Пилинг тела в домашних условиях: правила проведения, лучшие рецепты. Классификация по глубине воздействия

Не секрет, что красивое тело – это не только подтянутая, стройная фигура, но и сияющая здоровьем кожа. Чтобы кожа не теряла свою привлекательность, необходимо уделять должное внимание ее очищению. Негативные экологические факторы, деятельность сальных и потовых желез, неправильный и нерегулярный уход – все это причины образования на поверхности дермы слоя ороговевших клеток и различного рода загрязнений. Самым простым и эффективным способом очищения кожи считается пилинг тела. Ввиду легкости проведения данной процедуры и доступности необходимых средств, многие предпочитают делать ее именно в домашних условиях. В данной статье представлена подробная информация о правилах и средствах для пилинга тела без помощи косметолога. Воспользовавшись одним из представленных рецептов домашнего скраба, вы избавите кожу от «панциря» из мертвых чешуек и подарите ей глоток свежего воздуха.

Средства для пилинга тела: преимущества домашних скрабов

1. Прежде чем сделать процедуру пилинга одной из составляющих комплексного ухода за телом, определите собственный тип кожи. Склонную к сухости не рекомендуют подвергать глубокому очищению чаще одного раза в 2 недели. При жирной и нормальной коже домашний пилинг тела можно проводить раз в неделю.

2. По правилам скраб наносится на влажную, предварительно очищенную кожу. Поэтому непосредственно перед процедурой примите ванну или душ, используя привычные средства для умывания. Кроме того, таким образом кожа распарится, а хорошо раскрытые поры, как известно, более доступны интенсивному очищению.

3. Прежде чем приступить к растиранию тела скрабом, проведите тест на аллергическую реакцию. Для этого нанесите небольшое количество состава на область у локтевого сгиба и проверьте, не появилось ли раздражение. С особой осторожностью необходимо использовать средства, в составе которых имеются малоизвестные компоненты. «Приучать» тело к пилинговым мероприятиям лучше со скрабом с некрупными абразивными частицами.

4. Не бойтесь прилагать небольшую силу во время массирования кожи. Так вы обеспечите не только более глубокое очищение, но и дополнительный массажный эффект.

5. Поскольку тщательно обработать спину самостоятельно крайне сложно, воспользуйтесь щеткой или мочалкой на длинной ручке.

6. По окончании процедуры пилинга тщательно смойте смесь с кожи теплой водой и покройте ее питательным кремом.

7. Держать состав на коже после пилинга желательно не больше 10-15ти минут.

8. Чтобы эпидермис успел восстановиться после процедуры очищения, старайтесь проводить пилинг тела на ночь.

9. Избегайте воздействия на воспаленную, раздраженную и пораженную угревой сыпью кожу. Исключение составляют высыпания в виде небольших прыщей.

10. Не стоит проводить пилинг тела перед принятием солнечных ванн. Для очищенного эпидермиса активное солнце может быть чересчур агрессивным. Более того, такие ингредиенты пилингов, как энзимы, отличаются повышенной фототоксичностью. Наряду с этим, пилинг тела перед нанесением автозагара обеспечит стойкость его эффекта и равномерное распределение цвета по коже.

11. Во избежание раздражения пилинг после депиляции проводите как минимум спустя сутки. Зато перед процедурой он окажется очень кстати, поскольку таким образом волосяные луковицы размягчатся и будут легче поддаваться удалению. Регулярная обработка кожи пилинговыми средствами между депиляциями предотвратит проблему врастания волос.

12. Наличие новообразований, папиллом и выпуклых родинок на коже является весовым основанием для отказа от пилинга тела.

Рецепты домашних скрабов для тела

Для жирной кожи

• Тщательно смешайте следующие ингредиенты: сахар – 1 стакан, измельченный имбирь – 1 ст.л., масло виноградных косточек – 1/3 стакана (80 мл), апельсиновое масло – 10-12 капель. Нанесите смесь на тело, дайте ей немного впитаться, после чего смойте теплой водой.

• Соедините ¾ стакана сахара, 2 ч.л. порошка куркумы, 1/3 стакана подсолнечного или оливкового масла, 5 капель эфирного масла корицы и щепотку ванили. Тщательно обработайте приготовленной смесью распаренное тело, а затем смойте под теплым душем.

• Перемешайте мелкозернистый творог – 2 ст.л., яичный белок – 1 шт., молотый кофе – 2 ст.л. Массируйте тело 10 минут, после чего подержите смесь на коже еще 5 минут. Проводите пилинг на основе данного скраба 2 раза в неделю. В результате эпидермис очистится от «залежей» кожного сала, а поры станут меньше.

Для сухой кожи

• Для приготовления смеси используйте кофейную гущу – 2 ст.л., жидкий мед – 1 ст.л., масло виноградных косточек – 2 ст.л. Мягко массируйте тело готовым скрабом около 10ти минут, а затем оставьте еще на 5 минут, чтобы мед мог отдать коже как можно больше полезных веществ. После смойте состав теплой водой.

• Залейте полстакана рисовых отрубей таким количеством теплой воды, чтобы готовая смесь напоминала консистенцию сметаны. Нанесите на тело круговыми массажными движениями. После тщательной обработки кожи удалите остатки скраба под теплым душем. Содержащиеся в рисовых отрубях витамины В и Е, а также натуральное рисовое масло способны заметно улучшить состояние сухой кожи, которая склонна к воспалениям и шелушению.

