Повышенная чувствительность кожи головы к прикосновениям. Признаки чувствительной кожи головы

Лицо и передняя часть головы иннервируются тройничным нервом, а затылочная область затылочными нервами. Ветви этих нервов заканчивается различными рецепторами: болевыми, температурными, тактильными и т. п.

Полость рта иннервируется в основном чувствительными ветвями тройничного нерва, тесно связанными с вегетативными узлами и нервными волокнами головы. Наличие этих связей позволяет объяснить появление при головных и лицевых болях вегетативных нарушений в виде покраснения или побледнения, усиления пото- и слюноотделения, расширения зрачков и т. п.

Все нервные ветви в различных вариантах связаны между собой. Этим объясняется распространение боли на различные отделы головы и лица. Например, боль в области больного зуба на нижней челюсти распространяется на всю соответствующую половину головы, а иногда и на всю голову. Боль затылочной области часто распространяется на височную, лобную и т. д.

Основные внутричерепные образования головы - это вещество мозга, его сосуды, оболочки. Мозг покрывают три оболочки: самая наружная - твердая, под ней находится так называемая паутинная или арахноидальная оболочка (по-гречески "арахне" - паук) и непосредственно прилежит к мозгу сосудистая мозговая оболочка. Почти на всем протяжении паутинная и сосудистая оболочки представляют собой единое образование. Поэтому вместе их называют мягкой мозговой оболочкой.

Твердая мозговая оболочка - это образование, плотно сращенное с внутренней поверхностью костей черепа, для которых она служит надкостницей. В толще твердой мозговой оболочки также находятся артерии, вены, нервные волокна и их окончания.

Между паутинной и сосудистой мозговыми оболочками имеется щелевидное пространство, пронизанное многочисленными соединительнотканными волокнами. Это пространство называется подпаутинным или субарахноидальным и заполнено особой жидкостью, которая вырабатывается сосудистыми сплетениями. Жидкость эта называется ликвор (по-латыни "ликвор" -жидкость, влага) или спинно-мозговая жидкость.

Отток ликвора осуществляется в венозную систему посредством особых образований. Паутинная оболочка не имеет сосудов.

Третья оболочка головного мозга - сосудистая. В стенках сосудов расположено множество разнообразно и сложно построенных чувствительных рецепторов. Их волокна объединяются между собой, образуя ряд нервных сплетений сосудистой оболочки мозга. Особенно много нервных волокон на основании мозга.

Как видно из всего изложенного, разные структуры головы имеют неодинаковое число рецепторов, чувствительных к боли, чем и объясняется неодинаковая чувствительность к боли различных тканей головы. Очень остро реагирует на механические, температурные (тепловые и холодовые), химические, электрические и т. п. раздражения кожа головы. Находящийся под кожей сухожильный шлем чувствителен лишь к механическим раздражениям. Различной оказывается болевая чувствительность надкостницы черепа: наиболее чувствительны к болевым раздражениям области надбровных дуг и нижней части височной кости.

Повышенной чувствительностью к боли отличаются артерии черепа; мозговые артерии чувствительны к боли лишь в области основания мозга и в задней черепной ямке - мозжечковые артерии.

Из оболочек мозга наибольшей чувствительностью обладает сосудистая, а затем твердая мозговая оболочка. Однако и здесь области чувствительности оказываются не одинаковыми. Наиболее чувствительны к болевым раздражениям участки оболочек в области основания черепа, преимущественно в передней мозговой ямке, а также в местах прохождения венозных синусов и мозговых вен.

Каковы же основные факторы, приводящие к возбуждению болевых рецепторов и каковы механизмы развития головной боли?

При появлении шелушения, покраснений на коже головы многие заподозрят у себя перхоть или аллергию. Однако за этими симптомами скрывается совсем другая проблема – чувствительность кожи головы. Если заниматься самолечением или бездействовать, можно получить серьезные заболевания и лишиться доброй половины своей шевелюры.

