Можно ли мастурбировать душем беременной. Можно ли во время беременности мастурбировать, не принесет ли это вреда плоду? В чем опасность мастурбации во время беременности

Беременность – самый ответственный период в жизни женщины. Здесь сочетаются радость ожидания чуда и прозаическое недомогание, выливающееся в самые разные проявления. , нередко сопровождающаяся рвотой, боли в спине, тяжесть, головокружение, одышка, варикоз, высыпания на коже и многие другие неприятные моменты сопровождают все 40 недель.

Если тошнота особо явно чувствуется в первом триместре, то отрыжка, изжога присущи всему течению беременности. Причем, с ростом животика они будут только усиливаться. Некоторые будущие мамочки начинают сильно тревожиться по поводу изжоги, предполагая у себя наличие каких-либо серьезных заболеваний. Делать этого не нужно. Отрыжка в большинстве случаев обусловлена физиологическими свойствами организма.

Беременность отражается на функционировании всех органов и систем организма. Происходит перестройка на всех уровнях, начиная с гормонального. Теперь главная цель организма – выносить малыша.

Перестройка сказывается на всех внутренних органах, в том числе и на ЖКТ. Увеличивающаяся в размере матка оказывает свое воздействие на органы брюшной полости. Поэтому , отрыжки – весьма обычное явление для данного состояния. Часто возникает ощущение переедания.

Отрыжка – выделение газа через рот из пищевода или желудка. Очень часто отрыжка отличается кислотой. Это связано с попаданием желудочного сока в нижний сектор пищевода. Желудочный сок раздражающе действует на эту область и провоцирует отрыжку.

Основные причины отрыжки

Причин, которые могут провоцировать отрыжку у беременных несколько:

• изменения на гормональном уровне:
• растущая матка, оказывающая давление на желудок и меняющая его положение;
• обострение имевшегося в прошлом хронического заболевания органов пищеварения;
• недостаточное переваривание пищи в желудке, заканчивающееся растяжением стенок данного органа и
• отрыжкой как последствием данного растяжения.

Кислая отрыжка имеет некоторые особенности. Она чаще всего появляется после несоблюдения нужного рациона питания. А именно: употребление жареного, острого, жирного в больших количествах. Кислая отрыжка не имеет четких характеристик протекания во времени. Иногда она длится несколько часов. Иногда появляется периодически в течение длительного промежутка времени. В лучшем случае она длится несколько минут, а потом заканчивается без следа.

Отрыжка у беременных развивается в следующих случаях:

• употребление несоответствующей тяжелой пищи;
• длительное пребывание в лежачем состоянии;
• резкие повороты с бока на бок;
• резкие наклоны туловища вперед.

Все действия, которые указаны выше, не просто провоцируют отрыжку. Они негативно сказываются на общем состоянии будущей мамочки. Самочувствие женщины ухудшается, если она делает резкие движения, неправильно питается. Ведь даже излишне сладкие блюда или кислые ягоды могут усугубить положение.

Нужно стараться избегать этих факторов, чтобы не оказаться в неловком положении в публичном месте. Волнение, связанное с такими неприятными моментами, может плохо сказаться на состоянии плода.

Способы преодоления отрыжки

Существует несколько действенных способов, помогающих исключить кислую отрыжку из жизни. Если следовать данным советам постоянно, то со временем количество этих неприятных моментов значительно сократится, возможно, они полностью пропадут.

1. Во-первых, лучше не съедать большие порции, питаться следует дробно, маленькими порциями и почаще.
2. Во-вторых, кислую и жареную пищу лучше вообще исключить. Также отрыжка появляется из-за блюд, в состав которых входит много сахара либо крахмала. Особенно это касается картофеля и макарон. Любые сладости, изготовленные в производственных условиях, вредны для женщин, ожидающих малыша. Часто в них кладут сорбитол, подсластитель, который увеличивает газообразование. Прочие химические добавки в этих продуктах влияют на , отрыжку, изжогу. Поэтому такие вкусные, но опасные продукты лучше полностью исключить. Если хочется сладкого, возьмите мед, сухофрукты. Они не нанесут вреда, не спровоцируют отрыжку.
3. В-третьих, продукты, стимулирующие процессы брожения, съедать в минимальном количестве. Ведь брожение приводит к образованию газов в большом количестве. Это касается белокочанной капусты, цветной, брокколи, зерновых, бобовых, спаржи. Но совсем их исключать нельзя. Ведь все они источник различных микроэлементов, витаминов, минералов, которые так необходимы маленькому человечку, растущему в организме беременной женщины. Просто количество продуктов сокращают, едят их понемногу.
4. В-четвертых, стараться рацион формировать из продуктов с щелочной реакцией. К ним относят молочное, в том числе сливки, творог, сметану. Полезны будут яйца всмятку, омлеты на пару, нежирное мясо, масла (как растительное, так и сливочное). Овощи лучше кушать только вареные. Фрукты, по возможности, запекают.
5. В-пятых, ни в коем случае нельзя пить газированные напитки. Они вызывают отрыжку даже у людей с хорошим уровнем здоровья. К тому же, в их составе есть химические вещества, которые оказывают отрицательное воздействие на организм женщины.

Чтобы преодолеть отрыжку кушать надо медленно, пережевывать пищу тщательно. Во время еды не разговаривают, это исключит случайное заглатывание воздуха. За 30 минут до еды можно попить воды с мятой. Пьют ее медленно, глотая помаленьку. В обед надо стараться съедать суп, чтобы улучшить пищеварение, уменьшить образование газов.

Женщине в интересном положении надо стремиться к правильному положению туловища, не следует наклоняться, резко поворачиваться. После еды в горизонтальном положении находится нельзя. В этом случае можно спровоцировать затекание желудочного сока в пищевод, заброс туда воздуха. Если хочется отдохнуть, лучше это делать, навалившись верхней частью туловища на подушку. Тело должно находиться в сидячем положении. Это самая оптимальная поза, препятствующая переходу содержимого из желудка в пищевод.

Надо помнить, что удобная одежда во многом определяет самочувствие. Она не должна перетягивать тело, а особенно живот. Сдавливание живота приводит к застаиванию газов в желудке.

Также врач может порекомендовать специальные средства, препятствующие образованию газом в ЖКТ, например, . Народная медицина рекомендует воспользоваться раствором пищевой соды. Для этого щепоть соды растворяют в стакане воды и выпивают. Это средство устраняет изжогу и кислую отрыжку. Но пользоваться этим средством можно только в том случае, если ваш гинеколог не имеет ничего против.

Фитотерапия при отрыжке

Народная медицина предлагает рецепты чаев, облегчающих состояние при отрыжке. Мелисса и мята используются для приготовления отваров, которые впоследствии добавляют в чай. Это придает чаю прекрасный аромат, успокоит желудок.

Это средство используют, если хотят избавиться от отрыжки, отдающей тухлыми яйцами. Если отвар не поможет, то следует обратиться за консультацией к гастроэнтерологу, который может порекомендовать обследоваться на

Женщину, находящуюся в «интересном положении», мучает не только токсикоз, варикоз, головокружения, частые мочеиспускания и боли в спине. К этим и другим неприятностям добавляется ещё и отрыжка, которая может досаждать будущей матери и на ранних, и на поздних сроках беременности. По сути, в этом нет ничего страшного или опасного для здоровья, ведь подобное явление возникает и у здоровых людей.