Для чувствительной кожи

• Для получения мягкого скраба для тела поместите в стеклянную емкость 1 стакан овсяных хлопьев и 1 ст.л. сухих лепестков лаванды. Не переставая помешивать, постепенно влейте туда по 8 капель эфирных масел лаванды и мандарина, а также 4 капли масла из цветков ромашки. Приготовленный состав можно хранить в холодильнике в течение года. При необходимости использования возьмите 1 ст.л. смеси, добавьте в нее немного воды, тщательно смешайте и используйте по принципу скраба.

• Измельчите при помощи блендера половинку банана и столько же яблока. Добавьте к образовавшейся кашице 3 ст.л. овсянки, 3 ст.л. меда, белок одного яйца и еще раз взбейте до образования однородной консистенции.

• Для снятия раздражения и уменьшения зуда кожи вследствие аллергической реакции приготовьте овсяный скраб, смешав овсяную муку крупного помола – 1,5 стакана, оливковое масло – 100 мл, ванильный экстракт – 5 капель.

Для нормальной кожи

• Придать коже гладкость и бархатистость поможет сочетание в скрабе таких компонентов, как измельченный шоколад – 4 ст.л., тертая цедра лимона – 2 ст.л., 1 ч.л. оливкового, мятного, облепихового масла или масла виноградных косточек. После массирования тела данным скрабом оставьте его на коже на 5-10 минут, а после смойте теплой водой.

• Для приготовления скраба с интенсивным отшелушивающим эффектом смешайте жидкий мед и пищевую соль в пропорции 4:1. Данный состав станет отличным дополнением к банным процедурам.

• Смесь из жидкого меда и порошка корицы в пропорции 2:1 окажет превосходное питательное воздействие на кожу тела.

• Разомните в стеклянной емкости клубнику – 3 ст.л., после чего добавьте к ней мед – 1 ст.л. и миндальное масло – 2 ст.л. Хорошо перемешайте массу и нанесите на тело массажными движениями, начиная с плеч. Смывайте скраб теплой водой.

Для зрелой кожи

• Объедините в емкости яичный белок – 1 шт., оливковое масло – 1 ст.л., мед – 1 ст.л., кофейная гуща – 2-3 ст.л. Добейтесь однородности массы, после чего нанесите ее на массажную рукавицу и аккуратно обработайте кожу. Белок в составе скраба отвечает за разглаживание мелких морщинок. В то же время кофе очищает поры, а масло и мед обеспечивают питание эпидермиса.

• Перемешайте в глубокой мисочке свежую или замороженную малину – 2 ст.л., сметану – 2 ст.л., мелкий сахар – 3 ст.л. Обработайте кожу скрабом и оставьте в качестве маски на 10 минут. Затем сполосните тело теплой водой или под душем.

• Приготовьте омолаживающий скраб для тела, используя свежий молотый кофе – 5 ст.л., масло авокадо – 3 ст.л., молотый имбирь – 1 ч.л., эфирное масло корицы или гвоздики – несколько капель.

Антицеллюлитные скрабы

• Смешайте 1 ч.л. молотого кофе со 100 мл основы (оливковое масло, сметана, крем для тела и т.д.). Эффект: расщепление подкожных жировых скоплений, тонизирование кожи, улучшение обмена веществ.

• Избавиться от растяжек, целлюлита и жировых отложений в области бедер и живота поможет скраб из соли, черного молотого перца, корицы и оливкового масла, смешанных в равных пропорциях. Готовую смесь нанесите на проблемные участки тела и оставьте на 10-15 минут. По прошествии положенного времени смойте теплой водой, хорошо массируя кожу.

• В борьбе с проявлениями целлюлита очень эффективен скраб на основе грейпфрута. Компоненты: морская соль – 5 ст.л., кунжутное или оливковое масло – 1 ст.л., измельченный в блендере неочищенный грейпфрут – 1 шт. Растирайте смесью проблемные зоны тела в течении 5ти минут, а затем удалите остатки теплой водой.

Фотографии: Sebria, Ssivkov, 2stile, Makeup

Процедура домашнего пилинга для тела важна, как маски для лица. Она избавляет кожу от мертвых клеток, выравнивает цвет и рельеф покровов, омолаживает и оздоравливает их. Пилинг для тела в домашних условиях предполагает использование только натуральной косметики собственного приготовления. После пилинга оно «дышит» и наполняет клетки самыми необходимыми минералами.

Из чего приготовить

Наша кожа имеет свойство постоянно обновляться. В молодости этот процесс происходит быстрыми темпами, а к старости – замедляется. В среднем срок жизни 1 клетки эпидермиса составляет 30 дней. Новые клетки приходят на смену нефункционирующим (мертвым). Зачастую простого умывания недостаточно и старые частицы накапливаются на теле. Они не только препятствуют обновлению покровов, но мешают другим клеткам получать питательные компоненты и кислород извне. Выход один – регулярные пилинги тела.

Для более глубокого очищения тела воспользуйтесь скрабом. Внешне скраб схожий с кремом, только в его состав включены абразивные частицы. В процессе пилинга они обеспечивают глубокое воздействие на эпидермис, отшелушивают омертвевшие клетки и очищают поры.

Приготовление домашней косметики для пилинга тела дома не займет много времени и сил. В качестве основы для скраба используйте сметану, сливки, мед, растительный экстракт (оливковое или миндальное масло), фруктовые или овощные пюре, йогурт. Добавьте в них скрабирующих ингредиентов. В их качестве обычно выступает соль, сахар, кофейная гуща, манная или кукурузная крупа, овсяные хлопья.

