Пилинг кожи тела и лица – это своеобразное лечение, потому кроме показаний имеет и противопоказания.
Ограничения следующие:
- беременность и кормление ребенка грудью;
- обострение герпетической инфекции;
- нарушения целостности кожных покровов;
- повышенная температура тела.
Возможны и другие индивидуальные противопоказания к отдельным видам пилинга. Все это решает косметолог в ходе консультации.
Подготовка
Предпилинговая подготовка заключается в очищении кожных покровов с целью лучшего проникновения в них действующих составляющих пилинга.
Существуют средства, с помощью которых подготовиться к пилингу тела можно и в домашних условиях:
- отшелушивающие (с третиноином, гликолевой, фитиновой и салициловой кислотой);
- отбеливающие (с витамином С, арбутином, койевой кислотой и др.);
- антиоксиданты (с селеном и витаминами Е, С);
- увлажняющие (с гиалуроновой кислотой, глицерином и аллантоином);
- солнцезащитные, применение которых является обязательным для всех.
Шаги процедуры
Каждый из пилингов для тела проводится пошагово. Все начинается с очищения кожи, после чего наносится пилинговое средство, которое смывается по истечении определенного времени. Все зависит от выбранного вида пилинга.
Так, все более популярным в последнее время становится пилинг тела перед загаром. Тогда когда, например, проведение химических пилингов противопоказано в весенне-летний период, существует ряд разновидностей данных процедур, призванных подготовить кожу к солнечным ваннам.
Среди самых распространенных – такие пилинги тела перед загаром:
- сахарный пилинг для тела. Является фаворитом среди данной категории процедур. 2 ст. ложки сахара размешать с половиной стакана натурального йогурта и нанести массажными движениями по всему телу. Через 10 минут тщательно смыть под прохладным душем;
- медовый пилинг для тела приравнивается к ванне Клеопатры. Кожа после него будет безупречно нежной, как у новорожденного. Смешайте мед, сок лимона, молоко и овсяные хлопья. Количество рассчитывайте так, чтобы хватило на все участки тела, которые хотите обработать. Массажными движениями нанесите на кожу и оставьте на 20 минут, после чего смойте прохладной водой;
- кофейный пилинг для тела придаст коже медово-карамельный оттенок и лучше подготовит ее к солнечным ваннам. Смешайте 2 ст. ложки натурального кофе с 1 ст. ложкой молока, 2 ст. ложками оливкового масла, и половиной чайной ложки корицы в порошке. Нанесите на тело массажными движениями и затем смойте под прохладным душем;
- шоколадный пилинг для тела. Для его проведения нужно расплавить на водяной бане 200 г чистого черного горького шоколада, немного остудить и добавить в него 1 ст. морской соли. Массой обработать тело. Затем тщательно смыть под душем. Сегодня можно купить уже готовый магазинный шоколадный пилинг для тела.
В наше время существует также много неординарных пилингов для тела, которые проводятся исключительно в салонах красоты. Одним из, пожалуй, самых эксклюзивных является пилинг тела рыбками гарра руфа. Вы погружаетесь в ванну с мелкими рыбешками, которые постепенно съедают пораженные участки вашей кожи до полного очищения. Покусать они вас не смогут, ведь у гарра руфа нет зубов, а вот легкий массаж и пилинг – обеспечен. Показана такая процедура для страдающих псориазом, дерматитом, угревой сыпью, экземой. Полезен такой «рыбий» пилинг и для здоровых людей: для улучшения состояния и тонуса кожи.
Ну а чтобы не тратить время на поход в салон и смешивание различных компонентов из народных рецептов, можно купить готовый пилинг для тела Тианде. Пилинговые средства данного бренда относятся к поверхностным, практически не имеют противопоказаний и побочных эффектов. А отзывы на тематических форумах свидетельствуют об их эффективности.
Восстановление
Также после пилинга понадобится активное увлажнение кожи. С этой целью можно использовать кремы и маски с маслом ши, виноградных косточек.
Осложнения
Главным осложнением после каждого пилинга является покраснение и шелушение кожи. То, насколько быстро пройдут такие побочные явления, зависит от вашего типа кожи и выбранного вами метода ее очищения. Кроме того, важно при выборе средств для пилинга учитывать наличие у вас аллергической реакции на их отдельные компоненты.
