Будет ли просто друг держать за руку. Зачем мы держимся за руки

Когда мы пытаемся взять кого-то за руку, мы вторгаемся в его личное пространство, об этом всегда надо помнить. Эту зону можно представить как воздушный пузырь, который каждый из нас раздувает и сжимает в зависимости от обстоятельств. И мы скорее согласимся сузить его границы в переполненном вагоне метро, чем, скажем, в офисе.

Определить границы личного пространства

Размеры личного пространства зависят от происхождения человека, его социального статуса, личных предпочтений, культуры, а также степени знакомства с тем, кто к нему приближается. По мнению американского антрополога Эдварда Т. Холла, в среднем до 0,5 м занимает интимная зона, предназначенная для самых близких; от 0,5 м до 1,2 м - персональная зона для общения с близкими друзьями, от 1,2 м до 3,7 м - социальная зона, подходящая для делового общения. Нарушение этих границ посторонними заставляет нас чувствовать себя некомфортно.

По этой причине было бы правильно держать дистанцию в начале отношений. И касаться руки другого человека - даже если это совсем не романтический жест - желательно в подходящее время и в уместной ситуации. Ваша попытка дотронуться до того, с кем вы только что познакомились, может раздражать другого человека, хотя он будет мило улыбаться в ответ, не желая вас обидеть. По мере развития отношений мы допускаем другого все ближе к своей интимной зоне.

Выяснить намерения собеседника

Есть простой способ выяснить, готов ли другой человек впустить вас в свое личное пространство, - пододвиньте к нему поближе свои личные вещи (например, сумочку, блокнот, сигареты). Такие предметы воспринимаются окружающими как продолжение нашего тела. Когда вы сидите с кем-то вдвоем за одним столом, вы соблюдаете негласное правило, что половина стола в вашем распоряжении, а половина - пространство другого человека.

«Вторжение» ваших предметов на свою территорию посторонний человек воспримет, скорее всего, с раздражением, и вы заметите его дискомфорт. Только близкие друзья, члены семьи и влюбленные не обращают внимания на эти перемещения. Если женщина пододвигает свою сумку поближе к мужчине, это может быть знаком того, что он ей нравится и она хотела бы более тесных отношений.

Учесть культурные различия

Как и все невербальные жесты, тактильный контакт воспринимается по-разному в разных культурах. На Западе взяться за руки - это романтический жест. Когда мы видим двух людей, соединивших ладони, мы легко можем предположить, что у них близкие отношения. Поэтому, если вы не хотите быть неправильно понятым, не держитесь за руки с людьми, которые вас не интересуют, даже если они первыми идут на контакт.

Многие западные мужчины не берут друг друга за руку из-за страха быть принятыми за гомосексуалистов. Но вот в арабской культуре это дружеский жест, который не имеет ничего общего с сексуальной ориентацией.

О чем говорит этот жест? Когда мужчина берет женщину за руку, это может означать также несколько вещей:

романтическую привязанность и глубокую связь;
неуверенность или страх ее потерять;
попытку успокоить ее, когда она расстроена;
превосходство - он тот, кто играет главную роль в отношениях;
попытку показать всему миру, что она принадлежит ему и только ему;
показуху;
он гордится тем, что его видят рядом с этой женщиной, но это не значит, что он дорожит отношениями с ней.

Выше или сильнее?

Большинство книг, описывающих язык тела, скажут вам, что когда партнеры берутся за руки, рука ведущего в паре всегда оказывается сверху. Однако исследование психологов Темпльского университета (Филадельфия), проведенное еще в 1998 году, показало, что могут быть и другие факторы, которые влияют на то, как мы держимся за руки:

Пол: рука мужчины в гетеросексуальной паре значительно чаще оказывается над рукой женской (независимо от их взаимоотношений).

Высота: в паре, где мужчина выше или одного роста с партнершей, его рука находится сверху чаще, чем в паре, где мужчина ниже женщины.

Что делать, если возлюбленный не хочет брать вас за руку?

