Вызывает пигментацию кожи. Фотогалерея: аптечные препараты, применяемые для лечения пигментации на лице

Пигментные пятна это потемневшие участки кожи, которые значительно отличаются от цвета окружающей дермы. Они не опасны, в некоторых случаях появляются и проходят самостоятельно. Но иногда они указывают на заболевания внутренних органов, поэтому стоит относиться к ним предельно внимательно.

Виды пигментных пятен и особенности возникновения

Оттенок кожного покрова человека зависит от уровня меланина в эпидермисе. Пигментные пятна – следствие скоплений меланина в подкожных слоях. Их цвет может быть разным, варьируется от светло-желтого до коричневого.

Косметологи выделяют следующие виды пигментных пятен:

• веснушки – скопления меланина в наружном слое эпидермиса;
• родинки – отложения меланина в глубоких слоях кожи;
• лентиго – доброкачественные пятна, которые характерны для пожилых людей;
• хлоазма – гиперпигментация на лице.

Веснушки характерны для людей со светлой кожей. Чаще всего они появляются после долгого пребывания на солнце. Родинки мы имеет с рождения, они не доставляют никакого дискомфорта. Последние два вида – это приобретенная пигментация, которая часто охватывает область лица и шеи.

Причины пигментации на лице у женщин могут быть различными.

А так как эти зоны тела всегда на виду, для многих женщин пигментация – настоящая проблема, потому что это выглядит не эстетично и может являться симптомом болезни. Чтобы понять, как бороться с пигментацией, стоит разобраться в причинах, почему она появляется на лице.

Дерматологи выделяют перечень основных причин появления пигментации на коже лица и шеи у женщин.

Наследственность

Этот фактор обеспечивает передачу пигментации от родителей к детям. Пятна могут появляться даже у новорожденных. В этом случае их лучше не удалять, а подождать взросления ребенка.

С наследственной пигментацией тяжело бороться, для этого понадобятся косметические процедуры. Можно воспользоваться лазерной шлифовкой . С помощью лазера нагреваются верхние слои эпидермиса, в которых содержится пигмент.

Прежде чем бороться с возникновением пятен и отбеливать кожу, необходимо точно знать вид пигментации, выяснить причины, чтобы лечение кожи лица, особенно нежной кожи женщин, было правильным, быстрым и эффективным.

По сути, он просто сжигается. В результате воздействия кожный покров темнеет и образуется корочка. Через 5 дней все приходит в нормальное состояние.

Эта процедура может быть опасна для загоревшей кожи, для больных раком или сердечно-сосудистыми заболеваниями, а также для беременных женщин. Лучше всего проконсультироваться с опытным косметологом перед проведением лазерной шлифовки.

Гормональные проблемы

Женщины подвержены гормональным изменениям в разные периоды жизни: в период полового созревания, во время беременности, при климаксе. Даже менструация вызывает такой всплеск гормонов, который может привести к изменениям кожного покрова.

Причины пигментации на лице у женщин включают и проблемы с щитовидной железой. Обычно пятна при этом имеют неправильную форму. Врачи не рекомендуют лечить их народными способами или косметологическими процедурами.

В этом случае лучше устранить основное заболевание , тогда цвет лица восстановится самостоятельно.

Гинекологические заболевания

Болезни органов малого таза могут вызывать гормональные нарушения у женщин, что провоцирует изменения кожного покрова. Не всегда из-за этого появляются пятна, может просто измениться тип кожи.

Если у вас появились пятнышки на лице, это повод посетить гинеколога, проверить гормоны, сдать анализы и сделать УЗИ. У девушек даже первая менструация может спровоцировать такую реакцию. У зрелых женщин обычно это связано с болезнями.

Чтобы избавиться от пятен, следует найти и устранить болезнь. Дополнительно вы можете делать маски с лимонным соком, он осветляет цвет лица. Помогут вам и косметические процедуры, например, химический пилинг . Он снимет верхний слой эпидермиса, в результате клетки обновятся и лицо засияет по-новому.

Некоторые девушки применяют кремы с ртутью. Это агрессивное вещество борется с пиментами эпидермиса. Но их нельзя применять в течение длительного времени, так как ртуть влияет на все клетки организма. Запрещено применение во время беременности и грудного вскармливания.

Болезни органов пищеварения

Причины пигментации на лице у женщин часто кроются в болезнях кишечника, желудка, печени или желчного пузыря. Внешний вид кожного покрова напрямую зависит от правильной работы пищеварительного тракта. Поэтому болезни и недомогания сразу отражаются на лице.

Следует посетить гастроэнтеролога, если у вас болит живот. Он проведет необходимые исследования и выявит болезни. Помните, что некоторые болезни могут не проявлять себя, а протекать в скрытой форме.

Дополнительно вы можете воспользоваться кремами от пигментных пятен. Одним из самых эффективных считается NANNIC Elure . Это бельгийский крем, эффективность которого подтверждают дерматологи и косметологи.

В качестве действующего компонента используется вытяжка древесного гриба. Нужно наносить его каждый день на ночь. Результат будет заметен через месяц. Стоит такое средство от 2500 рублей.

Кожные болезни

Заболевания и повреждения кожных покровов могут привести к изменению их цвета.

Причины пигментации:

• акне, угри у женщин;
• осложнения во время косметических процедур на лице;
• фурункулы;
• ожоги.

Чтобы избавиться от пятен, нельзя применять местное воздействие. Необходимо провести комплексные процедуры, которые вылечат причину, тогда пятна пройдут самостоятельно.

Например, чтобы вылечить акне рекомендуется наносить точечно лекарственные средства «Дифферин» или «Клензит».

Уже через 1-2 месяца количество угрей уменьшается и нормализуется выработка кожного сала. После этого можно применять кремы от пигментации: Vichy Idealia PRO, Lakshma MAXXI или Isis Pharma.

Все они продаются в аптеках, стоят 1400-1800 рублей. Кремя имеют легкую текстуру, быстро впитываются. Они нормализуют количество меланина, и уже через месяц пятна осветляются.

Недостаток витаминов

Женский организм может реагировать на нехватку витаминов и таким способом. Пятна на лице в этом случае можно вылечить с помощью соков. С их помощью можно делать компрессы. Бинт или марлю нужно намочить в соке и наложить на пятна.

Держать компресс 10 минут. Делать эту процедуру рекомендуется два раза в день в течение 14 дней.

