Рецепты жиросжигающих обертываний в домашних условиях для похудения. Наиболее эффективные маски для живота

С возрастом или под воздействием внешних факторов кожа теряет свою эластичность, появляется лишний вес, морщины, исчезают идеальные формы. Многие женщины отмечают, что наиболее проблемными местами являются лицо, живот и грудь. Именно здесь мы замечаем первые возрастные признаки, которые могут изрядно испортить настроение. Проблемы с фигурой возникают и в послеродовой период, когда тело подвергается сильным изменениям. Маска «Упругость» поможет подтянуть кожу, вернуть ей эластичность.

Маски для упругости кожи лица

Если кожа на лице потеряла тонус, появились морщины, овал стал нечетким - пора принимать срочные меры по возвращению молодости. Применяйте элементы самомассажа, практикуйте контрастные умывания и компрессы, протирайте кожу кубиками льда (можно замораживать календулу, отвар петрушки), и, конечно же, применяйте маски для лица для упругости. Держать их нужно примерно 20 минут, смывать лучше теплой водой.

Вечно молодая, эластичная и подтянутая кожа лица

Лучшие рецепты

1. С белком. Взбейте белок до образования густой пены.
2. Из картофеля. Натрите сырую картофелину на терке, введите оливковое масло (достаточно 1 ч.л.).
3. Морковная. Пюрируйте вареную морковь (1 среднюю штуку), введите оливковое масло (достаточно 1 ч.л.), сырой желток.
4. С глиной. Соедините черную глину с медом, соком лимона (2:1:1, мерить ч.л.)

Маски для упругости груди

Не стоит надеяться, что грудь всегда будет оставаться красивой и упругой. Чтобы наслаждаться ее красотой, следует приложить некоторые усилия. В домашних условиях вам поможет в этом вопросе массаж, специальные упражнения и маска для придания груди упругости. Она представлена в нескольких вариантах, так что каждая женщина сможет выбрать что-нибудь для себя.

Красивая, пышная и упругая грудь – результат ваших стараний

Рецепты масок своими руками

1. Маска из редьки. Одну среднюю редьку натрите на терке, добавьте немного растительного масла (до получения удобной консистенции). Хорошо перемешайте, распределите по марле и приложите к груди. Через 15 минут смойте. Нанесите смягчающий крем. Маска хорошо согревает, улучшает кровообращение, повышает упругость тканей.
2. Миндальная маска с медом. Соедините миндальное масло и мед (1:1). Смажьте полученной маской грудь, выдержите 20 минут. Средство отлично увлажняет, питает, омолаживает кожу.
3. Маска с глиной. Разведите белую глину (примерно 30 г) водой до получения удобной консистенции. Введите тальк (около 20 г), квасцы (1 г). Наносить средство можно на грудь и декольте. Держите 20 минут. Маска оказывает подтягивающее действие.
4. С медом. Мед разведите водой (на 2 ст.л. – стопка жидкости). Получившуюся массу нанесите на грудь, смойте прохладной водой через 15 минут. Средство улучшает форму груди, отлично питает и увлажняет.
5. Глина и мед. Соедините теплый жидкий мед и глину (1:1), нанесите на марлю, приложите на 15 минут к груди. Маска придает упругость, улучшает форму груди.
6. Картофельная маска. Отварите 1 картофелину, помните вилкой. Добавьте сливки и мед (каждого 1 ч.л.), стопку растительного масла. Нанесите на грудь (20 минут вполне достаточно), смойте и увлажните питательным кремом. Маска омолодит и разгладит кожу, сделает грудь более упругой и привлекательной.

Маска для упругости кожи живота

Каждая женщина хочет иметь упругий и подтянутый животик. Чтобы эта мечта стала к вам ближе, регулярно занимайтесь спортом, сбалансировано питайтесь и делайте маски для упругости кожи живота до двух раз в неделю. Они помогут вам вновь полюбить свое отражение в зеркале и надеть любимое платье.

Действие масок для живота направлено на уменьшение растяжек, жировых отложений, подтяжку кожи. Наносить их следует на очищенную кожу (после пилинга). Время воздействия – полчаса-час (если входят агрессивные компоненты, например, красный перец – всего 15 минут). Чтобы усилить действие маски, обмотайте живот пленкой. После смывания маски увлажните кожу кремом (можно использовать специальный для похудения).

