Сразу после зачатия, в вашем организме начинают происходить колоссальные изменения. Прежде всего, меняется гормональный фон, в результате чего замедляется процесс теплоотдачи и, соответственно, может повыситься температура тела.
Даже незначительно поднявшаяся температура при беременности на ранних сроках может испортить ваше настроение и добавить переживаний.
Но есть ли для этого повод? Предлагаю рассмотреть данный вопрос подробнее и избавиться от предрассудков.
Нормальные показатели температуры
С момента зачатия, в организме начинает активно вырабатывать прогестерон, который будет защищать эмбрион и помогать его развитию. В результате этого может меняться температура.
Если вы увидели на термометре температуру 37 при беременности на ранних сроках и при этом нет никаких признаков заболевания, то можете быть уверенным, что это нормально и связано с гормональной перестройкой организма.
Такое небольшое повышение температурных показателей, это минимум, с которым предстоит столкнуться вам на этапе адаптации организма к своему новому статусу.
Кроме этого, в начале беременности вас может мучить токсикоз, головокружение, повышенное слюноотделение, слабость и т. д.
Обратите особое внимание на свое питание. Вы можете снизить неприятные ощущения через корректировку питания. Прочтите книгу Секреты правильного питания для будущей мамы >>>
Знайте! Если показания градусника не превышают 37-37,1 градусов, то волноваться не нужно, так как никакой угрозы температура тела при беременности на ранних сроках 37,1 градус принести не может.
Когда повышенная температура таит в себе угрозу
Высокая температура тела на ранних сроках при беременности может быть опасной и стать причиной возникновения некоторых патологий у плода или даже его отторжения.
- Уже на четвертом месяце, идет активное развитие нервной системы малыша, поэтому жар в этот период может таить в себе опасность;
Начиная со второй половины беременности, плод защищает плацентарный барьер, поэтому малыш теперь более защищен.
- Конечно же, температура 37,4 при беременности на ранних сроках не опасна, но вот если ее показатели оказываются выше, то нужно немедленно действовать, так как это может негативно сказаться не только на ребенке, но и на вашем самочувствии;
- Повышенные температурные показатели провоцируют различные патологические изменения в работе организма, к примеру, приводят к нарушению производства белка, или могут привести к изменению функционирования плаценты.
Но при этом нельзя бесконтрольно принимать лекарства.
- Единственные таблетки с жаропонижающим эффектом, которые допустимы в этот период – это Парацетамол и то, в ограниченном количестве;
- Можно воспользоваться народными средствами, но вначале нужно убедиться, что у вас нет аллергии на используемые для их производства компоненты.
Чем опасна высокая температура
Независимо от того, что стало причиной повышения температуры тела у беременной женщины в первые недели беременности, это может спровоцировать необратимые последствия.
Это связано с тем, что в данный период происходит формирование всех органов малыша. К основным опасностям, к которым может это привести, относят:
- Развитие различных пороков у малыша. Это могут быть изменения в формировании глазных яблок, челюсти и т. д.;
- Нарушение процесса синтеза белка, что может спровоцировать нарушения кровообращения в плаценте. Это, в свою очередь, может стать причиной гипоксии у плода , в результате чего может пострадать мозг ребенка;
- Повышение маточного тонуса или отслойка плаценты. Все это может стать причиной самопроизвольного выкидыша или преждевременных родов во второй половине беременности;
- Высокая температура может привести к интоксикации организма, что способно спровоцировать нарушения в формировании и развитии сердечно-сосудистой системы;
- При повышении температурных показателей тела, маточные мышцы могут начать сокращаться, из-за чего может произойти выкидыш;
- Возможно формирование тромбов, которые способны закупорить сосуды в плаценте, из-за чего может произойти выкидыш;
- Токсикоз в сложной форме.
Поэтому, если у вас поднялась температура при беременности на ранних сроках, важно, как можно быстрее обратиться к доктору, который проведет комплексное обследование, выявит причину и назначит грамотное лечение.