Периодический пилинг тела в домашних условиях относится к эффективным способам ухода за кожей. Природой заложена способность организма к самостоятельному обновлению верхнего слоя дермы. Для поддержания этого качества рекомендуется проведение дополнительных манипуляций, направленных на удаление ороговевших клеток.
Пренебрежение процедурой очищения приводит к образованию плотного слоя омертвевшей дермы, препятствующего кислородному обмену организма с окружающей средой. С целью предотвращения этого состояния нужно периодически проводить чистку в домашних условиях.А вот и насколько такая процедура эффективна, поможет понять данная информация.
Правила проведения очищения в домашних условиях
Самостоятельное очищение покровов должно проводиться с соблюдением определенных правил безопасности, позволяющих не только защитить дерму от повреждения, но и достигнуть большего эффекта от процедуры. Пилинг в домашних условиях не проводится при беременности, в период лактации, во время обострения герпетической инфекции. Он требует предварительной пробы на аллергическую реакцию на компоненты состава.
Основное правило домашнего очищения заключается в периодичности его проведения. Для жирной кожи достаточно 1 процедуры в неделю, для чувствительной и сухой – не чаще 2 раз в месяц.
Перед нанесением средства требуется тщательно очистить и размягчить дерму. В идеале очищение должно проводиться в сауне. Если нет возможности посетить баню, достаточно принять горячую ванну.
Средство наносится на поверхность аккуратными и слегка массирующими движениями, чтобы не повредить ее. Недопустимо грубое втирание смеси в тело. Средство наносят руками или мягкой губкой. Последний способ позволяет тщательнее обрабатывать кожу смесью и сводит риск ее повреждения к минимуму.
Ошибочно считается, что необходимо удалять смесь сразу после нанесения. Это правило неэффективно и не приносит никакой пользы от процедуры очищения. Делая пилинг в домашних условиях, следует помнить, что видимого результата можно добиться, держа состав на коже не менее 10 минут. Столько времени требуется, чтобы вещества подействовали, удалили грязь и омертвевшие клетки. Многие также пробуют сделать гликолевый пилинг лица, а вот как происходит процедура, можно посмотреть
На видео- пилинг тела в домашних условиях:
Заключительным этапом домашнего очищения является увлажнение кожи. В независимости от типа кожи необходимо наносить на нее увлажняющий крем. Его применение позволяет смягчить оголенные покровы, предотвратить развитие воспаления и стянутости. А вот как сделать гликолевый пилинг дома и на что следует обращать внимание, изложено
Для разных типов кожи
Пилинг для тела в домашних условиях, рецепты которого можно легко найти, является действенным средством для восстановления кожного покрова. Для сухой и чувствительной кожи рекомендовано проведение очищения на основе творога.
Нужно смешать до однородной массы состав в следующих пропорциях:
- 2 ст. л. творога;
- 1 ч. л. молотого риса;
- 0,5 ч. л. оливкового масла.
На фото- творог и молоко для кожи
Затем подогреть средство на водяной бане. Аккуратными движениями втереть состав в тело и оставить на 10 минут. Затем скраб смывают теплой водой, а поверхность увлажняют гипоаллергенным кремом. А вот как делается ретиноевый пилинг и как происходит такая процедура, можно увидеть
Приготовление состава из огурца и овсяных хлопьев показано для очищения жирной, склонной к угревой сыпи, кожи . Необходимо смешать до однородной массы ингредиенты в соотношении: 1 овощ и 1 ст. л. хлопьев. Смесь настаивают в течение 20 минут и массирующими движениями втирают в поверхность не менее 10 минут. На основе овсяных хлопьев можно приготовить еще один эффективный пилинг. Необходимо смешать по 2 ст. л. измельченных хлопьев и миндаля, по 1 ч. л. сливок и зеленого чая, 1 каплю розового масла. Средство настаивают 20 минут и наносят на покровы на 10-15 минут.
Возможно вас также сможет заинтересовать информация о том, как делается и какие могут быть результаты до и после процедуры.
На фото- огурцы и овсяные хлопья
Универсальным вариантом, подходящим для всех типов кожи, является клубничный скраб. Необходимо смешать 6 ягод, 4 ч. л. оливкового масла и 6 ч. л. морской соли. Аккуратными движениями пилинг наносится на поверхность на 10-15 минут. После удаления состава покровы увлажняют кремом.