Подбирайте ингредиенты для домашнего пилинга тела с учетом особенностей кожи. Тогда косметический состав эффективно подействует и обеспечит гармоничное преображение тела.

Рецепты

Чтобы очистить и преобразить кожу, сделать ее бархатистой, более нежной, мягкой и упругой помогут несложные, но довольно эффективные рецепты скрабов. Домашний пилинг для вашего тела поможет расслабиться, а коже взбодриться и омолодиться.

Пилинг тела с сухим типом кожи

Для сухой кожи тела потребуется деликатное и бережное очищение. С утратой влаги клетки покидают и силы, покровы истончаются. Именно поэтому пилинг для них должен быть максимально щадящим, восстанавливающим и питательным. Одним из самых востребованных рецептов для сухого эпидермиса — скраб с овсяными хлопьями. Для его приготовления вам понадобится:

• 1 ст.л. овсяных хлопьев;
• 1 ст.л. любимого растительного экстракта (масла из виноградных косточек);
• 1 ч.л. меда;
• 1 ч.л. цельного молока.

1. Хлопья измельчите в блендере.
2. Добавьте к овсянке косметического масла.
3. Растопите на бане мед до текучего состояния.
4. Добавьте в мед молоко, размешайте.
5. Молочно-медовую смесь влейте к овсянке.
6. Все ингредиенты еще раз перемешайте.
7. Нанесите на кожу.
8. Оставьте скраб на поверхности еще на 10 минут.
9. После легкого массажа (тоже 2–3 минуты) состав смойте водой.
10. Нанесите на все тело легкий крем.

Нежный пилинг овсянкой

Если у вас сухая кожа и аллергия на мед, то приготовьте другую, не менее полезную композицию для пилинга тела. В ее состав входит:

• 2 ст.л. овсяных хлопьев;
• 2 ст.л. свежего сока алоэ;
• 2 ч.л. сахара (лучше коричневого);
• 1 ч.л. сока лимона.

1. Подготовьте ингредиенты. Они должны быть свежими и высокого качества.
2. Овсяные хлопья измельчите.
3. Смешайте компоненты для пилинга.
4. Нанесите скраб на кожу круговыми движениями.
5. В течение 2–3 минут сделайте легкий массаж.
6. Смойте теплым отваром трав или водой.
7. Нанесите уходовый лосьон или крем.

Для обладательниц сухой кожи тела проводить пилинг чаще 1 раза в 7 дней крайне нежелательно. Это может повредить ослабленные покровы и усложнить ситуацию с кожей.

Пилинг тела с жирной кожей

Жирная кожа обладает плотной структурой и требует более радикальных вариантов в отличие от сухой. Пилинг для жирного эпидермиса предполагает глубокое очищение покровов, легкий подсушивающий эффект и нормализацию работы сальных желез. Большая часть рецептов подойдет для такого типа дермы, но больше внимания заострите на кофейных, соляных и фруктовых рецептах.

Кофе для тела – это источник дополнительной энергии и бодрости. Вдобавок он бережно очистит поры и обеспечит дыхание клеткам. Для приготовления кофейного скраба для тела потребуется:

• 1 ст.л. молотых зерен кофе;
• 1 ст.л. нежирных сливок;
• 1 ст.л. натурального меда.

1. Кофейные зерна измельчите, залейте кипятком.
2. Через 10 минут воду слейте, а в саму кофейную гущу добавьте мед, сливки.
3. Перемешайте до однородности.
4. Массирующими движениями распределите все средство.
5. Смойте скраб чистой водой.
6. Нанесите основной крем.

Экспресс-пилинг для тела

Соль, сахар и сода прекрасно подходят для пилинга жирного эпидермиса. Скрабы с ними легко готовятся. Процесс пилинга тела в домашних условиях занимает 5–10 минут. Для соляного пилинга используйте морскую соль. Она насыщена полезными минералами, которые вмиг стабилизируют работу клеток и желез. Для приготовления такого скраба потребуется:

• 3 ст.л. соли;
• 70 мл масла оливок.

1. Ингредиенты хорошенько перемешайте.
2. Легкими движениями распределите средство на поверхность тела.
3. Через 10 минут ополоснитесь теплой водой.
4. Промокните покровы бумажным или мягким полотенцем.
5. Воспользуйтесь уходовым лосьоном или кремом.

Скрабы с добавлением соли, кофе или сахара обладают антицеллюлитным действием. Сочетайте его с эффективными обертываниями, и «апельсиновая корка» не потревожит ваше тело.

Пилинг тела с чувствительной кожей

Для обладательниц чувствительных покровов подойдет фруктовый пилинг. Он обогатит клетки витаминами, питательными компонентами, укрепит и оздоровит эпидермис. Для проведения пилинга потребуется:

• Половина банана;
• Половина яблока;
• 3 ст.л. овсянки;
• Куриный белок;
• 2 ст.л. жидкого меда.

1. Фрукты измельчите в пюре.
2. Добавьте в фруктовую массу остальные ингредиенты.
3. Хорошенько размешайте средство.
4. Распределите скраб круговыми движениями.
5. Через 10 минут удалите остатки скрабирующего состава теплой водой.
6. Нанесите крем для тела.