Причины повышения температуры
Самой распространенной причиной изменения температурных показателей во время беременности может стать простуда. Ведь именно сейчас организм женщины максимально подвержен проникновению всевозможных вирусов.
Кроме этого могут быть и другие причины:
- Корь, краснуха и другие инфекции, которые еще называют «детские». Они всегда сопровождаются жаром, кожной сыпью и другими проявлениями болезни, которые могут быть опасны для развивающегося малыша;
- Кишечная инфекция. В таком случае возникнет диарея, рвота или другие симптомы инфекции (кстати, читайте также статью
Может быть несколько повышенной и это не является патологией, в большинстве случаев. Дело в том, что разнообразные перестройки в организме женщины, и в особенности гормональные (продуцирование гормона прогестерона), вызывают замедление теплоотдачи и как результат - повышение температурных значений. Если температура при беременности 37 ровно на первых неделях после зачатия, то это не должно смущать, если только нет иных симптомов заболеваний. Давайте рассмотрим подробнее алгоритм действий при повышении температуры тела, причины и методы лечения/облегчения состояния.
Субфебрильная температура. Что делать?
Это температура до 38 градусов. Значения, казалось бы, небольшие, но такое состояние довольно тяжело переносится. Преследуют чувство усталости, разбитость. Но это не самое страшное. Такая температура, особенно если она стойко держится, может быть первым симптомом какого-либо вялотекущего, но быть может, очень опасного воспалительного процесса. Так, температура при беременности 37,5 может наблюдаться при внематочной локализации плодного яйца - очень опасного явления для женщины. О возможных причинах вы еще прочитаете дальше в этой статье.
Что же делать? Мы бы рекомендовали, в первую очередь, сходить к гинекологу, если вы уже стоите у него на учете. Если никаких гинекологических патологий выявлено не будет, то вас, скорее всего, отправят к терапевту, который направит вас на сдачу анализов крови и мочи. Если воспалительный процесс действительно есть, сохраняется температура при беременности, лечение будет назначено после постановки диагноза.
Причины и последствия
Давайте рассмотрим патологические причины. Какие заболевания могут протекать практически бессимптомно? Это пиелонефрит, туберкулез, герпес, цитомегаловирус и прочие заболевания очень опасные для плода.
Намного реже температура при беременности на ранних сроках, вызванная вирусными и инфекционными заболеваниями, наблюдается у женщин, планирующих ребенка - то есть тех, кто заранее, еще до наступления зачатия проходил полное обследование и при необходимости курс лечения.
Любая инфекция может быть очень опасна для плода. Последствия зависят, в большей степени, от срока гестации. Если болезнь тяжело протекает на первых 1-3 неделях после зачатия, то, скорее всего, произойдет самопроизвольный выкидыш или плодное яйцо перестанет развиваться. В данном случае будет действовать принцип: «Все или ничего». Если инфекция поражает плод во время формирования основных органов и систем (то есть, в первом триместре), то это практически гарантированно приведет к какой-либо врожденной патологии. В тяжелых ситуациях врачи рекомендуют прервать беременность . Если нет, то за такой будущей мамой следят особенно тщательно, она должна пройти все необходимые скрининговые исследования, результаты которых с большой долей вероятности покажут здоров ребенок или нет.
Менее опасна инфекция после 12-14 недель, когда плацента полностью сформирована. Если температура при беременности на ранних сроках и причины ее вызвавшие в первом триместре часто приводят к гибели плода, то со второго триместра малыша оберегает уже сформированная плацента. Но только не думайте, что плацента спасет от любых напастей. Нет. Но она немного сгладит негативное внешнее влияние.
Приблизительно с 30-й недели температура при беременности 38 и даже ниже опять становится довольно опасной. К патологиям развития на таких сроках болезни матери уже, как правило, не приводят, но зато высокая температура может спровоцировать преждевременную отслойку плаценты (очень опасное состояние для женщины) или привести к преждевременным родам . Да и само детское место уже не так защищает малыша, так как оно (детское место) имеет особенность изнашиваться, «стареть» и с каждой неделькой все хуже и хуже выполняет свои защитные функции на больших сроках гестации.
