Причины возникновения растяжек при беременности. Основные причины появления растяжек

Мария Соколова

Время на чтение: 9 минут

А А

А если я после родов не смогу сбросить вес? А если красота уже не вернется? А если грудь потеряет форму? А как избежать растяжек? — эти и многие другие вопросы, касающиеся красоты, волнуют каждую будущую маму.

Растяжки – одна из самых частых проблем, с которыми, как правило, безуспешно воюют мамы после родов. Можно ли предотвратить их появление?

Правильное питание беременной женщины, как профилактика растяжек

Откуда берутся растяжки? Причина – разрыв соединительной ткани из-за нехватки коллагена/эластина после серьезного растяжения кожи, прием гормональных препаратов, резкие изменения в весе и пр.

Дефицит белков, приводящий к растяжкам, определяет и основные задачи профилактики, а именно – женщины. Это — первый пункт в профилактике растяжек.

Отдаем предпочтение бобовым и яйцам, цельным зернам и орехам, не забываем про сыр, курицу и говядину.
Включаем в меню продукты с высоким уровнем витамина Е и белков.
Избегаем сладкого/мучного, делаем упор на каши и фрукты.
Контролируем вес во избежание перерастяжения кожи.
Кушаем жирную рыбу (форель, лосося) – в ней есть нужные для эластичности кожи омега-кислоты.
Вместо картошки фри на гарнир, строгаем овощные салаты с зеленью и оливковым маслом.
Пьем натуральные соки и едим фрукты для ускорения синтеза коллагена в организме с помощью витамина С.
Ограничиваем в рационе сахар.
Обязательно употребляем кисломолочные продукты.

Как избежать растяжек на коже при помощи физических упражнений?

Вторая ступень профилактики растяжек – физические упражнения и активный образ жизни . Упражнения не должны быть слишком сложными и тяжелыми – легкие, простые и в регулярном режиме.

Особое значение имеют упражнения для бедер/ног – они помогут подготовить мышцы к будущим родам. А хорошо растянутые мышцы – это снижение риска появления растяжек на ягодицах.

Итак, выбираем те мини-тренировки, что не навредят малышу и будут приятны маме:

Специальная фитнес-программа для беременных.
Упражнения в домашних стенах.
Бассейн.
Длительные пешеходные прогулки.

Любые нагрузки для беременной женщины – только с разрешения врача!

Смываем растяжки контрастным душем!

Контрастный душ – отличное средство для повышения эластичности/упругости кожи. Но первое, что нужно о нем знать – это противопоказания.

Даже при отсутствии проблем во время беременности контрастный душ допустим исключительно с разрешения доктора!

При угрозе выкидыша, маточном тонусе и иных проблемах контрастный душ запрещен.

Если все в порядке, и причин для волнения нет, то можно использовать данный пункт в качестве профилактики растяжек, но осторожно и постепенно:

Начинать только с комфортной температуры воды. Никаких резких перепадов температуры.
Далее секунд на 30-40 можно сделать воду погорячее.
Потом снова прохладную и тоже секунд на 30-40.
Душем осуществляются круговые движения с акцентом на область груди, ягодиц и живота.

Не забывайте прислушиваться к организму и консультироваться с врачом заранее.

Помимо душа, будет весьма эффективным массаж кожи . Можно делать его и в душе, и после него. Например, специальной массажной щеткой – в области бедер и ягодиц. Область груди и живота сильно массажировать не следует.

Эффективный состав кремов и масла для профилактики растяжек при беременности

Специальные кремы и скрабы, увлажнение кожи – вспомогательные инструменты в программе профилактики растяжек.

Что нужно о них помнить:

Избегайте химии , чтобы не навредить ребенку – используйте натуральные крема, скрабы и масла. Любое проявление аллергической реакции – сигнал, что средство использовать нельзя!
Чем раньше вы начнете заботу о коже (натуральными средствами), тем ниже риск появления растяжек.
Натуральные масла – идеальный вариант . Например, обычное оливковое масло, какао, жожоба, масло чайного дерева, семечек винограда или зародышей пшеницы, миндальное. Проконсультироваться у гинеколога, в любом случае, не повредит (для исключения риска аллергической реакции).
Правильный баланс кожи помогут поддержать детское масло или увлажняющий крем.
Из собственно приготовленных средств наиболее эффективным будет крем из сока алоэ (1/2 стакана), оливкового масла (те же пропорции) и витамин Е (10 капель).
Выбирая крем (гель), препятствующий появлению растяжек, в магазине, читайте состав . В нем должны присутствовать аминокислоты и коллаген, экстракты растений и витамины Е, А, минералы и масла, увлажнители (например, алоэ вера).
Более ощутимый эффект от средства будет, если его наносить на еще влажную после душа кожу .
Скрабы тоже предпочтительно готовить дома . В частности, с морской солью, сахаром или на основе молотого кофе. Основной «абразив» смешивают с оливковым маслом или сметаной, после чего с помощью этого пилинга массируют проблемные участки около 2-3 минут. Скраб рекомендован 1-2 раза в неделю, но при отсутствии осложнений беременности, тонуса матки, угрозы выкидыша.

Беременность - это не только приятные моменты для будущих мам, ведь некоторые изменения в их теле вызывают ужас: растяжки … Что такое растяжки и как помешать им появиться на вашем теле во время беременности.

Растяжки при беременности представляют собой рубцовые ткани, образовавшиеся вследствие разрыва ткани из-за недостатка коллагена. Появление растяжек при беременности связано с усиленным натяжением кожи (растущий животик, прибавка веса). При потере эластичности, поверхностный слой кожи - эпителий не успевает расти за увеличивающимися объемами нижележащих тканей, истончается и надрывается.

Ранние растяжки во время беременности имеют розоватую, сиреневую или красную окраску, так как восстановление целостности эпителия происходит за счет разрастания соединительной ткани, имеющей кровеносные сосуды (отсюда и цвет растяжек). Спустя некоторое время растяжки при беременности приобретают белый цвет за счет уменьшения количества сосудов. Появиться растяжки во время беременности могут на любых частях тела, где кожа недостаточно эластична. Чаще всего растяжки во время беременности образуются на бедрах, груди, в области живота. Растяжки на коже сами не проходят.

Причины появления растяжек во время беременности

Главная причина - несбалансированное питание, резкое снижение веса до и после беременности, гормональные изменения, происходящие в Вашем организме.
Конечно, появление растяжек во время беременности не влияет на работу организма, однако расстроит любую женщину. Точно сказать заранее, появятся у Вас растяжки при беременности или нет сказать нельзя.

Решающую роль играю наследственность (были ли растяжки у вашей мамы), прибавка в весе (чем больше вы прибавляете, и чем не равномернее это происходит, тем больше вероятность обнаружить на своем теле стрии). Интересен также тот факт, что худенькие женщины чаще подвержены появлению растяжек при беременности .

Как бороться с растяжками при беременности по триместрам

Профилактика растяжек в первом триместре

В первом триместре беременности самое главное - правильная забота о кожи необходимо увлажнять, питать и очищать ее. Во время беременности необходимо уделять коже больше времени и внимания, чем раньше. Во время беременности из-за гормональных изменений кожа становиться более чувствительной. Она может реагировать не только на изменения, происходящие внутри вас, но и ко многим привычным средства (любимые крема, стиральный порошок, которым вы обычно пользовались) могут вызвать нежелательную реакцию на коже. А все новые средства, которые тем или иным способом соприкасаются с кожей, следует вначале проверять с помощью пробников. Для этого наносите небольшое количество средства на предплечье или на кожу за ухом и посмотрите, есть ли реакция кожи. Желательно ежедневно использовать скраб для тела, а также крем или увлажняющее молочко, содержащие витамины А и Е.

Так же в первом триместре для предотвращения появления растяжек при беременности необходимо начать приучать себя к более активному образу жизни, определитесь с видом физических занятий. Правильно питайтесь во время беременности. Используйте продукты, богатые клетчаткой, необходимо, чтобы в вашем рационе питания присутствовали все важнейшие элементы. Не следует пить газированные, так как содержащийся в напитках углекислых газ снижает упругость кожи.

Профилактика растяжек во втором триместре беременности

Третий - четвертый месяц беременности - критический период для появления растяжек во время беременности . Именно в это время, как правило, появляются растяжки при беременности . Во втором триместре крайне желательно применять специальный гель или крем против появления растяжек при беременности, которые укрепят кожу, активизируя жизнедеятельность клеток, которые отвечают за производство коллагена и эластина, а именно эти вещества обеспечивают упругость кожи.

