Нет женщины, которая не мечтала бы убрать морщины на щеках, чтобы выглядеть молодой и красивой. Но лучше позаботиться о коже лица еще до 30 лет. Если же морщины стали беспокоить, найдите немного времени, проявите терпение и желание для избавления от них. Даже в домашних условиях можно достичь прекрасного результата.
Почему приходят морщины
Тонус мышц лица со временем ослабевает, что сказывается на состоянии кожи.
Несколько причин влияет на появление морщин на щеках женщин:
Клиническая картина
Что говорят врачи о морщинах
Доктор медицинских наук, пластический хирург Морозов Е.А.:
Занимаюсь пластической хирургией уже много лет. Через меня прошли многие известные личности, которые хотели выглядеть моложе. В настоящее время пластическая хирургия теряет свою актуальность т.к. наука не стоит на месте, появляются все новые и новые методики по омоложению организма, и некоторые из них достаточно эффективны. Если вы не хотите или не имеете возможности прибегнуть к помощи пластической хирургии, я порекомендую не менее эффективную, но максимально бюджетную альтернативу.
Уже больше 1 года на европейском рынке присутствует чудо-препарат для омоложения кожи NOVASKIN , который можно получить БЕСПЛАТНО . По эффективности он в несколько раз превосходит инъекции Ботоксом не говоря уже про всякие крема. Он прост в использовании и самое главное его действие вы увидите моментально. Без преувеличения скажу, что практически сразу проходят мелкие и глубокие морщины, мешки под глазами. Благодаря внутриклеточному воздействию, кожа полностью восстанавливается, регенерируется, изменения просто колоссальные.
Узнать больше>>
Морщины, появившиеся на щеках от улыбки, называют мимическими. Появляются вертикальные морщины на щеках, лбу, переносице, которые старят и доставляют немало хлопот. Такие морщины сообщают о том, что их обладатель является успешным человеком, трудоголиком.
Избавляемся от нежеланных складок
Что сделать, чтобы не появлялись морщины на щеках при улыбке, как избавиться от них без вреда для здоровья и без хирургического вмешательства?
Самые простые ингредиенты помогут:
Чтобы не появлялись морщины от улыбки, вовсе не обязательно перестать быть веселым и улыбчивым человеком.
Необходимо поддерживать свое лицо в тонусе:
Уделите своему лицу немного времени, воспользуйтесь советами, и результат вас обрадует.
Физические упражнения помогут
Несколько нехитрых физических упражнений эффективны в борьбе против появления нежелательных складок на лице при улыбке. Втяните щеки как можно сильнее и постарайтесь улыбнуться, губы должны быть сомкнуты.
Повторяйте десять раз. Как убрать морщины на щеках, не тратя драгоценное время? Очень просто: наполните рот воздухом и надуйте щеки, перекатывайте воздух из одной стороны в другую. При регулярном упражнении заметно исчезают морщины, либо становятся не такими глубокими.
Гимнастика тонизирует
Появились морщины на щеках, как избавиться от них самостоятельно? Если мышцы щек тренировать постоянно с помощью упражнений, специально разработанных для сохранения тонуса лица, это сделать нетрудно. Регулярная гимнастика уберет морщины на щеках под глазами, сделает их менее глубокими.
Губы сомкнуты в кружок в виде буквы О. Поверх скул положите указательные пальцы. Верхняя губа должна пытаться улыбаться, произнося звук «Э». Под пальцами должны двигаться только щеки.
Выполняйте упражнение около 20 раз.
Упражнение 2
Щеки нужно наполнить воздухом, губы вытягиваются в трубочку. Имитируйте задувание свечи, медленно выпуская воздух. Щеки должны быть напряженными, а воздух выпускается тоненькой струйкой.
Упражнение 3
Не будет обвислых дряблых щек, если перекачивать воздух во рту, массажируя щеки, десны. Неплохо, если во рту будет немного воды.