Еще один способ применения лимонного сока следующий: необходимо смешать сок лимона с перекисью водорода в равных частях. Смочить в смеси повязку и наложить ее на пораженный участок. Держать 15 минут, после этого промыть теплой водой и смазать лицо увлажняющим кремом.

Даже если вы не проявляете беспокойства открыто, оно может вызвать гормональные изменения и кожную болезнь.

Часто пятна на лице появляются из-за недостатка витамина С. Чтобы его восполнить можно проводить косметические процедуры и употреблять его внутрь. Пейте фруктовые соки и кушайте продукты, которые содержат этот элемент.

Если вы заметили эти симптомы, обратитесь к врачу для лечения. Дополнительно используйте осветляющие кремы. Эффективной в этом случае будет эмульсия Uriage. Она отшелушивает верхние слои дермы, уменьшает размер и интенсивность пигментных пятен. Наносить ее нужно каждый день на протяжении месяца. Стоит в аптеке 1800 рублей.

Аллергия

Чаще всего пигментация на лице становится следствием использования некачественной косметики. При частом нанесении декоративной косметики и парфюмерии могут появляться пятна, покраснения, аллергия.

Особенно часто такая реакция наблюдается на средства, в состав которых входят эфирные масла. Чтобы аллергия исчезла, следует выявить главный аллерген и прекратить использование косметики.

Некоторые лекарственные препараты тоже способны вызывать такую реакцию. Лучше всего прекратить их употребление и посоветоваться с врачом, который назначит вам лекарство на замену.

Если вы страдаете от сильной аллергии, лучше всего не использовать косметику и косметологические процедуры для осветления кожи. Они могут только ухудшить состояние. Просто исключите аллерген, и пятна уйдут самостоятельно.

Возрастные изменения

Старческое лентиго – это возрастные пигментные пятна, которые появляются у пожилых людей, особенно у женщин. Количество меланина сокращается с возрастом, после 30 лет это становится особенно заметно.

С наступлением менопаузы это дополняется гормональными изменениями, следовательно, меняется и цвет лица.

С возрастом эпидермис теряет способность к быстрой регенерации клеток, нарушается водный баланс. Из-за этого кожа теряет былую эластичность, упругость, становится сухой, проявляется пигментация отдельных участков кожного покрова.

Улучшить ситуацию помогут крема, сыворотки и маски, обладающие лечебными свойствами из-за наличия полезных для кожи витаминов, микроэлементов и других веществ.

Среди самых популярных лечебных кремов бельгийский крем Элюр (Elure), американский крем Лакшма Макси (Lakshma MAXXI), Французский крем Ураж (Uriage), а также недорогие кремы для лица с осветляющим эффектом. Эффективными считаются белорусские бренды «Белоснежка» и Витэкс.

Их можно купить в отделах белорусской косметики, которые есть в каждом городе. Цены начинаются от 200 рублей.

Чтобы освежить и выровнять его, можно применять кремы и домашние маски. Лучше всего делать из 2 раза в неделю до исчезновения симптомов.

От возрастной пигментации эффективными будут такие рецепты масок:

1. Смешайте лимонный сок с крахмалом до густой консистенции. Наложите на лицо на 15 минут, смойте прохладной водой.
2. Натрите огурец на терке и смешайте его с овсяной мукой. Наложите на кожу на 20 минут, смойте теплой водой.
3. Из мякоти помидора сделайте пюре и смешайте его с мукой. Нанесите на лицо, смойте через 15 минут.

Линейка косметики включает скраб, пенку для умывания, дневной и ночной крем . Достаточно выбрать одно средство и использовать его каждый день.

Ультрафиолетовое излучение

Меланин необходим нашему организму для защиты от ультрафиолета. В основном, он распределяется по всему кожному покрову равномерно. Но из-за долгого пребывания на солнце, могут появиться небольшие скопления пигмента.

Самый распространенный вид пигментации – веснушки. Они неопасны для человека, но некоторые девушки стремятся избавиться от них, чтобы улучшить внешний вид.

Для удаления таких пятен подойдут домашние маски, которые осветляют кожу. Например, полезно накладывать сметану или сливки на лицо, чтобы осветлить его. Или сделайте такую маску: измельчите зелень петрушки, смешайте ее с медом и лимонным соком. Наложите на лицо, смойте через 15 минут.

Полезный совет! Помните, что солнце не только вызывает пигментацию на лице у женщин. Оно является одной из причин рака кожи. Особенно подвержены ему люди со светлой кожей и с многочисленными родинками.

Для защиты от фотостарения и ультрафиолета используйте крем Lierac Sunific Extreme. Он содержит солнечные фильтры, которые защищают кожу. Дополнительное действие крема – осветление пигментных пятен. Производится во Франции, стоит 1500 рублей.

Стресс

Психические заболевания, нервное напряжение и стресс тоже могут стать причинами пигментации. У женщин душевное состояние и эмоции сразу отображаются на лице. Даже если вы не проявляете беспокойства открыто, оно может вызвать гормональные изменения и кожную болезнь.

В этом случае рекомендуется устранить причину стресса и нормализовать душевное состояние. Полезно пить успокаивающие чаи, окружать себя приятными вещами, заниматься тем, что приносит удовольствие. Когда придет душевный покой, многие болезни пройдут сами собой.

Чтобы быстро избавиться от пигментных пятен, можно наносить крем Achromin. Его разрешено использовать даже во время беременности. Помогает избавиться от гиперпигментации, защищает кожу от ультрафиолета, дает стойкий эффект. Стоит от 120 рублей.

Туберкулез

Туберкулез кожи – поражение эпидермиса, которое вызывается туберкулезной бациллой. Чаще всего он развивается параллельно с туберкулезом внутренних органов и разносится по организму с током лимфы или крови.

В результате поражения появляются красные высыпания, которые приводят к нарушению пигментации . В этом случае не помогут косметические процедуры, необходимо лечить заболевание и бороться с возбудителем.

Пигментные пятна не опасны, но они являются показателем сбоя в организме. Чтобы избавиться от них, нужно понять причину и устранить ее. Дополнительно вы можете использовать домашние маски и косметические процедуры для отбеливания кожи.

Как избавиться от пигментных пятен в домашних условиях

Появление пигментации на кожи может говорить о возрастных изменениях, об излишнем и длительном воздействии на кожу ультрафиолетовых лучей. Данное явление наблюдается часто при беременности, а также недостатке витаминов и по причине гормональных нарушений.

Но несмотря на причины возникновения пигментации (светлые участки на коже и темные участки), с ней можно бороться в домашних условиях самостоятельно. Конечно, не исключая посещение врача дерматолога.