Отрыжка и её симптомы

Самопроизвольный выход газов из полости рта, находящихся до этого в желудке и пищеводе, сопровождаемое соответствующим звуком, принято называть отрыжкой. Иногда этот процесс является причиной появления во рту кислого привкуса и неприятного запаха, что объясняется очень просто: происходит заброс содержимого желудка в пищевод, вследствие чего его слизистая оболочка немедленно на это реагирует.

Причины отрыжки во время беременности

1. Особенности анатомического строения ЖКТ. Бывает, что человек уже рождается с какой-либо патологией органов пищеварительной системы. К примеру, это может быть не совсем правильное расположение желудка, слишком узкий его просвет или нечто иное. Как правило, устранить врождённые аномалии без использования хирургических инструментов невозможно, поэтому придётся потерпеть.
2. Обострение заболеваний хронического характера. Имеющиеся болезни органов ЖКТ дают о себе знать в период беременности. Иногда бывает так, что будущая мать и сама не ведает, что у неё имеются проблемы с поджелудочной железой, желудком или другим внутренним органом, потому что заболевание протекает без выраженных симптомов и никак себя не проявляет ровно до тех пор, пока не наступит беременность. Именно функциональные расстройства и являются теми самыми провокаторами, вызывающими отрыжку.
3. Злоупотребление овощами, плодами, фруктами и ягодами, богатых моносахаридами. Конечно, дамам «в положении» крайне необходимо кушать подобные продукты, но это не означает, что их можно употреблять неограниченно. Кстати, самыми «зловредными» в этом отношении являются: сладкие, сочные груши и репчатый лук.
4. Обилие в рационе продуктов, содержащих крахмал. Чтобы снизить вероятность появления отрыжки, потребление картофеля, макарон, хлебобулочных изделий и овсянки нужно ограничить.
5. Неправильное питание. Злоупотребление лимонадами, сладостями, маринованными овощами, кислыми ягодами, копчёностями, жареным и бобовыми – это всё провоцирует образование газов, которые могут выходить из организма разными путями, в том числе, и через рот.
6. Заменители сахара. Как ни странно, тот же сорбитол является причиной повышенного газообразования. Поэтому дамам, находящимся «в положении» нельзя употреблять напитки и продукты, в составе которых есть заменители сахара.
7. Долгое пребывание в определённом положении, не слишком удобные позы и наклоны. Если сразу после приёма пищи прилечь, то организм незамедлительно отреагирует на это отрыжкой. Что касается наклонов и прочих движений, то отказаться от их совершения невозможно, ведь женщине нужно, к примеру, обуваться, надевать предметы гардероба или выполнять какую-то работу.
8. Недостаточное пережёвывание пищи, приводящее к появлению отрыжки даже у здорового человека. А если ещё во время трапезы беременная будет с кем-то разговаривать, то это лишь усугубит ситуацию.
9. Изменение гормонального фона. Обилие прогестерона замедляет пищеварение, что приводит к образованию газов, вызывающих отрыжку. Помимо этого, изменённый гормональный фон снижает тонус буквально всех мышц. Естественно, это касается и сфинктера, находящегося между пищеводом и желудком, а при неполном его закрытии всё то, что содержится в желудке, частично выплёскивается в пищевод.

Как избавиться

Для того чтобы снизить проявление отрыжки или избавиться от неё вовсе, нужно для начала пересмотреть свой рацион. Существуют продукты, потребление которых следует ограничить или исключить их вовсе. К примеру, без газировок и сладостей, изготовленных в условиях промышленного производства, прожить всё же можно, равно как и без жареного мяса.

В рацион обязательно следует ввести «щелочные» продукты, к числу которых относятся:

Но и это ещё не всё: переедание и редкие, но обильные трапезы неизбежно приводят к появлению отрыжки, а это значит, что кушать нужно часто, но понемногу, а за полчаса до приёма пищи рекомендуется выпивать стаканчик куриного бульона.

1. Имбирного, мятного, малинового или ежевичного чая.
2. Стакана воды с добавленными в неё двумя каплями мятной эссенции.
3. Гвоздики или мяты, жевание которых после еды почти наверняка избавит от отрыжки.
4. Целебных отваров, для приготовления которых могут быть использованы листья всё той же мяты, а также мелисса, золототысячник, вереск и корни аира болотного.
5. Овсяного киселя.

Отрыжка при беременности на ранних сроках

Если у женщины появилась отрыжка, то в отдельных случаях это может указывать на то, что она беременна, причём, это может быть единственным признаком того, что она через некоторое время станет мамой.

Хотя появление реакции на определённые блюда и продукты не стоит расценивать, как начало беременности, ведь от сбоя в работе органов ЖКТ тоже никто не застрахован, поэтому отрыжка вполне может являться предвестником какого-либо заболевания.

С наступлением беременности, организм уже запускает определённые процессы, и виной тому – гормональный дисбаланс, который становится причиной появления различных расстройств в работе пищеварительного тракта. И именно первый триместр доставляет женщине больше всего неудобств в этом отношении, потому что организм начинает «заботиться» о том, чтобы обеспечить питанием и зародыша, и мать. По этой причине процесс пищеварения замедляется, что и становится причиной запоров, тошноты, отрыжки и прочих неприятностей.

Отрыжка при беременности на поздних сроках

Отрыжка может сопровождать женщину на протяжении всей беременности или появиться только к третьему триместру, а иногда – и перед самыми родами. Если подобное явление возникает эпизодически, то в этом нет ничего страшного, так как с наступлением родов данная проблема самоустранится, так как «ликвидируется» причина её появления.

Кстати, большой живот тоже вносит свою лепту в появление отрыжки, ведь плод невольно сдавливает кишечник и «подпирает» собой желудок мамы. Когда отрыжка досаждает постоянно, вне зависимости от срока беременности, то это может означать одно: хронические заболевания органов ЖКТ дают о себе знать.

Отрыжка при беременности – нормальное явление, которое сопровождает процесс вынашивания ребёнка. Отрыжка представляет собой резкое и неожиданное выделение газов из полости рта.

Иногда отрыжка сопровождается наличием неприятных запахов изо рта или проявляется в виде возврата газов из желудка в пищевод с кислым вкусом. Отрыжка может появляться и дома, и в людном месте, что ухудшает не только самочувствие беременной женщины, но и приводит её психологическое состояние к дискомфорту. Будущие мамы начинают волноваться из-за того, что ни выглядят некрасиво перед другими людьми, а также у них возникает тревога из-за ухудшения собственного состояния здоровья.

Конечно, симптомы отрыжки не являются приятными для будущей мамы, но необходимо набраться спокойствия и терпения, чтобы нормально перенести все изменения, которые происходят с беременной женщиной. Не нужно тревожиться по поводу наличия отрыжки, поскольку появившиеся симптомы не являются признаками заболевания желудочно-кишечного тракта. В организме беременной женщины происходит некоторое нарушение функционирование деятельности пищеварительной системы, которое имеет обратимый процесс. После родов, как правило, все беспокоящие беременную женщину симптомы бесследно исчезают. Нужно, также, заметить, что проявления отрыжки ни в коем случае не являются опасными для здоровья женщины и её малыша.