Как снизить температуру
Какая бы не была причина у жара - его нужно ликвидировать, как мы уже писали выше - это может спровоцировать отслойку плаценты. Все методы можно условно разделить на медикаментозные и не медикаментозные. Запомните, что если температура при беременности 37-37,5, то ее сбивать не нужно. Таким образом организм борется с возбудителем болезни и не нужно ему (организму) мешать.
Если же на градуснике уже более 38-38,5 градусов, то пора начать лечение. Само собой, в комнате, где вы находитесь, не должно быть душно. Облачитесь в легкую одежду и снимите с себя шерстяные вещи. Побольше пейте любой теплой жидкости, будь то чай или компот. Обтираться уксусом и водкой нельзя - это очень опасно. В крайнем случае, если такие меры не вызывают дискомфорта, можно раздеться и обтереться водой комнатной температуры. Прохладную тряпочку класть на лоб при ознобе не стоит, это спровоцирует еще большую дрожь, а значит и температура также поднимется.
Температуру при беременности 38 и выше можно сбивать при помощи лекарств, но не всех. Наиболее безопасным и эффективным является парацетамол. Главное - это соблюдать правильную дозировку.
Профилактика
Как вы уже поняли из статьи - болеть будущим мамам очень вредно, а посему стоит заняться профилактикой. Первое, что мы должны сделать - это укреплять иммунитет. Правильное питание с обилием свежих овощей и фруктов - это само собой разумеется, дополнительный прием комплексных витаминов в таблетках не требуется. Очень хорошо, если вы еще до беременности занимались закаливанием и хорошо переносите перепады температуры.
В «опасное» время, когда вероятность заразиться гриппом или ОРЗ очень высока, желательно каждый вечер съедать по небольшой головке чеснока - отличный метод профилактики простудных заболеваний. Также можно разложить по комнате разрезанные головки чеснока - неприятного запаха не возникнет, зато этот полезный овощ будет выделять в воздух фитонциды - вещества, которые борются с болезнетворными бактериями. Очень хорошо для иммунитета пить отвар из мелиссы. Это растение богато витамином С - аскорбиновой кислотой. В принципе, та же аскорбиновая кислота содержится в цитрусовых. Но они слишком аллергенны, будьте аккуратнее. Пить таблетки аскорбиновой кислоты, особенно в сочетании с глюкозой, нужно только по рекомендации врача. Еще одним явным свидетельством нехватки в организме аскорбиновой кислоты является желание съесть что-нибудь кисленькое. Если не хватает витамина С, температура при беременности лечение требует длительное, болезнь может долго не отступать из-за сниженного иммунитета.
Второе правило не менее значимо - поменьше бывайте в людных местах. Если есть возможность попросить своих родственников взять вам талончик к врачу с утра в регистратуре - сделайте это. Вы же прекрасно понимаете, что возле регистратуры толпится уйма больных, которая, кстати, вряд ли пропустит вас взять талон без очереди. Женскую консультацию посещайте по возможности только в дни для беременных. Эти дни выделяют специально для будущих мам, дабы обезопасить их от респираторных заболеваний. Если вы чувствуете, что поднимается температура при беременности на ранних сроках - лучше отлежитесь дома и не выходите на улицу, возьмите на работе отгул. Относительно одежды - отдельный разговор. Перегреваться также вредно и опасно, как и мерзнуть. Одевайтесь по погоде.
Послесловие
Избежать повышения температуры при беременности на ранних и поздних сроках и привычных «простудных » заболеваний непросто. И большинство будущих мам переносят их спокойно и рожают потом здоровых детишек. Однако, есть статистика и по неблагоприятным случаям, когда после болезни матери у нее рождались больные детки. Поэтому, все же постарайтесь не болеть в период вынашивания ребенка.