Эксперты сайт - Александра Эдельберг, стилист Schwarzkopf Professional, Екатерина Черновская, технолог Paul Mitchell Russia, Сергей Тишин, менеджер по обучению Kerastase - раскрывают значение понятия «чувствительная кожа головы» и рассказывают о том, как справиться с проблемой.

Признаки чувствительной кожи головы

Специалисты утверждают, что первым шагом к повышению чувствительности кожи является обезвоживание. В силу ряда причин дерма лишается липидно-жирового слоя, влага не задерживается в глубоких слоях и быстро испаряется. В итоге, кожа становится беззащитной перед любыми внешними воздействиями – от простого расчесывания до мытья головы или пребывания на солнце возникает чувство дискомфорта, жжение, зуд, появляются покраснения, воспаления и шелушение на поверхности кожи.

Свою лепту в процесс могут внести гормональные сбои , неправильно подобранная линия по уходу за волосами, механические или термические повреждения во время укладки, химические - при окрашивании, резкая перемена климата, авитаминоз, эндокринные заболевания, агрессивное воздействие солнца (ожоги). Поэтому чувствительной кожа головы может стать при любом типе волос.

Знаки отличия

Все перечисленные выше симптомы похожи на несколько проблем сразу. Так, шелушение можно легко спутать с перхотью, покраснение и зуд - с аллергической реакцией. Но здесь имеются принципиальные отличия.

Например, при перхоти довольно крупные частицы покрывают всю поверхность головы, они очень часто отделяются и оказываются на одежде. При чувствительной коже головы шелушение появляется в самых тонких зонах – по краю линии роста волос, в височных областях, на нижней части затылка. Ороговевшие чешуйки всегда остаются на коже и не опадают на одежду.

Что касается аллергии – это временное проходящее явление: реакция на шампунь или стайлинговое средство, которая может исчезнуть при отсутствии раздражителей через несколько дней. Если кожа головы чувствительна, то зуд и покраснения преследуют человека в течение длительного периода.

Кстати, чувствительность может привести даже к изменению и самого типа кожи головы. Сухая и стянутая, она усиливает работу сальных желез, чтобы хоть как-то защитить свою поверхность. В итоге, волосы быстро становятся жирными.

Во всех перечисленных случаях при незнании проблемы люди начинают заниматься самолечением. Использовать шампуни от перхоти, содержащие цинк, или средства для жирной кожи головы, построенные на подсушивающих компонентах.

Поврежденная кожа головы от такой «реанимации» начинает еще больше сохнуть, раздражаться, на ней появляются глубокие ранки и трещинки, которые открывают ворота для попадания бактерий в глубокие слои дермы. В итоге, если заниматься самолечением или, наоборот, бездействовать, чувствительная кожа головы может стать причиной появления перхоти, выпадения волос . Поэтому настоятельно рекомендуют бороться с этой проблемой при проявлении ее первых признаков, не дожидаясь побочных эффектов.

Как лечить чувствительную кожу головы

Чтобы реабилитировать кожу головы, необходимо восстановить ее гидро-липидный и водный балансы. Терапия включает в себя домашний уход и посещение врача-трихолога. Доктор поможет выяснить основную причину проблемы, пропишет дополнительный курс витаминов и процедур по восстановлению.

Домашний уход

В домашний уход стоит включить средства с активными увлажняющими, регенерирующими, питательными и успокаивающими компонентами. К ним относятся:

• Алое Вера - усиливает защитные функции кожи, создает на поверхности защитную пленку, смягчает и увлажняет.
• Масло калофиллума – эффективно снимает воспаления и покраснения кожи головы, устраняет дискомфортные ощущения.
• Ps21 – молекула, которая предназначена для снятия спазма кровеносных сосудов. Она успокаивает кожу головы, снимает покраснения и дискомфортные ощущения.
• Экстракт перечной мяты – содержит в своем составе ментол, позволяет мгновенно успокоить кожу головы и снять дискомфортные ощущения, обладает ярко выраженным охлаждающим эффектом.
• Пироктон оламин – в небольших концентрациях способствует отшелушиванию ороговевших чешуек, восстанавливает кровоток в коже головы.
• Глицерин – мощный увлажняющий и регенерирующий компонент.
• Масла макадамии, жожоба, ши – увлажняют, создают на поверхности защитную пленку.
• Экстракт лаванды – снимает раздражение, успокаивает кожу.