Стройный живот без жира и целлюлита

Подборка лучших рецептов

1. С перцем. Соедините оливковое масло с молотым перцем (обязательно острым, например, кайенским, красным чили в пропорции 6:1, мерить ч.л.). Смесь оставьте настояться 15 минут - и можно наносить. Маска активизирует кровообращение, провоцирует сжигание жира, что приводит к уменьшению объема живота.
2. Шоколадная маска. Растопите на пару плитку черного шоколада. Остудите до приятной теплой температуры, введите жгучий перец в виде порошка (достаточно 1 ч.л.). Держите около 20 минут.
3. Из какао. Залейте порошок какао (примерно 2 ст.л.) горячей водой до удобной густой консистенции. Введите жгучий перец в виде порошка (достаточно 1 ч.л.). Держите до получаса.
4. С черной глиной. Разведите глину водой 1:1 (каждого компонента 2 ст.л.). В получившуюся смесь можно добавить на выбор: мед (примерно 2 ст.л.), молотый кофе (достаточно 1 ст.л.), красный жгучий перец (всего 1 ч.л.). Можно ввести в маску пару капель эфирного масла фенхеля, корицы, мандарина. Если на животе появился целлюлит, целесообразно использовать и голубую глину.
5. С уксусом. Разведите 6-процентный уксус водой 1:1, налейте в ладошку и хорошо разотрите по животу. Появится легкое жжение. Закутайтесь пленкой на час-два, замотайте обработанную область пледом. Смойте водой, нанесите крем. Если кожа нормально реагирует на уксус, в дальнейшем можно применять его неразбавленным. Эта маска хорошо борется с растяжками на животе после родов.

Если вы недовольны своим отражением в зеркале, заметили первые признаки старения или мечтаете подтянуть фигурку после родов, попробуйте применить маски для упругости в домашних условиях. Они помогут вам подтянуть живот, сделать грудь более упругой, а овал лица более четким.

Чтобы иметь красивый плоский животик многие девушки готовы часами изнурять себя в тренажерном зале или сидеть на жестких диетах, которые зачастую приносят больше вреда, чем пользы. Маски от жира на животе позволят ускорить процесс похудения и не доводить стремление выглядеть как фотомодель до крайности.

Чтобы привести себя в форму после беременности или просто вернуть себе осиную талию, косметологи предлагают девушкам воспользоваться дорогими процедурами, однако домашние маски для живота от жира по эффективности ничем не уступают салонным, а стоят в разы дешевле. Как правило, для приготовления подобных средств используются самые простые ингредиенты, которые или имеются дома, или их можно приобрести в ближайшей аптеке или супермаркете.

Накладывать любые маски на живот от жира необходимо на предварительно очищенную кожу, а еще лучше обработать ее скрабом, благодаря этому обеспечивается глубокое проникновение активных веществ в верхние слои кожи и маска действует более эффективно. Скраб можно также приготовить самостоятельно, использовав для этого кофейную гущу или морскую соль, смешанные с гелем для душа, сливками или сметаной.

Наиболее популярны маски для живота от жира на основе острого перца (чили, кайенский и т.п.), они улучшают кровообращение, способствуют уменьшению объемов и сжигают накопившийся жир. Например, хорошее действие оказывает маска, основой которого является обычное растительное (желательно оливковое) масло, в этом случае к 3 ст. л. жидкой основы добавляется 1 ч. л. измельченного в порошок перца. Массу тщательно размешивают и оставляют на 10-15 минут, чтобы компоненты "привыкли друг к другу", после этого средство наносят на кожу и выдерживают от 15 минут до получаса в зависимости от перца. Если будет сильное жжение, то маску можно смыть немного раньше, терпеть неприятные ощущения не желательно, поскольку может быть ожог.

Для следующей маски от жира на животе за основу берут горький шоколад, плитку в этом случае ломают на несколько кусочков, кладут в эмалированную мисочку и растапливают на водяной бане. После этого слегка остужают и добавляют 1 ч. л. измельченного жгучего перца, тщательно перемешивают и используют также как и в предыдущем рецепте. Если нет шоколада, основой может стать порошок какао, для приготовления жиросжигающей смеси 2 ст. л. какао заливают небольшим количеством воды, чтобы получилась пастообразная масса, а затем уже к ней добавляют 1 ч. л. жгучего перца, размешивают и наносят на кожу живота. Чтобы маски от жира были более эффективными после их нанесения живот рекомендуется обмотать полиэтиленовой пленкой, а сверху утеплить шарфом или полотенцем.