В первые недели беременности не исключено понижение или повышение температуры тела женщины . Это изменение вызывается изменениями в женском организме. Если показатель термометра застывает на цифре 37−37,5, то это можно считать нормой, а не патологией . А вот насторожиться нужно в том случае, если появляются какие-либо другие симптомы и температура не падает на протяжении долгого времени. Эти факторы могут свидетельствовать о присутствии инфекции и стать причиной выкидыша.
Отметка градусника у здоровой женщины может колебаться в пределах 36,6−37,7 градусов. Организм таким образом реагирует на изменения гормонального фона. Увеличивается показатель во второй фазе цикла в период выработки гормона прогестерона, который проявляется в момент вынашивания малыша и отвечает за сохранность плодового яйца. Многим женщинам интересно, какая температура на ранних сроках беременности считается нормальной. Специалисты утверждают, что норма - это 37 градусов.
Если жар сопровождает субфебрильную температуру, то это может означать как опасную инфекцию, так и обычную простуду.
О состоянии женского здоровья может много рассказать базальная температура. С её помощью можно:
Измеряют базальную температуру следующими способами:
- Ректально (не вставая с постели сразу после пробуждения в прямой кишке).
- Орально.
- Вагинально.
Первой фазой цикла считают период с первого дня менструального цикла и до прихода овуляции. Базальная температура должна находиться в пределах 36,2−36,8 градуса. А вот в период второй фазы она может быть в интервале 37−37,5. Снижение показателей начинается за 2 или 3 дня до начала менструации. В этот момент показатели могут быть 36,2−36,9. Если нет резкого падения показателя и он держится на отметке в 37,5 градуса, то вскоре женщина станет матерью. Температура будет держаться повышенной на протяжении первых 4 месяцев вынашивания.
Гормон прогестерон нужен для того, чтобы оплодотворённая яйцеклетка смогла закрепиться на маточной стенке. Когда уровень этого гормона повышается, то увеличивается и температура тела приблизительно до 37,3 градуса. Измерять её можно до 16 недели беременности ежедневно. Норма считается условной и повторять общепринятый график в точности не должна. Маленькое повышение не свидетельствует о наличии патологии. На ранних сроках вынашивания базальная температура может быть таковой:
- На третьей неделе - 37−37,7 градуса.
- На четвёртой - 37,1−37,5.
- С пятой по одиннадцатую - температура высокая, но превышать 38 градусов она не должна. Если такое произойдёт, то немедленно обратитесь к специалисту.
- На двенадцатой неделе - 37−38 градусов.
Повышение на ранних сроках
Повышение температуры тела на ранних сроках беременности появляется с первой недели. Такое явление в первом триместре объясняется изменениями, которые происходят в женском организме. Замедляется теплоотдача, а показатели на термометре увеличиваются. Гинекологи рекомендуют проводить измерения дважды в сутки - утром и вечером. Только таким образом можно отследить суточную динамику изменений. Температура тела в первом триместре вынашивания крохи поднимается до 37,2 градуса. И это вполне можно считать нормой.
В период всего времени вынашивания она может держаться на отметке в 37 градусов. И не нужно её сбивать.
Для того чтобы знать температуру беременной в первые месяцы, специалисты применяют три метода измерения:
- В подмышечной впадине температура не должна быть более 37 градусов.
- Ректально показания должны быть в пределах 37,5.
- При помощи электронного термометра измеряют показания в ротовой полости. Нормой считают 37,2.
Если во время протекания беременности отклонений не имеется, то отметка термометра находится в интервале 37,1−37,5.
А вот значительное увеличение температуры в первые месяцы беременности считается небезопасным. В основном причиной становятся заболевания воспалительного характера, но не исключено и наличие тяжёлого состояния, которое нуждается в скорой медицинской помощи. Нельзя считать нормой на начальных сроках вынашивания температуру тела 38 градусов. Для того чтобы не причинить вреда себе и крохе, вызовите на дом врача. Все нарушения, которые с наступлением беременности происходят в организме, сказываются на развивающемся плоде.