Конечно, в период вынашивания малыша, если женщину беспокоят дискомфортные проявления в виде отрыжки, необходимо предпринять определённые меры, чтобы облегчить состояние будущей мамы. О способах, которые помогут облегчить отрыжку во время беременности, будет рассказано ниже в соответствующих разделах.

Причины отрыжки при беременности

Причины отрыжки при беременности, по мнению специалистов, нижеследующие:

• Изменение гормонального фона в период беременности, когда одних гормонов начинает выделяться большое количество, а другие практически перестают продуцироваться. К примеру, в организме беременных женщин производится много прогестерона, который имеет некоторое воздействие на пищеварительный процесс. В силу повышенного продуцирования прогестерона в пищеварительном тракте начинает замедляться пищеварение, и образовываются газы, которые вызывают отрыжку.
• Также гормональные изменения вызывают снижение тонуса мышц во всём организме, как и клапанов пищеварительного тракта. В силу того, что клапан между желудком и пищеводом неплотно закрыт, он может открываться в силу различных причин и пропускать содержимое желудка в пищевод. В результате подобных действий возникают симптомы отрыжки.
• Гормональные изменения касаются и некоторых временных нарушений в функционировании вегетативной нервной системы. Она отвечает за регулирование деятельности многих систем организма, в том числе и за пищеварительный тракт.
• В третьем триместре беременности отрыжка ощущается сильнее, поскольку в разы увеличивающаяся матка оказывает постоянное давление на органы желудочно-кишечного тракта. Желудок будущей мамы постепенно изменяет своё положение. В силу этой причины в желудке беременной женщины наблюдается увеличение скопления газов, по сравнению с предыдущими периодами беременности. Поэтому появление сильной и постоянной отрыжки является частым сопровождением времени перед родами.
• Нарушения приёма пищи также могут способствовать появлению отрыжки. Если вовремя еды вести разговоры, то воздух может попадать в пищеварительный тракт, а потом выходить наружу, провоцируя отрыжку.
• Плохое пережёвывание пищи, быстрота поглощения еды также являются причинами возникновения отрыжки. Пищу необходимо долго и тщательно пережёвывать, поскольку она подвергается перевариванию и усвоению уже в ротовой полости. С этой целью еда обрабатывается слюной во рту и хорошо измельчается, что способствует облегчению процессов пищеварения в желудке и кишечнике. Но если пища попадает в желудок большими кусками, без необходимой предварительной обработки, то такое нарушение физиологии питания, обычно, вызывает отрыжку. Пища, которая не до конца переварилась, начинает выделять газы при переработке и растягивать стенки желудка.
• Различные неподходящие позы во время приёма пищи также могут вызывать отрыжку. Например, в положении лёжа отрыжка появляется особенно часто.
• Случается, что нахождение беременной женщины в определённой позе провоцирует появление отрыжки. Например, привычка лечь и немного отдохнуть после еды в горизонтальном положении может вызвать отрыжку, как и перевороты с боку на бок в положении лёжа.
• Бывает, что наклоны беременной женщины в силу определённых бытовых надобностей могут приводить к появлению отрыжки. Например, будущей маме нужно надеть колготки, или застегнуть обувь, или взять какие-либо предметы, размещающиеся внизу. Подобные непроизвольные физические упражнения могут привести к появлению дискомфортных симптомов.
• К повышенному газообразованию в кишечнике, а значит, и к появлению отрыжки имеет отношение сорбитол. Это вещество является подсластителем, которое используется при производстве большого количества сладостей. Сладости также содержат множество различных вредных добавок, которые у беременных женщин могут вызвать не только отрыжку, но и изжогу, вздутие живота, метеоризм и так далее.
• Употребление сладких газированных напитков, таких как различные лимонады, кока-кола, пепси-кола, также может стать причиной отрыжки. Эти напитки не только провоцируют возникновение отрыжки, но и отравляют организм беременной женщины различными вредными химическими веществами.
• Вызывают процесс повышенного газообразования в пищеварительном тракте и полезные продукты питания, такие как капуста, спаржа, бобовые культуры (горох, фасоль, чечевица, бобы и так далее), бананы и виноград.
• Употребление кислых ягод и кислой пищи, жирных и острых блюд, жареной, копчёной и маринованной еды приводит к появлению отрыжки.
• Отрыжка может возникнуть вследствие большого количества крахмалистой пищи, а именно, картофеля, макаронов, хлебобубулочных изделий (особенно, чёрного хлеба), овсяной крупы.
• Отрыжка провоцируется также неумеренным употреблением беременной женщиной полезных овощей и фруктов, содержащих сахара и фруктозу в больших количествах. К данным продуктам относятся артишоки, груши и репчатый лук.
• Обострения хронических заболеваний во время беременности также становятся причиной возникновения отрыжки. Особенно, это касается проблем с пищеварительной системой – болезнями желудка, кишечника, печени, желчного пузыря, поджелудочной железы. Бывает, что до беременности хронические заболевания развивались бессимптомно, но с появлением изменений в женском организме, признаки болезней резко проявились. Они могут стать причиной появления различных функциональных расстройств в организме, в том числе и провоцировать появление отрыжки.
• Имеющиеся врождённые аномалии строения желудочно-кишечного тракта врождённого характера, а именно, суженный просвет желудка, перегиб желудка и так далее.

Отрыжка, как признак беременности

Каждый человек обладает своими, только ему присущими особенностями. Например, реакции на одинаковые раздражители, одни и те же события у разных людей проявляются по-разному. Таким же образом, беременность у каждой женщины проходит только по присущему ей своеобразному сценарию.

Отрыжка, как признак беременности, может появиться и на ранних сроках беременности – в первый триместр, и в середине срока – во второй триместр, и в самом конце беременности – в третьем триместре. Невозможно предугадать, как пройдёт беременность, особенно, первая, у какой-либо конкретной женщины.

В некоторых случаях отрыжка появляется, как единственный признак беременности. Будущая мама даже не подозревает о том, что ждёт прибавление в семействе, но у неё возникают своеобразные реакции на некоторые блюда и продукты. Отрыжка может возникнуть в результате употребления экзотических и острых блюд, появиться, как следствие, поглощения жирной пищи или копчёностей, хлебобулочных изделий и сладостей. Даже полезные овощи и фрукты, особенно те, которые были раньше любимыми, могут вызвать отрыжку.

Поэтому, можно с уверенностью сказать, что отрыжка появляется, как следствие определённого содержимого желудка, которое попадает обратно в пищевод. В результате чего происходит раздражение слизистой оболочки пищевода, которое способствует выделению газов, проявляющихся в виде отрыжки. Отрыжка представляет собой газы, которые резко и внезапно выделяются изо рта. Процесс газообразования, провоцирующий отрыжку, может происходить не только в пищеводе, но и в желудке, когда раздражается его слизистая оболочка. В результате скопившиеся газы проникают в пищевод, а затем с малоприятными ощущениями выделяются изо рта.