Пилинг зрелой кожи

Возрастные изменения неумолимо ослабляют кожу, делают ее неэластичной и дряблой. В таком случае решение проблемы должно быть максимально действенным. Приготовьте эффективный скраб с кофе и солью. Он моментально очистит поры, взбодрит клетки, усилит кровоток и активизирует ряд важных процессов в коже. После сеанса процедуры кожа станет мягкой и бархатистой, как 5 лет назад. Для приготовления скраба потребуется:

• 5 ст.л. кофейной гущи;
• 5 ст.л. морской соли;
• 4 ст.л. масла оливок.

1. Молотый кофе заварите кипятком на 10 минут.
2. Смешайте гущу и морскую соль.
3. Добавьте витаминное масло.
4. Скраб распределите по всей коже.
5. В течение 2–3 минут бережно помассируйте тело.
6. Через несколько минут массаж повторите.
7. Смойте остатки пилинга теплой водой.
8. Нанесите антивозрастной крем.

Секреты успешного применения

На вопрос: как сделать пилинг тела в домашних условиях, чтобы эффект поразил преображением покровов, ответят советы лучших косметологов:

1. Пилинг тела делается на увлажненную и распаренную поверхность;
2. Скраб должен делаться перед процедурой, тогда уникальные свойства средства для пилинга тела сохранятся в полной мере;
3. Усиленно втирать скраб не нужно, вы можете повредить нежные покровы;
4. Не используйте один и тот же скраб для тела и лица. Их составы и интенсивность воздействия существенно отличаются, как и мягкость, чувствительность покровов;
5. Легкий массаж во время домашнего пилинга тела обязателен;
6. Обязательно после пилинга нанесите питательный крем или лосьон. Они прекрасно воздействуют на очищенную кожу, быстро ее восстанавливают и отлично питают.

Возьмите за правило! Не проводите пилинг тела в домашних условиях, если есть гнойники, воспалительные прыщи, свежие раны или ссадины. Это будет не только неприятно, но и грозит распространением инфекции.

Процедура пилинга тела в домашних условиях славится высокой эффективностью и потрясающим результатом. После одного сеанса, ваша кожа наполнится здоровьем и энергией, станет более упругой и ровной. Порадуйте себя и свое тело порцией витаминов и свежести!

Пилинг тела – это процедура, помогающая удалить ороговевший слой мертвых клеток с поверхности кожного покрова. Кроме того, при правильном приготовлении и применении данных средств, можно существенно улучшить внешний вид и здоровье кожного покрова. Приготовить пилинг в домашних условиях можно очень просто. Воспользуйтесь данными рецептами, чтобы освежить и омолодить кожный покров.

Интересно! Пилинг - процедура, которая включает в себя одновременно несколько понятий. Существует несколько видов пилинга: косметический, химический, лазерный. Большинство из них следует проводить исключительно в салонных условиях опытного и квалифицированного мастера. Однако, поверхностное очищение эпидермиса можно провести и в домашних условиях, воспользовавшись рецептами и советами, представленными на нашем сайте. Косметическая очистка эпидермиса должна обязательно входить в комплекс ухода за кожей тела.

Особенности

Пилинг оказывает положительное воздействие на состояние кожного покрова любого типа. Правильное применение и приготовление массы для данной процедуры позволяет избавиться от различных проблем кожи, в том числе шелушений, прыщей, пятен после них.

Данные средства обладают разностороннее положительное воздействие на кожный покров и организм в целом:

• Удаляют поверхностный ороговевший слой клеток кожи тела, очищают от загрязнения поверхность эпидермиса и поры;
• Способствуют принудительному обновлению поверхностного слоя кожи, ее омоложению и разглаживанию;
• Повышает упругость кожного покрова, тонизирует и активизирует его свойства;
• Помогает освежить кожу и выровнять ее рельеф;
• Способствует восстановлению естественного цвета эпидермиса;
• Подготавливает кожу к принятию солнечных ванн, а также проведению косметических процедур;
• Придает нежность и бархатистость телу;
• Улучшает впитываемость косметических средств;
• Активизирует обменные процессы в клетках кожи и подкожном слое, способствует выведению застойных явлений и корректируют фигуру.

Важно! Перед тем, как начать данную процедуру, следует изучить не только положительные свойства, которые он оказывает, но и ряд противопоказаний. Пилинг запрещается применять при воспалительных процессах, ранах, кожных заболеваниях острого и хронического характера.

Рецепты

Пилинг для тела с солью

Средство обладает отличным отшелушивающим действием, способствует лучшему обновлению эпидермиса и активизации микроциркуляции крови. Этот продукт помогает сделать эпидермис тела мягким и бархатистым.

Для приготовления средства по этому рецепту возьмите такие компоненты:

• 3 ч. ложки помеленной морской или поваренной соли;
• 3 ложки сметаны, желательно с большим процентом жирности;
• 1 ч. ложку пищевой соды;
• Растительное масло (оливковое, абрикосовое, кокосовое или любое другое).

Следует брать соль не крупного помола - крупные гранулы могут повредить кожный покров. К соли добавьте соду, а также жидкие компоненты. Тщательно перемешайте полученную смесь и можете приступать к нанесению.

Наносите массу на очищенный кожный покров тела. Предварительно рекомендуется принять теплый душ или ванну, чтобы подготовить кожу и расширить поры. Распределяйте очищающее средство массажными движениями, втирая ее в тело. Оставьте пилинг на несколько минут и смойте теплой водой. После этого можно нанести любимое ухаживающее средство, увлажняющий или питательный крем для тела.