На многих форумах советуют при чувствительности кожи головы использовать шампуни и бальзамы из детской серии. В этих словах есть доля истины. Дело в том, что у детей максимально тонкая и нежная кожа, которая подвержена аллергическим реакциям.

Чувствительная кожа головы – решение проблемы

Поэтому производители стремятся сделать продукт максимально безопасным по химическому составу (не добавляют отдушки, парабены), а также по уровню PH для детской кожи головы. Но детский шампунь не решит проблему, а лишь сделает мытье головы более комфортным. К тому же он плохо очищает волосы от средств укладки.

Ваши бьюти-помощники:

Чувствительная кожа головы – решение проблемы

1. Бессульфатный шампунь для светлых волос Forever Blonde Shampoo Paul Mitchell,
2. Масло для восстановления с бабассу, жожоба и макадамией Hair Repair Oil Yves Rocher,
3. У влажняющий шампунь Instant Moisture Daily Shampoo Paul Mitchell,
4. Мягкий шампунь для чувствительной кожи головы Kerium La Roche-Posay,
5. Питательная маска для восстановления волос «Всесторонний уход» Avon,

Чувствительная кожа головы – решение проблемы

1. Сыворотка Kérastase Sensidote Dermo-Calm,
2. Универсальный шампунь «Нежные минералы» DERCOS Vichy,
3. Шампунь Gliss Kur Экстремальный Oil Эликсир,
4. Шампунь «Увлажнение и уход» Nivea,
5. Шампунь для чувствительной кожи головы Sensitive Soothe Shampoo Schwarzkopf Professional.

Салонные процедуры

Профессиональные процедуры могут включать в себя различные ритуалы глубокого увлажнения и регенерации кожи головы. Они основаны на специальных масках , капсулах, с помощью которых при определенных условиях можно достигнуть эффекта только в салоне.

Когда кожа головы краснеет и начинает шелушиться, многие винят перхоть либо аллергическую реакцию. Однако зачастую подобные симптомы сигнализируют совсем об ином недуге – о повышенной чувствительности кожи головы. Если пустить ситуацию на самотек, надеясь, что все само пройдет – лучше не станет. Впрочем, то же самое касается и самолечения. Наоборот, при данных тактиках поведения можно легко обзавестись более серьезным заболеванием, а заодно лишиться немалой части волос.

Тест: «Как определить, что кожа головы чувствительная»?

Тесты есть не только в психологии. Пример – нижеследующий перечень утверждений.

1) После мытья головы (как с шампунем, так и без него) – кожа краснеет и чешется;

2) Покраснение сохраняется от нескольких часов до нескольких дней;

3) При холоде либо жаре появляется раздражение кожи головы;

4) Употребление алкоголя и/или некоторых продуктов питания также вызывает зуд и покраснение;

5) Эти же проблемы наблюдаются и при стрессе;

6) Такие симптомы досаждают несколько раз в месяц.

Если вы обнаружили у себя хотя бы три признака – следует обратиться к специалисту-трихологу и приступить к лечению.

Это не перхоть? А может быть, аллергия?

Как уже упоминалось в начале этого материала, многие путают повышенную чувствительность с другими заболеваниями кожи головы. Так, шелушение часто принимают за симптом перхоти, а покраснение и зуд – за аллергию. Чтобы не ошибиться, следует знать ряд отличий.

Перхоть, как известно, далеко не самое эстетически приятное зрелище. При данном недуге довольно крупные частицы покрывают всю поверхности головы – более того, зачастую, отделившись, они попадают и на одежду. При чувствительной коже головы шелушение проявляется в наиболее тонких зонах – по краю линии роста волос, в височных областях, а также на нижней части затылка. Главное – ороговевшие чешуйки всегда остаются на коже. Таким образом, в данном случае белых «хлопьев» на одежде не будет.