Специальные средства против растяжек во время беременности так же повышают регенеративные функции кожи: они ускоряют клеточное деление, ускоряют регенерацию эпидермиса. Это помогает избавиться от свежих растяжек. Почти все специальные кремы от растяжек могут успешно справиться с только что появившимися растяжками.

Профилактика растяжек в третьем триместре

Пейте достаточное количество жидкости (только в том случае, если у вас нет отеков и ваш врач позволит вам это) вашей коже сейчас очень нужна вода. Лучше всего пить зеленый чай, клюквенный морс или негазированную минеральную воду.

Для профилактики отеков старайтесь, чтоб максимум выпитой жидкости приходился на первую половину дня. В конце беременности старайтесь ограничить употребление соли. Используйте в пищу продукты богатые клетчаткой: сырые овощи, бобовые, хлеб грубого помола, зелень, кисломолочные продукты с пониженной жирностью, фрукты, зерновой хлеб, рыбу, каши на воде, морепродукты, растительные масла. Постарайтесь есть как можно меньше жирного мяса, птицу, копченостей, сыра с высоким содержанием жира. С 38-й недели беременности вес, как правило, стабилизируется.

Продолжайте профилактику растяжек при беременности

Ежедневно применяйте дренажные и увлажняющие кремы от растяжек. Если растяжки во время беременности все-таки появились, необходимо немедленно начать с ними бороться. Никакие аппаратные процедуры в третьем триместре невозможны, поэтому придется обходиться только косметикой от растяжек.

Средства от растяжек при беременности

Эластичность кожи прекрасно улучшает витамин Е. Средства, содержащие витамин Е нужно наносить на чистую влажную кожу. Подождите 5 минут, затем то, что не впиталось, удалите влажной салфеткой. Данную процедуру следует повторять каждый день в течение 2ух недель после родов, затем - пару раз в неделю. Крайне приятна профилактическая процедура для появления растяжек - массаж с аромамаслами, контрастный душ. Можно приготовить аромасмесь самостоятельно: для этого возмите 3 капли лавандового масла, столовую ложку зародышей пшеницы или жожоба.

Как избавиться от растяжек при беременности?

Если растяжки при беременности все же появились, то после родов возможно использование аппаратных методов: микродермабразия с химическим пилингом.

Через трубки с высокой скоростью подается поток кристаллов оксида алюминия. Частички оксида алюминия проникают в кожу и одновременно с этим отсасываются вакуумным аппаратом вместе с ороговевшими частичками эпидермиса. С помощью данного метода происходит выравнивание поверхности кожи с одновременным удалением ороговевших клеток эпидермиса.

Микродермабразия дополняется химическим пилингом, который «отшлифует» растяжки, а так же запустит механизмы регенерации.

После снятия от ороговевшего слоя эпидермиса проводит интенсивное восстановление кожи. Микродермабразию можно применять уже через месяц после родов.

Для улучшения результата можно использовать маски и обертывания, их использование повышает эластичность кожи, что препятствуют появлению новых растяжек. Косметический эффект от данных методов длиться не менее года.

В запушенных случаях возможно применение абдоминопластики.

Данный метод представляет собой хирургическое удаление растяжек. Данный метод возможен при узкой площади растяжек.

Маски и обертывания, а также абдоминопластику возможно использовать после окончания кормления грудью.

И отметим, лучший результат борьбы с растяжками достигается в том случае, если растяжки свежие.

Профилактика растяжек при беременности

Для предупреждения появление растяжек во время беременности:

Следите за питанием во время беременности, старайтесь, чтобы прибавка веса при беременности была без резких скачков. Следует привести свой вес в норму до зачатия . Наступление беременности при нормальном весе снижает вероятность появления растяжек при беременности в два раза.
Постарайтесь меньше нервничать, уменьшите количество стрессов. Любой стресс - влияет на ваш обмен веществ в организме.
Для проблемных зон кожи на груди, животе и бедрах необходимо достаточное увлажнение. Для этого необходимо пить около 2х литров воды в день. В случае если нет противопоказаний.
Регулярно делайте пятиминутный массаж проблемных зон кожи.
Не следует принимать горячие ванны, ежедневно после душа используйте увлажняющие кремы, с комплексом витаминов А, С, Е, а также коллагеном и эластином. Так же Используйте скрабы, брашинг, массаж зон риска.
Ешьте продукты, богатые калием - груши, бананы, курагу, изюм.