Пилинг овсяными хлопьями

Очищение тела следует проводить регулярно, поэтому ослабленный или сухой эпидермис, может еще больше осушаться под действием абразивных веществ. Данный рецепт пилинга идеально подходит для тех, кто страдает шелушениями и сухостью кожи.

Приготовьте такие компоненты:

1. Овсяные хлопья;
2. Лимон;
3. Молоко.

В основу данного пилинга входит комплекс продуктов, из которых можно смело приготовить вкусный и полезный завтрак. Кроме того, он не менее полезен и для клеток нашей кожи. Хлопья и мед отлично очищают ороговевший слой эпидермиса, помогая насытить молодые клетки полезными элементами.

Приготовить пилинг из овсянки очень просто. Для этого следует измельчить 3 ст. ложки хлопьев и залить их 1 ложкой молока. После чего добавьте 1 ч. ложечку растопленного меда и несколько капель лимонного сока. Можно приступать к нанесению.

Очищение кожного покрова – это не только полезная, но и очень приятная процедура. Наглядный тому пример – шоколадный пилинг для ног. Он помогает размягчить огрубевшую кожу стоп и насытить ее полезными веществами.

Возьмите:

• Порошок какао – 10 гр.;
• Молоко – 60 мл;
• Сахар – 5 гр.

Данная масса по своему составу больше напоминает глазурь, которой покрывают кондитерские изделия. Однако, мало кто знает что такая смесь положительно воздействует на кожу.

Смешайте все компоненты в указанной пропорции и нанесите на ноги. Массируйте ступни на протяжении 5 минут, после этого ополосните ступни и нанесите питательный крем для ног.

Не только кожа ног нуждается в достаточном очищении, наши руки ежедневно подвергаются еще большим нагрузкам. Поэтому применять пилинги для ног также необходимо.

Подготовьте необходимые компоненты:

1. Мед – 2 ст. ложки;
2. Желток одного яйца;
3. Измельченные овсяные хлопья – 2 ст. ложки.

Взбейте желток одного яйца до однородной консистенции. Добавьте к полученной смеси хлопья и мед, тщательно перемешайте все компоненты. Можно приступать к нанесению. Втирайте пилинг, растирая его на внутренней и тыльной стороне ладоней. Оставьте его на несколько минут и вымойте руки.

Заключение

Пилинг для тела, рук, ног – необходимая процедура, позволяющая очистить кожу от загрязнений и мертвого слоя клеток. Рецепты для приготовления пилингов в домашних условиях очень просты, кроме того, во многих используются доступные компоненты, которые есть в каждом доме. Попробуйте омолодить и освежить кожу тела дома с помощью данных рецептов.

Кожа человека, как и другие органы, умеет самоочищаться и восстанавливаться. С ее поверхности постоянно сходят крохотные чешуйки, состоящие из отмерших и ороговевших клеток. Под ними располагается здоровый, плотный и эластичный покров. Но у многих жителей крупных городов или экологически неблагополучной местности способность эпидермиса к саморегуляции нарушается. Потому столь полезным для нас оказывается пилинг тела. Эту процедуру глубокого очищения, скобления кожи еще называют эксфолиацией.

Видео-процедура кофейного пилинга-массажа

Почему это полезно для кожи

Если омертвевшие клетки ороговевшей кожи не могут самостоятельно отслоиться, они склеиваются в тончайший панцирь, покрывающий тело. Это затрудняет дыхание эпидермиса, ведет к нарушению правильной циркуляции крови и лимфы в тканях дермы. Помочь коже освободиться от груза отмерших клеток помогают несложные косметологические процедуры пилинга или скрабирования. Кроме того, кожные ткани интенсивно насыщаются и питаются полезными веществами, содержащимися в используемой смеси. Проводят пилинг обычно до двух раз в неделю. Для тела и лица при этом используются средства разной силы действия.

Внешний вид очищенной от лишней ноши, обновленной кожи значительно улучшается. Она имеет более ровный и приятный цвет, избавляется от жирного блеска, мелких морщинок, незначительных дефектов. После нескольких процедур пилинга менее заметными станут веснушки, пигментные пятнышки, следы от прыщей или шрамы. Отшелушивание успешно убирает такой косметический дефект, как комедоны (темные точки, образованные забившимися кожным салом порами).

Чтобы провести манипуляцию, можно посещать косметолога, который воспользуется профессиональными смесями или специальными препаратами. Визиты в салон обычно дорогостоящи, и такие траты приемлемы не для всех. Достойная альтернатива салонному уходу – пилинг тела в домашних условиях.

У приготовленных дома средств для отшелушивания есть неоспоримые преимущества. Они чаще всего изготавливаются на сугубо натуральной основе, с применением компонентов природного происхождения. А потому, даже не обладая силой воздействия промышленных средств, домашние пилинги менее агрессивно воздействуют на кожу. При регулярном их применении достигнутый эффект будет столь же впечатляющим, как от салонного ухода.

Сухая кожа станет шелковистой после пилинга с творогом и солью

Кому противопоказан пилинг

Эта процедура будет полезна очень многим людям. Такие очищающие манипуляции советуют начинать девушкам и юношам старше 18 лет. Иногда подросткам с проблемной кожей они тоже показаны, это индивидуально, и лучше посоветоваться со специалистом. Процедура оказывает положительный эффект для людей возрастом до 50 лет. Она подходит, если упругость и эластичность эпидермиса снижена в проблемных зонах (плечи, бюст, декольте, живот, бедра, ягодицы). Целлюлит, лишний вес, наличие угревых высыпаний, растяжек или стрий, признаки фотостарения кожи от частого воздействия солнца – это тоже ряд признаков того, что настала пора собой заняться.