Обычно, отрыжка появляется вместе с другими признаками беременности, а, особенно, вместе с симптомами изменения функционирования пищеварительной системы. Будущая мама, вместе с отрыжкой, начинает ощущать расстройства пищеварения в виде повышенного газообразования и отрыжки, вспучивания живота и чувства переполненности желудочно-кишечного тракта, запоров, изжоги и тошноты. Беременная женщина начинает чувствовать себя неудобно в людных местах, поскольку ей часто хочется выпустить газы или отрыгнуть воздух. Случается, что неожиданно в животе начинает что-то бурчать покалывать и передвигаться, что доставляет не только дискомфорт, но и болевые ощущения.

В эти моменты не стоит сдерживаться, а выпускать такие малоприятные симптомы беременности наружу. Поскольку при сдерживании образовавшихся газов может возникнуть сильная боль в желудочно-кишечном тракте. Конечно, делать это нужно, уединившись, чтобы не было стыдно за собственные действия, а также не вводить в смущение других людей.

Симптомы отрыжки при беременности

Симптомы отрыжки при беременности нижеследующие:

• Резкое выделение воздуха (газов) из ротовой полости, которое сопровождается появлением звука.
• Резкое сокращение диафрагмы при выпускании воздуха изо рта.
• Иногда выход газов сопровождается появлением неприятного запаха из ротовой полости, например, запахом тухлых яиц.
• Бывает, что отрыжка сопровождается появление кислого привкуса во рту.

Отрыжка на ранних сроках беременности

Случается, что отрыжка появляется на ранних этапах беременности, например, в первый триместр. Такие «новшества» возникают под воздействием изменения гормонального баланса в организме беременной женщины. На ранних сроках вместе с отрыжкой появляется метеоризм и чувство распирания, вспучивания в животе.

Вовремя беременности увеличивается количество производимого организмом прогестерона, который помогает организму контролировать протекание беременности. В организме будущей мамы количество прогестерона образовывается в десять раз больше, чем до беременности. Этому способствует первоначальная выработка гормона жёлтым телом плода, а мере развития ребёнка – плацентой.

Прогестерон совместно с эстрогеном влияют на внешние и внутренние изменения в организме женщины. Они ответственны за спокойное состояние беременной, обеспечивают появление гладких и блестящих волос, а также смягчают и делают более гладкими ткани и мышцы будущей мамы. Изменения в тканях и мышцах сказываются на ухудшении пищеварения беременной женщины, что проявляется в замедлении времени переваривания продуктов и усвоения полезных веществ.

Подобная мера является необходимой вследствие того, что материнскому организму требуется повышенное содержание строительного материала, чтобы поддержать в оптимальном режиме совё самочувствие, а также помочь сформироваться и развиться малышу. Поэтому пища переваривается дольше, чтобы все вещества смогли попасть из неё в организм будущей мамы.

Замедление пищеварения приводит к возникновению запоров и отрыжки, чему дополнительно способствует смягчение мышц пищеварительного тракта. Например, размягчение сфинктера между пищеводом и желудком приводит к обратному попаданию газов в пищевод, что вызывает симптомы отрыжки. А повышенному газообразованию в желудочно-кишечном тракте на ранних сроках беременности способствует увеличение количества времени на усвоение пищи, которое происходит на фоне повышенной ферментации.

Отрыжка воздухом при беременности

Отрыжка представляет собой газы, которые производятся в желудке и пищеводе во время нарушения пищеварительных функций. Но, случается, что при беременности наблюдается отрыжка воздухом.

Такой вид отрыжки случается, когда во время приёма пищи ведётся увлекательная или эмоциональная беседа. Вместе с пищей в пищеварительный тракт попадает большое количество воздуха. Причём, во время разговора будущая мама не заботится о качестве пережёвывания блюд и проглатывает еду большими кусками.

После окончания таких застолий у беременной женщины могут начаться проявления отрыжки в виде обратного выхода воздуха, которым она наглоталась, ведя разговор во время еды. Воздух начинает выходить внезапно и резко, большими порциями, при которых сильно сокращается диафрагма и может впоследствии появиться икота.

В этом случае необходимо подождать, пока не выйдет весь воздух и отрыжка не прекратиться. Если же симптомы отрыжки воздухом сопровождаются появлением икоты, необходимо залпом выпить полный стакан воды.

Отрыжка «тухлыми яйцами» при беременности

В некоторых случаях у беременных женщин отрыжка сопровождается выделением неприятных запахов. Например, отрыжка «тухлыми яйцами» при беременности является распространённым явлением.

Самая главная причина появления данного вида отрыжки – нарушения в питании беременной женщины. В первую очередь, переедание способствует возникновению неприятных симптомов.

Также, имеющийся токсикоз при беременности может вызывать массу неприятных симптомов, в том числе и отрыжку «тухлыми яйцами».

Иногда, и более тревожные причины могут послужить поводом для возникновения отрыжки «тухлыми яйцами». Например, появление воспалительных процессов в слизистой оболочке желудка и кишечника, наличие язвы желудка или двенадцатиперстной кишки, расстройства функционирования печени. Такие проявления требуют посещения гастроэнтеролога.

Чтобы предотвратить симптомы отрыжки «тухлыми яйцами», при отсутствии заболеваний пищеварительного тракта, нужно прибегнуть к следующим мерам:

• Никогда не переедать. Пищу нужно принимать в небольших количествах, оставляя ощущение, что «можно было бы съесть ещё немного». Питаться нужно часто, через каждые два-три часа.
• Если, всё же, не удалось проконтролировать количество пищи и появились симптомы переедания, то через час после окончания трапезы, нужно выпить стакан негазированной минеральной воды. Также, рекомендуется не принимать пищу в течение нескольких часов, чтобы в желудке и кишечнике смогло усвоиться избыточное количество еды.
• Не стоит употреблять пищу перед сном. Самый поздний приём пищи должен осуществляться за два часа до сна.
• В течении дня нужно пить достаточное количество воды, не менее полутора литров в сутки.
• Не стоит употреблять в больших количествах белковую пищу. Лучше разнообразить меню беременной женщины кашами, овощами и фруктами в свежем, запеченном и отварном виде.
• Употребление чая с мелиссой или имбирного чая способствует профилактике данного вида отрыжки.
• Отвар льна, а также овсяный кисель обволакивающе действуют на стенки желудка и кишечника, что снижает вероятность возникновения отрыжки, а также оказывает противовоспалительное действие на пищеварительный тракт.

Изжога и отрыжка при беременности

Изжога, как и отрыжка, является распространённым нарушения функционирования пищеварительной системы при беременности.

Изжога представляет собой ощущение жжения в нижней части груди, которое вызывает болезненные ощущения. В большинстве случаев изжога возникает во втором триместре беременности, примерно, около двадцатой – двадцать второй недели беременности. Причём, некоторые будущие мамы сталкиваются с подобными симптомами впервые в своей жизни. Считается, что подавляющее количество женщин страдают изжогой в той или иной степени в период вынашивания малыша.

Появляется изжога после еды. Причиной её возникновения является проникновение кислого содержимого желудка обратно в пищевод, в результате чего соляная желудочная кислота начинает агрессивно воздействовать на слизистую оболочку пищевода, вызывая жжение.