Теперь пару слов об аллергических реакциях. Так вот, это временное явление, которое вскоре проходит. Раздражение от неподходящего шампуня или продукта стайлинга исчезает через пару дней (конечно, при отсутствии средства-раздражителя). В случае, когда кожа головы чувствительна, зуд и покраснение так просто не отступят. Другими словами, излишне «нежная» кожа реагирует на гораздо большее число раздражителей.

К слову, в ряде случаев чувствительность может привести к изменению типа кожи головы. Сухая и стянутая, она усиливает деятельность сальных желез, чтобы хоть как-то защитить свою поверхность. Как результат – волосы быстрее пачкаются и становятся жирными.

В вышеперечисленных ситуациях большинство людей занимаются самолечением. И часто выбирают неверный путь, используя шампуни от перхоти, в составе которых цинк, либо продукцию для жирной кожи головы, содержащую подсушивающие ингредиенты.

Раздраженная кожа головы от подобных манипуляций начинает еще больше сохнуть, зудеть и шелушиться, кроме того, на ней могут появиться ранки, открывающие бактериям доступ в «святая святых» - глубокие слои дермы. В итоге такой ошибочный подход может стать причиной появления перхоти либо вызвать выпадение волос.

Почему кожа головы становится чувствительной?

На этот вопрос нет однозначного ответа. Излишне чувствительная кожа может беспокоить человека с самого рождения либо, что встречается чаще, возникнуть позднее под воздействием внешних или внутренних факторов.

Так, поводом, кнопкой «старт», может стать гормональный сбой, авитаминоз, использование неподходящих средств по уходу за волосами, механические либо термические повреждения, допускаемые при укладке, а еще химические – при окрашивании. Этот перечень неполный, свой вклад также часто вносят: резкая смена климата, пребывание на солнце, сухой воздух от радиаторов либо наличие эндокринного заболевания. Так что от чувствительной кожи головы могут мучаться обладатели любых типов волос.

Трихологи называют главным фактором повышения чувствительности кожи – обезвоживание. Под влиянием одной либо нескольких причин дерма лишается липидно-жирового слоя, и влага быстро испаряется. Печальный результат – кожа, словно солдат без бронежилета, становится беззащитной перед внешними факторами. Так, при обычном мытье головы либо пребывании на морозе без шапки, возникает целая череда неприятных симптомов. Жжение, зуд, покраснение, а также шелушение кожи головы едва ли способны доставить радость.

Подытоживаем: чувствительная кожа головы - это кожа, у которой циркуляция крови усилена, а вот защитные свойства и степень увлажненности, наоборот, ослаблены.

Что делать или, а как лечить?

Для победы потребуется восстановить два баланса кожи головы: гидро-липидный и водный. Процесс реабилитации должен состоять из правильного домашнего ухода и визита к трихологу. Специалист поможет выяснить причину, которая привела к возникновению проблемы, при необходимости пропишет витамины и курс восстановительных процедур.

Какими должны быть эффективные бьюти-помощники?

Кожа «с тонкой душевной организацией» требует особенного ухода. На полках ванной комнаты должны находиться средства, содержащие увлажняющие, регенерирующие, питательные, а также успокаивающие ингредиенты. Такими свойствами обладают:

Алоэ вера – выполняет три задачи: покрывает кожу защитной пленкой, при этом смягчая и увлажняя ее.

Экстракт перечной мяты – содержит ментол, который, как известно, обеспечивает мгновенный охлаждающий эффект. Этот компонент помогает нейтрализовать дискомфортные ощущения.

Масло калофиллума – снимает покраснения и зуд.

Пироктон оламин – в незначительных пропорциях усиливает отшелушивание ороговевших клеток, а также восстанавливает процесс оптимального кровоснабжения.

Глицерин – мощнейший «увлажнитель».

Экстракт лаванды – нокаутирует раздражение, успокаивает чувствительную кожу головы.