Такую гимнастику можно делать где-либо: при ожидании транспорта, готовке на кухне, во время уборки в доме, отдыха перед телевизором.
Упражнение 4
Откройте рот так, чтобы получился овал. На скулах разместите указательные пальцы. С незакрытым ртом постарайтесь улыбнуться, сохраняя овал. Пальцами придерживайте щеки. Возвратите губы в первоначальное положение. Это упражнение повторяется около 40 раз. Поможет убрать морщины на щеках от улыбки.
Наполните рот воздухом. Губы сомкнуты, щеки надуты. Рот зажмите рукой, постарайтесь медленно выпускать воздух, раздувая при этом щеки до боли.
Кожа превратится в ровную и гладкую, если при уходе за кожей лица будет исключено мыло. Используйте после гимнастики для умывания прохладную отстоянную воду.
Самостоятельно: просто и эффективно
Не хочется терять время и деньги в дорогих салонах? Тогда как убрать морщины на щеках в домашних условиях? Морщины на щеках исчезнут, если после гимнастики воспользоваться крем-маской, приготовленной дома. Самые глубокие складки уйдут, если пользоваться таким кремом регулярно.
Для приготовления крема потребуется всего несколько шагов:
Полученную смесь наносят на складки на щеках, лбу, между бровей, заклеивают пластырем и оставляют до утра.
Необходимо приготовить желатин, теплую воду либо травяной отвар, молоко (1 к 5). Соединить, желатин должен набухнуть. Поставить смесь на водяную баню, после остудить.
Наносится на полчаса теплая смесь на лицо, кроме области возле глаз.
Соединяем крепкий чай, мед и овсяные хлопья (1:2:2), разбавляем водой. Для получения однородной массы помещаем смесь на водяную баню. Маска готова.
После остывания наносим на лицо и оставляем на четверть часа, смываем теплой водой.
Медовая маска
Смешайте 1 ст.л. меда, 1 ч.л. миндального масла и 2 капельки розового масла. Каждый день наносите смесь на лицо на 20 минут, смывайте теплой водой.
Разотрите желток, добавьте 1 ст.л.муки и 2 ст.л. молока. Тщательно размешайте. Маска наносится на 5-6 минут, удаляется слабеньким чаем.
Обратите внимание на советы, как убрать морщины на щеках при улыбке, как избавиться от них с помощью масок самостоятельно, дома. Маски просты в приготовлении.
Холодный массаж
Прекрасно тонизирует лицо массаж кубиком льда. Замороженной может быть не только вода, но и травяные отвары, ягодные или фруктовые соки.
В маски включайте эфирные масла. Необходимо помнить, что такие масла применяют только как добавку в смесь. Большой риск получения ожога лица от эфирных масел, применяемых в чистом виде.
Косметические современные средства
Нетрудно найти косметические средства для избавления морщин под глазами, на щеках. Косметология предлагает:
Все эти средства сделают морщины не столь выраженными. Применяют косметологи и другие средства:
- Контурную пластику (введение гиалуроновой кислоты с помощью иглы под кожу);
- Мезотерапию (введение подкожно активных препаратов, которые стимулируют работу клеток);
- Химический пилинг (глубокое проникновение под кожу, стимуляция процессов регенерации);
- Хирургическое вмешательство.
Такие процедуры должен проводить только профессионал в специальных салонах.
Профилактика
Легче предупредить проблему, чем искать пути избавления от нее. Вот почему стоит уделять должное внимание своему лицу до появления морщин на щеках.
Делаем выводы
Если вы читаете эти строки, можно сделать вывод, что Вы все еще в поисках метода омолодить свое лицо и избавиться от морщин, при виде которых в зеркало становится не по себе.
Мы провели расследование, изучили кучу материалов и самое главное проверили большинство способов и средств против морщин, начиная от народных методов и заканчивая процедурами, которые могут предложить врачи. Вердикт таков:
Все средства если и давали, то лишь незначительный временный результат. Как только процедуры прекращались, через несколько дней все возвращалось обратно.