Проникновению содержимого желудка в пищевод способствует гормональные изменения в организме беременной женщины. Вследствие изменения гормонального баланса мышцы будущей мамы утрачивают тонус так же, как и клапаны пищеварительного тракта. Сфинктеры (круговые мышцы), которые расположены между желудком и пищеводом, расслабляются, что способствует проникновению пищи и желудочного сока обратно.

Также давление постоянно увеличивающейся матки на всю брюшную полость, в том числе и желудок, способствует возникновению изжоги.

Изжога при беременности является абсолютно безопасным явлением, как для матери, так и для будущего малыша. После рождения ребёнка симптомы изжоги исчезают бесследно и больше не беспокоят женщину.

При изжоге облегчить состояние беременной женщины поможет специальная диета:

1. Необходимо избавиться от свежего хлеба и булочек, крепких мясных, рыбных и грибных бульонов, копчёных продуктов и солений, жареных и варёных яиц, острых приправ, блюд и закусок, маринованных овощей и грибов, кислых фруктов и ягода, а также помидоров в любом виде. К напиткам, которые находятся под запретом, относятся газированная сладкая и минеральная вода, квас и чёрный кофе.
2. Лучшим способом исключить продукты, которые способствуют появлению изжоги, является отслеживание своего состояния после каждого приёма пищи. В этом случае можно легко выявить вредные продукты и исключить их из рациона питания беременной женщины.
3. Нужно добавить в меню беременной женщины продукты, которые способствуют уменьшению изжоги. Употребление сухого печенья, овощных супов-пюре, парового мяса, молока, сливок, некислого творога, сыра, манной, гречневой и овсяной каш помогает уменьшить проявление изжоги после приёма пищи.
4. В течение дня рекомендуется съедать некоторое количество грецких орехов или миндаля.
5. В течение дня нужно пить достаточное количество чистой воды, не менее полутора литров. Снять возникшие симптомы изжоги поможет стакан воды, выпитый после еды.
6. Из напитков помогают облегчить состояние употребление некрепкого чая, какао с молоком и различных киселей.

Также следование определённым правилам поможет избавиться или, хотя бы, уменьшить проявления изжоги:

• Не стоит употреблять пищу на ночь. Последняя трапеза должна осуществиться за два – три часа до сна. Если, всё же, беременную женщину мучает голод, можно позволить себе съесть немного сухого печенья с чаём, выпить стакан кефира, съесть некислое яблоко.
• Не рекомендуется занимать лежачее положение сразу же после окончания еды. Лучше всего посидеть и отдохнуть в удобном кресле или на диване в течение получаса.
• Не стоит совершать резких движений, а также наклонов непосредственно после приёма пищи.
• Спать нужно с использование высокой подушки или нескольких подушек. В результате этого положение во сне будет напоминать полусидящее, что предотвратит выброс содержимого желудка в пищевод.
• Хочется верить, что будущие мамы уже распрощались с такой вредной привычкой, как курение. Если такого не произошло, то нужно заметить что употребление сигарет является одной из распространённых причин изжоги.

Использование соды при появлении изжоги не является полезным, хотя раствор соды помогает на время избавиться от жжения и боли. Эффект от употребления раствора соды является кратковременным, а при постоянном применении данного средства часто нарушается водно-солевой баланс в организме беременной женщины.

Если переход на специальную диету и применение высоких подушек во время сна не смогло уберечь от изжоги, следует обратиться за консультацией к врачу гастроэнтерологу.

Частая отрыжка при беременности

Частая отрыжка при беременности возникает, обычно, на последних месяцах беременности. В это время сильно увеличивающаяся матка оказывает сильное давление на органы брюшной полости, что способствует повышению газообразования в кишечнике и желудке. Большое количество газов, которое скапливается в желудке, через неплотно закрытый сфинктер между пищеводом и желудком проникает в пищевод и вырывается наружу в виде отрыжки.

Обострения хронических заболеваний пищеварительной системы, которое наступает во время беременности в силу многих причин, также способствует частому появлению отрыжки.

Многократное проявление отрыжки возникает также из-за постоянного употребления продуктов, вызывающих метеоризм. Повышенное содержание крахмалов и сахаров в пище также приводит к частому повторению симптомов отрыжки.

Нарушение рекомендованного режима питания для беременной женщины считается следующей причиной частых проявлений отрыжки. Злоупотребление кислой пищей, соленьями и маринадами, копчёностями и жирными продуктами, а также жареной пищей при водит к нарушению функций пищеварения, что проявляется, в том числе, и в виде отхождения газов из ротовой полости.

Постоянное переедание беременной женщиной и неспособность контролировать количество пищи во время приёма еды является распространённой причиной возникновения частой отрыжки.

Приводят к многократному проявлению дискомфортных ощущений и постоянные физические нагрузки, которых беременная женщина не может избежать в силу определённых причин. Возможно, наличие младших детей в семье, а также невозможность уйти в декретный отпуск и необходимость работать не позволяет женщине вовремя отдыхать и заставляет её постоянно наклоняться и передвигаться.

Постоянная отрыжка при беременности

Постоянная отрыжка при беременности появляется вследствие различных причин, о которых было рассказано выше в предыдущем разделе «Частая отрыжка при беременности».

Кислая отрыжка при беременности

Случается, что во время ожидания малыша у будущей мамы появляются симптомы кислой отрыжки, которая возникает после приёма пищи.

Кислая отрыжка возникает из-за обратного попадания воздуха вместе с кислым (а иногда и щелочным) содержимым желудка в пищевод. В силу того, что в желудке находится неподходящая пища, которая приводит к раздражению его стенок, образовываются газы и растягиваются стенки желудка. Затем весь этот «коктейль» проникает в нижний отдел пищевода, где происходит раздражение слизистой оболочки пищевода с помощью желудочного сока – соляной кислоты, что вызывает образование газов, которые выделяются изо рта.

Кислая отрыжка при беременности является следствием употребления в пищу различных блюд и продуктов питания, а именно:

1. Жирных блюд и продуктов – наваристых, крутых мясных и рыбных бульонов, а также первых блюд, которые были приготовлены на их основе; жирного мяса – свинины, баранины, утки, гуся; жирных сортов рыбы – лосося, форели, горбуши, сёмги, палтуса, сельди, скумбрии, осётра, угря, омуля, белуги, миноги, сига, сибаса, трески, сардины, сайры; кисломолочных продуктов с повышенной жирностью – сметаны, творога.
2. Острых блюд и специй – многие блюда экзотических кухонь могут вызвать нарушения пищеварения у беременной женщины, в том числе и отрыжку. Не стоит во время ожидания малыша баловать себя вкусностями китайской, японской, индийской, вьетнамской и других восточных кухонь, поскольку они содержать в избытке острые специи, различные пряности и пикантные соусы. Будущей маме также рекомендуется отказаться от итальянской кухни в силу наличия в ней большого количества соусов с приправами. Беременная женщина должна отложить на время и традиционные для нашего стола соусы – горчицу, майонез, хрен, аджику, а также различные специи – перец, кориандр и так далее. При имеющейся отрицательной реакции на лук и чеснок, редис и редьку, щавель и шпинат, а также другие острые овощи и зелень, необходимо до окончания беременности убрать их со стола будущей мамы.
3. Жареной пищи, приготовленной в домашних условиях и покупных готовых жареных продуктов питания. Будущей маме придется забыть о жареной картошке, жареном мясе, жареной рыбе и жареных овощах, например, кабачках. Также не стоит употреблять жареные яйца в виде яичницы.