Не меньшей эффективностью обладает жиросжигающая маска на основе фруктов, наиболее предпочтительны: апельсин, яблоки, ананас, киви, абрикос. Для приготовления средства берут стакан измельченных в пюре фруктов, 20 мл жирных сливок и 1 ст. л. красного жгучего перца, массу взбивают в блендере и накладывают на область живота, сверху прикрывают пленкой и утепляют. Через 20 минут смывают теплой водой, участки нанесения маски протирают отваром череды или ромашки, которые успокаивающе действуют на кожу.

Добиться хорошего результата поможет сливочная маска, для ее приготовления берется 4-5 ст. л. жирных сливок, 20 г натурального пчелиного меда, 1 ст. л. сухих дрожжей и 5 капель эфирного масла вербены или герани. Первым делом мед растапливают на водяной бане, а сливки подогревают примерно до 37-40 градусов Цельсия, после этого оба продукта соединяют и добавляют к ним дрожжи, еще раз хорошо перемешивают и оставляют настаиваться полчаса. По прошествии времени к подготовленной массе добавляют эфирное масло и наносят на живот, длительность процедуры минимум полчаса, данная маска очень полезна и эффективна, к тому же делать ее можно несколько раз в неделю.

Кофейная маска также способна избавить от лишнего жира и немного подтянуть кожу живота, для ее приготовления смешивают 50 г кофейной гущи, 15 г морской соли и 1 ст. л. любого крема для тела. Все компоненты соединяют и перемешивают до однородного состояния, после чего, полученную массу накладывают на живот, распределяют ровным слоем и массируют, втирая полученный скраб в кожу. Через 10-15 минут остатки состава смывают водой комнатной температуры, данная процедура прекрасно подтягивает кожу и уже через пару месяцев после использования можно будет забыть о некрасивом дряблом животе.

Некоторые увлажняющие маски также обладают жиросжигающими свойствами, например маска на основе минеральной воды. Для ее приготовления берется 200 мл минералки и добавляется 50 мл молока, полученной жидкостью протирают кожу живота, действие средства объясняется очень просто, молочные жиры стимулируют синтез коллагена и кожа на животе становится более подтянутой. В свою очередь, комплекс микроэлементов, которыми богата минеральная вода, насытит кожу необходимыми веществами хорошенько увлажнит ее.

Отличным эффектом отличается косметическая глина, для приготовления жиросжигающего домашнего средства понадобится 500 г черной глины и предпочитаемые добавки, например кофейная гуща, отвары трав или эфирные масла. Глину сначала перемешивают с водой, добиваясь чтобы масса стала напоминать густую сметану, а после добавляют предпочитаемые добавки, перемешивают и наносят на кожу живота. После того как все участки равномерно покрыты косметической массой, живот прикрывают полиэтиленовой пленкой, утепляют шарфом и отдыхают в течении получаса. По прошествии времени маску смывают, слегка массажируя при этом живот, особенно эффективно это будет если в качестве добавки использовался натуральный мед или кофейная гуща. Подобное косметическое обертывание эффективно убирает жировую прослойку, улучшает состояние кожи и уменьшает объем талии.

Чтобы сделать живот плоским некоторые косметологи рекомендуют использовать крапиву, для приготовления чудо-средства сушеные листья растения измельчают, после чего 2 ст. л. сухой массы запаривают стаканом кипятка и прогревают на медленном огне в течение 10 минут. Когда отвар немного остынет в нем смачивают отрез марли или х/б ткани и прикладывают на живот в виде компресса, сверху кладут полиэтиленовую пленку и полотенце. Через полчаса компресс снимают, коже дают высохнуть естественным образом, мыть живот до утра не рекомендуется, чтобы полезные вещества крапивы дольше воздействовали на кожу.

Жиросжигающая медовая маска достаточно популярна, для нее используется только мед, который наносится на распаренную кожу и вбивается кончиками пальцев в кожу отрывистыми движениями. Проводить процедуру необходимо минимум 7 минут, благодаря этому кожа насыщается необходимыми минералами и становится более упругой.

Уксусные маски не менее эффективны, благодаря им можно не только убрать жир с одного участка, но даже сбросить 1-3 кг за одну лишь процедуру. Они также как и большинство предыдущих действуют по принципу "парникового" эффекта, для процедуры наиболее предпочтителен яблочный уксус, хотя можно использовать и любой другой, его разводят в равном количестве воды и полученным раствором пропитывают марлю. Ею плотно оборачивают проблемную зону и прикрывают полиэтиленовой пленкой, утепляют теплой одеждой или шарфом, через 30-60 минут маску снимают, обработанный участок ополаскивают водой. Для усиления эффекта во время процедуры косметологи рекомендуют пить травяной отвар или чай с малиной или чабрецом, которые способствуют повышенному потоотделению.