В холодное время года можно порадовать кожу ароматным шоколадным скрабом. Необходимо разогреть на водяной бане 3 ст. л. какао, 1 ст. л. коричневого сахара, 1 ч. л. оливкового или ванильного масла. Смешанное средство нанести на поверхность на 15 минут и смыть прохладной водой.
На фото- шоколадный скраб
Эффективным является пилинг на основе корок цитрусовых, обогащенных витамином С и позволяющих не только тщательно очистить, но и поддержать кожу в период авитаминоза. Нужно измельчить 30 г свежих корок любых цитрусовых фруктов и смешать их с 100 мл йогурта. Полученную смесь нанести на тело и смыть теплой водой через 15 минут.
Рецепты для борьбы с целлюлитом
Эффективным способом удаления “апельсиновой корки” является скраб на основе перца. Проведение полного курса очищения с помощью этого рецепта позволяет существенно разгладить поверхность и наглядно снизить выраженность целлюлита. Для приготовления скраба нужно смешать 25 мл настойки острого перца с 100 г молотых зерен зеленого кофе. На неделю средство помещают в темное прохладное место для настаивания. Аккуратными массирующими движениями составом обрабатывают проблемные участки в течение 10 минут. Затем скраб удаляют прохладной водой, а тело увлажняют успокаивающим гипоаллергенным кремом.
На видео- пилинг для тела против целюлита в домашних условиях:
Существуют различные варианты применения меда – незаменимого компонента в борьбе с целлюлитом. Для приготовления одного из действенных скрабов нужно смешать 10 ч. л. меда, 1 ст. л. кофейной гущи и 1 ст. л. оливкового масла. Массирующими движениями нанести состав на кожу на 10 минут, после чего смыть теплой водой и нанести питательный крем. Аналогично готовится следующее антицеллюлитное средство, но в этом случае необходимо предварительно растопить мед на водяной бане и добавить в смесь несколько капель любого цитрусового дерева. Полученным составом аккуратно, но энергично обработать проблемные участки до покраснения и смыть через 15 минут.
В иных случаях сразу после втирания скраба можно обернуть тело пленкой и укутаться теплым полотенцем на 2-3 часа.
Также вам будет полезно узнать о том, как происходит процедура и насколько эта процедура поможет избавиться от некрасиво и жирной кожи.
Щадящим вариантом обработки зон, пораженных “апельсиновой коркой”, являются скрабы на основе глины. Нужно смешать голубую или розовую глину с водой в соотношении 1:1. Добавив в состав кофейную гущу, его наносят на пораженные целлюлитом участки дермы, оборачивают их пленкой и теплым полотенцем на несколько часов.
На фото- скрабы на основе глины
Удалению “апельсиновой корки” способствует применение соляного скраба. Для его приготовления необходимо смешать морскую соль, воду и оливковое масло в количествах, достаточных для получения состава кашеобразной консистенции. Полученным скрабом обрабатывают проблемные участки и через 15 минут смывают его водой.
Рецепты для лучшего загара
Приготовление и применение сахарного пилинга способствует эффективному очищению дермы перед принятием солнечных ванн. Для его приготовления смешивают 2 ст. л. сахара с 0,5 стакана натурального йогурта. Данная пропорция является стандартной и в случае недостатка нужно приготовить большее количество смеси. Полученное средство наносится на покровы массирующими движениями и через 10 минут смывается теплой водой.
Применение цветочной очищающей смеси позволяет не только быстро и эффективно удалить грязь и верхние слои дермы, но и подарить организму ощущение нежности и легкости. Для приготовления смеси в блендере измельчают по 1 ст. л. овсяных хлопьев, цветков лаванды и розы. К полученному порошку добавляют 2/3 стакана кокосового или оливкового масла, несколько капель масел нероли и петитгрейна. Состав тщательно перемешивают и аккуратными движениями наносят на поверхность на 10 минут.
Конкуренцию ароматному цветочному пилингу составляет смесь на основе молока и меда . Помимо тщательного очищения, ее применение позволяет увлажнять дерму, делать ее нежной и бархатистой. Для приготовления состава необходимо смешать измельченные овсяные хлопья, мед и молоко в пропорциях, достаточных для образования кашеобразной консистенции. Легкими массажными движениями его наносят на покровы и оставляют на 15 минут, после чего смывают прохладной водой.