Пигментные пятна можно лечить следующими способами (под контролем и по рекомендации лечащего врача):

Вышеописанные процедуры эффективные, но и не дешевые. Устранение пигментации, конечно же, лучше начинать с поиска причины.

Но добиться результата, пусть и временного, можно с помощью народных методов:

Важно помнить, что избавление от пигментации в домашних условиях даст желаемый результат при регулярном, а не одноразовом применении . После выяснения настоящих причин появления пигментных пятен, избавиться от них становится намного легче на каких бы зонах тела они не находились: на лице, шее, зоне декольте или руках.

Женщинам, склонным к пигментации весной и летом, следует принимать профилактические меры, такие как дополнительное употребление витамина С, разнообразие рациона питания свежими овощами и фруктами, а также использование косметики из натуральных компонентов, которая защищает от солнечных лучей.

Берегите себя и будьте здоровы!

Инна Раскин, консультант по косметическим средствам, рассказывает о причинах пигментации:

Что делать с пигментными пятнами на лице у женщин:

Цвет кожи человека определяется не только тем, к какой расе или национальности он принадлежит. В формирование оттенка кожи зависит от ее особенностей, а точнее, толщины слоев; глубины залегания кровеносных сосудов; количества пигмента в коже и общее состояние организма. Появление ограниченной пигментации на открытых участках тела, особенно на лице не только приводит к психологическому дискомфорту, связанному с изменением внешности, но и может оказаться причиной серьезных заболеваний.

Пигментация: причины

Соотношение определенных цветов придает коже тот или иной оттенок. Основными цветовыми участниками являются:

• красный цвет, который формируется окисленным гемоглобином крови (несущим кислород к тканям) в мельчайших артериальных кровеносных сосудах;
• синий цвет представлен восстановленным гемоглобином (отдавшим кислород тканям) в венозной системе человека;
• желтый оттенок коже придают каротиноиды, которые присутствуют в эпидермисе и роговом слое кожи;
• черный и вариации коричневого определяет меланин.

Именно пигмент меланин играет главенствующую роль в пигментации кожи. Синтезируется он специальными клетками меланоцитами, которые располагаются в глубоких слоях кожи. Его основная функция – это защита генетического материала в ядрах клеток от повреждающего действия солнечного излучения. Кроме действия ультрафиолета на выработку меланина также влияет нервная и гормональная системы человека.

Основные причины нарушения пигментации следующие:

• ультрафиолетовое излучение, как при воздействии солнечных лучей, так и при посещении солярия;
• сдвиг в гормональной системе в результате применения препаратов, изменяющих работу эндокринных органов, при беременности или климактерических изменениях в организме;
• заболевания печени - чаще при поражении вирусами гепатита;
• травмирование кожных покровов: на месте повреждения (чаще глубокого) возможно увеличение концентрации пигмента, что приведет к потемнению кожи;
• нарушение правил по уходу за кожей: использование некачественных косметических средств и неправильное проведение эстетических процедур может повысить порог чувствительности кожи к воздействию ультрафиолетовых лучей;
• естественное старение кожи: с возрастом происходит изменение биохимических реакций, в результате чего изменяется концентрация пигментов и возникает пигментация;
• генетические нарушения: например, когда отсутствует выработка меланина, и кожные покровы, радужная оболочка глаза оказываются беззащитными перед ультрафиолетовыми лучами. Таких людей называют альбиносами;
• следствие перенесенной угревой сыпи: локальная повышенная пигментация может образовываться на коже после перенесения угревой сыпи и других кожных заболеваний;
• прием лекарственных препаратов: некоторые медикаменты обладают способностью повышать чувствительность кожи к воздействию ультрафиолета. Такое свойство называется фотосенсибилизацией. Об этом обязательно указывается в инструкции по применению лекарства.

Разновидности пигментных пятен

Дерматологи выделяют множество нарушений пигментации кожных покровов, которые отличаются по происхождению, содержанию меланина, распространенности, времени возникновения и глубине залегания пигмента. Однако наиболее часто встречаются следующие пигментные пятна.

1. Хлоазма. Желтовато-коричневые пятна неправильной формы, но с четкими очертаниями и различные по величине. Хлоазма чаще появляется на лице, но порой может образоваться и на внутренней поверхности бедер, коже живота. Чаще всего возникает у женщин при изменении гормонального фона. Может наблюдаться у девочек в период полового созревания, у беременных женщин, при гинекологических заболеваниях и приеме пероральных контрацептивов из-за повешенной чувствительности меланоцитов к женскому половому гормону эстрогену. Однако чаще всего пусковым моментом возникновения хлоазмы является солнечное излучение. Обычно исчезает хлоазма после первой менструации, родов, устранения причин гинекологических проблем или прекращения приема таблетированных форм контрацептивов. Отдельно выделяют печеночную хлоазму, которая возникает при хронических заболеваниях печени, и располагается в области щек и шеи.

2. Локальная пигментация над верхней губой. Такой вид пигментации может наблюдаться как при изменении гормонального фона, связанного с беременностью или климаксом, так и при заболеваниях щитовидной железы, желудочно-кишечного тракта, надпочечников.

3. Лентиго. Данный вид гиперпигментации может быть представлен как единичным пятном, так и множественными пятнами черно-бурого или коричневого цвета, возвышающимися над уровнем кожи. Пятна имеют четкие границы, чаще округлой или овальной формы, и располагаются на лице, руках, зоне декольте:

• юношеское лентиго: чаще всего обусловлено генетическими факторами и проявляется в течение первых 10-ти лет жизни обильными точечными пигментными пятнами на теле и, в редких случаях, на лице;
• старческое лентиго: проявляет себя в пожилом возрасте на участках тела, которые наиболее подвергались солнечному воздействию. Отличается от юношеского более крупными размерами (до 2-х см в диаметре).

4. Родинки. Этот вид пигментации также называют невусами и родимыми пятнами. Они могут быть не только врожденными, но и появляться в течение всей жизни человека. Эта самая разнообразная группа пигментных пятен по цвету, величине, внешнему виду и строению. Например, у родинки будет темно-коричневый цвет, если она образована скоплением меланоцитов, а если в ее образовании участвовали структуры кровеносных сосудов, то оттенок будет красноватый. Невусы встречаются у всех людей, и, обычно, не приносят беспокойства. Но в некоторых случаях встречается перерождение в злокачественную опухоль. Поэтому необходимо наблюдать за родинками, и, в случае изменения формы, очертания, появления дискомфорта безотлагательно обратиться к дерматологу.