Описанные рецепты масок от жира на животе абсолютно безвредны однако некоторые противопоказания все же имеются: во-первых – беременность, а во-вторых индивидуальная непереносимость компонентов, входящих в состав косметического средства, поэтому применять их следует с осторожностью.

Подводя итоги следует сказать, что все описанные маски обладают высокой эффективностью и хорошо борются с жировыми отложениями, однако убрать жир с живота только с их помощью невозможно, для этого все равно придется подкорректировать питание и хоть немного времени уделить занятиям спортом.

У всех людей с избыточным весом как правило выпирающий мягкий и дряблый живот, никак не украшающий фигуру.

Большинство любителей жирного и сладкого начинают полнеть именно с живота, т.к. в этой части тела находится много жиросохраняющих рецепторов и мало жировыделяющих.

К тому же слой отложенного на животе жира делает кожу похожей на апельсиновую корку, причиной чего является скопление в нем в результате нарушения клеточного обмена излишней жидкости.

Простое соблюдение диеты, если это не настоящее голодание, не гарантирует избавления от целлюлита на животе без регулярного выполнения физических упражнений: ходьбы или бега, качания пресса, специальной гимнастики с различными снарядами, танцев.
При занятии спортом нормализуется работа внутренних органов, и исчезают нежелательные жировые отложения, причем кожа на животе остается упругой и подтянутой, а не висит после похудения некрасивыми складками.

Успешной борьбе с целлюлитом способствует также ношение антицеллюлитного и коррекционного белья, употребление в пищу биологически активных добавок, обработка кожи живота специальными гелями, массаж для живота, который можно делать самостоятельно в домашних условиях. Например, Антицеллюлитный массажа живота для тонкой талии

Но сегодня мы поговорим о масках для живота. Вот несколько советов о том, как маски для живота помогут в борьбе с ненавистной апельсиновой коркой.

Как применять маски для живота

Наносим маску на чистую сухую кожу, которую затем надо укутать и подержать некоторое время, после чего смыть.
Эффективность масок существенно повышается, если кожу живота предварительно очистить скрабом. Скраб снимает с поверхности кожи отмершие клетки, чем повышает ее впитывающие способности и чувствительность к ухаживающему воздействию маски.
Для этого скраб надо легкими массирующими движениями нанести на поверхность кожи.

В качестве скраба можно использовать мелкую морскую соль, смешанную со сметаной.
Хорошим очищающим эффектом обладает также кофейная гуща с той же сметаной, сливками или любым жидким кремом.
Можно приготовить очень полезный скраб, смешав молотый кофе, морскую соль и смолотые в кофемолке сухие морские водоросли со сливками.

Наиболее эффективные маски для живота

Маски для живота дополнительно способствуют похудению в этой части тела, подтяжке и повышению упругости кожи, уменьшению растяжек и жировых отложений.
Речь идет о домашних средствах, приготавливаемых вручную из подручных продуктов питания, овощей, фруктов, и других натуральных компонентов.
На приготовление маски для упругости живота уйдет не более 5 минут, а вот эффект будет потрясающим

♦ Дрожжевая маска для живота

Наиболее популярной маской для живота можно считать дрожжевую, что объясняется ее высокой эффективностью. Дрожжевая маска, если ее накладывать 2-3 раза в неделю, зримо подтягивает кожу живота, делая ее упругой, а живот сексапильным, стимулирует кровообращение. Делается она из 15-20 грамм сухих пивных дрожжей, разбавленных теплыми сливками средней жирности (4 чайные ложки), и 2-х столовых ложек пчелиного меда.
Чтобы дрожжи разошлись, смесь должна постоять минут 20-30, после чего в нее надо добавить 3-4 капли эфирного масла герани или вербены.
Нанести маску на кожу живота, подержать 15-20 минут и смыть теплой водой.

Антицеллюлитная дрожжевая маска для живота

♦ Горчичная маска для живота
Но по праву самой эффективной маской для проблемных зон кожи живота считается маска на основе сухой горчицы и меда. Это средство больше других ускоряет похудение.

В зависимости от объема талии потребуется 300-500 гр. смеси, которую необходимо приготовить из одной части меда и двух частей горчичного порошка. Мед с горчицей дают просто потрясающий эффект.

Такое средство следует тщательно растереть по животу, можно захватить область бедер. Далее следует создать парниковый эффект с помощью пищевой пленки, которая очень удобна в таких случаях, и полотенца или пухового платка.