На фото- смесь на основе молока и меда
Нестандартным рецептом очищения кожи перед принятием солнечных ванн является пилинг на основе красного вина. Его применение обогащает дерму необходимыми антиоксидантами, делая ее менее уязвимой к вредному воздействию окружающей среды. Нужно измельчить 200 г темного винограда, к которому добавить 2 ч. л. коричневого сахара, небольшое количество красного вина и несколько капель масла грейпфрута. Аккуратными движениями состав наносят на тело на 15 минут, после чего смывают прохладной водой.
Домашний пилинг является прекрасным способом очищения кожи от накопившейся грязи и омертвевших клеток. Процесс применения составов должен строго подчиняться правилам, включающим предварительное размягчение дермы, нанесение смеси, удаление и увлажнение кожи.
Человеческая кожа обладает уникальным и удивительным свойством – она постоянно обновляется, но из-за неблагоприятных внешних факторов, естественный процесс регенерации нарушается.
На поверхности тела остаются мелкие частички ороговевших клеток, микрочастицы пыли, пота и жира, которые накапливаются и забивают поры.
Это затрудняет проникновение кислорода и питательных веществ внутрь кожного покрова, что приводит к ускорению процессов старения.
Для того чтобы помочь коже, как можно дольше оставаться упругой, гладкой, молодой и красивой достаточно проводить регулярно простую процедуру – .
В чем польза для кожи
Регулярная процедура очищения улучшает состояние кожного покрова, замедляет процессы старения и устраняет возрастные изменения на начальном этапе возникновения.
Основные задачи пилинга:
Визуально оценить эффективность процедуры очищения можно уже сразу после первого применения.
Проверенные рецепты для процедуры в домашних условиях
Процедуру очищения можно проводить самостоятельно в домашних условиях , используя при этом натуральные ингредиенты.
Такой пилинг считается щадящим, он воздействует только на верхний слой эпидермиса и кардинально изменить ситуацию с общим состоянием кожи не может.
Эффективность домашнего пилинга:
- устраняет шероховатость;
- выравнивает цвет и структуру;
- слегка тонизирует;
- немного осветляет;
- нормализует работу сальных желез.
Предлагаем ознакомиться с обзором лучших рецептов домашних пилингов для тела.
Солевой
Ингредиенты:
Подготовка массы:
- соль среднего (при жирной коже) и мелкого (при нормальной коже) помола – основа очищающей массы;
- к основе можно добавить все ингредиенты и хорошо смешать;
- полученная масса должна быть вязкой и однородной.
Применение:
- на влажное тело наносить небольшими порциями массу для очищения, тонким равномерным слоем;
- круговыми движениями массировать тело кончиками пальцев в течение 5-10 минут, уделяя особое внимание проблемным зонам (живот, бедра, ягодицы);
- оставить массу еще на 10 минут, после чего смыть большим количеством проточной воды;
- в конце, если потребуется, можно нанести лосьон для тела.
Скраб-пилинг для кожи тела из соли, корицы, молотого черного перца и растительного масла:
Фруктовый
Ингредиенты
– любые свежие фрукты и ягоды в самых разнообразных комбинациях. Для процедуры подойдут:
Свежие фрукты или ягоды очищаются от кожуры (если она есть) , разминаются в кашицу и добавляются абразивные частички (кофейная гуща, овсяные хлопья, манная или кукурузная крупа, и так далее).
Применение:
- на чистую влажную кожу, наносится пилинговая масса и массируется кончиками пальцев со средней интенсивностью;
- масса равномерно распределяется по всей поверхности тела, выдерживается 15 минут, после чего ее нужно удалить и смыть;
- в завершение процедуры, если потребуется можно нанести увлажняющее или питательное косметическое средство.
Сахарно-яблочный скраб-пилинг для тела с корицей:
Миндальный
Ингредиенты:
Подготовка массы:
- каолин, толокно и миндаль залить горячей водой и настаивать 20 минут;
- в остывшую жидкость добавить сок алое и миндальное масло;
- все смешать, до однородной массы.
Применение:
- масса наносится однородным слоем массирующими движениями, на всю поверхность тела;
- выдерживается 10-15 минут и смывается водой;
- после этой процедуры категорически не рекомендуется загорать;
- в конце обязательно нанести питательный или увлажняющий лосьон.