Кислая отрыжка длится в течение разного времени. Случается, что приступы кислой отрыжки исчезают в течение нескольких минут, а бывает, что неприятные симптомы продолжаются часами. В некоторых случаях кислая отрыжка может проявляться многократно в течение нескольких раз в сутки.

Отрыжка после еды при беременности

Обычно, отрыжка при беременности возникает сразу после еды или в течение непродолжительного времени после окончания приёма пищи. Пустая отрыжка обычным воздухом свидетельствует о том, что будущая мама просто нахваталась воздуха во время трапезы. Такое возможно, если вести беседу и кушать одновременно. Например, приглашение в гости к подругам или родственникам «на чай» связано с ведением приятного разговора во время чаепития.

Отрыжка после еды может иметь неприятный запах, например, тухлых яиц или быть с привкусом кислоты. Эти симптомы свидетельствуют о том, что в организме беременной женщины происходят дисфункции пищеварительной системы обратимого характера. Появление отрыжки после еды вызывает повышенное газообразование в желудке: образовавшиеся газы проникают обратно в пищевод и ротовую полость беременной женщины и выходят наружу в сопровождении резкого звука.

Диагностика отрыжки при беременности

Диагностика отрыжки при беременности необходима только в тех случаях, когда дискомфортные симптомы причиняют беременной женщине большие неудобства. В этом случае необходимо пройти консультацию у врача-гастроэнтеролога, который назначит прохождение необходимого обследования.

Обычно, в этих случаях назначается процедура обследования, названная фиброгастроскопией (ФСГ). Фиброгастроскопия является достоверным и проверенным методом обследования пищевода, желудка и кишечника на предмет выявления различных заболеваний пищеварительного тракта. С помощью данного метода можно диагностировать появление у беременной женщины гастрита, дуоденита, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, эрозий различного характера, полипов желудка и так далее.

ФСГ проводится следующим образом: через рот беременной женщины вводится гибкий шлаг маленького диаметра с осветительным прибором на конце. Перед этим с целью обеспечения безболезненности процедуры горло женщины обрабатывается с помощью лидокаинового спрея. В течение всей процедуры пациентка занимает положение лёжа на боку на удобной кушетке, во рту беременной женщины находится загубник, через который вводится прибор. При введении фиброгастроскопа в пищевод пациентка должна сделать глотательное движение.

Длительность всей процедуры – не более десяти – пятнадцати минут. Причём, при ФСГ у пациентки не возникает никаких болевых симптомов. Дискомфорт от применения прибора бывает минимальным, поэтому фиброгастроскопию можно использовать для диагностики проблем пищеварительного тракта даже у маленьких детей.

Гастроскопия является полностью безопасным методом исследования, поскольку все части эндоскопа, которые проникают во внутрь пациентки, подвергаются тщательному очищению и стерилизации. Поэтому, попадание разного рода инфекций в организм беременной женщины при проведении диагностики полностью исключается.

Во время обследования с помощью эндоскопа имеется возможность взять образцы тканей пищеварительного тракта для дальнейшего гистологического исследования, то есть произвести биопсию. В результате данного исследования можно установить точный диагноз заболевания, которое вызывает появление дискомфортных симптомов. Нужно также уточнить, что процедура биопсии всегда безболезненна для пациентки, вследствие того, что в тканях, с которых берутся образцы, отсутствуют нервные окончания.

К проведению ФСГ необходимо подготовиться. Обычно, диагностика проводится в утреннее время на пустой желудок. Последний приём пищи должен быть осуществлён не позже семи вечера предыдущего дня. За сутки до гастрокопии нужно перейти на специальную диету: исключить из употребления мясные и рыбные блюда, бобовые культуры, а также другую плохо усваиваемую пищу. В утреннее время в день проведения диагностики запрещается пить, есть, жевать резинку и курить.

Лечение отрыжки при беременности

Появление отрыжки при беременности не является заболеванием, поэтому специального лечения данной симптоматики не требуется. Тем более, что в период вынашивания малыша будущей маме настоятельно не рекомендуется употребление лекарственных средств в силу того, они могут оказать негативное действие на формирование плода.

Самыми безопасными для беременной женщины и её малыша считаются средства народной медицины. И, всё же, перед их употреблением нужно проконсультироваться с врачом, чтобы исключить любые негативные эффекты для организма женщины и её малыша.

При появлении отрыжки можно прибегнуть к следующим народным средствам, а именно:

• Приёму порошка корневища аира, который является наиболее эффективным средством от симптомов отрыжки. Порошок принимается по одной трети чайной ложки три- четыре раза в день. Бывает, что данное средство позволяет излечить не только отрыжку, но и изжогу, которая часто сопутствует выделению газов изо рта.
• Хорошим и проверенным средством от отрыжки является настой, приготовленный из листьев малины, цветов ромашки лекарственной, листьев мяты и ежевики. Такой напиток не только предупреждает появление отрыжки, но и насыщает организм будущей мамы полезными веществами, а также улучшает функции пищеварения.
• Полезно пить и чай с мятой или мелиссой, который заваривается из расчёта одна ложка трав на стакан кипятка.
• Настой золототысячника обыкновенного: берётся десять граммов травы и заливается 200 мл кипящей воды. После чего напиток настаивается в течение двух-трёх часов, процеживается и принимается по одной столовой ложке три-четыре раза в день за тридцать минут до приёма пищи.
• Хорошим подспорьем является отвар вереска обыкновенного: 15 граммов травы заливается полулитрами воды и подвергается кипячению в течение двух – трёх минут. Отвар принимается по половине стакана три – четыре раза в день.
• Одно из действенных средств от отрыжки – пряность гвоздика. Если пожевать один бутончик засушенной специи, то можно улучшить состояние пищеварительного тракта и устранить симптомы отрыжки. Беременным женщинам можно использовать данную пряность, поскольку она абсолютно безопасна для будущих мам.
• При отрыжке можно воспользоваться давним средством народной медицины. Нужно взять щепотку соды и растворить её в стакане воды. После этого нужно выпить полученный раствор. Но перед употреблением соды, всё же, лучше проконсультироваться с врачом.

Также нужно уменьшить употребление следующих полезных продуктов питания, вызывающих метеоризм:

• Бобовых культур.
• Белокочанной и других видов капусты.
• Спаржи.
• Бананов.
• Винограда.

Полностью отказываться от употребления от вышеперечисленных овощей и фруктов не стоит, поскольку в них содержится большое количество полезных веществ. Их можно кушать не каждый день и маленькими порциями.

Полезные виды продуктов, которые в избытке содержат крахмалы, также нужно ограничить в употреблении. К этой группе продуктов относятся:

• Картофель.
• Овсяная крупа.
• Чёрный хлеб.