5. Веснушки. Эти пигментные пятна распространены гораздо меньше, чем родинки, потому что встречаются у людей с рыжим или светлым типом волос. Второе название веснушек – эфелиды, что в переводе с греческого языка означает «солнечные нашлепки». Отличаются небольшими размерами, имеют золотистый оттенок, и появляются на лице и теле от воздействия ультрафиолетовых лучей. Склонны к большим и симметричным скоплениям. В зимний период веснушки либо вовсе исчезают, либо значительно бледнеют.

6. Витилиго. Является разновидностью гипопигментации, т.е. наблюдается снижение или полное исчезновение пигмента на определенном участке кожи. Причиной витилиго могут быть как наследственные факторы, так и воздействие некоторых химических веществ или лекарственных средств.

Профилактика появления и лечение пигментных пятен

При соблюдении определенных профилактических мер возможно предотвратить появление некоторых видов пигментных пятен:

• избегать воздействия солнца на кожу в период его высокой активности (с 11 до 17ч);
• обязательно регулярно использовать солнцезащитные средства с SPF (солнцезащитным фактором), который предназначен для конкретного типа кожи;
• избегать длительного нахождения на солнце во время беременности и при приеме гормональных контрацептивов;
• при приеме некоторых лекарственных средств, которые обладают фотосенсибилизирующими свойствами, избегать воздействия ультрафиолета, или (после консультации с врачом) сменить препарат;
• не наносить на открытые участки тела в солнечную погоду одеколоны, эфирные масла, духи;
• употреблять в пищу продукты, которые богаты витаминами А, С, РР и антиоксидантами.

При возникновении изменения пигментации кожных покровов рекомендуется обратиться не только к профессиональному косметологу, но и к дерматологу. Начинать лечение пигментных пятен необходимо с устранения вызвавших их причин. А чтобы их обнаружить, невозможно обойтись без специалиста.

Если причина устранена, а пигментные пятна остались, или если нет возможности воздействовать на причину, то прибегают к следующим способам избавления от пигментации.

1. Химический пилинг. Базируется на использовании химических агентов (трихлоруксусной, ретиноевой и др. кислот) для стимуляции процессов смены клеток, затронутых гиперпигментацией на новые клетки с нормальной окраской:

• поверхностный пилинг применяют для осветления неглубоко залегающих пигментных пятен;
• срединный для воздействия на пигментные пятна в более глубоких слоях кожи.

1. Мезотерапия способствует осветлению пигментированных участков за счет введения в средние слои кожи гиалуроновой кислоты с отбеливающими комплексами. Происходит не только осветление пигментного пятна, но и омоложение кожи.
2. Механическая дермабразия хорошо себя зарекомендовала в удалении послетравматических пигментных пятен. Дерматокосметолог подскажет, какой именно вид дермабразии (микрокристаллическая, алмазная или ручное шлифование) подойдет в конкретном клиническом случае. После ее применения запускаются процессы восстановления тканей и обновления клеток, а также исчезает гиперпигментация кожи.
3. Лазерный пилинг. Проводится только в специализированных медицинских учреждениях квалифицированными врачами. Лазеры отличаются длиной волны и механизмом воздействия. Методика основывается на способности разрушать меланин в пораженных участках кожи, и таким образом удалять чрезмерную пигментацию, не затрагивая нормальную кожу. Обычно необходимо провести 2-3 процедуры с интервалом в 1 месяц.
4. Фотолечение. В этой методике используется энергия световой волны. Происходит тепловое разрушение пигмента под воздействием высокоэнергетического света. При этом запускаются процессы выработки коллагена и эластина. Непосредственно после процедуры пигментные пятна не исчезают – этот метод лишь запускает процессы разрушения меланина в пораженном участке. Необходимо проведение 3-4 процедур.
5. Отбеливающий крем. Чтобы убрать пигментацию косметологи достаточно часто прибегают к использованию отбеливающих кремов. Наиболее часто в состав отбеливающего крема входит достаточно токсичное вещество гидрохинон и его производные. Его действие основано на замедлении активности меланоцитов и осветлении пигментированных участков. Строго противопоказано его использование при беременности и кормлении грудью. Такие же противопоказания и у крема, в состав которого входит ртуть. И хоть это очень эффективное средство при пигментации, длительно применять его нельзя из-за высокой токсичности.

Популярным средством является крем, в составе которого содержится азелаиновая кислота. Особенно высоко ценят его те, у кого пигментные пятна образовались после угревой сыпи, т.к. в дополнение к осветляющему эффекту, крем обладает противовоспалительным действием.

Крем, в составе которого находится вещество третиноин, не менее эффективно борется с пигментными пятнами. Однако чтобы получить желаемый эффект, его необходимо применять длительно (не менее 40 недель). Его действие основано на блокировании синтеза пигмента меланина.

Обязательно во время применения отбеливающего крема избегать его попадания на нормальные участки кожи во избежание ее осветления. А для достижения максимального эффекта необходимо предварительно воспользоваться скрабом, чтобы активным компонентам крема не было помех для проникновения в глубокие слои кожи.

1. Натуральные маски. В них входят такие натуральные компоненты, как лимон, огурец, смородина, петрушка и одуванчик. Действие достаточно мягкое, в сравнении с отбеливающими кремами, но и менее эффективное. Маски накладываются на пигментированные участки в виде кашицы или используются в виде свежего сока. Выдерживаются 20-30 мин, а после на кожу наносится питательный крем.

Одного универсального метода в избавлении от гипо- или гиперпигментации не существует. Только комплексный подход с учетом индивидуальных механизмов возникновения данной проблемы поможет восстановить кожные покровы.

Пигментация — это нарушение равномерного окраса кожи, возникающие из-за сбоя в работе меланоцитов, которые впоследствии синтезируются в меланин. Темные или светлые пятна — следствие пигментации на коже и могут располагаться на различных участках тела и приносить дискомфорт обладателям.

Есть 4 пигмента кожи: меланин, каротин, оксигемоглобин, дезоксигемоглобин. Нарушения в синтезе клеток меланина приводит к образованию пигментных точек. Обычно появление пятен на дерме не несет угрозы здоровью человека. Пигментация на коже в виде темных пятен не является заразной. Существуют такие образования, которые могут стать причиной серьезных проблем.