Пилинг-скраб из сахара и миндального масла:
Нежный овсяный
Ингредиенты:
Подготовка массы:
- овсяные хлопья измельчить добавить сок алоэ и лимона, дать настояться 10 минут;
- в полученную массу добавить коричневый сахар и сразу приступать к процедуре очищения.
Применение:
- на влажное чистое тело наносить полученную массу однородным тонким слоем;
- массировать легкими движениями в течение 5 минут;
- выдержать массу 15 минут и смыть;
- в конце процедуры нанести увлажняющее косметическое средство.
В домашних условиях проводить процедуру очищения рекомендуется при жирной коже 2 раза в неделю, при нормальной и сухой – 1 раз в неделю.
Увлажняющий овсяно-сахарный пилинг-скраб для тела:
Какие виды эксфолиации делают в салоне красоты
Серьезный профессиональный пилинг в салоне красоты предпочитают делать женщины, имеющие существенные проблемы (дряблость кожи, потеря упругости, пигментация и так далее).
Как правило, процедура очищения не назначается на все тело целиком , пилингуют некоторые отдельные участки (кисти рук, живот, ягодицы, бедра, шею, декольте и так далее).
В зависимости от сложности решаемой проблемы, в салоне могут применяться процедуры разной интенсивности воздействия :
- Серединный.
- Глубокий.
Так же пилинги разделяют на:
Механический
Очищение производится при помощи механического воздействия. К наиболее популярным процедурам относят:
- Гоммаж (крем с абразивными микрочастицами). Стоимость – 1500 руб.
- Броссаж (мягкие вращающиеся щетки с натуральной щетиной). Стоимость – 2000 руб.
- Алмазный или коралловый (в качестве абразивных частиц выступают микрочастицы алмазной пыли и кораллы). Стоимость – 2500 руб.
- . Струя воды и воздуха под напором удаляет мертвые клетки и используется не только для лица и тела, но и . Стоимость – 1300 руб.
Химический
Кислота определенной концентрации растворяет слой ороговевших мертвых клеток и удаляет их с поверхности тела.
Наиболее популярны такие виды кислот:
- фруктовая;
- молочная;
- гликолевая;
- фетиновая.
Средняя стоимость химического пилинга – 2000 руб.
Аппаратный
Процедура проводится при помощи специальных косметических аппаратов. Наиболее популярны :
- Вакуум (очищение происходит под давлением, одновременно кожа получает хороший массаж) стоимость – 3000 руб.
- Ультразвук (процедура осуществляется при помощи вибрации) стоимость – 2500 руб.
- Лазер (горячий – выпаривает мертвые клетки, холодный – шлифует) стоимость – 4000 руб.
- Микродермабразия (совмещает все элементы очищения – механическое, химическое и аппаратное воздействие) стоимость – 3200 руб.
Готовые косметические средства
Известные косметические фирмы предлагают широкий выбор различных готовых пилингов для тела, разработанных специально для использования в домашних условиях.
К наиболее популярным и действенным можно отнести следующие:
Natura Siberica
Состав: морская соль, скорлупа кедровых орехов, мед, эфирные масла.
Эффект – антицеллюлитное средство
Стоимость – 300 руб .
Organik Shop
Состав: тростниковый сахар, экстракт малины, кокосовое молоко, сливки.
Эффект – убирает дряблость с кистей рук, зоны декольте, шеи и так далее.
Стоимость – 210 руб .
Черный жемчуг
Состав: абрикосовые косточки, кофеин, эфирные масла (миндаль и зародыши пшеницы), растительные эстракты.
Эффект – разглаживает и тонизирует кожу, убирает жирный лоск, нормализует работу сальных желез.
Стоимость – 250 руб . Более подробно вы узнаете в отдельной статье.
Jurassic Spa
Состав: морская соль, молотый кофе, эфирное масло корицы, экстракт гарцинии.
Эффект – выравнивает текстуру кожи, убирает целлюлит на ранних стадиях, нормализует работу сальных желез.
Стоимость – 600 руб .
Aravia Organic
Состав: фруктовые кислоты.
Эффект – поверхностный химический пилинг, комплексно воздействует на кожный покров, устраняет мелкие дефекты и первые признаки старения.
Стоимость – 1200 руб . Описание всей линейки этих пилингов – .
Средство должно соответствовать типу кожи . Для жирного типа предлагаются более крупные абразивные частицы и более агрессивное воздействие, направленное на сужение пор и подсушивание кожного покрова.