Масла жожоба, ши, макадамии – увлажняют кожу, при этом создавая на ее поверхности защитную пленку.

К слову, на многих женских форумах рекомендуют при чувствительной коже головы отдать предпочтение шампуням и кондиционерам из детских линий. Этот совет почти верен. Да, так как у малышей очень тонкая и нежная кожа, к тому же склонная к аллергическим реакциям, производители делают такую продукцию максимально безопасной по химическому составу (не добавляют ни отдушек, ни парабенов, ни красителей). Кроме того, в детских шампунях - нейтральный уровень pH.

Так вот, возвращаемся к нашей проблеме. Использование детского шампуня от нее не избавит, а лишь сделает процесс мытья головы более комфортным. Наконец, продукция, разработанная для малышей, недостаточно хорошо очищает волосы от средств стайлинга.

Шампуни, маски и лосьоны для чувствительной кожи головы

Практически каждый уважающий себя косметический бренд выпускает отдельную серию, предназначенную специально для обладателей чувствительной кожи головы.

Так, итальянская торговая марка Selective Professional предлагает как раз такой шампунь, SCALP SPECIFICS Lenitive Shampoo. Продукт, обеспечивая максимально бережное очищение, помогает восстановить физиологический гидролипидный баланс. Кроме того, средство отлично успокаивает раздраженную кожу головы.

В арсенале всем известной компании Londa также имеется шампунь, разработанный для кожи с повышенной чувствительностью. В состав Sensitive Scalp Shampoo входят натуральные компоненты - масло жожоба и экстракт ромашки. Продукт, к слову, прекрасно подходит для волос, только что перенесших химическое воздействие.

Некоторые бренды, смотря шире, предлагают владельцам чувствительной кожи головы комплексный подход. К примеру, крупнейший мировой производитель Wella Professional разработал и одноименный шампунь, и маску для волос. Оба продукта не содержат ароматизаторов.

И наконец, завершая мини-экскурс по средствам из профессиональных линий, нельзя не упомянуть трихологическую программу от Helen Seward . В арсенале бренда - специальная линия, состоящая из шампуня и успокаивающего лосьона, обогащённых экстрактами Средиземноморья. Средства нейтрализуют токсины и химические агенты, при этом стимулируя регенерацию кожи.

Многих также интересует: можно ли как-то сократить раздражение, часто возникающее в ходе окрашивания? При чувствительной коже головы некоторые добавляют в красящую смесь специальные защитно-ухаживающие сыворотки. Например, избавиться от болезненных ощущений многим помогает «Хромоэнергетический комплекс для волос» от отечественной Estel Professional. ХЭК представляет собой 10 пластиковых ампул, в которых – защитная эмульсия, содержащая натуральные компоненты и витамины.

Поскриптум: От чего следует воздержаться?

Перво-наперво нужно отказаться от агрессивной косметической продукции для волос. Табу - шампуни и кондиционеры, в составе которых сульфаты и парабены.

Кроме того, в зимнее время года желательно, находясь в помещении, стараться держаться как можно дальше от батарей и радиаторов, которые обладают обезвоживающим действием. А выходя на улицу, следует не забывать о головном уборе – этот аксессуар защитит кожу от мороза и ветра. Летом также не стоит пренебрегать шляпками либо панамами – благо, некоторые бренды предлагают очень стильные модели.

Шелушение кожи головы, появление раздражения или покраснения на голове далеко не всегда связано с аллергией или себореей, подобные симптомы может давать повышенная чувствительность.

Эта проблема не менее серьезная чем внезапно появившаяся перхоть, оставлять ее без внимания и надлежащего лечения специалисты не рекомендуют.

Причины появления высокой чувствительности кожи, симптомы заболевания

Повышенная чувствительность кожи головы может возникнуть у людей с любым типом волос. Среди симптомов заболевания специалисты отмечают:
- жжение и зуд волосистой части кожи головы,
- постоянное чувство дискомфорта в области волосяного покрова головы,
- сухость и шелушение кожи головы,
- часто возникающие воспаления, покраснения на поверхности кожи головы.