Основные причины пигментации:

• длительное воздействие ультрафиолетовых лучей (пребывание на солнце, в солярии);
• изменение гормонального фона организма (подростковый возраст, беременность, прием противозачаточных средств);
• прием лекарственных средств (внимательно читайте побочные эффекты медицинского препарата);
• некачественная косметика;
• нарушение обмена веществ;
• заболевания печени и пищеварительной системы;
• регулярный стресс и нервные напряжения;
• возрастные проблемы женщин, связанные с климаксом;
• генетическая предрасположенность;
• травмы;
• грибок;
• синдром приобретенного иммунодефицита.

Виды нарушения пигментации

В Международной классификации болезней (МКБ-10) подробно приведены виды пигментации. Рассмотрим общие особенности.

Эти пятна свидетельствуют о повышенной выработке меланина:

1. Веснушки – распространенный и безобидный вид . Встречается предпочтительно у людей со светлыми и рыжими волосами, могут быть у взрослого и у ребенка. Отличительная их особенность – небольшой размер (1-2 мм), золотистый цвет. Места локализации разнообразны, чаще это шея, лицо, руки. При условии длительного пребывания на солнце они становятся более выраженными, приобретают темно-рыжий цвет, зимой светлеют и практически незаметны.
2. Невусы (черные родинки) отличаются различной формой, цветом и размером и могут быть расположены на любом участке тела: ногах, лице, животе, спине, подмышках, голове. Бывают гладкими и шершавыми, покрытыми волосяным покровом. Имеются практически у всех людей и редко причиняют беспокойство. Если же родинка вызывает дискомфорт, резко увеличивается в размере или вызывает зуд, то нужно обратиться к специалисту.
3. Атипичные невусы отличаются от обычных родинок большим размером и формой. Опасны тем, что могут стать начальной стадией меланомы.
4. Лентиго – доброкачественная форма пигментных пятен. Проявляется в двух формах. Возникновение лентиго у пожилых людей (старческое) в основном вследствие заболевания печени. образуется при длительном воздействии солнечных лучей. Внешне эти пигментные точки напоминают веснушки.

Пигментные пятнышки чаще поражают пожилых людей, реже наблюдаются у молодых и зрелых.

1. Солнечные пятна (ожоги) имеют желтый либо светло-коричневый цвет. Возникают в результате чрезмерного пребывания на солнце у любителей загара и приведут к раннему старению кожи.
2. Хлоазма появится при злоупотреблении медикаментами. Такое пигментное пятно указывает на сбой в работе внутренних органов и имеет цвет от бурого до темно-коричневого. Чаще возникает у женщин на висках, щеках, верхней губой. Обнаружив хлоазму, не откладывайте визит к врачу, иначе заболевание может стать злокачественным.

При депигментации меланин прекращает вырабатываться:

1. Витилиго – вид пигментации кожи, при которой пятна имеют белый или светло-розовый цвет.
2. Альбинизм – крайне редкое врожденное заболевание. Покраснение глаз и белые волосы – его симптомы.

О каких болезнях может свидетельствовать

Любые пигментные пятна кожи – результат нарушения выработки меланина. За его работу отвечают щитовидная железа, гипофиз и половые органы. Следовательно, причину пигментации стоит искать в одной или нескольких системах органов. Стоит посетить эндокринолога, дерматолога и гинеколога, ведь только медик может поставить правильный диагноз и выяснить являются пигментные пятна следствием или причиной заболевания.

Нарушение пигментации кожи свидетельствует о следующих заболеваниях и состояниях:

Необходимо срочно обратиться к врачу, если пятно внезапно видоизменилось, начало чесаться, шелушится, кровоточит, увеличилось в размере.

Как восстановить пигментацию кожи

Медикаментозные средства

Назначаются исключительно врачом и после установления точной причины возникновения пигментных пятен. Только медикаментозно восстанавливается или лечится пигментация при заболеваниях внутренних органов.
Если пигментация – дефект косметический, то эффект препаратов должен быть направлен на осветление пятен. В этом случае нужно принимать лекарства, содержащие витамины С и А. Гидрохинон (1,5-8%) отбеливает пигментацию, но может обесцветить кожу вокруг пятна. Перекись водорода наносить только на само пятно, иначе возможно повреждение здоровой дермы.
Эндокринолог может назначить кортикостероиды, которые уменьшат активность меланоцитов.

Ни одно из приведенных выше лекарств не должно приниматься без назначения врача.

Косметические процедуры

Применяются исключительно в случае, если пигментация возникла не по причине внутренних заболеваний. Косметология предлагает меры, направленные на удаление либо обесцвечивание пигментированного участка кожи.

• Химический пилинг действует по принципу замены пораженных клеток. Заключается в нанесении косметологом гликойевой, фруктовой либо другой кислоты для повреждающего местного действия на кожу. Существует две разновидности химического пилинга – глубокий и поверхностный.
• Лечение лазером – безболезненный и весьма эффективный метод. Для достижения результата может потребоваться 2-3 процедуры. После лечения лазером меланин разрушается, а здоровая кожа не повреждается. Для специалиста важно правильно выбрать лазер, так как каждый из них имеет свою длину волны.
• Мезотерапия – введение глауриновой кислоты. Результат — осветление пигментных точек.
• Криотерапия – на пигментированные участки воздействуют жидким азотом, в результате происходит их отмирание. При таком методе есть вероятность того, что останутся шрамы.
• Дермабразия – процедура механического истирания пораженного слоя кожи, при которой происходит обработка специальным устройством с вращающимся диском. Проводится под наркозом.

Питание

Наличие пигментных пятен говорит о дефиците витаминов А, С, Е, РР. Необходим рацион с включением следующих продуктов.

Витамин А находится в моркови, абрикосах, печени, рыбьем жире, петрушке.

Витамин С найдете в луке, квашеной капусте, цветной капусте, яблоках, рябине, апельсинах, красном перце, перце чили. Максимально наделен этим витамином шиповник, особенно сушеный.

Витамин Е преобладает в маслах: соевом, масле зародышей пшеницы, хлопковом, льняном. Много его и в злаковых культурах.

Витамин РР содержится в говяжьей печени, сыре, молоке, яйцах.

Ограничить следует потребление соли и сахара.

Уход за пигментированной кожей и профилактика

• Ограниченное пребывание на солнце, особенно с 11 до 17 (время повышенной активности). Если без нахождения на улице в это время не обойтись, то следует нанести специальные кремы для защиты от ультрафиолетовых лучей.
• Контроль времени пребывания в солярии.
• В жаркую погоду не следует наносить парфюмерные композиции (духи, одеколоны).
• Беременным женщинам и детям чрезмерная жара и нахождение на улице в периоды повышенной солнечной активности категорически противопоказаны.
• Ограничить прием любых препаратов или по крайней мере проконсультироваться с врачом по поводу их применения, если не удается избежать пребывания на улице в жару.
• Нежелателен также прием противозачаточных средств при длительном нахождении на солнце.
• Ограничение количества принимаемой соленой пищи.
• Повышать иммунитет и включать в рацион продукты, содержащие витамины А, Е, РР, С.