Другая группа продуктов, способствующая появлению отрыжки, отличается высоким содержанием сахаров и фруктозы. К ним относятся:

• Груши.
• Артишоки.
• Репчатый лук.

Поэтому, стоит ограничить употребление данных овощей и фруктов, а в некоторых случаях и вовсе прекратить их принимать в пищу до окончания срока беременности.

Помимо нужной организации рациона питания, необходимо придерживаться следующих правил:

• При приёме пищи следует долго и медленно пережёвывать каждый кусочек пищи. Нужно совершить не менее сорока жевательных движений вовремя употребления одной порции пищи. Во время трапезы нужно исключить различные разговоры, лучше всего принимать пищу в тишине. Такие условия не только уберегут беременную женщину от отрыжки, но и будут способствовать улучшению пищеварения во всё желудочно-кишечном тракте.
• Перед едой не менее за полчаса нужно выпить один стакан чистой воды. Процедуру питья необходимо совершать с помощью маленьких глоточков. Иногда специалисты рекомендуют растворить в воде несколько капелек мятной эссенции, которая помогает предотвратить отрыжку. Для беременной женщины данное средство абсолютно безопасно, поэтому его можно употреблять регулярно.
• В обед рекомендуется съедать лёгкое первое блюдо, которое приготовлено не на крепких бульонах. Полезно употреблять в пищу вегетарианские овощные и крупяные супы с овощами. Подобные супы помогают выработать в желудке необходимое количество секрета для переваривания пищи, а также уменьшают процесс газообразования.
• Вместо сладостей лучше всего использовать мёд, сухофрукты, сладкие фрукты.
• В меню питания беременной женщины рекомендуется включать продукты и блюда, которые обладают щелочным действием. К ним относятся сливки, сметана, сливочное масло, творог, яйца всмятку и паровые омлеты, мясо нежирных сортов в отварном виде, растительные нерафинированные масла. Но употребление таких жирных продуктов, как сметана, сливки, сливочное масло должно быть ограничено ста граммами в день, чтобы не спровоцировать из повышенной жирности появление кислой изжоги.
• В некоторых случаях, когда отрыжка начинает сильно беспокоить беременную женщину, нужно на некоторое время отказаться от употребления сырых овощей и фруктов. Овощи стоит варить или тушить, а фрукты необходимо запекать перед употреблением.
• Через час после еды рекомендуется выпить стакан имбирного чая, который обладает полезными свойствами для пищеварения беременных женщин. К тому же, данный напиток абсолютно безопасен, поэтому его можно смело готовить в период беременности.
• Не стоит принимать пищу на ночь, поскольку ей переваривание в положении лёжа способствует нарушению функций пищеварения и появлению отрыжки. Самое позднее время для вечернего принятия пищи – за два часа до сна. Если, всё же, перед сном очень захотелось покушать, стоит выпить на ночь стакан кефира или съесть яблоко.
• Беременной женщине не стоит переедать, поскольку такое злоупотребление в приёме пищи вызывает отрыжку. Кушать лучше часто и маленькими порциями. В первый триместр беременности суточный приём пищи нужно разбить на четыре раза, во втором триместре – на пять раз, а в третьем триместре – на шесть раз.
• Следует избавиться от такой вредной привычки, как курение. Не будем касаться отрицательного воздействия сигарет на организм плода, упомянем только, что сигаретный дым способствует возникновению отрыжки, а также изжоги и проблем с пищеварением.
• Для нормализации деятельности пищеварительной системы необходимо часто пить чистую воду. Вода для питья должна быть отфильтрованной самостоятельно с помощью фильтров или покупной очищенной водой. Количество воды, выпитой в сутки, должно быть не менее полутора-двух литров. Не стоит вместо обычной воды пить минеральную воду или чай – эти напитки не заменят употребление питьевой воды.
• Беременной женщине не следует одеваться в облегающую одежду, которая плотно сидит на теле. Поскольку подобные одеяния способствуют скоплению газов в желудке и кишечнике, что провоцирует появление отрыжки.
• Будущей маме не стоит занимать позы, которые вызывают появление дискомфортных симптомов. Необходимо избегать наклонов вперёд, а также не ложится отдыхать в горизонтальное положение сразу после еды. Лучше всего по окончании трапезы отдохнуть, сидя в кресле или на диване. Во время ночного периода стоит запастись большим количеством подушек, чтобы подкладывать их под тело таки образом, чтобы занимать во время сна положение полулёжа.

  Иногда отрыжка беспокоит будущую маму в течение всей беременности, и это является самым тяжёлым проявлением данной дисфункции пищеварения. В этих случаях можно говорить о наличие хронических заболеваний пищеварительной системы, которые имелись до беременности и явились причиной возникновения отрыжки в данный период.

  Симптомы отрыжки исчезают сразу же после родов, поскольку физиологические причины, спровоцировавшие её появление, также ликвидируются.

  Если же отрыжка у женщины не исчезла после рождения ребёнка, необходимо показаться специалистам, поскольку данный факт является признаком появления (или обострения) заболеваний пищеварительного тракта.

Беременность для организма – это период испытаний. Постоянно увеличивающийся плод давит на внутренние органы, заставляя их сжиматься. У беременной женщины наблюдается повышение аппетита, постоянное желание есть вызывает появление отрыжки с дискомфортным состоянием.

Отрыжка – это самопроизвольный вывод в пищевод, в рот и наружу. Причин для образования явления у женщин, вынашивающих ребёнка, много:

• Растущая матка производит давление на органы в брюшине, и желудок смещается относительно начального положения.
• Изменение гормонального фона женского организма.
• До конца не проходит процесс переваривания, остатки накапливаются в желудке и растягивают его.

Произвольный выброс воздуха провоцируют определенные физиологические факторы:

• Когда беременная лежит на спине и резко делает поворот на бок.
• Будущая мама не соблюдает предписанную диету. В рационе присутствует жареная, острая, жирная пища, в количествах больших, чем это положено.
• Наклоны вперед для процесса обувания.

С таким явлением, как отрыжка при беременности, необходимо бороться, неважно в первом триместре или на последнем сроке. Спонтанный выброс воздуха в начале интересного положения требует посещения врача и его консультации.

Виды отрыжек

Нечасто повторяющиеся, без запаха и без сопровождения неприятных ощущений выбрасываемые газы – допустимо не обращать внимания. Если появилось дискомфортное состояние, неприятный запах или изжога – налицо повод забеспокоится.

Отрыжка тухлыми яйцами

Пища, оставшаяся после процесса переваривания и не попавшая под действие кислоты и ферментов, накапливается в желудке и начинается другой процесс – гниения. Расщепление белков происходит медленно, появляется , по-научному – запах сероводорода.

Основной период вынашивания плода, когда наблюдается подобное явление – на втором триместре и во время беременности на поздних сроках. Порой сопровождается изжогой, если употребляется неполезная пища: быстрая еда, жирная, жареная.

Диарея, отрыжка, прочие дискомфортные состояния могут пройти через несколько минут либо затянуться на три часа, свидетельствуя о неполадках с желудком.