Для сухого типа продукт должен иметь кремовую текстуру и действовать деликатно.
Важно ознакомиться с составом продукта, указанного на этикетке. Для кожи склонной к аллергическим реакциям выбирается гипоаллергенный состав.
Готовые продукты с агрессивными абразивными частичками (скорлупа ореха, кораллы и так далее) при интенсивном массаже могут поранить и оцарапать тело, при выборе средства это важно учитывать.
Универсальный пилинг – на основе морской соли , он отлично шлифует поверхность тела, тонизирует и подходит для всех типов кожи.Если на коже имеются повреждения (царапины, гнойнички, ссадины, открытые раны, сыпь непонятного происхождения) процедуру очищения проводить не рекомендуется.
Инфекционные кожные заболевания также являются противопоказанием к очищению.
В период беременности и лактации проводить очищение следует крайне осторожно , избегая агрессивных компонентов и искусственных отдушек.
Для кожи склонной к аллергии следует подбирать специальные натуральные составы щадящего действия.
Пилинг – это простая процедура, которая помогает сохранить молодость и упругость кожного покрова на долгие годы. Ведь в очищении нуждается не только лицо, но и тело человека.
Применяя его регулярно, можно получить отличные результаты и всегда выглядеть отлично.
Пилинг предназначен для очищения тела от омертвевших частиц кожи. Не только для лица, но и для всего тела эта процедура нужна и очень полезна. Сделать пилинг тела в домашних условиях совсем не сложно.
Что такое пилинг для тела?
Очень многим знакомо данное слово, и большинство даже знают, что пилинг тела или лица предназначается для глубокого очищения кожного покрова от его омертвевших клеток и различного рода загрязнений. И попробовав лично на себе эту процедуру, все соглашаются, что кожа после нее становится ровной, гладкой, и приятной на ощупь.
Пилинг кожи, помимо своего очищающего и отшелушивающего действия существенным образом влияет на функциональное состояние кожного покрова, особенно на его регенерацию, или другими словами – восстановление.
И дело тут даже не в устранении поверхностного ороговевшего (мертвого) слоя клеток, мешающего нормальному обновлению кожи, и обогащению ее кислородом, что, несомненно, тоже очень важно, а в самом провоцировании кожных тканей на «репродукцию», заключающуюся в формировании новых.
Т.е. другими словами – это намеренное «повреждение» верхних слоев кожного покрова, стимулирующее моментальный возрождающий, восстанавливающий и обновительный процесс.
Для чего нужен пилинг?
В молодом возрасте кожа отличается достаточно активной жизнедеятельностью, но с годами процессы ее обновления значительно замедляются. Она начинает терять свою упругость и эластичность, на лице и шее образовываются морщины, фигура становится более дряблой, одним словом происходит активизация внешних признаков старения. Так вот пилинг тела и лица, помогает систематически возрождать все необходимые процессы, позволяющие максимально продлить хорошее состояние и молодость кожи.
Пилинг бывает разным. Так, например, в салонах вам могут предложить химический (кислотный), глубокий механический, и даже лазерный пилинг. Все они, несомненно, являются высокоэффективными, и входят в список первых рекомендуемых омолаживающих процедур. Но в домашних условиях можно делать только те процедуры, которые не повредят коже при какой либо ошибке в рецепте или нарушении сроков проведения.
Пилинг или скраб?
Для домашнего пилинга используют пилинги и скрабы – средства, при воздействии которых на кожу и выполняется процесс отшелушивания. Обычно они состоят из кремоподобной или гелеобразной основы, и абразивных (твердых) частиц. Именно эти частицы способствуют соскабливанию, и легкому травмированию кожных покровов, что, в общем, и необходимо для стимуляции обновления клеток.
В скрабах частицы крупнее, пилинги более жидкие, кремообразные. В домашних условиях пилинг делается при помощи кислых яблок, лимонового сока или ягод и применяется чаще всего для нежной кожи лица.
Что касается скрабов для тела, то в любом косметическом магазине можно приобрести уже готовые средства для этой цели, а можно сделать их самостоятельно, причем из большинства подручных имеющихся дома натуральных ингредиентов – обычных продуктов питания.