Любое лечение пигментных пятен, являющихся косметическим дефектом, нужно осуществлять в то время года, когда солнце неактивно (чаще зимой).

Аномалии пигментации кожи бывают в основном двух родов:

усиленная окраска от избыточного количества пигмента - гиперпигментация, гиперхромия;

ахромия или гипохромия от полного отсутствия или уменьшения его.

Кроме того, говорят о «смещении пигмента» в тех случаях, когда вокруг ахромичных участков кожа представляется гиперпигментированной. По происхождению различают первичные пигментные аномалии, развивающиеся на коже, до того внешне нормальной, и вторичные, появляющиеся на месте разрешившихся сыпных эффлоресценций того или иного дерматоза. Затем различают врожденные дисхромии и приобретенные. По степени распространения дисхромии делятся на:

ограниченные (пятнистые);

диффузные;

универсальные.

Гиперпигментации

Врожденные пигментные пятна (naevi pigmentosi)

Родимые пигментные пятна представляют собой более или менее ограниченные гиперпигментации в виде пятен различной величины и разнообразной формы. Цвет их в основном буроватый, в отдельных случаях весьма различен по интенсивности и в своих нюансах: палево-желтый, серовато-бурый, насыщенно коричневый, почти черный. Неодинакова и поверхность родимых пятен: гладкая, лежащая на одном уровне с остальной кожей, несколько возвышенная над ним, покрытая волосами или бородавчатыми, подчас довольно мощными разращениями. Пигментное пятно наощупь или ничем не отличается по своей консистенции от нормальной кожи, или представляется более или менее уплотненным. Число пятен колеблется у разных лиц в весьма широких границах. Локализация и расположение весьма разнообразны.

Субъективных расстройств не бывает.

Родимые пигментные пятна обнаруживаются при рождении, в дальнейшем с ростом организма увеличиваются несколько в размерах и существуют обычно до конца жизни. Изредка они появляются не при рождении, а значительно позже, даже через много лет.

При микроскопическом исследовании биопсированных пятен находят повышенное количество пигмента в герминативном слое, в вышележащих рядах шиповидных клеток и в особых «невусных» клетках в дерме, нередко, особенно при бородавчатом пигментном родимом пятне, встречаются с гипертрофией сосочков и эпидермиса, в частности, рогового слоя.

Смотря по величине локализации, характеру родимых пятен прибегают либо к иссечению, либо к разрушению электролизом, электрокоагуляцией, криотерапией (снегом С02).

Разлитые пигментные пятна (chloasma)

Хлоазма встречается преимущественно у женщин во время и после беременности и при заболеваниях половых органов, а также и у истощенных хроническими заболеваниями субьектов обоего пола (туберкулез, малярия и г. п.) и в старческом возрасте. Далее, существуют хлоазмы, развивающиеся под влиянием механических раздражений: трение, продолжительное давление, наружное применение раздражающих лекарственных веществ, воздействие лучистой энергии (солнце, лучи Рентгена, кварцевая лампа).

Излюбленная локализация - лицо, лоб, скуловые области, нос, верхняя губа, подбородок, щеки. Реже - на других участках кожи.

Пятна бывают различной величины, формы и насыщенности. Цвет их желтоватый, буроватый, интенсивно бурый. Обычно они резко отграничены, не возвышаются над уровнем нормальной кожи, совершенно гладки, не вызывают никаких субъективных ощущений.

Часто хлоазма разрешается самостоятельно после устранения причинного фактора, например, после окончания беременности или излечения женской болезни. Но нередко держится очень долго.

При гистопатологическом исследовании находят:

значительное накопление меланина в мальпигиевых клетках;

отчетливые изменения в эластической и коллагенной ткани, особенно в верхних отделах эпидермиса, волокна местами представляются сильно утолщенными, собранными в грубые, мощные пучки, в подэпителиальной сети эластическая ткань имеет вид обрывков, местами превращается в бесформенные кучки или комки;

вокруг сосудов встречается умеренная клеточная инфильтрация.

Первой задачей является устранение причинного момента. Местное лечение сводится к назначению отшелушивающих или обесцвечивающих средств: можно рекомендовать 10-20% и более крепкой концентрации резорциновую пасту, 10-20% пергидроловую мазь.

Веснушки (ephelides)

Этот общеизвестный - дерматоз характеризуется появлением на открытых частях кожного покрова желтовато-бурых различной насыщенности, гладких, лежащих на одном, уровне с нормальной кожей пятен, форма их главным образом округлая. Они появляются обычно весной, держатся все лето. Осенью и зимой частично или полностью исчезают с тем, чтобы возобновиться весной (отсюда и название их «веснушки»). Субъективных ощущений они не вызывают.

В целях профилактики рекомендуется избегать прямого и продолжительного действия на кожу солнечных лучей, пользоваться красными или желтыми вуалями, зонтиками. Для лечения применяются различные отшелушивающие методы. Очень распространено применение 10-20% мази из белой осадочной ртути.

Часто применяют систематические втирания 5-15% раствора пергидрола или 2-5% пергидролового спирта или 5-10% пергидроловой мази на ланолине. Эти средства рассчитаны на обесцвечивающие свойства пергидрола. Иногда хорошее профилактическое действие оказывает систематическое употребление красных пудр или мазей, защищающих кожу от воздействия ультрафиолетовых лучей солнечного света.

Депигментации

Альбинизм (albinismus)

Под именем альбинизма следует разуметь врожденное отсутствие способности к образованию пигмент кожи и ее придатков. Различают полный альбинизм- albinismus universalis и частичный - albinismus partialis.

У страдающих полным альбинизмом субъектов, так называемых альбиносов, весь кожный покров представляется матово-белым с очень бледно-розоватым отливом, нежным, бархатистым, сквозь него явственно просвечивают голубые вены, волосы, включая и пушковые, повсюду совершенно белы или бледно-желтоваты, шелковисты, блестящи, тонки. В глазном яблоке пигмент тоже отсутствует, поэтому зрачок представляется красным, а радужка, в зависимости от направления света, бледно-голубой или красноватой. Нередко альбиносы страдают светобоязнью и нистагмом.