Надеемся, что профилактические мероприятия от растяжек при беременности обезопасят вас от их появления.

Можно ли предотвратить этот косметический дефект или он является неизбежным спутником беременности?

Растяжки, или стрии, – это рубцы на коже, возникающие в местах ее растяжения и микроповреждений. Они появляются у большинства беременных, но выражены в разной степени. Цвет растяжек может варьировать от светло-розового до багрового и фиолетового, иногда они могут выступать над поверхностью кожи.

Растяжки: причины появления

Причин появления растяжек при беременности может быть несколько, и одной из них является сильное растяжение кожи. Чаще всего растяжки возникают на животе, так как именно он больше всего растет. Второе место по частоте появления растяжек занимает грудь, поскольку ее размер также достаточно значительно увеличивается в период беременности и лактации. Растяжки могут также появиться на бедрах и ягодицах.

При растяжении кожи ее верхний слой, эпидермис, истончается, и подкожная клетчатка надрывается. Места таких микронадрывов замещаются соединительной тканью: таким образом и появляются стрии. Под истонченным слоем кожи просвечивают кровеносные сосуды, этим и объясняется красноватый или багровый цвет рубцов. Со временем эти сосуды запустевают, так как кровоток в них прекращается, и растяжки бледнеют.

Механическое натяжение кожи не единственная причина появления растяжек у будущих мам. Свойства кожи изменяются и под действием гормонального фона. Его изменения при беременности снижают влажность и эластичность кожи, поэтому она больше подвержена микротравматизации при натяжении. Наибольшее значение при этом имеет повышение уровня прогестерона, при высоком уровне которого снижается синтез коллагена – белка, необходимого для поддержания эластичности кожи.

Большую роль в появлении растяжек играет генетическая предрасположенность. Если стрии появились во время беременности у вашей мамы или сестер, то, возможно, они появятся и у вас.

Растяжки: факторы риска

Вероятность появления растяжек повышена, если имеются следующие факторы риска:

избыточная масса тела; причем чем быстрее происходит набор веса, тем больше вероятность, что кожа не успеет приспособиться к растущим объемам и появятся растяжки;
крупный плод, многоводие, многоплодная беременность: при этих состояниях размеры живота больше, чем в среднем во время беременности;
слабые мышцы брюшного пресса, которые хуже удерживают беременную матку, вследствие чего и живот растягивается сильнее;
курение: во время него происходит кислородное голодание кожи, поэтому замедляются процессы синтеза эластического каркаса кожи – волокон коллагена и эластина;
появление растяжек при беременности у близких родственниц: это говорит о том, что у женщины имеется наследственная предрасположенность к образованию стрий на коже;
эндокринные (гормональные) нарушения, например сахарный диабет;
если еще до беременности по каким-то причинам у женщины появились растяжки – например, при резких колебаниях веса, то при беременности с большой вероятностью появятся новые.

Растяжки: как предотвратить

Методов, которые бы полностью гарантировали, что растяжек не возникнет, к сожалению, нет. Однако профилактические меры все-таки уменьшают риск их появления. А если растяжки при этом все же появятся, то в меньшем количестве.

В настоящее время можно приобрести множество средств, поддерживающих эластичность и упругость кожи, а значит, предотвращающих растяжки. Пользоваться ими можно с самого начала беременности. Причем средства должны быть рекомендованы для беременных. Вещества, содержащиеся в креме в небольшом количестве, могут проникать через кожу в организм, поэтому никаких вредных примесей, которые могут негативно повлиять на малыша, в этих средствах быть не должно.

Чтобы уход за кожей был эффективным, осуществлять его нужно регулярно. Косметические средства направлены на стимуляцию выработки коллагена и эластина; кроме того, они увлажняют и питают кожу.

Для улучшения кровообращения в коже, лучшего снабжения ее кислородом и стимуляции процессов обновления рекомендуются контрастный душ и массаж кожи специальной массажной мочалкой или перчаткой. Однако если при беременности есть симптомы угрожающего выкидыша, контрастный душ применять нельзя, поскольку эта процедура может возбуждать центральную нервную систему, импульсы от которой передаются к матке. Сокращения матки вызывает стимуляция сосков, поэтому при массаже груди ее нужно избегать.