Почему увеличивается показатель термометра
Большие показатели говорят о наличии в организме воспалительного процесса, ОРВИ и прочих заболеваниях. Повышение столбика термометра может достичь отметки в 38,5 градуса. Наряду с этим могут присутствовать и такие симптомы, как: болевые ощущения в крестце, сыпь, увеличение лимфатических узлов и прочие.
Кроме температуры, при ОРВИ могут наблюдаться другие симптомы простуды: головные боли, насморк и кашель. На начальных сроках ОРВИ может привести к трахеиту, пневмонии, отиту.
Гипертермию у беременных при кишечных заболеваниях сопровождают расстройства стула и симптомы лихорадки. А вот при болезнях мочеполовой системы (пиелонефрит, цистит) могут наблюдаться болезненные мочеиспускания, общая интоксикация в организме, тянущие боли в пояснице, озноб.
Сыпь на коже в первые месяцы беременности говорит о том, что присутствует корь, оспа или краснуха. А ещё завышенные цифры на термометре могут свидетельствовать о внематочной беременности.
Последствия
Повышение температуры является защитной функцией организма. Но если на начальном этапе цифры сильно завышены, то это может привести к серьёзным осложнениям. Первый триместр является периодом формирования органов крохи, закладки нервной, пищеварительной и сердечно-сосудистой системы. Если обратиться к специалисту вовремя, то можно будет определить причину, начать правильное лечение.
Высокая температура на ранних сроках беременности - возможные последствия:
- Интоксикация организма ведёт к патологии в деятельности сердечно-сосудистой системы.
- Угроза прерывания беременности из-за того, что возрастает частота сокращения мышц матки.
- Из-за раннего отслоения плаценты возможны преждевременные роды.
- Возможен выкидыш из-за тромбов, которые закупоривают сосуды плаценты.
- Отставание ребенка в развитии мозговой деятельности.
- Понижение кровоснабжения плаценты.
- Нарушение синтеза белков.
- Тяжёлый ранний токсикоз.
- Возникновение пороков развития губ, нёба, челюсти и глазных яблок у ребенка.
- Повышение тонуса матки.
Пониженная температура
Низкой при беременности на раннем сроке принято считать отметку менее 36 градусов. Это состояние может быть спровоцировано легко устранимыми ситуациями (стрессы, нагрузки, переутомление, недостаточное питание мамочки) или различными патологиями. Если питание женщины полноценное, но уровень сахара в крови и показатель градусника низкие, то это свидетельствует о развитии сахарного диабета.
Причинами низкого показателя на градуснике могут являться:
Лечение
Повышенную температуру тела можно вылечить при помощи способов народной медицины или же медикаментозных средств.
Лекарственные препараты
Беспокойство из-за высокого температурного показателя стоит проявлять в том случае, если отметка будет выше 38 градусов. Если же наряду с этим имеются и иные отрицательно влияющие симптомы, то необходимо незамедлительно начинать терапию.
В этой ситуации следует принимать лекарства. Но их должен назначать только специалист после осмотра пациентки. Нельзя заниматься самолечением, так как многие препараты отрицательно сказываются на здоровье плода.
Правила выписывания медикаментов в первые месяцы беременности:
- Средства жаропонижающие назначаются только в том случае, если отметка превысила 38 градусов.
- Специалисты часто назначают одновременный приём нескольких препаратов. Среди них возможны и антибиотики.
- Может быть назначен комплекс препаратов и витаминов, которые повышают защитную функцию иммунитета.
- В тяжёлых случаях под наблюдением врача возможет приём лекарств, противопоказанных при беременности.
Наиболее безопасным и эффективным на ранних сроках считаются лекарства, содержащие парацетамол. Но не стоит принимать его более 4 раз в сутки. А всё из-за того, что при длительном применении он плохо воздействует на печень. А ещё возможен приём жаропонижающих гомеопатических препаратов. К таковым относят «Вибуркол». Он имеет растительную основу и вводится ректально. Нельзя дозировку назначать самостоятельно. Это разрешено только вашему специалисту.
Индометацин, аспирин, ибупрофен - эти вещества могут оказать отрицательное действие на состояние плода, а также у них множество побочных эффектов.
