, пара, которая прожила длительное время в браке, успела изучить нюансы, тонкости друг друга, даже если присутствует разнообразие, интимные эксперименты – просматривается модель поведения. Внезапная раскованность, желание, стремление к постижению нового, ролевые игры, новшество поз могут свидетельствовать о наличии нового избранника в жизни вашей дамы сердца.
  • Безусловно, быт меняет человека, забирает много времени, сил, он становится уставшим и абсолютно забывает о внешнем виде. Крайне тяжело выглядеть безупречно, когда на тебе много дел, обязанностей, работы. Так и пропадает потребность, ведь муженёк всегда рядом, он видел в любом виде: сонную, не накрашенную, уставшую, измотанную, но от этого не перестал любить меньше, ведь главное, не внешний вид, а родственная душа рядом. Перемены образа: причёски, косметики, парфюма, стиля одежды могут обозначать, что любимая пытается кого-то заинтересовать.
  • Ни для кого не секрет, что есть очень настырные девушки, которые должны каждую минуту контролировать, знать о ходе действий, малейших передвижениях, изменениях, самочувствии. Конечно же, это приятно, любой из нас будет только рад оттого, что кто-то искренне им интересуется, желает знать, выслушивать всё в подробностях, деталях, но иногда это уже переходит рамки даже самого многогранного терпения. Малейшие недоразумения, непонятки, опоздания могут закончиться грандиозным скандалом, высказываниями, истерикой, учитывая то, что никто не переносит этого, очень обрадует факт прекращения таких выходок. Важно сделать акцент - это далеко не всегда повод для радости, гордости оттого, что наконец-то вы достучались, обрели спокойствие, взаимопонимание; иногда, наоборот – это причина для тревоги, если, мадам просто изменяет мужу и ей вовсе не до него?

  • У каждой особи, должно быть, своё личное время и свободное пространство, оно не должно нарушаться, но частое отсутствие под предлогом подруг, помощи, различных встреч со старыми или новыми знакомыми заставляет задуматься, наталкивает на ревностные поводы. Проще всего сохраняя спокойствие однажды предложить свою помощь: проводить, подвести, напроситься на присутствие при этой встрече, на худой конец – проследить.
  • В случаи, если девушка возвращается и спешит в ванную, могут закрасться подозрения о том, что от неё источаются запахи другого мужчины. Спешка объясняется желанием скрыть, замаскировать запахи. Интересно, какая будет реакция, при встрече с порога, предложением романтического ужина с продолжением в спальне? – Внимательно наблюдайте за реакцией.
  • Резкие перемены не всегда повод для радости, гордости. Дамам всегда нужна помощь и внимание, если она отказывается от совместных прогулок, говорит, что доберётся до пункта назначения самостоятельно, а после задержится по делам, зайдёт к подруге, встретиться с давней знакомой, скорее всего, сопровождает супругу уже кто-то иной.
  • У барышень больше развито чувство ревности, но иногда, это уже переходит границы, если вдруг дама сердца становится сильно вспыльчивой, повсюду видит конкуренток, то это возможно говорит о том, что сама испробовала предательство, а чувство гнетущей перед вами вины не оставляет в покое. Паранойя начинается, когда человек сам не до конца честен и откровенен.
  • Возможно, излишняя загадочность красит девушку, но не тогда, когда родной муж ничего о ней не знает, она перестала рассказывать о своих трудностях, рабочих переменах, где была и кого видела. Дамы очень эмоциональны, для успокоения им всегда надо кому-то выговориться. На вопросы не отвечает, сама ничего не рассказывает, что тут думать?

  • Раздражительность и равнодушие не всегда указывают на стресс, депрессию или обиду, скорее всего, чувств больше нет.
  • Пары долго пребывающие, в браке насколько идеально знают друг друга, что даже при желании не могут обманывать, они всё чувствуют на уровне интуиции, подсознания. Прямой вопрос в этом случае часто вводит в ступор и партнер просто не найдёт на него ответа, не сможет оправдываться. Прямых причины и поводы не обязательны, но навязчивое преследование мыслей о «походе налево», безусловно, имеет шансы воплотиться в жизнь, поэтому стоит разбираться в любых деталях, выяснять недосказанности, недоразумения, искать ответы на вопросы и приходить к единому согласию.