Частичный альбинизм проявляется отсутствием пигмента на определенных участках кожного покрова, иногда на одной половине тела. Локализация, величина, форма пятен чрезвычайно разнообразны, однако нередко можно подметить, что пятна располагаются по ходу того или другого нерва. Частичный альбинизм на волосистом покрове проявляется в форме прядей обесцвеченных волос.

Причины этой аномалии неизвестны. Она встречается иногда в качестве семейной аномалии.

Витилиго (Vitiligo)

Под этим названием следует разуметь приобретенную дисхромию, сказывающуюся:

депигментацией кожи, пятнистой по началу, склонной затем превращаться в диффузную;

«смещением пигмента» в виде гиперхромии вокруг белых пятен.

Начинается заболевание с появления, обыкновенно на симметричных местах, мелких круглых белых пятен, окруженных гиперпигментированной кожей. Они отличаются склонностью к периферическому разрастанию и слиянию друг с другом, в результате возникают различной формы и величины депигментированные участки кожного покрова, окруженные гиперпигментированной кожей. Пограничная линия имеет полицикличный характер: белые участки отграничены выпуклыми, гиперпигментированные - вогнутыми дугами. При наличии многочисленных белых пятен кожа получает пестрый вид, на высоких ступенях развития витилиго дело может дойти почти до универсальной депигментации кожи. Гиперпигментация остается подчас лишь в форме небольших островков. Во всех остальных отношениях пораженная кожа внешне остается неизмененной.

Локализация разнообразна, депигментация может стать универсальной.

Течение витилиго обычно медленное и поступательное на протяжении многих лет. Достигнув известной степени распространения, витилиго может сделаться стационарным и оставаться без изменений до конца жизни. Восстановление нормальной пигментации кожи встречается исключительно редко.

Этиология неизвестна.

От депигментации при анестетической форме проказы основное отличие заключается в потере при последней чувствительности.

Прогноз: вернуть коже нормальную окраску мы не умеем.

Такая проблема как пигментация, может встречаться у человека в любом возрасте и вызывать сильный психологический дискомфорт, особенно, если пигментные пятна появляются в области лица. Современная медицина и косметология достаточно хорошо выяснили, что такое пигментация, и как с ней бороться. Существует множество способов лечения, которые помогут вернуть коже здоровый вид и избавиться от этого косметического недостатка. Достаточно лишь установить причины болезни, и определить, что за вид пигментных пятен сформировался на коже.

Причины появления пигментных пятен

Пигментация кожи часто возникает у человека из-за избыточного скопления пигмента меланина. Это вещество бывает коричневого, черного или желтого цвета.

Кроме меланина, за цвет кожных покровов отвечает:

• каротин;
• дезоксигемоглобин;
• оксигемоглобин.

В зависимости от количества красящего пигмента в клетках меланоцитах определяется цвет кожи каждого человека. Чем его меньше, тем светлее будет кожа и, наоборот, у смуглых людей меланин вырабатывается в большем количестве. При длительном пребывании на солнце может возникать меланиновая пигментация кожи, которая более известна как загар. Появляется она после длительного пребывания под активными солнечными лучами или посещения солярия.

Главной функцией красящего пигмента меланина является защита кожи от вредного действия ультрафиолета. В большинстве случаев пигментные пятна, возникающие в области лица или на теле, не представляют никакой опасности для здоровья человека.

Но существуют и другие разновидности пигментации, которые вызывают онкологические болезни и оказывают негативное влияние на общее самочувствие.

На цвет кожных покровов могут повлиять разные факторы:

• толщина эпидермиса;
• расположение кровеносных сосудов;
• изменения гормонального фона;
• климакс;
• прием антибиотиков или гормональных контрацептивов;
• нарушение обмена веществ;
• неправильный уход за кожей;
• наследственный фактор;
• возрастные изменения.

Кроме того, существуют другие причины появления пигментных пятен:

• авитаминоз;
• хронические болезни;
• реакция кожи на косметические средства.

Вся пигментация кожи, в свою очередь, условно делится факультативную и конституционную. Конституционная пигментация считается необратимой и не зависит от действия внешних факторов. Факультативная пигментация является обратимой и исчезает обычно после устранения основной причины.

В медицинской практике различают такие виды кожных пятен:

• лентиго;
• хлоазма;
• витилиго;
• веснушки;
• родимые пятна;
• пятна фотосенсибилизации.

Лентиго появляются у человека обычно после 50 лет и выглядят как выпуклые коричневые или темно-коричневые пятна на коже. Они имеют круглую или удлиненную форму, встречаются на разных участках тела в единичном или множественном количестве.

Хлоазмы появляются у женщин во время беременности или на фоне приема некоторых препаратов и представляют собой симметрично расположенные пятна желто-бурого или темно-черного цвета. Локализуются обычно в области лица, на животе или вокруг сосков и отличаются от других большими размерами и четкими границами.

Витилиго является распространенным заболеванием кожи, которое может встречаться у человека в любом возрасте и имеет разные причины. Имеет вид округлых пятен с четкими границами белого цвета.

Самым известным видом пигментации считаются веснушки или эфелиды, которые представляют собой маленькие пигментные пятна желто-бурого цвета. Располагаются они обычно в области лица или на открытых участках тела и встречаются преимущественно у светлокожих людей. Появляются веснушки чаще всего летом или весной, а зимой исчезают.

Родимые пятна, без сомнения, также известны всем, так как они представляют собой известный вид пигментации, встречающийся у человека с самого рождения. Выглядят невусы как желто-коричневые или черные пятна на теле, которые выступают над поверхностью кожи и имеют гладкую или шероховатую поверхность.

Пятна фотосенсибилизации появляются в результате высокой чувствительности кожи к лекарственным препаратам, косметическим средствам или солнечным лучам.

Встречается также аномальная пигментация, которая является признаком серьезного заболевания. Без помощи медицинского специалиста избавиться самостоятельно от такой пигментации нельзя. Особую опасность представляет меланома, которая относится к злокачественным опухолям кожи. При отсутствии должного лечения и своевременной помощи болезнь может закончиться смертельным исходом.

Определить вид пигментных пятен на коже, причину их формирования и доброкачественность может врач дерматолог после тщательного осмотра кожных покровов. Когда есть подозрение на злокачественный процесс, пациенту назначат биопсию. Наличие атипичных клеток в анализе является показателем онкологической болезни, в этом случае не обойтись без специального курса лечения.

Из стандартных обследований обычно назначаются:

• осмотр кожи лампой Вуда;
• анализ крови;
• анализ мочи;
• биохимия.