Народная медицина
Средства нетрадиционной медицины очень приветствуются .
Профилактика простуды
Во время беременности женщина часто испытывает насморк, недомогание и прочие проявления ОРЗ. И в такой ситуации ничего удивительного нет. Ведь её иммунитет ослаблен. Для того чтобы избежать заражения и осложнений, необходимо выполнять ряд простых рекомендаций:
- Нужно быть осторожной и стараться не контактировать с больными людьми.
- Не нужно посещать места, где скапливается много людей: городской общественный транспорт, театр, кино, общественные заведения, где присутствует большой риск подхватить инфекцию.
- Не нужно пренебрегать всем известными и простыми профилактическими мерами.
- Проветривайте комнаты в доме и проводите влажную уборку регулярно.
- Больше находитесь на свежем воздухе, соблюдайте правила гигиены и употребляйте больше витаминов. Это принесёт свои результаты. Свежий воздух поможет улучшить ваше настроение.
- Полоскайте горло и нос, чаще мойте руки.
Важно помнить, что лучше все 9 месяцев стараться избегать заболеваний, чем потом бороться с их последствиями.
Внимание, только СЕГОДНЯ!
Как бы ни любила себя женщина, но никогда в жизни она не проявляет к своему здоровью столько внимания и осторожности, как в период беременности. Некоторые из нас вообще впервые начинают о себе по-настоящему заботиться, лишь узнав о том, что под сердцем зародилась новая жизнь. Любая или заболевание, так или иначе, сказывается на течении беременности и развитии плода. Наибольшую опасность представляет высокая температура в (особенно в 1-3 недели от зачатия) и после 30 недели беременности, когда закладываются основные органы малыша и когда начинает стареть плацента. Вот почему врачи предостерегают: постарайтесь не заболеть, пока будете вынашивать ребеночка.
Но на самом деле пройти этот путь без сучка и задоринки мало кому удается. Иммунитет будущей мамы естественным образом снижается с самого начала беременности, и женщина все время переживает, чтобы не ухватить вирус. Как только температура тела при беременности повышается, она сразу впадает в панику и начинает ставить себе диагнозы.
Больше всего волнений вызывает субфебрильная температура (36,8-37,5), удерживающаяся на протяжении длительного периода времени. Ведь часто причина этого явления будущей маме неизвестна.
Не спешите бить тревогу. Если вас беспокоит только отметка на градуснике, то, скорее всего, повышенная температура при беременности - это реакция вашего организма на развитие плода.
«Гормональное потепление»
Многие женщине именно по этому симптому и узнают о том, что беременны. Небольшое повышение температуры тела может сопровождаться легким недомоганием, сонливостью и даже заложенностью носа на ранних сроках беременности. Часто новоиспеченным беременяшкам кажется, что они вот-вот разболеются, но состояние не ухудшается. Все это первые признаки беременности, которые возникают по причине гормональных изменений в организме матери.
С момента зачатия в женском организме усиленно начинает вырабатываться прогестерон. Он непосредственно влияет на центр терморегуляции головного мозга. Вследствие этого теплоотдача снижается, из-за чего температура тела немного повышается (тепло просто-напросто не уходит с него). Раньше всего эти изменения замечают женщины, планирующие беременность и измеряющие .
Субфебрильная температура при беременности чаще всего держится в течение первого триместра, затем постепенно снижаясь. Но бывают случаи, когда этот период несколько затягивается.
Пора к врачу
Однако далеко не всегда повышенная температура при беременности носит физиологический характер, то есть является безопасной для плода и матери. Врачи говорят, что сильного ее повышения допускать нельзя, ибо теплеет не только ваше тело, но также окружающая ребенка среда, что может привести к повреждению его тканей или развитию дефектов центральной нервной системы, а также вызвать или . Кроме того, при высокой температуре кровеносные сосуды женщины расширяются - и кровяное давление снижается, что приводит к недостаточному поступлению крови к плаценте.
Если ртутный столбик термометра преодолел отметку в 38 градусов, то пора предпринимать меры.