Есть и общие медицинские противопоказания к проведению скрабирования или пилингов тела. Например, если кожа очень склонна к возникновению воспалений или аллергий на аптечные, салонные и домашнего изготовления средства. Когда на ней есть незажившие ранки, царапины или грибковые поражения. Нельзя производить такие воздействия, если в организме есть открытые кровотечения, например, женщинам во время менструации. Беременность или кормление ребенка грудью – тоже противопоказания к проведению пилинга. Нельзя его делать в момент обострения любых инфекционных заболеваний, и, конечно, при кожных болезнях.

Кофе и морская соль – спасение от целлюлита

Подготовка и проведение процедуры

Сначала надо разобраться, каким типом кожи вы обладаете. Так можно будет понять, с какой регулярностью нужно делать пилинг, и какие средства подбирать. К примеру, сухая кожа, у которой есть склонность к раздражениям и шелушению, выдерживает не более одной процедуры за полторы или две недели. Тогда как нормальную кожу можно чистить еженедельно, а сильно склонную к жирности – даже дважды в неделю.

Чтобы достичь нужного эффекта, поверхность тела необходимо правильно подготовить к проведению эксфолиации. Примите горячий душ или ванну, хорошо распарьтесь. Нужно, чтобы поры открылись и были готовы к глубокому воздействию. Можно воспользоваться ежедневным средством для мытья (мылом, гелем, молочком).

Сама смесь для эксфолиации готовится непосредственно перед очищающей процедурой. Делать заранее и хранить состав не рекомендуется. Пилинг советуют наносить на чистую, распаренную и еще влажную кожу. Нужно делать это аккуратными массажными круговыми движениями, стараясь не пропускать ни одного участка тела. Незадействованным должно остаться только лицо. Втирать смесь можно ладонями или применить массажные рукавички, специальную щетку. Нанесенную смесь оставляют воздействовать на 5 – 10 мин. После чего она без остатка смывается прохладной водой. Тело промокается полотенцем, и на обработанные зоны наносится увлажняющий или питательный крем.

В результате пилинга снимается верхний ороговевший слой клеток и запускаются процессы обновления кожи

Рецепты смесей для проведения пилинга дома

Если кожа жирная

В молодом возрасте проблемной выглядит склонная к жирности кожа. На ней явно заметны расширенные поры, внешний вид ухудшают периодически появляющиеся высыпания, краснота и воспаления, неэстетичный жирный блеск. Ускорить самоочищение такого типа кожи лучше всего помогут пилинг или скраб.

Корица и имбирь

Хорошее очищающее действие в этом случае сможет оказать смесь из восточных пряных растений – корицы и имбиря. Состав обладает сильным антисептическим действием, содержит витамин С и несколько группы В, оказывает антицеллюлитное действие. Кроме того, смесь приятно пахнет, придавая процедуре ароматерапевтический эффект.

Свежий имбирь измельчается в блендере до пюреобразного состояния (если свежего нет, можно взять продающийся как приправа порошок). В глубокую емкость помещается по ложке имбиря и молотой корицы. Туда же добавляется одна столовая ложка незасахаренного меда. Все это хорошо перемешать и можно приступать к нанесению. Если считаете, что полученного объема вам не хватит, сделайте больше, соблюдая указанные пропорции.

Корица нашла широкое применение в косметологии и в изготовлении домашних пилингов

Аспирин

Есть и рецепты для жирной кожи тела с использованием аптечных препаратов. Среди наиболее действенных вариантов таких составов можно назвать салициловый пилинг. Он действует как омолаживающее средство, улучшает общий вид кожи, мягко воздействует на нее. Обладая обеззараживающими и противовоспалительными свойствами, не вызывает раздражений. Его активные компоненты оказывают достаточно глубокое действие, проникая до слоев капиллярной дермы. Принцип действия в этом случае – химическое растворение ороговевших частиц эпидермиса.

В домашних условиях нужный состав можно сделать из простого аспирина. В столовую ложку поместить одну таблетку препарата (это ацетилсалициловая кислота, полученная из салициловой и уксусного ангидрида). Капнуть туда же несколько капель чистой воды, чтобы растворить лекарство до состояния порошка. Затем, в зависимости от предпочтений или наличия аллергических реакций на составляющие, к порошку добавляется половина чайной ложки жидкого меда или геля с содержанием алоэ-вера. Смесь хорошо перемешивается, после чего она готова к использованию. Курс составит 10 процедур, по две в неделю.

Если самостоятельно делать средства для такого пилинга нет времени, можно купить готовую продукцию схожего и даже более сильного действия. Ее предлагают, например, такие производители, как Renophase, Egia, BeautyMed и другие. Обязательно соблюдайте инструкцию по применению таких препаратов.

Против целлюлита поможет пилинг с кофе

Пилинг для сухой кожи

Она имеет склонность шелушиться и пересыхать. Задача пилинга в этом случае – помочь восстановлению водно-жирового баланса дермы, а также удалить отмершие чешуйки с поверхности. После воздействий нужно нанести на обработанные участки достаточное количество питательного крема.