Единственный препарат, который дал значительный результат - это NOVASKIN .
Эта сыворотка является лучшей альтернативой ботексу. Главная особенность в том, что NOVASKIN действует мгновенно, т.е. буквально через несколько минут можно увидеть значительные улучшения!
Данный препарат не продается в аптечных сетях, а финансируется Министерством здравоохранения и распространяется БЕСПЛАТНО . Отзывы о NOVASKIN можно почитать здесь .
Морщины от улыбки, под глазами, на лбу появятся с возрастом, но попробовать как можно дольше обходиться без них вполне в силах любой женщины:
Воспользуйтесь советами, чтобы красота лица сохранилась дольше, а морщины на щеках появились как можно позже.
С годами кожные покровы теряют свою изначальную гладкость и упругость. Признаки увядания проявляются в форме морщин на лице. Наиболее заметные морщины на щеках, они придают усталый вид.
Их расположение зависит от анатомических особенностей лица, особенно четко проявляются при улыбке. Со временем мелкие динамические складки превращаются в статические и глубокие.
Что делать, если обнаружились морщины на щеках? Ответ в этой статье!
Причины
Прежде чем начать бороться с проблемой, нужно узнать причины. Возникновение морщин на щеках связано не только с возрастными изменениями. Они могут проявляться и в довольно раннем возрасте. Способствуют этому следующие факторы:
- Вредные привычки – курение, злоупотребление алкоголем негативно отображаются не только на внешнем состоянии кожи, но и замедляют процесс выработки коллагена и эластина, основных белков, отвечающих за эластичность покровов.
- Чрезмерная эмоциональность – манера выражать эмоции с помощью яркой мимики пагубно воздействует на мышцы щек. Со временем по изначально ровным массажным линиям все четче проступают изгибы.
- Лишний вес – при наличии избыточной массы, ослабевает тонус мышц, под силой естественной гравитации, обвисает мышечный каркас. Вредны резкие скачки веса в результате гормональных сбоев, беременности.
- Наследственность – состояние лица обусловлено генетической предрасположенностью.
- Внешняя среда – чрезмерно сухой запыленный воздух, ведет к обезвоживанию и ускоренному старению.
- Ультрафиолет – воздействие или приводят к истощению клеток эпидермиса.
- Злоупотребление косметикой – у людей, у которых грим является неотъемлемым атрибутом профессии, уход должен быть более тщательным.
Нужно знать не только как убрать морщины на щеках, но и основные причины которые их вызывают. И тем самым скорректировать образ жизни и устранить негативные вышеперечисленные факторы, вызывающие ненавистные морщины.
Как видно на фотографии этих милых женщин, морщины на щеках особенно заметны при улыбке.
Как бороться с морщинами на щеках
К сожалению, единственный 100% рецепт молодости еще не изобретен. Но это не повод пускать на самотек естественные процессы старения. Как же эффективно избавиться от морщин на щеках? Существуют различные методы борьбы с морщинами на щеках:
Зарядка
Легкая гимнастика может разгладить существующие поверхностные бороздки на щеках и предупредить появление новых. Щеки достаточно редко напрягаются, находятся в расслабленном положении. Основная задача лицевой гимнастики поднять тургор мышц.
Замедлить необратимые последствия помогут регулярные простые упражнения:
- Воздушный шарик : максимально надуйте щеки, и расслабляйте, медленно выпуская воздух
- Карамелька : набрав в рот воды, перегонять ее между зубов, словно леденец за щеку.
- Удивление : открыть рот, произнося звук «О», резко сменить на «И».
Такие упражнения помогают избавиться от морщин, которые появляются на щеках при улыбке. Делать упражнения желательно ежедневно, с повтором 2-3 раза. Обязательно нужно следить, как напрягаются щеки, и ощущать, как немного тянут внутри.
Видео: упражнения, с помощью которых можно уменьшить морщины на щеках и носогубные складки.