В первую очередь следует выяснить, с чем связано такое повышение температуры. При беременности чаще всего «виноваты» - и . Но обострение других заболеваний, в том числе и хронических, также не исключено.
Если наряду с повышенной температурой тела вы испытываете боль, дискомфорт, сильное недомогание или явные признаки тех или иных болезней, то к врачу следует обращаться незамедлительно, не дожидаясь значительного повышения температуры.
Также температура может повышаться при , что очень опасно для здоровья женщины.
Некоторые заболевания и вовсе могут протекать скрыто, без каких-либо характерных симптомов. Это, в частности, туберкулез. Впрочем, если вы не пренебрегаете плановыми обследованиями и вовремя сдаете все , то причин для беспокойства нет. Но лучше при любых подозрениях или беспокойстве перестраховаться и сходить к врачу.
Как сбить температуру при беременности?
Однако в подавляющем большинстве случаев повышенная температура при беременности - признак гриппа или . И применяемое в этот период лечение должно быть сначала не медикаментозным. Это касается и боли в горле, и кашля, и слабости, и температуры. В крайнем случае, можно выпить Парацетамол в детской дозировке, предварительно посоветовавшись об этом со своим врачом. А вот Аспирин при беременности и содержащие его препараты ни в коем случае принимать нельзя.
«Крайним случаем» при беременности считается повышение температуры до 38 градусов (а в последние недели - до 37,5) и выше, стремительный рост температуры, стойкое удержание температуры на высоких отметках, несмотря на не медикаментозную терапию, а также при беременности.
Но сначала нужно попытаться снизить температуру народными средствами: обильным теплым питьем в первую очередь. При этом учтите, что кислое питье и молоко при высокой температуре пить не рекомендуется (калина, малина, лимоны и прочее полезно лишь при простудах без повышения температур или при незначительном жаре). Лучшим выбором будут чаи с липы, мелиссы.
Можете раздеться и обтереться водой комнатной температуры, если процедура не вызовет у вас дискомфортных ощущений. Никакого уксуса и водки в данном случае применять нельзя, также как и делать холодных компрессов на область лба - эти манипуляции могут ухудшить ваше состояние.
При повышенной температуре не рекомендуется слишком тепло одеваться и укутываться, чтобы не препятствовать теплоотдаче. Старайтесь соблюдать постельный режим, больше отдыхать и поддерживать оптимальный микроклимат в вашей спальной комнате.
Впредь позаботьтесь о повышении иммунитета, чтобы лишний раз не волноваться по поводу заболеваний. Будьте здоровы!
Специально для - Елена Кичак
В период беременности на женщину ложится ответственность за обеспечение благоприятных условий для вынашивания ребенка. При этом она прилагает максимальные усилия, чтобы не заразиться любыми заболеваниями, так как лечение может негативно сказаться на внутриутробном развитии малыша. Беспокоит будущую маму и повышение температуры тела, которое не всегда относится к патологии.
Нормальная температура у беременных на ранних сроках
На протяжении 1 триместра, температура при беременности может подниматься до 37,2 градуса, и это относится к норме. Также она может и не превышать 37 градусов на протяжении всего срока. Нет необходимости ее сбивать. Температура 38 при беременности должна насторожить будущую маму.
Измерять температуру тела можно в подмышечной впадине, ректально и во рту. В ротовой полости измерение проводится электронным градусником, показания будут видны уже через несколько секунд. Во рту температура при беременности в норме может доходить до 37,2 градуса. В подмышечной впадине – температура 37 при беременности не относится к патологии.
Ректально измеряется температура в прямой кишке на протяжении не более 3-х минут. На ранних сроках беременности она должна находиться в пределах 37,1-37,5 градуса. Такое повышение связано с адаптацией женского организма к новым условиям. Главный фактор – это выработка гормона прогестерона, отвечающего за сохранение беременности. Этот гормон влияет и на терморегуляцию организма.
Если нет других симптомов заболевания, то незначительная температура на ранних сроках беременности считается нормой.