В случае появления этих симптомов следует немедленно обратиться к врачу. Чтобы не спутать это заболевание с другими следует знать несколько особых отличий повышенной чувствительности кожи на голове.

Особенности заболевания повышенной чувствительности кожи:

2. Чувствительность кожи головы проявляет свои симптомы на протяжении длительного времени, тогда как аллергическая реакция на ухаживающие средства, или стайлинговые, исчезает через несколько дней после прекращения воздействия раздражителей.

3. Повышенная чувствительность кожи головы может привести к изменению типа кожи головы: чрезмерная сухость и стянутость стимулирует работу сальных желез, а волосы начинают быстро жирнеть.

Основные методы лечения повышенной чувствительности кожи головы

Какие лечебные меры следует предпринять для устранения негативных последствий от повышенной чувствительности кожи головы
Лечение следует начать с посещения врача-трихолога, который определит причины возникновения заболевания и порекомендует необходимые меры по восстановлению водно-липидного баланса дермы. В качестве лечения могут применяться средства способствующие восстановлению кожи, увлажнению, питанию и успокоению.

Хороший эффект дает применение средств и мазей содержащих:
- масло калофиллума, способствующее устранению воспалительных процессов,
- экстракт алоэ вера, усиливающий защитную функцию дермы,
- экстракт мяты перечной, обладающий успокаивающим и охлаждающим эффектом,
- глицерин, активизирующий процесс регенерации кожи,
- пироктон оламин, восстанавливающий кровообращение и вызывающий отшелушивание чешуек,
- масла лаванды, ши, жожоба, предназначенные для восстановления и устранения дискомфорта,
- уникальную молекулу Ps21, способствующую снятию спазма кровеносных сосудов.

Хорошо тем, кто может просто помыть голову любым шампунем и не испытывает какого-либо дискомфорта. Но так бывает не всегда. В последнее время все больше женщин, да и мужчин, жалуются на то, что у них чувствительная кожа головы. И чувствительность – не просто повышенная реакция на прикосновения. В данном случае это серьезная проблема, доставляющая много неприятностей.

Проблемы при повышенной чувствительности кожи головы

Прежде всего, это огромная сложность в выборе косметики. Найти шампунь или бальзам, который бы не вызывал раздражения – проблема. Даже дорогие средства, с пометкой «Для чувствительной кожи» могут вызывать раздражение. Люди испытывают , дискомфорт, жжение, невозможность нормально расчесываться.

А еще появляется то, что многие принимают за перхоть, хотя кожа шелушится по другим причинам. Различить перхоть и просто шелушение легко. В первом случае крупные частицы отмершей кожи постоянно падают на плечи, шею, усеивают одежду. Если шелушение возникает из-за повышенной чувствительности, чешуйки остаются в волосах.

Со временем проблему усугубляется, постоянные расчесы приводят к возникновению воспаления. Появляются , в тяжелых случаях – фурункулы. Меняется и работа сальных желез, они вырабатывают больше кожного сала, что приводит к повышению жирности волос.

Повышенная чувствительность кожи головы негативно влияет и на состояние волос. Ухудшается их питание, что приводит к ломкости, сухости стержней, ослаблению корней. В итоге шевелюра редеет и теряет свою привлекательность.

В чем причина повышенной чувствительности

Повышение чувствительности – результат сухости кожи, постоянного и длительного недостатка влаги. Из-за этого эпидермис становится боле тонким, ослабленным, незащищенным от негативных внешних воздействий.

Что касается причин такого явления, то их много:

1. Наиболее распространенная – неправильный уход. Использование жестких шампуней, пренебрежение уходовой косметикой, злоупотребление стайлинговыми средствами – все это высушивает кожу, постепенно повышая ее чувствительность.
2. Частые термические укладки, химическая завивка, окрашивание.
3. Злоупотребление солнечными ваннами с непокрытой головой. Шляпка, панама, кепка – не просто головные уборы для красоты на пляже или улице, это непременная защита в жаркий солнечный день. Если ее не использовать, появятся ожоги, а такие повреждения кожи чреваты повышением ее чувствительности.
4. , некоторые болезни внутренних органов.
5. Неполноценное питание.