Ходить за ручку по улицам - удовольствие не для каждого. Многие не считают необходимым публично демонстрировать свои чувства, какими бы глубокими они ни были. Если ваш муж или жена избегает таких поэтичных мизансцен, это не значит, что он (она) вас не любит. Скорее всего, ему трудно расслабиться в общественных местах. Возможно, он (она) боится, что, обнаружив свою любовь к вам, будет выглядеть слабым(ой), уязвимым(ой), инфантильным(ой). Изменить такое убеждение нелегко, но вы можете попробовать сделать следующее:

Прежде чем хватать своего спутника за руку на людях, проведите описанный выше эксперимент, чтобы понять, настроен ли он на тактильный контакт с вами в принципе. Если он держит дистанцию, не принимайте это на свой счет. Вместо того, чтобы обижаться, мягко объясните, что прикосновения близких людей успокаивают и помогают чувствовать себя лучше.
Работайте над вашими отношениями в целом: если у вас нет желания обниматься и дотрагиваться друг до друга, когда вы остаетесь наедине, то трудно ожидать, что это желание появится на публике.
Будьте честны с собой: вы хотите держать своего партнера за руку на людях, потому что вы его любите или потому что хотите показать другим, что это ваш парень (ваша девушка)? Или чтобы доказать, что вы имеете над ним власть? Если ваши намерения не чисты, ваш партнер может чувствовать себя обиженным.

Каждая пара проявляет чувства на публике по-разному. По словам психотерапевтов и сексуальных экспертов, именно совместные жесты могут многое рассказать об отношениях двоих людей.

1. Сплетенные руки.

Если влюбленные держатся за руки, то это свидетельствует о том, что они вдвоем против всего мира. Между партнерами существует настоящий союз. Сплетенные руки символизируют традиционные отношения и глубокую внутреннюю привязанность влюбленных.

2. Руки на талии.

Люди, обнимающие друг друга за талию, очень чувственные и любящие. Однако этим жестом партнер также иногда хочет показать, что вы принадлежите ему.

3. Держание за руки.

На первый взгляд держание за руки может показаться ребячеством. Но оно также свидетельствует о привязанности, тесной связи и понимании между партнерами. Некоторые ученые говорят, что с держанием за руки все совсем наоборот – оно свидетельствует об отсутствии страсти и эмоциональной связи между партнерами.

4. Переплетение пальцев.

Этот жест свидетельствует об отношениях, которые полны решимости и страсти. Переплетение пальцев доказывает серьезность намерений партнеров.

5. Зрительный контакт.

Взгляд глаза в глаза позволяет партнерам получить информацию друг о друге без слов. Пары, которые вместе уже длительное время, воссоздают чувство влюбленности, заглядывая друг другу в глаза.

6. Поцелуи.

Беспечность, касающаяся поцелуев на публике, доказывает глубокую привязанность. Влюбленные не стесняются друг друга и показывают всему миру, что любят друг друга.

7. Прикосновения к коленям.

Интимное прикосновение к колену, уху или плечу показывает, что партнеры доверяют друг другу. При разговоре они свидетельствуют о том, что влюбленные умеют слушать и прислушиваться к своим вторым половинкам.

8. Поглаживание спины.

Этот жест дает знак партнеру о желании близости. Более нежное поглаживание по спине является символом комфорта, а более сильное – символом желания контроля над другим человеком.

9. Поглаживание шеи.

Подобные прикосновения вызывают реакцию релаксации. Когда влюбленный понимает, что его вторая половинка пережила стресс, он использует успокаивающее прикосновение. Пары, применяющие этот жест, находятся в гармонии с эмоциями друг друга. Такие люди способны помочь и успокоить друг друга.

10. Объятия сзади.

Этот жест – неожиданное проявление любви. Он – уникален и всегда заставляет улыбаться и придает комфорт.

11. Игра с пальцами.

Играя с пальцами или руками партнера, разговаривая с другими, вы даете понять, что вы не прячете его и не игнорируете.

12. Отсутствие совместных жестов.

Некоторые пары думают, что отсутствие совместных жестов свидетельствует об отсутствии близости и привязанности. Это не совсем так. Определенные люди чувствуют себя достаточно хорошо в своих отношениях, и им не нужно выставлять свои чувства напоказ. Отсутствие жестов не означает, что пара потеряла искру, они более скрытны и консервативны.

Ежедневно мы видим людей, которые держатся за руки: влюбленных, друзей, супругов. Этот привычный всем элемент поведения запускает в мозге химические реакции, которые заставляют нас чувствовать себя любимыми, счастливыми, уважаемыми и нужными. В наши дни невербальная коммуникация - важный аспект понимания поведения человека. Сегодня сайт расскажет, как эта милая привычка меняет нас к лучшему и почему держаться за руки нужно как можно чаще.