Фруктовый

Для чувствительной кожи может подойти рецепт натурального фруктового пилинга. Чтобы приготовить его, с помощью блендера измельчаются фрукты (по половинке банана и яблока), к пюре добавляется один сырой яичный белок, две ложки меда и три ложки смолотых овсяных хлопьев. Блендером полученная смесь доводится до однородной консистенции.

Можно использовать в приготовлении составов морскую соль. Проверьте только заранее, чтобы компоненты не оказались излишне агрессивными (попробуйте на небольшом участке кожи). Сделать воздействие более бережным и щадящим поможет включенный в состав творог. На три столовых ложки домашнего жирного творога добавляется немного молока (для жирной кожи можно брать обезжиренный кефир, простоквашу, сыворотку или обезжиренный йогурт). После размешивания должна получиться сметанообразного вида масса. Непосредственно перед нанесением добавляется одна столовая ложка мелкой морской соли.

Пилинги на основе фруктов очищают кожу и питают ее

При проявлениях целлюлита

Антицеллюлитный пилинг на основе смолотого кофе тоже многим пригодится. Можно взять свежемолотые зерна кофе или даже воспользоваться спитой гущей. На пять столовых ложек кофейной составляющей берется столько же морской соли и четыре столовых ложки первого отжима оливкового масла. Все тщательно смешать и сразу использовать.

Эти рецепты – капля в море советов, предлагаемых для домашнего пилинга народной медициной. Можно пользоваться разными растительными и эфирными маслами, молотыми зернами, семенами, соками, настоями, сахаром, пряностями и т.д. Ухаживайте за кожей. Поверьте, скоро вы убедитесь, что тратите время и прилагаете усилия с пользой.

Человеческая кожа обладает уникальным и удивительным свойством – она постоянно обновляется, но из-за неблагоприятных внешних факторов, естественный процесс регенерации нарушается.

На поверхности тела остаются мелкие частички ороговевших клеток, микрочастицы пыли, пота и жира, которые накапливаются и забивают поры.

Это затрудняет проникновение кислорода и питательных веществ внутрь кожного покрова, что приводит к ускорению процессов старения.

Для того чтобы помочь коже, как можно дольше оставаться упругой, гладкой, молодой и красивой достаточно проводить регулярно простую процедуру – .

В чем польза для кожи

Регулярная процедура очищения улучшает состояние кожного покрова, замедляет процессы старения и устраняет возрастные изменения на начальном этапе возникновения.

Основные задачи пилинга:

Визуально оценить эффективность процедуры очищения можно уже сразу после первого применения.

Проверенные рецепты для процедуры в домашних условиях

Процедуру очищения можно проводить самостоятельно в домашних условиях , используя при этом натуральные ингредиенты.

Такой пилинг считается щадящим, он воздействует только на верхний слой эпидермиса и кардинально изменить ситуацию с общим состоянием кожи не может.

Эффективность домашнего пилинга:

• устраняет шероховатость;
• выравнивает цвет и структуру;
• слегка тонизирует;
• немного осветляет;
• нормализует работу сальных желез.

Предлагаем ознакомиться с обзором лучших рецептов домашних пилингов для тела.

Солевой

Ингредиенты:

Подготовка массы:

• соль среднего (при жирной коже) и мелкого (при нормальной коже) помола – основа очищающей массы;
• к основе можно добавить все ингредиенты и хорошо смешать;
• полученная масса должна быть вязкой и однородной.

Применение:

• на влажное тело наносить небольшими порциями массу для очищения, тонким равномерным слоем;
• круговыми движениями массировать тело кончиками пальцев в течение 5-10 минут, уделяя особое внимание проблемным зонам (живот, бедра, ягодицы);
• оставить массу еще на 10 минут, после чего смыть большим количеством проточной воды;
• в конце, если потребуется, можно нанести лосьон для тела.

Скраб-пилинг для кожи тела из соли, корицы, молотого черного перца и растительного масла:

Фруктовый

Ингредиенты – любые свежие фрукты и ягоды в самых разнообразных комбинациях. Для процедуры подойдут:

Свежие фрукты или ягоды очищаются от кожуры (если она есть) , разминаются в кашицу и добавляются абразивные частички (кофейная гуща, овсяные хлопья, манная или кукурузная крупа, и так далее).

Применение:

• на чистую влажную кожу, наносится пилинговая масса и массируется кончиками пальцев со средней интенсивностью;
• масса равномерно распределяется по всей поверхности тела, выдерживается 15 минут, после чего ее нужно удалить и смыть;
• в завершение процедуры, если потребуется можно нанести увлажняющее или питательное косметическое средство.

Сахарно-яблочный скраб-пилинг для тела с корицей:

Миндальный

Ингредиенты:

Подготовка массы:

• каолин, толокно и миндаль залить горячей водой и настаивать 20 минут;
• в остывшую жидкость добавить сок алое и миндальное масло;
• все смешать, до однородной массы.

Применение:

• масса наносится однородным слоем массирующими движениями, на всю поверхность тела;
• выдерживается 10-15 минут и смывается водой;
• после этой процедуры категорически не рекомендуется загорать;
• в конце обязательно нанести питательный или увлажняющий лосьон.

Пилинг-скраб из сахара и миндального масла:

Нежный овсяный

Ингредиенты:

Подготовка массы:

• овсяные хлопья измельчить добавить сок алоэ и лимона, дать настояться 10 минут;
• в полученную массу добавить коричневый сахар и сразу приступать к процедуре очищения.