Массаж
Применение массажной терапии благотворно влияет на уменьшение морщин щек. Особенно массаж эффективен, если вы хотите устранить мелкие морщины на щеках.
Домашний массаж заключается в легких поглаживаниях пальцами по основным контурным линиям. Советуем попробовать необычный способ массирования круговыми движениями при помощи столовых ложек.
Во время массажа используйте косметическое масло!
Поможет убрать поперечные, вертикальные морщины на щеках профессиональный массаж с маслами (например, с , аргановым, ).
Видео: массаж против морщин на всем лице (очень эффективен и от морщин на щеках).
Домашние маски
Главной целью домашней косметики является насыщение кислородом, восстановление водного баланса, путем мягкого отшелушивания и увлажнения.
Действенные рецепты масок:
- Овсянку измельчить в блендере или кофемолке, смешать с разогретым на водяной бане медом. Для жирной кожи, добавить лимонный сок, для сухой – чайную ложку сметаны. Нанести на лицо, избегая области вокруг глаз, через 15-20 минут смыть.
- Сухие или живые дрожжи развести теплым молоком. Смыть через 10 минут холодной водой.
- Смешать один желток, ложку меда и . Осторожно нанести по массажным линиям, оставить на час. Убрать смесь тоником или мицеллярной водой.
- Желатин запарить отваром ромашки, довести до кипения, остудить. Толстым слоем распределить по щекам, лбу и подбородку. Дать высохнуть, снять через полчаса.
Простые приемы при грамотном использовании дают отличный результат, восстанавливают упругость и разглаживают мелкие заломы.
Регулярно выполняемые упражнения вместе с масками и массажем способны повлиять даже глубокие морщины на щеках, не говоря уже о мелких.
Эстетическая медицина
Всем известно, что косметология очень эффективна в плане омоложения кожи. Но как убрать у косметолога морщины конкретно на щеках? Клиники и салоны красоты предлагают широкий спектр процедур в устранении проблемы: от пилингов и инъекций до серьезных аппаратных методик, вплоть до пластической хирургии.
Врач-косметолог после осмотра состояния кожи подберет подходящую процедуру.
Самые популярные косметологические процедуры от морщин на щеках:
1) Пилинги .
Пилинги призваны убрать отмерший слой эпидермиса, стимулировать регенерацию тканей. Типы:
- Механические – специальными приборами с мягкими насадками осуществляется отшелушивание верхних ороговевших клеток.
- Физические — ультразвук, лазерная шлифовка. Высокочастотный звук или тепловой лазер воздействуют на кожу, оказывая омолаживающий эффект.
- Химические – с помощью кислоты (фруктовой, гликолевой, салициловой) стимулируется обновление клеток.
2) Инъекции .
Популярный способ разгладить неровности и убрать морщины на щеках – ввести специальные филлеры. Распространенный ботокс блокирует нервные окончания, ограничивает движение мимических мышц, делает следы от них менее заметными.
Отличный эффект устранения морщин на щеках оказывает укол гиалуроновой кислотой. Вещество присутствует в соединительной и эпителиальной тканях человека, отвечая за упругость. С годами в организме уменьшается синтез, ускоряется ее распад. Восполняя недостаток гиалурона, инъекции белка улучшают структуру эпидермиса, разглаживают рельеф.
С помощью верно подобранных филлеров, косметолог сможет убрать глубокие вертикальные морщины на щеках.
3) Пластическая хирургия (самый радикальный способ).
Глубокие деформации кожи в эпидермисе происходят в возрасте от 45 лет, и требуют радикальных методов. Многие прибегают к хирургической подтяжке и лифтингу.
В кабинете у опытного косметолога можно убрать даже самые глубокие морщины на щеках. И сделать это можно даже без пластической хирургии.
Косметические средства
Важно понимать не только «как» убрать морщины на щеках, но и «чем». Новейшие технологии косметических средств призваны на стражу борьбы со старением. Специалисты изобретают всевозможные кремы, с применением активных компонентов, препятствующих увяданию тканей.