Держать маску с горчицей нужно не более четверти часа, затем смыть прохладной водой. Уже через три таких ежедневных процедуры появится ощутимый результат похудения в этой области, который можно оценить даже «невооруженным» глазом!

♦ Лосьон для жирной кожи живота

Лосьон имеет очень простой состав, и его приготовление практически не требует временных затрат, однако результат его применения впечатляет: кожа живота прекрасно подтягивается, питается и укрепляется.
Для этого достаточно налить в пластиковую бутылку стакан любой негазированной минеральной воды, добавить в нее 3 капли эфирного масла вербены и хорошо взболтать.
Легкими массажными движениями нанести лосьон на поверхность тела.

♦ Медовая маска для живота

Очень благотворно влияет на кожу живота маска из меда. Для ее эффективного применения необходимо предварительно распариться в ванне или в банной парной. Нанести на живот мед, вбивая его отрывистыми похлопываниями. П
ри этом витамины и микроэлементы меда глубоко проникают в кожу, питая ее, а токсины и шлаки с потом выводятся из организма.
Производимый похлопываниями массаж делает дряблую кожу более упругой.

♦ Маска для упругости кожи живота из глины

Считается, что лучше всего для повышения тонуса кожи и похудения живота подходит черная глина. Купить ее можно в аптеках. Хотя вполне подойдет и голубая глина, особенно если на животе заметны проявления целлюлита.
Порошок глины также можно соединять с разными ингредиентами, например, в равных количествах с медом (по 2 ст. л.), или же с натуральным мелкомолотым кофе (2 ст. л. глины на 1 ст. л. кофе), с красным перцем (на 2 ст. л. глины добавляется 1 чайная л. (без горки) порошка перца).
Но только глину перед смешиванием с остальными компонентами нужно развести малым количеством воды, чтобы в результате размешивания образовалась средняя по консистенции масса.
Собственно можно использовать и одну глину, без добавления чего-либо, просто Полкило глины развести теплой водой до нужной густоты.

Равномерно распределите приготовленный состав по всей области живота, оберните сверху пленкой, укутайтесь теплым полотенцем или пледом, и спустя 40-60 минут (если в составе имеется перец, то 15-25 минут) смойте маску теплой водой, а на живот нанесите увлажняющий крем.
Глиняная маска хорошо укрепляет кожу, убирает жировые отложения и улучшает кровообращение.
Применение маски из глины противопоказано беременным женщинам, но сразу после родов - можно.

♦ Крапивная маска для живота

Эта маска способствует уменьшению жирового слоя на животе. Для нее нужна сухая крапива. Две столовые ложки сырья залить стаканом кипятка и проварить на медленном огне 10 минут.
Сложенную в несколько слоев марлю смочить в полученном отваре и положить на живот. Сверху - пленку и теплый платок или одеяло. Держать полчаса.

♦ Маска из сока алоэ от растяжек

При быстром похудении на животе, как и на других частях тела, иногда образуются растяжки, избавиться от которых поможет маска из сока алоэ.
Для ее приготовления надо взять по полстакана сока алоэ и оливкового масла и по 10 капель витаминов А и Е. Все тщательно взболтать в плотно закрывающейся посуде, которую в дальнейшем держать в холодильнике.
Полученной смесью смазывать растяжки по утрам и вечерам.

♦ Маски от растяжек после родов
Несомненно, для устранения растяжек и достижения желаемого объема талии только народных методов будет недостаточно. Тут нужны постоянные физические тренировки, правильное сбалансированное питание, использование специальных мазей и кремов против растяжек. Но как дополнение ко всему этому приведенный рецепт не будет лишним.

Первый вариант - это масляные смеси. Для них прекрасно подойдет растительное масло аргана, какао, зеленого кофе или зародышей пшеницы. Перечисленные масла не раз зарекомендовали себя в помощи по устранению послеродовых рубцов.
Теперь касаемо пропорций: масла зеленого кофе или аргана берется 3 ст. ложки; твердого масла какао отмеряется 2 ст. ложки (раскрошите его для удобства), после чего оно растапливается посредством водяной бани до жидкой консистенции; масла ростков пшеницы берется 2 ст. ложки.
Очищенная кожа живота смазывается теплым маслом (сверху пленка, и что-нибудь теплое), и так можете ходить дома, чем дольше, тем лучше.
Масла можно применять через день.