Привычка держаться за руки полезна для здоровья

Люди, которые часто держатся за руки, сами того не осознавая, меняют свою жизнь к лучшему. Когда мы держимся за руки, нервы, расположенные в коже, посылают сигналы в мозг. Он в свою очередь вырабатывает гормоны, которые вызывают у нас приятное чувство тепла. Конечно, на этом польза для любителей держаться за руки не заканчивается.

Существует, как минимум, семь причин, которые объясняют, почему держаться за руки полезно:

Избавление от стресса

Когда мы держимся за руки, уровень гормона стресса (кортизола) снижается. Даже дружеское прикосновение улучшает настроение и укрепляет связь между друзьями. Когда мы находимся в состоянии стресса, легкое прикосновение может ослабить напряжение (как физическое, так и психологическое). Чувствительность кожи повышается при попадании кортизола в кровоток, поэтому прикосновение дорогого человека оказывает такое успокаивающий эффект, особенно если держаться за руки. Поскольку стресс крайне негативно сказывается на здоровье человека, держась за руки, мы защищаем себя и своих родных от недугов и нарушений в работе организма.

Укрепление связи между близкими людьми

Такая польза обусловлена гормоном окситоцином. Он укрепляет эмоциональную связь между партнерами, что способствует длительным и счастливым отношениям. Поэтому пары, которые не стесняются держаться за руки, подсознательно укрепляют свои отношения и делают их более счастливыми. Желание взять любимого человека за руку возникает автоматически, на уровне подсознания - так мы даем близкому человеку почувствовать нашу поддержку и любовь.

Польза для сердца

Помимо снижения уровня стресса, привычка держаться за руки снижает кровяное давление - один из основных факторов, вызывающих болезни сердца. Так считают специалисты в области поведенческой медицины.

Облегчение боли

Когда мы испытываем сильные болевые ощущения, у нас проявляется естественный рефлекс - напрягать мышцы. Вспомните о родах: мужья часто держат своих жен за руки, пока те переживают «волшебные» минуты. Так задумано природой - когда Вы держите близкого человека за руку, переносить боль легче.

Борьба со страхом

Когда нам страшно, мы либо обнимаем близких людей, либо хватаем их за руку. К примеру, такая тенденция наблюдается во время просмотра фильмов ужасов. Такая тенденция особенно четко прослеживается у женщин - они «интуитивно» успокаивают нервы, держась за руку любимого.

Чувство безопасности

В детстве нас учили, что переходить дорогу можно, только держась за руку старших. То чувство безопасности, которое возникает у ребенка, схватившегося за руку взрослого, сопровождает нас всю жизнь. Сами родители также спокойны за ребенка, которого они держат за руку.

Чувство поддержки

Каждому человеку необходимо знать, что он кому-то нужен, и чувствовать поддержку близких людей. Это чувство мы испытываем, когда держимся за руки: так проще согреться, преодолеть опасный участок дороги (пройти по льду, перебраться через возвышение и т.д.).

сайт призывает чаще держаться за руки со своими любимыми! Не важно, сколько Вам лет - эта привычка принесет пользу для здоровья и самочувствия, а также поможет укрепить связь между Вами и дорогим Вам человеком! Не бойтесь быть искренними и проявлять заботу о любимом человеке!

Определить границы личного пространства

Выяснить намерения собеседника

Учесть культурные различия

О чем говорит этот жест? Когда мужчина берет женщину за руку, это может означать также несколько вещей:

романтическую привязанность и глубокую связь;
неуверенность или страх ее потерять;
попытку успокоить ее, когда она расстроена;
превосходство - он тот, кто играет главную роль в отношениях;
попытку показать всему миру, что она принадлежит ему и только ему;
показуху;
он гордится тем, что его видят рядом с этой женщиной, но это не значит, что он дорожит отношениями с ней.

Выше или сильнее?

Что делать, если возлюбленный не хочет брать вас за руку?