Вместо крема можно использовать оливковое, персиковое или миндальное масло. Они хорошо увлажняют кожу и повышают ее эластичность благодаря содержанию в них витамина Е.

Важно следить за тем, чтобы при беременности не было слишком большой прибавки веса. Особенно важно избегать резких скачков веса. Для этого необходимо правильно питаться, снизить потребление жира, мучных и сахаросодержащих продуктов, увеличить количество овощей и фруктов. Очень важную роль в синтезе эластина и коллагена играют белки, поэтому потребляйте достаточно мяса, сыра, яиц. Для поддержания влажности и эластичности кожи необходимы растительные масла.

Если у вас нет медицинских противопоказаний, не забывайте про гимнастику для беременных. Физическая нагрузка не только помогает избежать набора лишнего веса, но и повышает эластичность мышц и кожи, поскольку улучшается их кровоснабжение.

На состоянии кожи сказывается недостаток витаминов. Поэтому прием поливитаминов при беременности является некоторой профилактикой косметических проблем. Особенно важен для кожи витамин Е. Если есть противопоказания для приема поливитаминов при беременности, например аллергические реакции, возможно применение витамина Е отдельно, но по поводу этого нужно предварительно проконсультироваться с врачом.

После 22 недель беременности рекомендуется начинать носить бандаж. Он поддерживает растущий живот, тем самым уменьшая нагрузку на кожу и ее растяжение. Профилактикой появления растяжек на груди является ношение специальных бюстгальтеров для беременных и кормящих, которые поддерживают грудь, не дают ей обвисать и тянуть кожу. Бюстгальтеры для беременных скроены таким образом, чтобы поддерживать грудь, не передавливая млечных протоков. Для лучшей поддержки используются широкие бретели. Кроме того, в бюстгальтерах для беременных нет косточек, так как они могут сдавливать млечные протоки.

Растяжки: методы борьбы

К сожалению, по окончании беременности растяжки не исчезают полностью. Но через 6–12 месяцев после родов они становятся более бледными, практически одного цвета с кожей.

Чтобы сделать растяжки менее заметными, также существуют специальные косметические средства – уже не для профилактики, а для коррекции растяжек. Они содержат ингредиенты, способствующие процессам регенерации – восстановления клеток кожи. Действие этих средств направлено на регенерацию эпидермиса, который поврежден в месте растяжек. Если растяжки свежие, то эпидермис может частично восстановиться, хотя полностью он не восстановится и рубцы все равно останутся.

После родов можно обратиться в косметический салон, где предлагаются различные процедуры, направленные на борьбу с растяжками – мезотерапия, лазерная шлифовка кожи, химический пилинг.

Мезотерапия – введение лекарственных веществ непосредственно в дерму – средний слой кожи. При лечении растяжек в поврежденную область кожи вводятся вещества, стимулирующие выработку коллагена и эластина и восстановление эпидермиса.
Химический пилинг удаляет старые слои кожи и обнажает более молодые, а также стимулирует в них выработку коллагена.
При лазерной шлифовке с помощью лазера удаляется поврежденный слой кожи. после этого начинается разрастание молодых клеток кожи, способных заменить поврежденный участок.

Выбрать оптимальный метод вам поможет врач-косметолог. При беременности применять эти процедуры не рекомендуется. Также стоит помнить, что если вы планируете рождение еще одного ребенка, то растяжки появятся снова.

Растяжки на коже – это не болезнь. Они не нарушают работу организма, не причиняют боли. Можно сказать, что это естественное явление при беременности. Поэтому, если они у вас появились, не надо тревожиться, хотя по возможности стоит попытаться предотвратить их появление.

У большинства женщин при беременности появляются растяжки (стрии). В современном мире большая редкость, когда девушка, ничем не пользуясь, не получает появления растяжек в процессе вынашивания ребенка и после родов. Какого цвета бывают рубцы? Существует такое мнение, что у светлокожих беременных первые изменения кожи приобретают фиолетовый оттенок, а далее они становятся более насыщенными и очень заметными. После всего пройденного этапа вынашивания и рождения ребеночка они обладают более светлым оттенком, но следует знать, что при загаре на солнце они не исчезнут и не поменяют цвет.