Высокая температура при беременности
В 1 триместре беременности формируются все органы и системы малыша. В этот период повышенная температура тела может быть очень опасной для его развития. При этом из-за того, что у беременной женщины снижается иммунитет, повышается риск возникновения различных заболеваний.
Незначительно повышенная температура у беременных не должна вызывать беспокойства на раннем сроке беременности. В норме она может сопровождаться следующими симптомами:
- тошнота;
- рвота;
- набухание молочных желез;
- приливы жара или холода.
Температура 38 при беременности и выше уже должна вызывать тревогу. В этом случае нужно обязательно обратиться к врачу, так как даже банальные вирусные инфекции на раннем сроке могут угрожать здоровью малыша.
Причины высокой температуры
Повышенная температура при беременности на раннем сроке может говорить о некоторых проблемах в организме женщины:
- Внематочная беременность, исключить которую можно только посредством проведения УЗИ.
- Простудное заболевание, сопровождаемое кроме высокой температуры кашлем, чиханием, насморком, болью в горле, головной болью, слабостью и ломотой в суставах. Нельзя заниматься самолечением даже таких, казалось бы, привычных всем заболеваний, так как существует риск проникновения вируса через плаценту к плоду.
- Пиелонефрит или воспаление в почках, так как все беременные женщины находятся в зоне риска развития данной патологии. Кроме высокой температуры появляется озноб, головная боль, частое или затрудненное мочеиспускание, боль в пояснице, отдающая вниз живота, болезненные ощущения в теле. Это заболевание нужно вовремя диагностировать, так как оно может привести с гипоксии плода и нарушению его умственного и физического развития.
- Кишечные инфекции характеризуются расстройством пищеварения и поднятием температуры до довольно высоких значений.
- Инфекционные заболевания, опасные для беременности (корь, краснуха и оспа). При этом появляются кожные высыпания и поднимается температура выше 38,5 градуса.
Как и чем сбить температуру при беременности
Сбивать температуру беременной женщине необходимо в следующих случаях:
- когда она стремительно повышается и ухудшается самочувствие;
- температура поднялась выше 38 градусов;
- повышение температуры тела из-за ангины.
Установить точную причину поднятия температуры сможет только лечащий врач.
Если температура поднимается до 37,5 градуса при ОРВИ, то ее сбивать не нужно. Организм самостоятельно борется с инфекцией. Иногда такие ее значения могут свидетельствовать о вялотекущем воспалительном процессе в организме. Помочь его определить сможет только доктор.
В первую очередь приступать к снижению температуры во время беременности нужно с народных средств, так как многие лекарственные препараты недопустимы в этот период. При высокой температуре организм теряет много жидкости, которую нужно обязательно восполнить. Для этого помогут чаи (липовый, малиновый, зеленый), компоты или морсы (клюквенный, вишневый, смородиновый, малиновый) и молоко с медом. Если есть аллергия на мед или ягоды, то можно пить чай с лимоном.
Эти напитки способствуют снижению температуры, обладают противовоспалительным действием и укрепляют иммунитет. Питье должно быть теплым в количестве не менее 1,5-2 литров в течение суток.
При склонности к отекам беременной женщине следует проконсультироваться с врачом по поводу объема жидкости.
Если позволяет самочувствие, то будущая мама не должна сильно кутаться при высокой температуре. Увеличить потоотделение, что способствует снижению температуры, поможет уксусное обтирание. Для этого нужно яблочный уксус развести водой до слабой консистенции. Замена ему – лимонный сок. Можно обтираться просто холодной водой или прикладывать на лоб холодный компресс.
Нельзя при беременности парить ноги и пить календулу или ромашку. Это может только навредить ребенку.
Если народные методы не помогают справиться с жаром, то следует прибегнуть к лекарственным средствам. Ни в коем случае нельзя для этого использовать аспирин. Он вызывает угрозу выкидыша и провоцирует развитие у плода пороков. Препараты на основе ибупрофена противопоказаны в 3 триместре беременности.