Поводом обращения пациента к врачу должны послужить такие признаки:

• сильный зуд кожи в области пятна;
• жжение;
• отсутствие четкой границы;
• резкое изменение цвета;
• кровоточивость;
• быстрое увеличение в размере.

Лечить гиперпигментацию на теле или в области лица нужно с учетом главного фактора, который способствовал развитию пигментных пятен.

Если пигментные пятна появились на теле без серьезной причины можно подобрать такой способ лечения пигментации:

• профессиональные процедуры в салоне;
• отбеливающие средства;
• народная медицина.

Косметологические процедуры

К наиболее известным и действенным способам устранения пигментных пятен в косметологическом салоне или клинике относятся:

• лазерная терапия;
• химический пилинг;
• криотерапия;
• фототерапия.

Под действием лазерной терапии происходит сжигание верхнего слоя клеток, которые снимаются вместе с пятном. Лазерный луч подается дозировано и направляется строго на конкретный участок кожи и на заданную глубину. Сразу же после процедуры пятно начинает темнеть и шелушиться, а затем со временем исчезает совсем. При наличии незначительного косметического недостатка избавиться без проблем от пигментации можно за 2 сеанса (иногда за 5).

Каждая процедура лазерной терапии проводится с временным интервалом в две недели, а показанием к ней может служить пигментация или гиперпигментация. В результате кожа становится гладкой и чистой, выравнивается тон и рельеф.

Не менее эффективным и безопасным способом лечения пигментных пятен считается химический пилинг.

Во время пилинга используются различные кислоты:

• фруктовая;
• гликолевая;
• миндальная;
• феноловая;
• трихлоруксусная и другие.

Для того чтобы такая процедура прошла без осложнений, пациент должен правильно подготовиться к лечению пигментации. Если пигментное пятно находится в глубоком слое кожи используется глубокий или срединный пилинг.

Во время химического пилинга удаляются омертвевшие клетки вместе с пигментным пятном, вследствие чего запускается процесс регенерации тканей и выравнивается цвет кожи. Количество сеансов выбирает врач дерматолог или косметолог.

Криотерапия также является довольно эффективной процедурой в косметологии, которая проходит без серьезных последствий и подходит для лечения пигментации. Во время сеанса на пигментное пятно наносится жидкий азот, и этот участок кожи замораживается. После криотерапии на месте пигментного участка появляется защитная корочка, под которой формируются новые клетки.

Фототерапия представляет собой еще один действенный способ борьбы с пигментацией. Во время этой процедуры используется световое излучение, которое приводит к потемнению пигментного пятна и склеиванию белков. В результате кожа обновляется, и без особого труда удаляются участки пигментации. Фототерапия отличается быстрым периодом восстановления и безболезненностью.

Независимо от выбора профессиональной процедуры, существуют определенные правила поведения пациента в реабилитационный период:

1. Не стоит находиться под солнцем без нанесения на кожу защитных средств, если недавно проводилось лечение пигментации и остается риск развития новых пятен.
2. Кроме этого, в течение трех дней после процедуры запрещается посещать сауну, бассейн или баню.
3. На весь период восстановления нельзя ходить в солярий или наносить на кожу скраб.

Противопоказанием ко всем косметологическим процедурам является наличие сахарного диабета, беременность и аллергия на используемые вещества.

Отбеливающая косметика

Убрать пигментные пятна способен осветляющий крем, который содержит:

• гидрохинон;
• меланозим;
• азелаиновую кислоту;
• арбутин;
• койевую кислоту.

С помощью такого средства можно остановить производство меланина или избавиться от уже существующей пигментации. Выраженным отбеливающим эффектом обладают кремы с аскорбиновой кислотой, которая оказывает стимулирующее и восстанавливающее действие.

Прежде чем приобрести крем с осветляющим действием, следует убедиться в отсутствии аллергической реакции на его компоненты. Желательно отдавать предпочтение средствам с двойным эффектом, которые не только высвобождают пигмент меланин в клетках, но и предотвращают развитие новых пятен на коже.

Лучшие отбеливающие кремы:

• Ахромин;
• Эвиналь;
• Меланатив;
• Виши;
• Клотримазол.

Наносить средство на область пигментного пятна следует один или два раза в сутки согласно инструкции тонким слоем. Рекомендуется пользоваться осветляющей косметикой в зимний или осенний период, когда солнце наименее активное.

Народные средства

Заменить дорогостоящие салонные процедуры или отбеливающие кремы помогут средства народной медицины:

1. Для лечения пигментных пятен обладательницам сухой кожи можно использовать обычную простоквашу. Кисломолочный продукт наносится на кожу на 15 минут и затем смывается водой.
2. Убрать пигментацию людям с жирным типом кожи поможет лимонная маска, глиняная маска или маска с петрушкой.
3. Не менее эффективной считается маска с крахмалом, которая готовится из 1 столовой ложки крахмала и лимонного сока. Смесь наносится на кожу на 15-20 минут и смывается водой.
4. Каждый день рекомендуется протирать лицо травяным отваром, огуречным соком, гранатовым соком или грейпфрутовым соком.
5. Можно приготовить кубики льда с зеленым чаем и протирать ими кожу по утрам. Хорошо помогает от пигментных пятен сок кислой капусты и листья одуванчика.

Профилактические мероприятия

Для того чтобы предотвратить появление гиперпигментации в будущем, следует исключить действие провоцирующих факторов.

К ним относятся:

• сигареты;
• спиртные напитки;
• кофе;
• крепкий чай.

Запрещается увлекаться жирной, жареной, острой или слишком соленой пищей. Предпочтение отдается полезным продуктам, богатым витамином С и микроэлементами.

К ним относятся:

• сельдерей;
• все цитрусовые;
• киви;
• смородина;
• цветная капуста.

Придать лицу красивый и здоровый вид помогут свежие овощи, фрукты, зелень и злаковые.

Чтобы избежать формирования некрасивых пятен на коже, делать все процедуры рекомендуется вечером или на ночь перед сном. Декоративная косметика должна обладать высоким уровнем защиты от ультрафиолетовых лучей. Во время посещения пляжа нужно избегать солнечных ожогов и не находиться под солнцем в период повышенной активности.

Для того чтобы своевременно обнаружить серьезную болезнь и не пропустить онкологическую патологию, при первом появлении пятен на коже следует обратиться к врачу. Правильно подобранное лечение поможет избежать нежелательных осложнений и вернуть коже здоровый вид.