Масс-маркеты, аптеки, косметические бутики предлагают богатый выбор марок и видов кремов, мазей и гелей от морщин на щеках.
Советы по выбору крема:
- учесть тип кожи (сухая, жирная, комбинированная);
- обратить внимание на наличие отдушек, консервантов и красителей — если их подозрительно много, лучше выбрать другое средство;
- посмотреть в составе содержание действующих активных веществ (обязательно должны присутствовать витамины, антиоксиданты, натуральные масла и растительные экстракты).
Лучший способ – предупредить
Чтобы избежать морщин на щеках, желательно соблюдать несколько несложных правил:
- обеспечить ежедневный сон не менее 7 часов;
- пить достаточное количество воды (от 2 литров в зависимости от массы тела);
- заботиться о том, чтоб вместе с пищей в организм попадали полезные витамины, кислоты и микроэлементы;
- обязательным сделать утренний и вечерний ритуал очищения от косметики;
- пользоваться увлажняющими средствами, соответствующими по типу кожи и возрасту, выбирать подходящую степень защиты от УФ-лучей;
- избегать стрессов, конфликтных ситуаций, нервных переутомлений и истощений;
- прибегать к косметическим процедурам дома или в салоне.
Заниматься профилактикой лучше еще до появления мелких морщин на щеках. Но если они уже появились, перечисленные выше советы сохраняют актуальность! Они помогут в целом улучшить состояние кожи и омолодить ее.
Зная как можно избавиться от морщин на щеках, можно легко это сделать! Вышеперечисленные советы в комплексе помогут оставаться красивой, молодой и привлекательной, сохранить здоровый цвет лица. Результат будет зависеть от ваших стараний, начальной стадии, и глубины непосредственно морщин на щеках.
Вконтакте
Мимические морщины, которые также называют динамическими, появляются на лице самыми первыми. Некоторые женщины замечают их у себя уже в ранней юности. Обозначаясь, эти напоминания о быстротечности молодости, как правило, с годами делаются все глубже и заметнее. Почему это происходит? Какие методы борьбы с мимическими морщинами существуют сегодня? Безопасны ли они?
Предпосылками для раннего образования мимических морщин становятся генетические и индивидуальные данные (например, у обладательниц сухой кожи мимические морщины обычно более выражены), образ жизни (курение ухудшает состояние соединительной ткани и обрекает нас на совершение специфических однообразных «движений лицом» при затяжке; частое незащищенное пребывание на солнце вызывает фотостарение), и, конечно, богатая мимика и невозможность ее контролировать. Кстати, в основе мимики также часто лежит наследственность : во-первых, мы перенимаем многие жесты у родителей, во-вторых, само расположение черт лица часто провоцирует расположение мимических морщин — у кого-то улыбка минимально деформирует мускулы и кожу, а у кого-то «играет» все лицо. Так что можно сказать, что преждевременное появление мимических морщин неслучайно и в какой-то мере предопределено. Но в этом фатализме есть и положительный момент — отнеся себя к одной из «групп риска», можно бросить силы на профилактику мимических морщин и посильное сокращение их числа и глубины.
Специалисты выделяют несколько видов динамических морщин . Типичными являются:
— «гусиные лапки» на внешних уголках глаз, связанные, как правило, с частым смехом или привычкой щуриться;
— «морщины льва» — поперечная одна или несколько морщин между бровями. Возникает у тех, что часто хмурится вследствие сурового нрава или просто задумавшись;
— «морщины мыслителя» — продольные морщины на лбу. Возникают от привычки морщить лоб или вздергивать .
— «морщины курильщика» — образуют «кольцо» вокруг губ. От них страдают не только любители подымить, но и те, кто по какой-то причине часто вытягивают губы трубочкой. Проявляются обычно с возрастом;
— носогубные морщины — две глубокие складки, пролегающие от носа до углов рта. Особенно заметными становятся при особом расположении черт лица — например, если между ртом и носом широкое расстояние.