Счастье в деталях

Один из пунктов списка ещё не достоверное основание для обвинений в неверности, так что излишние подозрения тоже к хорошим последствиям не приводят. Случается также один из супругов сильно боится потерять вторую половину и начинает искать умышленные поводы, чтобы придраться. Помимо основных причин, указывающих на супружескую неверность, существуют второстепенные нюансы по типу:

  • Паническая одержимость идеальным внешним видом начиная от упругого спортивного тела и заканчивая нескончаемыми пополнениями гардероба.
  • Ступор при элементарном вопросе, путаницы, скрытность.
  • Желание, поиск предлогов, чтобы уйти из дома.
  • Придирчивость, поводы для ссор, раздражительность, высказывание по любой мелочи возможно вызваны стремлением разорвать отношения.
  • Совместная жизнь передвигает сексуальное удовлетворение на второй план, конечно же, секс становится более редким, это нормально, но полное его отсутствие уже указывает на появление в жизни кого-то третьего, заинтересованность и потребность в муже, как в партнере автоматически исчезает.
  • Прикрытие работой. Самая банальная, распространённая отмазка – работа, постоянные опоздания, задержки без видимой на то причины являются серьёзным поводом для беспокойства.
  • Ни минуты без телефона. Зачем его постоянно носить за собой, убегать каждый раз, когда кто-то позвонит или подолгу смотреть в экран и улыбаться?
  • Чрезмерная ревность или её отсутствие. Если это чувство проявляется, то не всё ещё потеряно, супругу очень мучает вина за совершенные действия, и она опасается тех же действий с вашей стороны. Когда ревность напрочь отсутствует, вывод один – вы больше неинтересны, она с головой окунулась в своего любовника, который легко в скором времени станет новой законной заменой.
  • Изменщица всегда уделяет близкому окружению, семье мало времени, это связано с тем, что она ощущает погрешности, повинности, боится разоблачения, видя их, постоянно прокручивает ситуации в голове, часто впадает в депрессию, стресс, становится более замкнутой.
  • Выдуманные друзья, еженедельные задержки, встречи, празднования, девичники, что характерно: по одним и тем же дням.
  • Скрытность очень настораживает, изменщица старается маскироваться, не оставлять без присмотра личные вещи: телефон, открытые страницы соц. сетей. Выглядит это всё как минимум очень странно и сразу же бросается в глаза, поэтому при обычной реакции на такое поведение: в чём дело, что случилось? – В ответ лишь неловкий испуг, волнение, смущение.

  • Использование разнообразных духов. Одни любимые парфюмы могут смениться сразу несколькими ароматами. Таким образом, можно легко запутать и ввести в заблуждение, не возникнет вопросов по поводу посторонних ароматов, ведь всё вполне объяснимо.

Выход из положения

Главное, ко всему относится с позитивом и понимать, что в мире всё приходящее и уходящее. Возможно, это просто паранойя, боязнь того, что вас легко заменить другим? Логично, что никому не хочется ходить «рогатым», поэтому есть лишь два варианта решения: первое – разобраться, понять причину, поговорить по душам и, возможно, наладить отношения. Второе – понять, что обида не отступит, потребовать развод. Каким бы ни было решение, и там, и там найдутся свои плюсы – минусы. Приходить к выводам стоит только в спокойном состоянии, когда эмоции отступят, дадут волю проблескам здравого смысла.