Прежде чем хватать своего спутника за руку на людях, проведите описанный выше эксперимент, чтобы понять, настроен ли он на тактильный контакт с вами в принципе. Если он держит дистанцию, не принимайте это на свой счет. Вместо того, чтобы обижаться, мягко объясните, что прикосновения близких людей успокаивают и помогают чувствовать себя лучше.
Работайте над вашими отношениями в целом: если у вас нет желания обниматься и дотрагиваться друг до друга, когда вы остаетесь наедине, то трудно ожидать, что это желание появится на публике.
Будьте честны с собой: вы хотите держать своего партнера за руку на людях, потому что вы его любите или потому что хотите показать другим, что это ваш парень (ваша девушка)? Или чтобы доказать, что вы имеете над ним власть? Если ваши намерения не чисты, ваш партнер может чувствовать себя обиженным.

11.03.2015

Мужчины не всегда говорят прямо о своих чувствах и эмоциях. Иногда трудно понять, что творится у него в душе, и как он относиться к своей избраннице! Если это начало вашего знакомства, обратите внимание на его жесты. К счастью, язык тела мужчины – это текст, который легко читается!

Вот список сигналов, которые свидетельствуют о его интересе.

1. Обратите внимание на его зрачки, они увеличены. Это типичная реакция мозга, когда что-то (или кто-то) ему нравится!

2. Его брови подняты, особенно, когда вы говорите. Он подсознательно делает этот жест, чтобы увеличить свое поле зрения.

3. Он улыбается, обнажая зубы. Мужчины улыбаются, таким образом, только тогда, когда они действительно счастливы.

4. Мужчина улыбается от уха до уха. Искренняя улыбка вызывает у мужчин в частности, морщины лба и прищуривание глаз. Если мужчина улыбается, таким образом, это означает, что он хочет привлечь на себя женское внимание.

5. Фокусирует свой взгляд на вашем лице. Вы гарантированно нравитесь ему, если 80 процентов своего внимания он уделяет рассматриванию ваших глаза, носа и рта.

7. Он делает глубокий вдох, когда видит вас. Поступление воздуха приводит к тому, что грудная клетка расширяется, а талия сужается. Это признак того, что парень подсознательно хочет быть для вас привлекательным.

8. Он немного наклоняется к вам когда вы что-то говорите, даже если прекрасно слышит вас. Это означает глубокий интерес к вашим словам.

9. Когда он поворачивается в вашу сторону, кладет руки на бедра с локтями наружу. Мужчина, таким образом, показывает, что хочет сосредоточить на себе ваше внимание.

10. Когда снимает с вашей блузки волосинку или соринку, это означает, что он пытается инициировать физический контакт, чтобы увидеть вашу реакцию. Хочет быть ближе к вам.

11. Сидит с широко расставленными ногами. Благодаря этой позиции показывает свою очень чувствительную «мужественность». Это подсознательный способ показать не только открытость личности, но и умственную деятельность.

12. Подвигается (осторожно) немного ближе, если вы сидите рядом. Это означает, что он на вас охотиться.

13. Непроизвольно направляет носок обуви в вашу сторону. Однако, если коснуться его плеча, и вы заметите, что ноги отдаляются от вас, это означает, что он потерял интерес.

14. Раскачивание ног – попытка обратить на себя внимание. Если мужчина скрещивает ноги или вытягивает, это означает отсутствие интереса с его стороны. Если, он переминается с ноги на ногу, но остальная часть его тела обращена в вашу сторону – это означает застенчивость.

15. Приближается к вам, когда вы что-то говоришь. Это признак интереса.

16. Если во время разговора не фокусирует свой взгляд на вас, это означает, что он высматривает кого-то еще. Однако, если он задает много вопросов и ищет общие черты, и при этом его взгляд блуждает, это может означать простую застенчивость.

17. Прикасается к своей шее. Это может означать не только интерес, но и страх о ваших отношениях. Это зависит от контекста.

18. Когда держит вас за руку, переплетает свои пальцы вокруг ваших, это означает, что он хочет узнать вас ближе.

19. Дотрагивается к вам рукой, когда говорит. Это означает, что он хочет вашего внимания, хочет быть услышанным. Есть желание произвести впечатление.

20. Касается невзначай вашей ноги, но быстро убирает руку. Это означает, что мужчина заинтересован в сексе с вами. Если, убирает руку, медленно, и при этом улыбается, это означает, что он очень вас любит.

21. Идет рядом с вами, и при этом не замечает дороги впереди себя. Однако, если идет впереди вас на несколько шагов, он более сосредоточен на себе.

2015-03-11