Мимические морщины — это только видимая часть изменений, происходящих с лицом вследствие повторяющихся однообразных движений мускулов . Их сокращения растягивают кожу и затрагивают ракетоподобные клетки-фибробласты , основное строительное вещество дермы. Находясь близко к поверхности кожи, фибробласты как бы прикрывают «залежи» коллагена. Если фибробласты часто приходят в движение, коллагеновая матрица под ними «изнашивается» и нарушается ее способность выполнять функцию каркаса кожи. Нарушаются очертания лица, появляются морщины. «Рука об руку» с этим процессом идет еще один — естественное старение кожи, механизмы которого запускаются уже после 20-ти лет. Поэтому нередко мимические морщины появляются буквально в одночасье : коллагеновая сетка утрачивает способность противостоять «натиску» мышц, а фибробласты уже растянуты.
Фактически мимические морщины не являются признаком какого-либо заболевания , их появление абсолютно нормально и закономерно, просто у кого-то они возникают раньше, у кого-то — позже. Но косметическую и психологическую проблему это не снимает — обладательницы мимических морщин переживают за внешний вид, волнуются, что выглядят старше своих лет .
Современная косметология имеет в своем распоряжении обширный арсенал средств по борьбе с преждевременным старением и глубокими мимическими морщинами — от щадящих до радикальных. В качестве профилактики динамических изменений кожи специалисты рекомендуют первым делом научиться контролировать свою мимику и постараться всеми силами поменьше «хлопотать лицом» . Для того, чтобы отсрочить появление морщин между бровями и на лбу, даже рекомендуют… заклеивать указанные места лейкопластырем или скотчем. Это помогает отучиться собирать кожу в гармошку.
Хорошим подспорьем в борьбе с зарождающимися мимическими морщинами становятся средства на базе , а также так называемые кремы-миорелаксанты , способные «расслаблять» фибробласты и препятствовать тем самым их деградации.
В числе профессиональных процедур по борьбе с мимическими морщинами наиболее популярны дерматологические (глубокие пилинги и лазерная шлифовка кожи), хирургические (фейслифтинг, подтяжка лица) и инъекционные (уколы местнопарализующих токсинов или введение так называемых филлеров — заполнителей морщин). Хирургические методики — удел смелых. В случае врачебной ошибки или других не поддающихся прогнозу факторов лицо пациента может измениться очень сильно и не в лучшую сторону. В ближайшее время мы поговорим о том, к чему стоит быть готовой, задумавшись о фейслифтинге. Дерматологические способы требуют периода реабилитации, имеют букет противопоказаний и возможных последствий. Они также требуют высочайшего профессионализма от проводящего их специалиста.
Инъекции препаратов ботокс и диспорт, действуюшим веществом в которых является ботулотоксин, А (продукт жизнедеятельности микроорганизма, вызывающего ботулизм), сегодня относятся к числу наиболее популярных мероприятий по борьбе с мимическими морщинами. Ботулотоксин временно обездвиживает и расслабляет мышцы лица; это делает изменения кожи менее заметными и препятствует дальнейшему повреждению тканей на срок действия препарата. Подробно мы уже рассказывали о ботоксе здесь — http://www..html
К сожалению, ботокс и аналогичные ему вещества не являются магическим средством — несмотря на простоту и демократичность использования, инъекции подходят не всем, и одной из причин антипатии к «косметическому параличу» становится нарушение эмоциональной выразительности лица. Все-таки, несмотря на понятную нелюбовь женщин к морщинам, приходится признать, что они — часть нашей жизни, часть нас самих. Следы, оставленные тысячами мыслей, удивлений, улыбок… Может, это не так уж и плохо?
Улыбка – это мощное оружие в завоевании мужчин. И именно поэтому она должна быть ни абы какой, а безупречной. Но слишком часто при улыбке возникают предательские морщины вокруг глаз и на лбу.