Каждый из нас имеет право на ошибку, но при этом обязан её признавать, а не возлагать вину на всех, кроме себя любимого. Не стоит себя насиловать, слушаться посторонних советов, важно делать так, как хочешь, единственный советчик – собственное сердце. 10 признаков женской измены могут служить лишь, как косвенное обвинение, не стоит паниковать, набрасываться с выяснениями, бывают обыкновенные совпадения. Каждый нуждается в индивидуальном подходе, подумайте, поговорите, выясните и найдите общий компромисс, ведь зачастую в сложившихся условиях виноваты оба супруга.

Видео

Любым отношениями необходимы баланс и гармония. Никто не захочет быть в отношениях, которым он будет посвящать всего себя, но не получать ничего взамен. Эмоциональный дисбаланс может стать причиной проблем в ваших отношениях. Однако, общение с вашим партнером и взаимоуважение могут решить практически любую проблему.

Если же вы продолжаете стараться и делать все возможное, чтобы спасти ситуацию, но не видите никаких результатов - вам следует пересмотреть свои отношения. Никогда соглашайтесь на отношения, которые делают вас несчастным и дарят лишь разочарование Если вы считаете, что достойны большего – требуйте этого! Если же ваш партнер будет с вами не согласен и не захочет что-либо менять, возможно вам следует расстаться и подождать того, кто будет вас действительно достоин.

Но как же понять, действительно ли вы заслуживаете большего либо у вас просто завышенные стандарты? В этом вам поможет данная статья, в которой описаны 10 признаков того, что ваш партнер вас не заслуживает.

1. Ваш партнер отказывается идти на контакт

Никогда не соглашайтесь с партнером, который не понимает всю важность общения, ведь общение – основа любых отношений, особенно романтических. Если ваш партнер не особо настроен на разговоры с вами - у вас ничего не получится.

2. Он не показывает, что ценит вас

Не нужно прикладывать титанические усилия для того, чтобы почувствовать, что вас ценят и уважают. Ваш партнер всегда должен выражать свою благодарность и показывать, как он ценит вас и ваши старания.

3. Он никогда не выступает инициатором вашей близости

Интiмная близость - важная часть отношений, в которой должны проявлять инициативу оба партнера. Если же вы не видите никакой инициативы со стороны своего партнера - не миритесь с этим, ведь вы заслуживаете гораздо большего.

4. Он не готов впускать вас в свою жизнь

Вступая в новые отношения, вы объединяете свои жизни с вашей второй половинкой. Если ваш партнер не готов впускать вас в свою жизнь - это не очень хороший знак. Вы заслуживаете того, кто будет готов вам открыться и впустить вас в свой мир.

5. Он отказывается брать на себя ответственность

Вы заслуживаете быть с эмоционально зрелым человеком, который готов взять на себя ответственность и быть главным в ваших отношениях. Если же ваш партнер отказывается отвечать за свою поступки – вы просто-напросто встречаетесь с ребенком.

6. Он не ценит ваше время

Ваш партнер постоянно заставляет вас ждать потому что он попросту не ценит ваше время. Он эгоист и думает только о себе. Он даже не задумывается о том, что вы можете беспокоится и терять терпение.

7. Он укрепляет вашу неуверенность в себе

В настоящих отношениях с любящим вас человеком вы не должны чувствовать себя неуверенным, а скорее наоборот – ваша самооценка должна только повышаться. Если это не о ваших отношениях, значит ваш партнер вас не достоин.

8. Он не строит планы на будущее

Вашего партнера совершенно не волнует, в каком направлении движутся ваши отношения, а любое планирование или подготовка всегда остаются за вами. Это говорит о том, что ваш партнер не задумывается о будущем ваших отношений так, как это делаете вы.

9. Он многое от вас скрывает

Вы всегда заслуживаете правду, какой бы суровой она не была, и ваш партнер должен это понимать. Вы заслуживаете человека, который будет вас уважать и не будет вам врать.

10. Он отдален от вас

Ваш партнер не готов посвящать себя вашим отношениям, а для того, чтобы отношения сложились - необходим вклад обоих партнеров. Без вашего партнера не будет и ваших отношений.



Рассказать друзьям