В ряде случаев действует сразу несколько факторов, что приводит к проблемам.

Как вернуть кожу в норму

Первый шаг – выяснить точную причину, по которой эпидермис стал сухим, тонким, раздражительным. Если главным фактором является болезнь или гормональный дисбаланс, лечение будет сложным и длительным, но даже в этом случае грамотный уход за чувствительной кожей головы даст хороший результат.

Рекомендуется выбрать подходящий шампунь. Вполне достаточно недорогого, но безсульфатного варианта. Таких сегодня много, начиная от вполне бюджетных марок, и заканчивая элитной органической косметикой. Что выбрать, каждый решает сам, исходя из своих убеждений и предпочтений, но есть главное правило: все ПАВ в основе средства должны быть мягкими.

Кроме того, шампунь должен быть увлажняющим и успокаивающим, содержащим растительные экстракты, масла, глицерин или пантенол, аллантоин.

Средство для чувствительной кожи головы не будет содержать и силиконов, особенно таких, которые способны накапливаться. Органическая косметика свободна от таких компонентов, поэтому можно смело выбирать один из подобных шампуней, хотя в итоге все решает реакция кожи на конкретный вид косметики.

Стоит подружиться с природными маслами, алоэ, травами, которые помогут избавиться от проблемы. Простой недорогой отвар из крапивы, мяты, корня лопуха, аира, дубовой коры или березовых листьев иногда способен на большее, чем дорогая косметика. Стоит ополаскивать волосы после каждого мытья такими отварами, и результат будет заметным уже очень скоро.

Что касается масок, то особенно хороши масляные. , кокосовое и какао, льняное или ореховое, оливковое. Любое из масел обладает хорошими увлажняющими свойствами, содержит массу полезных веществ. Домашние масляные маски восстановят водный баланс в коже, обеспечат ее питание и восстановление, а заодно позаботятся и о волосах.

Совет! Отвар необходимо подкислять лимонным соком или яблочным уксусом. Потому что даже самый мягкий шампунь имеет щелочную реакцию или нейтральную. А оптимальная реакция для кожи – кислотная. Подкислив домашний ополаскиватель, можно добиться хорошего эффекта увлажнения.

Масла часто смешивают с желтками, мёдом, соком алоэ. И если мёд подходит не каждому, то сок алоэ – один из нужных, полезных ингредиентов. Если дома не растет столетник, в аптеке покупается экстракт алоэ в ампулах. Это мощное увлажняющее, регенерирующее средство, доступное всем.

Еще один, хороший продукт – кефир или сметана. Кислая реакция, успокаивающий эффект, богатый состав – кисломолочные продукты являются признанными лидерами в уходе за капризной кожей головы и волосами.

Что касается промышленных средств, то их следует выбирать тщательно, так как многие из них, помимо полезных компонентов, могут содержать слишком много эмульгаторов, силиконы – все то, что придает продукту хорошие потребительские свойства, но не несет никакой пользы.

Но только средства для чувствительной кожи головы не будут довольно эффективными, чтобы решить проблему раз и навсегда. Нужно помнить о защите от ультрафиолета и носить головные уборы летом. Не увлекаться завивками, окрашиванием, прочими процедурами, которые вредят волосам. Полноценно питаться, употребляя большое количество овощей, фруктов, не отказываться от каш, кисломолочных продуктов и качественного мяса, рыбы. Естественно, следует заботиться о своем сне, избегать стрессов.

Все, что так или иначе вредит организму, сказывается не только на состоянии внутренних органов. Прежде всего, страдает внешность, поэтому внезапное повышение чувствительности кожи может быть просто реакцией на неблагоприятные условия. Уход должен начинаться с полноценной заботы о себе. А маски, правильные шампуни, ополаскиватели – важный, но все-таки дополнительный пункт.