Второй вариант маски от растяжек на животе - это использование натурального 5-6 % яблочного уксуса. Многие утверждают, что они наносят уксус на живот в чистом неразведенном виде (наливают в ладошку, и растирают по коже), при этом может возникнуть небольшое жжение, но никаких ожогов не остается. После втирания уксуса оборачиваются пищевой пленкой, ходят так в течение 1-2 часов, и затем смывают. Также отмечают хорошую эффективность при таком методе.
Я же советую в первые разы уксус разбавлять водой, хотя бы 1:1. Постепенно воды можно добавлять все меньше.

♦ Маски для кожи живота с перцем

Основным ингредиентом здесь является острый перец (красный чили, кайенский и др. сорта) в виде порошка. Именно он разгоняет кровь, тем самым, улучшая кровообращение, содействует сжиганию жира и уменьшению объемов живота.
Основой смеси могу выступать различные продукты, например обычное оливковое масло. В этом случае к 3-м ст. ложкам масла добавляется 1 чайная ложка перца, все размешивается и оставляется настояться на 10-15 минут.

Или это может быть растопленный шоколад или порошок какао. Тогда необходимо растопить одну плитку черного шоколада (50-70%) на водяной бане, снять, дать массе немного остыть до комфортного теплого состояния, и добавить 1 чайную ложку порошка жгучего перца.
Что касается какао, то 2 полные ст. ложки порошка нужно залить небольшим количеством горячей воды, чтобы после тщательного размешивания получилась однородная паста средней густоты. Затем к этой пасте добавляется 1 чайная ложка перца.
Приготовленная смесь наносится на живот (не забывайте про предварительное очищение кожи) и выдерживается от 15-ти до 30-ти минут (если будет нестерпимо жечь, лучше не терпеть, а смывать, потом кожный покров постепенно привыкнет к воздействию перца).

Как уже говорилось выше, для усиления эффекта после нанесения состава живот рекомендуется обернуть полиэтиленовой пленкой, а поверх обмотать теплым полотенцем.
По истечении времени все смывается теплой водой, а живот смазывается увлажняющим кремом (или специальным кремом для похудения).
Применять не чаще 1 раза в неделю.

♦ Маска для похудения живота со жгучим перцем

В данном рецепте понадобятся еще такие продукты, как жидкий мед (если мед засахарился и стал густым, растопите его на водяной бане) и натуральный кофе мелкого помола.
Смешайте 2 ст. ложки меда с 1 ст. ложкой кофе и с 1 чайной ложкой порошка острого перца. Хорошо все перемешайте, и дайте настояться смеси в течение 15-ти минут.
Использовать таким же способом, который описан в рецепте выше.
http://berry-lady.ru

Маски для живота не могут сами по себе помочь избавиться от лишнего веса или целлюлита в проблемных зонах, но существенно уменьшить внешние проявления при помощи масок, в комплексе с диетой и физическими упражнениями вполне реально.
Худейте правильно!

Безоперационный лифтинг области живота – это прекрасная альтернатива пластической операции. Современная косметология может смело конкурировать с хирургией.

Преимущество безоперационной подтяжки заключается в том, что практически отсутствуют побочные эффекты.

Подтяжка живота без операции может осуществляться в домашних условиях с помощью массажей, масок, народных средств, обертываний. Справиться с проблемой помогут косметологические процедуры: армирование, массажи, аппаратные методики и прочее.

Причины проблемы

После значительной потери веса кожа живота становится дряблой, вялой, мало привлекательной.

Чаще всего проблема беспокоит женщин, особенно после беременности и родов. Появляются растяжки, мышцы ослабевают и разделяются.

Беременность не является единственной причиной лишнего жира, который появляется в брюшной области.

В этом случае поможет процедура безоперационной подтяжки живота.

Причин для лифтинга может быть несколько:

• брюшная полость не пропорциональна по отношению к другим частям тела;
• избыток жировых отложений;
• ослабленные мышцы живота;
• провисание, избыток кожи в брюшной области.

Подтяжка дряблой кожи может проводиться при наличии одной из перечисленных причин.

В каких случаях требуются изменения?

С возрастом наблюдается заметное ослабление мышц брюшной области, скопление жировой ткани.

В основном проблема беспокоит представительниц прекрасного пола. Живот становится обвисшим, дряблым и некрасивым.

С целью кардинальных изменений используются гели, крема, массажи и тренировки, чтобы подтянуть живот. В некоторых ситуациях прилагаемых усилий недостаточно.

Когда не помогают никакие физические упражнения, курсы массажа и прочих манипуляций, многие задумываются о пластической операции.

Однако важно помнить, что существуют противопоказания относительно хирургического вмешательства.