Буквально вчера ВКонтакте у меня состоялся разговор на эту тему: девушка спрашивала о том, как ей избавиться от навязчивых складок.
На самом деле, не так уж и сложно, просто нужно научиться…. правильно улыбаться.
Девушка испугалась что ей теперь придется отказаться от смеха совсем или смеяться как учила героиня одного из фильмов: «Ни ХА-ХА-ХА, а ХО-ХО-ХО!».
Веселая была женщина!!! А если серьезно, то совсем при улыбке морщин избежать не удастся, обратите на это внимание — даже у детей они есть. Но! только парочки и самых маленьких. Штабель складок на лбу, сетки вокруг глаз и нос в гармошку – это явный перебор.
Те, кто занимаются Гимнастикой для лица учатся контролировать свои мышцы. И забор на лбу уже не выстраивают, и все лицо в кучу не собирают. Но даже если вы еще не занимаетесь Гимнастикой для лица и решение нужно немедленно, то выход тоже есть (выход есть всегда!)).
Встаньте перед зеркалом. В уголках глаз, с обеих сторон там где возникают морщинки легко приложите средние пальцы и помассируйте кожу по часовой стрелке — 4 раза, затем перейдите на следующий участок и так до переносицы — нежно и плавно массируя, а затем переставляя пальцы. Всего у вас должно получится 4 постановки с вращением. Улыбнитесь и уже улыбаясь пройдитесь моделирующим красивую улыбку массажем по морщинкам от внешнего угла глаза к внутреннему, разглаживая возникающие морщинки. Потом снова улыбнитесь, но уже старайтесь не складывать кожу в привычные для нее складки, контролируйте их. Если так делать несколько раз в день утром, когда чистишь зубы, в обед, когда зашли помыть руки, и вечером перед сном – через неделю морщин станет вдвое меньше, а новые перестанут появляться совсем.
И, главное, не забудьте, всегда после того как вы посмеялись, выдохните и представьте как волна, одна, потом вторая и третья прошли по лицу и оно стало спокойным и гладким. Как будто теплый бриз или волна прибоя проходят по вашему лицу, и кожа становится мягкой, теплой и гладкой, как воск, и сама как будто растворяется, растекаясь по лицу.
А то иной раз видишь как девушка посмеялась в метро и еще три станции едет с этой улыбкой в натянутом виде, не расслабляясь. Улыбка нужна, но эта улыбка должна быть — посмеялась, а затем расслабилась, разглаживая все лицо, возвращая ему естественное для красивого лица состояние покоя. А еще лучше внутренняя улыбка, которая может не сходить с лица целыми днями, когда в глазах отражаются слова, сказанные себе еще с утра: «Мир прекрасен и я счастлива!»
Пока я все это писала, девушка успела применить мои советы и пишет:
А когда начинаешь делать упражнения, то мышцы подтягиваются и в тонус приходит все кожа. Проверено!
И смейтесь на здоровье!)))
P.S. И не важно для тела или лица, вы делаете упражнения, разница только в нагрузках, потому что специальные упражнения для лица нужно делать исключительно деликатно.
Морщины бывают разные
Морщины на щеках – настоящий кошмар для многих женщин. Это не только причина расстройства, но и повод задуматься о медленно, но неумолимо надвигающемся возрасте.
По крайней мере, многие из нас думают именно таким образом. На самом деле это верно далеко не всегда. Морщины на скулах могут появляться вследствие самых разных причин.
Часто морщины – следствие стресса, при нервном перенапряжении кожа часто обезвоживается и становится слишком сухой, а это в свою очередь приводит к возникновению нежелательных линий на лице.
А вот вертикальные морщины на щеках часто бывают признаком потери кожей упругости вследствие замедления естественных процессов регенерации и появления первых признаков старения.
Кому стоит опасаться появления морщин?
Бытует мнение, что мелкие морщины на щеках – удел практически каждой женщины, перешагнувшей рубеж 30-летия.