В качестве основы прекрасно подойдет сметана, майонез, растительное масло, кефир, и много других компонентов. А абразивными частицами могут выступать овсяные хлопья, молотые орехи и фруктовые косточки, морская соль, сахар, и кофейная гуща.
Как сделать пилинг тела в домашних условиях?
Вначале необходимо принять душ или ванну, желательно с такой температурой воды, чтобы распарить кожный покров - это позволит лучше очистить поры, и максимально устранить даже самые глубокие загрязнения. После этого, все еще находясь в ванной или душевой кабинке нанести на влажное тело покупной, или собственноручно приготовленный скраб, и аккуратно, нежно, но в тот же момент тщательно помассировать кожу в течение нескольких минут. Затем следует хорошенько ополоснуться одной водой, и в конце нанести увлажняющий крем.
Как правило, частота применения скрабов для тела 1 раз в неделю. При очень сухой коже может быть и реже.
Скрабирующее действие выполняют твердые частицы, присутствующие в составе смеси, основа же нужна для того, чтобы отшелушивание было щадящим, и не травмировало кожу больше чем это необходимо.
Рецепты домашних скрабов для тела
Скраб из морской соли
Возьмите 2-3 свежих огурца, удалите с них кожицу, и измельчите их в блендере, или любым другим способом, так, чтобы получилась мягкая кашица. Добавьте пару ложек молока, и 1 ст. ложку морской соли мелкого помола.
Полученной смесью необходимо нежно помассировать тело во время принятия ванны или душа. Такая процедура способствует выравниванию кожи, и ее легкому осветлению.
Любая уважающая себя женщина в обязательном порядке следит за собой: лицо, руки, ножки, декольте, шея... Но почему-то многие забывают, что тело тоже требует ухода. Кожа человека обновляется ежедневно, клетки отмирают, на их месте появляются новые. Одновременно с этим поры кожи забиваются и она приобретает некрасивый оттенок. Поэтому уход за телом должен быть ежедневным, а раз в неделю целесообразно делать пилинг.
Определите тип кожи
Если кожа жирная, то пилинг можно делать 2-3 раза в неделю, если нормальная - раз в неделю, при сухой или чувствительной - не больше 1 раза в 2 недели, потому что можно повредить кожу твердыми частичками, ну а если у Вас кожные заболевания, то пилинг вообще противопоказан.
Определите средство для пилинга тела в домашних условиях
Есть два варианта: гоммаж или скраб.
Гоммаж - косметическое средство для удаления отмерших клеток. В его состав входят химические вещества, которые растворяют чешуйки и удаляют их. Это отличный вариант для пилинга сухой кожи.
Скраб же содержит абразивные частицы, которые "сдирают" верхний слой кожи и удаляют грязь из пор. В качестве частиц используют абрикосовые косточки, молотый кофе, овсяные хлопья, сахар, соль и т. п.
Приобретите для пилинга тела жесткую щетку.
Пилинг в домашних условиях поможет вам:
- очистить кожу от верхнего слоя ороговевших клеток
Убрать сальные пробки
Простимулировать отток кожного жира
Омолодить морщинистую и стареющую кожу
Убрать пигментные пятна
Убрать мягкие морщины
Сгладить шрамы и рубцы
Улучить обмен веществ в коже и активизирорать так называемые иммунокомплектные клетки.
Солевой пилинг в домашних условиях
Этот солевой пилинг, приготовленный в домашних условиях отшелушивает, снимает ороговевший, огрубевший слой и частично пигментные пятна и веснушки и делает кожу «атласной».
Для приготовления этого домашнего пилинга следует смешать 1 ст. л. сметаны или 2 ст. л. жирных сливок с 1 ч. л. мелкой соли. Легкими круговыми движениями кончиков пальцев по массажным линиям распределять сметану с солью по всему лицу, очень мягко протирая солью кожу.
При сухой коже использовать только самую мелкую соль пополам с пищевой содой.
При сухой тонкой коже смешать 1 ст. л. овсяной муки и 1 ст. л. оливкового масла (можно — любого растительного) с 1 ч. л. соли самого мелкого помола.
При нежной чувствительной коже вместо 1 ч. л. соли взять 1/4 ч. л. пищевой соды и смешать с 1 ст. л. овсяных хлопьев, разведенных теплой водой (а лучше — теплыми простоквашей или нежирным кефиром) до состояния густой кашицы.
Солевые пилинги можно применять для любых участков тела, где кожа шелушится, или же — для всего тела.