Применение:

• на влажное чистое тело наносить полученную массу однородным тонким слоем;
• массировать легкими движениями в течение 5 минут;
• выдержать массу 15 минут и смыть;
• в конце процедуры нанести увлажняющее косметическое средство.

В домашних условиях проводить процедуру очищения рекомендуется при жирной коже 2 раза в неделю, при нормальной и сухой – 1 раз в неделю.

Увлажняющий овсяно-сахарный пилинг-скраб для тела:

Какие виды эксфолиации делают в салоне красоты

Серьезный профессиональный пилинг в салоне красоты предпочитают делать женщины, имеющие существенные проблемы (дряблость кожи, потеря упругости, пигментация и так далее).

Как правило, процедура очищения не назначается на все тело целиком , пилингуют некоторые отдельные участки (кисти рук, живот, ягодицы, бедра, шею, декольте и так далее).

В зависимости от сложности решаемой проблемы, в салоне могут применяться процедуры разной интенсивности воздействия :

1. Серединный.
2. Глубокий.

Так же пилинги разделяют на:

Механический

Очищение производится при помощи механического воздействия. К наиболее популярным процедурам относят:

1. Гоммаж (крем с абразивными микрочастицами). Стоимость – 1500 руб.
2. Броссаж (мягкие вращающиеся щетки с натуральной щетиной). Стоимость – 2000 руб.
3. Алмазный или коралловый (в качестве абразивных частиц выступают микрочастицы алмазной пыли и кораллы). Стоимость – 2500 руб.
4. . Струя воды и воздуха под напором удаляет мертвые клетки и используется не только для лица и тела, но и . Стоимость – 1300 руб.

Химический

Кислота определенной концентрации растворяет слой ороговевших мертвых клеток и удаляет их с поверхности тела.

Наиболее популярны такие виды кислот:

• фруктовая;
• молочная;
• гликолевая;
• фетиновая.

Средняя стоимость химического пилинга – 2000 руб.

Аппаратный

Процедура проводится при помощи специальных косметических аппаратов. Наиболее популярны :

1. Вакуум (очищение происходит под давлением, одновременно кожа получает хороший массаж) стоимость – 3000 руб.
2. Ультразвук (процедура осуществляется при помощи вибрации) стоимость – 2500 руб.
3. Лазер (горячий – выпаривает мертвые клетки, холодный – шлифует) стоимость – 4000 руб.
4. Микродермабразия (совмещает все элементы очищения – механическое, химическое и аппаратное воздействие) стоимость – 3200 руб.

Готовые косметические средства

Известные косметические фирмы предлагают широкий выбор различных готовых пилингов для тела, разработанных специально для использования в домашних условиях.

К наиболее популярным и действенным можно отнести следующие:

Natura Siberica

Состав: морская соль, скорлупа кедровых орехов, мед, эфирные масла.

Эффект – антицеллюлитное средство

Стоимость – 300 руб .

Organik Shop

Состав: тростниковый сахар, экстракт малины, кокосовое молоко, сливки.

Эффект – убирает дряблость с кистей рук, зоны декольте, шеи и так далее.

Стоимость – 210 руб .

Черный жемчуг

Состав: абрикосовые косточки, кофеин, эфирные масла (миндаль и зародыши пшеницы), растительные эстракты.

Эффект – разглаживает и тонизирует кожу, убирает жирный лоск, нормализует работу сальных желез.

Стоимость – 250 руб . Более подробно вы узнаете в отдельной статье.

Jurassic Spa

Состав: морская соль, молотый кофе, эфирное масло корицы, экстракт гарцинии.

Эффект – выравнивает текстуру кожи, убирает целлюлит на ранних стадиях, нормализует работу сальных желез.

Стоимость – 600 руб .

Aravia Organic

Состав: фруктовые кислоты.

Эффект – поверхностный химический пилинг, комплексно воздействует на кожный покров, устраняет мелкие дефекты и первые признаки старения.

Стоимость – 1200 руб . Описание всей линейки этих пилингов – .

Средство должно соответствовать типу кожи . Для жирного типа предлагаются более крупные абразивные частицы и более агрессивное воздействие, направленное на сужение пор и подсушивание кожного покрова.

Для сухого типа продукт должен иметь кремовую текстуру и действовать деликатно.

Важно ознакомиться с составом продукта, указанного на этикетке. Для кожи склонной к аллергическим реакциям выбирается гипоаллергенный состав.

Готовые продукты с агрессивными абразивными частичками (скорлупа ореха, кораллы и так далее) при интенсивном массаже могут поранить и оцарапать тело, при выборе средства это важно учитывать.

Универсальный пилинг – на основе морской соли , он отлично шлифует поверхность тела, тонизирует и подходит для всех типов кожи.Если на коже имеются повреждения (царапины, гнойнички, ссадины, открытые раны, сыпь непонятного происхождения) процедуру очищения проводить не рекомендуется.

Инфекционные кожные заболевания также являются противопоказанием к очищению.

В период беременности и лактации проводить очищение следует крайне осторожно , избегая агрессивных компонентов и искусственных отдушек.

Для кожи склонной к аллергии следует подбирать специальные натуральные составы щадящего действия.

Пилинг – это простая процедура, которая помогает сохранить молодость и упругость кожного покрова на долгие годы. Ведь в очищении нуждается не только лицо, но и тело человека.

Применяя его регулярно, можно получить отличные результаты и всегда выглядеть отлично.