Перед вами еще одно общепринятое заблуждение, это подтверждает и каждый комментарий наших удивительно молодо выглядящих посетительниц.
Чаще всего возникают морщины при улыбке, поэтому если вы жизнерадостный человек, стоит задуматься над вопросом – как улыбаться без морщин.
Если вы эмоциональны по природе, старайтесь сдерживать свои чувства – в этом случае вы сможете намного дальше сохранять молодой вид.
Еще одна причина появления морщин – вредные привычки. Если вы недосыпаете, перебарщиваете с острой и соленой пищей, будьте готовы к тому, что вскоре вы можете заметить, как возникнет морщина на щеке.
Курение также является одной из главных причин появления этих некрасивых вертикальных складок на лице.
К сожалению, часто леди ведут исключительно здоровый образ жизни, следят за своим пищевым рационом, ложатся спать и встают в одно и то же время, а морщины все равно возникают.
Это может также объясняться наследственностью. Если в вашей семье имеются родственники, склонные к преждевременному старению, стоит задуматься над тем, что вы можете сделать в этой ситуации.
Предупредить – легче, чем избавиться.
Чтобы щеки были без морщин, существуют достаточно много способов. Некоторые из них направлены на предупреждение их появления, другие помогают избавиться от уже существующих.
Главное здесь – системный подход, именно он позволит вам одержать победу над возрастом и нежелательными вертикальными складками.
Если вы усиленно ищите в интернете ответ на вопрос «морщины на щеках как избавиться», вся ниже представленная информация собрана специально для вас.
Как избежать появления?
Это достаточно легко. Стоит лишь следовать следующим советам.
- и другими , соответствующими вашему возрасту.
- Пейте достаточное количество воды (а это не менее 1 литра в день, обратите внимание, что соки, супы, чай и кофе в это количество не входят).
- Отдавайте предпочтение растительной пище (в идеале вы должны употреблять минимум три порции овощей в день).
- Положительно также на кожу лица воздействуют , можно прибегнуть к .
Что делать, если морщины на щеках все-таки появились?
В первую очередь – не расстраиваться. С этим явлением можно бороться и победить.
Для этого имеется целый набор средств: уже упомянутые массаж и маски, а также фейслифтинг, дающий просто потрясающие результаты.
Ответ на вопрос – как убрать морщины на щеках – кроется в правильно подобранной программе и упорстве.
Эффективные домашние средства: маски!
Если вы хотите узнать, как убрать морщины на скулах и под глазами, вам идеально подойдут маски.
Самыми частыми компонентами, входящими в их состав являются мед, поскольку он содержит большое количество ценных веществ, белок, значительно подтягивающий кожу, а также лимон, прекрасно отбеливающий кожу.
Одной из самых эффективных масок до сих пор признают белково-лимонную. На один белок потребуется половина лимона и пару крупинок соли. Все компоненты смешиваются и наносятся на лицо примерно на 10-15 минут.
Многими женщинами также любима , позволяющая убрать вертикальные морщины на щеках. В этом случае желток и мед смешиваются в равной пропорции, а затем, как и в предыдущем случае, оставляются на 10-15 минут.
Положительные отзывы заслужила и крем-маска из белков. Готовится она из взбитых белков, смешанных с настоем из лавровых листьев и жжеными квасцами (2 столовые ложки).
Мокрый массаж
Полезен также мокрый массаж. Для этого полотенцем, смоченным в холодной воде , усиленно хлопают по щекам не менее 30 раз.
Фейслифтинг
Это упражнения, разработанные чтобы убрать морщины с щек.
Существует целый комплекс, довольно легкий для выполнения.
- «Свеча ». Название говорит само за себя – для этого необходимо наполнить щеки воздухом и дуть, словно вы хотите погасить пламя свечи.
- «Гоняем воздух » — отличный вариант борьбы с обвислыми щеками. Для этого воздух перемещаем от одной щеки к другой.
- «Улыбка с открытым ртом » позволяет убрать мимические морщины на щеках.