После снятия скраба нанести увлажняющий или питательный крем, или косметическую маску. Пользоваться солевым пилингом не менее двух-трех раз в месяц для достижения эффекта шелковистости кожи, но не чаще чем 1 раз в 7-10 дней. При жирной утолщенной коже использовать этот пилинг можно несколько чаще — 1-2 раза в неделю. Однако для шеи и области декольте применять пилинг не чаще одного раза в 3-4 недели, двигаясь мягкими круговыми движениями строго по массажным линиям.
Сухую, тонкую или нежную чувствительную кожу можно очищать солевым скрабом не чаще одного раза в три недели, обязательно смазывая сразу после скраба питательным кремом. Полезней всего эту процедуру делать перед сном, чтобы за ночь верхний слой кожи успел «отдохнуть» и восстановиться. Скрабом из овсяных хлопьев с пищевой содой можно пользоваться чаще.
В жаркое время года, если коже лица приходится испытывать прямое облучение солнцем, при сухой, тонкой или чувствительной коже — солевыми скрабами не пользоваться, а при жирной и толстой — пользоваться очень ограниченно.
Пилинг из овсяных хлопьев и миндальных орехов
Смешать по 2 ст. л. — овсяной муки (можно приготовить в кофемолке из овсяной крупы или овсяных хлопьев) и очищенных ядер миндального ореха, измельченных в кофемолке. Отдельно в миксере смешать 1 ч. л. сливок, 1 ч. л. заваренного зеленого чая (при необходимости заменить кипяченой водой) и одну каплю розового масла. Соединить и хорошо смешать оба состава, дать смеси настояться в течение 15-20 мин.
Увлажнить лицо салфеткой, смоченной водой, слегка смочить водой руки и, подогревая смесь между ладонями, нанести скраб на лицо и шею. Нежными круговыми движениями легко промассировать кожу по массажным линиям. Полезно оставить скраб на лице как маску на 10-15 мин. Затем смыть теплой водой, протереть кожу тонизирующим лосьоном и нанести увлажняющий или питательный крем.
Чтобы использовать этот скраб для жирной кожи, нужно добавить в состав 1 ч. л. овсяной муки и заменить сливки обезжиренным молоком, а розовое масло — лимонной эссенцией.
В более простом и быстром варианте этого скраба нужно заварку зеленого чая и розовое масло заменить 1 ст. л. растертой мякоти земляники с соком, клубники или малины.
Пилинг из цитрусовых корок и кисломолочных продуктов
Высушить на солнце корки цитрусовых (апельсина, грейпфрута, мандарина, лимона) и смолоть их в кофемолке.
Для пилинга нужное количество цитрусовой муки смешивать с натуральным йогуртом, кефиром или другими кисло-молочными продуктами.
Пилинг в домашних условиях с кофейной гущей
Для пилинга можно использовать кофейную гущу. При сухой и нормальной коже гущу развести молоком, сливками, сметаной или растительным маслом. При жирной коже гущу развести молочной сывороткой, простоквашей или кефиром.
С помощью двух последних щадящих пилингов можно очищать нормальную кожу через день, сухую — через 2-3 дня, а жирную кожу — ежедневно.
К морской соли (2 стакана) добавляем тертую цедру апельсина (2 стол. ложки, можно лимона) и столько оливкового масла, чтобы смесь стала густой. Наносим на тело и делаем пилинг.
Молотый кофе смешать со сливками или же с подсолнечным маслом.
Антицеллюлитный скраб. Перекрутите на мясорубке один грейпфрут и добавьте к нему 5 ст. ложек морской соли и масло оливковое (1 ст. л.)
Размятая клубника (3-4 ст. л.) смешивается с маслом миндаля (2 ст. л.) и медом (1 стол. л.)
Тростниковый сахар смешать с небольшим количеством меда и лимонным маслом до густоты сметаны.
А вот самый простой способ. После ванны или душа помассируйте тело обыкновенной солью мелкого помола (экстра) или же содой.
Взять тростниковый сахар и смешать с оливковым маслом. В смесь добавить немного черного перца крупного помола и корицу. Ею производить пилинг.
Если под рукой не оказалось скраба, а кожа все же шелушится, можно смочить в теплой воде конец мягкого махрового полотенца и очень легкими круговыми движениями по массажным линиям протереть им лицо.