Характеристика и причины возникновения растяжек во время беременности

Проявления растяжек имеют некоторые особенности:

С прибавлением мамы в весе и ростом животика у девушек может появиться растянутая кожа, иногда даже сильные растяжки. Чаще всего они образуются в тех местах, где кожа растягивается больше всего – живот, грудь, бедра, бока и ягодицы.
Как выглядят растяжки? Их механизм образования состоит в том, что кожа на теле сильно натягивается и начинает постепенно лопаться. Организм девушки стремится устранить поврежденные места путем работы соединительной ткани. Так происходит образование нежелательных пигментов, которые очень похожи на шрамы. Поначалу новая ткань имеет розовый или даже багровый цвет. По истечению некоторого времени стрии становятся светлее, образовавшаяся ткань стареет и теряется свою эластичность. Из-за отсутствия пигмента растяжки не реагируют на солнечные лучи.

Проявление зуда и жжения в области груди, бедер и живота также может свидетельствовать о возникновении растяжек.

Появление рубцов на коже в период беременности обуславливается некоторыми факторами:

изменение гормонального фона. увеличивается уровень эстрогена и прогестерона в крови;
снижение уровня эластина и коллагена (отвечают за растягивание тканей);
не способность кожи реагировать на быстрое и интенсивное растяжение;
у любой кожи есть свой предел эластичности;
наследственная предрасположенность.

Липоксин: состав, фармакокинетика, показания к применению, побочные эффекты

Многие опытные мамы делятся своими секретами и методами того, как можно избежать неприятных растяжек . Следует придерживаться некоторых правил:

сбалансированное питание (набор веса должен быть постепенным и умеренным);
употребление большего количества белка;
необходимо больше отдыхать, чтобы дать возможность коже восстанавливаться;
для профилактики рубцов на груди, рекомендуют использовать бюстгальтер с широким основанием под чашками, с плотными бретелями и регулируемой застежкой;
эффективным методом для профилактики рубцов является ношение специального бандажа.

Разнообразие масел от растяжек при беременности

Как выглядят стрии на разных частях тела у беременных? В большей степени это эстетическая проблема. По отзывам многих молодых мамочек, следует сделать только один вывод – бороться с рубцами очень трудно и их устранение занимает много времени и терпения.

В период вынашивания малыша, особенно в первом триместре, очень важно защитить крошку от влияния химических компонентов. Специалисты рекомендуют использовать специальные масла, например, облепиховое. Данные средства помогают достичь упругости, увлажнения и тем самым предотвращают появление неприятных растяжек. Для полной безопасности необходимо знать, чем можно мазать поврежденные участки.

Любое косметологическое средство (кокосовое), которое сделано своими руками, необходимо хранить в стеклянной емкости не более 3-х месяцев. Для упрощенного варианта, в специализированных магазинах можно приобрести уже готовые масла. Врачи чаще всего советуют использовать следующие варианты: масло жожоба, оливковое средство и те, которые сделаны на основе зародышей пшеницы. В последнее время льняное масло набрало стремительную популярность среди беременных и рожениц.

Следует помнить, что перед тем, как начать какие-либо процедуры, следует проконсультироваться с врачом, и убедиться в отсутствии аллергических реакций. Для этого пару капель наносят на самый чувствительный участок кожи (запястье) и в течение суток наблюдают за реакцией.

Профессионалы предлагают несколько вариантов приготовления чудодейственных рецептов:

необходимо соединить следующие ингредиенты: 2 капли масла апельсина, 4 ложки оливкового, пару капель лавандового и 2 капельки масла герани;
более сложный способ приготовления: 40 мл средства (персикового, миндального или кунжутного масла), по одной капле масла нероли и апельсинового вещества, 2 капельки лаванды;
более эффективное для области декольте: для приготовления берут несколько капель масел жожоба и герани, одну каплю апельсинового компонента. Ароматным и действенным маслом по праву можно считать абрикосовое.

Следует знать, что существует список некоторых веществ, которые категорически запрещено использовать в момент вынашивания плода. К ним относятся следующие виды растений: петрушка, кедр, душица, мускатный орех, полынь, мята, чабрец, шалфей, фенхель, розмарин, имбирь, базилик и другие типы трав.