Противопоказания к пластике:

• сахарный диабет;
• аллергия;
• дерматологические недуги: грибок, дерматит, псориаз;
• применение некоторых медикаментозных препаратов;
• острая болезнь;
• заболевания дыхательной и сердечно-сосудистой системы;
• беременность.

Последствия операции:

• скопление жидкости серозной;
• кровотечения;

Отличной альтернативой такой процедуре является подтяжка живота без операции.

Изменения требуются в следующих случаях:

• наличие рубцов;
• кожа на животе свисает;
• мышцы брюшной стенки слишком ослабленные;
• грыжа;
• многочисленное скопление жира.

Используя специальные методики, массажи, народные средства, можно подтянуть кожу и убрать лишний жир.

Когда кожа провисает, появляются некрасивые растяжки. В результате понижается самооценка и настроение, развиваются комплексы. Большинство обладателей обвисшего живота стараются скрыть его, подбирая подходящую одежду.

Такое решение не может решить сложившуюся ситуацию, поэтому нужны кардинальные меры, а именно — безоперационная подтяжка живота.

Способы подтяжки живота без операции

Существует множество методик, способных выполнить эффективную подтяжку дряблой кожи.

Мезонити (армирование)

Для придания визуального эффекта используется процедура армирования. Она осуществляется золотыми нитями, диаметр которых гораздо меньше, чем у человеческого волоса.

Смысл метода: золотая нить стимулирует выработку коллагена кожными клетками. Вокруг нити появляется капсула, состоящая из коллагеновых волокон. Новоиспеченный каркас способен придерживать кожу брюшной полости от провисания.

Армирование способствует улучшению кровообращения, поэтому клетки обогащаются питательными веществами, кислородом.

Аппаратные методики

Включают в себя многие процедуры, например: лазерную липосакцию, гальванотерапию, кавитацию ультразвуковую.

Что касается лазерной липосакции, то данное предложение очень заманчивое. Процедура подразумевает удаление избытка жировой ткани. Процедура воздействия лазером безопасна, а кровопотери – минимальны.

Противопоказания: диабет, плохая свертываемость крови, грыжа, ослабленный иммунитет, период после инсульта или инфаркта.

К аппаратным методикам относятся:

• LPG-массаж. Второе название процедуры – вакуумно-роликовая терапия. Суть манипуляции: применение прибора, оснащенного подвижными роликами, происходит всасывание кожи. Итог – жировая ткань подвергается стрессовому воздействию, наблюдается сжигание жира, подтяжка кожи, укрепление тонуса мышц.
• RF-лифтинг – комплекс манипуляций, основанных на влиянии электромагнитного импульса. Применяется для безоперационной подтяжки живота, борьбы с целлюлитом. В момент процедуры наблюдается стимуляция мембран межклеточных, что способствует выработке эластина, коллагена. Радиочастотная волна способна активировать омоложение кожи.
• Электромиостимуляция – это процедура, оказывающая влияние на тело человека с помощью слабых электрических импульсов. Способствует похудению и улучшению кровообращения, укрепляет мышцы, ускоряет обменные процессы. В результате воздействия на мышцы, происходит большой расход энергии, калорий. Противопоказания: алкоголизм, простуда, сердечные боли, онкология и тромбофлебит, психические расстройства, туберкулез и прочее.
• Ультразвуковое воздействие (метод кавитации). В результате ультразвукового воздействия разжижаются жировые клетки и опустошаются. В момент процедуры появляются микропузырьки вакуумные, которые растут и взрываются (кавитация). Взрыв разрушает клетки с жиром. Запрещено заниматься данным воздействием в домашних условиях. Преимущество — безоперационная подтяжка живота, не рубцов или синяков, не требуется реабилитация. Противопоказания: грыжа, почечная недостаточность, беременность, гепатит, наличие металлических протезов.
• Электролиполиз – это особая физиотерапевтическая методика, воздействующая на жировую ткань с помощью импульсного тока. Процедура улучшает обмен веществ циркуляцию крови, происходит распад липидов, выведение лишней жидкости из организма, клетки насыщаются кислородом. Желаемый эффект наблюдается по прошествии восьми-десяти сеансов.

Общее представление применения аппаратных методик:

Перечисленные методы подтяжки живота без операции должен проводить профессионал. Не стоит выполнять их самостоятельно, так как можно причинить вред собственному здоровью.

Подтяжка кожи в домашних условиях

Живот – это проблемный участок тела многих женщин, особенно после рождения ребенка. Именно поэтому каждая женщина должна знать секреты, которые помогут выполнить подтяжку дряблой кожи.