На последних сроках беременности сероводородный запах появляется, потому что растущий внутри ребенок давит на органы пищеварения. Пища застаивается, возникает гниение и появляется «аромат». Наиболее часто наблюдается в лежачем положении, когда плод особенно интенсивно сдавливает желудок.

Не всегда растущий ребенок виноват в появлении газов с тухлыми яйцами. Заболевание ЖКТ или происходящее при токсикозе становится источником неприятного явления: язва, воспаление слизистой, дисфункция печени, нарушение работы желчного пузыря.

Постоянная отрыжка с поносом или рвотой говорит о некачественности съеденного ранее продукта. Самолечение не подойдет – только обращение за медицинской помощью, поскольку под угрозой находится будущий малыш.

Отрыжка пищей

Появление в пищеводе еды, которая ранее содержалась в желудке, говорит о замедленном движении мышц желудка. Пища задерживается внутри органа и в пищеводе. При этом канал, проводящий еду, начинает растягиваться. Симптомы остаются и после родов. Для решения возникшей ситуации полагается перейти на потребление еды маленькими порциями через определенные промежутки времени. Поможет и увеличение физической активности, прогулки, полезно дышать свежим воздухом. Это хорошо скажется не только на работе верхних органов пищеварения, но и на кишечнике, пища по ЖКТ начнёт двигаться быстрее.

Отрыжка воздухом

Возникает при оживленной беседе во время приёма пищи. Беременная не задумывается над едой, пережевывание идет плохо и в желудок попадают большие куски. После такого обеда воздух начинает свое резкое движение вверх, диафрагма сокращается и возникает икота. Беременная должна соблюдать нормальный процесс приёма пищи.

Отрыжка горечью

При горькой отрыжке в пищевод, а потом в рот, попадает желчь. Причина в ослаблении чувствительности нижней части канала, где располагается сфинктер, при рефлюксных явлениях (гастроэзофагеальном и дуодено-гастральном). Выброс воздуха с горьким привкусом – симптом заболеваний:

Выброс газов может беспокоить изжогой и кислым вкусом во рту. При редком появлении таких симптомов беспокоиться не о чем. Частая отрыжка, с добавлением болей в животе – время нанести визит гастроэнтерологу.

Кислая отрыжка

Внезапный выброс воздуха после еды, сопровождающийся кислым привкусом во рту, связывают с ГЭРБ. Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь – заболевание хронического характера с частыми рецидивами заброса в пищевод содержимого желудка, в результате нижняя часть пищевода травмируется. У беременной ощущается вместе с изжогой и наблюдается вздутие живота. Дискомфортное состояние появляется ближе к родовым процессам. Как правило, после рождения ребёнка дискомфорт пропадает.

Если будущая мама и прежде страдала дисфункцией пищеварительной системы, ГЭРБ будет проявляться и при беременности на ранних сроках вынашивания плода. Причины:

1. Продукты питания, в свойства которых входит провоцирование выработки большего количества желудочного сока: овощи, фрукты, кислые ягоды, кофе, шоколад, соки.
2. Съедание пищи большего количества, чем способна переварить система ЖКТ.
3. Приём пищи в лежачем положении.
4. Отсутствие физических нагрузок.
5. Употребление алкогольных напитков.
6. Приём медицинских препаратов.

Постоянное забрасывание содержимого, вместе с пепсином и соляной кислотой в пищевод приводит к травмированию нижней его части и возникновению воспалительных процессов. Двенадцатиперстная кишка тоже производит забросы содержимого в пищевод. Затруднение в желудочном сфинктере. Ощущение кислого во рту, мучает сильная изжога, тошнота и наличие рефлюксных процессов говорит о возможных заболеваниях: язвенной болезни желудка или двенадцатиперстной кишки, гастрите в хронической форме, грыжевого образования в отверстии пищевода возле диафрагмы.

Своевременное обращение к гастроэнтерологу поможет выяснить причины возникновения дискомфортных ощущений. Следует пройти УЗИ, гастроскопию, сдать анализы.

Запах ацетона при отрыжке – это признак снижения уровня сахара в крови будущей мамы. Если до беременности женщина не страдала сахарным диабетом, то появление химического аромата связано с токсикозом и недостаточным питанием. При отсутствии токсикоза о запахе ацетона следует проконсультироваться с гинекологом.

Отрыжка с рыбным запахом

Появление рыбного запаха не связано с неполадками пищеварительного тракта. Это происходит раскрытие маточных труб, и запах идет из половых органов. Здесь обязательна консультация гинеколога. Соблюдение интимной гигиены поможет избежать рыбного запаха. Возможно, выброс воздуха с привкусом говорит о начинающихся воспалительных процессах. Врач-гинеколог подберет медикаментозные препараты, безопасных для будущего ребёнка.

Лечение отрыжки

Специалист назначает необходимое лечение при отрыжке. Первое, что советую врачи – соблюдать диету. Делать маленькие порции еды, принимать их в определенное время, примерно 5-6 раз. Из рациона полагается исключить продукты питания, вызывающие брожение в кишечнике: капуста, виноград и др. Снизить употребление картофеля, хлеба и овсянки.

Еда всухомятку, запивание газированными напитками – не принесут пользы. От вредных привычек придется отказаться, они несут вред здоровью ребёнка и негативно сказываются на органах пищеварения. Стакан простой воды за 30 мин до еды – пить небольшими глотками. Тщательно пережеванная пища лучше усваивается и меньше создает неприятных ощущений: тяжести, отрыжки, изжоги. Перед сном есть нежелательно.

Медикаментозная терапия

Не всегда диета способна справиться с возникающими дискомфортными состояниями. Тогда на помощь приходят лекарственные средства.

• Маалокс. Препарат способный помочь беременной избавиться от . Благодаря находящимся в лекарстве веществам, при попадании в желудок происходит нейтрализация соляной кислоты, обволакивание стенок желудка и защита слизистой.
• Ренни. Таблетки способные убрать лишнюю кислотность, препятствуют возникновению отрыжки.
• Фосфалюгель. Выпускается в виде суспензии, действующей мгновенно. Обезвреживает соляную кислоту, в избытке находящуюся в желудочном соке, избавляет от отрыжки.

Будущая мама должна запомнить, что ни одно, даже самое безвредное лекарство нельзя принимать, предварительно не проконсультировавшись с врачом.

Народные средства

В борьбе с отрыжкой на помощь приходят средства народной медицины, приём контролируется специалистом.

Действенные рецепты:

• Подорожник и кардамон. Продаются в сухом виде. Лекарственные травы кладутся в кипяток, провариваются, остужаются и напиток готов. Столовая ложка до еды.
• Клюква в любом виде. Богатый набор микроэлементов будет полезен не только маме, но и ее ребёнку.
• Мятный чай или с добавлением мелиссы поможет при отрыжке сероводородом. Наблюдается восстановление нервной системы, исчезают желудочные спазмы, приходит в норму процесс пищеварения.
• Ромашковый чай останавливает спазматические действия в пищеводе, устраняет воспалительные процессы в желудке. Выполняет бактерицидное воздействие, уменьшает застой еды, не дает возникать гнилостным реакциям.

Счастливое окончание беременности и жизнь ребёнка находятся в руках женщины.