Крем от растяжек при беременности

При решении, чем мазать некрасивые растяжки, следует также обратить внимание на выбор специальных кремов. Необходимо придерживаться некоторых советов:

использовать можно только те средства, которые предназначены для беременных (наличие безвредных компонентов);
обязательным является присутствие смягчающих компонентов, которые улучшают процессы кровообращения (витамины, коллагены и аминокислоты);
важно использовать крем, состав которого не вызывает аллергических реакций, чувства жжения;
лучше всего выбирать крем с нейтральным запахом.

Даже самые популярные средства не всегда способны полностью избавить женщину от надоедливых растяжек. Поэтому следует внимательно отнестись к выбору средства.

Некоторые женщины, вместо дорогих кремов, используют детские вещества (Бепантен), в целях экономии. Нынешний рынок переполнен множеством разных косметологических товаров. Вот самые часто используемые продукции:

крем Мама комфорт (для сухой и чувствительной кожи);
Avent (увлажняет, тонизирует и укрепляет ткани);
Vichy – рекомендую использовать после 16 недель беременности;
средство Sanosan – наличие протеина пшеницы и эфирного масла способствует повышению упругости и эластичности;
Mothercare (увлажняет и питает);
Орифлейм и другие виды продукции.

Состояние ног после родов

Как быть с растяжками после беременности?

Проходят ли полностью все имеющиеся отклонения после рождения грудничка на поверхности таких частей тела как бедра, животик, грудь? Как можно избавиться от багряных рубцов на коже после рождения малютки? Это одна из самых частых проблем всех мам. Если все народные методы и средства не помогли за время вынашивания плода, то после родов можно попробовать другие альтернативные способы, а именно:

Лазерная хирургия. Эффективность обуславливается использованием метода на ранних проявлениях рубцов соединительных тканей. От застаревших растяжек также можно избавиться, но не полностью.
Дермабразия. В этом случае происходит соскабливание эпидермиса с кожи. Далее происходит воздействие кристаллами, после чего образовывается коллаген и эластин. После такого хирургического вмешательства эпидермис быстро заживает, вследствие чего рубцы становятся незаметными.
Пилинг. Процедура используется при небольших растяжках (поверхностный пилинг при помощи гликолевой, фруктовой и феноловой кислот). При наличии глубоких и устаревших ран рекомендуют проводить трихлоруксусную процедуру.
Мезотерапия. Если мама кормит грудью, то для начала нужно проконсультироваться с врачом. Данная процедура предусматривает введение инъекций под кожу со специальными веществами. После обкалывания в местах повреждений, обновляется кожа и улучшается кровообращение. Единственным недостатком является дороговизна.

Растяжки во время беременности — явления частое. Многие женщины, которые вынашивают ребенка, рано или поздно обнаруживают на своем теле не совсем привлекательные полоски. Их цвет обычно бордовый, фиолетовый или синий. В медицине такие полосы называются стрии. Сразу же стоит отметить, что их проявление грозит не всем, но это не означает, что вам не нужно знать, как предотвратить растяжение кожи, избавиться от него.

Когда появляются и почему, можно ли избежать?

Если говорить о причинах видоизменения наружных покровов в период вынашивания ребенка, то главной является их генетическая особенность.

В структуре наружного покрова тела каждого человека имеются волокна коллагена, предрасположенные к растяжению. У одних они способны хорошо растягиваться, в то время как у других эта способность ограничена. При сильном растяжении их целостность нарушается, а в этих местах образуются кровоизлияния. Этим и объясняется специфический цвет стрий. С течением времени полоски приобретают естественный цвет кожи, но все равно это явление не является приятным для женщины.

Не сложно догадаться, что появление растяжек непосредственно связано с увеличением объема живота. До 20 недель, когда он относительно маленький, вероятность эстетических нарушений низкая. Но когда матка начинает быстро расти, кожа не успевает растягиваться и происходят разрывы волокон. Не менее уязвимыми местами являются бедра, грудь, потому как они тоже увеличиваются в размере. Но боковые поверхности живота подвержены растяжкам в большей степени. Многие женщины задумываются над тем, а как избежать порчи кожных покровов? В этих целях ближе к середине срока, а некоторые и раньше, начинают использовать специальные косметические средства. Но это не единственный «инструмент», помогающий предотвратить появление синеватых, фиолетовых полосок у себя на теле.