Лед

Ежедневно протирайте кожу живота кубиками льда.

С этой целью можно заморозить настой из трав, отвар, которые смогут тонизировать кожу.

Кроме этого, не стоит забывать о пользе контрастного душа, который улучшает внешний вид кожного покрова, улучшает кровообращение.

Маски

Разведите белую глину в теплой воде. Ежедневно смазывайте область живота, крутите обруч.

Спустя неделю сможете заметить, что живот стал более плоским, упругим. Глину смывают теплой водой. После процедуры примите ванну, в которую добавлены эфирные масла (жожоба, апельсин).

Отличный эффект дает маска Перчик.

Для ее приготовления потребуется: 3 ст. ложки оливкового или льняного масла, 1 ч. ложка красного перца.

Суть процедуры – жиросжигающий эффект, благодаря усиленному кровообращению. Наносят на пятнадцать минут. Растительное масло можно заменить растопленным черным шоколадом.

Маску смывают теплой водой, наносят антицеллюлитный крем. Дозировка – 1 раз в неделю.

Медовый массаж

Должен совмещаться с правильным питанием, интенсивными упражнениями и контрастным душем.

Благодаря богатому химическому составу мёда, который содержит витамины, ферменты и минеральные вещества, осуществляется питание кожи, что делает ее более упругой.

Изменения после медового массажа:

• растяжки бледнеют;
• укрепляется иммунная система;
• появляется тонус мышц;
• появляется четкий контур фигуры;
• исчезает целлюлит;
• улучшается циркуляция крови;
• уходит отечность, отложения жира;
• кожа становится гладкой и упругой.

Массаж можно также делать с помощью специальных гелей и кремов, обладающих антицеллюлитным эффектом.

Например, можно пройти курс баночного массажа, который поможет убрать дряблую кожу.

Технология выполнения должна быть правильной, чтобы добиться желаемого результата.

Обертывания

Может быть холодным и горячим.

Наиболее результативным считается применение глины, грязи Мертвого моря.

В процессе происходит разглаживание кожи, наблюдается улучшенный обмен веществ, уменьшение подкожного жира. Чтобы усилить эффект, можно добавить эфирное масло, перец, мёд.

Этапы обертывания с пищевой пленкой:

• Очистка кожи брюшной области (душ, скраб).
• На кожу наносят готовую смесь, начиная с талии. Необходимо завернуть живот, используя пищевую пленку. Не стоит затягивать слишком туго! Укройтесь одеялом.
• Продолжительность процедуры обертывания 20-30 минут.
• Затем нужно принять теплый душ, смыть смесь, не используя мыло или гель для душа.
• Нанести массажными движениями антицеллюлитный крем.

Корсет и утягивающий пояс

Имеют несколько разновидностей. Они способствуют сжиганию жира, обеспечивают качественную утяжку.

Такой эффект обусловлен тем, что ткань корсета содержит разогревающую пропитку, которая улучшает кровоток, повышает потоотделение, разогревает тело.

Для получения желаемого результата важно правильно носить лечебный «аксессуар»:

• не шнуруйте и не затягивайте ремни туго;
• не стоит носить в период менструации, так как идет давление на матку;
• для безоперационной подтяжки живота использовать более пяти часов в день;
• чтобы не повредить внутренние органы, не нужно танцевать, спать, заниматься физическими упражнениями, если корсет плотно затянут;
• во избежание раздражений, корсет надевают на тонкую хлопковую грацию.

Народные средства

Естественным способом подтяжки кожи может стать касторовое масло.

Если его смешать с соком лимона, регулярно втирать в кожу массажными движениями, кожный покров станет подтянутым, упругим.

Данное народное средство считается одним из лучших.

Диета

Питание должно быть здоровым, сбалансированным, запрещается переедание.

Повысить тонус кожи помогут: рыба, масла растительные и рыбий жир, бобовые культуры, овощи зеленого цвета, нежирное мясо и птица. Источником коллагена является морская капуста. Желательно уменьшить потребление соли, так как она вызывает отечность, растягивает кожу.

Введите в рацион продукты, содержащие аскорбиновую кислоту: киви и капусту, цитрусовые, смородину, шиповник и крыжовник.

Безоперационная подтяжка живота – это не фантастика и не мечта, а настоящая реальность.

Существует огромное количество методик, способных избавить вас от избытка жировой ткани, дряблой кожи. Соблюдая предложенные рекомендации, можно улучшить внешний вид и подкорректировать фигуру.

Не используйте радикальные мероприятия в домашних условиях, так как их должен выполнять профессиональный косметолог.